18 C
Rīga
svētdien, 24 maijs, 2026
Facebook Instagram Telegram Twitter Youtube
Home Blog Page 334

Drīz jādodas atpakaļ uz skolu: Ko varam sagaidīt?

Izglītības un zinātnes ministrija (IZM) līdz 25.augustam gaidīs katras skolas izstrādātu plānu par mācību procesa organizēšanu, trešdien preses konferencē informēja izglītības ministre Ilga Šuplinska (JKP).

Skolām būs jāinformē ministrija par to, kā tās plāno organizēt 1.septembra pasākumus, kā nodrošināt mācību procesu un kuru no IZM piedāvātajiem modeļiem – A, B vai C – īstenot. Pirmais no tiem paredz mācības pilnībā klātienē, otrais – daļēji, bet trešais – pilnībā attālināti.

Vaicāta, vai skolās plānotas pārbaudes, kā tiek ievēroti Covid-19 ierobežošanas noteikumi, Šuplinska skaidroja, ka skolu uzraudzīšanu nesāks ar pārbaudēm. Plānots, ka IZM apzinās situāciju, un no katras skolas sagaidīs aptaujas anketu, kurā iezīmēta mācību procesa norise, mācību laika un plūsmu izmaiņas, koplietošanas telpu lietojums, norādītas skolu atbildīgās kontaktpersonas, kā arī norādīts, kā bērni nokļūst uz un no skolas.

“Uzticēsimies skolām, un laika gaitā skatīsimies, kas nedarbojas,” pauda ministre, uzsverot, ka attiecīgi tiks lemts, vai vajadzīgs vienots regulējums labās prakses pārņemšanai skolās vai pašvaldībās, kur konstatētas nepilnības.

Ministres ieskatā, visa pamatā ir sadarbība un atbildība. Viņa vēlētos, lai katrs izglītības procesa spēlētājs saprot savu atbildības lomu, kā arī spēj atbildīgi pieņemt lēmumus.

Preses konferencē ministre atgādināja, ka valdība ir atbalstījusi 3,97 miljonu eiro piešķiršanu tehnoloģiskā nodrošinājuma uzlabošanai vispārējās izglītības iestādēs, kas ir daļa no Covid-19 krīzes pārvarēšanas un ekonomikas atlabšanas finansējuma.

Līdz 2020.gada nogalei skolu rīcībā nonāks jauni portatīvie datori, kurus varēs izmantot gan ikdienas mācību procesa modernizēšanai, gan attālināto mācību nodrošināšanai, primāri tās piešķirot skolēniem no daudzbērnu un sociāli mazaizsargātām ģimenēm, akcentēja IZM.

Savukārt, lai nodrošinātu tiešsaistes rīku mācību vidē un izstrādātu digitālos mācību un metodiskos līdzekļus kompetenču pieejā balstītā satura ieviešanai, IZM novirzījusi 7,4 miljonus eiro. “Tādējādi uzsverot digitālās pratības, pašvadītās mācīšanās lomu skolēna izaugsmē, kā arī atbalstot skolotāja metodikas izvēles iespējas,” skaidroja ministrijā.

Tāpat IZM sadarbībā ar Satiksmes ministriju risinot jautājumus par interneta pieejamību un jaudu, kā arī plānojot mācību saturu skaidrojošu videomateriālu sagatavošanu kā turpinājumu “Tava klase” virtuālajām mācību stundām.

Preses konferencē ministre aicināja pedagogus aktīvi izmantot iespēju bez maksas papildināt zināšanas digitālajās prasmēs, sākot no 24.augusta skolotāji var pieteikties programmām digitālās pratības pilnveidei ar dažādām priekšzināšanām. Pēc IZM paustā, šim mērķim ministrija atvēlējusi 500 000 eiro.

Jau ziņots, ka no šā gada 1.augusta mācību procesu organizēs klātienē izglītības iestādē, bet būs jāievēro virkne piesardzības prasību, tostarp jāorganizē izglītojamo plūsma, mazinot to krustošanos, kā arī nepieļaujot drūzmēšanos, otrdien atbalstot grozījumus noteikumos “Epidemioloģiskās drošības pasākumi Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai”, lēma valdība.

IZM un Valsts izglītības satura centrs (VISC) iepriekš informēja, ka mācību organizēšana no nākamā mācību gada plānota trīs modeļos. Pašlaik uzskatāms, ka no 1.septembra mācības visās izglītības iestādēs Latvijā notiek klātienē un tas ir A modelis, ja epidemioloģiskā situācija ir līdzīga kā tagad.

Valdības atbalstītie grozījumi nosaka, ka arī šajā gadījumā, ja nepieciešams, izglītības procesu, atbilstoši izglītības iestādes dibinātāja lēmumam daļēji varēs īstenot attālināti, piemēram, to varēs darīt vienu dienu nedēļā, lai nodrošinātu distancēšanās iespēju, piemēram, koplietošanas telpu piepildījuma un izglītojamo plūsmas organizēšanas un kontroles nolūkā.

IZM norāda, ka šis nosacījums vispārējās izglītības iestādēs attiecināms tikai uz 7.-12.klasi, ņemot vērā izglītojamo vecumposmu un līdzdalību pašvadītā mācību procesā. Attiecīgi profesionālās izglītības iestādēs šāds risinājums iespējams visos kursos un grupās.

Vienlaikus, lai sekmīgi īstenotu mācību procesu, izglītības iestādes vadītājam būs jānosaka kārtību par mācību un pedagogu darba organizāciju, tai skaitā jānosaka komunikācijas kanālus ar izglītojamiem un viņu vecākiem.

Otrs jeb B modelis ir ieviešams tad, ja izglītības iestāde nevar nodrošināt distancēšanos, ar to saprotot pārāk blīvo koplietošanas telpu piepildījumu, klašu vai grupu pārklāšanos starpbrīžos un pasākumos. Iepriekš VISC vadītājs Catlaks skaidroja, ka šis modelis paredz, ka 1.-6.klase aizvien mācās klātienē, taču 7.-12.klasei 40-60% mācības var tikt organizētas attālināti un tikpat klātienē.

Savukārt profesionālās izglītības iestādēs 60-80% mācību procesa var nodrošināt izglītības iestādes telpās, bet 20- 40% attālināti. Augstskolās šī proporcija esot atkarīga no studiju programmas specifikas.

Savukārt C modelis paredz, ka mācības 1.-12.klasei organizē tikai attālināti, un to piemērotu tad, ja skolā ir konstatēta inficēšanās vai saslimstība ar Covid-19 vai valstī noteikti pretepidēmijas pasākumi. Catlaks skaidroja, ka tie, kuri būs bijuši kontaktā ar saslimušo personu dosies pašizolācijā. Taču, ja iestāsies ārkārtējā situācija noteiktā pašvaldībā, teritorijā vai valstī kopumā, tad visa skola atgriezīsies pie attālinātām mācībām.

Dress code: Smart casual

Dress code: Smart casual – tieši šāda bija kanāla RīgaTV24, Rīgas stila pavēlnieks 4. raidījuma tēma. Raidījumā sacentās jaunās stilistes – zīmola „PRETKALNIS“ līdzīpašniece, stiliste- Elizabete Dzierkala un peldkostīmu līnijas „SARA SWIM“ izveidotāja, dizainere Eva Caune.

Stilistu uzdevums šajā raidījumā bija izveidot tērpu komplektus no modes un izklaides centra Rīga plaza veikaliem, par ko viņi saņēma arī vērtējumu tēmā Smart casual. Dreskods Smart casual nereti izraisa tieši vislielāko apjukumu, ko vilkt. Žūrijā šoreiz vērtēja Frontrow.lv redaktors Jaroslavs Barišņikovs, stiliste Anita Altmane un vienmēr skaistā TV dīva Anna Lieckalniņa.

Turpmāk arī katru ceturtdienu, Blaumaņa ielā 32, plkst 21:30 visi laipni aicināti raidījumu vērot tiešraidē. Ieeja no plkst. 20:30, bez maksas.

Draugu tipi no kuriem būtu jāturas tālāk

Nereti ilgs draugs ir vilks aitas ādā, postošs spēks, kas neļauj mums virzīties uz priekšu. Parunāsim par draugu veidiem, no kuriem vajadzētu izvairīties.

Drāmas karaliene

Mums visiem patīk ik pa laikam skatīties TV pārraides, kur galvenā varone skrien no viena partnera pie otra, zaudē darbu, strīdas ar māti un dramatiski sāpina visus. Šādi cilvēki arī atrodas mums apkārt. Šādi cilvēki vienmēr meklē drāmu un vienmēr to atrod. Tu vari just līdzi un mēģināt palīdzēt personai izkļūt no kārtējām nepatikšanām, taču beigu beigās šis cilvēks tev pat nepateiksies.

Kritiķis

Noteikti jāturas tālāk no kritiķiem. Visbiežāk šādi cilvēki uzauguši naidīgā vidē, kur katra viņu rīcība tika pakļauta bargai analīzei un katrs nepareizs viedoklis tika bargi sodīts. Tagad viņi paši ir gatavi kritizēt jūs un jūsu viedokli. Viņi ir negāciju pilni un spēj sāpināt vienā acumirklī.

Draugu jaunās otrās pusītes

Draugu kompānijā vienmēr īpaša ir tā diena, kad viens no "savējiem" iepazīstina pārējos ar savu jauno otro pusīti – tātad ar "svešo". Parasti jauniņajam tiek dots handikaps – neviens taču nevēlas spriest pēc cepures. Visi kā sarunājuši sirsnīgi sveic jaunpienācēju un palīdz cilvēkam iejusties. 

Kādu laiku visi, pat aktuālajam pārim klāt neesot, taktiski klusē un izliekas, ka viss ir vislabākajā kārtībā. Līdz vadzis lūzt un kādam pasprūk, ko viņš patiesībā domā par drauga izvēli. Un – kā esmu novērojusi – kaut viens trūkums, pie kā piesieties, tiks atrasts vienmēr. Parasti kritika tiek maskēta aiz argumenta: "Viņš/viņa ir pelnījis/usi labāku (gudrāku, smukāku utt.)" taču ne jau tas ir galvenais. Fakts, ka savējo mikropasaulē ir ienācis jauns cilvēks, nozīmē pārmaiņas, kas attiecināmas uz visiem, un tieši to draugu kompānijai, kas jau daudzu gadu garumā pieradusi dalīties gan priekos, gan bēdās, ir visgrūtāk pieņemt.

Dažkārt pat tik grūti, ka vieglāk šķiet atteikties no drauga pavisam, nekā pielikt pūles un sadraudzēties ar viņa mīļoto. Protams, ir gadījumi, kad tieši otrā pusīte ir tā, kura sāk piecirst kāju un paziņot: "Es pie tiem taviem draugiem neiešu." Tikai jājautā – kāpēc? Vai tāpēc, ka "tie tavi draugi" šķiet nepatīkami cilvēki? Vai varbūt drīzāk tāpēc, ka viņi nav papūlējušies izrādīt pietiekamu atsaucību un pretimnākšanu?

Nesen ar antropoliģisku interesi vēroju cilvēku reakciju uz kādu meiteni, kas ienākusi viņu kompānijā. Vīrietim, kurš labu laiku ir bijis viens – nu, īsts vecpuisis, beidzot uzradusies nopietna draudzene. Un draugi ir pārsteigti par viņa izvēli, raksturojot to vienā teikumā: "Ko viņš viņā ir atradis?" Es tikai ļoti ceru, ka viņi to sapratīs. Es nepazīstu šo meiteni, taču, redzot viņas pārbiedēto seju un "bara" vērtējošos skatienus, ļoti gribas, kaut viņai tiktu dota iespēja.

Draugs sāpošiem muskuļiem un locītavām – kā ķermenim palīdz teipošana?

Kaut gan vasara jau noslēgusies, siltais un sausais septembris mūs turpina lutināt, ļaujot izbaudīt tādas aktivitātes kā garas pastaigas, laivu braucienus, skriešanas un spēka treniņus svaigā gaisā. Ja gadās sastiept muskuļus vai nepieciešams mazināt to sāpes, lieti var noderēt teipošana – fizioterapijas metode, ko izmanto kā profesionāli sportisti, tā arī iesācēji. Īpaši to ir iecienījuši skrējēji, kas spēkus izmēģina garākās distancēs un maratonos. Tuvojoties “Euroaptieka Skrien Rīga” – lielākajam rudens skrējienam Latvijā, kas notiks 22. septembrī, tā vēstnese un “Euroaptieka” farmaceite Anna Ļapidevska stāsta, kā teipošana var palīdzēt mūsu veselībai.

“Veselība un pašsajūta ir lietas, ko veidojam mēs paši. Būt veselam – tas ir katra paša lēmums, tādēļ ar lielu prieku vēroju to, ka aizvien vairāk cilvēku kļūst sportiskāki un pievērš pastiprinātu uzmanību gan savai fiziskajai, gan garīgajai veselībai. Ja ir vēlme izkustēties, skriešana ir laba izvēle, jo tā nodrošina nepieciešamo fizisko aktivitāti un ir arī lielisks veids stresa mazināšanai un garastāvokļa uzlabošanai,” skaidro Anna Ļapidevska.

Kā stāsta farmaceite un skrējiena vēstnese, labas veselības nostiprināšanā un uzturēšanā ārkārtīgi svarīga ir muskuļu kustība un aktivitāte, kas spēj nodrošināt organisma atjaunošanos, asins un limfas cirkulēšanu. Tieši tādēļ par muskuļiem kārtīgi jārūpējas un to veselības uzlabošanai vērts izmantot teipošanas metodi. Teipi, tulkojot no angļu valodas, nozīmē lentes. Tie ir kā krāsaini plāksteri, kas tiek uzlīmēti uz muskuļa, lai atvieglotu muskuļu un locītavu sāpes. Galvenokārt teipi tiek izmantoti, lai ārstētu traumas, atslābinātu vai stimulētu muskuļus, koriģētu stājas problēmas, mazinātu iekaisumu un novērstu simptomus, kas radušies pārslodzes rezultātā, piemēram, gadījumos, ja sastieptas saites.

Teipu izmantošanas metodes ir gana plašas, un to lietošana ir ārkārtīgi vērtīga, jo ar teipiem varam palīdzēt savam ķermenim atlabt bez medikamentu palīdzības. “Teipi ir elastīgi, pieguļ jebkurām ķermeņa aprisēm, tie ir ūdens, gaisa caurlaidīgi, kā arī ūdensizturīgi. Saites biezums un elastība lielā mērā atbilst cilvēka ādas biezumam un elastībai, tādēļ to izmanto, lai radītu ādas virsējo slāni paceļošu efektu,” pauž “Euroaptiekas” farmaceite un skrējiena vēstnese.

Teipošanu noteikti ir jāuztic profesionāļiem, jo bez atbilstošas izglītības teipa uzlikšanai var būt arī negatīva ietekme. Šī ārstniecības metode fundamentāli atšķiras no citām, tāpēc zinoša un profesionāla fizioterapeita prasmīgās rokas ir teipu iedarbības veiksmes atslēga. Teipu saišu lietošanu speciālisti neiesaka, ja pacientam novērojama alerģiska reakcija iepriekšējās teipa uzlikšanas reizēs, ir ādas bojājumi vai vaļējas brūces, akūta tromboze, sirds un nieru mazspēja vai novērojama vispārēja tūska.

Anna Ļapidevska norāda, ka teipi tomēr nav brīnumlīdzeklis un ne vienmēr muskuļu sāpju, sastiepumu un citu problēmu gadījumā tie spēs palīdzēt. Situācijas ir dažādas, tāpat kā veselības problēmas, kas var rasties, tāpēc gadījumā, ja teipošana nepalīdz, jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu.

“Euroaptiekas” farmaceiti sniedz padomus ne tikai aptiekās, bet arī izbraukuma teltīs dažādu skriešanas pasākumu norises vietās. Īpašā veselības telts interesentiem būs pieejama arī 22. septembrī 11. novembra krastmalā – “Euroaptieka Skrien Rīga” skrējiena laikā. Tajā iespējams noteikt asinsspiedienu, saņemt fizioterapeita teipošanas pakalpojumus un speciālistu konsultācijas par uztura bagātinātājiem, kā arī izmēģināt ķermeņa kopšanas kosmētiku un iegādāties uztura bagātinātājus un kosmētikas līdzekļus.

Draugs krāpj, PIE TAM – AR KO! Smieklīgs stāsts iz dzīves

sievucis

Mūsu lasītāja ir nolēmusi padalīties savā kuriozajā stāstā par to, kā viņa pieķērusi mīļoto sānsoļa brīdī. Neticēsiet, kāds pavērsiens noticis šī pāra attiecībās.

Ar draugu tikāmies jau 2 gadus. Attiecībās bija iestājusies rutīna. Sanāca neliels sānsolis ar puisi, ko satiku Vecrīgas klubā, kad ar draudzenēm bijām izgājušas svinēt dzimšanas dienas ballīti vienai no meitenēm. Puisis labi ģērbts, skaistu balsi, muskuļots, bet ne pārkačāts, ļoti simpātisks un džentlmenisks. Ballīte tuvojās rītam, devāmies visi prom no kluba un atvadījāmies, man ar to puisi sanāca iet vienā virzienā, un kopīgais ceļš veda gar hostelīti. Jau visu vakaru viņš man čukstēja ausī visādas pieklājīgas un seksīgas neķītrības, varonīgi turējos pretī, bet, jo vairāk alkohola, jo mazāka sievietes pretestība. Uz rītu biju jau labi iereibusi un, kauns jau atzīties, bet piekritu puiša piedāvājumam doties uz hostelīti un nodoties kaislīgam seksam (kas, starp citu, bija pat ļoti labs). Pēc seksa abi aizmigām, pamodos pirmā, sapratu, kādas ziepes esmu savārījusi, un ātri un ļoti klusi bēgu prom. Saģērbos, uzrakstīju zīmīti “Paldies, nakts bija brīnišķīga!” un aizlaidos. Galva smaga, tramvajs, kas brauca garām bija mans lielākais ienaidnieks uzreiz pēc čiepstošā luksoforu ansambļa pie Origo. Pārrados dzīvoklī, kuru īrējām kopā ar draugu, viņš vēl nebija atgriezies no naktsmaiņas, kas man bija liels mierinājums – nebūs jāskaidrojas. Caur ātru dušu, lai pārliecinātos, ka nesmaržoju pēc cita vīrieša, aizgāju gulēt.

