Timiāns, pipari, sāls ( ja ir vēlēšanās, tad var pievienot pavisam nedaudz muskatrieksta)
Pagatavošana
Sīpolus, šampinjonus, pupiņas un burkānus sagriež gabaliņos. Sīpolus apcep eļļā, tad pievieno burkānus, sēnes, pupiņas un sautē 15 minūtes. Tad pievieno miltus un samaisa.
Pieliek garšvielas un krējumu un sautē vēl 2 minūtes. Visu atdzesē.
Cepamo formiņu iezied ar eļļu un liek kārtām lazanjas plāksnes, maisījumu un pa virsu rīvēto sieru (lazanjas plāksnītes vari iepriekš uzvārīt, jo tad tās būs mīkstākas).
Pagatavošanas laiks: 40 min.
Grūtības pakāpe: viegli
Sastāvdaļas: 1 iepakojums plānā Lavaša 4 ēdk. Majonēzes 400 g siera 1 gl piena 2 olas
Pagatavošana:
Formu, kādā jūs gatavojieties cept pīrāgu, iesmērējiet ar sviestu, vēlams biezā kārtā. Lavašu sagrieziet atbilstoši formas izmēram. Man iznāca 7 apaļas lapiņas. Ja vēlaties izgatavot biezāku pīrāgu, variet ņemt 2 – 3 iepakojumus. Tad sastāvdaļu daudzums, protams, palielinās. Sieru sarīvē uz rupjās rīves.
Es ņēmu „Krievijas” sieru, bet ar sieru „Gauda” iznāks vienkārši lieliski. Iesmērējiet lavaša lapiņu ar majonēzi plānā kārtiņā, lai nebūtu pārāk pliekans. Tad apkaisa ar sieru, jo vairāk, jo labāk. Uzlieciet otru lavaša lapiņu. Man sanāca septiņas kārtas.
Tad bļodā ielejiet pienu, pievienojiet olas, nedaudz sāls un sakuliet ar mikseri. Izlejiet šo omleti uz pīrāga.
Cepeškrāsni sasildiet līdz 200 grādiem, lieciet pīrāgu krāsnī, un cepiet 20 – 30 min, kamēr izveidojas zeltīta kārtiņa.
Tas arī viss, lieliska uzkoda ir gatava.
Lavanda tradicionāli ir Vidusjūras reģiona augs, taču tagad lavandu dārzu izveide kļūst arvien populārāka arī Latvijā. Šogad tāds izveidots arī netālu no Daugavpils.
“Lavanda, lavanda, kalnu lavanda…” Tikai auga nosaukums vien liecina par kaut ko patīkamu un nomierinošu! Jau sen ir pierādīts, ka šis aromātiskais garšaugs ir spēcīgs antidepresants un efektīvs līdzeklis cīņā ar galvassāpēm un nogurumu.
Pastāv daudz un dažādi veidi, kā izmantot lavandu dzīves tonusa palielināšanai. Tu noteikti zini par sedatīvām lavandas eļļas īpašībām un ne reizi vien esi lietojusi lavandas paciņas, lai cīnītos ar bezmiegu…Bet, kā tev pati smarža? Kā tā nomierina un mazina stresu! Mēs padalīsimies ar vēl vienu recepti, kā cīnīties ar galvassāpēm un atslābināties. Apsolām, būs garšīgi!
Ja tu lieto lavandas eļļu, tad viss, kas tev ir vajadzīgs – ir samaisīt visas augstāk dotās sastāvdaļas. Bet sākumā neaizmirsti izspiest no citroniem sulu! Iegūto dzērienu ieliec ledusskapī uz pāris stundām. Pēc garšas vari limonādei pievienot vēl nedaudz medus vai arī atšķaidīt dzērienu ar ūdeni.
Bet, ja izmanto kaltētus lavandas ziedus, tad sākumā ievieto tos katliņā ar ūdeni un uzliec uz vidējas uguns uzvārīties. Pēc vārīšanās samazini uguni un vēl pāris minūtes pavāri. Noņem katliņu no uguns, uzliec katliņam vāku un atstāj uz stundu.
Izkās novārījumu caur sietu, lai dzērienā nenonāktu ziedi. Izspied sulu no citroniem. Pievieno novārījumam citronu sulu un medu. Pārlej dzērienu krūzē un ieliec ledusskapī uz 30 minūtēm.
Limonādi vajag dzert aukstu, var pievienot pat nedaudz ledu. Un, ja vēl dzērienu izrotāsi ar lavandas zariņu, tad miera un komforta sajūta tevi nepametīs!
Galvassāpes no pastāvīgās spriedzes un trauksmes tevi tā arī nepamet? Tad ieej lavandas eļļas vannā. Efektīva ir arī ķermeņa ierīvēšana ar lavandas eļļu, it sevišķi masāžas laikā.
Kā jau pamanīji, lavanda neļaus tev skumt un ciest no nepanesamām galvassāpēm. Vēlam tev būt veselai un vienmēr modrai!
Neļauj saviem draugiem garlaikoties – padalies arī var viņiem ar šo brīnumaino dzērienu un par lavandu vispār. Teiksim “nē” nogurumam un sāpēm!
Par godu priekšlaikus dzimušo bērnu mēnesim, ir izveidots video, atspoguļojot priekšlaikus dzimušu bērnu aprūpi un mediķu atbildīgo darbu. “Joprojām daļa sabiedrības uzskata, ka priekšlaikus dzimuši bērni ir invalīdi, taču tā nebūt nav. Ar video palīdzību mēs parādām dažādos dzīves scenārijus. Katram bērnam ir savs stāsts, kas maina vecāku domāšanu un liek izvērtēt dzīves vērtības,” komentē idejas autore, priekšlaikus dzimušo bērnu vecāku biedrības “Esmu klāt” vadītāja Sanita Ziediņa.
Video izveidojusi biedrība “Esmu klāt” un no šodienas to var noskatīties šeit: http://ejuz.lv/priekslaikusdzimis.
“Ar šo video mēs vēlamies lauzt sabiedrības stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem. Piemēram, vienā gadījumā puisītis ir ar īpašām vajadzībām, viņš neprot runāt, taču ir iemācījis savai ģimenei beznosacījuma mīlestību. Taču tikpat daudz ir gadījumi, kad jau paaugušies bērni iedrošina savus vecākus būt stipriem un raudzīties uz dzīvi pozitīvi,” video ideju komentē biedrības “Esmu klāt” vadītāja Sanita Ziediņa.
Video piedalās gan lielāki, gan mazāki priekšlaikus dzimuši bērni. Slimnīcas epizodēs ir redzams šī gada rekordists Vilhelms ar mammu Kitiju. Viņa dzimšanas svars bija 640 grami, taču filmēšanas dienā mazulis svēra jau vairāk nekā 900 gramus.Tāpat video piedalās arī mazais Mairis, kura dzīves sākums aizsākās salīdzinoši smagi. Pārējie bērni ir jau paaugušies – brāļi Valters (4) un Artūrs (4) piedzima 33. grūtniecības nedēļā, Elza (4) svēra mazāk nekā cukura paciņa – 760 grami, un brāļi Olivers (5) un Patriks (5) arī atsteidzās 33. grūtniecības nedēļā. Paldies visiem, kuri piedalījās video tapšanā.
Latvijas Neonatologu biedrības vadītāja, Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas neonatoloģe Dr. Amanda Smildzere: “Pasaulē ik gadu katrs desmitais mazulis atsteidzas pirms laika. Latvijā šie dati ir samērā stabili – aptuveni 6% bērnu dzimst priekšlaikus. 2018. gadā priekšlaicīgi, t.i. ātrāk par pilnām 37 gestācijas nedēļām, pasaulē nāca 1012 mazuļi. Arī iepriekšējos desmit gados statistika ir līdzīga – ap 1000.Līdz 1.5kg piedzimuši 97 mazuļi, bet sevišķi maza svara bērniņi -līdz 1 kg – bijuši 47.”
Novembris neonatologiem un priekšlaikus dzimušu bērnu vecākiem gan Latvijā, gan citviet pasaulē saistās ar priekšlaikus dzimušo bērnu dienas atzīmēšanu 17. novembrī. Arī šogad tiks svinēti “Satikšanās svētki”, kur pulcēsies ģimenes un mediķi. Pasākums notiks Rīgas Lutera draudzes centrā no pl. 15. 00 līdz 18.00. Svētku programmā paredzēts koncerts, kurā piedalīsies Lienes Šomases bērnu un jauniešu radošā studija, kā arī māksliniece Inga Karpiča. Tāpat bērniem būs iespēja piedalīties muzikālā nodarbībā un citās radošās aktivitātēs. Ieeja ir bez maksas.
“Tā ir ne vien skaista satikšanās ģimenēm, bet arī ārstiem un māsiņām, kuri ir liels atbalsts no bērna piedzimšanas brīža līdz braukšanai mājās. Šī kopā sanākšana ir apliecinājums, ka arī paši mazākie aug lieli, gudri un talantīgi, taču nepieciešamības gadījumā šī tikšanās ir iespēja arī aprunāties ar speciālistu un noskaidrot atsevišķus jautājumus,” stāsta A. Smildzere.
Par biedrību “Esam klāt”:
Biedrība “Esmu Klāt” oficiāli tika nodibināta 2017. gada 30. maijā kā kopīga platforma priekšlaikus dzimušo bērnu vecākiem. Tās primārais mērķis ir veicināt vecāku pieredzes apmaiņu un atbalstu. Ikdienā biedrība rīko tikšanās ar tām ģimenēm, kas jau devušies mājup no slimnīcas. Tiek rīkotas diskusijas, pieaicināti speciālisti, kā arī viens no galvenajiem uzdevumiem ir apmeklēt mammas nodaļā – kas ir viens no svarīgākajiem momentiem emocionālā atbalsta nodrošināšanā. Vairāk informācijas: www.piedzimuagrak.lv
Ja jūs pēc Zodiaka zīmes esat Lauva, jums ir ļoti paveicies. 2016. jums būs lielisks gads. Tajā jūs sagaida daudz veiksmes, lielas iespējas, bet vasaras beigās, periodā no 16. jūlija līdz 11. augustam, kad Jupiters būs Lauvas zvaigznājā, jūs sagaida kaut kas grandiozs! Ticiet mums! Jupiters ir Saules sistēmas vislielākā planēta. Nākošajā gadā tā jums būs ļoti svarīga. Jā, pirmajā pusgadā jums nebūs viegli, bet mēs jums ieteiktu negaidīt pēkšņās izmaiņas, bet sagatavoties cītīgam darbam. Tad augustā jūs patiešām sagaidīs izmaiņas! NĀKOŠAJĀ GADĀ 25. SEPTEMBRIS LAUVĀM BŪS VISLAIMĪGĀKĀ DIENA! Jupiters veidos savienojumu ar Sauli, jūsu ceļa zvaigzni, un šī simbioze sola jums milzum daudz laba. Visticamāk, ka tas būs visbrīnišķīgākais gads sakarā ar naudas lietām. Šajā dienā jūs beidzot varat saņemt paaugstinājumu darbā vai arī uzsākt savu mājas biznesu, kurš izmainīs visu. 2016. gads kļūs par labu peļņas un jaunas dzīves fundamenta celtniecības gadu. Konkrētāk, jaunam tā etapam. VĒL VIENS JUMS VEIKSMĪGS DATUMS – 6. MAIJS. ŠAJĀ DIENĀ JŪS GAIDA LAIME, KURA NAV SAISTĪTA AR DARBU… Lai viss kļūtu par īstenību, mācieties biežāk pielietot savus radošos talantus. Pamēģiniet uzlabot savu darba vietu, padariet to sev patīkamāku. Jūs pat iedomāties nevarat, cik tas ir svarīgi. Kādreiz jums liksies, ka jūs esat vientuļi, bet kādreiz, ka jums ir ļoti daudz ģimenes pienākumu. Mēs jums ieteiktu, mazāk uzvilkties un vairāk domāt par to, ka ātri ne tikai jums, bet arī jūsu ģimenei būs daudz jaunu iespēju. Kopumā, jums viss gads paies zem nopietnas profesionālā pārrāvuma zīmes. Bet ko no 2016. gada gaidāt jūs? Dalieties ar saviem sapņiem komentāros!
Pie šīs publikācijas citi ierakstījuši visai smieklīgus komentārus: “Tā ir iespaidīga fane!””, “Es tagad arī tādas gribu!”, “Īstais jautājums – vai katru reizi, kad uz apenēm uzdrukā Reinika seju, viņš saņem procentiņu?”.
Dziedātājs Lauris Reiniks klausītāju un skatītāju vērtējumam nodod savu jauno vasaras dziesmu un mūzikas video ar nosaukumu “Galerijā”.
Latīņamerikas sajūtās radītais videoklips ir atsauce uz laiku, ko pērnā gada nogalē dziedātājs pavadīja Kolumbijā. Videoklipā piedalījās dejotāja Aleksandra Kurusova, ar kuru Lauris Reiniks pirms 15 gadiem uzvarēja šovā “Dejo ar zvaigzni”.
Mūzikas autors dziesmai “Galerijā” ir Lauris Reiniks, bet tekstu mūziķis radījis kopā ar dzejnieku Guntaru Raču. Mūzikas video tika filmēts maija sākumā Rīgā, vien +5 Celsija grādos! Videoklipa režisore ir Aija Strazdiņa, bet operators Ivo Skanstiņš.
Noskaties interviju no radījuma “Personība”, kurā Lauris Aleksejevs dalās savās domās par viedoklī par konkurentiem, likumdevējiem un jauno “36. līniju”.
