Laikam atradu sevi. Jāatzīst, ka sen neviju lasījusi nevienu labu grāmatu, jo vienmēr kaut kas traucēja- nebija laika, mācības darba meklējumi. Beidzot vakar saņēmos un izlasīju Sūzanas Elizabetes Filipsas grāmatu "Sarauj mīļā!" Nu jūtos piepildīta. Pat radās citāds skats uz dzīvē notiekošo. Manī ir tik daudz pozitīvu lādiņu. Pat jūtu, ka pret vīru esmu atslābusi…. (l) Dīvaini- cik gan cilvēkam reizēm vajag maz pilnai laimei
Rūdis :D:D
Kopš tā notikuma, kas Zentas aplami lielās mutes dēļ, protams, nevienam nebija noslēpums, Rūdolfs gandrīz nekad un nekur vairs netika godināts, nosaucot kā citus godīgus līdzpilsoņus – vārdā un uzvārdā. Kopš tās reizes Lubiņu saimnieks pārtapa par Fikso Rūdi. „ Ka tevi jupis parāvis, trakais sievišķi!” Rūdis pukojās uz savu Zentu, taču arī pēc minētā gadījuma turpināja ar sievu dzīvot mīļi. Vai tad nieku dēļ divi prātīgi cilvēki ilgi naidu turēs? Jo vairāk tāpēc, ka gali galā viss labi beidzies. Jauni būdami, Zenta ar Rūdi nesagāja kopā lielas mīlestības dēļ drīzāk to varēja saukt par aprēķinu, jo abi bija tiem laikiem gana turīgu vecāku vienīgās atvases. Jautājumu par to, kur jaunajai ģimenei dzīvot izlēma Zentas mamma, kareivīga sieva, no kuras meita mantojusi skaļu balsi, ēverģēlīgi dabu un plašus apgriezienus. „ kad mēs ar papu nomirsim, māja lai paliek par muzeju,” Zentas mamma vēlējas aiz sevis atstāt kaut ko ievērojamu. Visi kaimiņi apsēdās, tā teikt, uz ausīm. Muzejs – tas izklausījās iespaidīgi. Ideja, starp citu, nekrita gluži no zila gaisa grābta. Zentas senčos skaitījās kāds gleznotājs, kas pašā Pēterpilī smalko amatu izmācījies un vairākas vasaras pavadījis Bračku ģimene mājā, gleznodams klusās dabas, ainavas un portretus. Vairākums mākslas darbu bija aizgājuši savus ceļus, bet dažas talantīgā radinieka gleznas bēniņos vēl glabājās. Kad jautājums par jauno ļaužu dzīvesvietu tika izlemts, Zentas pavadītāji, tēlaini izsakoties, iecēla ratos smago pūra lādi, meiča devās līdzi savam Rūdolfam un Lubiņiem. Nekāda vaina – skaistas lauku mājas gleznainā upes ielokā, apkārt plaši lauki, zaļi meži. Kad Rūdolfa vecāki nomira, jauni Lubiņi uzlika mājai jaunu jumtu, uzbūvēja garāžu nesen iegādātajam auto un dzīvoja cepuri kuldami. Māja ērta, vietas pietika visiem sešiem bērniem, puķi dobes pie sliekšņa kā parkā. Vienīgi par labierīcībām saimniekiem nezin kādēļ nebija iznācis vaļas vai vēlēšanas kārtīgi padomāt. Kā sākumā gājuši, tā vēl tagad staigāja uz pakalniņu, kura galā sirdsmājiņa kā senču laikos, maza un šaura. Jau Zenta, paliela, bet kalsna knapi iespraucās, par Rūdi, kad tas un vecumu, aktīvās darba gaitas beidzis, krietni apvēlās, nemaz nerunājot. Tā nebija, ka Lubiņu saimnieku nesaprata aplamību, jo galu galā katrs cilvēks, attiecīgajā vietā sēdēdams, vēlas justies ērti, Zenta pukojās katru reizi, kad pēc sirdsmājiņas apmeklējuma teciņiem laidās un māju. Arī Rūdis gudroju, ka reiz taču būs jāsaņemas un lietas labā kaut kas jāizdara , bet laiks gāja un nekas nemainījās. – Eh, manam mūžam pietika, bet bērni lai vēlāk būvē no jauna, ja grib – Rūdis uz vecumu kļuva pavisam slinks. -Reiz tu tur iesprūdīsi, un tad ar visu māju tevi celsim no tās sūdu bedres nost, – sieva pukojās. Un tad pēc kāda notikuma Lubiņu saimnieks pārtapa par Fikso Rūdi un viņu mājā beidzot notika kapitāli pārbūves darbi, kuru rezultātā Zenta dabūja ne tikai siltu un ērti tualeti, bet arī jaunu un spoži baltu vannu. Aukstais salnas rīta tā vien vedināja ilgāk pavārtīties pa gultu, bet ko tu, cilvēks vārtīsies ja dabiskās vajadzības spiež aut kājas un doties atviegloties? Pa pusei pamodies, pa pusei vēl miegā Rūdolfs mazā tumsiņā klusām izkārpījās no migas, sataustīja pidžamas bikses, ieslidināja basās pēdas galošas, uzmeta pufaiku un salīgi nodrebinājies, vēra ārdurvis,. Ja vajadzētu pa mazam, izlīdzētos ar spaini, bet tā kā lieta nopietnāka, neko darīt – jādodas ārā, aukstumā. Vakar jautri pilošās lāstekas pie sliekšņa izveidojušas viltīgi glumu ledu, pamazām zūdošai, naktī sasalušais pavasara sniegs jautri krakšķēja zem steidzīgā gājēja kājām. „ Uzmanies, ka nepaslīdi!” Rūdis iztālē dzirdēja Zentas pamācību. „Tad gan Zentuks apsmietos, ja redzētu, kā es pie būdas durvīm jau laikus nolaižu bikses, lai iesprauktos iekšā.” Tik tālu nu bija aizdzīvota – lai tiktu apsēsties uz poda cauruma Lubiņu saimniekam iepriekš bija jāsagatavojas: jānomet vamzis kupenā, jānolaiž bikses, jo to novilkšana sirdsmājiņas iekšpusē šaurības dēļ kļuvusi problemātiska, un atpakaļ kāpjoties, jāmēģina uzstutēt sēžamvieta tai paredzētajam caurumam. Smieklīgi, protams, bet ko padarīsi ja dzīve piespiež? Pagriezis pliko pēcpusi Rūdis atrāva tualetes durvis un, kā parasti, spiedās iekšā šaurajā telpā ar otru galu pa priekšu, tad pietupās, atstiepās un… – Ā-ā-ā-ā! – pēkšņu pāri klusajiem laukiem un mežiem, gleznainajam upes ielokam un staltajai Lubiņu mājai atskanēja sirdi plosošs kliedziens. – Rūdi, kas tev notika? Rūdiņ mīļais, neņem tik traki pie sirds, es taču tikai pajokoju, – Zentai pat smiekli aizmirsās, redzot, cik ļoti viņa pārbiedējusi savu vecīti, – Pagaidi, Rūdi , kur tu tik fiksi skriesi? Vēlāk, kad Rūdis jau bija atgriezies mājās no patālā skrējiena pusmastā nolaistām biksēm, viņi abi to gadījumu pārrunāja mierīgā gaisotnē. – Un tu tiešām nemanīji, ka es jau tur sēdēju priekšā? – Zenta tincināja vīru, turēdama kājas krusteniski un smiedamās tā, ka vai līdz zemei jālokās. – Tāpēc es skatos: atsprāgst durvis un tavs smaguma centrs nāk tieši man virsū! Domāju – tūliņ saspiedīs, tālab pastiepu roku un … – Stulbais sievišķi! Vai nekur citur nevarēji kniebt, vai tieši gar olām jāgrābstās?! Pietam ar tādu roku kā miroņam! – Kur tad tādā aukstumā lai siltas rokas rastos? Tāpēc es tev, vecīt, vienmēr saku – uztaisi man vannasistabiņu mājā iekšā, -Zenta jau nebūtu Zenta, ja paliktu atbildi parādā. Un ja galu galā nedabūtu to, pēc kā vairāk par visu ilgojusies! Inguna Bauere „Ievas stāsti ”
PašNāvība
Sveikas! Tuvojoties gada noslēgumam, tādam gada noslēgumam, kad atkal nav piepildījusies neviena no manām iecerēm, lai gan pietiktu tikai ar vienas piepildījumu… Atkal aizdomājos par pašnāvību… Lai gan nav spēka saņemties un izdarīt sev galu, taču tāpat nav spēka kaut ko mainīt… Gadu no gada – viens un tas pats. Vai Jūs esat aizdomājušās par pašnāvību? Kas ir licis saņemties un DZĪVOT tālāk?
Kārtējais gads aiz muguras
ieskatoties kalendārā tās nepārprotami vēsta, ka vēl viens gads tuvojas izskaņai. Apsēžoties pie sveču gaismas aizdomājos- kas gan pa šo gadu sasniegts. No pārdomām paliek smagi ap sirdi, jo šis gads ir pagājis vienā skriešanā- trīs reizes nomainīts darbs un laikam jauno gadu iesākot būs atkal jāmaina darbs. Un tas viss tikai tāpēc, ka pirmajā darbā tika sabeigta veselība. Neticami ātri tiku nākamajā darbā, kur alga bija tik maza, ka bija trīsreiz jādomā kā mēnesi izvilkt. Paveicās, ka tiku trešajā darbā, bet nu arī tur no priekšniecības nāks saņemt aukstu ūdens šalti- ja janvāri neiegūšu diplomu, man jāiet prom. Ja tā padomā- daudzi studenti strādā, bet viņiem tā nepasaka. Ja neiegūšu janvārī noteikti iegūšu jūnijā. Darba devējs vēlas koriģēt darbinieku ģērbšanās stilu. Nav man obligāti jābūt kostīmiņos, bet jābūt apģērbtai apmēram kā es saku- kā vecmāmiņai. Pamēģināju mājās, ieraudzīju sevi spogulī pat nobijos pati no sevis. Nu nevaru es uzvilkt svārkus kas ir pāri celītim. Izskatos kā no kūts atnākusi. Atliek staigāt džinsās, bet tā vien gribas svārciņus ar stilīgām siltām zeķubiksēm un superstilīgiem zābaciņiem uzvilkt… tam visam pa vidu šogad tomēr bija labs mirklis. Manas kāzas, kurām neticēju, ka vispār notiks līdz pēdējam brīdim, jo nu jau vīrs reiz teica, ka nekad neprecēsies. Bet tas notika- skaisti ar emocijām bagāta diena. Pat draudzene speciāli no Anglijas brauca, lai tikai būtu kopā ar mani. Šobrīd ir tāda sajūta, ka pa šo gadu esmu sevi pazaudējusi. 🙁 nekas, kas agrāk aizrāva un interesēja, šobrīd nespēj mani piesaistīt. Jūtos apātiska. Karjerā mērķis tākā ir sasniegts, bet arī tas neizraisa pozitīvas. Varbūt tā nav tā vieta, kur gribēju nonākt? (t) (t) (t)
Pircēji vairāk novērtē Latvijas dizaineru radītās lietas
Jau tradicionālajā Latvijas dizaina mēnesī, ko Latvijas Modes palāta rīko sadarbībā ar u/v Stockmann, pircēji visvairāk iegādājās sieviešu apģērbus. Arī šogad pieprasījums pēc tiem saglabājies iepriekšējā gada līmenī. Taču ļoti lielu popularitāti šogad piedzīvoja bērnu apģērbu kolekcijas – to pārdošanas apjomi pieauga pat divas reizes. Šogad Latvijas dizaina mēneša ietvaros pārdotāko zīmolu klāstā minami SANDA EZERIŅA, PETRA, CINAMON, MOREGOR, Zaza Couture, HERMAN'S CASA, FRAZZO.
Dita Danosa, Latvijas Modes palātas pārstāve: "Latvijas dizaina mēnesis u/v Stockmann ir plašākais Latvijas modes un dizaina kolekciju apvienojums vienuviet, un varam būt lepni, ka ar katru gadu mūsu darbības rezultāti uzlabojas. Tas ir labs signāls mūsu dizaineriem, kas ieguldījuši milzu darbu šo kolekciju radīšanā, jo pircēju uzticība un vēlme iegādāties vietējo dizaineru kolekcijas ir ļoti svarīgs viņu darba novērtējums."
Negaiditais variants.
Sveikas, Nu jau labu laiku dzivoju arpus Latvijas robezam, un taka nevienu nezinaju, ar interneta starpniecibu palenam ieguvu latviesu draugus, bet attiecibas i nemekleju un nebija velme, jo vel vecajas dzivoju, bet saku mainit dzivi un dzivot sev. Pec laika nodzivotaa, pat nebija kares ko mainit, bet pirms neilga laika saku sarakstities ar puisi, meklejot kopigas intreses un aizrausanas, jo mekleju celojuma biedru, kuram patik eksstremas lietas, klintis kapsana, leksana ar gumiju, doties ledajos un kalnos un dzunglos utt. Iepazisanas bija kautkur nedela, devos uz klubu biski atpusties pec darba nedelas,vins atsutija sms , "ko daru vai kadi plani uz vakaru". Atbildeju "esmu jau kluba un dejoju". Pec briza "kura kluba". Atbildeju "tada …" un pec britina sanemu sms "esmu klat kur esi". Labakaiss sekoja es so puisi dzive nebiju redzejusi tik cik bildes un nepilnu gadu vecaks par mani, bet izskatigs un piemiligs, zinaju ka nav laundaris jo kopigs pazina kas izteicas to labako un protams sarakstoties sekoju lidz vai nav kautkads tur :-O . Varu teikt vakars izvertas parsteiguma pilns :-O . Satikamies un vins pacela uz rokam un (l) noskupstija biju soka un parsteikta, bet atbildeju uz skupstu, pectam izdejojamies, vins iepazistinaja ar saviem draugiem, es ar saviem, un no rita katrs devamies uz savu pusi, ar piebildi tiksimies skypa.Sanemu sms ar textu "Laba extrema akla iepazisanas no ta ko gaidiju sanaca labak neka domats 🙂 " un jau paris dienas pagajusas, skypa parunajusi un tagad ar nepacietibu gaidu piektdienu un soreiz iesim uz kafejnicu tasi cappuchino, iepazisimies bez extremiem izgajieniem :D. Parasti pienemts satikties, iepazities un parunaties, nevis kerties pie extremiem gajieniem, bet stereotipi ir jalauz, nav jau nekads romantiskais kino 😉 😀 Turpinajums sekos 😉 P:S: pec patiesiem notikumiem. 😎 😉
…
Cik mēs vien par otru zinām? Maz, pavisam maz, It kā kopīgus svētkus svinam, It kā kopīgas darbadienas, Un tomēr – cik maz mēs zinām. Tiekamies kaut kur krustcelēs, Katrs savu kamolu tinam. Bet gudri, cik gudri mēs – Katrs savu olekti liekam Otra dzīvei kā drēbei klāt. Un tad drausmīgi tiekam, Ka nav viss tā, bet ir citādāk, Un izliekamies, ka pazīstam, zinām … Bet zinām tik maz, tik maz – It kā kopīgus svētkus svinam, It kā kopīgas darbadienas … (M.Čaklais)
Pirmais sniegs

Piektdien visa komanda devāmies uz Bīriņu pils parku, lai sagatavotu Cosmo janvāra fotosesiju. Fotosesijas stilu veidojām elegantu un sievišķīgu. Tā kā ziemas dienas ir īsas, darboties sākām laicīgi. Kad bijām veiksmīgi nobildējuši pirmo kadru, saņēmām ziņu no Rīgas, ka tuvojas pamatīgs sniegputenis. Nākamie kadri tapa jau pamatīgā putenī, un stundas laikā viss bija kļuvis balts.