Pagāja pāris nedēļas. Strādāju bārā. Tā kā bija tukšāka diena, agrāk aizvērām to ciet, devos pa taisno uz mājām. Ienāku dzīvoklī, un ko es tur redzu? Mans vīrietis laiž pa kreisi mūsu foršajā, lielajā gultā! Miljons domas izskrēja cauri galvai. Bet, kad es ieraudzīju, ar ko, es nevarēju saprast – smieties vai raudāt.

Manā gultā ar “69” nodarbojas divi kaili vīrieši. Un tas otrs vīrietis bija tas pats, ar ko es pārgulēju hostelī.

Likās, ka acis izkritīs no dobumiem.

Šokā izgāju atpakaļ ārā uz ielas un ātrā tempā devos pie draudzenes, kas dzīvoja pāris kvartālus tālāk. Tā pati, kuras dzimšanas dienu pirms pāris nedēļām bijām svinējušas klubā. Izstāstīju, kas noticis, izrunājāmies, izsmējāmies, paliku pie viņas pa nakti. Viņa, dzīvodama viena, piekrita mani uzņemt pie sevis. Nākamajā dienā, kamēr draugs bija darbā, aizgāju uz dzīvokli, savācu mantas, aizgādāju uz draudzenes dzīvokli. Uz pēcpusdienu ierados pie drauga darbā, izšķīrāmies tur aci pret aci, noskaidrojot ne tikai to, ar ko un kā viņš laida pa kreisi, bet arī manu sānsoli, un tagad jau pusgadu vairs nekomunicējam.

Stāsta morāle – meitenes, ja esat attiecībās, tad esiet uz visiem 100%, nelaidiet pa kreisi. Un noskaidrojiet laicīgi, kādas ir jūsu vīrieša seksuālās intereses, lai negadās tāds šoks, kāds gadījās man.

 

Draugi un darbs

Šausmīgi nepatīk tā saucamā „draugu būšana” darba lietās. Ideālā variantā darbā vajadzētu profesionālas un neitrālas attiecības, kurās draugus iekšā nejaukt. Taču tā nu ir sanācis, ka lielākā daļa cilvēku, ar kuriem jebkad esmu kopā strādājusi, kaut kādā veidā ir bijuši savstarpēji saistīti arī kā draugi. Rīga ir maza.

Nesen kolēģis man vaicāja, vai es nezinu kādu uzticamu un apzinīgu darbinieku atbildīgam amatam. Kad viņš bija nosaucis virkni nepieciešamo zināšanu un īpašību, kuras viņš sagaida no jaunā darbinieka, es uzreiz atcerējos savu draudzeni no studiju laikiem. Iedevu viņam draudzenes telefona numuru un teicu, lai droši zvana, ka viņa noteikti būs ieinteresēta.

Pēc tam vairākas dienas mocījos no sajūtas, ka esmu šai situācijā kaut kā iesaistīta. Draudzene man zvanīja un satraucās, ka pagaidām tā arī neviens vēl viņai neesot devis nekādu ziņu, vai es kaut ko nezinot. Atklāti pateicu, ka nezinu vis un labāk arī nemēģināšu neko noskaidrot. Par laimi kolēģis viņai tomēr piezvanīja un pārrunas risinoties cerīgi… Un atkal! Lai arī kā es priecātos, ja draudzenei izdotos vienoties par jauno darbu, lai kā es būtu par visiem 100% pārliecināta par viņas atbilstību amata prasībām, man nepatīk tā atbildības sajūta, no kuras nav iespējams izvairīties, iesakot kādam savu draugu. Un ja nu viņi nesastrādājas? Un ja nu manai draudzenei šis darbs nepatīk?

Zini jau zinu, patiesībā man gar to nav nekādas daļas – visi pieauguši cilvēki, kas spēj pieņemt pareizos lēmumus. Galu galā paziņu tīkls vienmēr ir bijis vispopulārākais resurss, kur cilvēki meklē darbiniekus, jo draugu atsauksmes ir visātrākais veids, kā iegūt informāciju par nepazīstamu cilvēku. Tā nu es sevi mierinu un turu īkšķus par savu draudzeni, lai viņai izdodas.

Kā tu domā – vai draugi un darbs ir savienojamas lietas?

Draudzīgo cenu politika veikalos Reserved

Reserved apģērbus rada pazīstami modelētāji no visas Eiropas un ar tiem sadarbojas slavenas apģērbu darbnīcas. Reserved kolekciju iedvesmas avots ir augstas kvalitātes mode.

Reserved atklāj jauno pavasara vīziju. Zem nosaukuma ABSTRACTED  slēpjas māksla, kas sevī ietver oriģinālus svārku un žakešu  modeļus

Elegants sievietes siluets dizainerus  ir iedvesmojis uz kaut ko pilnīgi jaunu, kas vēl Resesrved nav bijis.Tā arī tapa ABSTRACTED apģērbu līnija, piepildīta ar arhitektūriskām formām, modernismu, spožumu un futūrismu. Klāt nāk arī lins , kokvilna, lieliski zīda audumi. Jaunā sezona – tas  neapšaubāmi ir dabīgo audumu laiks .

Šajā sezonā mums ir iespēja izvēlēties starp spīdīgiem un matētiem materiāliem. Neaizvietojama kļūst stāvkrādziņa un asimetriska aizdare. Garas vai pusgaras piedurknes, piegriezumos klasiskas vai imitējošas kimono. Svārku piegriezumos valda svārki – zīmuļi, ar taisnu piegriezumu, ar nelielu abstrakcijas piesitienu, piemēram ar lenti sānos.  

Aplūko, kādi apģērbi pieejami veikalos Reserved:

sample_f5207_500

dk2163f_500

bolerka0849f_611

l003609x_500

dbt1778_f_400

reserved_kontra_400_01

Draudzīgais horoskops – 20. augusts 2016: apspriediet idejas ar draugiem, tad būs panākumi

pexels-photo-large
Šī diena ir kā radīta, lai savas senās un “iekšās” turētās idejas apspriestu ar draugiem, kolēģiem, neatkarīgajiem ekspertiem. Pats galvenais, esiet cilvēkos. Vienatne šodien būs jūsu ienaidnieks. 
 
* Auns (21. marts  –  20. aprīlis).  Ja sajutīsiet, ka kāds pret jums vērpj intrigas, tad nekādā gadījumā tas jums nav jāpiecieš. Parādiet dzelzs gribu un dodiet pretī šiem cilvēkiem. Ja to nedarīsiet, tad arī turpmāk šie centīsies jums darīt pāri. 
 
* Vērsis (21. aprīlis  –  21. maijs).  Nekautrējieties uzdot delikatus un sarežģītus jautājumus apkārtējiem. Viņi būs atklāti pret jums un būs gatavi  šos jautājumus apspriest. 
 
* Dvīņi (21. maijs  –  21. jūnijs).  Ja šodien būs nepieciešams kāds padoms vai ieteikums biznesa lauciņā, tad dodieties uz konsultāciju kaut kur ārpusē.  Šajā laikā paša spriedumi liks vēlēties ko labāku. 
 
* Vēzis (22. jūnijs  –  22. jūlijs).  Būsiet noskaņots noņemties ar ikdienu un sadzīvi, bet šodien jums  nebūtu ieteicams no tā norobežoties. Savācieties ar domām un izdariet visu, kas no jums prasa. 
 
* Lauva (23. jūlijs  –  23. augusts).  Būsiet tuvu tam, lai domātu par dzīvi un  tuvotos saviem senajiem mērķiem. Apspriedieties ar saviem tuvākajiem draugiem – un tie, pavisam noteikti, palīdzēs mērķus īstenot. 
 
* Jaunava (24. augusts  –  23. septembris).   Burtiski sprāgsiet pušu no jūsu iekšējās enerģijas un entuziasma.  Pacentieties šo enerģiju ievirzīt pozitīvā gultnē. Izmantojiet to, lai atbrīvotos no pagātnes kompleksiem un atvērtu  jaunus horizontus. 
 
* Svari (24. septembris  –  23. oktobris).  Pietiek sēdēt rokas klēpī salikušiem – pienācis laiks rīkoties! Ja jums prātā ir kādas apslēptas idejas, tad tagad ir īstais laiks, lai ar tām dalītos kolēģu vidū. Būsiet ļoti harizmātisks un spēsiet pārliecināt savus draugus. 
 
* Skorpions (24. oktobris  –  22. novembris).   Šajā periodā attiecības ar draugiem veidosies ne tajā labākajā versijā- bet tas nav iemesls nolaist rokas. Parādiet dzelzs gribu un cenšaties pielikt papildus spēkus, lai šīs attiecības noregulētu. Zvaigznes šeit jums palīdzēs. 
 
* Strēlnieks (23. novembris  –  21. decembris).  Šī diena varbūt nebūs tā labākā – attiecībās ar citiem cilvēkiem. Tomēr tas nenozīmē, ka viss “aizies kaķim zem astes”.  Neskatoties uz strīdiem, jums izdosies vērā ņemams progress visās lietās. 
 
* Mežāzis (22. decembris  –  20. janvāris).  Par spīti tam, ka ikdienas rutīna liksies pārāk vienveidīga un garlaicīga, nevajadzētu no tās atkāpties. Tagadējais laika periods ir nemierīgs, un jums būs ļoti svarīgi saglabāt prognozējamību un cietu pamatu zem kājām. 
 
* Ūdensvīrs (21. janvāris  –  19. februāris).  Šodien jums jābūt acīgam saskarsmē ar apkārtējiem – pat ar tiem, kurus uzskatiet par labiem draugiem. Viņi var kaut ko ne visai labu perināt pret jums – un jums ir nepieciešams savlaicīgi to visu atklāt.
 
* Zivis (20. februāris  –  20. marts).   Jums vajadzētu būt atvērtiem ar domām un padalīties tajās ar apkārtējiem. Ja dažreiz draugi jums nepiekrīt, jums kļūs vieglāk ap dūšu, kad būsiet apspriedis idejas un domas ar kādu. 

Draudzības kodekss

kad citiem vel pēcsvētku eiforija nav nogājusi, es jau nedaudz sāku šūmēties par it kā jau sīkumiem, bet tomēr nepatīkami. Manas attiecības ar draudzeni sāk iet pilnīgā pakaļā. (e) Vakar pēc kārtīgas svinēšanas mana jaukā draudzene mani vēl aizvilka uz Vecrīgu, kur nodevās savu mīlas peripētiju izklāstam. Nu labi, vismaz viena kopīga lieta mums ir – šajos Līgo "papardes ziedu" mums liedza meklēt pārlieku lielais nogurums [secinājums – nav ko tusēties non-stopā vairākas naktis no vietas] 😀 Tas gan nemaina faktu, ka viņa savas jaunās attiecības mīl no visiem rakursiem salīdzināt ar manējām, pie tam manas kritizējot aptuveni 10x vairāk! Uz komentāru "Uz cik tad randiņiem jūs bijāt pirms vispār ielaidāties attiecību veidošanā? Man jau nu liekas, ka man ar Kristapu jau tagad ir bijis krietni vien vairāk randiņu un tas taču ir tik jauki, ja vīrietis tevi viskaut kur ved!!!" man gribas vienkārši sakost zobus un iemest viņu pilsētas kanālā. (e) Protams, neko nepareizu jau viņa napateica, tomēr man ir labi tā kā man ir. Esmu laimīga līdz brīdim, kad viņa manas attiecības sāk izķidāt kā jau viegli iepuvušu zivi :%27-( Ai, sīkums, aizmirstam par vīriešu iztirzāšanu viņas skarbajā veidā, bet nu ignorēt faktu, ka man vēl jāpabeidz akadēmiskās lietas un es nevaru viņu uzņemt pie sevis mājās, es nevaru pieņemt. Laikam esmu vāja rakstura, jo nemācēju atteikt un viņa pie manis tomēr palika, no rīta vēl paziņojot, ka ir vairāk nekā izbadējusies un lai tikai es rādot, kas man ir tajā ledusskapī. Come on, esmu tomēr students, kas vēl arvien dzīvo uz vecāku rēķina, es nevaru atļauties uzturēt mūs divas [viņas apetīte ir zvērīga], pie tam jau es arī vakar Vecrīgā maksāju par viņu, jo viņai it kā nebija skaidras naudas pie rokas. :-/ Bāc, tā nosists garīgais, ka nezinu, ko tagad darīt. Pie velna būtu jāmācās, bet nu esmu tādā neomā, ka pat rindiņu neuzrakstīšu. Laikam no bēdām jāpiezvana mīļotajam, lai paželo mani (l)

Draudzības horoskops: Kāda ir tava draudzene, un ko viņa sniedz draudzībā?

Kurai gan no mums nav draudzeņu? Protams, ka vienmēr var atrast kādu izņēmuma gadījumu, taču vismaz vienai labai draudzenei vajadzētu būt katrai no mums! 

Šoreiz parunāsim par sieviešu draudzību un to, ko par to saka astroloģija, respektīvi, pasaki mums, kas tava draudzene ir pēc horoskopa, bet mēs tev pastāstīsim kaut ko vairāk par to, kāda viņa ir draudzene.

Auns

Tev ir cilvēks, pie kura vari griezties pēc palīdzības. Viņa prot draudzēties un vienmēr ar prieku metīsies tev palīgā. Palīdzēs tev gan virtuvē, gan biznesā. Viņa būs kā Džeimss Bonds brunčos, jo viņai liksies, ka viņa vienīgā var glābt pasauli. Viņa tik ļoti gribēs palīdzēt, ka var palīdzēt nevietā…Neko nevar darīt, jo sieviete Auns ir maksimāliste, viņa neprot apstāties un visu dara tūliņ, nemaz neapdomājot sekas.
Padoms: centies nekad viņu nekritizēt, jo tad vari sagaidīt atbildes agresiju. Savu pārsteidzību viņa atzīs pati – pēc kādas dienas.

Vērsis

Virspusēji ļoti patīkama dāma. Viņa iederas labā kompānijā, viņai būs laba kūkas recepte un laba zobārsta telefons. Vienīgais, ko negribētu Vērsīte, ir dalīt ar kādu savu mantu. Ja gribi saglabāt draudzību, labāk neprasi aizdot kleitu uz dejām vai naudu līdz nākamajai algai. Aiz iedzimtās laipnības viņa, protams, nespēs tev atteikt, bet siltums viņas balsī būs zudis.
Padoms: ja viņai sabojājas garastāvoklis, tad tas ir uz ilgu laiku. Necenties to kaut kā labot, labāk kādu brīdi vienkārši netraucē viņu.

Dvīnis

Viegla, gaiša, optimistiska, aša un ziņkārīga meitene. Ar viņu ideāli var pavadīt kopā atvaļinājumu, ceļot, nodarboties ar kopējiem hobijiem. Viņai būs visādas skriešanas un darīšanas, tāpēc brīžiem viņa kaut kur pazudīs, atbrīvodama tevi no savas mūžīgās tarkšķēšanas. Ja gribi saglabāt draudzību, tev jāpagādā viņa ar svaigiem jaunumiem, lai būtu ko runāt un aprunāt.
Padoms: iemācīties uzklausīt viņas runas plūdus ar nopietnu sejas izteiksmi.

Vēzis

Viņa tiešām pelna īstas draudzenes vārdu. Viņa būs maiga un emocionāla, bet naudas lietās praktiska un ekonomiska. Viņa vienmēr zinās, ko un kad var iegādāties lētāk. Ja tev klāsies grūti, viņa vienmēr sasildīs un pabaros, tomēr nepieļaus lielu robu savā budžetā. Viņas mātišķā uzmanība būs veltīta tev tik ilgi, kamēr viņa nekļūs par īstu māmiņu. Tad ģimene aizņems visu viņas laiku. Ja arī viņa izskries kopā ar tevi uz kafejnīcu, tad runās tikai par saviem bērniem un ģimeni.
Padoms: seko saviem vārdiem, centies runāt bez ironijas. Jokus un kritiku par savu izskatu viņa nesapratīs.

Lauva

Tev jābūt lepnai, ka esi ieguvusi tik karalisku draudzeni. Viņa pati izvēlas sev draugus un viņai patīk spilgtas personības. Kompānijā viņa kļūst par centrālo personu, viņai patīk paspīdēt. Viņa pati izdomās, kā jums kopā pavadīt laiku. Viņa māk vadīt. Viņa visu darīs ar aprēķinu un pati nemanīsi, ka dari visu, kā viņa liks.
Padoms: centies izdabāt savai draudzenei, pat sīkumos. Saki komplimentus. Atteikšanās viņai palīdzēt var sagraut draudzību.

Jaunava

Ļoti prasīga dāma. Lai arī būs labākā draudzene, viņai grūti atturēties no pamācībām un kritikas. Nesatraucies, jo arī sevi viņa tāpat iekšēji kritizē. Iepērkoties viņa visu izpētīs, pamanīs pat vismazāko nepilnību un no sirds pateiks, vai nopirktais tev piestāv vai nē.
Padoms: pavadīt kopā brīvos brīžus būs diezgan viegli, bet darbā viņas pamācības ar laiku būs līdz kaklam.

Draudzība?