Šovakar “Altice Arena” Lisabonā noritēs 63. starptautiskā Eirovīzijas dziesmu konkursa otrais pusfināls, kurā par iekļūšanu finālā Latvijas pārstāve Laura Rizzotto spēkosies ar konkursa dalībniekiem no Norvēģijas, Rumānijas, Serbijas, Sanmarino, Dānijas, Krievijas, Moldovas, Nīderlandes, Austrālijas, Gruzijas, Polijas, Maltas, Ungārijas, Zviedrijas, Melnkalnes, Slovēnijas un Ukrainas. Pusfināls tiešraidē pulksten 22:00 pēc Latvijas laika būs vērojams LTV1, savukārt jau pulksten 21:30 iesildīties Eirovīzijai varēs ar Magnusa Eriņa vadīto diskusiju “Eirovīzijas formula”, kurā piedalīsies pieredzes bagātais mūzikas producents Kaspars Ansons, kā arī mūziķis Intars Busulis.
Šovakar dalībai finālā, kas notiks sestdien, 12. maijā, kvalificēsies desmit dziesmas. Kopumā TV šova ietvaros redzēsim 18 dziesmu priekšnesumus. Dalībnieki uzstāsies šova producentu, portugāļu raidorganizācijas RTP, noteiktajā secībā.
1. Norvēģija – “That’s How You Write a Song”, Alexander Rybak
2. Rumānija – “Goodbye”, The Humans
3. Serbija – “Nova Deca”, Sanja Iliã & Balkanika
4. Sanmarino – “Who We Are”, Jessika feat. Jenifer Brening
5. Dānija – “Higher Ground”, Rasmussen
6. Krievija – “I Won’t Break”, Julia Samoylova
7. Moldova – “My Lucky Day”, DoReDos
8. Nīderlande – “Outlaw In ‘Em”, Waylon
9. Austrālija – “We Got Love”, Jessica Mauboy
10. Gruzija – “For You”, etno džeza grupa Iriao
11. Polija – “Light Me Up”, Gromee feat. Lukas Meijer
12. Malta – “Taboo”, Christabelle
13. Ungārija – “Viszl?t Ny?r”, AWS
14. Latvija – “Funny Girl”, Laura Rizzotto
15. Zviedrija – “Dance You Off”, Benjamin Ingrosso
16. Melnkalne – “Inje”, Vanja Radovanoviã
17. Slovēnija – “Hvala, ne!”, Lea Sirk
18. Ukraina – “Under the Ladder”, Mélovin
Kad visas 18 otrā pusfināla dziesmas būs izskanējušas, tiks parādīts minūti garš fragments no Francijas, Vācijas un Itālijas priekšnesumiem, kas tika ierakstīts vakar ģenerālmēģinājuma laikā. Atgādināsim, ka vienu no vakar aizvadītajiem diviem ģenerālmēģinājumiem jau vērtēja starptautiska žūrija, kuras balsojums šovakar veidos pusi no otrā pusfināla rezultātiem. Profesionālās žūrijas balsojums starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā veido 50% no rezultātiem. Otrus 50% veidos 18 otrā pusfināla dalībvalstu skatītāju balsojums, kā arī skatītāju balsojums no trim “lielā piecinieka” valstīm – Francijas, Vācijas un Itālijas.
Atgādināsim, ka pirmajā pusfinālā tiesības piedalīties finālā izcīnīja desmit valstis – Austrija, Igaunija, Kipra, Lietuva, Izraēla, Čehija, Bulgārija, Albānija, Somija un Īrija, – un neviena no šīm valstīm šovakar nevarēs balsot par potenciālajiem finālistiem. Šovakar balsot varēs tikai otrā pusfināla dalībvalstis, kā arī Francija, Vācija un Itālija, kurām dalība finālā ir garantēta bez piedalīšanās pusfinālā.
Latvijas pārstāves un Latvijas delegācijas gaitām Portugālē var sekot līdzi tiešsaistes dienasgrāmatā https://ltv.lsm.lv/lv/izklaide/eirovizija//, kā arī Latvijas Televīzijas un konkursa “Supernova” sociālo tīklu kontos.
10.maija vakarā Lisabonā tika aizvadīts starptautiskā dziesmu konkursa “Eirovīzija” otrais pusfināls, kurā ar kompozīciju “Funny Girl” uzstājās arī Brazīlijā dzimusī Latvijas pārstāve Laura Rizzotto. Diemžēl, viņa lielajā finālā neiekļuva.
No otrā pusfināla lielajam finālam, kurš norisināsies sestdien, 12.maijā, kvalificējās Serbija, Moldova, Ungārija, Ukraina, Zviedrija, Austrālija, Norvēģija, Dānija, Slovēnija un Nīderlande.
Atgādinām, ka pirmajā pusfinālā tiesības piedalīties finālā izcīnīja desmit valstis – Austrija, Igaunija, Kipra, Lietuva, Izraēla, Čehija, Bulgārija, Albānija, Somija un Īrija.
Bekhemu ģimenes mājā Rietumlondonā ielauzies maskā tērpts laupītājs. Zaglis izdemolējis augšstāva guļamistabu un aizbēdzis ar vērtīgām lietām. Noziegums noticis brīdī, kad Bekhemu ģimene bijusi mājās un uzturējusies tās pirmajā stāvā.
Šī zādzība notikusi 28. februārī Holandparka rajonā Rietumlondonā, kur atrodas 40 miljonu britu mārciņu vērtais īpašums. Šajā mājā ikdienā dzīvo Viktorija un Deivids Bekhemi un viņu atvases. Laupītājs paspējis aplaupīt tikai vienu telpu un aizgājis ar vērtslietām, dizaineru darinājumiem un citām mantām zem sentimentālas vērtības. To, ka mājā bijis zaglis, pamanījis Bekhemu dēls Krūzs. Viņš naktī atgriezies no kāda pasākuma un uz grīdas pamanījis stikla lauskas. Interesanti, ka nozieguma brīdī namā atradusies ģimene – Deivids, Viktorija un meita Hārpere. Viņi neko nav dzirdējuši, līdz trauksmi cēlis Krūzs. Ģimene izsaukusi policiju.
Video
Zaglis iekļuvis teritorijā pāri vārtiem mājas priekšpusē, viņš uzkāpis uz terases un izsitis logu vienai no guļamistabām. Šobrīd policija turpina izmeklēšanu. Zināms, ka iebrucējs bijis tērpts maskā un darbojies ļoti profesionāli! Daļa Bekhemu nama ir noslēgta, jo tajā plānots kapitālais remonts, vien dažas nedēļas pirms zādzības Behemi ieguvuši atļauju veikt remontdarbus!
Drēgnais rudens ir jau nupat aiz stūra, un, lai šajā laikā justos vienmēr ērti, pašmāju veļas un mājas veļas ražotājs Lauma Lingerie piedāvā ērtu mājas veļu, kas vēsajos vakaros ne mirkli neļaus tev drebināties. Neskatoties uz to, ka mājas veļa ir praktiska nepieciešamība, Lauma Lingerie to ir izdevies apvienot ar graciozu eleganci, un rudens sezonā tiek piedāvātas veselas 4 mājas veļas kolekcijas.
Kolekcija Betty, maigi rozā tonī izstaro smalku sievišķību un rada patīkamu, mājīgu sajūtu, tās sortimentā ir gan pidžammas bikses un krekliņš, gan arī naktskrekls un halāts – visi harmoniski saskaņoti. Kolekcija Celestine ir paveikusi neiespējamo un pārvērtusi halātu patiešām pievilcīgā apģērba gabalā, kas ne tikai ir ērts, bet arī ļauj valkātājai parādīt savu seksapīlu – ne velti izvēlētie toņi ir izaicinoši sarkanais un eleganti violetais.
Kolekcija Geisha piedāvā paraugstundu augstākajā izsmalcinātībā – daiļi peņuāri, kuri veidoti kimono veidā būs lieliski kompanjoni taviem ikrīta rituāliem – no sejas maskas līdz lēnai tējas tasei. Vai tomēr nejūties tik romantiska un dod priekšroku modernākiem akcentiem savā apģērbā? Kolekcija Samanta liks tev lēkt stāvus sajūsmā, jo minimālistiskie balti-pelēkie toņi, papildināti ar zilganām svītrām, rada sajūtu, ka patiešām dzīvo nedaudz priekšā šodienai.
22. novembrī, turpinot straujo paplašināšanos, Baltijā vadošais veļas ražotājs Lauma Lingerie atklāja jau 4. zīmola franšīzes veikalu ārpus Eiropas robežām, kas atrodas Āfrikā, Ugandas galvaspilsētā Kampalā. Jaunais un 58m2 plašais veikals atrodas pašā pilsētas sirdī, Nakumatt Oasis iepirkšanās centrā, un par godu tā ienākšanai vietējā tirgū sestdien tika organizēta arī īpaša modes skate, kuras ietvaros vietējo mediju pārstāvji, korporatīvie klienti un modes dāmas ar sajūsmu novērtēja Latvijā tapušo veļas modeļu oriģinālo dizainu un izmeklēto kvalitāti.
Atklāšanas svētku ietvaros publikai tika demonstrēti 24 dažādi Lauma Lingerie rudens-ziemas sezonas veļas kolekcijas komplekti, ko zīmola pārstāvji īpaši piemeklēja, ņemot vērā vietējā tirgus īpatnības un patērētāju pieprasījumu. Zīmīgi, ka līdz šim Ugandas galvaspilsētā labas kvalitātes veļa bija nopērkama tikai speciālos butikos, taču, kā zināms, to piedāvātais ierobežotais izmēru klāsts un salīdzinoši augstais cenu līmenis sievietes nereti attur no šo ikdienā tik nepieciešamo pirkumu veikšanas. Tieši tādēļ Lauma Lingerie ienākšana vietējā tirgū bija īsti svētki ikvienai gaumīgas un daudzfunkcionālas veļas cienītājai.
Lauma Lingerie Kampalā svin savu pirmo gadu Ugandas tirgū, kuru vietējie franšīzes turētāji bija nolēmuši atzīmēt ar krāšņu modes skati saviem klientiem un vietējām slavenībām – tajā tika manifestēts daudzējādais sievietes skaistums un lieku reizi pierādīts, ka Lauma Lingerie veļa ir domāta ikvienai sievietei.
Lauma Lingerie zīmola seja Ugandā ir Miss Uganda skaistuma karaliene Silvija Namutebi (Sylvia Namutebi), kura, par spīti tam, ka ir jau 7 mēnešus bērniņa gaidībās, bija piekritusi būt vadītāja nozīmīgajam notikumam. Pasākumā viesiem tika rādītas aktuālākās modes veļas kolekcijas, kā arī peldkostīmi, kurus šajā īpašajā dienā lojālajiem klientiem bija iespēja iegādāties ar patīkamu Ziemassvētku atlaidi. Pasākuma apmeklētājus īpaši iepriecinošs bija vietējo zīmola pārstāvju paziņojums par jauna veikala atvēršanu tuvāko mēnešu laikā.
Sestdien kopā ar brāli bijām liecinieki mūsu vecāku laulībās. Viņi ir kopā jau 40 gadus (oficiāli precējušies) un pirms pusgada abi saprata, ka grib savu savienību stiprināt arī ar laulību solījumu baznīcā. Tā bija pelēka un diezgan vēsa rudens diena, bet mūsu sirdis sasildīja šis skaistais notikums. Godīgi sakot, bija jau mazliet jocīgi vest savus vecākus pie altāra. Bet tā viņi bija izlēmuši, un man tas bija liels gods.
Laulību ceremonija notika Talsu katoļu baznīcā – ļoti vienkāršā, bet skaistā, no veciem ķieģeļiem celtā ēkā. Mēs baznīcā bijām vieni paši – ar mācītāju un ērģelnieci, kura bija atnākusi tikai dēļ mums. Atmosfēra bija īpaša – no vienas puses svinīga, bet no otras ļoti intīma. Tāda personīga saruna, kurā vecāki ar drebošām balsīm un asarām acīs viens otram solīja mūžīgu uzticību un mīlestību.
Godīgi sakot, pirmo reizi piedalījos šāda veida laulību ceremonijā. Un pats laulību solījums ir kas tāds, ko es arī ļoti, ļoti gribētu piedzīvot. To nevar salīdzināt ar tām piecām minūtēm dzimtsarakstu nodaļā – kur viss notiek tik ātri, ka nemaz nevar aptvert, ka jau esi precējies (esmu to izbaudījusi uz savas ādas). Nezinu, cik ilgs laiks paies mums ar vīru, lai spertu šādu soli (es jau labprāt to darītu kaut vai rīt, bet viņš īsti tam nav gatavs…). Tomēr ceru, ka tas notiks (ja notiks) ātrāk nekā pēc 40 gadiem 🙂
Kāzas viennozīmīgi ir viens no svarīgākajiem dzīves notikumiem, tāpēc mēs īpašu vērību pievēršam arī datuma izvēlei, kas nebūt nav mazsvarīgi, taču kā to pareizi darīt?
Kā izvēlēties datumu, lai tas būtu Jums labvēlīgs?! Izrādās, ka ir kāds veids, kas Tev var palīdzēt izskaitļot vispiemērotāko laiku šīm zīmīgajam notikumam, kas patiesībā ir arī pavisam vienkāršs.
Viss, kas Tev būs vajadzīgs – Tavi un Tava partnera dzimšanas dati, jo, protams, ka mēs runājam par kādu numeroloģijas metodi, kas palīdzēs Tev izvēlēties vislabāko laiku savām kāzām!
Pieņemsim, ka pāra dzimšanas dati ir 01.05.1991 un 01.12.1983.
