Ir pieņemts uzskatīt, ja kosmētikas ir daudz, tā tad tas ir slikti. Bet, ja ir problēmas ar ādu, tad ne vienmēr daudz ir slikti.
Šīm meitenēm fotogrāfijās ir daudz kosmētikas, pārliecinies pati par to
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Kāda māte, tāda meita – 10 fotogrāfijās
Tas ir ļoti pārsteidzoši, kā mazas meitenītes bērnībā prot līdzināties savām mammām.
avots: otpadus.com
Milti uzveic melnos punktiņus, uzzini, kā!?
Mazgāšanai ar miltiem lieliski noder zirņu milti ( bet, ja tos nevar atrast, var izmantot zirņu, rudzu vai auzu – rezultāts būs tikpat labs! )
Turku zirņi — samērā sens pupu dzimtas veids. Tiek uzskatīts, ka turku zirnis ir barojošāks nekā zirnis. Turku zirnis ir vairāk izplatīts Āzijā un Ziemeļamerikā. To var izmantot ne tikai ēšanā, bet turku zirņu milti ir ļoti noderīgi ķermenim un matiem. Šajā rakstā es pastāstīšu, kā izmantot turku zirņu miltus sejas mazgāšanā, un kādus lieliskus rezultātus iespējams sasniegt.
Turku zirņu milti lieliski attīra ādu un palīdz atbrīvoties no melnajiem punktiem. Protams, ka pēc pirmās lietošanas reizes melnie punkti nepazudīs, bet regulāri lietojot, rezultāts jūs iepriecinās!
Kā es izmantoju turku zirņu miltus sejai
Parasti es attīru seju ar eļļām – par to jau daudz ir rakstīts.
Eļļas lieliski attīra seju no kosmētikas ( par ūdensizturīgo nezinu, bet parasto nomazgā perfekti). Pēc attīrīšanas ar eļļu es dažreiz (pāris reizes nedēļā) izmantoju turku zirņu vai auzu miltus. Turku zirņu miltus var izmantot kā patstāvīgu līdzekli, bet es iesaku tos savienot ar eļļām! Olīveļļu atrast mūsdienās ir ļoti viegli.
Ēdamkaroti turku zirņu miltus izšķīdinu ūdenī līdz izveidojas biezenis ( ūdeni vajag pavisam nedaudz). Vēl labāk miltus izšķīdināt pienā, bet, ja ir kazas piens, tas ir vēl labāk. Tiek uzskatīts, ka kazas piens īpaši labi iedarbojas uz ādu. Tāpat var izmantot saldo krējumu, arī kefīru – domāju, ka daudzi zina par tā noderīgumu ādai un izmantošanu dažādās maskās.
Pēc sejas attīrīšanas ar eļļu (vai arī šo etapu izlaižot) uz sejas uzliek biezeni no turku zirņiem un pāris minūtes pamasēt (spēcīgi uzspiest un berzt nevajag, jo daļiņas var savainot ādu).
Turku zirņu milti darbojas kā sava veida skrubis, vienlaicīgi piesātinot ādu ar derīgām vielām un droši to attīrot, nepārsausinot!
Tā ir lieliska alternatīva sejas želejām un skrubjiem. Sanāk ļoti lēti, bet tas nav galvenais – mēs uz sejas neuzliekam kaudzi ar kaitīgajām sastāvdaļām un konservantiem, nenoņemam no sejas aizsargslāni ( bet visas želejas to nomazgā, kas ir ādai ļoti kaitīgi).
Šis paņēmiens der jebkuram ādas tipam, normalizē to. Mana problemātiskā taukainā āda pēc tik saudzīgas aprūpes kļuva par normālu, vairs nav liekā taukainuma, tā kā ļoti iesaku pamēģināt.
Starp citu, ar miltiem var ne tikai mazgāt, bet arī to izmantot kā vieglu ķermeņa skrubi, vai pat kā dušas želeju. Milti lieliski attīra – pēc mazgāšanas ar miltiem ķermenis sāk “elpot” – tas ir jāpamēģina un jāizjūt!
Kur iegādāties turku zirņu miltus
Es turku zirņu miltus pērku indiešu veikaliņā ( jo indiešu kulinārijā turku zirņu ir ļoti izplatīti). Mūsdienās turku zirņu miltus pārdod arī dažādās mājas lapās, kas tirgojas ar noderīgu un ekoloģisku pārtiku. Turku zirņus var samalt kafijas dzirnaviņās, bet ir jāpanāk ļoti smalka maluma milti, lai tajā nebūtu lielu daļiņu, kas var saskrāpēt ādu.
Protams, lai atrastu turku zirņu miltus, vajadzēs diezgan daudz laika, bet tas ir tā vērts!
Es ar prieku ne tikai nomazgāju seju ar tiem, bet arī mazgāju matus – tie dod apjomu un mati ilgi paliek tīri. Mazgāt matus ar turku zirņu miltiem ir vienkārši.
Un, kā jau iepriekš rakstīju, ja galīgi nekā neizdodas atrast turku zirņu miltus, tos var aizstāt ar rudzu, zirņu vai auzu – tos Latvijā nopirkt ir daudz vieglāk.
