9.3 C
Rīga
otrdien, 5 novembris, 2024

Recepte: Veģetārā pica bez miltiem (+VIDEO)

 

Veselīgā dzīvesveida piekritēja Juta Valdmane savā Youtube kontā ir publicējusi video, kurā rāda, kā izcept gardu veģatāro picu bez miltiem. 

Sastāvdaļas pamatnei:

1 vidējs puķkāposts

100-150g 10% siera

3 olas

Sāls

Picas virskārtai:

Sarkanās pupiņas

Tomātu mērce

Santa Maria Fajitas garšvielas

Bio kukurūza

10% siers (var izmantot arī citus)

Pipargurķīši

Apcepta paprika

Zilais siers

Melnās olīvas

Pagatavošana:

Puķkāpostu nomazgā un sarīvē uz smalkās rīves, uzkaisa sķipsniņu sāli un liek nostāvēties 30 minūtes.

Pēc 30 minūtēm lieko ūdeni izspiež ar rokām no masas, vai var izmantot marli.

Masai pievieno 10% sieru un olas un kārto uz cepampapīra picas formā.

Liek cepties 25-30 minūtes 210-220 grādu temperatūrā.

Picas virspusei apcepu sarkanās pupiņas kopā ar tomātu mērci un bio kukurūzu, pievienojot Fajitas garšvielas.

 

Autors: Dieviete.lv

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your comment!
Please enter your name here

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.