21 C
Rīga
sestdien, augusts 8, 2020

Tēja tavai veselībai, kādu labumu tā dod?

 

Tēja ir viens no pasaulē populārākajiem dzērieniem, piemēram, angļi dzer melno tēju, bet uzbeki ciena zaļo, savukārt latvieši iecienījuši dažādas zāļu tējas. 

Interesanti fakti par tēju un tās dzeršanu:

  • Vienu tējas veidu nevajadzētu lietot ilgāk par 7 – 10 dienām!
  • Paciņu tēja ir vienkāršāka lietošanai, bet nav tik kvalitatīva kā tējas lapiņas.
  • Tēju drīkst dzert daudz, jo tajā nav kaloriju (ja nepievienosi cukuru vai medu)
  • Zāļu tējas var dzert arī aukstas. Īpaši, ja vēlies notievēt un ir apnicis tikai ūdens.
  • Tējas dzeršana ir skaists rituāls, īpaši, ja iegādāti grezni trauki tās dzeršanai.

Zāļu tēju dažādās īpašības:

Liepziedu tēja – nomierina, pazemina temperatūru un lieliski palīdz saaukstēšanās periodā.

Aveņu tēja – stipra aveņu tēja satur miecvielas, tēja labi noderēs, ja esi saaukstējusies.

Zemeņu tēja – ir daudz C vitamīna un dzelzs, iesaka lietot mazasinības gadījumā.

Melleņu tēja – der pret caureju!

Upeņu tēja – var lietot pret saaukstēšanos, gan arī kā uzmundrinošu dzērienu.

Kumelīšu tēja – dezinficējoša iedarbība, lieliski noderēs mutes un kakla skalošanai.

Pētersīļu tēja – izcils diurētisks līdzeklis.

Piparmētru tēja – mazina apetīti!

 

Autors: Dieviete.lv 

 

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your name here
Please enter your comment!