(l) (l) (l)
Kāpēc ir vajadzīga stažēšanās?
Jauna, bez pieredzes
Tu esi:
Pēdējā kursa studente, pastāvīgu darbu (apvienojot ar studijām) vēl neesi meklējusi, vai arī – esi meklējusi, bet neesi atradusi. Doktora grādu neplāno iegūt.
Vēlies atrast:
Pastāvīgu darbu nopietnā uzņēmumā ar labām nākotnes perspektīvām, vēlams, vēl pirms augstskolas beigšanas.
Risinājums:
Diploma aizstāvēšanas priekšvakarā tu, visticamāk, jau zini, kādā jomā vēlētos darboties. Taču cilvēkus bez darba pieredzes darbā pieņem ļoti reti, bet bez darba šo pieredzi nav iespējams iegūt – iznāk tāds apburtais loks. Taču labā ziņa ir tā, ka uzņēmumi, kas nevēlas pieņemt štatā darbiniekus bez iepriekšējas darba pieredzes, nereti labprāt izmanto stažieru pakalpojumus. Īpaši laikā, kad lielākā daļa pastāvīgo uzņēmuma darbinieku ir devušies atvaļinājumā (parasti vasarās vai ap Ziemassvētku laiku). Stažēšanās ilgumu nosaka darba devējs, lielākoties stažēšanās ilgst vienu līdz trīs mēnešus, taču dažkārt sastopamas arī gadu līdz 18 mēnešus ilgas stažēšanās programmas (kā, piemēram, kompānijā Danone). Stažēšanās noteikumi ir atkarīgi no uzņēmuma un valsts, kurā tu esi iecerējusi stažēties: dažas organizācijas izmanto stažieru pakalpojumus, īstenojot atsevišķus projektus, dažas pastāvīgi – ar vēlmi vēlāk no labākajiem stažieriem izvēlēties savus nākamos štata darbiniekus. Nopietna apmācība stažieriem pārsvarā netiek piedāvāta. Parasti tiek dota iespēja iepazīties ar uzņēmuma darba specifiku, struktūru, tirgus pozīcijām, darba metodēm un tehnoloģijām. Pārējās prasmes un iemaņas stažierim darba procesā jāapgūst pašam. Un, ja neko īpašu no uzņēmuma negaidi, ar darbiem tevi arī neapkraus. Taču štata vietu arī nepiedāvās.
Tas domāts tev, ja:
Vari atļauties strādāt par minimālu samaksu vai vispār bez atalgojuma;
Tev nav darba pieredzes vai arī tā ir minimāla;
Tu neesi pārliecināta, kāda organizācijas struktūrvienība tev būtu vispiemērotākā, tāpēc vēlies visu pārbaudīt uz savas ādas.
Vienkārši ģeniāla
Tu esi:
Jauna daudzsološa speciāliste, kas tikko ar izcilām sekmēm beigusi universitāti. Tāpēc esi pārliecināta, ka tev ir jānokļūst kādā no uzņēmuma vadošajām pozīcijām. Vienīgais – par to ir jāpārliecina arī darba devējs.
Vēlies atrast:
Darbu, kurā var ātri kāpt pa karjeras kāpnēm, vienlaikus iegūstot praktisku pieredzi.
Risinājums:
Ir uzņēmumi, kas jaunajiem speciālistiem piedāvā speciālas praktiskās apmācības programmas (piemēram, laikraksts Diena un Neatkarīgā Rīta Avīze veido savas jauno žurnālistu skolas, kuru dalībniekiem tiek sniegtas gan teorētiskas, gan praktiskas nodarbības pie pieredzes bagātiem speciālistiem).
Pēc šādu apmācību beigšanas parasti izkristalizējas spēcīgākie jaunie talanti, taču situāciju nedaudz sarežģī fakts, ka nereti viņi uzvedas kā īstas "zvaigznes"– "Esmu viens no labākajiem, izvēlēts no daudzu citu vidus". Taču arī attieksme pret šiem jaunajiem talantiem ir īpaši nopietna – jau no pirmajām stažēšanās dienām no viņiem tiek veidoti lietaskoki, piedāvājot tālāku apmācību, intensīvus menedžmenta kursus, līdera spēju attīstības treniņus. Paralēli tam jaunie strādā kopā ar citiem uzņēmuma darbiniekiem, ceļojot no vienas organizācijas struktūrvienības uz otru, lai iepazītu visu organizācijas darbu kopumā.
Atšķirībā no citiem stažieriem, šāda veida praktikantus uzņēmuma vadība var novērtēt nevis vienreiz (kā tas ir parasti), bet gan divas vai pat trīs reizes gadā. Un pavisam niecīgi iebildumi var nozīmēt darba attiecību pārtraukšanu, jo konkurss uz štata vietām parasti ir ļoti liels. Taču arī alga pēc šādas stažēšanās ir ievērojami lielāka.
Tas domāts tev, ja:
tavu zināšanu līmenis ir krietni virs vidējā;
tuvāko gadu laikā esi gatava ziedot savu personīgo dzīvi karjerai;
tu esi līdera tips un esi pārliecināta, ka vēlies kļūt par vadītāju.
Gājputns
Tu esi:
Speciāliste ar salīdzinoši lielu darba pieredzi, kas vēlas pāriet jaunā profesionālā līmenī.
Tu vēlies:
Paaugstināt savu kvalifikāciju un vienlaikus arī tirgus vērtību (lasi – algas lielumu).
Risinājums:
Profesionāla stažēšanās ārpus Latvijas robežām. Daudzas organizācijas stažieriem piedāvā stipendijas dažādos Eiropas, Āzijas un Amerikas uzņēmumos, tāpēc jau laikus vari sākt meklēt stažēšanās iespējas internetā. Piemēram, mājas lapa www.eurostage.org sniedz ieskatu par darba prakses iespējām dažādās pasaules valstīs, šajā interneta vietnē vari iepazīties ar speciālu darba devēju un organizāciju sarakstu – izskati to, iespējams, būsi jau izlēmusi, kur un kādā jomā tu vēlētos stažēties. Šajā mājas lapā iespējams izmantot arī, t.s. "darba pieredzes tirgu", proti, lai darba devējiem reklamētu savu CV. Ja tu mērķē uz Briseli, ieskaties mājas lapā www.eurobrussels.com – te vari atrast informāciju par stažēšanās iespējām dažādās šīs Eiropas galvaspilsētas nevalstiskajās organizācijās, konsultāciju dienestos, nozaru asociācijās utt. Ja vēlies atrast stažiera vietu Amerikā, mājas lapā www.ciee.org/trainee tu varēsi iepazīties ar darba devēju piedāvājumiem, uzzināt par nodokļiem, veselības aprūpi, drošību un citām noderīgām lietām.
Tas domāts tev, ja:
tev ir darba pieredze savā specialitātē (ne mazāka par diviem gadiem) un iestrādnes projektiem, kuriem vēlies piesaistīt partnerus no citām valstīm;
tu labi pārvaldi attiecīgās valsts valodu;
esi gatava pavadīt citā valstī mēnesi vai pat gadu, lai pēc stažiera pieredzes iegūšanas atgrieztos atpakaļ Latvijā.
Darbs maiņās
Tu esi:
Cilvēks, kas vēlas mainīt profesiju. Vai dibināt pati savu biznesa uzņēmumu.
Vēlies atrast:
Pastāvīgu darbu citā specialitātē. Vai arī vēlies iegūt praktisku pieredzi jauna mērķa sasniegšanai savā profesijā.
Risinājums:
Stažēšanās līdzās jau esošajam darbam ir vēlama gadījumā, ja esi izlēmusi kardināli mainīt savu tagadējo darba vidi un pienākumus. Piemēram, tu vēlies mainīt darbu bankā pret darbošanos kādā reklāmas aģentūrā. Vai arī, pēc vairākus gadus ilga juristes darba vēlies atvērt savu deju skolu.
Mainīt dzīvi nekad nav par vēlu, taču neaizmirsti, ka pārāk krasas pārmaiņas ir arī ļoti riskantas. Varbūt ir vērts būt nedaudz apdomīgākai – nepārtrauc savas jau esošās darba attiecības vienā mirklī! Galu galā, pateicoties darbam šajā vietā, tu esi ieguvusi ievērojamu darba pieredzi un sasniegusi zināmu profesionalitātes līmeni. Taču domu par profesijas maiņu neatmet – sāc jauno darba vidi iepazīt soli pa solim, vienlaikus nezaudējot pamatu zem kājām (galvenokārt, finansiālo). Tā kā tev jau ir pastāvīgs ienākumu avots, stažiera niecīgais atalgojums nespēlēs lielu lomu. Stažiera darba ilgums (nestrādājot štatā) ir vidēji no pusgada līdz gadam, tāpēc nenokavē termiņu, kad tavs pacietības mērs darba vietā, kurā esi pašlaik, ir pilns.
Stažiera darba pienākumus vari veikt sava ikgadējā atvaļinājuma laikā. Lai arī tas neizklausās diez cik vilinoši, taču atgādini sev, ka šis stažēšanās ziedotais laiks var būt neatsverams ieguldījums tavā nākotnē. Un stažēšanos līdzās jau esošai darba vietai ir salīdzinoši vienkārši atrast – vajadzīga tikai vēlēšanās – un no liekām darba rokām parasti neviens neatsakās.
Tas domāts tev, ja:
esi gatava veltīt savu brīvo laiku, iespējams, arī atvaļinājumu jaunas darba pieredzes iegūšanai;
tava tagadējā alga ļauj samierināties ar minimālo stažiera atalgojumu;
tu esi pārliecināta, ka stažēšanās neradīs problēmas tavā tagadējā darba vietā; esi spējīga izturēt lielu darba slodzi;
tu iztēlē jau spēj uzburt ainu, ar ko tieši tu vēlētos nodarboties nākotnē.
Meklē un izmēģini
Ņem vērā, ka lielākie uzņēmumi informāciju par stažēšanās iespējām un vakancēm parasti izvieto internetā. Tāpēc sameklē tādu kompāniju, kā, piemēram, Procter & Gamble, Unilever Baltic, Danone mājas lapas un izpēti viņu piedāvājumu (to vari izdarīt, jebkurā interneta meklētājā, vienkārši ierakstot atslēgas vārdus). Ir arī speciālas programmas, kas piedāvā atrast stažēšanās vietu tavā vietā, piemēram, starptautiskās izglītības centrs Mecenāts piedāvā piedalīties dažādās stažieru programmās ASV (www.study.lv). Informācija par stažieru vietām dažkārt rodama arī darba meklētājiem domātajās interneta mājas lapās, kā arī dažādos studentu portālos, noderīga vietne ir interneta portāls http://europa.eu, īpaši tajā esošie linki uz dažādām citām mājas lapām.
Ja esi studente, kas labi pārzina svešvalodas, ieskaties mājas lapā www.aiesec.lv – tā ir pasaulē lielākā studentu organizācija, kas piedāvā dažādas iespējas jauniem cilvēkiem, kas vēlas kādu laiku padzīvot un pastrādāt citā valstī. Ja vēlies iegūt vērtīgu darba pieredzi vēl pirms studiju beigšanas un labi pārzini franču valodu, ar stažēšanās iespējām Francijā vari iepazīties mājas lapā www.capcampus.com. Noderīgi informācijas avoti par starptautiskām stažēšanās iespējām ir mājas lapas www.internabroad.com, www.unicef.org, www.jobpilot.com.