Viss, kas ir jādara – jāsaskaita kopā dzimšanas dati (atsevišķi).
Piemērs:
0 + 1 + 0 + 5 + 1 + 9 + 9 + 1 = 26 = 2 + 6 = 8
0 + 1 + 1 + 2 + 1 + 9 + 8 + 3 = 26 = 2 + 6 = 8
Iegūtos skaitļus jāsaskaita kopā: 8 + 8 = 16
Ja gala rezultāts ir lielāks par 12, tad mums ir jāiegūst viencipara skaitlis: 1 + 6 = 7.
Iegūtais skaitlis ir 7 , kas nozīmē to, ka vislabākais periods Jūsu kāzām būtu jūlijs.
Skaitlis norāda uz mēnesi, kurā vislabāk svinēt kāzas.
Lai daudz precīzāk uzzinātu savu kāzu dienu, Tev atkal nāksies pievērsties dzimšanas datiem – Tev būs vajadzīgs pirmais un pēdējais cipars, kas būs jāsaskaita.
Piemērs:
01.05.1991 / 0 + 1 = 1
01.12.1983 / 0 + 3 = 3
Tagad saskaitām kopā abus iegūtos skaitļus: 1 + 3 = 4
Mēs ieguvām 4, kas ir pāra skaitlis un nozīmē to, ka kāzas vajadzētu rīkot jūlija otrajā pusē, bet, ja beigās sanāk nepāra skaitlis, kāzas būtu vēlams rīkot mēneša pirmajā pusē.
Ja Tavā šī gada kalendārā ir ieplānots kāzu datums – noteikti ieskaties šajā rakstā, tas Tev palīdzēs orientēties jaunākajās laulību gredzenu modes tendencēs. Atrast īsto gredzenu ir ļoti svarīgi, jo kāzas ir tas brīdis, kurā ne tikai divi cilvēki, bet arī divas ģimenes un divas dzīves savijas vienā kopīgā ceļā un laulību gredzeni ir šī mirkļa simboli. Iespējams, Tev jau kopš mazotnes ir zināms, kāds laulību gredzens rotās Tavu un Tava dzīves drauga pirkstu, bet varbūt Tev nav ne jausmas, kurš gredzens kļūs par īsto? Abos gadījumos – ieskaties 2024. gada gredzenu modes aktualitātēs un uzzini, kas jauns kāzu gredzenu pasaulē un Latvijā!
Krāsas, materiāli, vintage un ilgtspēja – laulību gredzenu novitāte
Modi laulību tradīcijā ietekmē gan personiskās vēlmes, gan prominenti modes zīmoli.
Personiskās vēlmes atstāsim citai reizei, šoreiz noskaidrosim, ko saka tādi cienījami modes pasaules milži kā Vogue[1],The Diamond Store magazine [2] un pasaulē populārais portāls Brides.com. [3] Pie pašām karstākajām šī gada modes tendencēm tiek pieskaitītas vairākas novitātes.
1.Laulības gredzeni ar krāsainiem dārgakmeņiem. Laulību rotās ienāk krāsas un prieks! Juvelieri uzskata, ka gredzenā noteikti jāmirdz kristāldzidrajam briljantam, taču tajā labi iederēsies arī citu krāsu dārgakmeņi.
2. Zelts, sudrabs, tērauds – droši apvieno vienā gredzenā. Daudzi juvelieri uzskata, 2024. gads izcels saulīte tos laulību gredzenus, kuros apvienoti dažādi metāli, piemēram, zelts un sudrabs. GIVEN kolekcijās vari apskatīt daudzus šī dizaina piemērus un pārliecināties, ka tie patiešām izskatās pievilcīgi!
Foto: GIVEN
3. Vintage gredzeni ar Art Deco piesitienu. Ja ģimenē ir tradīcijalaulības gredzenus nodot no paaudzes paaudzē, uzskati, ka jums ir ļoti paveicies! The Diamond Store magazine apgalvo, ka vintage (un arī vintage iedvesmotie) gredzeni šogad būs modes topa augšgalā. Atceries, ka vintage gredzenu ir iespējams arī atjaunot un pielāgot vajadzīgajam izmēram – sazinies ar GIVEN un noskaidro detaļas!
4. Ilgtstpējīgi radīti laulību gredzeni – atbildīgas attieksmes simbols. Šī tendence nav par dizainu, bet par attieksmi.Vai iespējams, ka atbildīga attieksme pret vidi simbolizē arī atbildīgu attieksmi pret attiecībām? Daudzi uzskata, ka jā, tāpēc arvien vairāk pāru izvēlas tādus gredzenus, kas iegūti atbildīgā veidā. GIVEN kolekcijās vari aplūkot un iegādāties ne tikai atbildīgi veidotas rotas, bet arī juvelierizstrādājumus ar šobrīd tik populārajiem – laboratoriski radītajiem dimantiem. Spožuma un dzidrības ziņā šie mākslīgi radītie akmeņi spēj pārspēt pat īstos akmeņus, bet ir draudzīgi videi un daudz pieejamāki cenas ziņā.
Bet kā tad zelta laulību gredzeni – stīpiņas? Vai tiešām izgājuši no modes?
Nekādā gadījumā! Kā apgalvo jomas speciālisti, klasiskie zelta laulību gredzeni, visticamāk, no modes neizies nekad – tie joprojām ir pieprasīti un cienīti gan pircēju, gan slavenību un rotu dizaineru vidū. Arī pieminētie avoti vērš uzmanību uz to, ka 2024. gadā laulības gredzenu jomā klasika joprojām būs pašā topa augšgalā. GIVEN rotu eksperti papildina, ka 2024. gadā Latvijā klasiskie laulību gredzeni joprojām būs populārākie – gan zelta, gan sudraba, gan apzeltītas sudraba stīpiņas, kas dažkārt rotātas ar briljantiem. Latvijā populāri ir gan sārtā, gan dzeltenā, gan baltā zelta klasiskie gredzeni.
Kādas jaunas dvesmas ir raksturīgas tieši Latvijai
Konsultējoties ar GIVEN uzzinām, ka laulības gredzenu jomā Latvijā patiešām ienāk dažas svaigas dvesmas. Piemēram, arī Latvijā arvien populārāki kļūst jaukto metālu laulības gredzeni. Vēl viena tendence – individuāli pielāgots laulības gredzens, kad, piemēram, dāma izvēlas gredzenu ar briljantu, bet kungs – klasisku stīpiņu bez rotājumiem.
Lai izdodas atrast īsto!
Foto: GIVEN
Latvijas Oficiālās statistikas[4] portālā apgalvots, ka laulību skaits Latvijā pieaug! Tas nozīmē, ka arvien vairāk cilvēku atrod savu otro pusīti un dod jā vārdu. Uz šīs romantiskās nots vēlamies atgādināt – prominenti modes nami un juvelierizstrādājumu dizaineri diktē modes tendences, bet tieši Tev un otrai pusītei piemērotākie laulību gredzeni būs tie, kas abiem liks justies laimīgiem. Plānojot, kur pirkt laulību gredzenus, meklējumus sāc ar GIVEN kolekciju izpēti. Plašs piedāvājums ir pieejams gan ekskluzīvu, gan ļoti pieejamu laulību gredzenu dizainu modeļiem, var apūkot un piemērīt arī šobrīd tik populāros laulību gredzenus ar briljantu. Saprotot, ka kāzas vienmēr iet roku rokā ar dažādām izmaksām, GIVEN veikalos pāris minūšu laikā ir iespējams noformēt 0% dalīto maksājumu – šo iespēju kā izdevīgu novērtē daudzi jaunie pāri. Protams, turpat var saņemt arī draudzīgu padomu, sirsnīgu attieksmi un profesionālus ieteikumus piemērotāko laulību gredzenu izvēlē. Lai laimīgi!
1. FĀZE – idealizācija Fāzes ilgums apmēram 12 -18 mēneši. Šajā laikā viss otrā cilvēkā liekas brīnišķīgs- izskats, balss, pat rakstura īpatnības liekas ideālas. Cilvēks jūtas kā apreibis no laimes, viņš ir eiforijā. Šajā periodā nevajadzētu pieņemt svarīgus lēmumus, jo paies kāds laika posms un jūsu priekšā būs reāls cilvēks ar visiem trūkumiem.
2.FĀZE – sātīgums Tā ir pirmā krīze, kad diviem cilvēkiem jāvienojas savā starpā par to, pēc kādiem likumiem viņi dzīvos, ko viņi gaida viens no otra, iespējams, ka katrs no viņiem redz kopējo dzīvi savādāk , katram no viņiem dzīvē ir savas vērtības, ko būtiski grūti ir pieņemt otram cilvēkam. Emociju un jūtu vētra ir norimusi. Jūs ar skaidru galvu sākat novērtēt partnera plusus un mīnusus. Jūs sākat pierast viens pie otra, uzvedieties viens otra klātbūtnē patiesi, atklāti un atraisīti.
3.FĀZE – atšķirības Šī fāze ir neizbēgama visiem pāriem, kam ir ilgstošas attiecības. Šajā fāzē sākas strīdi, jūs it kā koncentrējat uzmanību uz partnera trūkumiem. Pats vieglākais un tajā pašā lakā visbēdīgākais iznākums – šķiršanās.Kas re slikts ? Jūs pārtrauksiet laika gaitā pārbaudītas attiecības, starp citu, labi ātri izveidosiet jaunas attiecības ar citu partneri , un viss sāksies no gala- ar 1.fāzi.
4. FĀZE – attiecību atjaunošanas fāze Strīdi un domstarpības partneru starpā notiek, bet tiem nav fatāls raksturs, jo abi saprot, ka strīds beigsies ,un attiecības atkal atjaunosies. Ja partneri iemācās būt pacietīgi, tad līdz ar to atnāk arī dzīves gudrība. Tas ir dabas likums.Tātad 4.fāzes laikā partneri apgūst dzīves gudrību.
5.FĀZE – pienākums un cieņa. Un vēl mīlestības 1.stadija Patiešām, līdz šim mīlestība vēl nav bijusi.Šajā laikā katrs partneris domā nevis par to, kas un cik viņam parādā, bet gan par to, ko viņš var dot mīļotajam cilvēkam.Savu pienākumu apzināšana attīta cilvēku.
6.FĀZE – draudzība Jūs pa īstam esiet tuvi un dārgi viens otram. Jūs ticat viens otram kā vislabākie draugi. Draudzība – tā ir nopietna sagatavošanās mīlestībai.
7. FĀZE – mīlestība Īsta mīlestība – tas nav vienkārši. Uz to iet ilgu laiku. Mīlestību mācās caur visdažādākajām dzīves situācijām ilgstošās un tuvās attiecībās.Īsta mīlestība- tas nebūt nav tas, kas negaidīti ” uzkrīt ” uz galvas, kā nereti domā. Īstai, pieaugušai mīlestībai cilvēks ir gatavs, atsakoties no egoisma un aizspriedumiem. Katrs pats izvēlas sievu vai vīru. Bet lai pieredzētu īstu mīlestību ģimenes dzīvē, vispirms jāiepazīst vienam otru, jāsadraudzējas un tikai tad arī jāiemīl.Daudzi pāri uzskata, ka mīlestība ir attiecību 1.fāze. Bet tā ir tikai romantika, kas pāriet tiklīdz nokrīt ” rozā brilles”, sākas pirmās grūtības, pirmie attiecību pārbaudījumi. Kāds sāk domāt- mīlestība ir pagājusi. Uzticība un pacietība – mīlestības galvenie noteikumi. Un ja jūs nolēmāt, ka jūsu attiecībā mīlestības nav, esiet droši, ka tā vispār vēl nav sākusies.
Sociālajos medijos no precētiem pāriem mēs visbiežāk redzam bildes, kur viņi vai nu ar kaut ko grib izrādīties vai arī fotografē savus bērnus, bet, ko no savas laulības dzīves viņi sociālajos medijos noklusē?
Ja ieskatīsimies vērīgāk viņu sociālo tīklu lapās, tad redzēsim, ka viņi visdrīzāk piedalās loterijās, kur var laimēt dažādas bērnu lietas vai dažādus dārgus gadžetus, vai biļetes uz ģimenes pasākumiem. Turpat arī atradīsim dažādas atziņu bildes, kur ir pamācības kā pareizi dzīvot laulībā vai audzināt bērnus. Diezgan dīvaini, ka viņi publicē tikai visas laulības gudrības nemaz nepadaloties ar ziņām, kas vēsta par laulības patieso realitāti!
1.Strīds ir māksla
Kad divi cilvēki dzīvo kopā, viņi gribot negribot kādā brīdī sastrīdēsies. Un visdrīzāk sastrīdēsies par vissīkākajām un nenozīmīgākajām lietām…. Māksla ir strīdu beigt nonākot pie kopsaucēja un aizmirstot par to, pretējā gadījumā sadzīvot nebūtu iespējams! Neviens taču savus strīdus nepublicē, ne tā?
2.Kopīga došanās pie miera nāk kopā ar savu skaņu celiņu
Bildes, kur pāris gultā ir cieši apskāvies un dodas gulēt nudien neatbilst patiesībai. Dzīvē, pāris nekautrējās viens no otra un var palaist gāzes vai atraugāties. Gulēt patiesībā dodas katrs savā noteiktajā gultas pusē un apskāvienā guļ gandrīz tikai ziemas laikā. Te tev nu bija skaistās bildes!
3.Dziļas sarunas līdz aizmigšanai
Šī varbūt ir taisnība, taču visbiežāk gan aizmieg tikai viens, kamēr otrs vēl turpina dziļo sarunu… Lūk tādas ir vakara pasaciņas, kad esat precējušies!
