5 C
Rīga
pirmdien, 6 aprīlis, 2026
Home Blog Page 161

Neuzticības izaicinājums

Par mīļotā vīrieša neuzticību var liecināt dažādas lietas – neizskaidrojama aizkavēšanās, nervoza uzvedība, savādi telefona zvani, kuru laikā viņš iziet no istabas… Par smaržām, lūpukrāsas nospiedumiem, zilumiem un svešiem matiem uz apģērba nemaz nerunājot! Taču šoreiz aplūkosim iedomātu neuzticību, kuru izprovocē pati draudzene, izveidojot viltus profilu sociālajos tīklos un bezkaunīgi koķetējot. Cosmo nolēma izpētīt, vai vīrietis uzķeras.

Lai pārbaudītu attiecību stabilitāti un vīrieša uzticību, šādu soli sper daudzas. Attiecību sākumā ar izdomāta tēla palīdzību pārbaudīt savu puisi Jāni vēlējās arī maģistrantūras studente Ieva. Viņa izveidoja viltus profilu Skype un rakstīja draugam īsziņas no sveša numura.

Provokācijas iemesli

Ieva sevi uzskata par pašpārliecinātu sievieti, tomēr šādu soli mudinājusi spert iepriekšējo attiecību pieredze ar neuzticīgu vīrieti. Kā lai citādi saprot, vai arī jaunais draugs nav brunču mednieks un meiteņu izmantotājs? Protams, slepenā sarakste likusi viņai jutusies nelāgi – mocījusi vainas apziņa. Par laimi, draugs izrādījies uzticīgs un sarunu ar izdomāto meiteni uzturējis tikai ziņkārības mudināts, jo pirmā Ievas sūtītā īsziņa bijusi: “Sveiks! Mēs iepazināmies Teātra bārā. Kā Tev iet?” Nevienam ieteikumam sarakstīšanos pārvērst par kaut ko vairāk Jānis nav ļāvies un nepārprotami licis saprast, ka nekādas romantiskas vai intīma rakstura intereses par meiteni viņam nav.

Tēlot sievieti, kura patiktu draugam, Ievai nebija grūti – bildi Skype profilam viņa izvēlējās, ņemot vērā puiša gaumi, rakstīja neuzbāzīgi, bet koķeti, un galvenokārt runāja par Jāni interesējošām tēmām.

Tas, ka mīļotais par saraksti ar svešu meiteni neko nesaka, Ievai gan licies negodīgi, tomēr viņa sapratusi, ka puisis tikai cenšas noskaidrot, kad iepazinies ar mīklaino personu un ko viņi runājuši. Lielākais mierinājums bijis tas, ka draugs noslēpumainajai meitenei nekad nav rakstījis pirmais. Turklāt sarakste ar laiku pārtrūkusi pavisam.

Ieva draugam tā arī nav atzinusies, ka slepenā pielūdzēja  bijusi viņa – sieviete nevēlas sabojāt nu jau četrus gadus ilgušās attiecības. Vairāk viņa tā nerīkotos, jo vainas apziņas dēļ jau šo reizi esot grūti paturēt noslēpumā.

Pašapziņas problēmas

Psiholoģe Ilze Skrīvere skaidro, ka šādi varētu rīkoties sieviete, kura piedzīvojusi partnera neuzticību un pēc pāridarījuma nespēj atgūt paļāvību. Kā primāro iemeslu vīrieša provocēšanai psiholoģe atzīmē aizdomas par krāpšanu. Šāda rīcība ir saistīta ar greizsirdību, bet tās cēloņi visbiežāk ir meklējami pašā sievietē – pazeminātā pašvērtējumā, nepārtrauktā salīdzināšanā ar citiem un neapmierinātībā ar sevi.

Kāpēc šāda uzticības pārbaudīšanas metode nav atbalstāma? “Ir jāsaprot kāda svarīga nianse  – tas ir izdomāts, teatralizēts iestudējums, provocējošas lamatas. Vīrietim tiek piedāvāta tik laba sieviete, kāda reālajā dzīvē neeksistē, un, protams, viņam šis perfektais tēls var likties ļoti kārdinošs. Sievietēm būtu jāpadomā, cik atbalstāmi attiecībās ir meli un viltus, un jāapsver, vai viņas pašas būtu gatavas šādam pārbaudījumam.”

Iluzorais ieguvums

“Sievietei, kura tā rīkojusies, pozitīvs rezultāts varētu būt vīrieša absolūta nereaģēšana uz jebkādu viltus profila īpašnieces komunikāciju – tā viņas pašpārliecinātība necietīs. Taču visbiežāk mierinājums ir īslaicīgs,” skaidro psiholoģe. Vienmēr atceries, ka šo manipulējošo gājienu vairs nebūs iespējams izdzēst no attiecību vēstures un padarīt par nebijušu.

Tā vietā, lai izšķiestu laiku viltus profila izveidošanai, psiholoģe iesaka vispirms kritiski izvērtēt, vai aizdomas par neuzticību tiešām ir pamatotas. Ja tā ir, tad vislabākā rīcība ir mierīgi un atklāti pastāstīt vīrietim par savām izjūtām un bailēm, vienlaikus vērojot viņa reakciju un uzvedību. “Sievietēm vajadzētu atcerēties, ka vīrietis nav privātīpašums un viņam ir tiesības brīvi izvēlēties, ar ko saistīties. Tā vietā, lai tērētu laiku, enerģiju un izdomu, veidojot mākslīgas attiecības, pūliņus vajadzētu ieguldīt reālajās.” Ilze Skrīvere iesaka strādāt pie attiecībām un kopt tās tā, lai vīrietim pat prātā neienāktu, ka kāda cita par viņu interesi izrādījusī sieviete, varētu būt labāka par pašreizējo.

Teksts: Kristīne Upmale.

Neuzņemies atbildību par nelaimīga cilvēka dzīvi

1221604355_12_09_2008_0247600001221225288_aleks_veledzimovich

Dažkārt ir situācijas, kad mēs kādu iemeslu dēļ nolemjam “glābt” “nelaimīgu cilvēku. Protams, nosacīti glābt un nosacīti – nelaimīgu. Iedomājies, tu esi iepazinusies ar puisi, kuru nesen pametusi meitene, viņa sirds ir salauzta un to vajag “ārstēt”. Vai arī kādai meitenei kāds salauzis sirdi un tu nāc viņa vietā kā glābējs. Tas nebūs padoms, jādomā mums katram pašam. Tikai ieklausies!

Veselīgas attiecības sākas ar diviem veseliem cilvēkiem.

Un šis noteikums:

Sākumā sevi jāizdziedina pašam, tu vari daļēji palīdzēt, taču nesteidzies tuvināties līdz brīdim, kad cilvēks pats ticis ar sevi skaidrībā.

Vesela personība – tas ir normāls, adekvāts cilvēks, kurš pats sevi ciena un zin savas labās īpašības, kā arī labi apzinās savus trūkumus. Katram cilvēkam ir savas stiprās un vājās vietas – tā tas iekārtots dabā. Perfektu, ideālu cilvēku nav, toties ideālu un perfektu neirotiķu – cik vien uziet.

Vesela personība zin savas vajadzības un prot runāt par savām jūtām, prot paust savas emocijas, konstruktīvi prot risināt savas problēmas attiecībās, prot mīlēt un pats galvenais – vesela personība UZŅEMAS ATBILDĪBU par sevi, savu dzīvi un savām attiecībām. Jūti atšķirību? Tevi nevienam nav jāaplaimo, tev neviens neko nav parādā.

Skaidrs, ka ne visi mēs atrodamies tādā apzinātības līmenī, taču! Izvēlies sev pārī cilvēku, kurš atbilst tavam brieduma līmenim. Vismaz pacenties izvēlēties. Paskaidrošu, kāpēc tas ir svarīgi.

Kad jūti to, ka esi izaudzis, tu sāc īpaši asi izjust atbildību par katru pateikto vārdu, par katru savu rīcību. Noteiktā etapā tev nav nekādu problēmu pievilkt  cilvēku un izdarīt tā, lai viņš tevī iemīlas, taču tu to nedarīsi. Kā sportā, saproti? Jo augstāka tava meistarības pakāpe/dans u.t.t., jo lielāka atbildība par savām darbībām attiecībā pret cilvēku, kuram, iespējams, nav nekāda sakara ar sportu. Ja profesionāls karatists iesitīs parastam cilvēkam, tam sekos lielas problēmas – sods.

Ja tu visu laiku kādu glāb, visu laiku kaut ko upurē, dzīvo kāda dēļ, kā visbiežāk arī notiek, tad apstājies! Tiec skaidrībā ar sevi, izanalizē iepriekšējās attiecības, bērnības notikumus, iespējams, esi ieciklējies kādā scenārijā, kas regulāri atkārtojas?

Katram no mums ir patīkami apzināties, ka ir kāds, kuram pret mums ir ļoti pozitīvas emocijas, tā tas ir. Taču, skaties, kāds šeit algoritms, ja viens cilvēks ir kaut nedaudz vairāk nobriedis kā otrs, ir jāpadomā. Skaidrs, ka pievelkas tie, kuri ir viens otra cienīgi, un tomēr.

Piemēram, tu esi nobriedis cilvēks, tātad tas, vai ir kāds blakus vai nav, nedara tevi īpaši laimīgāku vai nelaimīgāku, jo tu esi saskaņā ar sevi. Protams, mīļotais cilveks blakus – tā ir liela laime, taču, visticamāk tā ir papildus laime tavai personīgajai laimei. ja viņs aizies, tu vienalga dzīvosi laimīgu dzīvi, jo tā ir tava izvēle. Protams, tu skumsi, taču tava dzīve nesabruks. Ja otrs ir tāds pats – nobriedis, tad jūsu attiecības būs apzinātas (ar vēlmi būt kopā savu atlikušo dzīvi) un, ja arī tās izbeigsies, tas notiks apzināti. Taču, ja otrs cilvēks ir nenobriedis, tad rodas pavisam cita situācija.

Sākumā viņš/viņa ir sajūsmā par tavu briedumu, jūsmo par tevi, bet pakāpeniski viņam formējas stipra pieķeršanās. It kā jau nekas traks, dažkārt ir patīkami dzirdēt, ka “tu man esi viss, es bez tevis dzīvot nevaru”, taču kādā brīdī tu saproti, ka tas tevi sāk smacēt un tu no tā ļoti peikūsti. Tu saproti, ka šī cilvēka dzīves centrs nav viņš pats un viņa dzīves ceļš, bet TU. Un, ja nu tu pēkšņi esi nolēmis attālināties vai aiziet no viņa dzīves, tad viņam viss sabrūk. Un kā nobriedis cilvēks, tu saproti, ka viņam sāp, ir smagi u.t.t., taču nevēlies ar viņu palikt dēļ žēluma vai vēl kaut kā līdzīga. Saproti, ko es ar to domāju?

Tāda mīlestība, atkarība nospiež nobriedušu personību, ierobežo tās brīvību. Jā, protams, var glābt var audzināt otru — bieži tā arī notiek. Taču laikā, kad to dari, pats mīņājies uz vietas un netiec uz priekšu. Visticamākais, šie dažādie cilvēku brieduma līmeņi ir dabīgi, katram ir kāds savs uzdevums uz šīs zemes. Kādam jāspēlē augstākajā līgā, kādam – amatieru. Un te neiet runa par “labāk” vai “sliktāk”. Vienkārši divi augstākās līgas spēlētāji tandēmā var parādīt un spēlēt augstāka līmeņa spēli, tadā veidā motivējot viens otru un augot abiem.

Ja divas personības abas ir ne tik nobriedušas – tā nav liela bēda. Tur notiek jau pazīstamās kaislības – pārdzīvojumi, šķiršanās, aizvainojumi, salīgšanas – mēs visi esam gājuši tam cauri. taču, kad esi to izgājis, esi uzmanīgs pret otra cilvēka sirdi. Vienmēr jābūt uzmanīgam pret otra cilvēka sirdi, bet pirms uzņemties atbildību par viņa laimi, tiec skaidrībā ar savu dzīvi, saviem scenārijiem un traumām.

Neuzņemies atbildību par nelaimīga cilvēka laimi.

Tas attiecas ne tikai uz pāriem – sievietēm un vīriešiem, bet arī uz taviem vecākiem, brāļiem, māsām, draugiem, vectētiņiem, vecmāmiņām. Esi līdzcietīgs, palīdzi, bet nekad nekļūsti par spieķi viņiem. Neviens tavā vietā nedarīs tavu iekšējo darbu. Tu nevarēsi cita cilvēka vietā nodzīvot viņa dzīvi. Reiz tāda dzīve kļūst par nepanesamu nastu. Protams, tas nav attiecināms uz visiem, kas dzīvo uz šīs pasaules, bet domāju, ka tie, uz kuriem tas neattiecas, nekad šo rakstu arī neizlasīs.

Avots: http://www.econet.ru

Autors: Tatjana Čarugina

avots: gintafiliasolis.wordpress.com

Netraucē sevi mīlēt: 7 veidi, kā sievietes pašas bojā attiecības

Dažkārt mēs vienkārši neprotam būt laimīgas un pašas izliekam sev lamatas. Ja tev nav izdevušās jau vairākas attiecības, ir vērts aizdomāties, vai tu pati neesi tā, kas visu izbojā.

Kritika

Tā sākas brīdī, kad mēs sākam salīdzināt reālo vīrieti ar iedomātu ideālu. Šajās sacensībās ar tavu bagāto fantāziju, parastam vīrietim nav izredžu uzvarēt. Reāli cilvēki un sapņi atrodas dažādās kategorijās.

Izturības pārbaude

„Īsts vīrietis” drosmīgi un pacietīgi izturēs tavus pārbaudījumus, bet reāls cilvēks diez vai saglabās mieru, ja tu iesi pāri viņa mammai, draugiem, apkaunosi kolēģu priekšā, kārtējo reizi atcelsi kopīgos plānus vai ieradīsies ar lielu nokavēšanos. Tu viņam uzrīko eksāmenu, kuru viņš nemaz neprasīja.

Sūdzības draudzenēm

Ja tu stāsti apkārtējiem nejaukas lietas par savu partneri, tu gandrīz vai lūdz, lai tev pasaka: „Pamet viņu! Kā tu ar tādu cilvēku vispār vari dzīvot kopā?”

Citu kandidātu izskatīšana

Ja tu, atrodoties pastāvīgās attiecībās, sāc ar interesi aplūkot citus vīriešus, ir vērts aizdomāties – varbūt tu tik ļoti baidies zaudēt savu esošo partneri, ka neapzināti sāc meklēt rezerves variantu?

Sevis salīdzināšana ar viņa bijušo

Psihologi iesaka pārāk „nerakņāties” partnera pagātnē. Neko, izņemot aizvainojumu, greizsirdību un neapmierinātību tas neatnesīs. Tagad viņš ir ar tevi, un tas ir galvenais.

Vēl ļaunāk ir apbrīnot viņa bijušo, domājot: „Ā, tādas sievietes viņam patīk” vai „Ā, tad man ir jāuzvedas tā, lai viņš darītu to, ko es vēlos”. Atceries, ja viņš ar to sievieti vairs nav kopā, tad tam ir iemesls. Nemēģini panākt to, ka viņš pamet arī tevi.

Nepamatota greizsirdība

Tikt galā ar greizsirdību ne vienmēr ir vienkārši, taču rīkot greizsirdības scēnas viņa bērnības draudzenei un bakstīt vīrieti sānos par to, ka viņš uzsmaidīja viesmīlei, ir vairāk, nekā lieki. Tas ir slikts lēmums.

Steidzīgums

Steidzies lēnām, negaidi visu un uzreiz. Nav nekā nosodāma tajā, ka pēc mēnesi ilgām attiecībām vīrietis vēl nevēlas iepazīties ar taviem draugiem un vecākiem vai apspriest kopīgos dzīves plānus. Attiecības ir pakāpenisks un smalks darbs.

 

Rakstam materiāli no portāla Yourtango.com

Autors: Dieviete.lv

Netradicionāli, bet efektīvi veidi kā atsvaidzināt automašīnas salonu!

hh

Šie netradicionālie padomi palīdzēs tev atbrīvoties no nevēlamas un nepatīkamas smakas automašīnas salonā vai vienkārši uzturēt svaigu un patīkamu smaržu automašīnas salonā:

Vannas sāls!

weird-car-fresheners-01-b-bath-salts-sl

Izvēlies sev tīkamas smaržas vannas sāli, ievieto to tējas sietiņā, tad automašīnā, vietā, kur mēdz stāvēt lietas, kas var izdalīt nepatīkamas smakas, piemēram, cimdu nodalījumā.

Smaržīgais vasks!

weird-car-fresheners-02-wax-tart-pa

Smaržīgais vasks, no kā parasti tiek izlietas sveces būs lielisks atsvaidzinātājs jūsu automašīnā. Novieto to ērtā vietā un smarža izplatīsies pa visu automašīnas salonu, radot patīkamu aromātu.

Svaigi zaļumi!

10-essential-herbs-to-grow-basil-01-sl

Izvēlies savam degunam tīkamāko garšaugu, piemēram, baziliku – uzliec tos uz papīra automašīnas aizmugurē (uz grīdas vai sēdekļa) un ļauj tiem žūt, tie pavisam noteikti izdalīs patīkamu smaržu un novērsīs nepatīkamo.

Aromatizētā eļļa!