Pievērs uzmanību kompānijas profilam – lielākoties stažieru vietas piedāvā lielas, starptautiskas firmas, interneta pakalpojumu sniedzēji, juridiskie biroji, dažāda veida konsultāciju kompānijas. Atverot attiecīgās organizācijas mājas lapu, izvēlies stažēšanās vietu sev atbilstošā jomā, uzmanīgi izlasi atlases nosacījumus un stažēšanās programmas norisi. Ja viss tevi apmierina, aizpildi pieteikuma anketu – visbiežāk to iespējams izdarīt internetā – un sūti to uz norādīto adresi!
Teksts: Agnese Kārkliņa
Veiksmīgas karjeras priekšnoteikumi
Lai sasniegtu karjeras virsotnes, tev nav nepieciešamas Vairas Vīķes-Freibergas milzu darba spējas vai Bila Geitsa ģeniālais prāts. Saskaņā ar žurnāla Personība un Sociālā psiholoģija jaunāko pētījumu, lai gūtu panākumus profesionālajā jomā, atliek vien izkopt noteiktas rakstura īpašības. "Aizrautība, enerģija un rakstura stingrība ir ļoti pozitīvas īpašības, kuras noder, gan veidojot karjeru, gan personīgo dzīvi," skaidro Latvijas Universitātes Karjeras centra psiholoģe Agita Šmitiņa. Šī centra karjeras konsultante Marta Rubīna papildina: "Profesionālajā vidē šīs īpašības atsaucas ne tikai uz darbu un tā efektivitāti, bet arī uz attiecībām un motivāciju."
Aizrautība uztur tevī sajūsmu par ikdienas grūtībām. Enerģija liek mērķēt uz vēl augstākiem panākumiem. Savukārt, rakstura stingrība palīdzēs pārvarēt neizbēgamas netaisnības un aizskarošas piezīmes. Tādēļ rūpīgi pārskati savas rezerves un pārliecinies, vai tev piemīt šīs īpašības. Izkopjot tās, tev būs iespēja gūt panākumus jau pašā karjeras sākumā.
1. PANĀKUMU ATSLĒGA
Aizrautība
"Veiksmīgas karjeras sākums nenoliedzami ir saistīts ar to, ka cilvēka darba efektivitāte slēpjas motivācijā, kas katram var būt atšķirīga. Vienam tas būs pats darba process, citam gandarījumu sagādās darba rezultāts," stāsta karjeras konsultante Marta Rubīna. Ja cilvēks ir motivēts strādāt, viņš būs pozitīvi noskaņots un darbs sagādās prieku. Taču aizrautība pati nepieklauvēs pie tavām durvīm un neteiks: "Te es esmu!". Tev ir jāizpēta savs darbības lauks un jāatrod sava stihija. Tad arī aizrautība tevi uzrunās pati.
Lai atrastu aizrautību:
izsver savas spilgtākās personības iezīmes. Ja tev piemīt tieksme dot padomus un audzināt, pedagoģija varētu būt tava joma. Ja esi sabiedrības dvēsele, tu varētu kļūt par veiksmīgu sabiedrisko attiecību speciālisti. Apsverot variantus, kurā jomā strādāt, aptaujā savas fakultātes absolventus. Uzzini, kur viņi pašreiz strādā un vai viņi ir apmierināt ar savu izvēli. Saruna tev atklās tās problēmas, ar kādām jāsastopas, ejot cauri grūtajam profesijas izvēlas procesam, un tu iegūsi daudz plašāku redzeslauku. Ja pēc tikšanās sajutīsi, ka vēlies zināt vairāk par šo darbības jomu, tad vari būt droša, ka esi uz pareizā ceļa.
"Realitāte ir tāda, ka ne visi ikdienā veicamie darbi sagādā prieku. Aizrautību nesameklēsi rutīnas un vienveidīgos pienākumos, kuri ir vai ikvienas profesijas sastāvdaļa," stāsta Marta Rubīna. "Dažkārt notiek tā, ka mazāk aizraujošie darbi tiek atlikti uz vēlāku laiku." Psiholoģe Agita Šmitiņa uzsver, ka šādās reizēs ir svarīgi nemānīt sevi un skaidri saprast, kur tu ieguldi lielāko enerģiju, iniciatīvu un kuri darbi vienkārši ir jāizdara pēc labākās sirdsapziņas, neatliekot uz rītdienu. Jau laikus pārskati savu darba plānu un prioritātes. Iespējams, vari lūgt priekšniekam tev uzticēt tādus pienākumus, kuru izpilde tev sagādā lielāku prieku? Ja vairāk uzņemsies tādus pienākumus, kurus vari veikt ar lielāku aizrautību, tava darba kvalitāte un efektivitāte pieaugs.
2. PANĀKUMU ATSLĒGA
Enerģija
Nepārtraukti skrienot kā vāvere ritenī un par visām varītēm mēģinot visur nokļūt noteiktā laikā un vietā, tu bremzē savas izredzes atrast sapņu darbu. Marta Rubīna uzsver, ka ar enerģijas patēriņu ir jābūt ļoti uzmanīgai: "Nenoliedzami ir vieglāk ieguldīt enerģiju darbā, kas patiešām aizrauj, taču uzmanies, jo nevajadzētu to iztērēt tikai vienā virzienā, neveltot pietiekamu uzmanību tev ne tik interesantajiem darbiem," skaidro Marta Rubīna. Karjeras konsultante norāda, ka "sekas šādos gadījumos var būt bēdīgas. Tavus darba augļus neviens nenovērtēs, taču nu jau tev pietrūks laika un enerģijas svarīgajiem, bet tev netīkamajiem darbiem, kuri atlikti uz vēlāku laiku. Klāt visam vēl nāksies samierināties un tikt galā ar vadības kritiku," stāsta Marta Rubīna. "Enerģija spēlē lielu lomu profesionālajos panākumos tad, ja tā tiek sadalīta racionāli."
"Būtisku enerģijas ieguldījumu prasa arī iniciatīvas izrādīšana – tevi vairāk pamanīs un novērtēs tad, ja pratīsi piedāvāt radošus risinājumus un labas idejas," uzsver Marta Rubīna. Pat tad, ja tās netiks īstenotas, tavu ieguldīto darbu neviens nevarēs apstrīdēt.
Lai racionāli izmantotu enerģiju:
"Svarīgi ir noteikt prioritātes un saplānot darāmo! Ja enerģija tiek patērēta atbilstoši pienākumu svarīguma pakāpei un tie izpildīti pēc labākās sirdsapziņas, tad sekos arī atalgojums," skaidro Marta Rubīna. "Enerģijas nezūdamības likums strādā arī profesionālajā jomā! Gan materiāla atlīdzība, gan kolēģu uzslavas vai pat paaugstinājums dos patiesu gandarījumu, un enerģija strādāt atgriezīsies ar uzviju."
Meklējot jaunus izaicinājumus, vari iekarot arī jaunas karjeras teritorijas.
Uzņemoties jaunus pienākumus, tu ne vien papildināsi savas zināšanas, bet arī raidīsi signālus vadībai, ka vēlies pilnveidoties un augt. Tikai pirms tam pārliecinies, ka spēj tikt galā ar papildus uzdevumiem un ka dari to, jo vēlies iegūt jaunu pieredzi, nevis paaugstinājumu.
3. PANĀKUMU ATSLĒGA
Rakstura stingrība
Rakstura stingrība nebūt nenozīmē, ka tev jākļūst par dzelzs lēdiju. Iedomājies sevi situācijā, kad dienām esi strādājusi pie darba prezentācijas, lai viss būtu perfekti, taču tavs priekšnieks uzskata, ka vēl nav gana labi. Kā tu rīkosies šādā situācijā? Vidusmēra darbinieks apvainosies uz savu priekšnieku vai arī sāks apšaubīt pats sevi. Taču stingra rakstura darbiniece ir uzaudzējusi sev pietiekami biezu ādu un nosaka vien: "Paldies," nopietni pārdomājot aizrādījumu un vēlreiz izsverot sava darba plusus un mīnusus. Lieki piebilst, ka rezultātā varēsi lepoties ar fantastiskiem Power Point prezentācijas slaidiem.
"Nav noslēpums, ka kritika ne vienmēr ir adekvāta – pirmkārt, tā nāk no viena konkrēta cilvēka, tātad jau savā būtībā ir subjektīva. Kritika var būt arī kļūdaina un to var izmantot kā ieroci, lai otram darbiniekam ierādītu vietu uzņēmuma hierarhijā," stāsta Marta Rubīna. "Taču kritikai ir arī savas pozitīvās puses, jo tā ir arī veselīga un tā norūda, kas ir īpaši svētīgi jaunam, vēl nepieredzējušam darbiniekam. Ja vien cilvēks šo kritiku uzņems pozitīvi un no savām kļūdām mācīsies," stāsta karjeras konsultante.
Lai attīstītu rakstura stingrību:
svarīgi koncentrēties uz galveno mērķi, kas tad arī ir visa pamatā, neļaujoties kolēģu provokācijām un nepārdzīvojot par nesvarīgiem dzīves sīkumiem. Kā izrādās, tu vari trenēt savu rakstura stingrību! "Atceries kādu situāciju, kad veiksmīgi tiki galā ar grūtu darbu. Kā tu pārvarēji sarežģījumus? Kas tev izdevās vislabāk? Kā tu raksturotu savu komunikāciju ar citiem? Ja vēlreiz nokļūtu šādā situācijā, ko tu darītu citādi, lai ietaupītu laiku un enerģiju? Atbildes uz šiem jautājumiem sniegs tev vērtīgas atziņas," iesaka Marta Rubīna.
Kritisku informāciju sākumā ir vieglāk uzņemt no tuviem cilvēkiem. Tādēļ palūdz, lai kolēģi, kuriem tu uzticies, objektīvi novērtē tava darba rezultātu. Pat tad, ja neviens nepasaka neko negatīvu, pajautā viņiem, ko nākamreiz tu varētu izdarīt vēl labāk. Tas tevi norūdīs būt atvērtākai pret kritiku.
Teksts: Ieva Leinerte
Ta jau notiek,pariet un …
Atkal atsakoties siltam laikam atminas nak jau itka pirms trim gadiem beigusies notikumi,kas tikai reti atgadina par sevi klusa,kautra sveiciena uz ielas… Ziema liekas,ka visas sajutas ir izsaldetas,viss ir beidzies,norimis… bet kopa ar sauliti atgriezas sajutas,soreiz tikai atminas un laimes vieta ir smeldze … saules stari liekas svilina sirdi to vietu,kur agrak mita vins,tagad tikai tuksums… prata skan dziesma – Vini dejoja vienu vasaru…Ta jau notiek pariet un norimst! Bet vai tiesam norimst,vai mes tikai laujam apkartejiem ta domat un manam pasi sevi? :’-(
just take me higher.
Sveikas! (l) tā skatos, ka rīt brīva dieniņa, (l) ko domājat pasākt 4. maijā? 🙂 Eh. šodiena nebija galīgi mana diena. liekas, ka dažus cilvēkus nebiju iepazinusi pilnība, un tad redz, atklājas cilvēka sliktās īpašības. kāpēc tuvākie cilvēki sāpina visvairāk? tā vien liekas,ka speciāli, bez maz vai- pierādīšu savu taisnību.sāpināšu viņu.būšu super.- ehh, ko nu darīt. ienīstu!!! liekas,ka ar draugiem arī vairs nav nekāda kontakta… jūtu ,ka garīgais arī īpaši nav. Nu cerams,ka Jums šī diena bija labāka. (l)
Jaunais Fructis PURE SHINE ir klāt!
Pure Shine formula:
Atkaļķotājs neitralizē cieta ūdens iedarbību, padarot matus mīkstus un dāvājot tiem ilgnoturīgu mirdzumu.
Aktīvais augļu koncentrāts iespiežas matu kodolā, lai padarītu tos 10 reizes stiprākus*.