Nosalām pamatīgi un tāpēc sildījāmies ar karstu tēju… turklāt pat kādu laiku palikām bez elektrības. Taču šie laika apstākļi – stindzinošais aukstums un putenis – lika modelei izskatīties vēl aristokrātiskāk un piešķīra mazliet sirreālu, sapņainu noskaņu. Rezultātu varēsi redzēt jau janvāra Cosmo numurā!
Un nenoliedzami man beidzot radās ziemas sajūta…
Mūsdienīga menstruālā aizsardzība un tās priekšrocības
Tev patīk komforts un rūp sava intīmā veselība? Esi aktīva dzīvesveida piekritēja un sporto? Cieni savu laiku un naudu? Lunette ir tieši tas, kas Tev vajadzīgs!

Menstruālā aizsardzība vairs nenozīmē tikai paketi vai tamponu. Mūsdienīga izvēle ir Lunette menstruālā piltuvīte. Kas tas ir?
Lunette menstruālā piltuvīte (pēc formas atgādina pavisam nelielu piltuvīti, tikai bez caura gala)ir vienkāršs, bet absolūti ģeniāls higiēnas līdzeklis, ko lieto menstruāciju laikā – to ievieto makstī salocītu, līdzīgi kā tamponu, un tā nevis uzsūc, bet savāc šķidrumu.

Pēc ievietošanas tā atgūst savu formu jeb ‘atveras’ un nofiksējas pie maksts sieniņām. Pēc vajadzības to izņem, izskalo un lieto atkal (detalizēta lietošanas instrukcija ir katrā iepakojumā). Tā ir daudzreiz lietojama – kaut 10 gadus un ir bez alerģijas riska. Lunetti jāizņem, lai iztīrītu maksimums 4 reizes diennaktī. Tā der jebkurai sievietei. Tās lietošana nav sāpīga vai nepatīkama. Lunette pēc ievietošanas makstī nav jūtama.
Ja Tev ir Lunette, Tu iegūsti:
Visuzticamāko sabiedroto – tiklīdz Tev būs skaidrs lietošanas princips: salocīt – ievietot – pēc noteikta laika izņemt – iztīrīt – lietot atkal. Iespējams, uzsākot lietot, pāris reizes vajadzēs patrenēties, lai iegūtu pārliecību, ka piltuvīte ievietota pareizi. Lunetti bez izņemšanas drīkst lietot līdz 12 (!!!) stundām.

-
100% drošu, viegli lietojamu un veselībai nekaitīgu aizsardzību (Lunetti atzinušas US Food and Drug Association, Australia Government Department of Health and Ageing,Therapeutic Goods Association), kā arī Lunettei piešķirta pirmklasīgas kvalitātes zīme.
-
Daudz vairāk komforta un ‘svaigu’ jušanos Tavās īpašajās dienās – vari droši dejot, peldēties un sportot –piltuvīte nevar izkrist, pārlīt, apgāzties vai pazust ķermenī.
-
Nelielu silikona gadžetiņu, kam rūp Tava intīmā veselība.
-
Nozīmīgu naudas ietaupījumu. Lunette atmaksājas 5 mēnešu laikā. Paskaiti pati, cik iztērē jau ierastajai aizsardzībai 10 gadu laikā!
Ja Tev ir Lunette, Tu zaudē:
-
Neērtības darbā, skolā, mājās un izklaidē, kas saistītas ar neatliekamiem vairākkārtējiem WC “piespiedu” apmeklējumiem (salīdzinājumam – Lunette jāizņem, lai izskalotu tikai 2-4 reizes diennaktī).
-
Mitras, saspiestas vides veidošanos, kas veicina, piemēram, piena sēni.
-
Vajadzību nodrošināties ar vairākiem produktiem.
-
Nepieciešamību skriet uz tuvāko aptieku vai veikalu visnepiemērotākajā brīdī, jo Lunette nemēdz “izbeigties”.
-
Regulārus izdevumus katru mēnesi. Lunette ir pirkums ilgam laikam.
Tu esi pelnījusi tikai vieglas dienas! Celies spārnos, kad vēlies!
Vairāk info par Lunetti un iegāde www.magnolija.eu/

Izpalidzat,,,
Velos uzzinat vairak par Rigas 1 medicinas koledzhu…Ir intrese staties zobu tehnikjos,velos uzzinat varbut kada vai kads var man pateikt kadus kursus apmeklet pirms iestajeksamena ,laij es labi tiktu gala ar tiem zimejumiem un plastalina zobiem. Un cik strikti verte 12.klases eksamena rezultatus?Kas butu tik miljsh un man varbut spetu uzraksit uz meilu kautkadas skices ar tiem zobiem ka jazime un ka jataisa vispar tie plastalina zobi? Baigi gribu uzzinat:)))
Gravity Happens
Man viņam zvanīt…? Mūsdienu sabiedrībā gan pastāv uzskats, ka meitene džekam (viens 9 gadīgs puisītis man vakar pateica, ka "džeks tas ir čalis ar vienu olu" 😀 Ko tik tie bērni mūsdienās nesamācās)nezvana pirmā. Bet, ja mēs viens otram patīkam un vienkārši abiem tāda bremzīte ieklemmējusies… Vispār situācija ir tāda, ka čalis gaida, ka pirmo soli speršu es, bet man kā steriotipu upurim tas liekas nepieņemami.
Lai sirdis mirdz
Kad lielās, baltās sniegpārslas lēnām krīt no debesīm, nepārprotami ir saprotams, ka ziema ir klāt. Jā, ziema ir klāt, par spīti balto pārslu pazušanai dubļos un salīdzinoši silto laiku. Līdz ar ziemu nāk arī gaišie Ziemassvētki, dāvināšanas, piedošanas un labo darbu laiks. Lai arī laukā tik ātri satumst, sirdīs mirdz mīlestība. Mīlestība pret mīļoto, ģimeni, draugiem, visu pasauli, dabu, dzimteni un tik daudzām neaprakstāmi skaistām lietām, kas dara pasauli labāku. Jā, mums katram sirds izstaro to neaprakstāmo gaismu, kas spēj uzvarēt visdziļāko tumsu. Šajā ziemā gribās celties, darīt, sasniegt. Ziemassvētki taču ir gaismas uzvara pār tumsu, tāpēc svinēsim gaismu un spīdēsim paši, lai visa pasaule redz! Gribās arī teikt, paldies. Paldies par dzīvību, par veselību, par draudzenēm un draugiem, par dzīvi, kas man dota. Es ticu, ka ir kāds augstākstāvošs, kas liek mūsu ceļā šķēršļus, lai pierādītu mums pašiem, cik tomēr mēs esam stipri! Manuprāt, vislabākā pateicība ir palīdzēšana tam, kuram nepieciešama palīdzība. Nav svarīgi vai tas ir slinkais klasesbiedrs, kurš no Tevis noraksta kontroldarbā, vai no patversmes paņemtais suņuks, vai arī draugs, kuram vienkārši ir nepieciešams smaids un stiprs apskāviens. Skaistu un mīlestības pilnu ziemu!
Life=Sacrifice
Izlasot šo vārdu salikumu, aizdomājos un sapratu, ka dzīvē patiešām tā arī ir. Lai izdzīvotu, lai dzīvotu ir jāziedojas. Tomēr veids, kā mēs ziedojamies katrai/am ir savādāks, katrai ir savi iemesli un mērķi, kuru sasniegšanai esam gatavas ziedoties. Man radās arī jautājums, cik daudz un cik tālu cilvēks var iet idejas vārdā? Cik daudz cilvēks var ziedot kādam(nav runa tikai par naudu, bet arī par to)? Galvenokārt tas ir atkarīgs no paša cilvēka, vieni ir gatavi velt Sīzifa akmeni bezgalīgi ilgi un bez jebkādiem rezultātiem, vienkārši velšanas pēc, bet atkal citi maina mērķus kā zeķes pēc mazākās neveiksmes, bet ir arī tādi, kas ir uzticīgi savai idejai, to arī realizē. Kurš no variantiem ir labākais? Nezinu, laikam jau visu loģisks sakopojums. Vēl viens jautājums, kam ziedojas cilvēki? Idejai, citiem cilvēkiem, mīļotajam, darbam? Laikam, jau katram ir savi iemesli un vēlmes, kā arī savi mērķi. Jaukas brīvdienas!
Ziedot!
Šodien izdarīju labu darbu… ziedoju 5 latus labdarības akcijā – Enģeļi pār Latviju… Zināms lepnums,ka esmu devusi mazu daļiņu no visa,kas šiem jaukajiem bērniem nepieciešams.. Saka jau, ka nedrīkst žēlot, bet man ir skumji par tiem bērniņiem..un viņu māmiņām..viņām sirsniņa plīst pušu,jo bērniņš ir slims.. Es negribētu,lai tā notiek ar mani.. tāpēc cenšos palīdzēt arī no savas puses.. Padomājiet, varbūt arī jums kāda lata noziedošana neradīs lielu robu makā.. Dod Dievs šiem bērniem veselību un dzīvesprieku!
mazās pārmaiņas.
Tagad manos matos ir kkas sarkans pēc jūsu ieteikumiem. 🙂 Tātad, cosmo meitenes tas Jums. 😀
Slūžas vaļā
Viss sākas ar jūniju , kad pirmoreiz mūs sapazīstināja , tusējām klubā. Nekas nenotika , jo nu tad zināju, ka patika manai paziņai , bet viņai jau vienas attiecības tik un tā arī vajadzēja viņu. Pagāja vasara netikāmies un tad atkal klubs , dejošana kopā smaids viņa, maza dzirksts, bet tad atkal klusums . Viņu turpināja čakarēt mana paziņa , jo savu draugu pamest negribēja redzi mīlot, bet kādēļ jādod cerība otram. Ņēmu stūri savās rokās , un aicināju uz ballīti , ko rīkoju . Tai reizē viss sākās , mīļas sms , norunātas naktis , dejošana . Viss kā pasakā … līdz vienam brīdim. Aizgāja no darba , klusums ,nekā, mobīlais izslēgts , draugi uztraucas , es uztraucos. Zvans , "piedod , ka tā, es biju aizbraucis, vajadzēja , es drīz būšu atpakaļ " atkal klusums divas nedēļas , rakstīju , teicu , ka nevēlos tā turpināt , lai izlemj ko grib īsti. Pēc pāris dienām zvans, " Es nevēlos tevi zaudēt , es biju ārzemēs , nevarēju pazvanīt." "nu , un nevarēji pateikt , ka aizbrauc , jo nu acīmredzot neko nenozīmēju , ja neesi atklāts" Runājām , vienojāmies , ka vajadzētu aprunāties aci pret aci. Norunājām vietu un laiku , neatbrauca . telefons izslēgts , uzzināju, no viņa brāļa, atbrauca mājā , savāca savas mantas un aizbrauca . Sāpēja , ļoti , jo nu laikam kā saka, "nevarētu teikt , ka skumstu, bet sirds dziļumos kkur sasodīti pietrūkst" Ceļos , eju , cenšos aizmirsts , cenšos nedomāt , bet tik un tā ielaužas domās. Zinu , ka jādzīvo tālāk , nav jau vienīgais, pasaulē ira dadzi citi.
Mustang zābaki
Kādas ir jūsu atsauksmes par šiem zābakiem? Nevaru izdomāt vai pirkt jo LV manuprāt reti redzēta apavu firma. 🙂
Pārmaiņas

Kalendārā jau atkal pāršķiram nākamo lapu un tas nepielūdzami vēsta, ka klāt decembris. Jau atkal?! Ir sajūta, ka tik tikko vēl dekorējām eglīti un dzērām šampanieti, vērojot salūtu, bet nu jau gads nepielūdzami ātri ir apskrējis vēl vienu loku. Kā jau visi decembrī, arī es arvien vairāk grimstu pārdomās par to, kāds šis gads ir bijis, ko esmu ieguvusi un kur – kļūdījusies.