8-Home-Remedies-for-Summers-Common-Problems-05-sl

Uzpilini dažus pilienus izvēlēto aromatizēto eļļu uz auto paklājiem, tie smaržu saglabās pat vairākas nedēļas!

Ja izvēlies pielietot vairākus veidus vienlaicīgi, tad noteikti tos izvēlies viena aromāta, lai neveidotos smaržu sajukums. Izvēlies sev piemērotāko smaržu un ved to līdzi savā automašīnā!

 

Raksts tapis sadarbībā ar: logo

Avots:  rd.com

Netradicionāli kartupeļu izmantošanas veidi un to gatavošanas triki

Eiropā no Dienvidamerikas kartupeļus ieveda jau 16. gadsimta otrajā pusē. Mūsdienās tie ir galvenais pārtikas produkts daudzās valstīs – kartupeļi ir piektā lielākā pārtikas kultūra pasaulē pēc kukurūzas, kviešiem, rīsiem un cukurniedrēm.

Latvijā audzē un piedāvā ap sešdesmit kartupeļu šķirnēm, taču kopumā pasaulē ir vairāk nekā 5000 dažādu kartupeļu veidu. Šo dārzeņu tēriņš pasaulē uz vienu iedzīvotāju ir aptuveni 31,3 kilogrami gadā. Eiropā tas ir augtāks – 87,8 kilogrami. Tikmēr Amerikā vidēji viens iedzīvotājs gadā apēd 54 kilogramus kartupeļu.

Par godu Kartupeļu dienai, ko otrpus okeānam, Amerikā, svin ik gadu 19. augustā, kanāls “FOX Life” ir apkopojis dažādus noderīgus padomus, kā vēl bez ierastā biezeņa vai frī kartupeļiem, tos var izmantot un pagatavot. Arī slaveni šefpavāri, piemēram, Džimijs Olivers, Donals Skians, Marks Moriatijs un citi, savos raidījumos bieži dalās ar kartupeļu pagatavošanas trikiem.

Kā ilgāk uzglabāt kartupeļus 

Vispirms, lai garantētu, ka kartupeļus izdosies pagatavot izcili, ir jāparūpējas par to glabātuvi. Ja iespējams, kartupeļus iesaka turēt kopā ar āboliem, jo tie izdala gāzi – etilēnu, kas, nonākot saskarsmē ar kartupeļiem, neļauj tiem dīgt. Tiesa, dažiem augļiem un dārzeņiem āboli var izraisīt pārāk ātru nogatavošanos.

Nekādā gadījumā nav ieteicams mazgāt kartupeļus pirms uzglabāšanas. Tie noteikti ir jātur prom no gaismas un jāpārliecinās, ka tie atrodas sausā vietā, lai dārzeņi nesabojātos. Vislabāk tos uzglabāt grozos vai maisos vēsā vietā. Tumšs skapis, piemēram, pieliekamais, būs labākais risinājums.

Kā nomizot kartupeļus bez naža

Izrādās, kartupeļus var nomizot arī bez naža! Pirms kartupeļu vārīšanas jāveic neliels iegriezums apkārt katram kartupelim, taču jāpārliecinās, ka tas pārgriezis mizu. Kad kartupeļi ir izvārījušies un atdzisuši, mizu var vienkārši noņemt ar rokām.

Vēl viena šīs metodes priekšrocība ir tā, ka, vārot kartupeļus ar mizu, uzlabojas arī to garša un saglabājas vairāk vērtīgu minerālvielu un vitamīnu. 

Arī īru šefpavārs Donals Skians, kura raidījumus var skatīt kanālā “FOX Life”, iesaka gatavot kartupeļus ar mizu, tā tupeņi ātrāk izvārīsies un būs vērtīgāki no uztura viedokļa – tajos būs vairāk kālija un C vitamīna. Jāatgādina, ka kartupeļi ir arī lielisks šķiedrvielu, dzelzs, C un B vitamīna un citu uzturvielu avots.

Kā notīrīt traipus un rūsu ar kartupeļiem

Ja kartupelis vairs nav derīgs ēšanai, to var izmantot, lai tiktu vaļā no traipiem. Lai to izmēģinātu, ir jāpārgriež kartupeli uz pusēm un ar to jāierīvē traipu. Nepieciešams, lai dārzeņa sastāvā esošais dabiskais mitrums un ciete iekļūtu auduma šķiedrās. Paturiet 15 minūtes un izskalojiet. Ar kartupeļiem var notīrīt arī rokas pēc saskarsmes ar bietēm vai ogām. 

Vēl viens veids, kā tikt vaļā no traipiem, ir ievietot dažus rīvētus kartupeļus bļodā ar siltu ūdeni un atstāt, līdz ūdens kļūst duļķaini balts. Tad kartupeļus izņem un ar šo ūdeni izmazgā traipa vietu. 

Kartupeļus var arī izmatot, lai cīnītos ar rūsu. Šie dārzeņi satur skābeņskābi, kas palīdz noņemt rūsu no metāla, tostarp arī dzelzs. Pārgrieziet kartupeli uz pusēm, pēc tam iemērciet dzeramajā sodā (der arī trauku mazgāšanas līdzeklis) un berzējiet ar to, piemēram, čuguna pannas sarūsējušo daļu.

Kā pagatavot kartupeļus, lai tie garšotu kā restorānā 

Profesionāli pavāri nekad neliek neapstrādātus kartupeļus cepeškrāsnī. Vispirms kartupeļus liek ledaini aukstā ūdenī, kam pievienots sāls. Kartupeļiem tur jāatrodas vismaz piecas minūtes. Pēc izņemšanas no ūdens, tie jāpārklāj ar augu eļļu un tikai tad tos liek cepeškrāsnī. Jā, šis process prasīs vairāk laika, bet rezultāts ir tā vērts – cepti kartupeļi garšos gluži kā restorānā!

Arī izcilajam šefpavāram Džeimijam Oliveram ir sava “slepenā sastāvdaļa”! Lai cepti kartupeļi izdotos kraukšķīgi – pirms liek tos cepeškrāsnī, Džeimijs pievieno nedaudz sarkanvīna etiķa. 

Kā pagatavot garšīgu kartupeļu biezeni

Lai gan bieži šķiet, ka pagatavot kartupeļu biezeni ir ļoti vienkārši, patiesībā ir dažas nianses, kas padarīs to vēl garšīgāku.

Slavenais īru šefpavārs Marks Moriartijs, kura raidījumi ir redzami kanālā “FOX Life”,  iesaka biezenī izmantot ļoti daudz sviesta. Viņš stāsta, ka restorānā vispirms nosver kartupeļus un tad pievieno tikpat daudz sviesta. Kā arī – sviestam jābūt ļoti aukstam. 

Ja ir laiks, šefpavārs arī rekomendē vispirms izcept kartupeļus cepeškrāsnī un tikai tad taisīt no tiem biezeni.

Svinot Kartupeļu dienu “FOX Life” novēl, lai kartupeļi vienmēr sanāk kraukšķīgi un gardi! Vairāk gatavošanas padomu iegūsti dažādu izcilu šefpavāru raidījumos katru sestdienas rītu kanāla “FOX Life”!”

Netipiska dizaina mājoklis, kurš atgādina telti! (+VIDEO)

Vai esi domājusi kāda būtu dzīve teltī? Šī telts izmaksājusi vidēji 60 tūkstošus dolāru un ir lielisks risinājums, ja vēlies dzīvot stilīgā mājoklī, kurš neprasa lielas izmaksas un savu funkciju pilda pat ziemā! 

Video

Autors: Dieviete.lv

Netici visam, ko redzi: Internets pret realitāti!

Lai pārsteigtu vai izraisītu skaudību savos „sekotājos” sociālajos tīklos, cilvēki ir gatavi darīt daudz. Piemēram, parādīt savu „skaisto un ideālo” dzīvi, kuras patiesībā nemaz nav. Iznākums ir diezgan amizants.

„Stadionā – tikai spilgtākās emocijas!”

„Mana draudzene ir tik gādīga…”

„Mans jaunais autiņš!”

„Jauns darbs nopietnā uzņēmumā.”

„Lieliski noķerts kadrs!”

„Atstāju dāsnu dzeramnaudu…”

„Dievinu, kad mans mīļotais man gatavo…”

„Atvaļinājum, es jau nāku!”

„Uztaisījām virtuvē remontu.”

„Neaizmirstamas izjūtas!”

„Beidzot tiku pie jaunas mašīnas… Tikai jokoju. Es joprojām esmu autobusā.”

„Instagram pret realitāti.”

 

Avots: Adme.ru

netici nevienam….

tu nedrīkst ticēt nevienam,jo vairāk uzticies,jo vairāk aplauzies….

reizēm rodas sajūta,ka pat pati sev nevaru uzticēties un ticēt,jo pienāk brīdis,kad ko nosolos,bet iznāk savādāk….nozvēros sev,kad darīšu vienu,bet atliek viņam ar savām brūnajām teļa acīm uz mani paskatīties,kad viss-aizmirstu,ko solīju….

kur ir tā robeža,kad cilvēks saprot-viss,neļaušos apkārtējiem,bet uzticēšos savai sirdij,prātam vai vnk instinktam???

pēc kuras reizes,tu saproti,ka nevari cilvēkam vairs uzticēties??neskatoties uz to vai solījumi bijuši mazi vai lieli,jo solījums taču paliek solījums, tu nedrūkst apsolīt un tad vnk nepildīt.. NESOLI TO,KO NEVARI IZPILDĪT…..

taču no katra,tā teikt, aplauziena,mēs,ko mācamies..bet cik reizes,kāpsim uz vienu un to pašu grābekli un neko neiemācīsimies???

vai tā ir taisnība-ja vienreiz lauž solījuma,tad turpinās to darīt atkal un atkal??? es tgd nemeklēju attaisnojumus,bet dzīvē taču mēdz gadīties visādi-apstākļu sakritības,kuras mēs nespējam kontrolēt un ietekmēt..bet katra mūsu izvēle,maza vai liela,noved pie,kāda kokrēta mērķa…pat laužot mazos solījumus, tu ar katru reizi salauz,kāda cilvēka uzticību.. pa mazam gabaliņam to salauz un sagrauj…

nākošo reizi,kad kādam,ko solīsi,padomā vai tiešām spēsi,to izpildīt vai arī vnk vārdi,kas nāk no tavas mutes ir tukša runa….

Neticēsi, kā tagad izskatās sieviete, kas svēra 460 kg!

12

Maira Rozalesa sirga ar pataloģisku aptaukošanos. Viņas svars bija sasniedzis 460 kg. Viņa nevarēja pati pārvietoties un veikt pat ikdienas higiēnas aktivitātes.

Viņa gūlās zem skalpeļa, lai atbrīvotos no lielas daļas liekā svara līdz tādam daudzumam, ka var panest pati savu svaru, lai uzsāktu fizisko aktivitāšu programmu svara zaudēšanai. Tas bija smags darbs, kura laikā arī tika veiktas vairākas ķirurģiskās manipulācijas. Kopš tā laika viņa ir zaudējusi vairāk kā 80% sava svara. Rezultāts ir iespaidīgs.

11

13

14

15

16

17

18

 

SKATIES NĀKAMO LAPU, LAI REDZĒTU, KĀ VIŅA IZSKATĀS TAGAD

Neticams veids, kā vīrieši tiek pie smalkas balss – VIDEO

Baznīcas kapelāns Ričards Loids Morgans atzīst, ka “turēt mazus zēnus baznīcas korī” ir ļoti nepraktiski, bet korāļu izpildījumam ir svarīgs smalka un augsta balss. Tā kā operācijas ceļā vīrieša balsi padarīt smalkāku ir absurds, viņš ir radis fascinējošu risinājumu. Noskaties video.

P.s. Otrreiz skatoties pievērs uzmanību kreisajā pusē esošā puiša reakcijai uz kolēģa balss pārvērtībām. 🙂

NETICAMI! Viņa kļuva par pirmo sievieti, kas bērnu laida pasaulē TĀDĀ veidā. Laimei nav robežu!

1

Tā ir pilnīgi jauna lappuse medicīnā!

Malina Stenberga (Malin Stenberg) un Klās Nilsons (Claes Nilsson) no Gēteborgas patiešām ir vislaimīgākais pāris uz zemes. Jo bērna piedzimšana viņiem kļuvusi par visīstāko brīnumu. Turklāt vārds “brīnums” šeit netiek izmantots pārnestā nozīmē.

Malina un Klās jau daudzus gadus dzīvo kopā un neprātīgi mīl viens otru. Bet viņu mīlestību aptumšoja kāds skumjš apstāklis. Pārim nevarēja būt bērnu tāpēc, ka Malinai ir Rokitanska sindromu. Tā ir iedzimta anomālija, kuras rezultātā meitenes piedzimst bez dzemdes.

Agrāk tika uzskatīts, ka sievietes ar šādu diagnozi nevar kļūt par mātēm dabīgā ceļā. Vienīgais variants viņām bija mākslīgā apaugļošana un tai sekojoša bērna iznēsāšana, ko veica surogātmāte. Bet pavisam nesen sievietēm ar šāda veida problēmu parādījās jauna iespēja kļūt par mātēm! 

2

Gēteborgas universitātes komanda nolēma veikt pārdrošu eksperimentu. Viņi atlasīja 9 sievietes, kurām nebija dzemdes. Turklāt dažām pētījuma dalībniecēm šis orgāns nebija jau no dzimšanas brīža, bet dažām tika izņemts dzemdes kakla vēža dēļ. Viņām visām tika transplantēta dzemde no viņu radiniecēm, kuras bija piekritušas kļūt par donoriem.

3

“Tas ir pilnīgi jauns ķirurģijas veids. Mācību grāmatas par to, kā pareizi veikt šādas operācijas, vienkārši nepastāv! Jo dzemdei ir ļoti sarežģīta asins apgāde, tāpēc transplantācijas procesā ir ārkārtīgi grūti saglabāt tās darbspējas. Mēs atveram jaunu lappusi medicīnā!” – stāsta profesors Brenstroms.

        LASI VĒL:
Neticami – pēc jaunās māmiņas nāves, viņas vīram piezvanīja sieviete, par kuru viņš agrāk nebija dzirdējis
Galvenais šķērslis ceļā uz laimi – lepnība
Izklausās neticami! Melnā plūškoka ogu uzlējums – spēj uzveikt un ārstēt onkoloģiju?

4

Malinai tika pārstādīta viņas 60 gadus vecās radinieces, Evas Rouzas, dzemde. Viņa jau bija piedzemdējusi divus bērnus un tagad auklē četrus mazdēlus. Eva nedomājot piekrita kļūt par donoru, un ziedoja savu orgānu.

5

Visas deviņas operācijas noritēja veiksmīgi. Tomēr ārstiem bija nopietnas šaubas par to, vai sievietes ar donora orgāniem varēs palikt stāvoklī. Bet pēc gada Malinai tas izdevās!

6

Grūtniecība noritēja bez nopietniem sarežģījumiem. Kaut arī dzemdības notika nedaudz pirmslaicīgi, bet jaundzimušā dzīvību nekas neapdraudēja. Lai nodrošinātu Malinu, ārsti nolēma veikt ķeizargriezienu, un rezultātā pasaulē nāva burvīgs puisēns.

7

Jaundzimušajam tika dots vārds Vinsents. Pēc ārstu apgalvojumiem mamma un dēlēns jūtas labi.

Malina jūtas kā septītajās debesīs no laimes. Jo agrāk viņa pat necerēja piedzemdēt pati savu bērnu. Bet tagad, pateicoties mūsdienu medicīnai, ir piepildījušies viņas pārdrošākie sapņi8

Starp citu, nesen parādījās informācija par to, ka vēl divām projekta dalībniecēm ir izdevies palikt stāvoklī! Tā kā sievietēm ar reproduktīvo orgānu problēmām ir parādījušās papildus iespējas kļūt par laimīgām mātēm.

Jā, mūsdienu medicīna spēj veikt patiesi reālus brīnumus!

AVOTS

NETICAMI! Šī sieviete domāja, ka viņa ir stāvoklī, taču viņas vēderā auga liela izmēra čūska

Grūtniecības periods ir jauks, pasakains un gaidīts laiks, taču kas notiek, kad tu uzzini, ka tavs mazulis patiesībā ir liela izmēra čūska? Sapņi un cerības tiek sagrautas vienā acu mirklī. Šo video skatoties rodas šaubas vai tiešām čūska tur attīstījās pati, daži uzskata, ka šī sieviete tiecās pēc uzmanības, tādēļ rīkojās. Cik cilvēku tik viedokļu. Bet lai mediķi visu noskaidro, kas īsti šai sievietei ar veselību.

Neticami! Rokgrupa “The Rolling Stones” draud sūdzēt Donaldu Trampu tiesā (+VIDEO)

Rokgrupa “The Rolling Stones” piedraudējusi vērsties pret ASV prezidentu Donaldu Trampu tiesā, ja viņš turpinās izmantot tās mūziku savos priekšvēlēšanu kampaņas mītiņos, vēsta žurnāls “Rolling Stone”.

Viņa pēdējā kampaņas pasākumā Talsā pagājušās nedēļas nogalē tika atskaņota “The Rolling Stones” dziesma “You Can’t Always Get What You Want”.

Britu rokmūziķi par to, ka Tramps izmanto viņu skaņdarbus, žēlojušies jau kopš 2016.gada prezidenta vēlēšanu kampaņas, taču tas nav ietekmējis viņa kampaņas štābu, un pat Trampa inaugurācijas laikā tika atskaņota dziesma “Heart of Stone”.

