Vairums noteikti izvēlas palikt Latvijā, bet ja tomēr ir vēlme ceļot vai arī jādodas kādā komandējumā, tad atceries, ka tu uzņemies atbildību ne tikai par sevi, bet arī pārējiem!
Informācija par jaunākajiem saslimstības datiem Eiropas Savienības, Eiropas Ekonomiskās zonas valstīs, Andorā, Monako, Sanmarīno un Vatikānā, kā arī citās valstīs katru piektdienu tiek atjaunota Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) mājas lapā.
Autors: Veselības ministrija/Dieviete.lv
10.07.2020.
Tev ir jāiemācās spēles noteikumi. Jo tikai tad tu spēlēsi labāk kā citi.
Albert Einstein
Keita Midltone un princis Viljams nesen viesojušies slimnīcā Kings Linā. Slimnīca nosaukta par godu karalienei Elizabetei. Pēc skandāla par mazo mini kleitiņu, Keita izvēlējusies ļoti vienkāršu apģērmu. Nesen ziņojām, ka Keita kāda video zvanā uzvilkusi īsu kleitu, kuru klātienē noteikti nedrīkstētu vilkt.
Keita un Viljams pirmo reizi pēc karantīnas Lielbritānijā apmeklējuši pasākumu abi kopā. Keita uz pasākumu ieradās zilā zīda kleitiņā no zīmola “Belauh”. Keita, kura Lielbritānijā pēdējā laikā bieži tiek saukta par nākošo karalieni, matus bija sasējusi zirgastītē. Hercogiene izskatijās eleganti un pavisam vienkārši.
Klātesošie bija sajūsmā par hercogu vizīti, kā arī daudzi pamanīja Keitas vizuālās pārmaiņas. Vairums pēc vizītes uzsvēra, ka Keitai ļoti piestāv zirgaste un šādi viņa izskatoties daudz jaunāka! Vizītes laikā Keita un Viljams tikās ar slimnīcas personālu, kā arī brīvprātīgajiem. Hercogus cienāja ar sviestmaizēm un tēju. Mājās viņi devās ar mazāk dāvaniņām, kuras slimnīcas darbinieki bija sarūpējuši viņu bērniem – tamborētām rokassprādzītēm.
Video
Autors: Dieviete.lv
Zobu veselība ir svarīgs veselības rādītājs, kas ne vien norāda uz cilvēka organisma kopējo veselības stāvokli, bet arī ietekmē visu tā orgānu darbību un pašsajūtu. Tomēr jaunākie pētījumi liecina, ka Latvijā 12 gadu veciem bērniem vidēji 3,4 zobi ir bojāti, plombēti vai izrauti pastāvīgie zobi. Savukārt apmēram trešdaļai divgadīgu bērnu jau ir kariozi zobi, kamēr Rietumeiropas valstīs šis skaitlis ir ap 1 vai pat mazāks. Vislabākais zobu stāvoklis ir Dānijā, kur pusaudžu vecumā bērniem vidēji ir tikai 0,6 bojāti zobi. Par pareizas zobu kopšanas paradumiem un to, kādi faktori ietekmē zobu veselību, stāsta Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta Estētikas klīnikas zobārste Darja Ķīse un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Kas ietekmē zobu veselību?
Kariess ir saslimšana, kur ir iesaistīti vairāki faktori. Viens no tiem ir mutes higiēna. Zobu tīrīšana ar nepareizām kustībām, vēlamā tīrīšanas ilguma neievērošana un pavirša tīrīšana noved pie tā, ka netiek noņemts mīkstais aplikums no zobiem, ko mutes dobuma mikrobi izmanto kā barības vielu avotu. D. Ķīse vērš uzmanību uz to, ka mūsdienās ēšanas paradumi gan bērniem, gan pieaugušajiem ir tādi, ka uzturā tiek lietots daudz produktu ar paaugstinātu cukura daudzumu, piemēram, neveselīgie našķi, saldinātie un gāzētie dzērieni. Ogļhidrātiem bagāto pārtiku izmanto mutes dobuma mikrobi, kuri pārstrādes procesā ražo zobu emalju bojājošas skābes. Tāpat pastāv arī daudzi citi faktori, kas ietekmē kariesa attīstību – pacienta siekalas, to plūsma un ātrums, fluorīdu lietošana zobu pastās vai to nepietiekams daudzums.
Zobu veselības atslēga – pareizs režīms
Visos vecumos absolūtais minimums ir tīrīt zobus 2 reizes dienā ar fluorīdu saturošu zobu pastu vismaz 10 reizes katru zobu virsmu. Fundamentālais princips, ko atcerēties, ir 2×2: tīrām zobus 2 minūtes vismaz 2 reizes dienā. Zobu tīrīšana būtu jāveic no rīta pēc brokastīm, vakarā pēc vakariņām un dienas laikā pēc ēdiena uzņemšanas. Mutes skalojamos līdzekļus iesaka lietot, sākot no 6 gadu vecuma, tomēr tas ir tikai papildlīdzeklis, lai palīdzētu neitralizēt skābo vidi mutē. Bet kopumā zobu skalojamam līdzeklim ir maza nozīme, ja zobi pirms tam netiek iztīrīti ar zobu pastu un birsti. Sākot no 7 gadu vecuma, pēc ēšanas jālieto arī zobu diegs. Pacientiem, kuriem ir ortodontiskās aparatūras (piemēram, breketes) vai implanti, būtu īpaši jārūpējas par zobiem – regulāri jālieto speciālās starpzobu birstītes. BENU Aptiekas farmaceite Ilze Priedniece atgādina, ka zobu veselību būtiski ietekmē arī uzturs. Ikdienā ieteicams veidot veselīgu un sabalansētu ēdienkarti, uzturā iekļaujot ar kalciju bagātus produktus un zivis. No uztura bagātinātājiem zobiem vērtīgākie ir tie, kuru sastāvā ir kalcijs un D vitamīns.
Kā izvēlēties zobu kopšanas līdzekļus?
Zobu pastai noteikti ir jābūt fluoru saturošai. Fluorīdu saturam jābūt ne mazāk par 1000-1500 ppm, tas ir flourīdu daudzums pastā, kas norādīts uz zobu pastas iepakojuma. Bērniem līdz 2 gadu vecumam uz zobu birstītes liekams minimāls zobu pastas daudzums – ļoti plāns slānītis. Savukārt no 2 līdz 6 gadu vecumam fluorīdu saturam jābūt 1000 ppm, bet no 6 gadu vecuma – 1450ppm – pusei no zobu birstītes galviņas garuma. Pieaugušajiem zobu pasta jālieto vismaz ar 1450ppm, kā arī uz zobu birstes tā jāuzklāj zirņa lielumā. Izvēloties zobu birsti, jāpievērš uzmanība sariņu cietības pakāpei – tai ir jābūt mīkstai. Pacienti, kuri tīra zobus ar vidējas cietības sariem, kairina smaganas, tādējādi veicinot smaganu atkāpšanos un smaganu un zobu jutīguma parādīšanos. Svarīgi zināt, ka zobu tīrīšanas laikā nav jāpielieto spēks vai cieta zobu birste, bet gan jātīra ar pareizām kustībām un pareizi izvēlēto birsti. Pacientiem, kuriem jāuzlabo mutes dobuma higiēna, tiek ieteikta elektroniskā birste. Zobu diegam jābūt vaskotam, lai tas slīd starpzobu spraugā un netraumē smaganu. Pacientiem ar lielām starpzobu spraugām zobārsti var ieteikt zobu diegu, kurš mitruma ietekmē uzbriest, uzlabojot šo vietu tīrīšanu. Mutes skalojamais līdzeklis ir tikai kā mutes dobuma higiēnu uzturošais palīgs, nevis pamatelements. Lai neitralizētu skābo vidi un atsvaidzinātu elpu, zobārsti iesaka izvēlēties skalojamo, kas satur fluoru. Skalojamie, kas satur spirtu, sausina gļotādu. Līdzekļi, kuru sastāvā ir antibakteriālā viela hlorheksidīns, būtu lietojami kursa veidā pēc zobārsta rekomendācijas pēc smaganu kabatu ārstēšanas vai ķirurģiskām manipulācijām mutes dobumā, jo hlorheksidīns pēc ilgstošas lietošanas pigmentē zobus un izjauc mikrofloras līdzsvaru mutes dobumā. Zobārste D. Ķīse atgādina, ka par jebkura līdzekļa izvēli obligāti nepieciešams konsultēties ar savu zobārstu, kas ieteiks piemērotu mutes dobuma kopšanas līdzekli atkarībā no pacienta mutes veselības stāvokļa.
Nepietiekamas mutes dobuma higiēnas sekas
Pasliktinoties mutes dobuma higiēnai, aplikums uzkrāsies uz zobiem un smaganām, veicinot smaganu iekaisuma attīstību. Ilgstoša iekaisuma rezultātā smagana atkāpjas, samazinās arī kaula balsts, kas notur zobu, parādās smaganu kabatas un zobu kustīgums. Viena no izplatītākajām zobu veselības problēmām ir asiņojošas smaganas. D. Ķīse skaidro, ka asiņojošas smaganas ir signāls, kas liecina par iekaisumu. Vesela smagana ir rozā krāsā, elastīga un stingra. Savukārt, uzkrājoties aplikumam ap zobu kakliņu, smagana iekaist. Tā kļūst irdena, uztūkusi, spilgti rozā līdz viegli zilganā nokrāsā. Sākoties smaganu asiņošanai, pacienti nereti cenšas izvairīties no zobu tīrīšanas ar domu, lai smaganas nekairinātu. Bet tā rezultātā veidojas apburtais loks – jo mazāk pacients tīra zobus, jo vairāk pasliktinās smaganas stāvoklis un tā kļūst vēl jutīgāka un asiņo stiprāk.
Biežākās zobu kopšanas kļūdas
Pacienti nereti nepievērš pietiekami daudz uzmanības mutes kopšanai, norakstot to uz laika trūkumu un dzīves ritmu, norāda D. Ķīse. Taču profilakses pasākumi, tīrot zobus mājās, aizņem krietni mazāk laika un ir lētāk nekā zobu bojājumu ārstēšana. Pirmreizējā vizītē pie zobārsta noskaidrojas, ka higiēnas paradumi ir nepietiekami, jo zobi netiek tīrīti regulāri un pietiekami ilgi, turklāt zobu tīrīšana tiek veikta ar nepiemērotiem zobu kopšanas līdzekļiem. Tāpat zobārste vērš uzmanību uz to, ka, tīrot zobus, bieži vien tiek lietots pārāk liels spēks, veicinot smaganu atkāpšanos un zobu jūtīguma parādīšanos. Šiem cilvēkiem ieteikums būtu lietot elektrisko zobu birsti, kur ir iestrādāts spiediena sensors, ieprogrammēts 2 minūšu taimeris, kā arī ir mīksti zobu birstes galviņas sari.
Regulāras sadarbības nozīme
D. Ķīse uzsver, ka mutes dobuma veselības veicināšanai svarīga ir regulāra sadarbība starp pacientu, zobārstu un higiēnistu. Zobārsts un higiēnists jāapmeklē vismaz reizi gadā. Taču katrs pacients ir individuāls, ar savām problēmām un mutes dobuma stāvokli. Līdz ar to zobārsts un higiēnists var rekomendēt veikt regulāras vizītes ik pēc 4 vai 6 mēnešiem. D. Ķīse atgādina, ka savam zobārstam un higiēnistam ir jāuzticas, jo tikai tad ir iespējams uzlabot pacienta mutes dobuma veselību.
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Benu Aptieka
Tā ir mūsu izvēle, parādīt, kādi esam patiesībā, neskatoties uz mūsu iespējām.
Dž. K. Roulinga
Aizvadītajā diennaktī Latvijā veikts 1841 Covid-19 tests un reģistrēti 11 jauni saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotā informācija.
Zināms, ka viens saslimušais atgriezies no ārvalstīm, pieciem saslimušajiem bijis kontakts ar saslimušo. Ar vēl pieciem saslimušajiem SPKC sācis saziņu.