Man ar katru dienu aizvien vairāk liekas, ka es esmu cilvēks, kam visu patīk sarežģīt…laikam man vienkārši patīk sāpes..cita izskaidrojuma man nav..saprotu lietas pareizajā gaismā pārāk vēlu un tad nožēloju mērcējot spilvenu lielās asarās..Kas tas par apburto loku? Es to nevēlos, bet tas notiek mistiskā veidā bez manas ziņas..Laikam esmu cilvēks ar degradētu apziņu un jūtām, lai cik grūti būtu to atzīt.. Savā ziņā jau neko jaunu nepastāstīšu-kārtējais stāsts par pazaudētu iespēju, kas bijusi tepat līdzās degungalā, bet to pamana tikai, kad tā sāk slīdēt ārā no pirkstiem..Kādēļ mums, sievietēm, tik ļoti raksturīgi ir kaitināt vīriešus un likt viņiem ciest? Tajā pašā laikā saprotot, ka pašas vienkāršākās lietas ir tās pašas kvalitatīvākās? Mans stāsts ir par vīrieti un sievieti, kuri daudzus gadus ir bijuši labākie draugi-vienmēr spējuši uzklausīt viens otru par jebko un justies labi viens otra klātbūtnē jebkādos apstākļos..Neesmu gaišreģe, taču zinu, ka simpātijas no šī vīrieša puses(turpmāk sauksim par X)ir bijušas lielākas par vienkāršu draudzību, taču, nevēlēdamās izjaukt šīs draudzības saites, esmu izvairījusies aizskart šo tēmu..Vienmēr domāju, ka, kā vīrietis, X mani nesaista, taču dienu pirms viņa aizbraukšanas, redzot viņu kopā ar tā teikt vienas nakts meiteni, es sāku domāt, kādēļ mani tas uztrauc? Vai tiešām, lai lietas saprastu pareizajā gaismā, ir nepieciešams radikāls grūdiens mūsu zemapziņai? Un vai tiešām draudzība nav iespējama starp vīrieti un sievieti? Tas liek domāt, jo arī attiecībās svarīga ir draudzība un saskaņa..Un tādā gadījumā, kas atšķir draugus no mīļotajiem? Laikam jau tikai viens solis…

Draudzība: Kā rīkoties, ja saproti, ka vairs nevēlies uzturēt draudzību?

Dažreiz, lai draudzība uz mums un mūsu dzīvi neatstātu negatīvu iespaidu, tā ir jāpārtrauc.Daži padomi palīdzēs saprast, kad un, kā to vislabāk izdarīt.

Kad vajadzētu pārtraukt draudzību?

Kaut vai apdomāties par draudzības izbeikšanu vajadzētu šādos gadījumos:

1.Draugs mudina tevi uz amorālu uzvedību

Viss var sākties ar mazumiņu: draudz paprasīs tev viņa dēļ samelot vai noklusēt taisnību. Visticamāk ar laiku šādu lūgumu biežums pieaugs un kļūs tikai nopietnāks.

2.Draugs mudina atbalstīt viņa amorālo rīcību

Šajā gadījumā atslēgvārds ir „atbalstīt”. Labāk uzreiz pārtraukt attiecības ar cilvēku, kurš lūdz ne tikai pieņemt viņa rīcības, bet arī palīdzēt tās īstenot.

3.Draugs aicina darīt kādam pāri

No sākuma runa var būt par kaut ko it kā nenozīmīgu, bet, ja tavs draugs/draudzene, grib, lai tu dari visu „melno darbu” viņa vietā – samelo vai ievaino kādu – ir iemesls aizdomāties par šādu attiecību nepieciešamību tavā dzīvē.

4.Jums vairs nav kopīgu interešu/ līdzīgu dzīves uzskatu

Šeit jau viss ir skaidrs. Kāda gan draudzība var būt gadījumā, ja jums pat nav kopīgu interešu? Ne jūs varat uz teātri, kino vai sporta spēlēm iet, ne papļāpāt par dzīvi, neaizskarot otra uzskatus.

Kā izbeigt attiecības?

Protams, pārtraukt draudzīgās attiecības nav viegli. It īpaši, ja runājam par cilvēku, ar kuru tu daudz esi piedzīvojusi. Kā to izdarīt pēc iespējas saudzīgākā veidā?

1.Dari to pakāpeniski

Atšķirībā no romantiskām attiecībām, draudzīgās pārtraukt var pakāpeniski. Retāk tiekaties, retāk runājiet… Tu manīsi, kā viss pats par sevi noplok.

2.Izvairies no naidīguma

Pārtraucot attiecības, svarīgi ir nekļūt par ienaidniekiem. Izvairies no strīdiem. Tavs uzdevums ir pārstāt kontaktēties ar cilvēku, nevis strīdēties vai aizvainot.

3.Neiesaisti apkārtējos

Pārtraukt attiecības ar cilvēku ir tikai tava privātā darīšana. Nevajag tajā iesaistīt un informēt visus draugus un paziņas. Tu vari paskaidrot viņiem savu rīcību vai palūgt sniegt morālo atbalstu, bet noteikti neiesaisti konfliktos.

Draudzība, kas tev noderēs darba vietā

Tu gūsti panākumus, pateicoties savām spējām, mērķtiecībai un profesionalitātei. Strādājot kolektīvā svarīgi uzturēt labas attiecības ar cilvēkiem, kuri var tev palīdzēt sasniegt vairāk. Nekad nevar zināt, kurš no kolēģiem sniegs atbalstu un kurš var arī iegāzt. Tev jābūt tālredzīgai, taktiskai un arī uzmanīgai. Izlasi Cosmo ieteikumus par vienmēr vajadzīgiem cilvēkiem jebkurā darba vietā.

Sekretāre

Ja būsi labās attiecībās ar sekretāri (tas nenozīmē nepārtrauktu kafijas dzeršanu, klačošanos un pēdējo slavenības dzīves jaunumu apspriešanu), tu būsi informēta par notiekošo uzņēmumā: jaunām vakancēm, gaidāmām pārmaiņām un tuvākajiem pasākumiem. Pastāstot viņai par jūtamām atlaidēm veikalā vai piedāvājot atnest viņai pusdienas no kafejnīcas, tu noteikti izpelnīsies viņas atzinību, un foršākās kancelejas preces tev ir garantētas!

Grāmatvede

Apvaicāšanās par ceļojumu, interese par ģimeni, kāds uzmundrinājums vai palīdzība ar smagajām mapēm un tu pakāpsies grāmatvedes vērtību skalā. Viņa ir svarīgs cilvēks uzņēmumā, jo viņa ne tikai aprēķina algu, precīzi pārzina atvaļinājuma grafiku un brīvdienas, bet arī patieso uzņēmuma finansiālo stāvokli (un šī informācija ir ļoti svarīga!). Kurš gan labāk par viņu spēj palīdzēt ar projektu finanšu atskaitēm, risina jautājumus par nodokļu pārmaksāšanu un iesaka potenciālo līdzekļu ietupījumu? Un neaizmirsti arī par nākotni: plānojot ģimenes pieaugumu, tieši viņa ieteiks labāko nodokļu risinājumu, lai māmiņas statusu neaizēnotu finansiāls slogs.

Priekšnieka asistents

Ja tu iepatiksies vadības daļas asistentei, vari neuztraukties par norunātām tikšanās reizēm – palīgs tevi neiegāzīs. Izcili organizētiem asistentiem ir pieeja sava priekšnieka darba grafikiem un plāniem, un viņi spējīgi atbildēt uz trim tik nozīmīgiem jautājumiem darbā: kas? kur? kad? Tāpat viņiem zināms par sanāksmi, kurā paredzēts tevi vai nu paaugstināt, vai arī norāt. Iemācies izmantot šo informāciju savā labā, un tev izdosies parādīt sevi no labākās puses, izvairoties no kļūdām turpmāk. Tikai nekādā gadījumā neiegāz to cilvēku, kurš padalījās ar šo informāciju!

Praktikanti

Jā, tagad šie cilvēki ir praktikanti, kuri vāra kafiju, kopē dokumentus un atnes puķes. Bet iedomājies viņus pēc septiņiem vai desmit gadiem! Viņi ir tavi potenciālie kolēģi un, jā, iespējams arī tavi vadītāji nākotnē. Un, ja nu viņi strādās tevis nolūkotajā uzņēmumā? Tāpēc esi laipna un smaidīga, izrādi patiesu interesi par viņiem, jo kas var zināt, kā nākotnē iegrozīsies.

Tenku vācele

Tas ir tik raksturīgi sievietēm – aprunāt citus. Katrā darba vietā ir persona, kura vienmēr visu par visiem zina, ne tikai par to, kurš tiks atlaista vai paaugstināts, bet arī tev nepastāstīto informāciju par jauno darba vietu, tā sauktie, zemūdens akmeņi. Pļāpīgā kolēģe var tracināt un novest līdz baltkvēlei, dozē laiku, ko pavadi ar šo darbinieci, bet noteikti ieklausies tajā, ko viņa stāsta. Šī informācija palīdzēs tev izstrādāt stratēģiju, kā gūt panākumus darba vietā. Un nekādā gadījumā neapspried ar viņu savus plānus, jo šī persona nav uzticama!

Kolēģis vīrietis

Darbam sieviešu kolektīvā ir savi plusi un arī mīnusi. Bieži vien, komunicējot ar sievietēm, iespējams ieslīgt rutīnā un sīkumainībā, kā arī var gadīties zaudēt mērķi. Kolēģis-vīrietis liks tev būt formā un fokusēties uz nepieciešamo tavā darbā. Izstāstot viņam savas rūpes, tu iegūsi neatkarīgu, loģisku un pārdomātu redzējumu par problēmu. Jāatzīst, ka mums, sievietēm, ir nepieciešams tāds viedoklis. Un, ja vēlēsies veikt nelielu pārkārtošanu darbā, vīrietis būs neaizvietojams!

IT speciālists

Mūsdienās IT speciālists ir Dieva vietā. Nedarbojas dators, skeneris vai kopējamais aparāts? Pārbaudīts uz savas ādas, tiklīdz viņš paņem brīvdienu, datu bāzes un Internets atslēdzas momentāli! Ja spēsi sadraudzēties ar viņu, tad tev tiks parādītas slepenās darbības, lai atdzīvinātu tīklu, iedotas nevienam citam pieejamās paroles, lai pieslēgtu Internetu. Labas attiecības ar IT cilvēku garantē to, ka nelaikā salūzušais printeris tiks salabots nevis vēlāk, bet gan desmit minūtes pirms karjerai vitāli svarīgas sanāksmes.

 

Darba vietā ir svarīgi uzturēt labas attiecības, bet, esi atklāta, ne vienmēr iespējams uzturēt vienlīdz labas attiecības ar visiem kolēģiem, tomēr nekādā gadījumā nedrīkst aizmirst par pieklājību, takta izjūtu un smaidu! Šie ir pamatakmeņi labām attiecībām ar patiesi jaukiem cilvēkiem, ar kuriem strādāsi ikdienā. Lai veicas!

Teksts: Jevgēnija Jakovļeva

Draudzība visas dzīves garumā ir vienas no nozīmīgākajām attiecībām, kas tev būs

Group of teenagers at summer music festival, sunny day by Jozef Polc on 500px.com

Tā vien šķiet, ka mūsdienās ir grūtāk atrast īstus draugus, nekā agrāk. Dažreiz pat īsti nevar pateikt, kurš ir īsts draugs un kurš nav. Taču draudzības nozīme ir nenovērtējama. Draudzība sniedz piederības un prieka sajūtu. Tā ir laba mūsu veselībai un kopējai pašsajūtai.

Pirmie draugi mums uzrodas bērnībā un tīņu gados. Pēc tam mēs sastopam jaunus draugus augstskolā, darbā vai kādās nodarbībās. Daži no šiem draugiem kļūs par taviem draugiem līdz mūža galam. Kā to zināt?

Tu vari viņiem stāstīt visu. Viņi ļauj tev sajusties ievainojamai, un tu vari uzticēt viņiem savus lielākos noslēpumus un pārdomas.

Viņi no tevis neko negaida. Viņi nav ar tevi pienākuma, darba vai pašlabuma dēļ. Viņi vienkārši grib būt tavā dzīvē. Viņi dod tev daudz tāpat vien, jo vēlas, lai tava dzīve būtu labāka.

Viņi ir redzējuši tevi tavos sliktākajos laikos. Viņi ir bijuši tev līdzās, kad tev bija slikti, kad tavā dzīvē viss šķita nepareizi, kad tu izjuti apkaunojomu, zaudēji mīļu cilvēku vai raudāji šķiršanās dēļ. Viņiem vienalga, kā tu izskaties. Viņi ir līdzās, lai palīdzētu un uzmundrinātu.

Viņi ir bijuši ar tevi tavos labākajos brīžos. Kad tu guvi panākumus, svinēji jubileju, kāzās, izlaidumā…

Viņi ir uzticami. Kad tev vajag kādu, ar ko parunāties, viņi būs līdzās. Ne laiks, ne vieta nespēj mainīt jūsu attiecības un uzticības pakāpi.

Viņi liek tev smieties un smejas līdz ar tevi. Viņi ir tie, ar ko tu savāri ziepes vai dari kaut ko apkaunojošu. Jums nav kauns no jautrības un smiekliem.

Viņi tevi saprot. Viņi tevi saprot labāk par visiem citiem. Viņi zina, kas tev ir nepieciešams, lai atrisinātu kādu problēmu. Viņi ieteiks tev labākos risinājumus un palīdzēs, kad būs nepieciešamība. Un viņi tevi netiesā. Viņi tevi atbalsta.

Kad tev ir šāda veida draugi, saudzē, novērtē un mīli viņus. Neaizmirsti pateikties par to, ka viņi ir tavā dzīvē.

Draudzība var kaitēt tavai dzīvei. Noteikti izlasi – kā!

Draudzība var kaitēt tavai dzīvei. Noteikti izlasi - kā!

1264597_900

Kā saprast, ka draudzība ir kaitīga un nes negativitāti, bremzē tavu attīstību?

„Draugs” izsūc tavus spēkus. Pēc tikšanās ar īstiem draugiem paliek dvēseles pacilājums, patīkams noskaņojums, kā pēc atpūtas.
Viņš nepieņem pārmaiņas. Tu nevari izstāstīt viņam par pozitīvām izmaiņām tavā dzīvē pēdējā laikā, jo lieliski atceries, kā viņš negatīvi atsaucās par kādu tev svarīgu lietu.
Viņš dara sliktas lietas. Viņš krāpj savu sievu, lieto par daudz alkoholiskos dzērienus, melo.
Viņa dzīves vērtības un intereses krasi atšķiras no tavām.
Viņš nav uzticams. Nekad nepilda solījumus.
Viņš ir kopā ar tevi, tad, kad viņam tas ir vajadzīgs. Pārējā laikā tu viņu ne dzirdi, ne redzi.
Viņš netiecas tevi satikt. Tu pret viņu izturies ar visu dvēseli, bet viņš…
Viņš apskauž tevi.
Viņam nav ambīciju. Uzmanīgi, tas ir lipīgi. Kā saka: „Tu nevari būt ērglis, kamēr apgrozies starp tītariem!”.
Viņš bieži izved tevi no pacietības.

Kā lai tiek vaļā no šāda „drauga”?

Pārtrauc reaģēt uz viņa: „Es esmu iztukšots!”, „Man ir depresija priekšnieka dēļ”, „Mana meitene ir tāda maita, tu varētu iebraukt pie manis uz aliņu?”. Maigi iesaki atrast kādu citu, jo tu esi aizņemts. Tas ir lielisks solis, lai izprastu, kas šis ir par cilvēku!
Kontrolē sarunas gaitu. Kad jutīsi, ka tematika tradicionāli kļūst negatīvās noskaņās, pārslēdzies uz kaut ko pozitīvu. Domājams, ka „draugu” tas tracinās, viņš varētu tevi nosaukt par egoistu. Esi gatavs sekām.
Viņš var kļūt rupjš pret tevi, bet neatbildi viņam ar rupjību. Kāpēc jātērē dārgus vārdus šim cilvēkam?
Esi godīgs. Daži cilvēki neapzinās par savu raksturu negatīvām tendencēm. Pasaki viņam tieši: „Vecīt, es jūtu, ka tu izturies pret mani negatīvi un ignorē līdz brīdim, kad tev ko vajag no manis”, „Tu esi pārāk negatīvs, aprunāsimies par kaut ko labu”.

Ja tu vēlies pilnīgi izslēgt šo cilvēku no savas dzīves:

Neatbildi uz viņa zvaniem. Ja jūs strādājiet vienā darba vietā, uzturi tikai pragmātiski informatīvus sakarus. Pie izdevības var atrast iemeslu par kaut ko apvainoties.
Stingri pasaki, ka tev pietiek. Ja tu izlēmi, ka nevēlies vairs negatīvu ietekmi uz savu dzīvi, tad pasaki viņam tieši: „Es nevēlos ar tevi šobrīd komunicēt”.
Ievies jaunus draugus. Nopietni, aizņem savu brīvo laiku ar jauniem cilvēkiem, un šis „draugs” atkāpsies otrā plānā.

Draudzība vai mīlestība?

“Pēdējā laikā arvien vairāk prātoju, cik gan ilgi vēl spēšu sevi mānīt. Patiesība ir skaudra: esmu iemīlējusies draudzenes puisī, turklāt jau vairākus gadus. Nu ir kļuvis teju neizturami, jo par šo puisi domāju dienu un nakti, vienkārši nespēju viņu izslēgt no prāta. No rīta ceļos un eju gulēt, domās acu priekšā redzot viņa tēlu. Turklāt man šķiet, arī viņš nav pret mani vienaldzīgs. Kas īsti ir svarīgāks – draudzība ar sievieti vai mīlestība ar vīrieti? Zinu, ka atņemt mīļoto draudzenei būtu cūciska rīcība, bet ja nu šis vīrietis ir mans īstais mūža cilvēks? Kā lai rīkojos? Kā uzzināt patiesību, vienlaicīgi neizpostot draudzību uz mūžu?” – Jolanta, 25

Kā domā Tu?

Draudzība ne tikai ekrānā: Aktieri, kas ir tuvi arī reālajā dzīvē

Darbs pie populāriem seriāliem, kurus filmē gadiem, bieži satuvina galveno lomu izpildītājus, kas nav nekāds brīnums, jo aktieriem filmēšanas laukumā jāpavada desmit un vairāk stundas katru dienu, vēsta kanāli FOX un “Fox Life”.

