London Escorts sunderland escorts asyabahis.org dumanbet.live pinbahiscasino.com sekabet.net www.olabahisgir.com maltcasino.net faffbet-giris.com asyabahisgo1.com www.dumanbetyenigiris.com pinbahisgo1.com sekabet-giris2.com www.olabahisgo.com maltcasino-giris.com faffbet.net betforward1.org www.betforward.mobi 1xbet-adres.com 1xbet4iran.com romabet1.com www.yasbet2.net www.1xirani.com www.romabet.top www.3btforward1.com 1xbet https://1xbet-farsi4.com بهترین سایت شرط بندی betforward
9.6 C
Rīga
sestdien, 19 oktobris, 2024
Home Blog Page 134

Harmoniskais BLŪZA koncerts ieskandina Mūzikas un mākslas festivālu “BILDES” (+FOTO)

Pirmdien, 21. oktobrī, Mūzikas namā “Daile”, Mūzikas un mākslas festivāla “BILDES” ietvaros aizvadīts BLŪZA koncerts, pirmais no septiņiem. Koncerts pulcēja Latvijā jau iemīļotus blūzmeņus, kā arī mūziķus un grupas, kuras vēl tikai veido savu ceļu dažādos blūza virzienos. 

Festivāla koncerti ir īpaši ar to, ka katru no tiem vada kāds sabiedrībā labi zināms mākslinieks. BLŪZA koncertā par lielisku atmosfēru, arī starp mūziķu priekšnesumiem, parūpējās šī koncerta vadītājs, rokmūziķis Jānis Bukums. Jānis ar savu humoristisko raksturu un pozitīvajām emocijām spēja koncertam dot papildus asumu!

Galerija

Jānis Bukums: “Blūza koncerts ir īpašs, tā ir vieta, kur uzstājas gan augstas raudzes mūziķi ar 30 un pat 40 gadu pieredzi, gan tādi, kuri savu ceļojumu blūza pasaulē uzsākuši tikai nesen – šī ir festivāla “BILDES” burvība. Mūziķi iecienījuši šo festivālu tik ļoti, ka to sauc par savas mūzikas dzīves neatņemamu sastāvdaļu. Gadiem ejot, BLŪZA koncertā auguši līdzi arī skatītāji – viņi nāk uz koncertu, izprot šo mūzikas žanru dažādos virzienus un bauda to, novērtē un papildus aplausus un ovācijas sniedz pēc katra ģitāras, klavieru vai bungu solo. Kā BLŪZA koncerta vadītājām, man bija iespēja būt visa pasākuma epicentrā – sajust to, kā satraucas mūziķi un redzēt to, ar cik lielu sajūsmu pasākumu bauda ikviens no zālē sēdošajiem! Šīs visas lietas kopā padara ne tikai BLŪZA koncertu, bet arī festivālu kopumā, par ļoti unikālu pasākumu.”

“Sevi “BILDĒS” atceros sen – tas šķiet, ka bija deviņdesmito gadu sākums, kopā ar rokmūzikas grupu “Monro”. Koncerts, kurā uzstājāmies, norisinājās Rīgas Politehniskā institūta (tagad – Rīgas Tehniska universitāte) zālē, kura bija ļoti maza, bet labi pieskandināma! Spilgti atceros to, ka toreiz spēlējām ļoti agresīvu smago metālu, un to, cik spilgti krāsojāmies, lai izceltos – tad tas bija modē. Tajā laikā kopā ar puišiem tā no sirds “spridzinājām” ar ģitārām,” ar savām pirmajām atmiņām un dalību festivālā “BILDES” dalās Jānis.

Mūzikas un mākslas festivāla “BILDES” pirmajā koncertā uz skatuves kāpa dažādi blūza virzienu pārstāvji. Ikdienā Latvijas mūzikas skatuvē blūzs nav tik bieži dzirdams, tāpēc vēl jo vairāk “BILŽU” BLŪZA koncerts ir svētki visiem šī žanra izpildītājiem, klausītājiem un mūzikas mīļotājiem! Šoruden BLŪZA koncerta programmā: Ainars Pūpols un “[Pī] Blues”, “The Blues Gang”, “Vocada”, “Lavrix Blues Band”, “Vanadziņa Trio +”, Laima Miltiņa un “Harmony 4 Riga”, “Rahu the Fool”, “Twins Peek”, “Blues Cake”, “Bad Habits” un “Merry Pictures”. 

Mākslas un mūzikas festivāla “BILDES 2019” ietvaros piedzīvosim vēl sešus pārsteigumiem bagātus koncertus. Mūzikas klubā “Kaļķu vārti” 27. oktobrī izskanēs “BILŽU” MŪZIĶU un viņu BĒRNU koncerts, 30. oktobrī – DZIESMINIEKU koncerts, bet 31. oktobrī – JAUNO DZIESMINIEKU koncerts. VEF Kultūras pilī 4. novembrī notiks koncerts “JAUNĀS un “BILDĒS” sevi jau pieteikušās grupas kopprojektos ar “BILŽU” VETERĀNIEM un RADOŠĀM PERSONĪBĀM”. Savukārt 16. novembrī plkst. 12.00 notiks koncerts BĒRNIEM, bet tās pašas dienas vakarā plkst. 19.00 klausītāji aicināti uz “BILŽU” VETERĀNU koncertu. Paralēli koncertiem līdz 14. novembrim t/c “Spice Home” apskatāma arī “BILŽU” mūziķu un mākslinieku darbu izstāde “Pastkastītes”.

Biļetes uz koncertiem nopērkamas “Biļešu paradīzes” kasēs un bilesuparadize.lv. 

Informatīvi atbalsta Dieviete.lv

Foto: Inese Grizāne

Autors: Bilžu birojs

23.10.2019.

Iepazīsties ar filmas “Dvēseļu Putenis” varoņiem (+FOTO)

Šā gada 8. novembrī, tieši 100 gadus pēc Latvijas brīvības cīņām, uz kino ekrāniem visā Latvijā nonāks režisora Dzintara Dreiberga vēsturiskā kara drāma “Dvēseļu putenis”, ievadot novembra svētku un neatkarības nedēļu. Iepazīsti filmas galvenos varoņus!

Filmas galveno varoni atveido Oto Brantevics no Turlavas, kuram šī ir pirmā pieredze lielajā kino. Pārējo filmas aktieru ansambli veido Mārtiņš Vilsons, Rēzija Kalniņa, Raimonds Celms, Gatis Gāga, Jēkabs Reinis, Vilis Daudziņš, Renārs Zeltiņš, Ieva Florence, Grēta Trušiņa un daudzi citi. Kopā ar aktieriem filmā nofilmējās un iesaistījās arī 2000 brīvprātīgie masu skatu aktieri. 

Vēsturiskā kara drāma “Dvēseļu Putenis” pēc strēlnieka Aleksandra Grīna romāna motīviem ved 100 gadus senā pagātnē. Sešpadsmitgadīgais Artūrs dodas strēlniekos un kopā ar draugiem cīnās par brīvību – pat tad, kad neviens nezina, kurā pusē tā meklējama. Saviļņojošais stāsts ļauj skatītājam pieaugt kopā ar Artūru un jaundibināto Latvijas valsti, vērojot dzīvi ierakumos zēna acīm, pašaizliedzīgi stājoties pretī ienaidniekam, meklējot īstu mīlestību un mācoties novērtēt brīvības cenu. 

Artūrs Vanags (aktieris Oto Brantevics) – 16 gadus vecs reālskolas 6. (priekšpēdējās) klases skolnieks, atvērts pārsteigumiem, ko sagādās pieaugušo dzīve. Viņš satiek savu pirmo mīlestību, un Artūra nākotne šķiet cerību pilna, taču sākas karš. Artūrs piedzīvo milzīgus zaudējumus, un viņam teju vai acumirklī jāpieaug, lai saglabātu cerību atgriezties mājās un veidot dzimtu no jauna. Oto Brantevics no Turlavas šai lomai tika izvēlēts kā piemērotākais no 1300 pretendentiem.

Vanags (aktieris Mārtiņš Vilsons) – gadus 60 vecs zemnieks, pieredzējis karavīrs, kurš 25 gadus nokalpojis Krievijas armijas Keksholmas pulkā un izpelnījies 17 atzinības par precīzu šaušanu. Atgriezies mājās, būdams jau gados, taču beidzot varējis nodibināt ģimeni, tāpēc sieva par viņu daudz jaunāka. Vanags nemēdz stāstīt par karā pieredzēto. Dēlus māca ar piemēru, nevis vārdiem. Tēvs apzinās, ka karā maigums nelīdz, tur jādara tas, ko liek, un jāmāk izdzīvot. Ārkārtīgi pieķēries savai sētai, viņš stipri pārdzīvo brīdi, kad jādodas bēgļu gaitās un jāpamet iekoptie lauki. 

Vanagu māte (aktrise Rēzija Kalniņa) – galvenā varoņa māte. Sieviete, kura visu dzīvi veltījusi ģimenei un mājai, rūpējoties par saimniecību un bērniem. Kā vienīgajai sievietei mājās viņai nav viegli. Vanagu māte negrib pat pieļaut domu par kara šausmām, jo tad viss paveiktais būtu vējā. Viņas vecāku dzīvē kara nav bijis, kāpēc lai tas pienāktu tagad? Tik briesmīgi būtu zaudēt savus trīs vīriešus, no kuriem Artūrs vēl ir tīrais bērns.

Edgars Vanags (aktieris Raimonds Celms) – Edgars ir  galvenā varoņa Artūra vecākais brālis, kuram tēva nerunīguma dēļ bieži jāuzņemas atbildība par jaunāko brāli. 18 gadus vecs, tikko beidzis reālskolu. Lai gan būdams vecākais dēls, viņš mantotu tēva saimniecību, Edgars, tāpat kā simtiem citu latviešu puišu, vēlas mācīties virsnieku kursos. Pēc mācībām topošie virsnieki uzreiz atgriezās ar pakāpi un kļuva par praporščikiem, tāpēc nebija jāiet par parasto kareivi pirmajās rindās. Pēc Pirmā pasaules kara daudzi no viņiem kļuva par slaveniem un atzītiem komandieriem Latvijas neatkarības kaujās, arī Sarkanajā armijā un Latvijas Republikas bruņotajos spēkos. 

Pulkvedis Sala (aktieris Vilis Daudziņš) – 45 gadus vecs pieredzējis virsnieks ar staltu stāju un izlēmīgu rīcību. Viens no strēlnieku iemīļotākajiem komandieriem, pēc paša iniciatīvas pārcelts uz latviešu bataljoniem. Tic savai vadībai, bet par saviem puišiem gatavs atdot dzīvību. Pēc daudzajiem kara gadiem dažādās varu maiņas viņa pakāpes komandierim pārdzīvot ir īpaši sarežģīti.  Salas tēlā apvienoti vairāki virsnieki no romāna “Dvēseļu putenis”, to skaitā Zeltiņš.

Apsītis (aktieris Ziedonis Ločmelis) – viens no pirmajiem strēlnieku bataljonu komandieriem. Latvijas armijas virsseržants un aktieris Ziedonis Ločmelis ir stiprais plecs, uz kura balstījās “Dvēseļu puteņa” tapšanas komanda. Kareivju prasmju un kaujas mākslas instruktors, apveltīts ar aizrautīgu degsmi un plašu dvēseli, Ziedonis pat visaukstākajā ziemas filmēšanas dienā visos uzturēja možu garu. Aizrautības un gara spēka ziņā arī Ziedoņa Ločmeļa varonis stipri atgādina Frīdrihu Briedi. 

Konrāds (aktieris Gatis Gāga) – 25 gadus vecs zemnieks, spēcīgs puisis, kurš nevienam negriezīs ceļu. Nobriedis un lēnprātīgs, apveltīts ar lielu garīgu un fizisku spēku. Pa īstam laimīgs jūtas tikai mājās –  savā sētā un laukos, un arī cīņas kaujas laukā uztver nesatricināmā mierā – kā darbu, kas jāpaveic, lai ienāktos raža. 

Miķelsons (aktieris Jēkabs Reinis) – 19 gadus vecs revolucionāri noskaņots strādnieks no Rīgas, runīgs un bravūrīgs. Pēc rūpnīcas izvešanas palicis bez darba, gatavs pieteikties brīvprātīgajos. Visiem Artūra draugiem filmā vieta neatrastos, tāpēc šajā tēlā apvienoti vairāki: Miķelsons un Vilnis. Miķelsons izdzīvo dažus Viļņa piedzīvojumus un pārņēmis atsevišķas viņa rakstura īpašības, bet saglabājis savu revolucionāro dabu. Jēkabs Reinis pieteicās šai lomai, vēl būdams LKA students.

Spilva (aktieris Renārs Zeltiņš) – 23 gadus vecs, precējies. Brīvprātīgajiem bija dažādas motivācijas pieteikties strēlnieku rindās. Spilvas tēlam tā aizgūta no patiesa atmiņu stāsta par kādu vīrieti, kurš pārnācis mājās piedzēries, sastrīdējies ar sievu un viņai par spīti aizgājis pieteikties brīvprātīgajos. Šai lomai tika provēti daudzi lieliski aktieri, tomēr Spilvas tēls uzticēts kino iesācējam Renāram Zeltiņam, kuram par labu nospēlēja rakstura vieglums, draudzīgums un spēja rīkoties negaidīti.

Mirdza (aktrise Ieva Florence) – 17 gadus veca meiteņu privātskolas audzēkne, daktera meita. Izlēmīga meitene, kurai, paliekot mājās un gaidot savu karā aizgājušo vīrieti, jāpielāgojas jaunajiem, smagajiem apstākļiem. Viņa redzama dažās spilgtās un ļoti emocionālās epizodēs. Dalība filmā “Dvēseļu putenis” bija pirmā Ievas Florences pieredze kino. Aktieru atlasē viņa daudzu meiteņu vidū izcēlās ar vieglumu, trakulību un spēju dabiski nosarkt. Lai arī Ieva nav Oto Brantevica vienaudze, gan viņš, gan citi pretendenti uz Artūra lomu apliecināja, ka viņiem šī meitene ar mirdzošajām acīm un žilbinošo smaidu šķiet ne vairāk kā gadu vecāka par pašiem sešpadsmitgadniekiem. 

Marta (aktrise Grēta Trušiņa) – 16 gadus veca meitene, kurzemniece, kura karā zaudējusi visu ģimeni: māte ir mirusi, brālis – kritis Nāves salā, tēvs – pazudis bez vēsts. Tēvam vēl dzīvam esot, palīdzējusi viņam darbā kara hospitālī Rīgā. Palikusi viena, viņa nokļūst Cēsu pusē, kur uz viņas jauniņajiem pleciem gulst visi smagie darbi, aršanu ieskaitot, jo vīri karo. Marta ir maiga un rāma, bet arī drosmīga un sīksta kā Kurzemes ozolu saknes. Grēta Trušiņa arī ir kurzemniece, uzaugusi lauku sētā. Šī ir viņas pirmā pieredze kino. 

23.10.2019.

 

Krievijas influencere pārstāj slēpt dēla reto slimību! (+VIDEO)

Populāra influencere no Krievijas Jekaterina Mezenova, gandrīz pusotru gadu saviem teju miljons Instagram sekotājiem publicēja vien laimīgas ģimenes bildes! Beidzot Kekaterina atzinusi, ka patiesība ir daudz citādāka.

