Nedaudz pūļu ikdienā, un tev būs tīra, gluda un mirdzoša sejas āda jebkurā vecumā.
Seši noteikumi ādai kopšanai jebkurā vecumā:
- Pirms gulētiešanas notīri no sejas kosmētiku
- Izmanto kosmētiku, kas ir piemērota tavam ādas tipam
- Dienas un nakts ādas kopšanai izmanto atšķirīgus līdzekļus. Pa dienu labāk mitrinošos, bet naktī – barojošos.
- Reizi vai divas nedēļā veic ādas attīrīšanu ar skrubja vai pīlinga palīdzību.
- Īpašu uzmanību pievērs ādai ap acīm – izmanto tai zonai piemērotu kosmētiku.
- Izmanto saules aizsargkrēmus. Vasarā ir svarīgi lietot līdzekļus ar SPF ne mazāku par 30.
Pie tam, ir jāņem vērā, ka ar vecumu āda mainās. Tas, bez kā var iztikt 20 gadu vecumā, ir nepieciešamība 40 gadu vecumā.
Sejas ādas kopšana 20-30 gados
Sejas ādas kopšana 30-40 gadu vecumā
Sejas ādas kopšana 40-50 gadu vecumā
Sejas ādas kopšana vecumā pēc 50
2. punktā: kas ko “palēlina”? Varbūt tomēr palēnina?!