1.7 C
Rīga
piektdien, 19 decembris, 2025
Home Blog Page 293

Ideālā bārbija vai briesmīgā ragana?

 

 

Cik patiesībā briesmīgi, ka sabiedrībā valda skaistuma kults. Palasot jebkuru diskusiju par to, kas skaitās skaists, daudzas saprotam, ka neatbilstam nevienam skaistuma kritērijam. Tā vien šķiet, ka jāstaigā ar maisu uz galvas, jo visiem šķitīsim neglītas. 🙂

 

Nesatraucieties ideālās, runa nav par jums. 🙂

 

Lai gan ar maisu nebūs līdzēts-jāietinās necaurredzemā kartonā visai, vēlams augumu formējošā, lai nekur nekas nelīstu ārā un izskatītos pēc skaista kartona vīšķa 🙂 Jānoslēpj mati, kas nav tik kupli un spīdīgi kā visām Holivudas daiļavām (tas nekas, ka tām daiļavām viss skaistums ir pieaudzēts). Rādīsim, ka ideāli mati ir tieši tādi, bet smiesimies par tām, kuras pieaudzē tepat un teiksim, ka tas nav labais stils. Mazā dubultmorāle. 🙂 Nesmuki esot arī tie bainātie salmi. Ai, kā man ir apnicis visiem teikt, ka arī melni man tie būs tikpat salmīgi, bet vai kādam no tā būs labāk, ja būšu briesmīga melnmate ne briesmīga blondīne? 🙂

 

Skaista sieviete ir tikai tieva sieviete. Nē, pat ne tieva, bet kārna, Nu tāda absolūti nofotošopēta no galvas līdz kājām, bez liekām formām. Atceramies sevi 9 gadu vecumā-jā, tās ir ideālās sievietes pieprasītās formas. 🙂 Ai, nē, piedodiet ir jābūt krūtīm-gluži kā silikonētēm. Ja tās kaut nedaudz nebūs vingras, stingras un uz augšu sacēlušās, tad skaitīsies tā ar nesmukajiem pupiem. Labi, dziedam slavas dziesmas silikonam, kam daba nav devusi fotošopa krūšu supergēnu, tam dos dakteri ar skalpeli un silikona kulīti. 🙂

 

Smaidīt nedrīkstam, ja zobi neizskatās tik balti kā vannasistabas santehnika,tas nekas, ka mūsu platuma grādiem ideāli balti zobi nav paredzēti-izbalināsim, noplāksnēsim un izskatīsiem pēc izlietnes. 🙂

 

Nemaz nerunājot par parādīšanos pludmalē, ja uz kājas uzmetusis kaut mazākā celulīta bedrīte. Visi taču rādīs ar pirkstiem, šausmināsies un teiks, ka sieviete nav pie pilna prāta, ja uzdrošinājusies parādīties tādā izskatā ārpus mājas. Nosauks viņu par resnu apelsīnu un ieteiks sevi katru vakaru dauzīt ar medu. Jā, tieši tas saucās lielā mīlestība pret sevi. Vai tik nesanāk kā krievu teicienā “Bjot značit ļjubit” (Sit, tātad mīl) 🙂

 

Ne velna, neviens ar pirkstu nerādīs, bet citu domas… Vai mums tās tik ļoti interesē? Vai mūsu dzīve paliks sliktāka, neinteresantāka, ja 3 ideālās Mis Pasaules padomās savā galvā, ka esam briesmones, jo neatbilstam viņu priekšstatam par to, kas ir skaists? Es nevienu neaicinu sākt sevi nemīlēt un nekopt. Tieši otrādi-sevi jāmīl, jākopj un jāizskatās labi, tikai jāatcerās, ka katram tie standarti, prasības un sevis mīlēšana izpaužas savādāk. Un tā apziņa, ka kādam ļoti patīkam arī ar saviem mīnusiem un neatbilstību kultivētajiem standartiem, ir sasodīti laba. 🙂

 

 

iBlues rudens-ziemas kolekcija

Zīmola iBlues rudens-ziemas kolekcijas parole: grafiskie elementi. Melni un balti raksti uz fuksīna sarkaniem žakarda adījumiem, punktainas apdrukas kleitām un blūzēm, kas šūtas no diviem materiāliem. Izskats, kas atsauc atmiņā Ziemeļvalstu dizaina mantojumu no 60. gadiem, bet pēc tam metas jaunā idejā par stilizētām dzīvnieku apdrukām un roku.


Piemēram, zebras apdrukas redzamas gan uz smokinga žaketes, gan vieglas kleitas. Jums ir iespēja izvēlēties starp tunikas vai taisnstūra formas kleitas krāsu blokiem un kamuflāžas zīmējumu uz svārkiem, tos kombinējot ar svīteriem, ko rotā svītras no alpakas un spīguļojošās lureksa dzijas. Sajaukumi un kombinācijas ir kolekcijas pastāvīgais vadmotīvs, bet spēcīga ir arī iedvesma no aktīvās pasaules. Sporta zāles valdzinājums dažos ametista krāsas apģērbos ar baltām un melnām svītrām, kas ekspluatē dažus sporta estētiskos kodus ļoti modernos āra apģērbos un minikleitās.

Šīs sezonas spēcīgāko krāsu vidū ir pelēks melanža tonis visās nokrāsās, kas tiek izmantots elegantās variācijās vilnas mežģīnēs un spīdīgos vai matētos svītrotos adījumos vai mirdzošā lureksā. Silueti mainās, augumu ieskaujošie modeļi atgriežas, daži no tiem izceļ vidukli, piemēram, drapētas džersija un ultra sievišķīgas kleitas. Atgriezies arī garais mētelis vīriešiem, kā arī dažādas citas variācijas par mēteļu tēmu: olveida un funkcionāls, mētelis 60. gadu stilā ar vienrindu pogām, kā arī militārā versija ar divrindu pogām ar kapuci vai bez tās. Modernas formas un materiāli: fantastisks buklē, vilna + āda, tvīds ar kažokādas efektu un jaunas detaļas uz kažokādas. Vakarā dominē spožums apdarēs, savukārt mirdzošs kabašons un pārklātas ieloces piešķir glamūru ļoti vienkāršiem siluetiem melnos, zilos un pelēkos toņos.

No jauna atdzimuša iepirkšanās rajona sirdī atrodas tirdzniecības centrs, kas līdzinās modernam kruīza kuģim, tā septiņi stāvi aicina ar elegantām marmora grīdām, koka apdari un strūklaku, padarot šo tirdzniecības centru par ideālu Rīgas “šopaholiķu” galamērķi. Šī ir vieta, kur atvērts otrs itāliešu zīmola iBlues veikals Latvijā. Jaunais veikals t/c Galleria Riga pievienojas veikalu tīklam, kas jau atrodams Rīgā, t/c Spice, Itālijā, Eiropā un Tālajos austrumos, kur iBlues zīmols var lepoties ar nozīmīgiem labākā parauga veikaliem Ķīnā, Honkongā, Taivānā un Singapūrā.

Iaso tēja

Iaso tēja. Dr. Millera Iaso tēja kuru formulēja doktors Bills Millers (zinātņu doktors Uztura zinātnēs) Džeksonā, Tenesijas štatā – ir unikāls, drošs augu maisījums, kurš sastāv tikai no dabīgām izejvielām; gatavots, lai maigi attīrītu gremošanas traktu un ķermeni. Dr. Millera Iaso tēja ir ar labu garšu un droša, ķermeni attīroša tēja. Agrākos laikos, kad cilvēki dzīvoja aktīvu dzīves veidu, strādājot fermās, un ēda tikai veselīgu pārtiku un nepasterizētus piena produktus, ierastais laiks, lai organisms pārstrādātu pārtiku un izvadītu atlikumus no ķermeņa, bija 15 stundas. Šodien ar pārstrādātajām barībām, kurām trūkst fermentu un dabīgās šķiedras, tie ir pārsātināti ar rafinētu cukuru un, pievienojot tam visam vairāk sēdošu un neaktīvu dzīves veidu, laika periods, kas ir nepieciešams, lai organisms pārstrādātu barību ir palielinājies līdz 70 stundām! Tas palielina "izvades laiku" no 15 līdz 70 stundām un tas nozīmē, ka vairākas dienas indīgās atliekas uzglabājas mūsu ķermenī, nevis kā agrāk tikai 15 stundas. Tagad jums ir skaidrs, kāpēc jūs absorbējat vairāk toksīnu un cilvēki cieš no daudz vairāk un dažādākām slimībām, nekā iepriekšējās paaudzes. Tieši tamdēļ zarnu trakta slimību risks ir daudz lielāks industrializētās valstīs, Šīs ir tās lietas, par kurām mēs normālos apstākļos nevēlamies runāt vai dzirdēt, taču resnās zarnas stāvoklis ir vitāls mūsu veselībai un labai pašsajūtai. Pretējā gadījumā, ja tam netiek pievērsta nekāda uzmanība, tas var kalpot arī kā nāves iemesls. Ārstiem ir zināms sens Hipokrāta medicīnisks termins: "Nāve sākas resnajā zarnā". Jūs, iespējams, nedzirdēsiet cilvēkus runājam par savām resnajām zarnām, taču šī ietekme ir viegli pamanāma uzpampušu un resnu vēderu izskatā, tādējādi vizualizējot, cik tālu ir izpletusies šī problēma modernajā sabiedrībā. "Zarnu tīrīšana" ir pamats labai veselībai, un tas liek pamatu labam un veselīgam izskatam. Resnās un taisnās zarnas tīrīšana ir labākā preventīvā metode un tā jūs varat izvairīties no zarnu iekaisumiem un vēža, kā arī citām smagām zarnu trakta slimībām – kairinošiem zarnu iekaisumiem, Krona slimība, Čūlas kolīta, u.c. Mūsdienās daudzām no šīm slimībām nav citas ārstēšanas metodes, kā tikai ķirurģiska iejaukšanās. Ārsti cenšas šos zarnu iekaisumu simptomus dziedēt, izmantojot zāles vai operāciju, neiedziļinoties reālajos slimības iemeslos. Vai jūsu ārsts kādreiz jums ieteica, kā jūs varat izvairīties no šīm slimībām? Uzņemieties paši atbildību par savu pašsajūtu un veselību! Izmantojot papildus terapiju, respektīvi attīrot zarnu traktu ar Dr.Millera Iaso tēju ir vienkāršākais, patīkamākais veids, ar kuru sākt šo procesu. Tas ir tik elementāri – izdzert divas garšīgas tējas glāzes dienā. Mūsdienās nav reāli izvairīties no pārāk apstrādātas pārtikas, kas tiek piesātināta ar ķimikālijām, dzērieniem, kas pārsātināti ar kofeīnu, kā arī gaisu un ūdeni ar indīgiem piesārņojumiem. Taču ir iespēja šo situāciju labot – ikdienā, dzerot Iaso tēju, lai palīdzētu izvadīt no organisma toksīnus, parazītus un sablīvētās fekāliju masas, tādējādi atjaunojot resnās zarnas optimālo veselības stāvokli. Ja jūs gadījumā nezinājāt: … ja jums regulāri "neiziet vēders" vismaz vienu reizi dienā, jums ir hronisks aizcietējums – un tas radīs veselības problēmas! Agri vai vēlu! Vai esat ievērojuši, ka mazuļiem ir nepieciešams atviegloties īsi pēc katras ēdināšanas. Viņiem zarnu traktā vēl nav šīs problēmas, tādējādi atlikumi tiek normāli un ātri izvadīti cauri zarnu sistēmu. Tā nav jaunā barība, kas tiek izvadīta, taču daļa atlikumu izvadās, tiklīdz jauns ēdiens nonāk organismā. Vai jums notiek atlikumu izvadīšana vienreiz dienā vai pēc katras ēdienreizes? Vai arī vienreiz divās dienās? Trīs reizes dienā būtu veselīgi, taču tikai dažiem no mums ir tik veselīga zarnu trakta sistēma. Iaso tējas primārā funkcija ir uzmanīgi attīrīt zarnu traktu no kaitīgām ēdienu atlikumu masām un atjaunot tā veselības stāvokli, kā arī samazināt slimību risku, kas var rasties šādos apstākļos. Šis dziedinošo zāļu maisījuma uzlējums, regulāri to lietojot, nodrošina visu cilvēka organisma iekšējo orgānu mīksto attīrīšanu. Visi enzīmi (fermenti), kuri kādreiz pastāvēja mūsu barībā un nodrošināja vitāli svarīga orgāna – resnās zarnas attīrīšanu un aizsargāšanu, šodien tiek pilnīgi iznīcināti, lietojot pārtikas produktu mūsdienu apstrādes un konservēšanas metodes, piena produktu pasterizāciju utt. Bet tagad, pateicoties Iaso tējai, mēs dodam mūsu resnajai zarnai iespēju atgūt tai kādreiz piemītošo veselību! Dr. Millers nepārtraukti strādāja 20 gadus, lai izstrādātu savu nekaitīgo un resno zarnu efektīvi attīrošo produktu, pilnveidotu to un padarītu to pieejamu visu vecumu un visu svara komplekciju cilvēkiem. Tējas sastāvā ietilpst īpašais nekaitīgo naturālo ēdamo augu maisījums: Kumelite,Ingvers,Papaija,Mārdadzis,Malvas lapas,hurmas lapas,ārstnieciskais altejs. Nedaudz par sastāvdaļām. Hurmas lapas (Diospyros virginiana) Principā dabā pastāv ap 500 hurmas varietāšu. Lielākoties tās aug tropos, un tikai daži veidi – mērenā klimatā. Japāņu hurma, jeb, kā to vēl sauc, kaki, ir visizplatītākā. Bet īstenībā kaki dzimtene ir Ķīna, kur hurma tiek audzēta jau vairāk par 100 gadiem, un no turienes šis auglis ir izplatījies citos Austrumāzijas rajonos, bet vēlāk arī Japānā, kas tagad ir galvenais šī auga ražotājs pasaulē. . Lapas darbojas līdzīgi vidēji spēcīgam caurejas līdzeklim. Hurmas lapas darbojas kā prethemoroidāls līdzeklis, tās lieto, ja ir vēnu varikoza paplašināšanās. Hurmas lapu ekstrakts satur astragalīnu, un to lietojot iekšķīgi ,tas samazina alerģiskās reakcijas. Hurmas lapas samazina ādas paresninājumus un iekaisumus, dermatītus. Tās veicina žagošanās izbeigšanu. Hurmas augļi tiek lietoti aizcietējumu ārstēšanai, taisnās un aklās zarnas ,ārstēšanai, asiņošanas apturēšanai. Holy Thistle (Silybum marianum) – tā unikālas dziednieciskās īpašības sen ir pazīstamas cilvēkiem. Šis augs tika lietots aknu ārstēšanai, kaitīgo vielu izvadīšanai no aknām, žultspūšļa slimību un dzeltenās kaites ārstēšanai. Šodien šo augu izmanto, lai ārstētu cilvēkus, kas ir inficēti ar imunitātes deficīta vīrusu un HIV, no hepatīta, kā arī,lai pasargātu cilvēku aknas no preparātu, ar kuriem ārstē šīs slimības, blakusiedarbības. (Silybum Marianum) satur flavonoidu silimarīnu (Silymarin), kurš darbojas kā spēcīgs antioksidētājs un aizsargā aknu šūnas, bloķējot tās no graujošo toksīnu uzsūkšanas un attīrot tās no tiem toksīniem, kas jau iesūkušies tur agrāk. Ir pierādīts, ka silimarīns arī atjauno sagrautas aknu šūnas, uzlabo aknu un žultspūsļa darbaspējas, bieži iedarbojas kā mērens caurejas līdzeklis. Ir atzīts, ka Holy Thistle piemīt spēcīga iedarbība uz asins attīrīšanas procesu, asinsrites uzlabošanu. Divas Iaso tējas tasītes dienā var pilnīgi izārstēt cilvēku no hroniskām galvassāpēm. Šis augs ārstē kuņģa slimības un uzlabo gremošanas procesu. Labas un kāti ir ēdami, Eiropā tos lieto zaļo salātu gatavošanai. Zāles uz šī auga pamata ir ļoti populāras kā ASV, tā arī Eiropā. Vācijā, piemēram, tika veikti vairāk par 200 eksperimentālo un klīnisko pētījumu, kuri liecināja, ka Holy Thistle ir efektīvs līdzeklis no daudzām saslimšanām, tajā skaitā no aknu aptaukošanās no hroniskā un akūta hepatīta, no aknu bojāšanas dažādu zāļu iedarbības rezultātā un pat no cirozes vēlajās stadijās – parasti tas ir neapgriežams process un nekādas tradicionālās zāles to neārstē. Malvas lapas (Malva Leaves) (Malva verticillata) – ietilpst malvas augu dzimtā (Malvaceae), kuras sastāvā ir arī Алтей лекарственный (Marsh Mallow) un Гибискус (Hibiscus). Lapām piemīt mēreni patīkama garša. Ķīnā šo malvu audzē jau 2500 gadu, bet mūsu dienās dažās Eiropas valstīs bez šī auga nevar iedomāties zaļo salātu ar patīkamu garšu un smaržu. Malvas sēklas satur augu līmi, polisaharīdus un flavonoidus. Tradicionālajā medicīnā malvas lapas bieži pievieno tējai, lai nodrošinātu gremošanas trakta iekšējo sieniņu attīrīšanu. Augs iedarbojas kā nomierinošs līdzeklis, tas nomierina un mīkstina audu kairināšanu, it sevišķi audu, kuri izstrādā gļotas. Malva ir mērens diurētisks un caurejas līdzeklis. Tējas uz šī auga pamata lieto nieru slimību ārstēšanai, tās remdē slāpes, novērš gļotas un caureju. Malvas lapas lieto vēdera sāpju un gastrītu ārstēšanai, zarnu trakta iekaisuma mazināšanai, uzlabo liesas darbu. Ķīnieši lieto malvas lapas kakla skalošanai, ja cilvēkam ir angīna. Lapas var lietot kā bronhu kairināšanu mierinošo līdzekli cilvēki, kam bieži ir bronhīti un emfizēma. Dzerot tikai divas glāzes dienā, Dr. Millera pacienti veiksmīgi izmanto tēju lai: • Lai samazinātu vēdera apkārtmēru un tauku slāni visās pārējās ķermeņa • Panāktu lielāku enerģijas daudzumu un vairāk priecātos par dzīvi • Atjaunotu domāšanas spējas un uzlabotu atmiņu, kas tiek samazināta asinīs esošo toksīnu dēļ • Atbrīvotos no alerģijām un siena drudža • Iztīrītu no ķermeņa medikamentu pārpalikumus un smagos metālus, toksīnus • Iztīrītu nikotīna un pasīvās smēķēšanas sekas • Palīdzētu atturēties no smēķēšanas • Attīrītu zarnu traktu, nieres, aknas, plaušas • Uzlabotu gremošanas un zarnu trakta darbību • Atbrīvotos no parazītiem, sēnītēm un citām baktērijām • Atjaunotu 80% probiotisko baktēriju dabīgo līdzsvaru un veicinātu uzturvielu veiksmīgu asimilāciju organismā • Atbrīvotos no aizcietējumiem un hemoroīdiem • Palīdzētu atvieglot gremošanas slimības. Tādas kā kuņģa dedzināšanas sāpes, zarnu iekaisuma slimības, krona slimību, kolītu, vēdera izejas slimības • Uzlabotu ādas stāvokli un ķermeņa aromātu, kurus ietekmē toksīni, kas tiek izvadīti caur sviedru dziedzeriem • Panāktu veselīgāku, maigāku un jauneklīgāku ādas izskatu • Palīdzētu samazināt holesterīna līmeni un cīnītos pret paaugstinātu asinsspiedienu Vairāk informācijas internetā http://www.iasotejalv.ucoz.lv Daina T.26443427 skyp ezuks15

I’m Your Shirt jaunā casual kreklu un kleitu līnija

Dizaineres Indras Miklāvas zīmols papildina kreklu, blūžu un kreklkleitu klāstu ar casual līniju- mīksta un plāna džinsauduma krekliem un kleitām, kā arī brīva stila rūtainiem krekliem.