Lai gan kļūdu, tostarp milzīgu, šogad netrūkst, varu teikt, ka visas šīs kļūmes man ir iemācījušas daudz – esmu iemācījusies tikt galā ar neparedzētām situācijām, iemācījusies celties, nopurināt kritiku (ņemot to vērā, taču nedzīvojot ar žulti) un turpinājusi iet uz priekšu – labāka, stiprāka, izturīgāka. Gluži kā vienā intervijā atzina Eva Strapcāne – Ikstena: „Kļūda ir vislielākā veiksme, kas ar tevi var notikt, jo tu no tā mācies. Izaugsme notiek brīžos, kad kļūdies un esi mazliet ārpus savas komforta zonas. Kad jūties drošībā, tu negribi sevi izaicināt, tu mierīgi dzer kafiju un dari savu darbiņu. Bet situācijā, kad steigšus jārod risinājums kādām neparedzētām problēmām, tu pēkšņi sāc domāt radoši un ārpus rāmjiem. Es negribu teikt, ka nebaidos no kļūdām, bet situācijās, kuras tu nevari paredzēt un kontrolēt, tu audz." Skan pārgalvīgi un izaicinoši, taču tā ir vistīrākā patiesība. Komforta zona vispār ir tāda smalka padarīšana. Kaut vai runājot par jaunākajām pārmaiņām manā dzīvē – kamēr brīvdienas pavadīju laukos, Rīgas dzīvoklis bija apgriezts kājām gaisā un atgriežoties mani gaidīja īsts pārsteigums. Pāris jaunas mēbeles, salabotas skapīša durvis, kuras vienmēr krita ārā un dažādi citi sīki, bet patīkami uzlabojumi. Mani kā īstu kontrolfrīku šīs izmaiņas sākumā izbiedēja ne pa jokam. Taču tad es apsēdos, ievilku elpu un pārlaižot skatu telpai, sapratu, ka viss taču izskatās lieliski! Tas, ja kādreiz lietas notiek pašplūsmā un pamatīgi iešūpo tavu komforta zonu, nav iemesls histērijas lēkmei. Ieelpa, izelpa… un viss taču būs kārtībā!
Gaidu ieteikumus
Man viss norit perfekti. Ar Viktoru milestiba un harmonija, macibas gustu panakumus, driz iestasos vizazistu kursos. Ap Ziemassvetkiem gaidu Viktoru jau Latvija beidzot. Nu tatad lieta tada.. 11.decembri klustu par gadu vecaka 🙂 Tada ka svinesana man notiksies 3 dienas. Piektdien aiziesu ar draudzenem uz klubu. Sodien mazakajam bralim paliek 14 un sestdien izdomajam atgriezties berniba un aiziet uz cirku. Manuprat tas bus jautri lai ari ko neteiktu draugi. 🙂 Bet svetdien pasa dzimsanas diena velos gjimenes loka ieturet kaut kadas satakas vakarinas. Esmu izraknajusi diezgan daudz visadas interneta lapas interesantu recepsu meklejumos. Nekas isti negaja pie sirds. Velos pajautat jums damas, varbut kada komentaros var uzrakstitu kaut kadu savu iecienitako recepti. Vienalga lai kas tas ari butu, salati, pirags, cepetis, kaut ka ipasi pagatavota gala vai zivs. Aprakstiet pec iespejas skaidrak.. ko, ka, cik daudz u.t.t. Busu jums loti pateiciga! (l) (l)
03.12.2011
Viss ir beidzies un man bija ļoti grūti ar to samierināties…. Skaidrojums no viņa puses bija ļoti vienkāršs, truls….un man līdz galam nesaprotams… ”Es sapratu, ka vienkārši nevēlos būt ar Tevi kopā, tas arī viss…” „Bet kā….nedēļu atpakaļ Tu gulēji man blakus gultā un teici, ka mīli mani….kā tas vispār savienojams?” „Nezinu, varbūt tobrīd es tā arī jutos…” UN TAS BIJA VISS!!!!! Viņš man vairāk nezvanīja, nerakstīja, netikāmies…. Pēc nepilnas nedēļas viņš atļāvās atsūtīt uz manu dzīvokli savu BIJUŠO meiteni, lai viņa savāc viņa mantas, ko viņa, es domāju, izdarīja ar vislielāko gandarījumu…es nezinu kā viņš pats jutās, bet domāju,iespējams,ka tiktālu,ka tā ir ļoti pretīga rīcība, viņš neaizdomājās! Vēl pēc nepilnas nedēļas viņš atveda man tās mantas, kas bija palikušas viņa dzīvoklī….atveda skaistā dāvanu maisiņā….tikai man jau tobrīd bija vienalga, vai tas ir dāvanu maisiņš, vai superneto maisiņš….Es izņēmu mantas, kas nelietīgi un sāpīgi smaržoja pēc viņa… Pēc pāris dienām viņš man zvanīja…dzēris, protams, laikam drosmei! Sapratu,ka viņš laikam nespēj samierināties ar to, ka es ESMU SAMIERINĀJUSIES…..WTF? Kas par…., vai tad iespējams pēc visa šitā vēl kautko cerēt, domāt un gribēt? Es ar viņu īpaši nevēlējos runāt, kas viņam nepatika vēl vairāk un tādēļ vēlāk viņš man atsūtīja īsziņu „Tu tāpat biji labākais manā dzīvē, es jutos ar Tevi vislabāk, bet es tāpat Tevi būtu sāpinājis. Es neesmu Tevi pelnījis, lūdzu nečakarē ar savu attieksmi vismaz atmiņas.” …. es atbildēju „Man nekādu atmiņu nav un nevajag, arī Tu man vairs neeksistē, es izsvītroju Tevi no savas dzīves un sevis. Un Tu tiešām mani neesi plenījis!”….. Un labākais bija tas, ka es tiešām tā jutos…pat nezinu kā man tas sanāca un kā tam tiku pāri, kā ar to samierinājos, bet, sapratusi, ka šoreiz tiešām pielikts punkts un biju darījusi visu iespējamo, es viņu izsvītroju no sevis! Vēlak viņš rakstīja, ka viņam ir sāpīgi, ka esmu gatava mīlēt citu un pat sāka izmantot demagoģiju savas pašapziņas celšanai, vai kompleksu mazināšanai…ka redz’ esmu viņu izmantojusi seksam….Laikam gribēja dzirdēt, ka taču ne, ka viņš bijis pats labākasis…? Pats foršākais…? Bet nē…es neatbildēju neko, jo negribēju! Un jā…starpcitu, izrādījās arī tas, ka viņš mani turējis kā „ķīlu” kādam finansiālam darījumam, kā informācijas avotu, kā garantu, ja nu nesanāktu kā vajag…..tikai viņš pat nebija mani iepazinis, vai arī nemaz nevarēja to izdarīt, jo es viņam nebūtu palīdzējusi…un jā, tieši tajā dienā, kad šis darījums bija noticis un bija skaidrs, ka viss būs kārtībā, tad arī viņš „bija sapratis”, ka nevēlas būt kopā… Diezgan pretīgi! Grūti saprast tik seklas lietas!
Kas jāzina par smaržām?
Dažas lietas, kas jāzina par aromātiem
1. Smaržu izgatavošanai nepieciešamas dažādas izejvielas, proti, augu valsts izcelsmes smaržvielas: ziedlapiņas, augļi, lapas, ēterisko eļļu augļu saknes. Tieši šīs vielas veido parfīma galveno aromātisko bāzi.
Augu valsts izcelsmes smaržvielas: ambra, muskuss, kurus izmanto aromāta fiksācijai. Parfimērijas spirts, kurš tiek izmantots kā universāls šķīdinātājs. Krāsvielas. Tās pievieno, lai parfimērijas šķidrumam piešķirtu vajadzīgo krāsu, kas nekādā veidā neietekmē tās īpašības.
Visdārgākās ir augu valsts izcelsmes izejvielas, bet tieši šo produktu klātbūtne nosaka parfīma kvalitāti.
2. Visa parfimērijas produkcija iedalās sekojošās grupās:
Pirmā grupa – smaržas. Tas ir produkts ar vislielāko smaržvielu daudzumu ar maksimālu noturību.
Otrā grupa – parfimērijas ūdens, kura sastāvā ir tik pat liels smaržvielu daudzums kā smaržās, bet šeit ir ievērojami mazāka to koncentrācija. Šī iemesla dēļ tualetes ūdeņa aromāts kļūst ļoti maigs Noturības ziņā parfimērijas ūdens neatpaliek no smaržām.
Trešā grupa – tualetes ūdens. Tā ir "visvieglākā" grupa. Šeit smaržvielu daudzums ir mazāks, tāpēc smarža nav tik noturīga.
3. Pastāv noteikta parfimērijas produkcijas klasifikācija.
"Ziedu" kategorija. Tā ir vissvarīgākā kategorija, kura grupē parfīmu. Šīs kategorijas galvenā tēma ir ziedi: roze, jasmīns, alpu vijolīte, ceriņi, maijpuķītes.
"Citrusaugļu" kategorija. Šajā kategorijā dominē tādu augļu ēteriskās eļļas kā, piemēram, citrons, bergamots, apelsīns.
"Papardes" kategorija. Šai kategorijai nav nekā kopīga ar papardēm. Tai raksturīga lavandas, ozola sūnu, kumarīna un bergamota smaržu notis.
"Koksnes" kategorija. Šai kategorijai raksturīgi aromāti ar siltām smaržu notīm, tādas kā, piemēram, sandalkoks, pačūlija, vetivērija, ciedrs. Vīriešu kompozīcijās līdzās koksnes aromātam jūtamas lavandas un citrusaugļu notis.
"Šipras" kategorija. Šīs kategorijas nosaukums "Šipra" cēlies no Kipras salas, kur kāds ģimenes uzņēmums ražoja smaržas ar šādu nosaukumu. Šīs smaržas pavisam īsā brīdī kļuva ļoti populāras, pateicoties savam unikālajam aromātam – šeit jūtamas klinšu rozes, labdanumu, ozola sūnas, kumarīna, bergamota un ģerānijas smaržu notis.
"Ambras" kategorija. Šai kategorijai pieskaitāmi "austrumu" aromāti ar vaniļas smaržu notīm. Tās ir ļoti temperamentīgas smaržas, jo šeit jūtamas siltas, saldas augļu un eksotisko ziedu smaržu nokrāsas.
"Ādas" kategorija. Šai savdabīgai kategorijai raksturīgi ādas, dūmu, sadegušas koksnes un tabakas aromāti ar nelielām ziedu smaržas nokrāsām.
Kā pareizi izvēlēties smaržas?
1. Nekad nepērciet smaržas spontāni. Vienmēr pirms smaržu pirkšanas pasmaržojiet dažādus aromātus. Pēc tam uzsmidziniet tās uz speciāliem papīrīšiem (bloteriem), uzrakstiet uz šīm lapiņām Jums iepatikušās aromāta nosaukumu un nolieciet tos dažādās vietās.
2. Atnākot mājās, pasmaržojiet tos vēlreiz. Salīdziniet savas izjūtas. Pēc tam atkārtojiet šo procedūru nākamajā dienā no rīta.
3. Tagad Jūs varat doties uz veikalu, lai uzsmidzinātu dažus sev vislabāk iepatikušos aromātus uz ādas – plaukstas iekšpusē. Tikai āda ļauj atklāties visām smaržas notīm! Vienmēr izsmidziniet smaržas sev uz ādas, jo parfīma aromāts uz draudzenes ādas var veidot pavisam citu aromātu buķeti.
4. Maksimālais aromātu skaits, kurus Jūs varat izmēģināt vienā piegājienā – tie ir pieci aromāti, jo mūsu neprofesionālais deguns nav spējīgs uztvert lielāku aromātu skaitu. Šī iemesla dēļ starp diviem aromātiem mēs ieteiktu pasmaržot kafijas pupiņas, lai atjaunotu ožu. Bet vēl labāk būtu pēc katra smaržu aromāta izmēģināšanas iziet ārā pastaigāties un tad nākt atpakaļ un pasmaržot nākamo aromātu.
5. Ņemiet vērā to, ka katrām smaržām ir sava sākuma nots, kura atklājas uzreiz, līdzko Jūs to uzsmidzināsiet uz ādas. Šis aromāts ir savdabīga smaržu rota. Pēc tam smaržu sākuma nots pāriet "sirds" notī, kurā slēpjas patiesais aromāts, pēc tam plūdeni pāriet šleifē, kuras aromāts atklājas pats pēdējais.
6. Pastāv vēl viens smaržu izvēles noslēpums: nekad nesmaržojiet smaržas uzreiz pēc uzsmidzināšanas uz ādas – Jūs sajutīsiet tikai sākuma noti, kura ātri izvēdināsies, bet tai sekos "sirds" nots. Ļaujiet smaržām mazliet izvēdināties 5-7 minūtes, un tad Jūs tiksiet dāsni apbalvota ar izsmalcinātu aromātu.
7. Bet vēl labāk – pastaigājiet ar Jums iepatikušos aromātu vienu dienu. Pavērojiet, kādas emocijas tas Jums izraisīs. Aromāts, kurš Jums vislabāk patiks, tad arī būs Jums vispiemērotākās smaržas!
Tagad arī smaržas internetā ir iespējams iegādāties StarStyle interneta veikalā!
