3.9 C
Rīga
pirmdien, 15 decembris, 2025
Home Blog Page 157

Kā zināt, ka attiecībās parādijušās nopietnas problēmas?

Tev nepatīk skatīties, kā viņš košļā, un kaitina, ka viņš neatceras, kādas puķes tev patīk. Bet tu neesi pārliecināta par to, ka tie ir pietiekami nopietni iemesli, lai šķirtos. Varbūt tie ir vienkārši kopdzīves blakusefekti? Lai tev taptu mazliet skaidrāks, mēs pastāstīsim, kādas ir tās pazīmes, kas liecina par to, ka varbūt jums vajadzētu iet katram savu ceļu.

Viņš ir pārstājis tevi cienīt

Vai arī jūs abi regulāri cits citu kritizējat un izsmejat. Nicinājums – tas ir attiecību beigu sākums, un daudzi pāri pat nepamana, ka jau ilgu laiku cits citu pazemo.

Attiecības vairs nav tik uzmundrinošas

Labas attiecības ir piepildītas ar pozitīvām emocijām. Partneris tev palīdz aizmirst par stresu, pie viņa tu vari vērsties pēc palīdzības un, kad jūs esat kopā, tu gluži vai atslēdzies no ārpasaules. Ja tā visa nav un tu satraucies, kad esi viņam līdzās, tad, iespējams, tu esi nepareizajās attiecībās.

Citas attiecības kļūst par prioritāti

Lielai daļai pāru ir vajadzīgs arī laiks, ko pavadīt ar citiem cilvēkiem. Bet, ja visu laiku gribas tikties tikai ar draugiem un kolēģiem, nevis partneri, tad tas ir iemesls, lai aizdomātos.

Atteikums seksā

Katrās attiecībās ir kāpumi un kritumi. Tai skaitā arī gultā. Kādu reizi tas ir normāli, jo var būt nogurums, slikta pašsajūta utt. Sarkanais signāls tas ir tad, kad sekss jums nav bijis jau pus gadu vai arī viņš atsaka jebkuram tavam centienam viņam pietuvoties. Pie tam, sekss jums var būt biežs, bet mehānisks. Tā it kā emocionāli jūsu tur nemaz nebūtu, un viss, par ko tu domā, ir darbs.

Jūs vairāk laika veltāt telefonam, nekā cits citam

Ja jau jūs esat kopā, tad esat kopā pa īstam! Ja viens no abiem partneriem visu laiku „baksta” telefonu, tad tas ir nopietns attiecību problēmu signāls. Ja ne uzreiz, tad ar laiku par tādu noteikti kļūst.

 

Autors: Dieviete.lv

Mājoklis īstā koka namiņā, tas ir jāredz! (+VIDEO)

Esi domājusi, kāda būtu dzīve namiņā uz koka? Kāds gados jauns vīrietis izlēmis, ka vēlās ne tikai mazu mājokli, bet, ka tam noteikti ir arī jābūt namiņam uz koka.

Vai tu bērnībā sapņoji par savu koka namiņu un vai tu gribētu tādā dzīvot tagad? Domājam, ka šī vieta būtu lieliska, lai to, piemēram, brīvdienās izīrētu AirBnB. Piekrišana varētu būt liela!

Video

Autors: Dieviete.lv

Vai tu redzēji Jūrmalas uguņošanu, ar kuru tika atklāta vasaras sezona? (+VIDEO)

Vai tu jau redzēji uguņošanu, ar kuru tika aklāta vasaras sezona Jūrmalā? Lai arī turpmāk redzētu arvien jaunus video, abonē Dieviete.lv Youtube kanālu.

Video

Autors: Dieviete.lv

Keita Midltone pēdējā laikā sabiedriskos pasākumos parādoties ar plāksteriem uz pirkstiem! (+FOTO)

Kembridžas hercogiene Keita Midltone pēdējā laikā bieži sabiedriskos pasākumos parādoties ar plāksteriem uz pirkstiem.

Arī nupat Londonas Čelsijas ziedu šovā hercogiene atkal parādījusies ar plāksteri uz īkšķa. Arī līdz šim Keita ne reizi vien ar plāksteri uz pirksta ir parādījusies dažādos citos publiskos pasākumos. Keitas fani esot norūpējušies – kāpēc Keitai ir tādas traumas? Karaliskās ģimenes draugi un ģimenes locekļi pavēstījuši, ka viens no Keitas hobijiem ir dārzniecība un viņa daudz laika pavada stādot, ravējot un darot citus dārza darbus, kas visticamāk arī ir iemesls hercogiene ievainojumiem uz rokām.

Kāda ģimenei tuvu stāvoša persona atklāj, ka Keitu ļoti aizrauj dārza darbi, jo tas viņai palīdz atslēgties no karalisko pienākumu pildīšanas un bērnu audzināšanas likstām. Šis nenozīmīgais notikums ar plāksteriem laiku pa laikam uz Keitas pirkstiem, ticis pamanīts arī Britu dermatologu asociācijā (Dermatologist & British Skin Foundation) un tās pārstāvis Antons Aleksandrofs ir paziņojis, ka dažkārt no plāksteriem ir vairāk ļaunuma, nekā labuma. Viņš norādījis, ka zem tā āda neelpo, attiecīgi, brūce dzīst ilgāk, kā arī rodas baktērijām vairoties labvēlīga vide. Drīzāk savainotas ādas gadījumā nepieciešama pastāvīga higiēna, nevis plāksteri.

Video

Autors: Dieviete.lv

Kādēļ ir jāuzmanās no ērcēm, kādu ļaunumu tās var nodarīt?

Bieži vien cilvēki nemaz neievēro, ka piesūkusies ērce, un tikai pēc dažām dienām vai pat pēc mēneša kaut kur uz ādas pēkšņi parādās sarkans centa izmēra plankums, turklāt ar tendenci palielināties.

Kā rīkoties, lai izvairītos, un ko darīt, ja ērce piesūkusies, konsultē BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, infektoloģe un hepatoloģe, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas stacionāra Latvijas Infektoloģijas centrs virsārste Velga Ķūse un BENU Aptiekasfarmaceite Zanda Ozoliņa.

Laimas slimība pirmo reizi aprakstīta Laimas pilsētā (Lyme), kas atrodas, ASV, Konektikutas štatā, tādēļ pieņemts, ka latviski šo infekciju sauc par Laimas slimību. Vēlāk atklāja tās ierosinātāju – borēliju, un tagad mediķi lieto nosaukumu Laimas borelioze vai, vienkāršāk sakot, laimborelioze. Latvijā ar šo infekciju slimo visai daudzi. Labā ziņa ir tā, ka laimboreliozi agrīni var veiksmīgi izārstēt. Turklāt Latvijā dominē slimības ādas forma, un tā ļoti labi padodas ārstēšanai. Minimālais antibiotiku kurss ir 14 dienas. Ja nepieciešams, tas var ilgt arī 21 vai 30 dienas. Garie ārstēšanās kursi parasti ir tad, ja izpaužas tā dēvētās diseminētās slimības formas ar nervu sistēmas bojājumiem, taču, par laimi, ar šo laimboreliozes nopietnāko formu Latvijā slimo retāk.

Ērces ļoti bieži ir inficētas

Bieži vien to, ka piesūkusies ērce, cilvēks nepamana, bet pēc dažām dienām vai pat pēc mēneša atklāj uz ādas sarkanu centa izmēra plankumu ar tendenci palielināties. Ja laukuma diametrs sasniedz piecus centimetrus vai vairāk, būtu jāsaprot, ka tā ir klasiska agrīnā laimboreliozes izpausme – eritēma jeb klīniski epidemioloģiskā diagnoze. Klīniska, jo ir Laimas slimības izpausme  – specifiskais plankums jeb eritēma: borēlijas no ērces koduma vietas pa limfātiskajām spraugām ir izplatījušās apkārtējā ādā, savairojušās, radies ādas iekaisums. Un ar borēlijām – baktērijām, kas izraisa Laimas slimību, – esot inficēta katra ceturtā ērce. Tātad izredzes saslimt ar Laimas slimību ir visai lielas.

Viltīgā Laimas slimība

Sezonā, ērču aktivitātes periodā, ar laimboreliozes pazīmi (plankumu) un sezonalitāti pilnīgi pietiek, lai noteiktu diagnozi un sāktu cilvēku ārstēt. Tātad nav steidzami jāveic analīzes, lai noskaidrotu, vai aizdomas par Laimas slimību apstiprināsies vai ne: tā ir situācija, kad pa taisno jādodas pie ģimenes ārsta un pēc iespējas ātrāk jāsaņem antibakteriālā terapija – jāsāk lietot antibiotikas. Citas raksturīgās pazīmes – borēlijas dzīvo ērces vēderā, zarnu traktā, un slimības scenārijs atkarīgs arī no tā, cik ilgi kukainis pie miesas barojies un cik veiksmīgi vai neveiksmīgi izdodas to noņemt. Proti, saspiežot ērces vēderiņu, cilvēka zemādā borēlijas nokļūs lielākā koncentrācijā nekā tad, ja ērce pati vienkārši ēd un nokrīt. Ja ērce bijusi ļoti inficēta un koduma vietā uzreiz iekļuvis pamatīgs daudzums borēliju, tās strauji izplatās pa limfātisko sistēmu, šķērso hematoencefalītisko barjeru, nokļūst līdz smadzeņu apvalkiem, un – parādās slimības neiroloģiskās formas. Ja ir tikai laimboreliozes agrīnā ādas forma, slimība parasti norit bez temperatūras paaugstināšanās, eritēma neniez, nesāp. Varbūt kādam temperatūra pakāpjas līdz 37,2–37,3 grādiem, bet tas netraucē, pašsajūta ir laba. Toties, ja ir meningīts vai meningoencefalīts, tad gan stipri paaugstinās temperatūra un sāp galva. Ja ir sejas nerva bojājums, kas arī ir viena no biežākajām agrīnajām Laimas slimības izpausmēm, noslīd mutes kaktiņš vai plakstiņš. Tad cilvēks parasti nejūtas labi un meklē ārsta palīdzību.

Bīstamas ir arī nimfas

Ja pieaugusi ērce ir inficēta ar borēlijām, tās būs arī visiem viņas bērniem – nimfām. Tātad, ja piesūcas nimfas, tās nebarojas tik ilgi kā pieaugušas ērces, kas var ēst vairākas dienas, – mazās mēdz piesūkties uz dažām stundām, pašas nokrīt, un cilvēks to pat nepamana. Tikai vēlāk parādās eritēma.

Analīzes par ātru

Tiklīdz borēlijas iekļūst cilvēka organismā, uzreiz sāk veidoties arī antivielas. Cita lieta, ka tās neveidojas ļoti strauji. Tāpēc, ja pirmo analīzi cilvēks veic tad, kad parādījusies eritēma, antivielu vēl nav tik daudz, lai testa sistēma tās uzķertu. Tā tas notiek aptuveni 70 procentos gadījumu. Līdz ar to ieteikums ir šāds: ja ir piesūkusies ērce vai arī ir ērču aktivitātes periods un uz ķermeņa pēkšņi parādās tipiskais plankums – eritēma, analīzes nav jāveic, jo 70 procentos gadījumu tajā brīdī, kad parādījusies slimības klīniskā aina, antivielas vēl nebūs izstrādājušās tādā daudzumā, lai testu sistēma tās identificētu, un tas var maldināt cilvēku. Viņš redz, ka tipiskās Laimas slimības pazīmes ir, taču analīzes antivielas neuzrāda, cilvēks nolemj, ka nav jāārstējas… Tas nebūtu pareizi! Tiklīdz ir klīniskā aina, jādodas pie ārsta un jāsāk lietot antibiotikas.

Kas notiek tālāk?

Ar antibakteriālo terapiju tiek iznīcinātas pašas borēlijas, taču tās jau ir paguvušas ierosināt organisma imūno atbildi, un aizsargvielu veidošanās process jau norit. Analīzēs specifiskās antivielas parādās pēc divām vai trim nedēļām kopš ērces piesūkšanās brīža, bet pa to laiku cilvēks jau var tikt izārstēts, ja viņš lieto atbilstošas antibiotikas. Izārstējas, un tikai pēc tam analizēs, ja tās veic, konstatē, ka ir specifiskās aizsargvielas. Vispirms būs IgM klases antivielas, pēc tam tās samazināsies, bet lēnām pieaugs IgG klases antivielas, kuras asinīs saglabājas visu mūžu un kalpo par sargiem, kuri neļauj atkārtoti saslimt. Ja ir problēmas ar imūnsistēmu un šo aizsargvielu nepietiek, var gadīties, ka pēc kāda laika, ja atkal piesūcas ar borēlijām inficēta ērce, cilvēks vēlreiz saslimst ar laimboreliozi. Taču biežāk tomēr ne – ja reiz infekcija dabūta un izārstēta, atkārtoti cilvēks vairs nesaslimst.

Bīstamas vēlīnās formas

Tās var parādīties vairākas nedēļas, mēnešus vai pat gadus pēc ērces piesūkšanās, ja laimborelioze netiek laikus atklāta vai nav pareizi ārstēta. Iespējams, baktērijas atkal savairojas, pārvar limfātisko barjeru, nokļūst asins straumē un ar tām tiek aiznestas uz kādiem citiem mērķorgāniem. Ja borēlijas nonāk locītavu somiņā, veidojas artrīts. Cilvēks vēršas pie reimatologa vai pie traumatologa ar locītavu problēmām, un, ja šie ārsti nesaskata, ka problēma būtu viņu specialitātes ietvaros, tad viņi pacientu nosūta pie infektologa. Ja borēlijas nokļūst sirds muskulī, cilvēkam, kuram nekad nav bijušas nekādas sirds veselības problēmas, pēkšņi sākas pārsitieni vai parādās sāpes sirdī, elpas trūkums, un viņš dodas pie kardiologa. Speciālists izmeklē sirdi un var aizdomāties par laimboreliozi… Tāpat borēliju ietekmē mēdz attīstīties perikardīts (sirds somiņas iekaisums), miokardīts (sirds muskulatūras iekaisums), hroniska dilatācijas kardiomiopātija, kad sirds muskulis, īpaši kreisais kambaris, paplašinās, orgāna spēja sūknēt asinis samazinās, un attīstās sirds mazspēja. Protams, ne vienmēr pie vainas būs ērce – ir arī citi iemesli, kuri var radīt šādas izpausmes, tāpēc diferenciālā diagnostika nav viegla.

