0.6 C
Rīga
trešdien, 18 decembris, 2024

Tavai veselībai: Vienkāršs rīta treniņš, kurš aizņems nieka 10 minūtes! (+VIDEO)

Dieviete.lv
 

Noskaties video, kur fitnesa trenere demonstrē vienkāršu 10 minūšu ikrīta treniņu, kas piešķirs tavam rītam enerģiju. Nav nepieciešams nekāds ekipējums. Kustība ir labsajūtas pamatā, tāpēc noteikti iesakām katru rītu iesākt ar izkustēšanos. It īpaši šajā savādajā laikā, kad mājas ir mūsu vienīgā trenežieru zāle!

Video

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your comment!
Please enter your name here

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.