Dažreiz seriālu aktieru ansamblis tik ļoti satuvinās, ka draudzība ilgst arī daudzus gadus pēc filmēšanas beigām. Spilgts piemērs tam ir kulta seriāla “Draugi” galveno lomu izpildītāji, īpaši Dženifera Anistone un Kortnija Koksa. Viņas joprojām ir labākās draudzenes arī 20 gadus pēc pēdējās sērijas iznākšanas. Jāpiebilst, ka Anistone ir arī Koksas meitas Koko krustmāte. 

Savukārt, FOX seriāla “Ģēnijs uzvalkā” (“Suits”) aktieri pilnā sastāvā bija aicināti uz britu prinča Harija un Meganas Mārklas kāzām 2018. gadā. Iemesls tam bija tuvās attiecības starp līgavu un aktieriem, ar kuriem viņa kopā filmējās astoņas sezonas, līdz pameta aktrises karjeru, lai kļūtu par daļu no karaliskās ģimenes. 

Apvienoto Nāciju Organizācija (ANO) 2011. gadā pasludinājusi 30. jūliju par Starptautisko draudzības dienu, aicinot svinēt draudzību starp tautām, valstīm, kultūrām un indivīdiem. Tas var veicināt mieru pasaulē un veidot tiltus starp dažādām kopienām. Svētku izcelsme ir meklējama Latīņamerikas valstī Paragvajā, kur to sāka atzīmēt jau 1958. gadā.

Kanāli FOX un “Fox Life” sveic Starptautiskajā draudzības dienā un aicina iepazītiem ar seriālu aktieru draudzību ārpus ekrāna! 

“Grejas anatomijas” Kristīna un Ouens – draugi arī dzīvē 

Viens no spilgtākajam populārā “Fox Life” seriāla “Grejas anatomija” personāžiem bija kanādiešu aktrises Sandras Ou (Sandra Oh) tēlotā ārste Kristīna Janga. Aktrise šai lomai veltīja desmit savas dzīves gadus. Filmēšanas laukumā viņas ieveidojas vairākas draudzības, īpaši ar aktieri Kevinu Makidu (Kevin McKidd). 

Pat vairākus gadus pēc aiziešanas no “Grejas anatomijas” aktieri kopā pavadīja daudz laika un dalījās ar bildēm savos sociālo tīklu kontos. Jāpiebilst, ka abi bija laimīgi romantiskās attiecībās ar citiem partneriem. 

Kevins žurnālistiem stāstīja, ka viņi ar Sandru īsteni viens otram uzticas. Aktieris arī izteicās, ka ilgās stundas, kas tika pavadītas “Grejas anatomijas” filmēšanas laukumā, viņi apsprieduši, kas notiek abu dzīvēs un palīdzējuši viens otram pārvarēt grūtus brīžus. 

Kevins, kas seriālā spēlēja Ouenu, pērn žurnālam “People” atklāja, ka daudzkārt mēģinājis pierunāt Sandru atgriezties savā lomā “Grejas anatomijā”: “Mēs esam ļoti labi draugi un, kad satiekamies, es viņai lūdzu nofilmēties kaut vienā sērijā!”. Jāpiebilst, ka šobrīd svētdienas vakaros kanālā “Fox Life” skatāma populāra seriāla “Grejas anatomija” 19. sezona. 

“Staigājošo miroņu” Karls uztur draudzību ar ekrāna tēvu

Čendlers Rigss uzauga kulta seriāla “Staigājošie miroņi” uzņemšanas laukumā. Rigsam bija tikai desmit gadi, kad producenti izvēlējas viņu par Karla Graimsa lomas atveidotāju. Viņa spēlētā varoņa šokējošās nāves brīdī aktierim bija 17 gadu. Šajā laikā Rigsam izveidojās cieša saikne ar savu ekrāna “tēvu” Riku Graimsu, kuru atveidoja aktieris Endrū Linkolns. 

2016. gadā, atbildot uz jautājumu, vai viņam ir tuvas attiecības ar kādu no “Staigājošo miroņu” aktieriem, Rigss atbildēja, ka tas ir Endrū. “Mēs kopā pavadījām ļoti daudz laika filmēšanas laukumā, un viņš kļuva par manu tuvu draugu,” stāstīja jauns aktieris. 

Pēc trīs gadiem, 2019. gadā, Rigss apstiprināja, ka, neskatoties, uz vecuma starpību, viņš un Linkolns turpina uzturēt attiecības, pat dažreiz filmējoties pretējās pasaules malās. Ja nav iespējas satikties, aktieri sarakstās e-pastos un īsziņās.

Vēl pēc gada Rigss publiski pauda prieku par to, ka Linkolns pēc aiziešanas no seriāla var beidzot pavadīt vairāk laika ar ģimeni un “būt normāls tētis saviem bērniem, nevis strādāt 16 stundas katru dienu”. 

Skatītāji var novērtēt abu aktieru savstarpējo ķīmiju darbadienās, skatoties kulta seriālu “Staigājošie miroņi” kanālā FOX. 

Seriāla “Mēs” aktieri: ģimene arī ārpus ekrāna

Sirsnīgākā amerikāņu seriāla “Mēs” (“This is us”), kas darba dienās skatāms kanālā “Fox Life”,  aktieru ansamblis sešas sezonas lika pārdzīvot par Pīrsonu ģimenes likstām un priecāties kopā ar viņiem. Izradās, ka arī tad, kad kameras bija izslēgtas, aktieri labi pavadīja laiku kopā.

Sterlings Brauns (Sterling Brown) stāstīja žurnālistiem, ka vienmēr ar prieku dodas uz filmēšanas laukumu, jo tur valda pozitīva noskaņa. Viņš arī salīdzināja aktierus ar ģimeni. “Tas, protams, skan kā klišeja, bet, kad jāatbild uz jautājumu: “Vai mēs patiešām mīlam viens otru? ”, atbilde vienmēr ir “Jā, protams!””. Viņš arī piebilda, ka draudzībai nav šķērslis tas, ka aktieri Mendija Mūra (Mandy Moore) un Mailo Ventimilja (Milo Ventimiglia), kas atveido viņa vecākus, īstajā dzīvē ir jaunāki par viņu pašu. 

Arī galveno lomu atveidotāji Mūra un Ventimilja ļoti satuvinājās filmēšanas laukumā, kas atviegloja garās stundas, kuras bija jāpavada filmējoties. “Mums izveidojās īsta draudzība, mēs viens otru atbalstījām, un tas palīdzēja arī labāk atveidot mūsu varoņus,” sacīja aktieris kādā intervijā. 

“Nozieguma skeleta” aktieru attiecību noslēpums

Seriāls “Nozieguma skelets”, kas skatāms darbadienās kanālā FOX, lieliski apvieno detektīvu ar noslēpumainām slepkavībām, unikālām izmeklēšanām, melodrāmu, komēdiju un ironisku humoru.  

Seriāla galvenie varoņi ir kriminālistikas antropoloģe Temperance Brenana, kuru atveido Emīlija Dešanela, un  Deivida Borenasa tēlotais Federālā izmeklēšanas biroja (FIB) speciālais aģents Sīlijs Būts.

Seriāla filmēšanas gaitā abiem galveno lomu atveidotājiem izveidojās īsta draudzība, kas neizdzisa līdz ar pēdējo sēriju. 2019. gadā Deivids stāstīja, ka labas attiecības ar Emīliju ir viens no iemesliem, kāpēc viņš ar prieku atceras darbu pie “Nozieguma skeleta”. 

Arī Emīlija Dešanela publiski stāstīja par labi pavadīto laiku: “Mums bija lieliskas attiecības, mēs smējāmies par miljoniem lietu, un viņš bija man kā brālis. Mums bija ļoti jautri!”. 

Dešanela arī atzina, ka darbs pie seriāla bijis tik intensīvs, ka viņa un Deivids pavadīja vairāk laika viens ar otru, nekā ar savām otrajām pusēm un citiem cilvēkiem. Saprotot to, ka tik ciešs kontakts var novest arī pie konfliktiem, Emīlija un Deivids deva viens otram atļauju, piemēram, vienkārši iziet no telpas, kad liekas, ka vairs nevar izturēt otra klātbūtni. Tas, acīmredzot, nostrādāja, jo abi kopā plecu pie pleca pavadīja 12 gadus un par viņu konfliktiem darbā, pat ja tādi ir bijuši, presei nebija zināms. 

Kanāli “FOX” un “Fox Life” sveic Starptautiskajā draudzības dienā, un aicina pavadīt vakarus kopā ar lielieskiem aktieriem, kas ir draugi arī reālajā dzīvē! 

Draudzība ar Derīguma termiņu.

Šodien daudz domāju par draudzību. Pavadīju patīkamu dienu kopā ar savām mīļajām. Tā nejauši aizrunājāmies par pagātni, par savu Pirmo BFF /labākā draudzene uz mūžu/. Cik no jums vēl attcerās savu Pirmo draudzeni, ar kuru jūs runājat par to kā precēsieties vienā dienā, un abas vilksiet mugurā vienādas kleitas.Runas par to kādi būs jūsu bērnu vārdi,un pārejie sīkumI. Bet pats savarīgākai, vai jūs attceraties to sajūtu , kad likās ka nekas jūs nekad nevar šķirt ? Vispār tad pat tāda doma neienāca prātā. Es nesaprotu kā mēs to pieļaujam , kā mēs vispār uzdrīkstamies attļaut kādam kas kadreiz ir bijis tik nozīmīgs pamets savu dzīvi? Daudz domājot par šo tematu, ik pa laikam, es izvirzu teoriju. Draudzībai ir Derīguma termiņš. Skan diezgan muļķīgi, ja to pagriestu otrādāk tad sāk ka mēs esam kaut kādi izmantotāji. Bet tā padomājo, bija kāds iemesls kpc es attsvešinājos no savas draudzenes, kas tajā brīdi man bija kā māsa. Kāpec dzīve nevar būt kāda vienkārša lieta , piemēram, draudzība? Kāpec viss ir ‘tik sarežģīt i ?

draudzība

draudzība – pēdējā laika aktuālākais temats. varbūt tāpēc, ka tā tāda sāpīga tēma? es esmu apmierināta ar savu vecumu, stāvokli un visu vidi ap sevi, bet dažreiz pieķeru sevi ilgojamies pēc vidusskolas gadiem, kad ar draudzenēm pēc skolas gājām pastaigāties, pasēdēt kafejnīcā, papļāpāt. pietrūkst man tā visa. to klaču un smieklu, un satikšanos. tagad šķiet visi sēž mājās un draudzējas caur draugiem.lv un tas ir skumji, ka atsaka satikšanos ar izdomātiem iemesliem, lai tikai nevajadzētu izkustēties no mājas un izslēgt datoru. var jau būt, ka tiešām tā laika nemaz nav, lai satiktos un papļāpātu, varbūt tiešām visi citi ir tik aizņemti, ka es vienīgā šad tad domāju, ko lai dara. bet tomēr man šķiet, ka tas nav īstais iemesls. Jo draugiem laiku var atrast vienmēr, ja vien grib. bet kas tad mūsdienās nez īsti ir draudzība? iespējams pati draudzība kā tāda ir mainījusies, un es – romantiķe no pagājušā gadsimta, kad nebij mobilo telefonu un interneta, velti ilgojos pēc fiziskas kopā-pabūšanas. vai draudzība mūsdienās var pastāvēt tikai virtuālajā vidē? vai to var uzturēt dzīvu tikai ar virtuālo kontaktu, ka nemaz satikšanās nav vajadzīga? kaut kāda daļa manī kliedz, ka NĒ! nevar. bet ja citiem šķiet, ka var, tad man vienkārši būs sāpīga ieskriešana ar galvu sienā. un lai no tās izvairītos, ur jāpielāgojas laikam. un jādraudzējas virtuāli.

Draudzene kantē nost puišus….

 Kādu laiku atpakaļ iepazīstināju savu draudzeni ar savu bijušo puisi, un ar to arī manas attiecības ar puisi izjuka. Ar laiku puisis gan centās un vēl joprojām cenšas atjaunot iepriekšējās attiecības. Bet teikšu godīgi, ka negribētu nekādas attiecības ar savas draudzenes bijušajiem vai esošajiem puišiem. Sāpi esmu izdzīvojusi, esmu tā kā samierinājusies ar šo faktu, kā nekā ir pagājuši vairāk kā 2 gadi. 

 Nu jau man ir cits puisis, attiecības mums ir pietiekami nopietnas. Viss ir jauki un skaisti. Bet mani izbrīna fakts, ka mana draudzene koķetē ar manu puisi, cenšas pievērst sev uzmanību, īsāk sakot visādi cenšas atņemt man puisi… Arī mans draugs īsti nesaprot kādēļ viņa cenšas tik ļoti pievērst sev uzmanību un koķetē. Zinu arī to, ka viņam viņa neinteresē, par to nemaz nesatraucos. Bet gribētu saprast kādēļ mana draudzene tā dara. Jo viņa zin cik ļoti smagi man bija, kad tieši viņas dēļ izšķīros no iepriekšējā puiša. Esam par to izrunājušās, un neturu jau ļaunu prātu uz draudzeni, jo nevienu neuzskatu par savu īpašumu, gājējs tāpat būs gājējs. Bet es nesaprotu kādēļ viņa tā dara, jo viņa zin cik ļoti esmu pieķērusies savam puisim….

 

drankigi

ja kads prasitu ka es sodien jutos teiktu lieliski ,bet tad es melotu sev,jo patiesiba es jutos drausmigi slikti tikai to neviens nedrikst zinat. mana sirsnina ir salauzta tukstoss sikos gabalinos un nezinu vai to var salikt. man nav ne jausmas vai to vispar var salikt. kaut es to zinatu vai to var salikt. vinai sap un raud, bet neviens vinai nevar palidzet. ja es vinai spetu palidzet es to daritu ar lielako prieku, bet es to nespeju palidzet lai ka ari gribetu, es nespeju. vina raud un vinai tas loti loti sap, bet bez asaram vina neko citu neredz. mes sapinam viens otru bet nedomajam ka tam, otram ari sapes un vins raudas. kapec mes ta daram? vai tad ludzot piedosanu otram tas parstas sapet. ja ir dzili ievainots ta vina sirsnina otram neparstas sapet un tik un ta sapes …. varbut ka e tiesam kludos un ta parstas sapet ko???? man loti loti gribas lai vina pasmaida un vairs neraud, jo ari es zinu ka ir kad sap. jo ari es esmu cietusi sapes…..

drankiga diena!!!!!

ejot uz darbu tu pat neiedomajies ka kads nelietis varetu tev ta vienkarssi sabojat dienu….stradaju tirzniecibas vieta musu uzdevums smaidiet un palidzet klientiem bet ka lai smaida tadam drankim kas atnak un vienkarsi nozog zobu pastas….nu piedodiet bet savadak vinu nemaku noaukt ka vienigi par dranki par laimi nokeram una ar lielam mokam nepalaidam garam par laimi bija virietis veikala un palidzeja vinu aizturet ….pec tadas situacijas smaidit nemaz nregribas bet jasmaida tik un tsa//// 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁

Dr.Lensor: lietot kontaktlēcas ir ērti, viegli un nebūt ne dārgi

Mūsdienās aizvien vairāk un vairāk cilvēku lieto kontaktlēcas un tās ir kļuvušas par gluži ikdienišķu, viegli pieejamu redzes korekcijas līdzekli, kuru ir iespējams pat iegādāties internetā. Un tomēr joprojām var sastapties arī ar neuzticības pilniem aizspriedumiem, kas vērsti pret kontaktlēcām.

Foto: Publicitātes foto

Iegādāties lēcas internetā

Daži aizspriedumi ir pilnībā nepamatoti – piemēram, bailes, ka kontaktlēca varētu pazust acī, aizslīdot kaut kur aiz plakstiņa, kas ir fizioloģiski neiespējami. Lai kliedētu satraukumu, kāds varētu būt cilvēkam, kurš vēl nav lietojis kontaktlēcas, bet tomēr apsver iespēju pamēģināt, lūk, izplatītākie mīti, kas saistīti ar kontaktlēcu lietošanu, un to atspēkojums:

  • Kontaktlēcas ir kaitīgas acīm

Pastāv uzskats, ka, lietojot kontaktlēcas, var inficēt acis, taču, ja kontaktlēcas tiek pienācīgi koptas un, tās ieliekot, rokas ir tīras, nekas tāds nevar notikt.

  • Ne visi var nēsāt kontaktlēcas

šis patiesībā nav mīts, kontaktlēcas tik tiešām nav piemērotas pilnīgi visiem (piemēram, ja ir sauso acu sindroms), tomēr mūsdienīgu kontaktlēcu gadījumā to cilvēku loks, kuri tās var lietot, ir stipri paplašinājies – ir pieejamas kontaktlēcas, kas lietojamas astigmātisma gadījumos, ir multifokālās kontaktlēcas, kas darbojas kā progresīvās brilles. Kontaktlēcas var lietot arī tad, ja ir augstas pakāpēs tuvredzība vai tālredzība, tādējādi ļaujot izvairīties no brillēm ar ļoti bieziem stikliem.

  • Esmu pārāk jauns vai vecs, lai lietotu kontaktlēcas

Kontaktlēcu lietotāju vecuma ierobežojumi atkarīgi no konkrētā cilvēka. Ja lietotājs ir bērns, tad ir jāskatās, vai viņš ir pietiekami atbildīgs un spēs rūpēties par kontaktlēcām. Speciālisti iesaka bērniem lietot vienas dienas kontaktlēcas, kas nav jākopj un kuras pēc lietošanas vienkārši izmet. Attiecībā uz senioriem, galvenais ierobežojums varētu būt saistīts ar to, ka kontaktlēcas var būt grūti ielikt, ja, piemēram, dreb roka.

