Vai jūs zināt – kas ir aizkari? Kāpēc tos atver un aizver?
Mazliet iedomāsimies… ir agrs rīts, varbūt arī ne tik agrs… taču brīdis, kad atveram acis, kādas ir pirmās sajūtas, pirmais, ko ieraugām, tā ir gaisma!
Spīd spoža saule, caur aizkaru spraugu ielaužas gaismas stari, projicējot telpā atspulgus, gaismas refleksus, šauru gaismas strēlīti vai koku ēnas fragmentus. Tā ir gaismēnu spēle.
Šo gaismu kuras vārds ir dienas gaisma, mēs varam savaldīt un transformēt tieši ar to kā mēs ieğērbjam logus. Plānāks audums spēs telpā ienest maigākas noskaņas un kliedētu vienmērīgāku gaismu, biezāki audumi savukārt kontrastēs, gaisma būs asākām šķautnēm, nodalīs gaismas un ēnas robežas ar tiešu līniju laukumiem. Grafiski skaistus ēnu rakstus veido horizontālās žalūzijas un audumi, kuros ir apvienotas necaurspīdīgas un caurspīdīgas detaļas vai ornamenti, tie var būt arī tamborētu mežğīņu atveidā, kā vēlaties, kuros īpašās dienas stundās, atkarīgi no tā, kā telpā iespīd saule, uz telpas plaknēm un cilvēka figūrām veidos skaistu lineāru vai grafiski ornamentālu zīmējumu. No šīm smalkajām gaismas spēlēm, iedvesmojušies vairums mākslinieku un fotogrāfu radot savus darbus. Šādas detaļas veido mūsu ikdienu, padarot to īpašu patīkamu noskaņu piepildītu. Gadalaiku maiņa, dienas un nakts maiņa, apmākusies vai saulaina diena, to visu mēsvaram apgarot pēc mūsu patikas.
Mēs visi esam pieredzējuši, laiku, kad telpas kurās uzturamies, vēlamies uzlabot, pārkrāsot vai vienkārši pārprojektēt. Telpas arhitektūra un krāsas, kuras esam izvēlējušies, atdzīvojas pateicoties dienas gaismai, un to kā mēs to mākam ņemt vērā un izmantot, lai telpa, kurā uzturamies, radītu to noskaņu, kurā jūtamies vislabāk, dod iespēju mainīt tonalitātes, gaismas daudzumu un klājumu, šo uzdevumu tad arī izpilda aizkari līdzīgi kā nakts un krēslas stundās šo lomu pilda elektriskais apgaismojums ar iespējām dimmēt un modulēt gaismu…aizkari šajā gadījumā ir dabīgie gaismas dimmeri un modulatori
Vēl lai padarīto šo uzdevumu mazliet sarežģītāku, pateikšu, ka aizkari ne vienmēr ir tikai audumi vai speciāli logu aprīkojumi. Par aizkaru var kalpot arī bagātīgi un ar apdomu ieprojektēti istabas augi vai arī, ja iespējams tie var būt, piem., dažāda rakstura vīteņaugi, kas rotā ēku no ārpuses, ja vien to pieļauj vide un nav pret pilsētbūvniecības likumiem. Bieži ar šāda veida gaismas modulēšanu ir iespējams notušēt vai izlabot projektā neparedzētas nianses vai būvniecibas procesā pieļautās kļūdas…Varbūt arī, ja tas nav mūsu lauku īpašums, bet pilsētvides projekts, kas ir atkarīgs bijis no zemesgabala izvietojuma un nevaram mainīt ainavu aiz loga vai tuvu atrodošos ēku, kas varbūt ne vienmēr ir vizuāli baudāma un citi apstākļi, kas nav no mums atkarīgi… Iespēja modulēt gaismu ir lieliska iespēja, mainīt to ko nav iespējams mainīt..
Materiāli: stikla, plastmasas, akrila, metāla, plastikāta pērlītes. Izvēloties materiālus, jāņem vērā ne tikai to skaistumu, bet arī kvalitāti un svaru. Aizkaru stangai ir jāiztur aizkaru smagums. Ja aizkarus karinās durvju ailēs, tad materiālam ir jābūt arī pietiekami izturīgam. Labāk un lētāk ir iegādāties akrila kristālus uz svara. Tie mēdz būt dažādu krāsu, formu un izmēru.
Diezgan interesanta ideja ir veidot aizkaru zīmējumu pēc izšuvumu shēmām. Var iepriekš sagatavot skices un shēmas un izrēķināt nepieciešamo materiālu daudzumu.
Pērles un pērlītes savērt uz pamata: auklas, kaprona vai zīda diega, lentas. Caurspīdīga aukla padarīs aizkarus vizuāli vieglākus. Diegus var piemeklēt pērļu tonī. Ja pērles tiek savērtas uz lentām, tad tām ir jābūt ar lieliem caurumiem.
Koka stangā ir jāizurbj caurumi, kuru daudzums būs atkarīgs no izvēlētā aizkaru zīmējuma. Nofiksējiet diegus caurumos, pērlei cauri izverot abus diega galus un sasienot mezglu. Tad turpiniet savērt pārējās pērles un pērlītes. Diegu daudzums ir atkarīgs no zīmējuma un shēmas, bet garums – no logu vai durvju ailes augstuma.
Atsevišķas pērles var nofiksēt ar speciālām metāla pērlītēm, kuras nofiksē uz diega ar knaibļu palīdzību, tās neļauj pērlēm izkustēties no vietas. Metāla pērlīšu vietā var sasiet mezgliņus, bet tas ievērojami saīsinās diegu, un tas ir jāņem vērā, izrēķinot aizkaru garumu. Pateicoties šādi fiksācijai, veido ne tikai spraugas starp pērlēm, bet aizkari tiek pasargāti arī no pilnīgas sabrukšanas, ja kādā vietā pārtrūkst diegs. Pērles uz lentām nav nepieciešams fiksēt, jo tās tāpat turas labi un neslīd.
Ja jums patīk eko vai kantri stils, tad aizkaru izgatavošanā var izmantot pērles no koka. Var dekorēt arī lustras.
Labu laiku,proti, vairākus gadus, manā galvā dzīvo viens cilvēks, proti pirmā īstā mīlestība. Un es jau vairāk kā gadu neesmu attiecībās ar šo cilvēku, bet šad tad, nākas par viņu iedomāties. No viņa man ir palikusi viena maza dāvaniņa, par kuru šodien atcerējos, es allaž to mazo nieciņu nēsāju sev līdz, bet šodien es esmu nolēmusi šo dāvaniņu noslēpt klusā,drošā stūrīti,un vairs sev līdz nēnāsāt, lai stāv un glabā manas skaistās atmiņas. Un, redziet, viss aiziet un pagaist, tad kad tam ir jānotiek, jo visam,kā ziniet, ir savs laiks. Es zinu,ka mana sirdī šim cilvēkiem vienmēr būs maza silta vietiņa un man ļoti grūti ir aizmirst visu labo,ko šis cilvēks man devis, un arī nevajag aizmirst. bet ar mums notika kā filmā (p.s. I love you), viņš pats man lika sevi aizmirst, es nezinu īsti kādā veidā,bet tas ir fakts-viņš pats lika man sevi aizmirst, ar savu izturēšanos. Un nu mēs esam nevis mīļākie, bet draugi, labi draugi, laikam tā bija jānotiek, jo ja no mums nesanāca labs pāris, tad vismaz draugi mēs esam labi. Nu viņš ir laimīgs kopā ar citu sievieie, savukārt es vēl tikai meklēju savu laimi. Katrā ziņā, gribēju pateikt,ka cilvēki,atmiņas un jūtas pagaist tad,kad viņam ir laiks pagaist, tāpēc nevajag speciāli kādu svītrot ar treknām svītrām no atmiņas ārā, jo kad būs laiks, atmiņas un sāpes pagaisīs un vietā nāks atklāsme, ka viss taču ir labi. Bet esmu droša,ka vēl sirmā vecumā atcerēšos pirmo mīlestību, jo tie tomēr bija divi lieliski gadi.
…atstājot ar tirkīzzilo saderināšanās gredzenu, atmiņām par visu slikto, ko nevar labot un visu labo, ko nevar atgriezt… Viņš piederēja pie tiem vīriešiem, kas aiziet nepasakot ne vārda… Viņš nobijās… Es arī nobijos…nobijos, ka šis solis ietekmēs visu manu dzīvi, nobijos no rutīnas, kas mūs sagaida, nobijos no atbildības, bet es tiku tam pāri. Viņš nē. Es mēģināju viņu aizmirst, bet mēģināt aizmirst to, kuru mīli ir tas pats, kas atcerēties cilvēku, kuru nekad neesi redzējusi. Tu vari paslēpt visas fotogrāfijas, saplēst mīlestības vēstules, bet no sapņiem naktīs viņš nepazudīs… Mani izglāba…balets… katrs solis iedvesmoja mani dzīvot tālāk… tas palīdzēja nesalūzt…vismaz uz kādu brīdi… …pēc četriem mēnešiem viņš piezvanīja. Viņš nepalūdza piedošanu, bet …viņš palūdza manu roku… Bet…es atgriezos pie manas pirmās mīlestības… Mīlestības, kas man nenodarīja pāri…baleta… P.S. Vai pastāv "piedošanas robeža"? Kad vajadzētu piedot un atjaunot attiecības un kad nē?
Ne vecumam, ne fiziskai sagatavotībai šajās nodarbībās nav nozīmes. Visas mūs vieno viens – mēs esam skaistas, pievilcīgas un pašpārliecinātas sievietes. “Devika” deju nodarbības palīdz atraisīt sevi, attīstot nevainojamu stāju, iemācot graciozi kustēties un, protams, padarīt trakus vīriešus!
Izmēģini jaunās deju nodarbības Rīgā! Apmeklē bezmaksas iepazīšanās nodarbību 14. aprīlī, plkst. 12.15 Tallinas ielā 52!
20. aprīlī Losandželosas starptautiskajā lidostā policija aizturējusi amerikāņu reperi A$AP Rocky.
A$AP Rocky tiek apsūdzēts par uzbrukumu ar šaujamieroci. Apšaude notikusi Holivudā pagājušā gada rudenī, tā teikts Losandželosas policijas departamenta paziņojumā “Twitter”. Slavenais reperis tika atbrīvots tanī pat dienā par 550 tūkstošiem ASV dolāru.
Video
Apšaude notikusi pagājušā gada 6. novembra naktī Holivudā, Losandželosā. Strīdā iesaistīti divi paziņas, strīds saasinājās, un rezultātā aizdomās turamais izšāva uz cietušo. Cietušais negadījumā guva vieglus ievainojumus un vērsās pēc medicīniskās palīdzības. Pēc notikušās apšaudes aizdomās turamais un vēl divi vīrieši aizbēga no notikuma vietas. Viens no aizdomās turamiem ir identificēts kā 33 gadus vecais Losandželosas iedzīvotājs Rakims Meijers, kurš pazīstams arī kā mūziķis A$AP Rocky.
A$AP Rocky šovasar ir paredzēta uzstāšanās Latvijā, festivālā “Positivus”.
Šodien aizsprostojās pods. Neiet prom ūdens un viss. Ja aizsprostojas vanna vai izlietne, tad palīdz “vantūzis”, nezinu pat, kā pareizi šis rīks latviski jāsauc. Bet ko lai dara ar podu? Te es atcerējos, ka skapī manīju mētājamies santehniķu trosi. Tiem, kas nezin – būtībā tā ir vienkārša trose, kurai galā ir rokturis, lai to būtu vienkāršāk griezt. Paņēmu trosi un sāku to stumt podā. Kaut kā grūti gāja, bet tomēr iestūmu visus padsmit metrus. Ūdens prom neiet. Velku laukā, atpakaļ nāk gandrīz vai grūtāk, nekā iekšā. Izvelku – galā zeķe! Nobrīnījos, kurš no mājiniekiem būtu tik gudrs, lai zeķi mestu podā… Bet ūdens joprojām neiet prom! Neko darīt, bāžu atkal trosi podā, kad atskan zvans pie durvīm. Atveru, tur kaimiņš slapjiem matiem un halātā, prasa, vai es esmu tas nelietis, kurš viņam zeķi nospēris.
Neko ļaunu nenojauzdams, šis mazgājies dušā, kad saklausījis, ka kaut kur pa caurulēm kaut kas skrapstinās. Nu neko, šis mazgājas tālāk. Te pēkšņi skatās – poda vāks paceļas, no tā apakšas izlien kaut kāds nesaprotams verķis, viss sūdos un matos un vēl visādā drazā, griezdamies šķaida to visu uz sienām un grīdas, aizlien līdz zeķēm, kas mierīgi mētājas uz grīdas, aizķer vienu un tad nozūd atpakaļ podā!
Iedomājies, vasarīgs izbrauciens, piemēram uz Turciju un tur tu sastopi vietējo, kurš ir par tevi krietni jaunāks, bet apgalvo, ka ir tevī neprātīgi iemīlējies. Nē, tā nenotiek tikai filmās.
Raidījums piedāvā virkni patiesu mīlas stāstu ar dažādām emocijām un atšķirīgiem, dažkārt pārsteidzošiem rezultātiem. Dažas no šīm laulībām ilgst līdz šai dienai. Citas dažādu iemeslu dēļ neizturēja, bet neviena no sievietēm to nenožēlo.
Vasara pagājusi, bet mūsu spēkosir to paildzināt! Ziedoša pļava mājās pat ziemā? Svaigi garšaugi jebkurā gadalaikā? Eksotiski augi un krāšņi ziedi, kad pasauli aiz loga pārņem rudens? Kā likt vasarai zaļot jūsu mājokļos, stāsta “Kesko Senukai Latvia”produktu speciāliste Līna Spure.
Balkona dārziņš pārceļas uz telpām
Pirmais un vienkāršākais veids, kā ienest vasaru mājoklī, ir pārcelt no balkona vai terases tur ziedošās puķu kastes – begonijas unjo īpaši pelargonijas lieliski jutīsies arī telpās.
“Iestājoties vēsākam laikam, puķes, kas priecējušas acis uz balkona, droši var pārvietot uz iekštelpām. Pelargonijas var mazliet apgriezt un turēt uz palodzes kaut vai visu ziemu. Grūtāk būs ar petūnijām, tās telpās tik labi nejutīsies, taču kādu brītiņu vēl ziedēs. Balkona augiem telpās piemērota saulaina vieta, austrumu vai rietumu puse, tomēr izvairoties no tiešiem saules stariem. Savukārt balkona kastēs var iestādīt rudens puķes – krizantēmas, ērikas, viršus, kuru košie ziedi paildzinās saulainās sajūtas, paskatoties ārā pa logu. Ērikas un virši var arī pa ziemu palikt kastē. Ja būs sauss un ne pārāk vējains laiks, ziedi sakaltīs un saglabāsies arī ziemā, bet virši tīri veiksmīgi var arī pārziemot,” stāsta “Kesko Senukai Latvia” produktu speciāliste Līna Spure.
Ziedi cauru gadu
Lai paildzinātu vasaras sajūtu, speciāliste iesaka izvēlēties augus, kuri krāšņi un bagātīgi zied teju vai cauru gadu – kā begonijas, kurām ir ļoti daudz dažādu paveidu un plaša krāsu gamma, turklāt pavasarī tās var nest ārā uz balkona. Tāpat rudenī un ziemā acis priecēs tādi augi, kas siltākā klimatā aug dabā, bet pie mums – puķupodos, piemēram, ciklamenas.Brīnišķīgas ir arī gloksīnijas; tās ir svarīgi nepārlaistīt, un tad šīs puķes ar košajiem, vasarīgajiem ziediem zied ilgi, vismaz 2–3 mēnešus.
“Lielisks risinājums ir sīpolpuķes: narcises, tulpes, hiacintes. Tās vairāk saistās ar pavasari, taču par ziediemvar priecāties arī rudenī! Hiacintes var audzēt pavisam bez augsnes, tikai ūdenī. Tam būs nepieciešama speciālā vāzīte vai jebkura vāzīte ar sašaurinātu kakliņu. Sīpolu ietupina uz šī sašaurinājuma un vāzīti piepilda ar ūdeni, lai visu laiku ūdenī ir saknītes, bet ne pats sīpols. Galvenais, lai šāda vāzīte būtu caurspīdīga. Un uz Ziemassvētkiem jau varēsiet izbaudīt ziedu krāsu un smaržu!” iesaka Līna Spure.
Dārzs Latvijas vai Vidusjūras gaumē
Vasaras sajūtu var pagarināt, uz palodzes audzējot dažādus garšaugus. Košais zaļumsatveldzēs acis uz pelēcīgās rudens ainavas fona, bet maltītes bagātinās gardi, aromātiski, vitamīniem bagāti garšaugi – kā no pašu dārza vasaras viducī!
Siltzemju ceļojumu cienītāji īsto noskaņu mājās var radīt, izvēloties Vidusjūras reģionam raksturīgoscitrusaugus vai olīvkokus, stādot tos reģionam tipiskajos keramikas podos.
“Šiem augiem vajag daudz gaismas un siltuma, tāpēc lodžija vai lieli logi uz saulaino pusi ir īsti piemēroti Vidusjūras stila dārziņam. Nav obligāti jāpērk lieli citronu vai mandarīnu koki, kas maksā gana dārgi – ir vērts atcerēties, ka liels koks izaug no maza stādiņa! Droši var sēt zemē uzturā patērēto citrusaugļu sēklas – ja tām ir potenciāls izdīgt, varat izaudzēt savu kociņu no mazas sēkliņas. Savukārt olīvkoks lieliski padodas formaas veidošanai.Arvien populārāki kļūst arī vīģes koki, bet vien retais iedomājas, ka telpās ar labiem panākumiem var audzēt arī vīnogas!” stāsta “Kesko Senukai Latvia” produktu speciāliste.
Vīnogu audzēšanai telpās ir vajadzīgi saulaini logi vai lodžijas, vai arī papildu apgaismojums, piemēram, fitolampa. Pavasarī vai rudenī tām jāļauj pāris mēnešus atvilkt elpu, novietojot vēsākā, tumšākā vietā, atturoties no laistīšanas un mēslošanas un tādējādi radot dabiskā dzīves cikla imitāciju. Bet citādi vīnogas telpās jūtas gluži labi, turklāt var droši izvēlēties dienvidu šķirnes,kas Latvijas klimatā un augsnē parasti neizdzīvo.
Sveiciens no mūžīgās vasaras zemēm
Protams, mājās var radīt arī urbānos džungļus tropu gaumē un justies kā vasarā visu cauru gadu! Te noderēs dažādi liānveidīgie augi, iecienītās monsteras un hoijas jeb vaskapuķes, kurām var ļaut ne tikai nokarāties, bet arī dekoratīvi vīties ap mežā vai liedagā atrastu neparastas formas zaru. Tiesa, šie augi nav pārāk naski uz ziedēšanu, bet krāšņumam var pievienot kādu Ķīnas rozi jeb hibisku – to krāsu un ziedformu daudzveidība ir ļoti plaša. Hibisks ir gana prasīgs, tam būs javelta daudz uzmanības, taču ziedēšanas laikā tas ir ārkārtīgi skaists augs, turklāt labprāt uzzied gan rudenī, gan pavasarī.
“Kā īpašu akcentu var izvēlēties ananasu – tas izskatās visai eksotiski, varbūt diez ko ēdams nebūs, bet skaists gan. Ananass izaug 50–60 cm augstumā ar visu auglīti, kas sasniedz apmēram 10–15 cm diametru. Ļoti interesants un neparasts risinājums!” iesaka Līna Spure.