Grupa un tās sastāvā esošais solists Miks Džegers un ģitārists Kīts Ričrdss sadarbiojas ar autortiesību organizāciju BMI, kas pārstāv vairāk nekā miljonu skatuves mākslinieku.

Video

Nesen viņi noskaidrojuši, kādā veidā vērsties pret Trampu tiesā par licencēšanas līguma pārkāpšanu.

“Tā varētu būt pēdējā reize, kad Tramps izmantojis Džegera/Ričardsa dziesmas savās kampaņās,” teikts grupas paziņojumā, kuru sestdien publicējis “Rolling Stone”. “Ja Donalds Tramps nerēķināsies ar aizliegumu un turpinās, viņam jārēķinās ar prasību tiesā.”

Iepriekš jau vairāki mūziķi, tostarp Nīls Jangs, pauduši neapmierinātību ar to, ka Tramps izmanto to skaņdarbus, un centušies viņam to aizliegt.

 

Autors: Nozare.lv/Dieviete.lv

Neticami! Kaķis izglāba bērnu no suņa saplosīšanas! Noskaties video!

Video skaidri redzams, ka mazs puika braukā ar riteni pa savas mājas iebraucamo ceļu. Pēkšņi parādās suns un uzbrūk zēnam. Zēns guva smagu traumu, bet sekas varētu būt vēl briesmīgākas, ja viņam palīgā neatsteigtos kaķis.  

Neticami! Grūtniecība, kura ilga 60 gadus!

Neticami! Grūtniecība, kura ilga 60 gadus!

huang-uidjyn.jpg.pagespeed.ce_.EpxpdiPHCp

Šis gadījums tika fiksēts Ķīnā! 92 gadus vecā Huang Yuidzhun šokēja mediķus! Ķīniete griezās klīnikā ar sūdzībām par sāpēm vēderā pēc traumas. Pētījumā tika konstatēts, ka sieviete ir stāvoklī. Un tā tas turpinājies 60 gadus. Jau jaunībā, 1948 gadā, Hunagai paziņoja, ka viņas auglis ir miris dzemdē. Sievietei bija nepieciešama operācija, kas tolaik maksāja 200 dolārus. Tā bija liela summa. Tādu bija ļoti grūti nopelnīt gada laikā vidējā slāņa ģimenē. Protams, sievietei nebija naudas operācijai, tāpēc viņa vienkārši gāja prom un nedarīja neko.

Lai gan ķīniete tajā laikā ārstus ignorēja, auglis nekur nepazuda un pēc 60 gadiem atgādināja par sevi. Pēc spēcīgas traumas, vecā gadagājuma sievietei sāka sāpēt iekšējie orgāni, it sevišķi vēdera vidusdaļā. Ultrasonogrāfija apliecināja, ka sieviete joprojām ir stāvoklī. Ārsti apgalvo, ka miris auglis sadalās ar laiku , ja vien to neizņem. Bet šis gadījums ir anomāla parādība! Ginekologs Ksianming Xu, Huang ārstējošais ārsts, ir pārsteigts, kā tik daudzus gadus sieviete nav sajutusi sāpes vai jebkādu citu diskomfortu.

avots: mif-facts.com.ua

Neticami! Bērns 4 gadu vecumā prot 7 valodas! VIDEO

Reti kurš pieaugušais ir tik apdāvināts, lai lieliski pārvaldītu 7 valodas, bet šī mazā meitenīte ir unikums! 4 gadus jaunā Bella no Krievijas ir viens no cilvēces brīnumiem, ļoti apdāvināts bērns. Meitenīte pārvalda krievu, angļu, vācu, franču, spāņu, ķīniešu un arābu valodas! Šis ir bez šaubām jaunākais poliglots pasaulē. Skaties video!

Neticami!

Sen jau zināju, ka brīnumi notiek, bet pārsteiguma moments ir tik salds! Ikdienas pusdienas pārtraukumos, kas ilgst vienu stundu, vienmēr izdomāju paveikt ko lietderīgu, šoreiz devos kārtējo reizi uz apavu veikalu, lai apskatītos kartējās skriešanas botas. Un tagad pats neticamākais, kad vienas grasījos uzmērīt, atskanēja zvans manā mobīlajā telefonā, melodija liecināja, ka varētu zvanīt no darba. Taču nummurs bija svešs, noklausījusies telefonā par uzvaru konkursā, manas izjūtas netaisos aprakstīt, jo salīdzinošos vārdus tik efektīgus neizdomāšu. Pēc tam darbā cosmo mājas lapā pārliecinājos par uzvaras realitāti un atliek tikai sekot manam turpmākajam stāstam………

NETICAMI: sieviete piedzemdēja trīs dvīņu pārus

NETICAMI: sieviete piedzemdēja trīs dvīņu pārus 1

Tāda varbūtība pastāv viens pret pusmiljonu, bet Karena un Kolins Rodžeri sagrāva šo statistiku: nesen viņiem jau trešo reizi piedzima dvīņi.
Ģimenē jau aug četri dēli: divpadsmitgadīgie Finns un Džuds, četrpadsmitgadīgie Luiss un Kails, bet vecākiem ļoti gribējās lai viņu ģimenē augtu arī meitenīte. Viņi domāja un ārsti viņiem teica, ka trešo reizi dzemdēt dvīņus nav iespējams. Sestajā grūtniecības nedēļā pārbaudes laikā atklājās, ka Karenai atkal ir dvīņi.
„Es pat necerēju, ka atkal būs dvīņi, bet es biju laimīga. Es uzreiz uzrakstīju īsziņu vīram. Viņš nodomāja, ka es jokoju un atbildēja, ka tas nav smieklīgi. Man nācās viņam paskaidrot, ka tā ir patiesība”.
Vecāki nolēma neko nezināt par dvīņu dzimumu. „Es biju pārliecināta, ka man atkal būs zēni. Es vēl joprojām neapzinos to faktu, ka man ir piedzimušas meitenes, ka mūsu mājās būs vairāk sieviešu, kuras zags manas kurpes un kosmētiku. Domāju, ka meitenēm būs pieci tēvi, jo zēni ir pietiekami pieauguši un viņi palīdzēs audzināt meitenes. Nākotnē jebkuram meiteņu puisim būs grūti viņām tuvoties”.

article-2334740-1A1BB5C0000005DC-16_634x843article-2334740-1A1BB5C8000005DC-960_634x411article-2334740-1A1BB56F000005DC-743_634x793article-2334740-1A1BB68B000005DC-929_634x438article-2334740-1A1BB627000005DC-948_634x645article-2334740-1A1BB633000005DC-90_634x501article-2334740-1A1BB637000005DC-325_634x446

avots: soulpost.ru

Neticami: Gandrīz katrs trešais Latvijas iedzīvotājs joprojām nelieto saules aizsargkrēmu!

Jūnija otrā puse cilvēkus priecēja ar īpaši saulainu un karstu laiku, kas tā vien vilināja doties uz pludmali baudīt saules starus. Tomēr, lai karsto laikapstākļu baudīšana neradītu veselības riskus, svarīgi bija atcerēties ne vien par piemērotu apģērbu, saules brillēm un ūdens uzņemšanu, bet arī saules aizsargkrēma lietošanu. Pēc divu nedēļu ilgās svelmes jaunākie BENU Aptiekas Veselības monitoringa rezultāti atklāj, ka saules aizsargkrēmu joprojām nelieto 31% iedzīvotāju, 47% saules aizsargkrēmu lieto pirms došanās uz pludmali, 19% – atpūšoties pie dabas, 12% – uzturoties dārzā, 5% – makšķerējot, bet tikai 17% aizsargkrēmu lieto vienmēr, kad atrodas saulē. Salīdzinājumā ar 2019. gada vasaras datiem, kad saules aizsargkrēmu kopumā nelietoja 45% iedzīvotāju, šīs vasaras pētījuma rezultāti parāda ievērojamu uzlabojumu.

Retāk saules aizsargkrēmu lieto iedzīvotāji ar zemiem ienākumiem – 40% šīs ienākumu grupas pārstāvju snieguši atbildi, ka saules aizsargkrēmus vispār nelieto, savukārt iedzīvotāju grupās ar vidēji augstiem un augstiem ienākumiem šie rādītāji ir 26% un 28%. Interesanti, ka reģionālā griezumā saules aizsargkrēmus vismazāk lieto Latgales iedzīvotāji. Tos nelieto 45% šī reģiona iedzīvotāju, kamēr pārējo reģionu vidū saules aizsargkrēmu nelieto vidēji 27%-30% iedzīvotāju. 

Aizsargkrēms – drošām saules staru peldēm!

Saules aizsargkrēms ir pirmās līnijas aizsardzība pret ultravioleto (UV) staru radīto kairinājumu, kas nav veselīgs un grauj ādas imunitāti, savukārt ilgtermiņā var pastiprināt ādas vēža riskus. BENU Aptiekas skaistuma konsultante Natālija Gavriļčenko atgādina, ka saules aizsargkrēma lietošana ir aktuāla pilnīgi visām iedzīvotāju grupām un, ne vien dodoties uz pludmali, bet jau no pirmās pavasara saules līdz pēdējai saulainajai vasaras dienai. Tomēr īpaša uzmanība ādas aizsardzībai no saules jāpievērš cilvēkiem ar ļoti gaišu un jutīgu ādu, sevišķi, ja ir daudz vasaras raibumu vai dzimumzīmju. Tāpat no tiešiem saules stariem jāsargā arī bērni. 

Kā apstrādāt saules apdegumu?

Ja saulē tomēr sanācis apdegt, ieteicams iet vēsā dūšā un uz apdegušās vietas likt vēsas kompreses – samitrināt dvieli vai tīru audumu, uzlikt uz pleciem vai citas apdegušās zonas un turēt 10 minūtes. Pēc tam šo procedūru vēlams atkārtot 3-4 reizes. Lai atjaunotu ādu un atvieglotu sauļošanās sekas, ieteicams izmantot līdzekļus, kuru sastāvā ir pantenols. N. Gavriļčenko uzsver, ka par spīti pastāvošajiem mītiem uz saules apdeguma nedrīkst uzklāt krējumu, rūgušpienu un eļļas. Pienskābie produkti satur pienskābās un rūgšanas baktērijas, kas var provocēt nevēlamas ķīmiskās reakcijas. Veikalā pirkts krējums satur arī visādas piedevas, kas tikai pasliktinās ādas stāvokli, savukārt eļļa izveido blīvu plēvi uz ādas un traucē termoregulāciju. Tāpat uz apdegušās vietas nav ieteicams likt augļus, dārzeņus un ārstniecisko augu uzlējumus, jo tie uz ādas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Speciāliste atgādina, ka āda ir karsta un sakairināta, tādēļ tā ir labvēlīga vide dažādu patoloģisku mikroorganismu vairošanai. Ja saulē sanācis apdedzināties, tad jāuzturas ēnā, jāliek vēsas kompreses, kā arī jādzer daudz ūdens un jālieto pantenolu saturoši līdzekļi. 

Sievietes un jaunieši – aktīvākie aizsargkrēmu lietotāji

Pētījuma rezultāti parāda, ka saules aizsargkrēmu biežāk lieto sievietes un jaunieši vecumā no 18 līdz 24 gadiem. Sieviešu vidū saules aizsargkrēmu neizmanto 23%, kamēr starp vīriešiem šis rādītājs ir 40%. N. Gavriļčenko skaidro, ka aizsargkrēma lietošana ir vienlīdz aktuāla abu dzimumu pārstāvjiem, tomēr vīrietis nereti sevi iztēlojas par pārliecinātu un spēcīgu būtni, kurš ikdienā nevēlas “ķēpāties” ar saules aizsargkrēmiem. Analizējot datus pēc iedzīvotāju vecuma, atklājas, ka, palielinoties respondentu vecumam, saules aizsarglīdzekļi tiek lietoti retāk. Vecuma grupās no 18 līdz 24 un 25 līdz 34 gadiem saules aizsargkrēmu nekad nelieto 19%, vecumā no 35 līdz 44 gadiem 25%, vecumā no 45 līdz 54 gadiem 31%, no 55 līdz 63 gadiem 39%, savukārt vecumā no 64 līdz 75 gadiem 50% norādījuši, ka saules aizsargkrēmu nelieto.  

Cik bieži atjaunot saules aizsargkrēmu?

Neskatoties uz to, ka daudzi saules aizsargkrēmi ir ūdensizturīgi, tas nenozīmē, ka visu dienu var peldēties vai atrasties saulē bez atkārtotas aizsarglīdzekļa uzklāšanas, norāda N. Gavriļčenko. Saules aizsargkrēms būtu jāatjauno ik pēc 2 stundām. Eksperte atgādina, ka tas jāuzklāj arī pēc peldes, skriešanas, pludmales volejbola vai jebkuras citas aktivitātes, kas saules staros izraisa pastiprinātu svīšanu. Tāpat pirms saules aizsargkrēma lietošanas nepieciešams pārbaudīt tā derīguma termiņu, jo visi saules aizsargkrēmi ir jāizlieto 12 mēnešu laikā un pēc derīguma termiņa beigām tie vairs nepilda savas funkcijas un tos nav ieteicams lietot. Gan pirmajā reizē uzklājot saules aizsargkrēmu, gan darot to atkārtoti, īpaša uzmanība jāpievērš rūpīgai krēma uzklāšanai uz sejas, kakla un dekoltē zonas, kā arī ausīm un muguras, kas parasti ir visvairāk saules iedarbībai pakļautās ķermeņa zonas.

BENU Aptiekas Veselības monitoringu veic BENU Aptieka sadarbībā ar tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centru SKDS. Pētījums veikts 2020. gada jūnijā, aptaujājot 1005 Latvijas pastāvīgos iedzīvotājus vecumā no 18 līdz 75 gadiem. 

 

Informatīvi atbalsta Dieviete.lv

Autors: Benu Aptieka

 

Neticami: cilvēki ar superspējām ir starp mums

Jādomā, teju ikviens būs aizdomājies par to, kāda būtu dzīve, ja mums piemistu kādas īpašas spējas. Taču patiesībā tas nav nekas neiespējams – starp mums dzīvo ne mazums cilvēku, kas spēj paveikt ikdienā neiedomājamas lietas.

Nu gluži kā supervaroņi, ar kuriem sastopamies filmās un seriālos. 9.februārī televīzijas kanālā “FOX” pirmizrādi piedzīvos astoņu sēriju seriāls “Leģions”, kurš stāsta par Deividu Helleru – neparastu jaunu vīrieti, kurš, iespējams, ir kas vairāk nekā tikai cilvēks. Varēsim vērot, kā viņam izdodas sadzīvot ar savām dažādajām personībām un īpašajām spējām.

Tādēļ kanāls “FOX” atgādina par reāliem cilvēkiem, kuri spēj paveikt neticamas lietas.

 Vims Hofs (Nīderlande) ir īsts “ledus vīrs”, kas pēdējo 35 gadu laikā ir stājies pretī ļoti dažādiem izaicinājumiem un pārspējis 20 Ginesa pasaules rekordus. Viņš ir uzkāpis Kilimandžāro un Everestā, tērpies tikai šortos, visilgāk peldējis ledus aukstā ūdenī un noskrējis pusmaratonu tuksnesī bez ūdens. Tāpat Hofs Somijas ziemeļos aiz Polārā loka ir skrējis 21 km, tērpies tikai šortos un kedās. Lai to sasniegtu, viņš izmanto īpašu meditācijas tehniku, tādēļ nejūt aukstumu. Vims apgalvo, ka tādējādi ir nostiprinājis savu imūnsistēmu un viņa “izklaidēm” nav nekādu nevēlamu blakusparādību.

 Daniēls Tammets (Lielbritānija) spēj atcerēties neticami lielu informācijas apjomu. Piemēram, 2004.gadā viņš piecu stundu laikā spēja noskaitīt pī skaitļa (3,14) 22 514 zīmes aiz komata, tā labojot Eiropas rekordu. Daniēls ir skaidrojis, ka viņa prātā katram veselam skaitlim līdz 10 000 ir īpaša tekstūra, krāsa, forma un noskaņa. Tas palīdz vizualizēt un atcerēties lietas daudz vienkāršāk, nekā tas izdodas vairumam cilvēku. Tādējādi skaitļu virknes Tammets uztver kā krāsainas ainavas. Piemēram, skaitlis 289 ir ļoti neglīts, 333 – īpaši pievilcīgs, bet pī – vienkārši skaists. Viņš zina vienpadsmit valodas.

 Nataļja Demkina (Krievija) ir zināma kā “meitene-rentgens”. Proti, viņai piemīt “otra redze” vai spēja redzēt  cilvēku iekšējos orgānus. Interesanti, ka pati sevi no iekšpuses meitene neredz. Demkina bija parasta meitene līdz desmit gadu vecumam, kad pamazām spējas sāka atklāties. Nataļja apgalvo, ka īpašā redze var “ieslēgties” teju nejauši, atliek vien viņai iedomāties par kādas personas veselību. Viņa atceras, viena no pirmajām vīzijām bija par pašas mammu.

Stīvens Viltšīrs (Lielbritānija) ir arhitektūras speciālists, kuram piemīt izcila fotogrāfiskā atmiņa. Viņam atliek vien vienu reizi aplūkot ainavu, lai to atainotu to pilnīgi precīzi. Piemēram, viņš ir zīmējis vairākus kvadrātkilometrus lielu Londonas daļu tikai pēc viena lidojuma ar helikopteru. Ar Lielbritānijas galvaspilsētas atainošanu Viltšīrs aizraujas jau kopš septiņu gadu vecuma, savukārt zīmēšana bija veids, kas kopā ar skolotāju pamudinājumiem palīdzēja zēnam iemācīties runāt. Stīvenam trīs gadu vecumā tika diagnosticēts autisms, taču tagad viņa fantastiskie darbi ir pazīstami visā pasaulē.