Laulība ir brīnišķīga lieta, taču tajā netrūkst arī izaicinājumu. Abiem laulātajiem draugiem ir jāiegulda daudz darba un laika, lai attiecības būtu mīlošas un harmoniskas. Tu noteikti apzinies, cik daudz dari pati. Bet, kā ir ar tavu vīrieti? Vai viņš ir partneris, ar kuru varētu lepoties?
Viņš komunicē ar tevi
Viņš nekad neatstāj novārtā komunikāciju ar tevi. Viņš runā ar tevi, ieklausās tevī un patiešām cenšas saprast, ko tu vēlies pateikt. Viņš zina, kad runāt un kad labāk paklusēt. Viņš ar tevi var runāt par jebkuru tēmu – sākot no viņa iemīļotajām sporta pārraidē, beidzot ar tevis iecienīto realitātes šovu.
Viņam patīk pavadīt laiku kopā ar tevi
Viņš tiecas būt kopā ar tevi neatkarīgi no tā, ko jūs darāt. Viņam vienkārši patīk tava kompānija. Jūs varat pavadīt laiku mājās, skatoties muļķīgu romantisku filmu un graužot čipsus, vai doties uz restorānu gardās vakariņās – ja viņš kaut ko dara kopā ar tevi, tad ir laimīgs.
Viņš liek tev smaidīt un smieties
Kam gan nepatīk vīrietis ar humora izjūtu? Viņš noteikti zina, kad ir īstais brīdis, lai tevi sasmīdinātu. Viņš pateiks kādu asprātīgu joku vai sataisīs tik smieklīgu sejas izteiksmi, ka tu smiesies, vēderu turēdama. Redzot tavu smaidu, viņš kļūst par laimīgāko vīrieti pasaulē.
Viņš tevi atbalsta it visā
Viņš atbalsta tevi gan priekos, gan bēdās. Uz viņu tu vienmēr vari paļauties neatkarīgi no situācijas. Viņš atbalsta visus tavus centienus un tic, ka tavas spējas ir lielākas, nekā jebkuram citam. Dzīvē tev var būt brīži, kad tu šaubies par sevi, taču viņš vienmēr sniegs tev savu mīlestību un atbalstu, lai tu varētu virzīties uz priekšu.
Viņš vēlas tev iemācīt to, ko zina pats
Viņš nedomā, ka vīrietis attiecībās vienmēr ir gudrākais. Viņš vienkārši vēlas dalīties ar tevi zināšanās, kuras uzkrājis savas dzīves laikā. Viņš jūtas pagodināts dalīties savās zināšanās, lai tu tās varētu izmantot arī savā labā.
Viņš ir uzticīgs
Būsim reālisti. Ikvienam vīrietim ir tiesības novērtēt skaistas lietas un skaistas sievietes. Mums taču arī patīk skatīties uz glītiem vīriešiem, vai ne? Tomēr lielisks vīrs ir tāds, kuram ir vienalga, cik daudz skaistu sieviešu nonāk viņa redzeslokā, jo ir tikai viena sieviete, kurai pieder viņa sirds. Šī sieviete vienmēr viņam būs skaistākā gan iekšēji, gan ārēji.
Viņš atzīst savas kļūdas
Viņš saprot, ka ir tikai cilvēks un mēdz pieļaut kļūdas. Viņš atzīst, ka ir pieļāvis kļūdu un pauž vēlmi to labot, cik vien labi iespējams.
Viņš sargā un rūpējas par tevi
Viņš vienmēr rūpējas par tavu drošību. Viņš allaž piezvanīs, lai pārliecinātos, vai tu esi droši nokļuvusi savā galamērķī. Viņš dara visu iespējamo, lai pasargātu tevi no jebkāda apdraudējuma.
Viņš saprot tevi
Viņš saprot tevi tik dziļā līmenī, kā neviens cits. Viņš zina, kas tev ir svarīgs, kas apbēdina, un kas – iepriecina. Viņš saprot tavas vērtības un zina tavus dzīves mērķus.
Viņš uzskata tevi par līdzvērtīgu partneri
Viņš novērtē tavas stiprās puses un talantus. Viņš ir pārliecināts, ka tev piemīt lieliskas rakstura īpašības, kas padara tevi unikālu. Viņš uzskata, ka tu spēj dzīvē sasniegt lielus panākumus un cenšas par to pārliecināt arī tevi.
Britu universitātes zinātnieku grupa Londonā vairākus gadus nodarbojās ar vīriešu un sieviešu laulību pētīšanu. Izrādās, ka vīriešiem laulības dzīve nāk par labu, gan psiholoģiski, gan arī fiziskā ziņā. Taču sievietēm viss ir otrādāk, kad viņas ir vienas vai šķīrušās viņām tas nāk par labu, kaut gan pašas to neapzinās.
Zinātnieki pierādījuši, ka laulības ietekmē vīrieti pozitīvi, bet sievietei laulības nemaina neko.
Speciālisti kā arī pierādījuši, ka šķiršanās nerada nekādas briesmas veselības stāvoklim, kā vīriešiem tā arī sievietēm. Izņēmums ir tikai gadījums, kad ātri atrod citu partneri.
Brīvdabas fotostudija darbosies senioru festivāla “Zelta ritmi” laikā, un uz to īpaši aicināti ir pāri, kas laulībā dzīvo jau ilgstoši. Brīvdabas fotostudijā būs iespēja nofotografēties un uzreiz saņemt skaistu foto bez maksas. Festivālā darbosies arī dažādas radošās darbnīcas, vienā no tām varēs pašu rokām darināt fotorāmi nupat saņemtajai bildei. Festivāls “Zelta ritmi” šogad notiks 13.jūnijā Rīgā, Esplanādes parkā, no plkst. 11.00 līdz 15.00.
Lai godinātu pārus, kuri laulībā dzīvo jau ilgstoši, un jo īpaši tos, kuriem gaidāma zīmīga kāzu jubileja, piemēram, Rožu, Tērauda, Sudraba vai cita, Latvijas Goda ģimenes gada ietvaros festivālā “Zelta ritmi” būs atvērta Brīvdabas fotostudija. Tajā fotogrāfs Agris Semēvics īpaši iekārtotā fotostudijā fotografēs pārus – bildi varēs saņemt uzreiz un bez maksas.
Tāpat Latvijas Goda ģimenes gada teltī būs iespēja pašiem izgatavot savu unikālo fotorāmi, lai pēc pasākuma fotogrāfiju varētu novietot goda vietā.
Atzīmējot Latvijas simtgadi, 2018. gads ir izsludināts par Latvijas Goda ģimenes gadu, kura laikā visā Latvijā notiek aktivitātes un pasākumi ģimenēm, tostarp laulātajiem pāriem.
Mans mīļotais vīrietis ir mans labākais draugs. Īstenībā – viņš vispirms bij labākais draugs un tikai pēc tam kļuva par mīļoto vīrieti. Bet šo labākā drauga statusu nepazaudēja. Tapēc man liekas ļoti labs vārds „laulātais draugs” – jo, manuprāt, ja vīrs nav tavs draugs pirmkārt, tad tur nekas labs nevar sanāk. Nu – kādu laiku varbūt var.. bet nezinu cik ilgi. Lai attiecības uzturētu dzīvas ir vajadzīgs ne tikai kopīgs sekss, bet arī kopīgas aizraušanās, kopīgas sarunas un diskusijas, apziņa, ka vari ar mīļoto izrunāties par jebkuru tematu, sākot no celulīta, kas spogulī izskatās briesmīgāks nekā dzīvē, un to pretimnākošo sievieti – cik viņai foršas formas, un beidzot ar tik strīdīgiem tematiem, kā reliģija vai politika. Sarunas ir nepieciešamas. Un draugi māk sarunāties, pieņemt otra atšķirīgo viedokli un cienīt to. Tapēc man liekas, ka svarīgi ir vispirms būt draugiem. Un tikai pēc tam mīļākajiem
Nu ko… tikai vakar aizbraucu uz laukiem un šodien esmu jau atpakaļ, bet sajūtas tādas, it kā es tur būtu nodzīvojusies veselu nedēļu. Svaigs gaiss, svaigas ogas, pirtiņa, un jauns mobīlais telefons 😀 I like holidays (l) (l) (l)
Nesenā pētījumā*, kurā piedalījās 210 sievietes un vīrieši, tikai pierādīts, ka sievietēm ir nepieciešams ilgāks miegs nekā vīriešiem. Miega trūkums sievietēm veicināja vairāk veselības problēmu nekā vīriešiem.
Kā izrādās, sievietēm miega trūkums tiek sasaistīts ar augsto stresa līmeni, dusmām un depresiju. Savukārt, vīriešiem tas netika novērots.
Viena no miega pamatfunkcijām ir atpūta un smadzeņu šūnu reģenerācija. Jo aktīvāk dienas laikā smadzenes darbojas, jo ilgāks atpūtas laiks ir nepieciešams. Sievietes var vienlaicīgi pildīt vairākus uzdevumus, tāpēc arī viņu smadzenes dienas laikā tiek noslogotas vairāk.
Sieviešu smadzeņu darbība atšķiras no vīriešu, un tiek uzskatīts, ka tā ir arī daudz sarežģītāka. Tieši tāpēc sievietēm ir jāļauj katru dienu pagulēt vidēji 20 minūtes ilgāk.
*”Sleep Research Centre, Loughborough University”
Tekstu sagatavoja: Diāna Dieviete/ Avots: Soulpost.ru
Mežģīņu apakšveļa, kaislīgi skūpsti, vīns un… tostermaizes?! Lasi februāra Cosmo, uzzini, kāda šim visam ir saistība un piedzīvo visu laiku jutekliskāko un spilgtāko februāri!
šomēnes esam tev sarūpējušas īpašu dāvanu – seksīgu, puskailu puišu fotosesiju. Ja līdz šim tev šķita, ka vienīgais ceļš uz vīrieša sirdi ved caur vēderu, tad šie smukulīši mums atklāja citu recepti – kā izrādās, katram ir kādas īpašas smaržas, kas liek zaudēt prātu sievietes dēļ. Uzzini, kuras tās ir un gūsti pretējā dzimuma uzmanību ik uz soļa!
Tev nav jāpērk dārgākais un ekskluzīvākais vīns, kuru atrodi veikala plauktā, lai būtu droša par tā kvalitāti – Cosmo vīnu izvēles ceļvedī tu uzzināsi patiesību un mītus par šo leģendāro dzērienu. Kļūsti par someljē – vismaz tādā līmenī, lai ar savu izvēli nenošautu greizi un patīkami pārsteigtu ģimeni un draugus.
Nav šaubu, februāris ir randiņu un romantikas mēnesis, taču žurnālā sev noderīgus padomus atradīs gan pārliecināta rozā briļļu nēsātāja, gan dumpinieciska skeptiķe. Piemēram, mēs atradām labākās stila idejas gan randiņam ar simpātiju, gan ar labākajām draudzenēm. Taču, ja šomēnes gribi mest ar roku jebkāda veida socializācijai un vēlies pavadīt vakarus mājās ar seriāliem, arī to dari stilīgi un žurnālā atklāj veiksmīgus interjera iekārtošanas padomus.
Randiņi, ballītes, šopings un branči… Paga, kā tad ar darbu, studijām un citiem pienākumiem?! Varētu šķist, ka sabalansēt šo visu ir teju neiespējami, taču mēs atradām galvenos iemeslus, kas tev neļauj koncentrēties. Ja spēsi tos uzveikt vai apiet, kļūsi par multitāskinga karalieni un pārsteigsi gan kolēģus, gan bosu!
Lai februāra saldās glazūras kārtiņa nešķistu pārāk šķebinoša, mēs apskatījām arī pavisam nopietnas tēmas. Piemēram – vai zināji, ka vismaz 30% sieviešu nenodarbojas ar seksu, līdz nav saniegušas noteiktu reibuma pakāpi? Taču patiesībā sasniegt orgasmu un emocionālu tuvību reibumā ir gandrīz neiespējami. šajā numurā uzzināsi, kādas sekas var radīt sekss dzērumā! Savukārt ASV par jaunāko trendu kļuvuši tamponi no… marihuānas. Vai THC tiešām dziedē menstruālos krampjus un vai dakteri iesaka zaļās higiēnas preces? Lasi Cosmo un noskaidro!
Lai tev bezbailīgs, romantisks, krāsains un atklājumiem pilns februāris! Tavs Cosmo.
"Ar Lipfinity lūpukrāsu ir tāpat kā ar augstpapēžu kurpēm – tā gan rada satriecošu un ilgnoturīgu efektu, tomēr to nav vēlams lietot katru dienu. Šo produktu savā darbā izmantoju tikai tajos gadījumos, kad nepieciešams radīt nevainojamu grimu, kas saglabājas vairāku stundu garumā. Lūpas ir sejas daļa, kur grims saglabājas vissliktāk, taču tieši tās akcentē sievišķību. Varu droši apgalvot, ka Lipfinity ir garants izcili noturīgam un nevainojamam lūpukrāsas klājumam," stāsta Ancis Romanovskis, Max Factor make up mākslinieks.
Žurnāla gada abonementa cena ir Ls 16.68. Ievēro, ka abonēšana notiek tikai internetā www.abonesana.lv!
Dāvanu varēsi saņemt no š.g. 18. maija līdz 3. jūlijam darba dienās (plkst. 9:30-17:00) izdevniecībā LILITA, Mūkusalas ielā 41B, Rīgā.