Dobe bez dārza
Telpās var iekārtot arī ziedošu dobi – gluži kā dārzā. Šim nolūkam būs vajadzīgs liels trauks – zema vāze, kāds interesanta dizaina saimniecības trauks, grozs vai kaste. Mitrumu caurlaidīgi trauki jāizklāj ar plēvi, tad tajos liek augsni un sastāda vai pat iesēj savu īpašo puķu dobi. Lieliski var kombinēt gerberas, gloksīnijas un kādu begoniju, zemās margrietiņas, balto āboliņu, kliņģerītes, pat kaķu zāli, kas radīs mauriņa efektu. Tiesa, šiem augiem noteikti vajadzēs papildu apgaismojumu.
“Augi, kas dabiski aug ārā, saņem ļoti daudz gaismas. Cilvēkam var šķist, ka arī telpās tās netrūkst, taču augi šo atšķirību noteikti jutīs. Ja negribat, lai tie izstīdzē, ir bāli un sīki, jānodrošina pienācīgs apgaismojums,” brīdina Līna Spure. Viņa arī atgādina – ja mājās ir kaķi vai suņi, šādu dobi var neizdoties ierīkot, jo četrkājainie draugi tajā labprāt parušināsies, pagulēs un, galu galā, arī uzliks puķes uz kārā zoba. Katram gadījumam jārūpējas, lai augi nebūtu kaitīgi dzīvnieka veselībai.
Nenoliedzami, brilles un saulesbrilles ir ļoti nozīmīgs modes aksesuārs. Bieži vien tieši brilles piešķir īsto noskaņu un vizuālais tēls šķiet pilnīgs. Taču, lai nenošautu greizi, ir svarīgi zināt, kādas tieši brilles izvēlēties. Ieskatījāmies, kam priekšroku dod slavenības.
Pasaules slavenā dziedātāja Riana, kas nesen ieguvusi 3 Grammy balvas nominācijas, redzēta valkājot Prada Baroque.
Savukārt satriecošais skotu aktieris Evans Makgregors (filmā The Impossible, 2012) manīts valkājot Persol saulesbrilles.
aitas ir bara dziivnieki. kur iet bara vadonis, tur seko liidzi paareejaas. un nav svariigi, vai vadonis ved droshaa naavee, lecot nost no klints vai arii vienkaarshi paeest gardu zaales kumskji, paareejaas bleejeejas tipinaas liidzi.
ekonomikas karalji zina, ka cilveekam ir zinaama liidziiba ar aitaam un vinji to nekautreejaas izmantot, lai vieglaak paarvaldiitu sabiedriibu un guutu no taas peec iespeejas lielaaku labumu sev. gadu gaitaa ir radiita pateereetaaju sabiedriiba, kuraa dieva vietaa ir iecelts mantu kults un tieshi sievietes deelj viegli iespaidojamaas buutiibas un vaarniskaas tieksmes savaakt peec iespeejas vairaak vizulju savaa ligzdaa, ir vinju galvenie upuri.
caur masu meedijiem un slaveniibu dziivesstila reklaamaam sievieteem tiek izskalotas smadzenes un saliktas galvaa ekonomikas karaljiem izdeviigaas idejas, kuras savukaart sievietes akli metaas realizeet.
cik reizu nav lasiits,ka esi veiksmiiga tikai tad, ja tev ir laba mashiina, vari iet uz spa, braukt aarzemju celjojumos, ka skaista vari buut tikai tad, ja eed paartiku no ekskluziiva veikala un lieto daargu kosmeetiku, ka esi laba maate tad, kad nezeelo naudu kaudzeem daargu rotaljlietu beernam utt.
nu tad arii mees, kaa visiistaakaas aitas, salasiijushaas visus shos briinumus, izpeetiijushas darba koleeges skapja saturu un kaiminjienes celjojuma albuumu, keramies pie darba, lai it kaa uzlabotu muusu dziivi. no miiljotaa izkaucam kaarteejo zelta vizuli miilestiibas apliecinaajuma vaardaa, uzupureejam savu privaato dziivi, straadaajot virsstundas jaunas guess sominjas ieguushanai, kaada uznjeemiigaaka sieviete pierunaa viirieti vai arii pati dodaas njemt krediitu, lai tiktu pie lielas maajas.
pateereeshanas apgriezieni kluust ar vien aatraaki , mees arvien vairaak daraam, lai tikai tureetu liidzi masu meediju uzspiestajiem standartiem un must have, kuri ar katru gadu kljuust arvien prasiigaaki. ar laiku mees paarstaajam ieklausiities sevii un ignoreejam savas patiesaas vajadziibas un iespeejas. galu galaa, kaapeec pashaam ir jaadomaa, kaa dziivot, ja jau sabiedriibas standarti un masu meediji dod mums gatavus dziives riiciibas sablonus un ideaalus uz paplaates?
bet agri vai veelu pienaak tas briidis, kad attopamies klints malaa, dazus solus liidz lielajam leecienam bezdibenii. kaadai tas ir krediits, kuru nespeej vairs nomaksaat, kaadai taa ir sagrauta gimenes dziive deelj striidiem par finanseem, kaada attopaas dziivot dziivi, kura vinjai sirds dziljumos riebjaas. lai dievs dod, ka veel ir iespeeja spert soli atpakalj, bet biezi vien paareejaas aitas, kas iet tajaa pashaa virzienaa, pastumj uz priekshu tuvaak malai staavoshos.
varbuut tomeer ir veerts nomest aitas aadu un domaat ar savu galvu, nevis ljaut citiem to dariit vietaa? pirms peerc jaunu kleitu, celja ziimi uz turciju vai mashiinu, padomaa, vai tev to patieshaam vajag jebshu tu to peerc tikai deelj taa, ka visi citi taa dara. jo var gadiities, ka dziivojot citu cilveeku dziivi, tev nepietiks ne laika, ne naudas dziivot saveejo.
Kā tu domā – vai tava karjera ir bijusi likumsakarīga?
Jā, tas viss, kas ar mani noticis, ir bijis cieši savstarpēji saistīts. Bērnībā mans sapnis bija kļūt par flautisti. Man flautas spēlē veicās ļoti labi, bet tad nāca trakie tīņu gadi, un flautas spēlēšanu es pametu novārtā. Daudzi domā, ka mani ļoti ietekmējis tētis, bet patiesībā tā nav. Godīgi sakot, viņš pat tā īsti nemaz negribēja, lai es kļūstu par mūziķi, jo viņš zina, cik tas ir grūti un ka Latvijā ar to ne vienmēr iespējams nopelnīt. Tomēr man ar tēti ir bijuši arī daudzi emocionāli un ļoti sirsnīgi koncerti. Mēs nodziedājām kopā divus gadus, un tas bija tāpēc, ka cilvēki gribēja mūs redzēt dziedam kopā. Bet man bija jāiet savs ceļš, un tagad es to eju. Šobrīd lielāko daļu mana laika aizņem gatavošanās Eirovīzijai – man šķiet, es īsti vēl nemaz neaptveru, kā tur būs, taču jau tagad jūtu milzīgu atbildību.
Kā iespējams skatuves karjerā tikt tik tālu?
Domāju, ka lielākoties tam visam pamatā ir darbs. Protams, jābūt jau arī nedaudz talantam, tomēr talants var būt tikai neliela daļa no panākumu atslēgas. Jo, ja mēs talantu neattīstīsim, tas ātri vien pazudīs. Noteikti karjerā liela nozīme ir arī veiksmei un tam, ka esi īstajā vietā īstajā laikā. Svarīga ir arī ticība sev, gribasspēks un motivācija ko darīt. Es, piemēram, jau otro gadu Austrumu kalendāra Jaunā gada iestāšanās dienā sarakstu savu mērķu lapu, līdz ar to arī konkrētāk definējot mērķus, ko vēlos sasniegt, un vēlmes, ko piepildīt. Pat tad, ja tu šos mērķus zini un turi prātā, uzrakstot tos, tie tiek noformulēti konkrētāk un palīdz mums koncentrēties uz ieceru sasniegšanu.
Kā tu jūties, kad redzi sevi no malas?
Šķiet, es uz sevi vispār neprotu objektīvi skatīties. Es parasti esmu izvairījusies no sevis analizēšanas, jo zinu, ka man kaut kas nepatiks. Taču saprotu, ka ir jāiemācās to darīt, lai varētu sevi pilnveidot. Ja tu neskaties uz sevi no malas, tu nevari redzēt savas kļūdas. Nedrīkst dzīvot ilūziju pasaulē, nestrādāt ar sevi un iedomāties, ka viss ir perfekti. Bet tas, protams, nav viegli. Kad pēc Eirovīzijas skatījos savu priekšnesumu, domāju – ārprāts, cik man vēl daudz ir jāstrādā! Lai gan es ieguvu pirmo vietu, redzēju, ka darba pie priekšnesuma vēl ir daudz. Tāpēc esmu sapratusi, ka man ir jāsaka milzīgs paldies visiem maniem atbalstītājiem, kuri tik ļoti man tic. Tā sajūta, ko izjūti brīžos, kad tavu veikumu novērtē pozitīvi, nav vārdos aprakstāma. Piemēram, kad pēc saviem "Dvēselīte" koncertiem dzirdu skaļās publikas ovācijas un redzu, kā cilvēki no aizkustinājuma raud, es saprotu – tā dēļ vien ir vērts strādāt. Tie tiešām ir ļoti emocionāli brīži.
Bet ko tu dari, lai tiktu pāri kritikai?
Kaut arī zinu, ka man būtu jāuzklausa dažādi viedokļi, es cenšos nelasīt komentārus internetā. Jo tieši tur viedokļi mēdz būt visnegatīvākie. Pēc uzstāšanās Latvijas Eirovīzijā man daudzi zvanīja un rakstīja, lai izteiktu savas domas par manu sniegumu. Protams, bija gan uzslavas, gan arī kritika. Es uzklausīju cilvēku viedokļus un daudz no tā arī ieguvu, jo no kritikas ir jāmācās. Kādreiz visu uztvēru asāk. Tagad esmu priecīga par to, ka protu uztvert lietas vienkāršāk, jo, uzklausot dažādus viedokļus, daudz ko var arī iegūt.
Tu pieminēji trakos tīņu gadus, kādas dullības tu tajā laikā esi strādājusi?
Kā jau visiem, arī man ir paticis darīt dažādas trakulības. Esmu bēgusi no mājām, neklausījusi vecākus, spītējusies un visādi palaidņojusies. Atceros, ka mēs ar māsu pirms kādiem Līgo svētkiem par sadarītām palaidnībām bijām ieslodzītas dzīvoklī. Tomēr tas mūs neatturēja aizmukt no mājām un svinēt Jāņus iepriekš plānotajā ballītē. Par to mums tētis uzlika mājas arestu uz nedēļu, taču tieši tajā nedēļas nogalē mums ar draugiem bija ieplānots brauciens uz Latgali. Protams, uz to braucienu mūs nelaida, tāpēc nekas cits mums neatlika, kā vien aizmukt atkal. Tomēr tā bija arī pēdējā reize, kad bēgām no mājām. Ja tā padomā, man ir bijuši arī tādi laiki, kad ilgstoši bastoju skolu – atklāti sakot, pat divu nedēļu garumā. Tajā laikā man bija pat jāiet uz pārrunām ar sociālo darbinieku. Tomēr arī tas periods beidzās, un viss ievirzījās normālās sliedēs. Starp citu, man joprojām patīk darīt trakas un ekstrēmas lietas – braukt ar ūdensslēpēm, skrituļot, slidot, esmu lēkusi arī ar gumiju.
Kas tavā dzīvē šobrīd ir vissvarīgākais?
Šobrīd man vissvarīgākais ir saprast sevi. Saprast, kas īsti es esmu. Man ir pienācis tāds ļoti izteikts sevis meklēšanas posms. Man ir nozīmīgi saglabāt ticību sev, un es zinu, ka pie tā visu laiku ir jāstrādā. Jo, kaut arī lielākoties man liekas, ka viss dzīvē ir skaisti, reizēm man uznāk sajūta, ka es taču īsti nemaz neko nezinu. Bet droši vien jau tā ir visiem.
Kāds ir lielākais sapnis un mērķis, ko līdz šim tev savā dzīvē ir izdevies piepildīt?
Iegūt klausītāju un tautas mīlestību. Piedzīvot tos brīnišķīgos atzinības mirkļus, kad man pasniedz ziedus pēc koncerta. Tas man ir kā skaists sapnis. Es savos koncertos ieguldu sevi visu, visu savu sirdi, un, kad pēc koncerta redzu, ka cilvēki mani ir sapratuši, tā ir tāda sajūta, pilnīga eiforija! Protams, vēl viens no lielākajiem dzīves mērķiem man ir ģimene. Tas gan vēl nav piepildījies, bet domāju, ka noteikti piepildīsies. Taču, jo tālāk eju, jo vairāk sāku domāt, ka karjeru ar ģimeni apvienot ir teju neiespējami vai arī tas ļoti grūti. Šobrīd jau kādu laiku man nav attiecību, un esmu nolēmusi, ka šo vienatnes posmu es izbaudīšu, vairāk laika veltot sev. Ir bijis tāds laiks, kad es ļoti centos, lai otram cilvēkam ir labi, tajā pašā laikā mazāk domājot par sevi. Tagad es zinu – man jāpadzīvo vienai, jāiepazīst sevi un jāsaprot, kas esmu. Man šķiet, ka tikai tad, ja cilvēks to ir sapratis, viņam var sanākt veselīgas attiecības ar citiem.
Kur tu smelies enerģiju?
Tā noteikti ir mūzika. Man ļoti patīk klausīties labu mūziku, tā man dod spēku. Man vienmēr no mūzikas pakrūtē lido tauriņi! Atliek vien uzlikt kādu labu disku, un mani pārņem tāda sajūta, ka esmu tikko iemīlējusies! Kad esmu galīgi izpumpējusies, tad visu dienu guļu mājās, atpūšos un palūdzu draugiem, lai atved man ko ēdamu. Jo dienās, kad iekrītdaudz izrāžu un koncertu, es tiešām nogurstu no sabiedrības. Tad man ir svarīgi būt vienai, lai saprastu sevi un atpūstos no citiem.
Kā tu ar sevi strādā?
Godīgi sakot, pēdējā laikā arvien biežāk domāju, ka man būtu jāsāk nodarboties ar meditāciju vai jogu. Tas noteikti mani padarītu mierīgāku un nosvērtāku, turklāt tas man arī palīdzētu noņemt stresu un tikt galā ar satraukumu, kas rodas pirms kāpšanas uz skatuves. Man ļoti palīdz tas, ka varu no sirds izrunāties ar savu psiholoģi. Ar viņu tiekos jau gadu, un, pateicoties mūsu sarunām, esmu labāk sākusi sevi izprast. Protams, es arī daudz lasu grāmatas un intervijas ar dažādiem cilvēkiem.
Man nav brīža, kad varu apstāties. Jo vairāk es izdaru, jo vairāk redzu, kas vēl būtu darāms. Īsti neizprotu tos cilvēkus, kas brauc prom no Latvijas un apgalvo, ka te jau nav ko darīt. Man nebūt tā nešķiet! Man ir tik daudz ideju, ko gribētos realizēt tieši šeit, Latvijā. Es vēlos attīstīt sevi, pilnveidoties, mācīties un vēl daudz ko sniegt citiem.
Aviokompānijas “Kogalimavia” stjuartam Oļegam Jermakovam sestdien būtu bijis jāatrodas darbā – uz aviokatastrā bojā gājušā Airbus 321, taču pirms nedēļas viņš no darba aizgājis. Lai puisis raksta atlūgumu, uzstājis tēvs, ziņoRIA Novosti.
Jermakovs “Kogalimavia” nostrādājis divarpus gadus. “Vairākkārt biju lidojis ar šo lidmašīnu,” sarunā NTV pastāstīja Jermakovs. “Mēs visi viņu mīļi saucām, par Džuļku”
31.oktobrī Jermakovam bija jālido uz Ēģipti, bet nedēļu pirms liktenīgā notikuma viņš no darba aizgāja. Iemesli esot bijuši vairāki, bet izšķirošais faktors, kāpēc tas izdarīts tieši tad, bijusi viņa tēva uzstājība.
“Viņš redzēja sliktu sapni, kas saistīts ar mani, un teica: “Oļeg, raksti atlūgumu!” atceras stjuarts.
Pēc viņa teiktā sapnis bijis gaišredzīgs, jo tēvs nosapņojis, ka aviokatastrofā bojā iet viņs dēls. Tūdaļ pēc tam Jermakovs braucis uz kompānijas ofisu un lūdzis viņu atbrīvot no darba pēc paša vēlēšanās.
Jermakovs atceras, ka kolektīvs, kurā viņš strādājis, bijis ļoti draudzīgs un saliedēts. Tomēr, neskatoties uz tuvajām attiecībām ar kolēģiem, par tēva sapni viņš neesot viņiem stāstījis, jo uzskatījis, ka tas ir pārāk personīgi, un ir pārliecināts, ka viņu nesaprastu.
Sirsnīgi sveicot mūsu nozīmīgākajos svētkos – Lāčplēša dienā un Latvijas Dzimšanas dienā, Ainars Bumbieris sadarbībā ar dzejnieci un TV šovu zvaigzni Magoni Liedeskalns izdod jaunu dziesmu “Tautas Karogs” (Kas latviet’s īsts). To iespējams būs noklausīties koncertos visā Latvijā: 11. novembrī – Ķegumā, 12. novembrī – Auros, 16. novembrī – Meņģelē un Mazozolos, 18. novembrī – Ratniekos un Čornajā, 19. novembrī – Daudzevā, 20. novembrī – Mārkalnē un Jaunlaicenē.
“Magones dzejā esmu atklājis saskaņu ar savu pārliecību par to, kas ir Latvija un latvietis īsts. Arī savos koncertos vienmēr uzsveru mūsu katra individualitāti un iekšējo spēku, jo mēs katrs ar savu rīcību un uzvedību esam Latvija. Un es ticu, ka mūsu katra rokās ir iespēja padarīt Latviju par vislabāko un visskaistāko zemi pasaulē,” saka Ainars Bumbieris.
Video
Kā saka Magone Liedeskalns: “Lai cik štruntīgi arī būtu, atstājam cerību, ka viss būs labi. Lai kā arī mums ietu, mums šobrīd vienam otru ir jāatbalsta visās dzīves situācijās. Un ja ap sirdi kļūst ļoti skumji var izlasīt labu dzejoli vai noklausīties skaistu dvēselisku dziesmu, satikties ar labiem draugiem, un kopā mēs varam paveikt daudz vairāk, nekā sēžot katrs savos Smārtos.”
Dziesmas dzejas līdzautors Jans Ikes teic: “Mūsu brīvība ir kā cerību stars. Par to dziedam dziesmās, lasām dzeju un mīlam mūsu dzimteni Latviju.”
Dziesmas “Tautas karogs” mūziku komponējis Ainars Bumbieris. Teksta autori: Magone Liedeskalns un Jans Ikes. Dziesmu aranžējuši Anatolijs Livča un Atis Ieviņš.
Tautas tērps oficiālajā videoklipā no Tautas deju ansambļa “GATVE”. Īpašs paldies Guntai Raipalai.
Dziesma drīzumā pieejama visās populārākajās mūzikas straumēšanas servisos pasaulē.
Latvijas Radio 2 dzimšanas dienā saņem sirsnīgu dāvanu no Ainara Bumbiera – jaunu singlu “Kas vienmēr trūkst un nepāriet”.
Tā ir sirsnīga balāde, kas noteikti aizkustinās klausītājus un atgādina par to, kas mums katram visbiežāk pietrūkst un nekad nepāriet. Dziesma, ko sarakstījis Artūrs Mangulis, ir daļa no Ainara Bumbiera gaidāmā albuma. Dziesma piedalīsies arī “Latvijas Sirdsdziesma” aptaujā, aprīļa mēnesī, ar īpašu video klipu.