 Lī Tovs Lins (Malaizija) – cilvēks ar magnetizētu ķermeni. Proti, pie Lī ķermeņa var pielipt liels skaits metālisku priekšmetu. Kaut arī Malaizijas Tehnoloģiju universitātes pētnieki viņa organismā neatrada nekādu magnētisma avotu, viņš spēj uz ķermeņa balansēt ārkārtīgi daudz priekšmetu, kuru kopējais svars varot sasniegt pat vairākus desmitus kilogramu. Tiesa, zinātnieki atklāja, ka Lī ādai piemīt ļoti augsts berzes koeficients.

Mišels Lotito (Francija) – komiķis, kurš kļuva populārs, pateicoties savām spējām ēst metāla, stikla, u.c.neorganiskus priekšmetus, nekaitējot savai veselībai. Uzstāšanās reizēs viņš “ēda” velosipēdus, lielveikalu ratiņus, televizorus – aptuveni 900 gramus dienā.

Harolds Viljamss (Jaunzēlande) – “superlingvists”. Viljamss spēja runāt 58 dažādās valodās. Salīdzinājumam – vidēji cilvēks runā 1,69 valodās. Svešvalodas Haroldu interesēja jau no agras bērnības, kad viņš daudz kontaktējās ar Polinēzijas un Melanēzijas iedzimtajiem. Viljamss auga izglītotā ģimenē; tādēļ pēc tam, kad skolas gados iemācījies latīņu valodu, saprata, ka ar to nepietiek. Ilgus gadus Viljamss strādāja Krievijā par britu avīzes “The Times” ārzemju redaktoru.

Šakuntala Devi (Indija) ir īsts “cilvēks-dators”, kas galvā spēj veikt neticamus aprēķinus. Savas spējas viņa demonstrēja jau sešu gadu vecumā, kad Šakuntalu ieinteresējās Maisoras universitātes pētnieki. Bērklija universitātē Kalifornijā viņai tika lūgts aprēķināt kuba sakni no 61 629 875 un septītās pakāpes sakni no 170 859 375. Devi to paveica. Vēlāk viņa savas brīnumainās spējas demonstrēja visā pasaulē.

 Benu Andervudu (ASV) savā ziņā var salīdzināt ar sikspārni vai delfīnu, jo viņš tieši tāpat kā šie dzīvnieki izmantoja eholokāciju, lai orientētos telpā. Benam divu gadu vecumā diagnosticēja retinoblastomu un jau pēc gada viņš kļuva pilnībā akls. Taču aptuveni piecu gadu vecumā Andervuds sāka apgūt eholokāciju, mēģinot noteikt attālumu līdz tuviem priekšmetiem pēc atskaņām no klikšķināšanas ar mēli. Vēlāk viņš spēja spēlēt basketbolu un futbolu, braukt ar velosipēdu, vizināties ar skrituļslidām.

 Veronika Zeidere (Vācija) – “ērgļa acs”. Veronikas redze ir aptuveni 20 reizes asāka nekā vidusmēra cilvēkam. Piemēram, viņa var identificēt cilvēkus, kas atrodas aptuveni 1,6 kilometru attālumā. Veronikai arī pieder Ginesa pasaules rekords kā cilvēkam, kas var saredzēt vismazāko objektu bez jebkādu tehnoloģiju palīdzības. Starp citu, Veronikas sapnis bija kļūt par labu zobārsti, nevis izklaidēt pasauli ar savām brīnumspējām.

 Seriālā “Leģions” Deivids (Dans Stīvens) kopš pusaudžu gadiem cieš no garīgiem traucējumiem. Viņam ir diagnosticēta šizofrēnija, tādēļ jaunais vīrietis ik pa laikam ārstējas slimnīcās. Reiz pēc dīvainas tikšanās ar kādu citu pacientu, Deividam nākas apsvērt iespēju, ka vīzijas, kuras viņš redz, iespējams, ir reālas. Deivids ir viens no jaunās paaudzes cilvēkiem, kuri par nelaimi viņiem pašiem šajā pasaulē ir atstāti vieni.

 Seriāla režisors ir Noa Haulijs, kura vislabāk zināmais darbs ir pēc brāļu Džoela un Ītana Koenu filmas „Fargo” motīviem veidots televīzijas seriāls. „Leģiona” veidošanā piedalījās arī producents Džons Kamerons, ar kuru kopā Haulijs strādāja pie seriāla „Fargo”. Tāpat seriālā redzēsim Reičelu Kelleri („Fargo”), Džīnu Smārtu („Fargo”), Aubriju Placu („Parki un atpūta”), Džeremiju Harisu („Pastaiga starp kapakmeņiem”), Emberu Midhanderi („Elle vai augstu ūdenī”), Keitiju Aseltoni („Līga”) un Bilu Irvainu („Interstellar”)

Būs interesanti! Skaties seriālu “Leģions” televīzijas kanālā “FOX” no 9.februāra, ceturtdienās, plkst. 22:00.

 

„FOX International Channels” (FIC) ir starptautiska mediju kompānija, kurai visā pasaulē pieder 324 dažādi izklaides TV kanāli, un to saturs pieejams 44 valodās. Latvijā FIC piedāvā kanālus FOX, FOX Life un „National Geographic”, kas skatītājiem pieejami ar latviešu un krievu valodas subtitriem. Visi FIC Latvija kanāli atrodami TV operatoru „Lattelecom”, „Baltcom”, „IZZI”, „Latnet TV”, „Livas”, „SkaTVis” un „Mits LV” piedāvātajās kanālu pakās.

Neticami: 114 gadus veca Nebraskas iedzīvotāja kļūst par vecāko amerikāni (+VIDEO)

114 gadus veca sieviete Nebraskas štatā ir kļuvusi par vecāko ASV iedzīvotāju un par septīto vecāko cilvēku pasaulē.

Telma Satklifa no Omahas pilsētas kļuva par vecāko vēl dzīvo cilvēku ASV, kad 17.aprīlī Ziemeļkarolīnas štatā nomira 115 gadus veca sieviete Hestere Forda, informēja Gerontoloģijas pētījumu grupa.

Laikraksts “Omaha World-Herald” ziņoja, ka Satklifa dzimusi 1906.gada 1.oktobrī. 

Viņas ilggadēja draudzene Luella Meisone pastāstīja, ka Satklifa dzīvo veco ļaužu mītnē, kur Covid-19 pandēmijas dēļ ir noteikta mājsēde, un ietur maltītes savā istabā vienatnē, jo ēdamzālē nav atļauts uzņemt viesus.

Video (Šogad nomira Hestere Forda, kura nodzīnoja līdz 116 gadu vecumam)

Meisone sacīja, ka šīs mītnes apmeklēšana ir jāpiesaka 24 stundas iepriekš. 

“Katru reizi, kad es viņu apmeklēju, viņa man jautā: “Vai tu šodien paēdīsi kopā ar mani?” Man sirds lūst, ka es to nevaru,” stāstīja Meisone. 

Satklifas dzirde un redze kļūst vājāka, bet viņas prāts vēl arvien ir “ļoti ass”, stāstīja viņas draudzene.

Satklifa ir saņēmusi potes pret Covid-19, bet nepiekrita testu veikšanai, jo iebilda pret testēšanas kociņa ievadīšanu degunā. 

Neticami, olu čaumalas ir pat ļoti noderīgas

Katram no mums ir kāds mīļākais olu pagatavošanas veids. Cilvēki gatavi olas ēst gan vārītas, gan ceptas, gan jēlas. Taču neatkarīgi no tā, kā olas izmantojam, no tām vienmēr kaut kas paliek pāri – čaumalas. Turklāt izrādās, ka arī tām var būt vairāki pielietojumi. Tāpēc tā vietā, lai čaumalas izmestu, AS “Balticovo” – olu ražošanas eksperts – iesaka izmēģināt kādu no šīm idejām.

Čaumalas kā tīrīšanas līdzeklis

Olu čaumalas var palīdzēt mājas uzkopšanas darbos. Tās ir dabisks abrazīvs, ko var pielietot slīpēšanai un pulēšanai. Piemēram, nākamajā reizē, kad vajadzēs izmazgāt vāzi vai kādu citu trauku ar šauru kakliņu, ieber tajā olu čaumalas, ielej siltu ūdeni, uzliec vāku un sakrati. Čaumalas palīdzēs atbrīvoties pat no ļoti piekaltušiem traipiem.

Tāpat ar čaumalām var iztīrīt arī krūzes, kas tējas vai kafijas dēļ nedaudz mainījušas krāsu. Krūzē jāieber čaumalas un jāielej silts ūdens. Tad to atstāj uz vairākām stundām ievilkties un ļauj čaumalām absorbēt tējas un kafijas traipus. Pēc tam krūze jāizmazgā, un tā izskatīsies kā jauna.

Turklāt izrādās, ka olu čaumalas var noderēt arī mazgājot veļu. Tās jāieliek veļas maisiņā un jāmazgā kopā ar balto apģērbu. Šī metode palīdzēs no drēbēm noņemt pelēko nokrāsu, kas mēdz rasties pēc atkārtotas mazgāšanas. Labākam rezultātam pie čaumalām var pievienot arī citrona šķēlīti.

Vēl viens veids, kā izmantot čaumalas mājas darbos, ir pievienot tās kafijai. Ja mājās izmanto kafijas automātu, tad filtrā kopā ar kafiju vari iebērt arī čaumalas. Tas palīdzēs tikt vaļā no rūgtās piegaršas. Pēc lietošanas kafijas biezumus kopā ar čaumalām vari izbērt kompostā.

Čaumalas kā palīgs dārza darbos

Olu čaumalas var krāt arī gatavojoties pavasara dārza darbiem. Līdzīgi kā cilvēka organismam, arī augiem un kokiem nepieciešams kalcijs. Tāpēc čaumalas var izmantot, lai uzlabotu dārza augsni. Šādi var izmantot gan vārītu, gan svaigu olu čaumalas, taču sākumā tās smalki jāsaberž. Tad kalcijs augsnē uzsūksies vislabāk.

Čaumalas dārzā var izmantot arī kaitēkļu atbaidīšanai. Turklāt pavisam vienkāršā veidā. Vietās, kur dārzu visbiežāk apciemo gliemeži, izber sasmalcinātas čaumalas. No tām vari izveidot arī sava veida “sētiņu” ap dobju malām, jo gliemežiem nepatīk asumi, un viņi gluži vienkārši netiks šai čaumalu robežai pāri. Turklāt pēc kāda laika izveidotā “sētiņa” pārstrādāsies un augsni atkal papildinās ar kalciju. 

Gaidot pavasari, olu čaumalas var izmantot putnu barotavās. Arī putniem ir vajadzīgs kalcijs, tāpēc tie noteikti priecāsies starp dažādiem sēklu un graudu maisījumiem atrast šādu kalcija avotu.

Autors: Balticovo

 

NETICAMI, KAS ATKLĀJAS – KO VĪRIEŠI DOMĀ PAR SAVĀM SIEVASMĀTĒM?

00

Britu zinātnieki veica pētījumu un noskaidroja negaidītus jaunumus par vīru un sievasmāšu attiecībām.

Britu pētnieki aptaujāja 1500 precētus vīriešus un noskaidroja, ka vairāk kā puse no viņiem uzskata savas sievasmātes par simpātiskām, bet trešdaļa atklāti tajā atzinās savām sievām. Šis pētījums apstrīdēja pieņēmumu uzskatīt vīrus un sievasmātes par ienaidniekiem: 8 no 10 vīriešiem paziņoja, ka viņiem ir lieliskas attiecības.

Ceturtā daļa vīriešu ir slepeni iemīlējušies savās “otrajās mātēs”, bet katrs ceturtais tā vai savādāk izrādīja uzmanības apliecinājumus sievas mātei. Gandrīz trešdaļa, tieši pretēji, uzskata, ka tās ir dāmas, kas slepeni iemīlējušās viņos, bet 18% vīru atzinās, ka sievas mātes veica reālus mēģinājumus tos savaldzināt.

Katrs sestais vīrs uzskata, ka viņu sievu mātes ir pievilcīgākas, nekā viņu meitas, bet divas trešdaļas gribētu, lai viņu laulātās novecotu tikpat skaisti kā viņu radītājas.

Psiholoģe Linda Papadopoulos, kas strādājusi pie pētījuma, uzskata, ka rezultāti palīdzēs “dāmām gados” sajusties sevi labāk pasaulē, kur tiek slavēta jaunība. Viņa uzskata, ka tagad viņas bieži nenovērtē sevi, lielākajā daļā gadījumu, tām nav nekāda pamata.

Aptauja tika veikta pēc Peter Hahn brenda, kas specializējusies uz drēbēm sievietēm gados. Cerams, ka rezultāti nebija viltoti. Brenda pārstāvji paziņo, ka ar šī pētījuma palīdzību viņi gribēja tikai pierādīt, ka ”šodien, savos 50, 60 un vairāk gados, sievietes izrādās daudz stilīgākas, nekā dažus gadus atpakaļ.”

00

Neticami, bet šīs 10 slavenības ir viena vecuma! (+VIDEO)

Neticami, bet šīs 10 slavenības ir viena vecuma! Kuru slavenību vienādais vecums tevi pārsteidza visvairāk?

Video

Autors: Dieviete.lv

Neticami, bet Latvijas iedzīvotāju laimes indekss sasniedzis vēsturiski augstāko līmeni!

Latvijas iedzīvotāju laimes indekss šogad sasniedzis vēsturiski augstāko līmeni, liecina pētījumu aģentūras SKDS aptaujas dati.

Šogad janvārī iedzīvotājiem ticis vaicāts, vai kopumā viņi jūtas laimīgi. Laimes indekss rēķināts, balstoties uz atbildēm četru punktu skalā – laimīgs, drīzāk laimīgs, drīzāk nelaimīgs, nelaimīgs. Atbilžu procentuālās vērtības summētas, pirms tam tām piešķirot dažādus īpatsvarus.

Laimes indekss var būt robežās no -100 līdz +100.

Janvārī fiksētais laimes indekss sasniedzis atzīmi +41,9, kas ir augstākais rādītājs novērojumu vēsturē. Gada laikā indekss palielinājies par 2,2 ballēm.

Drūmāk noskaņoti iedzīvotāji bija 2000.gadu sākumā – 2001.gadā laimes indekss bijis vien +5,5 balles augsts. Laimes indeksa kritums fiksēts arī ekonomiskās krīzes laikā, 2010.gadā indeksam noslīdot līdz +15,5.

Autors: nozare.lv

 

Neticami, bet Alla Pugačova izskatās arvien jaunāka un jaunāka!

Svētdien 7. janvārī pareizticīgie svinēja Ziemassvētkus, Kristus piedzimšanas svētkus. Tuvāko draugu un ģimenes kompānijā tos svinēja arī populārais Krievijas pāris dziedātāja Alla Pugačova un viņas vīrs, komiķis Maksims Galkins.

Ieskatoties fotogrāfijā šķiet teju neticami, ka Allai Pugačovai ir 69 gadi! Viņa izskatās daudz jaunāka, Galkins ar šo bildi dalījies savā Instagram profilā, kurā cilvēki komentāros slavē Allas jauneklīgo izskatu, stilīgo apģērbu un skaistās kājas.

Vai arī tu esi pārsteigta par Allas jauneklīgo ārieni? Kādas ir tavas domas?

Foto

Autors: Dieviete.lv

 

Neticami uzmundrinoši dzērieni, kuri pavisam viegli palīdzēs jums aizstāt kafiju

0

Lai būtu dažādība un lai brokastis padarītu veselīgākas, mēs piedāvājam jums 5 alternatīvas rīta kafijai. Šie dzērieni piepildīs jūs ar enerģiju un dāvās labu noskaņojumu visai dienai.

Citronu – medus dzēriens

Tāds toniks ne tikai paaugstinās darbaspējas, bet arī veicinās notievēšanu un imunitātes paaugstināšanu. Glāzē silta ūdens ieliekam 1 – 2 citrona daiviņas un tējkaroti medus, pēc tam labi samaisām. Pēc vēlēšanās var pievienot arī tējkaroti malta kanēļa. Tam no sākuma aplejiet kanēli un citronu ar karstu ūdeni, bet pēc kāda laika atdzisušajam dzērienam pievienojiet medu.

Kakao ar apelsīnu sulu

Šis dzēriens uzlabos noskaņojumu no rīta un dāvās brīnišķīgu garastāvokli visu atlikušo dienu. Turklāt kakao ar apelsīnu veicina holesterīna līmeņa normalizēšanos un ātri izraisa sāta sajūtu. Lai pagatavotu šo brīnumaino dzērienu, vajag sarīvēt nedaudz apelsīna miziņas un izspiest sulu no pus apelsīna. Pēc tam uzvārīt kakao, pievienot tam pienu un iegūto apelsīna svaigo sulu ar miziņu. Pēc garšas var pievienot nedaudz medus vai brūnā cukura.