Uzklausot savu klientu vēlmes, I’M Your Shirt komanda ir radījusi ērtu un viegli valkājamu casual kreklu līniju. Kolekcijā izmantoti viegli un mīksti džinsu kreklaudumi, kā arī plāni un īpaši maigi rūtaini kokvilnas kreklu audumi no Japānas. “Lai arī es esmu gludināšanas fanāte, es ļoti labi saprotu, ka lielākā daļa cilvēku nav gatavi tam veltīt daudz laika. Jaunie džinsa krekli izskatās lieliski arī negludināti”, par jauno kolekciju stāsta zīmola dizainere Indra Miklāva.

Kolekciju papildina dažādu garumu un formu kleitas, lai katra kliente var izvēlēties savam augumam un vēlmēm atbilstošāko. Arī vīriešu krekli ir dažādi- gan pieguļoši, gan brīva piegriezuma, gan pagarināti. Kā akcenti izmantotas dažādas kabatas un krāsainu lentīšu iekantējumi. Kabatas, starp citu, ir pilnīgi visās I’M Your Shirt kleitās, tāpat kā podziņa krūšu rajonā vēljoprojām vienmēr ir citā krāsā, nekā pārējās.

Dizaineres Indras Miklāvas zīmols I’M Your Shirt savu darbību sāka 2012.gada nogalē. Zīmola produkciju iespējams iegādāties gan mājaslapā www.imyourshirt.com, gan veikalos Paviljons, 8ROOM, Taste Latvija, kā arī veikalos Lietuvā un Vācijā.

Foto: Bruno Kabucis
Models: Elīza Trumpe un Ronalds Seleckis.
Make up: Kristīne Saviča
Hair (&beard): Kristina Saviča un Rīgas Bārddzinis

I’m not a bad person

Šodien uz es satiku vienu no maniem Ex. No sākuma nopriecājos, apvaicājos kā viņam iet u.tm. Šķiršanās mums bija diezga ātra. Es uzzināju ka viņš vairs nestrādā iepriekšējā darbā, Protams apvaicājos kāpec. Un to nožēloju. Izrādās ka viņš mūsu šķiršanos tik viegli nav pārdzīvojis. Viņš ir sācis ik pa laikam iedzert un tagat viņš jau to dara regulāri. Un ir attlaists no šī darba. Viņš uzzskata ka tā ir mana vaina, un nosauca mani par dzīves bojātāju. Es sajutos ļoti, slikt. Tagad sēžu un raudu, Nevēlos stāstīt nevienam, jo Šķiet ka visi mani uzskatīs par sliktu cilvēku, ļaunu. arī tie kas pazīst. Bet es nesaprotu kāpēc ar viņu tā notika, vsp mūsu attiecības bija vairāk ka tāds romāniņš, nekas nopietns, āvaii, kā viens cilēks tev var likt justies tik šausmīgi? Kā es varēju tik vienkārši sabojāt viņa dzīvi, Viņs bija ļoti jauks, veiksmīgs, patīkams, mīļš džeks, Un kas no tā ir palicis? Tuša čaulla. Ja es varētu es viņam palīdzētu, bet …. :%27-( -CERU KA VAIRĀK NEVIENU SAVU BIJUŠO TĀDU NĒESMU PADARĪJUSI ! 😐

I’m addicted…

„He’s like a curse, he’s like a drug

You better run for your life” 

Un katru reizi es sev solos, ka man pietiek viņa visai manai dzīvei un vēl viena deva viņa var būt nāvējoša, tomēr katru reizi, kad viņa vārds parādās diskusijās es automātiski sevi pieķeru jautājot kā viņam ir gājis pēdējās nedēļās un vai uz viņa lūpām vēl joprojām var sastapt manu vārdu. Gribot negribot sirds mani ved uz vietu, kur pirmo reizi mani smiekli skanēja vienā balsī ar viņa, uz vietu, kur pirmo reizi mūsu sirds sitās vienā tempā. Kaut kā man viņa vienmēr ir par maz.

Tik bieži sevi esmu dzirdējusi  sakot, ka es drīz aiziešu, un vienmēr pagriežot viņam muguru asaras lēni sāk tecēt, iededzinot vēl vienu rētu sirdī. Un lai man nesāpētu,  ar viltotu smaidu uz lūpām es atkal ķeru viņa uzmanību un skrienu viņa dzīvē iekšā ar visu sevī atlikušo spēku.

Drīz man vairs nebūs spēka ne aiziet, ne atgriezties. Es būšu palikusi, kā aiz aukliņām raustāma marionete, kura nopārdevusi savu dzīvi pa grašiem cikvēkam, kurš aizmirst paraustīt aukliņas pārāk bieži.

Es paredzu sevis izdegšanu. Kā gaišreģe es zinu, kur šī aizraušanaš mani aizvedīs, tomēr esmu tik bezspēcīga tai turēties pretī.  Es zinu, ka mana sirds drīz aizdegsies un pēc tam tajā varēs spēlēt paslēpes, tik ļoti tukša tā būs palikusi.

Bieži nevaru saprast, vai esam pārāk līdzīgi vai divas pretējas  planētas, kurās nav pat kripatiņa kopīgā. Viss ko es zināju un jutu bija tas, ka mūsos abos mutuļo iekāre. Mēs tās ignorējām un novērsāmies ikreiz, kad tās mūsu prātos sēja trakas idejas.

Es zinu, ka es neesmu vienīgā, kurai patika vakari, kurus pavadījām kopā. Es atceros, kā mēdzām pie manis sēdēt augšā līdz saule ausa, kā mēdzām  darbā bēgt no pienākumiem, lai tikai pavadītu pāris minūtes kopā, kā mēdzām naktī sēdēt uz tā soliņa, kuram braucot garām vēljoprojām sirds apmet kūleni, kā mēdzām dzert aliņus, apspriest sportu un mašīnas, kā es mēdzu dziedāt līdzi savai mīļākajai dziesmai un tu smējies par mani tik dzirdi un gaiši, kā mēdzām stāstīt viens otram par sapņiem un mērķiem un vēljoprojām redzu, tavās acīs to dzirksti, kuru tu teici, ka sen jau esi pazaudējis.

Es nezinu kāpēc tu mani atstāji aiz aizslēgtām durvīm un aizmeti atslēgu tik tālu prom . Atmiņas manī vēljoprojām ir dzīvas un prasās pēc atkātošanas pogas… Tikai šoreiz tevis vietā būs kāds, kurš nepazudīs. 

 

I wish that i would be like a cool kids

 

“I wish that I could be like the cool kids,

‘Cause all the cool kids, they seem to fit in.”

Manuprāt ši ir liela problēma mūsdienās, vismaz, lai gan tas vienmēr ir bijis. Tā ir salīdzināšana, “skriešana pakaļ” ,škietami, labākiem, populārākiem cilvēkiem par mums. Es pati ļoti pārdzīvoju, ja kaut kas neatbilst standartiem (protams, manis iedomātajiem), kādiem jābūt, lai es būtu veiksmīga, populāra. Rezultāta, ja kāds sīkumiņš neatbilst uzstādītajiem kritērijiem, jūtos slikti, zeme zem kājām pazūd, jūtos drausmīgi. Pats interesantākais ir tas, ka citi pat to nepamana, pat smejas par manu pedantismu, vēlmi ievērot kaut kādus mistiskos standartus. Salīdzināšana ir tāda nezāle, kuru tiešām jaiznīcina! Salīdzināšana galē nost manu personību…Vienmēr, kāds ir labāks, dabū labāku vērtējumu, amatu, vairāk ceļo, kādam vienmēr ir vairāk nekā man..un tā būs vienmēr. Bieži vien skrienot pakaļ iedomātajiem standartiem aizmirstu par to, kāda īsti esmu es. Kas es esmu? Ko es īsti gribu? Kāpēc es visu laiku salīdzinu, nenovērtēju to, kas man jau ir?!

 

i wanna go-o-o-all the way-y-y.

jaunā Birtnijas dziesma, ja kas. 😀 Sveikas! 😛 Ko daraties šajā jaukajā sestdienas vakarā? Šodien viena draudzenese galerija draugos lika atcerēties par vasaru. un AHH!! gribās tik ļooti to visu siltumu, jaukumu un BRĪVĪBU.<3 (l) 😛 Ā. un sāku interesēties par kādām diētām, jo takā tuvojoties siltajam laikam gribētos parūpēties lai arī tie daži 3-5 kg pazustu. 😀 Varat varbūt ko ieteikt? Es jau tā cenšos dzert ļoti daudz ūdens un vingrot, bet saldumi ir tie, kas mani iegāž. jo kādreiz vienkarāsi nevar atturēties! Varbūt jūs arī tajā lietā varētu ko ieteikt? 😉 😀 Labu vakaru Jums visām. 🙂 🙂 (l)

i used to rule the world

Ļauj man vispirms ieelpot, pirms saskaros ar turpināmo. … Tagad klausos Norah Jones – Don’t know why – tā ir vienīgā dziesma, ko varētu klausīties. Ja godīgi, es esmu šausmīgi apjukusi. Es jūtu ,ka kaut kas jāsāk, bet vienlīdz jūtu, ka kaut kas ir beidzies pārāk ātri. Un man nav nemaz sajūta, ka sāksies kaut kas labs un beidzās kaut kas slikts. Tas vienkārši notiek. Dienas paiet. Bez garastāvokļa- jebkāda, izņemot slikta, man nav. Es pat nesapratu, kas nogāja greizi. Itkā viss ir tāpatām kā bija, bet viss tas ir daudz citādāk, varbūt pat drūmāk. Bet c’mon! ir vasara! Tieši šo vasaru es gaidīju, kā nekad. Bet laikam viss ko biju cerējusi pēkšņi ir nomests un pamests. Laikam izklausos pēc baigi depresīvās, bet nu nezinu… varbūt tāda arī esmu. Vo, tagad man skan Coldplay – Lost. Tā vien liekas,ka esmu kaut kur noklīdusi. Jo pēdējās 3-4 dienas nejūtos savā ādā. Viss ko mēģinu – izgāžas. Arī pagulēt normāli nevaru, guļu ,ja labi 6 h. Sākumā visam vainoju laikapstākļus, sliktu miegu, to,ka nav puiša u.t.t. bet ir aptrūcies iemeslu, un es nezinu. Zinu tikai to ,ka gribu būt laimīga, pa visām reizēm!!!

I love weekends

ceru ,ka jums bija izdevies weekends ,jo manejais pavisam noteikti tads bija. vispar es miilu ne tikai weekendus,bet vispar vasaru kaa taadu. ideali. kas var but labaks par BBQ kopaa ar draugiem?! tatad – vakar visu dienu pavadijam saulee,cepam galu, pipejam udenspipi,dzeram alu un vnk relaxejamies labu draugu kompanijaa. shorit pieceloties nez no kaa man bija dikti lielaa energija tapec es iztiriju visu dzivoli 😀 manejais pa to laiku aizgaja uz veikalu ,jo vakar mani bik apshmauca,tapec vinsh aizgaja paprasit atpakal naudu. pakaljas apshmauca mani pa 12 paundiem,bet nekas- dabuju atpakal 🙂 kad shis atnaca maajas uztaisija mums brokastis- un pasniedza man puski ar baltam rozeem. vnk taapat ,nenokaa.(isteniba gan jau ka bija priecish ka maaja nebus vinjam man japalidz vakt) 😀 tapec man shodien gariigais super labs. vel divas nedeles darbaa un es ar savejo braucu uz lv- wo- hooooo! 🙂 jauku jums sho vakaru

I did it my way

Mana mamma vienmēr teikusi, ka no ballītes jāaiziet visaizraujošākajā brīdī, jo tad paliek vislieliskākās atmiņas. Pirmo reizi dzīvē man tas laikam izdevās. Giljotinēju tikko izšķīlušos cālēnu. Priecāties?

Divas naktis, divi rīti un trīs dienas (nu jā, un vēl divi mēneši pirms tikšanās klātienē, pavadīti vadu, štepseļu un viļņu realitātē, 21. gadsimts, mīļie!) – tieši tik ilga bija mana līdz šim aizraujošākā, pārdrošākā un pacilājošākā romantiskā afēra. It kā balstīta uz fizisko labsajūtu, tomēr tik emocionāli piesātināta un sajūtu bagāta, kādu nebiju piedzīvojusi ļoti sen, lai neteiktu, ka vispār nebiju. Smeķīga kā rudzu maize.

Lai gan paspēju pagaršot tikai kumosu tortes un aizbēgu, pirms bija noticis kaut kas, ko varētu uzskatīt par sākumu (un kas zina, vai maz vispār notiktu), man šķiet, ka pirkstu galos vēl jūtu to, cik patīkams bija pieskāriens ādai. Kā garšoja nakts vidū pēkšņi uzšmaukstināta pusmiega buča. Cik smieklīgs pārsteigums bija lasāms sejā, kad izlikos esam nesatricināmāka nekā esmu. Cik neviltots labsajūtas murrājiens pēc muguras pakasīšanas. Cik silts tuvums azotē vēl tikai desmit minūtītes.

Nekā no mūžam uz pjedestāla celtās pieczvaigžņu romantikas, nekā no putukrējuma, kuru vienmēr šāda veida saskarsmē biju turējusi cieņā (vismaz domāju turam). Vienkārši apbrīnojama saķere ar otru cilvēku – nevaldāmi smiekli, joki, vieglums un dialogi kā dzirkstošs šampanietis, kas liek spurgt un spurgt. Sazobe, patiesa un godīga. Un biedējoša.

Tā rīta buča uz degungala…Man pietrūkst. Un pietrūks. Kādā niecīgā stūrītī visu mūžu droši vien. Un tieši tāpēc, ka bija tik gaiša, nepiederoša un nepaliekoša. Dzīve kā seriāla sērija ar saldi rūgtenu pēcgaršu, patiesi. Vēl tikai pietrūkst Miles Davis It never entered my mind fonā.

Iemīlamies! Tajos pašos vēlreiz vai no jauna, citos vai vēl neiepazītos – iemīlamies šopavasar!

I am grateful for…

Labvakar!:) Nesen manās rokās nonāca jauks žurnāliņš- tajā ir raksts par meiteni kas katru dienu savā blogā raksta-I am grateful for…. Un apziņa-…. mēs tik daudz ko dzīvē nenovērtējam, pieņemam par pašaprotamu un ikdienišķu. Neaptveram cik pateicīgiem jābūt par to ka elpojam, redzam, dzirdam, jūtam, staigājam… tikai pamata lietas kas ikdienā mums ļauj brīvi pārvietoties pa šo dzīvi! Un tādēļ… I am grateful for.. Esmu pateicīga par… Esmu pateicīga par šo dienu, brīnišķīgo laiku, siltumu manās mājās, savu brīnišķīgo mammu ko šodien satiku, esmu pateicīga par savu mīļoto vīrieti, esmu pateicīga par šodienas vakariņām, esmu pateicīga par saviem matiem- tie šodien tiiik skaisti met cirtas, esmu pateicīga par senu draudzeni, esmu pateicīga ka redzu, dzirdu, staigāju, jūtu- zinu esmu laimīga. Paldies par šodienu!:) "Piedod man, Es mīlu tevi, Paldies tev, Es nožēloju" Ihaleakala Hjū Lens. 😉

i ”love” hospital so much that i keep coming back.

sveikas nmeitenes… stasts dramatisks. tētis atbrauca man pakaļ uz slinmniu,lai aizvestu mājās,jo ārsti teica,ka varu braukt mājās un testus taisit vnk ierodoties slimnīcā noteiktajā laikā. tā nu es laimiga,ārte vel pasmejās,ka var redzet ka es nevaru sagaidīt ,kad tikšu mājās,sakrāmēju somu,iekāpju tēta 2 mēnešus jaunajā mašīnā ,braucam kādas 15 minutes nakamais ko jūtu – trula skaņa un lielas sāpes… apstājoties pie sarkanā mūs meģināja apdzīt džips (pie stūres sieviete) un ietriecās mūsos,mēs no trieciena ietriecāmies priekšā stāvošajā mašīnā… atsitu galvu uz aizmuguri,tad uz priekšu un atkal aizmuguri. iekšas ari pamatigi atsitu jo nenostrādāja gaisa spilveni. tajā mirklī vairāk uztraucos par tēti,nekā par sevi,jo viņš atsitās stiprāk. jāpiemin ka tikai mēs cietām. vecenai kas ietriecās mūsos ne skrambiņas+ nviņa vel man saka bļaut virsū kāpēc mēs tik atri bremzējām (mes bremzējām pavisam normāli,pat ja mēs butu nobremzēju ši straujāk viņai distance tikunta bija jaietur). aaa lieki piebilst,ka viņa nebija ne vienā joslā ne otrā- viņa bija pa vidu joslām. tā nu es atgriezos slimnīcā… šoreiz ātrās palīdzības mašīnā un ar tēta kompāniju. sāpes no atsistajām iekšām pastiprināšoties tuvāko dienu laikā,un zilums uz sejas ari noteikti palielināsies…. ”jautri”’man iet. bet kā man meitnes teica-pozitīvas domas. būs ok. :)) :))

Hurmas labums un trūkumi: kā gūt vitamīnu lādiņu, nevis problēmas?

