sveikas meitenes!! Ziniet, arī vasarā cenšos pasportot – doties riteņizbraucienos, skriet, kaut vai plunčāties kādā ūdenstilpnē.. 😀 Protams, kompānijai ir liela nozīme – tā ir gan feina komunikācija, gan kopīgi ārpussportiskie pasākumi 😎 Un rādās, ka drīzumā uz sportisku piedzīvojumu varēs pulcēties tepat Rīgas centrā, un piedavām bez maksas!!! 😀 Tā ka informēju arī Jūs!! 🙂 Tiekamies!! Piedalies piedzīvojuma sajūtu treniņā – izbaudot kustības brīvību, atbrīvojot prātu – aizmirsties, vairojot laimes hormonu sevī. Tver šo iespēju bez maksas – ģimenēm, foršajām meitenēm, draudzenēm, arī vīriešiem, – visiem !!! Azartisks dinamisks treniņš – kopības sajūta, mainot vispārējo priekšstatu par garlaicīgajiem treniņiem. Treniņš ietver: vieglu iesildīšanās skrējienu, tam seko koordinācijas kustības vingrinājumi, kas attīsta ķermeņa kustības plastiskumu, pilnveidojot tavu ikdienas gaitu, kustības. Ātruma vingrinājumi – vairo tevī dzīvesprieku, adrenalīnu, azartu. Muskuļu tonusa vingrinājumi – stiprina tavu ķermeni, pilnveido stāju, miesasbūvi. Sākot ar 29. jūliju katru otrdienu, ceturtdienu treniņš Kronvalda parkā pulksten 18:30. Tikšanās pie Kongresa nama. Pirms tam jau esot vieglā brīvā sporta tērpā, līdzi ņemot sviedru dvieli, ūdeni un azartisku noskaņu. 😛