Skropstu pieaudzēšana
Tuvojas svētku laiks, tāpēc – līdz 30.12. skropstu pieaudzēšana – TIKAI 9 Ls !!! Parasti – 12 Ls. Strādāju arī sestdienās un svētdienās. Zvani un piesakies 🙂 20380233 Korekcija – 8Ls. Noņemšana + pieaudzēšana – 12 Ls Cita meistara darba noņemšana – 5 Ls Mana darba noņemšana – 3 Ls. JAUNUMS! Tumši brūnās skropstiņas – maksimāli dabisks un izteiksmīgs efekts. Pieejamas dabiska izliekuma un diametra skropstas dažādu garumu, un ļoti atliektas, biezas skropstas – dažādi garumi. Dizains – swarovski (12 krāsas), krāsainās skropstas – bezmaksas. !Kvalitāti garantēju! 1.) Pieaudzēšana 1:1 mākslīgā pret dabisko. (Skropstas ir atdalītas, nevis salipušas pa vairākām kopā) 2.) Nekādi līmes kunkuļi. 3.) 100% Antialerģiska līme. 4.) Ir sertifikāts no mācību centra Vendo-V. 5.) Pēc noņemšanas īstās skropstas nav neatgriezeniski un briesmīgi sabojātas! Skropstu pieaudzēšana – tas pirmkārt ir mana sirdslieta, tāpēc vari būt droša, ka darbiņš būs izdarīts maksimāli rūpīgi un skaisti, jo man ir svarīgi izdarīt darbu tā, lai patīk pašai, un protams klientam. 🙂 Pieredze – 3 gadi – šajā laika esmu izmēģinājusi ļoti daudz skropstu veidus un līmes, līdz beidzot esmu atradusi labākos materiālus, un skropstu pieaudzēšanas tehniku. Kā arī maniem darbiem – nedēļas garantija – t. i. ja šajā laikā rodas kādas problēmas ar skropstām – droši zvani, un saki – sarunāsim laiku, kad atbrauksi salabot skropstiņas, jo šajā laikā visas nepieciešamās korekcijas ir bez maksas. Procedūra ilgst vidēji 1.5 – 2h Pieņemu Vecrīgā – Pils ielā. Darba laiki – 24/7 🙂 Zvani un pieraksties. Laipni gaidītas, mīļās meitenes 🙂 Ps. vairāk bildītes draugiem.lv –> Signe Pū♥ce
dzivnieku patversme
bērnībā mans sapnis bija – kad izaugšu noteikti uzbūvēšu dzīvnieku patversmi (l) lai visiem zvēriņiem būtu mājas kur valda mīlestība, miers un siltums visapkārt. un es izaugu, patversmes man protams nav…lai arī ka to vēlētos, bet es regulāri ieskaitu naudiņu vietējās patversmes kontā 🙂 tur es nebiju bijusi ne reizi, man ir riskanti apmeklēt tadas vietas, jo esmu riktīga dzīvniekmīle, paņemtu visus sev :’-( un šodien ņēmu draugu pie rokas un beidzot aizgajām uz turieni, bet ziniet, labāk nebūtu gājusi :-/ nabaga zvēriņi, dzīvo "čupās", smaka neizturama, kopējas īgnas, nav ne sirsnības ne mīlestības, ne gaidāmā siltuma :-/ brīžiem liekas, ka uz ielas viņiem iespējams būtu labāki apstākļi nekā tur… nolēmu naudiņu vairs nesūtīt, bet katru mēnesi no algas, pirkšu barību un iešu pati skatīšos, pārliecināšos ka mana atnestā barība tiks iedalīta godīgi visiem :-/ eh cik žēl ka tā notiek ar šīm mazajām dvēselītēm, viņos taču ir tik daudz mīlestības 😐 tagad skatos uz savu trušuku kuram vaidziņi kust pie pilnās bļodiņas un ceru ka tāda dzīve, kā maniem zvēriem ir vairākumam mīliet mazos (l)
stasts iz dzīves..
Vai esi kādreiz juties vientuļš? Vai esi kādreiz juties pamests, lieks, nevienam nevajadzīgs… Viss sākās ar pavisam nejaušu saraksti. Bet ar to jau abiem nepietika, vajadzēja satikties. Pirmā tikšanās reize nebija tāda kā raksta pasakās. Protams bja jauki jo tas bija vienīgais puisis ar kuru viņa jutās droši, no kura nebaidijās, kuram uzticējās..bet ir arī lietas kuras nevajadzēja sasteigt.. Pagāja gandrīz 2 mēneši un puisis pateica – es aizlidoju pec mazāk kā mēneša, tas bija kā naža dūriens sirdī, pašā valentīndienas priekšvakara. Sākumā likās ka tas tacu nav nekas – izturēšu, varbūt tapec, ka nejuta un nezinaja kas ir milestiba..bet puisim ar to nepietika, viņš teica, tev jārēķinās ar to, ka es Tevi krāpšu.- tas bija vel briesmīgāk… Pagaja dazas nedelas un meitene saprata, ka ar vinu kaut kas nav labi…vinai likas ka ir stavokli, bet nebija parliecinata, jo skola sesija, milota cilveka aizbrauksana, līdz ar to neguletas naktis, laika trūkums lai paēstu un ta 2vas nedelas..bet tomēr kaut kas nebija ta…meitene saprata ka ir stavokli, bet kad tika līdz arstam, bija par velu…aborts jau bija noticis..nedelam ilgi viņa raudaja majas, skatoties uz grutniecem veikala gribejas kadam sist un sist..pec daziem menesiem sanemas un pateica puisim ka bija stavokli, bet viņa atbilde bija tada a ko man tagad darīt!tas bija nezeligi… Bet ne jau to vien meitene pardzivoja, ari tas ka puisis vinu krāp..katru dienu mosties ar domu ka vinu krapj, iet uz darbu ar domu ka tagad vinu krapj, ejot gulet raudat līdz speka izsikumam līdz elpas trukumam… solijumi, solijumi, solijumi Puisis atbrauca pec 8 menesu prombutnes. Solija kad atbrauks- kompenses un atgus nokaveto, bet ta nav. Viņa akli ticeja..vins ir mainijies, viņa ari..vina vairs nav ta naiva meitene, kura tic meliem, viņa vairs nevienam netic, nevienam neuzticas.. Puisis no vinas izvairās…vinam vjag padomat, pabut vienam…viņš uzskata, ka tikai vinam ir gruti, bet ka bija meitenei, kura uzticigi gaidija vinu majas? Vai tad vinai nebija gruti?? Vinai tacu ari ir sirds, kura sap un sap… Bet veljoprojam sajuta ka vinu krapj nav pargajusi. Jo puisim kuram sekss bija vajadzigs ik dienu, tagad pat ne reizi 2vas nedelas..kaut kas ir mainijies.. Un ja Tu spēj pārgulēt ar citu, tātad Tev otrs cilvēks neko nenozīmē.. visus 8 menešus no sirds nepajautāt kā Tev iet, kad pajauta ka iet un atbild, viņa atbilde – nu ja sk..un viss. Nožēlojami, ka cilvēkam kuru mīli ir svarīga tikai un vienīgi nauda.. Dažreiz nākas uzdot jautājumu, kāpēc cilvēkiem ir tik loti jācieš, kāpēc vajag vispār mīlēt, kāpēc tāda mīlestība vispār pastāv? Dažreiz gribas vienkārši nomirt, izdarīt pašnāvību, bet laikam gļēvums un domas par to, ka ja nu tu izlecot pa logu nenomirsti, bet paliec par kropli uz visu mūžu..varbūt arī attur bailes no sāpēm, bet tāpat jau visu laiku sāp, sirds nemitīgi sāp, jo nekad nevari ar nevienu izrunāties, visiem esi vienaldzīgs. Un neviens pat nepamanītu, ka es neesmu, ka esmu mirusi. Tāpat jau dvēsele ir mirusi, to vajag atdzīvināt, tie bija dziednieka vārdi, kamēr nesakārtosi dvēseli, tikmēr būs veselības problēmas. Manas asaras neviens nesaprot, visiem vajag to smaidīgo, to jautro, mūžam dzīvespriecīg būtni, bet kur lai rod dzīvesprieku, ja visiem tu esi vienaldzīgs. Kāds kolēgis man teica, Tev ir darbs, skola, mamma, tētis, brāļi, māsa – bet tu neesi laimīga…es viņam atbildēju jā man ir darbs, kuru neciešu, skola, kuru neieredzu, tā iemesla dēl, ka zaudēju bērnu, jo gribējās taču būt teicamniecei. Vecāki, kurus tik ļoti reti satieku un kuriem būtībā vienalga, ko es vēlos, ko daru. Draugi, nu jau tadu ir tikai pāris, kuriem ir pašiem sava dzīve, ģimene un bērni, viņiem ir viss tas, kas man nekad nebūs, jo cilvēks ar kuru es to visu vēlētos nākotnē, mani grib pamest.. ar katru dienu es sāku ieslīgt depresijā, ar vien lielākā un lielākā, līdz es zinu, izdarīšu pašnāvību..saņemšos un izdarīšu..tāpat šajā pasaulē nevienam neesmu vajadzīga..esmu kā zirgs – kleperis, kurs var stradat bez apstajas, mācities un vēl cilvēki grib, lai izskatos laimīga..es to nespēju, man tas ir par daudz…. Vienīgais, ko vēlos, lai mani kāds mīl, lai kāds rūpējas, lai kādam nav vienalga..lai kāds paņem sava rokā manas sastrādātās, sāpošās, nogurušās rokas… pasktās manā nogurušjā sejā un izraudātajās acīs, lai mani samīļo..;(;)
turpinajums….
sanjemos turpinajumam…. musu skaistais sapnis beidzas diena, kad vinjs man pateica, ka vinja bijusi ir stavokli, 3 menesii… Vinjs man beidzot bija sanjemies to pateikt.Likas it ka es kristu strauji uz leju, no kada ljoti augsta stava…bija smagi. Vinjs pateica, ka vinja gribeja bernu, un vinjs bija labs kandidats, lai klutu par vinjas berna tevu. Vinjai no vinja neko nevajag, tikai , lai vinjs apmaksa vinjas viskrutakas iegribas un maksa alimentus. Vinjs teica, ka maksas un, ka vairs neko. Man tas bija dazhas smagas dienas, vienas asaras. Novedu sevi lidz pamatigai saslimshanai. Drudzis, temperatura, nespeks, asaras. Vinjs atnaca pie manis nakamas dienas vakara, ieraudzija kada es izskatijos. Bija ne sava skata. …un tad vinjs man pateica…miilu tevi un gribu pavadit ar tevi visu savu dziivi…Kritu vinjam ap kaklu sava nespeka un teicu, ka arii vinju miilu, ljoti, ljoti. Vinjs man bija visss, visss. Visa mana pasaule bija tikai vinjs. Rozaa brilles joprojam bija koshi rozaa. Vasara riteja savu gaitu…Vinjs un es, vasaras beigas sakam dzivot kopa. Rigas centraa, skaista plashaa, gaishaa dzivokli. Septembra viduu sekoja bildinajums. Likas dzivoju pasaka. Protams, vairs mes nekad netikam runajushi par vinja ex un bernu. Vinji stradaja kopa. nezinaju, ne kad vinja aizies dekreetaa , ne kad bernam jadzimst. Bet doma, ka vinjam bus berns, nepameta mani ne dienu. Tad sekoja nakamais menesis, atnaku majas, nogurusi pec smagas darba dienas, kad gribetu tikai vinjam pieglausties un , lai mani samiljo. Tad seko…..vinjs apker mani un saka, tagad majas 4-dienas un 5-dienas majas bushu velu!!!Seko mans jautajums, kapec? …man jaiet uz bebishu kursiem…mana pasaule apgazas, burtiski kajam gaisaa….Jautaju kapec???Vinjs neko man nepaskadroja, teica tikai, ka jaiet un viss. Naktii iespiedu galvu spilvena un raudaju. No rita pamodos ne sava skata. Vinjs izbrinits jauta, kas noticis, kapec ta izskaties, kas tevi nomac?Man aptrukas vardu shim jautajumam, lai atbildetu. Celjs uz darbu bija asaras, darba biju asaras. Ta riteja man vairakas dienas un neguletas naktis. Asaras….izmisums, nezinja un neizpratne. Vinjs nerunaja, es raudaju.
Latvieši izkaisīti pa visu pasauli

Šodien, pētot Cosmopolitan interneta lapas gada statistiku, teju visa pasaule iekrāsojās zaļā krāsā. Pārsteidzoši, bet ir tikai 55 neatkarīgas valstis, no kurām 2011.gadā nebūtu apmeklēta lapa www.Cosmo.lv (kopš Dienvidsudāna šī gada 9.jūlijā kļuva par suverēnu valsti, šobrīd pasaulē ir 195 suverēnas valstis, ieskaitot de facto neatkarīgo Taivānu). Kopš 2011.gada 1.janvāra lapa Cosmopolitan.lv lasīta 140 dažādās valstīs. Uzsveru – lasīta, ne tikai aši aplūkota, jo par to liecina lapā pavadītais laiks. Skatoties visā Latvijas Cosmopolitan interneta lapas pastāvēšanas vēsturē, sākot no 2006.gada, dati ir vēl pārsteidzošāki.
Šie mani statistikas atklājumi kārtējo reizi apstiprina vispārzināmu faktu – latvieši ir izkaisīti pa visu pasauli. Vakarvakarā biju aizbraukusi uz savu dzimto pilsētu paciemoties pie bērnības draudzenes, kura jau teju desmit gadus dzīvo ārpus Latvijas. Apsveicu viņu ar neseno bērniņa piedzimšanu, un mēs iegrimām sarunās par dzīvi. Draudzene jau vairākus gadus strādā labā darbā Īrijā, un viņa mani pārsteidza ar diezgan stingru nostāju par to, ka uz dzīvošanu Latvijā viņa vairs netaisās atgriezties nekad. Kā viņa saka, lielākoties cilvēku attieksmes dēļ – labāk, lai ārzemēs viņai smaidot kaut vai tēloti, nekā te, Latvijā, rāda drūmu seju. Daļēji man viņai nācās piekrist – tajās reizēs, kad atbraucu mājup no kāda ceļojuma, attieksmes atšķirības es patiešām pamanu. Bet vai patiesi tas varētu kļūt par galveno iemeslu, kāpēc lai neatgrieztos dzimtenē? Personīgi man tas šķiet ļoti uztraucošs fakts.
Tieši tāpēc šoreiz vēlējos jautāt tām lasītājām, kas šobrīd nedzīvo Latvijā – vai arī Tu esi plānojusi vairs nekad uz dzīvi te neatgriezties? Ja jā, tad kamdēļ tā?
Kontracepcija apkārt pasaulei
Mūsdienās kontracepcija liekas pašsaprotama – hormonālās tabletes daudzām no mums ir ikdiena un prezervatīvi ir nopērkami pat pārtikas lielveikalos. Grūti iedomāties, ka citviet pasaulē varētu būt citādāk… Taču nereti citās valstīs sievietēm kontracepcija drīzāk saistās ar mītiskiem nostāstiem vai neaizsniedzamu lietu.

Kontracepcija industriālās valstīs: stabila un pieejama
Sievietes ir meklējušas līdzekļus neplānotas grūtniecības novēršanai vismaz 4000 gadu garumā. Revolucionārā hormonu kontracepcija sievietēm tika izstrādāta tikai 20.gadsimta otrajā pusē, dzimšanas kontroles tablete bija kā izrāviens vēlajos 1960.gados. Mūsdienās vismaz 80 miljoni sieviešu visā pasaulē lieto kontracepcijas tabletes un visvairāk šīs tabletes tiek lietotas Eiropā un ASV.
