Patreiz internetā klejo ļoti daudzi stāsti par notievēšanu, kuri tiek lasīti ar sajūsmu un apbrīnu par citu cilvēku varēšanu un uzdrīkstēšanos. Stāsts par 48 gadus veco Andželu MakManusu un viņas 20 gadus veco dēlu Bredliju – ir vēl viens spilgts piemērs par darbu ar sevi. Agrāk viņi mielojās ar pusfabrikātiem no lielveikaliem, tagad, viņi aktīvi nodarbojas ar sportu un ēd veselīgu pārtiku. Lūk, kas notiek, kad mērķis notievēt sakrīt ar aktīvu darbību: rezultāts ir acīmredzams!
Tā agrāk izskatījās māte un dēls, kuri mīlēja garšīgi paēst.
Andžela un Bredlijs pārsvarā ēda saldētos pusfabrikātus un dēļ tiem viņiem radās nopietnas veselības problēmas.
Riz, kad Andželai bija šaus,īga aizdusa, viņa stigri nolēma, ka ar veselību jokot nedrīkst un, ka ir pienācis laiks kaut ko mainīt. Tā radās ideja par veselīgu dzīvesveidu un dēls viņu tajā atbalstīja.
Viņi uzreiz atteicās no neveselīgās pārtikas un pēc tam pierakstījās pie personīgā trenera.
Nomainot neveselīgo pārtiku pret veselīgiem produktiem un cītīgi trenējoties, Andžela un Bredlija ļoti izmainījās un izskatījās daudz labāk.
Sieviete notievēja.
Un, kā viņa apgalvo, jūtās daudz labāk un enerģiskāk.
Bredlijs ne tikai notievēja, bet tagad viņš var palielīties ar lielisku vēdera presi.
Lūk, kādus brīnumus spēj radīt pareizs uzturs un sports!
