Zaļā tēja ar pienu ir pārbaudīts tievēšanas līdzeklis, kurš palīdz tikt vaļā no liekajiem kilogramiem. Šis unikālais dzēriens lieliski mazina izsalkuma sajūtu, saturot pavisam nelielu kaloriju daudzumu. Zaļās tējas un piena atslodzes terapija palīdzēs nomest līdz pat 2 liekajiem kilogramiem, neradot nekādus veselības draudus vai piepūli Jums.
Zaļā tēja labvēlīgi ietekmē organismu, uzlabo gremošanas procesus, izvada no organisma toksīnus un šlakvielas. Piens, kurš pievienots zaļajai tējai, mazina apetīti. Tādējādi šis dzēriens ir ideāls tiem cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem.
Kā pagatavot zaļo tēju ar pienu?
Protams, pastāv vairākas šī dzēriena pagatavošanas receptes, te viena no tām:
Ņemam 1,5 litrus piena un uzsildām to līdz parādās pirmie burbulīši, uzreiz ņemam nost no uguns, neļaujot pienam sasniegt vārīšanās temperatūru. Uzsildītā pienā pievienojam 2 galda karotes zaļās tējas lapiņu un apsedzam ar vāciņu, ļaujam nostāvēties 10 minūtes, pēcāk dzēriens ir gatavs lietošanai, to savukārt dara šādi:
Krūzītē sajaucam kopā 2/3 tikko aplietas tējas un 1/3 piena.
Ieteicams aizvārīt stipru tēju, jo tādējādi efekts ir lielāks.
Dienas laikā ik pēc divām stundām ieteicams izdzert vienu krūzīti zaļā dzēriena.
Kontrindikācijas
Individuāla piena nepanesība, sāpes aknās un žultspūslī – šajos gadījumos šo dzērienu nav ieteicams lietot.
avots: VK.com