Video
Ainars Bumbieris saka: “Man ir liels gods dāvināt šo dziesmu Latvijas Radio 2 viņu īpašajā dienā, jo arī viņi ir tas, kas manā ikdienā vienmēr trūkst un nekad nepāriet. Šai radio stacijai ir bijusi neaizstājama loma manā dzīvē. Daudz laimes dzimšanas dienā Jubilār!”
Uzvarēt savas bailes, uzvarēt negribēšanu darīt savā labā, parūpēties ne tikai par citiem, bet arī par sevi, nozīmē iet sievietes veselības ceļu, neko neatliekot uz vēlāku laiku, apsver populārā psihoterapeite Aina Poiša.
Oktobris ir Krūts veselības mēnesis, arī sievietes veselības mēnesis, kad notiek kampaņa “Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu!”, kurā tiek atgādināts par nepieciešamību atsaukties krūts vēža skrīninga pārbaudēm, tāpēc aicinājām uz sarunu ilggadēju šīs kampaņas patronesi, TV raidījumu vadītāju, psihoterapeiti Ainu Poišu.
Kā jūs raksturotu jēdzienu “sievietes veselība”?
– Pirmkārt, tā ir ne tikai sievietes veselība, bet cilvēka veselība kā unikāls mehānisms, ko arī smadzenes izmanto visos savas dzīves posmos. Un, mainoties attieksmei pret veselību, patiesībā, mainās visa dzīve. Bet, par to runājot vairāk, reizēm cilvēkos rodas lielāka pretestība, šī tēma tā kā nodeldējas. Mēs taču sakām: veselība – fiziskā, mentālā, emocionālā un tamlīdzīgi. Sievietes, kas reizēm ir iestrēgušas rūpēs par citiem cilvēkiem, dažkārt aizmirst parūpēties ne tikai par citiem, bet arī par sevi. Kas attiecas uz aktuālo jautājumu par krūšu veselību, krūtis nav domātas tikai un vienīgi bērnu barošanai, tās arī uztur savu sievišķību, tās ir rūpes par savu dzīvi.
Un tā nav tikai pusmūža un vecāku sieviešu tēma?
– Ja rūpes par sevi jeb veselīgās domāšanas modeli ātrāk izveido kā ieradumu, tad dzīvo pilnīgāk. Protams, agrā jaunībā mēs bojājam veselību, arī tam ir jāiziet cauri. Bet, kad tu kā personība sāc nobriest, tev nav jāsagaida menopauze vai kaut kāda vecuma izjūta, tas ir kā ar psihohigiēnu. Ja tu izdomā, uzņemies atbildību, tad jāseko rīcībai. Gadiem nav nozīmes. Reizēm tie gadi nozīmē jau nodeldētu ķermeni, arī nodeldētu domāšanu ar vecajiem ieradumiem, – galvenais, lai visiem citiem labi, es jau kaut kā. Tāpēc ir vērtīgi, ja pēc iespējas jaunākas sievietes saņem to stimulu, lai viņas izveido tādu ieradumu – rūpēties par sevi… Izveido to kā dzīves normu… Ieplānot laiku arī testiem un skrīningam, lai gūtu mierinājumu, pozitīvus iespaidus, – es aiziešu un man pateiks, ka man viss ir kārtībā. Jeb, – es aiziešu, un dakteris pateiks, – cik labi, ka jūs atnācāt tagad, jo vēl mēs varam to izārstēt. Lai nav jāsadzird tas, ko negribi dzirdēt, – kur tad jūs tik ilgi bijāt!? Gadiem ir sekundāra nozīme, un tas ir vairāk tāds attieksmes ieraduma jautājums. Tam var atvēlēt vietu savā ikdienas rutīnā, kad tas ir arī plānotājā.
Toties skaistumkopšanas industrijai izdodas manipulēt ar sievietēm, gūstot viņu uzmanību pat neesot plānotājā?
– Nu, ļoti jau izdodas. Un, ja cilvēks ir manipulējams, viņš ir pazaudējis kaut kādu daļiņu sava skaidrā saprāta. Varētu teikt, pati dzīve nepārtraukti tiecas ar mums manipulēt, kam apakšā ir kaut kāds bizness. Ciniski, bet fakts. Tāpēc ir svarīgi izfiltrēt, kādu informāciju tu sev paņem un piemēro. Nav ne vainas skaistumkopšanai, arī tā palīdz sievietei rūpēties par sevi. Kā ieradums tā ir cieņa pret sevi, bet efektīva manipulēšana arī var novest pie tā, ka daudzas sievietes paliek vienkārši nekritiskas pret sevi, ka viņas nav pieņēmušas sevi pamatos, un tad vairs nav apmierinātības izjūtas.
Vai var vilkt vienādības zīmi, ka vesela sieviete ir skaista sieviete?
– Neapšaubāmi! Tāpēc es minēju, ka jābūt motivācijai vispār iestāties par sevi savā dzīvē. Fiziskā veselība ir ļoti saistīta ar labsajūtu, savukārt labsajūta ir tā, kas mums iedod laimīguma izjūtu bez rozā brillēm. Vienkārši – tāds prieks, ka tu esi, tu kusties, tu vari kaut ko darīt, tu vari arī apstāties un atzīties savā vājumā. Ja nav pārliecības par veselību, tad cilvēkam nemitīgi jācieš diskomforts, kaut kādas sāpes vai arī psiholoģiskās bailes no tā visa. Un fantāzija uzbur aizvien lielākas briesmas, neļaujot apzināties, ka tas ir process, ko vajag analizēt. Jāpaskatās, jāsaprot un jāpieņem, ko es varu darīt, ar ko ir jāsadzīvo. Ir cilvēki, kas visu mūžu ir spiesti lietot zāles vai nu, piemēram, asinsspiedienam, vai cukura diabētam. Tas nekas, ka tev ir kaut kāda “vainīte”. Dzīve ar to neapstājas, un tāpat ir iespējama labsajūta.
Un vai nav tā, ka mēs bieži pārāk daudz ko atliekam? Pat dažādas mantas vai traukus. Atliekam uz vēlāku laiku, atliekam svētku reizei, atliekam īpašam gadījumam, kurš tā arī nekad mūžā nepienāk…
– Tieši tā! Tā arī ir tāda domāšanas kļūda, ka mēs kādreiz varbūt bijām ļoti nabadzīgi, kas mums ir gandrīz vai gēnos. Likās, ka īpašas lietas ir šausmīgi jāsargā. Tas ir kā dzīvot kaut kad, bet patiesībā – nedzīvot šajā brīdī. Tā bija ar servīzēm un daudz ko citu, kaut arī tu vari uzklāt kaut ko skaistu svētdienas vai ikdienas pusdienu galdam, nevis kaut ko gaidīt. Šodien tev ir jārūpējas par labsajūtu, nevis kaut kad rīt. Tā atlikšana izpaužas kā nespēja saņemt drosmi, un tu kalpo savām bailēm. Bet to atzīt var tikai katrs sev, jo, ja kāds no malas pasaka, tas izraisa tikai noliegumu. Atlikšana reizēm ievelkas gadiem vai arī uz visu mūžu, un tā atlikšana ienāk arī citās sfērās: “šodien vēl nav tik traki”. Tas ir cilvēka dabā. Dzīve strauji dzen tevi uz priekšu, kad ir vairāk pienākumu pret citiem un arvien mazāk izjūti pienākumus pret sevi. Un tikai caur apzināšanos mums ir iespēja atjēgties, uztvert un saprast kairinājumus. Tāpēc labāk tādus kairinājumus, informāciju sūtīt cerībā, ka varbūt no desmit viens sadzird, pat tad, ja no simta viens sadzird, arī ir labi. Priecājamies par katru, kas pamostas un samazina starptelpu starp kairinājumu un reālu rīcību, iesaistīšanos.
Kā jūs mudināt sievietes atsaukties krūts vēža skrīningam?
– Tas nozīmē, pirmkārt, izprast sevi, savas vajadzības un savu personīgo atbildību, atpazīt savas vājās vietas un piestrādāt pie tām. Mēs neesam visi vienādi. Nepieciešams noņemt sevi no pjedestāla un paskatīties reāli, jo ar apzināšanos tu esi atvērtā informācijas telpā, un tev ir iespējas, ko tev piedāvā. Tā ir nepieciešamība atbrīvoties no tādas pašsabotāžas, – uz mani tas neattiecas. Visas šīs kustības, kampaņas, akcijas nav nekas jauns, katru gadu notiek tas pats, katru gadu mēs konsekventi atgādinām, modinām un klauvējam pie cilvēku durvīm, kuras ir ciet. Tas nav kādai citai. Nē, arī tev to vajag! Neatkarīgi no tā, kāds tev ir statuss, kāda tev ir izglītība, tu esi cilvēks un tev to vajag.
Aizdomājos, ka varbūt šī ir arī runa par zināmu pieaugšanu, atbrīvošanos no bērnišķīguma, kurā burciņa pati saplīsa, vainīgi tikai apstākļi, citi cilvēki…
– Jā, precīzi! Tā ir pieaugšana, tas ir briedums savā veidā, neatkarīgi no gadiem. Nav tāda gadu skaitļa, pie kura varētu pateikt, ka cilvēks ir nobriedis. Tas ir stāvoklis, kurā personība nobriest, vienā brīdī sāk atzīt savas vājības, un tad, kad tiek tām pāri, izrādās, ka nav jau tik traki kā šķita. Jo fantāzija vienmēr skrien pa priekšu ātrāk. Vienmēr mums liekas trakāk nekā tas ir. Tā ir tāda enerģijas vadīšana, un pārsvarā visi cilvēki, kas to izdara, viņi jūtas patiesi atbrīvoti, viņi ir uzvarējuši paši sevi. Šis, manuprāt, ir labs motīvs, ko vērts uzsvērt, – tu uzvari pats sevi, savu negribēšanu kaut ko darīt savā labā. Un, tad neviens to gandarījumu nevar tev atņemt.
13. oktobrī modes un izklaides centrā “Rīga Plaza”, Mūkusalas ielā 71, Rīgā, “Art RC Gallery” telpās 2. stāvā, notiks Krūts veselības mēneša kampaņai “Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu!” veltīts klātienes pasākums. Plkst.11 būs preses konference, kas veltīta Starptautiskajai Krūts veselības dienai un no plkst.12 līdz plkst.16, turpat noritēs apmācību seminārs, kurā aicināti piedalīties pilnīgi visi interesenti. Dalība pasākumā ir bez maksas, bet ir nepieciešama reģistrācija līdz 12.oktobrim saitē: https://ej.uz/ParbaudiKrutisLaiDzivotu2023
Seminārā varēs uzzināt par krūts vēža skrīningu, zāļu pieejamību, jaunumiem ārstēšanā, uzturu, fiziskajām aktivitātēm un emocionālo stabilitāti, katram klātienes semināra dalībniekam būs pārsteiguma dāvana. Preses konferencē piedalīsies – Latvijas Onkologu asociācijas valdes loceklis Armands Sīviņš, Latvijas Onkologu ķīmijterapeitu asociācijas valdes priekšsēdētāja Aija Geriņa-Bērziņa, Saeimas Onkoloģijas pacientu atbalsta deputātu grupas vadītāja Ingrīda Circene, Saeimas Sociālo un darba lietu komisijas Sabiedrības veselības apakškomisijas priekšsēdētāja Līga Kozlovska un Slimību profilakses un kontroles centra pārstāve Līva Aumeistere, preses konferenci vadīs psihoterapeite un ilggadējā kampaņas patronese Aina Poiša.
Pēdējā laikā daudz runā par demogrāfisko procesu un datu problēmām Latvijā, to saistot tikai ar dzimstības veicināšanu. Latvijas Pensionāru federācijas vadītāja Aija Barča norāda, ka ir svarīgi runāt arī par senioriem un viņu veselību kā būtisku demogrāfijas sastāvdaļu.
Kāpēc ir svarīgi atgādināt par senioru lomu demogrāfijā?
– Veselīgs seniors ir dārgums – viņš nav slogs, bet resurss. Ja vecāka gadagājuma cilvēks ir vesels, viņš var turpināt strādāt, palīdzēt bērniem ar mazbērniem, nodot zināšanas, būt sabiedriski aktīvs. Demogrāfija nav tikai par bērnu skaitu – tā ir par cilvēku dzīvi no šūpuļa līdz sirmam vecumam.
Ārstu organizācijas jau kopš pavasara runā par nepieciešamību nodrošināt valsts apmaksātas vakcīnas pret pneimokoku infekciju senioriem 65+. Bet valsts institūcijām šķiet, ka tas ir dārgi…
– Ja mēs nedomājam par senioru veselību un profilaksi, viņš kļūst par valsts budžetam dārgu “projektu” – slimības, invaliditāte, ilgstoša ārstēšana, tas viss kļūst par smagu slogu gan valsts budžetam, gan ģimenēm. Bieži bērni un mazbērni spiesti pārtraukt darbu, lai rūpētos par slimu vecāku. Tas nozīmē mazāk ienākumu, mazāk aktivitātes ekonomikā.
Arvien biežāk dzirdam terminu “sudraba ekonomika”. Ko tas nozīmē?
– Sudraba ekonomika ir ekonomikas daļa, kas saistīta ar senioriem – gan ar viņu vajadzībām, gan ar to, ko viņi paši dod sabiedrībai. Runa nav tikai par 65+ cilvēkiem, bet par ikvienu pēc 55 gadu vecuma. Seniori nav pasīvi, viņi ceļo, apmeklē kultūras pasākumus, iepērkas, turpina mācīties, strādā. Daudzi darbojas brīvprātīgi – palīdz slimnīcās, skolās, biedrībās. Tas viss ir ekonomikas aprite. Jo cilvēks ir veselāks, jo vairāk viņš var iesaistīties. Taču darba tirgū diemžēl valda aizspriedumi – pēc 55 gadiem ir grūtāk atrast darbu, darba devēji bieži vien negrib redzēt pieredzi, bet tikai jaunību. Tas ir aplami un par to mēs runāsim 3. oktobrī Saeimā senioru dienā. Mums jābeidz skatīties uz senioriem kā uz “patērētājiem” un jāierauga viņu reālais ieguldījums.
Jūs paužat atbalstu ārstiem, kas uzstāj, lai senioriem būtu pieejama bezmaksas vakcīna pret pneimokoka infekciju. Kāpēc tieši šī vakcīna ir tik būtiska?
– Pneimokoks izraisa ļoti smagas slimības – plaušu karsoni, meningītu, sepsi. Tās nereti beidzas ar smagām sekām vai pat nāvi. Senioriem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām risks ir īpaši augsts. Vakcīna ir drošākais un efektīvākais aizsardzības veids. Ārsti ir skaidri pateikuši – vakcinācija izmaksā daudz mazāk nekā viena smagi slima pacienta ārstēšana slimnīcā. Katra izglābtā dzīvība un katrs izvairītais no smagām komplikācijām ir tiešs ieguvums sabiedrībai un budžetam.
Tomēr valdība saka: naudas nav. Kā to mainīt?
– Jāmaina domāšana. Veselība nav izdevums, tas ir ieguldījums. Šobrīd tiek uzsvērta aizsardzība un demogrāfija kā galvenās prioritātes. Manuprāt, tā ir īstermiņa domāšana. Mēs runājam par 1,7 miljoniem eiro, lai nodrošinātu vakcīnu riska grupām. Salīdzinot ar slimnīcu rēķiniem un invaliditātes pabalstiem, šī summa ir niecīga. Jā, ir nepieciešamas finanses aizsardzībai, bet jāatceras – drošība nav tikai žogi un armija. Iekšējā drošība ir arī mūsu veselība, pensijas, sociālā sistēma. Ja mums ir veseli seniori, valstij ir stabilāks pamats. Cerams, ka ministru kungi un kundzes to saprot un spēj saskatīt šo tiešo saistību. Vakcinācija nozīmē ilgtermiņa ietaupījumu, nevis papildu slogu. Tā ir vienkārša sakarība – ieguldījumi senioru veselības profilaksē ir mazāki nekā slimnīcu rēķini un pabalsti.
Kāpēc sabiedrībā šis jautājums neizskan pietiekami skaļi?
– Daudzi seniori vienkārši nespēj aizstāvēt sevi. Slimība vai nespēks liedz cīnīties par savām tiesībām. Rezultātā viņu problēmas politiķiem nešķiet aktuālas. Bet realitāte ir skarba – ja cilvēks nav vakcinēts un saslimst, ārstēšana izmaksā daudz, un ne vienmēr izdodas viņu izglābt. Vakcinēts seniors nenoslogo slimnīcas un ārstus, turpina būt aktīvs. Šis ir jautājums par dzīves kvalitāti, par cieņpilnām vecumdienām. Tāpēc mēs, Pensionāru federācija, vēlamies par to runāt skaļi.
Kā panākt, lai politiķi beidzot rīkotos?
– Jārunā vienotā balsī. Ārstu organizācijām, pacientu biedrībām, Pensionāru federācijai ir jāturpina skaidrot, ka seniori nav tikai statistika, bet ir cilvēki, kuri veidojuši šo valsti. Viņi ir bijuši skolotāji, ārsti, celtnieki, mediķi, mākslinieki – bez viņiem nebūtu šodienas Latvijas. Pneimokoku vakcīna ir tikai viens piemērs, kā ar preventīviem pasākumiem var ietaupīt budžeta līdzekļus un vienlaikus uzlabot tūkstošiem cilvēku dzīves kvalitāti.
Nākamā gada 12. martā kultūrtelpā “Tu jau zini Kur” notiks populārās latviešu mūziķes Aijas Andrejevas jaunā albuma “Tagadne” prezentācijas koncerts. Albums top sadarbībā ar simfonisko orķestri Baltic Groove Orchestra, veidojot jaunu skanējumu dziedātājas mākslinieciskajai daiļradei. Biļetes uz albuma prezentācijas koncertu limitētā skaitā pieejamas www.bilesuserviss.lv .
Pavasarī gaidāmajā albumā “Tagadne” tiks apkopotas 10 kompozīcijas, kas izskanēs prezentācijas koncerta laikā. Topošā albuma radīšanas process aizsākās pirms divarpus gadiem Francijā, kur Aija Andrejeva kopā ar saviem draugiem – producentu Kasparu Ansonu un mūziķi Tomu Mikālu sarakstīja tā pamatu. Kā atzīst pati dziedātāja, šis ir piepildītākais, interesantākais un emocijām bagātākais albuma rakstīšanas process kādā viņa jebkad ir piedalījusies.
“Pusgadu pēc albuma rakstīšanas aizsākuma, aizaulē aizgāja mans tētis, un es teicu Kasparam un Tomam, ka mums ir jāturpina mana tēva aizsāktais ceļš un jāraksta roka albums – jārada tas, kas arī man pašai vislabāk piestāv. Kaspars manas vēlmes ņema vērā, un, ja arī topošo albumu gluži nevarēs nosaukt par roka albumu, tas būs krietni smagāks nekā mūsu līdzšinējie kopdarbi. “Tagadne” būs īpaša arī ar to, ka ar manas ritma grupas palīdzību tiek ierakstīti dzīvie instrumenti, kas piešķir krāsas tā skanējumam. Visvairāk priecājos, ka ierakstiem ir pievienojies Baltic Groove Orchestra – simfoniskais orķestris Jāņa Ivuškāna vadībā. Jaunais albums tiks izdots nākamgad, kad apritēs 20 gadi kopš esmu uz skatuves, un tas būs dažāds – roķīgs, lirisks, un vienlaicīgi smeldzīgs – tāds kārtīgs svētku albums,” stāsta Aija Andrejeva.