Industriālās valstīs visā pasaulē ir pieejams plašs moderno kontracepcijas līdzekļu klāsts – gan hormonālās metodes, gan prezervatīvi u.c. Rūpnieciski attīstītajās valstīs kontracepcijas nodrošināšana nav sabiedriski svarīgs jautājums, drīzāk tas ir būtisks elements privātās un ģimenes dzīves ikdienā. Tomēr citās pasaules daļās situācija ir pavisam atšķirīga.
Kontracepcijas loma jaunattīstības valstīs
Pat šodien jaunattīstības pasaulē ievērojams skaits sieviešu un vīriešu nesaņem objektīvu dzimumaudzināšanu (dažreiz viņi to nesaņem vispār). Tā rezultātā cilvēki vispār neizmanto nekādas kontracepcijas metodes. Visbiežāk tieši nabadzīgajos reģionos nav iespējams gūt modernas pretapaugļošanās opcijas. Sievietes saskaras arī ar citām problēmām – nepietiekama izglītība, zemi ienākumi un nepareizi priekšstati par kontracepcijas ietekmi. Tā rezultātā 2008. gadā ir reģistrēti apmēram 75 miljoni neplānotu grūtniecību! Turklāt izpētīts, ka drošu kontracepcijas metožu izmantošana un seksualitātes apzināšanās var stiprināt sievietes lomu attiecībās. Tādējādi labvēlīga ietekme rastos uz visu sabiedrību kopumā, jo seksuālā izglītība var palīdzēt samazināt vai pat novērst diskrimināciju pēc dzimuma pazīmēm, seksuālās orientācijas vai fakta, ka persona vispār ir seksuāli aktīva. Bez piemērotām kontracepcijas iespējām sieviešu izvēles iespējas ir ierobežotas un veidi, kā atbrīvoties no grūtniecības – drastiski. Grūti pat iedomāties, ka seksualitāte un kontracepcija varētu būt tabu temats kādā valstī, taču daudzviet tā ir realitāte. Turklāt nevar aizmirst dažādu seksuāli transmisīvo slimību izplatību, piemēram, HIV infekciju, kas rada nopietnus veselības apdraudējumus. Dažās Āfrikas valstīs šī slimība ir iznīcinājusi vai padarījusi par invalīdiem milzīgu daļu no darbspējīgiem iedzīvotājiem. Tieši seksuālā izglītība un kontracepcija varētu palīdzēt situācijas uzlabošanā un sniegt arī Āfrikas sievietēm tādas pašas priekšrocības, ar kādām mēs saskaramies ikdienā.
Informācija ņemta no Bayer Health Care pētījuma.
Mieriga gaisotne
Varda diena nosvineta mierigi, gjimenes loka. Truka tikai Viktors. Bet es tiku apsveikta caur skype ar loti siltiem vardiem. Sodien solitas vetras laika, pavadiju dienu pie skype plapajot par neko ar Viktoru. Atkal atsakam runas par vinja atgriesanos. Nakosnedel vins vares atlikt 200 euro, aiznakosnedel ari 200 euro. Ja sadi turpinasies, tad lidz jaunajam gadam vins beidzot bus lidzas. Sodien tik mili ar vinu paklacojamies. Tiku apberta ar kaudzi komplimentu. (l) Taka saja joma man viss ir briniskigi beidzot 🙂 Pamazam jasak domat, ko darit dzimsanas diena 11.decembri. Varbut damas, jus ieteiksiet ka interesantak to nosvinet? Pirtis, banketa zales jau lidz kaklam.
Diētas, tievēšana vai ieklauses sevī ?
Brīžiem nesaprotu, kā sievietes var sevi mocīt un badodies 😐 nekad īsti neesmu bijusi slaidā meitene, biju formīga, bet arī nemocīju sevi ar diētām, līdz vienā dienā vnk sāku ieklausīties sevī (l) Tgd jūtos laimīgi un labi, izskats – esmu iemīlējusies sevī 😀 un gribēju padalīties ar saviem knifiem 😉 1. ieklausies sevī, ko īsti gribi . Mēs visas esam pieradušas ēst,kad piedāvā , kā bērnībā – pasauc vakariņās 😀 ēd tad, kad vēlies un galvenais, to ko kāro… Vienīgi veselības labad, atceries, ka 2h pirms gulēt iešanas labāk nevjadzētu pārslodzīt kuņģi 😀 2. protams, vakarā arī gribās kādu našķi, mani favorīti – augļi un dārzeņi. Un vēl kāda šokolāde ar riekstiem (l) iedomāties tik cik tajos ir daudz vitamīni, labas vielas matiem, zobiem un visam 🙂 Un galvenais garšīgi 😛 3. Cik vien iespējams dzert ūdeni…. ( iespējāms aukstu ) Tas kā ne kā labi izvada visas sliktās vielas ārā 😀 bet, atceries, ka pēc ēšanas kādu 1h labāk nedzert, lai kuņģis pats patērē enerģiju sagremojot pārtiku, pēc kādas fiziskās darbības/piepūles arī pagaidīt pirms ķeries klāt tukšot pudeli . 4. Ja nenodarbojies ne ar kādām fiziskajām darbībām, tad iesaku kādas pāris jogas pozas, tās gan pašam jāskatās, ko grib uzlabot savā ķermenī ( un te nav domāts par svaru, muguras sāpēm, gūžas sāp, kājas ierūsējušas ) , jo tādā veidā Tu palīdzi savam ķermenim justies labi un sevi uzturi formā 🙂 5. Cik vien vari, pavadi svaigā gaisā. Pastaigas, pastaigas ar suni, pieturu ātrāk izkāpt ārā, veikalu tālāk aiziet. Tas stiprinās imūnsistēmu un pats jutīsies mundri un labi 🙂 Nu tas pagaidām viss :))
Ceļā uz Darbu/ soli pa solim/ Rokasgrāmata
http://www.nva.gov.lv/pkiva/testi/handbook/book/book/index/ 🙂
Nekas īpašs :)
Beidzot iegāju caur datoru, wi fi kaut kur pazuda, un tas ka telefonam vēl nav garumzīmes.. Pēē noriebās. 😀 😀 Tātad.. Sveikas dārgās. Kopumā par šodienu.. itkā jau nekas īpašs. Pamodos, iegāju skype, sasvecinājos ar Viktoru, papļāpājām pirms viņš devās uz darbu, un pēc tam izdomāju vēl pagulēt kādu stundiņu. 😛 😛 Pus 4 jābūt bija skolā, 22 tikai atgriezos no mācībām (mācos neklātienē, mācības notiek tikai otrdienās un ceturtdienās no 15.30 līdz 21.30). Jutos ļooooti pārgurusi, pat īsti nesaprotu dēļ kā. :-/ Laikam stress, kas mani apciemojis pēdējā laikā ir atstājis manāmas pēdas aiz sevis. Rīt ir mana vārda diena 🙂 Sveicu jau šodien visas Katrīnas 😛 Agri no rīta jau sākšu gatavot krabju un pupiņu salātus. Īpaši nesvinēšos, tikai es, mamma, brālēns un vecāmāte. Pat nepasacu mammas brāli ar sievu, māsīcu un brālēnu vecāko. Jo negribu nekādas īpašas svinības, manuprāt nav nekādi baigie svētki lai taisītu greznas svinības. Ja jums ir kādas ņammīgas receptes varat ierakstīt komentāros, ar prieku kādu izmēģināšu 😉 Āāā jāa.. ar Viktoru viss kārtībā, šodien jau atkal viņš tāds mīļš kaķēns pret mani. 😛 (l) (l) (l)
rūpes par dzīvnieku!
kā jau vairākums pāru kuri dzīvo kopā, arī mēs iegādājāmies mājdzīvnieku 🙂 trušuku , mīļu jauku pūkainīti (l) abi nū ļoti mīlam viņu, bet pēdējā laikā nespēju saprast savu draugu… ta kā mēs plānojam pēc apmēram gada jau veidot savu ģimeni, gribam jau bērniņu, bet pagaidam jāpiestrādā pie finansēm un dzīvokļa iekartošana. gribēju pavērot kā draugs izturēsies pret trusīti, vai rūpēsies par to utt, kad esmu mājās viss ok, abi čubinamies ap viņu 🙂 bet pēdējā laikā man sanāk aizbraukt prom uz paris dienām, un vairākas reizes atbraucot es redzu ka bļodiņa tukša, būrītis netīrs… un draugs maz bijis mājās, parasti kad manis nav viņš nakšo pie vecākiem vai pie brāļa, domāju ka tagad viņš centīsies vairak uztureties mājās, jo kā nekā dzīvnieciņš skumst un grib ēst…bet viņš saka ka viņam vienam ir garlaicīgi utt eh un man jau galvā metās stulbas domas – un kā būs kad mums bērns mājas būs un man būs jāstrada…ka jau viņš ar zaķi netiek galā! … nu un es viņam ta arī pateicu, ka esmu vīlusies! bet viņs visu noveļ uz to ka bērns ir bērns bet zaķis ir zaķis! 😀 vai es tiešām parspīlēju??? (t)
Redzes loka paplašināšanai
Šomēnes blogā http://paziileejam.weebly.com/ vari lasīt par: 🙂 Taro pasaule: Leģendas par Taro izcelšanos. Taro kārtis dod padomu, nevis pareģo. Kā strādā Taro? Kas ir Taro? 🙂 Citādā maģija: Neiznīcīgās dvēseles trauks jeb par auru citās kutūrās un vēsturi Gaišredzība-jeb kā pašam attīstīt šo spēju Mediālā jutība-jeb kā pašam attīstīt šo spēju Kas ir paranormālā uztvere? Kā saskatīt AURU? Pravietiskie sapņi Retrospekcija-praktisks vingrinājums Zīlēšana ar vasku Sveces maģiskā enerģija 🙂 Pārdomu stūrītis: Kas īsti ir pozitīvā domāšana Kad dzīve kļūst par pelēku bedri, sāc ar sevi! Ko Tu sevī baro? Vērts padomāt kam mēs piešķiram nozīmi 🙂 Dažādi horoskopi: Ziedu horoskops Karjeras horoskops Kā skūpstas Horoskopu zīmju pārstāvji ? Dāvanu horoskops Erotiskais horoskops Kā tava zodiaka zīme ietekmē attiecības? Druīdu horoskops Laipni lūgts mazliet savādākā pasaulē: http://paziileejam.weebly.com/index.html
Gaisma tunela beigas
Sorit pamostoties diezgan paagri, ielukojos one.lv lai parbauditu e pastu. Jau 8 no rita mana seja uzplauka pirmais smaids pa sim dienam. Viktors atsutija vienu jauku smaidinju sirsninas veida. Izklausas sasoditi berniskigi, bet tas izskatijas tik mili un sava berniskiguma del divkarsi lika pasmaidit. Es sapratu, ka vinam ir velme saligt. Visu dienu gaidiju kad vins atgriezisies no darba. Vakara ar vinu parunaju, tacu vina skalajos vardos par to, ka vins man tic un bija bez iemesla vainojis mani melos un krapsana, bija jutama nedrosiba. Principa vins vairs nebija tik ledains, ka ieprieksejas dienas, tacu jutu, ka lidz galam savu vainu vinjs tomer neatzist. :-/ Nelabi paliek iztelojoties, ka vins varetu atbraukt, izprasnat mani, draugus, gjimeni, meginot atrast kompromatu uz mani.. tacu teicu vinam, ka ta bus lieka laika teresana. Sonakt vismaz beidzot varesu mierigi, bez asaram acis aizmigt. Bet domas par turmakajam dzives davinatajam situacijam, kas notiks kad atlidos un vispar jebkurs dzives paversiens vel mazliet neliek miera :’-( Loti vinu milu un ceru, ka viss stabilizesies. Paldies lasitajam, kuras jut lidzi un atbalsta. Ta ka vairs neuzticos draugiem un izvaros no kontakta ar viniem, jo visi izradijas cukas, man pat nav kam pazeloties vai padalities priekos. Tapec tagad ik dienu rakstisu visu bloga, un ar prieku lasisu komentarus, padomus un kritiku, atbalstu u.t.t. Katrs komentars man ir zelta verts (l)
Nekas nelabojas
Biju tikko ar vinu runajusi.. Vins vel joprojam ir pardomas. Saka ka vinam vajag visu apsvert kadu nedelu. Viss ved uz to ka vins mani pametis. Nezinu ko darit, ko teikt. Neesmu izdarijusi neko tadu del ka varetu zaudet kaut ko tik dargu un milu dveselei, ka vins. Bet to, ka mana dvesele ir tira, pieradit nevaru. Neaprakstamas sapes, mokas un apzina, ka es ne ka nevaru labot situaciju! Asaras plust bez apstajas. Gribas piedzerties un pazust migla. Tik stipri nevienu nebiju milejusi un baidijusies pazaudet. Nevaru paskaidrot visas izjutas. Sapes.. Bailes.. Bezspeks.. Gaidisim ko atnesis ritdiena.
Ka pa kalniem
Sodien pamodos loti agri, guleju loti slikti. Mans virietis jau 7 menesus strada arzemes. Bet visu laiku kontaktejamies un milestiba vel nav zudusi. Tacu man, liekas ka vinam vajadzetu atgriezties atpakal, jo loti uztraucos, ka dzirkstele var pazust. Tacu vins pirms atbraukt grib iekrat vismaz 1000 euro, lai varetu dzivot mierigi, kamer mekles darbu. Pec aptuveni 3 nedelam ir mana dzimsanas diena, un mana kvelaka velesanas ir lai milotais butu blakus. Sis situacijas del mums loti biezi sanak strideties. Vakar atkal ka maza meitene sliku savas asaras. Vakar stipri sakaskejamies del ta, ka biju izdzesusi vestules, kuras ir aptuveni 5 gadus vecas, vins mana riciba saskatija kaut ko sliktu un saka meklet kaski, ka krapju vinu un vispar meloju.. bet ta nav patiesiba! Tagad vins apsver domu pamest mani 🙁 Pat neizprotu savu vainu 🙁 Pilnigi bernu darzs. Lai ari ka, skirties negribu, vins man ir loti dargs! Garstavoklis drankings. Cerams, ka vins sapratis, ka rikojas nepareizi. Tagad galvenais saglabat veselo sapratu, jo strids jau nav pirmais, daudz stresa un pastav iespeja vienkarsi ieslegties sevi.