Savā “Instagram” kontā Jekaterina publicējusi jau vairākas fotogrāfijas, kurās atklāja kādu dziļi emocionālu noslēpumu, kuru ilgi nevēlējās atklāt saviem sekotājiem. Jekaterinas dēliņš piedzimis ar nēvusu – milzīgu dzimumzīmi. Jaunos vecākus ļoti satrauca nevis vizuālais faktors, bet gan  mazuļa veselība. Šādas dzimumzīmes palielina onkoloģijas risku un izraisīt ādas vēzi. Jekaterina un viņas vīrs pirmo nedēļu pēc dzemdībām ļoti pārdzīvojuši, ka viņu bērniņu skārusi tik nopietna problēma. Jekaterinai tik ļoti sāpējusi sirds, ka viņa nav pastāstīt nevienam, tādēļ mazo vienmēr ģērbusi slēgtā tipa drēbēs, lai nebūtu redzams, ka mazulis atšķiras no citiem saviem vienaudžiem, viņa pat pārveidojusi fotošopā attēlus ar savu atvasi. “Es pat nezinu, kā aprakstīt, cik tas ir grūti. Es nemāku. Parasti visas ciešanas izdzīvoju sevī, neizrādot jūtas citiem. Katru reizi, kad kādam atveru savu dvēseli, sāku stipri raudāt,” rakstīja sieviete.

Jekaterina ar vīru devušies uz Izraēlu pie labākajiem ārstiem, kuri apgalvojuši, ka bērniņu nevar pilnībā izārstēt, tomēr ir iespējams samazināt onkoloģijas risku. Tas prasa daudzus gadus un lielus līdzekļus, taču tas var vainagoties ar labiem rezultātiem. Jekaterins ar savu atklāto ierakstu lūdza cilvēkus viņai palīdzēt un ziedot naudiņu mazuļa ārstēšanai. Pagāja vien dažas dienas un jaunā ģimene savāca nepieciešamos līdzekļus. Jekaterina ar vīru ir ļoti pateicīgi saviem sekotājiem, jo ar saziedoto naudu viņu dēliņam būs iespēja iziet pirmo ārstēšanās kursu.

Foto

View this post on Instagram

Я решалась на этот пост почти 1,5 года.. . 2 дня перед публикацией я переживала так, как никогда в жизни, наверное, но давно пора было вам всё рассказать. Больше года назад я стала мамой и это был самый чудесный день, бесследно омраченный одним обстоятельством, которое подкосило всю нашу семью очень сильно, но теперь я понимаю, что все испытания, которые выпадают на чью-то долю- это не просто так. Я стала другой и так нужно было. Не прошу вас нас жалеть – этого я больше всего не хочу, ровно как и не хочу, чтобы вы судили мою семью, так как никому не желаю такое пережить и меня по-настоящему мало кто сможет понять, но поддержка мне ваша необходима. Просто хочу поделиться нашей историей, чтобы наконец снять этот груз тайны с плеч, потому что нести стало слишком тяжело. Начну с самого начала. Середина первого летнего месяца. Я разродилась за 6 часов и провалилась в беспамятство, во время которого происходило волнение среди персонала больницы. Палата наполнилась медсёстрами, акушерами, терапевтами, генетиками – все столпились вокруг моего малыша, обсуждая его особенность, которая занимала почти всю поверхность кожи. Позже установили, что это невус, то есть гигантское родимое пятно, несущее онкологическую опасность: любая травмотизация, как химическая, так и физическая, гормональный всплеск и любые другие изменения в организме могут спровоцировать рак кожи. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ>>> . ????Нашим фотографом была чудесная @sudakovaphotography , спасибо тебе ♥️

A post shared by E K A T E R I N A (@mezenova) on

View this post on Instagram

Наш диагноз и лечение. Как все будет происходить? Уже в первые дни после рождения мы показали Максима 4 профессорам, генетикам, сделали мрт и всевозможные анализы! Диагноз – меланоцитарный гигантский невус, угрожаемый по развитию меланомы кожи. Что это такое – я узнала только тогда. Невус – это почти всегда доброкачественное образование, которое мы чаще всего называем родинкой или родимым пятном. Гигантскими невусы считаются уже от 10 см и за такими образованиями нужно уже следить – у нас покрыто 70% кожи и диаметр во много раз больше: голова, часть лицам поражено ухо, шея, плечи, грудь, спина, ягодицы, ноги. Почти все тело. Это не просто визуальный деффект – это мина. Любое повреждение или агрессивное физическое или химическое воздействие на кожу, например, солнечные лучи или любой внутренний сбой ( снижения иммунитета, стрессы, гормональный сбой) или инфицирование – рак. Что уж говорить про психологическую составляющую, ведь не все люди у нас понимающие и, если ты не такой как все, то скорее всего ты будешь обьектом насмешек. Вопросов не было- надо лечить, надо делать все возможное, чтобы избежать худшего. Наша семья сплотилась еше сильнее и мы искали любую информацию, читали научные статьи, смотрели конференции, ездили ко врачам и потихоньку начала вырисовываться картина понимания того, как действовать дальше и что нам предстоит. Наш невус можно удалить только с помощью иссечения! Лазерная терапия может спровоцировать образование меланомы, поэтому только пересадка кожи. Как это происходит: Один этап. Сначала проводится операция по внедрению эспандеров под кожу, которые будут растягивать здоровую кожу путём подкачки. Именно эта кожа будет являться заменой нездоровой. На протяжении 3-4 месяцев каждую неделю будут увеличивать размер эспандеров, тем самым, увеличивая площадь здоровой кожи возле невуса. И в день Х будет произведена основная операция, во время которой вынут эспандеры, удалят нездоровый участок кожи и натянут ту кожу, которую растягивали несколько месяцев. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ>>>

A post shared by E K A T E R I N A (@mezenova) on

View this post on Instagram

Сбор на первый этап закрыт!!! Нет слов, чтобы описать то, что произошло за последние сутки. Всеобъемлющая любовь и благодарность каждому, кто на поддержал !!!!???????????????????????? Столько слов поддержки, любви и сопереживания! Просто огромное СПАСИБО!!! СПАСИБО!!!!????????❤️❤️❤️❤️ Я не ожидала, честно.. Но у всего есть обратная сторона, внимание СМИ, попытки взломать аккаунт или осквернить мою семью. Сейчас я пытаюсь справиться с этой лавиной и понять, как действовать дальше, потому что много незнакомых людей, которые не знают ни меня, ни наш уклад жизни. У многих вопросы про наше Лечение и Невус. Я вам расскажу про всё. Я открыта. Я готова вас впустить в свою жизнь, постепенно, но я попробую, обещаю. Мысли сейчас путаются и не получается написать что-то внятное, простите .. Пока пытаюсь придти в себя, покажу вам нашу осеннюю семейную съемку????❤️ Фотографом была Любимая Настя @nastyaafed ????♥️ Пс. Максу сегодня ровно 1 год и 4 месяца????

A post shared by E K A T E R I N A (@mezenova) on

Autors: Dieviete.lv

Festivāla “BILDES 2019” ietvaros atklāta izstāde “Pastkastītes” (+FOTO)

Tirdzniecības centrā “Spice Home” atklāta mūzikas un mākslas festivāla “BILDES 2019” radošo darbu izstāde “Pastkastītes”. Izstādē, ko rīko “BILŽU BIROJS”, apskatāmi 65 mākslas darbi, no kuriem lielākā daļa tapusi festivāla vasaras nometnes laikā Igates pilī.

Šogad nometnes laikā dalībnieki “mākslinieciskoja” visiem zināmu, ikdienā lietojamu objektu – pastkastītes. Īpašas pastkastītes izstādes veidošanai pēc mākslinieka Visvalda Asara skicēm radīja leģendārās rokgrupas “Huskvarn” līdera Normunda Štefenhagena uzņēmums “Urbix 2”. Ļaujoties fantāzijai, nometnes dalībnieki ar “Sadolin” krāsām un citiem materiāliem pauda savu pasaules skatījumu un sajūtas par lietām un parādībām ap mums un mūsos.

Galerija

Izstādi ar uzrunu atklāja “Latvijas Pasta” valdes priekšsēdētājs Mārcis Vilcāns: “Simboliski ir tas, ka izstāde notiek tieši šobrīd, kad notiek transformācija cilvēka izpratnē par vēstuli, to, vai mēs gribam rakstīt, vai mēs domājam, ko mēs rakstām. Saturs pastkastītei pats par sevi jau ir personalizēts, un man prieks, ka tagad arī pati pastkastīte ir personalizēta, jo tas piešķir vēl lielāku vērtību tam, ko mēs saņemam un izlasām.”

Pastkastīšu dizaina autors, mākslinieks Visvaldis Asaris par izstādi saka: “Ir Lietas,  kuras mēs saucam par vecām kā pasaule. Ir Lietas, kuras mēs esam atmetuši, piemirsuši un šodien vairs nelietojam, bet ir Lietas, kuras ir mūžīgas, spītējot šodienas racionālismam un ikdienas steigai. Zināmā mērā to varam attiecināt uz vēstuli un pastkastīti kā labākajiem mūžīgajiem draugiem. Vēstule gaida nokļūšanu konkrētā pastkastītē, un tā savukārt gaida iekrītam konkrēto vēstuli.

Izstādē eksponētajās pastkastītēs mēs jūtam šo mūžīgo dialogu. Katra “BILŽU” nometnē radītā  pastkastīte atspoguļo konkrētā radītāja sinerģisko strāvojumu vai dvēselisko spogulīti. Pastkastīte ir kā personīga vēstule, domāta arī mums visiem. Asprātīga vai ne visai, jautra vai pat skumja, krāsaina vai melnbalta, romantiska vai racionāla. Tādi ir izstādes pastkastīšu autoru poētiskie stāsti.”

Jau tradicionāli viens no izstādes iekārtotājiem, mākslinieciskajiem konsultantiem un arī dalībniekiem ir Latvijas Mākslas akadēmijas Dizaina nodaļas Metāla dizaina apakšnozares vadītājs, asociētais profesors Arvīds Endziņš. “Laikam, esam romantiķi, jo,  šķiet, nav pasaulē daudz valodu, kurās vienkāršas, pašsaprotamas lietas sauc mīļvārdā. Pastkastīte, ne pasta kaste. Varbūt, tāpēc, ka pasts ir viens no Valsts pamatakmeņiem un tā mums ir svarīga un mīļa. Māksliniekam ir jābūt gatavam strādāt ar visdažādākajiem materiāliem un virsmām, tomēr pastkastīte ir kas vairāk nekā balta lapa. Tai ir pašai savs stāsts, kas jārespektē. Lai mums izdodas saņemt tikai labas ziņas un mīļas, gaidītas vēstules,” visiem novēl mākslinieks.

Izstādes dalībnieki ir mūziķi, mākslinieki, dažādu radošu profesiju pārstāvji, kā arī viņu bērni. Šī gada izstādei pastkastītes apgleznojuši un pārveidojuši Armands Alksnis, Raimonds Bartaševičs, Āris un Sandra Ziemeļi, Juris Kaukulis, Mārtiņš Križevics, Jānis Vanadziņš, Arnis Veisbārdis, Varis Vētra, Ikars Ruņģis, Arvīds Plokšta, Inese Mailīte, Ināra Garklāva, Aleksejs Naumovs, Indra Puķe, Andra Rācenāja, Inga Pērkons, Velga Vītola, Ivonna Markelova u.c.

Izstāde būs apskatāma t/c “Spice Home” līdz 14. novembrim.

Festivāla “BILDES 2019”  ietvaros mūzikas klubā “Kaļķu vārti” 27. oktobrī izskanēs “BILŽU” MŪZIĶU un viņu BĒRNU koncerts, 30. oktobrī – DZIESMINIEKU koncerts, bet 31. oktobrī – JAUNO DZIESMINIEKU koncerts. VEF Kultūras pilī 4. novembrī notiks koncerts “JAUNĀS un “BILDĒS” sevi jau pieteikušās grupas kopprojektos ar “BILŽU” VETERĀNIEM un RADOŠĀM PERSONĪBĀM”. Savukārt 16. novembrī plkst. 12:00 notiks koncerts BĒRNIEM, bet 16. novembra vakarā plkst. 19:00 klausītāji tiek aicināti uz “BILŽU” VETERĀNU koncertu. 

Biļetes uz koncertiem nopērkamas “Biļešu paradīzes” kasēs un http://bilesuparadize.lv

Informatīvi atbalsta Dieviete.lv

Autors: Bildes

22.10.2019.

Kādai ir jābūt valodai? Vai mēs runājam pareizi? (+VIDEO)

Arvien biežāk ikdienā un sociālo mediju vidē parādās diskusijas par jauniešu valodas lietojumu – jaunieši aizstāv anglicismu un citu svešvārdu iesaisti ikdienas komunikācijā, tikmēr vecākā paaudze saķer galvas. Kādai ir jābūt valodai? 

Raidījumā:

Atceramies pamatskolu – kādas ir valodas funckijas? Valodnieces Dites Liepas komentārs par jauniešu valodu. Daces Rēķes @tavavaloda konts lietotnē “Instagram” – kāpēc pievērst uzmanību valodas lietojumam? Kāda ir reperu valoda? Ko domā DJ Rudd – Pieci.lv mūzikas redaktors un “valodas policists”? “Fleksēt” vai “fleksot”? Savādāko latviskoto vārdu TOP 5. Mūsdienu dzeja. Artūrs Jenots par valodu. Valoda ir dzīva.  Kā domā Tu?

Video

Autors: Latvijas Radio 5

Fotogrāfija lidostā, kura spējusi uzjautrināt visu pasauli!

Šis ir stāsts par Gelu Rodrigezu, kura uzzinot, ka lidojumam paredzētās bagāžas svars pārsniedz atļauto  izdomāja oriģinālu risinājumu. Vairums cilvēku situācijā, kurā bagāža pārsniedz atļauto svaru ir spiesti piemaksāt, bet ceļotāja izdomāja, ka izdevīgāk būtu mugurā uzvilkt vairākas apģērbu kārtas, līdz bagāžas svars kļūs zemāks par maksimālo atļauto!

Gela 2. oktobrī savā Facebook publicēja fotogrāfiju pie kuras pastāstija par šo “komisko” situāciju. Savam Facebook ierakstam viņa izmantojusi mirkļbirku #ExcessBaggageChallengeAccepted. Ieraksts izpelnījies vairāk nekā 33 000 reakciju, tūkstoš komentāru, un ar to dalījušies vairāk nekā 20 000 lietotāju. Sievietes kofera svars bijis 9 kilogrami, bet atļautais bagāžas svars ir 7 kilogrami. Lai Gelai nebūtu jāmaksā papildus, viņa uzvilkusi mugurā vairākus kreklus, jakas, džemperus un bikses, bagāžus svaru izdevies samazināt par 2,5 kilogramiem!

“Es negribēju maksāt, jo tie bija tikai divi kilogrami,” portālam “VICE” pastāstija Gela.