Grūti diagnosticēt

Latvijā apmēram diviem procentiem laimboreliozes pacientu tiek apstiprinātas infekcijas vēlīnās locītavu un sirds izpausmēs. Tās ir diezgan grūti diagnosticēt, jo cilvēkiem ir dažādi multipli traucējumi, kas raksturīgi pie daudzām kaitēm, – viņi sūdzas par galvassāpēm, par uzmanības noturēšanas problēmām, par koncentrēšanās un miega traucējumiem, kādreiz kādam ir tirpšana rokās vienā pusē vai abās, vai arī tirpst abas kājas. Turklāt simptomi var būt dažādās kombinācijās, tādēļ diagnozi bieži vien nosaka ar izslēgšanas metodi. Tad jāguļ slimnīcā, jāveic lumbālā punkcija un specifiskas asins analīzes, jāsalīdzina antivielu daudzums smadzeņu šķidrumā, līdz top skaidrs, vai pie šīm sūdzībām vainojama laimborelioze vai tomēr kāda cita neiroloģiska problēma. Arī vēlīnās formas var ārstēt, tad, protams, jālieto antibiotikas, un no šīs ārstēšanas ir pozitīvs efekts. Taču gadījumā, ja tā nav laimborelioze, bet kāda cita slimība, deģeneratīvas izmaiņas nervu sistēmā vai muskuļos, vai citās struktūrās, tad antibakteriālā terapija nedod nekādu uzlabojumu un var būt, ka šie simptomi pat progresē. Tad jāmeklē īstais iemesls.

Farmaceita padoms

BENU Aptiekasfarmaceite Zanda Ozoliņa norāda, ka, esot dabā, vislabākā aizsardzība no ērcēm tomēr ir laicīga un pārdomāta rīcība, lai ērce nepiesūktos. Tie ir ķīmiskie ērču un odu atbaidīšanas līdzekļi, kuriem līdzās ir vērts padomāt arī par pareizu apģērbu – gaišu, bez liekām ielocēm un faltēm. Atrodoties vietās, kur var būt ērces, īpaši ieteicams paturēt prātā piesardzību un ik pa laikam tomēr palūgt kādam apskatīties, vai nekur nerāpo ērce.

Ja ērci tomēr piesūkusies, nekādā ziņā vietu, kur kukainis piesūcies, nedrīkst ziest ar sviestu vai eļļu. Jāatceras, ka svarīgi kukaini izvilkt laukā pareizi, turklāt – uzreiz, tiklīdz atklāj, ka tas piesūcies. Ja nav zināšanu, kā to pareizi darīt, noteikti vērsieties pie kāda, kurš to zina. Tāpat arī farmaceite atgādina, ka izvilkto ērci labāk tomēr uzreiz neizmest, bet gan nodot laboratoriskām analīzēm, lai noteiktu, vai tā nepārnēsā Laimas slimību.

Autors: Benu Aptieka

Megana Mārkla agrāk fanojusi par princesi Diānu un karalisko ģimeni

Prinča Harija laulātā Megana jau pirms iepazīšanās ar princi Hariju esot bijusi gandrīz stāvā sajūsmā par britu karalisko ģimeni.

Meganai pat esot bijusi kolekcija ar filmām par princesi Diānu un vairākas grāmatas. Megana arī neskaitāmās intervijās ir stāstījusi, cik ļoti viņai patīk Londona un tur dzīvojošie ļaudis. Šogad izdevums “The Sun” publicēja kādu interesantu interviju, kurā Megana stāsta, ka viņa esot vientuļa, taču viņai ļoti patīk kāds angļu vīrietis. Kā apgalvo žurnāliste un Meganas draudzne Līzija Kandija, kādā no privātām sarunām ar Meganu, viņa palūgusi Līzijai, lai viņa iepazīstinot viņu ar Anglijas princi Hariju.

Visbeidzot, kad Mārkla un princis Harijs kādā privātā ballītē patiešām iepazinās un tas notika 2016.gadā, Megana uzreiz pēc tam it kā pārtraukusi kontaktēties un tikties ar Līziju. TV raidījumu vadītāja paudusi viedokli, ka viņu pārņēmusi sajūta, ka viņa ir izmantota, jo pēc iepazīšanās ar princi, kurās viņš “tika nomedīts” viņa pati Meganai vairs neesot bijusi vajadzīga.

Foto

View this post on Instagram

What an incredibly special surprise the grassroots led #globalsussexbabyshower was last Sunday! The Duke and Duchess of Sussex are immensely grateful for the outpouring of love and support in anticipation of the birth of their first child. In lieu of sending gifts, the couple have long planned to encourage members of the public to make donations to select charities for children and parents in need. If you already made a donation, the couple send you their greatest thanks. If you are thinking about it, they ask that you kindly consider the following organisations they’ve selected, which we will highlight here over the next few days: @thelunchboxfund @littlevillagehq @wellchild @baby2baby The Duke and Duchess remain appreciative for your warm wishes and kindness during this especially happy time in their lives! Thank you for sharing the love ❤️

A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on

Autors: Dieviete.lv

Ieskaties Latvijas Mākslas akadēmijas studentu modes skatē! (+VIDEO)

Vakar vakarā “Rīgas mākslas telpā” aizvadīta ikgadējā Latvijas Mākslas akadēmijas studentu modes skate. 

Modes dizaina apakšnozares bakalaura un maģistra programmas labākie studenti demonstrēja savas spilgtākās tērpu kolekcijas – gan ekscentriskus avangarda tērpus, gan “gatavus valkāšanai”. Šogad skate notika 26. reizi, un tās skats vērsts nākotnē, izceļot cilvēka esības meklējumus. Studentu fantāzijas lidojumu klātienē vēroja arī Līga Gaigala.

Video

Autors: Panorāma

25.05.2019.

Vai tu jau esi redzējusi Laikmetīgās skulptūras un rotas? (+VIDEO)

Rīgā apskatāmas divas fantastikas izstādes, tajās varēsi redzēt – laikmetīgo rotu mākslinieka Māra Šustiņa darbus “Putti” un jaunā tēlnieka Marka Sun Roza personālizstādi “Make Sculpture Great Again!” galerijā “Look!”.

Video

Autors: Panorāma

25.05.2019.

Kā norisinājās aktīvo sieviešu pasākums Forums Līdere 2019

Maijā jau otro reizi Latvijā norisinājās aktīvo sieviešu forums Līdere. Šoreiz pasākuma mājvieta atradās VEF kultūras pilī. Ieeja tikai dāmām.

Forums “Līdere” veltīts ikvienai aktīvai, atvērtai, uz izaugsmi un attīstību vērstai sievietei. 

Viešņas ar šampanieti, dzīvo mūziku, uzkodām un kūciņām tika gaidītas jau no 8:30 rītā. Krāšņas ziedu kompozīcijas un sarkanais paklājs, prožektoriem efektīvi izgaismotas VEF zāles telpas, vairāki desmiti vienādās baltās kleitās tērptu foruma meiteņu, kas rūpējās par katru sagaidīto dāmu – reģistrēja, konsultēja, izpalīdzēja. Tas viss neizbēgami atstāja ļoti profesionālu iespaidu, un katra dāma varēja justies gaidīta pasākumā.

Galerija

Loterija, dažādi interesanti bezmaksas sadarbības partneru piedāvājumi, dāvanas katrai dalībniecei foruma noslēgumā, bet pats galvenais – interesants saturs un sievišķīga tērzēšana atpūtas pauzēs.

Forumu klātienē vēroja vairāk nekā 800 dalībnieču un 50 000 skatītāju tiešraidē. 

Forums “Līdere” veltīts ikvienai aktīvai, atvērtai, uz izaugsmi un attīstību vērstai sievietei. Forumā vienkopus varēja uzklausīt interesantus un aizraujošus pieredzes stāstus, profesionālu treneru padomus, lai attīstītu savas prasmes, lai smeltos zināšanas un atjaunotu enerģiju, lai ietu tālāk un iedvesmotu citus. Šogad bija iespēja smelties iedvesmu un zināšanas 12 aizraujošās intervijās un 20 prezentācijās.

Ar savu pieredzi dalījās izcilas personības –  bijusī Latvijas prezidente Vaira Vīķe-Freiberga, Baiba un Baņuta Rubesas,  Lolita Neimane, Inese Ozola un vēl daudzas citas spilgtas sievietes – uzņēmējas, politiķes, mākslinieces, zinātnieces, dakteres. Šogad ar savu runu uzstājās arī vienīgais vīrietis Pēteris Kļava. Lai gan viņš uzreiz sevi prezentēja, ka viņš šeit ir ieradies nevis kā vīrietis, bet kā bērnu ārsts.

Pilnu foruma programmu iespējams atrast https://www.forumslidere.lv/2019

Turpinājumā piedāvājam spilgtākos domu graudus no dažām lektorēm, kas bija dzirdamas foruma laikā.

Vaira Vīķe-Freiberga

Latviešu sievietes ir stipras. No kā tas spēks nāk? Vaira Vīķe-Freiberga dalās savos 3 spēka avotos.:

1. Vingrināties katru dienu – dažas minūtes veltīt klusumam un ieklausīties sevī. Spēks guļ dziļi mūsos iekšā un atmosties tas var tikai klusumā.

2. Lūgumi. Ir jāmāk prasīt palīdzību vajadzīgajā brīdī. Nav kauna lieta prasīt un nav kauna lieta saņemt palīdzību. Prasīt palīdzību nav vājuma pazīme.

3. Palīdzība no augstākajiem spēkiem. Latvijas eksprezidente tic, ka kaut kādi augstākie spēki ir, katrs tos var saukt savā vārdā. Tad, kad tu kaut ko ļoti gribi un arī saproti, kāpēc tu to gribi, tad domā par to katru brīvu brīdi, un lūdz palīdzību augstākajiem spēkiem. Ja tavs mērķis ir labs un tavi nodomi cēli, tad tici vai netici, uzradīsies cilvēki, kas paši Tev nāks palīgā. Ja mērķis ir skaidrs un pasaulei derīgs, tad ceļi pavērsies.

Baiba Rubesa

Baibas dzīves gājumā bija kāda sieviete, kas bija ļoti aktīva un prasīga vadītāja. Viņai bija liela komanda vīriešu, ko vadīt, un kad Baiba Rubesa bija dāmai uzjautājusi: “Kā Jūs tiekat ar tiem vīriešiem galā?” tad padoms bija: “Kill them with kindless”. Nekas neatbruņo tik efektīvi kā laipnība. Lai sasniegtu rezultātu Rubesas kundze iesaka turēt priekšā savu mērķi, veidot alianses un nevērtēt sieviešu solidaritāti par zemu. Laipnība un solidaritāte var panākt daudz ko.

Laura Dennler uzskata, ka lielākā daļa Latvijas sieviešu ir stiprākas nekā viņas domā. Spēcīgas sievietes nav problēma, problēma ir spēcīgs cilvēks, kurš ir nobijies par savu spēku un nemāk ar to apieties. Ja tu gribi dzīvot laimīgi, tavs pienākums ir apzināties savu spēku uz ko tu esi spējīga.

Uzņēmēja un izaugsmes trenere Linda Saulīte šķiet uz skatuves atver savas dziļākās un slēptākās sāpes. Viņas stāsts ir par zaudējumu. Biznesa projketā zaudēta nauda, māja un sapņi. Kauns par neizdošanos, kauns par to ka nevarēja, nespēja. Vientuļa sajūta zaudējumā. Zaudēta ticība sev un saviem spēkiem,  Zaudēta ticība sekot savam sapnim. Lindas stāsts ir par to kā piecelties un atkal radīt. Kā noticēt sev? Kā piecelties atvērtākai un pilnīgākai? Lindas ieteikums ir izmantot Kintsugi mākslas principu – spēt atzīt zaudējumu, atgriezties pagātnē pieņemt to, paņemt labāko, kas no tā ir sanācis, likt klāt savas jaunās atziņas – salīmēt to ar “zelta mežģīni” un radīt kaut ko jaunāku un labāku.

Kosmisks uzdevums mainīt pasauli ir tieši sievietei, tā stāsta Pēteris Kļava. Kari ir vīrieša psihopatoloģija. Sievietes, izgaismojiet šo pasauli! Sievietēm ir vairāk spoguļa neironu, tāpēc viņas ir empātiskākas, viņas spēj padarīt pasauli labāku.

Ja arī Tevi ieinteresēja kādas atziņas, meklē video no foruma Facebook mājas lapā Forums Līdere. Jau šobrīd vari pieteikties nākamā gada forumam un aplūkot nākamā gada lektores!

Autors: Dieviete.lv

 

 

Modele Krisija Teigena dalās ar bekona bumbiņu recepti (+VIDEO)

Bekons modeli Krisiju Teigenu padarot neticami laimīgu. Viņas mīlestība pret bekonu ir visai nopietna! Viena no Krisijas kaislībām ir ēst gatavošana, viņa pat ir izdevusi savas recepšu grāmatas. Šodien mēs padalīsimies ar vienu no šīs grāmatas receptēm.

Nepieciešams

– 500 g kūpināta bekona

– 350 g maltās liellopa gaļas (liesas)

– 250 g maltās gaļas

– 2 tējkarotes sāls

– 2 tējkarotes sausā oregano

– 2 tējkarotes kūpinātās paprikas garšvielu

– 1/2 tējkarote svaigi maltu melno piparu

– 1/2 tējkarote maltās sarkanās paprikas

– 1 ola

Pagatavošana

1. Bekonu sagriez 3 cm lielos gabalos, ieliec virtuves kombainā un samaisi vienmērīgā masā, tad pārliec liela izmēra bļodā un sajauc ar pārējām sastāvdaļām.