Līdz šim valstī veikti 165 610 Covid-19 izmeklējumi, saslimušas ir 1165 personas un 30 mirušas. Savukārt atveseļojušies ir 1019 cilvēki.
Pēdējās diennakts laikā nav stacionētu pacientu ar Covid-19. Patlaban stacionāros ārstējas trīs ar jauno koronavīrusu sirgstošie, no tiem divi pacienti ir ar vidēji smagu, bet viens – ar smagu slimības gaitu. Kopā no stacionāra izrakstīti 183 pacienti, starp kuriem ir gan tie, kas izveseļojušies, gan tie, kas miruši.
Kā vēstīts, piektdien sasaukta valdības ārkārtas sēde par Covid-19 izplatības ierobežošanu. Pēdējo četru dienu laikā konstatēti 38 jauni saslimšanas gadījumi.
Pirms valdības sēdes Veselības ministrijā tiek analizēts šīs nedēļas Covid-19 inficēto pieaugums, tendences, prognozes un atbilstīgi tam plānots piedāvāt valdībai pārskatīt noteiktos ierobežojumus, iepriekš pavēstīja veselības ministre Ilze Viņķele (JV).
Ministre gan piektdienas rītā intervijā TV3 raidījumā “900 sekundes” uzsvēra, ka, viņasprāt, būtu pāragri pēc trīs dienu rādītājiem runāt par Covid-19 otro vilni un izdarīt secinājumus, ka inficēšanās pieauguma tendence ir stabila.
Vērtējums notiek nedēļas griezumā, skaidroja ministre. “Acīmredzot šodienas un vēl īpaši brīvdienu rādītāji būs tie izšķirīgie, vai otrdien un Ministru kabineta sēdi man diemžēl būs jādodas ar striktākiem ierobežojumiem,” uzsvēra ministre.
Būtiski, ka inficētie lielākoties bijuši cilvēki, kas atbraukuši no ārzemēm vai viņu kontaktpersonas – tātad inficēšanās notiek tuvā draugu vai ģimenes lokā, atzīmēja politiķe.
Ministre akcentēja, ka, domājot par iespējamām izmaiņām ierobežojumos, tiks vērtēts, kāds ir inficēšanās raksturs un kur tas notiek. Patlaban ir redzams, ka inficēšanās notiek cilvēkiem, kuri ir atbraukuši no ārzemēm un rīkojuši balles vai pasākumus. “Tātad uzsvars ir ārzemes un iekštelpas – acīmredzot šis būtu tas virziens, kurā mums būtu jāseko notikumu rašanās cēloņiem un arī uz tiem jāiedarbojas,” sacīja ministre.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: Nozare.lv
10.07.2020.
Šodien sasaukta valdības ārkārtas sēde par Covid-19 izplatības ierobežošanu. Valsts kancelejā informē, ka šodien plkst.12 notika attālināta Ministru kabineta ārkārtas sēde.
Lai ierobežotu Covid-19 izplatību un novērstu arvien jaunus slimības uzliesmojumus, Ministru kabinets šodien nolēma saīsināt sabiedriskās ēdināšanas vietu darba laiku.
Veselības ministrijas (VM) izstrādātais noteikumu projekts, ko šodien ārkārtas sēdē izskatīja valdība, papildina noteikumus “Epidemioloģiskās drošības pasākumi Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai”, precizējot infekcijas izplatības dēļ noteiktos ierobežojumus.
Noteikts, ka sabiedriskās ēdināšanas pakalpojuma sniedzējam sabiedriskās ēdināšanas vietā būs jānodrošina, ka apmeklētājiem redzamās vietās (vismaz pie ieejas un kases ēdināšanas pakalpojumu sniegšanas vietā) skaidri salasāma publiski pieejama informācija par maksimāli pieļaujamo personu skaitu, kas vienlaikus var atrasties pakalpojuma sniegšanas vietā.
Tāpat līdz 1.septembrim atjaunots ierobežojums cilvēku pulcēšanai sabiedriskās ēdināšanas vietās. No rītdienas, 11.jūlija, iekštelpās pie viena galdiņa nedrīkstēs atrasties vairāk par četriem apmeklētājiem, kas nav vienas mājsaimniecības locekļi, savukārt ārtelpās pie viena galdiņa nedrīkstēs atrasties vairāk par astoņiem apmeklētājiem, kas nav vienas mājsaimniecības locekļi.
Noteikts, ka kultūras, sporta, izklaides, tai skaitā diskotēku, un reliģiskās darbības veikšanas vietās, kā arī sabiedriskās ēdināšanas vietās darbs sākams ne agrāk kā plkst.6 un beidzams ne vēlāk kā plkst.24, izņemot brīvdabas kino demonstrācijas pasākumus, kurus atļauts beigt ne vēlāk kā plkst.2.
Epidemioloģiskajā izmeklēšanā atklāts, ka 28.nedēļā konstatētie saslimšanas gadījumi saistīti galvenokārt ar sabiedriskās ēdināšanas pakalpojumu izmantošanu neorganizētu, privātu apmeklējumu ar draugiem un paziņām laikā, vēlās nakts stundās, kad ēdināšanas vietās līdztekus atrodas citi apmeklētāji. Epidemioloģisko izmeklēšanu būtiski ietekmēja apmeklētāju saraksta trūkums, kas patlaban nav obligāta prasība, bet ir ar ieteikuma raksturu.
Tāpat VM iegūtā informācija liecina, ka sabiedriskās ēdināšanas vietās slikti tiek ievērota prasība par divu metru nodrošināšanu starp galdiņiem un nepietiekami tiek ievērota arī publiski pieejamā platība uz vienu apmeklētāju iekštelpās – trīs kvadrātmetri. Daļa restorānu un citu ēdināšanas vietu esot pārpildītas, klientiem izmantojot samazinātas un akciju cenas pakalpojumiem.
VM skaidro – jāņem vērā, ka Latvijā jūlija, augusta periodā daudzās pašvaldībās ieplānoti pilsētas svētki, kur personu koncentrācijas dēļ paredzams pieaugums ēdināšanas pakalpojumu nodrošināšanai, un ir būtiski nodrošināt gan divu metru distanci, gan noteiktos platības ierobežojumus.
Vairāki valdības locekļi šodien norādīja uz nepieciešamību risināt vēl vairākus ar Covid-19 izplatības ierobežošanu saistītus jautājumus, tostarp saistībā ar Latvijas austrumu robežas kontrolēšanu un termiņuzturēšanās atļauju izmantošanu ieceļošanai valstī. Ministru kabinets pie minētajiem jautājumiem varētu atgriezties jau otrdien, 14.jūlijā, kad paredzēta kārtējā valdības sēde.
Kā ziņots, šonedēļ Latvijā manāmi palielinājies jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits. Aizvadītajā diennaktī valstī veikts 1841 Covid-19 tests un reģistrēti 11 jauni saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotā informācija.
Zināms, ka viens saslimušais atgriezies no ārvalstīm, pieciem saslimušajiem bijis kontakts ar saslimušo. Ar vēl pieciem saslimušajiem SPKC sācis saziņu.
Līdz šim valstī veikti 165 610 Covid-19 izmeklējumi, saslimušas ir 1165 personas un 30 mirušas. Savukārt atveseļojušies ir 1019 cilvēki.
Kas jāievēro uzņēmumiem un apmeklētājiem?
Video
Preses konference pēc MK ārkārtas sēdes
❗Lai ierobežotu Covid-19 izplatību un novērstu arvien jaunus slimības uzliesmojumus, Ministru kabinets šodien nolēma saīsināt sabiedriskās ēdināšanas vietu darba laiku – tās varēs būt atvērtas līdz pusnaktij, ne vairs līdz plkst. 2.00.❗Līdz septembrim sabiedriskās ēdināšanas vietās iekštelpās pie galdiņa nedrīkstēs atrasties vairāk par četriem apmeklētājiem, kas nav vienas mājsaimniecības locekļi, savukārt ārtelpās – ne vairāk par astoņiem apmeklētājiem, kas nav vienas mājsaimniecības locekļi, lēma valdība.Par valdības pieņemtajiem lēmumiem plašāk informēs preses konferencē. Tajā piedalīsies:Ministru prezidents Krišjānis KariņšVeselības ministre Ilze ViņķeleSlimību profilakses un kontroles centrs Infekcijas slimību uzraudzības un imunizācijas nodaļas vadītāja Elīna Dimiņa
Geplaatst door LTV Ziņu Dienests op Vrijdag 10 juli 2020
Autors: Nozare.lv
Izrādes apraksts – Izrāde „Brīnumi notiek” ir aizraujoša izrāde ģimeņu auditorijai, kurā ir apvienoti jautri burvju triki un gigantiskie ziepju burbuļi. Izrādes skatītājiem ir iespēja virtuāli apceļot Burbuļu zemes planētas un iepazīties ar tur dzīvojošajiem brīnumdariem, ar kuriem notiek neticamas burvestības – no piena tiek uzburts sniegputenis, kāds tētis no publikas tiek pārvērsts par bēbīti, Mērija Popinsa lidinās ar savu lietussargu, kāds no publikas pārvērtīsies par Hariju Poteru un apgūs burvestības, no Džungļu grāmatas planētas ierodas gudrā čūska, kas māk kāršu trikus, virs skatuves pēkšņi sāk lidināties galdiņš un citi brīnumi. Skatītāji tiek aktīvi iesaistīti izrādes darbībā. Programma ir veidota interesanta dažādiem vecumiem, arī pieaugušajiem.
Biļetes var nopirkt šeit-> https://www.aula.lv/pasakumi/iluzionistu-pecolli-pasakums-gimenem
Afiša:
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
10.07.2020.
Elena ir komiķe un viņas šova sākums meklējams jau tālajā 2003. gadā, viņas TV šovs ir viens no iemīļotākajiem šoviem visā Amerikā! Kopš pasauli skāra Covid-19 laiks, viņas šovs vairs nevarēja norisināties kā ierasts, Elena šovu uzņēma savās mājās un tas pamatīgi sašķobija viņas karjeru, jo vairums skatītāju uzskata, ka Elena bezkaunīgi izturējusies pret saviem darbiniekiem.
Video
Autors: Dieviete.lv
Viens no pieprasītākajiem ārsta-speciālista pakalpojumiem Latvijā ir psihiatri, tomēr vēl joprojām nav atrisināts jautājums par ģimenes ārsta vai psihiatra nozīmētu un valsts apmaksātu psihoterapiju pacientiem. Vairumā gadījumu pacienta ārstēšana neaprobežojas tikai ar psihiatra ieteiktu medikamentozo ārstēšanu, bet arī ar speciālista vai ģimenes ārsta nozīmētu psihoterapijas kursu. Tas var būt vairāku mēnešu garumā, ietverot psihologa vai psihoterapeita apmeklējumu apmēram reizi nedēļā.
Latvijā vidēji viens psihologa vai psihoterapeita apmeklējums valsts medicīnas iestādēs vai speciālistu privātpraksēs (apmēram 45 minūšu ilga konsultācija) izmaksā no 40 līdz 60 eiro. Tas psihoterapiju Latvijā padara par grūti pieejamu pakalpojumu daudziem. Tas savukārt neļauj novērst ciešanas, pasliktina cilvēku labklājību un arī ekonomiku, jo nelabvēlīgi ietekmē darbaspējas. Vairākās Rietumeiropas valstīs, tostarp Dānijā, Nīderlandē un Apvienotajā Karalistē, valsts finansējums nodrošina ģimenes ārsta nozīmētu, regulāru psihoterapiju pacientiem bez maksas.
Psihoterapija mūsdienu medicīnā ir neaizstājama. Pakalpojuma dārdzības dēļ, kas psihoterapiju padara nepieejamu Latvijas vidusmēra iedzīvotājam, ir jānosaka valsts apmaksātu ģimenes ārsta vai ārsta-psihiatra nozīmētu psihoterapiju pacientiem.