Attīrīts sastāvs, Eco formula: nesatur silikonus, parabēnus, krāsvielas. 94% šampūna un 92% balzama sastāva bioloģiski noārdās**.
Rezultāts: izmantojot ūdeni bez kaļķakmens, mati kļūst stiprāki un atklāj savu dabīgo skaistumu.
* Tests: šampūna + balzama iedarbība, salīdzinot ar šampūna iedarbību.
**Šampūna formulā ir 94% sastāvdaļu, kas bioloģiski noārdās. Balzama formulā ir 92% sastāvdaļu, kas bioloģiski noārdās Citas sastāvdaļas tiek izmantotas, lai šampūns iegūtu nepieciešamās īpašības. Sastāvdaļas ir izvēlētas tā, lai mazinātu to ietekmi uz apkārtējo vidi.
Sony BRAVIA televizoriem plašāka funkcionalitāte
Media Remote funkcija ļauj vadīt televizoru un pārlūkot tīmekli ar viedtālruni, savukārt Remote Keyboard funkcija – to pašu ar VAIO** klēpjdatoru. Media Remote ir bezmaksas lietotne Android viedtālruņiem, iPhone vai iPad, kas ļauj tekstu ievadīt daudz ērtāk, nekā izmantojot tālvadības pulti.
Vieglāka piekļuve sociālajiem tīkliem
Piesakies savā Draugiem.lv, FacebookTM vai TwitterTM kontā no televizora un uzturi sakarus no dzīvojamās istabas dīvāna. Pateicoties tam, ka vari vadīt savu televizoru ar viedtālruni vai VAIO datoru, statusa atjaunināšana vai ziņojumu nosūtīšana ir daudz ērtāka. Pārliecinieties, ka jums ir jaunākais programmaparatūras atjauninājums, lai varētu izmantot jaunās televizora funkcijas. Vienkārši savienojiet savu televizoru ar internetu, vai nu ar kabeli vai bezvadu tīklu un tiksiet informēts, kad programmaparatūras jauninājumi būs pieejami. Lai jauninātu, tikai jānospiež viena poga uz tālvadības pults un jau varat sākt izmantot jaunās funkcijas.
* nepieciešama atsevišķa Sony kamera un mikrofons (CMU-BR100)
** ar Windows 7 operētājsistēmu
Gaidīšanas svētki!
Vai ziniet, kas ir Gaidīšanas svētki? Nē, tam nav nekāda sakara ar mazuļa gaidīšanu (kā es starp citu arī sakumā iedomājos). Tā daži sauc dzīves veidu, kad cilvēks dzīvo no viena notikuma līdz otram, proti, visu laiku gaidot, kad kaut kas notiks.. kaut kas patīkams, kaut kas foršs, kaut kas tāds, kad dzīve beidzot būs izdevusies. Vienam tās var būt nedēļas nogales ballītes, gājiens uz kino, teātri, koncertu vai algas diena. Citam augstskolas pabeigšana, kādam (parasti gan kādai) apprecēšanās, bērna piedzemdēšana utt. Un tad mēs sev sakām – vēl tikai trīs dienas līdz piektdienai..urrā – paldies Dievam 5diena ir klāt!!! Vai – kad es pabeigšu augstskolu, tad gan beidzot varēšu dzīvot. Kad man būs vīrs un bērni – es beidzot būšu laimīga! Pēdējā laikā bieži domāju, kā lai iemācās dzīvot katru dienu. Ne tikai ar prātu, bet ar visu būtību just, ka katru dienu var izdzīvot. Vai tā vispār var? Tās labākās dienas, kad vakarā ejot gulēt jūtu gandarījumu ir tad, kad atskatoties saprotu – ir izmantota katra minūte. Ir izdarīts viss ieplānotais. Tai pat laikā ilgstoši tādu tempu nav iespējams izturēt un neizbēgami (parasti uz nedēļas beigām) sakrājas nogurums, kad atkal viss aiziet pašplūsmā. Pārņem vilšanās un zaudējuma sajūta. Es nezinu pareizo atbildi uz jautājumu kā dzīvot, tomēr ir dažas lietas, kas spēj padarīt ikdienu nedaudz īpašāku (vismaz manu) – mēģināt iemācīties kaut ko jaunu, piespiest sevi iet ārā fiziski kustēties, atrast laiku, lai izanalizētu savu dienu, varbūt pierakstītu. Tās ir lietas, ko gribu iemācīties atiecībā uz sevi. Kādam citam, tās būs atšķirīgas. Bet es zinu, ka negribu pavadīt dzīvi tikai gaidot… http://manatasaucamadzive.wordpress.com/
Someone like you
Kāpēc dzīvē tā notiek, tu satiec kādu īpašu cilvēku, jums kopā ir labi, lielisk, pilnai laimei neko vairs nevajag. Tad kādu dienu tu pazaudē to cilvēku kā jau tas notiek vienmēr. Mēklē mierinājumu nākamajā, nākamajā, un vēl daudzos. Netīšām kādā pasākumā tu satiec šo cilvēku un viss kas bijis ir maznozīmgs, vecās jūtas ir atpakaļ. Neskatoies uz to visuu jūs cenšaties atkal būt kopā. Kad tas neizdodās tu sevi mierini ar frāzi, Nebija lemts, Mans princis mani vēl gaida. Pēc vairākiem gadiem, tu esi laimīgi precējusies tev ir patstāvīgs vīrietis pie sāniem, bet.. Pēkšņi tu atkal satiec VIŅU , un viss zaudē jēgu!! Kāpēc dzīve ir kā karuselis un Jūtas tik neparedzamas. Vai ir iespējams nemīlēt kādu ko mīli ? :-/
sveikas
tātad, man ir vajadzēgi tieši jūsu ieteikumi publiskajai runa par ceļošanu. ko interesantu varētu pateikt par šādu tēmu?
šodienāā.
Sveikas! (l) Kas jums jauns? kā klājas? 😀 Nezinu kāpēc šo īsti jautāju blogā. 😀 Es jūtu, ka vasara man jau galvā un par mācībām gribās jau aizmirsties un ieslēgt sevi vasarā uz mūžiem. Kaut vai ir tikai aprīlis- nu jau drīz maijs. bet tiešām jūtu,ka vasara ir tuvāk nekā jebkad. Arī par Villijama un Keitas kāzām. Sākumā, ja godīgi biju ļoti kritiska par to, kāpēc gan to vajadzētu publicēt visai pasaulei. un tas varbūt visus neinteresē tik ļoti. bet mainīju domas, tas tomēr ir tik skaisti (l) Ah. man šodien vispār ļoti bieži mainās domas par visu. Un garastāvoklis lēkā. Novēlu jums arī tik jaukas vasaras sajūtas kā man, šodien. (l) 🙂
Perfektā shēma laimīgai dzīvei

Protams, vienotas shēmas ceļam uz laimi nav. Nekad neesmu ticējusi grāmatām, kas šaurā virzienā māca kā kļūt laimīgam, bezrūpīgam un dzīvi mīlošam, jo tas taču ir tik subjektīvi! Ja vienu visvairāk iepriecina paaugstinājums darbā, tad citam vislielāko laimi radīs jaunas receptes apgūšana vai mīļotā cilvēka iepriecināšana. Protams, mazos elementus, kurus savienojot kopā rodas emocionālais stāvoklis "laime" mēs izvēlamies paši un vajag gadus, lai saprastu, kas ir šīs mazās lietiņas, kuras dzīvi padara par baudu 24/7.
Viena no retajām lietām, kuru atceros no psiholoģijas lekcijām, bija teorija par to, ka katram cilvēkam ir savs mugurkauls. Mugurkauls nevis anatomiskā vai stingra rakstura izpratnē, bet vairāk kā cilvēka būtība. Tā ir kāda lieta, kas katram cilvēkam ir ļoti nozīmīga un vijās cauri visai viņa dzīvei, par kuru viņš iededzas, krīt un ceļas. Vienam tā var būt matemātika, citam sports, vēl kādam ģimene, gleznošana vai citam ēst gatavošana. Man paveicies, jo savu "mugurkaulu" esmu atradusi – tas ir jāšanas sports. Biju paņēmusi ilgu pauzi no treniņiem, kuras laikā nevarēju saprast – it kā viss ir labi, viss notiek, dzīve ir svētki, bet kaut kā pamatīgi pietrūkst. Tikai Cosmo fotosesijas laikā, kas bija par un ap zirgiem un jāšanas sportu (satriecošo rezultātu varēsi apskatīt Cosmopolitan maija numurā), sapratu, ka viss – bez sava "mugurkaula" es vairs nevaru dzīvot. Protams, varu taupīt laiku, naudu un enerģiju, virzot to citā, šķietami lietderīgākā virzienā, bet vai tādējādi kļūstu laimīgāka? Dzīve ir tikai viena un ja mēs darīsim tikai to, ko vajag un kas ir nepieciešams, labāk nepaliks. Šķiet, ka savu perfekto shēmu vismaz daļēji esmu atradusi – ģimene, kura mani mīl, lieliski draugi, darbs, uz kuru eju ar prieku un treniņi, pēc kuriem esmu vai debesīs. Novēlu arī tev sagaidīt vasaru smaidošai un laimīgai, un atceries – nebaidies no pārmaiņām, grūtībām un šķēršļiem, atver acis un ņem visu, ko pasaule tev sniedz!
ASUS piedāvā jaunu planšetdatoru Eee Pad Transformer
Operētājsistēma Honeycomb apvienojumā ar ASUS intuitīvo lietotāja saskarni Waveshare un jaudīgajiem parametriem padara planšetdatoru Transformer par aizraujošu portatīvo ierīci, kas ir piemērota gan darbam, gan izklaidei.
Planšetdators Transformer ir aprīkots ar divkodolu procesoru, kas nodrošina acumirklīgas tīmekļa pārlūkošanas iespējas, ātrāku reakcijas laiku un labāku veiktspēju vairākuzdevumu režīmā. No izturīga un pret skrambājumiem droša stikla izgatavoto IPS paneli var skatīt līdz pat 178° leņķī, un tas nodrošina līdz pat 50% labāku krāsu izšķirtspēju nekā citi tirgū piedāvātie planšetdatori. Iebūvētā SRS skaņas tehnoloģija piedāvā dinamisku trīsdimensiju stereo audio skaņu ar maksimālu basu reakciju un plašu skaņas lauku, ko nodrošina divi nemanāmi skaļruņi. Šī ierīce tiešām ir piemērota mobilās izklaides iespējām – tās 5 MP aizmugures un 1,2 MP priekšpuses kamera nodrošina iespēju uzņemt un ierakstīt videoklipus.
Planšetdators Transformer atšķiras no pārējiem tirgū piedāvātajiem planšetdatoriem ar to, ka tam ir pieejama papildu dokstacija. Tā nodrošina piekļuvi QWERTY tastatūrai, kā arī unikālajiem Android funkciju taustiņiem, ļaujot izmantot planšetdatoru Transformer kā pilnvērtīgu klēpjdatoru. Planšetdators Transformer ir lieliski piemērots profesionālām vajadzībām – lietotāji var rediģēt dažādu veidu Office dokumentus. Dokstacija paildzina planšetdatora Transformer 9,5 stundas ilgo akumulatora darbības laiku līdz 16 stundām, tāpēc šo planšetdatoru var lietot darbam un izklaidēm visas dienas garumā.
Google operētājsistēma Android Honeycomb ir revolucionāra operētājsistēma, kas ir īpaši izstrādāta un optimizēta planšetdatoru vajadzībām un nodrošina lietotājiem tūlītējas tīmekļa pārlūkošanas, saziņas un datora ikdienas lietošanas iespējas. Izmantojot programmu ASUS Launcher, lietotāji var ērti un vienkārši, ar dažiem skārieniem palaist programmatūru, pārvaldīt saturu un piekļūt tiešsaistes pakalpojumiem, kā arī izveidot savienojumu ar ierīcēm.