Jautājumi un atbildes par intīmo veselību
Šajā rakstā atradīsi aktuālu informāciju, kas attiecas uz tavu veselību – lietas, kuras iepriekš nezināji!

Vai, nomazgājoties uzreiz pēc seksa, es varu novērst risku saslimt ar STS?
Teorētiski varētu pieņemt, ka pēc seksa kārtīgi nomazgājot savu intīmo zonu ir iespējams atbrīvoties no vīrusiem un baktērijām, kas izraisa saslimšanu ar STS, līdzīgi kā tu mazgā rokas, lai nesaslimtu, piemēram, ar gripu. Tomēr praksē tas diemžēl nedarbojas. Jo ir nepieciešama tikai viena vai divas sekundes, lai mikrobi nokļūtu uz ādas un/vai izdalījumos tavā vagīnā, kā rezultātā tie nonāk tavā organismā un izraisa infekciju. Tāpēc atceries, ka vienīgais veids (kaut arī ne 100% drošs), kā sevi pasargāt no inficēšanās ar STS, ir prezervatīva lietošana.
Vai alerģija var ietekmēt manu dzimumdzīvi?
Ja tev iekaisušas acis un tek deguns, tad, visticamāk, pie vainas ir alerģija pret putekļu ērcītēm vai ziedputekšņiem. Taču izrādās, ka šie simptomi var ietekmēt arī tavu aktivitāti guļamistabā. Jaunākie Klīvlendas slimnīcā veiktie pētījumi liecina, ka 83% gadījumu cilvēki, kuriem ir alerģija, daudz retāk nodarbojas ar seksu. Ja tev ir alerģija pret putekļu ērcītēm un tu vēlies glābt savu seksa dzīvi, tad izvēlies gultasveļu no hipoalerģiska materiāla, turklāt regulāri to nomaini un ik dienu ar putekļusūcēju iztīri visus paklājus. Protams, būtu ieteicams arī apmeklēt ārstu, kas tev nozīmēs piemērotākos medikamentus alerģijas izraisīto simptomu novēršanai.
Kāpēc pirms mēnešreizēm man uz sejas parādās pumpas?
Piņņu veidošanos ietekmē pastiprināta tauku dziedzeru darbība. To, ka pinnes pastiprinātiparādās tieši pirms mēnešreizēm, ietekmē hormonu svārstības. Parasti tās veidojas uz sejas, pleciem, muguras augšdaļā, dekoltē zonā – vietās, kur tauku dziedzeru ir visvairāk.Lai pirms mēnešreizēm izvairītos no pumpām, mazgājot problemātiskās zonas, būtu vēlams lietot aptiekā iegādājamos bezrecepšu līdzekļus, kas satur tējas koka eļļu. Pinnes gan nevajadzētu spaidīt, jo tā var tikai izraisīt vēl lielāku iekaisumu. Ja tev pumpas metas regulāri, tās ir lielas un sāpīgas un to skaits palielinās, noteikti apmeklē dermatologu vai ginekologu, lai noteiktu piņņu rašanās cēloni un izvēlētos piemērotu ārstēšanu.
Ko sievietes ķermenim sniedz hormons – estrogēns?
Sievišķie hormoni – estrogēni – dabiski izdalās sievietes organismā un regulē menstruālo ciklu. Pateicoties estrogēnam, mūsu figūra iegūst tik ļoti pievilcīgās sievišķīgās formas, bet raksturs – maigumu un emocionalitāti. Estrogēns ietekmē arī asinsvadu, smadzeņu un kaulu funkcionēšanu, kavē ādas novecošanos un liek mūsu matiem mirdzēt. Ja estrogēna līmenis organismā ir paaugstināts, tas var veicināt tauku uzkrāšanos uz gurniem un vēdera lejasdaļā. Bet tas dod arī pozitīvu efektu, jo sievietes, kurām ir paaugstināts estrogēna līmenis, jūtas daudz pievilcīgākas. Starp citu, ASV veiktais pētījums liecina, ka sieviešu organismā šī hormona daudzums divkāršojas, ja viņas vismaz vienreiz nedēļā nodarbojas ar seksu.
Vai taisnība, ka vienreiz gadā ir ieteicams uz laiku pārtraukt lietot kontracepcijas tabletes?
Saskaņā ar mūsdienu rekomendācijām, pārtraukums kontracepcijas tablešu lietošanā ir nepieciešams tikai tad, kad ir iestājusies grūtniecība, kā arī dzemdību laikā. Bet, ja kontracepcijas tabletes, kuras tu pašlaik lieto, tev ir piemērotas un neizraisa nekādus blakus efektus, tad pavisam droši dzer tās līdz mirklim, kad būsi nolēmusi kļūt par māti. Un, protams, neaizmirsti vismaz reizi gadā apmeklēt savu ginekologu.
Teksts: Ērika Bērziņa, Ieva Leinerte, Esther Crain.
Viss, kas tev jāzina par savu vagīnu. 2. daļa.
Šai delikātajai vietai ir tik daudz dažādu nosaukumu un iesauku kā nevienai citai sievietes ķermeņa daļai, tai piemīt pašārstēšanās spējas, un tā var sagādāt neskaitāmus prieka un labsajūtas pilnus mirkļus, pat nepieminēsim tās nenovērtējamo nozīmi bērna nākšanā pasaulē. Tomēr tajā pašā laikā daudziem vagīna ir kā liels noslēpums. Uzzini dažus interesantus faktus par savu V zonu!

Tev sāp tur lejā?
Divas reāli sastopamas, bet līdz galam neizskaidrojamas parādības, kas sievietēm rada nopietnu diskomfortu.
Vagīnisms. Tas nozīmē, ka vaginālajos muskuļos notiek nekontrolējamas kontrakcijas, padarot seksu, tampona ievietošanu vai pat ginekologa veikto apskati grūtu vai vispār neiespējamu. Ārstēšanā tiek izmantota fizioterapija un/vai konsultācijas pie psihoterapeita, taču bieži vien, it īpaši pašā sākumā, tas situāciju var padarīt tikai vēl sliktāku, jo sievietes tik ļoti uztraucas un pārdzīvo par notiekošo, ka tādējādi atveseļošanās process var tikt bremzēts.
Vulvodinija. Tās ir dzelošas un asas sāpes ārējos dzimumorgānos vai tik liels jutīgums, ka tiešs pieskāriens ir neizturams. Šai problēmai nav redzamu pazīmju, un ginekologs to parasti diagnosticē pēc tam, kad ir izslēgtas visas iespējamās saslimšanas vai infekcijas, piemēram, vaginālā kandidoze jeb piena sēne. Sāpes var palīdzēt mazināt antidepresanti.
Avots: medicīnas doktore Karola Livoti.
Mākslīgais skaistums?
Daži ārsti uzskata, ka intīmā ķirurģija (vagīnas dizains) var palīdzēt izjust daudz lielāku baudu seksa laikā un uzlabot vagīnas izskatu, taču šāda tipa ķirurģiskā iejaukšanā reti kad ir medicīniski nepieciešama un atsevišķos gadījumos var pat izraisīt nervu bojājumus. (Turklāt mums šķiet, ka šī patiešām ir tā vieta sievietes ķermenī, kurai nav nepieciešami nekādi uzlabojumi.) Piedāvājam dažas no tā sauktajām korekcijām.
Vagīnas atjaunošana (vaginoplastika). Tā paredzēta sievietēm, kas sūdzas, ka viņu vagīna ir pārāk “vaļīga”, lai gūtu prieku no seksa. Operācijas laikā vagīna ķirurģiski tiek sašaurināta. Patiesībā pētījumi nav pierādījuši, ka sievietes, kurām ir veikta šī operācija, izjustu lielāku baudu seksa laikā.
Mazo un lielo kaunuma lūpu plastika (labioplastika). Tas nozīmē iekšējo vai ārējo kaunuma lūpu samazināšanu, kā arī šī operācija tiek veikta, lai kaunuma lūpas padarītu simetriskas. Taču jāatgādina, ka asimetrija ārējos dzimumorgānos ir norma.
G-punkta injekcija. Šīs procedūras laikā, veicot kolagēna injekciju, tiek palielināts G-punkts. Tam vajadzētu padarīt izjūtas seksa laikā daudz intensīvākas. Injekcijas iedarbība ilgst apmēram četrus mēnešus, tomēr šīs procedūras efektivitāte tiek apšaubīta.
Jaunavības plēves atjaunošana (himenoplastika). Ar šo operāciju tiek atjaunota jaunavības plēve, tādējādi sievietei rodas iespēja atkārtoti izjust nevainības zaudēšanu. Hmm… sāpes, asinis un tā neveiklā sajūta vēl vienu reizi? Mūs, lūdzu, nepierakstiet!
Teksts: Zoë Ruderman.
Viss, kas tev jāzina par savu vagīnu. 1.daļa.
Vai seksa laikā tā var izstaipīties? Vai tai ir īpaša smarža? Un kādēļ ir tik patīkami, kad tai pieskaras un to glauda? Mūsu mazā rokasgrāmata atbildēs uz visiem šiem jautājumiem un sniegs noderīgus padomus, kā saglabāt labu formu tur lejā.

1. Tā ir tikai daļa no reģiona zem jostas vietas
Daudzi ar vārdu vagīna nereti apzīmē visu intīmo zonu, kas atrodas zem jostas vietas. Bet patiesībā šis vārds nozīmē tikai šauro kanālu, kas ved no vulvas (tie ir ārējie sievietes dzimumorgāni, ieskaitot mazās un lielās kaunuma lūpas un klitora apvidu) līdz dzemdes kaklam.
2. Visas vagīnas parasti izskatās vienādi
Iekšpusē, jā. Bet vulva jeb ārejie dzimumorgāni izskata ziņā var būt atšķirīgi. Klitora lielums var variēties no 2,5 līdz 3 centimetriem (ietverot priekšādiņu), lielās kaunuma lūpas var būt neizteiktas vai arī vairākus centimetrus garas. Mazās kaunuma lūpas, kas atgādina tauriņa spārnus, var būt paslēptas vai arī daudz garākas par lielajām kaunuma lūpām. Lielākajai daļai sieviešu ārējie dzimumorgāni nav simetriski – parasti viena puse ir lielāka par otru.
3. Zona ap vagīnu var būt dažādās krāsās
Tas, kādā krāsā ir āda ap dzimumorgāniem, ne vienmēr saskan ar pārējā ķermeņa ādas krāsu. Piemēram, gaišādainām meitenēm āda ap dzimumorgāniem var būt brūna vai violeta, bet sievietēm ar tumšāku ādas krāsu tur lejā āda var būt gaišāka. Tāpat var arī atšķirties krāsas dažādās vulvas vietās, piemēram, kaunuma lūpas var būt tumšākas, bet starpenes vīle jeb zona starp ānusu un vagīnu var būt maigi rozā.
4. Vagīna ir elastīga
Parasti vagīnas sieniņas ir sakļāvušās. Bet, kad tai ir jāatveras, lai ievadītu tamponu vai dzimumlocekli, sieniņas paplašinās, līdzīgi kā atveras lietussargs vai faltēti svārki. Tās platums var variēties no 1,2 līdz 5 cm. Un tā var atvērties vēl plašāk – galu galā, pa vagīnu dzemdību laikā ir jāizkļūst ārā bērnam.
5. Neuztraucies, pat iespaidīga izmēra loceklis to nevar izstaipīt…
Kā jau iepriekš minējām, vagīna ir superelastīga – pat pēc seksa ar vīrieti, kuram ir ļoti liels dzimumloceklis, tava vagīna atgūs savu iepriekšējo izmēru. Taču, ja runa ir par dzemdībām, tad ir sievietes, kuras atzīst, ka pēc bērna piedzemdēšanas viņu vagīna ir kļuvusi vaļīgāka. Bet to var labot, regulāri pildot speciālus vingrinājumus.
6. …un tu nekļūsi atkal par jaunavu, ja būs ieildzis “sausais periods”
Mēdz runāt, ka, ja sievietei ilgstoši nav seksa, viņas vagīna var kļūt tik cieša, ka, atsākot seksuālo dzīvi ar vīrieti, var būt ļoti sāpīgas un nepatīkamas izjūtas. Tā nav taisnība. Lai gan vagīnas muskuļi sākotnēji var būt mazliet stingrāki, tas nebūt nenozīmē, ka dzimumlocekļa ievadīšana noteikti būs sāpīga.
7. Regulāri vingrinājumi dara brīnumus
Trenējot bicepsa muskuļus, tu padari savas rokas skaistākas, tāpat arī trenējot starpenes muskuļus – galveno muskuli tavā intīmajā zonā – tu veido un nostiprini savu vagīnu. Tas ne tikai var radīt daudz patīkamākas sajūtas seksa laikā, bet var arī atvieglot orgasma sasniegšanu. Pamēģini pavisam vienkāršu vingrinājumu: savelc starpenes muskuļus tā, it kā tu gribētu aizturētu urīna strūklu, noturi 10 sekundes un tad atlaid. Veic šo vingrinājumu 2 reizes dienā pa 10 līdz 20 reizēm, un jau pēc mēneša tu sajutīsi pirmos rezultātus.
8. Vagīna ir pilna ar baktērijām
Nesatraucies, šīs baktērijas rūpējas par to, lai nevēlamu mikroorganismu ietekmē tu nesaķertu kādu infekciju. Viena no šādām labajām baktērijām ir laktobaktērija, starp citu, tādas pašās baktērijas sastopamas arī dabiskajā jogurtā. Daži ginekologi pat iesaka ārstēt piena sēni, ievietojot vagīnā ēdamkaroti dabiskā jogurta (uzliec jogurtu uz tampona un ievadi vagīnā). Protams, pirms izmēģini ko tādu, noteikti konsultējies ar savu ārstu.
9. Tā var pati attīrīties
Nav nepieciešams skalot vai mazgāt vagīnas iekšpusi – tā attīrās pati ar izdalījumu palīdzību (jā, tiem ir īpaša funkcija). Sekrēti izvada šūnas no vagīnas sieniņām, kā arī ūdeni un baktērijas. Regulāri ir jāmazgā tikai ārējie dzimumorgāni, zona starp kaunuma lūpām un vieta starp ānusu un vagīnu (lieto maigas ziepes bez aromāta, kas paredzētas intīmai higiēnai).