2. Izveido 4 cm lielas gaļas bumbas. Bumbiņas novieto uz pannas, kura noklāta ar pergamentu un atstāj istabas temperatūrā uz aptuveni 2h.

3. Paņem pannu bez roktura un uzkarsē to uz vidējas uguns. Uz pannas vienmērīgi apbrūnini gaļas bumbiņas, tad liec tās 200 grādus karstā cepeškrāsnī.

4. Pēc 10-15 minūtēm ēdiens būs gatavs pasniegšanai!

Video

Foto

Autors: Dieviete.lv

 

 

Ieskaties aktrises Džesikas Albas greznajā mājoklī (+VIDEO)

Šajā video slavenā aktrise Džesika Alba izrāda savu grezno un plašo mājokli. Džesika ir sajūsmā par savas mājas lielo terasi, jo viņas ģimene visai bieži rīko teresases ballītes. Interesanti, ka Džesikas mājoklī ir speciāla siena, kurā ir visai daudz bilžu. Šajās fotogrāfijās redzami viņas un vīra radi, daži no attēliem ir vairāk nekā 100 gadus veci. Smieklīgi ir tas, ka Džesika nemaz nespēj atcerēties visus vīra radus fotogrāfijās! 

Vai arī tev mājās ir piemiņas siena, kurā redzamas gadiem krātas ģimenes fotogrāfijas?

Video

Autors: Dieviete.lv

7 ieteikumi, lai uzlabotu savu ikdienas dzīvi!

Vai tu esi iekritusi „celties par vēlu”, „taisīties par ilgu”, „ierasties darbā ar nokavēšanos” tīklos? Šīm darbībām būtu jābūt izņēmumiem, nevis ikdienai. Palūko, kā dzīvo punktuālas sievietes, un pamēģini izmainīt savu dzīvi uz labo pusi!

1. Ieplāno, ko vilksi.

Viens no veidiem, kā izvairīties no lieku jautājumu risināšanas no rīta ir, apģērba sakārtošana jau iepriekšējā vakarā.

2. Nepieciešamās lietas glabā maciņā.

Ja tev patīk bieži mainīt rokassomas, tad visu nepieciešamo glabā nelielā maciņā (atslēgas, naudu, lūpukrāsu, spogulīti…). Tas tev palīdzēs izvairīties no daudzām problēmām – sākot ar atslēgu aizmiršanu mājās un beidzot ar sīku priekšmetu nozaudēšanu.

3. Sakārto savu apģērbu pēc pielietojuma.

Nevajag glabāt savas darba drēbes starp ballīšu kleitām. Labāk vienas drēbes liec vienā skapja pusē, bet otras – citā. Tas tev ietaupīs laiku, kad vajadzēs ātri kaut ko atrast.

4. Ikdienas rotaslietas glabā rokas stiepiena attālumā.

Iegādājies mazu kastīti, kur glabāt auskarus, rokasspārdzes un rokaspulksteņus, kurus valkā ikdienā. Kastīti glabā vai nu uz naktskapīša, vai nu vannasistabā uz plauktiņa.

5. Visas drēbes izgludini brīvdienās.

Uz galda stāv kaudzīte blūžu, svārku un kleitu, kuras vajadzētu izgludināt? Labāk izdari to brīvdienās. Tā tu ietaupīsi savu laiku un „nervus” tad, kad tev ir jāsteidzas.

6. Ieveido matus nakts laikā.

Ja ieveidošana nav nepieciešama, tas arī ir labi. Bet, ja tomēr vēlies skaistas lokas, izveido tās ar matu ruļļu palīdzību. Tā tu ietaupīsi daudz laika nākamajā rītā…

7. Pagatavo kafiju mājās.

Tu taču negribi stāvēt garā rindā, kafejnīcā, vai ne? + Tas ir lielisks veids, kā ietaupīt naudu. Pie tam, ja tu arī brokastis sagatavo jau iepriekšējā vakarā, tu no rīta varēsi pagulēt kādu minūtīti ilgāk. Lieliski, vai ne?

Autors: Dieviete.lv

Eksperti norāda, ka cilvēki aizvien vairāk interesējas par savu veselības stāvokli!

Pēdējo trīs gadu laikā vispārējās asins ainas noskaidrošanu ir veikuši 84% Latvijas iedzīvotāju, bet 56% veikuši tieši cukura līmeņa noteikšanu asinīs, secināts BENU Aptiekas Veselības monitoringā. Eksperti norāda, ka cilvēki aizvien vairāk interesējas par savu veselības stāvokli un kļūst izglītotāki, taču vienlaikus vērš uzmanību uz vairāku analīžu izvēles mazo īpatsvaru.

“Pēdējā laikā vērojama tendence pacientiem vairāk interesēties par savu veselību, pacienti kļūst izglītotāki. Arī ārsti saviem pacientiem rekomendē vismaz reizi gadā veikt vispārējo asins ainu, lai atklātu  saslimšanas, kuras var noteikt pēc izmaiņām asins analīzēs,” norāda ģimenes ārste Zane Zitmane.

Komentējot faktu, ka 56% no aptaujātajiem veic cukura līmeņa noteikšanu asinīs, ģimenes ārste uzsver, ka aizvien biežāk plašsaziņas līdzekļos izskan informācija par pasaulē pieaugošo saslimstību ar cukura diabētu, tāpēc pieaug arī pacientu vēlme noteikt cukura līmeni. Viņa atzīst, ka arī mediķi rekomendē glikozes līmeni noteikt visām grūtniecēm, vienu reizi gadā pacientiem pēc 40 gadu vecuma, pacientiem ar lieko svaru, pacientiem, kam radinieki slimo ar cukura diabētu, kā arī, ja ir cukura diabētam raksturīgas sūdzības.

Tāpat pēdējo trīs gadu laikā 37% aptaujāto ir veikuši arī D-vitamīna daudzuma noteikšanu, 28% ir veikuši dzelzs daudzuma noteikšanu, 16% veikuši C-hepatīta pārbaudi, savukārt HIV noteikšanu veikuši 14% respondentu. 27% respondentu ir veikuši kādas citas analīzes, un 8% pēdējo trīs gadu laikā analīzes nav veikuši.

Z. Zitmane vērš uzmanību uz to, ka D vitamīna noteikšanas īpatsvaram vajadzētu būt lielākam, jo netrūkst pētījumu par šī vitamīna profilaktisko un ārstniecisko nozīmi, taču viņa piebilst, ka īpatsvars varētu būt tik salīdzinoši neliels finansiālu apsvērumu dēļ, jo šo analīzi valsts neapmaksā.

Arī dzelzs trūkums ir Latvijā bieži sastopams. Tas bieži tiek novērots vienu gadu veciem bērniem, grūtniecēm saistībā ar fizioloģiskām īpatnībām, veģetāriešiem, ja netiek sabalansēts uzturs, un sievietēm reproduktīvā vecumā, ja nav novērsts patoloģisks asins zudums menstruāciju laikā.

Pētījumā secināts, ka vispārējās asins ainas, cukura līmeņa asinīs, D-vitamīna daudzuma, kā arī dzelzs daudzuma noteikšanu sievietes ir veikušas biežāk nekā vīrieši. Savukārt gados vecākie respondenti biežāk ir veikuši cukura līmeņa noteikšanu asinīs, bet gados jaunāki – dzelzs daudzuma noteikšanu, C-hepatīta pārbaudi un HIV noteikšanu.

Ģimenes ārste atzīst, ka lielākoties analīzes tiek nodotas pēc ārsta ieteikuma, taču pieaugot arī tendence to darīt pēc pašu iniciatīvas. Z. Zitmane uzsver, ka parasti pacienti ir ļoti satraukti, ja asins analīžu rezultātos ir kādas novirzes no normas. Lai interpretētu rezultātus un izvēlētos turpmāko rīcības taktiku, viņa iesaka vērsties pēc ārsta konsultācijas.

Arī BENU Aptiekasfarmaceite Zanda Ozoliņa atzīst, ka vispārējā asins aina ir kā sava veida kods katram organismam. Ja analīzes ir labas un novirzes nav, tad organisms darbojas pareizi. Novirzes asins ainā bieži vien ir kā primārais vēstnesis tam, ka tomēr kaut kas nedarbojas atbilstoši cilvēka fizioloģijai un ir nepieciešami papildu izmeklējumi.

BENU Aptiekas Veselības monitoringuveic BENU Aptiekassadarbībā ar tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centru SKDS. Pētījums veikts 2019. gada aprīlī, aptaujājot 1005 Latvijas pastāvīgos iedzīvotājus vecumā no 18 līdz 75 gadiem. 

Autors: Benu Aptieka

Ievērojami sarūk Muzeju nakts apmeklētāju skaits

Visā Latvijā aizvadītos Muzeju nakts pasākumus šogad apmeklējuši aptuveni 206 000 cilvēku, aģentūru LETA informēja Kultūras ministrijas (KM) pārstāve Inita Kabanova.

Pērn KM ziņoja, ka Muzeju naktī piedalījušies vairāk nekā 221 280 interesenti, 2017.gadā – ap 243 000, bet 2016.gadā tika fiksēti ap 250 000 muzeju apmeklējumi.

KM apkopotā statistika liecina, ka šogad lielu apmeklētāju skaita pieaugumu piedzīvojuši Latgales muzeji – salīdzinot par pērno gadu, kad reģistrēti 13 546 apmeklējumi, šogad to skaits pieaudzis vairāk nekā divtik, sasniedzot 36 508. Jau otro gadu pēc kārtas īpašu interesi Muzeju naktī raisījuši Kurzemes muzeji, kur viesojušies 31 478 apmeklētāji. Vidzemes muzejus aplūkojuši 23 554 apmeklētāji, Zemgales muzejus – 9411 apmeklētāji, bet Pierīgas muzejus – 6838 apmeklētāji.

Vispopulārākais Kurzemes reģionā bijis Liepājas muzejs, uzņemot 4890 interesentus. Vidzemē visaugstāko interesi piesaistījis Valmieras muzejs, kurā viesojušies 5002 apmeklētāji. Latgalē visvairāk jeb 9150 interesenti reģistrēti Daugavpils Novadpētniecības un mākslas muzejā, bet starp Zemgales muzejiem vispopulārākais bija Ģederta Eliasa Jelgavas vēstures un mākslas muzejs, kurā tika uzņemti 3650 apmeklētāji.

Savukārt Latvijas visapmeklētākais muzejs sestdienas naktī atradās Rīgā – tāpat kā iepriekšējos gadus, tas bija Rīgas Motormuzejs, kurā viesojās 16 550 apmeklētāji. Savukārt visos Rīgas muzejos kopumā viesojušies nedaudz vairāk kā 99 000 cilvēku.

Kā ziņots, 18.maijā aptuveni 190 vietās visā Latvijā norisinājās ikgadējie Muzeju nakts pasākumi, kuru tēma par godu Latvijas Neatkarības kara simtgadei bija “Tālavas taurētājs”.

Muzeju nakts tradīcija aizsākusies 1999.gadā Francijā. Pasākuma mērķis ir ar muzejiem arī iedzīvotājus, kas ikdienā tos neapmeklē. Ik gadu muzeju apmeklējumu veicinošajos pasākumos Latvijā iesaistās arvien lielāks muzeju skaits, tāpat Muzeju nakts aktivitātēs piedalās arī teātri, izstāžu zāles, bibliotēkas un citi sabiedriskās dzīves veidotāji.

Autors: nozare.lv

24.05.2019.

Piektdien savā iecirknī varēs vēlēt ilgāk!

Saeima ceturtdien pieņēma grozījumus Eiropas Parlamenta (EP) vēlēšanu likumā, lai piektdien pagarinātu vēlēšanu iecirkņu darbu līdz plkst.20:00

Dažas stundas vēlāk grozījumus arī izsludināja Valsts prezidents Raimonds Vējonis, kas nozīmē, ka tie stājušies spēkā.

Grozījumi EP vēlēšanu likumā, ko iesniedza opozīcijas deputāti, nosaka, ka piektdien vēlēšanu iecirkņi darbosies no plkst.10:00 līdz plkst.20:00 Iepriekš to darba laiks bija paredzēts līdz plkst.16.

Saeimas Juridiskā biroja pārstāvis ceturtdien Valsts pārvaldes komisijas sēdē norādīja, ka Saeimas piedāvātās izmaiņas EP vēlēšanu likumā parlamenta juristiem rada satraukumu, jo nav pieļaujama vēlēšanu noteikumu maiņa vēlēšanu laikā. Saeimas jurists pauda, ka ārkārtējā tempā pieņemtos grozījumus Satversmes tiesa var atzīt par neatbilstošiem Satversmei. Šādā gadījumā pastāv risks, ka tas var ietekmēt arī vēlēšanu rezultātus, skaidroja Juridiskā biroja pārstāvis.

Video

Centrālās vēlēšanu komisijas (CVK) vadītāja Kristīne Bērziņa ceturtdien preses konferencē pastāstīja, ka piektdien vēlētāji varēs balsot tikai iecirknī, kurā ir reģistrēti. Šāds lēmums pieņemts, uzklausot CVK tiešsaistes datu apmaiņas sistēmas uzturētājus. Iespēja vēlēt citā iecirknī bija paredzēta tikai iepriekšējās balsošanas dienās.

Ceturtdien visi 954 Latvijas vēlēšanu iecirkņi iepriekšējai balsošanai bija atvērti trīs stundas – no plkst.9 līdz 12. Taču CVK tiešsaistes datu apmaiņas sistēmas tehnisko traucējumu dēļ vairākiem simtiem balsstiesīgo, kas vēlējās piedalīties iepriekšējā balsošanā, nācās pamest vēlēšanu iecirkņus nenobalsojušiem, noskaidroja aģentūra LETA.

