16 C
Rīga
piektdien, augusts 14, 2020

Recepte: Hurmas un banānu smūtijs

 

Attēls: Instagram.com/cooking_mag/

Veselīgs un gards dzēriens, ar ko mieloties ziemas laikā!

Sastāvdaļas:

  • 3 vidēja izmēra hurmas
  • 1 banāns
  • 1 glāze jogurta
  • 2 tējkarotes citrona sulas
  • Medus un kanēlis – pēc garšas

Pagatavošana:

Banānu sagriež gabaliņos, izkārto uz plāts un liek saldētavā. Sagatavo arī dažus ledus gabaliņus. Hurmu attīra no mizas un sagriež. Jāizmanto ir saldi un nogatavojušies augļi.

Visas sagatavotās sastāvdaļas saliek blenderī, pievieno arī ledu un visu sasmalcina. Ja ir vēlme, var pievienot arī medu un kanēli.

Pasniedz uzreiz pēc pagatavošanas.

 

Autors: Dieviete.lv

 

TAVS KOMENTĀRS

Please enter your name here
Please enter your comment!