  • Ielikt kontaktlēcas ir grūti

Sākumā ielikt kontaktlēcas var arī nebūt tik viegli, taču visu iespējams apgūt un iepraktizējoties tas nesagādā itin nekādas grūtības. Ļoti bieži pietiek tikai ar dažām minūtēm, lai to apgūtu, bet var gadīties, ka tas prasa arī ilgāku laiku. Galvenā problēma, ar ko cilvēki sākumā saskaras, ir bailes pieskarties pašiem savai acij. Patiesībā viss ir atkarīgs no motivācijas – ja tiešām ir vēlme sākt lietot lēcas, tad to var iemācīties un pēc tam tas vairs nav grūti.

  • Kontaktlēcas ir neērtas un rada diskomfortu

Pirmajā brīdī, kad ieliek kontaktlēcu, to, protams, jūt, taču mūsdienās kontaktlēcas ir tik plānas, ka pie tām ļoti ātri pierod. Ja nepatīkamā sajūta acī nepāriet, tas liecina, ka kaut kas nav kārtībā un ir nepieciešams kontaktēties ar speciālistu.

  • Kontaktlēcas ir grūti kopt

Jā, sākumā tas var likties sarežģīti, tomēr ar laiku izveidojas rutīna un nekā sarežģīta tajā visā vairs nav. Turklāt, ja galīgi negribas nodarboties ar kopšanu, var izvēlēties arī vienkāršāku risinājumu un lietot vienas dienas kontaktlēcas, kuras nav jākopj.

Svarīgi!

Ja nolemjat sākt lietot kontaktlēcas, vispirms jādodas pie optometrista (tāpat kā pasūtot brilles), kurš pārbauda redzi un acu veselību, palīdz izvēlēties piemērotas lēcas, iemāca tās ielikt, izņemt un kopt, konsultē, kādās situācijās kontaktlēcas var un nevar lietot. Kontaktlēcas var kļūt par ierastu Jūsu ikdienas sastāvdaļu, turklāt tikt pie kontaktlēcām var bezgala viegli – vienkārši ieejot internetā, pasūtot un ar kurjera sūtījumu saņemot jau nākošajā dienā.

Iegādāties kvalitatīvas, 100% oriģinālas kontaktlēcas par labākajām cenām var interneta veikalā Dr.Lensor. Turpat arī var pieteikt vizīti pie profesionāla optometrista kādā no Optio, Vision Express un Pasaules Optikas veikaliem.

Dr.Lensor

Dr.Hauschka organiskā kosmētika- lai āda pati sevi uztur!

Veselīga āda pati spēj sevi barot, mitrināt, attīrīt, atjaunot, aizsargāt un brīnišķīgi izskatīties – tā ir tāda kā zīdaiņiem, pilnīgi perfekta un pašpietiekama. Kādēļ šis lielākais mūsu ķermeņa orgāns ar laiku zaudē šo balansu? Kas liek ādai sākt pārlieku taukoties vai gluži otrādi – kļūt sausai un jutīgai? Kāpēc tā bez krēmiem vairs nespēj iztikt un bez dekoratīvās kosmētikas izskatās blāva un pelēcīga?

foto_430

Dr.Hauschka kosmētika veidota kā sistēma, lai atgrieztu ādai tās dabisko balansu, veselīgumu un padarītu maksimāli neatkarīgu no kosmētikas lietošanas. Formulas izstrādātas un tiek ražotas, ņemot vērā dabas un ādas dabiskos dzīvības ciklus un ritmu, no bioloģiski un biodinamiski audzētiem augiem; viss gatavošanas process, sākot no izejvielu audzēšanas līdz sastāvdaļu sajaukšanai, balstās uz roku darbu. Tas ļāvis izveidot vienreizēji harmoniskus un efektīvus sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus, kuros terapeitisks ir pilnīgi viss, aromātu ieskaitot. Dr.Hauschka līdzekļi aktivizē normālas vai jutīgas ādas pašaizsardzības spējas un palīdz atgūt vitalitāti, nomierina ādas pārlieku aktivitāti, ja tā taukojas un cieš no pinnēm un pūtītēm, un atbalsta ādas dabisko atjaunošanās ciklu, lai āda vienmēr būtu tīra, veselīgi starojoša un skaista pati saviem spēkiem. Atgūstiet savas ādas ideālo līdzsvaru!

Dr.Hauschka kosmētika nopērkama Biotēkās: SPICE mēbeļu un interjera centrā, Šķūņu 12/14, i/c Sky&More Duntes 19a.

bioteekas_logo_250_01

Ieskaties arī www.bioteka.lv!

Dr. Ingrīda Circene: Attieksme pret iespēju mazināt vēža slimības ielaistās stadijās Latvijā joprojām ir ļoti zema

Ingrīda Circene/ Foto: Publicitātes

Oktobri daudzviet pasaulē aizvada kā Krūts veselības mēnesi. Arī Latvijā jautājumiem par to regulāri tiek pievērsta uzmanība. Tomērjoprojām saslimšanas gadījumu apjoms ir milzīgs. Katru gadu tiek atklāti apmēram 11 000 vēža saslimšanas gadījumi, un sieviešu vecuma grupā 35-64 gadibiežākā onkoloģiskā saslimšana ir piena dziedzera vēzis. Šī diagnoze ir arī galvenais priekšlaicīgas nāves cēlonis attiecīgajā vecuma grupā.

“Diemžēl tas lielā mērā ir jautājums par pašu cilvēku attieksmi pret savu veselību, un tā Latvijā ir vieglprātīga.Piemēram, tikai 30% sieviešu atsaucas aicinājumam bez maksas apmeklēt valsts apmaksātos onkoloģiskos izmeklējumus. Tajā skaitā zema ir arī attieksme pret iespēju mazināt nopietnas slimības ielaistās stadijās, kad palīdzība, diemžēl, bieži ir mazefektīva. Joprojām ap 35% krūts vēža gadījumu tiek atklāti 3-4 stadijā,” uzsver Ingrīda Circene,galvenā ginekoloģijas ārste SIA “Dziedniecība”, MFD Veselības grupā, kas kopā ar “Euroaptieku”, ziedot.lv un citām organizācijām pašlaik īsteno atbalsta pasākumus sievietēm, kuras skāris krūts vēzis.

Ingrīda Circene atgādina, ka krūts vēzis attīstās krūts audos un pirmajās stadijās visbiežāk nekādu sevišķu simptomu nav, tādēļ krūšu kontrole jāveic mērķtiecīgi, pirms radušās jebkādas sūdzības. “Diemžēl krūts vēža skrīninga jomā Latvija ierindojas 3. vietā no beigām OECD valstu vidū – aiz mums ir Čīle un Meksika,” uzsver ārste.

Izmeklējumu mērķis ir pēc iespējas ātrāk konstatēt izmaiņas ķermenī. Ja sieviete veidojumu atrod nejauši, tad tā izmēri visdrīzāk ir jau 3-3,5 cm vai vairāk. Ja sieviete regulāri katru mēnesi veic pašizmeklēšanu, veidojumus var konstatēt jau ap 2 cm diametrā. Savukārt, lai veidojumus atrastu vēl ātrāk, tiek veikta mamogrāfija. Veicot pirmreizēju nejaušu mamogrāfiju, veidojuma izmērs vidēji ir ap 1,5 cm, bet, veicot to pašu izmeklējumu kā ikgadēju skrīningu, veidojumu var atrast jau, sākot no 1cm diametra.

Ingrīda Circene atgādina svarīgākos principus, kas būtu jāievēro katrai sievietei:

  • Krūšu pašizmeklēšanu ir vērts sākt jau no 20 gadu vecuma, un tā jāveic regulāri – reizi mēnesī.
  • Ja tiek konstatētas jebkādas audu blīvuma izmaiņas, iespējami veidojumi, izdalījumi no krūts gala, ādas vai krūts gala izmaiņas, tajā pašā dienā ir jāpiesakās vizītei pie ārsta, un šo gājienu uz klīniku nekādu iemeslu dēļ nedrīkst atcelt, arī tad, ja konstatētās pazīmes pēkšņi pazudušas.
  • 35-40 gados veikt pirmo mamogrāfiju, bet 40-50 gadu vecumā mamogrāfiju ir vēlams veikt katru otro gadu.
  • Nevajag ignorēt no Nacionālais veselības dienesta saņemto uzaicinājuma vēstuli uz mamogrāfijas veikšanu. To organizē un apmaksā valsts katru gadu sievietēm, kurām šajā gadā paliek 50, 52, 54, 56, 58, 60, 62, 64, 66 un 68 gadi. Vizīti mamogrāfijas veikšanai ieteicams pieteikt jau tajā dienā, kad uzaicinājuma vēstule saņemta, jo papīriem ir tieksme pazust, bet to, kas nav acu priekšā, var viegli aizmirst.

Savukārt tām sievietēm, kuras ir saskārušās ar diagnozi krūts vēzis, Ingrīda Circene aicina atbildīgi izturēties pret ārstēšanas procesu, precīzi pildīt sava ārstējošā ārsta norādījumus, noteikti izmantot palīdzību, t.sk. psiholoģisko atbalstu, ko piedāvā nevalstiskās organizācijas, kā arī akli nesekot dažādiem mītiem – mušmires vēzi neārstē, bet valsts kompensējamie medikamenti ir iegādājami visās aptiekās, nevis tikai kādās konkrētās. “Neizglītotība un dažādi maldi diemžēl joprojām ir izplatīti sabiedrībā, un tieši smagu slimību diagnozes gadījumos tas var novest pie traģiska rezultāta vai būtiski apgrūtināt ārstniecības procesu. Taču tādāsituācijā ir svarīgi, ka pacients kritiski izvērtē informāciju, ko tas saņem,” uzsver ārste.

Valsts apmaksāts skrīnings onkoloģiskajām saslimšanām Latvijā ir pieejams kopš 2009. gada. Krūšu mamogrāfiju valsts apmaksātas programmas ietvaros ir iespēja veikt 50-69 gadu vecām sievietēm. MFD Veselības grupa mamogrāfijas izmeklējumu ar Nacionālā veselības dienesta uzaicinājuma vēstuli vai nosūtījumu no ginekologa vai ģimenes ārsta piedāvā veikt 6 vietās Rīgā un rīko arī izbraukumus ar MFD Diagnostikas mobilajiem busiņiem pa Latvijas reģioniem. Tāpat MFD doktorātā Ziepniekkalnā īpaši izveidotā kabinetā ir pieejama arī bezmaksas vecmātes konsultācija. Vairāk informācijas: http://www.mfd.lv/mfd-mobila-diagnostika.

Dove radījis jaunu premium klases matu kopšanas līniju bojātiem matiem

Dove Advanced Hair sērijas Regenarate Nourishment līniju veido ekskluzīvi matu kopšanas līdzekļi, kas izstrādāti, lai atjaunotu bojātus matus.

Dove matu kopšanas produktu kategorijas vadītāja Baltijas valstīs Marita Soha uzskata, ka veselīgi mati ir būtiska sievietes skaistuma un labsajūtas sastāvdaļa. “Regulāra matu krāsošana, balināšana, taisnošana un termiskā apstrāde ikdienā palīdz gūt gandarījumu par savu matu izskatu, taču diemžēl tas tiek darīts uz matu veselības rēķina,” skaidro Marita.

“Dove uzskata, ka matu griešana ir viens no personības izteiksmes veidiem. Tādēļ, lai nebūtu jāgriež mati tikai tādēļ, ka tie ir bojāti, ir rūpīgi jāizvēlas savam matu tipam atbilstoši kopšanas līdzekļi, kas ikdienā stiprinās tos un pasargās no matu apstrādes kaitīgās ietekmes,” stāsta Marita.

Dove jaunās matu kopšanas līnijas Regenerate Nourishment produktu sastāvā ir sarkanās aļģes, kas palīdz bojātiem matiem atgūt dzīvīgumu un spēku. Savukārt Keratin Nutri Complex tehnoloģija atjauno matus jau pašās saknēs, padarot tos gludus, spēcīgus un viegli ieveidojamus.

Jaunajā kolekcijā ietilpst matu šampūns un kondicionieris ikdienas lietošanai, kā arī matu maska. Šī ir pirmā Dovematu kopšanas līnija, kas piedāvā unikālu līdzekli – matu eļļu-serumu, kas padara matus īpaši zīdainus un spīdīgus. Eļļu-serumu var lietot gan mitros, gan sausos matos, lai padarītu tos paklausīgākus un piešķirtu tiem spīdumu.

Dove pētījums: 8 no 10 sievietēm neuzdrīkstas nēsāt vēlamo matu sakārtojumu

#YourHairYourChoice_2

Dove pētījums: 8 no 10 sievietēm neuzdrīkstas nēsāt vēlamo matu sakārtojumu

Dove globālā pētījuma* rezultāti liecina, ka astoņas no desmit sievietēm neuzdrīkstas nēsāt matus tā, kā viņas vēlētos. Lai mainītu šo statistiku un iedrošinātu sievietes vairāk uzdrīkstēties, Dove uzsāka iedvesmojošu #TaviMatiTavaIzvēle (#YourHairYourChoice) kampaņu.

“Matu sakārtojumu mode tiek noteikta pēc vispārpieņemtām skaistuma normām, ko darīt, ko nē, kas ir pieņemami un kas nē. Pārāk bieži sievietes ļauj šiem standartiem ietekmēt savu matu sakārtojuma izvēli. Dove tic, ka sievietēm nav sevi jāierobežo apkārtējās sabiedrības spiediena dēļ. Mēs vēlamies, lai ikviena sieviete jūtas neatkarīga no skaistuma standartiem un var brīvi izvēlēties nēsāt matus tā, kā vien to vēlas,” skaidro Dove zīmola vadītāja Marita Soha.

Lai izmainītu pastāvošo uzskatu, kas atklājās pētījumā, un iedvesmotu sievietes visā pasaulē priecāties par daudzveidīgajiem matiem un to sakārtojumiem, Dove īstenoja #TaviMatiTavaIzvēle (#YourHairYourChoice) kampaņu. Kampaņas kodols ir optimistiska īsfilma, kurā piedalās iedvesmojošas sievietes, kuras ir lauzušas sabiedrībā pastāvošos aizspriedumus attiecībā uz matu veidu, griezumu vai krāsu.

Sievietes, kuras piedalās Dove īsfilmā, pārstāv sievietes visā pasaulē. Kameru priekšā viņas dalās dziļi izjustos stāstos, uzsverot, cik svarīgi ir veidot matus tā, kā viņas to vēlas – bieži iestājoties pret kultūru vai savu sociālo statusu. Dažas no viņām izmanto to, ko dāvājusi daba, citas izvēlas pilnīgi pretējo, tomēr visas šīs sievietes pierāda skaistumu brīvā izvēlē, uzsverot, ka “Tavi mati ir Tava izvēle”.

“Mēs vēlamies iedvesmot sievietes justies neatkārtojami un skaisti. Kad runājam par matiem, mēs iedrošinām sievietes aizmirst par pastāvošajiem aizspriedumiem un atrast sev unikālu matu sakārtojumu, kas ļauj justies brīvi un skaisti. Mēs aicinām visas sievietes izpausties un pievienoties kustībai, kā arī dalīties ar savām unikālajām fotogrāfijām, izmantojot mirkļbirku #TaviMatiTavaIzvēle (#YourHairYourChoice ),” papildina Marita Soha.

Dove kampaņas īsfilma apskatāma šeit: https://www.youtube.com/watch?v=LeJVNum2zwY

* Dove Hair Study pētījumu veica Edelman Intelligence 2015. gada decembrī ASV, Brazīlijā, Kanādā, Argentīnā, Lielbritānijā un Francijā.

Par Dove:

Dove ir viens no atpazīstamākajiem ādas un matu kopšanas zīmoliem pasaulē. Dove ķermeņa mazgāšanas līdzekļus, antiperspirantus, ķermeņa losjonus, matu un sejas kopšanas līdzekļus ikdienā izvēlas sievietes un vīrieši vairāk nekā 80 pasaules valstīs. Dove pasaulē pazīstams kā patiesa skaistuma vēstnesis, kas iedvesmo ikvienu sievieti noticēt savam patiesajam skaistumam un justies pārliecinātai par sevi. Dove vīzija ir palīdzēt veidot pasauli, kurā skaistums ir pašpārliecinātības avots, nevis raižu cēlonis. Dove produktus ražo kompānija Unilever.

Dove krēmziepes ķermeņa kopšanai

Jaunajā Dove piedāvājumā savas mīļākās krēmziepes atradīs gan neitrālā aromāta, gan svaigas pavasara smaržas cienītāji. Dove laidis klajā septiņas jaunas krēmziepes, komplimentējot tās ar uzlabota dizaina iepakojumu. Ar mitrinošu krēmu bagātās krēmziepes paredzētas visa ķermeņa kopšanai un to svaigais aromāts to lietotājiem sniegs īpaši patīkamas sajūtas ķermeņa, sejas un roku kopšanas laikā.

Ikviena sieviete zina, cik būtiska ir ādas mitrināšana un tās vitalitāte. Ja parasti ziepju un ūdens kombinācija tiek saistīta ar sausu ādu, tad Dove krēmziepes satur ¼ krēma, kas mitrina ādu jau tās mazgāšanas laikā. Dove atjaunotās krēmziepju līnijas sastāvā ir starptautiski apstiprinātas dabai draudzīgās izejvielas, kas nodrošina ādai vēl saudzīgāku kopšanu.

Dove atjaunotā krēmziepju līnija satur šādus produktus:

  • Klasiskās krēmziepes ar neitrālu aromātu;
  • Go Fresh krēmziepes ar gurķu un zaļās tējas aromātu vai vīģu un apelsīnu ziedu aromātu;
  • Krēmziepes Pure & Sensitive jūtīgai ādai;
  • Silk Cream Oil krēmziepes ar elegantu aromātu un maigu iedarbību;
  • Purely Pampering krēmziepes ar barojošu šī sviestu un vaniļas aromātu;
  • Un pavisam jaunās Gentle Exfoliating krēmziepes ar maigu pīlinga efektu.

