Pinnes un pūtītes (akne), kā ar tām cīnīties Akne (pinnes, pūtītes) – tā ir tauku dziedzeru slimība. Parasti parādās sārti un iekaisīgi mezgliņi (pūtītes), kā arī komedoni – nesāpīgi un neiekaisīgi melni punkti. "Iecienīta" akne lokalizācijas vieta – sejas, kakla, krūšu un muguras āda. Tā ir hroniska slimība, kas rada smagus emocionālus pārdzīvojumus, it īpaši jauniešiem, un prasa ilgu un rūpīgu ārstēšanu. Pusaudža un jaunieša vecumā piņņu cēlonis ir pārejas vecuma dabiskas hormonālā balansa izmaiņas, kas reizēm tomēr nepāriet pat brieduma gados, kā arī nopietnākas hormonālās izmaiņas, kas saistītas ar dzimumhormonu izstrādes traucējumiem. Pretēji izplatītajam uzskatam, akne nav saistīta ar higiēnas neievērošanu, pārāk bieža mazgāšanās var pat izsausināt ādu un saasināt slimības gaitu. Arī uzturs neietekmē slimību, taču, ja kāds produkts izsauc slimības saasināšanos – no tā labāk atteikties. Piņņu problēmu jārisina, pēc iespējas agrāk konsultējoties ar dermatologu. Parastā kosmētika, kuru reklamē kā pretpiņņu līdzekļus, nesatur tik daudz ārstniecisko līdzekļu, lai ārstētu akne. Ne vienmēr pašiem izdodas tikt galā ar pinnēm. Gluži pretēji, kosmētiskie līdzekļi – krēmi, losjoni, pūderi -, kas satur lanolīnu, var saasināt slimības norisi. Arī kosmetoloģiskās procedūras nav ārstnieciskas, tās ir tikai palīglīdzeklis. Lai atbrīvotos no pinnēm un efektīvi ārstētu akne, vispirms vajag novērst komedonu veidošanos, likvidēt jau esošos komedonus, samazināt ādas tauku izdalīšanos, nomākt baktēriju vairošanās procesu, mazināt iekaisumu. Ieteicama sejas masāža. Visiem kosmetoloģiskajiem līdzekļiem jāveic individuālās panesamības tests. Tāpat ieteicama speciāla anti-akne kosmētika. Tai jābūt bez smaržvielām un ķīmiskām piedevām, no dabīgām izejvielām, kādu to piedāvā interneta veikals www.naturalkosmetik.lv. Problemātiskās ādas kopšanai ietecamas sekojošās kosmētiskās līnijas, katras var izvēlēties pēc saviem ieskatiem: http://www.naturalkosmetik.lv/dabigais-rozudens.html http://www.naturalkosmetik.lv/dabigas-kosmetikas-zimoli/dabigas-kosmetikas-zimoli-ericson-laboratoire/pure-biotic.html http://www.naturalkosmetik.lv/dabigas-kosmetikas-zimoli/dabigas-kosmetikas-zimoli-farmona/dermacos-anti-rednes-arstnieciskas-kosmetikas-linija.html http://www.naturalkosmetik.lv/dabigas-kosmetikas-zimoli/dabigas-kosmetikas-zimoli-rosactive/dabigas-kosmetikas-linija-pure-med.html http://www.naturalkosmetik.lv/minerala-kosmetika.html