Hurma ir gards un veselīgs auglis – bagāts ar šķiedrvielām, glikozi, proteīniem, tanīniem, nātriju, kalciju, jodu, dzelzi, kāliju un C vitamīnu. Taču arī savi blakusefekti tam ir.

Kādu labumu cilvēkam sniedz hurma?

Palēlina novecošanās procesus un uzlabo redzi. Kā jau visos citos oranžajos augļos, arī hurmā ir daudz A vitamīna beta-karotīna formā. No 100g hurmas organisms gūst 12% dienas devas šī svarīgā elementa. Tas mazina redzes problēmas, ādas plaisāšanu, sāpes kaulos un aknās.

Stiprina imunitāti. 100g hurmas ir 10% dienā nepieciešamās C vitamīna devas. Taču tas darbojas tikai kā profilaktisks līdzeklis. Ja klepus un iesnas jau ir klāt, hurmas ēšana nepalīdzēs.

Uzlabo garastāvokli. Hurma ir salda, jo tajā ir daudz monosaharīdu: glikozes un fruktozes. Ta sir veselīgākais cukura veids. Tas stiprina sirdi un uzlabo garastāvokli. Pie tam, 100g hurmas ir tikai 60-70 kcal.

Cīnās ar slimībām. Lielais kālija un magnija daudzums palīdz stiprināt asinsvadu sieniņas un sirds muskulatūru. Hurma satur lielu daudzumu dzelzs, tāpēc ir ļoti vērtīga anēmijas jeb mazasinības ārstēšanā un profilaksē.

Kādā veidā hurma ir kaitīga?

Izraisa aizcietējumu. Ja šāda problēma pēc hurmas lietošanas uzturā kļūst aktuāla, vajadzētu apdomāt, vai ir vērts to vispār lietot uzturā. Jo zaļāka ir hurma, jo vairāk tajā ir tanīnu. Šie tanīni kuņģī reaģē ar kuņģa sulu un veido lipīgu masu, kas līdzīgi cementam savieno hurmas gabaliņus vienā klucī un spēj aizsprostot visu gremošanas sistēmu.

Var izraisīt ādas iekrāsošanos. Ir jāatceras, ka pārāk liels beta-karotīna daudzums organism var novest pie ādas iekrāsošanās dzeltenā krāsā, it īpaši bērniem. Tiesa, kaitējumu organismam tas nedara, un līdz tādam stāvoklim var nonākt, ja nedēļas laikā apēd 2-3 kg hurmas.

Cik daudz hurmas drīkst ēst?

Veselam cilvēkam dienas laikā iesaka apēst ne vairāk par 4 vidēja izmēra augļiem. Lai negatīvos simptomus neitralizētu līdz minimumam, ēd tikai gatavus augļus – tajos ir mazāk tanīnu.

Kam būtu īpaši jāuzmanās?

Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar aizcietējumiem. Tanīni “salīmē” kuņģa saturu. Tas palīdz cīnīties ar diareju, taču cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar aizcietējumiem, situāciju tikai pasliktinās.

Cilvēkiem ar lieko svaru. Veselīgie monosaharīdi tāpat ir cukurs, tāpēc tiem, kam ir liekais svars, nevajadzētu aizrauties ar hurmas ēšanu. Vienu vai divus augļus dienā drīkst, bet ne vairāk.

Diabētiķiem. Katra cilvēka organisms uz cukura daudzumu hurmā var reaģēt atšķirīgi, tāpēc pirms ēšanas jākonsultējas ar ārstu.

Grūtniecēm. Ēst drīkst, taču atkal ir jāatceras par liekā svara un aizcietējumu riskiem.  Taču, ja apēd vienu augli dienā, tas noteikti nāks labumā gan mātei, gan bērnam. Tām sievietēm, kas baro ar krūti, ir jāatceras, ka hurma, kā jau jebkurš auglis, var bērnam izraisīt alerģiju.

Bērniem. Bērniem līdz trim gadu vecumam hurmu ēst nevajadzētu. Vainīgs atkal ir tanīns, kurš var izraisīt bērnam aizcietējumu. Uz bērna zarnu traktu hurma var iedarboties neprognozējami, tāpēc līdz 10 gadu vecumam bērniem hurmu ir jāēd nelielos daudzumos, pa vienai vai divām šķēlēm dienā.

 

Autors: Dieviete.lv

HURMA – izlasi un uzzini, cik vērtīgs ir šis auglis!

HURMA - izlasi un uzzini, cik vērtīgs ir šis auglis! 1

%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-10-30-%d0%b2-9-23-49

 Pareizi izvēlēta hurma ir salda kā medus, jo ¼ no tās masas sastāda cukurs. Apēdot 1-2 augļus katru dienu, kopā ar barojošo enerģiju jūs saņemsiet pilnvērtīgu vitamīnu, minerālvielu un lieliskas garšas kompleksu.

♦Hurma uzlabo redzi, jo gatavā hurmas auglī ir daudz beta karotīna (nokrāso hurmu oranžā krāsā), kas kavē acs novecošanos.

♦Aizsargā elpošanas sistēmu. Beta karotīns rūpējas par jūsu elpošanas orgāniem un novērš saslimšanu ar bronhītu un pneimoniju.

♦Uztur sirdsdarbību. Stabilizē arteriālo spiedienu un palīdz cīņā ar hipertoniju, pateicoties augu cukuriem un kālija sāļiem (stiprina asinsvadu sieniņas un sirds muskuli).

♦Rūpējas par zarnu traktu. Hurmas sastāvā ir pektīns (piedod auglim savelkošu sajūtu), kas labvēlīgi iedarbojas uz zarna trakta darbību. Jāēd tikai saldi un nogatavojušies augļi, jo negatavi augļi var izraisīt zarnu aizsprostojumu. Hurmai ir arī baktericīdas īpašības, kas cīnās ar nosacīti patogēno mikrofloru.

♦Dziedē brūces, pateicoties savelkošām un baktericīdām īpašībām.

♦Atvieglo nieru darbību. Hurma satur magniju, kas palīdz izvadīt no organisma nātrija sāļus.

♦Palīdz pie anēmijas. Hurmas augļi un lapas satur daudz mikroelementu (it īpaši dzelzs) un vitamīnu. Lieto tējas veidā.

♦Atbrīvo no kakla sāpēm un klepus. Hurmā ir A un C vitamīni, kas uztur imunitāti pie saaukstēšanos. Rekomendē 2-3 reizes dienā veikt kakla skalošanu ar svaigu augļu sulu, sajauktu ar nelielu siltā ūdens daudzumu.

♦Cīnās ar depresiju. Hurmā ir tik daudz magnija, ka viena augļa apēšana dienā nomierina nervu sistēmu un normalizē miegu. Savukārt, fruktoze un glikoze, ko satur augļi, uzmundrina, tonizē un uzlabo garastāvokli. Hurma arī paaugstina darbspējas un apetīti.

♦Lielisks veids cīņā ar pinnēm un paplašinātām sejas porām.

♦Uztur endokrīno sistēmu, jo satur jodu.

Humors: Kaķi ir šķidrums, un tam ir vizuāli pierādījumi

Kas liek domāt, ka kaķi ir šķidrums? Tas, ka viņiem piemīt šķidrumam piemītošās īpašības – tas ieņem trauka formu un arī tilpums ir nemainīgs. Kaķi nelaidīs garām iespēju ielīst kādā kastē, burkā, bļodā, vāzē, un nav svarīgi, cik liels tas trauks ir. Tevi vēl joprojām māc šaubas? Mēs tās kliedēsim:

 

 

 

Avots: Womanhi.ru

Humors: Iemesli, kāpēc tavs kaķis ir labāks kompanjons, nekā tavs vīrietis

kakis-2

Dzīvniekus parasti ar cilvēkiem nesalīdzina un tas varbūt ir arī pareizi, bet padomā – kas kaķim, atskaitot fiziskās īpašības un prasmes ir atšķirīgs no vīriešiem? Ja tā kārtīgi padomā, varbūt būt neprecētai kaķa īpašniecei nav nemaz tik slikti?

Nepārproti, nekādā gadījumā mēs nesakām, ka tev vajadzētu sakrāmēt sava vīrieša mantas koferī un izlikt to ārpus durvīm, nopirkt kaķi un dzīvot laimīgi mūžīgi mūžos, bet aicinām tevi nedaudz vairāk izprast sievietes, kas sev par kompanjoniem ir izraudzījušās kaķus – varbūt viņām viss nemaz nav tik slikti kā daudzi domā!

1. Tu VIENMĒR zini jūsu attiecību statusu;

2.Kaķis tev nenorāda ko un kā darīt;

3.Kaķis necels traci, ja būsi “aizsēdējusies” ar draudzenēm;

4.Kaķis “nezāģēs” tevi paģiru laikā;

5. Kaķis nekad nepārmetīs tev, ka tu 5 stundas no vietas skaties savu mīļāko seriālu;

6. Nav jāpavada vairākas stundas virtuvē, lai izpatiktu kaķa garšas kārpiņām;

7. Tavam kaķim ir brīva pagātne un tagadne – ne greizsirdīgas bijušās draudzenes, ne mīļākās;

8. Kaķa purkšķis neož;

9. Kaķiem ir labāki personīgās higiēnas paradumi;

10. Kaķis taisa labāku masāžu – tad kad viņš to vēlas;

11. Kaķis vienmēr turas kājās…

12. Kaķis vienmēr atzinīgi novērtēs kažokādas apģērbu;

13. Kaķi nekrāc, viņi murrā;

14. Ja kādreiz tev pietrūkst uzmanības, vienīgais, ko tev atliek izdarīt ir paņemt kādu kārumu rokās;

15. Kaķis tev nedāvinās nevajadzīgas dāvanas, kuras tu nezini, kur likt, jo izmest vai atdot ir nepieklājīgi;

16. Kaķis nekad tev nenorādīs uz to, ka neesi formā;

17. Kaķi izskatās mīlīgi.

 

zeltene

Humors: Fotogrāfijas, kuras tu nesapratīsi, ja neesi vīrietis. Bet varbūt tomēr?

Ne velti saka, ka vīrieti saprast var tikai vīrietis. Arī viņiem ir sava pasaule. Bet, vai tiešām sievietes it nemaz nespēj to saprast un saskatīt? Tūlīt pārbaudīsim!

Kad atrodi ideālo Instagram kontu

Kad visas problēmas virtuvē var atrisināt ar urbja palīdzību

View this post on Instagram

#мужскойподход

A post shared by Лиза (@lizavetakoval1) on

Kad visi apkārt jūk prātā…

Kad viņa lūdz izvēlēties labāko selfiju

Kad dzīvo ar sievieti un vienkārši gribi nomazgāt rokas

Kad mainīt spuldzītes ir vīrieša pienākums uz mūžu

Kad viņa lūdz uztaisīt satriecošu fotogrāfiju

Kad jūs braucat atvaļinājumā uz trim dienām

Kad vīrieša brīvdienas izskatās šādi

Kad nav jēgas lieki smērēt traukus

https://www.instagram.com/p/7tRCuFDhVf/

Kad viņa uz mirklīti ieskrien veikalā

 

 

Avots: Adme.ru

Humors: 10 iemesli, kāpēc sievietes dzīvo ilgāk par vīriešiem

10 iemesli, kāpēc sievietes dzīvo ilgāk par vīriešiem:

1.

 

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

 

Avots: Adme.ru

Humorīgi par to, kā mūsdienās tikt galā ar sievieti

virietis-slakatas

Kā zināms, mūsdienās ir grūti tikt galā ar sievieti. Emancipācija, feminizēšanās un citi civilizācijas izdomājumi gandrīz jau noveduši mūsu sabiedrību pie liktenīgās robežas, aiz kuras sāksies normālu vīriešu masveida bēgšana uz tuksnesi, Marsu un dziļu taigu.

Mūsdienu sieviešu nekaunība ir neizmērojama, un uzvedība izraisa ne tikai sašutumu, bet arī bailes. Ne tikai tas, ka sieviete uzņemas sev neraksturīgās apgādnieka, padzirdinātāja, aizstāvja un lāpneša lomas, izspiežot vīrieti no viņa gadsimtiem ieņemtās nišas. Arvien biežāk viņa mēģina komandēt vīru, izvirzot vīrieti pazemojošas prasības, piemēram, “piedzerties ne vairāk kā divas reizes nedēļā” vai “darīt vīriešu darbus mājā”.

Paliek arvien biežāki gadījumi, kad ar emocionālas šantāžas vai tiešu draudu palīdzību vīrietis tiek piespiests mazgāt traukus, palīdzēt bērniem mājasdarbos un pat gludināt savus kreklus! Īsāk sakot, viss ir skaidrs: kaut kas ir jādara. Vienīgais jautājums – kas? Radikāļi piedāvā divus veidus, kā atrisināt šo problēmu.

Pirmais – palikt vecpuišos. Neskatoties uz virkni priekšrocību, šim veidam ir nopietns trūkums – nav skaidrs, kas šajā gadījumā apkalpos vīrietis visādos veidos, sākot no virtuves līdz gultai. Otrs veids aprakstīts Šekspīra “Otello”… Neapšaubāmi – šādas darbības parāda vīriešu domas plašumu un uzdrīkstēšanos, bet tas nav risinājums 21. gadsimtā. Mums vajag izsmalcinātākas metodes. Primitīvo fizisko metožu vietā nāk izsmalcinātas psiholoģiskās. To būtība ir vienkārša, saprotama pat paģirās, un saucas – jebkuru sievieti var nolikt pareizajā vietā, izraisot viņā mazvērtības kompleksus. Lai viņa saprot, kāda niecība ir un cik ļoti viņai paveicies, ka tu, īsts vīrietis, velti viņai savu uzmanību. Tiklīdz viņa to sapratīs, vari uzskatīt, ka lieta darīta.

Iedzīt sievieti kompleksos var ar vienu vienkāršu metodi, ko sauc par “veselīgu kritiku”. Pirms ķeries pie tās, tev skaidri jāsaprot, ka neatkarīgi no tavām personīgajām īpašībām (vecums, svars, hronisks alkoholisms, sodāmība u.c.), tava parādīšanās sievietes dzīvē viņai ir nepelnīta laime. Šis uzstādījums ir svarīgs, jo, pirmkārt, tas palīdz uzlabot vīriešu pašapziņu, ko iedragājušas feministes, un, otrkārt, sekmē veselīgas kritiskās nostājas izveidošanos.

Tātad tu iedvesmo sevi, ka esi dārgums un īsts vīrietis. Būt kopā ar tevi – vislielākā laime jebkurai sievietei, ieskaitot miljonāres un Holivudas kinozvaigznes. Tu ar lepnumu paskaties spogulī. Un tagad sāc kritizēt savu sievieti.

Ja viņai ir augstākā izglītība, bet tev nav, tad viņa ir zilzeķe, sausiņš, grāmatu tārps un pārāk gudra, lai būtu īsta sieviete. Ja tev ir augstākā izglītība, bet viņai nav, tad viņa ir stulba govs, neizglītota, vientiese un nepietiekami attīstīta tev. Ja augstākā izglītība ir jums abiem, tas nozīmē, ka viņas diploms nav neko vērts, jo: a) šī specialitāte pašlaik darba tirgū nav pieprasīta; b) viņa beidza augstskolu neklātienē un mēs visi zinām, kā mācās neklātienē; c) viņas filoloģija (botānika, kultūras teorija, pusvadītāju fizika utt.) ir bezjēdzīga.

Ja viņa ir veiksmīga profesionāle un nopelna vairāk nekā tu, tad viņa ir metusies darbos, lai noslēptu savu kā sievietes mazvērtību. Īsta sieviete nenīkst birojā. Ja viņa nopelna mazāk nekā tu, tad ir slikta profesionāle un tikai imitē, tāpat kā visas sievietes, spēju radīt ko nozīmīgu. Viņa ir spējīga veikt tikai primitīvas atkārtotas darbības.

Ja viņai nav sava biznesa, tad nav uz neko vairāk spējīga. Ja viņai ir savs bizness, tad viņa ir ciniska, pragmatiska un pilnīgi nesievišķīga. Ja strādā privātajā sektorā, tas nav zināms (vai drīzāk, tas ir zināms), kāpēc viņa vispār vajadzīga šefam. Ja sieviete nestrādā, tad ir slinka, dīkdiene un sapņo sēdēt uz vīra kaklu.

Bagātīgas iespējas kritikai dod personīgā dzīve. Ja sieviete nekad nav bijusi precējusies, viņa nevienam nav bijusi vajadzīga. Ja viņa bija precējusies, viņa nevarēja tikt galā ar sievas lomu un pieļāva laulības krahu. Ja esi viņai pirmais, tad viņa ir vecmeita.

Ja viņai bijis daudz vīriešu, viņa ir palaistuve. (Piezīme. Tā kā noteikt tavu priekšgājēju skaitu nav iespējams, visas sievietes var pamatoti apsūdzēt amorālā dzīvesveidā pirms iepazīšanās ar tevi).

Ja sievietei ir bērns, tā pati par sevi ir slikta pazīme. Nevienam nav pienākums barot svešus bērnus, kad visapkārt ir pilns ar bezbērnu sievietēm. Ja nav bērnu, un viņai vairāk nekā 25 vai viņa bija precējusies, viņa droši vien ir neauglīga vai nepiemīt mātes instinkts, vai pilnīga egoiste.