Līdz ar to sabiedrība kļūs veselīgāka, labklājīgāka un arī tiesiski paļāvīgāka, jo izvērstāk tiks garantētas tiesības uz veselības aizsardzību. Valsts iegūs veselākus un darbaspējīgākus iedzīvotājus.
BALSO ŠEIT – https://manabalss.lv/par-valsts-apmaksatu-arsta-nozimeto-psihoterapiju-pacientiem/show
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
09.07.2020.
Aizvadītajā diennaktī Latvijā veikti 1715 Covid-19 testi un reģistrēti 13 jauni saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotā informācija.
Ja salīdzina ar trešdienas datiem, kad tika reģistrēti septiņi jauni saslimšanas gadījumi, tad aizvadītajā diennaktī ar Covid-19 sasirgušo skaits ir gandrīz dubultojies.
Šobrīd SPKC rīcībā esošā informācija liecina, ka divi saslimušie atgriezušies no ārvalstīm, proti, no Spānijas un Krievijas, pieciem saslimušajiem bijis kontakts ar saslimušo, diviem cilvēkiem bijis kontakts ar ārzemnieku privātā pasākumā. Ar četriem saslimušajiem sākta saziņa un vēl tiks precizēta papildu informācija.
Līdz šim valstī veikti 163 769 Covid-19 izmeklējumi, saslimušas ir 1154 personas un 30 mirušas. Savukārt atveseļojušois pulkam pievienojušies vēl 11 cilvēki, līdz ar to uz 9.jūliju atveseļojušies ir 1019 cilvēki. Patlaban aktīvi inficēti ir 105 cilvēki.
Pēdējās diennakts laikā nav stacionētu pacientu ar Covid-19. Patlaban stacionāros ārstējas četri ar jauno koronavīrusu sirgstošie, no tiem trīs pacienti ir ar vidēji smagu, bet viens – ar smagu slimības gaitu. Kopā no stacionāra izrakstīti 182 pacienti, starp kuriem ir gan tie, kas izveseļojušies, gan tie, kas miruši.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: Nozare.lv
09.07.2020.
Pēdējā laikā ir aktivizējušies krāpnieki, kas izmanto Latvijā labi zināmu personu vārdus, lai interneta vidē reklamētu dažādus produktus un tādējādi pievilinātu pircējus, informē Latvijas Drošāka interneta centra “Drossinternets.lv” pārstāvji.
“Drossinternets.lv” pārstāvji norādīja, ka laiku pa laikam sociālajos tīklos vai masu medijos izskan informācija par sabiedrībā pazīstamu cilvēku identitātes izmantošanu reklāmās pret viņu gribu. Kā piemērus minot kanāla TV3 raidījuma “900 sekundes” moderatore Kristīne Garklāva, gan TV un radio raidījumu vadītāja Baiba Sipeniece-Gavare, gan arī citi Latvijā zināmi cilvēki, medicīnas darbinieki u.c.
“Pēc mūsu novērojumiem, šīs aktivitātes tiek organizētas ārvalstīs, galvenokārt Krievijā. Lai arī laiku pa laikam iepriekš parādījās līdzīga rakstura aktivitātes, šī brīža “mārketinga kampaņas” raksturo nebijis vēriens un arī nekaunība. Ņemot vērā, ka, iegādājoties līdzekli pret kāju sēnīti vai kapsulas notievēšanai, pircējam vispirms ir jāievada savs telefona numurs, visticamāk, krāpnieku mērķis ir ne vien pārdot apšaubāmu preparātu, bet iegūt arī tālruņa numuru, lai to izmantotu turpmākās krāpnieciskās darbībās, piemēram, mēģinot telefoniski iegūt bankas kartes datus,” skaidroja “Drossinternets.lv” vadītāja Maija Katkovska.
Ņemot vērā, ka tiesībsargājošām institūcijām ir tehniski sarežģīti ierobežot šāda veida krāpnieciskas darbības no ārvalstīm, “Drossinternets.lv” aicina iedzīvotājus būt modriem, lai pasargātu sevi un ierobežotu šo reklāmu apriti.
Redzot reklāmu, kurā sabiedrībā pazīstama persona reklamē kādu produktu sociālajos tīklos vai citviet interneta vidē, Latvijas Drošāka interneta centrs iesaka pievērst uzmanība saites nosaukumam, uz kuru ved reklāma. “Krāpnieciskās reklāmās parasti tas nav saistīts ar konkrētu personu, zīmolu un valsti. Visbiežāk tas ir dažādu burtu vai skaitļu virknējums, piemēram, “dataforum.space”, “localblog.website” utt.,” norādīja “Drossinternets.lv” pārstāvji, aicinot neapmeklēt aizdomīgas saites.
Tāpat interneta lietotāji aicināti pievērst uzmanību reklāmas materiālu kvalitātei, jo bieži vien tajās izmantotie fotoattēli ir nekvalitatīvi un nokopēti internetā. Tāpat var būt apšaubāma arī reklāmas teksta kvalitāte – tas visbiežāk ir ar gramatiskajām kļūdām vai acīmredzami pārtulkots, izmantojot mašīntulkošanas rīkus, piemēram, “Google Translate”.
“Drossinternets.lv” arī aicina pievērst uzmanību lietotāju atsauksmēm pie reklāmas raksta – tās var būt viltotas, ko var atpazīt, rūpīgāk izpētot atsauksmju saturu un pārbaudot atsauksmes sniedzēja vārdu, uzvārdu, pievienoto profila fotogrāfiju. Eksperti atzīst, ka visbiežāk fotogrāfijas ir paņemtas no dažādām interneta vietnēm, vārdi un uzvārdi izdomāti, ja pārbauda rūpīgāk, tad ir skaidrs, ka cilvēks ar tādu vārdu, uzvārdu, kurš it kā ir rakstījis atsauksmi, nemaz neeksistē.
Tāpat, ja konkrētu produktu reklamē sabiedrībā pazīstams cilvēks, ieteicams veltīt laiku un ieskatīties viņa sociālo mediju profilā, lai pārbaudītu, vai tajā nav publicēts brīdinājums par viņa identitātes izmantošanu.
“Nekādā gadījumā nav ieteicams šāda veida lapās atstāt savu tālruņa numuru vai citus personas datus, kurus lapas izveidotāji izmantos negodprātīgos nolūkos. Jūsu tālruņa numurs tiks izmantots, lai jums uzmācīgi zvanītu un mēģinātu apkrāpt,” brīdina eksperti.
Konstatējot aizdomīgas reklāmas, “Drossinternets.lv” mudina par tām ziņot sociālā tīkla vai portāla administratoriem, kas bloķēs aizdomīgās reklāmas un ar tām saistītos profilus.
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Drossinternets.lv
09.07.2020.
Veiksmīgs cilvēks ir tas, kurš spēj uzcelt savu ēku no sprunguļiem, ko citi viņam meta ceļā!
Tirgū un veikalā jau nopērkami gardi Latvijas tomāti, un tūdaļ, tūdaļ tie sārtosies arī piemājas siltumnīcās. Tomātus mēdz dēvēt par “mīlas augļiem”, jo sākotnēji tos audzēja kā dekorāciju vai dāvanu, kuru vīrietis dāvina sievietei. Savukārt tulkojumā no itāļu valodas tomātu sauc par “zelta ābolu”. Tieši Itālijā tomāti ieguvuši kulta statusu kulinārijas jomā. Tos bieži izmanto, gatavojot mērces, zupas, kečupu un pastas, biezeņus un čatnijus. Rimi Gardēdis un šefpavārs Normunds Baranovskis iesaka, kā pagatavot tomātus, un piedāvā divas gardas un oriģinālas receptes.
“Tomātus var kaltēt un samalt pulverī, pēcāk pievienojot ēdienam kā krāsvielu vai garšas pastiprinātāju. Tomāta, tāpat kā jebkura cita dārzeņa vai garšauga, garša dehidratācijas procesā kļūst intensīvāka un pavisam citāda, saldāka. Tomāti liekoties ir saldeni, ja tie ir nogatavojušies. Mums tīk domāt, ka tomāts ir skābs, bet patiesībā skāba ir tikai sula, pārējais tomāta mīkstums ir salds. Iespējams, tāpēc, gatavojot gardākos ēdienus, tomātus blanšē, attīrot tos no mizas un sēkliņām,” par tomāta īpašībām stāsta Normunds Baranovskis.
Rimi šefpavārs Normunds Baranovskis iesaka pārbaudīt tomātu saderību ar baziliku; ja tiem pievienosiet vēl ķiploku, čili, sāli, cukuru un olīveļļu, izdosies lieliska salsas mērce. Ar šādu mērci var papildināt salātus, pasniegt pie jūras veltēm vai vienkārši baudīt ar grauzdētu maizi. Ja gatavojat tomātu mērci un vēlaties to iebiezināt, bet negribat izmantot cieti, pievienojiet dažas žāvēto tomātu filejas vai nedaudz tomātu pārslu – tās palīdzēs mērci izveidot krēmīgāku. Atcerieties: ja vēlaties, lai tomāts kļūtu saldāks, to var uzgrilēt vai uzcept cepeškrāsnī. Un vēl viens fakts, kas jāzina par tomātiem – tomātiem nav izteiktas smaržas. Smaržo ķekars un kātiņš, tāpēc nākamreiz, gatavojot tomātus krāsnī, atstājiet klāt ķekaru, iesaka Normunds Baranovskis.
Tomātu sautējums ar kazas sieru (15 min / 2 pers.)
Nepieciešams:
700 g tomātu;
2 šalotes sīpoli;
2 ķiploka daiviņas;
1⁄2 čili;
3 ēd. k. olīveļļas;
20 ml sarkanvīna etiķa;
1 tējk. brūnā cukura;
1⁄2 tējk. sāls;
1⁄2 tējk. svaigi maltu piparu;
1 ēd. k. marinētu kaperu ziedu;
2 pētersīļa kāti;
2 piparmētras kāti;
50 g kazas siera
Pagatavošana:
Sagriez smalki sīpolus un ķiploku un sautē olīveļļā 1 minūti. Pievieno sakapātu čili, etiķi, cukuru, sāli un piparus. Sautē visu 3–6 minūtes, lai tomāti pārāk neizjūk. Pieber sakapātus zaļumus, kaperus un pasniedz, pārkaisot ar drupinātu kazas sieru.
Tomātu galete (1 h 25 min / 6 pers.)
Nepieciešams:
Mīklas pamatnei
190 g kviešu miltu;
110 g sviesta;
2 g sāls;
1 olas dzeltenums;
20 ml auksta ūdens
Pildījumam
5 šalotes sīpoli;
2 ēd. k. baltvīna etiķa;
200 ml baltvīna;
2 ēd. k. cukura;
50 g mandeļu miltu;
600 g tomātu;
1–2 ēd. k. medus;
1 ēd. k. olīveļļas;
1 ola mīklas apziešanai;
Parmas siers un rukola pasniegšanai
Pagatavošana:
Mīklas sastāvdaļas liec virtuves kombainā un samal mīklā. Liec ledusskapī uz 20 minūtēm.
Pagatavo sīpolu ievārījumu: sagriez sīpolus un vāri kopā ar baltvīnu, cukuru un etiķi, līdz tie sāk karamelizēties, tad atdzesē.
Izrullē mīklu apaļu. Centrā ber mandeļu miltus, atstāj 2–3 cm no malām brīvu, lai tās varētu pielocīt, kad būs ieklāts pildījums.
Liec vidū sīpolu ievārījumu un tomātus. Pieloki mīklas malas un apsmērē ar olu. Pārlej tomātus ar eļļu un medu. Cep sakarsētas krāsns apakšējā plauktā 200 grādos 45 minūtes. Atdzesē un pasniedz, pārkaisot ar sieru un rukolu.
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Rimi
Satversmes tiesa (ST) ceturtdien valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmēru nenodarbinātām personām ar invaliditāti un senioriem atzina par neatbilstošu Satversmei.
