Parasti sievietes cenšas pārliecināties, ka viņu lūpas izskatās skaistas, un reti kura aizdomājas, ka par lūpu veselību ir arī jārūpējas. Patiesībā lūpas pastāvīgi ietekmē apkārtējā vide, un bieži vien šī ietekme ir diezgan liela.
Kā pareizi rūpēties par lūpām?
Mitrināt lūpas
Ja ķermenim trūkst ūdens, lūpas būs sausas. Ir nepieciešams dzert pietiekami daudz ūdens dienā, tad lūpas būs mīkstas un mitrinātas. Bet cilvēka ķermeni tēja vai kafija novedīs pie dehidratācijas, tāpēc uzturā nevajadzētu lietot daudz šo dzērienu.
Aizsargāt lūpas no saules
Ja jums bieži ir jāuzturas saulē, tad jums jāuzklāj lūpu balzams ar SPF, tad lūpas būs pasargātas no ultravioletās gaismas. Bet nav ieteicams lietot balzamus ar fenolu un kamparu, jo tik spēcīgs antiseptisks līdzeklis tikai kaitēs lūpām.
Lūpu masāža
Lūpu veselībai ir ļoti svarīgi, lai to asins apgāde būtu laba. Tas nozīmē, ka lūpām laiku pa laikam nepieciešama masāža. To var izdarīt ar pirkstiem vai arī paņemt mīkstu zobu suku. Masāža jāveic dažādos virzienos un divas līdz trīs minūtes.
Mazāk vajag bucoties savādāk lūpas izstaipīties kaa vecas nolietotas pastalas