-2 C
Rīga
svētdien, novembris 28, 2021

Tavai veselībai: Vienkāršs rīta treniņš, kurš aizņems nieka 10 minūtes! (+VIDEO)

Dieviete.lv
 

Noskaties video, kur fitnesa trenere demonstrē vienkāršu 10 minūšu ikrīta treniņu, kas piešķirs tavam rītam enerģiju. Nav nepieciešams nekāds ekipējums. Kustība ir labsajūtas pamatā, tāpēc noteikti iesakām katru rītu iesākt ar izkustēšanos. It īpaši šajā savādajā laikā, kad mājas ir mūsu vienīgā trenežieru zāle!

Video

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your name here
Please enter your comment!