Tiesa atzina Ministru kabineta 2009.gada 22.decembra noteikumu punktu, ciktāl tas nosaka valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmēru nenodarbinātām personām ar invaliditāti un senioriem, par neatbilstošu vairākiem Satversmes pantiem un spēkā neesošu no 2021.gada 1.janvāra.
Spriedums ir galīgs un nepārsūdzams.
No apstrīdētās normas izriet, ka valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmērs personām ar invaliditāti kopš bērnības ir 122,69 eiro mēnesī, citām personām ar invaliditāti – 80 eiro mēnesī, bet senioriem – 64,03 eiro mēnesī.
Tiesībsargs Juris Jansons iepriekš savā runā tiesai uzsvēra, ka valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta saņēmēji pamatā ir personas ar invaliditāti, kurām ir nepieciešams plašāks veselības aprūpes pakalpojumu klāsts.
Atbildētāji tiesai uzsvēra, ka apstrīdētais pabalsts funkcionē kā papildu atbalsts, nevis pamatienākums. Tāpat tika akcentēts valsts jau nodrošinātais kopējais sociālo pakalpojumu
Jau vēstīts, ka lieta ierosināta pēc tiesībsarga pieteikuma. Tiesībsargs uzskata, ka apstrīdētajā normā noteiktais valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmērs nav pietiekams, lai nodrošinātu tā saņēmēju pamatvajadzības – veselīgu ēdienu, apģērbu, mājokli, veselības aprūpi un obligāto izglītību.
Lai gan valsts ekonomika attīstījusies, valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmērs ilgstoši nav pārskatīts, uzsvēris Jansons. Turklāt tas, viņaprāt, noteikts, pamatojoties uz politiskiem apsvērumiem, nevis ekonomiskiem rādītājiem. Tādējādi tiesībsarga ieskatā valsts neesot pienācīgi izpildījusi no Satversmē izrietošo pozitīvo pienākumu nodrošināt personām sociālo palīdzību.
Tiesībsargs norāda, ka apstrīdētajā normā noteiktais valsts sociālā nodrošinājuma pabalsta apmērs izraisa tā saņēmēju sociālo atstumtību un nenodrošina viņiem vienlīdzīgas iespējas, salīdzinot ar ekonomiski aktīvām personām.
ST iepriekš beidza skatīt citu pēc Jansona pieteikuma ierosinātu lietu par garantētā minimālā ienākumu (GMI) līmeņa atbilstību Satversmes 1. un 109.pantam.
25.jūnijā ST atzina, ka GMI līmenis neatbilst Satversmei. ST secināja, ka likumdevējs nav izlēmis būtiskākos ar GMI saistītos jautājums, tostarp kādām pamatvajadzībām tas tiek izmaksāts, kā arī nav izstrādāta GMI līmeņa noteikšanas metode.
Ņemot vērā ekonomiskos faktorus un citus apsvērumus, ST nolēma, ka apstrīdētā norma atzīstama par spēkā neesošu no 2021.gada 1.janvāra.
Autors: Nozare.lv
09.07.2020.
Megana Mārkla un Harijs joprojām cenšas pierādīt, ka vairs nekad neatgriezīsies britu karaliskajā ģimenē. Pāris jau kādu laiku atpakaļ ir vērsies pret britu izdevēju “Mail On Sonday”, kurš bija publicējis Meganas vēstules fragmentu, ko viņa bija adresējusi savam tēvam Tomasam.
Tagad izvirzītas apsūdzības arī pret britu karalisko ģimeni un pat pret Lielbritānijas karalieni Elizabeti II, kura esot pieļāvusi to, ka britu tabloīdi tik bezkaunīgi pazemo Meganu. Megana ļoti pārdzīvoja preses spiedienu, tas atstāja nopietnas sekas uz viņas veselību. Šoreiz Saseksas hercogi lēmuši par vēl kādu rīcību, kas viņus attālina no prinča Harija ģimenes. Tagad pāris ir nolēmis slēgt labdarības organizāciju “Sussex Royal Foundation”.
31.martā Megana Mārkla un princis Harijs parakstīja visus dokumentus, kuros oficiāli atteicās no piederības britu karaliskajai ģimenei, kā ar atteicās no garantētajiem finansiālajiem ienākumiem.
Megana un Harijs nosūtījuši visus nepieciešamos dokumentus uzņēmuma “Companies House & Charity Comission”, tajos ziņots, ka viņa vēlas pārtraukt šī fonda darbību. Interesanti, ka agrāk pāris šo fondu vēlējās pārvērst par vienu no veiksmīgākajām labdarības organizācijām pasaulē. “Sussex Royal Foundation” tika radīta kā atsevišķa organizācija, kas darbojas neatkarīgi no citiem britu karaliskās ģimenes locekļiem. Atgādinam, ka Meganas pieeja labdarībai vienmēr bijusi atšķirīga no Keitas pieejas, viņas ir stipri atšķirīgas sievietes.
Labdarības organizācija tikusi slēgta vairāku iemeslu dēļ. Galvenais iemesls bijis tas, ka Megana un Harijs vairs nedrīkst oficiāli savā darbībā izmantot jēdzienu “Sussex Royal” viņi slēdza arī sociālos kontus ar šādu nosaukumu. Pāris joprojām cer, ka viņiem izdosies uzsākt veiksmīgu darbību ar viņu jauno labdarības organizāciju “Archewell” – šo nosaukumu viņi vēl aizvien cenšas piereģistrēt Amerikā. Jaunās organizācijas nosaukums ir radies no viņu dēliņa vārda Ārčijs.
Video
Autors: Dieviete.lv
Aizvadītajā diennaktī Latvijā veikti 1773 Covid-19 testi un otro diennakti pēc kārtas reģistrēti septiņi jauni saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotā informācija.
Līdz šim valstī veikti 162 054 Covid-19 izmeklējumi, saslimusi 1141 persona un 30 mirušas. Savukārt atveseļojušies ir 1008 cilvēki.
Pēdējās diennakts laikā nav stacionētu pacientu ar Covid-19. Patlaban stacionāros ārstējas pieci ar jauno koronavīrusu sirgstošie, no tiem četri ir ar vidēji smagu, bet viens – ar smagu slimības gaitu.
Kopumā līdz šim no stacionāra izrakstīts 181 pacients, tostarp gan tādi, kuri atveseļojušies, gan tādi, kuri miruši, liecina NVD apkopotie dati.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: Nozare.lv
08.07.2020.
Peldēšana ir lieliska aktivitāte gan sunim, gan saimniekam. Tā nodrošina slodzi visām muskuļu grupām, attīsta izturību, līdzsvaro organisma sistēmu, elpošanas, asinsrites, nervu, skeleta un muskuļu darbību. Kas jāņem vērā suņu saimniekiem, baudot vasaras priekus ūdenstilpņu tuvumā, atbild Rimi Mājdzīvniekiem suņu dzīves eksperte, kinoloģe Ļena Valdmane.
Peldvietas izvēle
“Pirmkārt, jāizvēlas peldvieta, kur ir atļauts atrasties kopā ar suni. Svarīgi atcerēties, ka publiskajās peldvietās (pludmales, oficiāli ierīkotas peldvietas) nav atļauts peldināt suņus, un šādās vietās būs uzstādītas arī informatīvas zīmes – aizliegums peldvietā ievest suņus. Gadījumā, ja šāda informatīva zīme nav uzstādīta, situācija jānovērtē pašam saimniekam, kura pienākums ir nodrošināt, lai suns netraucē un nerada draudus apkārtējiem cilvēkiem un citiem dzīvniekiem’’, situāciju skaidro kinoloģe. Ļena Valdmane iesaka apmeklēt mājaslapu arSuni.lv, kur sadaļā vietas var apskatīt pašu saimnieku ieteiktās “suņiem draudzīgās vietas”, tai skaitā peldvietas.
“Otrkārt, jāpievērš uzmanība pašai ūdenstilpnei – vēlams, lai krasts ir lēzens, lai suns var brīvi izkļūt no ūdens. Ieteicams izvairīties no stāva, irdena vai slidena krasta, kā arī no augstām, betonētām, gludām malām (piemēram, piestātņu vai tiltu tuvumā). Jāizvēlas ūdenstilpnes ar mierīgu straumi, salīdzinoši seklu ūdeni, kur dziļums palielinās pakāpeniski. Tāpat jāseko līdzi gultnes stāvoklim, lai suns nevar savainot vai sagriezt ķepas, piemēram, uz asiem akmeņiem”, atgādina Rimi Mājdzīvniekiem eksperte.
Novērtē suņa spējas
Līdzīgi kā cilvēki, arī ne visi suņi ir labi un azartiski peldētāji, un ne visiem suņiem patīk ūdens. Dažiem suņiem peldētprasmi ierobežo fiziskās un anatomiskās īpatnības, savukārt citiem suņiem var būt bailes no ūdens, diskomforts un nepatika. Dažām suņu šķirnēm peldes var sagādāt grūtības, piemēram, suņiem ar īsām kājām (takši, baseti, korgiji), kā arī brahicefālām šķirnēm (franču un angļu buldogi, mopši, pekinieši). Savukārt citām šķirnēm, ir iedzimta nepatika pret ūdeni, piemēram, basenži, protams, ir daži izņēmumi. Teicami peldētāji ir retrīveri, spanieli un ņūfaundlendieši, kā arī medību suņu šķirnes.
“Peldēšana nodrošina lielu fizisko un arī emocionālo slodzi sunim, tādēļ īpaši uzmanīgiem un piesardzīgiem jābūt ar suņu-senioru un kucēnu peldināšanu, kā arī suņiem ar lieko svaru vai pēc dažādām traumām vai operācijām,” atgādina Ļena Valdmane.
Pirms kopīgi mesties ūdenī, kinoloģe iesaka pavērot, kā tavs mīlulis izturas ūdens tuvumā – vai labprāt tuvojas ūdenim, vai var atnest ūdenī iemestu mantiņu. Ja suns izrāda satraukuma un stresa pazīmes – atkāpjas no ūdens, sāk elsot un smilkstēt, mēģina paslēpties pie saimnieka kājām, visticamāk, ka šajā brīdī suns peldei nav gatavs.
Ja suns baidās no ūdens
Līdzīgi kā jebkurā suņu apmācības procesā, arī ar peldēšanu jāievēro pakāpeniskuma un mērenības princips. Labāk ūdens tuvumā vai ūdenī pavadīt mazāk laika, bet darīt to ar baudu, saglabājot vēlmi atgriezties vēl, nevis vairot nepatiku ar piespiešanu vai nesamērīgu slodzi. Noteikti nemetiet kucēnu vai pieaugušu suni ūdenī! Īpaši, ja neesi pārliecināts, vai sunim patīk ūdens un tas prot labi peldēt. Ar strauju lēkšanu ūdenī jābūt piesardzīgiem arī karstās dienās vai pēc lielākas fiziskās slodzes, kad suņa organisms ir sakarsis, jo temperatūras svārstības (īpaši, ja ūdens temperatūra ir krietni zemāka par gaisa temperatūru) var izraisīt šoku.
“Ja suns ūdens tuvumā izturas piesardzīgi un negribīgi tuvojas ūdenim, nevajag to vilkt ar varu. Suns ar ūdeni pirmajā reizē jāiepazīstina pakāpeniski: pastaigājoties gar krastu, var tuvoties ūdenim, neaizmirstot suni paslavēt. Ļoti labvēlīgi suņa “attiecības” ar ūdeni var veidot, izmantojot rotaļas, piemēram, pamest suņa mīļāko rotaļlietu (bumbiņu, kociņu) ūdenī, bet tuvu krastam – tādējādi pastāv lielāka iespējamība, ka suns to satvers un atnesīs. Suns jutīsies drošāk, ja ūdenī atradīsies saimnieks vai cits suns. Pirmajās reizēs var suni nedaudz pieturēt no apakšas zem krūšu kurvja, palīdzot sunim noturēties virs ūdens, jo ķepas visi suņi (t. sk. kucēni) kustinās instinktīvi, pat atrodoties virs ūdens, nevis ūdenī. Zooveikalos ir pieejamas arī speciālas peldvestes suņiem, kas palīdz noturēt pareizo pozīciju ūdenī un ļauj pilnvērtīgi un droši izbaudīt ūdens priekus, īpaši piemērotas tās ir suņiem, kuru anatomiskās īpatnības, fiziskais vai veselības stāvoklis apgrūtina peldēšanu.