Katra sieviete ir pelnījusi savu īpašo dienu, kad saņemt gan komplimentus un ziedus, gan arī vislieliskākās dāvanas! 8. martā visas sievietes tiek gaidītas Reiņa trasē un katrai tiek dāvināta iespēja kārtīgi izslēpoties. Sieviešu dienā ikviena daiļā dzimuma pārstāve var izmantot pacēlāju bez maksas, ja nosauks paroli: „Es esmu Reiņa meitene!”.
Reiņa trasē ir vairākas slēpošanas trases – galvenā, iesācēju, junioru, un bērnu parks kā arī snovborda parks. Katra pēc savām slēpošanas prasmēm atradīs savu piemērotāko nogāzi un slēpošanas prasmes būs iespējams uzlabot pie mūsu šarmantajiem instruktoriem. Skaisto Siguldas apkārti var baudīt arī distanču slēpošanas trasītē, kas stiepjas cauri mežam vairāk kā 2km garumā un vakara stundās trase tiek izgaismota!
Reiņa meitenes – mēs Jūs gaidām!
Reiņa trases darba laiks 8. martā ir līdz plkst. 22:00. Tu vēl vari paspēt! Papildus informācija par Reiņa trasi un tās sniegtajiem pakalpojumiem www.reinatrase.lv
Bērnība ir ļoti īpašs laiks cilvēka dzīvē. Un tāds ir tikai vienu reizi. Tas ir laiks, kad spēlēties, brīnīties un rīkot ekspedīcijas ir normāli. Vecākiem šis laiks gan var sagādāt galvassāpes, jo viņi ļoti cenšas par savu bērnu rūpēties un darīt viņu laimīgu.
Uzzini, kas ir jādara, lai bērns justos laimīgāks:
Ļauj viņam rotaļāties. Daudz. Viens no bērnu pamatpienākumiem ir rotaļāšanās. Jā, ar laiku klāt nāks mājasdarbi, citas lietas… Bet nedrīkst aizmirst viņam ļaut vienkārši parotaļāties.
Risini savas problēmas citur. Starp vecākiem radies strīds? Nerisiniet to bērna klātbūtnē. Bērna psihe ir ļoti jūtīga, un viņš daudz pieaugušo lietu nesaprot. Tas nav viņa laiks. Ļaujiet viņam dzīvot mierā un saticībā.
Nesalīdzini viņu ar citiem. Spiediens no vecāku puses bērnam var būt pat ļoti liels.”Esi labākais”, „Tu nedrīksti zaudēt”, „Paskaties, cik labi ir tavi klasesbiedri” utt. Klausoties šādas frāzes, bērnam var piemesties kompleksi un kristies pašvērtējums.
Iemāci viņam tikt galā ar emocijām. Katram bērnam uznāk spontānas dusmu, skaudības vai skumju lēkmes. Galvenais, lai vecāki nevis vienkārši bērnu soda, bet iemāca emocijas kontrolēt. Tas dzīvē noderēs.
Novērtē viņa centienus. Pienāk reiz bērnam vecums, kad viņš sāk just, ka viņa centieni un panākumi ir jānovērtē. Tā viņam ir motivācija un stimuls censties vēl vairāk. Kurš gan gribēs vēlreiz kaut ko darīt, ja neviens to neievēros un nepateiks kādu labu vārdu?
Cieniet ģimenes tradīcijas. Ja ģimenē ir kādas kopīgas tradīcijas, kuras tiek cītīgi ievērotas, tas liecina par sava veida ģimenes stabilitāti. Stabilitāte ir svarīga bērnības sastāvdaļa. Tradīciju ievērošanas laikā bērns var justies vajadzīgs un mīlēts, viņš apgūst jaunas lietas un ģimene var vēl vairāk satuvināties.
Ļaujiet viņam izaicināt sevi. Protams, bērns ir jāuzrauga un jāsargā. Taču ir jādod arī kāda brīvība. Ļaujiet bērnam mācīties no savām kļūdām, pieņemt jaunus izaicinājumus un veidot savu priekšstatu par dzīvi. Viņš noteikti novērtēs to, ka netiek kontrolēts katrs viņa solis.
Veidojiet laimīgas atmiņas. Tās ir svarīgas gan bērnam, gan arī vecākiem. Ir skaidrs, ka tie bērni, kas izaug labvēlīgā un laimīgā vidē, arī nākotnē visticamāk ir laimīgi. Veidojiet tādas atmiņas, lai bērns tās ar prieku atcerētos.
Esiet laimīgi vecāki! Vai bērns var būt laimīgs, ja vecāki tādi nav? Bērns taču kopē savus vecākus un mācās no viņiem. Esiet laimīgi!
Jau tad, kad svētdiena tikai sākas, mums sāk uzmākties domas par to, ka rīt jau atkal jādodas uz darbu un, cik ātri beidzās brīvdienas. Ko darīt, lai darba diena būtu kaut nedaudz dažādāka un patīkamāka?
Katru dienu pusdienu pārtraukumā ej ārā. Biroja dzīvē vienmēr pietrūkst svaiga gaisa. Pastaigājies līdz tuvākajai kafejnīcai vai parkam. Šādi rīkojoties, tu pamanīsi, kā tava ikdiena mainās un kļūst interesantāka. Varbūt tev pat biežāk būs, ko vakarā pastāstīt partnerim.
Dzīvi ir jāizdzīvo pilnībā, un darbs ir tās neliela daļa. No sākuma ir jāsaprot, ka laikā, ko tu pavadi ārpus darba, tev ir jābūt aktīvai, jautrai un jāgūst jauni iespaidi. Cilvēks, kurš dzīvo šādā veidā, darba dienu spēj pārdzīvot vieglāk. Ja tev darbā ir brīvais laiks, aizpildi to ar darbībām, kas tev patīk. Darbam nebūtu jābūt traucēklim dzīvot ar pilnu krūti!
Nedrīkst iztikt bez psiholoģiskiem paņēmieniem. Esi pacietīga un centies pēc iespējas retāk izrādīt savu neapmierinātību un aizkaitinājumu. It visā meklē motivāciju. Nepārņem kolēģu vai klientu slikto garastāvokli. Tevī ir jāmīt tikai pozitīvajām un labajām domām.
Produkti garastāvokļa uzlabošanai. Par šādiem produktiem tiek uzskatīti zemenes, kāposti, banāni, piena produkti un šokolāde. Ja izvēlies šokolādi, tad labāk tikai tumšo – tā tu nekaitēsi savai figūrai.
Rūpējies par savu izskatu. Neej uz darbu paviršā paskatā. Izvēlies apģērbu, kas tev patīk, ieveido matus, iepūt smaržas… Tādā veidā tu izstarosi pozitīvo enerģiju, kas uzlabos gan kopējo atmosfēru, gan apkārtējo attieksmi pret tevi.
Padomā par apgaismojumu. Gaismas trūkuma dēļ, organismā izstrādājas melatonīns (miega hormons). Tieši tāpēc sliktāk apgaismotās telpās vairāk nāk miegs un ātrāk uzmācas nogurums.
Darba vieta. Pirmais, ko tu ieraugi, kad atnāc uz darbu, ir tavs darba galds. Tici, arī tas ietekmē tavu garastāvokli. Ja tavs darba galds liek tev justices nogurušai un pūcīgai, tad izdomā, ko tu vari darīt, lai tā nebūtu. Noliec uz galda krāsainu kalendāru vai puķi. Dienas uzreiz šķitīs jaukākas!
Radošums tiek dēvēts par vienu no šī gadsimta svarīgākajām prasmēm gan ikdienā, gan profesionālajā dzīvē. To var attīstīt dažādos veidos, taču svarīgākais ir to darīt vispār – radošumu ir vērts nepārtraukti izaicināt un vingrināt, lai tas augtu tāpat kā muskulatūra. Tāpēc Samsung apkopojis pāris vērtīgus piemērus, kā veicināt iztēli un kreativitāti tehnoloģiju laikmetā.
Nebaidies no jaunā!
Rutīna ir vieglākais ceļš, kā apslāpēt radošumu, tāpēc esi atvērts un saki “jā” jaunām idejām! Komforta zona var šķist ļoti ērta, tomēr ne vienmēr tā veicina svaigas domas, turklāt dažreiz no jauniem piedzīvojumiem mēdz atturēt bailes vai nedrošība. Tomēr, turpinot darīt tikai to, kas padodas dabiski vai viegli, tu riskē aizvērt prātu iespējām.
Tāpēc sper soli tālāk – izveido sarakstu ar lietām, kuras vienmēr esi vēlējies izdarīt un pamazām sāc tās īstenot! Aplikācija “Wunderlist” palīdzēs vienkāršā veidā saplānot grafiku ar termiņiem, līdz kuriem plāno ieceres izpildīt. Mēdz teikt, ka savi nodomi ir jāpasaka skaļi, tādējādi vadot sevi tuvāk mērķim – izmanto iespēju plānu koplietot ar draugu vai ģimenes locekli, lai abi kopīgi sekotu paveiktajam.
Izveido digitālo skiču grāmatiņu!
Atbrīvo prātu, zīmējot vai skicējot. Turi sev vienmēr līdzās piezīmju grāmatiņu vai izmanto digitālo ierīču sniegtās iespējas, piemēram, Samsung Tab S3 planšetdatoram ir teju dabiskai pildspalvai līdzvērtīgs irbulis, kas ļauj ekrānā skicēt gluži tāpat kā uz papīra. S Pen pildspalvas gals ir vien 0,7mm plats, ļaujot planšetdatorā ērti uzburt prātā nupat ienākušās domas. Pēc tam, kad roka ir ievingrināta, pārsteidz citus, un dalies ar saviem darbiem lietotnē PEN.UP. Ja arī no sākuma neesi sajūsmā par savām skicēm, neuztraucies – arī lielākā daļa mākslasdarbu ir neskaitāmu melnrakstu rezultāts.
Iedvesmojies no mūzikas!
Pozitīvas domas un idejas veicina ne tikai patīkamas mūzikas klausīšanās, bet arī tās radīšanas process. Kaut arī komponēšana var šķist pārlieku sarežģīta vai pat neiespējama tiem, kam nav mūzikas skolas diploms, ir vairākas iespējas to izmēģināt arī mājās. Piemēram, mobilā aplikācija “Soundcamp”, kas planšetdatoru vai viedtālruni pārvērš ierakstu studijā. Uz Tab S3 ekrāna būs ērti spēlēt gan klavieres, gan ģitāru vai pat zīmēt un komponēt reizē – balstoties uz vilktajām līnijām, lietotne rada melodiju, ko pēc tam vari noklausīties un dalīties savā noskaņojumā ar citiem.
Iesaisties ideju apmaiņā!
Izpēti Facebook pasākumu kalendāru – arvien biežāk tiek piedāvātas bezmaksas diskusijas, lekcijas vai darbnīcas praktiski jebkurā jomā. Atrodi savu un piesakies! Ja tomēr pietrūkst laika tās apmeklēt klātienē, paplašini redzesloku skatoties iedvesmojošus stāstus TED aplikācijā, kas piedāvā noskatīties vairāk nekā 2000 īsus video vairākās valodās. Video iespējams atlasīt katrai gaumei pēc vairāk nekā 100 atslēgas vārdiem. No mīļākajiem stāstiem vari izveidot atskaņošanas sarakstus, piemēram, dienām, kurās pietrūkst iedvesmas, tādējādi būsi tikai klikšķa attālumā no uzmundrinājuma.
Pieraksti arī sliktās idejas!
Ikvienā mīt radošuma dzirksts – katru dienu prātā apzināti vai neapzināti dzimst vairākas idejas, kuras mēs bieži aizgaiņājam, jo uzskatām par nederīgām. Tomēr radošākie prāti iesaka šādas idejas neignorēt, jo bieži vien tieši tās pārvēršas par ģeniālākajām. Ņem piemēru un sāc pierakstīt visu, kas iešaujas prātā. Lai parocīgāk, izveido digitālo piezīmju blociņu, kas vienmēr būs rokas stiepiena attālumā – nebaidies kļūdīties, jo piezīmes, tāpat kā papīrs, pacieš visu.
Blondi mati ir trausli un īpaši jutīgi pret ārējās vides iedarbību. Tiem ir vajadzīga īpaša kopšana un rūpes, jo tie ātri zaudē spīdumu. Nav pasaulē matu, kam būtu nepieciešams vairāk spēka nekā blondiem matiem!
Garnier Fructis ir radījis īpašu kopšanas sēriju blondiem matiem Blond Brillance: šampūnu, balzamu, masku un serumu. Šie kopšanas produkti ir īpaši pielāgoti blondo matu specifiskajām prasībām.
Šampūns – palīdz atgūt matiem spēku
Balzams – mīkstina matus un palīdz atgūt spēku
Maska – vienīgā matu maska, kas baro trauslus matus, bet nenostiepj tos
Serums – 2-daļu serums – baro matus un piešķir tiem spīdumu
"Marc O'Polo" aromāts "Pure green" ir dabas atmodas sagaidīšanas svētki!
Vīrieša aromāts ir domāts jaunam, sportiskam un garā brīvam vīrietim, kas vēlas sasniegt visus sev uzstādītos mērķus. "Marc O'Polo" "Pure green" jaunais vīriešu aromāts sastāv no milzīga daudzums enerģijas, kas mijās ar asuma aromātu. Aromāta "Top" notīs ir koriandrs, sirds notīs – lavanda un īriss, bet pamatnotīs sajutīsi ciedra spēcīgo un pārliecinošo smaržu.
"Marc O'Polo" "Pure green" sieviete ir jauna, brīva un pārsteigumu mīloša. Šis jaunais sieviešu aromāts ietver sevī maigas svaiguma notis, kas mijās ar bergamoti! Aromāta sirds notīs – mandarīns ar smalku ziedu pieskārienu, kā arī rozā peonijas liegā smarža.