Citronliānas tēja

Šis dzēriens ir pilnvērtīgs kafijas aizstājējs. Citronliānas tēja sniegs spēku un enerģiju, kā arī palīdzēs tikt galā ar depresiju. Turklāt citronliāna labvēlīgi ietekmē aknas un uzlabo atmiņu. Lai pagatavotu dzērienu, vienkārši aplejiet 10 gramus ar kaltētajiem jaunajiem asniem un lapām ar vienu litru vāroša ūdens. Tāpat var pievienot lapas arī parastajai tējai.

Ingvera tēja

Ingvera tējai piemīt ilgstošs stimulējošs efekts atšķirībā no kafijas. Ingvera smarža spēj mazināt nogurumu un uzlabot garastāvokli. It īpaši noderīgs dzēriens būs cilvēkiem, kuri strādā intelektuālu darbu. Pagatavot uzmundrinošo ingvera eliksīru ir pavisam vienkārši: gabaliņu ingvera saknes vajag attīrīt no mizas, ar nazi sīki sagriezt un apliet ar karstu ūdeni. Garšas uzlabošanai var pievienot medu ar citronu vai arī pāris piparmētras lapiņas.

Zaļā tēja ar jasmīnu

Aizstāt kafiju palīdzēs arī zaļā tēja. Tās tonizējošās īpašības ne velti atgādina kafiju: zaļajā tējā arī ir uzmundrinošais kofeīns, kura iedarbība gan sākas vēlāk, nekā kafijā esošajam kofeīnam. Turklāt zaļajā tējā ir lielāks daudzums katehīnu – vielu, kurām piemīt antimikroba, antioksidanta un pretaudzēju iedarbība. Šādai tējai arī var pievienot citronu, galvenais nosacījums ir tāds, ka ūdens temperatūrai jābūt ne augstākai par 80–85 °C.

AVOTS

Neticami liesa kūka

Pamatnei (10 kūkas gabaliņiem)

2 olas

50 g miltu

1 tējk. cepamā pulvera, cukura aizvietotājs pēc garšas.

Pildījums

200 ml sulas (bez cukura)

Cukura aizvietotājs (pēc garšas)

10 g želatīna

Želeja

400 ml ogu

250 ml sulas

10 g želatīna

Pamatnes pagatvošana

Sakul olas, pievieno miltus un cepamo pulveri, tad visu samaisa. Ieklāj formiņā (21 cm diametrā) cepamo papīru un ielej mīklu. 

Cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā cep apmēram 15 minūtes. Izņem no krāsns un atdzesē.

Pildījumam

Samaisa saldinātāju ar sulu un uzkarsē, tad pievieno iepriekš uzbriedinātu želatīnu. Samaisa, atdzesē līdz istabas temperatūrai un sakuļ ar mikseri.

Pildījumu uzlej uz pamatnes kārtas un liek ledusskapī atdzesēties.

Želejas pagatavošana

Vienmērīgi izliek ogas un pildījuma kārtas. Uzkarsē sulu un pievieno uzbiedrinātu želatīnu. Kad sula sāk recēt, lēnām pārlej ogām. Ievieto kūku ledusskapī. Viens gabalīņš šīs kūkas ir tikai 50 kaloriju vērts!

Autors: Dieviete.lv

Neticami gardā sīpolu zupa ar speķi un sieru

siera-zupa

Sastāvdaļas – 1/2 glāzes sasmalcinātu sīpolu, 100 g plānās šķēlītēs sagriezta cūkas speķa, 3 glāzes ūdens, 200 g kaltētas baltmaizes, 3/4 glāzes rīvēta siera, krējums. sāls.

Pagatavošana.

Sautējamā traukā apcep speķi, līdz iztek tauki. Līdzko šķēlītes kļūst kraukšķīgas, tās izņem no trauka, taukos liek sīpolus un sautē, līdz tie pārvēršas biezenī, pieber sāli, pielej ūdeni un vāra 30 minūtes.

Ņem baltmaizes šķēlītes, četras no tām apkaisa ar sieru un pa vienai liek četros māla podiņos.

Katrai šķēlītei uzlej nedaudz krējuma, uzliek apceptā speķa gabaliņus. Tādā veidā uzliek vēl 3 kārtas, lai podiņš piepildītos līdz pusei.

Pārlej ar sīpolu zupu un 5 minūtes sautē karstā cepeškrāsnī.

 

praktiski

Neticami fakti par orgasmu, kurus tu noteikti vēl nezināji – #7 pārsteigs!

Kuram gan nepatīk lielais fināls patīkamu, intīmu rotaļu beigās – pilnīgi visiem, un patiesībā par šo lietu var runāt daudz. Ne visi zina pārāk daudz par “lielo O” – un, lai gan tev varbūt tas nemaz nešķiet svarīgi, patiesībā šie fakti un dziļāka orgasmu izpēte tev var palīdzēt.

Lūk, iepazīsties ar interesantiem faktiem, kas noteikti tev vēl nav zināmi!

#1 Klitorālā stimulēšana ir biežākais veids, kā sieviete sasniedz “finiša līniju”, nevis g-punkta vai, piemēram, krūšu galu orgasmi (jā, tādi arī ir!).

#2 Orgasms var atvieglot menstruālo krampju sāpes, jo tā laikā tiek paaugstināts oksitocīna un endorfīna līmenis.

#3 Orgasmi liek pret savu partneri pastiprināti izjust labās emocijas: balstoties uz pētījumiem, klimakss izraisa pozitīvas domas un jūtas pret seksa partneri.

#4 Atzīmē savā kalendārā: tava cikla 14.diena ir primārais orgasma laiks. Šajā dienā klitors “izaug” par 20% lielāks, un to kļūst daudz vieglāk apmierināt.

#5 Runājot par laiku – rupji rēķinot, priekšspēles laikā ir nepieciešama aptuveni 10-20 minūšu ilga stimulācija, lai sieviete sasniegtu “virsotni”.

#6 Maģiskais moments ilgst ~ 20 patīkamas, brīnišķīgas un neatkārtojamas sekundes.

#7 Tev nav nepieciešams sekss, lai sasniegtu šo sajūtu. Konkrēti presītes vingrinājumi var izraisīt spontānus orgasmus.

#8 Arī dzemdības var izraisīt orgasmu.

#9 60% sieviešu atzīst, ka viņas ir tēlojušas orgasmu.

#10 59% vīriešu apgalvo, ka viņi spēj atšķirt neīstu orgasmu no īsta.

#11 Daži faktori, kas var palielināt tavas iespējas sasniegt “finiša līniju”: būšana attiecībās, sunīšu poza.

#12 Šķidrumi, ko sieviete izdala orgasma laikā, var saturēt urīnu.

 

Neticami – pēc jaunās māmiņas nāves, viņas vīram piezvanīja sieviete, par kuru viņš agrāk nebija dzirdējis

Nelaime notika vien 5 mēnešus pēc viņas dēlēna Brikstona dzimšanas, Liza Markiza (Liz Marquez) pameta šo pasauli pēc tā, kā viņai apstājās sirds. Pēc sirdslēkmes, pavadot komā 9 dienas, viņa devās uz kādu, iespējams, labāku vietu. Šai pusē par bāreņiem palika 5 bērni, tai skaitā jaundzimušais mazulis. 1 Kristīna Pulistar iepazinās ar Lizu caur sejas grāmatu jeb Facebook, grupā, kura domāta jaunajām māmiņām. Lizas vīrs pat nebija nojautis, ka viņa sieva šādā veidā ir saistīta ar daudzām, fantastiskām sievietēm. Pirmā doma, kas ienāca Kristīnas prātā, uzzinot par traģēdiju: “Ak dievs, bet kā tad bērniņš?” 2 Mazā Brikstona tētis teica: “Es pat iedomāties nevarēju, ka mana sieva, kura tik reti izgāja no mājām, ir sadraudzējusies ar tik daudzām sirsnīgām māmiņām.” 3 Tas, ko paveica šīs sievietes, ir patiešām aizkustinoši. Saprotot, ka mazuli nav ar ko barot, viņas kopīgiem spēkiem savāca 90 litrus mātes piena. 4 Klāt pie tā sievietes savāca arī dažādas ikdienā nepieciešamas preces kā apģērbu, autiņbiksītes un citas lietas. Un, lai arī Brikstons nekad nesastaps savu māmiņu, viņš droši zinās, ka viņa ir bijusi brīnišķīga un apkārtējo cilvēku mīlēta.

avots: marketium.ru

Neticamās dzemdības – pieņēmu bērnu pati

bebis

Nav noslēpums, ka lielākā daļa dzemdību ir ļoti sāpīgas, smagas un grūtas, taču ne ASV Viskonsīnā dzīvojošās Šerilas MakKleiras gadījumā.  Kādas tās bija?

Stāsta Šerila:

Kad man bija 10 cm atvērums, māsiņa teica, lai saucu, ja ļoti sāp. Bet man viss bija mierīgi. Atpūtos, sarakstījos whatsappā, sazvanījos ar māsu. Un pēkšņi sajutu nedaudz lielāku spiedienu, bet nesāpēja. Jokojoties noliku lejā roku, un…. pieskāros bērniņa galvai. Uzreiz saucu māsiņu, bet pēkšņi visa galviņa bija ārā, un tai sekoja viss ķermenis. Es viņu noķēru. Burtiski. Pati pieņēmu sev dzemdības. Nebija uzstādīts vispār nekāds aprīkojums.

 

Bez šaubām, visas sievietes vēlētos sev tik vieglas un nesāpīgas dzemdības, tiesa, pašas pieņemt bērniņu diezin vai gribētu.

Neticamas atlaides jau šodien!

energie_logo_spalvotas_400

miss_sixty_logo_400

moskito_logo_pailgas_400

Veikali atrodas:

Miss Sixty / Energie – Lāčplēša iela 20a

Moskitoo – Lāčplēša iela 20a

Jack & Jones / Only – Vaļņu iela 26

Neticama notievēšana pateicoties Stokholmas diētai! Pēc 3 dienām jau pazuduši 3 kg

Sadalītas ēdienreizes – tas, kas vajadzīgs visiem, kuri nekādi nevar notievēt vai vienkārši nav laika doties uz sporta zāli. 

Rezultāts tik tiešām ir neticams! Pēc 6 dienām ievērojot šo diētu un norādījumus var pat zaudēt 4 līdz 7 kg un plus vēl pie šī visa uzlabojas tava organisma stāvoklis. Diētas laikā dzer pēc iespējas vairāk ūdens! Svarīgs un psiholoģisks moments. Anna Johansone, diētas autore katru vakaru vizualizē kā atrauj vienu lapiņu no visa zieda, – tā tad, diena gājusi par labu savai figūrai!

Uzzinājusi par šo diētu nenoturējos un izlēmu pamēģināt… efekts vienkārši fantastisks! Ķermenis ieguvis formu, notievēju par 3 kg , cēlās pašapziņa. Ziedlapiņu diēta kļuva par manu mīļāko. 

диета шесть лепестков отзывы

Diēta «Sešas ziedlapiņas»

ZIVJU DIENA

  1. Brokastis (8:00): vārīta zivs
  2. Agrās pusdienas (11:00): sautēta zivs
  3. Pusdienas (14:00): sulīga, sausa zivs, bet bez dārzeņiem un citām uzkodām
  4. Launags (17:00): tvaicēta zivs
  5. Vakariņas (20:00): vārīta zivs

Pirmās dienas ēdienkarte ir izskaitļota uz 500g zivīm. Dienas dzēriens – zaļā tēja bez cukura. Neaizmirsti dzert pēc iespējas vairāk ūdens! Pacenties pēc iespējas mazāk sālīt ēdienu. Sāli var aizstāt ar svaigi spiestu citrona sulu

DĀRZEŅU DIENA

  1. Brokastis (8:00): 2 cieti burkāni
  2. Agrās pusdienas (11:00): kartupeļu biezenis uz ūdens bāzes
  3. Pusdienas (14:00): tvaicētu dārzeņu mix 
  4. Launags (17:00): veseli dārzeņi, tvaicēti
  5. Vakariņas (20:00): svaigi dārzeņi

Rekomendēto dārzeņu skaits dienā, – 1,5 kg.Var dzert dārzeņu sulu, tēju, kafiju. 

VISTAS DIENA

  1. Brokastis (8:00): izvārīta vistas krūtiņa
  2. Agrās pusdienas (11:00): sacepti vistas gabaliņi
  3. Pusdienas (14:00): vistas buljons
  4. Launags (17:00): vista (bez ādas) uz grilla
  5. Vakariņas (20:00): izvārīta vistas krūtiņa

Dienas laikā vari apēst 500 g vistiņas. Dzer ūdeni ar citrona sulu.

LABĪBAS DIENA

  1. Brokastis (8:00): Sadīguši kvieši vārīti ūdenī, klāt kukurūzas maizi
  2. Agrās pusdienas (11:00): griķu putra uz ūdens bāzes
  3. Pusdienas (14:00): vārīti rīsi
  4. Launags (17:00): Saules puķu sēkliņas, rieksti
  5. Vakariņas (20:00): griķu putra uz ūdens bāzes

Ēdienkarte ir izskaitļota uz 200 g sausajiem produktiem. Var dzert tēju, kafiju. 

BIEZPIENA DIENA

  1. Brokastis (8:00): biezpiens, 1-2 karotes jogurta bez piedevām
  2. Agrās pusdienas (11:00): biezpiens ar 1-2 karotēm piena
  3. Pusdienas (14:00): biezpiens
  4. Launags (17:00): biezpiens ar 1-2 karotēm piena
  5. Vakariņas (20:00): biezpiens

Biezpiena svars, ko tev jālieto uzturā šajā dienā ir 500 g. 

AUGĻU DIENA

  1. Brokastis (8:00): 2 sarkanie āboli, melnā kafija
  2. Agrās pusdienas (11:00): banāns
  3. Pusdienas (14:00): apelsīns, vīnogas
  4. Launags (17:00): kivi, ananāss
  5. Vakariņas (20:00): 2 zaļi āboli

Augļu svaram šajā dienā jābūt ir – 1,5 kg. Var padzerties svaigi spiestu augļu sulu. 

AVOTS 

Neticama divkosība

Kad policijas uzmanība tika vērsta uz šobrīd nosacīti notiesātā Dzintara Jansona, maigi izsakoties, neveselīgo interneta komunikāciju ar mazgadīgām meitenēm, mūsu likuma sargi sākotnēji atteicās ierosināt lietu ar aizbildinājumu, ka vīrieša seksuālajos aicinājumos bērniem nesaskatot nozieguma sastāvu. Bet, kad pāris „ārvalstu pilsoņu” ar slimu fantāziju parādīja ar pirkstu uz operas izrādes plakātu, modrā Organizētās noziedzības apkarošanas pārvalde iztapīgi metās novērst tik kliedzošu bērnu pornogrāfijas propagandu.

Kad šī ziņa pagājušonedēļ parādījās Delfos, pirmajā mirklī nespēju noticēt, ka tas nav joks. Izrādījās – nav vis. Likuma sargu iebiedēta, LNO plakātu žigli novāca. Par spīti tam, ka spēja ļoti sakarīgi paskaidrot kailā Pinokio ideju izrādes reklāmā. Plakāta autore Katrīna Neiburga, kuras pašas dēls ir redzams „skandalozajā” fotogrāfijā, mākslas darba aizliegumu pilnīgi pamatoti nosaukusi par atklātu ņirgāšanos.

Dzintaram Jansonam piespriesti pieci gadi nosacīti, bet vairākām divpadsmitgadīgām meitenītēm, kuras sarakstījās (viena no viņām pat satikās) ar perverso onkuli, uz visu atlikušo mūžu paliks atmiņas par pazemojošu seksuālu uzmākšanos.

Savukārt par Katrīnas Neiburgas mazajam dēlēnam nodarīto psiholoģisko traumu būs atbildīga Valsts policija – reiz viņš uzzinās, ka viņa nevainīgajā bezdzimuma muguriņā policistu kungi saskatīja pornogrāfiju… Eņģeļu nevainības laikmets beidzies?

Netflix izdod pirmo Meganas Mārklas un prinča Harija dokumentālās filmas reklāmas rullīti (+VIDEO)

Netflix” publicējis pirmo reklāmas rullīti savai gaidāmajai dokumentālajai filmai par Saseksas hercogu un hercogieni.

Ceturtdien “Netflix” izlaida pirmo treileri savai gaidāmajai dokumentālajai filmai par Saseksas hercogu un hercogieni . Dokumentālās filmas ar nosaukumu “Harijs un Megana” izgaismos pāra mīlas stāsta augstākos un zemākos punktus.

Pirmais ieskats dokumentālajā seriālā, kura pirmizrāde notiks decembrī sešās sērijās, ietver personiskus kadrus no pāra kopdzīves, tostarp 2018. gada kāzas, ceļojumu uz Āfriku un Meganas grūtniecību. Pāris parāda arī grūtības, ar kurām viņi saskārās esot karaliskā uzmanības centrā. Megana vienā kadrā slauka asaras, un pāris tiek parādīts 2019. gada Sadraudzības dienas ceremonijā, kad valda spriedze ar karalisko ģimeni un medijiem.

Viņi arī atklāja, kāpēc viņi nolēma pirmo reizi dalīties savā stāstā.

“Kāpēc jūs gribējāt uzņemt šo dokumentālo filmu?” pārim tiek jautāts reklāmā.

“Neviens neredz, kas notiek aiz slēgtām durvīm,” saka Harijs. “Man bija jādara viss, lai aizsargātu savu ģimeni.”

Pēc tam Megana saka: “Vai tad, kad likmes ir tik augstas, nav jēgas dzirdēt mūsu stāstu no mums?