Ievēro mērenību
Ļena Valdmane stāsta, ka laiskošanās ūdens tuvumā, vienkārši staigāšana seklā ūdenī (līdz suņa krūšu līmenim) vai rakņāšanās krasta smiltīs un dubļos, arī bez peldēšanās, ir laba vienmērīga fiziskā slodze sunim un iespēja atvēsināties bez liekas piepūles.
“Arī gadījumā, ja tavs suns ir nasks peldētājs, nepārforsē. Suņi labprāt izdabās saimniekam un būs gatavi vairākkārt atnest ūdenī iemestu bumbiņu, taču saimniekam ir jānovērtē suņa stāvoklis un, ja suns izrāda noguruma pazīmes (ir aizelsies, krastā uzreiz vēlas apsēsties vai apgulties, ir palēninājis tempu, gan skrienot iekšā ūdenī, gan izkļūstot no tā), pārtrauc rotaļu un labāk atgriezies baudīt ūdens priekus citā dienā,” stāsta kinoloģe.
Ūdenstilpju tuvumā jāļauj sunim pašam izvēlēties, vai tas vēlas baudīt peldes, vai izvēlas citu nodarbi. Bieži suņiem patīk ložņāt gar krastu, medīt kukaiņus vai mailītes, rakt bedres smiltīs. Ja suns dodas līdzi saimniekam peldē, jāvēro mirklis, kad suns vēlas atgriezties krastā, un nevajag suni saukt dziļāk un turpināt peldēt. Protams, ja suns veikli un azartiski dzīvojas ūdens tuvumā, labprāt pats lec iekšā un peld, saimniekam atliek vien baudīt mirkli.
Svarīgi, lai atrašanās pie ūdens sagādā prieku un ir droša gan sunim, gan saimniekam un apkārtējiem, atgādina Rimi Mājdzīvniekiem suņu dzīves eksperte.
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Rimi
Saules staru un karstā laika baudīšana ir neatņemama vasaras sastāvdaļa, tomēr jāņem vērā, ka pārāk ilga atrašanās tiešos saules staros vai nevēdinātās karstās telpās var izraisīt saules vai karstuma dūrienus, kuri atsevišķos gadījumos var būt pat letāli. Par saules un karstuma dūrienu pazīmēm, riska grupām un vēlamo rīcību ķermeņa pārkaršanas gadījumā stāsta ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Saules un karstuma dūrienu cēloņi
Saules dūrienu izraisa ilgstoša atrašanās tiešos saules staros, kamēr karstuma dūriens var rasties arī bez tiešas saules ietekmes, piemēram, ilgstoši uzturoties uzkarsušās slikti ventilētās telpās. Karstuma dūriens rodas, ja ķermenis saņem vairāk siltuma, nekā spēj atdot ar sviedriem. Iespēju iegūt karstuma dūrienu var pastiprināt aktīva fiziskā slodze un sintētiska, pieguļoša apģērba valkāšana, savukārt saules dūrienu veicina ilgstoša atrašanās tiešos saules staros ar neapsegtu galvu. Gan karstuma, gan saules dūriens izraisa galvas smadzeņu asinsvadu paplašināšanos, kā rezultātā rodas asins sastrēgums, kas var negatīvi ietekmēt galvas smadzeņu darbību. Z. Zitmane norāda, ka simptomi karstuma un saules dūrienam ir vienādi. Izplatītākie no tiem ir sekojoši:
Pārkaršanai īpaši pakļautās grupas
Z. Zitmane skaidro, ka smagākos gadījumos karstuma un saules dūrieni var beigties letāli, tomēr, rīkojoties operatīvi un sniedzot cietušajam nepieciešamo palīdzību, parasti cilvēkiem, kuri nav riska grupās, ne karstuma, ne saules dūriens neatstāj paliekošas sekas uz organismu.
Pārkaršanas riska grupas ir bērni, pacienti virs 65 gadu vecuma, pacienti ar hroniskām saslimšanām, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu vai sirds mazspēju, cilvēki ar lieko svaru, tie, kuri, atrodoties saulē, smēķē un/vai lieto alkoholiskus dzērienus, kā arī cilvēki, kuriem, atrodoties saulē, ir aktīva fiziska slodze.
Kā palīdzēt cietušajam?
Ja tiek novēroti saules un karstuma dūriena simptomi:
Atlabšanas procesā cietušajam vēlams mierīgs režīms, jāizvairās no lielas fiziskas slodzes, atkārtotas atrašanās karstumā un tiešā saulē, kā arī jālieto daudz šķidruma (vismaz 2 l dienā).
Kas jāņem vērā, lai izvairītos no saules un karstuma dūrieniem?
BENU Aptiekas klīniskā farmaceite I. Priedniece norāda, ka, lai izvairītos no saules dūriena, jācenšas ilgstoši neuzturēties tiešos saules staros, tomēr, ja tas nav iespējams, atrodoties saulē, noteikti jāvalkā galvassega un jāizvēlas viegls gaišas krāsas apģērbs no dabīgiem materiāliem, piemēram, lina vai kokvilnas. Savukārt, lai izvairītos no karstuma dūriena, nav ieteicams ilgstoši uzturēties tveicīgās, slikti vēdinātās telpās. Abos gadījumos ir svarīgi dienā lietot vismaz 2l šķidruma. Ārste Z. Zitmane atgādina, ka nekādā gadījumā bērnus nedrīkst atstāt bez uzraudzības automašīnā vai vēl trakāk – atstāt un karstumā pilnībā aizvērt auto logu. Abas speciālistes ir vienisprātis, ka karstā laikā būtu jāierobežo alkohola lietošana un citi kaitīgi ieradumi. Tāpat jāuzmanās no pārāk liekas fiziskās slodzes gan saulē, gan karstās un nevēdinātās telpās. Fiziskajai slodzei un sporta aktivitātēm jābūt samērīgām, ņemot vērā gan laika apstākļus, gan veselības stāvokli. Īpaši uzmanīgiem jābūt gados vecākiem cilvēkiem un hronisku saslimšanu gadījumā, kā arī lietojot noteiktus medikamentus.
Lai pasargātu sevi no saules apdegumiem, jāatceras par kvalitatīvu un ādai piemērotu saules aizsarglīdzekļu lietošanu. Turklāt jāņem vērā, ka neviens saules aizsargkrēms nenodrošina 100% aizsardzību. Tos iegādājoties, jāpievērš uzmanība, lai tie nodrošinātu aizsardzību gan pret UVA, gan UVB stariem. Saules aizsargkrēmus uzklāj ādai 20-30 min. pirms atrašanās saulē, kā arī tos nepieciešams uzklāt atkārtoti ik pēc 2 stundām un pēc peldēšanās vai pastiprinātas svīšanas. Jāatceras, ka saulē nav ieteicams uzturēties laikā no 11:00 līdz 15:00.
Autors: Benu Aptieka
Vasaras tveice un neprognozējamās lietusgāzes rada izaicinājumus vecākiem, kuru mazuļi aktīvi protestē pret pastaigām ratos. Bērna nēsāšana slingā jeb speciāli šim nolūkam paredzētā lakatā ir ērta alternatīva arī daudzbērnu ģimenēm, kad mammai vai tētim nepieciešamas abas rokas brīvas. Par to, kas vecākiem būtu jāievēro, izvēloties savu mazuli nēsāt slingā vasaras sezonā, stāsta sertificēta bērnu nēsāšanas un zīdīšanas konsultante, “Skolas Mammām un Tētiem” eksperte Evita Žvagiņa-Jākobsone.
“Slings vai ergosoma vecākiem, ar kuriem esmu strādājusi, nekad nav bijusi “modes lieta”. Tā ir izvēle ar konkrētu pamatojumu, ar konkrētu vajadzību. Ja, piemēram, mazulis ratos guļ tikai piecas minūtes un tad viņš pusstundu jānēsā rokās, neērtā pozīcijā, vēl paralēli cenšoties stumt tukšos ratus, iespējams, arī valdot divgadnieku pie otras rokas, loģiski, ka tādā gadījumā labāks variants ir slings,” vecāku motivāciju izmantot bērna nēsāšanas palīgrīku komentē Evita Žvagiņa-Jākobsone.
Domājot par neprognozējamām Latvijas vasarām, eksperte mudina vecākus ieklausīties savās un bērna sajūtās, izvērtējot gan vajadzību kaut kur doties, gan dienas laiku, kas izvēlēts pastaigai, gan apģērbu. “Parasti vecāki uztraucas, vai, lietojot slingu, nav iespējams sakarsēt mazuli un vai ir kāda maksimālā temperatūra, pēc kuras noteikti bērnu nevajadzētu siet lakatā. Šeit jāatzīmē, ka ikviens esam citāds – kādam kļūst karsti +18 °C, taču citam tikai pie +25 °C beidzot ir vasaras sajūta, tāpēc ir jāieklausās sevī,” norāda eksperte.
Vecākiem ir jāņem vērā, ka vasarā slingā būs karsti kā mazulim, tā pieaugušajam, taču, ja ir pieņemta izvēle mazuli siet lakatā, vecākiem ieteicams:
nekur nedoties ar mazuli dienas vidū tiešos saules staros, kad temperatūra ir visaugstākā. Vajadzētu izvēlēties rītu vai vakaru un uzturēties ēnā;
mazuli slingā iesiet bez drēbēm, vienās autiņbiksītēs. Svarīgi starp bērnu un pieaugušo atstāt elpojošu kokvilnas vai linu audumu. “Āda-āda” kontakts tveicīgā laikā nebūs ērts nedz mazulim, nedz vecākiem. Ja mammai ir dziļš dekoltē, tad var ieklāt marles autiņu, kas uzsūks sviedrus;
padomāt par bērna kājām un galvu, kas atrodas ārpus slinga. Uz kājām var uzklāt aizsargkrēmu pret saules stariem vai uzvilkt garākas zeķes, getras, galvai nepieciešama cepurīte. Ja ir par karstu, bērns grozās un cepure neturas vietā, var izmantot lietussargu, kas labi pasargā gan pieaugušo, gan bērnu no saules stariem. Mammas dažreiz lieto arī saules cepures ar ļoti platām malām, kas aizsedz arī mazuli.
Tā kā Latvijas vasarās laikapstākļi mainās ātri, eksperte norāda, ka arī ar mazuli slingā no neliela, silta lietus var labi patverties zem lietussarga, taču, protams, no pastaigām negaisa laikā ir jāizvairās.
Latvijas vecāku organizācija “Mammamuntetiem.lv” 10. jūlijā plkst. 13.00 rīko vebināru par jaundzimušo aprūpi un hendlingu. “Skolas Mammām un Tētiem” vebināru vadīs sertificēta bērnu nēsāšanas un zīdīšanas konsultante Evita Žvagiņa-Jākobsone. Vebinārā par jaundzimušā aprūpi ar jaunajiem vecākiem, kā arī vecākiem gaidībās runās par mazuļa kustību nozīmi, kustību sajūtu un sasprindzinājumu, ergonomiskām pozīcijām uz rokām pretēji pozīcijām, kas vecākiem un bērnam rada sasprindzinājumu un apgrūtina nēsāšanu, kā arī par pareizu pozu izvēli, mazuli mazgājot, vannojot, paceļot un noliekot, kā arī ģērbjot vai mainot viņam autiņus u.c.