*9,5 un 16 stundu akumulatora darbības ilgums ir aptuveni noteikts atbilstoši konkrētiem apstākļiem.
Never miss a chance to dance…
Šodien gāju pastaigāties pa sen jau zināmu ceļu. Esmu šos putekļus minusi jau kopš bērnības- toreiz gan basām kājām… 😛 Vienmēr man paticis pa to staigāt, jo es tā varu pārdomāt dzīvi. :-/ Venkārši iet un domāt, un tā vairākas stundas, precīzāk, kilometrus. Nekas jau tā īsti nev mainījes- ainava tā pati. Arī suņuks mani nemainīgi uzticīgi pavada… Citāda laikam esmu kļuvusi es pati. Senās atmiņas nu ir izbalējušas, tas, kas agrāk izsauca īstu tauriņu deju vēderā, tagad liekas vienaldzīgs. 😐 Saka, ka atmiņas mums nevar atņemt, bet var… 🙁 Lietas izbalo, cilvēki, kurus agrāk tik labi pazinām, kļūst par neskaidriem zemapziņas tēliem. Laikam jau bijušajam vairs nav nozīmes. Visam ir iemesls. Viss zūd, bet kādu dienu būs tieši tā, kā jābūt. Jāturpina dzīvot un jāapsola sev, ka atlaidīsi vaļā pagātni… 😉
MÁDARA atver ceturto zīmola veikalu
Jau nedēļā no 26.-29.aprīlim jaunajā MÁDARA veikalā norisināsies īpašs pasākums Mazās skaistuma lekcijas, kur ik vakaru būs iespēja uzzināt vērtīgus padomus, kas veltīti konkrētām skaistumkopšanas tēmām, bet noslēguma lekcijā veikalā viesosies īpašs viesis – "Veselības Centra 4" skaistuma klīnikas "4 dimensija" dermatoloģe Dr.Lauma Valeine, kas sniegs profesionālu konsultāciju ikvienam veikala apmeklētājam.
Mazās skaistuma lekcijas programma veikalā MÁDARA t/c "Domina":
26.aprīlī plkst. 18:00 – 20:00
Kas jāņem vērā, izvēloties sejas krēmu? Kā pareizi lietot un uzklāt sejas krēmu? Kāds ir Tavs sejas ādas tips un ko tas pieprasa?
Šajā laikā visai MÁDARA mitrinošo kosmētikas produktu līnijai tiek piešķirta 25% atlaide!
27.aprīlī plkst. 18:00 – 20:00
Viss par acīm. Kad ir īstais brīdis, lai tām pievērstu papildus uzmanību? Kādi ir nosacījumi, lai pēc iespējas efektīvāk izvairītos no nevēlamām pēdām acu zonā? Kādi ir tie pareizi pieskārieni, uzklājot piemērotu produktu uz ādas ap acīm?
Šajā laikā abiem MÁDARA skaistumkopšanas produktiem, kas piemēroti ādai ap acīm, tiek piešķirta 25%atlaide!
28.aprīlī plkst. 18:00 – 20:00
Sejas attīrīšanas solis ir skaistumkopšanas rituāla pamatā. Kā to pareizi iziet? Kāds produkts ir vispiemērotākais konkrētam sejas ādas tipam? Kā mainās mūsu sejas ādas pH līmenis sejas ādas attīrīšanas procesa laikā?
Šajā laikā MÁDARA sejas ādas attīrīšanas kosmētikas produktu līnijai tiek piemērota 25%atlaide!
29.aprīlī plkst.19:00 – 20:00
Mazās skaistuma lekcijas programmas noslēgums ar īpaša viesa- "Veselības Centra 4" skaistuma klīnikas "4 dimensija" dermatoloģes Dr.Lauma Valeine – piedalīšanos. Vieslekcija ikvienam apmeklētājam dos iespēju uzzināt savas ādas stāvokli, vajadzības un tipu no profesionāla dermatologa.
Šajā laikā 3 soļu komplektam, kas nodrošina skaistu un veselu sejas ādu, tiek piešķirta 25% atlaide!
Sajūta- Viss beidzies.
Beidzot Esmu sagaidījusi Pavasari, bija tāda sajūta ka tas būs pārmaiņu laiks, 21.Marts 1.mā pavasara diena, attceros to vēl kā vakardienu, es piecēlos ar Pozzitīvām domām, jutos fantastiski. Man patiešām liekas ka tas bija nesenn. Bet pa šo laiku tik daudz kas ir noticis, Bet sāpīgāgais ir tas kas notiks. Mana BF pagājušajā vasārā parvācās uz citu pilsētu, Itkā 1.pussGadā nekas nemainījās, bet tagad satiekot viņu katru reizi es viņu pazīstu mazāk un mazāk, mums ir mazāk kopīgā, bieži ir tāds neveikls klusums. Vispār katra reize ir arvien sāpīgāka un sāpīgāga, jo tagat es jūtu ka mēs vairs nebūsi tādas kā bijām, abas esam ļoti maniījušās, un es jūtu kad ir laiks teikt Uzredzēšanos, jo šīs mūsu satikšanās reizes paliek Retākas, Neveiklākas, un sāpīgākās. Kāpēc mums dzīvē ir jāpieņem tādi lēmumi? Pārmaiņas ir laba lieta un es ceru ka tā būs. Bet tas arī būs tik sāpīgi, kā lai atvadās no kāda ko mīli ? Mēs varētu mēģināt palikt draudzenes, bet tas pārvēstos tādā kā pienākumā , un draudzība nav tāda. Atvadas -SĀP!
Viss būs labi… ?
Viss būs labi- trīs vārdi, ļauj saņemties, noticēt, ka var būt labāk. Tik bieži esmu teikusi šos vārdus kā draugiem, tā arī visiem, kuri bija ne īsti tajā labākajā situācijā nonākuši. Tas skatiens pēc šiem vārdiem lika saprast, ka cilvēkos atgriezies spēks. Tomēr, lai arī cik skaisti viss nebūtu, vienmēr kaut kas notiek. Šoreiz nepavecās man. Šoreiz es biju tā, kurai bija nepieciešams atbalst un šie vienkāršie vārdi- Viss būs kārtībā. Protams, mana draudzenes bija aizmirsušas šos vārdus, tā vietā viņas sāka sprediķot par lietām, kas gluži neatbilst situācijai vai arī vispār mainīja sarunas tēmu. Skumji, bet šad un tad nākas sastapties ar neizpratni un sava veida vienladzību. Lai nu kā, vai arī par spīti visam, vai vienkārši vēlēšanās saņemties bija stiprāka, pati pateicu sev tos vārdus un sapratu, ka ar savām "problēm" ctiem nevajg list virsū. Galu galā VISS BŪS LABI!!! Un atceries, ka jāsaņemās, lai arī kas notiktu! 🙂
…turn into something beautiful
Sveikas! (l) Manī rosās dažādas sajūtas. Nezinu kuras ir īstas un kuras tikai mirkļa. Jūtu silto laiku sevī un apkārt. Vasara jau sāk pamazām ienākt manā dzīvē un sajūtas.Un sāku sajust,ka līdz tai ir pavisam,pavisam maz. varbūt pat pārāk maz. 🙂 Bet jūtu, ka viss joprojām virzās uz labo pusi ,un jūtu,ka tagad it īpaši ātri un daudz. (l) Varbūt tā ir tikai man. bet no otras puses, jūtu,ka neesmu vienīgā. 😀 Lai Jums saulaina un silta šī brīvdiena.
Saglabā skaistumu un jaunību arī atrodoties saulē!*
Pirmā saules aizsardzības līdzekļu līnija ar RepairShieldTM tehnoloģiju radīta gan ādas aizsardzībai, gan atjaunošanai pēc saules staru nodarītajiem bojājumiem.*
Šī līnija, radīta ne tikai ādas aizsardzībai, bet arī atjaunošanai. Tajā ietilpst:
Sejas losjons, SPF50
Ādai ap acīm/lūpām, SPF30
Ķermeņa losjons, SPF30
Balzams pēc sauļošanās
*Vislabāko ādas aizsardzību sniedz izvairīšanās no atrašanās tiešos saules staros. Gadījumos, kad tas nav iespējams, obligāti jālieto plaša spektra saules aizsardzības filtri, lai ādu pasargātu no postošajiem saules stariem.
Radīta, lai 24. stundās atjaunotu 50% ādas šūnu bojājumus, kas radušies saules staru iedarbībā.**
10 gadus ilgu pētījumu rezultāts! Avon pirmo saules aizsardzības līniju ar pretnovecošanās iedarbību iesaka lietot Fonds cīņai pret ādas vēzi.
**Mērījumi veikti atjaunotai ādai pēc UVB starojuma devas saņemšanas, kas vienlīdzīgs 10 minūšu ilgai vasaras saules iedarbībai.
Meitene par visu un visiem
Parasts cilvēks ar savu dzīvi,idejām,sapņiem un problēmām. Un neslēpj neko,dažkārt lūdz palīdzību un ir vienkārši cilvēciņš,kurš cenšas izdzīvot mūsu pasaulē. Es. Palasiet,ja interesē un padomājiet par sevi. http://elizabeth-bloom.blogspot.com/
Jautras un priecīgas Lieldienas!

Piecas reizes gadā mēdzu piefiksēt, ka laiks skrien vēja spārniem – Līgo svētkos, 1.septembrī, savā dzimšanas dienā, gada nogalē un Lieldienās. Nu atkal pienācis viens no šiem brīžiem. Vismaz šim bonusā nāk četras brīvdienas, kurās ikviena no mums varēs nodoties sevis lutināšanai. Kā saka Cosmo ilustrāciju redaktore Anna, "Lai seksīgi zaķi un krāsainas olas!" 🙂
Kad daudz ir par daudz
Kādreiz man bija bail, atceros kā mamma smīkņāj, ka man pat bail aiziet uz veikalu, jo būs nepazīstami cilvēki, un viņai bija taisnība, man bija bail aiziet pie friziera vienai, vai uz veikalu, vai jebkur, kur man vajadzēja vienai runāt, kārtot lietas ar nepazīstamiem cilvēkiem. Nē, ne jau histēriskas bailes, bet pietiekams, lai tās lietas atliktu uz vēlāku, vēlāku un vēl bišķīt. Vienā dienā sāku sevi izaicināt, ka defekts jāpārvērš par efektu – un strādā, sāku izbaudīt, ko nozīmē iepazīt daudz nepazīstamu cilvēku, tas ir tāpat kā lasīt grāmatu, tur iekšā slēpjas stāsts, ko nevienmēr vāciņš parāda un ne viemēr viena un tā apti grāmata raisīs dažādiem cilvēkiem tās pašas emocijas. Un šeit laikam nāk trešā stadija- man riebjas cilvēki. Nē, man joprojām ir interesanti, bet, es sen jau vairs neticu un neuzticos un jovairāk cenšos savi mierināt, ak man ir tikai slikti piemēri trāpījušies( jo pēc būtības gribu ticēt, ak visi cilvēki ir labi), bet… katra jauna diena ar jaunu vilšanos. Konkrēti draugos, rados, pārdevējās vai frizierēs utt, vispār cilvēcē, liela vilšanās… Nesaprotu kāpēc ir tā jādara, kāpēc ir jāpatērē tik daudz laika, lai vairotu nelietderīgi negatīvo enerģiju, kam tas, i tas pats cilvēks jūtsas nožēlojami, i citus tādsu padara, un ši stulbā sekošana principam, ka tā tam jābūt un nekas cits neesistē. esmu citplanētietis, kurš drīz aizies dzīvot mežā un atbildēs kā senais grieķu domātājas- es neesmu gatavs sabiedrībai un sabiedrība nav gatava man. un joprojām viens jautājums- vai es vienīgā tāda??