Ja viņa dzīvo kopā ar vecākiem, viņa ir memmesmeitiņa, garīgi un emocionāli nenobriedusi personība. Ja viņa dzīvo tālu prom no vecākiem, ir slikta meita, kas uzspļauj uz tēvu un māti.

Vienmēr ir iespējams un nepieciešams kritizēt vecumu. Atceries – sievietei nav laba vecuma! Viņa ir vai nu pārāk jauna, pārāk veca vai izskatās ļoti slikti savā vecumā.

Patiesi neierobežotas kritikas iespējas paver izskats un raksturs. Galvenais – laikus pamanīt trūkumus un pastāvīgi atgādināt par tiem.

Pat skaistām sievietēm ir mazi trūkumi – pārāk tievas potītes, pārāk resnas ausu ļipiņas, pārāk īss deguns vai pārāk garas kājas. Ja acīmredzamas nepilnības nevar atrast, tad viņai ir mākslīgs – lelles skaistums. Turklāt, skaistām sievietēm, kā likums ir:

  • muļķīga sejas izteiksme;
  • ātri apnīkošs skaistums;
  • vulgāras manieres;
  • vulgārs smaids.

Ja sieviete ir laba saimniece, tad viņa ir ar mājas tīrību apsēsta klukste. Ja nē, viņa ir sliņķe, kādu pasaule vēl nav redzējusi utt.

Sarežģīts gadījums – pašpārliecināta sieviete, kura kaut ko sasniegusi. Bet arī šeit pacietība un neatlaidība gūs virsroku. Piemēram, viņa lepojas ar savu akadēmisko grādu.

Atgādini viņai:

  • ka tā ir vienīgā lieta, ar ko viņa var lepoties, jo izskata un sievišķības jau viņai nav;
  • ka cena par šo grādu – nenokārtota personīgā dzīve;
  • ka disertācijas priekšmets ir neaktuāls, neoriģināls, vidējas kvalitātes un slikti formulēts;
  • ka ar tādu disertāciju nevienu nepārsteigt;
  • ka par labāko disertācijā jāpateicas zinātniskajam vadītājam;
  • ka H. disertācija par līdzīgu tēmu ir daudz labāka;
  • ka disertācijas aizstāvēšana nepalīdzēja pārvarēt frigiditāti;
  • ka aizstāvēja disertāciju pārāk vēlu, vidējais vecums kandidātiem – 28 gadi;
  • ka pat desmit disertācijas nespēj padarīt viņu par īstu sievieti, kuru ieraugot vien vīrieši būtu sajūsmā.

Ja ar to vēl nepietiek, pajautā, vai daudz viņa nopelna ar savu maģistra grādu, un apgaismo, ka striptīza dejotāja ar nepabeigtu vidējo izglītību pelna tik daudz mēneša laikā, cik viņa gadā.

Galvenā kritikas recepte – regularitāte. Katru dienu vairākas reizes. Nekādā gadījumā nestrīdies. Atbildi uz pretargumentiem ar smaidu, noglāsti galvu un pačuksti: “Es vienalga mīlu tevi, mazā, neskatoties ne uz ko…” Un tā katru reizi.

Kritikas kurss ilgst no 2 mēnešiem līdz 2 gadiem.

Papildus pasākumi

1. Ierobežot komunikāciju ar citiem – nekādu draugu un lai sastrīdas ar ģimeni.

Atbrīvoties no draudzenēm ir vienkāršs darbiņš. Pietiek, ja pāris minūtēs, kurās paliksi divatā ar draudzeni, vienkāršā, saprotamā, nepārprotamā veidā pateiksi, ko domā par viņu. Lai ko darītu draudzene (iesit tev pļauku, histēriski brēc, sarīko skandālu, aizbēg nezināmā virzienā, grozīdama resno dibenu), tev vienmēr būs iemesls uzstādīt sievietei ultimātu: vai nu es, vai viņa. Ideāli sievietei vajadzētu būt vienam draugam, sarunu biedram un autoritātei (viņš arī saimnieks) – tev.

2. “Palīdzi” sievietei cīnīties ar trūkumiem.

Ja viņa ir resna, nopērc platu kleitu; ja viņai ir neveselīgi mati, nopērc parūku utt. Neaizmirsti atkārtot, ka tu – un tikai tu – vari mīlēt viņu, neskatoties uz resnumu, vecumu, slikto raksturu, pinnēm, ļenganajām krūtīm un citiem “jaukumiem”.

3. Salīdzināšana.

Salīdzi viņu ar citām sievietēm, ar draugu sievām, ar Holivudas zvaigznēm un prominentām personībām pasaules vēsturē. Vienkārša, lēta un tajā pašā laikā ļoti efektīva metode. Divkāršu efektu sniedz auguma parametru salīdzinājums ar “Playboy” modelēm, bet seksuālo temperamentu salīdzini ar porno filmu varoņu uzvedību. Regulāri atgādini, ka viņas klasesbiedre/bērnības draudzene/brālēna paziņa ir TV zvaigzne/dziedātāja u.tml., bet viņa pasniedz koledžā. “Es nespēju noticēt, ka skolas gados sēdējāt vienā solā! Jā, protams, ja cilvēkam ir prāts, raksturs un spējas, viņš var sasniegt daudz…”

4. Pakāpeniski un noturīgi sašaurini viņas interešu diapazonu.

Sievietes īstā vieta ir virtuvē un tam arī jābūt viņas galvenajam hobijam.

Protams, ne vienmēr izdodas noiet aprakstīto ceļu līdz galam. Bet, ja tev ir pietiekami daudz pacietības un neatlaidības, galu galā vairs nepazīsi savu sievieti. Agresīvas pašpārliecinātas stervas vietā būs lēnprātīgs, nomākts radījums, kurš baidīsies lieku reizi atvērt muti.

Un ar viņu tu beidzot jutīsies kā īsts mačo, īsts vīrietis un Visuma pavēlnieks.

 

 

veselam

HUMORĪGI – sliktas ziņas kaķu mīļotājiem: 12 iemesli, kāpēc tavs mīlulis patiešām ir īsts kretīns

Kaķi, protams, labi izskatās, mīlīgi murrā un ir jauki paņurcāmi, lieliski noder draugu sajūsmināšanai un skatījumu vākšanai sociālajos tīklos, bet patiesībā tie ir diezgan kretīniskas radības, raksta resurss huffingtonpost.co.uk.

Nesāc ienīst šī raksta autorus par zaimošanu, vispirms izlasi! Daži cilvēki vienkārši mīl kaķus, un mēs viņus par to nevainojam. Lai gan, bez šaubām, kaķi ir egoistiski vienaldzīgi pret tavu labklājību un, viņuprāt, tu esi viņu lolojumdzīvnieks, nevis otrādi, bet, ja paskatās uz to skaistuli, sirds lūst!

Kad būsi savu burveklīgo spalvu kamoliņu kārtīgi samīļojis, varbūt varēsi bez sirds pilieniem izlasīt šos faktus, kāpēc, pēc dažu cilvēku domām, kaķi ir pilnīgi kretīni…

1.Kaķis tevi dzird, bet to neizrāda

dontcare_0

Kaķis neapšaubāmi dzird, kad to sauc, un pat atšķir tavu balsi no citu cilvēku balsīm, bet lieta ir vienkārša: kaķim ir vienalga, ko tu gribi. Nesenā izdevumā “Animal Cognition Journal” publicētā pētījumā atklāts, ka kaķi patiešām atpazīst saimnieka balsi, bet tas nebūt nenozīmē, ka uz to reaģēs.

Pētnieki novēroja 20 mājas kaķus astoņu mēnešu garumā, lai noskaidrotu, kā tie atpazīst un reaģē uz cilvēka balss skaņām, saucot tos vārdā.

50 līdz 70 procenti kaķu atpazina saimnieka balss skaņu, pagrozot galvu vai saspicējot ausis. Tomēr tikai 10 procenti patiesi atbildēja uz saukšanu, ņaudot vai pakustinot asti.

Zinātnieki to skaidro ar faktu, ka kaķi nav pietiekami “piejaucēti”, lai klausītu cilvēka pavēlēm, skaidro Tokijas Universitātes zinātnieki. Kaķi vēsturiski bijuši vienpaši, kuri patiesībā “piejaucējušies paši”, kad apstākļi savvaļā kļuvuši pārāk nelabvēlīgi. Tātad kaķis ir kopā ar tevi, lai gūtu savtīgu labumu!

Savukārt, ja kaķis vēlas pievērst tavu uzmanību, viņš to var darīt, piemēram, nogāžot kaut ko no galda. Bet varbūt tas ir tikai veids, kā izklaidēties, un tava iejaukšanās ir nevēlama. Jebkurā gadījumā: tipiski kretīniska uzvedība.

2. Dažiem kaķiem riebjas vienīgais, kam šīs radības der: murcīšana

Kad pētnieki vēlējās noskaidrot, vai kaķi labprātāk dzīvotu mājās kopā ar cilvēkiem un citiem kaķiem vai vienatnē, dzīvnieku uzvedības profesors Linkolnas Universitātē Anglijā Daniels Milss atklāja, ka glāstīšana dažiem kaķiem rada stresu.

Milss secināja: kaķi, kas dzīvo mājās kopā ar citiem kaķiem ir mazākā stresā, jo tiem ir vieglāk izvairīties no saimnieka glāstiem – vienmēr var cerēt, ka tos nāksies pārciest kādam sugasbrālim (arī jauka iezīmīte, vai ne?).

Lasīt tālāk

Human beings are designed for many things. Loneliness isn’t one of them.

Varbūt tas ir rudens, varbūt aukstums, varbūt apziņa, ka cilvēks, kuram to vajadzēja pamanīt, nereaģē uz attālināšanos… Nereti tās piepildītās vietas tomēr iztukšojas. Dažas lēnāk, dažas ātrāk. Laikam jau tomēr ir labāk, ka iztukšojas ātrāk – kā plāksteri noraujot, nevis lēnām, velkot garumā katru sekundi un daļu no laika atstājot ne tikai nesaprašanā par notiekošo, bet arī nostalģiskā bezpalīdzībā – kā smiltīm caur pirkstiem plūstot… Vārdi neko nemainīs, teikt arī vairs nav ko. To vai nu neredz, vai ignorē. Negribu palikt sēžot viena, attapties, ka ilgu laiku aizņemtā vieta blakus sen vairs tāda nav, par vienīgo nodevēju atstājot tāpat pazūdošo siltumu. Tādēļ pagaidām naivi cerēšu, ka tas ir rudens, aukstums, drēgnums vai vienkārši iedomas. Savādāk nav ne jausmas – kurā virzienā lai iet. Murgs. http://www.youtube.com/watch?v=MHfZRIuVoPA

Huawei vēstnese Ieva Florence atklāj savas mīļākās vietas Latvijā

Apceļot Latvijas pilsētas un izbaudīt dabas burvību cilvēki visbiežāk izvēlas gada siltākajā laikā – vasarā. Arī jaunā Huawei kampaņa “Undiscovered” aicina ikvienu doties ārā un atklāt Latvijas apslēptās vietas, tāpēc, iedvesmojot izbaudīt pēdējās vasaras dienas, Huawei uzrunāja aktrisi Ievu Florenci, lai atklātu, kādas ir viņas mīļākās vietas Latvijā.

Ieva stāsta, ka apceļot Latviju viņa sāka jau bērnībā: “Ceļoju pa Latviju kopš laika, kad vēl dejoju folkloras kopā, tāpēc esmu apbraukājusi daudz vietu un pazīstu Latviju ļoti labi. Tā kā manam draugam ir motocikla tiesības, arī tagad sanāk aizlaist uz kādu foršu Latvijas vietu diezgan bieži.” Aktrise ir īsts dabas bērns un, kā pati atzīst – daba viņai nozīmē visu: “Daba ir mūsu māte, arī mana. Katrs Latvijas koks ir man ļoti tuvs. Daba ir mans otrs vārds un, lai gan strādāju pilsētā, viss pārējais notiek ārā, svaigā gaisā.”

Latvija atrodas ļoti izdevīgā klimata zonā un aktrise uzskata, ka tā ir liela priekšrocība, dodoties ceļojumos: “Mums apkārt ir tik daudz zaļumu un mums ir visi četri gadalaiki. Nav tā, ka Latvijā tikai spīd saule vai līst lietus – ar to mums ir paveicies un tas ir jāizmanto, plānojot dažāda veida ceļojumus.” 

Lai gan Ieva apbraukusi gandrīz visu Latviju, viņa to būtu gatava izdarīt vēl vismaz trīs, četras reizes. Jautāta, kuras tad ir viņas iecienītākās vietas Latvijā, aktrise atklāj: “Man ļoti patīk ceļš no Murjāņiem līdz Siguldai – tie ceļi ir pasakaini skaisti, it sevišķi, ja brauc ar moci. Tur ir ļoti skaista daba, aparti lauki – vienkārši bauda acīm.” Ievai ļoti patīk arī dabā apslēptās krāsas, kuras var atklāt Ventspils un Liepājas krastos, un, kā viņa pati novērojusi – tur ir arī ļoti draudzīgi un patīkami cilvēki.

Pavisam nesen Huawei uzsāka kampaņu “Undiscovered Latvia”, kuras mērķis ir aicināt atklāt vēl neiepazītas vietas mūsu pašu mājās, Latvijā. Kampaņas laikā dabas fotogrāfs Jānis Zilvers devās apceļot Latgali, lai atklātu šī novada “apslēptās pērles”. Arī aktrise Ieva Florence stāsta, ka uz Latgali dodas diezgan bieži un, viņasprāt, viena no vērtīgākajām lietām, ko Latgalē apskatīt, ir ezeri: “Uz Latgali noteikti vērts aizbraukt, tāpēc iesaku to izdarīt, kamēr to atļauj siltais laiks. Latgalē obligāti jāaizbrauc uz kādu ezeru, jo tie tur ir ļoti lieli un skaisti. Tādus nekur citur neesmu redzējusi.”

Foto

View this post on Instagram

Jauns sākums ir vienmēr izaicinājumus! Pie tā mēs nonākam reti, jo vienmēr mēģinām lietas savienot vai pārkārtoties pieturpunktiem, ko dzīve mums dod. Un loģiski jau tas ir. Tevis paša plūsma var tikt virzīta tikai pēc Taviem lēmumiem. Es teiktu nevis grūts, bet sarežģīts ir jauns sākums. Lietu kārtība, būtība, tava ticība un uzņēmība, katra doma tiek svaidīta, apgāzta, pieņemta un saprasta līdz nonāc pie kāda kopsaucēja ar sajūtām. Un, manuprāt, tas ir labi – meklēšana- process, kurā noārdās "vecā āda", kur parādās Tava iekšējā dzirksts. Tā ir rūdīšanās un reizē atdzimšana. Darbs un vēlreiz darbs. Un tad Tu saproti, ka tas, ko Tu sēj, to arī Tu pļauj, un ko vēlies pļaut atkarīgs no Tevis paša. 30.07.2019 Ieva Florence Photo @huaweilatvia #huaweip30pro

A post shared by Ieva Florence – Vīksne (@ieva_florence) on

Autors: Huawei

Huawei P30 Pro pārraksta nakts fotografēšanas vēsturi!

Marta beigās pasaule tika iepazīstināta ar jaunajiem P30 sērijas flagmaņiem, kas nu jau iesākuši jaunu nakts fotogrāfiju ēru. Huawei jaunākie viedtālruņi piedāvā līdz šim neredzētas iespējas fotografēšanai naktī un zema apgaismojuma apstākļos.

“P sērijas tālruņu mērķis ir uzsākt revolūciju mobilajā fotogrāfijā. Huawei iedala mobilo fotogrāfiju trīs fāzēs – pirmā fāze ir ar cilvēka acīm redzētā simulēšana un atveidošana. Lai objekti būtu skaidri un tiktu maksimāli pietuvināti realitātei, kameras pikseļu skaits palielināts no 20 līdz veseliem 40 megapikseļiem. Otrajā fāzē fotogrāfija ir gandrīz precīzs cilvēka redzējuma attēlojums, un to nodrošina programmatūra, kas samazina attēla defektus un uzlabo attēlu. Savukārt, P30 Pro tālrunis spējis ieiet arī trešajā fāzē, un tā mērķis ir pārsniegt cilvēka redzes robežas, ne tikai uzņemot attēlus pilnīgā tumsā, bet arī atjaunojot krāsas un detaļas, kuras mūsu acis nespēj uztvert,” stāsta  Dasha Karpilovich, Huawei Consumer Business Group mārketinga daļas vadītāja.

Tumsā iespējams fotografēt pat zvaigznes

Lai sasniegtu vēlamo mērķi un piedāvātu lietotājiem profesionālas kamera līmeņa telefona kameru, P sērijas tālruņos tika veikta radikāla arhitektūras pārstrukturēšana. Lai attīstītu P30 Pro, Huawei inženieri atteicās no RGB krāsu modeļa, kas digitālajā fotogrāfijā izmantots jau 44 gadus, un tā vietā izvēlējās izmantot RYYB krāsu filtra masīvu.

RYYB masīvs atjauno divas no četrām vienībām standarta krāsu modelī, un tas ir pagrieziena punkts fotogrāfijas vēsturē. Iepriekšējais RGGB modelis – “sarkans + zaļš + zaļš + zils”– ticis nomainīts uz pavisam jauna iestatījuma RYYB modeli – “sarkans + dzeltens + dzeltens + zils”. Tā kā dzeltenais filtrs uztver gan sarkano, gan zaļo gaismu, tas būtiski palielina gaismas uzņemšanu fotografējot. Tādā veidā P30 Pro spēj uztvert objektus pat vismazākās gaismas klātbūtnē, savukārt, ja apgaismojums ir pietiekamā līmenī, tiek radīts izcils krāsu spektrs.

Naktī, kad vienīgais gaismas avots ir Mēness, viedtālruņa kamera spēj iemūžināt ne tikai tumši zilās debesis, bet arī bagātīgos zvaigžņu rakstus. Rezultātā iespējams iegūt vizuāli iespaidīgu un efektīvu attēlu, kurā apkārtējā pasaule ir burtiski apturēta. Pateicoties jaunākajām inovācijām, ikviens tumsā var iemūžināt vērtīgākos mirkļus, kurus iepriekš varējām glabāt vien pašu atmiņās.