Foto

when the airline staff at the check in counter said: “EXCESS NA PO KAYO, 7kg lang po allowed na hand carry.”me: NO PROBLEM! ????*from 9kg to 6.5kg baggage ????#ExcessBaggageChallengeAccepted

Geplaatst door Gel Rodriguez op Dinsdag 1 oktober 2019

Autors: Dieviete.lv

Vai Megana Mārkla ir turīgāka par Keitu Midltoni?

Populārais britu izdevums “The Sun” ir aprēķinājis britu karaliskās ģimenes ienākumus un publicējis 12 bagātāko Lielbritānijas monarhu sarakstu!

Protams, ka pirmā vieta pienākas Anglijas karalienei Elizabetei, viņas kontā ir 1,6 miljardi britu mārciņas. Tad seko viņas dēls princis Čārlzs, kurš topā ieņēmis otro vietu. Čārlza īpašumā ir 100 miljoni britu mārciņas, princis šo naudu saņem no vairākiem uzņēmumiem, piemēram, autostāvietām un sērfošanas skolā Kronvolā. Sestajā vietā ierindojas abi brāļi – princis Harijs un princis Viljams. Izrādās, ka katra prinča īpašumā ir 30 miljoni britu mārciņas, tomēr princis Viljams ir nedaudz turīgāks par savu jaunāko brāli, jo princese Diāna savam vecākajam dēlam mantojumā atstājusi 13 miljonus britu mārciņas!

Tomēr sabiedrību nomoka jautājums – kura no populārajām hercogienēm ir bagātāka?

Kembridžas hercogiene Keita vai Saseksas hercogiene Megana? Pēc “The Sun” aprēķiniem atklāts, ka ar 8 miljonu vērtu kapitālu bagātāka ir Keita, jo Meganai pieder 6 miljoni britu mārciņas. Hercogienes sarakstā ieņem astoto un devīto vietu.

Foto

View this post on Instagram

This evening, The Duke and Duchess of Sussex attended the annual #WellChildAwards in London. WellChild aims to ensure every child and young person living with serious health needs has the best chance to thrive with the support and medical care needed in the comfort of their own home. The Duke of Sussex became Patron of WellChild in 2007, and last year both The Duke and Duchess attended the awards to honour the children and families that WellChild supports. The Duke, who first came to these awards over a decade ago, shared in his remarks tonight: “Last year when my wife and I attended we knew we were expecting our first child – no one else did at the time, but we did – and I remember squeezing Meghan’s hand so tightly during the awards, both of us thinking what it would be like to be parents one day, and more so, what it would be like to do everything we could to protect and help our child should they be born with immediate challenges or become unwell over time.  And now, as parents, being here and speaking to all of you pulls at my heart strings in a way I could have never understood until I had a child of my own.” • To find out more about tonight’s event and how you can support this very special organisation, please visit @WellChild Photos ©️ PA images

A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on

 

Autors: Dieviete.lv

Latvijā radīta aizraujoša galda spēle visai ģimenei – “Oligarhi” (+FOTO)

Latvijā radītā galda spēle “Oligarhi” ir aizraujošs un nervus kutinošs veids kā pavadīt laiku 5 līdz 10 cilvēku kompānijā, neieslīgstot stundām ilgā spēlē. Spēles veidotājam Kristapam Kovaļevskim ideja par spēli radās jau 2015. gada beigās, taču izstrādes laiks kopā aizņēma gandrīz 3 gadus, līdz spēle bija nostrādāta un iztestēta. Spēle izveidota ieguldot vairāk kā 10 000 eiro. Kristaps uzsver, ka izmaksas bija iespējams samazināt, ražojot spēli, piemēram, Ķīnā, taču šai gadījumā svarīgi bija spēli no sākuma līdz galam ražot tikai Latvijā.

Jau vairākus gadus pirms spēles radīšanas tās veidotājam ienāca prātā, ka “Oligarhi” varētu būt lielisks galda spēles nosaukums. Toreiz ideja par pašu spēli vēl nemaz nebija. Pati ideja radās, spēlējot plaši zināmo galda spēli “Mafija”, gribot izmainīt divus mīnusus – vadītājs nevar piedalīties spēlē un nogalinātajiem spēlētājiem ir jāsēž malā un jāskatās. Noņemot traucējošos faktorus nācās izdomāt spēli no jauna. Rezultātā no “Mafijas” atstājot tikai komandas iepazīšanās veidu – visi spēlētāji aizver acis – tie, kuri ir oligarhi, acis atver un saskatās. Visu atlikušo spēles laiku sliktie zina, kuri ir viņu komandā, bet labie to var tikai minēt.

Spēles izveidošanas process bijis ilgs un pārdomāts, noslīpējot katru detaļu – tā, piemēram, spēles testēšanā bijuši iesaistīti aptuveni 150 spēlētāji. Spēles veidotājam bija svarīgi, lai to varētu spēlēt jebkurā kompānijā Latvijā, tādēļ spēle tika izdota arī krieviski un angliski. Savukārt vizuālā noformējuma ideja ir Kristapa, taču to realizēt palīdzēja grafiskais dizaineris Ģirts Libeks.

Šī nav pirmā galda spēle, ko Kristaps izdevis savā uzņēmumā “Upstreak”. Viņš palīdz citiem uzņēmumiem realizēt viņu dāvanu un reklāmas idejas galda spēles formātā, taču regulāri saņem jautājumus par spēļu izdošanu. “Es teiktu, ka Latvijā varētu būt līdz pat 500 vēl neizdotām spēlēm, ko cilvēki ir izdomājuši”, stāsta Kristaps. Jaunais uzņēmējs iesaka savu ideju rādīt un dot spēlēt citiem, lai uzzinātu vai ideja ir laba, pēc iespējas ātrāk izveidojot spēli tik tālu, lai to var izspēlēt sveši cilvēki bez tavas palīdzības, nekoncentrējoties uz dizainisko izstrādi un citiem jautājumiem, kuri ir sekundāri.

Spēle ieteicama no 10 gadu vecuma un vienas spēles izspēlēšana aizņem tikai 30-60 minūtes. Spēle pieejama Jāņa Rozes, Globuss, Valters un Rapa grāmatnīcās un citos mazākos veikalos.

Foto

View this post on Instagram

???? Game over! Oligarhi uzvarēja. Viņi mūs tik meistarīgi aptina ap pirkstu ???? Man bija jāpieņem pēdējais lēmums. Rezultāts 7:5 Godīgo labā, man ir vajadzīgi divi ministri no kuriem būs atkarīgs spēles iznākums, tākā es zinu, ka esmu Godīgais, lieku par ministru sevi un man jāizdomā, kuru no atlikušajiem 5 spēlētājiem ņemt sev līdzi (divi no viņiem ir Oligarhi). Man ir divi varianti. Pēc brīža izrādījās, ka šie abi mani bija meistarīgi apspēlējuši ???? Es noticēju vienam no viņiem un pievīlu savu komandu ???? Lilita un Ralfs uzvarēja ???? Par zaudētājiem vēsture klusē ????????????#nauda #oligarhi #oligarhgame #dāvana #galdaspēle #spēles #lomuspēle #saliedēšana #ballīšuspēle #labadāvana #dāvanu ideja #spēles #kospēlēt

A post shared by Oligarhi ???? Spēle (@oligarhgame) on

Autors: nozare.lv

Ģimenes mājoklis pašā meža vidū (+VIDEO)

Šis pāris jau divus gadus dzīvo eksotiskā un diezgan netipiskā mājoklī. Māja atgādina telti un tajā ir visai maz vietas, tomēr abi jaunieši ir ļoti laimīgi, ka var būt tuvāk dabai un ietaupīt īres naudu, jo šī māja ir visai ekonomiska. Interesanti, ka ģimenē ir arī divi bērni, un šāda māja pilda savas funkcijas pat ziemā, visa četrotne ir laimīga. Iedvesmojies!

Video

Autors: Dieviete.lv

Aktrise Megana Foksa parāda, kā paaugušās viņas atvases! (+FOTO)

Skaistā Amerikāņu aktrise un modele Megana Foksa savā Instagram dalījusies ar fotogrāfijām, kurās redzams cik ļoti paaugušās viņas 3 atvases. 

“Helovīna laikā Disnejlendā vienmēr ir jautri, bet vai es varētu dabūt kaut vienu ģimenes bildi, kurā mēs visi skatamies kamerā un mums būtu puslīdz normālas sejas izteiksmes?” jokojot komentē Megana, iepozējot kopā ar vīru, aktieri Braienu Ostinu Grīnu un bērniem Džērniju (3), Bodi (5) un Noa (7).

Slavenais aktieru pāris ir precējies jau kopš 2010. gada! Megana Foksa populāra kļuva ar dalību filmās “Transformers”, “Teenage Mutant Ninja Turtles” un “Jennifer’s Body”.

Foto

View this post on Instagram

Happy Halloween????

A post shared by Megan Fox (@meganfox) on

View this post on Instagram

#mood

A post shared by Megan Fox (@meganfox) on

Autors: Dieviete.lv

Veselīgā ābolu kūka

Sastāvdaļas (8 personām)

4 vidēji lieli āboli (nomizoti un sagriezti aptuveni 1 cm lielos gabaliņos)

2 tējkarotes malta kanēļa

3/4 tējkarotes malta kardamona

9 ēdamkarotes izkausētas kokosriekstu eļļas

120 g cukura

60 ml kļavu sīrupa

1½ ēdamkarote vaniļas ekstrakta

115 g auzu pārslas 

80 g auzu miltu 

1/2 tējkarotes cepamā pulvera

1/4 tējkarotes sāls

Pagatavošana:

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 ° C un ieeļļo cepampannu (ap 22 cm diametrā). Lielā traukā izveido ābolu masu – samaisa kopā ābolu gabaliņus, kanēli, kardamonu un cukuru. Citā traukā izveido virskārtas masu – samaisa kopā izkusušo kokosriekstu eļļu, cukuru, kļavu sīrupu un vaniļas ekstraktu. Pievieno auzas, auzu miltus, cepamo pulveri un sāli līdz izveidojas viendabīga masa. Vienmērīgi sadala ābolu masu sagatavotajā cepampannā. Āboliem pāri pārklāj virskārtas masu.  Cep 40–45 minūtes vai līdz virskārtas masa kļuvusi stingra. Pasniedz pārlietu ar vaniļas mērci. Var pasniegt gan siltu, gan istabas temperatūru vai aukstu. 

Autors: Rimi

“Tēvs Nakts” plūc uzvaras laurus Izraēlas kinofestivālā (+VIDEO)

Izraēlā noslēdzies 35. Starptautiskais Haifas filmu festivāls, kur konkursa programmā „Between Israeli ans Jewish Identity Competiton“  par labāko tika atzīta režisora Dāvja Sīmaņa filma „Tēvs Nakts“ (The Mover).  Konkursa žūrija, kurā bija Izraēlas filmu festivāla Parīzē direktore, rakstniece un žurnāliste Helene Šūmane, bijušais Telavivas sinematēkas direktors Alon Garbuzs, operators Amnons Zlajets savu lēmumu apbalvot filmu „Tēvs Nakts“ pamatoja ar to, ka filma ir stāsts par cilvēku, kurš, negribēdams būt varonis, ar savu rīcību parādīja neizmērojamu cilvēcību. 

Balvu Haifā saņēma Latvijas Republikas vēstniece Izraēlā Elita Gavele un Boriss Smoļanskis, kura tēvs bija viens no Žaņa Lipkes izglābtajiem ebrejiem 2.pasaules kara laikā. Latvijas vēstniecība Izraēlā un filmu studija „Mistrus Media“ bija sarīkojusi īpašu filmas seansu Telavivā, kurš bija ieradušies 65 Žaņa un Johannas Lipkes izglābto ebreju pēcnācēji un radinieki, un kurā piedalījās arī filmas galvenā varoņa Žaņa Lipkes atveidotājs, aktieris Artūrs Skrastiņš, kurš pēc filmas seansa teica, ka emocionālā ziņā šī bijusi filmas patiesā pirmizrāde.

Video

Haifas filmu festivāls ir reģiona nozīmīgākais filmu festivāls, kas izceļas ar labu starptautisku reputāciju, festivālā šogad bija iekļautas 200 filmas no visas pasaules un tajā piedalījās pasaulē nozīmīgi kinematogrāfisti. Festivāls savā programmā īpaši atzīmēja tās filmas, kas cīnās par ASV Kinoakadēmijas balvu „Oskars“, tostarp arī filmu „Tēvs Nakts“. 

Filma „Tēvs Nakts“ ir Latvijas pieteikums ASV Kinokadēmijas „Oskars“ balvai kategorijā „Labākā ārzemju filma“, kur šogad atlasīts rekordliels skaits – pavisam 93 filmas no visas pasaules un jau 13. novembrī notiks pirmais filmas „Tēvs Nakts „ seanss ASV Kinokadēmijas locekļiem Losandželosā.  Filma jau demonstrēta vairāk nekā 30 filmu festivālos visā pasaulē. Šonedēļ filma tika izrādīta Bostonā, Baltijas filmu festivālā, bet jau nākamnedēļ 28. oktobrī filmu varēs redzēt Sidnejā, Austrālijas Ebreju filmu festivāla ietvaros,  novembra sākumā filma piedalīsies arī Bostonas un Ostinas Ebreju filmu festivālos ASV, savukārt novembrī filma būs skatāma Eiropas Savienības filmu festivālā Kanādā, kas notiks  vairākās pilsētās -Toronto, Otavā, Vankūverā un Kalgarijā, bet 18. novembra vakarā filmu demonstrēs Lielbritānijā, Londonas Ebreju filmu festivālā.

Filma “Tēvs Nakts”  ir patiess stāsts par latvieti Žani Lipki, kurš 2.pasaules kara laikā Rīgā izglāba vairāk nekā piecdesmit cilvēkus. Filma veidota filmu studijā “Mistrus Media” Nacionālā kinocentra programmas “Latvijas filmas Latvijas simtgadei” ietvaros.  2018. gadā filmas režisors, operators, māksliniece un aktrise par savu sniegumu saņēma  Nacionālo kino balvu “Lielais Kristaps”.

Foto

Autors: nozare.lv

21.10.2019.

Kima Kardašjana šovā “Keeping Up With The Kardashians” atrāda savu ceturto mazulīti! (+VIDEO)

Kima Kardašajana un viņas vīrs Kanje Vests 10. maijā pasaulē sagaidīja savu ceturto mazulīti. Šī bija otrā reize, kad Kima izmantoja surogātmātes pakalpojumus, jo viņas veselība neļauj pašai iznēsāt mazulīti.

Kima uzskata, ka četri bērni ir lielisks cipars, pie kura apstāties. Tagad viņas un Kanje ģimenē ir 2 meitenes un 2 puikas! Mazulīti pāris nosaucis par Psalmu Vestu un tagad puisītim ir jau 5 mēneši. Kardašjanu ģimenes realitātes šovā “Keeping Up With The Kardashians” Kima padalījās ar informāciju, ka surogātmātei šīs dzemdības noritējušas ļoti viegli, vien ar diviem vai pat vienu grūdienu, tomēr pirms dzemdībām bijušas komplikācijas, jo mazulītis vēlu pagriezies sutogātmātes puncī. Vai mazulītis nav burvīgs? 