Piedalies konkursā “Ar lūpukrāsu ir gadījies arī tā!”
Tavu vēstuli gaidām līdz 2011.gada 27.aprīlim. Sūti to uz e-pastu maxfactor@sirowa.lv vai ienes veikalā Douglas t/c Galerijas Centrs pirmajā stāvā. Uzvarētāji tiks paziņoti 2011.gada 28.aprīlī, plkst. 17 00, veikalā Douglas t/c Galerijā centrs zīmuļveidīgās lūpu krāsas Max Factor Lipfinity Lasting Lip Tint prezentācijas laikā.

Pavasarīgi košu lūpu triumfs Galerijā Centrs 28.aprīlī 16 00!
Konkursu rīko Max Factor.
closing walls…ticking clocks
Sveikas! (l) Jūtu,ka drīz jāiet būs gulēt, acis jau arī veras ciet, bet gribējās pieiet vēl pie datora un uzrakstīt kaut ko blogā. Esmu pamanījusi,ka laiks šogad iet īpaši ātri. Bet kāpēc? varbūt tā esmu tikai es kas to pamana? bet esmu dzirdējusi no daudziem,ka šis gads tiešām iet nu super ātri. 😀 Varbūt mēs visi kaut kur vien steidzamies visu laiku? Bet varbūt laiks steidzās mums pa priekšu? nezinu. tiešām nezinu. varbūt kāda cita zin? 😐 ah. labi, nu jūtu ,ka tiešām jādodas čučēt. arlabunakti visām. 🙂 🙂
Klāt Marella pavasara – vasaras kolekcija
Šiks un galvaspilsētas vilinošās noskaņas ir lieliski manāmas ikdienas apģērbos – pēc pasūtījuma šūtajos bleizeros, vieglajos mēteļos un kostīmos, kuru klasiskā elegance ir saskaņota ar komfortabliem jauniem audumiem: okera, baltā un tumšzilā krāsa, aizgūta no Parīzes priekšpilsētām tik tipiskās ikdienišķās izsmalcinātības, parādās mīkstos, cieši piegulošos audumos – blīvos nespīdīgos materiālos, pikē džērsijā un zīdā, un visā kolekcijā tās kombinētas un saskaņotas ar ziedu apdruku 70. gadu stilā un krāsainām svītrām, ietverot atbilstošus daudzveidīgu toņu sakopojumus.
Kolekcijā jaušama arī nereālā klātbūtne – etniski iezemiešu izšuvumi T kreklu džungļu motīvu apdrukās un masaju raksti jutekliskos piegulošos apģērbos, kas ir ideāli piemēroti dzīvespriecīgiem pasākumiem vai velkami pie kostīmiem, kad nav nepieciešams tik formāls izskats.
Tveicīgākajās vasaras dienās priekšplānā izvirzās koloniālās un neitrālās nianses – no baltā līdz pelēkajam un no smilškrāsas līdz haki tonim. Šīs tuksnesī noskatītās krāsas (Desert Sands sērija) parādās visos audumos un modeļos, vēl vairāk paspilgtinot sezonas aktuālos toņus – tirkīza, zaļo, peoniju sārto, oranžo un sarkanvioleto.
Izmantojot vizuļus, dārgakmeņu imitācijas un kniedes ir radīta gaismu rotaļa, kas brīnišķīgi saskan ar spīdīgo svītroto kokvilnu un spodrajiem audumiem no divu krāsu pavedieniem: šis mirdzuma efekts, kas papildina jebkurai situācijai piemērotos T kreklus, topiņus, kleitas un blūzes, perfekti apmierina dabiski sievišķīgo vēlmi apvienot atturīgumu ar pavedinošu izsmalcinātību.
baudi
atveru acis vaļā. paraugos uz augšu. mostos. pavasaris un dzīves nepiespiestā bauda. rīta kafija un duša. Man patīk, kā tu rītos neko nesamākslo.
Šodien MÁDARA e-veikalā Zaļā izpārdošanas nakts!
Tiek solīts, ka kaut kas tāds ir iespējams tikai laikā, kas ir mazliet maģisks un kurā var atļauties vairāk – naktī! Kā arī piegādes nosacījumi bez izmaiņām – bez maksas. Jāpiebilst, ka pērn 3 no MÁDARA produktiem ieguva Cosmo Beauty Awards: Gloss&Vibrancy šampūns, Gloss&Vibrancy kondicionieris, Maigi attīrošais pieniņš.
Ienāc www.madaracosmetics.lv!
Vācietis un pavasara randoms
Sveikas dāmas! Laikam atkal ir sakrājies un gribas mazliet kaut ko izrunāt uz āru. Šodien braucot uz darbu tramvajā lasīju Vācieša dzeju. Atnācu mājās un palasīju vēl bišķi. Pāris rindas no viena mīļa dzejoļa: Tikai vienas lūpas, Tikai vieni skati Lūkojās uz mani Un klusēja. Viņam Jāņu nakti Mani zelta mati Ieslīdēja klēpī Un dusēja. Vai mums dzīvot nepārī, Vai mums dzīvot pārī- To es sev vairs neprasu Turp iedama. Nezinu kāpēc bet šīs rindas lasot man vienmēr skudriņas skrien pa mugurkaulu. Jā, un es beidzot gribu burvīgu Jāņu nakti. Tieši kādu esmu iztēlojusies. Līdz šim nekad nav piepildījies. Nekas, varbūt šogad noķeršu burvību. Un otrs, cik grūti tomēr ir būt situācijā kad nezini atbildi uz jautājumu – pārī vai nepārī. Es vairs negribētu šo sajūtu piedzīvot. Un vēl pie randoma – 7dien biju ciemos uz laukiem aizbraukusi. Vecmāmiņa stāstīja kā viņa apciemojusi savu draudzeni un viņai jau esot 4 maz maz bērni. Un meta zīmīgu skatu uz mani ka man tā kā vajadzētu sākt piestrādāt pie šī jautājuma 😀 Nu šovapavasar vēl nē. Citu gadu – tad redzēs (l) P.S.nezinu kāpēc šo tiešām nesakarīgu blogu ierakstīju. Īstenībā tikko biju iekomentējusi Emanuelles blogu un man vnk gribas papļāpāt.. 😀 Pievienoju bildi ar mums no sesijas kas saucas "taureņi vēderā"
oga
sveiki daamas 🙂 seezu eedu ogas -mellenes, zemenes un avenes… mmm…. isteniba pati shodien nedaudz jutos taka taada oga 😀 vakar bijaam shogada pirmajaa BBQ un nedaudz piesvilinaju plecus. bet ti feini bija sajust pirmo sauliti, shashlkiks, forshi cilveki – viss kas vajadzigs hmm ko vel? sestdien shitaa oga (es) biju darba biedrenes dzimshanas dienaa. gaaja super jautri… tik feini iepazities ar jauniem cilvekiem. malkot kokteili,izdejotiesd no sirds…. patika kas vel? nakam nedel lidoju uz londonu taisit pasi – woopwoop. un tad beidzot vareshu doties ilgi gaidiitajaas brivdienaas. gribu vasaruuuu jauku jums sho nedelju dailjas daamas
Aiziet tad,kad vajag aiziet
Labu laiku,proti, vairākus gadus, manā galvā dzīvo viens cilvēks, proti pirmā īstā mīlestība. Un es jau vairāk kā gadu neesmu attiecībās ar šo cilvēku, bet šad tad, nākas par viņu iedomāties. No viņa man ir palikusi viena maza dāvaniņa, par kuru šodien atcerējos, es allaž to mazo nieciņu nēsāju sev līdz, bet šodien es esmu nolēmusi šo dāvaniņu noslēpt klusā,drošā stūrīti,un vairs sev līdz nēnāsāt, lai stāv un glabā manas skaistās atmiņas. Un, redziet, viss aiziet un pagaist, tad kad tam ir jānotiek, jo visam,kā ziniet, ir savs laiks. Es zinu,ka mana sirdī šim cilvēkiem vienmēr būs maza silta vietiņa un man ļoti grūti ir aizmirst visu labo,ko šis cilvēks man devis, un arī nevajag aizmirst. bet ar mums notika kā filmā (p.s. I love you), viņš pats man lika sevi aizmirst, es nezinu īsti kādā veidā,bet tas ir fakts-viņš pats lika man sevi aizmirst, ar savu izturēšanos. Un nu mēs esam nevis mīļākie, bet draugi, labi draugi, laikam tā bija jānotiek, jo ja no mums nesanāca labs pāris, tad vismaz draugi mēs esam labi. Nu viņš ir laimīgs kopā ar citu sievieie, savukārt es vēl tikai meklēju savu laimi. Katrā ziņā, gribēju pateikt,ka cilvēki,atmiņas un jūtas pagaist tad,kad viņam ir laiks pagaist, tāpēc nevajag speciāli kādu svītrot ar treknām svītrām no atmiņas ārā, jo kad būs laiks, atmiņas un sāpes pagaisīs un vietā nāks atklāsme, ka viss taču ir labi. Bet esmu droša,ka vēl sirmā vecumā atcerēšos pirmo mīlestību, jo tie tomēr bija divi lieliski gadi.
jebkura
jebkurā situācijā pūlas sevi nodrošināt. Izceļas ar sarežģītu jūtu dzīvi un prasmi izturēt. Stingra raksturā. Cenšas neredzēt to, ko nevēlas. Izjūtu šķelšanās norūda raksturu. Neko dzīvē nenožēloju, jo tas, kas bijis,lai cik traki ir bijis, ir pieredze. Ļoti grūti piecelties no smaga kritiena. Ari pieļauju kļūdas, no kurām cenšos mācīties. nevienam neuzticos, pat pati sev neuzticos, zinu ka tā ir galējība un es pārspīlēju, bet dzīve man pierādija ka nevar uzticēties.
Sekss viņu padarīja brīvu un laimīgu
Palūdzu kādai draudzenei lai uzzvana viņam un pajautā cikos man viņu gaidīt mājās. Maigi sakot viņš lika draudzenei mani pasūtīt, tas nebija nekas jauns, viņš tā mēdza darīt, kad iedzēra. Biju jau pieradusi, tomēr tajā reizē tas ļoti aizķērās sirsniņā. Draudzene nolēma man izpalīdzēt un mēs gājām uz kādu klubu izklaidēties, aizgaiņāt. Tur satiku kādu senu paziņu Andri. Viņš izskatījās ne vairāk priecīgs kā es. Sākām runāt, Andris izstāstīja, ka viņam dzīvē pārāk neiet un es padalījos ar savu stāstu. Nolēmām, ka neļausim šīm domām sabojāt mums vakaru un gājām dejot. Mulsa saskatīšanās, uzsmaidīšana, roku pieskāriens mazliet zemāk kā būtu pieklājīgi. Andris piedāvāja iziet ārā, es nedomājot sekoju viņam. Iesēdāmies viņa mašīnā un sākām skūpstīties, Andris piedāvāja pavizināties, es mājās negribēju iet, tāpēc piekritu. Aizbraucām uz kādu nomaļu vietiņu un tad tas notika, mēs pārgulējām. Es, meitene, kura vienmēr ir apgalvojusi, ka krāpšana ir pats riebīgākais ko var izdarīt. Pats jocīgākais, ka pēc tam es to nenožēloju ne vienu brīdi, skatījos puisim acīs un smaidīju tā it kā nekas nebūtu bijis. Tomēr šis gadījums ar Andri atvēra man acis – es Oskaru nemīlēju. Es pametu Oskaru, jo Andrim izdevās man ieskaidrot, ka tādi kā viņš nemainās. Mums abiem ar Andri šis gadījums mežā lika paskatīties uz dzīvi citā šķērsgriezumā. Nē, šis stāsts nebeidzās ar manām un Andra kāzām. Es esmu laimīgi kopā ar citu puisi, bet Andris ir mans labākais draugs, pie kura vienmēr griežos pēc padoma. Seksa mums vairāk nav bijis un šaubos, ka būs. Tā sekss ne gluži brīvo meiteni padarīja pavisam brīvu un laimīgu.
