0 C
Rīga
piektdien, 22 novembris, 2024

Kādēļ uzturā lietot tumšo šokolādi?

 

Vai esi prātojusi, kādēļ daudzi tik ļoti slavē tumšo šokolādi? Izrādās, ka tumšajai šokolādei ir vairākas pozitīvas īpašības, kuras derētu atcerēties nākamreiz, kad prāto kuru šokolādi iegādāties!

Tumšās šokolādes īpašības:

1.  Tumšajā šokolāde lieliski darbojas kā antidepresants, tā patiesi spēs uzlabot tavu garastāvokli un mazinās stresu.

2. Tā palielina asins plūsmu smadzenēs.

3. Ja regulāri ēdīsi tumšo šokolādi, tad tas samazinās sirds asinsvadu slimību risku.

4. Nodrošina ķermenī flavanoli, kas uzlabos asinsriti asinsvados.

5. Un, kas var būt labāks par šo? Tumšā šokolāde uzlabos tavu atmiņu.

 

Autors: Dieviete.lv

 

2 KOMENTĀRI

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your comment!
Please enter your name here

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.