Veselība

+

Aukstā laika problēma – sausa roku āda

Aptieciņa, Ķermenis, Skaistumkopšana, Veselība, 0

Aukstais laiks ir īsts pārbaudījums mūsu roku ādai – vējš, mitrums un aukstums padara to raupju un sausu. Ko...

+

5 produkti, kuri spēj aizstāt kafiju!

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Atcerēsimies tikai 5 garšvielas, kuras neitralizē kofeīna negatīvo ietekmi uz organismu un liek kafijai strādāt mūsu labā. 1. Melnie...

+

Kas ir tās darbības, no kurām būtu jāizvairās uzreiz pēc ēšanas?

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Smēķēt Aktīvas ēšanas laikā, mūsu organismā darbojas gandrīz visas orgānu sistēmas. Ja uzreiz pēc tam smēķēsi, nikotīns uz organismu...

+

Kā pasargāt sevi no apsaldējumiem?

Aptieciņa, Veselība, 0

Uzturēšanās svaigā gaisā ir neatņemama veselīga dzīvesveida sastāvdaļa arī ziemā, tomēr, iestājoties īpaši aukstam laikam, ir jāievēro piesardzība. Nepārdomāta...

+

Kādas šobrīd ir slēpošanas izmaksas? Ieskats atpūtai Riekstu kalnā (+VIDEO)

Interesanti, Izklaide, Sports, Ziņas, 0

Pa cik īstā slēpošanas sezona ir tikai nesen sākusies, piedāvājam noskaidrot kādas ir izmaksas un iespējas atpūtai Riekstu kalnā....

+

Līdz ar jaunā gada sākumu ievērojami aug pieprasījums pēc zaļumiem un augļiem

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Jauno gadu ir pieņemts sākt ar apņemšanos dzīvot labāk, un viens no izplatītākajiem mērķiem ir pievērsties veselīgam uzturam. Par...

+

Cilvēkiem jāzina, kā palīdzēt cukura diabēta pacientiem ārkārtas situācijās

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Ir izveidots jauns informatīvais materiāls, kas uzlabos sabiedrības zināšanas par palīdzības sniegšanu cilvēkam ar cukura diabētu akūtās situācijās, kad...

+

Hroniskās iesnas – kā ar tām cīnīties?

Aptieciņa, Veselība, 0

Vēsajā periodā iesnas ir ļoti bieža parādība, tādēļ reizēm sākam tās uztvert kā pašsaprotamas. Tomēr tā darīt nevajadzētu, jo...

+

Vēlies kļūt par vegāni? Tad šis tev jāzina!

Uzturs & Diētas, Veselība, 1

Mūsdienās šī tēma daudzu cilvēku vidū ir ļoti aktuāla. Vieni to atbalsta, citi noniecina. Šoreiz pastāstīsim par vienkāršām, ikdienišķām...

+

Paņēmieni, kā ilgāk saglabāt labu redzi!

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Redzes problēmas tuva un dārga jebkura vecuma cilvēkiem, vai jūs esat 20 vai 60 gadus vecs, jo tā, pirmkārt, nosaka...

+

Uztura speciāliste: ja esi apņēmies, rīkojies, ja neproti – mācies

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Nereti viena no mūsu Jaunā gada apņemšanām ir sākt veselīgāk ēst, vairāk sportot, mācīties gatavot. Bieži gan tas izdodas...

+

Latvijas Estētiskas medicīnas asociācija brīdina par draudiem veicot skaistuma injekcijas (+FOTO)

Aptieciņa, Padomi, Veselība, Ziņas, 0

Pēdējā laikā ar vien vairāk dzirdam par “speciālistiem”, kas bez atbilstošas kvalifikācijas veic dažādas skaistuma injekcijas, piemēram, manikīra kabinetos,...

+

Visaugstākais HIV inficēšanās līmenis Eiropas Savienībā ir Latvijā

Aptieciņa, Padomi, Veselība, Ziņas, 0

1.decembrī tiek atzīmēta Pasaules AIDS diena, kas skar ne tikai gandrīz 37 miljonus ar HIV inficēto pasaules iedzīvotāju,...

+

“Man ir prostatas vēzis, un es joprojām gribu dzīvot!”

Aptieciņa, Veselība, 0

Vīriešu mirstība no ļaundabīgiem audzējiem Latvijā ir vairākas reizes lielāka nekā sievietēm. Vēl arvien, atšķirībā no sievietēm, vīriešiem slimības...

+

Pret vēzi ar fiziskajām aktivitātēm!

Aptieciņa, Padomi, Veselība, Ziņas, 0

Fizisko aktivitāšu ietekme uz cilvēku veselību pētīta krustu šķērsu, un ir neapstrīdami zinātniski pierādījumi, ka regulāras fiziskās aktivitātes palīdz...