Video

https://www.youtube.com/watch?v=-1Iov1yvZGk

Autors: Dieviete.lv

Klāt starptautiskā ābolu diena: 3 iemesli, kādēļ āboli ir tik veselīgi!

Ābolu ražas laiks – tā ir viena no pirmajām asociācijām, domājot par rudeni. Šī iemesla dēļ sulīgais auglis var tikt dēvēts par rudens karali, un ne velti – no āboliem iespējams pagatavot ne tikai dažādas garšīgas kūkas, plātsmaizes, sulas, biezeņus un citus gardumus, kā arī ēst tos svaigus, bet tie ir arī lielisks un vitamīniem bagāts uzturvielu avots. Šodien, 21.oktobrī, visā pasaulē tiek atzīmēta ābolu diena, tādēļ t/c Origo ir apkopojis vairākus iemeslus, kādēļ āboli būtu jāiekļauj ikviena cilvēka ēdienkartē.

Āboli ir bagāti ar dažādām uzturvielām

Āboli tiek uzskatīti par “uztura spēkstaciju” un satur daudzas vērtīgas barības vielas. Ābolos esošās šķiedrvielas var neitralizēt dažādas slimības un ierobežot sliktā holesterīna daudzumu mūsu asinīs, savukārt, B vitamīnu komplekss ir atbildīgs par sarkano asins šūnu un nervu sistēmas veselību. Ābolos ir arī gana daudz C vitamīna, kas ir efektīvs dabīgais antioksidants un bloķē daļu no brīvo radikāļu radītā kaitējuma. Saskaņā ar Merilendas Universitātes Medicīnas centra datiem C vitamīns arī palielina ķermeņa izturību pret infekcijas slimībām.

Āboli ir labvēlīgi mūsu veselībai 

Vairāki zinātniskie pētījumi ir saistījuši ābolu patēriņu ar samazinātu vēža risku. Āboli, it īpaši to miza, satur flavonoīdus, kas darbojas kā spēcīgi antioksidanti un izvada no ķermeņa brīvos radikāļus, kas kaitē mūsu gēniem, un kontrolē iekaisumu. Tāpat āboli palīdz cīņā ar sirds slimībām – tie satur šķīstošu šķiedrvielu, kas palēnina holesterīna plāksnīšu uzkrāšanos uz artēriju sieniņām un kavē to iekaisumu. Ābolos ir arī daudz aktīvo vielu – polifenolu –, kas pazemina asinsspiedienu un samazina insulta risku. Pateicoties ābolos esošajām šķiedrvielām, to ēšana var palīdzēt atbrīvoties no liekā svara, jo augļi nesatur daudz kaloriju, taču rada ilgstošu sāta sajūtu. Turklāt jaunākie pētījumi pierāda, ka, pateicoties ābolos esošajām šķiedrvielām, svaigu ābolu ēšana var arī ievērojami samazināt 2. tipa diabēta risku pat par 23%. Turklāt āboli nesatur holesterīnu, taukus un sāli, kā arī tiem ir zems glikēmiskais indekss.

Āboli uzlabo ādas stāvokli

Āboli satur daudz kolagēna, kas palīdz ādai saglabāt elastību un jauneklīgu izskatu – tie bagātina ādu ar ūdeni un palīdz to attīrīt, tādēļ ābolus var izmantot dažādās sejas maskās vai vienkārši iemasēt ādā ābola sulu. Cīņā pret pūtītēm un akni palīdzēs sejas maska – ceturtdaļu ābolu saspaida kopā ar saldo krējumu un uzklāj uz sejas uz aptuveni 20 minūtēm. Ābolu skābe viegli attīra un balina ādu un normalizē tās pH līmeni. Savukārt, ābolu etiķis ir lielisks sejas ādas tonizētājs, kas palīdz ādai kļūt tvirtākai un stimulē tās apasiņošanu.

“Ik dienu mums ir jāapēd aptuveni divi saujas izmēra augļi, un tieši āboli ir vieni no tiem augļiem, kas mums var būt pieejami visu cauru gadu. Tie var lieliski remdēt izsalkumu starp ēdienreizēm, kā arī papildināt uzturu ar vērtīgām uzturvielām kā balastvielām, C, A, B grupas vitamīniem, dzelzi, magniju un kāliju, kā arī, ja ēdam ābolus ar visām sēkliņām, papildus tiks uzņemts jods, ko bieži vien uzņemam mazāk, kā vajadzētu. Taču vērts atcerēties, ka viens vidēja izmēra ābols satur aptuveni 100 kalorijas un teju 20g augļu cukuru, tādēļ tos nebūtu ieteicams ēst bez mēra – līdzīgi arī ar ābolu sulām,” atgādina uztura speciāliste Lizete Puga.

Starptautiskajā ābolu dienā, 21.oktobrī, t/c Origo sadarbībā ar lielveikalu Rimi no plkst. 8.00 līdz 12.00 ikvienam tirdzniecības centra apmeklētājam dāvinās svaigus un sulīgus ābolus. 

Autors: Rimi/Origo

21.10.2019.

 

Latvija atšķirībā no citām Eiropas valstīm ir negatīvi noskaņota pret citādas orientācijas pārstāvjiem

Latvijas iedzīvotāju attieksme pret seksuālajām minoritātēm ir viena no noraidošākajām Eiropas Savienībā (ES), liecina Eirobarometra pētījums.

Lūgti novērtēt, vai attiecības starp viena dzimuma cilvēkiem ir uzskatāmas par normālām, tikai 25% aptaujāto piekrituši šādam viedoklim, 68% aptaujāto viendzimuma attiecības neesot akceptējamas, bet 7% nav bijis viedokļa.

Noraidošāka attieksme pret seksuālajām minoritātēm ir tikai Bulgārijā, kur viendzimuma attiecības akceptē tikai 20% aptaujāto, bet noraida – 71%. Salīdzinoši vidēji ES viendzimuma attiecības ir pieņemamas 72% aptaujāto, kamēr augstākā tolerance ir vērojama Zviedrijā – 95%, Nīderlandē – 92% – un Dānijā – 90%.

Lietuvā viendzimuma attiecības ir pieņemamas 35% aptaujāto, bet nav pieņemamas – 59%, savukārt Igaunijā šāda veida attiecības par normālām novērtējuši 49% aptaujāto, bet par nepieņemamām – 44% respondentu.

Līdzīga attieksme Latvijā vērojama arī pret viendzimuma laulībām, taču šajā jautājumā vēl noraidošāki par Latvijas iedzīvotājiem bijuši ne tikai bulgāri, bet arī slovāki. Latvijā viendzimuma laulības būtu gatavi akceptēt 24% aptaujāto, tās nav pieņemamas 70%, bet 6% nav bijis viedokļa.

Salīdzinoši vidēji ES 69% aptaujāto pauduši viedokli, ka viendzimuma laulībām būtu jābūt atļautām, bet pretēju viedokli – 26%. Vispozitīvāk pret viendzimuma laulībām bijuši noskaņoti iedzīvotāji Nīderlandē, Zviedrijā, Dānijā, Spānijā un Luksemburgā.

Tikai 13% Latvijā aptaujāto norādījuši, ka justos pilnīgi ērti, ja divi homoseksuāli vīrieši publiski izrādītu savu pieķeršanos viens otram, piemēram, skūpstītos vai sadotos rokās. 7% justos mēreni ērti. Tikmēr 75% justos pilnīgi nekomfortabli, turklāt tas ir otrais augstākais rādītājs starp aptaujātajām valstīm. Latvijai seko vien Bulgārija.

Savukārt, ja šādu pieķeršanos izrādītu lesbiešu pāris, pilnīgi komfortabli justos 20% Latvijas iedzīvotāju, mēreni komfortabli – 12%, bet pilnīgi neērti – 62%.

Vienlaikus Latvijā ne visi jūtas ērti arī tad, ja sabiedrībā šādā veidā jūtas izrāda heteroseksuāls pāris. 68% tas problēmas nesagādātu, 12% justos mēreni ērti, bet 14% – pavisam neērti.

Taujāti, kā justos, ja geji, lesbietes un biseksuālas personas ieņemtu augstāko vēlēto politisko amatu valstī, 45% Latvijā aptaujāto norādījuši, ka tas viņiem liktu justies nekomfortabli. Savukārt 32% ar to nebūtu nekādu problēmu. Transpersonu atrašanās šādos amatos liktu justies nekomfortabli 54% iedzīvotāju, bet 23% justos pilnīgi ērti.

Savukārt taujāti, vai gejiem, lesbietēm un biseksuālām personām būtu jābūt tādām pat tiesībām kā heteroseksuāļiem, Latvijas iedzīvotāji vairs nav bijuši tik noraidoši un 49% aptaujāto piekrituši šādam viedoklim, kamēr 43% bijis pretējs viedoklis. Šajā jautājumā noraidošāks viedoklis par seksuālo minoritāšu tiesībām bijis piecās valstīs – Slovākijā, kuras iedzīvotāji bijuši visnoraidošākie, Rumānijā, Bulgārijā, Horvātijā un Ungārijā.

Vaicāti, vai transpersonām vajadzētu būt iespējai mainīt savus dokumentus, lai tie atbilstu viņu iekšējai dzimumidentitātei, 42% tam piekrituši, bet tikpat daudziem bijis pretējs viedoklis. Vēl noraidošāka attieksme pret šādu iespēju ir Kiprā, Polijā, Horvātijā, Čehijā, Lietuvā, Slovākijā, Rumānijā, Ungārijā un visbeidzot – Bulgārijā. Savukārt vispozitīvāk šajā jautājumā izteikušies Spānijas, Maltas un Nīderlandes iedzīvotāji.

Tikmēr, taujāti, vai, piemēram, pasē pie dzimuma norādes vajadzētu ieviest trešo variantu personām, kas sevi neidentificē ne kā vīrieti, ne sievieti, Latvijā aptaujātie bijuši īpaši noraidoši. 67% šādu iespēju neatbalsta, bet 21% atbalsta. Tikmēr, piemēram, Maltā, Spānijā un Nīderlandē atbalstu tam pauduši vismaz 60% iedzīvotāju, bet Dānijā, Luksemburgā, Somijā, Lielbritānijā, Beļģijā, Īrijā, Francijā, Austrijā un Dānijā – vismaz 50%.

Kopumā 30% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka valstī ir plaši izplatīta geju, lesbiešu un biseksuālu personu diskriminācija, bet 43% uzskata, ka tā ir reti sastopama. 20% uzskata, ka Latvijā ir sastopama plaša transpersonu diskriminācija, bet 17% tā domā par interseksuāļiem.

Autors: nozare.lv

Princis Harijs joprojām ilgojas pēc princeses Diānas (+VIDEO)

Princis Harijs nesen atzinis, ka joprojām ļoti pārdzīvo mammas pāragro aiziešanu. Harijs arī atklājis, ka vēl aizvien satrūkstas no fotokameru zibšņiem, paparaci uz Hariju nav atstājuši to labāko iespaidu un sajūtas.

Harijs sniedzis atklātu interviju par sev tik ļoti sāpīgu un personīgu tēmatu. Harijs princesi Diānu uzskata par vienu no sev vistuvākajiem cilvēkiem, viņš vēl joprojām nav samierinājies ar savas mammas pāragro nāvi. Pirms dažām dienām pirmizrādi piedzīvojusi kārtējā dokumentālā filma par britu karalisko ģimeni. Harijs tajā stāstījis, ka vienmēr jutis lielu nastu, būdams karaliskās ģimenes pārstāvis, viņam nekad nav paticis atrasties sabiedrības uzmanības centrā, viens no galvenajiem iemesliem ir sliktās atmiņas par viņa mammas Diānas nāvi. 

Princese Diāna gāja bojā autokatastrofā Parīzē. Zīmīgi, ka Diāna Parīzi uzskatīja par vienu no drošākajām vietām, kur viņa varētu atrasties. Viena no negadījuma versijām bija, ka šoferis, kas vadīja automašīnu, centās aizbēgt no paparaci. Kad Diāna nomira, princim Harijam  bija vien 12 gadu. ITV žurnālists jautāja Harijam, vai viņa sirds sāpes ir kaut nedaudz rimušās pēc šiem gadiem, zaudējot mammu?

“Tā rēta sāp vēl joprojām. Es saprotu, ka esmu daļa no karaliskās ģimenes – tās ir “lomas” un tie ir pienākumi. Tomēr katru reizi, kad es redzu kameru, katru reizi, kad ieraugu fotokameras zibsni, es atgriežos pagātnes notikumos… Šajos brīžos man gar acīm paskrien viss sliktais, nevis labais,” – atbildējis Harijs.

Harijs arī pastāstijis ka vizīte uz Āfriku, kurā viņš tikko bija kopā ar savu sievu, Meganu Mārklu, viņu ļoti aizkustināja. “Atrodoties tur un, cenšoties pabeigt to, ko iesāka mana mamma Diāna – tas bija ļoti emocionāli. Viss, ko es daru, man atgādina par viņu. Tas bija tik uztraucoši, kad es gāju pa tām pašām vietām, kur bija gājusi mana mamma,” – princis Harijs pastāstīja izdevumam “Daily Mail”.

Harijs joprojām ir ļoti satraukts par savas sievas Meganas pašsajūtu un drošību. Viņš uzskata, ka Britu prese ļoti netaisnīgi izsakās par Meganu, ģimene pat apsver iespēju pārcelties uz Amerikas Savienotajām valstīm. 

Video (video tapis pirms 2 gadiem, kad apritēja 20 gadi kopš Diānas bojāejas)

Foto

https://www.instagram.com/p/Bce8plDlXUy/

Autors: Dieviete.lv

Vai breksita termiņš tiks pagarināts?

Lielbritānijas premjers Boriss Džonsons nosūtījis Eiropadomes prezidentam Donaldam Tuskam vēstuli ar lūgumu pagarināt breksita termiņu.

“Pagarinājuma lūgums ir tikko ieradies. Tagad es sākšu konsultācijas ar ES līderiem, kā uz to atbildēt,” tviterī raksta Tusks.

Lielbritānijas parlaments sestdien nobalsoja par priekšlikumu, saskaņā ar kuru parlaments nevar apstiprināt Džonsona panākto breksita vienošanos, kamēr parlamentā nav pieņemts vienošanās izpildes likums.

Tā kā līdz ar to netiek apstiprināta breksita vienošanās, automātiski iedarbojas likums bezvienošanās breksita novēršanai, saskaņā ar kuru premjeram jālūdz ES pagarināt breksita termiņu līdz 31.janvārim.

Pārstāvju palātas deputāti ar 322 balsīm par un 306 pret atbalstīja konservatīvo deputāta Olivera Letvina iesniegto priekšlikumu, ka pirms vienošanās ratifikācijas jāpieņem likums tās izpildei. Pēc Letvina priekšlikuma pieņemšanas valdība atsauca balsojumu par breksita vienošanās ratifikāciju. Balsošana par vienošanās izpildes likumprojektu parlamentā varētu notikt jau otrdien.

Pastāv neliela iespēja, ka Pārstāvju palāta un Lordu palāta paspēj līdz 31.oktobrim pieņemt gan breksita vienošanās izpildes likumu, gan ratificēt pašu vienošanos.