 

Dove Gentle Exfoliating maigai ādas kopšanai

Dove piedāvā jaunu ķermeņa kopšanas līniju Gentle Exfoliating, kurā ietilpst dušas želeja un krēmziepes, kas padara mazgāšanos patiešām baudāmu vienlaicīgi rūpējoties par ādu. Produkti ar svaigo smaržu viegli pārklāj ādu, kā arī mitrina to, padarot mīkstāku un maigāku jau pēc pirmās produktu lietošanas reizes.

Dove zīmola vadītāja Jūlija Kravčenko stāsta, ka visu Dove ķermeņa kopšanas līdzekļu pamatā izmantota NutriumMoistureTM tehnoloģija. “Tā ir īpašu eļļu un citu sastāvdaļu kombinācija, kas iedarbojas, atjaunojot ādas dziļākos slāņus, iesūcoties ādas virskārtā, ne tikai pārklājot to,” viņa paskaidro.

Dove krēmziepju unikalitāte slēpjas īpašā formulā, kas ar sastāvā esošo ¼ mitrinošo krēmu padara ādu mīkstāku, gludāku un piešķir tai mirdzošu izskatu. Papildus padziļinātai mitrināšanai, Gentle Exfoliating ķermeņa kopšanas līnija nodrošina maigu ādas attīrīšanu, barojot un padarot to skaistāku.

“Ādas padziļināta attīrīšana ir ļoti svarīga, lai novērstu tās novecošanos, samazinātu pigmentāciju un atsvaidzinātu to. Tāpat tā palīdz cīņā ar pūtītēm un piešķir ādai veselīgu izskatu, kas ir viens no labsajūtas pamatprincipiem,” uzsver Jūlija Kravčenko. “Vasaras sezonā ādas mitrināšanai jāpievērš pastiprināta uzmanība un, lietojot Dove dziļi mitrinošos ķermeņa kopšanas produktus, ir iespējams parūpēties par to pilnībā, pat neizejot no dušas,” viņa papildina.

 

Dove Cashmere Comfort – izcila ādas mitrināšana

Ekskluzīvo Dove Derma Spa kolekciju papildina jauna ķermeņa kopšanas sērija Cashmere Comfort, kas radīta maigām rūpēm par sausu ādu. Dziļi mitrinošajā produktu sērijā ietilpst roku krēms, ķermeņa losjons un ķermeņa sviests, kas bagātināts ar šī un kakao sviestu.

Dove zīmola vadītāja Marita Soha uzsver: “Viena no populārākajām ādas problēmām sieviešu vidū ir sausa āda, it īpaši aukstajā sezonā. Kaut gan rūpes par sausu ādu nereti kļūst par garlaicīgu rutīnu, īstie produkti var palīdzēt to padarīt par aizraujošu skaistuma rituālu. Jaunie Cashmere Comfort produkti ar unikālo formulu ir tik maigi kā mīksts kašmirs, kas rudenī un ziemā ādai nodrošina saudzīgu kopšanu un aizsardzību.” 

Derma Spa Cashmere Comfort sērijas izstrādē iedvesma gūta no maiga pieskāriena. Kā apstiprina zinātniski pētījumi, tieši maigi pieskārieni rada prieku un labsajūtu. “Maigs un rūpīgs pieskāriens stimulē nervus un izdala prieka hormonus, kas to padara par svarīgu emocionālās labsajūtas sastāvdaļu. Iedvesmojoties no tā, mēs izstrādājām Cashmere Comfort ķermeņa sviesta sastāvu, kas ir tik maigs kā pieskāriens ādai, pateicoties šī un kakao sviestam. Tas izkūst saskaroties ar ādu un sasniedz pat sausākās ādas dziļākos slāņus,” skaidro Marita Soha. 

Papildus ķermeņa sviestam, Cashmere Comfort sērijā ietilpst arī roku krēms, kas ir lieliski piemērots sausām un jutīgām rokām. Pateicoties tā vieglajam sastāvam, krēms ātri iesūcas ādā un nepadara tās lipīgas. Savukārt vieglās konsistences ķermeņa losjons būs lielisks lietošanai ikdienā. Losjona elegantais vaniļas un juteklisko garšvielu aromāts padarīs rūpēšanos par ādu vēl baudāmāku.  

Derma Spa līnija ir tapusi, pateicoties Dove jaunākajiem sasniegumiem ādas kopšanā, un tā izstrādāta sadarbībā ar vadošajiem ādas un skaistumkopšanas ekspertiem visā pasaulē. Revolucionārā Cell-Moisturisers™ tehnoloģija dziļi iedarbojas uz ādas šūnām, bagātīgi mitrinot tās, kā arī stimulē to atjaunošanos, līdz ar to uzlabojot ādas kvalitāti. 

Dove barojošā dušas želeja ar saldā krējuma un peoniju aromātu

Jaunās Dove barojošās dušas želejas ar saldā krējuma un peoniju aromātu sastāvā ir NutriumMoisture™ tehnoloģija, kas garantē mīkstāku un maigāku ādu jau pēc pirmās mazgāšanās reizes.

NutriumMoisture™ tehnoloģijas pamatā ir dabīgās sastāvdaļas kombinācijā ar eļļu, kas atjauno ādas virskārtu, kā arī iesūcas dziļi ādā, mitrinot un padarot to maigāku.

Dove zīmola vadītāja Jūlija Kravčenko uzsver: “Mazgāšanās nav tikai ikdienas higiēnas nodrošināšanas sastāvdaļa, tā var būt arī skaistuma procedūra, atpūta un sevis lutināšanas brīdis ar bagātīgām putām un dažādiem aromātiem. Viss, kas nepieciešams, ir pareizs ķermeņa kopšanas produkts.”

Jaunajā Dove dušas želejā apvienotas dabīgas un ādai labvēlīgas sastāvdaļas, kas mazgāšanās laikā veido bagātīgas krēmveida putas un sniedz skaistuma procedūras efektu, kādu pelnījusi ikviena sieviete.

“Mazgāšanās ir lielisks brīdis, kad pienācīgi parūpēties par savu ādu – to vienlaicīgi maigi attīrot un bagātīgi mitrinot. Ar putām, kas ieskauj visu ķermeni, un ar siltu, sievišķīgu smaržu, kas pastiprinās patīkamās sajūtas, Dove jaunā dušas želeja ādai liks justies pilnībā atjaunotai,” piebilst Jūlija.

Barojošās dušas želejas delikātais saldā krējuma un peoniju aromāts radies iedvesmojoties no jaunākajām tendencēm, un to izstrādājusi eksperte smaržu attīstībā – Anna Gottliba (Ann Gottlieb). Viņa ir attīstījusi pārdotākās smaržas vairāk nekā 20 gadus tādiem zināmiem zīmoliem kā Dior, Marc Jacobs, Calvin Klein.

 

Dots starts Valsts ieņēmumu dienesta rīkotajai čeku loterijai (+VIDEO)

Katra biļete, kvīts vai čeks vismaz par pieciem eiro dod iespēju laimesta gadījumā ik mēnesi tikt pie desmit tūkstošiem eiro. Taču loterijas galvenais uzdevums ir daudz plašāks – dot pienesumu tautsaimniecībai, mazinot ēnu ekonomiku valstī!

Video

Autors: Panorāma

04.07.2019.

Došu iespēju nopietniem cilvēkiem nopelnīt..

Sveiki Cosmo lasītāji, draugi mani sauc par kalkulatoru :), jo bieži rēķinu kur izdevīgi investēt lai nopelnītu. Patlaban piedāvāju darbu arī citiem cilvēkiem, kas tiešām vēlas nopelnīt naudiņu. Darbs saistīts ar valūtas kursa svārstībām, respektīvi peļņa uz valūtas kursu. Esmu izstrādājis vairākas metodes, pēc kurām tagad stabili pelnu naudu un vēlos piesaistīt cilvēkus kurus esmu gatavs apmācīt investēt, jo zinu mana valūtas kursa stratēģija strādā veiksmīgi. Viss kas tev vajadzīgs: dators, spēja darboties ar kalkulatoru un vēlme nopelnīt. Gribētu lai tu būtu apzinīga persona arī. dodiet ziņu, izstāstīšu kas un kā.

Dosim ceļu etnostilam ar Pardo plastiku!

Ar šīm superaktuālajām rotām, kuras veidotas Entostilā no Pardo plastikas, kas domāta bižutērijai un koka pērlēm, tu kļūsi par vakara zvaigzni katrā šīs vasaras ballītē. Pats galvenais ir tas, ka krelles, kuras no pirmā acu skatiena šķiet tik sarežģītas, tu pavisam viegli varēsi izgatavot pati!

pardo_ethno_1_430

Lūk, kā rotas iesaka taisīt veikala HobbySet speciālisti: 

1. Ņemiet nedaudz plastika masu Rubīna un Topāza krāsā un sajauciet tās kopā līdz iegūsiet tumši oranžu krāsu. Iegūto masu gludi izrullējiet. Tieši tāpat izrullējiet arī masu Perlamutra krāsā (plāksnītei Perlamutra krāsā ir jābūt tieši uz pusi mazākai nekā iepriekšējā). No masas Oniksa krāsā izrullējiet 10 cm garu plastikas stienīti. 

1_workshop_pardo_200

 

 

 

 

 

 

2. Ņemiet izrullēto stienīti Oniksa krāsā un ietiniet to plāksnītē, kas ir Perlamutra krāsā, kuru savukārt divas reizes ietiniet oranžās krāsas plāksnītē.

 2_workshop_pardo_200

3. Iegūto stienīti izrullējiet un sadaliet-sagrieziet to 7 vienādās daļās.

3_workshop_pardo_200

 

 

 

 

 

 

4. Tad paņemiet vienu daļu un ap to izkārtojiet pārējās 6. Uzmanīgi izrullējiet tās tā, lai veidotos viens kopējs stienītis.

4_workshop_pardo_200

Padoms: Jūs variet vēlreiz atkārtot 3 un 4 soli, jo biežāk Jūs šo darbību atkārtosiet, jo smalkās būs zīmējums. Lai iegūtu pērlītei tādu zīmējumu, kādu Jūs redziet attēlā, Jums 3 un 4 solis ir jāatkārto vēl divas reizes.

5. No plastikas masas pārpalikumiem izveidojiet apaļas pērlītes. Nogrieziet no stienīša ļoti plānu plastikas plāksnīti un ietiniet tajā pērlītes. 5_workshop_pardo_200

6. No iegūtās pērlītes izveidojiet iegarenu, taisnstūra formas jaunu pērli Jums nepieciešamajā lielumā.

6_workshop_pardo_200 

7. Sajauciet kopā Oniksa, Rubīna un Topāza plastikas masas, līdz iegūsiet olīvkrāsas masu.

7_workshop_pardo_200 

Padoms: izduriet cauri olīvkrāsas pērlītei zobu bakstāmo kociņu un grieziet to apkārt kociņam vienlaicīgi ar asu priekšmetu-nazi ievelciet pērlīte rievas. Tā Jūs iegūsiet struktūru uz pērlītēm.

8_workshop_pardo_200

8. Visas izveidotās pērlītes uzduriet uz zobu bakstāmā kociņa un kopā ar to lieciet visu cepeškrāsnī uz 20 minūtēm 1300 C. Kad tās ir gatavas, saveriet tās uz kokvilnas auklas, kas apstrādāta ar vasku, kopā ar koka krellēm un izveidojiet interesantas, oriģinālas krelles.

pardo_ethno_2_430

Izmantotie materiāli: plastikas masa perlamutra, topāza, rubīna oniksa krāsā bižutērijai Pardo, no katras krāsa viens trauciņš (izgatavotājs – Viva Decor, Vācija), apaļas, 12 mm lielas koka krelles, 6 x 12 mm lielas ovālas koka krelles, 30/6mm lieli koka gredzeni, kokvilnas aukla, kas apstrādāta ar vasku, Ø 1mm.

 

PARDO plastiku iespējams  iegādāties HobbySet veikalos Rīgā, Dzirnavu 100 un Daugavpilī, Rīgas 54a. 

DORIAN GRAY sāk jaunu tradīciju FASHION IN BAR

Projekts tapis sadarbībā ar modes dizaina projektu/ veikalu Paviljons, kurš, atklāšanas pasākumā, demonstrēs īpaši šim notikumam veltītu tērpu kolekciju.

Bārs/ mini restorāns DORIAN GRAY ir tapis sadarbībā ar vairākiem, dažādas mākslas nozares pārstāvošiem Latvijas talantiem. Tā iecere ir ienest jaunas tendences Rīgas bāru/restorānu kultūrā,  paplašināt to  ierastās darbības robežas. Līdzīgi kā Oskara Vailda romāna varonis, bārs/restorāns DORIAN GRAY vēlas baudīt dzīvi visā tās krāšņumā, ieraudzīt lietas citādā skatījumā, atmodināt jauno, pavērt vēl līdz šim neredzētas eksistences formas. Projekts FASION IN BAR ir viens no šīs ieceres piedāvājumiem.

Pasākumā piedalīsies Latvijas TOP jaunie modes dizaineri: Mila- Ludmila Kruglika, Artis Štamgūts, Indra Salcēviča, Arita Varžinska, Vita Radziņa, Elīza Ceske un Indra Miklāva.

Vakara īpašais notikums- dizaineres BY MILA- Ludmilas Kruglikas rūpnieciskās apģērbu kolekcijas "DORIAN GRAY" prezentācija, kas īpaši radīta šī bāra/ restorāna darbiniekiem. Jāpiebilst,ka modes skate notiks netipiski ierastiem kanoniem…

Projekts "FASHION IN BAR" turpmāk būs regulāra bāra/ restorāna DORIAN GRAY ikmēnešā tradīcija, kuras ietvaros tiks organizēti dažādi ar modi un mākslu saistīti pasākumi: izstādes, modes performances, diskusijas ar modes māksliniekiem, kā arī demonstrētas filmas par modes un mākslas industriju.

restoraans_311 

Donalds Tramps uzskata, ka Lielbritānijai vajadzētu izstāties no Eiropas Savienības bez vienošanas

ASV prezidents Donalds Tramps svētdien britu laikrakstā “The Sunday Times” publicētā intervijā paudis viedokli, ka Lielbritānijai vajadzētu izstāties no Eiropas Savienības (ES) bez vienošanas, turklāt nemaksājot tā dēvēto šķiršanās rēķinu 39 miljardu sterliņu mārciņu (45 miljardu eiro jeb 50 miljardu ASV dolāru) apmērā.

Intervijā Tramps ieteicis Lielbritānijai izmantot viņa metodes sarunās. “Ja nedabūjat vienošanos, kādu gribat, ja nedabūjat godīgu vienošanos, ejiet prom no sarunu galda,” sacījis Tramps.

Savukārt par tā dēvēto šķiršanās rēķinu, kas Lielbritānijai jāmaksā, lai segtu savas saistības pret ES, ASV prezidents teicis: “Viņu vietā es nemaksātu 50 miljardus dolāru. Tā darītu es. Es nemaksātu, tā ir milzīga summa.” Tramps arī paudis viedokli, ka sarunās par izstāšanos no ES būtu jāpiedalās arī Eiropas Parlamenta vēlēšanās Lielbritānijā uzvarējušās Breksita partijas līderim Naidželam Farāžam. “Viņš ir ļoti gudrs cilvēks”, kas “var ļoti daudz ko piedāvāt”, par Farāžu sacījis Tramps, gan atzīstot, ka britu valdība Farāžu breksita sarunās neiesaistīs.

Jau ziņots, ka intervijā britu laikrakstā “The Sun” Tramps izteicies, ka Konservatīvo partijas politiķis Boriss Džonsons būtu lielisks Lielbritānijas premjerministrs. Pašreizējā Lielbritānijas premjerministre Terēza Meja 7.jūnijā atstās amatu,  jo nav spējusi īstenot vienošanos par valsts izstāšanos no ES.

Meja novembrī noslēdza vienošanos ar ES, bet Lielbritānijas parlaments trīs reizes šo vienošanos noraidījis, liekot premjerei atlikt izstāšanos no bloka, kas tagad paredzēta 31.oktobrī. Tramps sniedza intervijas britu plašsaziņas līdzekļiem saistībā ar savu valsts vizīti Lielbritānijā, kas sāksies pirmdien.

Foto

Autors: nozare.lv

Donalds Tramps un citas slavenības, kas kļuva par politiķiem!

Slaveni mūziķi, aktieri, sportisti vai realitātes šovu dalībnieki nereti izmanto iegūto popularitāti un atpazīstamību, lai sāktu karjeru politikā un pretendētu uz augstiem amatiem,pat valsts prezidenta postenim, vēsta kanāls “National Geographic”.

Viens no spilgtākajiem piemēriem ir bijušais Amerikas Savienoto Valstu (ASV) prezidents Ronalds Reigans (1911-2004). Pirms spožās politiķa karjeras viņš teju 30 gadu bija aktieris Holivudā. 1967. gadā viņu ievēlēja par Kalifornijas štata gubernatoru, savukārt 1981. gadā viņš kļuva par 40. ASV prezidentu. Šo amatu viņš ieņēma divus termiņus, proti, astoņus gadus – līdz pat 1989. gadam. 

Arī bijušais Kalifornijas gubernators Arnolds Švarcenegers pasaules slavu iemantoja sākumā kā sportists, titula “Misters Olimpija” īpašnieks un vēlāk kā aktieris. Viņš būtu gribējis iet tālāk un kļūt arī par ASV prezidentu, taču likums neļauj Švarcenegeram pretendēt uz augstāko amatu valstī – to var ieņemt tikai Amerikā dzimušie pilsoņi, savukārt viņš ir dzimis Austrijā.

Ja Eiropā un ASV ir jau ierasts, ka par politiķiem pārtop iemīļotas slavenības no izklaides industrijas, tad Āfrikas kontinentam tas ir kaut kas nebijis. Proti, 2021. gadā Ugandas prezidenta vēlēšanas piedalījās populārais mūziķis Bobijs Vains, kurš tā izaicināja pašreizējo prezidentu, kas ieņem šo amatu jau kopš 1986. gada!