Saskaņā ar Netflix teikto, seriāls pēta viņu izaicinājumus, kuru dēļ viņi jutās spiesti atkāpties no pilnas slodzes darba Karaliskajā ģimenē.

Video

Projektu izstrādājusi Oskaram nominētā režisore Liza Garbusa, kuras iepriekšējās uz slavenībām vērstās filmas ir – Mīlestība, Merilina, Kas notika, Simonas jaunkundze? un Kļūstot Kusto.

41 gadu vecā Megana un 38 gadus vecais Harijs pirmo reizi parakstīja vairāku gadu līgumu ar “Netflix” 2020. gada septembrī. Toreiz “The New York Times” ziņoja, ka pāra producēšanas kompānija “Archewell Productions”, veidos dažādu saturu populārajai platformai. Megana oktobra intervijā žurnālam “Variety” atklāja, ka auditorija var sagaidīt dokumentālas filmās.

Harija un Meganas oficiālā teaser

“Ir patīkami, ka varam kādam uzticēt mūsu stāstu – pieredzējušam režisoram, kura darbu esmu jau sen apbrīnojis – pat ja tas nozīmē, ka tas var nebūt tā, kā mēs to būtu stāstījuši,” par sadarbību stāsta Megana “Bet ne tāpēc mēs to stāstām. Mēs uzticam savu stāstu kādam citam, un tas nozīmē, ka tas izies caur viņu objektīvu.”

Harija un Meganas oficiālā teaser

Saseksas hercogam un hercogienei šī būs rosīga ziema. Prinča Harija memuāri nonāks plauktos 2023. gada 10. janvārī. Pagājušā mēneša beigās “Penguin Random House” apstiprināja, ka princis dalīsies savā stāstā grāmatā “Spare”, 416 lappušu gari memuāri, kuros Harijs dalās savas dzīves detaļās ar “nesatricināmu godīgumu”.

Netērē naudu materiālajām vērtībām, ieguldi to pieredzē

Enjoying Mesa Arch by Peter Moorey on 500px.com

Tev varētu arī nebūt daudz naudas un iekrājumu, bet mēs visi kādā savā dzīves posmā esam vēlējušies nopirkt kaut ko dārgu. Piemēram, smalka zīmola somiņu. Padomā, cik labi tā somiņa izskatīsies tavās Instagram fotogrāfijās; kā cilvēki atskatīsies, kad tu iesi pa ielu; kā draudzenes jūsmos… Izklausās labi, bet pastāv arī iespēja, ka pēc pāris dienām tā somiņa tiks nogrūsta tālākajā skapja stūrī. Vai tas patiesi ir vajadzīgs?

Jā, mūsdienu pasaule griežas ap sociālajiem tīkliem un statusiem. Jā, pozitīvi komentāri un kārtējais „like” Facebook liek mums justies labāk. Bet tas ir uz īsu brīdi, nevis visu mūžu.

Ja tu esi ceļojusi (tā pa īstam), tu sapratīsi, ko nozīmē atkarība. Alkas ieraudzīt jaunas pasaules vietas un cilvēkus. Dažkārt tas ir kā neliels lāsts, jo tev ik dienas nākas pārplānot savas finanses, bet ceļojot tu noteikti gūsti pieredzi un atmiņas visai atlikušajai dzīvei.

Jo vairāk tu ceļo, jo vairāk tu audz. Tu sāc labāk saprast cilvēkus, tu redzi, cik daudz dažādu cilvēku pasaulē ir. Tu sāc saprast, cik dažādi cilvēki spēj domāt, atkarībā no viņu kultūras un pagātnes. Tu sāc saprast, ka ne katrs cilvēks ir tavs draugs, bet tu „savienojies” ar tik daudz cilvēkiem, ka pat pasaulē dārgākā somiņa nespēj to piedāvāt.

Beidzot tu redzi, kā tava nauda pārvēršas par kaut ko īstu un spēcīgu. Kad tu to saproti, nauda pārvēršas par kaut ko vēl nozīmīgāku – par pieredzi, kas paliek ar tevi visu atlikušo mūžu.

Tu audz, lai saprastu, cik spēcīga tu vari būt. Vai tu kādreiz esi staigājusi pa svešas pilsētas ielām bez telefona un kartes? Tādās situācijās ir jāprot rast spēks, lai atgrieztos mājās. Jā, tas ir bailīgi, bet noteikti arī vērtīgi. Tu esi guvusi lielisku pieredzi un atmiņas!

Padomā par fotogrāfijām… Tās noteikti ir daudz vērtīgākas par dārgu somiņu. Fotogrāfijas tu varēsi rādīt saviem bērniem un mazbērniem un dalīties atmiņās. Tu nevari uzlikt cenu zīmi atmiņām!

Aizmirsti to dārgo somiņu. Tev tā nav vajadzīga. Izmanto to naudu ceļojumam, kuru tu vienmēr atcerēsies. Pie tam, vai tu maz zini, kur tava nauda pazūd? Pārtikā? Īrē? Apģērbā? Viss ir kārtībā, jo dažas lietas mēs vienkārši nevaram mainīt, un tās ir mums nepieciešamas. Bet, kas notiks ar to summu, kas pagājušo mēnesi palika pāri? Padomā par to, ka tu varētu aizbraukt uz kādu jaunu valsti… Saņemies un pasaki beidzot „nē” zīmoliem un saki „jā” pieredzei un atmiņām! Tavs piedzīvojums tevi gaida! Nepievil to!

 

Avots: Huffingtonpost.com

Netēlo muļķi: 12 sieviešu darbības, kas atbaida vīriešus

Couple staring at each other by XiXinXing on 500px.com

Ir dažas lietas, ko sieviete var darīt pat neapzināti, bet tas tāpat atbaidīs vīrieti. Lūk:

Izmisums. Tas, ko vīrieši sauc par izmisumu, sievietei var šķist kā vienkārša interese. Kas slikts ir tajā, ka tu cilvēkam stāsti, ko jūti, dari un vēlies? Bet attiecību pasaulē vīriešus atbaida uzmācīga interese. Viņiem, tieši pretēji, ir jāatstāj kāds noslēpums, lai viņam ar sievieti būtu interesanti.

Muļķes tēlošana. Daudzas sievietes domā, ka, ja tēlos muļķīti un naivulīti, tad piesaistīs vīrieša uzmanību. Patiesībā, nopietnām attiecībām vīrieši izvēlas gudras un nobriedušas sievietes.

Runas par bijušo. Jaunās attiecībās nepiedien runāt par bijušajiem. Pat, ja viņš pats jautā, sniedz īsas un konkrētas atbildes. Pagaidām jums ir arī labākas tēmas, par ko runāt.

Pārāk liels piekāpīgums. Sievietes, kuras it visā piekāpjas vīrietim, nav par sevi pārliecinātas un baidās par to, ka viņš aizies, ja viņa kaut ko nedarīs pēc viņa prāta – tādas vīriešiem vienkārši nepatīk.

Tu viņa dēļ dari visu. Lielākā daļa vīriešu grib sievu, nevis otru mammu. Viņam nevajag, lai sieviete viņa dēļ un viņa vietā visu dara.

Prasīt no viņa pārāk daudz. Nevienu nevar piespiest kaut ko darīt. Ja sieviete vīrieti sāk komandēt un gaidīt, kad viņš kaut ko izdarīs, attiecības ātri beidzas.

Tu tēlo to, kas neesi. Daudzas sievietes uzskata, ka vīrietim viņas mīlestība ir jānopelna. Esi tu pati un cieni sevi. Tad viņš iemīlēs tevi tādēļ, ka esi patiesa.

Prāta jaukšana. Tā vīriešiem ir īsta elle. Ja tu vīrietim saki, ka viņš var mierīgi iet pie draugiem, bet pēc tam dusmojies par to, ka viņš nesaprata, ka vēlējies, lai viņš paliek mājās, tad tu viņu ātri zaudēsi. Saki, ko domā, un rīkojies atbildīgi.

Tenkošana. Vīriešiem nepatīk, kad sievietes atļaujas runāt negatīvas un pazemojošas lietas par citiem cilvēkiem.

Kavēšana.Vienu reizi – nekas slikts. Divas – paciešami. Vairāk? To vīrieši nespēj izturēt. Ir jāprot būt punktuālākai.

Viņa kopēšana. Jā, dažas lietas jums kļūst īpaši kopīgas. Bet, ja tu centies viņam iepatikties, tēlojot, ka tev patīk tas pats, kas viņam, viņš drīz vien atkodīs tevi un tas viņam nepatiks. Viņš vēlas tevi mīlēt par to, kas tu esi.

Sīkumainība. Jā, viņš ir vīrietis, un viņš jūsu randiņos un ikdienā par daudz ko maksās. Bet viņam būs patīkami, ja laiku pa laikam arī tu uzņemsies par kaut ko samaksāt. Viņš var nepiekrist, bet novērtēs un sapratīs, ka tu neesi ar viņu kopā tikai finansiālu apsvērumu dēļ.

 

Avots: Soulpost.ru

netaisniba darbaa-cheeky angry

civ daamas. soreiz par darbu,nevis mums. Kad saku stradat esoshaja darba vietaa, ar menidzeru vienojamies,ka ja kaads buus slims vai kada cita iemesla deel neieradisies darbaa,es stradashu shi cilveka dalju un sanjemshu vinja algu+ manejo. tad nu tris nedelas atpakal divi cilveki aizgaja atvalinajumaa uz divam nedelam. viena cilveka darbus panjemu es otru viena cita meitene. pagajusho piektdienu sanjemu algu-surprise surprise nesu sanjemusi papildus naudinju. aizsutiju sms prieksniecej ar jautajummu kas par lietu? maybe kko sajaukshi. shii njem un zvana man- apgalvo ka es ierodoties darbaa pa veelu un eju majas par aatru. kko tik smiekligu vel nebiju dzirdejusiu. nenormali izblavos (zinu ka ta nebija laba ideja) un teicu lidzko es bushu darbaa norakstishu visus laikus kad es ieraudos darbaa un kad eju maajas (mums ir graamata kura ir japaraxta kad ienac eekaa,izej aaraa) . taatad- katru dienu es ierados darbaa 20min pirms man iseniba jasak un pametu eeku precizi tad kad mans darba laiks beidzaas. besiii araa taa ku** . kaa var shitaa apvainot ? grrrrr. stulbie prieksnieki. bilde taada jo es esu ciiniitaja nepadoshos-gribu taisniigumu un atvainoshanos

Nesvīsti vairs! Inovācija aktīvajiem un sportiskajiem

L. Kapteine2

Jo siltāks laiks, jo slapjākas paduses! Arī pēdas un plaukstas! Steigā un uztraukumā apģērbs un apavi piesvīst pat vēsā laikā! Treniņu laikā rodas nepatīkams aromāts! Dakter, kā rīkoties? Vai pastāv veselībai draudzīgs risinājums?

Atbild ārste dermatoloģe Linda Kapteine:

Kā novērst nepatīkamo aromātu un apģērba piesvīšanu, ja dinamiskajā dienas ritmā nav iespēju nomazgāties dušā?

Šādos gadījumos noteikti vajadzētu lietot antiperspirantu, kas samazinā svīšanu un novērš nepatīkamo aromātu. Ja dezodoranti dezinficē un rada patīkamāku aromātu, tad antiperspirantu funkcijas ir vēl plašākas, to sastāvs ir iedarbīgāks, un būtiski, lai tie tiek pareizi lietoti – tā, kā norādīts instrukcijā.

Kā antiperspirantiem izdodas samazināt svīšanu?

Antipersperanta sastāvā ir metāla sāļi, piemēram, alumīnija hlorhidrāts, kas samazina sviedru dziedzeru darbību, tos nebloķējot. Tas nozīmē, ka organisma funkcijas netiek traucētas. Jāņem vērā, ka, uzklājot stipras iedarbības antiperspirantu, var rasties sūrstēšanai līdzīga sajūta, ko rada ādā notiekošā ķīmiskā reakcija – līdzeklis iedarbojas uz sviedru dziedzeru šūnām, neļaujot sviedru sekrētam izdalīties pastiprināti. Sviedru dziedzerim, atšķirībā no daudziem citiem organisma dziedzeriem, nav muskulīšu, kas sarautos un izšļāktu šķidrumu uz āru. Sviedri izdalās, šūnām ar visu šķidrumu sabrūkot, savukārt antiperspiranta radītā reakcija kavē sekrēta tālāku veidošanu šūnās. Tas gan nenozīmē, ka šķidrums uzkrājas – vienkārši tiek samazināta sviedru dziedzeru darbība, nenosprostojot šūnas. No pacientiem esmu saņēmusi labas atsauksmes par šādu risinājumu, tāpēc antiperspirantus varu ieteikt pret pastiprinātu svīšanu.

Kāpēc rekomendējat ilgstošas iedarbības pretsviedru līdzekli DRY DRY?Dry_noText

Tas ir dezinficējošs un tā sastāvā esošās vielas spēj efektīvi novērst mitruma un līdz ar to – arī nepatīkamā aromāta – veidošanos padusēs. Šim līdzeklim ir ilgstoša iedarbība, un pareizi lietojot, tas būs draudzīgs ādai un veselībai kopumā!

Vai tas nozīmē, ka izzudīs arī nepatīkamais sviedru aromāts?

Tā kā sviedru smaku rada baktērijas, kas savairojas pastiprināti svīstošajās vietās un saēd sviedru sekrētu, tad, antipersperanta iedarbības rezultātā izzūdot šim sviedru sekrētam, neveidosies arī nepatīkamais aromāts. Jāņem vērā, ka smakas iemesls var būt ādas sēnīšu vai cita bakteriāla infekcija, kā arī konkrētās vietas iekaisums. Tāpat to var ietekmēt redzamas izmaiņas uz ādas – izsitumi, plaisas, zvīņošanās. Minētajos gadījumos īpaša uzmanība jāpievērš ādas kopšanai, lai atjaunotos tās aizsargspējas.

Kā noteikt, vai svīšana ir pastiprināta?

Svīšana ir dabisks process, tomēr pastiprināta, traucējoša svīšana var būt dažādu blakus procesu rezultāts. Iemesls var būt slimības vai ģenētiska pārmantošana. Sviedru izdalīšanās daudzums katram cilvēkam ir individuāls, jo sviedru dziedzeru darbību regulē veģetatīvā nervu sistēma. Pat, ja ikdienā cilvēks pastiprināti nesvīst, pie paaugstinātas ķermeņa vai āra temperatūras sviedru daudzums tik un tā būs lielāks. Tas pats var notikt, piemēram, endokrīnās sistēmas saslimšanas gadījumā. Ja svīšana traucē, jāvēršas pie dermatologa, lai veiktu analīzes, kas ļautu atklāt svīšanas iemeslus. Var tikt pārbaudīta endokrīnā sistēma, iespējamās infekcijas. Piemēram, tuberkulozes gadījumā pastiprinās svīšana naktīs.

Svīšana var būt arī pastiprinātas hormonu darbības rezultāts – svīšanu var veicināt vairogdziedzera hormoni, cukura diabēts, dzimumhormoni. Atkarībā no analīžu rezultātiem, ārstēšanu turpina nu endokrinologs vai neirologs, vai citas specialitātes ārsts. Kamēr tiek ārstēts svīšanas cēlonis, svarīgi ir pareizi kopt paduses un pēdas, izmantojot kādu antibakteriālu mazgāšanās līdzekli un iedarbīgu pretsviedru līdzekli.

DRY DRY ® – efektīvākais un drošākais pretsviedru līdzeklis!

Tas inovatīvs Zviedrijas zinātnieku izstrādājums – šobrīd, iespējams, visefektīvākais ilgstošas iedarbības pretsviedru līdzeklis. Līdzekļa priekšrocība ir apstāklī, ka jau pēc vienas lietošanas reizes no sviedriem nebūs ne miņas vairākas dienas. Šo antiperspirantu var lietot gan padušu, gan plaukstu un pēdu apstrādei.

Pilnīgs komforts līdz pat 7 dienām pēc vienreizējas izmantošanas, bet dažos gadījumos – pat divas nedēļas, turklāt nav nepieciešams neko mainīt savā ikdienā – drīkst iet dušā, nodarboties ar sportu un, to darot, nejust nekādu diskomfortu vai sviedru aromātu.

Ļoti ekonomisks – ar vienu iepakojumu pietiek līdz pat 12 mēnešiem!

Garantējam 99,9% rezultātu!

www.drydry.lv

 

Nesvarīgus ceļojumus ierobežo līdz ārkārtējās situācijas beigām

Valdība ceturtdien lēma turpināt aizliegumu bez būtiska iemesla ieceļot Latvijā līdz ārkārtējās situācijas beigām, 6.aprīlim.

Valdības lēmums paredz, ka no piektdienas, 26.februāra, persona nevarēs ceļot uz Latviju no Eiropas Savienības un Eiropas Ekonomikas zonas valstīm, Šveices Konfederācijas un Lielbritānijas, tādējādi turpinot līdz šim ieviesto ierobežojumu.

Izņēmums būs gadījumi, ja persona pirms iekāpšanas pārvadātāja transportlīdzeklī vai ieceļojot ar transportlīdzekli, kas neveic komercpārvadājumu, pirms ieceļošanas Latvijā būs aizpildījusi pašapliecinājumu informācijas sistēmas tīmekļvietnē (covidpass.lv), ka ieceļošana Latvijā neatliekami nepieciešama darba, mācību, studiju, ģimenes apvienošanas, medicīnas pakalpojumu saņemšanas, tranzīta vai nepilngadīgo pavadīšanas nolūkā, kā arī lai atgrieztos pastāvīgajā dzīvesvietā vai dotos uz bērēm. 