Arī “Tagadnes” dziesmu llīdzautoram un producentam Kasparam Ansonam šī ir jauna pieredze, jo atšķirībā no līdzšinējo ierakstu procesa, šī albuma tapšanā tiek veikti simfoniskā orķestra un dzīvo instrumentu ieraksti.
“Lai ierakstītu Aijas jauno albumu, tiek izmantoti ļoti lieli cilvēku resursi, kas prasa arī milzīgu savstarpēju uzticēšanos, jo īpaši manā un orķestra vadītāja Jāņa Ivuškāna starpā. Mūsdienās, kad datori “uzbrūk” mākslai, dzīvo instrumentu ieraksti ir liela vērtība, kas padara visu procesu interesantu, atšķirīgu un nebijušu gan man, gan Aijai. Šo albumu īpašu padara arī tas, ka tas top pašai Aijai esot visiem procesiem klāt – ja iepriekš viņas albumos tika apkopotas dažādu autoru dziesmas, tad šoreiz to radām kopā. Kopumā radīšanas process ir bijis garš un daudzas domas par saturu ir pieslīpējušās laikam ejot – vairāk nekā divu gadu garumā. Ceru, ka klausītāji to novērtēs,” saka Kaspars Ansons.
“Aijai ir viena no spilgtākajām un spēcīgākajām balsīm Latvijas popmūzikā un muzikālais tandēms ar Kasparu Ansonu ir apskaužami lielisks! Klausoties viņu dziesmas, manā galvā jau sen skanēja orķestra krāsas, tad nu bija pienācis laiks savu ideju arī īstenot. Piezvanīju Aijai un visi apstākļi sakrita – tieši tapa viņas jaunais albums, kuram arī viņa vēlējās piešķirt orķestra vērienu skanējumā. Tagad ir laiks, kad top aranžijas un ieraksta sesijas mijas viena ar otru, tiekamies ar Kasparu un Aiju, kā arī fantastiskajiem Baltic Groove Orchestra mūziķiem. Pamazām viss top,” norāda Baltic Groove Orchestra mākslinieciskais vadītājs un diriģents Jānis Ivuškāns.
Aijas Andrejevas un Baltic Groove Orchestra albuma “Tagadne” prezentācijas koncerts norisināsies 12. martā plkst. 19.00 kultūrtelpā “Tu jau zini Kur”, Tallinas ielā 10, Rīgā. Biļetes var iegādāties “Biļešu Servisa” kasēs un internetā www.bilesuserviss.lv
19. oktobrī Liepājas Olimpiskajā centrā norisināsies dziedātājas Aijas Andrejevas muzikālās darbības 20. gadskārtas lielkoncerts “Tagadne”, kurā piedalīsies ne tikai simfoniskais orķestris Baltic Groove Orchestra, bet arī vairāki Latvijā iemīļoti viesmākslinieki. Gatavojoties koncertam, Aija Andrejeva nāk klajā ar videoklipu dziesmai “Pa īstam”, kas atrodama dziedātājas jaunākajā albumā “Tagadne”.
Dziesmas “Pa īstam” autors ir Kaspars Ansons, bet videoklips dziesmai ir tapis Liepājā režisora Elvija Pārpuča virsvadībā.
“Iespējams, tas skanēs ļoti klišejiski, bet dziesma “Pa īstam” ir par mīlestību. Kādam tā būs iemīlēšanās dziesma, kādam – iedrošinājums jaunu virsotņu sasniegšanai. Taču man personīgi šī dziesma ir par mīlestību pret mūziku, skatuvi, cilvēkiem, kuri ir kopā ar mani manā ceļā, un, pats galvenais, par savu klausītāju, bez kura nekas no tā, ko daru, nevarētu notikt. Vēlos, lai šī dziesma kalpo kā iedvesma, iedrošinājums un atgādinājums tam, ka viss, kas ir pa īstam, noteikti piepildīsies,” stāsta Aija Andrejeva.
Video
Videoklipa tapšanas pilsēta nav izvēlēta nejauši – jau 19. oktobrī Liepājas Olimpiskajā centrā izskanēs Aijas Andrejevas liekoncerts “Tagadne”. Savas 20 gadu ilgās karjeras laikā dziedātāja ir sadarbojusies ar vairākiem Latvijā populāriem un klausītāju iemīļotiem mūziķiem, kuri sveiks Aiju Andrejevu, kāpjot uz skatuves kā liekoncerta īpašie viesi. Koncerta apmeklētājiem būs iespēja redzēt un dzirdēt tādus mūziķus kā Olga Rajecka, ansis, Uldis Marhilēvičs, Harijs Zariņš, Agnese Rakovska un Kristīne Pāže, Goran Gora, Jānis Aišpurs, Kārlis Lācis un ZeBrene. Lielkoncertu ieskandinās divi iesildošie mākslinieki – Kato un Emilija ar grupu.
Kā norāda Aija Andrejeva, 20 gadi uz skatuves nav joka lieta, tie ir jāsvin un jāsvin grandiozi – ar simfonisko orķestri un Liepājā, jo tieši tur viņas karjerā ir notikuši vairāki nozīmīgi pavērsieni. “Liepāju es varu dēvēt par savām otrajām mājām, šī pilsēta mani ievelk trakos, priecīgos un drosmīgos notikumos, vienlaikus izvelkot arī ārpus komforta zonas. Tieši tā notiks arī šoreiz – koncerts ar simfomisko orķestri ir jauns solis manā karjerā. Mēs nezinām, kur mūs rietumi vēji aizpūtīs tālāk, tāpēc aicinu visus pievienoties mūsu ceļojumam jau oktobrī Liepājas Olimpiskajā centrā!”
Koncerta laikā izskanēs ne tikai dziesmas no pavasarī izdotā albuma “Tagadne”, bet arī tādi lielākie hiti no Aijas Andrejevas astoņiem karjeras laikā izdotajiem albumiem kā “Tu un es”, “Es iešu tālāk”, “Laime šī”, “Blēņas” un daudzi citi.
Aijas Andrejevas 20 gadu skatuves darbības jubilejas lielkoncerts “Tagadne” notiks 19.oktobrī Liepājas Olimpiskajā centrā. Biļetes var iegādāties “Biļešu Servisa” kasēs un internetā www.bilesuserviss.lv. Nelielā skaitā pieejamas arī VIP biļetes.
Netieku galā ar savām jūtām. Laikam tāpēc, ka nezinu, ko īsti gribu. Ir vīrietis, kurš galīgi nav mans tips, bet tai pašā laikā man viņu vajag! Nē, ne jau tikai seksam. Gribu būt patiešām ar viņu kopā. Bet… Katru dienu manas domas mainās vai nu par 178, 280 vai 360 grādiem. Jo šo cilvēku ieraugu kā no jauna. Ir dienas, kad liekas – kas gan viņā ir tāds, kas mani tik ļoti aizrauj. Nāk cita diena – oo, viņš ir tik foršs, es gribu viņu sev! Grūti pat aprakstīt, kas viņs par cilvēku. Bet tā nu tas ir…
Zinu tikai to, ka es gribu viņu! 🙂Jā, skan varbūt brutāli! Bet viņš man ir tas cilvēks, kas uzlabos manu dienu par visiem 100%.
Tā kā mnas domas mainās pa stundām, līdz ar to esmu nežēlīgi greizsirdīga uz visām tām, ar kurām viņš flirtē vai pat vienkārši smejas! 🙂
Ai, droši vien skan tik traki. It kā es nezinātu, ko vēlos! BET TĀ JAU TAS ARĪ IR! Nu neko, nāks laiks, nāks padoms – līdz tam baudīšu savas krāsainās, mainīgās dienas, līdz nonākšu līdz kaut kam tādam, pie kā varēšu pieķerties un teikt – jā, tas ir man!
9.un 10. augustā valsts iniciatīvas “Latvijas Goda ģimenes gads” īstenošanas ietvaros Latvijas Nacionālajā bibliotēkā notiks starptautiskais forums “Laiks bērniem! Ceļā uz ģimenēm draudzīgāko sabiedrību”. Tam par godu 10. augustā sarūpēta īpaša izklaides programma ikvienai ģimenei – festivāls “Laiks bērniem!”. Visas aktivitātes bez maksas.
Gaidāma lieliska skatuves programma, tā sāksies plkst. 12.00 ar festivāla atklāšanu un svinīgām uzrunām:
12:15 muzicēs Miks Dukurs un Dukuru ģimene
13:15 un 14:45 mazos skatītājus priecēs Rīgas Leļļu teātris ar izrādi “Vinnijs Pūks”
14:00 uzstāsies iluzionists Edžus
15:15 uzstāsies etno mūzikas grupa “Tautumeitas”
15:35 orientēšanās dalībnieku apbalvošana
Paralēli skatuves programmai līdz plkst.16.00 Latvijas Nacionālās bibliotēkas pakājē notiks dažādas ģimeni izklaidējošas aktivitātes:
Orientēšanās sacensības. Ģimenes aicinātas izstaigāt Latvijas Nacionālās bibliotēkas apkārtni, lai atrastu paslēptos punktus un mēģinātu atbildēt uz āķīgiem jautājumiem. Uzvarētājiem balvas!
Ikviens varēs pārbaudīt spēkus un veiklību kāpšanā pa klinšu
Koka spēļu teltis. Var gadīties, ka diena būs par īsu, lai izmēģinātu vairāk nekā 20 dažādu koka spēļu!
100 latviešu dziesmu dungošana.
“Zinoo” eksperimentu telts. Radoši eksperimenti, kas skatītājiem ļaus uzzināt kaut ko jaunu un iepazīt ķīmijas pasauli. Vēl “Zinoo” piedāvās iespēju izgatavot pašam savu raķeti, kas lidos līdz pat koku galotnēm!
Jautrošanās kopā ar Mārtiņa burbuļiem. Atnāciet un pārliecinieties, ka burbuļi var būt arī lielāki par cilvēku!
Sveiki !!! Rakstu jums , jo ļoti vēlos uzzināt jūsu viedokļus. Varbūt mans jautājums ir diezgan muļķīgs… 🙂 Viens puisis, jau vairāk kā divus gadus ”lidinās” man apkārt, jo ir pamatīgi saķēries manī. Draudzenes visu laiku mani par to ķircina…Ka man viņš patīk utt. 😀 Es protams visu šo laiku esmu to noliegusi un nekādas, pamanāmas simpātijas pret viņu neesmu izrādījusi. Tad es vairāk kā gadu draudzējos ar vienu puisi, taču mums vispār nekas nesanāca…man pat nekādas jūtas pret viņu neveidojās. Tad es sapratu, kur ir visa vaina… Kaut kur zemapziņā, man visu šo laiku ir glabājies tas puisis, par kuru es stāstīju pašā sākumā. Atzīšu, ka viņš ir patiešām lielisks puisis…gan izskata ziņā, gan viņa iekšējā pasaule… 🙂 Un man liekas, ka es pamazām sāku ieķerties viņā. Protams, nedaudz viņam to tā neuzkrītoši izrādīju. Viņš par to ir ļoti laimīgs…visus šos divus gadus viņš ir gaidījis mani. Tāds ir neliels ieskats manā stāstā… Viņš mani divreiz aicināja uz kino, taču abās reizēs es nekādīgi nevarēju tikt. Bet es patiešām labrāt aizietu ar viņu uz kino. Es tikai gribēju jums pajautāt vienu jautājumiņu :)… Vai tas būtu stulbi, ja es viņu uzaicinātu uz kino ? Gaidīšu jūsu domas… 🙂
Ja pirms divām nedēļām, izmēģinājuma braucienus ar jaunākajiem automobiļiem veica konkursa žūrija, tad 13. oktobrī (sestdien) pie t/c “Mols” stāvlaukumā notiks “Latvijas Gada auto testa diena Molā”, kad ikvienam ar auto vadīšanas tiesībām būs iespēja sēsties pie šī gada konkursa pretendentu stūres.
“Īpaši izdevīgi tas ir tādā gadījumā, ja Jūs plānojiet jauna auto iegādi, jo būs īpašie piedāvājumi un akciju cenas auto iegādei. Bet pats galvenais ir tomēr veikt salīdzinošo testa braucienus. Kā rāda mūsu iepriekšējo gadu pieredze, tad tieši savstarpējo konkurējošo auto salīdzināšanā ļauj izdarīt pārdomātāku auto izvēli. Automobilī mēs pavadām ilgu mūsu dzīves laiku, bet vēl vairāk tas paņem līdzekļus no mūsu ģimenes budžeta, pat ja ar to nebraucam” stāsta Latvijas Gada auto organizators Māris Ozoliņš.
Savu dalību uz doto brīdi jau ir apstiprinājuši un būs iespēja izbraukt ar: “Alfa Romeo Giulia, BMW X3, Citroën C4 Cactus, Dacia Duster, Hyundai Kona, Jaguar E-Pace, KIA CEED, Kia Sportage FL MildHybrid, Kia Stonic AT, Mitsubishi Eclipse Cross, Renault Koleos, Seat Arona, Ssangyong Rexton, Subaru XV, ŠKODA Fabia, ŠKODA Octavia, Volkswagen T-Roc.” Auto skaits vēl tiks papildināts.
Bezmaksas drošas braukšanas semināri
Aicinām uz konkursa 100 m2 lielo Gada auto telti, kur katras stundas sākumā notiks bezmaksas drošas braukšanas semināri par tēmu “Distance” un “Braukšanas trajektorija”. Kāpēc tas ir tik svarīgi satiksmes drošībai. Seminārus vadīs konkursa žūrijas priekšsēdētājs un auto žurnālists Atis Jansons.
Veiklības brauciens
Norobežotā teritorijā būs iespēja doties veiklības braucienā. Labākais laiks ar vismazāk soda punktiem izcīnīs jaunu auto uz nedēļas nogali ar pilnu degvielas tvertni.
Papildus iespējas
Visu pasākuma laiku Gada auto teltī būs pieejami bezmaksas karstie dzērieni, skanēs mūzika DJ vadībā un par siltumu rūpēsies Intergaz gāzes sildītāji.
Pasākums notiks no plkst. 11:00 līdz 18:00. Svarīgi: pieteikties testa braucienos var pierakstoties uz speciālām veidlapām tikai testa dienas laikā pie katra automobiļa pārstāvja. Tas dod iespēju apmeklētājiem labāk plānot savu dienas kārtību, kā arī nav jāstāv rindā.
17. un 18. augustā notiks pasākums “Mājas kafejnīcas Kuldīgas novadā 2024”. Šajās dienās vietējie saimnieki un saimnieces atvērs savu māju durvis, pagalmus un dārzus, pārvēršot tos par mājas kafejnīcām ar unikālu atmosfēru un gardiem ēdieniem. Apmeklētāji tiks aicināti baudīt ne tikai vietējos kulinārijas šedevrus, kas gatavoti no pašu izaudzētiem produktiem, bet arī piedalīties dažādās kultūras aktivitātēs, tirdziņos, dejās ar dzīvo mūziku un citās izklaidēs, kas būs saistošas gan lieliem, gan maziem.
Pasākuma ietvaros darbosies 14 mājas kafejnīcas: “Kociņi”, “Trīsuļi”, “Zeltaogas.lv”, “Garīkas”, “Vizbuļi”, “Zīle un Ūpis”, “Svinības Silniekos”, “Zabkafe”, “Spangas”, “Dzimtas Saulrieta krasts”, “Trīs labas lietas”, “Mūsu dabā”, “Pie Baltiņu saimes” un “Parīzes šarms Padures muižā”. Šajās kafejnīcās viesiem tiks piedāvāti ēdieni un dzērieni, kas balstīti gan uz senām kulinārajām tradīcijām, gan uz moderniem garšu eksperimentiem.
Galerija
“Mājas kafejnīcas Kuldīgas novadā” jau ir kļuvušas par tradicionālu un ļoti gaidītu notikumu, kas pulcē ne tikai vietējos iedzīvotājus, bet arī viesus no citām Latvijas vietām un ārzemēm. Šogad pasākums solās būt īpašs, jo pirmo reizi Suitu puses saimniecības, ar savām unikālajām tradīcijām un ēdieniem, tiks apvienotas vienā pasākumā ar citu pagastu saimniecībām. Šis kulinārais ceļojums pa Kuldīgas novadu sola atklāt daudzveidīgus garšu piedzīvojumus un neaizmirstamus iespaidus.
Aicinām visus interesentus piedalīties un baudīt šo īpašo notikumu Kuldīgas novadā!
Vairāk informācijas, ēdienkartes un kontaktus var atrast Facebook lapā: TasteKuldiga.
Te e-pasta sagataves teksts, kuru var droši kopēt, koriģēt un tas jāsūta uz pasts@jurmala.lv :
Noraidu Jūrmalas pilsētas domes koku ciršanas ieceri Dubultos saistībā ar būvprojektu koku ciršanu zemesgabalos Dubulti 2526, Dubultu prospekts 1, Z. Meierovica prospekts 2305 un Dubulti 2304 (Dubultu prospekta un Z. Meierovica prospekta posms no Baznīcas ielas līdz Gončarova ielai).
Noraidu šo koku ciršanas ieceri Dubultos, jo:
1. Esošās Liepas veido dekoratīvi vēsturisko apstādījumu apjomu;
2. No jauna iestādītiem kokiem būs nepieciešami vairāki gadi, ja ne desmiti gadi, lai sasniegtu šādu vēsturisko ainavu;
3. Pamatojums nozāģēt 22 kokus, lai izbūvētu jaunu stāvvietu zaļās zonas vietā ir pretējs jaunākajām pilsētplānošanas tendencēm Pasaulē un samazina iedzīvotāju dzīves kvalitāti;
4. Esošo auto stāvvietas projektu var realizēt bez koku ciršanas dažu metru attālumā no iecerētās vietas (pretī Dubultu stacijai), kur ir degradēts betona flīžu segums ar cilvēku veselībai bīstami izvirzītu armatūru;
5. Pretī Dubultu stacijai esošais laukums jau šobrīd tiek izmantots auto stāvvietai, tas ir piepildīts ar automobiļiem tikai dažas reizes gadā.
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir visbiežākā endokrīnā slimība sievietēm reproduktīvā vecumā. PCOS raksturīgas izpausmes ir neregulāri menstruālie cikli, palielināts vīrišķo hormonu līmenis, pastiprināta apmatojuma veidošanās, akne, liekais svars, sīkcistiskas olnīcas un neauglība.
Šobrīd norisinās pētījums “Svara regulēšanai pielietotās metodes pieaugušu, reproduktīvā vecuma PCOS pacienšu vidū Latvijā: gaidas no dzīvesveida izmaiņu programmām un to sniegtā rezultāta”. Sievietes ar PCOS tiek aicinātas piedalīties šajā pētījumā, norādot informāciju par personīgo pieredzi un paužot savu viedokli. Lai piedalītos pētījumā, nepieciešams aizpildīt anketu (anonīmi) (https://forms.gle/UP9arkbuBVUyREtD6)*.
*SVARĪGI!! Lūgums anketu aizpildīt tikai gadījumā, ja Jūsu ginekologs, endokrinologs vai ģimenes ārsts Jums ir apstiprinājis diagnozi “policistisko olnīcu sindroms” UN Jūs esat sieviete vecumā no 18-49 gadiem, šobrīd neesat grūtniece un nebarojat bērnu ar krūti.
Iegūtie dati būs pilnīgi anonīmi un tiks izmantoti tikai apkopotā veidā, kā arī tiks nodrošināta personu fizisko datu aizsardzība un konfidencialitāte.
Jautājumu gadījumā sazināties ar pētījuma autori, uztura speciālisti Zandu Mihailovsku (zanda.mihailovska@gmail.com).