Dokumentālo filmu “Bobijs Vains: tautas prezidents” kanāls “National Geographic” filmēja piecus gadus, un tās pirmizrāde būs skatāma 7. oktobrī, plkst. 22.00. Tā stāstīs par cilvēku dievināta ugandiešu mūziķa cīņu pret nežēlīgo valsts diktatoru, kas gatavs uz visu, lai saglabātu varu. Gaidot pirmizrādi, kanāls “National Geographic” piedāvā iepazīties gan ar pašu Bobiju Vainu, gan ar citām slavenībām, kas izvēlējās politiķa karjeru! 

Donalds Tramps: realitātes šova zvaigzne par ASV prezidentu

45. ASV prezidents Donalds Tramps piedzima turīgā ģimenē un savu karjeru sāka, strādājot tēvam piederošajos uzņēmumos. Viņš ātri vien kļuva slavens gan ar savu bagātību, gan ar ekstravaganto dzīvesveidu. Taču ar to viņam bija maz. Viņš izmantoja jebkuru iespēju, lai par viņu runātu. 

Piemēram, reiz pie viņa, kā pie Ņujorkas viesnīcas īpašnieka, vērsās kulta filmas “Viens pats mājās” veidotāji. Viņi vēlējās izmantot telpas filmēšanai, un Tramps piekrita, taču ar nosacījumu, ka būs redzams filmas epizodē. Toreiz neviens nevarēja iedomāties, ka pēc nepilniem 20 gadiem Tramps būs ASV prezidents. 

2000. gados Tramps bija skaistumkonkursa “Miss Visums” licences īpašnieks un aktīvi iesaistījās konkursa rīkošanā. Gadā, kad pasākuma fināls notika Maskavā, Tramps bija redzams arī Krievijas dziedātāja Emīna Agalarova mūzikas videoklipā. 

Taču vislielākos panākumus šovbiznesa lauciņā Tramps guva ar savu realitātes šovu “The Apprentice” jeb “Māceklis”. Daudzi miljoni skatītāju iepazinuši topošo valsts prezidentu, kurš katra raidījuma beigās kādam no dalībniekiem teica savu iemīļoto frāzi: “Tu esi atlaists!”.

Jāpiebilst, ka kopumā raidījums bija ēterā 15 sezonas no 2004. līdz 2017. gadam, taču sākot ar 15. sezonu Trampu vadītāja lomā nomainīja Arnolds Švarcenegers. Bet Tramps par to nebēdāja, jo 2016. gadā viņš uzvarēja Hilariju Klintoni un kopā ar sievu Melāniju un dēlu Baronu ievācās Baltajā namā. 

Tramps, iespējams, bija visskandalozākais prezidents ASV vēsturē, tāpēc nav brīnums, ka uz otro termiņu viņu nepārvēlēja. Bet viņš ir apņēmības pilns vēlreiz cīnīties par prezidenta amatu un gatavs piedalīties 2024. gada vēlēšanās. 

Kanje Vests: skandalozais reperis tēmē uz Balto namu

Pazīstamais amerikāņu repa izpildītājs, “Grammy” un citu prestižo balvu laureāts Kanje Vests neslēpj savas ambīcijas. Sabiedrības dāmas Kimas Kardašjanas bijušais vīrs vēlas būt ASV prezidents. 

2020. gada 4. jūlijā, ASV Neatkarības dienā, viņš paziņoja, ka uzsāk savu priekšvēlēšanas kampaņu, sociālajos tīklos rakstot: “Es sāku cīņu par ASV prezidenta amatu!”. Tie nebija tikai tukši vārdi, jo divas dienas vēlāk viņš patiešām iesniedza oficiālu pieteikumu vēlēšanu komisijai. Par savu potenciālo viceprezidenti viņš izvēlējas mācītāju Mišelu Tidbalu.

Jāatzīmē, ka būt neatkarīgam prezidenta kandidātam nav lēts prieks. Proti, Vests savai kampaņai iztērēja vairāk nekā 12 miljonus ASV dolāru paša naudas un piesaistot vēl divus miljonus ziedojumos. 

Kopumā par viņu nobalsoja aptuveni 70 000 amerikāņu vēlētāju 12 štatos. Atzīstot savu neveiksmi, viņš tūlīt pat paziņoja, ka piedalīsies 2024. gada ASV prezidenta vēlēšanās. Tomēr viņš vēl joprojām nav iesniedzis pieteikumu, lai varētu būt kandidāts. 

Jāpiebilst, ka reperis pēdējos gados izpelnījās sabiedrības nosodījumu ar skandaloziem izteikumiem, piemēram, paziņojot, ka viņš “mīl Ādolfu Hitleru” un noliedzot Holokaustu. 

Šēras bijušais vīrs: no popzvaigznes par kongresmeni  

Sonijs Bono pasaulē vairāk pazīstams, ka popzvaigznes Šēras bijušais vīrs un viņu dueta “Sonny and Cher” dalībnieks. Viņu dziesma “I Got You Babe” savulaik bija starptautisks hīts. Taču otrpus okeānam Bono pēc mūziķa karjeras beigām bija zināms arī kā politiķis. 

1988. gadā viņu ievēlēja par Palmspringsas pilsētas mēru. Taču tas bija tikai sākums – 1994. gadā viņš tika ievēlēts ASV Kongresā kā Republikāņu partijas pārstāvis, 1996. gadā viņu ievēlēja atkārtoti. Viņa spožā karjera diemžēl aprāvās 1998. gadā pēc tam, kad viņš gāja bojā slēpošanas kūrortā. Viņam bija 62 gadi. Jāpiebilst, ka Bono atraitne Mērija turpināja vīra darbu un nostrādāja viņa atlikušo termiņu Kongresā, kā arī tikusi pārvēlēta vēl septiņas reizes. 

Repa zvaigzne: Haiti prezidenta amata kandidāts 

Grupas “Fugees” bijušais dalībnieks Vaiklīfs Džīns deviņu gadu vecumā kopā ar vecākiem no Haiti emigrēja uz ASV. Taču, dzīvojot ASV, viņš nepazaudēja saikni ar dzimteni. 

Kad 2010. gadā Haiti piemeklēja postošā viesuļvētra, mūziķis devās palīgā un piedalījās glābšanas un atjaunošanas darbos. Toreiz viņš sajuta aicinājumu darīt kaut vairāk savas valsts labā un nolēma kļūt par tās prezidentu.

Taču, lai piedalītos prezidenta vēlēšanās, viņam bija jābūt valsts rezidentam (viņš nebija) un jāpārvalda vismaz viena no divām oficiālajām valodām – kreolu vai franču. Jāpiebilst, ka pret viņu iestājās kolēģis no grupas “Fugees”, kurš atbalstīja citu kandidātu. Beigās, Džīns tika diskvalificēts, jo nebija dzīvojis Haiti pēdējos piecos gados. 

Bobijs Vains: Geto prezidents 

Ugandas popmūzikas superzvaigzne, 41 gadus vecais Bobijs Vains, īstajā vārdā Roberts Kjagulanī, iemantoja iesauku “Geto prezidents”. Viņš izauga nabadzībā, galvaspilsētas Kampalas graustu rajonā. Par savu bērnību Bobijs saka vien to, ka tā padarījusi viņu bezbailīgu. 

Pieticīgie dzīves apstākļi viņam neliedza absolvēt ne tikai skolu, bet arī iestāties augstskolā, kur viņš studēja mākslu, mūziku un teātra zinības. Jāatzīmē, ka studiju gados viņš satika savu nākamo sievu Bārbiju. Tagad pārim ir četri bērni. Viņš vēlāk vēlreiz iestājās universitātē un ieguva arī tiesību zinātņu bakalaura grādu.

Ugandā notiekošais lika Bobijam, tolaik jau plaši pazīstamam mūziķim, cīnīties par vietu parlamentā. Runājot par politisko klimatu šajā Āfrikas valstī jāatzīmē, ka tur jau teju 40 gadus valda diktators Joveri Museveni (Yoweri Museveni). 

Lai paliktu par prezidentu arī turpmāk, viņš ir gatavs pat fiziski izrēķinājās ar konkurentiem. Pēc oficiālajiem datiem, 2021. gadā Ugandas prezidenta vēlēšanās Museveni saņēma 58% balsu, savukārt Bobijs Vains – 35%. Priekšvēlēšanu kampaņa bija visai “netīra”, proti, tika nogalināts Vaina šoferis.

Savukārt pats Vains tika arestēts, viņam tika izvirzītas vairākas apsūdzības, tostarp valsts nodevībā, taču pēc trīs dienām viņu atbrīvoja. No cietuma viņš iznāca uz kruķiem un ar piepampušu seju. Viņa arests izraisīja sašutumu vilni, un cilvēki izgāja ielās pieprasot Vaina atbrīvošanu. Protestos pēc oficiālajiem datiem gāja boja vismaz 54 cilvēki, pēc neoficiālajiem – vairāk nekā simts, bet vairāk nekā 2000 bija arestēti. 

Jau pēc vēlēšanām viņam bija uzlikts mājas arests. 2023. gadā viņam bija atļauts izbraukt no valsts, taču pēc atgriešanās Ugandā oktobra sākumā viņš uzreiz tika atkal arestēts. 

Pārsteidzošais stāsts par mūziķi, kas meta izaicinājumu diktatora režīmam, – “Bobijs Vains: tautas prezidents” būs skatāms sestdien, 7. oktobrī, plkst. 22.00 kanālā “National Geographic”! 

Donalds Tramps sola jau mēneša laikā vakcīnu pret jauno koronavīrusu! (+VIDEO)

ASV prezidents Donalds Tramps otrdien paziņoja, ka jaunā koronavīrusa vakcīna varētu būt pieejama mēneša laikā, taču piebilda, ka pandēmija beigsies pati no sevis.

“Mēs esam ļoti tuvu vakcīnas iegūšanai,” sarunā ar vēlētājiem Pensilvānijā pavēstīja Tramps. “Mēs esam dažu nedēļu attālumā no tās iegūšanas – varētu būt trīs nedēļas, četras nedēļas.”

Tomēr tikai dažas stundas iepriekš sarunā ar telekanālu “Fox News” Tramps paziņoja, ka vakcīna varētu būt “četrās nedēļās, tās varētu būt astoņas nedēļas”.

Video

Demokrāti ir izteikuši bažas, ka Tramps izdara spiedienu uz valdības veselības regulatoriem un zinātniekiem, lai tie steidzami apstiprinātu vakcīnu, kas viņam palīdzētu cīņā par pārvēlēšanu amatā 3.novembrī.

Eksperti norādījuši, ka vakcīna pret koronavīrusu varētu tikt apstiprināta tuvāk gada beigām.

Tramps arī paziņoja, ka koronavīrusa pandēmija “izzudīs”.

“Tā izzudīs bez vakcīnas, bet ar to tā pazudīs daudz ātrāk,” sacīja Tramps.

Aptaujas rāda, ka vairums amerikāņu neatbalsta veidu, kā Tramps risina veselības krīzi.

Jaunākā “NBC News”/”SurveyMonkey Weekly Tracking” aptauja rāda, ka 52% pieaugušo neuzticas Trampa paziņojumiem par vakcīnu, bet uzticas – 26%.

ASV ir pasaulē vislielākais ar jauno koronavīrusu inficējušos skaits – 6,6 miljoni, bet teju 200 000 miruši.

Donalds Tramps paziņo par inficēšanos ar Covid-19 (+VIDEO)

ASV prezidentam Donaldam Trampam un viņa dzīvesbiedrei Melānijai Trampai konstatēta inficēšanās ar Covid-19, piektdien tviterī pavēstījis Baltā nama saimnieks.

“Mēs nekavējoties sāksim karantīnu un ārstēšanos. Mēs ar to kopīgi tiksim galā!,” piebildis Tramps.

Dažas stundas iepriekš Tramps paziņoja, ka viņš ievēros karantīnu, jo vienai no viņa padomniecēm konstatēta inficēšanās ar Covid-19.

Tikmēr Trampa personiskais ārsts Šons Konlijs paziņojis, ka prezidenta veselības stāvoklis esot “labs” un viņš, lai gan karantīnā, turpinās pildīt savus pienākumus.

Video

Viņš piebildis, ka Tramps un Melānija jūtas labi un savu pašizolācijas periodu aizvadīšot Baltajā namā.

Baltais nams jau atcēlis piektdien paredzēto Trampa priekšvēlēšanas kampaņas mītiņu Floridā, kas ir viens no svarīgākajiem tā dēvētajiem svārstīgajiem štatiem.

Lai gan līdz 3.novembrī gaidāmajām vēlēšanām atlikušas tikai 32 dienas, Trampam, domājams, nāksies atcelt arī citus šonedēļ un nākamnedēļ paredzētos priekšvēlēšanu pasākumus.

Tramps iepriekš izteicies, ka jaunā koronavīrusa pandēmijā, kas prasījusi vairāk nekā 200 000 amerikāņu dzīvības, ASV ļaunākais jau ir aiz muguras. Viņš reti valkāja sejas masku, atzīmējot, ka viņam bieži tiek veikti Covid-19 testi.

Donalds Tramps Neatkarības dienas uzrunā sola sakaut “radikāli kreisos” un saglabāt amerikāņu dzīvesveidu (+VIDEO)

ASV prezidents Donalds Tramps sestdien uzrunā par godu ASV Neatkarības dienai kritizējis Ķīnu, solījis sakaut “radikāli kreisos” un saglabāt amerikāņu dzīvesveidu.

“Amerikāņu varoņi sakāva nacistus, gāza fašistus, gāza komunistus (..) un vajāja teroristus līdz otram pasaules galam,” sacīja Tramps.

“Tagad mēs esam procesā, lai sakautu radikāli kreisos, marksistus, anarhistus, aģitatorus, laupītājus un cilvēkus, kuriem daudzos gadījumos nav pilnīgi ne jausmas, ko viņi dara,” pavēstīja Tramps, ar to acīmredzot domājot nekārtības, kas sekojušas melnādainā Džordža Floida nāvei policijas aizturēšanas operācijas laikā ASV šī gada maijā.

Tramps arī solīja “aizsargāt un saglabāt amerikāņu dzīvesveidu, kas sākās 1492.gadā, kad Kolumbs atklāja Ameriku”. “Mēs atrodamies ceļā uz milzīgu uzvaru,” sacīja Tramps. ASV sestdien svinēja Neatkarības dienu, taču svētku noskaņu šogad aptumšoja gan Covid-19 pandēmija, gan plašie pēdējo nedēļu protesti pret rasismu.

Tramps savā uzrunā vēlreiz vainoja Ķīnu pandēmijas izraisīšanā un sacīja, ka Ķīna par to jāsauc pie atbildības.

Video

 

Autors: Nozare.lv

 

Donalds Tramps kļuvis par 2019.gadā tviterī visapspriestāko politiķi

2019.gadā sociālajā tīklā “Twitter” visapspriestākā filma bijusi ASV supervaroņu lente “Avengers: Endgame” (“Atriebēji: Noslēgums”), visapspriestākais aktieris – Zirnekļcilvēka lomas atveidotājs angļu aktieris Toms Holands, bet visapspriestākais politiķis – ASV prezidents Donalds Tramps, otrdien pavēstīja sociālā tīkla administrācija.

Vispopulārākā tvīta autors ir japāņu miljardieris un mākslas darbu kolekcionārs Jusaku Maedzava.

5.janvārī Maedzava paziņoja par miljarda dolāru izspēlēšanu. Interesentiem bijā jākļūst par miljardiera konta sekotājiem un jāpublicē viņa tvīts savā vietnē. Japānis solīja, ka izlozēs 100 cilvēkus, kas būs izpildījuši šos nosacījumus, un katram piešķirs 10 000 dolāru.

Šobrīd Maedzavas paziņojums retvītots 4,7 miljonus reižu.

Visvairāk retvītoto tvītu vidū iekļuvis arī korejiešu popgrupas BTS mājas apstākļos tapušais video, popmūziķes “Lady Gaga” šifrētais paziņojums, kā arī vienkāršs olas attēls, kuru tvitera lietotājiem piedāvāja izvietot savās lapās, lai pārspētu pasaules retvītu rekordu.

Foto

Autors: nozare.lv

Donalds Tramps draud ievest armiju, ja netiks izbeigti vardarbīgie protesti. Ņujorkā izsludināta komandanta stunda! (+VIDEO)

ASV prezidents Donalds Tramps pirmdien draudēja ievest armiju, ja štatu gubernatori un pilsētu mēri nesekos viņa padomam ievest Nacionālo gvardi, lai izbeigtu vardarbīgos protestus pēc afroamerikāņa Džordža Floida nāves.

“Tie nav mierīgu protestu akti, tie ir pašmāju terorisma akti,” Tramps sacīja pie Baltā nama, kamēr uz protestētājiem ārpus tā teritorijas tika raidīta asaru gāze.

Viņš aicināja štatu gubernatorus “dislocēt Nacionālo gvardi pietiekamā skaitā, lai mēs dominētu ielās”.

“Ja pilsēta vai štats atsakās rīkoties, tad es dislocēšu ASV armiju un ātri atrisināšu problēmu viņu vietā,” sacīja prezidents.

Ņujorkas mērs Bils de Blāzio pirmdien izsludināja pilsētā komandanta stundu no plkst.23 līdz plkst.5, ASV pilsētās turpinoties vardarbīgiem pretrasisma protestiem pēc afroamerikāņa Džordža Floida nāves.

“Mēs atbalstām mierīgu protestu,” sacīja de Blāzio, kurš arī pateica, ka pieņēmis lēmumu par komandanta stundu, konsultējoties ar Ņujorkas štata gubernatoru Endrū Kuomo.

Mērs un gubernators kopīgā paziņojumā sacīja, ka pilsētā tiks divkāršota policijas klātbūtne, “lai palīdzētu novērst vardarbību un īpašuma bojāšanu”, sevišķi komerciālajos rajonos, tostarp Manhetenā, kur jau ir izsistas veikalu vitrīnas un notikušas to izlaupīšanas.