Vebinārā varēs noskaidrot, ko bērna anatomija mums stāsta par to, kā mazulis vēlētos atrasties uz mūsu rokām. Mazuļa nēsāšanu un aprūpi apskatīsim no dažādiem aspektiem – psihoemocionālajiem, ergonomiskajiem, anatomiskajiem, fizioloģiskajiem, bioloģiskajiem un ķermeņu mijiedarbības aspektiem. Vebināra vadītāja, izmantojot lelli kā uzskates līdzekli, parādīs praktiskus bērna aprūpes, nēsāšanas un pacelšanas/nolikšanas pamatprincipus, kas noderēs gan mammām, gan tētiem, gan citai tuvai personai no jaundzimušā pirmās dienas līdz četru mēnešu vecumam.
Vebināra vadītāja Evita Žvagiņa-Jākobsone ir sertificēta bērnu nēsāšanas un zīdīšanas konsultante, kinestētiskā hendlinga praktiķe, “ManiSlingi” idejas autore un Vecāku izglītības programmas trenere. Attālinātajai lekcijai iespējams pieteikties portāla “Mammamuntetiem.lv” sadaļā “Skola Mammām un Tētiem”.
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Skolas Mammām un Tētiem
Šajā vasarā Siguldā uzstādīti divi dzeramā ūdens brīvkrāni, no kuriem līdzpaņemtā ūdens pudelē var iepildīt dzeramo ūdeni, kā arī uzstādītas četras kastītes ar biodegradabliem jeb vidē sairstošiem maisiņiem suņu ekskrementu savākšanai. Abas iniciatīvas ir daļa no videi draudzīgo ideju realizācijas, kuras šajā gadā apņēmusies veikt Siguldas novada pašvaldība.
Dzeramā ūdens brīvkrāns pieejams Raiņa parkā, kur ikdienā atpūšas bērni un jaunieši bērnu laukumos dažādām vecuma grupām, kā arī skeitparkā. Savukārt otrs brīvkrāns atrodas Svētku laukumā, kurā uzturas ne tikai siguldieši, bet arī pilsētas viesi. Dzeramā ūdens brīvkrāns pieslēgts pie Siguldas pilsētas centralizētās ūdens apgādes sistēmas, nodrošinot kvalitatīvu ūdeni, un tas darbosies gada siltajā laikā. Siguldas izglītības iestādēs un pašvaldības iestādēs, tāpat arī citviet – siguldieši izvēlas dzert krāna ūdeni, novērtējot to kā kvalitatīvu un garšīgu.
Savukārt kastītes ar biodegradabliem jeb vidē sairstošiem maisiņiem suņu ekskrementu savākšanai izvietotas Siguldas pils kvartālā, Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā, kā arī divi Svētku laukumā. Tāpat jāatzīmē, ka iepriekš šajās zonās pastaigas ar suņiem tika ierobežotas, lai nodrošinātu sakoptu un tīru publisko vidi. Pēc maisiņu kastīšu uzstādīšanas arī šīs teritorijas ir atvērtas pastaigām ar dzīvniekiem. 2020. gada sākumā portāls arsuni.lv paziņoja, ka Siguldas novads ir kļuvis par suņiem draudzīgāko novadu Latvijā. Lai paplašinātu mājdzīvnieku īpašniekiem pieejamo dabas parku un publisko teritoriju pieejamību pastaigai ar savu mīluli, pašvaldība arī turpmāk papildinās kastīšu skaitu pilsētas teritorijā.
Maisiņus iespējams noplēst pa vienam, savākt dzīvnieka ekskrementus un izmest kādā no tuvākajām sadzīves atkritumu urnām, tādējādi apkārtējā vide tiek sakopta un arī dabai netiek nodarīts kaitējums.
“Siguldas novada pašvaldība uzņemsies arvien lielāku atbildību par apkārtējās vides saudzēšanu un saglabāšanu nākamajām paaudzēm. Mūsu pienākums ir sabalansēt biznesa intereses un pašvaldības teritorijas apsaimniekošanu ar vides aizsardzību, jo tikai saprātīga saimniekošana ilgtermiņā nodrošinās iespēju saglabāt līdzsvaru dabā arī turpmāk. Šodien sāksim ar mazākām lietām, ar idejām un to pakāpenisku realizāciju,” uzskata Siguldas novada pašvaldības domes priekšsēdētājs Uģis Mitrevics.
Jau ziņots, ka, veicinot videi un cilvēkam draudzīgu, kā arī ekonomiski pamatotu un ilgtspējīgu darbību Siguldas novadā, pašvaldība uzstādījusi mērķi samazināt ietekmi uz vidi pašvaldības darbā, teritorijas apsaimniekošanā un pasākumu norisē, kā arī popularizēt sabiedrībā videi draudzīgu saimniekošanu ne tikai publiskajā teritorijā, bet arī privātīpašumos. Patlaban notiek aktīvs darbs pie pakāpenisku izmaiņu ieviešanas saistošajos noteikumos, lai turpinātu īstenot videi draudzīgas idejas pašvaldības darbā.
Autors: Siguldas novada pašvaldība
Dzīves jēga ir atvērti un klātesoši izdzīvot tieši tos notikumus, kurus liktenis liek priekšā!
Juris Rubenis
Gandrīz četrus mēnešus pēc slēgšanas jaunā koronavīrusa pandēmijas dēļ pirmdien Parīzē durvis atkal vēris Luvras muzejs, un biļetes tika izpirktas acumirklī.
Muzejs pirmdien pārdeva 7400 ieejas biļetes. Pirms pandēmijas Luvra dienā uzņēma 30 000 līdz 40 000 apmeklētāju, taču tagad apmeklētāju skaits ierobežots, lai varētu ievērot sociālo distancēšanos.
Daudzas no muzeja galerijām vēl ir slēgtas, lai gan slavenākās izstādes ir pieejamas apmeklētājiem. Lai nodrošinātu distances ievērošanu starp apmeklētājiem ceļā uz Leonardo da Vinči pasaulslaveno gleznu “Mona Liza”, zālē izvietotas zigzaga barjeras un uz grīdas izdarītas atzīmes, lai apmeklētāji zinātu, kur jāstāv.
Pēc slēgšanās pandēmijas dēļ tūristu iecienītās vietas Parīzē palēnām atsāk darbu. Eifeļa tornis apmeklētājiem tika atvērts jūnija beigās, bet Parīzes Disnejlenda plāno atsākt darbu 15.jūlijā. Francija ir atvērusi savas robežas citām Eiropas Savienības valstīm, bet attiecībā uz trešajām valstīm ar dažiem izņēmumiem ceļošanas aizliegums joprojām ir spēkā.
Video
Bejonse mūzikas video, kurš uzņemts Luvras muzejā
Virtuālā muzeja tūre
Autors: Nozare.lv/Dieviete.lv
07.07.2020.
Viņš tev raksta tikai vēlos vakaros
Protams, tev ir patīkami, ka viņš domā par tevi, taču, ja viņš patiesi vēlētos tevi atgūt, viņš par tevi iedomātos arī no rīta un pa dienu. Viņš par tevi domātu un rakstītu tev ne tikai tad, kad viņam ir vientuļi vai garlaicīgi. Bet tu esi pelnījusi vairāk.
Viņš vairāk runā nekā dara
Kad viņš tev saka, ka vēlas satikties, tad tas vēl nenozīmē to, ka tā tikšanās notiks. Ja viņš patiesi vēlētos tevi satikt, viņš atrastu brītiņu.
Viņam nav laika jaunām attiecībām
Ja viņš ir aizņemts darbos vai treniņos, viņam nav laika meklēt jaunas attiecības. Tāpēc tu esi viņa vienīgais variants – sieviete, kura viņam jau ir zināma visās nozīmēs. Bet tas ir tikai tā, pa jokam. Viņš tevi ir jau „izmetis”. Un izmetīs pavisam, kad vinam uzradīsies jauna draudzene.
Viņam jau ir bijušas līdzīgas attiecības ar bijušajām
Ja viņš regulāri satiekas un tad atkal šķiras ar bijušajām, tad arī tu vari nokļūt tajā pašā aplī. Patikami ir domāt, ka tu varētu būt izņēmums, bet liela ir vilšanās, kad tā nenotiek.
Viņš saka, ka ilgojas, bet tu par to šaubies
Ja tu šaubies par viņa vārdiem, tad tas ir nopietns pierādījums tam, ka tev viņš nav vajadzīgs. Ja tu pat nespēj uzticēties viņa vārdiem, tad tam ir nopietns iemesls.
Ja jums nesanāk satikties, viņš vienmēr vaino tevi
Un ne tikai par tikšanās reizēm. Visās problēmās un nesaskaņās, kas ir starp jums, viņš vaino tevi.
Viņš vairāk runā par pagātni nekā par nākotni
Par pagātni ir ērti atcerēties – tas jau ir noticis, un tu to zini. Par nākotni runāt nav ērti, jo jūs nevarat zināt, kas notiks. Un viņš nav pārliecināts, vai tu vispār būsi tās daļa (vai varbūt ir pārliecināts, ka nebūsi?).
Autors: Dieviete.lv
Līdz šim Latvijā kopumā veikts 160 281 Covid-19 izmeklējums, saslimušas 1134 personas, bet 30 mirušas.
Savukārt līdz šodienai atveseļojušies 1008 cilvēki, kas ir par astoņiem vairāk, nekā 4.jūlijā, liecina jaunākie SPKC dati.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: Nozare.lv
07.07.2020.
Baltais nams izskata iespējas aizliegt Ķīnas uzņēmumu mobilās lietotnes, tostarp “TikTok”, apstiprinājis ASV valsts sekretārs Maiks Pompeo.
“Runājot par ķīniešu lietotnēm cilvēku mobilajos tālruņos, es varu jums apliecināt, ka Savienotās Valstis nokārtos arī šo jautājumu. Es nevēlos apsteigt prezidentu [Donaldu Trampu], bet tas ir jautājums, ko mēs aplūkojam,” intervijā telekanālam “Fox News” sacīja Pompeo.
Viņš norādīja, ka cilvēkiem vajadzētu lejuplādēt šādas lietotnes tikai tad, ja viņi vēlas, lai viņu privātā informācija nonāk Ķīnas Komunistiskās partijas rīcībā.
Reaģējot uz Pompeo izteikumiem, “TikTok” preses pārstāvis sacīja, ka “Tik Tok” nav augstākas prioritātes par “drošu lietotnes pieredzi” klientiem.
“Mēs nekad neesam nodevuši lietotāju datus Ķīnas valdībai un nedarītu to,” paziņoja “TikTok” pārstāvis.
ASV politiķi vairākkārt kritizējuši “TikTok”, kas pieder Pekinā bāzētajam jaunuzņēmumam “ByteDance”, uzskatot to par draudu nacionālajai drošībai.
Indija jūnijā aizliedza 59 mobilās lietotnes, kas saistītas ar Ķīnu, tostarp “TikTok” un “WeChat”, bažījoties, ka tās rada apdraudējumu valsts drošībai.
Deli šādu lēmumu pieņēma laikā, kad abu valstu starpā izraisījās saspīlējums robežstrīda reģionā Himalajos. Sadursmēs Galvanas ielejā Ladākhā 15.jūnijā dzīvību zaudēja 20 Indijas karavīri.
ASV amatpersonas atzinīgi novērtēja Indijas lēmumu aizliegt šīs mobilās lietotnes.
Vašingtona jau ir vērsusi sankcijas pret Ķīnas telekomunikāciju aprīkojuma ražotājiem “Huawei”un ZTE, apsūdzot tos Savienoto Valstu nacionālās drošības apdraudēšanā.
Nekas nav skaistāks, kā uzdrīkstēties kļūt kādam par mīlestību
Andrejs Mediņš
Amerikāņu reperis un miljardieris Kanje Vests sestdien tviterī paziņojis par nodomu kandidāt uz ASV prezidenta amatu šogad gaidāmajās vēlēšanās.
“Mums tagad jāīsteno Amerikas solījums, uzticoties Dievam, apvienojot mūsu redzējumu un ceļot nākotni. Es kandidēšu uz Savienoto Valstu prezidenta amatu,” tviterī ASV Neatkarības dienā paziņoja Vests.