Līdz 2023. gada 19. novembrim portālā (spied) ManaBalss jūs variet atbalstīt iedzīvotāju iniciatīvu “Nebojāt Jūrmalas vēsturisko centru ar piecstāvu ēku netālu no Dzintaru koncertzāles”.
Iniciatīva:
Jūrmalas dome, neņemot vērā jūrmalnieku iepriekš paustos iebildumus, turpina virzīt 20 m augstas piecstāvu ēkas būvniecību Jūrmalas vēsturiskajā centrā tikai 150 m no Latvijas kultūras kanonā iekļautās Dzintaru koncertzāles (Turaidas ielā 10/12). Apkārt zemesgabalam, kurā paredzēta šī augstā būve, ir tikai 2-3 stāvus augstas celtnes. Līdz ar to iecerētā ēka bojās Jūrmalas pilsētas seju – vēsturiskās apbūves ainu, un tā ir arhitektoniska un pilsētbūvnieciska tuvredzība un kaitniecība. Augstbūve valsts aizsargājamā pilsētbūvniecības teritorijā tiek pamatota ar kārtējās “viesnīcas” nepieciešamību. Tomēr Jūrmalas domes amatpersonas nenoliedz, ka t.s. “viesnīcas” īpašnieks varēs to pārdot, sadalot domājamās daļās, līdz ar to tā vairs nebūs viesnīca, bet dzīvokļu ēka, kādu Jūrmalas centrā ir ļoti daudz, turklāt daudzas no tām stāv pustukšas. Arī iepriekš Jūrmalā ar domes akceptu it kā būvētas jaunas viesnīcas, kas vēlāk pārvērstas un legalizētas par daudzdzīvokļu namiem. Tādu, Jūrmalas seju bojājošu ēku, Jūrmalas centrā kļūst arvien vairāk, tādēļ augstbūvju iecelšana vēsturiskajā centrā steidzami jāaptur, lai pilsētas viesiem un jūrmalniekiem joprojām būtu par ko priecāties, apskatot mūsu pilsētu.
Parakstoties par šo iniciatīvu, Tu iebilsti pret daudzstāvu apbūves parametriem publiskajai apspriešanai nodotā zemesgabala Jūrmalā, Turaidas ielā 10/12 lokālplānojuma pilnveidotajā redakcijā un lūdz minētajā zemesgabalā ievērot Nacionālā kultūras mantojuma pārvaldes izvirzītos nosacījumus veidot šeit mazstāvu apbūvi. Detalizētāka informācija pielikumā.
Kultūrvides vērtību saglabāšana ilgtermiņā ir ekonomiski izdevīga. Šīs vērtības uzrunā un aicina apciemot un iepazīt Jūrmalu, un pilsētas viesi vēlas atgriezties unikālā, skaistā vidē, kuru piedāvā tieši Jūrmalas vēsturiskās apbūves burvība. Viesu apmeklējumi, savukārt, nodrošina darbu Jūrmalas iedzīvotājiem. Jūrmalas pievilcība un vērtība ir tās mazstāvu apbūves dominēšana un vēsturiskās arhitektūras stilistiskā daudzveidība, īpaši Dzintaru koncertzāles tuvumā. Plānotais apbūves augstums ir neraksturīgs šim rajonam un neatgriezeniski to sabojās.
28.janvārī, plkst.19:00 Rīgā, Austrumu Kultūras Centrā notiks koncerts “Burvju flauta”,kas sevī apvienos mūsdienīgo un seno, Rietumus un Austrumus–izcilo persiešu mūziķu un lieliskās igauņu arfistes sniegums būs patiess baudījums mūzikas cienītājiem.
Baltajā, sniegotajā ziemas laikā, kad gaisā vēl virmo kanēļa un krustnagliņu smarža, aicinām pavadīt siltu, sirsnīgu vakaru liegajās viduslaiku arfas un seno persiešu mūzikas instrumentu – sītaras, neja un dafa–skaņās.
Hamidreza Rahbaralams – dafs, sītara, udu/ Irāna
Hamidreza Rahbaralams ir neatkārtojams dafa spēles meistars no Širāzas (Irāna). Viņa koncerti pulcē pilnas koncertzāles un sajūsmina klausītājus gan pie mums Latvijā, gan Irānā, Indijā, Turcijā un Taizemē.
Mohammads Rasuli – nejs, tamburs/Irāna
Mohammads Rasuli ir viens no nedaudzajiem niedru flautas, neja, spēles lietpratējiem, kurš ir plaši atzīts Rietumos. Nejs ir viens no senākajiem Persijas mūzikas instrumentiem, kura vēsture aizsākās vēl ilgi pirms mūsu ēras.
Liliana Langsepa – arfa/ Igaunija
Liliana Langsepa savu mūzikas izglītību sāka, apgūstot klavierspēliun akadēmisko mūziku.Tomēr drīz vien viņā modās neviltota interese par viduslaiku arfas spēli un austrumu mūziku. Liliana ir plaši pazīstama ne tikai kā izcila viduslaiku arfas virtuoze, bet arī kā lieliska klavesīna un ērģeļu spēles meistare.
Biļetes uz koncertiem var iegādāties pasākuma norises vietā pusstundu pirms koncerta.
Katrs desmitais jeb 12% Latvijas iedzīvotāju kāda iemesla dēļ ir atdevuši patversmei vai citiem saimniekiem savu mājdzīvnieku, liecina modes un izklaides centra “Rīga Plaza” veiktā aptauja*. 13. oktobrī tiek atklāta labdarības kampaņa “Sasildi ķepaiņus!”, aicinot cilvēkus ievietot īpaši izveidotajā ziedojumu kastē praktiskas lietas, piemēram, dzīvnieku barību, segas un dvieļus. Ziedojumi nonāks bez mājām palikušajiem dzīvniekiem, kuri šobrīd uzturas dzīvnieku aizsardzības biedrības (DzAB) “Ķepu ķepā” paspārnē.
“Pagājušajā gadā “Rīga Plaza” kļuva par mājdzīvniekiem draudzīgu tirdzniecības centru, ļaujot klientiem iepirkties kopā ar saviem mīluļiem. “Rīga Plaza” rūp dzīvnieku labklājība, tādēļ ar labdarības kampaņu vēlamies palīdzēt tiem, kuri vēl nav nonākuši gādīgu un atbildīgu saimnieku rokās. Patversmes lielākoties uztur dzīvniekus par ziedojumiem, tādēļ īpaši svarīgs ir sabiedrības atbalsts. Mūs priecē aptaujā iegūtie dati – trešdaļa Latvijas iedzīvotāju regulāri atbalsta dzīvniekus patversmēs, ziedojot naudu vai praktiskas lietas,” stāsta “Rīga Plaza” pārvaldnieka “Colliers” aktīvu pārvaldes direktore Irīna Toropova.
“Rīga Plaza” veiktajā aptaujā tika noskaidrots, ka 28% Latvijas iedzīvotāju kaut reizi ir adoptējuši dzīvnieku no patversmes vai dzīvnieku aizsardzības biedrības, turklāt šādu atbildi visbiežāk snieguši Pierīgas un Latgales iedzīvotāji. Ja nolemtu uzņemties rūpes par mājdzīvnieku, mīluli no patversmes adoptētu vairāk nekā puse aptaujāto. 77% respondentu uztrauc pamesto dzīvnieku skaits Latvijā, un gandrīz visi aptaujātie (93%) uzskata, ka par dzīvnieku pamešanu būtu jāpiemēro naudas sods.
“Esošā situācija dzīvnieku aizsardzībā ir kritiska, jo dzīvnieku audzētāju un pavairotāju darbības neregulē likumdošana. “Rīga Plaza” veiktā aptauja apliecina, ka arī iedzīvotāji ne vienmēr ir rūpīgi izsvēruši, vai ir gatavi uzņemties rūpes un atbildību par mājdzīvnieku. ”Ķepu ķepā” ik dienu uzturas vairāk nekā 100 suņi un 150 kaķi. Diemžēl Latvijā ir dzīvnieku pārprodukcija – gadu no gada patversmes ir pārpildītas,” saka DzAB “Ķepu ķepā” vadītāja Gundega Bidere.
No 13. oktobra līdz 5. novembrim “Rīga Plaza” 1. stāvā atradīsies ziedojumu kaste, kurā varēs ievietot praktiskus ziedojumus – suņu un kaķu barību, pavadas, rotaļlietas, segas, dvieļus un citas lietas. Kampaņas noslēgumā “Rīga Plaza” visu saziedoto nogādās DzAB “Ķepu ķepā”. Pie ziedojumu kastes atradīsies izstāde “Sasildi ķepaiņus!” ar “Ķepu ķepā” dzīvniekiem, kuri šobrīd meklē mājas. Fotogrāfiju autore ir Viktorija Pavļučenko, kura bieži apciemo patversmes iemītniekus, lai iemūžinātu viņus fotogrāfijās un palīdzētu atrast jaunus saimniekus.
Par modes un izklaides centru “Rīga Plaza”
“Rīga Plaza” (www.rigaplaza.lv) ir viens no lielākajiem tirdzniecības un izklaides centriem Rīgā, Mūkusalas ielā 71, kas piedāvā plašas iepirkšanās, izklaides un ēdināšanas iespējas, kā arī ir draudzīgs mājdzīvniekiem, apmeklētājus laipni gaidot arī ar saviem četrkājainiem draugiem. 2020. gadā par “Rīga Plaza” īpašniekiem kļuva nekustamā īpašuma investīciju kompānija “Summus Capital”. Tirdzniecības centra “Rīga Plaza” apsaimniekošanu veic starptautiskā nekustamo īpašumu pakalpojumu kompānija “Colliers”.
*Aptauju šī gada oktobra sākumā veica “Rīga Plaza” sadarbībā ar pētījumu aģentūru “Norstat Latvija”, aptaujājot 1010 respondentus vecumā no 18 līdz 74 gadiem.
Ar jaunu sparu šogad tiek turpināta veiksmīgā labdarības kampaņa Ar sirsnību pret slimību! Ziedo kopā ar BENU!,kurasietvaros Bērnu slimnīcas fondam pērn tika saziedoti 27 000 EUR.
Labdarības akcija Ar sirsnību pret slimību! Ziedo kopā ar BENU!tika uzsākta 2017. gada 1. decembrī, lai sadarbībā ar Bērnu slimnīcas fondu vāktu ziedojumus bērniem, kam diagnosticētas onkoloģiskas slimības un trūkst līdzekļu, lai segtu valsts nekompensētos ārstniecības izdevumus.
“Sarežģītais un laikietilpīgais onkoloģisko saslimšanu ārstēšanas process nebūt ne visiem bērniem ir valsts apmaksāts un augsto izmaksu dēļ tādēļ kļūst praktiski nepieejams. Mēs esam patiesi gandarīti, ka ar kampaņas Ar sirsnību pret slimību!ietvaros savāktajiem ziedojumiem varam palīdzēt bērniem,kam šāds papildu atbalstsir nepieciešams,” norāda BENU Aptieka Latvijamazumtirdzniecības direktore Anete Rožkalna.
“Labdarības kampaņas Ar sirsnību pret slimību! Ziedo kopā ar BENU!panākumi liecina par to, ka sabiedrība aizdomājas par līdzcilvēkiem un labprāt ziedo mazo onkoloģijas pacientu veselības atbalstam,” norāda Bērnu slimnīcas fonda izpilddirektore Ieva Lejniece. Viņa ir pārliecināta par veiksmīgi uzsāktās labdarības kampaņas panākumiem arī šogad.
Pērn kampaņas ietvaros Bērnu slimnīcas fondam tika saziedoti 27 000 EUR, kas bija būtisks atbalsts mazajiem pacientiem un viņu ģimenēm, tādēļ šobrīd kampaņa tiek turpināta ar jaunu sparu. Lai veiktu ziedojumu, BENU Aptiekaslojalitātes kartes īpašnieki tiek aicināti ziedot par BENU Aptiekāsveiktajiem pirkumiem uzkrātos punktus. Savukārt BENU Aptieka šos decembrī saziedotos līdzekļus dubultos. A. Rožkalna, norāda, ka līdzdalība labdarības kampaņā jau ir kļuvusi par sirsnīgu BENU Aptiekas tradīciju.
Nepaliec malā un palīdzi arī Tu – labdarības akcijas ietvaros katram BENU Aptiekaslojalitātes kartes īpašniekam ir iespēja līdzekļus par pirkumu aptiekās, kas uzkrāti BENU Aptiekaslojalitātes kartē, ziedot Bērnu slimnīcas fondam. Saziedotie līdzekļi tiek novirzīti Latvijas bērniem ar onkoloģiskām saslimšanām, kuriem nepietiek līdzekļu valsts neapmaksāto ārstniecības izdevumu segšanai.
Šī gada sākumā veiktais pētījums liecina, ka gandrīz 80% Latvijas ģimeņu mājās ir galda spēles. Taču pēdējos 6 mēnešos tās spēlējusi tikai puse no tām.Aptaujājot ģimenes, kuru īpašumā ir neregulāri izmantotas galda spēles par iespēju tās ziedot, 55% atzinusi, ka labprāt piedalītos labdarības akcijās. Apzinoties, ka Latvijā pastāv sabiedrības daļa, kurai nepieciešams atbalsts, Omniva Latvijasadarbībā arLatvijas SOS Bērnu ciematu asociācijuno 21. janvāra līdz 10. februārim organizē labdarības akciju SŪTI SPĒLES JAUNIEM UZVARĒTĀJIEM!. Tās ietvaros Latvijas iedzīvotāji tiek aicināti ziedot galda spēles, kuras vairs netiek izmantotas, taču ir labā stāvoklī un spēlējamas (pilni komplekti).
Kampaņa ilgs 3 nedēļas. Šajā laikā mājaslapā būs pieejami bezmaksas sūtījuma kodi, ko ievadot sev ērtākajā Omnivapakomātā, spēles varēs nosūtīt uz Omnivaloģistikas centru, lai pēcāk tās nogādātu SOS Bērnu ciematu asociācijaspaspārnē esošajām ģimenēm ar bērniem un bērniem, kas palikuši bez vecāku gādības.Spēles var būt gan lietotas, gan mazlietotas, gan arī jaunas, taču akcijas organizatori un SOS Bērnu ciemata asociācijalūdz ziedot tikai pilnus galda spēļu komplektus, lai mazajiem saņēmējiem nesagādātu vilšanos par saņemto dāvanu.
“SOS Bērnu ciematu asociācijagādā par gandrīz 900 bērniem no visas Latvijas. Daļa no viņiem lieli aug SOS Bērnu ciematuaudžuģimenēs un SOSjauniešu mājā, bet citi saņem palīdzību dažādu mūsu asociācijas sociālā atbalsta programmu ietvaros. Ik dienu sniedzam atbalstu ģimenēm ar bērniem, kuras nonākušas krīzes situācijas, bērniem, kuri sēro par tuvinieku zaudējumu, zīdaiņu vecākiem, ģimenēm ar pusaudžiem, audžuģimenēm, aizbildņiem, adoptētājiem un viesģimenēm. Ikvienai no šīm ģimenēm jaunas galda spēles būs liels ieguvums, jo palīdzēs bērniem ar vecākiem vai audžuvecākiem kopā kvalitatīvi pavadīt brīvo laiku, veidojot un stiprinot savstarpējās attiecības un vienlaicīgi arī apgūstot jaunas iemaņas.” stāstaSOS Bērnu ciematu asociācijasdirektoreIlzes Paleja, sakot sirsnīgu paldies Omnivapar šīs lieliskās labdarības kampaņas ideju un īstenošanu.
Kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite un piecu bērnu māmiņa Diāna Zande, jautāta par galda spēļu nozīmi bērnu attīstībā, skaidro: “Laiks mūsdienās ir dārgākais, kas mums ir! Ja mēs to veltām savam bērnam, viņš jūtas pieņemts, vajadzīgs, nozīmīgs un, galvenais, mīlēts. Kopā pavadītais laiks ļauj iepazīt savus bērnus – redzēt, kā viņi aug, kā attīstās un kas viņiem ir nozīmīgs. Kopā būšana var izpausties dažādos veidos – dodoties dabā, kopīgi skatoties filmu, spēlējot dažādas fantāziju spēles. Tomēr viens no brīnišķīgiem veidiem ir tieši galda spēles. Tās liek apstāties laikam, visiem iesaistīties vienā kopīgā darbībā, kas ir gana intelektuāla, jo rosina domāšanu, turklāt pozitīva, jo parasti izraisa lielu jautrību. Tās attīsta dažādas iemaņas – koncentrēt uzmanību, ieraudzīt, sadzirdēt, reaģēt. Vienošanās, zaudēšana, uzvarēšana savukārt attīsta sociālās prasmes, kas dzīvē ir būtiskas. Turklāt galda spēles, bērniem pieaugot, vienmēr paliek siltā atmiņā. Uzjautājiet sev: Ko kopā ar ģimeni darījāt, kad bijāt mazi? Visticamāk, viena no patīkamākajām atmiņām būs – kopīgi spēlēts Cirks, Dominovai Riču Raču.”
Katrā mājā vajadzētu būt vismaz vienai spēlei, kas ļauj stiprināt ģimenessaites un interesanti pavadīt laiku kopā. Diemžēl Omniva veiktais pētījums norāda, ka tikai 15% aptaujāto ģimeņu visas spēles tiek izspēlētas regulāri – vismaz reizi 3 mēnešos, savukārt 47% ģimeņu šai nodarbei laiku nav atradušas vai pat nespēj atcerēties, kad bija pēdējā reize, kad tas darīts.
Arī Brain Games, kas ir šīs akcijas lieldraugs un viens no vadošajiem galda spēļu izdevējiemun tirgotājiem Baltijā, pagājušā gada vasarā veicis pētījumu, lai noskaidrotu galda spēļu lomu bērnu izglītībā. Tajā kopumā piedalījās 85 izglītības iestādes un ģimenes no Latvijas un Igaunijas, kas izmanto spēles izglītībā. “Mums bija svarīgi noskaidrot tieši lokālo pedagogu un vecāku viedokli, kā arī paradumus spēļu izmantošanai izglītībā. Aptaujā, kā galvenie ieguvumi īpaši tika izceltas loģikas prasmes (27%), komunikācijas prasmes (23%) un radošā domāšana (14%). Taču vispatīkamāk mūs pārsteidza tieši lielā spēļu dažādība, kas šobrīd izglītībā jau tiek izmantota – norādītas 108 dažādas spēles. Tas priecē, jo fakts, ka galda spēles ir būtiskas bērnu attīstībā, pasaulē jau vairākkārt ir ticis pētīts un pierādīts,” skaidro Brain Gamespārstāvis Oskars Valtenbergs. “Tādēļ uzzinot par šo labdarības projektu, tā mērķi un zinot, kādas emocijas un pienesumu šo bērnu attīstībā varam sniegt, lēmumu par dalību pieņēmām nepilnu piecu minūšu laikā. Kopā mēs varam!”
“Ikviena Latvijas ģimene un bērns ir pelnījušibiežāk būt kopā pa īstam un pavadīt šo laiku kvalitatīvi.Lai kopā mēs varētu iepriecināt un pārsteigt tiešām visas SOS Bērnu ciematu asociācijaspaspārnē esošās ģimenes un bērnus, aicinu ne tikai piedalīties šajā akcijā, piepildot ikvienu no mūsu 143 pakomātiem, bet noteikti padalies arī savos sociālajos tīklos ar kopīgu bildi, kurā Jūsu ģimene, kolektīvs vai komanda ziedo. Izmatojiet tēmturi #spelesuzvarai un izaiciniet arī savus draugus, kolēģus un paziņas piedalīties, lai sagādātu prieku tiešām visiem vairāk nekā 900 bērniem,” aicina Omnivamārketinga vadītāja Ruta Pole.