10. Apmatojums nav nepieciešams
Senos laikos apmatojums pasargāja vagīnu no baktērijām un uzkrāja aromātu, ar ko sievietes varēja pievilināt potenciālos partnerus. Mūsdienās intīmo zonu pasargā apģērbs. Un, kas attiecas uz vīriešu pievilināšanu, uzaudzējot tur lejā mežu… drīzāk darbojas pretējais: daudzus vīriešus uzbudina kaila sievietes vēdera lejasdaļa.
11. Tavs īpašais aromāts kļūst izteiktāks menstruāciju laikā
Ja runājam par smaržu, katrai vagīnai tā ir atšķirīga. Vagīnas aromāts var būt skābens pirms mēnešreizēm un ass pēc tām. Tava smarža var būt daudz spēcīgāka pēc sporta treniņa, jo intensīvāk darbojas sviedru dziedzeri, un seksa laikā, kad izstrādājas tavs dabīgais lubrikants.
12. Seksuāls kairinājums ir veselīgs…
Sekss mums šķiet tik vilinošs tieši tādēļ, ka dzimumorgānu stimulēšana ar vai bez orgasma sasniegšanas veicina labsajūtas hormonu izdalīšanos. Daži ginekologi norāda, ka orgasms atvieglo arī menstruālos krampjus – tas taču ir lielisks iemesls, lai ļautos kaislei ar savu vīrieti vai lai pati sevi apmīļotu mēnešreižu laikā.
13. …bet, ja seksa ir par daudz, tas vairs nesniedz gaidīto
Kaut gan nav noliedzams, ka regulārs sekss ir veselīgs un palīdz relaksēties, taču pārāk daudz seksa īsā laika periodā var radīt dedzināšanas un sūrstēšanas sajūtu intīmajā zonā un izraisīt urīnceļu infekciju. Lielāka iespēja tikt pie urīnceļu infekcijas ir tad, ja jūs parasti mīlējaties misionāru pozā vai ja tu seksa laikā esi augšpusē, jo šajās pozās vīrieša loceklis atrodas īpaši tuvu tavam urīna izvadkanālam, līdz ar to tavā organismā var iekļūt nevēlamas baktērijas. Taču nevajag arī pavisam atteikties no šīm seksa pozām, ja tu uzreiz pēc seksa pačurāsi, tad varēsi izvairīties no iespējamās infekcijas.
14. Izdalījumu struktūra mainās atkarībā no cikla
Vairāk izdalījumu – līdz pat divām tējkarotēm dienā – rodas ovulācijas laikā, tad tie ir arī šķidrāki un dzidrāki nekā ikdienā. Pirms mēnešreizēm izdalījumi ir biezāki un krēmīgāki. Bet, ja tev kādreiz tur lejā niez vai ir dedzinoša sajūta un ja izdalījumi nepatīkami ož vai izskatās pēc biezpiena, tad nekavējoties dodies pie sava ginekologa.
15. Tur neko nav iespējams pazaudēt
Tava vagīna nav nekāds melnais caurums. Nav iespējams, ka, piemēram, tampons var iekļūt dzemdē, jo ieeju tajā bloķē dzemdes kakls. Bet var gadīties, ka tampons ieslīd tik dziļi vagīnā, ka tu to vairs nevari aizsniegt. Ja tā notiek, tad pamēģini izņemt tamponu, pietupjoties un noliecoties uz leju. Ja tas nepalīdz, dodies pie ginekologa, kurš nepaklausīgo tamponu izņems ātri un nesāpīgi. Svarīgi: nekad savā vagīnā neievieto neko ēdamu, pat putukrējumu ne. Tas var izraisīt infekciju.
Avoti: Karola Livoti, Dr.med., grāmatas Vaginas: An Owner’s Manual (Thunder’s Mouth Press, 2004) līdzautore; Džeina Minkina, Dr.med., dzemdniecības un ginekoloģijas profesore Jēlas universitātes medicīnas skolā; Elizabete G. Stjuarte, Dr.med., grāmatas The V Book (Bantam, 2002) līdzautore.
Teksts: Zoë Ruderman.
“Kāpēc es izņēmu krūšu implantus”
Vispirms modeles un TV dīvas Džennas Stergeres implanti paveica gluži vai neticamo ar meitenes dzīvi un karjeru… bet vēlāk viņa saprata, ka kardinālās izmaiņas auguma aprisēs tā arī nav sniegušas īstu piepildījuma sajūtu.

Es joprojām ļoti spilgti atceros to brīdi, kad atjēdzos pēc operācijas. Apdullusi no anestēzijas, atvēru acis un ieraudzīju sev blakus mammu. “Mamm,” es teicu, “uz manām krūtīm sēž zilonis.” Patiesībā ziloņa vietā bija 800 kubikcentimetri sāls šķīduma, kas manu krūšu izmēru bija palielinājis no 75B uz 75D. 19 gadu vecumā.
Kad paziņoju saviem vecākiem, ka krūtīs likšu implantus un esmu šai procedūrai sakrājusi 6000 dolārus, viņi neizskatījās īpaši priecīgi. Taču es savu izvēli argumentēju ar to, ka vēlos labi izskatīties savās drēbēs un justies pārliecinošāka peldkostīmos. Patiesībā es cerēju, ka šīs fiziskās izmaiņas man sniegs pārliecību daudzās dzīves jomās. Nākamos sešus gadus mani implanti sevi atpelnīja gandrīz pilnībā. Ar uzsauktiem kokteiļiem, nesodīšanu par ātruma pārkāpumiem un pat negaidītām karjeras iespējām. Taču tie paģērēja arī emocionālu un profesionālu samaksu, kas beigās man bija par augstu.
Skatlogu manekens
Jāatzīst, ka tieši implantiem esmu pateicību parādā par savu līdzšinējo slavu un karjeru. Mācījos koledžā, kad Floridas Valsts universitātē apmeklēju amerikāņu futbola spēli. To translēja visā Amerikā, un viens no televīzijas operatoriem daudz filmēja mani un manus draugus. Nav šaubu, ka tik lielu viņa uzmanību izpelnījāmies ar to, ka mani dārgumi gluži vai līda laukā no seksīgā krekliņa. Arī futbola spēles komentētājs nebija kritis uz mutes un acumirklī paziņoja, ka “simtiem spēcīgu, jaunu amerikāņu vīriešu nupat kļuva par Floridas komandas faniem”. Un tieši ar šo brīdi mana dzīve mainījās. Pavisam.
Dažādās sporta lapās internetā tika publicētas manas fotogrāfijas. Drīz pēc tam mani uz foto sesijām uzaicināja tik populāri žurnāli kā Maxim un Playboy. Vēl es sāku rakstīt slejas ietekmīgā sporta žurnāla Sports Illustrated interneta lapā. Pēc koledžas beigšanas biju plānojusi studēt tieslietas, taču tagad par manu prioritāti kļuva popularitāte, tāpēc iecerēto atliku malā.
Divus gadus pēc liktenīgās sporta spēles es pārcēlos uz Ņujorku. Zināju, ka būs jāsāk ar mazumiņu, un darbiņi, kurus tur dabūju, pārsvarā bija foto sesijas no sērijas “meitene laiskojas pie baseina”. Es sev biju iestāstījusi, ka tas ir veids, kā varu ielikt kāju starp durvīm. Vienīgi tā nebija mana kāja, kas dabūja vaļā nepieciešamās durvis. Manas krūtis ne tikai bija pirmais, ko daži producenti manī ievēroja, bet arī vienīgais. Es pat nejutos kā aktrise, bet gan kā skatlogu manekens. Mani apaļumi cilvēkiem ļāva mani iztēloties kā noteiktu tipāžu. Un svešinieki to nekautrējās izrādīt. Es vēl joprojām spēju atsaukt atmiņā kādas sievietes naidīgo sejas izteiksmi, kad viņa metro pētīja manas krūtis. Ar džekiem bija vēl trakāk! Ja godīgi, daudzi no viņiem zaudēja par mani interesi, tiklīdz saprata, ka es arī runāju un man ir savas domas. Beigās – pavasarī pirms diviem gadiem – pēc kārtējās situācijas, kad es tiku nekaunīgi pētīta, bet neviens manī pat neklausījās, es izlēmu, ka ir laiks ziloni novelt no savām krūtīm. Es gribēju izņemt implantus.
Komplikācijas
Diemžēl viss negāja tik gludi, kā varētu šķist. Dakteris izskaidroja, ka pēc tik ilgas stiepšanas mana āda var neatgūt elastību. Turklāt pastāvēja liela iespēja, ka var tikt izjaukta krūšu kanālu sistēma, kas nereti ir implantu izņemšanas sekas. Tādā gadījumā manā ķermenī nāktos ievietot mazākus implantus, kas tomēr ļautu krūtīm kaut nedaudz saglabāt to formu un funkcijas. Par spīti šokējošajai informācijai, es joprojām biju apņēmības pilna veikt šo operāciju.
Tas bija augusts, kad man tika veikta tik ļoti gaidītā krūšu implantu izņemšanas operācija… taču kaut kas nogāja greizi. Manas krūtis dzija asimetriski. Viena ir augstāka par otru. Un neparasti lielās rētas, kas slēpjas zem tām, vēl joprojām nav pazudušas. Pēc mēnesi ilgas panikas man tika pateikts, ka 2010. gadā nāksies veikt vēl vienu operāciju, lai labotu to, kas vēl ir labojams, un ļautu ārstiem noskaidrot, kas tieši nogāja greizi. Es biju uz sabrukuma robežas. Cerēju, ka implantu izņemšana beidzot atkal apkārtējiem liks manī ieraudzīt sakarīgu sievieti, nevis tikai uzpumpētas krūtis, taču tā vietā es vairs negāju uz randiņiem, ienīdu sevi kailu un atteicos fotografēties.
Taču jāatzīst, ka tieši šī agonija man beidzot lika sev ieskatīties acīs un saprast, ka manām krūtīm nebija ne vainas. Un, pirmkārt, arī man pašai nē. Tāpēc, kad cilvēki tagad jautā, vai es vēlētos kaut nebūtu izņēmusi implantus, es saku, ka nenožēloju to, bet nožēloju operāciju, kad tos ieliku.
Teksts: Jenn Sterger.
Kad sekundes ir saskaitītas
Lai kā man arī liktos, ka dzimšanas dienas tuvošanās nav tas īstais iemesls, lai manas dzīves jēgas pārdomas sāktos, bet.. Tā nu tas notiek jau gadiem, un nekas īsti nemainās. Šodiena ir diena, kad gribas izraudāties un liekas ir tik daudz par ko, kaut gan nu par ko tad īsti ir vērts raudāt? Es pat nezinu, kas es esmu, kas es gribu būt un kā tas viss ir. Domāju par Viņu un to cik ļoti no sākuma viņu nesapratu un biju pret, likās, ka nu.. Es zinu kā ir pareizi un labi, un viņš.. Vienkārši neko. Tagad ir pagājuši trīs gadi un no vienas puses gribētos būt tur, kur viņš ir. Un tad ir Viņš, kur man patika un joprojām liek domāt, cik viegli bija viņam apkārt un cik ļoti interesanti man likās, gribētos vienkārši viņam teikt, laižam uz indiju un izdomāsim tur, ko darīt! Šodiena nekāda diena, jo esmu ļoti sevī vīlusies un kā vienmēr mazliet visā pasaulē arī, saņēmu eksāmena atzīmi- 10, tikai žēl, ka no 20 punktiem. Tikko esmu pārkāpusi līniju, lai teiktu, ka ir nokārtots, bet tas arī viss. Esmu pametu darbu un pat nevaru pateikt kāpēc, ja es teikšu, ka vienkārši man negribas strādāt, tad pēc kā gan es izklausīšos? Tas, ka es kādam dodu viltus cerības, un pieturu tikai tāpēc, ka pati nezinu, ko es īsti gribu? Vai tas skaitās? Man gribētos atvainoties- daudziem, un pasēdēt zaļā pļavā. Esmu laika iebaidīta. Man liekas, ka īsta mīlestība pieder tikai priviliģētajiem un tādu nav daudz, bet mēs pārējie vienkārši cenšamies atdarināt un cerēt, ka tas darbosies un.. uz kādu laiku citreiz arī darbojas.
nedaudz par ātru…
jau kopš oktobra vidus Dānijā gaida Ziemassvētkus. skaidrs, ka tos gaida visu gadu, bet nu tas ir kļuvis uzkrītoši. viss pamazām tiek izrotāts un ieejot veikalā vai atverot jebkuru reklāmu, kuras regulāri tiek samestas pastkastītē, ir skaidrs, ka tie tuvojas. dažreiz šķiet pat, ka šeit tie pienāks visai drīz. tas noteikti ir apnicīgi un kaitinoši, ka katrs sevi cienošs tirgotājs jau sen ir sarūpējis svētku piedāvājumus, bez kuriem "mūsu svētki nebūtu iedomājami". un, lai arī tas kaitina, arī es aizveru acis un iedomājos, cik jauki tiks izrotāta mana eglīte, cik skaisti tiks uzklāts galds, fonā skanēs "klusa nakts svēta nakts" vai kkas tamlīdzīgs, kamīnā sprakšķēs pagales, pie tā gulēs suns un visapkārt smaržos pēc sarkanvīna, piparkūkām un mandarīniem. un arī man uznāk svētku gaidīšanas trakums, kad panikā domāju, ka vēl nav iegādātas nevienas dāvanas, svētku kartiņas vai kaut vai pīle svētku galdam, eglīšu rotājumi un piparkūku mīkla. protams, retajos apskaidrības brīžos es saprotu, ka mans kamīns darbojas uz granulām, man nav suņa, kas pie tā gulētu, eglītes vietā man būs priede (tā jau ir tradīcija, viņas nebirst) un Ziemassvētkos es, visticamāk, strādāšu un svētku galda- piparkūku, pīles, karstvīna un štovēto kāpostu vietā man būs, labākajā gadījumā, olu salāti un kafija, bērni tiks apbērti ar dāvanām, kas pamazām jau pagultē krājās, aiz vainas sajūtas, ka atkal svētki nekādi un solījums nākamajā gadā laboties un izdarīt vismaz KAUT KO! tāpat es saprotu, ka manis pašas vēlmju sarakstā ir tikai divi burti, manas pamatskolas mūzikas skolotājas Lienītes Vēveres iniciāļi, kas, sagadīšanās pēc, ir arī kādas valsts kods! priecīgu gaidīšanu, Linda
Atzīmēšanas vērti jaunumi

Brīvdienas, kā vienmēr, beidzas tieši tad, kad varētu sākties pa īstam. Tomēr ir paspēts arī šis tas labs, un bez ilgākas pagulēšanas, svētku salūta, pastrādāšanas un citām aktivitātēm, atzīmēšanas vērti varētu būt vēl daži jaunumi.