/stāstu iesūtīja Elīna, 23/
Izsaki savas mīlestības jūtas!

Izteiksmīga plaukstošu neroli pumpuru, samtainu peonijas ziedlapiņu un rozā sausserža kombinācija ar naktssveces un maigas mimozas izskaņu. Visam pāri – sulīgu, gatavu ķiršu un saules sildīta smilšakmens aromāts. Kristāliskā dzintara un ciedra pieskāriens rada elpu aizraujošas elegances sajūtu.
Maigais, bet pamanāmais aromāts ir ideāli piemērots garajām, karstajām vasaras dienām! Pamēģini izteikt savas visdziļākās jūtas!
Ls 13,90
Jautā savai AVON Konsultantei!
take a deep breath.
Sveikas. (l) Jā. tas ir tas ko man vajadzeetu darit. just take a deep breath. Bet liekas,ka es to nevaru. Šodien uzzināju daudzas lietas par dažiem – tā sakot ”draugiem” ko nevēlējos zināt. Jūtu ka rītdiena būs labāka. Jūtu ,ka tad varēs daudz brīvāk ieelpot. Tāpēc – just take a deep breath. Ceru ka jums šī diena bija izdevusies. 🙂
pawasariii
sweiki 😛 🙂 Kaa jutaties sajaa pavasarii?Es ja godigi diwaini (t)uzmakusas man te domas par dziivi,tapeec tiek tuksota pirmaa viina glaziite ar ceribu pasauli ieraudziit citaam aciim :-Dne ja nopietni es ar katru dienu ar vien vairaak parliecinos ka neticu milestibai.Skan divaini,bet es esmu parliecinata ka mana dzive exsistee tikai pirmaa milestiba kas jau sen aiz kalniem,bet ja man tiesam jasaka ka taa bija milestiba tad nezinu man liekas ka tas bija vairak skriesana pakal izsapnotam telam kadai jabuut pirmajai milestibai.Ta manuprat vairak bija tada ka vilsanas,bet skaista vilsanas ko atcereesos drosi vien ilgi:)ka neka pirmaa.bet ne par to soreiz.soreiz es velejos ko citu-rast atbildi vai ir kada lidzigi domajosa butne kas uzskata ta pat ka es..tad nju ta es uzskatu ka milestiba neeksiste ir tikai savtiiga kopa buusana,no kuras abi gust labumu nju piem.labi pavaditu laiku,baudu,naudu,atminas nju ka nju kurs..tapeec ne par ko nevaru pateikt kadam ka miilu jo es ta nedomaju,jaaa esmu egoiste bet man piem,ir swariigak lai mani mans viiirietis ciena nevis kladzina miilu,miilu… (t)vai tiesaam esmu vieniiga taa domajosaa?taatad jautajums-vai juus esat parliecinati ka miilestiba exsistee?vai arii es veel neesmu sastapusi milestibas cieniigu pretinieku 😀 😛
Skolotājtipa sievietes.
Ir diezgan daudz šādas sievietes skolotājas. Daļa vīriešu no viņām bēg kā Velns no krusta, bet izvēlas viņas tikai vīrieši ar mazohistiskām tieksmēm. Es tā jau skolā pacietu šo 12 gadu (cik nu kurš mācījies) murgu ar mācīšanu un audzināšanu, jau gadiem centos no tām važām izrauties, bet te nu man dzīves ceļā iestājās vēl viena, kas nu tagad ņems un mani skolos – zeķes jāsaloka tā, neēd pie datora, nenašķojies starp ēdienreizēm, tev būtu nopietni jāizanalizē šī mūsu attiecību problēma etc. Skolotājtips ir ļoti līdzīgs mammām, bet ar mammu vismaz nav jāpavada turpmākā dzīve pēc 20+ vai jāguļ vienā gultā. Un mammām tīri labi patīk šādas dēliņa draudzenes, jo nu ņems un pārtaisīs manu dēlu beidzot par cilvēku. Nē, bet tomēr ir arī mātes, kuras tādas sievietes neieredz ne acu galā un nemaz negrib, lai dēļu šādi ņem un pāraudzina, jo pašas viņu ir izaudzinājušas vislabākajā kārtībā. Sievietei piemīt šis sindroms, tad sanāk, ka vispirms meklē sev vīramāti un tad vīru, jo var gadīties, ka vīrs Tevi brīnumainā kārtā pieņem, bet vīrieša māmiņa i nedomā ļaut Tev te mācīt pašas dēlu un vēl mazbērnus. P.S.Šodien nav pirmais aprīlis, bet taisnības te nav tāpat. P.S.S. Piemērotu foto interneta resursos neatradu.
dzive siltaja pusee
cau! man nav garumzimes un ir tizla klaviatura, bet nu es tomer nedaudz varu atskaitities par notikumiem seit! nekas daudz jau nav, es esmu seit tikai 5 dienas, bet man jau tagad visa dzive ir manijusies, un smagi uz labo pusi… es varu teikt, ka esmu seit laimiga… darbu es atradu otraja diena jau, dzive seit ir pasakaina, visu laiku silts, nenak prata nekadas tizlas pesimistikas domas+zinu, ka sita ir mana vieta… protams, ka var jau gadities visadi un bus ka pirms pus otra gada, kad es pec 3 menesu dzives seit aizbraucu atpakal uz lv, bet tad es jutu, ka tas vel nav istais laiks, lai tur dzivotu… tagad es varu teikt, ka jutu ar visu sirdi, ka tagad ir tiesji ta, ka tam ir jabut, man ir kur dzivot, man ir labi ienakumi, + zinu, ka domasiet, ka esmu traka, bet es gribu bebi un taisos pie ta stradat… 😀 es te vienai meitenei pieskatu vinas delinju, fantastisks sikais, un man ari gribas, es tagad katru dienu kunkstu, ka man vajag siiko 😀 driz taisos parvakties uz citu vietu, dzivosju kopa ar sito meiteni un vinas delinju un meklesu sev ari donoru, jo nu seit, ja sikais piedzimst, vinam ir taaaaaadi pabalsti, kadi lv sapnos tikai radas, +spanijas pilsoniba 😀 es zinu, ka varbut izklausos traka, bet es seit parversos par pilnigi citu cilveku… protams, ka veca ragana Agnese ari izlien uz kadu laicinju, bet taaa, man ir pilnigi savadas sajutas un domas par cilvekiem, un man taaaaa patik, ka es gulju pie baseina un visi apkart spaniski runa un es pusi nesaprotu un tas ir tik kaifigi, ka nav jadzird lv valoda 😀 es vakar guleju pie baseina un gandriz apraudajos no ta, cik es labi jutos… tiesam… ta ka jasaka man paldies dzive, vina mani pamoka, bet vienmer atdara ar labu dubultaa, varbut es nemaz neesmu tik sausmigs cilveks! bucas jums meitenes! bilzu nav, jo es fociku aizmirsu, bet rit braucu uz loro parku – http://www.loroparque.com/en/mapa.asp (ja nu kadai interese, kas tas ir), gan jau ieliksu kadu bilditi, ja dabusju fociku 🙂
Agneta vēlas kļūt par Ballīšu ziņu vadītāju

Cosmopolitan TV seja Agneta Niedra, kuru Tu tik bieži esi redzējusi Cosmo video, šobrīd piedalās KIVI TV konkursā, kur tiek meklēta jaunā Ballīšu ziņu vadītāja. Mēs noskatījāmies šo konkursa video un esam lepni par to, ka Agnetai tik labi sanāk uzstāties kameras priekšā. Tāpēc vēlamies palīdzēt Agnetai realizēt savu sapni un aicinām tevi noskatīties konkursa video!
Kā saka pati Agneta, "Jums visām noteikti ir zināma tā sajūta, kad kaut ko dikti, dikti gribas, vai ne? Nu re! Manā gadījumā ar gribēšanu ir par maz – tāpēc lūdzu pēc jūsu atbalsta. Piedalos KIVI TV konkursā, lai kļūtu par jauno Ballīšu ziņu vadītāju. Viss, kas jums jādara, lai palīdzētu man uzvarēt, ir – jāieiet te: kivitv.lv/agneta un jānobalso. To var izdarīt līdz svētdienas 21:00. Lai jums visām jauka šī nedēļas nogale un ceru uz jūsu atbalstu!"
Atklāj veselīga dzīvesveida sezonu ar Mārtiņa Sirmā receptēm
Īpašā Nordea maratonam veltītā sadaļā Rimi mājas lapā apkopoti speciālistu padomi un ieteikumi veselīgam uzturam, veselīgo un skrējējiem ieteicamo produktu saraksti, kā arī Mārtiņa Sirmā un Rimi pavāru receptes pareizas un sabalansētas ēdienkartes veidošanai.
Sekot līdzi Nordea maratonu organizatoru komandas un Rimi izstrādātajai veselīgās gatavošanās programmai apņēmušies vairāki skriešanas entuziasti – aktieri Intars Rešetins, Elīna Dzelme un Artis Robežnieks, dziedātājs Miks Dukurs, LNT sporta ziņu moderators Lauris Lizbovskis, kā arī vairāki Rimi darbinieki.
„Sporta laboratorijas" sporta ārste Sandra Rozenštoka norāda, ka gatavošanās procesā ir svarīgi sabalansēt slodzi un palutināt organismu ar vērtīgām uzturvielām, kas ne vien radīs papildus enerģiju un uzlabos pašsajūtu, bet arī nenoliedzami atstās iespaidu uz rezultātiem un sportiskajiem sasniegumiem.
„Skrējēja ēdienkartē obligāti iekļaujami tādi produkti kā makaroni, dažāda veida maize, svaigi augļi un dārzeņi, rieksti un žāvēti augļi, pilnpiena biezpiens un jogurts. Savukārt noteikti jāizvairās no speķa, aknu, desas, sālītu riekstu un asu garšvielu lietošanas uzturā. Ja skriešanas treniņš paredzēts no paša rīta, pirms tā vēlams izdzert glāzi svaigi spiestas augļu sulas, taču vislabākais risinājums būtu divas stundas pirms skriešanas uzņemt vieglu un nelielu enerģijas lādiņu – biezputru, sulu un kādu augli. Skrējējam jāatrod laiks trīs ēdienreizēm dienā un jāpatur prātā vismaz pusi no porcijas atvēlēt dārzeņiem – īpaši bietēm un spinātiem, kā arī visa veida zaļumiem," par skrējēju ēdienkarti stāsta S. Rozenštoka.
Cilvēkiem, kuri ir fiziski aktīvi un kuri ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, galvenais uztura elements ir ogļhidrāti. Tie dod nepieciešamo enerģiju, un ir uztura pamats. Vislabākie ogļhidrātu avoti ir visa veida graudaugu produkti, makaroni, augļi un dārzeņi, kā arī dažādi zaļumi. Savukārt, lai nodrošinātu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, uzturā nepieciešams lietot vistas gaļu, zivis un skābpiena produktus. Galvenais – ēdienam jābūt vienkāršam, gatavotam nelielā taukvielu daudzumā. Turklāt tas nedrīkst būt pārāk trekns un ass. Viens no svarīgākajiem principiem, kas jāņem vērā – ēst tik, cik organisms prasa, ne vairāk un ne mazāk. Labu apetīti!