Vienošanās ir jāratificē arī Eiropas Parlamentam, kurš paziņojis, ka to darīs pēc vienošanās apstiprināšanas Lielbritānijā. Eiropas Komisija (EK) paziņoja, ka “ņem vērā” Lielbritānijas parlamenta balsojumu uz laiku atlikt vienošanās ratifikāciju. EK pārstāve paziņoja, ka komisija iespējami ātri gaida no Lielbritānijas valdības informāciju par tās nākamajiem soļiem.

Latvijas ārlietu ministrs Edgars Rinkēvičs (JV) pauda viedokli, ka vajadzētu atbalstīt Lielbritānijas lūgumu uz laiku pagarināt breksitu. Ministrs skaidroja, ka Lielbritānijas parlamenta sestdienas balsojums parāda, cik sarežģīta ir šīs valsts iekšpolitiskā dzīve un cik grūti premjeram ir iegūt vairākumu parlamentā.

Tomēr ministrs uzsvēra, ka šis balsojums nenozīmē, ka panāktā vienošanās par izstāšanās nosacījumiem nav ratificēta. Tas tikai liek atlikt izstāšanās datumu, kamēr nav pieņemti nepieciešamie likumi, uzsvēra Rinkēvičs.

“Ja Džonsons lūgs Eiropas Savienībai piešķirt šādu pagarinājumu, tas būtu jāatbalsta, ņemot vērā, ka ir panākta modificēta vienošanās par izstāšanās nosacījumiem, un visu interesēs ir, lai breksits notiek sakārtotā veidā. Arī Latvijas interesēs ir sakārtota Lielbritānijas izstāšanās no Eiropas Savienības,” akcentēja ministrs.

Vienlaikus viņš piebilda, ka izstāšanās termiņa pagarināšanai nepieciešama visu ES valstu vienprātība.

Autors: nozare.lv

20.10.2019.

Juris Žagars neizslēdz iespēju kandidēt uz Dailes teātra direktora amatu!

Dailes teātra aktieris, uzņēmējs un Cēsu koncertzāles direktors Juris Žagars neizslēdz iespēju kandidēt uz teātra direktora amatu pēc tam, kad to nolēmis pamest līdzšinējais teātra vadītājs Andris Vītols.

Vienlaikus Žagars uzsvēra, ka skaidru atbildi nav iespējams dot, jo konkurss uz šo amatu vēl nav izsludināts un tā kritēriji vēl nav zināmi. “Pirms atbildēt uz šo jautājumu, vai es piedalīšos konkursā, tomēr jāzina konkursa nolikums un Kultūras ministrijas pozīcija,” piebilda aktieris.

“Neslēpšu, ka esmu domājis un arī teicis, ka divu gadu periodā, iespējams, beigšu štata aktiera karjeru. Esmu to apsvēris,” atzina Žagars, “domājis esmu par studijām teātra nozarē Londonā, vēlāk, iespējams, darbu kultūras menedžmentā vai kādā citā mākslas nozarē vai teātra profesijā. Ja konkursa nosacījumi un ministrijas uzstādījumi pretendentiem atbildīs manām profesionālajām spējām un izglītībai un ja es varēšu koriģēt savus plānus un sakārtot savus darba pienākumus Cēsīs, tad neizslēdzu iespēju, ka pieteikšos konkursam. Laiks rādīs.”

“Sarunā Kultūras ministrijā, kad oktobra sākumā tur bija Artūrs Skrastiņu un Rēzija Kalniņa, cik zinu, ir ticis apliecināts, ka Dailes teātra uzdevums ir un paliek būt augsti profesionālam dramatiskam teātrim. Šajā ziņā attiecībā par mūsu teātra misiju Latvijas kultūrtelpā, cik saprotu, izmaiņu un citu uzstādījumu no ministrijas puses nebūs. Tas, manuprāt, ir pozitīvi,” piebildis Žagars.

Kā ziņots, Vītols pēc desmit gadu ilga darba nolēmis atstāt Dailes teātra direktora amatu.

Vītols norādīja, ka teātris ir nemitīgu pārmaiņu priekšā. Viņaprāt, to apliecina pēdējā laikā aktieru kolektīva paustais viedoklis un vēlme īstenot vērienīgas pārmaiņas, kas prasa radikālus lēmumus – pilnīgi jaunu pieeju teātra repertuāra veidošanā un teātra pārvaldībā.

Kā uzsvēris teātra direktors, šobrīd teātrim ir nepieciešams jauns redzējums, kas nesīs pārmaiņas un izaicinājumus. “Tas izriet no aktieru trupas iniciatīvas un šī situācija prasa savā ziņā revolucionāras pārmaiņas. Tāpēc, respektējot un cienot aktieru kolektīva vēlmes, taču vienlaikus neredzot veidu, kā tās saskaņot ar teātra finansiālajām iespējām, Vītols ir pieņēmis izsvērtu un atbildīgu lēmumu atstāt Dailes teātra valdes locekļa amatu, kā arī informējis par to Kultūras ministriju,” sacīja teātra sabiedrisko attiecību vadītāja Laura Leimane.

Viņa lēmums atkāpties seko pāris nedēļas pēc tam, kad aktieru īstenotā “apvērsumā” amatu pameta teātra mākslinieciskais vadītājs Džilindžers.

Dailes teātra aktieri izteica neuzticību Džilindžeram. Aktieri medijos publicēja vēstuli, kurā teikts, ka aktieri, balstoties savā ilggadīgā profesionālā pieredzē, zina to prasību kopumu, kurām būtu jāatbilst teātra mākslinieciskajam vadītājam un var saprast, pēc kādiem rezultātiem un kritērijiem var vērtēt viņa darbu ilgtermiņā. Runa nav par formāliem darba līgumā norādītiem darba pienākumiem, bet pēc būtības, norādīts aktieru vēstulē.

Šis prasību un sasniedzamo rezultātu kopums aktieru ieskatā ietver tādas funkcijas kā: repertuāra plānošana adekvāti teātra mākslinieciskajām ambīcijām un finansiālajām vajadzībām un šo abu vajadzību savstarpēja samērība. Plānošanai vajadzētu būt atbilstošai nekomerciāla, valsts dotēta teātra funkcijām. Tas ir darbs ar aktieru sastāvu, tā attīstības jautājumi. Tas tieši skar teātra nākotni ilgtermiņā, teikts aktieru vēstulē.

Tāpat aktieri uzskata, ka mākslinieciskā vadītāja pienākums ir kopējā teātra mākslinieciskā līmeņa uzturēšana, katras izrādes līmeņa un kvalitātes regulāra uzraudzīšana, līdz ar to, arī pastāvīga klātbūtne teātra ikdienas darbā. Tas ir pienākumu rūpēties par teātra reputāciju un prestižu sabiedrībā un profesionāļu vidē. Aktieru vēstulē uzsvērts, ka tas nozīmē arī uzņemties līdzatbildību par teātra kopējo finansiālo situāciju, mākslinieciskā personāla atalgojumu samērību adekvāti ieguldītajam darbam un sasniegtajiem rezultātiem.

“Un, protams, visbeidzot, mākslinieciskā vadītāja funkcija ir iestudēt savā teātrī mākslinieciski labas izrādes, vadoties ne tikai no kritērija, vai izdosies pārdot pilnas zāles, bet darbus, kas gūst gan kritiķu, gan prasīgas publikas atzinību. Kopumā tas ir: labi administrēt un tālredzīgi vadīt mākslinieciskos procesus teātrī,” teikts aktieru vēstulē.

Pēc Džilindžera un teātra darba attiecību pārtraukšanas, teātra aktrise Rēzija Kalniņa norādīja, ka Dailes teātrī tiks veidota pagaidu mākslinieciskā padome, kas pildīs līdzšinējā teātra mākslinieciskā vadītāja pienākumus.

Foto

View this post on Instagram

Dailes teātra izrādes ar TULKOJUMU ANGĻU VALODĀ titros! Performances of the Dailes Theatre with an ENGLISH TRANSLATION in surtitles! • James Goldman THE LION IN WINTER – The Lion in Winter explores themes of dysfunctional family, political maneuvering, war and peace, as well as aging, death, inheritance, and posterity. As the principle characters plot, scheme, conspire, and counter-plot between each other, the deep-seated emotional ties between them get played out in the political arena, such that sibling rivalry and marital jealousy translate into civil war, treason, and perhaps even murder among the members of a royal nuclear family. – 01.11.2019 19:00 • Arthur Miller THE CRUCIBLE – The Crucible takes place in Salem, during the Salem witch trials. The play is a fictionalized version of the trials and tells the story of a group of young Salem women who falsely accuse other villagers of witchcraft. The accusations and ensuing trials push the village into a hysteria which results in the arrests and deaths of local villagers. – 21.11.2019 19:00 11.12.2019 19:00 • Lai ērtāk redzētu titrus, iesakām izvēlēties sēdvietas no 10. – 17. rindai / In order to see the surtitles, please select seats in rows 10 – 17. • #dailesteatris #thecrucible #thelioninwinter

A post shared by Dailes teātris (@dailesteatris.lv) on

Autors: nozare.lv

20.10.2019.

Sieviete veselu dienu ēd tikai melnus ēdienus! (+VIDEO)

Vai esi dzirdējusi par melnām burgeru maizītēm un čipšiem melnā krāsā? Vai, tavuprāt, melnā krāsa padara ēdienu baudāmāku vai arī tas ir tikai stils? Noskaties, kā Inga 24 stundas no vietas pārtiek tikai no melniem produktiem!

Video

Autors: Dieviete.lv

Vai ēdiens ir tavas dzīves noteicējs? (+VIDEO)

Šis temats jau atkal ieguvis aktualitāti, jo vairāki jauniešu vidū pazīstami YouTube blogeri un viedokļu līderi ir dalījušies ar saviem pieredzes stāstiem par stāvokli, kad ēdiens ir kas tāds, kas traucē dzīvot. Mēs par to runājam, lai tie, kas cieš, tiktu saprasti un nejustos vieni, kā arī lai tie, kas ir līdzās, sajustu un pamanītu brīdi, kad ir nepieciešams sniegt palīdzību.

Raidījumā: Ēdiens – tavas dzīves noteicējs? Ar ko tas sākas? BULĪMIJA – pieredzes stāsts KOMPULSĪVAIS PĀRĒŠANĀS SINDROMS – pieredzes stāsts. Kā šie traucējumi iedalās? Kas kopīgs/atšķirīgs? Vecāku un bērnu attiecības. 20-24 gadi ir ēšanas traucējumu “uzplaukums”. Anonīms komentārs no puiša, kurš cieš no kompulsīvās pārēšanās sindroma. Kādi ir simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība jaunieša uzvedībā? Kur vērties pēc palīdzības? Klausies!

Bezmaksas palīdzība, konsultācijas, sarunas ar speciālistiem jauniešiem vecumā līdz 18 gadiem: www.pusaudzim.lv

Video

Autors: Latvijas Radio 5/Dieviete.lv

Dailes teātris nav bezdibeņa malā, bet tam ir nepieciešamas pārmaiņas!

Dailes teātris nav “bezdibeņa malā” un turpina funkcionēt ar labām izrādēm, labu aktieru trupu un profesionāliem tehniskajiem darbiniekiem, tomēr tam ir nepieciešamas pārmaiņas, norādīja Dailes teātra aktieris Juris Žagars, atklājot, ka amatu pamest nolēmušajam teātra direktoram neizdevās izveidot iecerēto māksliniecisko padomi.

Viņš stāstīja, ka negrib pilnībā piekrist Dailes teātra direktora Andra Vītola paustajam, ka esošā situācija prasot revolucionāras pārmaiņas. “Tas vienmēr ir bijis jautājums par māksliniecisko vadītāju, viņa darbu un viņa redzējumu teātra nākotnei. Iespējams, to var saukt par samilzušu nepieciešamību koriģēt stratēģiju, lai teātris tik ļoti nekomercializējas,” pauda aktieris.

“Teātrim ir nepieciešamas pārmaiņas, bet vai tās var saukt par revolucionārām?” vaicāja Žagars.

Viņš arī atklāja, ka teātra direktoram neizdevās izveidot māksliniecisko padomi, kas kādu laiku aizstātu teātrī neesošo māksliniecisko vadītāju. Žagars Vītola atkāpšanos saista arī ar to.

Viņš pauda nožēlu, ka teātra direktors nolēmis atstāt amatu, sakot, ka, iespējams, vēl bija kādi varianti, kā izveidot māksliniecisko padomi. Tomēr viņš respektē Vītola viedokli un argumentus, kāpēc tas neizdevās, jo “nav jēga izveidot to, kas nefunkcionē”.

“Funkcionēt nozīmē ne tikai iegūt tiesības ietekmēt mākslinieciskos procesus, bet arī uzņemties atbildību pār finansiālajām sekām, un šie jautājumi ir grūti savienojami mākslinieciskās padomes formā,” skaidroja aktieris, tomēr pieļaujot, ka tas varbūt būt bijis iespējams. “Acīmredzot teātra direktoram akumulējās par daudz pesimistisko sajūtu, ka to nevajag darīt un viņš izlēma no idejas atteikties, attiecīgi atkāpjoties no amata. Žēl, ka tas notika ātrāk par viņa amata pilnvaru beigām pēc diviem gadiem,” pauda Žagars.

Aktieris pastāstīja, ka, viņaprāt, viss notika loģiskā secībā un process bija direktora kontrolēts. Sākotnēji tika pārtrauktas darba attiecības ar māksliniecisko vadītāju Dž. Dž. Džilindžeru, tad notika Vītola nesekmīgi divu nedēļu intensīvi centieni izveidot māksliniecisko padomi, kam sekoja iesniegums par atkāpšanos.

Žagars pauda, ka ciena Vītola lēmumu palikt amatā, līdz tiks atrasts nākamais teātra direktors, tādējādi rūpējoties par teātra darbības pēctecību.

Vaicāts, kas šobrīd notiks ar ideju veidot māksliniecisko padomi, Žagars norādīja – cik viņam zināms, tad padomes tādā formā, kā iecerēts, nebūs. Direktors turpinās darbu pie repertuāra plānošanas un māksliniecisko procesu vadības, iesaistot teātra māksliniecisko personālu un konsultējoties ar speciālistiem.

“Jāplāno nākamā sezona, jāslēdz līgumi un jādod solījumi, jo nopietni mākslinieki laiku plāno divus gadus uz priekšu, tāpēc daudzu jautājuma sakārtošana tagad ir būtiska,” uzsvēra aktieris.

Viņš pauda pārliecību, ka tuvāko dienu laikā jautājums ap teātra darbību tikšot sakārtots un “pašdarbības nebūs”. “Vītols ir pierādījis, ka ir atbildīgs un nekas netiks pamests, loģiska secība būs,” norādīja Žagars.

Kultūras ministrijas Sabiedrisko attiecību nodaļas vadītāja Lita Kokale teikusi, ka ministrijā tiek gatavota dokumentācija un tuvākajā laikā tiks izsludināts konkurss uz teātra direktora vakanci.

Kā ziņots, Vītols pēc desmit gadu ilga darba nolēmis atstāt Dailes teātra direktora amatu.