Iepriekšējā balsošanā vēlētāji var balsot savā vai citā vēlēšanu iecirknī, ja starp šo iecirkni un iecirkni, kurā vēlētājs reģistrēts, ir iespējama tiešsaistes datu apmaiņa. Balsojot citā iecirknī, jāieplāno ilgāks laiks – vidēji piecas līdz 20 minūtes -, kas jāpavada iecirknī, jo vēlēšanu komisija pirms vēlēšanu materiālu izsniegšanas sazināsies ar vēlētāja iecirkni un veiks iecirkņa maiņu, iepriekš skaidroja CVK.

Piedalīties vēlēšanās drīkst balsstiesīgie Latvijas un citu Eiropas Savienības dalībvalstu pilsoņi, kuri reģistrējušies vēlēšanām Latvijā. Balsojot jāuzrāda pase vai personas apliecība (eID).

Autors: nozare.lv

24.05.2019.

Ģimene, kura pārvācās, lai iegūtu finansiālo brīvību! (+VIDEO)

Šie jaunie vecāki bija noguruši no dzīves, kurā nemitīgi jāskrien uz darbu un atpakaļ, viņi reti redzēja savu deļu un juta, ka dzīve vienkārši paslīd garām. Iedvesmojoties no citiem video, kuros ģimenes stāsta par dzīvi mazos mājokļos, šis pāris izlēma, ka mainīs savu dzīvi un izveidos sev tīkamu, mazu un ekonomisku mājvietu.

Vai atbalsti šādu dzīves modeli?

Video

Autors: Dieviete.lv

10 situācijas, kurās tev noteikti nevajag atvainoties!

Šīs ir 10 situācijas, kurās tev noteikti nav jāatvainojas!

1. Tu tūlīt pat neatbildi uz atsūtīto SMS.

Ja kādam patiešām vajadzēs, lai steidzami atbildi, tad šis cilvēks tev piezvanīs, nevis sūtīs vairākas ziņas.

2. Tu vēlies maksāt tikai par to, ko pati esi apēdusi!

Ja ēd ar kādu kopā, tad labāks risinājums ir rēķinu apmaksāt atsevišķi, ne uz pusēm. Iedomājies, ka tava labākā draudzene nopērk ko ļoti dārgu, bet tu izvēlies vienkāršu ēdienu, kādēļ, lai tu pieļautu situāciju, kurā tev jāmaksā puse?

3. Kad saņem lielu algu!

Ja tava alga ir liela, bet tavu paziņu un draugu algas ir mazākas, tad noteikti nevajadzētu par to justies slikti, katra cilvēka izaugsme ir citāda un nekas vienlaicīgi nenotiek.

4. Tev nepatīk seriāls, kurš patīk visiem, piemēram, tu nevari saprast “Troņu Spēļu” fanātismu.

Lepojies, ka tavas intereses vienmēr nesakrīt ar citiem, tas ir lieliski, ja spēj atšķirties, šāds kulta seriāls noteikti izturēs cilvēku kritiku.

5. Nekaunīgi flirtē…

Flirtēšana ir nozīmīga, flirtēšana tev ļauj justies iekārojamai un tev nav jāatvainojas par to! Ja tu nepārkāp izteiktas robežas, tad viss ir kārtībā. Tu esi sieviete, tev nav jāslēpj sava sievišķība, tikai tādēļ, ka kāds domā citādi.

6. Kāds smejas par tavu veco tālruni.

Ja tev nav jaunākais Iphone, tas nenozīmē, ka tu esi sliktāka par tiem, kuri tiem dod priekšroku. Tu izvērtē, kurās lietās ir vērts ieguldīt, ja tev dārgs tālrunis rada stresu un diskomfortu, tad noteikti nevajag tādu iegādāties tikai citu spiediena dēļ!

7. Ja izsaki savu viedokli, bet tevi nesaprot.

Nav tā, ka visi vienmēr tevi sapratīs vai piekritīs tavam viedoklim, tu taču nepiekrīti visam, ko saka tava labākā draudzene… Ja cilvēki, piemēram, lūdz pēc tava viedokļa vai padoma, tad noteikti nevajag kautrēties.

8. Kad strādā brīvdienās…

Jā, tas ir riebīgi, ka citiem ir uz tevi jāgaida, īpaši, ja plānojas kopā kurp dotties, bet nejūties par to vainīga! Tavs apzinīgums ir viens no iemesliem, kādēļ tev joprojām ir stabils darbs.

9. Kad par preci maksā pilno cenu, bet nesagaidi atlaides.

Tev ļoti patīk jaciņa, kura ir tieši tavā izmērā un tev pietiek naudas, lai to nopirktu, tad ļaujies tam un iepriecini sevi, tev nav vienmēr jāgaida atlaides, lai nopirktu ko tādu, kas liek tavām acīm iemirdzēties.

10. Ja izdzēsies no sociālaiem tīkliem vai reti tajos parādies.

Tev nevajag katru mēnesi mainīt profila bildi un rādīt. Ja tava dzīve tāpat ir lieliska un, ja tu spēj būt laimīga bez nemitīgas sēdēšanas datorā vai telefonā, tad viss ir vienkārši lieliski! Tik daudzi cilvēki gribētu, lai viņiem interneta vide nebūtu ikdienā nepieciešama. Pavadi laiku ar sev mīļajiem, dzīvo tagad, nevis internetā.

Autors: Dieviete.lv

Kā bērnam dzīves pirmajos gados ielikt pamatus veselīgai dzīvei visa mūža garumā?

Bērna organisma spējas aizsargāt sevi no saslimšanām dažādos attīstības posmos ir atšķirīgas. Kā bērnam dzīves pirmajos gados ielikt pamatus veselīgai dzīvei visa mūža garumā? Kā veidojas bērna imunitāte, vai un kā ar dažādām metodēm varam to stiprināt? Iknedēļas vebinārā “Mazais nav lielais” Laura Grēviņa sarunājas ar pediatri Sanitu Mitenbergu.

“Imunitāte ir organisma vispārējā spēja aizsargāt sevi, kas īpaši svarīga ir mazuļiem, lai tie būtu pasargāti no dažādām saslimšanām. Bērnam augot un attīstoties, nobriest arī imunitāte. Tajā pat laikājārēķinās, ka bērni ik dienas ir pakļauti dažādām baktērijām, vīrusiem un infekcijām, kas var izraisīt slimības. Lai stiprinātu imunitāti, liela loma ir uzturam, emocionālam līdzsvaram, norūdīšanai un vakcinācijai,” stāsta pediatre Sanita Mitenberga.

Krūts barošana un piebarošana – kas nepieciešams mazulim?

Pirmās antivielas bērns saņem caur placentu unpēc piedzimšanas ar mātes pienu. No dzimšanas brīža mazuļa organisms sāk sintezēt savas antivielas, bet organisma spējas sevi aizsargāt ir ierobežotas.Līdz 28. dzīves dienai bērna imunitāte ir trausla, un tas ir visbīstamākais periods, tādēļ ir ļoti svarīgi saņemt mātes pienu (pirmpienu), kas satur tik ļoti nepieciešamās antivielas – imūnglobulīnus.

Līdz divu gadu vecumam pienam vai piena maisījumam būtu jābūt bērna ēdienkartē, lai nodrošinātu pilnvērtīgu bērna organisma attīstību. Toties četru līdz sešu mēnešu vecumā pakāpeniskijāsāk piebarošana, jo mātes piens vairs neapgādā augošo organismu ar visām tam nepieciešamajām uzturvielām. Jo ātrāk bērns, sasniedzot piebarošanas vecumu, tiek iepazīstināts ar citiem pārtikas avotiem, jo labāk – organisms stiprinās, un alerģiju risks būtiski samazinās.

Vairumam bērnu imunitāte pilnībā attīstās apmēram 6 gadu vecumā, kad tā sāk strādāt līdzīgi kā pieaugušajiem.Papildu vitamīnu kompleksu uzņemšana ir jāpārrunā ar pediatru vai ģimenes ārstu.

Emocionālais līdzsvars – svarīgs faktors bērna attīstībā

Ja bērns uzsāk apmeklēt bērnudārzu apmēram divu gadu vecumā, taču bieži slimo un katra slimošana izvēršas komplikācijās un antibiotiku lietošanā, iespējams, došanās uz bērnudārzu jāatliek līdz trīs gadu vecumam. Imūnsistēmas darbība vēl nav pilnīgi attīstījusies, un bērni ir jutīgāki pret vīrusiem un citām infekcijas saslimšanām. Taču jāatzīmē, ka slimojot imunitāte attīstās, tāpēc nav jāuztraucas, ja bērns slimo ar vieglām augšējo elpceļu saslimšanām 8–10 reizes gadā.

Ja, ejot uz bērnudārzu vai uzsākot skolas gaitas, bērniņš turpina bieži slimot, ir vērts pievērst pastiprinātu uzmanību bērna psihoemocionālajai labsajūtai. “Ne visas slimības ir infekciju izraisītas, bērna veselības stāvoklis bieži vien ir saistīts ar emocionālo stāvokli. Bērnudārza un skolas uzsākšana bērniem rada papildu stresu, kas nereti rezultējas slimošanā,” atzīst pediatre.

“Man pašai ir trīs bērni. Divi bērni neslimoja, trešais bērniņš slimoja. Četru gadu vecumā viņai bija četri vidusauss iekaisumi, kas bija jāārstē ar antibiotikām. Konsultējoties ar bērnu psihologu, nonācām pie secinājuma, ka bērnudārza grupiņā bija 19 zēni un piecas meitenes, meitiņai bija pārāk skaļi. Mainīju savu dzīvi, nomainīju darba vietu un sāku trešdienas pavadīt mājās kopā ar bērniņu. Meita pārstāja slimot,” savā pieredzes stāstā dalās pediatre Sanita Mitenberga.

Norūdīšanās svarīga ikvienam bērnam

“Rudenī, kad bērns sāk slimot, aktuāls kļūst jautājums par imunitātes stiprināšanu. Vecāki nereti domā: vīrusu sezona šobrīd ir beigusies, klāt ir vasara un var uzelpot. Taču tieši maijs ir laiks, kad jādomā par bērna norūdīšanos, jo tas ir ilgstošs process,” atzīst pediatre.

Jau trīs mēnešu vecumā ieteicams uzsākt bērna norūdīšanu, jo pakāpeniska gaisa un ūdens temperatūras maiņa veicina imunitātes stiprināšanos. Bērnu ar temperatūras izmaiņām vislabāk iepazīstināt, apmeklējot peldēšanu, vai ar vannošanas palīdzību. Pēc vannošanās katru piekto dienu ieteicams bērnu apslacīt ar vēsāku ūdeni (36–37 grādi), pakāpeniski ar katru reizi samazinot temperatūru līdz 28 grādiem. Lielākiem bērniem īpaši ieteicama ir došanās jūrā, kamēr ūdens vēl ir auksts, bet smiltis jau siltas. Īsas temperatūras maiņas, skrienot iekšā ūdenī un tad atkal siltās smiltīs, ir viens no rūdīšanās procesiem. Norūdīšanas procesā galvenā ir regularitāte un pakāpeniskums.

Laura Grēviņa novērojusi, ka Latvijā vecāki savus bērnus nereti saģērbj pārāk silti.“Bērnus noteikti nevajadzētu turēt stikla būrītī, jāievēro samērības princips. Jāatceras, ka katra slimošana stiprina imunitāti,” atgādina pediatre Sanita Mitenberga.

Vakcinācija – vajadzīga vai kaitīga?

Pie pediatres Sanitas Mitenbergas bieži vēršas nobažījušies vecāki, jautājot, vai vakcinēt savu bērniņu un kā tas ietekmēs bērna turpmāko attīstību.Pediatre skaidro, ka 3–6 mēnešu vecumā bērna organismā no mātes saņemtās antivielas sāk sabruktun organisms kļūst īpaši jūtīgs pret apkārtējām infekcijām. Vairākas infekcijas slimības ir ļoti bīstamas, un tās var radīt smagas komplikācijas, smagākajā gadījumā – pat izraisīt nāvi. Agrīna vakcinācija pasargā bērnu no infekcijām, kas ir kontrolējamas ar vakcīnām, atvieglo slimības gaitu un mazina komplikācijas infekcijas slimību gadījumā.

Imunitāte pēc vienas vakcinācijas reizes neizveidojas, tāpēc svarīgi ir iziet pilnu vakcinācijas kursu. Tikai pēc revakcinācijas sāk izstrādāties antivielas, kuras palīddz mazuļa organismam savā “atmiņā” saglabāt imūno atbildi mikroorganismiem.

 Lai veicinātu vecāku izpratni un atgādinātu par piemērotu uzturu mazuļiem pēc viena gada vecuma, Aptamil3 īsteno izglītojošu kampaņu vecākiem “Mazais nav lielais”. Tās laikā Aptaclub Instagram vietnē notiks 10 bezmaksas vebināri, kuros kampaņas vēstnese Laura Grēviņa kopā ar ekspertiem – pediatriem, uztura speciālistiem, psihologu un fizioterapeitu – stundu garās sarunās pārrunās tādas tēmas kā mazuļa uzturs un imunitāte, vadīta ēšana, veģetārisms un vegānisms, maza bērna ēdienkarte u. c. Tāpat nodarbībās pieredzē dalīsies arī citas Instagram vietnē aktīvas māmiņas.

Iknedēļas vebinārus noskatīties, kā arī tiem sekot līdzi tiešsaitē, lai uzdotu ekspertiem jautājumus, iespējams Aptaclub Instagram.

Autors: Aptaclub

 

 

 

 

5 kļūdas un ieteikumi sejas ādas kopšanā

Veselīgas, mirdzošas un mitrinātas ādas noslēpums ir pareiza sejas ādas kopšana, tāpēc “ARTISTRY” skaistuma eksperts Andžejs Savickis sadarbībā ar dermatoloģi Laumu Valeini apkopojuši populārākās kļūdas sejas ādas kopšanā, kā arī sniedz padomus, lai tās novērstu. Ādas kopšanas rutīna katram ir atšķirīga – kādam tā var būt sejas mazgāšana ar ūdeni, taču citam dažādu kosmētikas produktu lietošana no rīta un vakarā.

