Sastāvdaļas:
auzu milti – 40 g
1 ola
3 olu baltumi
3 paciņas cukura aizvietotāja
15 grami rūgtā kakao.
Mērce:
125 grami maiga beztauku biezpiena
Nedaudz piena
Šķipsniņa kanēļa
15-20 grami kokosa skaidiņas!
Cept uz uzkarsētas pannas bez eļļas.
avots: VK.com