Vītols norādīja, ka teātris ir nemitīgu pārmaiņu priekšā. Viņaprāt, to apliecina pēdējā laikā aktieru kolektīva paustais viedoklis un vēlme īstenot vērienīgas pārmaiņas, kas prasa radikālus lēmumus – pilnīgi jaunu pieeju teātra repertuāra veidošanā un teātra pārvaldībā.

Kā uzsvēris teātra direktors, šobrīd teātrim ir nepieciešams jauns redzējums, kas nesīs pārmaiņas un izaicinājumus. “Tas izriet no aktieru trupas iniciatīvas un šī situācija prasa savā ziņā revolucionāras pārmaiņas. Tāpēc, respektējot un cienot aktieru kolektīva vēlmes, taču vienlaikus neredzot veidu, kā tās saskaņot ar teātra finansiālajām iespējām, Vītols ir pieņēmis izsvērtu un atbildīgu lēmumu atstāt Dailes teātra valdes locekļa amatu, kā arī informējis par to Kultūras ministriju,” sacīja teātra sabiedrisko attiecību vadītāja Laura Leimane.

Viņa lēmums atkāpties seko pāris nedēļas pēc tam, kad aktieru īstenotā “apvērsumā” amatu pameta teātra mākslinieciskais vadītājs Džilindžers.

Dailes teātra aktieri izteica neuzticību Džilindžeram. Aktieri medijos publicēja vēstuli, kurā teikts, ka aktieri, balstoties savā ilggadīgā profesionālā pieredzē, zina to prasību kopumu, kurām būtu jāatbilst teātra mākslinieciskajam vadītājam un var saprast, pēc kādiem rezultātiem un kritērijiem var vērtēt viņa darbu ilgtermiņā. Runa nav par formāliem darba līgumā norādītiem darba pienākumiem, bet pēc būtības, norādīts aktieru vēstulē.

Šis prasību un sasniedzamo rezultātu kopums aktieru ieskatā ietver tādas funkcijas kā: repertuāra plānošana adekvāti teātra mākslinieciskajām ambīcijām un finansiālajām vajadzībām un šo abu vajadzību savstarpēja samērība. Plānošanai vajadzētu būt atbilstošai nekomerciāla, valsts dotēta teātra funkcijām. Tas ir darbs ar aktieru sastāvu, tā attīstības jautājumi. Tas tieši skar teātra nākotni ilgtermiņā, teikts aktieru vēstulē.

Tāpat aktieri uzskata, ka mākslinieciskā vadītāja pienākums ir kopējā teātra mākslinieciskā līmeņa uzturēšana, katras izrādes līmeņa un kvalitātes regulāra uzraudzīšana, līdz ar to, arī pastāvīga klātbūtne teātra ikdienas darbā. Tas ir pienākumu rūpēties par teātra reputāciju un prestižu sabiedrībā un profesionāļu vidē. Aktieru vēstulē uzsvērts, ka tas nozīmē arī uzņemties līdzatbildību par teātra kopējo finansiālo situāciju, mākslinieciskā personāla atalgojumu samērību adekvāti ieguldītajam darbam un sasniegtajiem rezultātiem.

“Un, protams, visbeidzot, mākslinieciskā vadītāja funkcija ir iestudēt savā teātrī mākslinieciski labas izrādes, vadoties ne tikai no kritērija, vai izdosies pārdot pilnas zāles, bet darbus, kas gūst gan kritiķu, gan prasīgas publikas atzinību. Kopumā tas ir: labi administrēt un tālredzīgi vadīt mākslinieciskos procesus teātrī,” teikts aktieru vēstulē.

Pēc Džilindžera un teātra darba attiecību pārtraukšanas, teātra aktrise Rēzija Kalniņa norādīja, ka Dailes teātrī tiks veidota pagaidu mākslinieciskā padome, kas pildīs līdzšinējā teātra mākslinieciskā vadītāja pienākumus.

Autors: nozare.lv

19.10.2019.

“Dvēseļu puteņa” atklāšanu izpārdod nedēļas laikā, izsludināti papildu seansi (+VIDEO)

Šā gada 8. novembrī pirmizrādi piedzīvos filma “Dvēseļu putenis”. Pirmo reizi Latvijas filmu pirmizrāžu vēsturē galvenā pirmizrādes norises vieta Rīgā – “Kino Citadele” – tiks pilnībā atvēlēta jaunajai filmai: 14 zālēs visu vakaru tiks demonstrēta tikai vērienīgā kara drāma, uzņemot 3000 skatītāju. 

Uz šo unikālo pirmizrādi nedēļas laikā ir izpārdotas gandrīz visas no sākotnēji tirdzniecībā pieejamajām biļetēm un izsludināti trīs papildu seansi – plkst. 22:55, plkst. 23:10 un plkst. 23:25. Lielā pieprasījuma dēļ seansu plānojumu iecerēts papildināt arī uz visu nākamo svētku nedēļu pēc pirmizrādes, t.i., no 8. līdz 14. novembrim. Plašāk var uzzināt Forum Cinemas mājaslapā.

Vienlaikus ar pirmizrādi Rīgā filmu plaši sāks rādīt arī lielākajos Latvijas kinoteātros – Liepājā, Rēzeknē, Daugavpilī, Ventspilī, Siguldā, Valmierā, Talsos, Madonā, Jūrmalā, Smiltenē, Cēsīs, Kuldīgā, Ogrē un Jelgavā. Pēc 18. novembra “Dvēseļu putenis” būs skatāms arī visos Latvijas novados. 

Latvija nav radusies tukšā vietā. “Dvēseļu putenis” ir stāsts, kas jāzina ikvienam. Visi ir aicināti doties uz kinoteātri, lai svinētu Latvijas svētkus un godinātu latviešu strēlniekus, kuru izdarītās izvēles un gūtās uzvaras pirms simt gadiem ļāvušas mums šodien dzīvot savā valstī.  

Video

19.10.2019.

Kāda līgava tu esi, balstoties uz tavu horoskopa zīmi?

Ja tu esi prātojusi, kāda līgava būsi, lasi, ko saka zvaigznes.

Lauva – egocentriskā līgava

Jau kopš bērnības tavs moto ir „Es! Es! Es”, un tieši tāda līgava tu esi. Ja kāds tev kaut ko jautās, tu nekautrēsies atgādināt, ka tā ir TAVA diena un TAVAS kāzas, un, ja kāds nevar to dienu uztvert kā prioritāti, tad var neierasties vispār. Kāzu dienā tu sev apkārt gribi redzēt tikai tos cilvēkus, kas tevis dēļ darīs visu.

Jaunava – Sīkumainā līgava

„Kāpēc tava kleita ir par pus centimetru īsāka, nekā pārējām līgavas māsām?” – Jā, kaut ko tādu pamanītu tikai Jaunava. Lai gan tas, ka tu pievērs uzmanību visām detaļām, padarīs tavas kāzas par interesantām un skaistām, tomēr, kamēr tu līdz tām tiksi, visi jau būs sajukuši prātā. Atceries, parasti kāzu dienā viesi nepamana nenozīmīgās detaļas, ko pamana līgava un kāzu organizators. Viesi vienkārši bauda dienu.

Svari – Paviršā līgava

Ak, Svari… Vai kāzu dienā vispār ir kaut kas svarīgāks par tevi? Nē. Tava kleita ir skaista, svinību vieta ir skaista, pat salvetītes ir skaistas. Mēs zinām, ka tu visu mūžu esi sapņojusi uzrīkot kārtīgu ballīti, lai pārliecinātu pārējos par to, cik lieliska tu esi, tāpēc tas, kādas ir detaļas, tevi it nemaz neinteresē.

Kas saraudinājis princi Hariju? (+VIDEO)

Jau 10 gadus princis Harijs ir fonda “WellChild” aizbildnis, šis fonds palīdz un atbalsta bērnus ar ļoti smagām diagnozēm un viņu vecākus. Pavisam nesen Londonā norisinājās ikgadējā “WellChild” ceremonija, kuru princis Harijs apmeklējis kopā ar savu sievu Meganu Mārklu.

Svinīgās ceremonijas laikā, runājot uz skatuves, princis Harijs nav varējis savaldīt savas emocijas. “Šie bērni nekad nepārstās mani iedvesmot. Šogad tas viss manās acīs izskatās citādi, jo es tagad arī es esmu tēvs. Pagājušajā gadā, kad mēs šeit bijām kopā ar sievu, mēs jau zinājām, ka Megana gaida bērniņu. Neviens cits par to nezināja, bet mēs jau zinājām,” – teica Harijs. Vēlāk princis Harijs pastāstijis par pagājušā gada notikumiem: “Es atceros, ka stipri turēju Meganas roku. Mēs abi domājām – kā tas ir, vienā dienā kļūt par vecākiem, kā tas ir – izdarīt visu, lai aizsargātu savu bērnu un palīdzētu viņam, ja viņš piedzimst ar nopietnām problēmām vai saslimt vēlāk.”

“Es nevarēju to pa īstam apzināties, kamēr pasaulē nenāca mans paša bērns. Neviens vecāks nevēlas dzirdēt, ja viņa bērns cietīs, ka viņš savas dzīves laikā sastapsies ar dažādām grūtībām, kas ietekmēs viņu visu viņa turpmāko dzīvi,” – sacīja princis Harijs.

Savas uzrunas laikā princis Harijs sāka raudāt. Fonda “WellChild” ceremonijas vadītāja, aktrise Gabija Roslina piegājusi pie Harija un centās viņu mierināt. 

Pēc nelielas emociju pauzes Harijs turpināja: “Pēc tam, kad esmu iepazinies ar bērniem no “WellChild” un viņu vecākiem un esmu viņus redzējis visu šo gadu laikā, man jāsaka, ka jums ir izdevies mani iedvesmot, dot cerības un ticību tam, ka ikviens spētu, jo jūs iedvesmojat. Paldies par to, ka jūs esat saviem bērniem un darāt to, ko darāt,” – šie bija vārdi ar kuriem princis Harijs noslēdza savu runu.

Video

Foto

View this post on Instagram

This evening, The Duke and Duchess of Sussex attended the annual #WellChildAwards in London. WellChild aims to ensure every child and young person living with serious health needs has the best chance to thrive with the support and medical care needed in the comfort of their own home. The Duke of Sussex became Patron of WellChild in 2007, and last year both The Duke and Duchess attended the awards to honour the children and families that WellChild supports. The Duke, who first came to these awards over a decade ago, shared in his remarks tonight: “Last year when my wife and I attended we knew we were expecting our first child – no one else did at the time, but we did – and I remember squeezing Meghan’s hand so tightly during the awards, both of us thinking what it would be like to be parents one day, and more so, what it would be like to do everything we could to protect and help our child should they be born with immediate challenges or become unwell over time.  And now, as parents, being here and speaking to all of you pulls at my heart strings in a way I could have never understood until I had a child of my own.” • To find out more about tonight’s event and how you can support this very special organisation, please visit @WellChild Photos ©️ PA images

A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on

Autors: Dieviete.lv

Kad ir vispiemērotākais laiks vest kucēnu uz suņu skolu?

Pirmais dzīves gads ir svarīgākais attīstības posms kucēna dzīvē. Jo vairāk šajā laikā būs iespēja mājdzīvniekā ieguldīt, jo veiksmīgāk veidosies jūsu attiecības arī turpmākajos gados. Ko kucēns iegūst, apmeklējot suņu skolu, un kad ir vispiemērotākais laiks uzsākt mācības, skaidro kluba Rimi Mājdzīvniekiem suņu dzīves eksperte un kinoloģe Ļena Valdmane.

Kad ir īstais laiks uzsākt mācības?

Kā stāsta Rimi Mājdzīvniekiem eksperte, dažādu šķirņu kucēniem bērnības perioda garums mēdz būt atšķirīgs – piemēram, pirmatnējā tipa suņi un terjeri nobriest ātrāk, savukārt dekoratīvie sunīši un smagnējākas uzbūves kucēni bērnību baudīs ilgāk. Taču neatkarīgi no individuālajām attīstības iezīmēm visiem kucēniem ir raksturīgi socializācijas, pieķeršanās, baiļu un pubertātes periodi tāpat kā bērniem. “Parasti kucēns pievienojas ģimenei pēc 8 nedēļu vecuma sasniegšanas, bet uz apmācībām būtu ieteicams doties, sākot no 3,5 – 4 mēnešiem, kad ir pagājis karantīnas periods pēc obligātās vakcinācijas un kucēns jau ir pieradis pie jaunās ģimenes un mājām,” skaidro kinoloģe Ļena Valdmane.  

Ko iegūst saimnieks, ar kucēnu dodoties uz skolu?

“Dodoties uz suņu skolu, jārēķinās, ka mācīsies ne tikai kucēns, bet arī pats saimnieks. Galvenokārt saimnieks iegūst padziļinātas zināšanas un prasmes produktīvai saskarsmes veidošanai ar savu mīluli. Tāpat ļoti svarīgs ieguvums ir tiešā veidā saistīts ar suņa uzvedību – saimnieks iegūst socializētu, paklausīgu, kontrolējamu, ģimenei un sabiedrībai drošu un pieņemamu mājas mīluli,” par ieguvumiem stāsta Ļena Valdmane, piebilstot, ka suņu skola ir arī lieliska iespēja iegūt jaunus paziņas un domubiedrus, turklāt došanās uz skoliņu var kļūt par daudzpusīgu un sportisku hobiju ķepainim un tā saimniekam. 

Kā izvēlēties suņu skolu?

Suņu skolas izvēli parasti nosaka saimnieka mērķis un nodarbību pieejamība konkrētajā pilsētā vai reģionā. Vispiemērotākās nodarbības kucēnam ir tieši kucēnu skoliņas, kā arī socializācijas nodarbības, kuras Latvijā gan vēl tikai iemanto popularitāti. “Ja ir vēlme pamēģināt kucēnu skoliņu, iesaku doties uz klubu “Mans draugs”, savukārt socializācijas nodarbības var izmēģināt klubā “Dog Fitness Club”, kas atrodas Imantā. Pamata prasmes var apgūt vispārējā paklausības kursā, piemēram, suņu apmācību klubs “Inter Sport Canis” piedāvā plaša spektra nodarbības dažādos līmeņos. Savukārt aktīvāku kucēnu īpašniekiem iesaku doties arī uz sporta nodarbībām, piemēram, adžiliti – šķēršļu joslas pārvarēšanu,” rekomendē Ļena Valdmane. 

“Neatkarīgi no tā, vai tiek izvēlētas grupu vai individuālas nodarbības ar instruktoru, jāpatur prātā, ka kucēnu apmācību pamatā jābūt spēles elementiem, pozitīvai motivācijai (kārums, rotaļlieta) un pozitīvai pieredzei, kuru kucēns iegūst nodarbības laikā. Svarīgi kucēnu virzīt un motivēt uz vēlamo uzvedību, savlaicīgi paredzot un nepieļaujot nevēlamās darbības. Viena no izplatītākajām kļūdām kucēnu audzināšanā ir tā, ka saimnieks nav ierādījis kucēnam, kā ir pareizi, tā vietā tikai sodot kucēnu par nepareizo uzvedību. Kucēns izveidos ciešāku saikni ar saimnieku un mācīsies daudz ātrāk, ja tiks slavēts par to, kas ir labi, nevis tikai sodīts par to, ko kucēns neizprot kā sliktu uzvedību,” atgādina kinoloģe, iesakot pirms došanās uz suņu skolu iepazīties ar kvalificētu suņu apmācību treneru sarakstu Latvijas Kinoloģiskās federācijas mājas lapā. 

