1. Mazgājiet, un bieži. 2. Jūsu kājas strādā vairāk par jums? Supinatori un citas ortopēdiskās iekārtas var samazināt sviedru izdalīšanos. 3. Apsmidziniet kāju pirkstus. 4. Izmantojiet līdzekļus pret svīšanu. 5. Biežāk mainiet zeķes. 6. Nēsājiet divus pārus. 7. Izvēlieties apavus ar apdomīgi. 8. Ārstēšana miegā. Nomazgājiet kājas, ieberziet tajās nedaudz spirta un atvēsiniet. Uz katras pēdas uzsmērējiet stipras iedarbības dezodorantu. Ietiniet abas kājas plēvē (tas izraisīs sviedru izdalīšanos un ļaus dezodorantam labāk iekļūt kāju ādā). Uz plēves uzvelciet zeķes un dodieties pie miera. No rīta nomazgājiet pulvera atliekas. Procedūru atkārtojiet katru nakti 7 dienu garumā, un pēc tam 1 – 2 reizes nedēļā. 9. Biežāk taisiet vanniņas kājām. 10. Salvijas padoms. Apavos var iebērt salviju, lai apspiestu smaku. 11. Pamēģiniet apavu ieliktņus, piemēram “Džonsona smakas apkarotāji”. 12. Esiet MIERĪGI. 13. Sekojiet līdzi tam, ko ēdiet. Produkti, kas bojā jūsu ķermeņa aromātu avots: samsay.ru |