Būt par vecākiem ir izaicinājumu pilns uzdevums, kas nekad līdz galam netiks pabeigts, jo vienmēr var vēl labāk, vēl vairāk, vēl pašaizliedzīgāk. Mammu un tētu „ceļojums” sākas ar slikti gulētām naktīm zīdaiņa periodā, ar nosmērētu tikko uzvilktu balles kleitu (labākajā gadījumā, ja uz tās ir uzlieta sula). Tas turpinās ar domām par to, kā mazais jūtas bērnu dārzā, skolā, pirmajā randiņā, pirmskāzu dienā.

Taču reizēm ir svarīgi sevi atalgot par it kā saprotamām un tomēr nepelnīti nenovērtētām lietām bērnu audzināšanas procesā. Lūk, zemāk ir uzskaitītas pārdesmit lietas, kuru apgūšana vai ieviešana ģimenes dzīvē būtu saucama par uzvaru, kuru ir vērts nosvinēt!

1.Es klausījos bērna stāstīto par vienu minūti ilgāk nekā domāju, ka izturēšu.

2.Es pateicu iedrošinošu komentāru citam vecākam, kas ar kaut ko netika galā.

3.Es izlasīju kaut ko, kas man palīdzēs kļūt par labāku vecāku un labāku cilvēku.

4.Es parūpējos par sevi, ieturot veselīgu maltīti.

5.Es paēdu pie galda, vienlaikus pieskatot bērna spēlēšanos ar plastilīnu.

6.Es paēdu pie galda. Ik pa laikam.

7.Es izlasīju vienu grāmatu vairāk bērnam pirms miega, lai gan biju ļoti nogurusi.

8.Es izvedu bērnus ārā.

9.Es izmēģinu jaunu bērnu audzināšanas metodi, lai gan vēl nezinu, vai tā strādā.

10.Es nosnaudos, kamēr mazais spēlējās, tā vietā, lai pagulētu diendusu, kamēr mazais skatās televizoru.

11.Vai arī – es parūpējos par sevi un nosnaudos, kamēr bērns skatījās televizoru.

12.Es pavadīju mazliet vairāk laika pie brokastu galda, sarunājoties ar ģimenes locekļiem.

13.Es bērniem izveidoju aktivitāti.

14.Es pievienojos bērniem viņiem interesējošā nodarbē.

15.Es skatījos, kā mani bērni spēlējas, tādējādi ļaujot manam ķermenim atpūsties.

16.Es turpināju sarunu.

17.Es paskatījos savam bērnam acīs īstajā brīdī.

18.Es pamasēju muguru.

19.Es paturēju roku.

20.Es pavadīju piecas minūtes bērnam blakus, tuvu klāt.

21.Es pagatavoju vakariņas.

22.Es noorganizēju randiņu ar bērnu.

23.Es izplānoju ģimenes izbraucienu.

24.Es izdomāju, kā padarīt vieglākus mūsu rītus.

25.Es ieviesu bērnu audzināšanas tehniku, kuru pati atradu un realizēju mūsu sadzīvē.

26.Es izlasīju grāmatu, kuru man kāds ieteica.

27.Es ievilku dziļu elpu, kad draudēja attiecību saspīlējums.

28.Es attālināju sevi no šīs situācijas, līdz nomierinājos.

29.Es aizskaitīju līdz desmit pirms sadusmojos.

30.Es 15 minūtes pavadīju vannā diendusai paredzētajā laikā. Tāpat vien.

31.Es šonakt esmu nolēmusi doties ātrāk pie miera, jo esmu ļoti nogurusi.

32.Es palūdzu apskāvienus un mīļošanos no mazā, jo jutos iztukšota.

33.Es izsvītroju mazāk būtisko no darbu saraksta, jo esmu pārgurusi.

34.Es izdzīvoju.

35.Es izdzīvoju ģimenes izbraucienu.

36.Es izdzīvoju maltītes laikā.

37.Es pārdzīvoju bērna dusmu lēkmi.

38.Es pavadīju 10 minūtes, skatoties kā  … (ielieciet savu aktivitāti), lai varētu to iemācīt saviem bērniem.

39.Es pavadīju 15 minūtes ilgāk, gatavojot vakariņas, lai iemācītu bērnam griezt dārzeņus.

40.Es iepauzēju pirms paskaidroju bērnam, kā kaut kas darāms, lai ļautu viņam to izdomāt pašam.

41.Es nomazgāju traukus, lai rītdienu sāktu ar svaiguma sajūtu.

42.Es nenomazgāju traukus, lai piedalītos ģimenes draiskulībās.

43.Es palūdzu visiem ģimenes locekļiem palīdzēt sakārtot virtuvi un ēdamistabu, lai pēc tam  kopā uzspēlētu spēli.

44.Es pavadīju 10 minūtes ilgāk rotaļu laukumā, jo iegrimu interesantā sarunā ar citiem vecākiem.

45.Es noorganizēju randiņu ar savu otru pusīti.

46.Es dejoju virtuvē, kamēr gatavoju vakariņas.

47.Es palūdzu vīram (vai sievai) pabeigt sūknēt grīdu ar putekļusūcēju, lai vienatnē netraucēti izbaudītu dušu.

48.Es palūdzu vecākajiem bērniem salocīt tīrās drēbes, lai mazākajam palasītu pasaku.

49.Es pateicu komplimentus citam vecākam par bērnu audzināšanu.

50.Es atplauku platā smaidā, kolīdz mans bērns ienāca istabā.

 

Raksts sagatavots pēc confidencemeetsparenting.com materiāliem

Autors: Dieviete.lv

 
Nav komentāru

Atstāt komentāru

Dieviete.lv,  noteikumi, ētikas kodekss, info@dieviete.lv 2020

+371 66 66 00 22  Valguma iela 31a, Rīga.

or

Log in with your credentials

Forgot your details?