Zelta princips

Kā stāsta Ļena Valdmane, sabiedrībā joprojām ir plaši izplatīts uzskats, ka suņu skola ir nepieciešama tikai darba, sporta vai izstāžu suņiem, savukārt mājas mīlulis būs lielisks draugs arī bez diplomiem. “Kucēns, protams, izaugs par lielisku draugu, taču jāpatur prātā, ka liela daļa pieaugušu suņu uzvedības problēmu ir tieši kucēnu vecumā pieļauto kļūdu vai sistemātiskas audzināšanas trūkuma sekas. Zelta pamatprincips suņa audzināšanā – neatbalsti un nepieļauj tādu kucēna uzvedību, kuru nevēlies, lai atkārto pieaudzis suns. Tas jāpatur prātā ikvienam kucēna saimniekam neatkarīgi no tā, vai tiks apmeklēta suņu skoliņa, vai prasmes tiks apgūtas pašmācības ceļā,” skaidro kinoloģe. Viņa arī iedrošina suņu saimniekus nežēlot laiku un enerģiju mīluļa augšanas un attīstības pirmajā gadā – laika gaitā tas noteikti atmaksāsies!

Autors: Rimi

Vai burgers ir kaitīgāks par karbonādi? Atklāj uztura speciāliste

Ja vēl pirms pāris gadiem burgers tika uzskatīts par vienu no neveselīgākajiem produktiem, kuru iekļaujam uzturā, tad šobrīd par godu šim ēdienam tiek rīkoti festivāli, restorāni savā ēdienkartē iekļauj burgerus no pašceptas maizes, pašu gatavotām mērcēm un Latvijā audzētu liellopu gaļas. Atspoguļojot sabiedrībā valdošos mītus, uztura speciāliste Guna Rijkure skaidro, kas patiesībā slēpjas burgera sastāvā un vai patiešām burgers ir tik melns kā viņu mālē.

Sabiedrībā valdošie mīti, kas ir saisti ar burgeriem, nereti tiek asociēti ar liekā svara problēmām, neveselīgu uzturu un tā pagatavošanas kvalitāti. Tomēr uztura speciālisti šiem apgalvojumiem nepiekrīt, ja burgeru ēšana ikdienā ir sabalansēta un tie tiek pagatavoti no svaigām sastāvdaļām. Mainoties pasaules uztverei un domāšanai, mainās arī mūsu ēšanas paradumi un maltīšu sastāvs. Uztura speciāliste Guna Rijkure, vērtējot ikdienas praksi un sabiedrības viedokli, apskata populārākos mītus par burgeru ietekmi uz cilvēku veselību un to, kādas sastāvdaļas patiesībā slēpj šis kulta ēdiens. 

Burgeri tiek gatavoti no mehāniski atdalītas gaļas

Mīts par mehāniski atdalītu gaļu burgeros ir izplatītākais sabiedrībā, atklāj speciāliste. Protams, to nevar 100% noliegt un noteikti plašajā pasaulē kaut kur tas vēl joprojām ir lētas gaļas ieguves veids. Tomēr pētot vairāk, atklājas, ka Baltijas reģionā ir burgeru restorāni, kas ir ieinteresēti izvēlēties vietējo ražotāju piedāvātās izejvielas, lai veidotu augstāku produkta kvalitāti, atbalstītu vietējos uzņēmējus un vienlaikus veidotu pozitīvāku uzņēmuma tēlu sabiedrības acīs. Tā kā šodien, piemēram, apmeklējot ātrās ēdināšanas restorānu “Hesburger” vai iebraucot degvielas uzpildes stacijā “KOOL Latvija”, zinām, ka burgers būs pagatavots no Latvijā audzētas gaļas. 

Burgeri ir balto miltu bumba!

Klasiski burgermaize tiek gatavota no kviešu miltiem. Katra ēdāja ziņā paliek izvēle pieturēties pie klasikas vai tomēr izvēlēties veselīgāku alternatīvu, piemēram, rudzu vai dārzeņu maizi. Turklāt, kā novērojusi G.Rijkure, cilvēki, kuri atsakās no kviešu maizes burgera, diezin vai atsakās arī no bulciņas launagā vai baltmaizes šķēles brokastīs. Tāpēc katrs pats var izdarīt savus secinājumus.

Trešais mīts – burgeri ir slēpto tauku un cukuru perēklis 

Mērces burgeram sniedz papildu sulīgumu, taču tās satur papildu kalorijas. Protams, mēs jebkurā brīdī, pasūtot savu maltīti, varam palūgt, lai majonēzes bāzes mērces vai kāds cits no aizdariem netiktu pievienots, tādējādi veiksmīgi izbēgt no liekajām kalorijām. Lai cik pārsteidzoši tas neskanētu – vismazākais kaloriju apjoms no visām mērcēm ir tieši kečupam (23kcal/100g) un barbekjū mērcei (38kcal/100g). Tās var būt alternatīvas, ja tomēr burgeru bez mērces nespējam iedomāties.

Burgeri ir sāls lamatas

Viens no strīdīgākajiem mītiem ir saistīts ar uzņemtā sāls daudzumu burgerā – apēdot vienu burgeru tiek uzņemta viena trešdaļa no dienā vēlamā vārāmā sāls jeb nātrija hlorīda apjoma, kā rezultātā ķermenī var rasties tūska un uzpūsta balona sajūta, turklāt ar gadiem kauli var kļūt trausli un piemeklēt osteoporoze. Patiesībā vienā klasiskā siera burgerā ir ap 1.2 – 1.3 gramiem sāls. Kā norāda uztura speciāliste, vēlamais dienā uzņemamais vārāmā sāls daudzums pieaugušam cilvēkam ir 5 grami, kas nozīmē, ka apēdot vienu burgeru, viena trešdaļa no dienas normas nekādā gadījumā netiks sasniegta. Ja mēnesī tiks notiesāts kaut viens burgers, kaitējums veselībai netiks nodarīts.

Kas kopīgs un atšķirīgs mūsu iemīļotajai karbonādei un burgeram?

Pirms neilga laika Gunas Rijkures veiktajā aptaujā sociālajos tīklos par Latvijas iedzīvotāju ēdienu izvēli pusdienās un vakariņās, tika noskaidrots, kādu maltīti cilvēki labprātāk izvēlas. Rezultāti neapšaubāmi parādīja, ka līdera pozīcijās joprojām ierindojas karbonāde, šašliks un kartupeļi dažādos izpildījumos. Vai burgeri tika norādīti? Nē, jo domājams, ka tie satur pārāk daudz kaloriju. 

Patiesībā, salīdzinot kaloriju daudzumu, tad klasiskā ātrās ēdināšanas siera burgerā tās būs aptuveni 250 kalorijas, bet nieka 200 gramos kartupeļu pankūku 362 kalorijas. Tradicionālas karbonādes porcija (aptuveni 200 grami) sevī slēpj 460 kalorijas, šoreiz pat nepieminot holesterīna un piesātināto tauku apjomu, kas tikai apstiprina, cik maldinoša patiesībā ir mūsu ierastā maltīte. 

Nobeigumā vērts ņemt vērā senu tautas atziņu – visam ir jābūt ar mēru, bez mēra kaitīgs ir viss. Visas mums pieejamās uzturvielas ir derīgas un nav radītas tikai tāpēc, lai ātrāk novestu pie liekā svara problēmām un diskomforta. Aplami ir domāt, ka ir produkti, kas ir panaceja un dziedina no visām kaitēm, tāpat kā nav produktu, kas būtu galēji slikti un nelietojami.

Autors: Uztura speciāliste Guna Rijkure

18.10.2019.

Uzsākta kampaņa ar aicinājumu vakcinēties grūtnieces un bērnus!

Vakar, 17. oktobrī Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) sadarbībā ar Veselības ministriju atklāja sabiedrības informēšanas kampaņu “Neļauj gripai jūs noķert.” Tās mērķis ir veicināt Latvijas iedzīvotāju, bet sevišķi grūtnieču un bērnu vecumā no 6 līdz 23 mēnešiem, vakcinēšanos pret gripu, palielināt sabiedrības kopējo izpratni par vakcinēšanās nozīmi, kā arī informēt par tās pieejamību, drošumu un efektivitāti, īpaši uzsverot tās sabiedrības grupas, kurām ir augsts ar gripu saistīto komplikāciju risks.

“Ikgadēja vakcīna ir ne vien drošākais un efektīvākais veids, kā pasargāt sevi, bērnus un tuviniekus no smagām gripas komplikācijām, bet arī viens no veselas, darbspējīgas un ekonomiski nodrošinātas sabiedrības priekšnosacījumiem. Tāpēc aicinu būt atbildīgiem pret sevi, saviem bērniem un apkārtējiem cilvēkiem un doties uz tuvāko ārstniecības iestādi, lai saņemtu pretgripas vakcīnu,” uzsver veselības ministre Ilze Viņķele.

SPKC Infekciju slimību riska analīzes un profilakses departamenta direktors Jurijs Perevoščikovs uzsver ikgadējas vakcīnas nozīmi, norādot, ka organisma imunitāte pret gripu laika gaitā vājinās, ko ietekmē arī gripas vīrusu nemitīgā mainība. “Pret gripu katru gadu jāvakcinējas laikus – jau rudenī, negaidot brīdi, kad parādīsies  gripas saslimstības pieaugums. Pretgripas vakcīna vai novērš slimību, vai ievērojami saīsina un atvieglo slimības gaitu, kā arī galvenais – mazina iespējamo gripas komplikāciju risku, kas sevišķi svarīgi ir grūtniecēm, bērniem vecumā no 6 līdz 23 mēnešiem, kā arī citām riska grupām – personām ar dažādām hroniskām slimībām,” skaidro eksperts.

Galerija

 “Ikgadēja pretgripas vakcīna ir neliels, bet neatsverams ieguldījums savā veselībā, lai, sākoties gripas epidēmijai, no saslimšanas pasargātu sevi, bērnus un apkārtējos. Sevišķi svarīgi vakcinēties pret gripu ir tieši grūtniecēm, jo zīdaiņi pretgripas vakcīnu var saņemt no sešu mēnešu vecuma. Tādējādi pretgripas vakcīna no smagām gripas komplikācijām pasargā gan topošo māmiņu, gan arī viņas mazuli līdz sešu mēnešu vecumam. Turklāt, no šī gada 1. oktobra grūtniecēm vakcīnu 100% apmērā apmaksā valsts,” stāsta Veselības ministrijas galvenā speciāliste ginekoloģijā un dzemdniecībā Dace Rezeberga, īpaši aicinot vakcinēties grūtnieces.

“Gripa ir akūta, sevišķi lipīga vīrusu infekcija, kas var izraisīt smagas komplikācijas arī pilnīgi veselam cilvēkam, kurš neietilpst nevienā no riska grupām. Gripas infekcijas galvenais avots ir slimais cilvēks. Tāpēc ir ļoti svarīgi, ka, piemēram, ģimenē pretgripas vakcīnu saņem ne vien grūtnieces, bērni vecumā no 6 līdz 23 mēnešu vecumam, hroniskie slimnieki un cilvēki vecumā pēc 65 gadiem, bet arī viņu ģimenes locekļi un tuvinieki. Tas palīdz stiprināt kolektīvo aizsardzību pret gripu, kā arī ir liels psiholoģiskais atbalsts riska grupu pārstāvjiem,” ģimenes locekļu un tuvinieku lomu skaidro ģimenes ārsts Ainis Dzalbs. Par riska grupām, kurām valsts kompensē gripas vakcīnu, iespējams uzzināt šeit: bit.ly/riskagrupas

Savukārt kampaņas vēstnese un topošā māmiņa Lelde Ceriņa uzsver nepieciešamību sazināties ar savu ginekologu vai ģimenes ārstu un paļauties uz zinātniski pārbaudītu informāciju. “Pieņemot lēmumu vakcinēties pret gripu, vispirms man bija svarīgi konsultēties ar manu ginekologu un par šo tēmu iegūt uzticamu informāciju. No sava ginekologa saņēmu apstiprinājumu, ka vakcinācija pret gripu ir ne vien droša jebkurā grūtniecības trimestrī, bet arī efektīvākais veids, kā es varu pasargāt gan sevi, gan savu mazuli no smagām gripas komplikācijām. Tāpēc es aicinu visas topošās māmiņas un bērnu vecākus konsultēties ar savu ģimenes ārstu vai ginekologu un savlaicīgi vakcinēties pret gripu,” norāda  L. Ceriņa.

Autors: Slimību profilakses un kontroles centrs

18.10.2019.

KONKURSS: Laimē COMSI aerosolu pirmajai palīdzībai un ziedi

Mēs, sieviešu dzīvesstila portāls Dieviete.lv, vēlamies iepriecināt kādu lasītāju un uzdāvināt divus produktus no Dr.Leopolds – COMSI aerosolu pirmajai palīdzībai un COMSI ziedi.

Facebook.com/dievietelv

Automātiski piedalies izlozē:
 SEKO http://facebook.com/Dievietelv lapai;
 Spied PATĪK ierakstam;
 DALIES ar to. 

Izloze pēc 12:00 24.10.2019 ar “Random” rīku un rezultāti tiks publicēti rakstā un komentāros pie ieraksta: https://www.facebook.com/187402544766747/posts/1354740088032981?sfns=mo

Instagram.com/dievietelv

Lai automātiski piedalītos izlozē:

1.Seko mums Instagram @Dievietelv 
2.Spied like šai bildei: (priecāsimies, ja nospiedīsi like arī citām)
3. komentārā atzīmē draugu, kurš arī gribētu piedalīties konkursā.

Izloze pēc 12:00 24.10.2019 ar “Random” rīku un rezultāti tiks publicēti rakstā un komentāros pie ieraksta: https://www.instagram.com/p/B3t2zVTHawZ/

Lai veicas ? !

Autors: Dieviete.lv

Sieva pieķērusi Džordžu Klūniju krāpšanā

Leģendārā kinozvaigznes Džordža Klūnija un viņa sievas, advokātes Amalas ģimenes laime esot visai apdraudēta! Izrādās, ka Amala savu vīru ir  pieķērusi krāpšanā.

Džordžs uzsācis romānu ar 30 gadus veco kolēģi no reklāmas filmēšanas laukuma – aktrisi Brī Lārsoni. Abi aktieri iepazinušies  “Nespresso” reklāmas rullīša filmēšanas laukumā. Aktieru kolēģi  esot pamanījuši, ka Džordžs kā īpaši izturas pret Brī, bet jaunā aktrise esot “atbildējusi” aiz pieklājības. Brī ir brīva sieviete un viņa šobrīd nav pastāvīgās attiecībās, bet viņai ir bijušas attiecībās ar diezgan daudzām Holivudas zvaigznēm.