Svaiga pasta ar krēmspinātiem, fenheli un kraukšķīgu vistu
500 g svaigas pastas
2 gab. vistas filejas
1 gab. fenheļa saknes
150 g svaigu spinātu lapu
150 g maskarpones siera
Rapšu eļļa, sāls, pipari
Pastu vāra sālsūdenī un nokāš. Sajauc ar mērci, ko gatavo šādi: vistas fileju sagriež 6 – 8 garenās strēmelēs, uzber sāli, piparus un cep pannā kraukšķīgu. Tad pievieno un apcep arī fenheli, spinātus un maskarpones sieru. Visu pasautē līdz pirmajam burbulim un iecilā pastā. Gatavs!
Ēdiens lieliski piemērots ogļhidrātu rezervju atjaunošanai. Tas satur A, C, P, PP, K, B2, B6 un E vitamīnus, kāliju, kalciju, dzelzi un magniju, beta karotīnu, pantotēnskābi un folijskābi. Turklāt ēdiens bagāts arī ar olbaltumvielām.
Sulīgs lasis ar aunazirņiem un citrona marmelādi
200 g aunazirņu
300 g laša
1 citrons
Koriandra un kumina sēklas, sāls, medus, pipari, eļļa
Aunazirņus vāra ar kumina un koriandra sēklām. Kad zirņi gatavi, tos iecilā saulespuķu eļļā. Lasi apber ar sāli, pipariem, cukuru un cep cepeškrāsnī 250 ˚C 13 minūtes. Paralēli vāra marmelādi.
Mērce-marmelāde ir ļoti vienkārša. Citronu smalki sagriež, atdala no sēklām un vāra ½ litrā ūdens ar 2 – 3 karotēm medus. Kad citrons pilnīgi mīksts un māja smaržo pēc Marokas citronu birzs, visu sablenderē, un mērce gatava.
Olbaltumvielām un ogļhidrātiem bagāts ēdiens, kas lieliski piemērots enerģijas atjaunošanai atjaunošanai pēc slodzes. Satur minerālvielas, C vitamīnu, augstu Omega-3 taukskābju daudzumu, antioksidantus, A, D un B6 vitamīnus.
Ātrā siltā biezpiena medusmaize
1 šķēle saldskābmaizes
50 g biezpiena
1 ēdamkarote medus
20 – 30 g lazdu riekstu
Saldskābmaizes šķēli un sauju riekstu liek cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200˚C, un cep 10 minūtes. Kad maize ir kraukšķīga un smaržīga, uz tās klāj pildījumu – biezpienu, kas izberzts caur sietu un kurā iecilāta 1 ēdamkarote medus un sauja drupinātu lazdu riekstu.
Ēdiens piemērots ogļhidrātu uzņemšanai. Laba uzkoda starp ēdienreizēm.
Smiltsērkšķu–ābolu–bērzu biezsula
100 g smiltsērkšķu
300 g bērzu sulas
1 ābols
2 šķēles ingvera
Smiltsērkšķus uz ļoti lēnas uguns silda bērzu sulās kopā ar smalki sagrieztu ābolu un pāris šķēlēm ingvera. Kad smiltsērkšķi ir mīksti, izzvejo ingveru un pārējo. Sablenderē un, ja liekas par skābu, var pievienot mazliet viršu medus. Taču labāk gan izvēlēties saldāku ābolu šķirni vai bumbieri. Var dzert gan siltu, gan glabāt ledusskapī un baudīt aukstu.
Dzēriens satur ogļhidrātus, B, C, E, P un PP vitamīnus, Lieliski noder imunitātes stiprināšanai, kas ir īpaši svarīgi pavasarī.
tik daudz darāms un tik maz laika…
tas viss ir uzkritis uz galvas, kā sniegs pavasara sākumā..ir tik daudz pienākumu un ieceru, ko vajag un vajadzētu izdarīt, bet šķiet , ka tā diena ir par īsu. Un nedēļa pēc nedēļas skrien te svētdiena un te atkal jau sestdiena, tik pamostos no tā ,ka jau nedēļa sākas un te jau beidzas, bet šķiet kā tālāk netieku.
Visiem kas vēlas kļut par Lattelecom klientu!
Nāc un piesakies: http://www.lattelecom.lv/pakalpojumi/rubyy18.html Lattelecom strādā dinamiskā vidē, un tā vērtības ir: Vērsti uz klientiem – mēs strādājam, lai kļūtu par klienta pirmo izvēli. Mēs vienlīdz labi izturamies un rūpējamies par katru iekšējo un ārējo klientu. Mēs vēlamies, lai mūsu klienti justos aprūpēti un novērtēti, īpaši un gandarīti par sadarbību ar Lattelecom. Īpašie piedāvājumi: •Jaunajām un topošajām māmiņām •Visiem Latvijas skolotājiem •Cilvēkiem ar īpašām vajadzībām Aktuālie piedāvājumi: •Brīvie dekoderi atgriežas. Noslēdz līgumu uz 24 mēnešiem par Virszemes TV Ekonomisko paku un saņem dekoderu lietošanā bez maksas! •Arī tavās mājās dzīvo vēl neatklātas pasaules. Izvēlies jebkuru Tematisko paku tikai no Ls 1,92/mēn. Piesakot visas Tematiskās kopā, ietaupi 50% •Saņem 100, maksā par 20! Piesakot Mājas komplektu 3 – optika kopā ar Lattelecom Interaktīvo televīziju un slēdzot līgumu uz 24 mēnešiem, Tu saņem: •100 Mbit/s internetu par 20 Mbit/s cenu; •mūsdienīgāko televīziju Latvijā ar 34 populārākajiem kanāliem Pamata pakā, ar iespēju izvēlēties papildus Tematiskās pakas, HD un Pieaugušo paku un interaktīvām iespējām pilnvērtīgai izklaidei; •neierobežotas bezmaksas sarunas Lattelecom tīklā un īpaši izdevīgus tarifus zvaniem uz ārzemēm; •bezmaksas numura noteicēju; •diennakts palīdzības servisu; •bezmaksas ierīkošanu. Citi piedāv;ajumi •Optiskie pakalpojumi. Pakalpojumi ar optikas pieslēgumu un ātrumiem līdz pat 100Mbit/sek Pašreiz pieejami tikai Rīgā Zolitūdes un Ķengaraga mikrorajonos. Līdz gada beigām paredzēti visā Rīgā. •Mājas komplekts 1,2,3 Internets no 2 līdz 10Mbit/s un bezmaksas sarunas Lattelecom tīklā. Starptautiskās sarunas 0.10Ls/min. Cena – 15.28Ls, 19.39Ls un 21.43Ls •Mājas komplekts ar TV Mājas komplekts ar TV (DSL) Pilnais mājas komplekts ar bezmaksas sarunām, internetu un interaktīvo TV pakalpojumu •Internets 1,2,3 Internets 1,2,3 – Tikai internets ar ātrumu no 2 līdz 10 Mbit/sek (DSL) •Virszemes TV Virszemes TV – ekonomiskā paka 3.5Ls vai pamata paka 6.9Ls Un ir vēl daudzi citi Jums izdevīgi piedāvājumi.
Pavasaris (sun)
Ou .. beidzot pavasaris 🙂 Tā to gaidiiju .. .. (l)
Aizvadīta pirmā Cosmopolitan Shopping Night ballīte
Ilgi gaidītā Cosmopolitan Shopping Night ballīte iesākās ar spilgtu modes skati "Pavasaris/vasara Casual", kas priecēja ar krāsainiem un vasarīgiem ziedu rakstiem. Kā nākamā sekoja skate "Swim", kurā tika demonstrēti paši stilīgākie peldkostīmi, vēlāk arī skate "Denim" ar šogad tik aktuālo džinsu dažādās variācijās un vakara kulminācija – modes skate "Party" ar visseksīgākajiem ballīšu tērpiem. Kā noslēdzošo apmeklētāji varēja vērot Latvijas vadošo modes dizaineru skati, kurā tika demonstrēts viņu veikums vasaras sezonai.
Kamēr Cosmopolitan iepazīstināja apmeklētājus ar karstākajām pavasara/vasaras modes tendencēm, kosmētikas un skaistumkopšanas speciālisti semināros visiem interesentiem stāstīja, kāds meikaps ir aktuāls šopavasar un kā kopt savu ādu pēc nogurdinošās ziemas.
Rīga Plaza veikalos bija sarūpēti izdevīgi piedāvājumi un pievilcīgas atlaides jaunajām kolekcijām – tāpēc aktuālo apģērbu, kas bija redzams modeļu uznācienos, varēja iegādāties jau tajā pašā vakarā Rīga Plaza veikalos.
Pasākumu vadīja spilgtā TV dīva Ketija Dombrovska, par mūziku rūpējās DJ Toms Grēviņš, bet lielisku un neaizmirstamu atmosfēru skatē "Denim" radīja rokgrupa "Laime Pilnīga". Ballīte turpinājās "Multikino", kur apmeklētāji visas nakts garumā varēja baudīt īpašus bezmaksas kino seansus.
Klikšķini šeit, lai apskatītu pasākuma fotogaleriju!
Cosmopolitan pateicas visiem, kuri ieradās un izbaudīja Cosmopolitan Shopping Night piedāvātās aktivitātes! Savukārt cilvēkus, kuri reģistrējās pasākumam, taču tajā neieradās, lūdzam vairs neizmantot Cosmo.lv piedāvājumus turpmākām Cosmopolitan rīkotām aktivitātēm.
Color Sensational piedāvā jaunu mirdzuma efektu!
Radot Color Sensational the SHINE, Maybelline New York ir piepildījis daudzu sieviešu sapni par ideālo lūpukrāsu – izteikti mitrinošu un ar izsmalcinātu mirdzumu, kas nekad neizskatās neizteiksmīga vai parasta. SHINE noslēpums ir tās ekskluzīvajā formulā:
* Piesātināti krāsas pigmenti savienojumā ar ūdeni spilgtiem toņiem.
* Dažāda izmēra mikronizētas pērles atstaro gaismu uz lūpām un veido mirdzošu atspīdumu vairākās dimensijās.
* Medus nektārs, bagātināts ar vitamīniem, baro lūpas, padarot tās gludas un izteikti pavedinošas.
* Īpaši mirdzošas un gaismu atstarojošas eļļas nodrošina intensīvu mirdzumu un spoguļveida klājumu, kā arī mitrinošu sajūtu uz lūpām, padarot tās maigākas.
The SHINE lūpukrāsa Baltijā ir pieejama 12 satriecošos toņos.
Lūpu krāsa, kas ir tik mirdzoša, tik izsmalcināta…Tā ir vienkārši sensacionāla!