Lai arī valsts sedz lielāko daļu no onkoloģijas ārstniecības izmaksām, tomēr ir izdevumi, kas nav valsts apmaksāti. Bērnu onkoloģijas gadījumos ārstēšana ir īpaši sarežģīta un mēdz noritēt daudz ilgāk nekā citu pacientu grupu ārstniecība. Lai sniegtu atbalstu un palīdzētu bērniem ar onkoloģiskajām saslimšanām, BENU Aptieka sadarbībā ar Bērnu slimnīcas fondu jau trešo gadu organizē labdarības kampaņu Ar sirsnību pret slimību! Ziedo kopā ar BENU!.
Labdarības akcija Ar sirsnību pret slimību! Ziedo kopā ar BENU! tika uzsākta 2017. gada 1. decembrī, lai sadarbībā ar Bērnu slimnīcas fondu vāktu ziedojumus bērniem, kam diagnosticētas onkoloģiskas slimības un trūkst līdzekļu, lai segtu valsts nekompensētos ārstniecības izdevumus.
“Šo kampaņu organizējam jau trešo gadu un redzam, ka tā spēj sniegt tik svarīgo atbalstu ģimenēm, kuru bērnus ir skārusi onkoloģiska saslimšana. Ir ļoti būtiski, lai bērnu ārstēšanai būtu pieejams viss nepieciešamais, arī tas, ko neapmaksā valsts. Līdz šim kampaņas ietvaros mums ir izdevies saziedot 45 000 EUR, kas ir ļāvis nodrošināt šo svarīgo atbalstu. Vēlamies, lai arī turpmāk bērniem būtu iespēja saņemt visu ārstēšanai nepieciešamo,” uzsver BENU Aptieka Latvija direktore Anete Rožkalna.
“Hematoonkoloģijas nodaļas mazajiem pacientiem ārstniecība bieži vien ir ilgstoša un sarežģīta. Ir situācijas, kad nepieciešama ārstniecība vai izmeklējumi ārvalstīs, lai varētu bērnam palīdzēt. Vēlamies, lai mūsu bērniem ir pieejamas vislabākās iespējas veiksmīgam ārstniecības rezultātam, bet bez ziedotāju atbalsta mēs to nevarētu nodrošināt. Tāpēc ļoti priecājamies un esam pateicīgi BENU Aptieka Latvija par atsaucību un draudzību nu jau trīs gadu garumā! Mūsu pacientiem šī labdarības akcija sniedz drošības sajūtu, ka nepieciešamības gadījumā būs iespēja ārstēties ārpus Latvijas, iegādāties jaunākās paaudzes medikamentus, kā arī saņemt citas, valsts neapmaksātas, bet viņu veselībai svarīgas lietas!” pateicību pauda Bērnu slimnīcas fonda vadītāja Liene Dambiņa.
Iepriekšējos divos gados kampaņas ietvaros Bērnu slimnīcas fondam saziedotie līdzekļi bija būtisks atbalsts mazajiem pacientiem un viņu ģimenēm, tādēļ šogad kampaņa tiek turpināta, nodrošinot vēl ērtāku ziedošanas risinājumu. Labdarības kampaņas ietvaros BENU Aptiekas lojalitātes kartes īpašnieki tiek aicināti ziedot punktus, kas uzkrāti par BENU Aptiekās veiktajiem pirkumiem. Ziedojums ir ērti veicams, izmantojot BENU Aptiekas mobilo aplikāciju, kurā ir iespējams ziedot visu uzkrājumu vai daļu no tā.
Arī Tev ir iespēja palīdzēt un sniegt atbalstu! Saziedotie līdzekļi tiek novirzīti Latvijas bērniem ar onkoloģiskām saslimšanām, kuriem nepietiek līdzekļu valsts neapmaksāto ārstniecības izdevumu segšanai.
Valsts asinsdonoru centrs sadarbībā ar mājokļu attīstītāju “Bonava Latvija” un “Luminor” banku 26. oktobrī aicina ikvienu pievienoties asins ziedošanas kampaņai, sniedzot palīdzību Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Hematoonkoloģijas nodaļas pacientiem – bērniem ar dažādām labdabīgām asins saslimšanām un ļaundabīgām vēža formām.
Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Hematoonkoloģijas nodaļā ārstējas bērni gan ar labdabīgām, gan ļaundabīgām asinsrades un citām onkoloģiskām saslimšanām. Gadā tie ir 50–60 bērnu, kuriem tiek diagnosticēta kāda no šīm slimībām. Pašlaik nodaļā ārstējas vairāk nekā 20 bērnu, to skaitā ir gan četrus mēnešus veci zīdaiņi, gan jaunieši vecumā līdz 18 gadiem. Šo bērnu ārstēšanās var ilgt pat divus gadus. Slimība un arī specifiskā ārstēšana pacientiem nereti izraisa kaulu smadzeņu nomākumu, kas savukārt izraisa anēmiju un trombocitopēniju (zems asins šūnu skaits). Tā rezultātā saslimušajiem var rasties veselības problēmas, kuru ārstēšana tiek veikta ar asins komponentu pārliešanu. Tā ir droša procedūra, kuras laikā bērns saņem veselas personas asins šūnas.
“Bērni ar onkoloģiskām saslimšanām izveseļojas vairāk nekā 70% gadījumu, taču ārstēšana ir garš un sarežģīts process, kas prasa ievērojamus resursus un atbalstu. Asins komponentu pieejamība mūsdienu ārstniecības procesā, iespējams, var šķist pašsaprotama, bet tās pieejamībai ir izšķiroši svarīga loma ārstēšanas procesa veiksmīgā norisē, un tā nav iespējama bez sabiedrības iesaistīšanās. Diagnoze vēzis rada ļoti daudz risināmu jautājumu, ciešanu un rūpju mūsu pacientiem un viņu vecākiem, tāpēc nepārtraukta asins komponentu pieejamība palīdz mazināt satraukumu pacientiem un viņu ģimenēm, veltot visus spēkus atlabšanai,” stāsta Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas hemotoonkoloģijas virsārste Santa Kursīte.
Reaģējot uz kritisko situāciju ar asins krājuma rezervēm, Valsts asinsdonoru centrs, mājokļu attīstītājs “Bonava Latvija” un “Luminor” banka 26. oktobrī no plkst. 10.00 līdz 14.00 aicina ikvienu pievienoties asins ziedošanas kampaņai, kas notiks “Bonava Latvija” birojā Brīvības gatvē 275, Rīgā.
“Asins vēža gadījumā vienam pacientam visā ārstēšanās laikā nepieciešamas līdz pat 250 donoru asins devām. Salīdzinājumam – vēdera dobuma operācijas laikā nepieciešamas aptuveni četras asins devas, līdz ar to pacienti ar hematoonkoloģiskām saslimšanām diemžēl ir pilnībā atkarīgi no donoru palīdzības. Tāpēc man ir patiess prieks, ka uzņēmumi un sabiedrība gatavi apvienot spēkus asins ziedošanas kampaņā, sniedzot būtisku atbalstu cilvēkiem, šajā gadījumā ar asins vēzi slimiem bērniem, kuriem šāda tipa palīdzība ir vitāli svarīga un nepieciešama tālākai ārstēšanās kursa nodrošināšanai,” norāda Valsts asinsdonoru centra direktore Egita Pole.
Asins vēzis ir ļaundabīga asins sistēmas saslimšana, kas sākas kaulu smadzenēs. Lielākoties slimības iemesli nav zināmi. Lai izvairītos no ielaistiem asins vēža gadījumiem, eksperti iesaka katram cilvēkam reizi gadā veikt asins analīzes un pilnu asins ainu, kas ļautu savlaicīgi pamanīt asins vēzi, kā arī atklāt citas saslimšanas. Par asins vēža un citu smagi slimu pacientu atbalstīšanas iespējām, ziedojot asinis, vairāk var uzzināt VADC mājaslapā “donors.lv”.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs sadarbībā ar “Pepijas velomāniju” aicina sestdien, 21.jūlijā, plkst. 11 piedalīties veloekskursijā “Prāta Vētras ceļš no skolas aktu zāles līdz arēnai” ar interesantiem stāstiem, veltītiem populārās mūzikas grupai “Prāta Vētra”, kas 1989.gadā dibināta Jelgavā.
Dienā, kad “Prāta Vētra” atklās koncertturneju “Skārda bungu tūre” un ar pirmo koncertu uzstāsies savā dzimtajā pilsētā, visi interesenti aicināti doties veloekskursijā un izzināt grupas puišu sendienu piedzīvojumus dažādās Jelgavas vietās.
Veloekskursiju 20 kilometru garumā pa Jelgavu vadīs gide, veloentuziaste Zane Grava (“Pepijas velomānija”), kura jau piekto reizi organizē ekskursiju pa pazīstamās latviešu grupas pēdām pilsētā.
Veloekskursijas maršrutā paredzēts doties gar bērnudārzu “Zemenīte”, kur pirmās gudrības smēlušies Kaspars Roga un Renārs Kaupers, Jelgavas Mūzikas skolu, kuru absolvējis Māris Mihelsons, bijušo Jelgavas 1.ģimāziju, kur mācījušies puiši, un citām vietām. Ekskursijā iespējams piedalīsies arī viena no “prātnieku” skolotājām, kura dalīsies ar saviem atmiņu stāstiem par puišu bērnību un jaunību. Ekskursijas laikā paredzētas arī erudīcijas spēles un citi pārsteigumi.
Lai piedalītos veloekskursijā, līdzi jābūt velosipēdam tehniski labā stāvoklī, laikapstākļiem piemērotam apģērbam, apaviem, dzeramajam ūdenim. Iespējama velosipēdu noma, iepriekš sazinoties ar “Pepijas velomāniju” pa tel. 29733112.
Veloekskursija „Prāta Vētras ceļš no skolas aktu zāles līdz arēnai” sāksies 21.jūlijā pulksten 11 no Jelgavas Sv.Trīsvienības baznīcas torņa, Akadēmijas ielā 1. Atgriešanās plānota ap pulksten 15.00. Dalības maksa EUR 2.50, skolēniem EUR 1.50. Iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni 63005447 vai e-pastu tic@tornis.jelgava.lv.
Studijā “Ego Media” ir atsākusies Martas Elīnas Martinsones filmas “Tizlenes” filmēšana, un vairākām epizodēm būs nepieciešama brīvprātīgo masu skatu dalībnieku, pārsvarā jauniešu un bērnu, palīdzība, tāpēc interesentus aicina pieteikties aktieru atlases aģentūrā “Casting Bridge”.
“Tizlenes“ ir pusaudžu komēdija, kas stāsta par trim devītās klases skolniecēm laikā pirms 20 gadiem, kad ar nepacietību un bailēm tika gaidīta jaunā tūkstošgade. Galvenās varones Sarmīte, Sveta un Katrīna ir nolēmušas radikāli mainīt savu dzīvi un no klases apsmietākajām “tizlenēm” pārvērsties par populārākajām meitenēm. Dažādi notikumu pavērsieni liek meitenēm saprast, ka izlikšanās par to, kas neesi, nenes nedz laimi, nedz stilīgumu, un dzīvē viss nenotiek kā kino. Filmas pirmās epizodes tika nofilmētas jau februārī.
Režisore Marta Elīna Martinsone strādājusi gan teātrī, gan kino kā režisore, režisora asistente un scenāriju līdzautore. Viņas veidotā spēles īsfilma “Viesturs Kairišs iznāk no meža” (2018) ieguvusi balvu “Lielais Kristaps” kategorijā “Labākā studentu filma”, bet 2019. gadā viņa kopā ar Alisi Zariņu saņēma “Lielā Kristapa” balvu par labāko scenāriju spēlfilmai “Blakus” (2019).
Filmēšanas vieta skolas ainām būs Jūrmalā, Lielupes vidusskolā, tā ka īpaši šoreiz gaidām pieteikumus no jūrmalniekiem.
Sapnis filmēties ir pavisam reāls un filmas “Tizlenes” aktieru ansamblis ir tam pierādījums. Līdzās pieredzējušiem profesionāliem aktieriem: Gunai Zariņai, Ģirtam Krūmiņam, Daigai Kažociņai, Imantam Stradam, Marijai Linartei u.c., galvenās lomas atveido trīs debitantes Asnāte Sofija Rožkalne, Ludmila Karpova un Katrīna Dambeniece. Aktieru atlases režisore Gunita Groša ir gandarīta, ka lielākā daļa jauniešu, kas atveido lielākas un mazākas lomas filmā jau iepriekš ir piedalījušies dažādos “Casting Bridge” organizētos filmu projektos. Brīvprātīgā masu skatu dalībnieka loma var būt pirmais solis pretī iespējai spēlēt galveno lomu kādā citā filmā, jo katram dalībniekam tiks izveidots portfolio aģentūras datu bāzē.
Filmas Tizlenes uzņemšanā masu skatu dalībniekus aicina pievienoties darba procesam kādā no šiem datumiem – 7.07.;9.07.;14.07.;18.07.;30.07.31.07.; 3.08.;4.08.;5.08.; var izvēlēties tikai vienu dienu vai vairākas, un aģentūra sola rūpēties, lai filmēšanās paliek atmiņā kā aizraujošs piedzīvojums. Pieteikties var, rakstot uz e-pastu info@castingbridge.lv ar atzīmi: brīvprātīgais “Tizlenēm”. Pieteikumā jānorāda vārds, uzvārds, vecums, telefona numurs, vēlamā filmēšanās diena vai dienas un jāpievieno savs foto. Par konkrētu filmēšanas dienu katrs varēs vienoties ar Casting Bridge komandu. Filmēšanas laikā tiks ievērots sanitārais protokols.
Pēdējā laikā ir aktivizējušies krāpnieki, kas izmanto Latvijā labi zināmu personu vārdus, lai interneta vidē reklamētu dažādus produktus un tādējādi pievilinātu pircējus, informē Latvijas Drošāka interneta centra “Drossinternets.lv” pārstāvji.
“Drossinternets.lv” pārstāvji norādīja, ka laiku pa laikam sociālajos tīklos vai masu medijos izskan informācija par sabiedrībā pazīstamu cilvēku identitātes izmantošanu reklāmās pret viņu gribu. Kā piemērus minot kanāla TV3 raidījuma “900 sekundes” moderatore Kristīne Garklāva, gan TV un radio raidījumu vadītāja Baiba Sipeniece-Gavare, gan arī citi Latvijā zināmi cilvēki, medicīnas darbinieki u.c.
“Pēc mūsu novērojumiem, šīs aktivitātes tiek organizētas ārvalstīs, galvenokārt Krievijā. Lai arī laiku pa laikam iepriekš parādījās līdzīga rakstura aktivitātes, šī brīža “mārketinga kampaņas” raksturo nebijis vēriens un arī nekaunība. Ņemot vērā, ka, iegādājoties līdzekli pret kāju sēnīti vai kapsulas notievēšanai, pircējam vispirms ir jāievada savs telefona numurs, visticamāk, krāpnieku mērķis ir ne vien pārdot apšaubāmu preparātu, bet iegūt arī tālruņa numuru, lai to izmantotu turpmākās krāpnieciskās darbībās, piemēram, mēģinot telefoniski iegūt bankas kartes datus,” skaidroja “Drossinternets.lv” vadītāja Maija Katkovska.
Ņemot vērā, ka tiesībsargājošām institūcijām ir tehniski sarežģīti ierobežot šāda veida krāpnieciskas darbības no ārvalstīm, “Drossinternets.lv” aicina iedzīvotājus būt modriem, lai pasargātu sevi un ierobežotu šo reklāmu apriti.
Redzot reklāmu, kurā sabiedrībā pazīstama persona reklamē kādu produktu sociālajos tīklos vai citviet interneta vidē, Latvijas Drošāka interneta centrs iesaka pievērst uzmanība saites nosaukumam, uz kuru ved reklāma. “Krāpnieciskās reklāmās parasti tas nav saistīts ar konkrētu personu, zīmolu un valsti. Visbiežāk tas ir dažādu burtu vai skaitļu virknējums, piemēram, “dataforum.space”, “localblog.website” utt.,” norādīja “Drossinternets.lv” pārstāvji, aicinot neapmeklēt aizdomīgas saites.
Tāpat interneta lietotāji aicināti pievērst uzmanību reklāmas materiālu kvalitātei, jo bieži vien tajās izmantotie fotoattēli ir nekvalitatīvi un nokopēti internetā. Tāpat var būt apšaubāma arī reklāmas teksta kvalitāte – tas visbiežāk ir ar gramatiskajām kļūdām vai acīmredzami pārtulkots, izmantojot mašīntulkošanas rīkus, piemēram, “Google Translate”.
“Drossinternets.lv” arī aicina pievērst uzmanību lietotāju atsauksmēm pie reklāmas raksta – tās var būt viltotas, ko var atpazīt, rūpīgāk izpētot atsauksmju saturu un pārbaudot atsauksmes sniedzēja vārdu, uzvārdu, pievienoto profila fotogrāfiju. Eksperti atzīst, ka visbiežāk fotogrāfijas ir paņemtas no dažādām interneta vietnēm, vārdi un uzvārdi izdomāti, ja pārbauda rūpīgāk, tad ir skaidrs, ka cilvēks ar tādu vārdu, uzvārdu, kurš it kā ir rakstījis atsauksmi, nemaz neeksistē.
Tāpat, ja konkrētu produktu reklamē sabiedrībā pazīstams cilvēks, ieteicams veltīt laiku un ieskatīties viņa sociālo mediju profilā, lai pārbaudītu, vai tajā nav publicēts brīdinājums par viņa identitātes izmantošanu.
“Nekādā gadījumā nav ieteicams šāda veida lapās atstāt savu tālruņa numuru vai citus personas datus, kurus lapas izveidotāji izmantos negodprātīgos nolūkos. Jūsu tālruņa numurs tiks izmantots, lai jums uzmācīgi zvanītu un mēģinātu apkrāpt,” brīdina eksperti.
Konstatējot aizdomīgas reklāmas, “Drossinternets.lv” mudina par tām ziņot sociālā tīkla vai portāla administratoriem, kas bloķēs aizdomīgās reklāmas un ar tām saistītos profilus.
Atzīmējot Pasaules priekšlaicīgi dzimušo bērnu dienu, 17. novembrī Rīgas Lutera draudzes centrā (Torņakalna ielā 5) no pl. 15.00 – līdz 18.00 norisināsies “Satikšanās svētki”. Uz pasākumu aicināta ikviena ģimene, kurā aug priekšlaikus dzimis bērniņš. Tā ir iespēja ne vien satikt citus bērnus un vecākus ar līdzīgu pieredzi, bet arī aprunāties ar speciālistiem. Pasākumu organizē priekšlaikus dzimušo bērnu vecāku biedrība “Esmu klāt”. Dalība ir bez maksas.
Pasākuma viesus uzrunās Priekšlaikus dzimušo bērnu aprūpes programmas “Drošais apmetnis” patronese Iveta Vējone. Vecākus sveiks Latvijas Neonatologu biedrības vadītāja, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas neonatoloģe Dr. Amanda Smildzere un Bērnu slimnīcas fonda vadītāja Liene Dambiņa.
“Tā ir ne vien skaista satikšanās ģimenēm, bet arī ārstiem un māsiņām, kuri ir liels atbalsts no bērna piedzimšanas brīža līdz braukšanai mājās. Šī kopā sanākšana ir apliecinājums, ka arī paši mazākie aug lieli, gudri un talantīgi, taču nepieciešamības gadījumā šī tikšanās ir iespēja arī aprunāties ar speciālistu un noskaidrot atsevišķus jautājumus,” stāsta A. Smildzere.