Par Džordža aizraušanos tapis zināms arī viņa sievai Amalai. Pavisam nesen pāris tika pieķerts karstasinīgā strīdā, kas norisinājies abu piektās kāzu gadadienas vakarā. Džordžam un Amalai, kādā smalkā restorānā bijušas vakariņas  kopā ar draugiem – supermodeli Sindiju Kraufordi un viņas vīru Rendiju. Vakariņu sākumā nekas nav liecinājis par konfliktu, bet to  noslēgumā Džordžs paguvis saraudināt savu sievu un tas viss ticis iemūžināts paparaci kamerās! Vai pāra attiecības piemeklējusi krīze? 

Foto

https://www.instagram.com/p/B3E6hmMIrx3/

View this post on Instagram

Hi

A post shared by Brie (@brielarson) on

Autors: Dieviete.lv

Kas slēpjas aiz influenceru vieglā darba fasādes

Viena no aktualitātēm, par ko pēdējā laikā tiek veikti dažādi pētījumi un diskutēts plašsaziņas līdzekļos, ir influenceri – populāri sociālo mediju lietotāji, kas mēdz pelnīt naudu ar dažādu lietu vai zīmolu reklamēšanu.

Kamēr vieni pārmet influenceriem sekotāju maldināšanu, tikmēr lielai daļai bērnu un jauniešu tā šķiet sapņu profesija. Biznesa augstskolas Turība Komunikācijas virziena prodekāne Daina Einberga atgādina, ka, neraugoties uz šķietamību, arī šis darbs nav bez garoziņas un daudzi influenceri noklusē ēnas puses, ar ko nākas saskarties.

Kā pārdzīvot neizdošanos

Mūsdienās ļoti daudzi jaunieši uzskata, ka kļūt par influenceri ir vienkārši, domājot, ka šis darbs būs viegls un ātri nesīs lielu peļņu. Nenoliedzami, ir gadījumi, kad arī trīspadsmit un četrpadsmit gadus veci jaunieši nopelna salīdzinoši lielu naudu, ar savu komunikāciju tikai pastiprinot mītu, ka peļņa nākusi ātri un viegli. Jaunieši ātri notic šādām iespējām. Daudzi mēģina sākt influencera karjeru, un daļai, piedzīvojot neizdošanos, būtiski krītas pašapziņa.

Noklusē kļūdas un zaudējumus

Jaunieši ienāk šajā lauciņā, kļūdās un ļoti pārdzīvo neizdošanos, tāpēc pirms izvēlēties par labu šādai karjerai, es ieteiktu iemācīties, ka kļūdīties ir normāli, un attīstīt sevī spēju pieņemt kritiku, ar ko interneta vidē var nākties saskarties īpaši bieži. Daudzi veiksmīgi influenceri mēdz noklusēt to, cik daudz ir arī kļūdījušies, cik ilgi mācījušies un cik naudas zaudējuši. Arī to, cik daudz naudas viņi investē savu profilu reklamēšanā un mērķtiecīgā virzīšanā savai auditorijai.

Saprast un analizēt informāciju

Vēl viena neiztrūkstoša lieta, kas nepieciešama ikvienam, kurš vēlas gūt panākumus šajā jomā, ir kritiskā domāšana. Lai spētu saprast un analizēt informāciju, savu auditoriju, iespējamo saturu, kā arī izvērtēt dažādus reklāmas piedāvājumus. Nepieciešams apgūt arī psiholoģiju, lai saprastu, kā interneta vidē uzvesties pašam, kā uzvedas citi, kā arī neļautu manipulēt ar savām emocijām. Platforma Instagram jau šobrīd spriež par iespēju slēpt “patīk” jeb “like” skaitu, balstoties uz pētījumiem, kuri pierādījuši neskaitāmus gadījumus, kad tieši zemais “patīk” skaits bijis par pamatu jauniešu depresijai. Lai influencera karjeras plāni nebeigtos ar tik bēdīgām sekām, jāapgūst, kā veidojas statistika, kā notiek mijiedarbība ar auditoriju un daudzas citas lietas.

Bez pareizrakstības neiztikt

Panākumi nevienā jomā nekrīt no gaisa, arī influenceri nav izņēmums. No sākuma ir jāsaprot, kā kopumā darbojas mediji, un jāspēj izvērtēt, vai patiešām vienmēr var rakstīt par visu un visiem? Jāapgūst informācijas meklēšana, analīze, būtiska uzmanība jāvelta savas valodas un rakstības stila izkopšanai. Neatkarīgi no tā, kādā valodā plānots rakstīt, ir svarīgi, lai teksti būtu viegli uztverami, saprotami un, protams, bez kļūdām. Diemžēl, paradums daudz laika pavadīt interneta vidē un čatošana ir krietni pabojājusi mūsu rakstību un gramatikas prasmes. Rakstot ar kļūdām, cilvēki agri vai vēlu sāks norādīt uz tām, un atkal nāksies saskarties ar kritiku un sev ne tik patīkamu atgriezenisko saikni.

Ja kāds, lasot par gramatikas nozīmi, padomās, ka, ierakstot video uzrunas, viss būs daudz vienkāršāk, atgādināšu, kā arī oratora prasmes ir jāizkopj. Viss nav tik vienkārši – ieslēdzu telefonu/kameru un runāju. Un atkal jāpiezīmē – daudzi influenceri noklusē, cik ilgi apguvuši oratora prasmes, argumentēšanas mākslu u.tml. Šo prasmju pilnveide un attīstīšana var būtiski sekmēt panākumus.

Godīgums un atbildība pret sekotājiem

Vēl viena būtiska lieta, ko gribētos pieminēt, ir atbildības uzņemšanās. Ja reiz ir pieņemts lēmums kļūt par influenceri, rakstīt vai kā citādi publicēt savu viedokli, ir jāsaprot, cik liela ir atbildība pret saviem sekotājiem. Diemžēl nav daudz tādu influenceru, kuri kritiski izvērtē, kādus produktus un pakalpojumus reklamēt, vai arī ir gatavi atzīt savas kļūdas. Pat, ja sākumā produkts tiešām bijis labs un dažādu izmaiņu ietekmē tā kvalitāte ir mazinājusies, tikai retais ir gatavs par to runāt un godīgi informēt savus sekotājus, ka viņa iepriekš paustais nav patiesība.

Palikt īstam un patiesam

Sociālajos tīklos ir viegli būt skaistam un ideālam, daudz grūtāk – būt patiesam un īstam. No savas pieredzes varu teikt, ka publicējot informāciju, kurā esi īsts un atklāts, var saņemt pretī lielu neizpratni un bieži vien arī nosodījumu. Man pēc dažām publikācijām ir jautājuši – kāpēc es padalījos ar grūtībām, bailēm, negatīvām emocijām? Jo cilvēki ir pieraduši, ka visi influenceri ir bezbailīgi, dzīvo bez kļūdām un to vien dara, kā bauda dzīvi. Bet ir jāiemācās būt tādam, kāds esi. Radot viltus realitāti, tā var ievilkt tik ļoti, ka pēc tam cilvēks pazaudē savu es. Tāpat jaunietim ir jāmācās izvērtēt, vai interneta plašumos publicētā informācija ir patiesa. Un pieņemt lēmumu par to, vai ietekmēt savu auditoriju ar patiesām vai viltus ziņām.

Pašas pieredze man ir iemācījusi, ka daudzas lietas patiesībā ir sarežģītākas, nekā sākotnēji šķiet, un influenceru mārketings ir viena no šādām lietām. Par laimi, lielāko daļu no prasmēm var apgūt. Mūsdienu jaunieši ir digitāli ļoti gudri jau no agras bērnības, tāpēc tiem, kuri vēlas kļūt par influenceriem, atliek tikai mācīties un pilnveidot pārējās prasmes.

Autors: Biznesa augstskola Turība

17.10.2019.

Latvijā nonākušas vairākas tonnas ar salmonellas baktēriju inficētu vistas gaļu! (+VIDEO)

Vairāki desmiti izglītības iestāžu, to skaitā daudzas skolas un bērnudārzi oktobra sākumā ir saņēmuši un jau izlietojuši vairākas tonnas ar salmonellas baktēriju inficētu vistas gaļu.

Pārtikas un veterinārā dienesta oktobra sākumā ņemtās analīzes salmonellas klātbūtni apstiprinājušas vistas gaļā, ko Latvijā izplatījuši vairāki vairumtirdzniecības uzņēmumi. Turpina mana kolēģe Zanda Ozola-Balode

Video

Autors: Panorāma/Dieviete.lv

17.10.2019.

Bumbieri aveņu mērcē

Nepieciešams 

– 2 lieli gatavi bumbieri

– Glāze cukura sīrupa (200 ml ūdens un 50 g cukura)

– Ēdamkarote citrona sulas

– 2 ēdamkarotes lazdu riestu griljāžā

– 4 ēdamkarotes svaiga siera , piemēram, “Filadelfija”

 

Mērcei

– 2 ēdamkarotes aveņu 

– 60 ml aveņu sulas

– 170 ml zemeņu piena

– Vaniļas mērces pulveris

 

Pagatvošana

– Nomizo bumbierus, pārgriež uz pusēm un izņem serdes. Katru bumbiera pusīti uz divām minūtēm iemērc karstā cukura sīrupā, aplej ar citrona sulu un apvīļā lazdu riekstu griljāžā.

– Svaigo sieru iepildi kulinārijas maisiņā un iespiež katrā bumbiera pusītē. Bumbierus rotā ar avenēm un ladu riekstiem griljāžā.

Mērcei pienu sajauc ar vaniļas pulveri, tad pievieno aveņu sulu, samaisa un ieliek ledusskapī atdzist. Atdzisušo mērci lej uz deserta šķīvja, tad ar koka iesmiņu velkot no centra uz ārpusi, izveido bārkstiņas. Bumbiera pusītes liek mērcē un pārkaisa ar avenēm. 

 

Lai labi garšo! 

Autors: Dieviete.v

Skolēnu brīvlaiks skolēna acīm: kā saturīgi pavadīt brīvās dienas?

“Skolēnu brīvlaiks nav domāts tam, lai garlaikotos vai slinkotu. Ir jāatpūšas, darot aizraujošas lietas! Vienīgā problēma – izdomāt, kuras tās ir,” saka Rimi Bērniem bērnu lietu eksperts Klāvs Smildziņš. Iepazīsties ar  Klāva ieteiktām 7 nodarbēm saturīgai brīvo dienu pavadīšanai!

1. Pavadi laiku kopā ar draugiem – ārā. Esi tas, kurš mudina draugus pavadīt laiku ārā! Kopā izplānojiet, ko darīsiet. Ierosini draugiem doties velosipēdu izbraucienā uz tādu vietu, kur savā pilsētā nekad neesat bijuši. Visticamāk, tavā pilsētā ir daudz tādu apskates objektu, ko brauc skatīt cilvēki no citām pilsētām vai pat valstīm, bet paši tos vēl neesat redzējuši. Vai arī aizbrauciet ar vilcienu pie vecmāmiņas uz laukiem – varbūt ir kādi rudens darbi, kurus kopā ar draugiem varat paveikt? Protams, kamēr laiks turas silts, tuvākajā pagalmā jāuzspēlē arī futbols. Atceries, ka veselības vārdā katru dienu ārā būtu jāpavada vismaz pāris stundas.

2. Iemācies un iemāci ģimenei vienu dabai draudzīgu ikdienas paradumu. Velti laiku, lai sameklētu informāciju, kādi ir dabai draudzīgi ikdienas paradumi un kādu negatīvo ietekmi uz dabu atstāj jūsu ģimenes līdzšinējie paradumi. Varbūt sagatavot ģimenei nelielu prezentāciju par šo tematu? Prezentācijas taču var gatavot ne tikai skolas vajadzībām! Izpēti, ko sliktu dabai nodara pārtikas atkritumi un cik svarīgi ir pirkt tikai tik daudz, cik ģimene var apēst. Vai arī – kāpēc ballītēs nevajadzētu laist gaisā hēlija balonus. 

3. Nakšņošana pie draugiem. Kad tad vēl, ja ne brīvlaikā organizēt nakšņošanu pie draugiem? Galvenie noteikumi – respektēt pārējos mājiniekus un nebūt pārāk skaļiem, kā arī neatstāt mājās aiz sevis nekārtību. Ja šo ievērosi, vecākiem nebūs iebildumu pret kopīgu nakšņošanu arī citos brīvlaikos. 

4. Atrodi sev piemērotāko sporta veidu. Ja vēl neesi atradis savu sporta veidu, ir piemērotākais laiks to izdarīt. Ja trūkst ideju, izmēģini to, ko vēl nekad neesi mēģinājis, to ar ko jau nodarbojas tavi draugi vai lūdz palīdzību vecākiem. Fiziskās aktivitātes patiešām uzlabo garastāvokli, veselību (arī nākotnē) un, kas nav mazāk svarīgi – fizisko formu. 

5. Izlasi grāmatu. Aizej uz bibliotēku vai grāmatnīcu, velti laiku grāmatas izvēlei un pēc tam – lasīšanai. Ja neredzi jēgu grāmatu lasīšanai, tad zini, ka tā uzlabo prāta darbību, bagātina vārdu krājumu (ļoti noderēs, piemēram, literatūras stundās), trenē atmiņu, vairo zināšanas un lieliski izklaidē. Tāpat nozīmīgs var būt fakts, ka vecāki un literatūras skolotāja par tavu iniciatīvu grāmatas lasīšanā būs iepriecināti. Daži ieteikumi grāmatas izvēlē, ko esmu lasījis es vai slavējusi mana māsa Lība: Džefa Kinnija “Grega dienasgrāmatas” (tās ir patiešām jautras!), Astridas Lindgrēnes “Meistardetektīvs Blumkvists”, Annas Volcas “Eva, Niks un es”, Martina Vīdmarka un Helēnas Villisas grāmatu sērija “Lases un Majas detektīvaģentūra”, R. Dž. Palasio “Brīnums”, Dž. D. Selindžera “Uz kraujas rudzu laukā”, Agatas Kristi “Austrumu ekspresis”.

6. Internetā pavadi laiku saturīgi. Ir skaidrs, ka vecāki dusmojas, ja bērns katru dienu vairākas stundas pavada internetā. Es iesaku šo laiku, ko pavadām internetā izmantot lietderīgi – būsi ieguvējs gan pats, gan vecāki to novērtēs! Piemēram, izmantojot internetu, iemācies ko jaunu. Es, piemēram, mācos valodas, izmantojot aplikāciju “Duolingo”. Tāpat ar YouTube palīdzību iemācījos salikt kubiku rubiku. Māsa mācās zīmēt, izmantojot YouTube atrodamos video padomus: ievadi atslēgas vārdus “tips for drawing” vai “Bob Ross”. Bobs Ross ir pasaulē zināms mākslas skolotājs, viņam savulaik televīzijā ir bijis raidījums, kurā māca zīmēt un gleznot. Vēl māsa šobrīd izmēģina dažādus grimus Helovīnam.

7. Pilnveido savas ēst gatavošanas prasmes. Ja neesi liels ēst gatavotājs, sāc ar recepšu pētīšanu – šim mērķim lieliski noderēs Rimi mājaslapa, kur ir dažādas vienkāršas receptes. Mācies, apgūsti jaunas receptes un iepriecini vecākus, sagaidot no darba ar siltām vakariņām! 

Autors: Rimi

17.10.2019.