A post shared by Prince Harry (@princeharryofengland) on
Nepilnu mēnesi pēc pašu kāzām, Megana Mārkla un princis Harijs apmeklēja vēl vienas pavisam īpašas kāzas. Protams, nav nekāds pārsteigums, ka īpašu uzmanību izpelnījās jaunā hercogiene un tas, ko viņa bija uzvilkusi.
Šoreiz Saseksas hercogu pāris devās uz Harija māsīcas, Celia McCorquodale, kāzām, kas norisinājās nelielā baznīcā Linkonšīrā, Anglijā. Tā kā Celia ir princeses Diānas māsas meita, tad viņai bija tas gods savā lielajā dienā likt galvā to pašu diadēmu, kuru Diāna vilka savās kāzās 1981.gadā.
Daudzus fanus nepatīkami pārsteidza kāzu viešņas, hercogienes Meganas, tērpa izvēle. Cilvēki jau ir raduši pie viņas vienkāršajām un klasiskajām izvēlēm, tomēr šoreiz viņa esot nošāvusi greizi. Megana bija uzvilkusi Oscar de la Renta kleitu ar ziedu rakstu. Fani apgalvo, ka šī kleita Meganai it nemaz nepiestāv un izskatās pārāk “maisveidīgi” uz viņas smalkā auguma. Tomēr ir arī gana daudz fanu, kas apgalvo, ka siltai vasaras dienai šāda gaisīga un viegla kleita ir tieši laikā.
Gatavo mīklu bez ierauga. Uzrūgušu mīklu saveļ veltnī, sadala porciju gabaliņos (apmēram 40 g), izplacina, ripiņas vidū liek pildījumu, maliņas pārloka vienu pāri otrai, saspiež, saveļ, izveido pusaplīšus, liek uz sagatavotas plāts citu no cita 3 cm attālumā, uzraudzē, pārziež ar sakultu olu un cep karstā cepeškrāsnī gaiši brūnus.
Sestdien, 1. aprīlī, Rīgā pēdējā laikā plašākajā mērogā svinēs latviskās meistarības svētkus “Satiec savu meistaru!”. Pasākumā kā lieliem, tā maziem rīdziniekiem un pilsētas viesiem būs unikāla iespējakopā ar 30 Latvijas meistariem apgūt viņu amatu noslēpumus –izzināt adījumu tapšanas ceļu no vilnas ieguves līdz latvisko rakstu ieadīšanai košos apģērbos, izkalt savu svētku monētu, iemācīties retas prasmes no frivolitē mākslas līdz zedeņu žogu tapšanai, kā arī iesaistīties daudzos citos meistarstiķos un kuplā dalībnieku pulkā izdejot mīļākās tautas rotaļas. Tāpat svētku apmeklētājus priecēsLatvijas labumu tirdziņš un plaša koncertprogramma ar tādām grupām kā “Auļi”, “Ilģi” u.c.
“Satiec savu meistaru!” ietvaros visā Latvijā kopumā ir gaidāmas 167 dažādu meistaru aktivitātes, bet centrālais notikums ar Swedbank kā Dziesmu un deju svētku lieldrauga atbalstu norisināsies Swedbank Centrālās ēkas parkā Rīgā, Balasta dambī 15. Šeit visas dienas garumā notiks teju 30 dažādas darbnīcas un amatu demonstrējumi, kas ne tikai izcels tradicionālās prasmes, bet arī iezīmēs mūsdienu amatniecību un tās tendences. Daudzveidīgo pasākumu papildinās koncertprogramma ar tādu populāru grupu dalību kā “Iļģi”, “Auļi””Skandinieki”, “Suitu sievas”, “Tarkšķi”, “Kokle”, iespēja apgūt skaistākās latviešu rotaļas un spēles kopā ar Ilgu Reiznieci un tirdziņā iegādāties mājražotāju un amatnieku labumus.
“Pasākums apvienos tradicionālo ar mūsdienīgo, sen aizmirsto ar jaunatklāto. Mēs vēlamies vairot sabiedrības interesipar latviskajām meistarībām, atklājot tās jaunā,šodienīgam cilvēkam tuvākā un saistošākā veidā. Laikā, kad daudziem tradicionālā kultūra nav ikdienas sastāvdaļa, šajos svētkos izcelsimarī tik skaistu un priecīgu tautas nodarbi kā iešanu rotaļās, lai tās prastu paši un zinātu iemācīt saviem bērniem. Svētku iedvesmoti mēs konkursā “100 Latvijas rotaļas un spēles” apkopojam mīļākās tautas rotaļas, lai pasākuma laikā tās kopā izdejotu vērienīgākajāveidā, kādu Rīga pieredzējusi,” stāsta Adriāna Kauliņa, Swedbank korporatīvo attiecību vadītāja.
Foto: Publicitātes
Lai noskaidrotu Latvijā iemīļotākās tautas rotaļas, Swedbank ir izludinājusi konkursu, kurā līdz 27. martam bērnu un jauniešu deju kolektīvi, kā arī fokloras kopas no visiem Latvijas reģioniem ir aicināti izdejot savu mīļāko tautas rotaļu, to nofilmēt video fragmentā un publicēt savu sociālo tīklu kontos. Pieci deju kolektīvi saņems apmaksātu braucienu uz svētkiem “Satiec savu meistaru” Rīgā 1.aprīlī, kā arī 500 eiro dāvinājumu no Swedbank deju apavu vai cita inventāra papildināšanai. Plašāk par konkursu un “Satiec savu meistaru”pasākumu var uzzināt: www.latvijasmeistari.lv.
Projekta “Satiec savu meistaru!” mērķis ir sekmēt kultūras mantojuma pārmantošanu, kā arī vēstīt plašākai sabiedrībai par meistariem, viņu zināšanām un prasmēm. To rīko Latvijas Nacionālais kultūras centrs sadarbībā ar Latvijas novadu un pilsētu pašvaldībām un Swedbank kā Dziesmu un deju svētku lieldraugu. Dalība Rīgas svētku pasākumā bez maksas.
65.Starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā maijā Nīderlandes pilsētā Roterdamā Latviju šogad pārstāvēs Samanta Tīna ar dziesmu “Still Breathing”, kas sestdienas vakarā uzvarēja Latvijas Televīzijas (LTV) rīkotajā konkursā “Supernova 2020”.
Šis priekšnesums apsteidza pārējos iepriekš atlasītos konkursa finālistus, otrajā vietā atstājot Katrīnu Dimantu ar dziesmu “Heart Beats”, bet trešajā – mūziķi “Annna” ar dziesmu “Polyester”.
Par ceļazīmi uz Eirovīzijas dziesmu konkursu Roterdamā cīnījās arī Miks Dukurs ar dziesmu “I’m Falling For You”, grupa “Bad Habits” ar dziesmu “Sail With You”, Seleste ar dziesmu “Like Me”, Edgars Kreilis ar dziesmu “Tridymite”, Katrīna Bindere ar dziesmu “I Will Break Your Heart” un dziedātājs “Driksna” ar dziesmu “Stay”.
Šogad konkursa uzvarētāju pilnībā noteica skatītāju balsojums. No viena tālruņa numura par vienu dalībnieku, zvanot un sūtot īsziņu, bija atļauts nobalsot tikai vienu reizi jeb viens zvans un viena īsziņa no viena numura. Savukārt, balsojot internetā, no vienas IP adreses par vienu dalībnieku varēja nobalsot ne vairāk kā piecas reizes.
Fināla priekšnesumus televīzijas tiešraidē vēroja arī žūrija, kuru veidoja Igaunijas jaunās alternatīvās mūzikas raidstacijas “Raadio 2” galvenā satura redaktore Mārja Merivo-Parro, Lietuvas nacionālās atlases žūrijas locekle, “LRT” šovu vadītāja Gerūta Griniūte, “Universal Music Group” Baltijas reģiona vadītājs Petri Mannonens no Somijas, kā arī pašmāju “Radio SWH” programmu producents un mūziķis Artis Dvarionas.
Pirms “Supernova 2020” fināla “Betsafe” bukmeikeri norādīja, ka šogad izteiktus līderus bijis grūti izcelt. Par galvenajiem favorītiem starp deviņiem finālistiem uzskatīja Dukuru, Dimantu, grupu “Bad Habits” un Tīnu. “Betsafe” bukmeikeri arī minējuši, ka Latvijas izvēlētā dziesma pagājušos trīs gados nav iekļuvusi Eirovīzijas dziesmu konkursa finālā, pieļaujot, ka tas nenotiks arī šoreiz.
Konkursa “Supernova 2020” uzvarētājs ieguvis iespēju uzstāties 65.Starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā – pasaules lielākajā tiešraides televīzijas šovā, kuru pērn vēroja 182 miljoni skatītāju Eiropā un pasaulē.
“Supernova 2020” sestajai sezonai kopumā tika pieteiktas 126 dziesmas, tomēr pēc pirmās kārtas žūrija tālākai dalībai konkursā izvirzījusi tikai 28 no tām. Savukārt par vietu LTV autoru un izpildītāju konkursa “Supernova” finālā sacentās 26 dziesmas, no kurām starptautiska žūrija izvēlējās deviņas.
65.Starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā, kas maijā notiks Roterdamā, Nīderlandē, piedalīsies 41 dalībvalsts. Latvijas pārstāve Tīna uzstāsies otrajā pusfinālā, kas notiks 14.maijā, un par vietu finālā cīnīsies ar dalībniekiem no Igaunijas, Dānijas, Austrijas, Šveices, Somijas, Moldovas, Sanmarīno, Serbijas, Islandes, Čehijas, Grieķijas, Bulgārijas, Armēnijas, Gruzijas, Portugāles un Albānijas.
Visas minētās otrā pusfināla valstis, kā arī Francija, Lielbritānija un Spānija no tā saucamā “lielā piecinieka” varēs balsot par Latvijas dziesmu, panākumu gadījumā ļaujot tai startēt Eirovīzijas finālā.
Naktī uz pirmdienu visos Latvijas reģionos gaisa temperatūra divu metru augstumā noslīdēja zem nulles, liecina dati no meteoroloģisko novērojumu stacijām.
Pirmdienas saullēktā Madonas novērojumu stacijā sals pastiprinājās līdz -4,8 grādiem, pārspējot visas valsts 6.maija aukstuma rekordu, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) informācija.
Iepriekšējā zemākā gaisa temperatūra, kas Latvijas teritorijā reģistrēta 6.maijā, bija -4,7 grādi 1965.gadā Zosēnos.
Minimālās gaisa temperatūras rekords labots arī Bauskā, Dobelē, Gulbenē, Jēkabpilī, Skrīveros, Rēzeknē un starptautiskajā lidostā “Rīga”, savukārt Alūksnē un Rūjienā atkārtoti sasniegts 6.maija aukstuma rekords.
Valsts lielākajā daļā gaisa temperatūra divu metru augstumā pazeminājās līdz -2..-5 grādiem, zem nulles tā nenoslīdēja tikai vietām Kurzemes rietumos, Rīgā un Baltkrievijas pierobežā.
Lai gan galvaspilsētas centrā minimālā temperatūra bija +1,2 grādi, starptautiskajā lidostā “Rīga” gaisa temperatūra pazeminājās līdz -4 grādiem, pārspējot galvaspilsētas 6.maija aukstuma rekordu – 1965.gadā reģistrētos -3,4 grādus.
Zem nulles gaisa temperatūra daudzviet bija no plkst.22-23 vakarā līdz plkst.7-8 rītā.
Zāles virskārtā temperatūra vietām noslīdēja zem -10 grādiem.
Arī naktī uz 4.maiju zemākā temperatūra LVĢMC novērojumu tīklā bija Madonā, kur gaiss atdzisa līdz -5,0 grādiem. Tonakt aukstuma rekords tika pārspēts tikai Bauskā, kur gaisa temperatūra noslīdēja līdz -2,6 grādiem.
Iepriekšējā reize, kad maijā tika pārspēts Latvijas aukstuma rekords, bija 2017.gadā, kad rekords krita trīs naktis pēc kārtas – 10., 11. un 12.maijā. Toreiz zemākā gaisa temperatūra bija -5,7 grādi Ainažos, -5,9 grādi Zosēnos un -6,1 grāds Mērsragā.
Eirovīzijas dziesmu konkursā, kas šogad notiks Lielbritānijā, Latviju pārstāvēs grupa “Sudden Lights” ar dziesmu “Aijā”.
Latvijas Televīzijas (LTV) rīkotās atlases finālā par iespēju pārstāvēt Latviju 67. starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā Liverpūlē sacentās desmit dalībnieki.
Uzvarētāju noteica skatītāju balsojums (50%) un žūrija (50%).
LTV izvēlētajā žūrijā bija Latvijas mūzikas industrijas, pasākumu jomas un televīzijas pārstāvji, kā arī ārvalstu profesionāļi. Drošības apsvērumu dēļ LTV žūrijas pārstāvju vārdus atklās tikai pēc Eirovīzijas dziesmu konkursa maijā.
Video
Eirovīzijas pusfināli notiks 9. un 11.maijā, bet fināls – 13.maijā.
Eirovīzijas finālā 2022.gadā uzvarēja Ukrainas pārstāvji “Kalush Orchestra” ar dziesmu “Стефанія” (“Stefania”), tomēr Eiropas Raidsabiedrību savienība (EBU) nolēma 2023.gada konkursa rīkošanu Ukrainas vārdā uzticēt Lielbritānijai.
