Atbrīvoties no dažiem liekajiem kilogramiem tikai 3 dienās! Neticami!

fiksā diēta

♦Pirmajā dienā dzer tomātu sulu un ēd rīsus. Bez jebkādām piedevām un jo īpaši bez sāls, jo tieši sāls aiztur šķidrumu organismā. Tikko kā sajūti izsalkumu uzreiz ēd, neatsaki sev to prieku.

♦Otrajā dienā dzer kefīru un ēd biezpienu. Tāpat kā pirmajā dienā- nebadojies- ēd, kad gribas.

♦Trešajā dienā dzer zaļo tēju, vislabāk ar jasmīnu un beramo. Un ēd vārītu vistas, vai cūkas fileju.

Galvenais šīs ekspress diētas noteikums ir nebadoties- ēst tad, kad gribas.

Komentē
1 komentārs
  1. L 10 mēneši ago

    Un zaudētais svars, protams, būs uz zaudētā ūdens rēķina!

Komentē

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.

Dieviete.lv,  noteikumi, info@dieviete.lv 2016

or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account