Galerija

Nākamās paaudzes fotogrāfiju līderis

P30 Pro tālrunis ir uzdrīkstēšanās kāpt pāri fotogrāfijas iespējām, izpētot un apliecinot tehnoloģiju lomu jaunu, estētisku konceptu veidošanā. Sniedzot kamerai iespēju piekļūt divreiz lielākam gaismas daudzumam, ar telefonu nu iespējams iemūžināt pavisam jaunus apvāršņus.

“Mums izdevies panākt izrāvienu mobilajā fotogrāfijā, tikai pateicoties P sērijas lietotāju centieniem izmantot iepriekšējās kameras jaunos un dinamiskos veidos, tādējādi iedvesmojot Huawei pētniecības un izstrādes komandas sasniegt jaunus augstumus. P30 Pro turpinās uzturēt fotogrāfijas mantojumu, nodrošinot jaunās paaudzes fotogrāfiem neierobežotas krāsas un neaizmirstamu pieredzi jebkurā vietā un laikā,” pārliecināta ir Dasha Karpilovich.

Par Huawei Consumer BG:

Huawei produkti un pakalpojumi pieejami vairāk nekā 170 valstīs, un tos izmanto trešdaļa pasaules iedzīvotāju. ASV, Vācijā, Zviedrijā, Krievijā, Indijā un Ķīnā ir izveidoti 14 pētniecības un attīstības centri. Huawei Consumer BG ir viena no trim Huawei biznesa vienībām, kas aptver viedtālruņus, datorus un planšetdatorus, valkājamās ierīces un mākoņpakalpojumus. Huawei globālais tīkls ir veidots, balstoties uz gandrīz 30 gadu ilgu pieredzi telekomunikāciju nozarē veicinot jaunākos tehnoloģiskos sasniegumus, kas veltīti patērētājiem visā pasaulē.

Autors: Huawei

 

Huawei P30 Pro – viedtālrunis ar pārsteidzošu kameru (+FOTO)

Mūsu rokās ir nonācis jaunais Huawei P30 Pro viedtālrunis, kas tirgū parādījies tikai šī gada marta beigās. Testējām, galvenokārt, tikai viedtālruņa kameru, jo tieši ar to šis modelis izceļas. Tālrunis ir izslavēts ar savām daudzajām kamerām, kas nodrošina augstu attēla izšķirtspēju pat kritiskā apgaismojumā un dažādu leņķu foto objektīvus – visu vienā ierīcē.

Kamera ir ļoti svarīgs viedtālruņa elements, it īpaši šajā laikmetā, kurā, pateicoties modernajām saziņas tehnoloģijām, ikviens varam būt mediji un fotoblogeri. Šim Huawei viedtālrunim ir 4 galvenās kameras un 1 selfiju kamera. Galvenās kamera ir apveltītas ar 27mm platleņķa objektīvu, 16 mm ultra-platleņķa objektīvu un 125mm telefoto objektīvu. Ar 16mm režīmu iespējams fotografēt, piemēram, dzīvokļa telpas vai dabas skatus, savukārt, ar 125mm režīmu vari fotografēt lielā attālumā esošus dzīvniekus. Ar šī viedtālruņa kameru attēlu iespējams pietuvināt līdz pat 10 reizēm.

Šie attēli uzņemti ar pietuvinājumu (zoom):

 

Lūk, platleņķa attēls:

Lēcas fokusa attālums ir pateicīgs, lai uzņemtu fotoattēlus, kur priekšplāns ir fokusā, bet fons – miglā.

Šeit varam redzēt, cik gaišu attēlu var uzņemt minimālos gaismas apstākļos bez zibspuldzes. Pirmajā attēlā istabā vienīgais gaismas avots ir attēlā redzamās mazās lampiņas.

Interesanti, ka selfiju kamera piedāvā sejas tievināšanas un pumpu noņemšanas funkcijas.

Runājot par citām viedtālruņa īpašībām, gribam uzsvērt dzidro ekrānu ar izliektajām malām. Vēl slavējama ir ātrā baterijas uzlāde – aptuveni 10 minūtēs tālrunis jau bija uzlādējies par 50%. Tālruņa korpuss ir skaists, bet vienlaikus arī ļoti slidens. 

Huawei P30 Pro tirgū šobrīd pieejams par aptuveni 830 Eiro, kas ir vērā ņemama summa, tālab tas nav domāts ikvienam. Ja cieni Android operētājsistēmu, lielu ātrumu, spējīgu bateriju un vērā ņemamas kameras iespējas, tad šis viedtālrunis varētu būt tieši tev. Savukārt, ja viedtālruņi nav tava dzīve, tad, iespējams, jāizvēlas kāds cenas ziņā pieejamāks modelis.

Autors: Dieviete.lv

Huawei P20 „nezinīša” rokās – vai tiešām tik labs, kā stāsta?

Attēls: Dieviete.lv

Attēls: Dieviete.lv

Viedtālruņu pasaule mainās un attīstās strauji, un ir skaidrs, ka ne visi spēj tikt šim tempam līdzi. „Pa kuru laiku Huawei tika līdz skaitlim 20?” jautā mans četrdesmitgadīgais onkulis, kurš joprojām ikdienā lieto Huawei P7. Tieši tāpēc man bija interesanti jaunāko Huawei viedtālruni apskatīt un izmēģināt ar viņu kopā.

Apskatot tālruni no abām pusēm, uzreiz tapa skaidrs – šis modelis dāmām patiks. Nē, ne jau tāpēc, ka aizmugure tam ir rozā (ir pieejamas arī citas krāsas), bet gan tādēļ, ka tas rokā izskatās harmoniski un „slīpēti”.  Šķita arī, ka tieši uz šī telefona pirkstu nospiedumi nepaliek tik izteikti, kā uz citiem telefoniem, kuriem ir stikla pārklājums. Man tas ir ļoti svarīgi, jo nepatīk tas skats, kad viss izskatās netīrs un „nobraukāts ar taukainiem pirkstiem”. 

Protams, par Huawei P20 visvairāk tiek runāts tieši tā kameras dēļ, tāpēc visvairāk gribējām izpētīt tieši to. Uzņemot pirmās fotogrāfijas, pirmais, ko pamanījām, bija tas, ka telefons atpazīst fotogrāfējamos objektus. Ēdiens, ziedi, zaļumi – lai ko tu arī fotogrāfētu, kamera zinās, kas tas ir. Tiesa, fotogrāfējot zaļumus, pamanījām, ka zāle reizēm tiek iekrāsota nedabīgi zaļa vai debesis – pārāk zilas. Tādos brīžos gribas „mākslīgo intelektu” atslēgt, jo tu nekad nevari zināt, kāds būs rezultāts.

Pozitīvu iespaidu raisīja 24 megapikseļu priekšējā kamera. Jā, tā zina, kas ir nepieciešams, lai pašbilde izdotos satriecoša – tiek uzlabots ādas tonis un nedaudz izceltas sejas kontūras. Taču, ja tev uz sejas ir arī vasaras raibumi vai dzimumzīmes, arī tās tiek vairāk vai mazāk notušētas. Tad gan prasās šo „skaistuma rīku” atslēgt.

Attēls: Dieviete.lv

Bet vispār – vai cilvēkam, kam fotogrāfijas pasaule ir pavisam sveša, var uzņemt skaistas bildes? Vai var paļauties uz mākslīgo intelektu un to, ka viņš paveiks visu tavā vietā? Internetā ir atrodami daudz skaistu piemēru fotogrāfijām, kas uzņemtas ar Huawei P20, un ir skaidrs, ka tur cilvēks zina, ko dara, + vēl uzliek kādu filtru pa virsu. Savukārt šajā rakstā publicētās fotogrāfijas ir tapušas no cilvēka rokas, kurš prot tikai pavērst kameru pret vēlamo objektu un nospiest apaļo pogu. Tas ir Point’n’shoot. Ir cilvēki, kurus tāda pieeja fotogrāfijai apmierina, taču, ja gribas tiešām labu rezultātu, kameras uzstādījumos un iespējās ir jāiedziļinās. Šķiet, ka „parastais viedtālruņa lietotājs” piedāvātajās kameras iespējās var apjukt un beigās neiegūt nekādu rezultātu vispār. Bet no otras puses – Huawei P20 sniedz iespēju apgūt jaunas prasmes un tiešām iedziļināties fotogrāfijas pasaulē.

Attēls: Dieviete.lv
Attēls: Dieviete.lv

Kopumā varētu teikt, ka šis ir labs viedtālrunis ar visām mūsdienīgam cilvēkam ikdienā pieejamajām funkcijām. Vai kamera ir labāka, nekā iepriekšējiem Huawei modeļiem un citu zīmolu viedtālruņiem? Pavisam noteikti, jā. Tā vien gribas zināt, ko jaunu spēs piedāvāt turpmākie modeļi.

Tehniskā specifikācija

Operētājsistēma: Android 8.1 Oreo, Emotion UI 8.1

Procesors: HiSilicon Kirin 970, četri 2.4 GHz Cortex-A73 kodoli un četri 1.8 GHz Cortex-A53 kodoli, Mali-G72 video apakšsistēma

RAM: 4 GB

Atmiņa: 128 GB

Ekrāns: 5,8 collu LTPS IPS LCD, ap 429 ppi, Corning Gorilla Glass skrambu drošs ekrāns,

Savienojumi: Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac, Wi-Fi Hotspot, Bluetooth 4.2 (A2DP, LE, aptX HD), 4G

Kameras: Divi Leica objektīvi – 12 megapikseļu krāsu sensors (f/1.8, OIS) un 20 megapikseļu melnbaltais sensors (f/1.6), optiskā attēla stabilizācija, PDAF + lāzera + dziļuma auto fokuss, HDR, LED zibspuldze, 2x Hybrid zoom. 2160p ar 30 fps, 1080p ar 60 fps un 720p ar 960 fps video. 24 megapikseļu f/2.0 priekšējā kamera

Audio: 32-bit/384kHz

GPS: ar A-GPS, GLONASS, BDS

Papildus: e-kompass, barometrs, pirkstu nospiedumu lasītājs, ātra akumulatora uzlāde (4.5V/5A), NFC, USB Type-C, infrasarkano staru raidītājs, IP65

Izmēri un svars: 149 x 70.8 x 7.7 mm, 165 g

Akumulators: lietotāja nenomaināms Li-Po 3400 mAh

Krāsas: Black, Midnight Blue, Pink Gold

Cena: Pie operatoriem – ap 600 eiro, internetveikalos – ap 550 eiro.

 

Autors: Dieviete.lv galvenā redaktore

Hronisks stress, pazemināts glikozes līmenis un citi drebuļu izraisītāji!

Drebuļi ir ātra un ritmiska muskuļu raustīšanās, kas – tāpat kā žagas vai šķaudīšana – nav kontrolējama. Visbiežāk drebuļi rodas brīžos, kad ķermenim ir auksti, taču tiem var būt arī citi iemesli, kurus nedrīkst atstāt bez ievērības. Vairāk par to, kas var likt ķermenim drebēt un kā to novērst, skaidro aptieku tīkla Apotheka farmaceite Anna Kivleniece. 

“Drebuļi rodas, muskuļiem ritmiski saspringstot un atslābstot – tādā veidā ķermenis sevi pasargā no siltuma zuduma. Papildus var parādīties arī zosāda un pacelties ķermeņa matiņi. Taču jāņem vērā, ka muskuļu drebēšana ir veids, kā organisms reaģē uz dažādiem faktoriem –  ne tikai uz temperatūras izmaiņām, bet arī, piemēram, uz iekšējām izjūtām. Tāpat drebuļus izsauc arī dažādas saslimšanas – gan baktēriju, gan vīrusu izraisītas, piemēram, pneimonija, gripa, malārija, urīnceļu infekcijas un gastroenterīts,” stāsta farmaceite Anna Kivleniece.

#1 Izmaiņas temperatūrā

Kad ķermeņa temperatūra nokrītas zemāk par komforta temperatūru, var sākties drebuļi – tādā veidā ķermenis uz īsu brīdi palielina siltuma radīšanu. Taču šī komforta temperatūra, kurā ķermenis jūtas labi, katram ir atšķirīga. Tā, piemēram, bērni, kuriem ir mazāks daudzums ķermeņa tauku, izteiktāk izjūt pazeminātu temperatūru nekā pieaugušie. Jutīgums pret aukstumu var mainīties arī laika gaitā, kā arī veselības stāvokļa dēļ. Arī ūdens un vējš liek izteiktāk izjust aukstumu, tāpēc tik bieži drebuļi rodas pēc peldes.

#2 Adrenalīna paaugstināšanās

Arī spēcīgas emocijas, piemēram, bailes un stress var izraisīt drebuļus – tas saistīts ar adrenalīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Adrenalīns ir hormons, kura izdalīšanos veicina dažādi nervu sistēmas kairinājumi. Adrenalīns atrodams arī anestezējošajos līdzekļos, kurus izmanto, piemēram, pirms zobu ārstēšanas, tāpēc dažiem cilvēkiem arī tie var izraisīt drebuļus. 

#3 Hronisks stress

Cilvēkiem, kuri piedzīvo hronisku stresu, drebuļi ir biežāki, tāpēc tā var būt pazīme, ka jāpārdomā savs dzīvesveids. Ja drebuļiem pievienojas elpas trūkums, slikta dūša vai sirdsklauves, tas var liecināt par panikas lēkmi, kuru noteikti nedrīkst atstāt bez ievērības.

#4 Bakteriāla infekcija

Drebuļi var būt arī viens no veidiem, kā organisms reaģē uz bakteriālu infekciju. Ja drebuļiem pievienojas arī citi simptomi, piemēram, drudzis vai citas gripai līdzīgas sūdzības, nepieciešams vērsties pie speciālista – jo ātrāk identificējat drebuļu cēloni, jo ātrāk var uzsākt ārstēšanu. 

#5 Pazemināta glikozes koncentrācija asinīs

Tāpat drebuļi var liecināt arī par pazeminātu glikozes koncentrāciju asinīs vai pat hipoglikēmiju. Tas ir aktuāli cukura diabēta slimniekiem, kuri lieto cukura līmeni pazeminošās zāles vai insulīnu. Ja parādās drebuļi, tas nozīmē, ka pēc iespējas ātrāk jāuzņem kāds ātrais ogļhidrāts – tā var būt smalkmaizīte, saldums vai cita ātrā uzkoda. Ja drebuļi parādās ļoti bieži, jāsazinās ar ārstu un jāpārskata izvēlētā terapija, iespējams, zāles netiek lietotas pareizi. Drebuļi mēdz izpausties arī kā medikamentu blakusparādība, un tos var izraisīt gan ikdienā lietoti pretsāpju-pretiekaisuma līdzekļi, gan recepšu medikamenti.

Silts apģērbs un ūdens dzeršana

Drebuļus, kas radušies temperatūras izmaiņu dēļ, iespējams novērst, apģērbjoties siltāk. Cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret aukstumu, savā dzīvojamajā telpā jāseko līdzi, lai temperatūra būtu piemērota. Tāpat, dodoties ārpus mājas, vienmēr jāatceras paņemt līdzi siltāku jaku, ko nepieciešamības gadījumā varētu uzvilkt. Savukārt, ja drebuļi ir saaukstēšanās vai bakteriālas infekcijas simptoms, papildus noteiktajai ārstēšanai ieteicams apsegties ar vieglu segu. Tāpat nepieciešams dzert vairāk ūdens, vēlams, lai tas ir istabas temperatūrā, jo auksts ūdens var izsaukt papildu drebuļu epizodi. Retos gadījumos drebuļi var parādīties arī pēc pārāk daudz kofeīna uzņemšanas, un arī tādos gadījumos pats svarīgākais ir uzņemt daudz ūdens.

“Ja drebuļi parādās bez pārtraukuma un saglabājas ilgāk nekā 48 stundas, kā arī tiem pievienojas tādi simptomi kā vemšana vai sāpes vēderā, sāpīga urinēšana un citi, nepieciešams nekavējoties meklēt speciālistu palīdzību,” brīdina farmaceite Anna Kivleniece.

Hronisks nogurums – kā ar to sadzīvot un uzlabot situāciju?

Hronisks nogurums nereti līdzinās gripai: muskuļi ir vāji, prātā migla, gribas gulēt un gulēt. Dažkārt tas līdzinās atveseļošanās procesam: tu jau interesējies par apkātējo pasauli, bet ne ar pilnu krūti. Labākā brīdī tu priecājies par dzīvi, bet atceries, ka tas drīz beigsies. Kā ar to cīnīties?

Hroniskā noguruma sindroms maina cilvēka attieksmi pret sevi. Normāls cilvēks var strādāt pa dienu, izklaidēties vakarā, uzturēt attiecības ar apkārtējiem, uzkopt māju, nodarboties ar sportu un dažādiem hobijiem… Un nākamajā dienā piecelties un turpināt. Cilvēks tavā „apvalciņā” velk sevi līdz darba dienas beigām, vakarā ēd visparastākos ēdienus, ieliek šķīvi izlietnē un iekrīt gultā. Mainās attieksme pret apkārtējiem, tu atcel plānus un ielūgumus un satraucies par to, ka tā ir jādara. Saprotams, tas viss satrauc un pat kaitina, tas ir normāli.

Daudzi nepievērš uzmanību pirmajiem hroniska noguruma signāliem – vājumam, gurdenumam, enerģijas izsīkumam, hipohondrijai. Vēlāk vājinās uzmanība un atmiņa, rodas bezmiegs, nemiers un nepamatots uztraukums.

Ieklausies savā ķermenī. Pamēģini neapslāpēt organisma saucienus un lūgumus. Ieklausies tajos. Desmit stundas miega? Labi. Grāmatas lasīšana mājokļa uzkopšanas vietā? Labi. Gulšņāšana skrējiena vietā? Labi. Ja tu strādāsi ar savu organismu komandā, būs vieglāk.

Iemācies priecāties par laiku vienatnē. Tā kā tev nav spēka staigāt apkārt un tikties ar draugiem, tev daudz laika būs jāpavada vienatnē. Uztver to kā kaut ko labu, nevis sodu. Lasi interesantas grāmatas, nodarbojies ar rokdarbiem vai vienkārši skaties ārā pa logu.

