Turpinot, par rudens sezonas ādas problēmu un pinņu paasinājumiem šajā gadalaikā, ir vērsts laicīgi aizdomāties par ārstēšanu un profilaksi. Protams, mans mērķis ir stabila slimības remisija (jeb izārstēšana un ilgstoša simptomu pazušana uz ādas). Kā Jūs un Es, kā profesionāls, varu Jums palīdzēt un kad tad būtu tas īstais brīdis, kad Jūs netiksiet galā pats, bet tikai pasliktināsiet jau esošo problēmu un komplikāciju attīstību?!
Tātad mēs varam runāt par īstu dermatoloģisku slimību, kuras biežākā forma ir acne vulgaris tad, ja uz sejas ādas parādās:
-slēgtie komedoni
-atvērtie komedoni
-iekaisuma pūtītes
-zemādas cistas
– furunkuļi
Akne formas klasificē pēc: vecuma, klīniskām izpausmēm, lokalizācijas, dziļuma un bojājuma apjoma.
Pastāv iekaisīgie un ne- iekaisīgie akne elementi:
- Ne- iekaisīgie elementi: atvērtie/ aizvērtie komedoni, mīlijas līdz 2,00 mm.
- Iekaisīgie elementi: raksturojās ar iekaisuma lokālo reakciju un strutu pievienošanos- baltām pumpām, pinnēm
| Lasi vēl: |
| Akne. Rudens sezonas paasinājums. |
| Maska poru attīrīšanai! Esi skaista! |
| 5 fakti, kas jāņem vērā, rudenī aktīvi sportojot svaigā gaisā? |
Akne ne-iekaisīgie elementi: slēgtie, atvērtie komedoni:
Atvērtie komedoni (“melnie punkti”) / Slēgtie komedoni, mīlijveida cista (foto no pers. arhīva Dr. Janas Janovskas)
Iekaisīgie akne elementi un kreveles, kas atstāj nopietnas komplikācijas- post akne rētas, hiperpigmentācijas, ādas sabiezējumus, fibrozi.
Akne attīstība, piņņu veidošanās
Kā ir ārstējama AKNE?
Lai efektīvi izvairītos no pinnēm, nepieciešams:
- Kavēt komedonu attīstību
- Veicināt esošo komedonu sabrukšanu
- Samazināt tauku dziedzera darbību un ādas tauku produkciju
- Samazināt baktēriju savairošanos
- Izvairīties no iekaisuma attīstības
Ādas kopšana mājas apstākļos:
- Pumpas nedrīkst spiest!!!!
Tas bojā ādu, sekmē iekaisuma un baktēriju attīstību, paaugstina post- akne rētošanās iespējas.
- Āda ir jāmazgā ar neitrāliem, ne- agresīviem mazgāšanas līdzekļem
(gēliem, kas ir piemēroti problemātiskai ādai, ar neitrālu pH)
- Pielietot tādus kosmētiskos līdzekļus, kas ir tieši piemēroti taukainai un
problemātiskai ādai, jeb AKNEi speciālos līdzekļus, kur rakstīts
(non-comedogenic), kas neaizsprosto poras.
- Saudzē savu ādu no pārmērīgas saules iedarbības. Neapmeklē solārijus
Tas tikai sausinās ādu un sekmēs iekaisuma attīstību.
- Izmanto skrubjusj, vai atlobošos līdzekļus, kas attīrīs poras
Kosmētiskie līdzekļi
- Attīrošs gēls/ ziepes ar neitrālu pH
- Micellārais ūdens, toniks
- Mitrinojošs gēls, krēms, atkarībā no ādas tipa
- Priekš sausas ādas- krēms, lai nekairinātu un nesausinātu ādu
- Priekš taukainas ādas- gēls, kas nedaudz sausina, matē ādu
! Jebkurus krēmus, tajā skaitā medicīniskos preparātus jālieto uz sausas, tīras ādas.
- Pinnes ir punktveidīgi jāapstrādā ar sausinošiem un antiseptiskiem līdzekļiem.
- Visai dekorotīvai kosmētikai ir jābūt ūdens bāzei
Ar minimālu tauku saturu, viegls tonālais krēms bez taukainām vielām vai kosmētiskais pūderis (vēlams ar antiseptiskām komponentēm).
Dr. Jana Janovska
Veselības centra 4 (VC4) Dermatoloģijas klīnikas Dermatoveneroloģe
Preventīvās medicīnas speciāliste,
Baltijas pretnovecošanās un preventīvās medicīnas prezidente
RSU iekšīgo slimību katedras pasniedzēja, zinātniskais pētnieks
