Kā zināms, koronavīruss iedarbojas uz mūsu plaušām, kas nozīmē, ka šajā laikā ir īpaši svarīgi par tām parūpēties.
Šis ir arī laiks, kurā daudzi no mums vairāk laika pavada mājās. Noskaties šos 6 video, velti tiem dažās minūtes dienā. Fizioterapeite šos vingrinājumus izdomājusi plaušu vēža atveseļošanās slimniekiem, tie arī lieliski palīdz pie citām plaušu problēmām, piemēram, astmas slimniekiem. Nav 100% pierādīts, ka trenētas plaušas palīdzēs nesasirgt ar koronavīrusu, bet šie vingrinājumi tavām plaušām dos lielāku spēku, lai ar to varētu cīnīties. Iesakām!
Video
Autors: Dieviete.lv
