Slikti ikdienas ieradumi bieži ir sliktas veselības avots.
Jūs reti pametat savu māju
Mīksts dīvāns un saldējuma porcija datora monitora priekšā ir patīkami. Bet absolūti kaitīgi gan jūsu veselībai, gan sociālajām prasmēm. Tu esi iestrēgusi savā komforta zonā, un katra jauna šādi pavadīta diena tikai pastiprina bailes no reāla sociālā kontakta.
Jūs apvienojat māju ar darbu
Piekrītu, pievilcīga šķiet bilde, kurā cilvēks sēž gultā ar portatīvo datoru un pelna miljonus. Mēs visas šo vēlētos. Praksē gan šo vajadzētu tomēr atlikt. Rezultātā attālinātais darbinieks nevar kārtīgi atpūsties, jo darbs vienmēr ir acu priekšā, un nevar strādāt produktīvi, jo traucē atpūta.