ASV prezidenta vēlēšanas plānotas 3.novembrī.
Vests, kurš atklāti atbalstījis ASV prezidentu Donaldu Trampu un tikās ar viņu Baltā nama Ovālajā kabinetā, 2018.gadā paziņoja, ka distancēsies no politikas.
Pēc vizītes Baltajā namā Vests pavēstīja, ka apjautis, ka ticis izmantots, lai izplatītu vēstījumus, kam pats netic, un piebilda, ka distancēsies no politikas un pilnībā koncentrēsies uz radošo darbību.
Vests jau iepriekš vairākkārt ir paudis nodomu kandidēt uz prezidenta amatu.
Pirmo reizi viņš ar šādu paziņojumu nāca klajā 2015.gadā “MTV Video Music Awards” balvu pasniegšanas ceremonijā. Toreiz viņš sacīja, ka plāno kandidēt uz prezidenta amatu 2020.gadā.
Vēlāk Vests norādīja, ka ir nopietni nodomājis kandidēt uz prezidenta amatu, bet nedarīs to ātrāk par 2024.gadu.
43 gadus vecais reperis ir pazīstams ar skaļiem paziņojumiem, un pagaidām nav skaidrs, vai viņš tiešām šogad kandidēs uz prezidenta amatu.
Video
Autors: Nozare.lv/Dieviete.lv
Pagājušajā diennaktī, veicot 692 Covid-19 testus, reģistrēti trīs jauni saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra apkopotie dati.
Līdz šim Latvijā veikti 158 518 Covid-19 izmeklējumi, no kuriem pozitīvi bijuši 0,71%.
Saskaņā ar 4.jūlijā publiskotajiem datiem, no Covid-19 līdz šim izveseļojušies 1000 cilvēki jeb 88,73% no visiem 1124 sasirgušajiem. Savukārt 30 Covid-19 slimnieki miruši, līdz ar to mirušo pacientu īpatsvars pret visiem saslimušajiem ir 2,66%.
Nacionālā veselības dienesta (NVD) dati liecina, ka pēdējās diennakts laikā nav stacionēts neviens Covid-19 slimnieks. Patlaban stacionāros ārstējas pieci Covid-19 pacienti, no kuriem četri ir ar vidēji smagu, bet viens – ar smagu slimības gaitu.
Kopumā no stacionāra izrakstīts 181 Covid-19 pacients, tostarp gan tādi, kuri atveseļojušies, gan tādi, kuri miruši, liecina NVD apkopotie dati.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: Nozare.lv
Dzīvot vajag savlaicīgi. Nomirt mēs visi paspēsim, bet vai paspēsim dzīvot?
Līga Reitere
Prostatas vēzis ir otrs visizplatītākais ļaundabīgais audzējs vīriešu vidū pasaulē, Latvijā to ik gadu atklāj vairāk nekā 1000 vīriešiem. Fonds “Movember Latvija” ir izveidojis prostatas vēža pacientu atbalsta grupu, kuras ietvaros tiks organizētas klātienes tikšanās, un slēgtu Facebook grupu, kurā pacientiem un viņu tuviniekiem ir iespēja savstarpēji komunicēt, daloties pieredzē cīņā ar slimību.
Fonds “Movember Latvija” savu darbību aizsāka 2015. gadā, regulāri rīkojot dažādas publiskas aktivitātes ar mērķi pievērst sabiedrības uzmanību vīriešu veselībai un mazināt pastāvošo stigmu, kas saistīta ar jautājumiem par prostatas veselību. Ar saukli “Pārbaudi prostatu un miers” fonds aicina vīriešus rūpēties par savu veselību, nosakot prostatas specifiskā antigēna (PSA) līmeni asinīs, kas ļauj atklāt prostatas vēzi agrīnā stadijā. PSA pārbaudi veic, nododot asins analīzes laboratorijā, un pārbaudes cena ir aptuveni 7 eiro. Vīriešiem virs 50 gadu vecuma PSA analīžu nodošanu reizi divos ar ģimenes ārsta nosūtījumu gados apmaksā valsts.
Atklājot prostatas vēzi tā sākuma stadijā, to ir iespējams pilnībā izārstēt. Prostatas vēža profilaksei ik gadu nepieciešams pārbaudīt prostatas specifiskā antigēna jeb PSA līmeni asinīs. Vīriešiem, kuriem ģimenē ir bijušas onkoloģiskas saslimšanas, ārsti iesaka ikgadējas PSA pārbaudes veikt jau no 40 gadu vecuma, bet pārējiem – no pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas.
Kā informē fonda “Movember Latvija” vadītājs Helmuts Bēķis, jaunizveidotā prostatas vēža pacientu atbalsta grupa organizēs regulāras tikšanās, lai savā starpā pārrunātu personīgo pieredzi, mazinot vientulības un trauksmes sajūtu vīriešiem ar diagnozi. “Grupā būs iespēja iegūt informācijas resursus par prostatas vēzi un iespējām tā ārstēšanā. Kā vieslektori grupas tikšanās reizēs pievienosies ārsti, uztura speciālisti, psihologi, fizioterapeiti, profesionāli treneri un citi speciālisti, kas dalīsies zināšanās par slimību un atveseļošanās procesu, palīdzot uzlabot vīriešu dzīves kvalitāti un sniedzot atbildes uz aktuālajiem jautājumiem.”
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: Movember Latvija
Tuvākajā diennaktī Latvijā nedaudz pazemināsies gaisa temperatūra un vietām gaidāms īslaicīgs lietus, prognozē sinoptiķi.
Mākoņi daļēji segs debesis. Nakts paies bez būtiskiem nokrišņiem, bet dienā iespējams arī pērkona negaiss. Dienvidrietumu vēja ātrums brāzmās sasniegs 9-14 metrus sekundē, naktī piekrastē gaidāmas brāzmas līdz 19 metriem sekundē.
Gaisa temperatūra naktī noslīdēs līdz +10..+15 grādiem, pēcpusdienā tā būs +16..+21 grāds.
Rīgā otrdien gaidāms daļēji mākoņains laiks, bez būtiskiem nokrišņiem; vakarā pieaugs lietus varbūtība. Dienvidu vējš pakāpeniski pāries rietumu vējā, no rīta un dienā tas brāzmās pastiprināsies līdz 12 metriem sekundē. Gaisa temperatūra būs +13 grādu naktī un ap +20 grādiem pēcpusdienā.
Autors: Nozare.lv
06.07.2020.
Aptuveni divas trešdaļas no remigrantiem arī pēc trim gadiem kopš atgriešanās aizvien ir palikuši Latvijā, savukārt viena trešdaļa atkārtoti emigrējusi uz ārzemēm, pirmdien pētījumu “Diasporas apjoma novērtējums” un “Diasporas satīklošana: iesaistīšanās prakse un sadarbības iespējas” prezentācijā atklāja Latvijas Universitātes (LU) Diasporas un migrācijas pētījumu centra vadošā pētniece Inta Mieriņa.
Balstoties uz Centrālās statistikas pārvaldes datiem, četru gadu laikā Latvijā atgriezās aptuveni 17 000 cilvēku, no kuriem 2019.gadā aizvien Latvijā bija palikuši ap 13 000. Mieriņa akcentēja, ka triju gadu laikā pazudusi aptuveni trešdaļa remigrantu, tomēr nevar izslēgt, ka viņi neatgriezīsies vēlreiz.
Datu, kas norādītu, ka arvien vairāk cilvēku atkārtoti aizbrauc, neesot, uzsvēra Mieriņa, skaidrojot, ka viņas kolēģa pētnieka Mihaila Hazana veiktais pētījums pierāda, ka cilvēki arvien mazāk vēlas atkārtoti aizbraukt prom, ņemot vērā, ka 2016.gadā to vēlējās aptuveni 40% remigrantu.
“Situācija uzlabojas. Latvijā ir ļoti daudz cilvēku, kas ir atgriezušies no ārvalstīm, tāpēc jāmaina naratīvs, ka neviens neatgriežas Latvijā. Viņi atgriežas!” uzsvēra LU pētniece.
Pētījuma “Diasporas apjoma novērtējums” veicējs Hazans skaidroja, ka iegūt precīzus skaitļus par kopējo diasporas apjomu pasaulē, kā arī pa valstīm un valstu grupām esot ļoti grūti, tomēr balstoties uz 2020.gada sākumā iegūtajiem datiem, uzskatāms, ka ārzemēs dzīvo aptuveni 500 000 esošo vai bijušo Latvijas valstspiederīgo un viņu pēcteču, kā arī Latvijā dzimušu cilvēku.
Šajā skaitlī iekļautas arī emigrantu nākamās paaudzes, kurām ir latviešu saknes, kā arī tie cilvēki, kuri sevi uzskata par latviešiem, piebilda LU pētnieks.
Iegūtie dati norāda, ka Eiropas Savienības (ES) un Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas (ESAO) dalībvalstīs dzīvo aptuveni 400 000 latviešu, ES – 226 000, ESAO dalībvalstīs, kuras atrodas ārpus ES – 156 000, bijušās Padomju Savienības valstīs – 95 000, Norvēģijā, Šveicē un Islandē – 18 000, savukārt pārējā pasaulē mītot aptuveni 3000 latviešu.
Abu minēto pētījumu ziņojumi būs pieejami arī mājaslapā “https://www.diaspora.lu.lv/”.
Kā ziņots, Ārlietu ministrija (ĀM) sadarbībā ar LU Diasporas un migrācijas pētījumu centru šodien prezentēja jaunākos diasporas pētījumus “Diasporas apjoma novērtējums” un “Diasporas satīklošana: iesaistīšanās prakse un sadarbības iespējas”.
Kā aģentūru LETA informēja ministrijā, diasporas apjoms ir diasporas politikas pamatā, taču dažādu apstākļu dēļ tas nav viegli novērtējams. Gadu gaitā publiskajā telpā bieži izskan atšķirīgi diasporas apjoma novērtējumi ar vai bez atsaucēm uz dažādu institūciju un pētnieku grupu publikācijām, kurās tiek novērtēts nevis diasporas apjoms konkrētajā gadā, bet migrācijas rezultātā zaudēto Latvijas valstspiederīgo skaits jeb negatīvais migrācijas saldo, kas tiek maldīgi interpretēts kā diasporas apjoms.
Pētījums “Diasporas apjoma novērtējums” pārskata līdzšinējās diasporas un remigrācijas apjoma novērtējumu pieejas, to priekšrocības un trūkumus, kā arī izaicinājumus, kas saistīti ar precīzu migrācijas plūsmu un diasporas apjomu novērtējuma mūsdienās.
Pētījums sniedz aplēsi par pašreizējo diasporas apjomu, kā arī emigrāciju un remigrāciju. Pētījums ietver kopējo skaitlisko novērtējumu, kā arī emigrācijas un remigrācijas apjomu dažādu gadu, valstu un galveno demogrāfisko grupu griezumā, norādīja ministrijā.
Savukārt pētījums “Diasporas satīklošana: iesaistīšanās prakse un sadarbības iespējas” sniedz informāciju un rekomendācijas ārpus Latvijas dzīvojošās Latvijas diasporas efektīvākai satīklošanai, lai veicinātu diasporas pārstāvju līdzdalību diasporas organizācijās.
Es mīlu miegu, jo tas ir kā laika mašīna, kas aizved pie brokastīm
Bils Murejs
Saseksas hercogiene Megana Mārkla un viņas vīrs, princis Harijs, šobrīd dzīvo Kalifornijā. Pāris pirms kāda laikā nolēma iesūdzēt tiesā preses izdevēju “Mail On Sonday”, kurš bija publicējis vēstules fragmentu, kuru izdevējiem bija iedevis Tomass Mārkls (Meganas tēvs).
Sākotnēji Saseksas hercogi tiesājās par vēstules publicēšanu plašākai publikai, bet jaunajos dokumentos, ko tiesas izskatīšanai iesnieguši Meganas un Harija advokāti, ir daudz nopietnākas apsūdzības. Daļa no tām ir vērstas arī pret pašu britu karalisko ģimeni un pat Lielbritānijas karalieni!