Šī būs devītā reize, kad Lielbritānija rīko konkursa finālu. Iepriekšējā reize bija 1998.gadā Birmingemā.
Eirovīzijas starptautiskajā dziesmu konkursā Itālijas pilsētā Turīnā Latviju pārstāvēs grupa “Citi zēni”, kas sestdienas vakarā uzvarēja Latvijas Televīzijas rīkotajā konkursā “Supernova 2022”.
“Citi zēni” izpildīja dziesmu “Eat Your Salad” un pārspēja pārējos desmit pretendentus skatītāju balsojuma un žūrijas kopīgajā vērtējumā.
Video
Otro vietu izcīnīja Aminata ar dziesmu “I’m Lettting You Go”, bet trešo vietu – grupa “Bujāns” ar dziesmu “He, She, You & Me”.
Ceturto vietu ieņēma Miks Galvanovskis ar dziesmu “I’m Just a Sinner”, piekto – Elīna Gluzunova, kura vienīgā dziedāja latviski, izpildot dziesmu “Es pabiju tur”, bet pirmo sešinieku noslēdza grupa “Mēs jūs mīlam”, kas izpildīja dziesmu “Ritch Itch”.
Septītajā vietā ierindojās “Bermudu divstūris” ar dziesmu “Bad”, astotajā – “Inspo” ar dziesmu “A Happy Place”, devītajā – Raum ar dziesmu “Plans”, desmitajā – Linda Rušeniece ar dziesmu “Pay My Own Bills”.
Pēdējā vietā ierindojās Miks Dukurs ar dziesmu “First Love”, kurš neuzstājās tiešraidē veselības problēmu dēļ, bet tika atskaņots viņa uzstāšanās ieraksts.
LETA jau ziņoja, ka šodien notika Latvijas Televīzijas dziesmu konkursa “Supernova 2022” fināls, kurā 11 pretendenti sacentās par iespēju pārstāvēt Latviju starptautiskajā “Eirovīzijas” dziesmu konkursā Itālijas pilsētā Turīnā.
Izlozē noskaidrots, ka 2022.gada Eirovīzijā Latvijas dziesma izskanēs pirmajā pusfinālā 10.maijā. Tajā piedalīsies arī Albānija, Šveice, Slovēnija, Bulgārija, Moldova, Ukraina, Lietuva, Nīderlande, Norvēģija, Krievija, Portugāle, Dānija, Armēnija, Austrija, Horvātija, Islande un Grieķija. Eirovīzijas otrais pusfināls notiks 12.maijā, fināls – 14.maijā.
Eirovīzijas starptautiskajā dziesmu konkursā Malmē, Zviedrijā, Latviju pārstāvēs dziedātājs Dons, kas sestdienas vakarā uzvarēja Latvijas Televīzijas rīkotajā konkursā “Supernova 2024”.
Dons izpildīja dziesmu “Hollow” un pārspēja pārējos pretendentus skatītāju balsojuma un žūrijas kopīgajā vērtējumā.
Otro vietu izcīnīja duets “Vēstulēs”, izpildot dziesmu latviešu valodā, bet trešo vietu ieguva Katrīna Gupalo.
Ceturto vietu ieņēma Alekss Silvers, piekto – “St Levića”, bet pirmo sešinieku noslēdza Edvards Strazdiņš.
Septītajā vietā ierindojās “Ecto”, astotajā – “Avéi”, bet devītajā – “Funkinbiz” ar dziesmu ukraiņu valodā.
Pēdējā vietā ierindojās grupa “Papīra lidmašīnas”.
Latvijas Televīzijas pārstāvji informē, ka Dons ar dziesmu “Hollow” 68.starptautiskā Eirovīzijas dziesmu konkursa otrajā pusfinālā Latviju pārstāvēs 9.maijā.
Video
Dons ir pieredzējis latviešu mūziķis, kurš izdevis deviņus albumus un vairākkārt uzvarējis Latvijas Radio 2 dziesmu aptaujā “Muzikālā banka”, kā arī ieguvis vairākas Mūzikas ierakstu gada balvas. 2021.gadā Dons sāka sadarbību ar mūzikas izdevniecību “Universal Music Group”. Mūziķis zināms ar tādiem singliem kā “Pēdējā vēstule”, “Pāriet bailes” un “Salauzta sirds”. Komentējot savu dziesmu “Hollow”, mūziķis izsakās ar Imanta Ziedoņa vārdiem: “Šausmīgi daudz taisnību. Nojukt var, ja nav savējās.”
Konkursa “Supernova” uzvarētāju noteica skatītāju un žūrijas balsojuma kopvērtējumā. Detalizētus balsojuma rezultātus ar žūrijas piešķirtajām vietām un skatītāju vērtējumu Latvijas Televīzija publicēs drīzumā. Drošības apsvērumu dēļ konkursa žūrijas sastāvu Latvijas Televīzija atklās maijā, kad būs noslēdzies Starptautiskais Eirovīzijas dziesmu konkurss.
Šī gada Starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā Latvija savu dziesmu vērtējumam pieteiks otrajā pusfinālā 9.maijā. Tajā kopā ar Latviju piedalīsies arī Albānija, Armēnija, Austrija, Beļģija, Čehija, Dānija, Grieķija, Gruzija, Igaunija, Izraēla, Malta, Nīderlande, Norvēģija, Sanmarīno un Šveice.
Eirovīzijas dziesmu konkursa pusfināli šogad notiks 7. un 9.maijā, bet fināls – 11.maijā.
Krievijas iebrukums Ukrainā rada satraukumu iedzīvotājos par iespējamu radiācijas noplūdi no atomelektrostacijām. Lai gan satraukumam šobrīd nav pamata, valstij un iedzīvotājiem vienmēr ir jābūt gataviem šādām situācijām.
Video
Latvijas universitātes zinātnieki izstrādājuši jauna veida pretindi, kas spētu cilvēkus pasargāt no radioaktīvā starojuma. Jaunā pretinde ir salīdzinoši lēta ražošanā un veidota no salīdzinoši vienkāršām un viegli pieejamām izejvielām.
Latvijas organiskās kosmētikas zīmols ELIĒR, kas pirms vairākiem gadiem bija pazīstams saviem klientiem kā Baldones dūņu kosmētika, ir nācis klajā ar paziņojumu, ka ir veikti kārtējie dermatoloģiskie pētījumi unikālam un neatkārtojamam produktam ELIĒR dūņām.
Maska jau varākus desmitus gadus ir populāra ar saviem unikālajiem rādītājiem, kurus atkārtoti apliecināja dermatoloģiskais pētījums, kas tika veikts sadarbībā ar medicīnas centru „Dr.Mileika klīnika”. Pētījumā piedalījās 33 aprobanti, vecumā no 29 līdz 76 gadiem. Maskas iedarbību uz ādu pārbaudīja gan vizuāli, gan instrumentāli.
Rezultāti ir sensacionāli! Pēc testēšanas rezultātiem ir saņemts sekojošs slēdziens:
ELIĒR Augsti organisko dūņu maska pēc 6 nedēļu lietošanas dod sekojošus rezultātus: sejas ādas mitrināšana uzlabojās 100% visām pētījuma dalībniecēm,
sejas ādas mīkstināšanās uzlabojās 100% visām pētījuma dalībniecēm,
palielinājās sejas ādas elastīgums – 100% visām pētījuma dalībniecēm,
sejas āda kļuva manāmi gludāka – 100% visām pētījuma dalībniecēm,
grumbiņu samazināšanos atzīmēja 97% no visām pētījuma dalībniecēm,
sejas ādas toņa uzlabošanos atzīmēja 94% no visām pētījuma dalībniecēm,
nomierinošu iedarbību un kairinājuma mazināšanos atzīmēja 85% no visām pētījuma dalībniecēm,
alerģiska reakcija, maskas nepanesamība – 0%.
Līdz ar to ir saņemts slēdziens no dermatologiem, ka ELIĒR Augsti organiskā sejas maska labi atsvaidzina sejas ādu, uzlabo sejas ādas struktūru, veic tonizējošu un atjaunojošu iedarbību, kā arī – aizkavē sejas ādas novecošanās procesus. Rezultāti manāmi pēc 4 nedēļu lietošanas.
100% pētījuma dalībnieču atzina, ka turpinās lietot ELIĒR Augsti organisko dūņu masku.
Maska ir 100% dabīgs produkts, tiek ražota no Latvijas augsti organiskajām dūņām. Visi ELIĒR produkti satur vai nu pašu ELIĒR vai Peloid Complex (ELIĒR ekstraktu).
ELIĒR kosmētika- tas ir dzīves stils enerģiskiem, mērķtiecīgiem cilvēkiem, kas ir jauni garā, un kas kopā ar ELIĒR iemūžina savu gara jaunību arī vizuāli, ar savu izskatu.
Starptautiskajā izstādē Riga Food 2019, kas notika pagājušās nedēļas nogalē, zaļie griķi “Mana Ģimene” ieņēma pirmo vietu kategorijā “Labākais iepakojums”.
„Mana ģimene” ir pilnīgi jauna produktu līnija, ko piedāvā uzņēmums Baltic Bio Grain. Tā pirmo reizi piedalījās starptautiskā izstādē ar devīzi “Dabīga maltīte – laimīga ģimene”. Bioloģiskie zaļie griķi ir pilnībā dabīgi, audzēti Gaujas Nacionāla parka teritorijā. Lai arī jauns produkts un tikko parādījies tirdzniecības vietās, tas jau izraisījis lielu interesi gan no pircējiem, gan izstādes Riga Food apmeklētājiem. Griķi, kas nonāk pie pircējiem un restorānu šefpavāriem ir bioloģiski audzēti, nesatur glutēnu un ir īpaši, jo tie, kā senos laikos, lobīti mehāniski, ir dzīvi, un spējīgi dīgt, ko var pārbaudīt pat mājas apstākļos diedzējot pašiem. Griķiem ir maiga garša, to dabīgā krāsa ir zaļa, ne brūna, jo graudi netiek termiski apstrādāti – grauzdēti, saglabājot daudz vairāk vērtīgas īpašības, salīdzinājumā ar parastajiem griķiem, kas tiek piedāvāti veikalu sortimentā. Zaļie griķi ir sadalīti pa porcijām un ievietoti kraftkartona kastītē. “Baltic Bio Grain” pārstāve Rita Stasiloviča atzīst, ka pie iepakojuma radīšanas daudz piedomāts, lai tas būtu ne tikai dabīgs un acij tīkams, bet arī saturētu zīmīgu informāciju gan par produktu, gan Latviju. “Iepakojumu radījuši Latvijas labākie dizaineri, pārdomājot katru niansi, lai dizains būtu piemērots gan Latvijas tirgum, gan eksportam. Kopā ar nepieciešamo informāciju uz kastītes ir atrodami vietējā autentiskuma elementi – XIX gadsimta beigu zemnieku sētas attēls, kas balstīts uz materiāliem no valsts arhīva, kā arī caurspīdīgs lodziņš – speciāli izgriezts Latvijas valsts kontūra formā, kas ļauj redzēt graudus un liecināt par produkta izcelsmes valsti, popularizējot to ārpus robežām. Uz kastītes ir atrodamas QR-kods, kas ļauj saņemt elitāra restorāna kārdinošas receptes.”
“Esam gandarīti par mūsu apmeklētāju lielo interesi un augsto novērtējumu izstādē Riga Food, kur piedāvājām nogaršot zaļos griķus, ļaujot apmeklētājiem iepazīt to riekstiem un saulespuķu sēklām līdzīgo garšu buķeti. Daudz stāstījām par to priekšrocībām, par griķu, kā lauksaimniecības kultūras, vairāku tūkstošu gadu seno vēsturi pasaules kontekstā un augšanas procesiem Latvijā. Vairums izstādes apmeklētāji bija pārsteigti par faktu, ka griķi tiek audzēti arī Latvijā. Pēc balsu apkopošanas esam priecīgi, ka arī iepakojuma dizains atzinīgi novērtēts, saņemot pirmo vietu attiecīgajā kategorijā. Visticamāk, tas nozīmē, ka esam visu izdarījuši pareizi. Ņemot vērā saņemtos pieprasījumus, tuvākajā laikā plānojam zaļos griķus eksportēt gan uz Baltijas valstīm, gan Eiropu, kur tie jau ir izsenis novērtēti. Patīkami, ka mūsu Latvijas produktam ārvalstu tirgū nav jāmaina izskats vai jāpielāgojas konkrētam reģionam – arī ieinteresētie izplatītāji dizainu uzskata par veiksmīgu. Esmu pārliecināta, ka šis produkts drīz iekaros lielu auditoriju un aizstās parastos brūnos, grauzdētos griķus, tāpēc turpināsim šo produktu lolot un popularizēt. Plānojam arī turpmāk piedalīties starptautiskās izstādēs.” R. Stasiloviča.
Baltic Bio Grain izsaka pateicību visiem sadarbības partneriem, tajā skaitā Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kamerai (LTRK).
“Mana Ģimene” produkcijajaupieejama šādās tirdzniecības vietās: “Lāči” veikalos, universālveikalā “Stockmann”, “Sena Bode” veikalos, “8life.lv., kā arī drīzumā Rimi zemnieku lauku labumu veikalos „Klēts”, “Biotēka” un citās tirdzniecības vietās Latvijā.
Kā jau zināms, no 4. līdz 7. septembrim izstāžu centrā Ķīpsala notika ikgadējā izstāde Riga Food 2019, kurā piedalījās vairāk nekā 700 uzņēmumu no 30 valstīm.