Svētku programmā paredzēts labdarības koncerts, kurā piedalīsies Lienes Šomases bērnu un jauniešu radošā studija, māksliniece Inga Karpiča, kā arī vijolnieks Alvis Sebastians Kokins. Īpaši šim pasākumam ir izveidota krāsojamā grāmata, kuras zīmējumu autori ir priekšlaikus dzimuši bērni. Pasākuma laikā vecākiem būs iespēja dalīties atmiņās un pieredzē, kamēr bērni varēs piedalīties muzikālā nodarbībā un radošās aktivitātēs ar krāsainajām smiltīm.
Par godu priekšlaikus dzimušo bērnu mēnesim priekšlaikus dzimušo bērnu vecāku biedrība “Esmu klāt” ir izveidojusi video, kurā atspoguļota priekšlaikus dzimušu bērnu aprūpe un mediķu atbildīgais darbs. Video var noskatīties šeit: http://ejuz.lv/priekslaikusdzimis.
Par biedrību “Esam klāt”:
Biedrība “Esmu Klāt” oficiāli tika nodibināta 2017. gada 30. maijā kā kopīga platforma priekšlaikus dzimušo bērnu vecākiem. Tās primārais mērķis ir veicināt vecāku pieredzes apmaiņu un atbalstu. Ikdienā biedrība rīko tikšanās ar tām ģimenēm, kas jau devušies mājup no slimnīcas. Tiek rīkotas diskusijas, pieaicināti speciālisti, kā arī viens no galvenajiem uzdevumiem ir apmeklēt mammas nodaļā – kas ir viens no svarīgākajiem momentiem emocionālā atbalsta nodrošināšanā.
Trešdien, 24. augustā, plkst. 17.00 “Fon Stricka villa” notiks bezmaksas informatīvs pasākums sievietēm par krūšu veselību un krūts vēža profilaksi. Pasākums noris valsts organizētās informatīvās kampaņas par vēža profilaktiskajām pārbaudēm ietvaros un to var apmeklēt ikviens interesents.
Pasākuma apmeklētājām būs iespēja uzdot ekspertiem interesējošos jautājumus un ekspertu lekcijās uzzināt vērtīgu informāciju par krūšu veselību, profilaktisko pārbaužu veikšanas iespējām un biežākajām sūdzībām, kas var liecināt par krūts audzēju.
Par krūšu veselību un to, kā tiek veikts krūts vēža profilaktiskais izmeklējums (mamogrāfija), kas sniedz iespēju konstatēt izmaiņas jau priekšvēža stāvoklī, stāstīs Veselības ministrijas galvenā speciāliste onkoloģijā, profesore Dace Baltiņa.
Krūts vēža pacienšu atbalsta biedrības „VITA” vadītāja Irīna Januma dalīsies ar savu personīgo pieredzes stāstu un citu sieviešu stāstiem par regulāru krūšu veselības pārbaužu veikšanas nozīmīgumu un gadījumiem, kad izdevies konstatēt saslimšanu agrīni un uzsākt savlaicīgu ārstēšanu.
No valsts budžeta līdzekļiem noteiktos vecumos tiek apmaksātas dzemdes kakla, krūts un zarnu (kolorektālā) vēža profilaktiskās pārbaudes. Dzemdes kakla vēža un krūts vēža profilaktiskās pārbaudes var veikt sievietes, kuras ir saņēmušas uzaicinājuma vēstuli no Nacionālā veselības dienesta. Uzaicinājums dzemdes kakla pārbaudei tiek nosūtīts sievietēm vecumā no 25 līdz 70 gadiem (reizi trijos gados), savukārt krūšu pārbaudei vecumā no 50 līdz 69 gadiem (reizi divos gados). Zarnu vēža profilaktisko pārbaudi reizi gadā var veikt sievietes un vīrieši vecumā no 50 līdz 74 gadiem, vēršoties sava ģimenes ārsta praksē.
Pasākuma norises vieta – “Fon Stricka villa” Aristida Briāna ielā 9, Rīgā. Sākums plkst. 17.00. Vairāk informācijas par pasākuma norisi var noskaidrot, zvanot uz tālruņa numuru 67045007.
Pasākums noris informatīvās kampaņas „Rūpes par veselību ir ģimenes laime!” ietvaros, kuru īsteno Veselības ministrija un Nacionālais veselības dienests. Tās mērķis ir aicināt rūpēties par savu veselību un veikt valsts apmaksātās vēža profilaktiskās pārbaudes. Kampaņā tiek īpaši uzsvērts, ka profilaktisko pārbaužu veikšana ir svarīga ne vien pašam cilvēkam, bet arī viņa ģimenes locekļiem un citiem tuviniekiem, kuriem rūp viņa veselība, jo slimības gadījumā tā emocionāli un tieši ietekmē ikvienu ģimenes locekli.
Ik gadu visā pasaulē maijs tiek pasludināts par Melanomas modrības mēnesi, kad arī Latvijā norisinās informatīva kampaņa, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par agresīvāko no ādas vēža veidiem – melanomu. Melanomas modrības dienu ietvaros cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savām dzimumzīmēm un citiem ādas veidojumiem, un tās pārbaudīt, jo melanomas ārstēšanā liela nozīme ir tieši tās agrīnai diagnostikai.
Melanomas modrības dienu organizatori – Latvijas Jūras medicīnas centrs, T/C Galerija Centrs un Starptautiskais Viroterapijas Centrs aicina iedzīvotājus uz bezmaksas dzimumzīmju pārbaudi. Bezmaksas dzimumzīmju pārbaudes norisināsies š.g. 21.maijā no plkst. 11:00 – 20:00, T/C Galerija Centrs, Rīgā, Audēju ielā 16, kur, izmantojot jaunākās paaudzes tehnoloģiju dermatoskopijas iekārtu, bezmaksas ādas skrīningu veiks un konsultēs sertificēts onkologs Dr. Mārīte Andersone un dermatologs Dr. Elīna Ozola.
Melanoma ir visagresīvākā ādas vēža forma, kura ātri progresē. Saskaņā ar Pasaules veselības organizācijas datiem, pasaulē ik gadu tiek atklāti 132 000 melanomas gadījumu un tās dēļ dzīvību zaudē tūkstošiem cilvēku. Tāpēc ir būtiski diagnosticēt melanomu iespējami agrīnākā attīstības stadijā, jo tikai agrīni atklātu melanomu iespējams efektīvi ārstēt.
Melanomas modrības dienu skrīnings norisinās ikgadējo Eiromelanomas dienu ietvaros. Latvijā Eiromelanomas dienas notiek kopš 2008. gada un ik gadu šī informatīvā kampaņa ļauj laikus atklāt un diagnosticēt melanomas gadījumus, tādējādi glābojot dzīvības.
Plašāka informācija par bezmaksas pārbaudēm pieejama Melanomas modrības dienu vietnē: www.melanoma.lv sadaļā ”Melanomas dienas”.
Plašāka informācija par Eiromelanomas dienām pieejama Euromelanoma mājas lapā: http://www.euromelanoma.lv
Sūtījumu pārvadātājs “DPD Latvija” aicina iedzīvotājus atbalstīt patversmēs mītošos dzīvniekus un piedāvā bez maksas nogādāt ziedojumus uz patversmēm visā Latvijā. Labdarības akcijas “Sasildi ķepas!” laikā ikviens atbalstītājs līdz februāra beigām varēs ar kurjera starpniecību par brīvu nosūtīt ziedojumus uz patversmēm Alūksnē, Jēkabpilī, Ķekavā, Liepājā un Ogrē.
Dzīvniekiem patversmēs gada aukstajā sezonā īpaši nepieciešami ir dažādi ieklājamie materiāli, segas, dvieļi, gultasveļa, kā arī citi tekstilizstrādājumi bez pogām un rāvējslēdzējiem. Tāpat iedzīvotāji aicināti ziedot kvalitatīvu barību un konservus suņiem un kaķiem, suņu pavadas un siksnas, dzīvnieku guļvietas, kaķu tualetes kastes un smiltis, kā arī dzīvnieku rotaļlietas un citas patversmes iemītniekiem nepieciešamās lietas.
“Labdarības akciju “Sasildi ķepas!” organizējam jau otro reizi, un šogad ziedojumu vākšanā sadarbojamies arī ar vairākām Latvijas skolām,” atzīmē “DPD Latvija” valdes priekšsēdētājs Jānis Grants. “Līdzcilvēku atbalsts ir ļoti svarīgs, lai nodrošinātu suņiem un kaķiem patversmēs iespējami labus dzīves apstākļus, kamēr viņi gaida savas jaunās mājas. Tāpēc vēlamies palīdzēt labo darbu veikšanā un aicinām ikvienu sūtīt ziedojumus ar mūsu kurjeriem visā Latvijā.”
Lai izmantotu ziedojumu bezmaksas nosūtīšanas iespēju, līdz šā gada 28. februārim ikviena privātpersona, uzņēmums vai izglītības iestāde var sarūpēt sūtījumu, kura svars nepārsniedz 31,5 kg, droši iepakot to un pieteikt “DPD Latvija” kurjeru, rakstot uz e-pastu info@dpd.lv vai zvanot uz tālruni 67 387 284.Kurjers ieradīsies ziedojumam pakaļ uz jebkuru vietu Latvijā un nogādās to sūtītāja izvēlētajā patversmē akcijas ietvaros.
“Sasildi ķepas!” ietvaros ziedojumus bez maksas iespējams nosūtīt uz šīm patversmēm:
25. septembrī Majoru pludmalē norisināsies “Jūrmalas sporta svētki” – viens no rudens sezonas gaidītākajiem tautas sporta pasākumiem visu paaudžu aktīvā dzīvesveida entuziastiem. Lai mudinātu arī bērnus un jauniešus nodarboties ar sportu un izbaudīt kustības prieku, arī šogad, piesakot skolas komandu “Jūrmalas sporta svētkiem”, visu klašu skolēniem (1.-12. klase) dalība ir bez maksas.
Skolēni un citi aktīvās atpūtas piekritēji no visas Latvijas var pieteikt savu dalību šādās aktivitātēs:
10km un 5km distancēs individuālajiem skrējējiem;
0,5-1km Bērnu skrējienā, kas paredzēts jaunākajai skrējēju paaudzei vecumā līdz 12 gadiem;
21km un 10km nūjošanas distancēs Sporta klasē profesionāliem šī sporta veida pārstāvjiem;
5km nūjošanas distancē Tautas klasē, kas vienos ikvienu, kam tuvs ir iešanas prieks.
Skolas ir aicinātas pieteikt audzēkņus “Jūrmalas sporta svētkiem”, sūtot dalībnieku sarakstu uz e-pastu sport@alphabaltic.lv.
Sabiedrības integrācijas fonds sadarbībā ar kustību “Gribu palīdzēt bēgļiem” un Latvijas Sarkanais Krusts jau piekto gadu aicina sabiedrību iepriecināt Latvijā dzīvojošos bēgļu un patvēruma meklētāju bērnus ar Ziemassvētku dāvanām. Šogad plānots sagādāt dāvanas bērniemno Afganistānas, Baltkrievijas, Irākas, Krievijas, Sīrijas un Turcijas.*
Zahidam (14 gadi), kā jau daudziem viņa vecuma jauniešiem, ļoti patīk spēlēt futbolu. Kad viņam bija tikai 12 gadi, viņš ieradās Latvijā kopā ar tēti no Afganistānas, bēgot no iesaukšanas karadienastā. Tēvs vēlējās paglābt savu dēlu no kara, meklējot drošu un bērnam saudzīgu vidi. Dzimtenē palika Zahida mamma un māsas, kuras viņš ļoti mīl un vēlas atkal satikt. Zahids mācās vidusskolā Rīgā un brīvi pārvalda latviešu valodu.
Ļena (8 gadi), Igors (4 gadi) un Aleksandrs (3 gadi) Latvijā ieradās kopā ar vecākiem no Krievijas, kur viņu ģimene tika vajāta reliģiskās pārliecības dēļ. Iegūstot mājas Latvijā, Ļena sāka mācīties skolā un ātri apgūt latviešu valodu, bet brāļi tikmēr ar prieku uzsākuši gaitas vietējā bērnudārzā. Latvijā neatsveramu palīdzību sniedza arī vietējā reliģiskā kopiena, palīdzot iedzīvoties.
Alarai (16 gadi) un Asli (9 gadi) patīk mācīties un padodas ļoti ātri apgūt jaunas zināšanas. Viņas kopā ar mammu un tēti ieradās Latvijā no Turcijas, bēgot no pastāvošās varas veiktās vardarbības, tostarp pret mierīgajiem valsts iedzīvotājiem. Ģimene ir labi iejutusies Latvijā un aktīvi piedalās dažādos pasākumos, kurus organizē gan skola, gan Latvijas Sarkanais Krusts un kustība “Gribu palīdzēt bēgļiem”.
Tie ir daži no bērnu stāstiem, kuri nonākuši Latvijā un veido šeit savu dzīvi. Kā norāda labdarības akcijas organizatori, mērķis ir radīt svētku sajūtu bērniem, kuri šos svētkus svin sev varbūt vēl ne tik pazīstamā vidē. “Vēlamies iepriecināt un iedrošināt bērnus, kuri savā īsajā mūžā, iespējams, piedzīvojuši vairāk nekā lielākā daļa no mums – pieaugušajiem un, neskatoties uz pārdzīvoto, saglabājuši savu prieku un sajūsmu par brīnumu. Turklāt šī ir lieliska iespēja mums dalīties ar savu kultūru un Ziemassvētku svinēšanas tradīcijām,” skaidro Sabiedrības integrācijas fonda sekretariāta direktore Zaiga Pūce.
Labdarības akcija norisināsies līdz 16.decembrim. Bērni dāvanās visvairāk priecāsies saņemt spēles, grāmatas, rotaļlietas, lelles, siltas drēbes, zīmuļus un flomāsterus, saldumus un sporta piederumus. Plašāka informācija par dāvanu nodošanu, ievērojot valstī noteiktos drošības pasākumus, meklējama Sabiedrības integrācijas fonda mājaslapā.
Šobrīd Valsts asinsdonoru centra (VADC) asins krājumi ir krietni patukšojušies, tādēļ vadošais mājokļu attīstītājs “Bonava Latvija”, piedaloties uzņēmuma “Decathlon Latvija” darbiniekiem un ciemata “Dreilinga mājas” iedzīvotājiem, 21. februārī ciemata teritorijā (Robežu ielā 19) īstenos kopīgu asins ziedošanas iniciatīvu. Donoru autobusā, kas pirmdien būs novietots pie “Dreilinga mājām” laikā no plkst. 10.00 līdz 14.00, iniciatīvai pievienoties aicināti arī citi apkārtējo māju iedzīvotāji un uzņēmumu darbinieki.
“Šobrīd ir ļoti svarīgi atjaunot asins krājumu, lai ārsti varētu palīdzēt visiem pacientiem, kuriem dzīvības glābšanai nepieciešami asins komponenti. Ierasti uzņēmumiem ir būtiska loma donoru kustībā, taču attālinātā darba apstākļos izbraukumi uz birojiem notiek samērā reti. Esam gandarīti par “Bonava Latvija” iniciatīvu izbraukuma rīkošanā. Ar “Bonava” un ”Decathlon” sadraudzējāmies pagājušajā gadā, kad izbraukumos uz katru no uzņēmumiem asinis ziedoja 30 cilvēku, kas palīdzējuši ārstiem izglābt teju 100 dzīvību. Ceram uz uzņēmumu darbinieku un apkaimes iedzīvotāju atsaucību arī 21. februārī,” akcentē VADC direktore Egita Pole.
Līdz ar plānveida operāciju atsākšanos visās Latvijas slimnīcās pieprasījums pēc asins komponentiem kļuvis īpaši aktuāls. Lai nodrošinātu visus pacientus ar nepieciešamajiem asins komponentiem, VADC lūdz visu asinsgrupu donorus būt atsaucīgiem, ziedojot asinis gan izbraukumos, gan pastāvīgajās ziedošanas vietās.
„Mums kā ilgtspējīgam attīstītājam ir svarīgi radīt ne tikai kvalitatīvus un videi draudzīgus mājokļus, bet arī veicināt iedzīvotāju labsajūtu un harmonisku savstarpējo attiecību veidošanu. Laimīgu apkaimju radīšana ir mūsu pamatmisija, vienlaikus, kā mēs visi zinām, – laimīgs cilvēks ir arī veselīgs cilvēks, tādēļ šādā iniciatīvā, kur varam sniegt reālu palīdzību un, iespējams, pat izglābt kādam dzīvību, iesaistījāmies nedomājot,“ norāda “Bonava” procesu un ilgtspējas vadītāja Baltijā Agnese Gaile.
Ziedot asinis drīkst gan pret Covid-19 vakcinēti, gan nevakcinēti cilvēki, pēc jebkuras Latvijā apstiprinātas Covid-19 vakcīnas nogaidot 7 dienas, kā arī personas, kas izslimojušas Covid-19, 7 dienas pēc pilnīgas izveseļošanās.
Vesels cilvēks asinis var ziedot 4–5 reizes gadā, ievērojot 9 nedēļu intervālu starp asins nodošanas reizēm. Par asins donoru var kļūt cilvēki vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Donora svars nedrīkst būt mazāks par 50 kg, un pirms asins nodošanas nedrīkst lietot alkoholu un smēķēt. Ziedojot asinis, jāuzrāda personu apliecinošs dokuments. Vairāk par asins nodošanas iespējām skatīt šeit.
Uzņēmums “Bonava Latvija” kopīgu asins ziedošanu organizē jau otro reizi. Pagājušā gada rudenī līdzīga iniciatīva tika īstenota attīstītāja dzīvojamo māju projektā “Krasta kvartāls”, toreiz piedaloties tikai paša uzņēmuma darbiniekiem. Šajā gadā uzņēmums dzīvību glābšanā iesaistīs ne tikai savus darbiniekus, bet arī savu projektu iedzīvotājus, piepulcinot apkaimju uzņēmumus, un tādā veidā spers nākamo soli sadarbības ar VADC stiprināšanā.
Jau nākamnedēļ, 4. maijā, par godu Latvijas Republikas neatkarības atjaunošanas 28. gadadienai Jūrmalā norisināsies par svinīgu tradīciju kļuvušais Neatkarības dienas velobrauciens, kas arī šogad solās pulcēt kuplu skaitu riteņbraukšanas entuziastu no visas Latvijas. Sacensību dalībnieki varēs pārbaudīt spēkus dažādās aizraujošās distancēs, kas piemērotas visiem šī sporta veida cienītājiem un tostarp arī ģimenēm ar bērniem. Neatkarības dienas velobraucienā bez maksas aicināts piedalīties ikviens interesents.
Sacensību organizatori mudina iedzīvotājus arī šogad Latvijas Republikas neatkarības atjaunošanas dienas jubileju ieskandināt ar vērienīgo velobraucienu, kas jau tradicionāli vienos ikvienu, kam tuvs riteņbraukšanas sports.Dalība dažādajās distances ir iespējaaizvadīt valsts svētkus patriotiskā, aktīvā un pozitīvā gaisotnē, tādējādi veicinot veselīgu dzīvesveidu un vairojot ģimeņu un draugu kopā būšanas prieku.
30 km garā Tautas distance, kas vedīs cauri Jūrmalas pilsētai,priecēs kā individuālos, tā arī komandu braucējus, Ģimeņu distance 15 km garumā pulcēs Latvijas aktīvākās un košākās ģimenes, savukārt Bērnu distancē 0,5 m – 1km garumā savu cīņassparu apliecināt varēs paši jaunākie censoņi, kuriem būs iespēja veikt distanci arī uz līdzsvara velosipēda, tādējādi gūstot pozitīvu emociju lādiņu visai dienai.