Starptautiskajam pārvadātājam būs vizuāli jāpārliecinās, ka persona ir iesniegusi šo pašapliecinājumu. 

Savukārt pašapliecinājums kopā ar ieceļošanas mērķi apliecinošiem dokumentiem būs jāuzrāda pēc pieprasījuma Valsts robežsardzei vai Valsts policijai. 

Eiropas Savienības, tai skaitā Latvijas, Eiropas Ekonomikas zonas, Šveices Konfederācijas un Lielbritānijas valstspiederīgajiem un Eiropas Savienības pastāvīgajiem iedzīvotājiem, kuriem ir uzturēšanās atļauja Latvijā, ja persona ieceļo ar transportlīdzekli, kas neveic komercpārvadājumu, netiek ierobežota iebraukšana Latvijas teritorijā.

Satiksmes ministrs Tālis Linkaits (JKP) sēdē norādīja, ka Veselības ministrijas (VM) iesniegtie grozījumi nav saskaņoti ar Satiksmes ministriju (SM).

Viņš skaidroja, ka konkrētie noteikumi Latvijas pilsoņiem pilda “vairāk atturošu un deklaratīvu” lomu un neliedz pilsoņiem brīvi izceļot vai ieceļot valstī, kaut vai, piemēram, dodoties tūrisma ceļojumā. Noteikumi attiecas uz citu valstu iedzīvotājiem, tādēļ Linkaits šo noteikumu projektu aicināja “tādā veidā arī komunicēt”.

Šis jautājums trešdien tika apspriests Operatīvās vadības grupā. VM pārstāvis Oskars Šneiders iepriekš aģentūrai LETA norādīja, ka kopumā veselības nozare no pagājušā gada vasaras aicinājusi iedzīvotājus rūpīgi izvērtēt jebkādu nepieciešamību doties uz ārvalstīm, un šādā aspektā nekādas izmaiņas nebūs.

LETA jau rakstīja, ka no 11.februāra līdz šodienai Latvijā no Eiropas Savienības (ES), Eiropas Ekonomikas zonas (EEZ) valstīm, Šveices un Lielbritānijas drīkst ieceļot tikai neatliekamu un būtisku iemeslu dēļ, paredz valdībā apstiprinātie grozījumi rīkojumā “Par ārkārtējās situācijas izsludināšanu”.

Lai gan jau līdz šim būtiski ierobežota ieceļošana ES, tai skaitā Latvijā, no trešajām valstīm, arī atsevišķajos patlaban noteiktajos izņēmuma gadījumos, lai ieceļotu Latvijā no šīm valstīm, tam būs jābūt būtiskam iemeslam. Tas nozīmē, ka iepriekšminētajā laika posmā faktiski aizliegta jebkāda ieceļošana bez būtiska iemesla Latvijā.

Latvijā drīkst ieceļot tikai neatliekamu un būtisku iemeslu dēļ. Šie iemesli ir darba, mācību, studiju, ģimenes apvienošanas, medicīnas pakalpojumu saņemšanas, tranzīta vai nepilngadīgo pavadīšanas nolūks, kā arī, lai atgrieztos pastāvīgajā dzīves vietā vai dotos uz bērēm.

Vienlaikus noteikts terminēts starptautisko pasažieru pārvadājumu aizliegums caur lidostām, ostām, kā arī ar autobusiem no vai uz Lielbritāniju, Īriju un Portugāli. Pēc ĀM iepriekš paustā, tās ir valstis, kurās ir augstākā Covid-19 vīrusa celmu ar paaugstinātu izplatīšanās spēju izplatība.

Tas, vai persona, kas vēlas ieceļot Latvijā, atbilst iepriekš minētajiem kritērijiem, kas tai atļauj ieceļot Latvijā, jāapliecina pašai personai, aizpildot elektronisko anketu vietnē “covidpass.lv”. Dokumentāli vai citi drošticami pierādījumi šī apgalvojuma patiesumam, aizpildot elektronisko anketu, nav jāpievieno, tomēr jāņem vērā, ka tādiem jābūt personas rīcībā un tie jāspēj uzrādīt pēc pieprasījuma Valsts robežsardzei vai Valsts policijai.

Nesteidzies izmest! 11 veidi kā iztīrīt neiztīrāmo

Nesteidzies izmest! 11 veidi kā iztīrīt neiztīrāmo

July 2014 015

Neviens nemīl uzkopšanu, bet tik un tā visi ar to nodarbojas. Arī mēs to nemīlam, bet tomēr uzskatām, ka, ņemot vērā ekonomiskos apstākļus valstī, daudzas lietas var un ir jādara pašiem. Lūk jums būs 11 veidi kā atmazgāt un iztīrīt to, kas liekās neatmazgājams un neiztīrāms.

1. Automašīnas salons.

Ķīmiskā tīrīšana- tas ir dārgi. Vienkārši pagatavojat ziepjūdeni ar sodu un etiķi. Paņemat cietu birsti un ķeraties klāt!

2. Logu rāmji.

No sākuma dāsni uzberat sodu. Tad uzlejat etiķi un nogaidāt kamēr beigs putoties. Tad ņemat talkā vecu zobu birsti un vates kociņus. Rūpīgi notīrāt visas spraudziņas un tad noslaukāt visu ar mitru lupatu.

3. Veļas mašīna.

Visi, kuri ir lietojuši veļas automātus, zin, ka ar laiku veļa no tiem tiek ņemta laukā ar nelielu piesmakumu. Lai atbrīvotos no šīm smakām, atliek vien uzstādīt veļasmašīnas visilgāko režīmu un iebērt pulvera nodalījumā hloru. Protams veļu likt iekšā nevajadzētu. Ja jūs atbaida hlors, varat izmantot sodu un etiķi.

4. Flīžu šuves.

Flīžu šuves var attīrīt ar hlora un zobu birstes palīdzību.

5. Mikrofibras dīvāns.

No sākuma tīrāt ar spirtu, pēc tam- ar destilētu ūdeni. Parastu krāna ūdeni nedrīkst izmantot, jo tad var rasties plankumi un pleķi. No sākuma samitriniet, pēc tam ar sausu, cietu birsti noberžat.

6. Matu suka.

Iemērcat karstā ūdenī, kuram ir pievienota soda. pēc tam suku būs ļoti viegli attīrīt.

7. Putekļi ventilācijas caurumos.

Izmantojat vecu, kosmētisko otiņu, lai piekļūtu tām vietām, kurām nevar piekļūt ar putekļusūcēju.

8. Neparocīgi stikla trauki.

Ņemat talkā ziepes, sāli un nedaudz silta ūdens. Visu to pilda traukā un kārtīgi kratāt. Ja ir nepieciešams, procedūru var atkārtot vairākas reizes.

9. Apdeguši katli un pannas.

Jums palīdzēs soda un ūdeņraža pārskābe. Nelielas pūles jums palīdzēs tikt galā ar vairāku stundu darbu, beržot bez šiem līdzekļiem.

10. Marķieris uz grīdas.

Ja jūsu bērni tikai vēl apgūst zīmēšanu, tad pieļaujam, ka jums šī problēma ir ļoti aktuāla. Zināt, kas jums palīdzēs? Zobu pasta! Uzliekat to uz ”zīmējuma” noturat dažas minūtes un tad notīrāt ar sūklīti.

11. Grila režģis.

Pārgriežat uz pusēm lielu sīpolu un tīrāt ar to restes. Restes notīrīsies ātri un vēl uz tām paliks sīpolu aromāts nākamajai gaļas cepšanas reizei.

avots: lifter.com.ua

 

Nešpetnais horoskops: Cik gan daudz sliktu īpašību piemīt katrai zodiaka zīmei!

~ Olivia ~ by Randy Pond on 500px.com

Auns. Tu esi no pionieru sugas un nicini lielāko daļu cilvēku. Tu esi apveltīts ar mainīgu temperamentu, esi nepacietīgs un sniedz nievājošus padomus. Nu, īsts kretīns!

Vērsis. Tu esi praktisks un uzstājīgs. Tev ir suņa apņēmība, un tu strādā kā traks vai kā galeru vergs. Lielākā daļa cilvēku domā, ka esi stūrgalvīgs. Ar šādu darba ētiku tu esi sasodīts komunists: tā sacīt, mēs jaunu pasauli sev celsim! Un tādā garā.

Dvīņi. Tu esi ātrs un inteliģents, domātājs. Cilvēkiem tu patīc, jo tu esi biseksuālis. Tomēr tu arī esi lēts nelietis. Dvīņi ir meļi, izslavēti slikti mīlnieki ar noslieci uz incestu.

Vēzis. Tu esi līdzjūtīgs un saprotošs pret citu cilvēku problēmām. Viņi domā, ka esi pamīksts. Vienmēr atliec visu uz vēlāku. Tāpēc tu vienmēr būsi labklājībā, bet pats nebūsi ne nieka vērts.

Lauva. Tu sevi uztver kā dzimušu līderi. Citi domā, ka esi pārāk uzstājīgs. Lielākā daļa Lauvu ir kaušļi. Tu esi iedomīgs un nevari paciest godīgu kritiku. Tava augstprātība ir pretīga. Lauvas ir zaglīgi nelieši un (pārāk) daudz skūpsta spoguļus.

Jaunava. Tu esi no loģiskajiem domātājiem, un tu ienīsti nekārtību. Visa tā mēslu vākšana ir apnicīga taviem draugiem. Tu esi auksts un bez emocijām un bieži vien aizmiedz mīlēšanās laikā. Jaunavas ir labi autobusa vadītāji un suteneri.

Nespēju aizmirst bijušo

Izšķīrāmies pāris nedēļu laikā, sadalījām mēbeles, es pārvācos uz jaunu dzīvokli. Vēl pēc pāris mēnešiem naktsklubā satiku Juri. Kaut arī neticēju, ka tas varētu notikt, glāzi pa glāzei, stundu pa stundai un mēs ar Juri jau skūpstījāmies. Pāris randiņi un mūs pārņēma TIK spēcīga iemīlēšanās sajūta, ka likās, dzīvojam citā realitātē. Juris pie manis pārvācās nedēļu pēc mūsu iepazīšanās. Vairāk kā gadu mums nenokrita rozā brilles – mēs bijām kā traki viens pēc otra, sekss mums bija katru dienu, pat vairākas reizes dienā. Bet.. es nekad nevarēju tā pa īstam aizmirst savu bijušo…

Lai arī kā man to negribētos atzīt, bieži sevi pieķēru pie domām par to, ko dara Toms, kā viņam iet. Un, jā, arī pie domām par to, cik ar viņu bija labi mīlēties. Nē, nav jau tā, ka Juris būtu slikts mīlnieks, ne pa visam. Taču, laikam ejot, manas domas, sapņi un pat seksuālās fantāzijas arvien vairāk un vairāk atgriezās pie Toma. Tagad kopš manas un Toma šķiršanās pagājuši trīs gadi. No malas izskatās (un tā arī laikam ir) – esmu laimīgi kopā ar Juri, mēs pat gatavojamies kāzām – bet patiesībā atkal un atkal es domāju par Tomu. Es par viņu bieži naktīs sapņoju un, jāatzīst, man tas patīk. Pat pēc šiem trim gadiem ik rītu mostos ar domu par to, kur viņš ir un ko dara, un ik vakaru eju gulēt, cerot, ka mēs tiksimies manā sapnī, un, jā, arī mīlēsimies. Man ir iestājies pilnīgs Toma kults, un es esmu gatava atzīt, ka tas nav normāli – tik (TIK) bieži domāt par bijušo. Trakākais ir tas, ka esmu 100% pārliecināta – es viņu vairs patiešām nemīlu un negribu atpakaļ. Es negribu ar viņu vairs būt kopā, bet man patīk ar viņu tikties savos sapņos un fantāzijās. Bāc, tas ir tik crazy, jo es nespēju aizmirst savu bijušo!

Alise (27)

Nespējot uzrādīt negatīvu Covid-19 testu, dažiem pasažieriem atteikta iespēja ceļot uz Rīgas lidostu (+VIDEO)

Kopš jaunās prasības ieviešanas, kas paredz nepieciešamību ceļotājiem uzrādīt negatīvu Covid-19 testu, dažiem pasažieriem, ceļojot uz Rīgas lidostu, atteikta iespēja lidot, jo viņi nav spējuši uzrādīt apliecinājumu, aģentūrai LETA pavēstīja Civilās aviācijas aģentūra (CAA) sabiedrisko attiecību speciālists Aivis Vincevs.

Šādu gadījumu gan nav bijis daudz, un ceļošanas iespēja negatīva testa neesamības dēļ līdz šim liegta piecām personām, piebilda Vincevs.

Jaunās prasības ieviešanu CAA vērtē kā gludu, norādot, ka nozarei vienmēr ir bijis jāpielāgojas stingrākām prasībām, tostarp arī pirms Covid-19 parādīšanās. Šajā sakarā Vincevs arī atzīmēja, ka pirmā diena kopš prasības stāšanās spēkā noritējusi bez starpgadījumiem.

Piektdien lidostā tika veikta jaunās prasības pārbaude, kurā bija iesaistīta policija, robežsardze un arī lidostas drošības vienība.

Iebraukšana Latvijā – tikai ar negatīvu Covid-19 testu:

Izrietot no saziņas ar pārvadātājiem, CAA secinājuši, ka atsevišķiem pasažieriem ir bijuši jautājumi un neskaidrības, tomēr kopumā jaunā prasība esot ieviesta labi, un procesu Vincevs vērtēja kā gludu.

Vaicāts, cik pasažieriem nācies atteikt, jo viņi nav spējuši uzrādīt negatīvu Covid-19 testu vai attiecīgu dokumentu, kas ļautu ceļot bez apliecinājuma, Vincevs sacīja, ka kopumā ir bijuši daži pasažieri, precīzāku skaitu šobrīd neminot, jo vēl tikai tiek apkopota informācija no visām aviokompānijām.

Jau vēstīts, ka no piektdienas, lai ieceļotu Latvijā, ir nepieciešams apliecinājums par negatīvu Covid-19 testu, kas veikts ne vēlāk kā pirms 72 stundām ieceļošanas brīdī, paredz iepriekš valdībā lemtais.

Noteikumi stāsies spēkā vienlaikus ar līdzīga regulējuma ieviešanu Lietuvā un Igaunijā.

Apliecinājums par negatīvu testu, proti, testa rezultāts, ārsta izziņa, izziņa par antivielu esamību vai cits medicīnisks dokuments, kas apliecina, ka persona nav infekcioza, ir jāuzrāda pārvadātājam, piemēram, lidsabiedrībai, pretējā gadījumā personai tiks atteikta iekāpšana.

Noteikti arī izņēmuma gadījumi, kad tests pirms ieceļošanas Latvijā nav jāveic, – bērniem līdz 11 gadu vecumam, personām, kas ir vakcinētas pret Covid-19, pārvadātāju darbiniekiem un apkalpes locekļiem, jūrniekiem, kas dodas uz vai no savas darbavietas, tranzīta pasažieriem, kuri nepamet lidlauka kontrolējamo zonu, diplomātiskā korpusa pārstāvjiem.

Tāpat tests netiks prasīts pierobežas iedzīvotājiem, kuri ikdienā šķērso robežu darba, izglītības un līdzīgu vajadzību dēļ un var uzrādīt apliecinājumu par nodarbinātību vai izglītību.

Nemainīgs paliek nosacījums, ka pēc ieceļošanas no ārvalstīm ar augstu inficēšanās risku ir jāievēro desmit dienu pašizolācija, kā arī citas Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemioloģiskās drošības norādes.

Nespējot uzrādīt izziņu par negatīvu Covid-19 testu, pagājušajā nedēļā lidojumi uz Rīgu atteikti 24 personām

Nespējot uzrādīt izziņu par negatīvu Covid-19 testu, kas veikts ne vēlāk kā 72 stundas pirms iekāpšanas lidmašīnā, pagājušajā nedēļā lidojumi uz Rīgu atteikti kopumā 24 personām, aģentūrai LETA pavēstīja Civilās aviācijas aģentūras (CAA) ārkārtas situāciju un komunikācijas vadītājs Aivis Vincevs.

Viņš arī norādīja, ka lidostā “Rīga”, atkārtoti pārbaudot Covid-19 testu esamību, pagājušajā nedēļā, proti, no 18. līdz 24.janvārim, būtiski pārkāpumi nav konstatēti.

Tāpat Vincevs atzīmēja, ka par jaunajiem noteikumiem, kas no pirmdienas paredz tikai viena veida testu – polimeriāzes ķēdes reakcijas – izziņu uzrādīšanu iebraucējiem, CAA iepriekš izdevusi atbilstošu paziņojumu gaisa telpas lietotājiem, kā arī lidosta ir informējusi pārvadātājus par nepieciešamību pirms iekāpšanas pārbaudīt vai pasažieriem ir negatīvs konkrētā testa veids.

“Ņemot vērā līdzšinējo papildus prasību ieviešanu un to, ka bija pārejas laiks, par ko pasažieri laikus tika informēti, nav sagaidāms, ka jaunās prasības ieviešana būs apgrūtinoša. Vienlaikus aicinām pasažierus, kuri ceļo gan uz Latviju, gan uz citām valstīm, laikus pārliecināties par papildus prasībām, kas tiek ieviestas saistībā ar Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanu,” pauda CAA pārstāvis.