Varbuut taapeec,ka pavasaris
Aiii,taa gribeetos pamalkot salda un veesa sidra bundzinju siltaa anglju pievakaree. ta4u miiljais saka- nedriikst! pat ne kvasu 😀 … Jo ilgak te dzivoju, jo trakak sirds raujas uz majam, reizem gribas aizbegt,ne par ko nedomajot.elpot citu gaisu,redzeet citus cilvekus… vienreiz izrauties no visa,lai nav jaadomaa,vispaar!kaut diennakti… tagad es saprotu savu mammu,kura kadreiz man stastiija cik gruti ir dzivot sveshuma,kad tev neviena nav. Un katru reizi,kad dzirdeju shos vardus,domaju pie sevis- nu kas par muljkibam,karteja cikstesana. Tikai tagad,kad reizem sirds saapes jau skrien paari malaam,saprotu,cik gruti vinai bija! Laikam mees sievietes tadas esam- gatavas pamest visu,visu deelj viena cilveka. jo taj bridi nemaz nedomaajam,par tiem,kuriem pietruuksim… Sasodiits,ticiet,es katru riitu lasu Lv zinjas,katru dienu sausminos,par-ak sausmas, cik debiilo valdiibu,par kaarteejiem cenu un nodoklu paaugstinaajumiem,bet bljaaviens,ta4u taapat sapnoju par laimigu dzivi tur kaadreiz.Kaut gan, kaada no manis latviete. Bet kaa sheit jau viss zied! (l) Pasaka!Un zaljas zaales smarzha,putnu civinaasana,saulainie riiti manaa logaa,Jeezinj,es priecaajos par to,kam agraak nepieveersu nekaadas uzmaniibas!Kaa cilveeki mainaas. uz maiju nopirktas biletes uz lv un atpakalj.Smiekliigi,dziivoju 10 min no lidostas un tik ilgi nevaru aizlidot uz maajaam. laikam taas ir bailes..
Ko vispirms – mīlestību vai kotletes?
-„Nu, nāciet paēdiet, viss vēl silts!… Nu, bet salātiņi?! Lieciet, lieciet!… Nu, kāpēc jūs, bērni, neēdat? Paskaties, kā vaigi iekrituši – paņem, apēd vēl vienu vistas kājiņu!…Un ko jums līdzi iedot? Gurķīšus, marinētas sēnītes? Noteikti ielieciet līdzi kartupeļus!…Brokastīs nāciet laicīgi, man būs biezpiena plācenīši un krējums, īsts lauku krējums…” Mīlestība iet caur vēderu. Un nevis tāpēc, ka runa ir par mūžīgi izsalkušiem vīriešiem un iztapt gribošām sievām un viņu mātēm raibos priekšautos, bet tāpēc, ka ir cilvēki, kuri patiesi savu mīlestību izrāda tikai ar gruzīnu cienīga galda starpniecību. Kāpēc? Nesen dzirdēju kādu sievieti stāstām, ka viņai esot apnicis apciemot savu māti cerībā, ka varēs dalīties ar viņu rūpēs par apnikušo priekšnieku un attiecību sarežģījumiem ar mīļoto vai vismaz par tādu topošo vīrieti. Vienmēr, tikko pārspērusi soli mammas mājas slieksnim, viņa tiek burtiski piespiedu kārtā, gribi vai negribi, sēdināta pie galda un barota, barota, barota… „Es taču atnācu parunāt, nevis ēst!” viņa saka. Viņai esot sajūta, ka mammai ir pilnīgi vienaldzīga viņas personīgā dzīve, jo viņai nākoties apēst šmorējumu kaudzes pirms mamma beidzot pajautā „Nu, kā tad tev iet, meitiņ?” Un tad jau vairs negribas, kotletes spiež kuņģi, nāk miegs un gribas mājās. „Iešu rīt pie Anitas, viņa vismaz mani sapratīs…” viņa nodomā pie sevis. Divi cilvēki, kuri gaida, bet nesaņem uzmanību, rūpes un mīlestību. Jo neprot viens otram to pajautāt. Protams, tas taču šķiet pašsaprotami vai, kā kādreiz teica mana paziņa, „Bērnudārzs!”. Bet kā būtu, ja mamma vienkārši atzītos, ka viņa ir laimīga par meitas ienākšanu ciemos, jo visas dienas šķiet vienādas, Panorāma pēdējos 30mit gados maz mainījusies un ar Broņu no 3.stāva viss jau izrunāts? Ja viņa pateiktu, ka reizēm jūtas vientuļi un labprāt kopā ar meitu kaut kur izietu, nu, kaut vai tepat līdz kanālmalas konditorejai apēst vienu kraukšķīgu austiņu? Bet viņa, meita – ienāktu un pateiktu: „Nē, mammu, kotletes pagaidīs, es tev gribu kaut ko izstāstīt – Juris mani nesaprot!..” Sirsnīgas sarunas. Un kotletes pēc tam. Lai laba nedēļa! Elīna Neilande „LABO DOMU PIETURA”
kā brīvai meitenei būt
kā tā sanācis, ka vienlaicīgi ir uzradušies trīs vīrieši, kuri mani tik ļoti vēlās.. atliktu pakustināt vienu pirkstiņu un jebkurš no viņiem izdarīs man pa prātam jebko.. bet ko es!? es ka parasti nezinu ko vēlos, un saprotu, ka tikai saliekot viņus visus trīs kopa- sanāktu kas priekš manis labs! njaa, izvēlīgā.. baigi.. neesmu mācējusi tā dzīvot, kad apkārt ir pielūdzēji, vārda tiešākajā nozīmē! Un pietrūkst jau tā mīļuma un rūpes, bet cik daudz ir cienīgi no katra paņemt?! Cik nosodāmi ir pabučoties ar vienu, ļauties lai pamasē pēdiņas otrs, un katru otro dienu satikties un sazvanīties ar trešo, un ienākot mājās atkal čatot ar pirmo! nodzīvojusi visu savu laiku attiecības un tagad aiziet – ilgi kārotas brīvās meitenes statusa problēmas, un priekšrocības… aš pazvanīt bijušajam, ielīst pie viņa azotē un justies kaa atpakaļ mājās… un pēc pāris dienām saprast, ka tas tomēr arī nav tas kas vajadzīgs..
Es taču piederu tev…
And she’d give everything to be his anything… Sveikas, saulītes, šajā saulainajā dienā! (nuuu, labi ir vakars, bet es joprojām dzīvoju ar dienas sauli sirdī! 😎 ) Es te tā padomāju… Čaļiem tač’ neptīk meitenes, kuras pašas karas kalā, vai ne? Nu, vismaz ilgstošām attiecībā, manuprāt, noteikt ne. :-/ Labi, paņemt vienu tādu un, es atvainojos, nogrūsties, bet ne jau būt kopā! Man bija tāds gadījums, ka mums ar draudzeni patika viens un tas pats puisis. Nu, lūk… Es zinādama, ka viņai viņš patīk, centos šo ignorēt (piebildīsim arī ka mani viņš nesaistīja 😛 ), bet, turpretī, tā otra meitene pievērsa viņam ļoti daudz uzmanības. Rezultātā, puisis labprātāk būtu iepazinies ar mani, bet, kā jau teicu, mani šī perspektīva nesaistīja… 😐 Bet tas mūs noved pie vēl viena aktuāla jautājuma, kur ir robeža starp sevi cienošu meiteni, kura neļaus sevi pavest un pamest un "ņidatrošku", kura galu galā čalim vienkārši ņems un apniks. Ne jau visi tev mūžīgi dancos apkārt. Ir jau tādi puiši, kuri var dabūt jebkuru meiteni (vai, vismaz, viņi paši tā domā). Mjā, pazinu vienu tādu… Es jau vispār uzskatu sevi par gana rezervētu un ieturētu. Bet, kad mēs runājam par viņu, mani rāmīši sabrūk drumstalās un liekas, ka viņam atliek tikai palūgt, un es jau skriešu līdzi uz pasaules malu… (l) Tad nu, lūk, kāds ir jautājums: cik nepieejama drīkst būt, lai nekļūtu puisim neinteresanta?
sveiki dargaas, sen neredzetaas :)
Civ civ civ… sodien mazais hangovers mani apciemojis. Puishi skatisies futbolu, tapec man ir laiks kko ieskrapet sheit. Kaa man iet? Kaa jau piemineju augstaak-puishi skatisies futbolu. (jaa man taga divu puishi uz kadu laicinju). Manejaa bralens ir atbraucis uz menesi uz musu galu (skotiju) tad nu taa kaa vinsh dzivo 5cas minutes no mums pie mammas sho menesi, sajuta tada,ka man ir divi puishi,jo ka varat iedomaties- vinsh biezi vien ir muusu miteklii. sakuma nemaz nepatika, likaas ka nav godigi,ka neanak vairs tik loti daudz laiku pavadit divata ar manejo… Bet… viss ir iegriezies tiri feini. mums veljoprojam ir laiks kad esam tikai mees , kad varam izbaudit divvientulibu, bet kad bralens ir ar mums es redz esot ”Maiks” viens no vinju comiem, jo tieku nejemta lidzi visur, un ja es esu lidzi piemeram kaa vakar- kad aizgajam uz pabu esot daudz jautrak. taa vismaz tika apgalvots 😀 es tagad esu misijaa-atrast bralenam draudzeni. kas vel? savas attiecibas esu veljoprojam loooti laimiga. ir kads kuram es esu ipashaa otraa pusite,un vinsh ir mana… veljoprojam ik pa laikam sanjemu baltaas rozes,kaa viena no pirmajiem randinjiem.. veljoprojam mums ir labi but diviem vien, skatities tv maajaas vai sataisities un aiziet uz restoraanu… veljoprojam vederaa dejo taurinji kad es esu bijusi iepirkties un sarunaju ar vinju tikties pilsetaa- kad redzu vinu naakam smaidu kaa meitene pirmajaa randinjaa..jutos ipashi labi kad vinsh man izsaka komplimentu… samiljo vai taisa man teejas kad nejutos ipashi labi… ir labi… tresha lieta par ko gribeju parunat- meitenes! naak vasara. im soo excited.pedejas divas nedeljas edu veseligu partiku,lai btu smuka vasarai.nopirku jaunas pavasarigas kurpites,clutch sominju (varat nedaudz redzet bildee), uztaisiju smukus nadzinjus, tagad tikai mati jasaved kartiba un bushu gatava vasaraj.. (l) Ceru ka Jums daamas viss feini,forshi . Jauku Jums sho svedienu
Īstā šokolāde
Es sēdēju viesistabā un vēroju saules stariem izgaismoto trauku. Tas bija pildīts ar saldām konfektēm, kuras tērptas katra savā konfešu papīrītī, es sāku domāt, kāpēc mēs nespējam pretoties šim laimes sajūtu brīdim? Īstenībā šīs konfektes ir kā sievietes un vīrieši, kā lielie ēdāji.Konfektes ir atšķirīgas gan pēc izskata, gan pēc pildījuma, Ēdāji arī ir gan izvēlīgi, gan konservatīvi, gan ņem visas pēc kārtas. Ja ieskatās dziļāk šajā procesā, tad vīrieši jau arī sākumā redz sievietes pēc ārējā tēla "konfešu parīrīša", kas jau liek smaidīt, bet, kad konfešu papīrīts lēnām noslīd no maigās školādes virsmas, vīriešu prāti vien brūk pēc vēlmes ātrāk mesties virsū šim brīnumam. Lēnām iekosties,sajust neatkārtojami reibinošo školoādes aromātu. Un mēs kūstam kā šokolādes konfektes, kad viņi mums pieskarās īstajās vietās un viņi bauda, un mēs baudām. Ja konfekte liekas pēc papīrīša ļoti pievilcīga, bet garšas nekādas, tad vīrietis ātri to apēd un vairs nekad nevēlēsies to baudīt. Bet tas nenozīmē, ka mainīsim savu recepti tikai viena ēdāja dēļ. Ēdāji nāk un iet un katrs atrod savu īsto konfekti, savu šokolādes brīnumu, kas liek baudīt to vēl un vēl. Un īstenībā nevajag nosodīt ēdājus, jo viss ir mainīgs, mēs varam kļūt par ēdājiem un viņi par šokolādes konfektēm. Mēs arī dzenamies un meklējam savu īsto – skaistu konfešu papīrīti ar galvu reibinošu šokolādes pildījumu.



























