Man bieži ir dienas, kad nav laika domāt par gatavošanu, vai vienkārši ir zudusi iedvesma, it sevišķi, ja gribas kaut ko ātri un vienkārši pagatavot. Vai, reizēm, atverot ledusskapi, atceros, ka vajadzēja taču mājās nākot iegriezties pārtikas veikalā. Lūk, šādām situācijām var noderēt šīs vienkāršās receptes, kuru sastāvā ir ne vairāk kā trīs produkti.

 

1

1.olas+milti+šokolādes krēms=šokolādes braunijs

Ļoti vienkārši un ātri pagatavojams deserts, Tev vajadzēs-

300 g šokolādes krēma

2 olas

100 g miltu

Ietauko cepšanas veidni un uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem. Visas sastāvdaļas samaisi viendabīgā masā, ielej veidnē, nolīdzini. Cep 15 minūtes.

 

2

2.piens+makaroni+siers=makaroni siera mērcē.

Sastāvdaļas 4 porcijām:

450 ml piena

400 g makaronu (vislabāk mazo makaronu)

100 g siera

Katlā uzsildi pienu un tam pievieno makaronus, karsē, lik pa brīdim apmaisot. Pieskati, lai piens nesāk vārīties. Kad makaroni mīksti, noņem no uguns, iemaisi sieru un pievieno nedaudz sāls.

 

closeup of bowl with tomato sauce (pulp_

3.tomāti+sviests+sīpoli=tomātu mērce

500 gr svaigi vai tomāti savā sulā

5 ēdamkarotes sviesta

1 sīpols

Tomātus nomizo un sagriez, pannā izkausē sviestu, nedaudz apcep sagrieztu sīpolu, līdz tas kļuvis caurspīdīgs, pievieno tomātus. Karsē uz nelielas liesmas 45 minūtes, vai arī līdz tam brīdim, kad Tev liekas ka mērce ir pietiekoši bieza. Pievieno sāli pēc garšas.

 

4

4.kartupeļi+siers+lociņi=sātīgas kartupeļu pankūkas

Sastāvdaļas-

Rīvēti kartupeļi

Nedaudz rīvēta siera

Lociņi (der arī smalki sakapāts sīpols)

Visas sastāvdaļas samaisa. No masas taisa pankūkas un cep uz pannas. Man patīk šo ēdienu cept mafinu pannā – sanāk veģetāri un sātīgi.

 

5

5.baltās pupiņas+saldie kartupeļi+tahini pasta=veģetārie burgeri

1 saldais kartupelis

400 gr balto pupiņu, vārītas vai konservētas

2-3 ēdamkarotes tahini pastas

Saldo kartupeli cep cepeškrāsnī, 200 grādu temperatūrā, līdz mīksts, tad to nomizo, sagriež gabaliņos. Pievieno pupiņas un tahini, visu samīca vienmērīgā masā. Veido burgerus un cep sakarsētā eļļā līdz zeltaini.

Lai garšo!

Atstāt komentāru

Be the First to Comment!

avatar
wpDiscuz

Dieviete.lv,  noteikumi, [email protected] 2017

+371 66 66 00 22  Valguma iela 31a, Rīga.

or

Log in with your credentials

Forgot your details?