Latvijas iedzīvotājus sagaida uzlabots vēža skrīnings, personalizētāka medicīna, uzlabota piekļuve mērķterapijai, paliatīvajai aprūpei, un plašākas pacientu iespējas. Īpašā Eiropas Savienības finansētā projektā pēc atbilstošas izpētes ir atrasta virkne risinājumu izaicinājumiem vēža slimnieku aprūpē Latvijā. 8. – 9. martā projektā iesaistītie starptautiskie eksperti savas rekomendācijas prezentēja Latvijas veselības nozarē iesaistītajiem. Ieviešot šīs rekomendācijas, gaidāma vēža sloga mazināšanās Latvijā – labāki izdzīvotības rādītāji un labāka dzīves kvalitāte.
Kopš 2022. gada sākuma Pasaules Veselības organizācijas Starptautiskās Vēža pētniecības aģentūras (IARC/WHO), Eiropas Vēža institūtu organizācijas (OECI) un Erasmus Universitātes Medicīnas centra (EMC) eksperti vairākkārt viesojušies Latvijā, lai izstrādātu īpaši Latvijai paredzētus rīcības plānus, stratēģiskos ceļvežus un praktiskus norādījumus par to, kā uzlabot dažādu vēža aprūpes elementu efektivitāti. Eiropas Komisija ir definējusi cīņu pret vēzi par savu galveno prioritāti veselības jomā. Uzlabojumus vēža jomā par prioritāti ir uzstādījusi arī Latvijas Veselības ministrija.
Projektu “Vēža aprūpes koordinācijas un skrīninga uzlabošana Latvijā un Slovākijā” Latvijā iniciējis un koordinē Latvijas Universitātes Klīniskās un profilaktiskās medicīnas institūts (LU KPMI). Vadoties pēc projektā iesaistīto starptautisko ekspertu ieteikuma, tika izveidota projekta Pārraudzības komiteja (Steering Committee). Tās sastāvā veselības ministres Līgas Meņģelsones vadībā strādājuši vairāku iesaistīto ministriju – Veselības, Izglītības un zinātnes, Finanšu, Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministriju un to pakļautības iestāžu, arī pacientu un citu institūciju pārstāvji. Tik daudzpusīga institucionālā iesaiste bijusi nepieciešama, jo visas šīs puses ir saistītas ar vēža aprūpes procesu uzlabošanu.
Projekta ekspertīze ir sadalīta trīs vienlīdz būtiskās jomās, kurās uzlabojumi ieviešami savstarpēji sasaistīti. Pirmkārt, Latvijā ir nepieciešams ieviest efektīvu populācijā balstītu vēža reģistru. Ar šī reģistra palīdzību tiek aprēķināti un analizēti dati, kas raksturo vēža slogu un palīdz pieņemt lēmumus saslimšanas kontrolei – noteikt prioritātes, resursu sadali un izvērtēt vēža pacientu aprūpes progresu. Reģistra izveidē un uzturēšanā jāievēro starptautiski standarti, kas ļauj iegūt rādītājus, kuri ir salīdzināmi starptautiskā līmenī. Būtisks priekšnoteikums labi funkcionējošam vēža reģistram ir medicīnas iestāžu un speciālistu, kuriem šie dati ir jāievada, pilnīga iesaiste, nodrošinot datu pilnvērtīgu ievadi. “Bez vēža reģistra ar vēža aprūpi saistītos procesus nav iespējams uzlabot – mēs gluži vienkārši nezinām, ko ir jāuzlabo. Tāpēc tieši laba reģistra izveide ir pirmais un būtiskākais solis visu turpmāko rekomendāciju ieviešanai,” skaidro projekta līdzpriekšsēdētājs Latvijā, LU KPMI direktors, prof. Mārcis Leja.
Otrkārt, Latvijā ir nepieciešams uzlabot vēža skrīninga efektivitāti. Iesaistītie starptautiskie eksperti norāda – pārdomāti organizēts vēža skrīninga ir izmaksu efektīvs. Arī šajā jomā nepieciešams nodrošināt sistemātisku, starptautiskiem standartiem atbilstošu skrīninga kvalitātes parametru reģistrāciju, turklāt tādā datu bāzē, kas ļautu šos datus sapludināt ar vēža reģistrā fiksētajiem. “Pateicoties Veselības ministrijas un tās pakļautības iestāžu – Slimību profilakses un kontroles centra un Nacionālā veselības dienesta – atsaucībai, jau šobrīd ir panākts būtisks progress šādas datu sistēmas plānošanā. Tagad mūsu uzdevums ir šādu reģistru izveidot un panākt, ka to izmanto visas iesaistītās organizācijas, pēc tam – sasniegt minimālos kvalitātes rādītājus, kas ir obligāts organizēta vēža skrīninga priekšnoteikums,” komentē prof. Mārcis Leja.
Treškārt, Latvijai ir jāveic mērķtiecīgi soļi ceļā uz Visaptveroša Vēža centra un Visaptveroša vēža tīkla izveidi, kas iekļautos arī attiecīgajā Eiropas Vēža centru tīklā. Šāds centrs būtu uz vispusīgu sadarbību orientēta institūcija, kurā pacienti varētu saņemt ne tikai augstākās kvalitātes vēža ārstniecību un aprūpi, bet kurā koncentrētos arī visu iesaistīto organizāciju – pētniecības institūtu, universitāšu, laboratoriju – vēža pētniecības un izglītības procesi. Paralēli šajā laikā uzsākts Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas ceļš uz starptautiski akreditēta Vēža centra izveidi, un tas galarezultātā varētu kalpot par Visaptveroša Vēža centra kodolu. Savukārt Visaptveroša vēža tīkla izveide nozīmētu to, ka vienlīdz kvalitatīvu vēža ārstēšanu pacienti saņemtu ne tikai Rīgas Austrumu klīniskajā universitātes slimnīcā, bet arī Liepājā, Daugavpilī un citās Latvijas slimnīcās.
Kā vienu no būtiskākajiem izaicinājumiem rekomendāciju ieviešanā Latvijā iesaistītie eksperti norāda pašlaik zemo organizāciju sadarbspēju, kas saistīta ar veselības datu pieejamību klīniskā līmenī. “Latvijā ir prasmīgi speciālisti. Pozitīvi vērtējama “zaļā koridora” sistēma, kurā simptomātiskie pacienti saņem ārstēšanu ārpus gaidīšanas rindas. Lai uzlabotu vēža aprūpes efektivitāti, ārkārtīgi būtiski ir uzlabot datu aprites sistēmu un integrēt visus izstrādāto rekomendāciju elementus. Lai projekta rezultāti būtu ilgtspējīgi, ir svarīga vietējo ieinteresēto pušu apņēmība. Mēs redzam, ka Latvijas politikas veidotāji un lēmumu pieņēmēji ir gatavi mūsu sagatavotās rekomendācijas ieviest praksē, tādēļ raugāmies uz pozitīvu turpmāko attīstību,” padarīto komentē projekta vadītājs Andrē Karvalju (Andre Carvalho, IARC/WHO).
Projekta gaitā, ekspertiem regulāri komunicējot ar Latvijas veselības nozares speciālistiem, ekspertu sniegto rekomendāciju ieviešana praksē jau ir sākusies. Eiropas Komisija turpinās sekot rekomendāciju ieviešanas gaitai Latvijā.
Latvijas vēstniecība Krievijā uztur pastāvīgu saziņu ar basketbolista Jāņa Timmas tuviniekiem un Krievijas iestādēm par viņa mirstīgo atlieku nogādāšanu Latvijā, aģentūrai LETA norādīja Ārlietu ministrijas (ĀM) preses sekretāre Diāna Eglīte.
Viņa apliecināja, ka ĀM ir gatava nodrošināt visu iespējamo konsulāro palīdzību. Eglīte aicināja ņemt vērā, ka konsulārā palīdzība ir tieša un individuāla, tāpēc vēstniecība nav tiesīga sniegt detalizētu informāciju.
Sociālajā medijā “Facebook” ir publicēts Timmas drauga Gata Liniņa ieraksts, kura tapšanu esot atbalstījusi nomirušā basketbolista māte Ausma Timma.
Video
Liniņš norāda, ka sievietei svētdien ir jādodas uz Maskavu un jāvienojas par repatriācijas reisa iespējām, lai dēlu varētu apglabāt Latvijā, taču tam visam Timmai neesot finansiālu resursu.
Liniņš aicināja ziedot basketbolista mātei, lai varētu apmaksāt Timmas nogādāšanu un apglabāšanu Latvijā, un vēlā trešdienas pēcpusdienā informēja, ka ir savākta nepieciešamā naudas summa, lai apmaksātu repatriācijas reisa izdevumus.
Viņš atzīmēja, ka patlaban notiek turpmāko juridisko formalitāšu saskaņošana gan ar Latviju, gan ar Krieviju. Liniņš ierakstā sola, ka ziedotie līdzekļi, kas paliks pāri, tiks nodoti labdarībai.
Kā ziņots, Maskavā otrdien miris Latvijas basketbolists Timma, vēsta portāls “basketnews.lt”. Mediji ziņo, ka 32 gadus vecā basketbolista līķis atrasts dzīvojamās mājas kāpņu telpā Maskavas centrā. Savukārt medijs “Meduza” informē, ka krievu aģentūras “TASS” un “RIA Novosti” apstiprinājušas Timmas pašnāvību.
Oktobrī Timma basketbolista karjeru izvēlējās turpināt Krievijas bukmeikeru kompānijas “Liga Stavok” organizētā turnīrā, pārstāvot komandu “Alikson”.
Timma Latvijas valstsvienības kreklā aizvadīja 68 spēles.
Aizvadīto sezonu basketbolists uzsāka Stambulas “Daruššafaka” rindās Turcijas čempionātā, bet sezonu kopā ar Jāni Strēlnieku pabeidza Spānijas virslīgas klubā Santjago de Kampostelas “Obradoiro”.
2022./2023.gada sezonas daļu basketbolists pavadīja bez kluba un martā debitēja Puertoriko čempionātā Umakao “Grises” rindās, taču pēc aizvadītām četrām spēlēm Timmas un kluba ceļi šķīrās. Pēc tam Latvijas basketbolists aizvadīja sezonu “Big3” līgā “Aliens” vienībā.
Savukārt 2021./2022.gada sezonas pirmajā pusē krāslavietis bija Krievijas kluba Kazaņas “Unics” sastāvā, šajā vienībā aizvadot trīs Eirolīgas mačus. Sezonas otro pusi viņš pavadīja Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) G līgas komandā Leiklendas “Magic”.
Ārzemēs basketbolists ir spēlējis arī Pirejas “Olympiakos”, Sanktpēterburgas “Zeņit”, Vitorijas “Baskonia” un Maskavas apgabala “Himki” komandās. Savas karjeras laikā Timma ir pārstāvējis arī Latvijas komandas “ASK Rīga”, ASK/”Juniors”, “Liepājas lauvas”, “Ventspils” un “VEF Rīga”.
No 16. marta “Netflix” piedāvās dokumentālo filmu “Bad Vegan: Fame. Fraud. Fugitives,” kuras stāsts ir par vegāni no Latvijas! Šis ir viens no dīvainākajiem Ņujorkas skandāliem. Amerikas latviete Sarma Melngailis iemīlējās krāpniekā Entonijā, kurš jauno sievieti no vegānu virtuves karalienes pārvērta par bēguļojošu krāpnieci. Kas īsti notika? Pāris izšķērdēja veiksmīgā restorāna “Pure Food and Wine” naudu, kas bija 1,76 miljonus eiro un vēlāk metās bēgt.
Entonijs apgalvoja Sarmai, ka viņš spēj nodrošināt Sarmas un viņas suņa nemirstību, šis vīrietis solīja daudz, bet viss ko Sarma ieguva bija bankrots, kauns, sabiedrības statusa zaudēšana un cietumsods.
2016. gada maijā laulātie tika arestēti. Viņi tika atrasti kādā motelī, kurā slēpās un pasūtīja picu. Pāris atzina savu vainu zagšanā un pēcāk izcieta cietumsodu.
Pirms sapīšanās ar Entoniju Amerikas latvietei piederēja Ņujorkas “Pure Food and Wine” restorāns, kuru viņa arī vadīja. “Pure Food and Wine” ieguva atzinību kā viens no labākajiem vegānu restorāns pasaulē. Sarmas restorānu iemīļoja vairākas Holivudas slavenības, viens no restorāna faniem bijis aktieris Ouens Vilsons. Restorāna bijušie darbinieki atklāj, ka restorāna gaisotne bijusi ļoti patīkama, ja nebūtu noticis šis skandāls, tad viņi restorānā strādātu joprojām!
Šarmantās Sarmas Melngailis vārds vegānu virtuvē bija ļoti svarīgs, viņas restorāns bija viens no iecienītākajiem vegānu restorāniem visā pasaulē. Seriālā tiks iekļautas intervijas ar restorāna šefpavāriem, bijušajiem kolēģiem un Sarmas draugiem.
Video(“Netflix” filmas reklāmas rullītis)
Ziņu sižets par Sarmu Melngailis un Entoniju
Sarma Melngailis viesošanās raidījumā “Kas Var Būt Labāks Par Šo?”
1. FĀZE – idealizācija Fāzes ilgums apmēram 12 -18 mēneši. Šajā laikā viss otrā cilvēkā liekas brīnišķīgs- izskats, balss, pat rakstura īpatnības liekas ideālas. Cilvēks jūtas kā apreibis no laimes, viņš ir eiforijā. Šajā periodā nevajadzētu pieņemt svarīgus lēmumus, jo paies kāds laika posms un jūsu priekšā būs reāls cilvēks ar visiem trūkumiem.
