-13 C
Rīga
ceturtdien, decembris 9, 2021

7 paņēmieni, lai mājas apstākļos atbrīvotos no celulīta

 

Vēlies atbrīvoties no celulīta? Šeit ir 7 nedārgi paņēmieni, lai to paveiktu!

1. Pēc dušas izmasē kājas ar medu (no ceļgala uz augšu apļveida kustībām). Kājas ir jāmasē regulāri, apmēram 15 minūtes.

2. Dušošanās beigās ar dušas galviņu ūdeni mērķtiecīgi smidzini un augšstilbiem. Maini ūdens temperatūru no siltas uz aukstu. 

3. Pēc dušas 5 minūtes ar raupju dvieli norīvē ciskas.

4. Veic vakuummasāžu ar silikona bankām. To dara, ieeļļojot ādu ar kādu ķermeņa eļļu un saspiežot banku piesūcina pie kājas.

5. Uztin uz augštilbiem pretcelulīta krēmu un aptin ar pārtikas plēvi.

6. Liec uz kājām aļģu maskas.

7. Lieto uztura bagātinātājus, kuru sastāvā ir vīnogu kauliņu ekstrakts, zileņu ekstrakts, ananāsu ekstrakts un L-karnitīns un omega3 taukskābes.

 

Autors: Dieviete.lv

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your name here
Please enter your comment!