Par ko runā psiholoģiskajās grāmatās

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Psihoterapeits Šeds Helmstetters vienā no savām grāmatām uzrakstījis “ galveno domu “ sarakstu un rekomendācijas visām psihoterapeitiskajām grāmatām.

1. Tici sev.
2. Pieturies pie personīgajām prioritātēm.
3. Nes atbildību par savu dzīvi.
4. Radi pats savu nākotni.
5. Koncentrējies uz to, ko tu vēlies.
6. Vizualizē savus mērķus.
7. Nevienam neļauj kontrolēt savu likteni.
8. Esi kreatīvs.
9. Domā lielos mērogos, bet sadali darbu mazās daļās.
10. Kontrolē stresu.
11. Domā pozitīvi.
12. Nospraud konkrētus mērķus un regulāri pārskati tos pēc vajadzības un pareizības.
13. Velti daļu savas dienas sava prāta uzlabošanai.
14. Pārskati iegūtos rezultātus, to vērtību un pielietojumu dzīvē.
15. Esi tolerants.
16. Jebkuru darbu dari ar mīlestību.
17. Atbrīvojies no naida.
18. Esi drosmīgs.
19. Nosaki, kas no tavām zināšanām par dzīvi patiesībā ir ilūzija.
20. Esi godīgs.
21. Strādā neatlaidīgi.
22. Tici, ka nauda – labums un tā atnāks pie tevis.
23. Tici.
24. Ja esi piekritis ko darīt, baudi to.
25. Esi stiprs.
26. Neslēp savas jūtas.
27. Vadi pats savu laiku, plāno to.
28. Ģērbies atbilstoši situācijai.
29. Iemāci sevi ieturēt pauzi darbā.
30. Ēd pareizi.
31. Rīkojies apdomīgi.
32. Pieņem palīdzību no tiem, kuri simpatizē taviem mērķiem.
33. Palīdzi citiem.
34. Uzturi motivāciju.
35. Meditē.
36. Esi optimists.
37. Tici citiem un esi uzticības cienīgs.
38. Saproti, ka veiksme ir svarīgāka par naudu.
39. Esi laipns un dāsns.
40. Katrā situācijā centies ieraudzīt “ lielu gleznu” .
41. Rūpējies par detaļām.
42. Esi organizēts.
43. Neatliec darbus.
44. Kontrolē savu dzīvi.
45. Skaties uz problēmām, kā uz iespējām.
46. Uzzini pēc iespējas vairāk par savu darbu un pielieto savas zināšanas praksē.
47. Nebaidies no veiksmes.
48. Rīkojies.
49. Nekad nepadodies.
50. Centies sasniegt daudz vairāk, kā sapņoji.

Komentē
Nav komentāru

Komentē

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.

Dieviete.lv,  noteikumi, info@dieviete.lv 2016

or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account