“Mēs nevaram ļaut, ka vardarbība grautu šī brīža vēstījumu. Tas ir pārāk svarīgs, un šis vēstījums ir jāsadzird,” teica de Blāzio.

Neilgi pēc šī paziņojuma Kuomo savā intervijā raidsabiedrībai MSNBC pauda bažas, ka protesti ar tūkstošiem cilvēku piedalīšanos var izplatīt Covid-19, kuras pandēmijā Ņujorka bija kļuvusi par vienu no epicentriem.

Kuomo sacīja, ka viņš atbalsta “protestētājus un viņu vēstījumu”, tomēr “vardarbība un laupīšana, kas notikusi Ņujorkā, ir nākusi par sliktu pilsētai, štatam un visai šai nacionālajai kustībai, graujot šo taisnīgo lietu un novirzot no tās”.

Kā ziņots, ASV jau gandrīz nedēļu notiek protesti, ko izraisīja Džordža Floida nāve aizturēšanas laikā Mineapolē un kas tagad pārauguši grautiņos un laupīšanās.

Video

Autors: Nozare.lv/Dieviete.lv
 
02.06.2020.

Donalds Tramps apsūdz sociālā tīkla vietni “Twitter” (+VIDEO)

ASV prezidents Donalds Tramps otrdien apsūdzēja sociālā tīkla vietni “Twitter” par iejaukšanos novembrī paredzētajās ASV prezidenta vēlēšanās. Tramps izteica šo apsūdzību pēc tam, kad “Twitter” pirmo reizi bija atzīmējis divus no viņa tvītiem kā “nepamatotus”.

“Twitter tagad iejaucas 2020.gada prezidenta vēlēšanās,” tvītoja Tramps. “Viņi saka, ka mans paziņojums par Balsojumiem pa pastu, kuri novedīs līdz masveida korupcijai un krāpniecībai, ir nekorekts, balstoties uz faktu pārbaudi no Viltus ziņu CNN un [uzņēmuma] “Amazon” [laikrakstu] “Washington Post”.”

“Tviteris pilnīgi slāpē RUNAS BRĪVĪBU, un es kā prezidents nepieļaušu, ka tas notiktu!” viņš piebilda.

Tviteris otrdien bija pievienojis brīdinājumu par faktu pārbaudi diviem Trampa tvītiem, kuros viņš raksturoja balsošanu pa pastu kā “krāpniecisku” un prognozēja, ka “pasta [balsošanas] kastes tiks nolaupītas”.

Zem šiem tvītiem tagad ir saite ar tekstu “Pārbaudiet faktus par balsošanu pa pastu”, kura novirza lietotājus uz tvitera lapu ar faktu pārbaudēm un mediju ziņām par Trampa nepamatotiem apgalvojumiem.

Tvitera paziņojumā teikts, ka šie Trampa tvīti “satur potenciāli maldinošu informāciju par balsošanas procesiem un ir marķēti, lai sniegtu papildu kontekstu par balsošanu pa pastu”.

Video

 

Autors: nozare.lv

27.05.2020.

Donalds Tramps aizmirst sievu Melāniju aiz Baltā nama durvīm! (+VIDEO)

Jau atkal Donalds Tramps pārsteidz ar savu uzvedību, šoreiz viņš aizmirsa par sievu Melāniju Trampu, jo atstāja Melāniju aiz Baltā nama durvīm! 

Donalds aizmirsa Melāniju Trampu aiz Baltā nama durvīm! Viņš sasveicinājās ar Čehijas premjerministru Andreju Babišu un viņa sievu Moniku un tad devās durvju virzienā. Neveiklajā situācijā Melānija nebija apmulsusi, jo vienkārši paraustīja plecus un kopā ar Moniku devās uz Balto namu.

Video

Autors: Dieviete.lv

Donaldam Trampam pēc aptaujas rezultātiem atjaunots tvitera konts! (+VIDEO)

“Twitter” ir atjaunojis bijušā ASV prezidenta Donalda Trampa kontu, sestdien paziņojis kompānijas jaunais īpašnieks Īlons Masks.

Kā ziņots, iepriekš Masks tviterī bija sarīkojis aptauju, vaicājot lietotājiem, vai Trampa konts būtu atjaunojams.

Aptaujā piedalījušies aptuveni 15 miljoni respondentu, no kuriem 51,8% uz šo jautājumu atbildējuši ar “jā”.

Video

Tramps pēc 2021.gada 6.janvāra nemieriem Kapitolijā tika izslēgts no tvitera par musinošiem ierakstiem.

Masks, kurš oktobra beigās nopirka “Twitter” par 44 miljardiem dolāru, jau pirms tam bija solījis, ka ļaus Trampamatgriezties tviterī.

Donalda Trampa profilu bloķēšana: Kā tas ietekmēs sociālo tīklu lietošanas paradumus? (+VIDEO)

(Washington, DC - EUA 19/03/2019) O Senhor Donald Trump, Presidente dos Estados Unidos da América. Foto: Isac Nóbrega/PR
Foto: Isac Nóbrega/PR

Sociālo tīklu “Facebook”, “Instagram” un “Twitter” lēmums bloķēts ASV prezidenta Donalda Trampa kontus par viņa ierakstiem, kas kūdīja uz vardarbību ASV galvaspilsētā, mainīs sociālo tīklu pieeju informācijas publicēšanai, uzskata Rīgā izvietotā NATO Stratēģiskās komunikācijas izcilības centra direktors Jānis Sārts.

Sārts aģentūrai LETA skaidroja, ka sociālo tīklu kompānijas līdz šim turējušās pie argumenta, ka ir tikai platformas un nekādā veidā nav atbildīgas par lietotāju paustajiem vēstījumiem. Tāpēc kompānijas nekādus nozīmīgus soļus pret nepiemērota satura publicētājiem nav spērušas, izņemot, piemēram, gadījumus ar bērnu pornogrāfiju.

“Savukārt politiskās lietās kompāniju nostāja bija tāda, ka tā nav viņu atbildība. Tagad ievēlēta politiķa “noņemšana” no platformas ir kardināla pozīcijas maiņa un, domāju, atpakaļceļa vairs nebūs,” teica Sārts. 

Viņš atzīst, ka nākotnē, acīmredzami, jāseko ciešākai uzraudzībai par to, ko cilvēki var un nevar darīt sociālo tīklu platformās.

Vēl nav skaidrs, vai ciešāku uzraudzību pār sociālajos tīklos publicēto saturu nolems piemērot pašu platformu īpašnieki vai arī atbilstoša juridiska rīcība sekos no ASV vai Eiropas Savienības (ES) likumdevējiem. 

“Ātrāk to, protams, var izdarīt pašas kompānijas, taču tas ir likumdevēju, nevis platformu uzdevums,” uzskata Sārts.

Svarīgi esot tas, lai likumu normas būtu adekvātas, tajās nebūtu teikts, ka nedrīkst kritizēt varas pārstāvjus, vai tamlīdzīgas lietas. 

“Jābūt noteiktām sarkanajām līnijām – tādām, kuru nepārkāpšanu var atbalstīt demokrātiskā sabiedrībā. Kā redzam, tad aicinājums uz vardarbību neietilpst zem tā, ko varam uzskatīt par kārtību,” uzsvēra Sārts.

Sārts piekrīt, ka likumdevējiem nebūs viegli nospraust sarkanās līnijas, lai saglabātu vārda brīvību.

Viņš arī atgādināja, ka dažām ietekmes personām jeb tā dēvētajiem influenceriem sociālajos tīklos auditorija ir krietni lielākā nekā medijiem. Medijam demokrātiskā pasaulē ir diezgan stingri atbildības standarti par savām publikācijām un sižetiem, bet sociālo tīklu konta lietotājam faktiski nav nekādi standarti. 

Jau ziņots, ka Trampam liegta piekļuve paša kontiem sociālajos tīklos “Facebook” un “Instagram” līdz prezidentūras beigām, pavēstījis uzņēmuma “Facebook, Inc.” vadītājs Marks Zakerbergs.

Zakerbergs pavēstīja, ka sākotnējā Trampa konta bloķēšana uz 24 stundām par šī sociālā tīkla politikas pārkāpumiem tiek pagarināta sakarā ar “mūsu platformas izmantošanu, lai kūdītu uz vardarbīgu sacelšanos pret demokrātiski ievēlētu valdību”.

“Mēs uzskatām, ka riski atļaut prezidentam turpināt izmantot mūsu pakalpojumus šajā laika posmā ir vienkārši pārāk lieli,” savā “Facebook” lapā raksta Zakerbergs.

“Tāpēc mēs bloķēšanu, kas noteikta viņa “Facebook” un “Instagram” kontiem, pagarinām uz nenoteiktu laiku un uz vismaz divām nākamajām nedēļām līdz tiks pabeigta mierīga varas nodošana,” pavēstīja Zakerbergs.

Arī cita sociālā tīkla platforma “Twitter” bloķējusi Trampa kontu, atsaucoties uz tālākas vardarbības risku pēc viņa piekritēju ielaušanās Kapitolija ēkā Vašingtonā.

“Pēc neseno tvītu no @realDonaldTramp konta rūpīgas izskatīšanas mēs esam pastāvīgi apturējušo šo kontu tālākas kūdīšanas uz vardarbību riska dēļ,” “Twitter” pavēstīja bloga paziņojumā, izskaidrojot savu lēmumu.

ASV Kongress ceturtdien oficiāli apstiprināja demokrātu kandidāta Baidena uzvaru 3.novembrī notikušajās prezidenta vēlēšanās.

Līdz ar to bijušais viceprezidents Baidens 20.janvārī prezidenta amatā varēs nomainīt republikāni Trampu.

Kongresa sēde ieilga līdz vēlai nakts stundai, jo Trampa atbalstītāji trešdien iebruka Kongresa ēkā, tāpēc sēde bija jāpārtrauc.

Video

Donalda Trampa māsa prezidentu dēvē par meli (+VIDEO)

ASV prezidenta Donalda Trampa māsa bijusī federālā tiesnese Merianna Trampa-Barija slepus veiktā ierakstā dzirdama brāli dēvējam par meli un cilvēku bez principiem, vēsta laikraksts “Washington Post”.

Trampa-Barija kritizējusi brāli par imigrācijas rīcībpolitiku, uz robežas nošķirot bērnus no vecākiem un nosūtot viņus uz aizturēšanas centriem.

Video

“Viss, ko viņš vēlas, ir izpatikt savai bāzei,” Trampa-Barija dzirdama sakām ierakstā, kas nonācis “Washington Post” rīcībā. “Viņam nav principu. Nekādu.”

“Viņa nolādētais tvīts un melošana. Ak, Dievs.”

Ierakstu slepus veikusi prezidenta brāļa meita Mērija Trampa, kas pagājušajā mēnesī klajā laida plašu rezonansi izraisījušos memuārus par “toksisko ģimeni”, kas viņu radījusi.

Kādā ieraksta fragmentā Trampa māsa saka savai brāļameitai: “Tas ir tā visa neīstums. Tas ir neīstums un šī nežēlība. Donalds ir nežēlīgs.”

Ierakstā arī dzirdama saruna par memuāros lasāmo apgalvojumu, ka Tramps savulaik esot kādam cilvēkam maksājis, lai tas viņa vietā noliek koledžas iestājeksāmenus.

“Viņš iestājās Pensilvānijas Universitātē, jo viņam bija kāds, kas noliek eksāmenus,” sacīja Trampa-Barija, piebilstot, ka viņa arī atceras šī cilvēka vārdu.

Nedz prezidents, nedz Baltais nams laikraksta versiju par ierakstiem nav komentējuši.

Donalda Trampa kampaņa sūdz tiesā “New York Times” par neslavas celšanu (+VIDEO)

ASV prezidenta Donada Trampa kampaņas štābs trešdien par neslavas celšanu iesūdzējis tiesā laikrakstu “New York Times” saistībā ar bijušā atbildīgā redaktora Maksa Frankela publikāciju, kurā apgalvots, ka vēlēšanu štābam bijusi vienošanās ar Krieviju, lai 2016.gada vēlēšanās sakautu demokrātu kandidāti Hilariju Klintoni.

Laikraksts apzināti publicējis melīgus un neslavu ceļošus apgalvojumus, savās slejās ievietojot viedokļrakstu, ka vēlēšanu štābam bijusi “plaša vienošanās ar Vladimira Putina oligarhiju”, lai sakautu Klintoni, teikts organizācijas “Donald J. Trump for President Inc.” prasībā Ņujorkas štata tiesai.

Prasībā laikraksts vainots par Frankela 2019.gada marta publikāciju “Īstais Trampa-Krievijas “dots pret dotu””, kurā teikts, ka darījumā paredzēts “dots pret dotu” – palīdzība kampaņā pret Klintoni apmaiņā pret jaunu, prokrievisku ārpolitiku.

Frankels bija laikraksta atbildīgais redaktors no 1986. līdz 1994.gadam.

Kā teikts prasībā, laikraksta reportieri apstiprinājuši šo apgalvojumu nepatiesumu, tomēr izdevums tos publicējis, “savas ekstrēmās neobjektivitātes un naida pret šo kampaņu dēļ un aiz laikraksta aizrautības nepiedienīgā veidā ietekmēt 2020.gada prezidenta vēlēšanas”.

Iesniedzot prasību, kampaņas štābs vēlas atgūt zaudējumus, panākt, ka publiski tiek apliecināta patiesība, pienācīgi informēti laikraksta lasītāji un pārējā pasaule.

Video

Autors: nozare.lv

Donalda Trampa impīčments: Kādas tam būs sekas? (+VIDEO)

Donalds Tramps trešdien kļuva par pirmo ASV prezidentu, par kura impīčmentu divreiz nobalsojusi Pārstāvju palāta.

Šoreiz impīčmenta balsojums tika rīkots par Trampam izvirzītu apsūdzību “mudināšanā uz dumpi” sakarā ar viņa atbalstītāju iebrukumu ASV Kapitolijā 6.janvārī.

Trampa impīčmentu balsojumā atbalstīja pavisam 232 Pārstāvju palātas locekļi, no kuriem 10 bija no viņa Republikāņu partijas, bet pārējie – no Demokrātu partijas.

Pēc Pārstāvju palātas lēmuma par impīčmentu jāseko impīčmenta prāvai Senātā, taču Senāta republikāņu vairākuma līderis Mičs Makonels pavēstīja, ka īsajā laikā līdz Džo Baidena inaugurācijai prezidenta amatā 20.janvārī Senāts nevar veikt “godīgu vai nopietnu” prāvu.

“Ņemot vērā noteikumus, procedūras un Senāta precedentus, kas nosaka prezidenta impīčmenta prāvas, vienkārši nav nekādu iespēju, ka godīga vai nopietna prāva varētu noslēgties pirms ievēlētā prezidenta Baidena zvēresta nodošanas nākamajā nedēļā,” pavēstīja Makonels.

“Pat ja Senāta process sāktos šonedēļ un virzītos ātri, gala verdiktu nevarētu pieņemt līdz prezidenta Trampaaiziešanai no amata,” norādīja Makonels.

Viņš atgādināja, ka iepriekšējās impīčmenta prāvas – Endrū Džeksona 1868.gadā, Bila Klintona 1999.gadā un Trampa pagājušajā gadā – ilga attiecīgi 83 dienas, 37 dienas un 21 dienu.

Makonels arī paziņojis, ka negrasās sasaukt Senātu pirms ieplānotās darba atsākšanas 19.janvārī.

ASV Senāta demokrātu mazākuma līderis Čaks Šūmers uzsvēra, ka Makonels var sākt impīčmenta prāvu nekavējoties, ja viņš izvēlēsies sasaukt Senātu uz ārkārtas sesiju. Ja ne, tad procesu varētu sākt pēc Baidena inaugurācijas, norādīja Šūmers.

Tramps aicina amerikāņus būt vienotiem un izvairīties no vardarbības

ASV prezidents Donalds Tramps trešdien aicināja amerikāņus būt vienotiem un izvairīties no vardarbības.

Tramps nāca klajā ar šo aicinājumu neilgi pēc tam, kad Pārstāvju palāta trešdien nobalsoja par viņa impīčmentu, kuru viņš savā aicinājumā nepieminēja vispār.

Tramps video ierakstītā runā sacīja, ka “aicina visus amerikāņus pārvarēt mirkļa kaislības un apvienoties kā vienai amerikāņu tautai”. “Izvēlēsimies virzīties uz priekšu vienoti mūsu ģimeņu labad,” saicināja Tramps.

Norobežojoties no saviem atbalstītājiem, kuru iebrukums ASV Kapitolijā 6.janvārī kļuva par iemeslu viņa otrajam impīčmentam Pārstāvju palātā, Tramps sacīja: “Nekad nav attaisnojuma vardarbībai. Nekādu aizbildinājumu, nekādu izņēmumu: Amerika ir likumu nācija.”

“Tie, kas iesaistījās šajos uzbrukumos pagājušajā nedēļā, tiks nodoti tiesai,” teica Tramps. 

“Es viennozīmīgi nosodu vardarbību, kuru mēs redzējām pagājušajā nedēļā,” sacīja Tramps savā videovēstījumā.

“Vardarbībai un vandalismam absolūti nav vietas mūsu valstī un nav vietas mūsu kustībā. Pūļa vardarbība ir pretēja visam, kam es ticu, un visam, ko atbalsta mūsu kustība.”

“Tagad es lūdzu katru, kas jebkad ticējis mūsu darba kārtībai, domāt par iespējām mazināt saspīlējumu, nomierināt dusmas un palīdzēt veicināt mieru mūsu valstī,” sacīja Tramps.

Tramps arī sacīja, ka nedrīkst būt “nekādas vardarbības, nekādas likumu pārkāpšanas un nekāda veida vandalisma” no tuvākajās dienās gaidāmo protestu dalībnieku puses, lai varas nodošana jaunajam prezidentam Džo Baidenam notiktu mierīgi.

Video

1...333334335...458Lapa 334 no 458

REDAKCIJAS IZVĒLE

POPULĀRIE RAKSTI

POPULĀRĀS KATEGORIJAS

© 2026 Dieviete