Mazākie sacensību dalībnieki startu uzsāks plkst. 10.00, tālāk pulcējot jau meistarīgākos riteņbraucējus uz Tautas distanci, kas startēs plkst. 11.00. Sacensības noslēgsies ar krāšņo Ģimeņu distances parādi, kuras starts paredzēts plkst. 13.35. Ātrākie un radošākie distanču dalībnieki jau ierasti saņems balvas no pasākuma organizatoriem.Bez tam paralēli velo sacensībām pasākuma norises vietā pie Dzintaru koncertzāles apmeklētājus sagaida arī dažādas vilinošas izklaides aktivitātes.
Attēls: Publicitātes
Reģistrēties dalībai Neatkarības dienas velobraucienam iespējams mājaslapā www.maratoni.lv līdz 2. maija plkst. 18:00. Ja līdz reģistrācijas noslēguma dienai netiks sasniegts maksimālais dalībnieku skaits, tad reģistrēties varēs arī pasākuma dienā uz vietas, sākot no plkst. 8.30. Reģistrēšanās katrai distancei noslēgsies stundu pirms starta vai tiklīdz kā tiks sasniegts maksimālais dalībnieku skaits. Pilna sacensību programma pieejama mājas lapā www.maratoni.lv. Papildu informāciju iespējams saņemt pa tālr. 67844490 vai rakstot uz e-pastu sport@alphabaltic.lv.
Neatkarības dienas velobraucienu organizē SIA “AlphaBalticMedia” un Latvijas Riteņbraukšanas federācija, uz svētkiem aicina Jūrmalas pilsēta.
Latvijā līdzīgi kā citviet Eiropā šogad Covid-19 pandēmijas dēļ izpaliks simtiem cilvēku lielas Jaunā gada svinības, aģentūrai LETA prognozēja veselības ministre Ilze Viņķele (AP).
Runājot par pašreizējiem Covid-19 ierobežojumiem, ministre skaidroja, ka “tie visilgāko laiku saglabāsies tieši uz pasākumiem – uz pasākumu dalībnieku skaitu un norises veidu”. “Pilnīgi droši varam prognozēt, ka simtiem cilvēku jaunā gada svinēšana šogad nebūs, pie tam nebūs ne tikai Latvijā, bet arī Eiropā kopumā,” norādīja politiķe.
Pēc viņas paustā, tas, ko jau šobrīd droši var teikt par Jaunā gada svinībām un Ziemassvētkiem, ir, ka tās būs ģimenes lokā un klusas.
Lai gan esot pamats pārliecībai, ka četru nedēļu laikā izdosies nostabilizēt un arī samazināt inficēšanos, tas joprojām nozīmētu, ka ierobežojumi un drošības pasākumi nepazudīs. “Tā nu būs tā jaunā realitāte diemžēl,” piebilda politiķe.
Jau ziņots, ka Covid-19 ierobežošanai līdz 6.decembrim ir izsludināta ārkārtējā situācija, kuras laikā spēkā ir virkne ierobežojumu.
Ārkārtējās situācijas laikā ir atcelti un aizliegti visi publiskie pasākumi klātienē. Minētais aizliegums neattiecas uz ārtelpās organizētām sapulcēm, gājieniem un piketiem ar dalībnieku skaitu līdz 50.
Ārkārtējās situācijas laikā privātos pasākumos ir atļauts pulcēties ne vairāk kā desmit cilvēkiem vienlaikus un ne vairāk kā no divām mājsaimniecībām, izņemot bēres. Bērēs ir atļauts pulcēties ne vairāk kā desmit cilvēkiem vienlaikus, bet no vairākām mājsaimniecībām.
Kultūrvietās, izstāžu norises vietās, sporta, reliģiskās darbības veikšanas vietās darbu var sākt ne agrāk kā plkst.6 un beigt ne vēlāk kā plkst.20, izņemot sporta centrus, kas darbību var beigt ne vēlāk kā plkst.22.
Ziemassvētku gaidīšanas laikāun tuvojoties mūsu valsts simtgadei, labdarības kampaņas “Dod spēku vismazākajam”rīkotāji aicina visus Latvijas iedzīvotājus un organizācijas atbalstīt priekšlaikus dzimušus bērniņus un viņu ģimenes, izveidojot simboliskus origami taureņus.
Taurenis ir kampaņas “Dod spēku vismazākajam” simbols un atgādinājums par rūpēm un labajām domām, ko sūtām vistrauslākajiem mūsu vidū–priekšlaikus dzimušajiem bērniņiem un viņu vecākiem. Lai arīziedojumu kampaņas virsmērķis ir pirmās mātes piena bankas izveide Latvijā, tas iet roku rokāar emocionālo atbalstu un līdzās būšanu. Izlocītos taureņus aicina izvietot apkārtējāvidē: mājās pie loga, darbavietā, skolā, kafejnīcāvai kādā citā sabiedriskā vietā un to fotogrāfijas publicēt arī sociālajos tīklus, izmantojot tēmturi #DodSpēkuVismazākajam.
Attēls: Publicitātes
Savu atbalstu ar pašu rokām izgatavotu taurenīti paudušas sabiedrībā iemīļotas personas un bērnu vecāki. Inga Akmentiņa – Smildziņa, vecāku organizācijas Mammāmuntētiem.lv vadītāja, dūla un trīs bērnu māmiņa stāsta par savu pieredzi: “Kā dūla esmu saskārusies ar ģimenēm, kuru mazulītis pasaulē nācis pasaulē priekšlaicīgi. Šādam bērniņam nepieciešama īpaša aprūpe un mātes piens, lai izdzīvotu un augtu veselam. Tomēr dienas un naktis, kas pavadītas cīņāpar bērna veselību un pat dzīvību, ir ļoti grūtas ne vien bērnam, bet arī vecākiem. Tāpēc ne mazāk svarīgs ir arī priekšlaikus dzimušā bērniņa vecākiem sniegtais emocionālais atbalsts un sajūta, ka viņi nav vieni cīņā par savu bērniņu. Labdarības akcija “Dod spēku vismazākajiem” ir brīnišķīgs veids, kā ikvienam iesaistīties un parādīt rūpes par šiem bērniem – trauslajiem taurenīšiem – un viņu vecākiem. Nākamgad mēs visi atzīmēsim Latvijas simtgadi, kas ir liels un simbolisks notikums. Es ticu, ka to svinēsim arī ar mātes piena bankas izveidi, kas ir pirmās nepieciešamība un pat dzīvības pamats tik daudzām ģimenēm mūsu vidū.”
Attēls: Publicitātes
Līdzcilvēku atbalsta nozīmi uzsver arī jaunā māmiņa un LNT ētera personība Rūta Dvinska: “Tagad, kad man pašai ir bērniņš, saprotu, cik svarīgi apzināties, ka neesi viens ar savām domām. Saka jau, ka tikai vecāki paši jūt, kā ir labāk bērniņam. Lai arī es pati personīgi neesmu saskārusies ar problēmām, kas skar priekšlaikus dzimušu bērniņu ģimenes, es zinu, ka arī veseli bērni sagādā rūpes. Tādēļ atbalsts, ko sajūti no citiem, ļoti palīdz. Ne fiziski, bet emocionāli. Palīdz tas, ka apzinies – ir kāds, kas par tevi domā, mēģina iejusties tavā situācijā. Atliek ļoti, ļoti cerēt, ka tā būs. Ir skaidrs, ka ne visi cilvēki izprot, cik ārkārtīgi svarīgs ir mātes piens. Un šādas akcijas izglīto sabiedrību, tā kļūst veselīgāka.
Pirms bērna piedzimšanas man šī tēma arī bija sveša. Bet tagad es zinu, ka mātes piens ir 100 reizes vērtīgāks par naftu, jo pati esmu par mātes pienu, par barošanu ar krūti, par to, cik bērniem tas ir svarīgi. Arī es savulaik pati sev veidoju savu mātes piena banku, un bija cilvēki, to vidū arī māmiņas, kas nezināja, ko šāda piena banka nozīmē. Domāju, ka tādu terminu pati esmu izgudrojusi. Taču tagad, piemēram, apmeklējot pārtikas veikalus, es redzu akcijas informāciju, un tur ir šis nosaukums – mātes piena banka! Un cilvēki redzēs, ka tas ir oficiāls termins, tas pamazām paliks atmiņā, un viņi sāks to atpazīt un labāk izprast. Tādēļ grivas cerēt un ticēt, ka, kopīgi par to runājot, viss izdosies.”
Attēls: Publicitātes
Akcijai pievienojušies un savus tauriņus izlocījuši arī futbola skolas “Metta” sportisti kopā ar ģimenēm: ”Ģimene ir viena no mūsu pamatvērtībām, tāpēc pievienojamies labdarības kampaņai “Dod spēku vismazākajam!”, lai palīdzētu priekšlaikus dzimušajiem bērniņiem augt stipriem un veseliem. Lai arī šobrīd trausli un īpaši sargājami, tomēr ar līdzcilvēku atbalstu viņi nākotnē paveiks lielas lietas. Tie ir mūsu topošie sportisti, arī mazie futbolisti un futbolistes, kuri, iespējams, nesīs Latvijas vārdu pasaulē nākamajās desmitgadēs. Mēs ticam, ka kopīgiem spēkiem mums izdosies un Latvija savu simtgadi sagaidīs ar svarīgo spēka avotu vismazākajiem – pirmo mātes piena banku. Aicinām ikvienu iesaistīties un atbalstīt, jo līdz uzvarai atlicis pavisam nedaudz!”.
Video padoms, kā izlocīt savu taurenīti pieejams video, savukārt vairāk informācijas par iespējām atbalstīt Latvijas vismazākos bērniņus un Latvijā pirmās mātes piena bankas izveidi: https://www.aptaclub.lv/lv/dod-speku-vismazakajam. Kampaņu “Dod spēku vismazākajam!” īsteno Latvijas Neonatologu biedrība sadarbībā ar uzņēmumiem Nutricia un Rimi, kā arī Bērnu slimnīcas fondu un priekšlaikus dzimušo bērnu vecāku organizāciju Esmu klāt!.
Līdz pat 7. janvārim, ikviens interesents – no individuāla entuziasta līdz uzņēmumam vai valsts iestādei – aicināts pieteikt savu divu dienu programmu vienam no 2018. gada spilgtākajiem notikumiem – Sarunu festivālam LAMPA. Nākamgad, atzīmējot Latvijas simtgadi, LAMPA Cēsu pils parkā iedegsies īpaši koši, programmai caurvijot uzticēšanos kā vērtību – uzticēšanos kaimiņam, kopienai, valstij. Sarunu festivāls Cēsīs notiks 2018. gada 29. – 30. jūnijā.
“Tāpat kā Latviju, arī Sarunu festivālu LAMPA neveido viens cilvēks, atsevišķi uzņēmumi vai organizācijas, bet gan mēs visi kopā. Tuvojoties mūsu valsts simtgadei, aicinām savu roku 2018. gada LAMPAS tapšanā pielikt ikvienam interesentam – vai tas būtu indivīds, domubiedru grupa, uzņēmums, NVO, universitāte, mediji, valsts pārvaldes vai kultūras iestāde. Iedegsim LAMPU kopā!” aicina Sarunu festivāla LAMPA direktore Ieva Morica.
Ņemot vērā pasākumu rīkotāju aizvien pieaugošo interesi par dalību Sarunu festivālā, šogad pieteikšanās tiek organizēta divos posmos. Tiem, kas LAMPĀ vēlas piedalīties ar savu telti vai skatuvi un vērtīgu pasākumu programmu nodrošināt abu festivāla dienu garumā, dalība jāpiesaka laikā no 30. novembra līdz nākamā gada 7. janvārim. Savukārt tie, kuri vēlas organizēt vienu vai vairākus pasākumus uz jau esošajām LAMPAS skatuvēm, dalībai pieteikties varēs no 2018. gada 17. janvāra līdz 28. februārim.
Tēmu izvēlē un pasākumu formātā ierobežojumu nav, tomēr pieteikumi tiks vērtēti konkursa kārtībā, atbilstoši Sarunu festivāla LAMPA manifestam un pasākuma kritērijiem. Pieteikt savu pasākumu programmu un uzzināt vairāk iespējams LAMPAS mājaslapā www.festivalslampa.lv/lv/pieteikumi .
Kā ik gadu Sarunu festivāls LAMPA būs vieta vērtīgām sarunām, vieta, kur satikt domubiedrus vai, gluži pretēji, izaicināt savus priekšstatus sarunās ar citādi domājošajiem. Pasākumu formāts ir neierobežots – no nopietnām sarunām, izzinošām darbnīcām un spraigām diskusijām līdz teātra spēlēm un domu rosinošām instalācijām. Dalība Sarunu festivālā ikvienam būslieliska iespēja ne tikai ietekmēt Latvijā notiekošo, veidojot klātienes diskusiju ar viedokļu līderiem valstī, bet izaicināt uz sarunu savu tiešo mērķauditoriju ārpus ierastās vides, lai izglītotu un veidotu dialogu par organizācijai, uzņēmumam vai valsts iestādei svarīgajām tēmām.
Sarunu festivāls ir nekomerciāls, un tā apmeklētājiem ieeja ir bez maksas. Festivāla izmaksas tiek segtas no ziedojumiem, grantiem un pasākumu rīkotāju līdzmaksājumiem.Šogad fonds atvērtai sabiedrībai DOTS piedāvā divas stipendijas līdzmaksājuma segšanai (bezmaksas dalība) divu dienu programmas pieteicējiem – indivīdiem vai nevalstiskajām organizācijām.
Sarunu festivālu LAMPA rīko Fonds atvērtai sabiedrībai DOTS, Swedbank Latvija, komunikācijas vadības aģentūra “DeepWhite”, reklāmas aģentūra “Armadillo”, Cēsu novada pašvaldība un Britu Padome Latvijā. Festivāla norisi finansiāli atbalsta Fonds atvērtai sabiedrībai DOTS,Swedbank Latvija, OpenSocietyFoundations,Britu Padome, Borisa un Ināras Teterevu fonds un uzņēmums “Enefit”.
Vadošais mazumtirdzniecības franšīzes tīkls “Narvesen” aicina atbalstīt brīvprātīgos, kas ārkārtējās situācijas laikā piedāvā brīvprātīgo palīdzību ikvienam riska grupā, pašizolācijā vai karantīnā esošam cilvēkam.Lai atbalstītu un nodrošinātu vairāk nekā 700 kustības #paliecmājās brīvprātīgo darbu, no 6. maija “Narvesen” tirdzniecības vietās iespējams ziedot kustības atbalstam.
“Narvesen” darbinieki ir vieni no tiem, kas arī šajos apstākļos turpina darbu. Mēs zinām, ka tas prasa pacietību, drosmi un uzņēmību, tādēļ vēlamies atbalstīt arī to sabiedrības daļu, kas pašaizliedzīgi gatavi parūpēties par līdzcilvēkiem. #paliecmājās palīdzības kustības brīvprātīgie ārkārtējās situācijas laikā palīdz COVID-19 krīzē cietušajiem, nopērkot produktus, higiēnas preces vai bezrecepšu medikamentus, izvedot pastaigā suni, nogādājot un saņemot pasta sūtījumus vai gluži vienkārši piezvanot un parunājoties. Iniciatīvas mērķis ir palīdzēt un atbalstīt brīvprātīgo kustības darbību līdz brīdim, kad visi varēsim mierīgi uzelpot un atskatīties uz piedzīvoto ar patīkamu miera sajūtu un apziņu, ka ikviens no mums ir darījis labu un kopā šo situāciju esam pievarējuši,” skaidro “Narvesen Baltija” valdes priekšsēdētāja Dace Dovidena.
“Narvesen” tirdzniecības vietās visā Latvijā pie kases pirms norēķiniem par pirkumu ir iespēja ziedot paša izvēlētu naudas summu #paliecmājās brīvprātīgo palīdzības kustības darba nodrošināšanai, par to informējot pārdevēju. No saņemtajiem ziedojumiem tiks segtas brīvprātīgo darba izmaksas, piemēram, dezinfekcijas līdzekļu, sejas masku un citu drošības līdzekļu nodrošināšana, kā arī ar transportu saistītas izmaksas.
“Mūsu plašais brīvprātīgo tīkls sniedzis palīdzību jau vairāk kā 650 cilvēkiem visā Latvijā, daudziem pat atkārtoti, jo izveidojas kontakts starp brīvprātīgo un cilvēku kuram nepieciešama palīdzība. Šādas regulāras kaimiņu un kopienu sadarbības veicināšana ir mūsu kustības mērķis un lielisks piemērs spējai līdzcilvēkiem savstarpēji palīdzēt šajā krīzes situācijā un cerams, ka arī pēc tās, kad tas iespējams būs pat svarīgāk. Ja visi sadarbosimies tagad, atbalstot brīvprātīgos, kuri var un spēj palīdzēt tiem, kam palīdzība nepieciešama, daudz ātrāk novērsīsim riskus un pārvarēsim tūlītējo krīzi kopīgiem spēkiem, kā arī izveidosim spēcīgu un rīcībspējīgu Vislatvijas kustību, kura būs gatava reaģēt jebkurā situācijā,” uzsver biedrības “Paliec mājās” vadītājs Mārtiņš Zeps.
#paliecmājās brīvprātīgo palīdzības kustība piedāvā brīvprātīgo palīdzību ikvienam, kam tā nepieciešama, it īpaši riska grupā, pašizolācijā vai karantīnā esošam cilvēkam preču iegādei un citam būtiskam atbalstam, dodot iespēju palikt mājās un pasargāt sevi, kā arī līdzcilvēkus. Par ziedojumu pārvaldību ikviens var uzzināt biedrības “Paliec mājās” mājaslapā www.paliec-majas.lv.
Saņemt #paliecmājās brīvprātīgo palīdzību var jebkurš, zvanot pa tālruni 25661991 vai apmeklējot #paliecmājās brīvprātīgo palīdzības kustības mājaslapu www.paliec-majas.lv.
2. decembrī, Pasaules AIDS dienas ietvaros, MFD Veselības centrs “Dziedniecība” piedāvā nodot asins analīzes uz cilvēka imūndeficīta vīrusu (HIV) bez maksas.
Katru gadu decembra sākumā pasaulē tiek atzīmēta AIDS diena, kuras ietvaros notiek dažādi pasākumi un akcijas, lai sabiedrību informētu par AIDS izplatību un bīstamību, kā arī cīņu pret nāvējošo slimību.
Galvenie inficēšanās ceļi ir:
seksuāli transmisīvais – dzimumattiecības ar biežu partneru maiņu, nelietojot prezervatīvus;
caur asinīm u.c. bioloģiskiem šķidrumiem, ja tie satur asinis; (tai skaitā vienreizlietojamo šļirču neizmantošana intravenozo narkotiku lietotājiem);
jaundzimušā inficēšanās no mātes grūtniecības, dzemdību vai zīdīšanas laikā (HIV vertikālā transmisija).
Kaut arī HIV ir neizārstējama slimība, tomēr ar katru gadu medikamentu klāsts HIV inficēto cilvēku ārstēšanai pieaug. Tiek uzskatīts, ka HIV inficēta persona, saņemot savlaicīgu, adekvātu terapiju var nodzīvot pat vairākus gadu desmitus, tāpēc inficētajam ļoti būtiski diagnosticēt šo saslimšanu pēc iespējas ātrāk.
Visi interesenti, kas vēlas nodot asins uz HIV bezmaksas, tiek gaidīti 2. decembrī MFD Veselības centrā “Dziedniecība”, Rušonu ielā 15, Rīgā, no plkst. 13.00 līdz 18.00, 112. kabinetā. Sīkāka informācija: Tālr. 67131313.