+

Diagnoze prostatas vēzis – ko tālāk? Mediķi, pacienti un valsts organizācijas vienojas sarunā par slimības ārstēšanu

Aptieciņa, Uncategorized, Veselība, 0

Prostatas vēža slimnieku skaita palielinājums, efektīvākās ārstēšanas metodes, kā arī Veselības ministrijas onkoloģijas pacientiem atvēlētā budžeta sadale. Par šiem...

+

Nemitīgas veselības pārbaudes un cīņa par izdzīvošanu – diabēta pacienti atklāti stāsta par savu ikdienu

Veselība, 0

Lai gan saslimšana ar diabētu Latvijā ir plaši izplatīta – Slimību profilakses un kontroles centra dati vēsta, ka 2017....

+

Biežākie sirds slimību iemesli un simptomi!

Aptieciņa, Veselība, 0

Šie ir biežākie sirds slimību iemesli un simptomi 1. Dzīvesveids Neveselīga dzīvesveida piekopšana un liekā svara uzkrāšana – tie...

+

Gandrīz puse no Latvijas pusaudžiem vēlētos būt profesionāli sportisti

Sports, Uncategorized, Veselība, 0

Daudzi jaunie Latvieši vēlās būt profesionāli sportisti, liecina sporta apģērbu veikala 4F veiktā aptauja. 40% no aptaujātajiem vecuma kategorijā...

+

Noderīgi – vissātīgākie ēdieni!

Uncategorized, Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Ja esi kādreiz skaitījusi kalorijas, tad zini, cik noderīgi ir zināt ēdienus, kas tavā vēderā pēc iespējas ilgāk noturēs...

+

Pasaules diabēta diena: saslimstība pieaug, diabētam Latvijas ģimenēs kļūstot gana izplatītam

Aptieciņa, Uncategorized, Veselība, 0

Saslimstība ar diabētu Latvijā strauji pieaug – teju divdesmit gadu laikā reģistrēto pacientu skaits ir trīskāršojies. Slimību profilakses un...

+

Klepus, kuru paša spēkiem neizārstēt: bīstamā pneimonija jeb plaušu karsonis

Aptieciņa, Padomi, Veselība, 0

Plaušu karsonis ir akūta slimība, kam raksturīgs straujš sākums – cilvēks sūdzas par paaugstinātu temperatūru, klepu, elpas trūkumu, nespēku,...

+

UV starojums – bīstams acīm arī rudenī un ziemā

Padomi, Veselība, Ziņas, 0

Vēsākām gaisa masām sasniedzot Latviju, esam atvadījušies no šī gada siltās un saulainās vasaras. Saulesbrilles daudziem no mums bija...

+

“Spēles brīvība” cīnīsies ar spēļu atkarības problēmu Latvijas sabiedrībā

Jaunumi, Veselība, Ziņas, 2

Ar mērķi atbalstīt no spēlēm atkarīgos un līdzatkarīgos cilvēkus Latvijā 18. oktobrī atklāta iniciatīva “Spēles brīvība”. Tās ietvaros kampaņas...

+

Kāda ir tavam vecumam atbilstoša diēta?

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Līdz ar vecumu daudzām sievietēm bieži vien rodas problēmas ar lieko svaru. Galvenais iemesls – hormonālās izmaiņas, kas noris sievietes...

+

Žāvēto augļu diēta!

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Žāvēto augļu diēta ir viena no patīkamākām un garšīgākām tievēšanas diētām, sevišķi tā garšos saldummīļiem. Ja jūs vēlaties nomest...

+

Bīstamā elpceļu slimība: pieci jautājumi par astmu!

Aptieciņa, Veselība, 0

Elpošana ir tik pašsaprotama, ka mēs par to iedomājamies vien tad, kad tā ir apgrūtināta. Ja cilvēks aizelšas, uzkāpjot...

+

Grāmatu lasīšana pustumsā, ik dienas pie datora – kā saglabāt acu veselību?

Veselība, 0

Acis ir viens no izturīgākajiem ķermeņa orgāniem – tās, nodrošinot tik šķietami pašsaprotamu funkciju kā redzi, nemitīgi piedzīvo slodzi....

+

10 idejas kā izmantot citronu!

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

1.Citroni lieliski noder tējkannu attīrīšanai. Lai iztīrītu kaļķakmeni, nepieciešams ieliet tējkannā ūdeni, ielikt sīki sagrieztu citrona mizu. Pēc tam...

+

Kā uzsākt veselīgu dzīvesveidu

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Viss sākas ar nelielām lietām Sāc ar saviem ieradumiem. Maini ēšanas paradumus, lieto lielāku ūdens daudzumu ikdienā, iekļauj sporta...

+

Kā kopt sporta apavus?

Sports, Veselība, 0

Sporta apavi bieži smērējas, tāpēc tajos mēs neejam uz teātri vai biroju, bet skrienam pa pļavām un mežiem, spēlējam futbolu....