Ādas tipam nepiemērotu produktu izvēle

Pirms sejas kopšanas produktu iegādes vai pielāgotas kopšanas rutīnas piemērošanas ir svarīgi noskaidrot savu ādas tipu. Neatbilstoša tipa produktu lietošana,  var novest pie ādas stāvokļa maiņas – taukaina āda var kļūt dehidrēta. Vislabāk savu sejas ādas stāvokli novērtēt pie speciālista, taču šobrīd pieejamas arī dažādas virtuālas iespējas, piemēram, kas ar viedierīces kameras palīdzību nosaka ādas tipu. Kā arī viens no ieteikumiem ir izvēlēties personalizētus produktus, kas tiek pielāgoti katra sejas ādas nepilnībībām viens no tiem ir Artistry Signature Select™ serums.

Nepietiekama sejas attīrīšana

Ikdienas kopšanas rutīna jāsāk ar pareizu attīrīšanu atbilstoši ādas tipam. Ādas attīrīšana no dekoratīvās kosmētikas, kā arī ārējās vides ietekmes jāveic divas reizes dienā. Jārūpējas, lai viss, kam ikdienā un naktī seja pieskaras, piemēram, spilvendrāna, dvielis un grima otas ir tīras. Ja sejas āda nebūs attīrīta, tad krēmi pilnvērtīgi neuzsūksies un nenodrošinās gaidīto rezultātu.

Gulēšana ar dekoratīvo kosmētiku

Aizsprostotu poru galvenais cēlonis ir došanās naktsmierā ar nenoņemtu dekoratīvo kosmētiku,jo īpaši ar tādu, kuras sastāvā ir, piemēram, silikons. Pilnvērtīgs miegs ir nepieciešams, lai āda atgūtos no dienas laikā piedzīvotā, kā arī aizsargātu un atjaunotu ādas šūnas. Atstājot grima slāni, izveidojas barjera starp ādas dabīgo aizsargkārtiņu, kas aptur atjaunošanās procesu. Dekoratīvās kosmētikas noņemšana ir obligāts solis pirms došanās pie miera un jāveic katru dienu.

Neatbilstošas ūdens temperatūras izvēle

Karsta duša ir relaksējoša, taču tā sejas ādai nav atbilstošākā temperatūra. Mazgājot seju pēc attīrīšanas ar karstu ūdeni, iespējams paaugstināt tās jutību, kā arī sausināt. Cilvēkiem ar sausu vai taukainu sejas ādas tipu sajūta var būt īpaši nepatīkama. Ūdens attīrīšanas procesā jālieto pēc iespējas mazāk, tā vietā var izmantot micelāro ūdeni vai ūdens sejas sprejus, savukārt, ja izveidojies ieradums seju mazgāt ar ūdeni, tad ieteicamā ūdens temperatūra ir remdena.

Saules aizsarglīdzekļu periodiska lietošana

Īpašu uzmanību saules aizsarglīdzekļu lietošanai pievēršam tikai atrodoties tiešā saules staru ietekmē, piemēram, dodoties uz pludmali, taču ādai nepieciešama ne tikai periodiska, bet arī ikdienas aizsardzība pret UV stariem. To palīdz risināt dekoratīvajai kosmētikai pievienotie SPF filtri, kas var ne tikai pasargāt ādu no saules apdegumiem un ādas vēža, bet arī novērst ādas priekšlaicīgu novecošanu.

Autors: Amway

 

 

Sistēmas traucējumu dēļ EP vēlēšanās nevar nobalsot vēlētāji!

Sistēmas traucējumu dēļ šorīt nav iespējams nobalsot EP vēlēšanās tiem vēlētājiem, kas ieradušies nobalsot iecirkņos, kuros viņi nav reģistrēti.

Šāda situācija novērota gan iecirknī, kas atrodas Rīgas Valsts 1.ģimnāzijā, gan Rīgas Avotu pamatskolā. Iecirkņos uz vietas norādīts, ka šādi sistēmas traucējumi ilgst jau vairāk nekā 25 minūtes.

Kā aģentūrai LETA sacīja Centrālās vēlēšanu komisijas priekšsēdētāja Kristīne Bērziņa, problēmas saistītas ar sistēmas atjaunināšanu. Viņa norādīja, ka šobrīd norit darbs, lai problēmas atrisinātu.

Bērziņa skaidroja, ka patlaban iecerēts atgriezties pie iepriekšējās versijas, lai meklētu, kur bijušas problēmas sistēmas atjaunināšanā. Apmēram 15 minūšu laikā balsošana varētu tikt atjaunota, piebilda komisijas vadītāja.

40.vēlēšanu iecirkņa komisijas priekšsēdētājs Dāvis Dimants aģentūrai LETA apstiprināja, ka šorīt visā Latvijā nav iespējams nobalsot tiem vēlētājiem, kuri nav mainījuši vēlēšanu iecirkni, bet vēlās balsot jebkurā no iecirkņiem. Šāda situācija ir kopš iecirkņa atvēršanas, proti, vairāk nekā pusstundu, skaidroja Dimants.

Viņš piebilda, ka šāda situācija ir visā Latvijā. Dimants norādīja, ka vakar arī bijuši īslaicīgi pārtraukumi, bet tie nav bijuši ilgāki par 10 līdz 15 minūtēm. Vēlēšanu komisijas darbinieki cilvēkiem iesaka vai nu uzgaidīt, vai arī aicina apmeklēt vēlēšanu iecirkni vēlāk.

Kopumā 2019.gada EP vēlēšanām reģistrēti 1 411 955 balsstiesīgie.

Ceturtdien visi 954 vēlēšanu iecirkņi Latvijā ir atvērti no plkst.9 līdz 12. Nobalsot iepriekš būs iespējams arī piektdien. Savukārt vēlēšanu pamatdiena sestdiena.

Iepriekš vēlētāji var balsot savā vai citā vēlēšanu iecirknī, ja starp šo iecirkni un iecirkni, kurā vēlētājs balsos ir iespējama tiešsaistes datu apmaiņa. Balsojot citā iecirknī, jāieplāno ilgāks laiks – vidēji 5-20 minūtes -, kas jāpavada iecirknī, jo vēlēšanu komisija pirms vēlēšanu materiālu izsniegšanas sazināsies ar vēlētāja iecirkni un veiks iecirkņa maiņu, iepriekš skaidroja Centrālā vēlēšanu komisija.

Piedalīties vēlēšanās drīkst balsstiesīgie Latvijas un citu Eiropas Savienības dalībvalstu pilsoņi, kuri reģistrējušies vēlēšanām Latvijā. Balsojot jāuzrāda pase vai personas apliecība (eID).

Latvijas iedzīvotājiem jāievēl astoņi no kopumā 751 EP deputāta. Jaunais sasaukums strādās no 2019. līdz 2024.gadam.

Uz ievēlēšanu no Latvijas pretendē 16 saraksti un kopumā 246 deputātu kandidāti. Deputātu vietu sadalē nepiedalīsies tie kandidātu saraksti, kuri būs saņēmuši mazāk par 5% vēlētāju balsu. Provizoriskie vēlēšanu rezultāti būs zināmi pusnaktī no 26. uz 27.maiju, kad noslēgsies vēlēšanas visās Eiropas Savienības dalībvalstīs.

Autors: nozare.lv

23.05.2019.

Vai Megana Mārkla būs stingra mamma?

Saseksas hercogiene Megana Mārkla pagaidām nav komentējusi savu jauno ģimenes dzīvi, zināms, ka Megana ļoti sargā savu privāto telpu, tomēr viņas draugi apgalvo, ka viņa ir lieliska mamma un spēj tikt galā ar visiem pienākumiem.

Meganas draudzene Džanina Gavankara (Janina Gavankar) ir viena no Meganas tuvākajām draudzenēm. Džanina uzskata, ka bijusī aktrise ir praktiska sieviete un viņai palīdzība no malas nav nepieciešama. Pēc viņas domām, Megana būs ļoti stingra mamma, viņa nebūs pārlieku uzstjīga, tomēr viņa zina, ko dara un kāpēc.  Seriāla “Vampīra dienasgrāmatas” zvaigzne piebildusi, ka agrāk viņa un Megana ļoti bieži runājušas par ģimeniskajām vērtībām. Megana vienmēr esot uzsvērusi, ka viņa vēlas kļūt par māti un pareizi audzināt savas atvases.

Nedēļas nogalē Megana un princis Harijs nosvinēja savu pirmo kāzu gadadienu! Notikumu viņi atzīmēja Frogmoras namā kopā ar mazo Ārčiju un Meganas mammu Doriju, kura piedalījās meitas dzemdībās un uz kādu laiku pārcēlusies uz dzīvi Frogmoras namā! (Meganas un Harija ģimenes mājā).

Foto

View this post on Instagram

Today marks the 70th anniversary of the modern Commonwealth – a family of 53 countries working together to promote democracy, protect human rights, regenerate the environment, and focus not on what makes us different – but rather what we have in ‘common.’ What unites us versus what divides us. Representing nearly one third of the world’s population, 60% of whom are under the age of 30, the Commonwealth also serves as a champion for youth empowerment, which is a key focus of The Duke and Duchess of Sussex. Her Majesty The Queen serves as patron of the @queens_commonwealth_trust, which Their Royal Highnesses proudly serve as President and Vice-President of. The Duke is also Commonwealth Youth Ambassador. Through The Duke and Duchess’ Commonwealth travels, they have worked with and supported young leaders on mobilizing youth engagement, and working towards a more unified future that spearheads progress, sustainability, optimism, and taking action. With that said, Mozambique, a member state of the Commonwealth, is currently enduring Cyclone Kenneth, the most destructive natural disaster the northern coast has ever experienced. On the heels of Cyclone Idai (where over 1000 people lost their lives) this cyclone will leave the people of Mozambique victim to catastrophic flooding, food insecurity, displacement, and obliteration of their homes and villages. If you’d like to help, please visit DEC.org.uk Photo credit: Chris Jackson & Samir Hussein

A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on

Autors: Dieviete.lv

 

Noskaties video, kurā Selīna Diona dzied karaoki un svešiniekiem atdod savas kurpes! (+VIDEO)

Noskaties video, kurā satriecošā dziedātāja dzied fantastisku karaoki, tā vien šķiet, ka viņai ir pa dziesmai katrai dzīves situācijai!

Video noslēgumā Selīna Diona svešiniekiem, attaisot mašīnas logu dāvā savas kurpes, Selīnai tās ir tik daudz, ka viņa pat nepamanīs šo kurpju iztrūkumu, savukārt, vairākas garāmgājējas kļuva visai priecīgas par jaunajiem apaviem.

Video

Autors: Dieviete.lv

Vasaras brīvlaiks jau drīz! Kur un kā to nosvinēt?

1. jūnijs ir ne tikai skolēnu vasaras brīvlaika pirmā diena, bet arī Starptautiskā bērnu aizsardzības diena. Šajā dienā daudzviet Latvijā gaidāmi skaisti, vērienīgi un ģimeniski pasākumi. Bezmaksas pasākumu ceļvedis Latvijas pilsētās.

Rīgā – Bērnu dienas festivāls

 Koncerti, plaša spēļu zona, brīvdabas kino un boulings, zinātniskie eksperimenti, aizraujošas meistarklases, vizināšanās ar kartingiem un vēl daudzas citas interesantas aktivitātes 1. jūnijā varēs baudīt Rīgā – “Esena dārzos”. Šis būs neaizmirstams piedzīvojums visai ģimenei! Pašiem mazākajiem būs sava īpašā rotaļu telts, rotaļlaukums un lielā smilšu kaste. Festivāla laikā bērniem būs lieliska iespēja noskatīties animācijas filmu par Loti – “Lote un pazudušie pūķi”.

Līdzi ieteicams ņemt savus piknika groziņus, lai, atvelkot elpu no smiekliem, priekiem un dauzīšanās, varētu baudīt nesteidzīgas pusdienas pie dabas. Piknikošanu varēs papildināt ar gardumiem no vafeļu darbnīcas, saldumiem no “Laimas” un graudaugu pārslām “Milzu!”.

Pasākuma norises laiks: no plkst. 11.00 līdz 15.00.

Adrese:“Esena Pārdaugavas dārzi”, Dzirciema iela 123.

 

Valmierā – aktīvās atpūtas pasākums

Valmieras estrādē notiks aktīvās atpūtas festivāls ģimenēm – “Kids Wonderland”. Pasākuma galvenais notikums – ģimeņu stafetes dažādās šķēršļu, talantu un atjautības jomās. Saliedēšanās aktivitātēs varēs piedalīties ikviens ģimenes locekli, bet galvenā balva, par kuru cīnīsies ģimenes, būs “Sportiskākās ģimenes” tituls.

Saliedēšanās aktivitātes notiks, sākot no plkst. 11.00, visas dienas garumā.

Adrese: Valmieras estrāde, Dīvaliņa iela 10A.

 

Siguldā – pilsētas svētki

 No 31. maija līdz 2. jūnijam – Mīlētākās pilsētas svētkos – ikviens novadnieks un pilsētas viesi ir gaidīti Siguldā, lai baudītu plašo svētku programmu. Sestdien, 1. jūnijā, plkst. 10.00 siguldiešus modinās novada pūtēju orķestris un svētku īpašie viesi – instrumentālais ansamblis “Sambrassa” no Vācijas, bet Svētku laukumā turpināsies Siguldas novada uzņēmēju izstāde  “Nākotnes burziņš”, projekta “Novadu garša” aktivitātes un svētku restorāns “Vasaras garšu dārzs”. No plkst. 15.00 Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā un laukumā pie kultūras centra “Siguldas devons” ar baudāmiem koncertiem priecēs Siguldas novada amatiermākslas kolektīvi. Būs arī kāds pavisam īpašs koncerts jeb muzikāli teatrālā dziesmuspēle par Siguldu bērna acīm – “Es esmu Sigulda”. 