Ir jāpārskata ikdienas aktivitātes un ieradumi, jāmaina darba un atpūtas režīms, gādājot par miega kvalitāti, izvairoties no stresa, pievēršoties sportiskām aktivitātēm vai vismaz pastaigām svaigā gaisā.

Lai atjaunotu enerģiju, seko līdzi uzturam. Nogurušajiem vērtīga ir vārīta gaļa, vista, zivs, biezpiens, siers, olas, biezputra, olīveļļa, augļi, dārzeņi, rieksti un sēkliņas. Saldumiem gan šajā diētā vietas nav! Izņēmums var būt tikai melnā šokolāde.

Ja pret nogurumu nelīdz ne izgulēšanās, ne ceļojums vai cits iepriecinājums, nepieciešams doties pie ārsta un veikt izmeklējumus. Iespējams, problēma būs jārisina ar medikamentu palīdzību.

 

Materiāli rakstam no portāla „Health”.

Autors: Dieviete.lv

Hronisks melis – kā tādu atpazīt?

Fakts, protams, nav patīkams, bet ap mums ir daudz meļu. Arī hronisku. Viņi pamanās melot par jebko, pat mazākajām lietām. Jebkurā situācijā tādiem uzticēties ir vienkārši bīstami, jo viņu gadījumā atšķirt melus no patiesības ir gandrīz neiespējami. Tači tu var orientēties pēc frāzēm, kuras viņi biežāk izmanto. Portāls „Flytothesky” ir sagatavojis veselu sarakstu.

Viņi biežāk saka „viņš, viņa, viņi, mēs”, nevis „es”

„Es” izmantošana nozīmē pārliecību un atbildību, tāpēc meļi parasti izvairās no šī vārda. Viņu leksikā ir maz teikumu, kuri ietver vārdu „es”, maz vārdu „piemēram” un „bet”, daudz negatīvu emociju (skumjas, izmisums, dusmas, naids).

Viņi izmanto frāzes „godīgi sakot”, „ja godīgi”, „taisnību sakot”

Meļi izmanto šīs frāzes, lai apstiprinātu faktu, ko viss, ko viņi saka, ir patiesība. Protams, tie ir melu, bet pārliecinošie vārdi var likt tev noticēt. Faktiski tās ir aizsargfrāzes, ar kuru palīdzību meļi manipulē un pastiprina savus apgalvojumus.

Viņi sniedz īsas atbildes, noliedz sliktu rīcību un attaisnojas

Ja tu uzdod melim jautājumus, viņi uzreiz ieņem aizsargpozīciju. Viņi noliedz jebkādas savas negatīvās rīcības un attaisno savus vārdus un rīcību, pat, ja tu nekad neesi viņu vainojusi vai apšaubījusi. Melis jūtas vainīgs, tāpēc sniedz īsas atbildes un aizsargājas.

Viņi saka „es vienmēr” vai „es nekad”

Padomā, ko tu absolūti vienmēr vai absolūti nekad dari vai nedari. Visi mēs ik pa laikam atkāpjamies no šīs „programmas”. Melis gan šādas frāzes iekļauj savos monologos, lai izklausītos kategoriskāks un pārliecinātāks.

Viņi stāsta pārāk daudz detaļu

Katram melim pastāvīgi ir sagatavoti labi pārdomāti meli ar daudzām detaļām. Viņš stāstīs visu līdz smalkākajai detaļai, lai savu stāstu padarītu maksimāli reālistisku. Ja tas ir pārāk raibs un pārbagāts, tad, visticamāk, tam ir maz kopīga ar patiesību.

 

Autors: Dieviete.lv

Hronisko slimību pacientu mēdz aizmirst savlaicīgi iegādāties recepšu medikamentus!

Starp pacientiem, kuri ilgstoši lieto recepšu medikamentus, gandrīz katrs ceturtais (23%) mēdz aizmirst savlaicīgi iegādāties ārstēšanai nepieciešamās zāles. Īpaši satraucoši dati ir vecuma grupā no 18 līdz 24 gadiem, kurā pat 42% aptaujāto, kas ilgstoši lieto recepšu medikamentus, aizmirst par savlaicīgu medikamentu iegādi, secināts BENU Aptiekas Veselības monitoringa rezultātos. Tāpēc, sākot ar šī gada novembri, BENU Aptieka kā pirmais aptieku tīkls Latvijā ievieš jaunu farmaceitiskās aprūpes pakalpojumu – Medikamentu lietošanas atgādinājuma programmu, kuras mērķis ir atvieglot to pacientu ikdienu, kuriem ir nepieciešams ilgstoši lietot recepšu medikamentus. 

BENU Aptiekas veiktā Veselības monitoringa rezultāti atklāj: 41% Latvijas iedzīvotāju nepieciešams ilgstoši lietot recepšu medikamentus. Pārsteidzoši rezultāti parādās vecumā grupā no 65 līdz 74 gadiem, kur 79% aptaujāto ilgstoši lieto recepšu medikamentus, kamēr vecumā grupās no 18 līdz 24 gadiem un 25 līdz 34 gadiem šis rādītājs ir attiecīgi 33% un 17%. Novērojama sakarība, ka, pieaugot respondentu vecumam, pieaug to respondentu īpatsvars, kuri vienmēr atceras iegādāties recepšu medikamentus. Salīdzinājumā ar ģimenēm, kurās runā latviešu valodā, krievvalodīgie biežāk norādījuši, ka ilgstoši lieto recepšu medikamentus (48% pret 38%). Reģionālā griezumā medikamentus visvairāk ilgstoši lieto Latgales iedzīvotāji (45%), kam seko Zemgale (43%), savukārt Kurzemē, Vidzemē un Rīgā recepšu medikamentus ilgstoši lieto vidēji 40% aptaujāto. 

“Kvalitatīvas farmaceitiskās aprūpes nozīme gan Latvijā, gan pasaulē nemitīgi turpina pieaugt, aptiekām kļūstot par vēl būtiskāku veselības aprūpes sistēmas sastāvdaļu, kas ne tikai nodrošina medikamentu pieejamību atbilstoši visiem kvalitātes un drošības standartiem, bet arī informē un izglīto pacientus par profilaksi, veselīgu dzīvesveidu un uzturu. BENU Aptieka ir nolēmusi spert nākamo soli augstvērtīgas un uz klientu vajadzībām balstītas farmaceitiskās aprūpes sniegšanā – mums ir prieks, ka BENU Aptieka ir pirmais aptieku tīkls Latvijā, kas saviem klientiem piedāvā jaunu un inovatīvu farmaceitiskās aprūpes pakalpojumu – Medikamentu lietošanas atgādinājuma programmu, īpašu uzmanību pievēršot hroniskajiem slimniekiem un pacientiem, kuri ilgstoši lieto recepšu medikamentus. Pirms šī farmaceitiskā pakalpojuma ieviešanas veicām ievērojamu pētniecisko darbu, aptaujājot gan hroniskos slimniekus, gan arī vairāk nekā 150 ģimenes ārstus, tādējādi gūstot gan pacientu, gan speciālistu apstiprinājumu tam, ka savlaicīga recepšu medikamentu iegāde ir viens no būtiskākajiem sekmīgas ārstēšanas terapijas priekšnosacījumiem,” skaidro BENU Aptiekas direktore Anete Rožkalna.

Šā gada novembrī BENU Aptiekas veiktajā pētījumā, balstoties uz 150 ģimenes ārstu atbildēm, secināts, ka pacienti regulāri aizmirst savlaicīgi iegādāties recepšu medikamentus. 68,7% aptaujāto ģimenes ārstu norādījuši, ka savā praksē ir saskārušies ar šādu problēmu, bet 20% snieguši atbildi “reti.” 77,3% aptaujāto ģimenes ārstu ir vienisprātis, ka izrakstīto recepšu medikamentu nelietošana vai īslaicīga pārtraukšana bez ārsta ziņas var radīt nopietnas sekas cilvēka veselībai, savukārt 15,3% ārstu norādījuši, ka šim apgalvojumam drīzāk piekrīt nekā nepiekrīt. Lielākā daļa aptaujāto ģimenes ārstu (77,9%) norāda, ka pilnībā vai drīzāk sliecas atbalstīt tāda risinājuma ieviešanu, kas atgādinātu gan par medikamentu savlaicīgu iegādi, gan lietošanu tiem paredzētajā laikā. Uzdodot jautājumu par to, kurām vecuma grupām Medikamentu lietošanas atgādinājuma programma būtu sevišķi būtiska, ģimenes ārsti norādījuši, ka visbiežāk par savlaicīgu medikamentu iegādi aizmirst seniori virs 65 gadiem (44,7%), kā arī  jaunieši vecumā no 18 līdz 24 gadiem (40,7%), cilvēki vecumā no 25 līdz 34 gadiem (36%) un vecumā no 35 līdz 44 gadiem (36%).

Medikamentu lietošanas atgādinājuma programmai iespējams pieteikties jebkurā BENU Aptiekā. Programma ir pieejama visiem BENU Lojalitātes programmas dalībniekiem. Turklāt, piesakoties Medikamentu lietošanas atgādinājuma programmai, klientam tiek piešķirts augstākais klientu lojalitātes statuss ar lielāko procentu uzkrājumu. Zāļu lietošanas atgādinājumu var iestatīt BENU Aptiekas mobilajā aplikācijā.

BENU Aptiekas Veselības monitoringu veic BENU Aptieka sadarbībā ar tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centru SKDS. Pētījums veikts 2019. gada aprīlī, aptaujājot 1005 Latvijas pastāvīgos iedzīvotājus vecumā no 18 līdz 75 gadiem. 

Autors: Benu Aptieka

20.11.2019.

Hroniskās iesnas – kā ar tām cīnīties?

Vēsajā periodā iesnas ir ļoti bieža parādība, tādēļ reizēm sākam tās uztvert kā pašsaprotamas. Tomēr tā darīt nevajadzētu, jo tās var pāraugt hroniskās iesnās, kas var ievērojami ietekmēt gan pašsajūtu, gan dzīves kvalitāti un veselību. Kā izvairīties no hronisko iesnu riska un kā šo problēmu risināt, ja tomēr sanācis saslimt, konsultē BENU Aptiekas piesaistītais eksperts, privātklīnikasHeadlineotorinolaringologs Valdis Miglāns un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Iemesli ir dažādi

Otorinolaringologs V.Miglāns skaidro – hroniskas iesnas ir visai izplatīta kaite. Brieduma gados problēmu loks, kas nosaka deguna aizlikumu, ir ievērojami plašāks nekā bērnībā. Tāpēc loram jāizdibina īstais iemesls, un bieži vien tie ir pat vairāki. Vecāku vaina varētu būt tik daudz, ka, iespējams, hronisku iesnu pamatā ir iedzimtība, piemēram, alerģisks iekaisums, taču pārējais gan parasti ir pašu sarūpēts, jo nereti aizlikts deguns saistīts ar dzīvesveidu un profesiju. Arī ārējā vide daudz ko nosaka. Sadzīves ķimizācija, mikroklimata kontroles iekārtas, elektronika, kas ražo jonizētas gaisa molekulas… Tas viss kopumā atstāj iespaidu uz deguna gļotādas veselību. Sākumā ir vienkāršas iesnas, bet ar laiku iekaisums no deguna dobuma izplatās dziļāk – deguna blakusdobumos, aizdegunē, kaklā, ausīs un skar pat dziļo elpceļu gļotādu. Aizliktu degunu bieži pavada gļotādas sekrēcijas traucējumi – puņķošanās vai sausums, var būt arī nieze degunā, šķaudīšana, ožas traucējumi, acu asarošana, spiediens sejā un galvassāpes, bet bērniem – klepus un ausu sāpes.

Nevajag ignorēt

Pie hroniskajām iesnām pierod. Tomēr jāapzinās, ka kādā brīdī tas viss var radīt atsevišķas vai pat visa ķermeņa problēmas. Visdrūmākais scenārijs? Deguns un tā blakusdobumi ir daļa no kopējās elpceļu sistēmas. Vesela cilvēka deguna un deguna blakusdobumu gļotādai – skropstiņepitēlija šūnām – piemīt spēja visu traucējošo, kas uz tās nonācis (putekļi, vīrusi, baktērijas, sēnītes), automātiski aizvirzīt pareizā virzienā – uz mandeļu pusi. Deguna gļotāda sasilda gaisu, pirms tas nonāk dziļajos elpceļos. Bet, ja deguna un deguna blakusdobumu gļotāda ir iekaisusi, balsene, elpvads, bronhi – visi šie dziļo elpceļu orgāni – var tikt negatīvi ietekmēti. Cilvēkiem, kuriem grūti elpot caur degunu, bieži vien veidojas hronisks bronhīts vai pat bronhiālā astma. Tāpat, ja deguns vairs kārtīgi neelpo, pasliktinās asins piesātinājums ar skābekli, īpaši miegā, parādās krākšana, nogurums un miegainība. Sirdij jāstrādā ar lielāku piepūli, tas ar laiku var radīt paaugstinātu asinsspiedienu un sirds kaites. Zūd spēja sajust smaržas, un tas ietekmē cilvēka emocionālo dzīvi, stāsta ārsts.

Nervu sistēmas ietekme

Ir emocionāli ļoti jūtīgi cilvēki, kas vienmēr mokās ar elpošanas traucējumiem, lai gan deguna anatomija ir pietiekami laba. Tātad tā darbības regulācija patiesībā ir saistāma arī ar emociju, nervu pasauli. Deguns faktiski dzīvo savu suverēno dzīvi neatkarīgi no pārējā ķermeņa. Tā darbības regulācija notiek ar veģetatīvās nervu sistēmas starpniecību, tieši tā dod komandu, kad iztukšoties asinsvadiem, līdz ar to degunā gļotāda saplok un elpot kļūst vieglāk. Savukārt, lai ieelpoto gaisu sasildītu, deguna gļotāda uzkrāj asinis – šajā situācijā deguns liekas aizlikts. Veģetatīvā nervu sistēma regulē arī gļotādas sekrēciju, tātad deguns ir maņu, dzīves kvalitātes orgāns, tas īpaši ietekmē cilvēka pašsajūtu.

Iespējams, alerģija

Vēl viens hronisku iesnu iemesls ir alerģija. Nu, ko lai dara, ja gēni nosaka tādu atbildes reakciju uz kairinājumu?! Proti, iekaisums rodas pie pirmās izdevības, nevietā un nelaikā, tas nepāriet tik vienkārši kā cilvēkam, kura gēniem nav šī alerģijas noskaņojuma. Tāpēc ir nepieciešams šo nepareizo iekaisumu ārstēt. Ja to nedara, alerģiskais iekaisums, var teikt, uztur sevi un pie pirmās iespējas saasinās, piemēram, saslimstot ar akūtu vīrusu infekciju vai ieelpojot putekļus u. tml.

Pirms daudziem gadiem alerģiskās iesnas nebija tik bieži sastopamas, bet šobrīd situācija mainās – šādu pacientu ir arvien vairāk. Piemēram, abiem vecākiem ir kāda alerģijas forma – bronhiālā astma vai atopiskais dermatīts –, un meitai vai dēlam nepārtraukti ir aizlikts deguns. Parasti šiem pacientiem ir viegli palīdzēt ar degunā iesmidzināmām pretiekaisuma zālēm.

Vīrusi – deguna gļotādas slepkavas

Vai no parastām vīrusu izraisītām iesnām var rasties hroniskas iesnas? Jā. Lielākā daļa vīrusu atšķirībā no baciļiem vēlas mitināties tieši šūnā. Tātad gan mūsu epitēlija šūnās, gan asinsvadu un dziedzeru šūnās, pat imūnšūnās, kas brīvi klejo pa gļotādu, un vīrusi tās sāk maitāt. Daudzi no tiem pat izmaina šūnu regulāciju tā, ka deguna gļotādā tiešām strauji attīstās hronisks iekaisums. Protams, ne uzreiz pirmajā vai otrajā iesnu nedēļā, bet nedēļās un mēnešos. It īpaši, ja cilvēks ar vīrusu iesnām saslimst atkārtoti īsā laikā.

Cilvēkiem patīk atjokot: ja iesnas ārstēsi, tās ilgs nedēļu, ja neārstēsi, tad septiņas dienas. Zināmā mērā viņiem ir taisnība, taču nedrīkst aizmirst, ka tās septiņas dienas ir tikai simptomu periods, savukārt pati slimība noris krietni ilgāk, lai gan cilvēks subjektīvi jūtas labi. Pēc iekaisuma gļotāda sadzīst vidēji mēneša laikā, katrā ziņā ne ātrāk par divām nedēļām. Ja šāds cilvēks – izvārdzis, sastresojies – steidzas uz darbu, sekas var būt arī hronisku iesnu attīstība.

Starp citu, pēc jaunākiem pētījumiem uzskata, ka īstenībā daļa no slimības ierosinātājiem netiek pat pielipināti – tie vienkārši dzīvo cilvēka deguna un deguna blakusdobuma gļotādā. Un, tiklīdz organismā notiek kādas nelabvēlīgas izmaiņas – nosalst kājas vai rokas, sapūš galvu vai ausis, vai ir liela emocionāla slodze, vai cilvēkam ir regulārs, nelabvēlīgs stress –, imunitāte krasi krītas, vīrusi aktivē gļotādas iekaisumu. Vārdu sakot, lai iedzīvotos hroniskās iesnās, nav nepieciešams, lai kāds obligāti ieklepo sejā. Pietiek ar paša nelaimēm!

Kā ārstēt hroniskās iesnas?

Pirmkārt, labāk, lai degunā ieskatās tieši ausu, kakla un deguna ārsts.

Otrkārt, būs vajadzīgi izmeklējumi, lai izprastu, kas par vainu. Piemēram, ārsts izdara deguna dobuma endoskopiju, ja nepieciešams, veic deguna elpošanas objektīvus mērījumus – rinomanometriju, var nozīmēt arī datortomogrāfiju deguna dobumam un deguna blakusdobumiem noteiktās plaknēs.

Autors: Benu Aptieka

How To Dress Well uzstāsies jau 8.maijā

How To Dress Well vienīgo koncertu Baltijas valstīs 8.maijā, koncertzālē Palladium iesildīs indīrokmūzikas DJ duets „Can Say No Can Say Yes”. Saviļņojot klausītājus ar aizraujošu mūzikas stilu savienojumu un emocionālu piesātinātību, How To Dress Well radītie skaņdarbi ir reizē patiesi un dvēseliski. Savos koncertos jaunais mākslinieks ir kā atvērta grāmata, katru reizi kopā ar publiku no jauna pārdzīvojot ierakstos atspoguļotās emocijas.