+

Ko mums ikdienā sniedz ūdens?

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Cilvēka organisms sastāv no liela daudzuma ūdens atkarībā no cilvēka vecuma, tāpēc ir diezgan loģiski, ka ūdens ir nepieciešams...

+

Kā veselīgi atpūsties skolēnu brīvlaikā, stiprinot imunitāti pret rudens vīrusiem?

Veselība, 0

Ir sācies skolēnu brīvlaiks, kas ir brīdis, kuru veltīt saviem draugiem, vecākiem un radiniekiem, un laiks, kad bērni var...

+

Kā izrādās, ir pārtikas produkti, kas laimi dubulto!

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Vai esi kādreiz jutusies pacilātā noskaņojumā pēc tam, kad esi paēdusi? Jā, kas paēdis – tas laimīgs… Turklāt, kā...

+

Padomi, kā rūpēties par savām pēdām!

Veselība, 0

Sasprēgājusi pēdu āda nav nekas neparasts, bet kā ar to tikt galā? Varētu šķist, ka tas ir sarežģīti, bet...

+

Onkoloģisko saslimšanu profilakses diena ”Vēzim nē”

Pasākumi, Veselība, 0

Daudzi no mums ikdienā cenšas ievērot veselīgu dzīvesveidu, kustēties, ēst labāku ēdienu. Tomēr veselības pamatā ir arī vēl kāda...

+

Kā cīnīties ar angīnu?

Veselība, 0

1. Angīnu ātri izārstē skalošana ar šķīdumu, kas pagatavots no strutenēm un kumelītēm vienādos daudzumos (pa vienai ēdamkarotei no...

+

Iedzīvotāji apzinās, ka viedierīču plašā izmantošana būtiski ietekmē redzi

Veselība, 0

Vision Express veiktajā klientu aptaujā liela daļa atzina, ka pirms miega lasa vai izmanto viedierīces un datoru – jau...

+

Piecas pazīmes, kas liecina – fizisko aktivitāšu ikdienā ir par maz

Sports, Veselība, 0

Cilvēka ķermenis spēj pielāgoties dažādiem dzīvesveidiem. Dažiem tas izdodas labāk, citiem veicas grūtāk. Mūsdienās lielai daļai cilvēku ir mazkustīgs...

+

9 soļi līdz skaistam augumam!

Uzturs & Diētas, Veselība, 1

9 soļi līdz skaistam augumam! Šie 9 padomi ir stūrakmeņi ceļā uz iekārojamu un sportisku augumu, kādu apskaudīs viņas...

+

Jauniešu sliktā fiziskā sagatavotība – vājais posms sabiedrības drošības uzturēšanā

Sports, Veselība, 0

Kampaņa “Es atbalstu sportu!” aktualizējusi vairākas būtiskas problēmas, kas saistās arī ar sabiedrības vispārējo veselības stāvokli. Runājot no Latvijas...

+

Sāpīgais locītavu iekaisums – artrīts

Aptieciņa, Veselība, 0

12. oktobrī tika atzīmēta Pasaules artrīta diena. Artrīts skar galvenokārt vecāka gadagājuma ļaudis, taču var piemeklēt ikvienu – pat...

+

6 aptaukošanās iemesli

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Katra cilvēka ķermenis ir unikāls un citādāks, tāpēc arī lielākais daudzums tauku mums katrai uzkrājas citās ķermeņa vietās. Te...

+

Superauglis Pamelo

Uzturs & Diētas, Veselība, 0

Vai jau ievēroji, ka pomelo atgriezies veikalu plauktos līdz ar rudens iestāšanos? Pomelo ir lielisks C vitamīna avots un...

+

Stipriem kauliem, zobiem, nerviem un muskuļiem: cik kalcija un D vitamīna nepieciešams mazam bērnam?

Veselība, 0

Konsultē ārste pediatre Anna Birka Rahīts, mīksti kauli un nervozitāte – ja mazs bērns neuzņem pietiekami daudz kalcija un...

+

Rudens sabiedrotais – cepure, lai ausis nesāpētu

Uncategorized, Veselība, 0

No vasaras atvadīties ir grūti – pat tad, kad ausis pluina auksts vējš, negribas likt cepuri un meklēt biezo...

+

Cik daudz šķidrumu jāuzņem, lietojot medikamentus?

Aptieciņa, Padomi, Veselība, 0

Lietojot medikamentus – gan tabletes, gan kapsulas – ierasts uzdzert šķidrumu, taču novērots, ka bieži tiek pieļautas kļūdas, uzņemot...

+

Hormoni sievietes dzīvē

Padomi, Veselība, 0

Turpinot rakstu sēriju “Hormoni sievietes dzīvē”, jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv šajā rakstā plašāk apskatīs tēmu par kontracepciju, kas...