Adrese:Siguldas dzelzceļa stacijas laukums, Ausekļa iela 6; laukums pie kultūras centra “Siguldas devons”, Pils iela 10.

 

Salaspilī – novada svētki “Ar savējiem būt roku rokā”

No 25. maija līdz 2. jūnijam Salaspilī tiek svinēti novada svētki. Izklaides iespējas visai ģimenei!

1. jūnijā novada iedzīvotāji un viesi varēs apmeklēt amatnieku un mājražotāju tirdziņu, kā arī piedalīties lielajā svētku gājienā un fotografēties kopbildei Latvijas kontūrā. Svētkus papildinās “Lustīgā ziņģu un danču andele” ar Liepājas teātra aktrišu kopu, dažādas bērnu izklaides un sporta pasākumi. Vakarā uz novada svētku galvenās skatuves pulcēsies tādi mākslinieki kā “Triānas parks” un Agnese Rakovska, “The Sound Poets”, Gacho, Ralfs Eilands ar pavadošo grupu un “Pulse Effect”. Koncerta noslēgumā – svētku uguņošana.

Adrese: Salaspils Sporta nama stadions, Rudzu iela 2; kultūras nams “Rīgava” un Rīgavas mūzikas un mākslas dārzs, Līvzemes iela 7; Nacionālais botāniskais dārzs, Miera iela 1.

 

Kuldīgā – jauniešu diena

Kuldīgas novada Bērnu un jauniešu centrs aicina uz jauniešu svētkiem. Pasākumā jauniešiem būs iespēja ne tikai skatīties ekstrēmās sacensības, bet arī tajās piedalīties. Tāpat varēs iesaistīties mūsdienu deju un kustību festivālā. Kuldīgas novada jaunieši svētku laikā varēs tikties ar dažādu nozaru personībām.

Pasākuma sākums plkst. 12.00.

Adrese:Kuldīgas pilsētas estrāde, Pētera iela 5.

 

Cēsīs – bērnu svētki

Maija parkā un tā apkārtnē 1. jūnijā tiks atzīmēta Starptautiskā bērnu aizsardzības diena. Tie ir svētki, kas Cēsīs kļuvuši par skaistu un krāšņu tradīciju, kopā pulcējot ģimenes ar bērniem. Pasākuma laikā ikvienam būs iespēja iesaistīties radošās, izzinošās un izglītojošās aktivitātēs, piedalīties sportiskās spēlēs un baudīt muzikālu koncertu.

Pasākuma norises laiks: no plkst. 11.00 līdz 15.00.

Adrese: Maija parks, Lenču iela 2.

 

Daugavpilī – aktīva atpūta visai ģimenei

Brīvlaika pirmā diena tiks atzīmēta arī Daugavpilī! Pasākuma ideja – radīt sacensību garu bērniem un jauniešiem, lai šo dienu pavadītu kopā ar ģimeni un, izpildot uzdevumus, iegūtu vērtīgas balvas, kā arī baudītu muzikāla koncerta priekšnesumus. Piedalīties sacensībās varēs komandās, sākot no diviem cilvēkiem. Komandām būs jāpārvar stafetes un citi šķēršļi.

Svētku apmeklētājus priecēsDaugavpils dejotāji un dziedātāji, kuri papildinās jautrās ģimeņu stafetes ar muzikāliem un radošiem priekšnesumiem.

Pasākuma norises laiks: no plkst. 16.00 līdz 19.00.

Adrese:Daugavpils centrālais parks, Raiņa iela 27.

 

Jēkabpilī – jautri svētki bērniem

Starptautiskās bērnu aizsardzības dienas atzīmēšana Jēkabpilī kļuvusi par skaistu un neaizmirstamu tradīciju. Svētki sāksies ar jestru gājienu, kurā pievienosies arī Lācītis, Vāvere, Princese un mazie poniji. Kena parkā uz estrādes skatuves uzstāsies tādi mūziķi kā Aija Andrejeva, Marts Kristiāns Kalniņš un Goran Gora. Svētku laikā izklaides visām gaumēm – “Kurmja rakums”, “Galda boulings”, “Trakais braucējs” un citas atrakcijas. Būs radiovadāmo mašīnu trase un elektroauto noma, kā arī dažādas radošās darbnīcas, sporta sektori, piepūšamās atrakcijas, seju apgleznošana, karuseļi, popkorns un cukurvate! Šajā dienā ikviens mazais pasākuma apmeklētājs aicināts ietērpties princeses vai prinča tērpā un piedalīties “Princešu un Prinču parādē”.

Pasākuma norises laiks: no plkst. 11.00 līdz 14.00.

Adrese:Kena parks, Dambja iela 19.

 

Bauskā – ģimeņu sporta diena

Bauskas pilsētas stadionā norisināsies Sporta diena, kur vecāki ar savām atvasēm varēs ģimeniski, sportiski un radoši pavadīt laiku. Sportiskajās aktivitātēs pirmsskolas vecuma bērni varēs piedalīties gan individuāli, gan kopā ar vecākiem. Paši mazākie svētku apmeklētāji aicināti ņemt līdzi savus braucamos – skrejriteņus, skrituļslidas, velosipēdus u.c. Sporta dienā bērniem būs iespēja sacensties skriešanas disciplīnās, pieveicot lielo stadiona apli. Būs arī rāpošanas čempionāts mazuļiem. Līdzās sportiskajām aktivitātēm būs tādas interesantas un izzinošas nodarbes kā bērnu un jauniešu zinātnes skolas “Laboratorium” eksperimentu šovs, iluzionista Edžus triki un radošā darbnīca “Dārziņš uz palodzes”. Uzstāsies popgrupa “Aprīļa pilieni” un mūsdienu deju grupa “Lēra”.

Ģimeņu sporta dienas sākums plkst. 12.00.

Adrese: Bauskas pilsētas stadions, Uzvaras iela 10/1.

 

Autors: Mammamuntetiem.lv

22.05.2019.

 

Dodies uz lekciju “Tantriskā enerģijas pieeja attiecībās. Ievads dziedinošās masāžas”

Dodies uz lekciju “Tantriskā enerģijas pieeja attiecībās. Ievads Tantriskajās dziedinošās masāžas pamatos”, kura norisināsies  28. maijā, no plkst. 18.30 – 20.30 Memory Water telpās (jumta stāvs), Lāčplēša iela 35.

Bonusā: Sievietes un Mēness cikli.

Par lekciju:

Mēs esam divu enerģiju – sievišķās un vīrišķās apvienojums, un mums pašiem jāsajūt, kurā pusē atrodamies, kurās enerģijās vairāk dzīvojam, un sabalansēt, iecentrēt sevi.

Prakse rāda – tieši iestrēgstot sava dzimuma enerģijās vai pretējā dzimuma izpausmēs, mēs daudz ko zaudējam dzīves kvalitātē.

Vēl – nereti ieciklējam savu labklājību tikai vienā sektorā, vai tā būtu fiziskā veselība vai garīgā, vai kas cits, un aizmirstam, ka jāattīsta sevi ļoti daudzpusīgi.

Ja strādāsim ar mentālo plānu, meditēsim un mēģinām sevi līdzsvarot, atrodot savu centru, varēsim rast sevī tīru mīlestību pret sevi. Ja sevī attīstām toleranci,
piedošanu, varam izprast, kas notiek apkārtējā realitātē.

Arī ar laba pieņemšanu mums, latviešiem, pieklibo – ja kāds kaut ko dāvina, tad šķiet, ka varbūt neesam to pelnījuši vai ka saņemtais kaut kā jāatlīdzina:

Ja baidāmies, tad nedzīvojam,

Ja mums ir kauns, mēs negūstam baudu no dzīves,

Ja ir vainas izjūta, mums trūkst gribasspēka, ir grūtāk sasniegt savus mērķus,

Ja gribam mīlēt un būt mīlēti, jāpārstāj bēdāties un skumt,

Ja gribam pateikt patiesību, tad nemānīsim ne sevi, ne citus,

Ja gribam attīstīt intuīciju un radīt jaunu realitāti ap sevi, jābeidz dzīvot ilūzijās,

Ja gribam savienoties ar Visumu un Dievu, tad solīti pa solītim jāatsakās no zemes dzīves atkarībām.

Runāsim arī par pilna ķermeņa orgasmu. Kādi ir 7 sieviešu orgasmi un to tipi. Ieskatīsimies Yoni un Lingama tantriskās masāžas pamatos un ieguvumos fiziskai, psihiskai, enerģētiskai un emocionālai veselībai.

Vēl šajā vakarā uzzināsiet par sievietes un Mēness cikliem:

– kā cikli savstarpēji mijiedarbojas
– ko vajadzētu darīt katrā no tā fāzēm
– kāds ir sieviešu emocionālais fons
– kā var iekļauties un būt harmonijā ar šiem cikliem

Lekcija būs aktuāla jebkurai mūsdienīgai sievietei vai vīrietim, kā arī pāriem, kam interesē sevis un citu izziņa.

Lektors: Astrologs Modris Kalnciems.

Meklē Facebook – https://www.facebook.com/events/395930127921992/

Dalības maksa: EUR 15,00 (obligāta iepriekšēja pieteikšanās).

Pieteikšanās pa e-pastu: arnita_dz@inbox.lv vai tālruni: 28184406 (vietu skaits ierobežots).

Dodies “Vislatvijas Sadējuma festivālu” un klausies “Bermudu Divstūri”

Kas var būt labāks par saldējumu? Tikai ļoti daudz saldējumu, kas apēsti skaistajā Dzintaru pludmalē, klausoties “Bermudu Divstūra” un citu mūziķu koncertus! Šos un citus pārsteigumus  lielos un mazos, ģimenes un draugus šo sestdien, 25.maijā, aicina baudīt “Vislatvijas Sadējuma festivāls”. Pasākums notiks Jūrmalas Kūrorta svētku ietvaros un tas solās kļūt par vasaras sākuma gardāko notikumu.  

Saldējums par brīvu, braucot ar “Mobilly”!

Festivāla viesi, kuri uz Jūrmalu saēsties saldējumu dosies no tuvākām vai tālākām vietām, par iebraukšanu pilsētā ar auto vai vilcienu aicināti norēķināties, izmantojot Mobilly aplikāciju. Tas būs ne vien ātrāks un ērtāks samaksas veids, bet arī sniegs ļoti patīkamu bonusu – pirmie 3000 “Saldējuma festivāla” apmeklētāji, kuri uzrādīs saņemto QR kuponu Mobilly aplikācijā, saņems bezmaksas saldējumu.

Kūstošas cenas, mājražotāji un Jūrmalas īpašais gardums

Jo vairāk saldējuma, jo labāk! Tāpēc visiem aukstā garduma cienītājiem, kuri šo sestdien apmeklēs “Saldējuma festivālu”, būs iespēja izvēlēties savām garšas kārpiņām vistīkamākos no vairāk nekā 100 dažādiem saldējuma veidiem no visas Latvijas. Par īpaši kūstošām cenām būs pieejami visi jaunie un jau iemīļotie “Food Union“ zīmolu saldējumi “Ekselence”, “Pols”, “Tio”, “Rasēns” un citi. Pasākuma “ēdienkarti” kuplinās īpašais “Jūrmalas dzintara saldējums”, kas šovasar būs ekskluzīvi nopērkams tikai Jūrmalā, kā arī atvēsinošie deserti no tādiem vietējiem mājražotājiem kā “Albertīnes saldējums”, “Gogelmogels”, “Grasbergs”, “Ikšķiles saldējums”, “Līgatnes mājas saldējums”, “Rullējums”, “Siguldas saldējums” un “Skrīveru mājas saldējums”.

Festivāla programmā – koncerti, aktivitātes, spēles un konkursi

“Saldējuma festivālā” visas dienas garumā notiks daudzveidīgas izklaides un aktivitātes, kā arī baudīt saldējumu būs iespējams lieliskas mūzikas pavadījumā no Latvijā iemīļotiem māksliniekiem.

Pasākumā ar koncertiem uzstāsies:

11.00 – grupa “Svētdienas Aprīlis”

12.00 – pašmāju uzlecošā indie žanra zvaigzne – mūziķis Chris Noah

13.00 – Ivo Grīsniņš-Grīslis

16.00 – viena no Latvijas šī brīža populārākajām grupām “Bermudu Divstūris”

17.00 – grupa “Rahu The Fool”

Par prieku sportisko aktivitāšu cienītājiem tiks izveidota lielizmēra atrakcijaSaldējuma trase – turies!”.Tajā, ložņājot pa īpaši izveidotu šķēršļu joslu, kas iekarināta virs zemes, varēs pārbaudīt izturības, līdzsvara un ātruma prasmes.

Laiskākus atpūtas brīžus varēs piedzīvot gardēžu saldējuma “Ekselence” pop-up kafejnīcā,baudot desertus pie kafijas tases vai ar kādu atspirdzinošāku dzērienu. Savukārt labākās fotogrāfijas par piemiņu no festivāla sanāks pie lielformāta burtiem “SALDĒJUMS” un citiem īpaši iekārtotiem fotoobjektiem.

Festivāla programmā paredzētas arī īpaši bērniem un pusaudžiem saistošas aktivitātes. Skolas vecuma bērniem un jauniešiem par prieku notiks “Rasēns TV” MeetUp. Šī pasākuma ietvaros notiks vairākas aktivitātes – vispirms Kendama meistarklases, tad tikšanās un fotosesija ar “RasēnTV” Youtube kanāla vadītājiem Joretu, Laurlāci un Lotu Ulmaniun Instagram vidē populārajiem influenceriem. Savukārt mazākiem bērniem būs iespēja darboties lielo ziepju burbuļu darbnīcā un vērot to paraugdemonstrējumus, piedalīties īpašā smilšu darbnīcā un spēlēties ar Dakteriem Klauniem.  