Pirmais – tas, kas acu priekšā. Jau divas dienas manu istabu rotā jauns skapis. "Beidzot vairs grāmatas nemētājas pa perimetru," tā gavilēju es. Citiem, izrādās, šķiet gluži otrādi: "Beidzot te vairs neizskatās tik nenormāli kārtīgi." Dīvaini. Vai raibās grāmatu muguriņas rada haosa iespaidu?
Otrais – jau atkal prieks. Vācu lapās nejauši atradu zinātniskās fantastikas autoru īsos stāstus. Pārsvarā Herberts Verners Franke, no kura iepriekš biju lasījusi vien pāris gabalus. Žanra stils izturēts, atsauca atmiņā veco labo FP sēriju.
Trešais – nesvaiga ziņa, bet lika aizdomāties. Nav starpības, vai redzam kādu cilvēku "izgāžamies", piemēram, TV pārraidē (kad mums ir šausmīgs kauns viņa vietā, bet viņam pašam liekas, ka ir nenormāli lielisks) vai arī ciešam fiziskas sāpes. Marburgas universitātes psihologi veikuši pētījumu un saka – šajā brīdī aktivizējas viens un tas pats smadzeņu apgabals, tāpēc izjūtas esot līdzīgas. Vajadzēšot gan papētīt vēl…
šurumburums jeb čau, lupstāj :)
sākās mana adīšanas, apsveikumu gatavošanas sezona 🙂 arī adventes vainagam ir konkrētas idejas, bet sastāvdaļas, kā pilsētniecei, problemātiski sadabūt 😀 taps kkas ļoti moderns, arī tradicionāls un visiem saprotams. Kkas īsti tomēr nav, kā vajag. Spriežu to pēc kārtības savā istabā. Pareizāk, nekārtības!! Esmu piefiksējusi, ka pie draņķīga dvēseles stāvokļa neciešu mājas kārtošanu. Virtuvei un vannas istabai jābūt darba kārtībā, pārējais viss sekundāri. Būtu man ģimene, gan jau citādāk tas būtu. Un kad sapratīšu, ka viss, istabā ir karastāvoklis, tad arī piesēdīšos pie šķirošanas. Jā, papīri ir galvenais hlams. Konspekti. Gara acīm jau redzu savus cimdus, tik to pīni izadīt būs grūtāk, kā izsapņot. Bet adīšana ļauj domām tā smuki nostāties. Kā kafijas biezumiem krūzītē. (l) Šodien sapratu, ka man pietrūkst vīriešu komplimentu! Svešu, nepazīstamu. Eh, laikam ziemā tie fluīdi tiek apsegti ar mēteļiem un piežmiegti ar šallēm 😛 feini taču, ja novērtē atzinīgi. Un man pilnīgi vienalga, ka tā nav sajūsma par manu iQ 😀 Nejaukt ar pusaudžu vulgārajiem svilpieniem! Draudzeņu tusiņam esmu apsolījusies uzcept kūku, aizvakar izmēģināju – tās būs briesmas 😀 tātad nākamnedēļ, vismaz pāris reizes cepšu kūkas un sparīgi sportošu 😀 Lai mums veicas, meitenes 🙂
LU psihologiskas palidzibas centrs – atsauksmes!
Sveikas! (Atvainojos, bet datoram nav pieejamas garumzimes.) Velejos noskaidrot vai kada no Jums ir bijui LU psihologiskas palidzibas centra? Jums palidzeja? Studenti bija atsaucigi, zinosi? Varbut varat ieteikt kur citur? Loti interesee, pati esmu nokakusi situacija, kad ir pedejais laiks meklet palidzibu. Gimenes arsta izrakstitas antidepresantu tabletes nepalidz un saprotu, ka mana attieksme un uztvere par dzivi un lietam ir slima, pati mokos un vairs nevaru to izturet. Ludzu padalieties ar pieredzi un ieteikumiem! Jau ieprieks paldies!
18.11.2011
Tā nu mēs braucām viens pie otra…viņš pie manis dazhas darba dienas nedēļā, es pie viņa brīvdienās. Un viss bija skaisti, mīļi, patiesi…un pa īstam. Es staroju!!! Arī viņš izskatījās laimīgs!!! Dzīve ir skaista, es domāju, katru reizi,kad pieliecos viņu noskūpstīt. Bet tad…vienā momentā viss pārtrūka…. Notika kaut kas, ko nevar izskaidrot, nevar saprast…un nav atbilžu uz jautājumiem… Otrdien mēs plānojām kopīgas brīvdienas pie viņa Rīgā, aiziesim uz salūtu…un jā…taču piektdiena ir brīva, brauc jau pie manis ceturtdien vakarā, mīļum… Trešdien viņš atbrauca pie manis, un teica, ka piektdien arī būs, lai gaidu viņu…un es gaidīju…līdz piektdienas vakaram plkst 19, tad saņēmos viņam pazvanīt, pajautāt, kas notiek? Nekas nav noticis, man rīt agri jāceļas, esmu pārsalis un iešu gulēt, viņš atbildēja… Sāku teikt, ka man nepatīk tas viss…kāda starpība, es taču tikuntā varu braukt pie viņa un divatā siltāk..viņš nometa klausuli… WTF? Šorīt viņš no rīta atbrauca pie manis agri no rīta, klusi paņēma dazhas mantas, atstāja pastkastē atslēgu un aizbrauca. VISS….pat īsti nejutu,ka viņš bijis, tikai pēc paņemtajām mantām… Un man ir jautājumi, kurus nevaru viņam pajautāt, jo baidos dzirdēt atbildes…tad labāk nezināt neko… Un man ir bilde pie viņa kontakta telefonā, kuru baidos izdzēst, jo tad man nebūs nevienas… Un es zinu viņa numuru no galvas, tas ir tik viegls, ka to nevarēšu aizmirst… Un es zinu, kur viņš dzīvo…. Un es dzirdu viņa balsi, kad viņš čukstēja, ka mani mīl… Un es zinu,ka mīlu viņu… Un man ļoti, ļoti sāp!!!
Avon sniedz dāvināšanas prieku
Sadarbībā ar Ungaro modes namu tapušās rotas – gredzens, auskari, rokassprādze un kaklarota žilbina ar Parīzietes šarmu!
SPA cienītājiem – aromātiskas dāvanas ķermeņa lutināšanai – arī vīraki un sveces!
Ja kādu Ziemassvētkos gribas palutināt īpaši – uzdāviniet kāju kopšanas līdzekļus ar kanēļa un apelsīnu smaržu! Svētki kļūs neaizmirstami, ja tos palīdzēsiet arī lietot! 🙂
Ziemu izbaudīt aicināt aicina arī ikdienas ķermeņa kopšanas līdzekļi svētku noformējumā – ķermeņa losjons ar mirdzumiņiem un E vitamīnu un džodžobas eļļu, glicerīna roku krēms ar kalciju un vitamīnu E, kā arī un krēms lūpām ar šī sviesta mīkstinošo kompleksu!
Ziema ir tik jauka, ja var dāvināt un saņemt tik lieliskas dāvanas!
Jautā savai Avon Konsultantei! www.avon.lv
Dusmas Dusmas Dusmas
brrr manī šobrīt ir sakrajušās lielas dusmas, tā kā mājas esmu viena, gribās vismaz to visu izlikt blogā! eh šodien atbrauca mans mīļotais no komandējuma ( 5 dienas bija prom) Nolēmu, ka uztaisīšu viņam romantisko vakaru, iepriecināšu. Pirms braukšanas viņš zvana un saka, ka ieskries tikai uz 5 min nolikt mantas un tad viņam uz pārs stundiņām jāaizbrauc pie vecakiem. sākumā pat sapriecājos – jee būs laiciņš īstenot savu plānu un visu sagatavot laicīgi! un tatad, pagaja 2 stundas, pagaja 3 stundas un es sēžu pie vakariņu galda, svecītēm, eļļiņam, saposusies…zvanu prasu kur pazudis, un viņš saka drīž būšu vēl bik pasēdēsu ar vecākiem, hmm ja bik tad nu nedzēšu nost sveces, nevacu neko nost un gaidu, nu tomēr pie vecākiem! pagāja pus stunda- zvana jau iedzēris…saka ka laikam pabūs vēl stundiņu(dzirdu viņa mammas balsi, sakot lai paliek tur vispār) es viņam saku, ka majas gaida parsteigums utt… un saņemu pēc pusstundiņas zvanu, ka atbrauks no rīta esmu tā vīlusies, un ta notiek katru reizi kad gatavoju kautko īpašu, pilnīgi katru reizi (t) es nesaprotu tas tads lāsts vai ka to nosaukt?!!?!?! :-/ dusmas gan uz viņu gan uz sevi 😐
Sākums.
Nu sveiki! Beidzot esmu ienākusi cosmo.lv Blogs ir kas tāds,kas man vienmēr licies ne priekš manis, bet varbūt tieši blogs ir tas, kas man šobrīd ir tik ļoti nepieciešams. Kādu laiciņu esmu bez darba, bet izplatu kosmēiku un tas palīdz nedaudz nopelnīt…nu un protams mans minka mani atbalsta. Noskaņai..nē drīzāk atmiņām.. ieslēdzu Jordin Sparks – Freeze.. Ļoti atgādina man laiku, kad iepazinos ar savu tagadējo draugu. Nedēļas sākumā biju Rīgā. Trolejbusā pieredzēju ko jauku. Trolejbuss tuvojās kādai pieturai. Jauns čalis piegāja pie meitenes, kas sēdēja diezgan tuvu durvīm. Viņai ausīs bija austiņas. Viņš pieliecās pie viņas un diezgan skaļi, dzirdot visiem pasažieriem, jautāja – "Sveika,drīkstu uzzināt, kā Tevi sauc?" Meitene izņēma austiņas no ausīm.. viņš atkārtoja.. meitenes sejas tonis pietuvojās viņas sarkano matu tonim.. 🙂 "Zane" .. Nedzirdēju, ko puisis atbildēja.. bet sejā bija smaids…trolejbuss apstājās un puisis izkāpa.. Domāju šis bija viens no tiem gadījumiem, kad cilvēki tiekās vienā un tajā pašā laikā, vienā un tajā pašā vietā.. bet viens otru nepazīst.. Domāju,ka viņš viņu atradīs dr.lv.. un tam visam būs turpinājums 🙂 Romantiski 🙂
Izrāvums no kādas sarakstes…
Viņš: Gribu dažādot savu seksuālo dzīvi ar citu sievieti, no sievas gan prom iet nevēlos, viņa man superīga. Viņa: Man vienmēr ļoti interesē, kāpēc? Ja jau tās sievas tik foršas, tad var ar sievām dažādot savu seksuālo dzīvi, bet, ja nav foršas, tad jāiet prom! Viņš: Nu nekad dzīvē Tev nepiekritīšu. Un 99% vīriešu Tev nepiekritīs! Ja godīgi, tad Tevi nesaprotu. Šeit vispār runa nav par dažādīgumu, foršumu. 100% varu apgalvot, ka, nu labi 99%, ka labāku seksa mirkļu kā ar sievu man ir bijis un būs, nezinu vai vispār ar kādu citu būs labāk! Bet ir viens liels bet- katru dienu, ja tev visādi labumi pieejami, tu pie tiem pierod, vienkārši gribās citu, bet nekam nopietnam. Ja tu katru dienu ēd vistas gaļu un tev tā garšo vislabāk, tad, protams, ka vienu dienu to ēdīsi karija mērcē, otru dienu tev būs vistas gaļas sautējums, nākamajā dienā pikantā vista, bet dažādo kā gribi un improvizē kā vien gribi ar vistas gaļas ēdienkarti tāpat, tad, kad gribēsi uzēst cūkgaļu… vistu par cūku nepārtaisīsi. Uztaisīsi sev pusdienās cūkgaļas karbonādi! Viņa: Jā, es negribētu būt cūkgaļas karbonāde. Un salīdzināt sievieti ar kaut ko pierastu nav labi. Turklāt pašapliecināties var arī citos veidos, ne vienmēr vajadzīgs sekss pa malām. Man tik ļoti, ļoti žēl ir to sieviešu, kuru vīri sēž un stāsta, cik viņas labas, bet tajā pašā laikā meklē sev drāžamdraudzenes. Un jebkuram tādam krāpējam novēlu, lai viņa sieviete dara tieši to pašu. Vispār nezinu, cik Tev būs viegli atrast sev seksa partneri, ja stāsti, ka Tev superīga sieva, superīgs sekss ar viņu un citas vajag tikai kā karbonādes. Viņš: Nu….ar to brīdi, kā sāku diskutēt par savas ģimenes locekļiem ar citām sievietēm, man top skaidrs, ka ar viņām nekad netiktos, jo ar mīļākajām nekad neko par savu ģimeni nerunāju. Un neciešu, kā arī momentāni aizrādu, ja man kaut ko stāsta, jo mani tas neinteresē un tas nav normāli, ja sieviete sāk man stāstīt kaut ko par savu vīru, es ar viņu vairāk netiekos pēc tam. Viņa: Njā, nekad īsti neesmu sapratusi priekš kam vajadzīgs pliks drāžammateriāls. Tad labāk pirkt sievieti, par to tiešām nekas nav jāzina. Bet visām citām sievietēm patīk, ja vīrietis ir ieinteresēts ne tikai viņas caurumā (sorry), bet arī tajā, kas darās viņas galvā. Tas tāds neliels ieteikums turpmākajiem Taviem meklējumiem, tici man-noderēs.


