Jaunajos dokumentos minēts, ka Saseksas hercogienei Meganai Mārklai ir nodarīts neatgriezenisks morālais kaitējums no britu karaliskās ģimenes. Apvainojumos teikts, ka par spīti tam, ka britu mediji esot publicējuši par Meganu un viņas ģimeni nomelnojošu informāciju, neviens no britu karaliskās ģimenes nav licies ne zinis… Izrādījies, ka Lielbritānijas karaliene, prinča Harija vecmāmiņa, Elizabete II esot aizliegusi Meganas draugiem paust savu viedokli medijos, lai viņu aizstāvētu. Turklāt tas noticis laikā, kad Megana bija stāvoklī un gaidīja dēliņu Ārčiju.
Meganas advokāts šajā lietā ir Deivids Šerbons, kura klientu vidū ir bijusi ne tikai prinča Harija un prinča Viljama mamma, princese Diāna, bet viņš tieslietās ir pārstāvējis tādas pasaules zvaigznes kā supermodeli Keitu Mosu, seru Polu Makartniju, Viktoriju un Deividu Bekhemus un daudzas citas slavenības.
Autors: Nozare.lv
Aizvadītajā diennaktī Latvijā reģistrētas 17 velosipēdu zādzības, līdz ar to šonedēļ kopumā nozagti jau vismaz 78 velosipēdi, liecina apkopotā Valsts policijas (VP) statistika.
Sestdien 12 velosipēdu zādzības reģistrētas Rīgas reģionā, pa divām – Vidzemē un Latgalē, bet viena – Kurzemē.
Šonedēļ visvairāk jeb 19 velosipēdu zādzības reģistrētas pirmdien, bet vismazāk – otrdien, kad policijā saņemta informācija par septiņiem nozagtiem velosipēdiem.
Lauvas tiesa jeb 62 no visām 78 šonedēļ fiksētajām velosipēdistu zādzībām reģistrētas Rīgas reģionā, kamēr Kurzemē nozagti tikai seši velosipēdi, Latgalē un Vidzemē – pa četriem, bet Zemgalē – divi.
Šonedēļ Latvijā reģistrētas arī 13 automašīnu zādzības un 37 zādzības no mājokļiem, liecina aģentūras LETA apkopotā VP statistika.
Autors: nozare.lv
Šī gada sākumā Rīgas pilsētā, pēc Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes datiem, dzīvoja 693 000 iedzīvotāju, kas nozīmē, ka Rīgas pilsētas iedzīvotāju īpatsvars pret kopējo iedzīvotāju skaitu valstī ir palielinājies līdz 33,3%, izriet no Rīgas domes 2019.gada pārskata.
Tajā norādīts, ka laika posmā līdz 2013.gadam Rīgas pilsētā bija vērojama pastāvīga iedzīvotāju skaita samazināšanās, tad līdz 2017.gadam bija vērojams pieaugums, bet kopš tā laika jau trīs gadus atkal novērojams iedzīvotāju skaita sarukums.
2019.gada sākumā Rīgas pilsētā bija 388 700 darbaspējas vecuma iedzīvotāju, kas ir par 6200 mazāk nekā 2018.gada sākumā. Savukārt etniskais sastāvs Rīgā pērn būtiski nemainījās, proti, latvieši veidoja 47,1%, bet krievi – 36,4% no Rīgas iedzīvotājiem.
Saskaņā ar Centrālās statistikas pārvaldes datiem, vidējā bruto darba alga pērn Rīgā sasniedza 1206 eiro, kas ir 6,8% vairāk, nekā 2018.gadā. Alga Rīgā pērn bija par 12,1% augstāka, nekā pārējā valstī, norādīts Rīgas domes 2019.gada pārskatā.
Autors: Nozare.lv
05.07.2020.
Pēdējā diennaktī, veicot 1042 Covid-19 testus, inficēšanās konstatēta vienam iedzīvotājam, liecina Slimību profilakses un kontroles centra apkopotie dati.
Līdz šim Latvijā veikti 157 826 Covid-19 izmeklējumi, no kuriem pozitīvi bijuši 0,71%.
Saskaņā ar 4.jūlijā publiskotajiem datiem, no Covid-19 līdz šim izveseļojušies 1000 cilvēki jeb 88,96% no visiem 1124 sasirgušajiem. Savukārt 30 Covid-19 slimnieki nomiruši, līdz ar to mirušo pacientu īpatsvars pret visiem saslimušajiem ir 2,7%.
Nacionālā veselības dienesta (NVD) dati liecina, ka pēdējās diennakts laikā nav stacionēts neviens Covid-19 slimnieks. Patlaban stacionāros ārstējas pieci Covid-19 pacienti, no kuriem četri ir ar vidēji smagu, bet viens – ar smagu slimības gaitu.
Kopumā no stacionāra izrakstīts 181 Covid-19 pacients, tostarp gan tādi, kas atveseļojušies, gan tādi, kuri miruši, liecina NVD apkopotie dati.
Autors: nozare.lv
05.07.2020.
ASV prezidents Donalds Tramps sestdien uzrunā par godu ASV Neatkarības dienai kritizējis Ķīnu, solījis sakaut “radikāli kreisos” un saglabāt amerikāņu dzīvesveidu.
“Amerikāņu varoņi sakāva nacistus, gāza fašistus, gāza komunistus (..) un vajāja teroristus līdz otram pasaules galam,” sacīja Tramps.
“Tagad mēs esam procesā, lai sakautu radikāli kreisos, marksistus, anarhistus, aģitatorus, laupītājus un cilvēkus, kuriem daudzos gadījumos nav pilnīgi ne jausmas, ko viņi dara,” pavēstīja Tramps, ar to acīmredzot domājot nekārtības, kas sekojušas melnādainā Džordža Floida nāvei policijas aizturēšanas operācijas laikā ASV šī gada maijā.
Tramps arī solīja “aizsargāt un saglabāt amerikāņu dzīvesveidu, kas sākās 1492.gadā, kad Kolumbs atklāja Ameriku”. “Mēs atrodamies ceļā uz milzīgu uzvaru,” sacīja Tramps. ASV sestdien svinēja Neatkarības dienu, taču svētku noskaņu šogad aptumšoja gan Covid-19 pandēmija, gan plašie pēdējo nedēļu protesti pret rasismu.
Tramps savā uzrunā vēlreiz vainoja Ķīnu pandēmijas izraisīšanā un sacīja, ka Ķīna par to jāsauc pie atbildības.
Video
Autors: Nozare.lv
Dzīve nav tikai asaras, dzīve nav tikai smiekli, dzīve ir asaras un arī smiekli
Esam ievērojuši, ka Jums, mūsu mīļās lasītājas, ļoti patīk video, kuros ģimenes pārcēlušās uz dzīvi mazajos mājokļos. Šis video noteikti ir “lielisko projektu” sarakstā. Iedvesmojies!
Šis pāris dzīvo Jaunzēlandē pilsētā Oklenda. Jaunzēlandē atrast māju par draudzīgu samaksu ir īsts uzdevums, vidējās izmaksas par sakarīgu mājokli ir apmēram 1 miljons dolāru un nē, tas nav luksusa mājoklis… Kams un Amanda būdami jauni, nevarēja atļauties tik dārgu mājvietu, bet viņiem dzima lieliska ideja. Pāris vairs neīrē dzīsvesvietu, bet tika pie savas pirmās mājas uz riteņiem. Viņu mājas projekts ir ļoti gaumīgs un ietilpīgs, pārpilns ar gudrām dizaina pērlēm, šī mājas ir īsts sapnis. Netālu no pilsētas viņi ir atraduši pārsteidzošu autostāvvietu savai pilsētas mājai, un apkārtne ir brīnišķīgi labiekārtota, lai radītu izcilu vietu dzīvošanai arī ārpus telpām.
Video
Autors: Dieviete.lv
Tu vairāk mācies no kļūdām nekā no panākumiem. Neveiksmes stiprina raksturu!
Aizvadītajā diennaktī Latvijā veikti 1185 Covid-19 testi un reģistrēts viens jauns saslimšanas gadījums, taču valstī kopumā no slimības izveseļojušies jau 1000 cilvēki, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotā informācija.
Kopš piektdienas, 3.jūlija, izveseļojušies vēl trīs inficētie, tādējādi kopumā atlabušo cilvēku skaitam sasniedzot 1000 jeb 89,04% no 1123 sasirgušajiem. Līdz šim Latvijā veikti 156 784 Covid-19 izmeklējumi, no kuriem pozitīvi bijuši 0,72%. Kopumā Latvijā miruši 30 Covid-19 pacienti, kas ir 2,7% no konstatētajiem infekcijas gadījumiem.
Nacionālā veselības dienesta dati liecina, ka pēdējās diennakts laikā stacionēts viens Covid-19 pacients. Kopumā stacionāros ārstējas pieci pacienti, no kuriem četri ir ar vidēji smagu, bet viens ar smagu slimības gaitu. Līdz šim no stacionāra izrakstīts 181 pacients, tostarp gan tādi, kas atveseļojušies, gan tādi, kuri miruši.
Covid-19 pārbaudes un rezultāti Latvijā – https://e.infogr.am/covid-19-parbaudes-un-pozitivie-rezultati-latvija-1h7g6kvxzzd04oy?src=embed
Autors: nozare.lv
04.07.2020.
Kirons un Natālija dzīvo satriecošā pilsētas industriālā stila niecīgajā mājā Oklendā, Jaunzēlandē. Pāris savu mājokli uz riteņiem, sauc par mazu savrupmāju, un viņiem taisnība! Šī mazā māja ir pilna ar greznām un gudrām dizaina iezīmēm, kuru dēļ dzīvošana šajā mājā ir sapnis.
Ar mīlestību pret ēdienu un ēdiena gatavošanu šī mazā māja ir radīta ar lielu un funkcionālu virtuvi, kā arī ar plašu atpūtas zonu un brīnišķīgu dārzu. Šī māja ir piemērota esošajai pilsētas infrastruktūrai un var palīdzēt palielināt pilsētas blīvumu ar minimālu ietekmi uz vidi!
Video
Autors: Dieviete.lv
Te e-pasta sagataves teksts, kuru var droši kopēt, koriģēt un tas jāsūta uz pasts@jurmala.lv :
Noraidu Jūrmalas pilsētas domes koku ciršanas ieceri Dubultos saistībā ar būvprojektu koku ciršanu zemesgabalos Dubulti 2526, Dubultu prospekts 1, Z. Meierovica prospekts 2305 un Dubulti 2304 (Dubultu prospekta un Z. Meierovica prospekta posms no Baznīcas ielas līdz Gončarova ielai).
Noraidu šo koku ciršanas ieceri Dubultos, jo:
1. Esošās Liepas veido dekoratīvi vēsturisko apstādījumu apjomu;
2. No jauna iestādītiem kokiem būs nepieciešami vairāki gadi, ja ne desmiti gadi, lai sasniegtu šādu vēsturisko ainavu;
3. Pamatojums nozāģēt 22 kokus, lai izbūvētu jaunu stāvvietu zaļās zonas vietā ir pretējs jaunākajām pilsētplānošanas tendencēm Pasaulē un samazina iedzīvotāju dzīves kvalitāti;
4. Esošo auto stāvvietas projektu var realizēt bez koku ciršanas dažu metru attālumā no iecerētās vietas (pretī Dubultu stacijai), kur ir degradēts betona flīžu segums ar cilvēku veselībai bīstami izvirzītu armatūru;
5. Pretī Dubultu stacijai esošais laukums jau šobrīd tiek izmantots auto stāvvietai, tas ir piepildīts ar automobiļiem tikai dažas reizes gadā.
Vārds Uzvārds Dzīves vieta – adrese.
Vairāk par šo ieceri, šeit: https://jurmala.lv/lv/sabiedriba/jaun…
Video
Informatīvi atbalsta Dieviete.lv
Autors: iAuto.lv
03.07.2020.