“Vislatvijas Saldējuma festivālu” rīko Latvijā vadošais piena pārstrādes uzņēmums sadarbībā ar Jūrmalas pilsētu. Tas notiks šo sestdien, 25.maijā, Dzintaru pludmalē (iepretim Turaidas ielai) no plkst. 11:00 līdz 19:00 kā daļa no Jūrmalas Kūrorta svētku programmas. Ieeja pasākumā ir bezmaksas.

“Vislatvijas Saldējuma festivāla” laikā notiks fotografēšana un filmēšana. Fotogrāfijas un video materiāli var tikt izmantoti publiskajā komunikācijā pasākuma reklamēšanas nolūkos.

Autors: Food Union

Identiskās dvīnes samainās ar vietām, vai viņu draugi to pamanīs? (+VIDEO)

Šīs abas meitenes ir identiskās dvīnes, viņas izdomāja uzfilmēt video, kurā draugiem vaicā kā iepazīt jaunus draugus koledžā, tomēr šie draugi nenojauš, ka viņi ir apmuļķoti un dvīnes video laikā apmainās vietām. Interesanti, ka šajā eksperimentā ir iesaistīts viens no dvīņu māsu puišiem. Cik ātri viņš sapratīs, ka nerunā ar draudzenes māsu, bet sarunājas ar paša draudzeni?

Vai tu pazīsti kādus identiskos dvīņus? Esi bijusi tajā neērtajā situācijā, kad nevari tos atšķirt?

Video

Autors: Dieviete.lv

Jūsu peldkostīmi- jau sen ir Jūsu skapī

Tā teikt, pazīstamā peldkostīmu vēsture mums vēsta- pirms 120 gadiem mums bija garas peldkleitas, kas kļuva aizvien īsākas un īsākas, līdz kļuva par “bikini”. Tagad jau gadus 70 peldkostīmu mode ir iekonservējusies, šķiet, uz neatgriešanos.

Vēl vairāk atkailināties – tas nozīmē doties uz nūdistu pludmali. Bet “bikini” mode ir noturīga gadu desmitiem tamdēļ, ka to atbalsta visa apģērbu industrija. Kur vadītāji lielā vairumā ir VĪRIEŠI. Tas savukārt liek domāt: netieši šeit izpaužas vīriešu vēlme redzēt sievietes pavisam plikiņas. Tad nu “bikini” gandrīz šo vēlmi piepilda. Jā, daži vīrieškārtas sugas īpatņi jūrmalas krūmos pašapmierinās, caur zariem lūkojoties uz sievietēm jūras tuvumā.

Saku, pietiek iztapt vīriešiem- un parūpējamies beidzot pašām par sevi. Nost- ar šo iecementēto peld-modi. Taisam jaunu vēsturi. Peldēties var jebkuros apģērba gabalos, bet man ir svarīgi- ka izskatos skaisti vienmēr: arī ūdenī. Ūdens, kā mēs zinām, ir galvenā stihija, bez kuras nav iedomājama dzīvība uz mūsu planētas. Nekas nav speciāli jāpērk, pietiek pamatīgāk izrevidēt savu drēbju skapi. Man jau gatavs savs kostīms: kleita un kurpes uz papēdīša. Man tas ļoti patīk, ka tā varu doties ūdens priekos. Un jums?

Ar kādām pozitīvām lietām jaunie vecāki saskaras, kad piedzimst bērns?

Bieži vien jaunie vecāki tiek iebiedēti ar to, ka „piedzims bērns un tad jūs redzēsiet vellu! Negulētas naktis, nebūs laika sev utt.” Bet patiesībā situācija nav nemaz tik slikta. Uz ikdienu ir jāprot paskatīties arī no cita skatpunkta. Ar kādām pozitīvām lietām jaunie vecāki saskaras, kad piedzimst bērns?

Nemoka bezmiegs. Jā, jo dienas beigās nav laika domāt par negulēšanu. Tiklīdz māmiņa apguļas gultā, viņa aizmieg. Dažreiz pat gulta nav vajadzīga. Aizmigt var jebkur, jo ir jāizmanto katra vērtīgā miega minūte.

Var veikt vairākus darbus vienlaicīgi. Spēlēties ar mazuli, barot viņu un vēl vīram zupu izvārīt.

Visi darbi noris ātrāk. Mazulis vecākus pieradina pie tā, ka viss ir jāizdara ātri, citādi mājās nekas netiks izdarīts.

Bezmaksas treniņi. Tev nav nepieciešams doties uz trenažieru zāli, jo tā ir mājās! Trenē roku muskuļus, kad nēsā apkārt bērnu, vēdera muskuļus – ik reizi, kad jāpieliecas, lai paceltu no grīdas mantas, izturību – kad jāpārvieto rati no pirmā stāva uz trešo.

Attīstās gaišreģa spējas. Jo vecākiem ir jāspēj sajust, ko mazulis vēlas un, kā viņa vajadzības apmierināt.

Vecāki vienkāršāk uztver materiālās vērtības. Bērns iemet telefonu podā? Tas nekas. Apzīmē tapetes? Laikam būs mākslinieks. Galvenais, ka bērniņš smaida!

Rodas mīlestība pret darbu. Vecāki darbu sāk uztvert par vietu, kur atpūsties no mājas rūpēm.

Jaunas sarunu tēmas. Kāda ir atšķirība starp knupīšiem? Vai vajadzētu bērniņu vadāt uz dažāda veida nodarbībām?

Jaunas emocijas. Pat pārguruši vecāki bezrūpīgi uzsmaidīs bezzobainam mazulim un viņa izdarībām.

Autors: Dieviete.lv

 

 

Influenceris ir iedvesmotājs vai produktu pārdevējs? (+VIDEO)

Kas īsti ir iedvesmotājs, ietekmētājs vai visiem zināmais “influenceris”? Vai šie cilvēki nav kļuvuši vienkārši par produktu pārdevējiem?

Par to diskutējam kopā ar Maiju Armaņevu un Lotu Ulmani. Latvijas blogeru un influenceru asociācijas dibinātāja Maija Armeņeva : “Influenceris nav profesija. Ir jābūt “backup” plānam.” Youtubere Lota Ulmane : “Man diemžēl ir svarīgs “like” skaits. Vajadzīgs konkrēts skaits, lai bilde būtu izdevusies. Un tas man dažreiz traucē.”

Video

Autors: Dieviete.lv

Neticami, bet šīs 10 slavenības ir viena vecuma! (+VIDEO)

Neticami, bet šīs 10 slavenības ir viena vecuma! Kuru slavenību vienādais vecums tevi pārsteidza visvairāk?

Video

Autors: Dieviete.lv

Akcijā “Pērc, ziedo, pabaro” aicina atbalstīt Latvijas dzīvnieku patversmju iemītniekus

Rūpējoties par mūsu četrkājainajiem draugiem, kam šobrīd nav savu māju, Rimi Latvia sadarbībāar Mars Latvia no 21. maija līdz 17. jūnijam jau ceturto reizi rīko labdarības akciju Pērc, ziedo, pabaro. Tās ietvaros ikviens iedzīvotājs ir aicināts atbalstīt patversmēs mītošos dzīvniekus, iegādājoties un ziedojot dzīvnieku barību un citus mājdzīvniekiem piemērotus produktus Rimi veikalos visā Latvijā.

 Latvijā dzīvnieku patversmēs mitinās vairāki simti suņu un kaķu. Ikviens no tiem ir atkarīgs ne tikai no saviem aprūpētājiem – patversmes darbiniekiem un pašvaldības, bet arī no cilvēku ziedojumiem. Lai viena patversme spētu pabarot visus iemītniekus, katru dienu ir nepieciešami 25 līdz 50 kg barības. Turklāt dzīvnieki pašvaldības atbalstu saņem vien zināmu laika periodu, pēc tam, ja mīlulis nav atradis jaunas mājas, nākas pilnībā paļauties uz sabiedrības atbalstu.

 “Dzīvnieki nevar palūgt palīdzību vai pastāstīt, kāpēc nonākuši patversmē. Parūpēties par viņiem un atrast jaunas mājas varam tikai mēs, cilvēki. Paldies akcijas “Pērc, ziedo, pabaro” rīkotājiempar iespēju ikvienam sniegt savu atbalstu tik vienkāršā veidā – pievienojot pirkumu grozam arī dažus iepakojumus dzīvnieku barības un aiznesot tos līdz akcijas kastei. Tā ir vienkārša rīcība, kas neaizņems daudz laika, bet sniegs būtisku atbalstu,” stāsta dzīvnieku patversmes Ulubelevadītāja Ilze Džonsone.

 Lai pabarotu visus Latvijas patversmēs dzīvojošos ķepaiņus, ik mēnesi ir vajadzīgas aptuveni 20 tonnas barības, turklāt bez pārtikas suņiem un kaķiem, gluži tāpat kā cilvēkiem, ir arī citas ikdienas vajadzības.

“Iepriekšējās “Pērc, ziedo, pabaro” akcijās esam saņēmuši lielu pircēju atsaucību un desmitiem tonnu dzīvnieku barības. Esam gandarīti, ka līdzcilvēki nav vienaldzīgi, un ceram uz vēl labāku rezultātu šoreiz, mūsu ceturtajā kampaņā. Dzīvnieku barība, kaķu smiltis, rotaļlietas – mazie draugi 25 dzīvnieku patversmēs visā Latvijā būs pateicīgi par ikvienu ziedojumu,” aicina Rimi Latviasabiedrisko attiecību vadītāja Dace Preisa.

Akcijas atbalstītāji ir aicināti iegādāties dzīvniekiem nepieciešamos produktus un tos ievietot “Pērc, ziedo, pabaro” ziedojumu kastēs 32 Rimi Hyper, 30 Rimi Superun 44 Rimi Miniveikalos visā Latvijā. Papildus pircēju ziedojumiem arī akcijas rīkotāji – Rimi Latvia un Mars Latvia– ziedos barību un dzīvnieku preces četrkājaino patversmes iemītnieku atbalstam.

Autors: Rimi

 

Katastrofu psiholoģija: kāpēc mēs glābjam savu bagāžu nevis cits citu?

Aizvadītajā nedēļā, avārijas nosēšanās laikā Šeremetjevas starptautiskajā lidostā Maskavā Krievijas lidsabiedrības Aeroflot lidmašīnā izcēlās ugunsgrēks, kā rezultātā vairāk nekā 40 cilvēki gāja bojā. Izdzīvojušie lidmašīnas pasažieri tika nofilmēti, pametam lidmašīnu un līdzi ņemot savas mantas. Daudziem radās jautājums: kādēļ pasažieri glāba savu bagāžu, tādējādi aizšķērsojot avārijas izejas, nevis palīdzēja cits citam? Skycop aicināja Viļņas Ģedimina tehniskās universitātes aviācijas institūta pasniedzēju un psiholoģi Rositu Kanapeckaiti skaidrot aviopasažieru rīcību ekstrēmā situācijā.

Cilvēki negrāba savu bagāžu – to darīja viņu instinkti

 “Daži vienkārši atdarināja citus. Es ticu, ka neviens nedomāja par savu dārgo džemperi un ka to vajadzētu glābt. Tādos ekstrēmos apstākļos kā šie, mūsu smadzenes strādā pavisam citādā veidā. Instinkti nosaka, vai cilvēks cīnīsies, bēgs vai sastings. Ja kāds ņēma savu čemodānu, citi darīja to pašu. Cilvēkiem nebija laika un resursu, lai domātu citādāk,” atklāj aviācijas eksperte Rosita Kanapeckaite.

Psiholoģe iesaka analizēt nevis pasažieru, bet gan lidmašīnas apkalpes rīcību. “Meklēt vainīgos ir veids, kā samierināties ar traģēdiju, bet tas neko nemaina. Izdzīvošanas instinkts ir ikviena cilvēka dabas pamatā – lidojot ar lidmašīnu, mēs joprojām saglabājam aizvēsturisko izpratni, ka lidošana ir paredzēta putniem. Laiki mainās, cilvēki ceļo arvien biežāk, bet mūsu daba saglabājas tā pati. Tādēļ lidmašīnas apkalpei ir jārāda piemērs – viņi ir trenēti kontrolēt savus instinktus.”

“Šādās situācijās pasažieri piedzīvo divas emocijas: bailes no nāves un šaubas. Pat tad, ja pasažieru rīcība šķiet neloģiska vai nesaprātīga, viņi tikai cenšas izdzīvot,” skaidro Rosita Kanapeckaite.

Arvien vairāk cilvēku glābj savu bagāžu. Kādēļ?

Laikraksts The New York Times ir izpētījis, ka lidmašīnu pasažieri, kuri krīzes situācijās uzstājīgi vēlās paņemt savas mantas no bagāžas nodalījuma, ir kļuvuši par lielu problēmu stjuartēm, kuru uzdevums problēmu gadījumā ir ātri evakuēt lidmašīnu. Amerikāņu laikraksts citē Sāru Nelsoni, Stjuart un Komunikācijas speciālistu asociācijas prezidenti, kura atklāj: “Nesenos atgadījumos mēs atkal un atkal redzam šo problēmu – ārkārtas situācijās pasažieri cenšas ņemt līdzi savas somas.”

Kanapeckaite norāda, ka gaisa transportā cilvēkiem parādās cita veida stress un bailes no lidošanas ir viena no biežāk sastopamajām fobijām. “Lidojums rada sajūtu, ka cilvēks ir zaudējis kontroli pār situāciju. Turklāt daži pasažieri piedzīvo klaustrofobiju – nepatīkamas sajūtas, atrodoties šaurā telpā kopā ar daudziem svešiniekiem. Tas var radīt trauksmi un iracionālu uzvedību,” atgādina psiholoģijas eksperte.