Jau ziņots, ka no 15.janvāra, lai ieceļotu Latvijā, nepieciešams apliecinājums par negatīvu Covid-19 testu, kas veikts ne vēlāk kā pirms 72 stundām ieceļošanas brīdī.

Savukārt no pirmdienas Latvijā var ieceļot, uzrādot tikai viena veida – polimeriāzes ķēdes reakcijas – negatīvu Covid-19 testu. Personām, kuras nesen – laika periodā līdz trim mēnešiem – ir izslimojušas Covid-19, jāuzrāda ārsta izziņa, ka persona nav infekcioza.

Nespējot nokontrolēt Covid-19 izplatību, varētu ierobežot alkohola tirdzniecību un likt nēsāt maskas arī darba vietās

Nespējot nokontrolēt Covid-19 izplatību, varētu ierobežot alkohola tirdzniecību un likt nēsāt maskas arī darba vietās, liecina Krīzes vadības padomē (KVP) prezentētā Veselības ministrijas sagatavotā informācija par plānoto rīcību Covid-19 izplatības pārvaldībai dažādos Covid-19 izplatības scenārijos.

Veselības ministrija šodien KVP sēdes pārstāvjus iepazīstināja ar plānoto rīcību Covid-19 izplatības pārvaldībā, prezentējot arī konkrētus pasākumus Covid-19 izplatības ierobežošanai. Ministrija norāda, ka izstrādātie kritēriji ļaus speciālistiem novērtēt esošo ierobežojumu efektivitāti, kā arī pēc divu nedēļu perioda noteikt papildu nepieciešamos soļus, ja tādi būs nepieciešami.

Ministrijā uzsvēra, ka vispirms uzdevums ir stabilizēt situāciju, pakāpeniski ejot uz konsekventu saslimstības samazināšanu.

Lai secinātu, ka Covid-19 situācija ir stabilizēta, 14 dienu kumulatīvajam Covid-19 gadījumu skaitam uz 100 000 iedzīvotājiem jāatbilst vidējam rādītājam kaimiņvalstīs, kā arī saslimstības rādītāja pieaugumam salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu nevar pārsniegt 20%. Tāpat stacionēto pacientu skaitam jābūt mazākam par no stacionāra izrakstīto pacientu skaitu, saslimšanas gadījumu skaits ar nezināmu inficēšanās izcelsmi nevar pārsniegt 30%, pozitīvo testu īpatsvars nevar pārsniegt 4%, bet vidējam dienā testēto personu skaitam jābūt ne mazākam kā 4000.

Savukārt, lai secinātu, ka situācija uzlabojas, sasniedzot vidēja riska līmeni, kumulatīvajam rādītājam jābūt zemākam par 50 uz 100 000 iedzīvotāju, saslimstības rādītāja pieaugums salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu nevar pārsniegt 20%, no stacionāra izrakstīto pacientu skaitam jābūt mazākam par stacionēto skaitu, saslimšanas gadījumu skaits ar nezināmu inficēšanās izcelsmi nevar pārsniegt 20%, pozitīvo testu īpatsvars nevar pārsniegt 3%, bet vidējam dienā testēto personu skaitam jābūt ne mazākam kā 3000.

Tikmēr situāciju varēs uzskatīt par uzlabojušos, sasniedzot zema riska līmeni, ja kumulatīvais gadījumu skaits uz 100 000 iedzīvotājiem būs zemāks par 25 uz 100 000 iedzīvotājiem, saslimstības rādītāja pieaugums salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu nepārsniegs 20%, būs vērojama stacionēto pacientu skaita samazinājuma tendence, saslimšanas gadījumu skaits ar nezināmu inficēšanās izcelsmi nepārsniegs 20%, pozitīvo testu īpatsvars nepārsniegs 2%, netiks reģistrēti grupveida saslimšanas gadījumi ar lielu inficēto skaitu, kā arī vidējais dienā testēto personu skaits būs ne mazāks kā 2500.

Ja tiks sasniegti plānotie rezultāti, tad izglītības iestādes turpinās darbu klātienē, tiks mazināti ierobežojumi interešu izglītībai, kā arī amatieru kolektīviem un sporta nodarbībām (ja tiek novērsti riski, kas saistīti ar šīm jomām). Tāpat būtu mazināti ierobežojumi sabiedriskajai ēdināšanai un pasākumu organizēšanai. Līdztekus tam, lokāli, mērķtiecīgi ierobežojumi tiktu noteikti pašvaldībās, kur 14 dienu kumulatīvais saslimstības rādītājs pārsniegtu 100 uz 100 000 iedzīvotājiem.

Tomēr, ja situāciju stabilizēt neizdosies un plānotie rezultāti netiks sasniegti, izstrādāta virkne iespējamo rīcības virzienu, kas būtu speciālistu diskusiju lokā. Saskaņā ar KVP prezentēto, izglītības iestādes varētu turpināt darbu, attālināto izglītības procesu nosakot pašvaldībās, kur 14 dienu kumulatīvais saslimstības rādītājs trīskārtīgi pārsniedz vidējo rādītāju valstī. Tāpat varētu tikt saglabāti jau noteiktie ierobežojumi interešu izglītībai, amatieru kolektīvu darbībai un sporta nodarbību organizēšanai, kā arī varētu tikt ieviesti ierobežojumi izklaides vietu (tai skaitā batutu parku, bērnu ballīšu vietu) darbībai.

Varētu tikt noteikta obligāta mutes un deguna aizsegu lietošana organizētos pasākumos, darba vietās, kā arī ierobežots alkohola tirdzniecības laiks sabiedriskās ēdināšanas un izklaides vietās.

Iespējamo rīcību lokā ir arī pulcēšanās ierobežojumi, privātos pasākumos ļaujot pulcēties līdz desmit cilvēkiem, bet publiskos pasākumos telpās līdz 100 vai 50 un brīvā dabā – līdz 500 cilvēkiem. Līdzīgi kā pavasarī varētu tikt apsvērti ierobežojumi tirdzniecības centru darba laikam.

Ministrijā skaidroja, ka nav plānots vienlaikus ieviest vai mīkstināt visus iezīmētos ierobežojumus pie viena vai otra scenārija – speciālisti izvērtēs to efektivitāti un pamatotību.

Vienlaikus Veselības ministrija turpina darbu, lai pilnveidotu ilgtermiņa stratēģiju Covid-19 ierobežošanai Latvijā.

Jau ziņots, ka uz noteiktu laiku ir pastiprināti piesardzības pasākumi visā valstī, no kuru ievērošanas lielā mērā būs atkarīga turpmākā rīcība. Par rezultātiem epidemiologi varēs spriest aptuveni divu nedēļu laikā.

Neskatoties uz valstu ierobežojumiem, TikTok bums Latvijā turpināsies arī 2023. gadā!

Pēdējā laikā arvien biežāk dzirdam par TikTok platformas lietošanas aizliegumiem gan Eiropā, gan citās pasaules valstīs, tomēr tas nav apturējis TikTok platformas attīstību. Tā arvien vairāk tiek izmantota ne vien brīvā laika pavadīšanai, bet arī mārketingā un politiskajās vēlēšanu kampaņās. Prognozējams, ka turpmākajos gados platformas lietotāju skaits un TikTok ieņēmumi tikai turpinās palielināties, neskatoties uz ierobežojumiem un aizliegumiem atsevišķās valstīs. 

2022. gadā TikTok platformu visā pasaulē izmantoja jau 755 miljoni cilvēku[1], kas ir gandrīz uz pusi vairāk nekā 2020. gadā. Savukārt TikTok ieņēmumi 2022. gadā sasniedza 11,64 miljardus ASV dolāru[2], kas ir 11 reizes vairāk nekā 2020. gadā. Šāds platformas popularitātes bums liek domāt, ka tās straujā attīstība arī nākamajos gados, visticamāk, neapstāsies. Tiek prognozēts, ka 2025. gadā TikTok izmantos jau gandrīz 1 miljards iedzīvotāju[3], bet platformas reklāmas ieņēmumi 2024. sasniegs aptuveni 23 miljardus ASV dolāru.[4] Ir skaidrs, ka, paplašinoties TikTok izmantošanas iespējām, arī platformas izaugsme turpināsies. 

TikTok pirmsākumi – dejas un smieklīgi video

TikTok platforma ir radusies Ķīnā 2016. gadā, tomēr sākotnēji tā būtiski atšķīrās no šābrīža platformas. Sākotnējais nosaukums bija Douyin, kas vēl joprojām pastāv Ķīnā.  2017. gadā platformas nosaukums tika mainīts uz TikTok, ar mērķi to popularizēt arī starptautiski.[5] Iesākumā TikTok video tika veidoti,  dziedot mūzikas pavadībā, atkārtojot populāru deju soļus, veicot dažādus izaicinājumu video un vienkārši veidojot smieklīgus video. Platformas pirmsākumos reti kurš varēja iedomāties, kā to izmantot mārketinga mērķiem, veicinot uzņēmuma atpazīstamību. Tomēr platformai kļūstot populārākai, aizvien vairāk uzņēmumu sāka saprast, ka šī ir vieta, kur izmēģināt arī mārketinga stratēģijas.

TikTok attīstība Latvijā

2021. gadā TikTok izmantoja jau 16% Latvijas pilngadīgo iedzīvotāju, tostarp 45% lietotni izmantoja katru dienu.[6]2022. gada pavasarī TikTok Latvijā izmantoja jau 23% no visiem interneta lietotājiem vecumā no 16 līdz 74. gadiem.[7] Latvijas TikTok auditorijai palielinoties četras reizes, var secināt, ka šī platforma arī Latvijā kļūst par arvien nozīmīgāku ikdienas un darba instrumentu. Ir jāseko līdzi savai auditorijai. Ja iedzīvotāji arvien aktīvāk izmanto tieši šo jauno platformu, to ir jāspēj integrēt arī influenceru mārketingā, kas pati par sevi ir strauji augoša un mainīga nozare. Gan influenceriem, gan uzņēmumiem vienmēr ir jātur roka uz pulsa un jābūt ciešā kontaktā ar savu auditoriju, tostarp jāspēj strauji piemēroties jebkādiem jauniem lietotāju ieradumiem un platformu izmaiņām, norāda influenceru mārketinga un sabiedrisko attiecību aģentūras Womstar vadītājs Toms Briedis. Vēl pagājušajā gadā Latvijas uzņēmumi baidījās izmantot TikTok platformu uzņēmējdarbības veicināšanai, bet 2023. gada sākumā jau redzam lielāku interesi un uzticību. Strauji aug gan uzņēmumu sadarbība ar TikTok influenceriem preču reklamēšanas jomā, gan arī aizvien vairāk uzņēmumu uzdrošinās veidot plašāku savu zīmola komunikāciju šajā platformā.

TikTok nozīme Latvijas politikā

Pasaulē TikTok visai plaši tiek izmantots politiskajās kampaņās, un pagājušajā gadā šī platforma visai skaļi pieteica sevi arī Latvijas politikā. Pēc 2022. gada Saeimas vēlēšanām varam teikt, ka Latvija ir pirmā no Baltijas valstīm, kuras parlamentā ir tā saucamā TikTok partija. Politiskais spēks “Stabilitātei!” gan vēlēšanu kampaņā, gan arī tagad strādājot parlamentā, ļoti plaši izmanto TikTok.[8] “Politiskais spēks, pateicoties aktīvajai vēlēšanu kampaņai TikTok platformā, ieguva 6,8% balsu un 11 vietas Saeimā. Par to, cik plaši partija un tās biedri izmanto TikTok, var redzēt pēc satura un sasniegtajiem rezultātiem – partijas deputātes Glorijas Grevcovas profilam ir 3,1 miljons “patīk” un viņai seko 100 tūkstoši cilvēku,[9] kas Latvijas mēroga TikTok profiliem ir ļoti ievērojams sasniegums. Deputāte ne vien aktīvi ievietoja saturu Saeimas vēlēšanu laikā, bet arī turpina to darīt šobrīd, publicējot video ar savu viedokli par dažādām iedzīvotājus interesējošām tēmām. Šis gadījums ne vien parāda plašās TikTok izmantošanas iespējas, bet arī platformas attīstību un turpmākās izaugsmes iespējas ne vien pasaules mērogā, bet arī Latvijā. 

TikTok datu aizsardzības skandāli

Lai gan TikTok platforma turpina strauji attīstīties, TikTok ir saskāries ar vairākiem skandāliem saistībā ar lietotāju datu izmantošanu. Bažas par TikTok lietotāju datu izmantošanu ir licis vairākām valstīm un iestādēm aizliegt saviem darbiniekiem TikTok lejupielādi un izmantošanu. 2022. gadā ASV aizliedza federālās valdības darbinieku ierīcēs izmantot un lejupielādēt TikTok, jo atklājās, ka TikTok izspiegojis un ievācis datus par vairākiem Forbes žurnālistiem. Turklāt  Eiropas Komisija nesen paziņoja, ka aizliedz darbiniekiem izmantot TikTok oficiālajās ierīcēs.[10] Arī Latvijas Ārlietu ministrija ir liegusi saviem darbiniekiem izmantot TikTok aplikāciju viedierīcēs, kurās instalēti ministrijas e-pasti, pēc kā sekoja ārlietu ministra Edgara Rinkēviča paziņojums par TikTok konta dzēšanu. Tas apliecina, ka bažas par TikTok datu drošības politiku ir aktuālas arī  Latvijā. TikTok izmantošanas aizliegumi signalizē, ka platformas pārstāvjiem ir jāmaina savu datu drošības politika, lai novērstu tālākus TikTok platformas aizliegumus. Bažas par savu datu drošību var iespaidot lielu daļu potenciālo platformas lietotāju, kā arī ir nopietns drauds uzņēmuma tēlam. 

Skatoties TikTok nākotnē

Lai gan TikTok pēdējā laikā piedzīvo pārmetumus par datu drošības politiku, platformas attīstība ir turpinājusies, tostarp arī Latvijā. TikTok no sociālā tīkla ar vienkāršu ikdienas video saturu ir attīstījies par platformu, kurā cilvēki un uzņēmumi var pelnīt naudu, kā arī palielināt savu atbalstītāju skaitu. Šobrīd TikTok jau ir daudzfunkcionāls sociālais tīkls, kurā ir vieta ne vien cilvēkiem ar izklaides video saturu, bet arī uzņēmumiem, influenceriem un politiķiem. Šogad noteikti redzēsim vēl plašāku TikTok pielietošanu influenceru mārketingā Latvijā, kā arī Latvijas politikā. Ņemot vērā to, ka 2022. gadā TikTok būtiski ietekmēja 14. Saeimas vēlēšanu rezultātus, ir pamats prognozēt, ka 2024. gadā redzēsim vēl plašāku TikTok izmantošanu Eiropas Parlamenta vēlēšanās. 


[1] https://www.statista.com/statistics/1327116/number-of-global-tiktok-users/

[2] https://www.oberlo.com/statistics/tiktok-ad-revenue

[3] https://www.statista.com/statistics/1327116/number-of-global-tiktok-users/

[4] https://www.oberlo.com/statistics/tiktok-ad-revenue

[5] https://www.businessofapps.com/data/tik-tok-statistics/

[6] https://zinas.tv3.lv/latvija/sabiedriba/petijums-tiktok-aizvien-vairak-patere-cilveki-vecuma-pec-30/, “BSMS”/”Norstat” aptaujas dati, 2021. gada aprīlis

[7] https://www.delfi.lv/news/national/politics/vai-ar-tiktok-palidzibu-baltija-var-ieklut-politika-latvija-var.d?id=55250054, Avots: Kantar Latvia Digital 

[8] https://www.delfi.lv/news/national/politics/vai-ar-tiktok-palidzibu-baltija-var-ieklut-politika-latvija-var.d?id=55250054, , Avots: Kantar Latvia Digital

[9] https://www.delfi.lv/news/national/politics/vai-ar-tiktok-palidzibu-baltija-var-ieklut-politika-latvija-var.d?id=55250054, , Avots: Kantar Latvia Digital

[10] https://www.delfi.lv/bizness/pasaule/eiropas-komisija-aizliedz-tiktok-darbinieku-oficialajas-ierices.d?id=55275524

Neskatoties uz tvītu par Džo Baidena uzvaru, Donalds Tramps atsakās atzīt sakāvi vēlēšanās! (+VIDEO)

ASV prezidents Donalds Tramps svētdien uzsvēris, ka neatzīst sakāvi vēlēšanās, lai gan tviterī pirmo reizi izteicās, ka demokrātu kandidāts Džo Baidens ir uzvarējis.

“Viņš uzvarēja, jo vēlēšanas bija krāpšana,” tviterī pavēstīja Tramps, bet drīz pēc tam paziņoja, ka neatzīst sakāvi, un uzsvēra, ka Baidens uzvarējis tikai “viltus mediju acīs”.

Video

Baidens guvis uzvaru ASV prezidenta vēlēšanās ar 306 elektoru balsīm, bet pašreizējais prezidents Tramps izcīnījis 232 elektoru balsis, piektdien ziņoja vadošie Savienoto Valstu televīzijas kanāli.

Lai gan mediji Baidenu par vēlēšanu uzvarētāju pasludināja jau 7.novembrī, Tramps atteicies atzīt savu sakāvi.

Tramps ierosinājis tiesas prāvas vairākos štatos, apstrīdot vēlēšanu iznākumu, bet nav sniedzis konkrētus pierādījumus, kas atbalstītu apgalvojumus par krāpšanos, un pagaidām visas prasības bijušas nesekmīgas.