Šie padomi palīdzēs tev sasniegt spilgtāku, spēcīgāku un ilgāku orgasmu. Vai arī vismaz neierastākas sajūtas seksa laikā.
Seko līdzi elpošanai
Parasti pirms orgasma cilvēki vai nu sāk elpot straujāk, vai nu aiztur elpu vispār. Dari pretējo: pamēģini elpot lēni un mierīgi. Tas ļaus tev būt apzinātā stāvoklī savā ķermenī un, iespējams, sasniegt visa ķermeņa orgasmu. Uzreiz tas nenotiks, ir jātrenējas.
Kusties
Spilgtākam orgasmam ir nepieciešama atslābināšanās, taču nereti tieši tuvības brīdī cilvēki kļūst stīvāki un nekustīgāki. Viens no iemesliem varētu būt banālais kautrīgums. Ko darīt? Izanalizē situāciju un liec lietā ķermeņa kustības. Eksperimentē, uzzini, kas tev sagādā lielāku baudu.
Atliec orgasmu
Atliktais orgasms parasti ir ilgāks un spēcīgāks. Tas darbojas gan sievietēm, gan vīriešiem. Taču, lai iemācītos pareizi atlikt kulmināciju, būs jātrenējas. Kad tu jūti, ka drīz būs orgasms, pārtrauc iesākto un nogaidi, līdz tā sajūta pzūd. Tad atkal turpini un atkārto iepriekšējo soli. Tikai ar šo ir jāuzmanās, lai nenotiek tā, ka orgasms pazūd pavisam.
Stimulē klitoru un prostatu
Te viss ir skiadrs. Daudzas sievietes vispār nespēj sasniegt orgasmu, ja nestimulē klitoru. Vīriešiem ar to nav tik lielas problēmas. Taču, ja stimulēs arī prostatu, tad orgasms vīrietim būs daudz spēcīgāks.
Pievērs uzmanību visam ķermenim
Lai gūtu jaunas sajūtas, paplašini seksuālo anatomiju. Izpēti citas savas un partera ķermeņa zonas, pamēģini glāstus, stimulāciju dažādos veidos un intensitātē. Koncentrējies uz sajūtām. Lai viss tavs ķermenis kļūst par pilnvērtīgu akta dalībnieku, tad arī provess kļūs interesantāks.
Pareizi izmanto fantāziju
Fantāzija var gan uzlabot seksu un novest pie spēcīga ograsma, gan iznīcināt to līdz ar sakni.
Pirmajā gadījumā runa ir par erotiskām domām un sapņiem, kurus pāris realizē seksā. Tie palīdz atvērties, ātrāk uzbudināties un gūt jaunu pieredzi. Bet, ja viss, par ko tu seksa laikā spēj domāt, ir ikdienas rūpes un darbs, tad, protams, nekāds orgasms tev nespīd.
Ņem talkā rotaļlietas
No vienas puses, rotaļlietas var paātrināt orgasmu, bet no otras – padarīt to izteiksmīgāku. Izvēle ir patiesi plaša, tāpēc nekautrējies kaut ko izmēģināt.
Autors: Dieviete.lv