Kā jau iepriekš ziņots, How To Dress Well projektu 2010.gadā uzsāka daudzsološais ASV producents un komponists no Bruklinas Toms Krells (Tom Krell). Meistarīgi piešķirot savas daiļrades melanholiskajam atspoguļojumam gaisīgi elektronisku pieskaņu, HTDW tiek pamatoti uzskatīts par vienu no eksperimentālā popa un izjustā R&B žanru savienojuma pamatlicējiem.

„Can Say No Can Say Yes” ir divi domubiedri un mūzikas melomāni – Toms Treibergs un Antra Feldmane. Duets radās 2011. gada nogalē, iedvesmojoties no mājas ballītēm, kurās visas nakts garumā youtube kanālā tika likti mūzikas ieraksti. Pirmo ballīti „Can Say No Can Say Yes” nospēlēja Rīgas indī citadelē – bārā I Love You. Tam sekoja ballītes dažādās citās Rīgas vietās, tostarp Chomsky, Taka un Omas Briljanta istaba. Duets pārsvarā spēlē enerģisku indīrokmūziku ar labu devu dejojamā materiāla un viņu galvenā mērķauditorija ir cilvēki, kuri vēlas dejot un atrast labu mūziku, ko pierakstīt uz lapiņas un vēlāk paši klausīties savos atskaņotājos.

8.maijā, ar vienīgo uzstāšanos Baltijas valstīs, Palladium koncertzālē viesosies Bruklinas izsmalcinātās popmūzikas un R&B virtuozs How To Dress Well. Biļetes pieejamas www.palladium.lv un visās Biļešu Serviss kasēs.

How long do i have to climb?

upon this side of this mountin of mine… Sveikas! (l) Ah! šī dziesma iedveš tik daudz patīkamu emociju. Un liekas, ka kaut kur arī ir kāds saules stariņš un viss ko gribu, un man vajag, var arī izdoties, ja tik daudz nedomāšu par pagātni. un tā tas arī ir. Mums visām dzīve ietu daudz vieglāk, ja nebūtu šīs pagātnes bagāžas, kas katru dienu velkas līdzi, un par to vairāk domājot, mazāk kustamies uz priekšu – dzīvē! Un tiešām esmu sapratusi, ka vajag no tā visa atbrīvoties, saņemties, un pa visiem spēkiem virzīties uz priekšu! Dzīvot sev, nevis atmiņām. Un galu galā, viss būs daudz labāk. It’s taken me higher, higher of the ground. -laba dziesma, pozitīvām emocijām. 🙂 🙂

Hospitalizēts Meganas Mārklas tēvs! (+VIDEO)

Meganas Mārklas tēvs Tomass Mārkls amerikāņu rīta programmas intervijā pārliecinoši teicis, ka gribētu doties uz Lielbritāniju, lai izteiktu cieņu britu karaliskajai ģimenei. Šis plāns nepiepildījās, jo Meganas tēvs atrodas slimnīcā.

Saseksas hercogienes tēvs atrodas slimnīcā pēc aizdomām par piedzīvotu insultu. 77 gadus vecais Tomass Mārkls pēkšņi zaudējis runas spējas un ar ātro palīdzību nogādāts kādā no Kalifornijas klīnikām. Klīnika atrodas vien dažu kilometru attālumā no Saseksas hercogu privātmājas! Tomass vēlējās doties uz Lielbritāniju, bet šie plāni izpalika. Nav zināms vai Megana plāno apmeklēt savu tēvu slimnīcā. 

Video

Tomasa meita Samanta presei pastāstīja: “Mans tēvs atveseļojas slimnīcā. Mēs lūdzam privātumu ģimenei, viņa veselībai un labklājībai. Viņam vienkārši vajadzīgs miers un atpūta.”

Hospitalizētiem Covid-19 pacientiem ir ievērojami lielāks nāves risks nekā gripas pacientiem

Hospitalizētiem Covid-19 pacientiem ir piecreiz lielāks risks nomirt, kā arī lielāks 17 komplikāciju risks, nekā gripas slimniekiem, konstatēts ASV Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) publicētā pētījumā.

Pētījumā izmantoti dati par ASV Veterānu veselības pārvaldes slimnīcu 3948 pacientiem, kas no šī gada 1.marta līdz 31.maijam tikai hospitalizēti pēc saslimšanas ar Covid-19, un 5453 pacientiem, kas no 2018.gada 1.oktobra līdz 2020.gada 1.februārim tika hospitalizēti pēc saslimšanas ar gripu. Pētījumā iekļautie Covid-19 pacienti bija vidēji 70 gadus veci, bet gripas pacienti – vidēji 69 gadus veci.

No šiem Covid-19 pacientiem slimnīcā nomira 21,0%, bet no gripas pacientiem nomira 3,8%. Covid-19 pacientiem slimnīcā pavadītais laiks bija gandrīz trīs reizes ilgāks nekā gripas pacientiem.

Pētījumā salīdzinot ar Covid-19 hospitalizētos afroamerikāņus, latīņamerikāņus un citu rasu minoritāšu pārstāvjus ar baltajiem pacientiem, tika konstatēts, ka pirmajai grupai bija lielāks deviņu komplikāciju risks nekā otrajai grupai. Kā šādas komplikācijas tika minētas respiratorās, neiroloģiskās un nieru slimības un sepse.

Tika konstatēts, ka Covid-19 pacientiem bija gandrīz 19 reizes lielāks risks saslimt ar akūtu respiratoro distresa sindromu (ARDS) nekā gripas pacientiem, divas reizes lielāks pneimonijas risks, 1,7 reizes lielāks elpas trūkuma risks, 3,5 reizes lielāks pneimotoraksa risks, kā arī vairāk nekā divas reizes lielāks miokardīta, dziļās vēnu trombozes, plaušu embolijas, galvaskausa asiņošanas, akūta hepatīta vai aknu mazspējas, bakterēmijas, un izgulējumu risks.

Covid-19 pacientiem salīdzinājumā ar gripas pacientiem tomēr bija mazāks astmas un hroniskas obstruktīvās plaušu slimības saasinājumu risks.

Pētījumā netika iekļauti pacienti, kuriem gripa diagnosticēta pēc šī gada 1.februāra, lai izvairītos no tādu pacientu iekļaušanas, kuri varētu būt inficējušies arī ar Covid-19.

Horosokops: 4 horoskopa zīmes, kurām patīk svinēt dzīvi!

Mēs bieži mēdzam aizmirst par mazajiem priekiem savā dzīvē, jo esam pārāk noslogoti ikdienas darbos. Bet ir daži cilvēki, kuri atzīmē katru mazāko sasniegumu un katru notikumu, kas notiek viņu dzīvē. Šie cilvēki prot dzīvot dzīvi!

Šīs ir 4 horoskopa zīmes, kuras zina, kā izbaudīt katru dzīves mirkli:

Dvīņi

Dvīņi mēdz svinēt visu savā dzīvē, neatkarīgi no tā, vai tie ir sasniegumi vai neveiksmes. Dvīņi uzskata, ka, lai gan viņu sasniegumi noteikti ir iemesls svinībām, viņu neveiksmes dod svarīgas dzīves mācības par kurām ir jābūt pateicīgiem.

Svari

Svariem dzīve ir saistīta ar jautrību un mirkļa baudīšanu. Viņi neļauj pie sevis nokļūt negatīvai enerģijai un tic, ka visu vienmēr ir iespējams atrisināt.

Lauva

Lauvas ir katras ballītes karaliene. Lauvas ir enerģiski un jautri cilvēki, kuri ir pateicīgi par visu, kas viņiem ir. Šīs horoskopa zīmes pārstāvji uzskata, ka dzīves ir jāsvin!

Strēlnieks 

Strēlnieki ir entuziasma un piedzīvojumu kāri. Viņi saka jā visiem mazajiem svētkiem un vienmēr ir gatavi izklaidēties. Strēlnieki netic, ka lietas jāuztver pārāk nopietni, un viņiem patīk dzīvot pilnvērtīgi, jo visās situācijās vienmēr var atrast gaišo pusi.

HOROSKOPS. Pārsteidzoši un nezināmi fakti par visām zodiaka zīmēm

kus

Nav noslēpums, ka, zinot cilvēka zodiaka zīmi, var spriest par noteiktām rakstura īpašībām un personību kopumā. Šie raksturojumi reizēm mēdz būt pārsteidzoši precīzi! Šodien piedāvājam uzzināt dažus mazāk zināmus faktus par zodiaka zīmi. Tas ir interesanti!

AUNS
Pat ja viņš to slēpj, nemitīgi gaida uzmanības apliecinājumus no cilvēkiem, par kuriem rūpējas, un viņam ļoti nepatīk, ja gaidīto uzmanību nesaņem.

VĒRSIS
Vērši ir ļoti noslēgti; pat ja tev šķiet, ka viņi daudz runā un ir atklāti pret tevi, viņus pilnībā iepazīt ir ļoti grūti, jo viņi atveras tikai daļēji.

DVĪŅI
Ļoti uzmanīgi izturas pret visu, kas padara cilvēkus laimīgus un uzmundrina — īpaši patīk iepriecināt tuviniekus.

VĒZIS
No skata mierīgs un rāms, Vēzis patiesībā ir visai neprātīga zīme. Reiz arī tu to sapratīsi un kļūst pat nedaudz bail.

LAUVA
Lauva vienmēr gatavs palīdzēt jebkurā situācijā, pat kādu nogalināt tevis dēļ, ja tas būs nepieciešams.

JAUNAVA
Jaunavai ir satriecoša humora izjūta, un viņa vienmēr gatava tevi uzmundrināt, ja gadījusies slikta diena.

SVARI
Mīļi un jauki ne pret visiem (kā viņus parasti attēlo horoskopos), patiesībā rūpīgi izvēlas draugus un vienmēr sniedz viņiem reālus, praktiskus padomus, nesolot, ka viss būs labi.

SKORPIONS
Pārāk jutīgi uztver visu notiekošo. Uzreiz jūt, ja kaut kas nav kārtībā, pat vēl agrāk, pirms izlems to pateikt skaļi.

STRĒLNIEKS
Neskatoties uz to, ka Strēlnieks vienmēr kaut kur klīst apkārt un kontaktējas ar ļoti plašu cilvēku loku, īstu draugu viņam ir maz. Tikai ar tiem Strēlnieks jūtas patiesi ērti.

MEŽĀZIS
Ļoooti piekasīgs, īpaši pret tuviem draugiem un cilvēkiem, kuriem uzticas. Var šķist ieinteresēts, izlikties pieklājīgs, bet patiesībā klusībā tevi nosodīt.

ŪDENSVĪRS
Viņam netrūkst emociju, viņš patiesi ļoti raizējas par tevi, vienkārši nezina, kā to parādīt.

ZIVIS
Nežēlojot sevi, pastāvīgi iekuļas dažādās nepatikšanās, tai pat laikā apgalvojot, ka ar viņu viss kārtībā. Lai gan tā nebūt nav. Darīs visu iespējamo, lai palīdzētu un darītu tevi laimīgu!

 

lalv

Horoskops. Kurās zodiaka zīmēs dzimuši vīrieši spēj krāpt, acīs skatīdamies?

krapsana

Ja tev nācies piedzīvot krāpšanu, tu darīsi visu iespējamo, lai nākotnē nekas tāds neatkārtotos. Partnera nodevība var sašķobīt vislabāko attiecību pamatus, tai pašā laikā nodarot lielu kaiti tavam pašvērtējumam.

Diemžēl, kad runa ir par uzticību, nav nekādu garantiju! Tu vari būt absolūti pārliecināta, ka partneris nav spējīgs tevi pievilt, bet vēlāk viņš pasaka vai izdara ko tādu, ka pārliecina tevi par pretējo! Tādā brīdī tu jūti, ka apkārt tev sabrūk sienas…

Vairākumam sieviešu emocionālā nodevība ir ne mazāk būtiska, kā fiziskā. Kad tavs “lācītis” sāk dalīties ar citu sievieti emocijās un pārdzīvojumos, tas nodara milzīgas sāpes! Intimitāte nav tikai ķermeņu tuvība, bet arī siržu apvienošanās.

Kad sievietei rodas aizdomas, ka vīrietis viņu krāpj, viņa sāk pievērst uzmanību zīmēm un signāliem, kā arī analizē viņa teikto. Cenšas atrast kādus pierādījumus, kas apstiprinātu vai pilnībā noraidītu aizdomas. Un te astroloģija var palīdzēt!

Astrologi jau kopš seniem laikiem zina, ka dažas zodiaka zīmes biežāk iet pa kreisi nekā citas. Tas gan nenozīmē, ka visi kādā zīmē dzimušie ir krāpnieki! Lai gan nekas nevar pilnībā pasargāt attiecības no nodevības un meliem, zvaigznes palīdzēs laicīgi saskatīt brīdinājuma zīmes, kas norāda: tavs vīrietis ir gatavs sānsolim. Krāpšanas pazīmes tāpat palīdz sagatavoties emocionālai traumai, ja partneris tomēr nolems par lapu nodevībai.

AUNS

“Tu neesi pietiekami laba priekš manis!”

Ja Auns izlems iet pa kreisi, tas notiks tāpēc, ka viņš grib aizraujošas attiecības. Šajā zīmē dzimušie pastāvīgi meklē piedzīvojumus, un, ja tu viņam netiec līdzi, viņš dosies tos meklēt citur.

Ja vienreiz izrādījies, ka tu pilnīgi visu dari nepareizi, turklāt vēl tev nav ne mazākās nojausmas, kur viņš pavadījis visu vakaru, viņš, visticamāk, mēģina sev iestāstīt, ka tu vienkārši viņam neesi piemērota! Tā kā Auna zīmē dzimis vīrietis ir emocionāli visai truls, tev var būt patiešām sāpīgi, kad viņš vienā mierā atzīsies neuzticībā, jo, viņaprāt, tā ir tava problēma!

VĒRSIS

“Es mīlu citu!”

Vērši pēc dabas ir ļoti uzticīgi radījumi, tāpēc krāps tikai tajā gadījumā, ja patiešām ir iemīlējušies citā sievietē. Šajā zīmē dzimušie neatbalsta sānsoļus, tāpēc ir liela iespēja, ka viņš apprecēsies ar sievieti, ar kuru viņš tevi piekrāpa. Ja Vērsis iet pa kreisi, tas nozīmē, ka jūsu attiecības, visticamāk, ir cauri.

DVĪŅI

“Ei, neaiztiec manu telefonu un datoru!”

Tā kā Dvīņiem nepieciešama pastāvīga intelektuāla stimulācija, viņi drīzāk piekrāps emocionāli nevis fiziski. Tomēr viņi nevēlas, lai šī emocionālā krāpšana tiktu atklāta, tāpēc savus profilus sociālajos tīklos, elektronisko pastu, SMS un pat čatus viņi tev nerādīs. Un pat necenties uzzināt paroles: viņi nekādā ziņā nepieļaus, lai tev būtu pieeja viņu slepenajai pasaulei!

VĒZIS

“Viņa ir vienkārši draugs!”

Šie vīrieši nav dzimuši krāpnieki, tāpēc sānsoļi nevedas viegli. Bet, ja jutīgais Vēzis neatradīs mīlestību un siltumu savās mājās, tad meklēs to citur. Atceries, attiecības ar tevi arī sākās kā draudzība – tas Vēžiem ir ļoti raksturīgi!

LAUVA

“Velns, atradu sev vienu sirmu matu!”

Lauvas nekrāpj bieži – kam gan vajadzīgas visas tās drāmas?! Bet viņi absolūti nepacieš domas par novecošanu. Vidējā vecuma krīze pilnīgi mierīgi var likt viņiem sameklēt savas partneres “jaunāku modeli”. Viņš tevi noteikti vēl mīl, vienkārši baidās kļūt par “pensionāru pelnītā atpūtā”!

JAUNAVA

“Nekad agrāk neesmu šo sievieti saticis!”

Jaunavas zīmē dzimis vīrietis izturas atturīgi un noslēpumaini pat tad, kad prāto par krāpšanu, un kļūst vēl noslēpumaināks, kad tas jau noticis. Tāpēc ļoti grūti atšifrēt Jaunavas krāpšanu. Visticamāk, sānsolis būs jau beidzies, kad kāds beidzot uzzinās patiesību.

SVARI

“Es tevi nekad neatstāšu!”

Svari ir nepārspēti krāpnieki! Viņi prot melot tik labi, ka spēj vienlaicīgi uzturēt attiecības ar vairākām sievietēm. Svari ciena laulības saites un diez vai pieprasīs šķiršanos, tāpēc vienkārši pacentīsies visu noslēpt, kad sievai radīsies aizdomas. Diez vai viss beigsies ar vienu neuzticības gadījumu = Svari ir nopietni brunču mednieki!

SKORPIONS

“Es gribu šķirties!”

Skorpioni nekad nekrāpj savas partneres, un tas ir diezgan apbrīnojami, jo viņi ir ļoti kaislīgi un spējīgi dedzīgi iemīlēties. Tomēr viņi pārāk nopietni izturas pret mīlestību un laulību, tāpēc krāpšana, pēc viņu domām, ir vienkārši bezjēdzīga nodarbe. Ja partnere vairs nesatrauc fiziski vai intelektuāli, Skorpions drīzāk pieliks punktu šīm attiecībām un tad dosies tālāk.

STRĒLNIEKS

“Tas neko nenozīmē!”

Likt Strēlniekam aiziet pa kreisi ir patiesi grūti, bet viņam tas var iepatikties! Krāpšana Strēlnieka zīmē dzimušam vīrietim – vienkārši spēle! Jauns cilvēks? Strēlnieks nespēj turēties pretī jaunai pieredzei. Galvenā problēma – viņš pat neuzskata, ka krāpšana būtu kas slikts!

MEŽĀZIS

“Kāpēc tu tā uztraucies? Tu taču zini, cik ļoti es tevi mīlu!”

