19 C
Rīga
otrdien, augusts 4, 2020

Noderīgi vingrinājumi tavu plaušu spēkam (+VIDEO)

 

Kā zināms, koronavīruss iedarbojas uz mūsu plaušām, kas nozīmē, ka šajā laikā ir īpaši svarīgi par tām parūpēties.

Šis ir arī laiks, kurā daudzi no mums vairāk laika pavada mājās. Noskaties šos 6 video, velti tiem dažās minūtes dienā.  Fizioterapeite šos vingrinājumus izdomājusi plaušu vēža atveseļošanās slimniekiem, tie arī lieliski palīdz pie citām plaušu problēmām, piemēram, astmas slimniekiem. Nav 100% pierādīts, ka trenētas plaušas palīdzēs nesasirgt ar koronavīrusu, bet šie vingrinājumi tavām plaušām dos lielāku spēku, lai ar to varētu cīnīties. Iesakām!

Video

Autors: Dieviete.lv

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your name here
Please enter your comment!