Trenēties negadījumiem nav jūsu darbs

Ir vairāki padomi, kas var palīdzēt neparedzētās situācijās. Praktiska apģērba valkāšana un izvairīšanās no tādiem viegli uzliesmojošiem materiāliem kā neilons un poliesters var izglābt jūsu dzīvību. Ja instinkts liek bēgt, labāk to darīt atbilstošos apavos. Augstpapēžu kurpes un sandales šādā situācijā ir sliktākā izvēle. Labākais, ko cilvēks var darīt, ir uzmanīgi klausīties un sekot līdzi drošības instruktāžai. Glābšanās instrukcija nav materiāls, ko pavirši ielikt priekšā esošā sēdekļa kabatiņā.

“Sagatavošanās negadījumiem nav pasažieru atbildība. Pilotiem un stjuartēm ir jābūt atbilstoši apmācītiem, kā rīkoties, lai cilvēki viņiem sekotu. Ja jūs lidojat divreiz gadā, jūs nevarēsiet sevi sagatavot ekstrēmām situācijām. Jūs vienkārši tās neparedzēsiet un negaidīsiet,” norāda Kanapeckaite.

Autors: Skycop

Toms Grēviņš un Ralfs Eilands aicina noskatīties muzikālo filmu “Blūza brāļi”

Īpašajā kino ceļojumā piedaloties kino un mūzikas pazinējam Tomam Grēviņam un mūziķim Ralfam Eilandam, 28. maijā kinoteātrī “Splendid Palace” turpināsies AVIS kino vakaru cikls “Desmit izcili ceļojumi”. Šoreiz aizraujošā ceļojumā aicina režisora Džona Lendisa filmas “Blūza brāļi” (The Blues Brothers, 1980) ekscentriskie varoņi.

“Blūza Brāļi” ir viena no tām retajām filmām, ko esmu ar lielāko prieku gatavs atkārtoti skatīties jebkurā situācijā un pieļauju, ka ar mani vienisprātis ir daudzi mūzikas mīļi visā pasaulē. Raugoties no šodienas perspektīvas, daudz būtiskāka par dauzonīgo sižetu un fantastiskajiem galveno varoņu tipāžiem ir daudzu pavisam īstu blūza un soulmūzikas leģendu dalība filmā, sākot ar Reju Čārlzu un Džeimsu Braunu, beidzot ar Aretu Frenklinu un Džonu Lī Hūkeru,” stāsta AVIS kino vakara lektors, kino un mūzikas pazinējs Toms Grēviņš.

Galerija

20. gadsimta 70. gadu otrajā pusē komiķi Dens Eikroids un Džons Beluši TV šovam NBC’s Saturday Nightradīja divus amizantus personāžus – brāļus Elvudu un Džeiku Blūzus, kas ieguva lielu popularitāti Amerikā. 1980. gadā režisors Džons Lendiss uzņēma pilnmetrāžas filmu par nevaldāmajiem brāļiem, kas kļuva par muzikālu kulta komēdiju. Daudzos prominentos kinokritikas izdevumos tā nosaukta par labāko savā žanrā. Viena no lielākajām veiksmēm bija režisora ideja filmā par izdomātu mūzikas grupu iesaistīt īstus, slavenus mūziķus – Aretu Frenklinu, Džeimsu Braunu un Reju Čārlzu. Filma saņēmusi Amerikas Filmu Skaņu režijas institūta galveno balvu un izrādījusies arī ļoti ienesīga – ar 30 miljonu budžetu pasaules kino nomā tā nopelnīja 115 miljonus dolāru. 

Elvuds un Džeimss ir brāļi ar mīklainu pagātni, bet labu sirdi. Viņi uzzina, ka bērnu nams, kurā abi uzauguši, ir uz bankrota robežas, un nolemj to glābt, atjaunojot veco blūza grupu.  Viņi dodas Dieva uzticētā misijā, precīzāk, trakā koncertturnejā, lai savāktu nepieciešamos 5000 dolārus. Ar savu firmas auto, sauktu par blūzmobili, viņi saceļ milzīgu jezgu Čikāgā un tās apkaimē. Galu galā brāļiem nākas veikt virkni neticamu manevru, ieskaitot bēgšanu no vietējiem nacistiem un psihopātiskām bijušajām draudzenēm. Blūza brāļu neitralizēšanā iesaistās ugunsdzēsēji, Ilinoisas Nacionālā gvarde un pat militārā policija, tomēr brāļi ir apņēmušies sasniegt savu mērķi, pat ja tas sola nopietnas attiecības ar likumsargiem…

“Splendid Palace” sadarbībā ar pilna servisa līzinga un autonomas uzņēmumu AVIS kino vakaros “Desmit izcili ceļojumi” visa gada garumā piedāvā iespēju iepazīt road movie žanra labākos paraugus. Pirms katra seansa uz sarunām par līkločiem, negaidītiem pagriezieniem, pitstopiem, ceļabiedriem un citām neatņemamām žanra sastāvdaļām aicinās kompetenti līdzbraucēji – kinokritiķi, aktieri un cilvēki, kuru ikdiena saistīta ar auto.

Cikla turpinājumā būs skatāmi tādi žanra paraugi kā “Taksists” (Taxi Driver, rež. Mārtins Skorsēze), “Mis Saulstariņš” (Little Miss Sunshine, rež. Valērija Ferisa un Džonatans Deitons), “Trakais Pjero”(Pierrot le Fou, rež. Žans Liks Godārs), “Parīze. Teksasa” (Paris, Texas, rež. Vims Venderss) un “Limuzīns Jāņu nakts krāsā” (rež. Jānis Streičs).

Autors: AVIS kino 

21.05.2019.

 

 

 

Tavs maija horoskops (20.05.-27.05.)

Auns – Komunikablais merkurs vēlas, lai šomēnes sarīko meiteņu vakaru, tev ir jāatjauno savas attiecības ar tuvākajiem draugiem! Visa mēneša garumā esi uzmanīga un pievērs pastirpinātu uzmanību savai veselībai. Izkop diplomātiskās prasmes, tas tev noderēs attiecībās ar savu otro pusīti, varbūt tu pārāk bieži uzspied savu viedokli? Ļauj viņam izpaust savas domas!

Vērsis – Laiks sākt sportot, iespējams, ka sporta zālē iepazīsi savu otro pusīti, nekad neko nevar zināt! Mēneša beigas tev būs ļoti saspringts laiks, tādēļ izvairies dot solījumus, kurus nevari izpildīt vai gluži vienkārši nav spēka realizēt, mēs visi esam tikai cilvēki. Centies neauztvert visu tik personīgi.

Dvīņi – Ja esi aizrāvusies ar svara zaudēšanu, tad iesakām tomēr pievērsties ārstnieciskajai vingrošanai, nepārmoki savu ķermeni. Tev nepieciešama regulāra un kvalitatīva atpūta, tādēļ, ka tava horoskopa zīme ir visai aktīva. Varbūt ir laiks pasauļoties vai palasīt kādu grāmatu un aizmirst par ikdienas steigu?

Vēzis – Šomēnes tu esi visai emocionāla, tava ikdiena, iespējams, ir kā satrakojies viesulis. Mēneša lielāko daļu veltīsi citiem un centīsies visiem palīdzēt, tas, protams, ir jauki, bet neesi lētticīga un neļaujies citu manipulācijai, padomā arī par sevi un savām vajadzībām.

Vai tiks anulēti Eirovīzijas rezultāti? (+VIDEO)

Pavisam nesen 18.maijā Telavivā noslēdzās 64. starptautiskais Eirovīzijas dziesmu konkurss. Šogad uzvaras laurus plūca Nīderlande, kuru pārstāvēja Dankans Lorenss. Diemžēl Dankans ir pārkāpis vienu no galvenajiem Eirovīzjas konkursa noteikumiem, tādēļ viņa uzvara būtu varējusi tikt anulēta.

Eirovīzijas skatītāji atklājuši, ka mūziķis piedalījies ar vecu dziesmu! Sociālo tīklu lietotāji sākuši dalīties ar video, kurā Dankans izpilda savu uzvarētājdziesmu “Arcade”. Video uzņemts jau 2017. gada 9. jūnijā! Eirovīzijas noteikumi, paredz, ka konkursā drīkst piedalīties tikai ar tām dziesmām, kuras nav iepriekš bijušas iekļautas dalībnieku repertuāros, kā arī nav publiski izpildītasm, bet šie noteikumi tika pārkāpti.

Video

Foto

Eiropas Raidorganizāciju apvienība paziņojusi medijiem, ka 2017. gadā publicētais video, nav Dankanam devis nekādas priekšrocības, lai gūtu uzvaru un tādēļ viņam tikusi dota atļauja piedalīties konkursā! “ERA bijuši informēti, ka Dankana Lorensa, Nīderlandes pārstāvja dziesma bija publicēta “Youtube” jau 2017. gadā un noteikumi netiekot tik kardināli pārkāpti, jo dziesma atskaņota dzīvajā izpildījumā, tai neesot publicēts oficiāls videoklips!
ERA lika saprast, ka Eirovīzijas balsojuma rezultāti joprojām ir spēkā un Nīderlande saglabās savu uzvaru konkursā. 

Autors: Dieviete.lv
 
 
 

Valsts prezidenta vēlēšanas notiks nākamnedēļ!

Saeimas Prezidijs un Frakciju padome šodienas sanāksmē nemainīja Valsts prezidenta vēlēšanu datumu – tas notiks 29.maijā.

Kopumā bija divi ierosinājumi – 34 deputātu piedāvājums rīkot prezidenta vēlēšanas 5.jūnijā un 45 parlamentāriešu iesniegums, kurā rosināts izraudzīties prezidentu 29.maijā.

Prezidenta vēlēšanu rīkošanu 29.maijā par piemērotāku uzskatīja koalīcijas frakcijas – nacionālā apvienība “Visu Latvijai!”-“Tēvzemei un brīvībai/LNNK”, “KPV LV”, “Attīstībai/Par!”, “Jaunā Vienotība” un Jaunā konservatīvā partija.

Savukārt opozīcijas deputāti no “Saskaņas” un Zaļo un zemnieku savienības pauda, ka būtu labāk ievēlēt prezidentu 5.jūnija Saeimas sēdē, nesasteidzinot šo jautājumu. Parlamentārietis Uldis Augulis (ZZS) arī uzsvēra, ka 34 deputāti ierosinājumu par 5.jūniju iesniedza pirmie, tātad par to arī būtu jālemj.

Savukārt Valērijs Agešins (S) vēlējies uzzināt, kāpēc iepriekšējā Prezidija sēdē netika skatīts šis opozīcijas deputātu ierosinājums. Saeimas priekšsēdētāja Ināra Mūrniece (VL-TB/LNNK) norādīja, ka būtu pāragri šo ierosinājumu pieņemt vai noraidīt. Viņa arī norādīja, ka šis iesniegums paliks aktuāls gadījumā, ja 29.maijā prezidents netiks ievēlēts.

Kā ziņots, iepriekš notikušajā sēdē partiju pārstāvji apmainījās ar pārmetumiem, bet vienojās mēģināt rast kompromisu par Valsts prezidenta vēlēšanu norises dienu.

Parlamenta spīkere jau iepriekš minēja vairākus argumentus, tajā skaitā uzsverot, ka Prezidijs ārkārtas sēdi 29.maijā sasaucis atbilstoši Satversmei un Kārtības rullim. Saeimas priekšsēdētāja akcentēja, ka Satversme garantē tiesības Prezidijam patstāvīgi izlemt jautājumus par parlamenta sēžu sasaukšanu. Mūrniece tāpat norādīja, ka arī 34 deputātiem ir tiesības aicināt sasaukt Saeimas sēdi.

Uz Valsts prezidenta posteni kopā pretendē trīs personas. Koalīcijas deputāti pieteikuši Eiropas Savienības Tiesas tiesneša Egila Levita kandidatūru. ZZS prezidenta amatam izvirzījusi virzīt tiesībsarga Jura Jansona kandidatūru un daži “KPV LV” iekšējās opozīcijas deputāti parlamentārieti Didzi Šmitu (KPV LV).

Valsts prezidents Raimonds Vējonis nolēmis nekandidēt uz otro termiņu augstajā amatā.

Autors: nozare.lv

 

 

Harijs un Megana atzīmē kāzu gadadienu. Apskati vēl neredzētas fotogrāfijas no pāra kāzām! (+VIDEO)

Šodien, 2019.gada 19.maijā Anglijas princis Harijs un Megana atzīmē savu viena gada kāzu jubileju.

Saseksas hercogs un hercogiene Instagram profilā dalījušies ar vēl neredzētām fotogrāfijām no savas kāzu dienas (fotogrāfiju autors ir Kriss Allertos). Video Rullītī, kas ir minūti garš, var redzēt gan kāzu ceremonijas aizkadrus, gan Meganas un Harija mīļākās kāzu fotogrāfijas! 

Videoklipā dzirdama dziesma “This little shine of mine”, kuru izpila grupa “Gospel Dream”.

Jāpiebilst, ka Harijs un Megana savu Instagram profilu izveidoja vien šī gada 2.aprīlī, bet tam seko jau 8,2 miljoni cilvēku, tas nemaz neatpaliek no sākotnējā karaliskās ģimenes profila, kuru tagad pārvalda Kensingtonas hercogiene Keita un princis Viljams – šim profilam ir veseli 8,9 miljoni sekotāju!

Video

View this post on Instagram

Happy one year anniversary to Their Royal Highnesses, The Duke and Duchess of Sussex! Today marks the one year anniversary of the wedding of The Duke and Duchess of Sussex. Their Royal Highnesses exchanged vows at St George’s Chapel within the grounds of Windsor Castle on May 19th, 2018. The selected song “This Little Light of Mine” was chosen by the couple for their recessional. We hope you enjoy reliving this moment, and seeing some behind the scenes photos from this special day. A message from The Duke & Duchess: Thank you for all of the love and support from so many of you around the world. Each of you made this day even more meaningful. Photo credit: Chris Allerton/Joe Short (B&W); PA (color) ©️SussexRoyal (B&W images and video)

A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on

Autors: Dieviete.lv