Mežāži reti ir neuzticīgi, bet, ja izlemj par labu sānsoli, noteikti piešķirs tam racionālu aspektu. Mežāzis neuzskata par krāpšanu to, ko uzskata par nopelnītu: vai tā būtu virzība pa karjeras kāpnēm, vai sajūsma, ko viņš nav saņēmis mājās.

ŪDENSVĪRS

“Es nesapratu, ko daru!”

Ūdensvīri vairāk tendēti uz emocionālu, nevis fizisku krāpšanu. Viņi ir ir tik oriģināli un zinātkāri, ka patiešām var aizrauties emocionāli un paši to nenojaust. Kādā brīdī viņiem vienkārši jāpārtrauc sūtīt visas flirtējošās īsziņas, kamēr vēl tas nav pāraudzis par kaut ko tādu, ko paši nemaz nevēlas!

ZIVIS

“Sapņoju, ka nodarbojos ar seksu ar citplanētieti!”

Zivīm ir spilgta iztēle, bet reizēm pat viņu fantāzijas nepietiek, lai uzturētu laulības dzīvē kaislību. Pateicoties savam spožajam intelektam, Zivis var krāpt visai sarežģītos veidos: sākot ar unikālu tikšanās vietu izvēli līdz pat detalizēti izstrādātam alibi. Reizēm viņš pat var atzīties visos grēkos, bet tas tiks izdarīts tik mākslinieciski, ka tu pat neaptversi, ka notikusi krāpšana!

 

lalv

 

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuriem piemīt zelta rokas

Daudzas mūsdienu sievietes ir pieradušas pašas ieskrūvēt spuldzes vai pat pielīmēt tapetes. Tomēr ir daži zodiaka zīmju vīrieši uz kuriem viņas droši var paļauties. Viņi savu darbu padarīs labi un ātri. Viņiem ir zelta rokas.

Skorpions

Skorpioni ir ļoti strādīgi un atvērti visiem darbiem. Viņi spēs paveikt pat visgrūtāko darbu bez piepūles. Svarīgi ir arī tas, ka pat bez pieredzes Skorpions pieņems šo darbu. Viņš burtiski apgūs vajadzīgās zināšanas un prasmes pat vienā dienā. Vīrietis Skorpions darbam pieiet ļoti nopietni.

Ūdensvīrs

Ūdensvīriem patiešām ir zelta rokas. Viņš ar savām rokām saremontēs visas mājas mēbeles, kā arī pēc darba paveikšanas ar putekļsūcēju izsūks un izmazgās grīdu pēc sevis. Viņi darīs visu, lai iepriecinātu cilvēkus, kuru viedoklis viņiem ir svarīgs. Bet, ja Ūdensvīrs nav ieinteresēts palīdzēt, tad viņš aizbildināsies ar laika trūkumu un izvairīsies no konkrētā darba.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuriem ir ļoti sarežģīts un grūts raksturs

Dažas vīriešu zodiaka zīmes ir ar ļoti smagu raksturu. Viņiem ir ļoti grūti izdabāt, tomēr viņi ir arī mīloši ģimenes cilvēki.

Kuri zodiaka zīmju vīrieši tie ir?

Dvīnis

Dvīņi ir ļoti komunikabli. Viņi spēj iekarot jebkuras sievietes sirdi. Dvīņi ļoti viegli var meiteni pamest, ja tā ir viņiem apnikusi vai liekas garlaicīga. Un viņi to dara ļoti prasmīgi, tāpēc ir grūti uzminēt, kāds ir viņu iemesls šādai rīcībai. Tomēr paši Dvīņi necieš melus. Ja kāds viņiem samelo, tad viņš ir zaudējis Dvīņa draudzību uz visiem laikiem.

Auns

Auns pēc būtības ir diezgan spītīgs un ar viņiem ir ārkārtīgi grūti atrast kompromisu. Viņi uzskata, ka viņiem vienmēr un it visā ir taisnība, tāpēc strīdēties ar viņiem ir vienkārši bezjēdzīgi. Galu galā spītība ir otrais Auna vārds. Meitenei, kas nolemj saistīt savu likteni ar šo vīriešu zodiaka zīmi, būs jāpakļaujas visam, jāpakļaujas vīram, jāatsakās no vēlmēm un pastāvīgi jāizdabā Aunam.

Skorpions

Skorpiona vīriešiem ir tāda īpašība kā greizsirdība. Viņi ir diezgan jūtīgi un ļoti ātri spēj apvainoties. Tāpēc sarunājoties ar Skorpiona vīriešiem, ir ārkārtīgi svarīgi būt uzmanīgiem un sekot līdzi visam ko runājat. Ja jūs pateiksiet kaut ko nepareizi, tad šo zodiaka zīmes pārstāvji var domāt, ka viņi tiek pazemoti. Un viņi nespēs piedot tādu lietu.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuriem ir grūti uzticēties

Protams, ir godīgi un mīloši stiprā dzimuma pārstāvji, taču ne visām ir paveicies tos satikt uzreiz.

Uzzināsim, kuriem zodiaka zīmju vīriešiem ir grūti uzticēties.

Skorpions

Ikviens, kurš vismaz nedaudz pārzina astroloģiju, zina, ka zem šīs zodiaka zīmes dzimst visburvīgākie, bet arī bīstamākie vīrieši. Sievietei ir grūti uzticēties tik enerģiskam vīrietim. Skorpions valdzina ar savu skatienu un liek iemīlēt sevi. Vīrietis Skorpions ir kaislīgs un romantisks.

Dvīņi

Dvīņi ir ārkārtīgi nepastāvīga zodiaka zīme. Šie vīrieši ir ātras dabas. Viņi ir burvīgi stiprā dzimuma pārstāvji, taču viņu vārdi un rīcība, kā likums, ļoti atšķiras. Dvīņi ir skaistu runu un neticamu solījumu meistari. Viņi var “tērzēt” ar jebkuru dāmu, jo zina, kā pateikt tieši to, ko no viņiem sagaida. Tomēr viņiem tas nav nekas vairāk kā spēle. Tieši šī iemesla dēļ sievietēm ir grūti viņiem uzticēties.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuriem ir augsts ego

Šie zodiaka zīmju vīrieši ir pašpārliecināti, spēcīgi un ar augstu ego.

Noskaidrosim, kuri tie ir.

Lauva

Vīriešiem Lauvām patīk, ja sieviete viņu nemitīgi uzslavē un izsaka komplimentus. Šiem vīriešiem patīk, ja sieviete arī pastāsta visiem apkārtējiem cilvēkiem par viņa talantiem un sasniegumiem, atliekot sevi otrajā plānā.

Ūdensvīrs

Augsts ego raksturīgs arī Ūdensvīriem. Ja jūs nevēlaties atrasties viņa ēnā, labāk ir apiet šos vīriešus. Tomēr sievietēm, kurām ir iepaticies vīrietis Ūdensvīrs jābūt pašām ar spēcīgu un pārliecinātu raksturu.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuri nesteidz precēties

Ne visi cilvēki tiecas pēc laimīgas laulības, daži pat neapsver šādu domu. Astrologi noskaidroja, kuri zodiaka zīmju pārstāvji labprāt dzīvo nedomājot par laulībām.

Dvīņi

Šie vīrieši dievina sieviešu uzmanību un daiļā dzimuma ieskauti jūtas kā zivis ūdenī. Viņi ir izveicīgi pavedinātāji un brīnišķīgi partneri. Attiecību dēļ viņi ir gatavi uz daudz ko, tikai viņi reti atļaujas patiesi iemīlēties. Tikai vēlme izveidot pilnvērtīgu ģimeni un bērnus mudina Dvīņus precēties. Parasti šis brīdis notiek nobriedušākā vecumā.

Strēlnieks

Nelabojami romantiķi, šīs zodiaka zīmes pārstāvji ir noraizējušies par savu brīvību, tāpēc gandrīz neiespējami viņus redzēt dzimtsarakstu nodaļā. Strēlnieki mīl dzīvi, un visas jaunas attiecības pārvēršas par neticamu dzīves ceļojumu. Tomēr, tiklīdz runa ir par laulību, viņi atkal dod priekšroku meklēt jaunu mīlestību.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuri ir paši uzticīgākie savām sievām

Katra sieviete sapņo atrast sev vīrieti, kurš viņai būs uzticīgs līdz pat sava mūža beigām un kurš būs pārliecināts par savu izvēli. Protams, šādu vīriešu ir daudz. Viņi visi mīl un ciena savas sievas.

Pēc horoskopa zīmes, kuri vīrieši ir paši uzticīgākie?

Vērši

Vērša vīrieši ir ārēji noslēgti, taču šīs zīmes pārstāvju jūtas ir ļoti dziļas un patiesas. Viņi ir arī ļoti spītīgi: viņi par katru cenu sasniegs savu mērķi. Ja viņš ir iemīlējies kādā sievietē, tad darīs visu, lai viņa būtu laimīga. Attiecībās Vērsis ir ļoti maigs, kaislīgs, jūtīgs un mīlošs. Ja Vērsis apprecējās, tas nozīmē, ka viņa izvēle ir pilnīgi apzināta, viņš sagaida abpusējas jūtas un lojalitāti. Tāpēc Vērsi var droši uzskatīt par uzticīgāko vīrieti.

Lauva

Lauvas vīriešus bieži var atšķirt no pūļa tikai pēc viņu izskata. Viņiem ir spēcīga ķermeņa uzbūve, viņi ir labi ģērbušies, viņiem patīk firmas apģērbi, viņi ir materiālisti. Lauvas labprāt apdāvina savu mīļoto. Lauva ir viena no uzticīgākajām zodiaka zīmēm. Jūs varat izšķirties no Lauvas šādu iemeslu dēļ: ja jūs sevi nostādāt augstāk par viņu, ja karjeras panākumos esat pārāks par Lauvu, ja mēģināt pārvaldīt attiecības. Pretējā gadījumā jūs varat būt pārliecināts: Lauva būs jums uzticams mīļotais.

Jaunava

Jaunavas vīrieši ir sarežģīti. Viņiem nepatīk teātra izrādes, tāpēc viņi līdz rītam ar jums nedancos un zem logiem nelasīs dzeju. Jaunavas vīrietis vienmēr analizē un pievērš uzmanību detaļām, viņš atceras, ko tu valkāji, kā tu izturējies, ko tu teici. Sekss šādam vīrietim nav tikai fizisks kontakts. Viņi ir diezgan skarbi un baidās no seksuāli transmisīvām infekcijām, tāpēc viņiem praktiski nav gadījuma sakaru. Šie vīrieši ir uzticīgi un mīloši.

Horoskops: zodiaka zīmju vīrieši, kuri ir kaislīgi mīlnieki

Lielākajai daļai cilvēku pavasaris asociējas ar siltumu, garām pastaigām un, protams, mīlestību. Daži zodiaka zīmju vīrieši ir ļoti kaislīgi mīlnieki. Viņi savu dāmu var pacelt spārnos.

Kuri gan ir šie horoskopa zīmju vīrieši?

Skorpions

Vīrietis Skorpions ir īsts seksa gardēdis. Viņš zina, kā izbaudīt procesu un sagādāt to savai partnerei. Skorpions ir enerģisks un tas apbur viņa dāmu, viņš lieliski pārvalda seksa tehniku ​​un jūt to, ko sieviete no viņa gaida. Bet viņš bieži ir pārāk agresīvs, parādot savas jūtas. Viņš, pirmkārt, centīsies apmierināt savas vēlmes, un pēc tam atcerēsies par savas dāmas vēlmēm.

Jaunava

No pirmā acu skata nevar pateikt, ka vīrietis Jaunava ir kaislīgs mīlnieks. Šķiet, ka viņš ir noslēgts un nespēj izrādīt degsmi attiecībās. Bet viņš mainās tik līdz iemīlas. Ar savu dāmu vīrietis Jaunava būs patiešām kaislīgs attiecībās. Viņš spēj atrast pareizo pāreju no flirtēšanas uz juteklisko priekšspēli un pēc tam uz harmonisku seksu.

Zivis

Vīrieši Zivis ir vieni no jutekliskākajiem stiprā dzimuma pārstāvjiem. Tajā pašā laikā viņi ir iejūtīgi, gādīgi, pieklājīgi ar sievietēm un ļoti kaislīgi. Šiem vīriešiem ir neticami bagāta fantāzija, viņiem patīk seksā izmēģināt jaunas pozas. Zivju zodiaka zīmes vīrietim, tāpat kā īstam mīlniekam, priekšspēle ir svarīgāka par pašu seksu.

Horoskops: zodiaka zīmju sievietes, kuras visbiežāk mānās

Šīs zodiaka zīmju sievietes ir atšķirīgas pēc rakstura, taču viņām visām ir kopīga iezīme – viņas mānās tā, ka nevienam neradīsies pat mazākās aizdomas.

Dvīņi

Dvīņu sieviete uzskata, ka viņa nemēdz melot. Drīzāk viņa melo tikai nepieciešamības gadījumā. Viņa bieži kaut ko nesaka, kaut ko izpušķo un no kaut kā vispār izvairās. Jebkurš viņas stāsts izklausīsies interesants un aizraujošs.

Strēlnieks

Nevis mele, bet sapņotāja. Strēlnieka sieviete šo teiks sev un pat nesamulsīs. Principā viņa neprot kaunēties, tāpēc mierīgi gulēs pat uz melu detektora. Viņasprāt, viņa maldinot citus neiegūst sev nekādu personisku labumu, viņa vienkārši mānās, jo viņa vēlas dzīvi padarīt interesantāku.

Horoskops: zodiaka zīmju sievietes, kuras tiek uzskatītas par īstām drāmas karalienēm

Pastāstīsim, kurām zodiaka zīmju sievietēm var piešķirt goda titulu “drāmas karaliene”.

Vēzis

Šī sieviete mājās nerīkos scēnas, jo viņai ir nepieciešami skatītāji. Nebūs interesanti rīkot skandālu tikai vīram. Vislabāk ir ļaut šai sievietei vienatnē nomierināties un tikai tad iet un izrunāt situāciju. Pretējā gadījumā pat viena niecīga frāze var viņā pamodināt vulkānu izvirdumu.

Ūdensvīrs

Šai dāmai patīk rīkot klusās histērijas. Viņa tev neteiks kas viņai noticis un tev nāksies minēt. Ja viņa sēž dusmīga, tad labāk netuvojieties un nejautājiet, kas noticis. Jo, pirmkārt, viņa atbildēs, ka viss ir kārtībā, un, otrkārt, viņa jūs pievienos savam melnajam sarakstam, jo ​​jūs noticējāt viņai.

Horoskops: zodiaka zīmju sievietes, kuras prot ātri savaldzināt vīriešus

Starp sieviešu zodiaka zīmēm ir vairākas, kuras spēj ātri savaldzināt vīriešus. Viņām piemīt paaugstināts dabiskais magnētisms, neticams šarms un spēcīga seksualitāte. Šīm karalienēm ir vara pār vīriešiem.

Skorpions

Skorpioni ieņem pirmo vietu to sieviešu reitingā, kuras var savaldzināt jebkuru vīrieti. Viņas var gan sagraut visu savā ceļā, gan atdzīvināt. Skorpiona sievietei piemīt spēcīga sieviešu pievilcība un enerģija. Tikai viens šī daiļā dzimuma pārstāves skatiens un vīrietis ir viņas varā.

Lauva

Lauvu sievietes iegūst otro vietu. Šī kundze ir ļoti lepna, un viņa meklē sev izcili cienīgu dzīves partneri. Un parasts vīrietis viņai noteikti neder. Viņa uzskata, ka karalim vajadzētu būt kopā ar viņu. Viņam jābūt izskatīgam, inteliģentam, pārliecinātam un mērķtiecīgam.

Vērsis

Vērša sievietei piemīt neticama dabiskā harizma, kuru var tikai apskaust. Viņai piemīt spēcīga enerģija, attīstīta intuīcija un tajā pašā laikā dabisks skaistums. Pat atrodoties pūlī, šī sieviete tūlīt pamanīs vīrieti, kurš viņai iekrita acīs un rīkosies, lai viņu savaldzinātu.

Horoskops: zodiaka zīmju sievietes, kuras ir vientuļas

Astrologi uzskata, ka šīm zodiaka zīmju sievietēm ir raksturīga vientulība. Tomēr ne vienmēr tas ir slikti.

Mežāzis

No sievietes, kura dzimusi Mežāža zīmē, iznāks mērķtiecīga karjeriste. Viņa drīzāk sāks meklēt jaunu darbu, nevis vīrieti. Viņa vientulību nejūt, jo ir pārāk aizņemta darbā. Viņa, kā neviens cits, saprot, cik svarīgs ir darbs, un nekad nespiedīs savu potenciālo partneri izvēlēties starp viņu un darbu.

Auns

Sieviete Auns ir pašpietiekama. Viņa ir vienkārša un nekad neslēpj to, ko domā. Viņa ir tieša un konkrēta. Šai sievietei vientulība patīk un viņa labprāt laiku pavada vienatnē. Viņai citu cilvēku uzmanība nav nepieciešama.

Horoskops: zodiaka zīmju sievietes, kuras ir lielas skandālistes

Starp horoskopa pārstāvjiem ir dažas zodiaka zīmes, kuras izceļas ar “cīņas sparu” un arī vēlmi cīnīties par taisnīgumu. Dažreiz viņus pārņem tik spēcīgas emocijas, ka viņus var dēvēt par skandālistiem. Šoreiz mēs runāsim par sievietēm – skandālistēm.

Vērsis

Vērsis vienmēr cīnīsies par taisnīgumu. Šīs sievietes ir skaļas un nebaidās kaut pūlī izteikt savu viedokli. Viņas uzskata, ka viņu mērķis ir cīnīties pretim visiem, kuriem ir nepareizs viedoklis. Vērša sievietes ir daiļas un pat dusmās izskatās elegantas un graciozas.

Skorpions

Skorpiona sieviete ir ļoti krāšņa, tomēr dusmās pārvēršas par īstu skandālisti. Viņa ne tikai “sadedzina ar skatienu”, bet arī traci var sataisīt uz līdzenas vietas, dažreiz bez pamata. Bet vissliktākais ir tas, ka Skorpions zina, kā likt cilvēkiem ciest. Šīs daiļās dāmas ir sirsnīgas, tomēr nevajag pamodināt viņās esošo tumšo pusi.