Lai veicas!
Kad šī suņa saimnieks nomira, suņa reakcija pat aizkustināja rūdītākos policistus
Visiem zināms fakts, ka suņi ir cilvēka labākie draugi. Šie dzīvnieki jau kopš bērnības ir gatavi kalpot un aizsargāt savu saimnieku līdz mūža beigām. Bet gadās arī tā, ka cilvēka mūžs apraujas ātrāk…
Traģisks negadījums notika ar Kelliju Bleku, Floridas štata iedzīvotāju, kad vienu liktenīgo reizi viņa devās rīta pastaigā ar savu mīluli labradoru Pako, kad pēkšņi pakļuva zem kravas automašīnas. Auto vadītājs nav pat pamanījis, kā īsti tas viss notika. 42 gadus vecā sieviete aizķērās aiz auto un līdz ar to tika vilkta pāris metrus uz priekšu.
Kad policija ieradās negadījuma vietā pavērās aina, kas ikvienā izraisīja asaras: suns gulēja ceļa malā, gaidīdams savu saimnieci. Nekustīgs un acīs redzamas sāpes, viņš tur gulēja. Iespējas, viņš saprata, ka mammīte vairs neatgriezīsies pie viņa, bet tik un tā viņš turpināja gaidīt. Tādā stāvoklī Pako palika arī tad, kad saimnieces ķermenis tika aizvests uz ekspertīzi. Pēc šī negadījuma sunītis, tika nogādāts Kellijas radiniekiem.
Pēc mirušās Kellijas, mātes vārdiem, Kellija ļoti mīlējusi suņus. Paņemot Pako, viņai ir bijis vēl viens suns, kurš ir tik pat noskumis. 
avots: otpadus.com
25 lietas, kuras dara visi, ne tikai tu. Izlasi un pārliecinies!
1. Kad kāp augšā pa trepēm no kādas tumšas telpas, uz pēdējiem pakāpieniem tevī ieslēdzas panika un tu burtiski kā bulta uzšaujies augšā.
2. Runājot pa telefonu tukšā dzīvoklī tu met riņķus pa to un ik pa laikam apsēdies uz galda, vai uz dīvāna atzveltnes.
3. Atstāj pašu garšīgāko ēdiena gabaliņu uz šķīvja kā pēdējo, lai pēc maltītes šī garša ilgāk saglabātos mutē.
4. Kad ej pa grīdu, kura ir izklāta ar dažādu krāsu flīzēm, tu centies kāpt tikai uz vienas krāsas laukumiņiem.
5. Kad esi izsalkusi atver ledusskapi, apskaties un aizver to, bet pēc 10 sekundēm atkal to atver, cerībā, ka pa to laiku tur būs uzradies tas ko tev gribās.
6. Pārprasot kaut ko, ko tu nedzirdēji, bet kamēr cilvēks tev atkārto, tu jau saprati, ko viņš tev teica pirms tam.
7. Nespēj paiet garām aizsalušai peļķei nepārbaudot ledus stiprumu.
8. Pirms ieiet istabā no sākuma ar izstieptu roku sameklē gaismas slēdzi, ieslēdz gaismu un tikai tad ieej istabā.
9. Klausoties dziesmu , kura tev patīk, vienmēr piemeklē situāciju, kurā tā varētu lieliski iederēties.
10. Pirms tu izlem ko rakstīt, ar peles kreiso taustiņu iezīmē tekstu un tad atkal atcel iezīmējumu vairākas reizes.
11. Izņem no somas mobilo telefonu, lai apskatītos cik ir pulkstenis, tad noliec to atpakaļ un saproti, ka nepaskatījies cik tad ir laiks.
12. Ātri atver jaunu interneta lapu, līdz ko kāds pienāk pie tevis klāt laikā, kad esi pie datora, pat, ja pirms tam neskatījies neko nosodāmu.
13. Vienmēr jūties nedaudz neērti, kad atķeksē ”Iepazinos ar noteikumiem”, jo patiesībā ar tiem neiepazinies.
14. Reizēm aizdomājies par to, ko tu darītu, ja tu paliktu uz vientuļas salas, vai pēdējais cilvēks uz Zemes.
15. Stāvot liftā centies uzminēt laiku, kurā tas apstāsies tev vajadzīgajā stāvā.
16. Lasot kaut ko interesantu, tu sev nosolies, ka izlasīsi vēl vienu lappusi un, tad beigsi lasīt, bet pēc kāda laika attopies, ka izlasītas jau ir desmit lapaspuses.
17. Ejot pa ielu mēģini notvert savu atspulgu vitrīnās, vai automašīnu stiklos, lai varētu saprast kā tu izskaties profilā.
18. Pamanot elektroniskajā pulkstenī laiku piemēram 22:22, ātri novērs skatienu, lai neredzētu kā tas mainīsies.
19. Kad pa televizoru saka: ”Palieciet kopā ar mums!”, tev iekšā nostrādā tāds kā protests ”Atradušies komandieri!” un pārslēdz uz citu kanālu.
20. Ieskaties internetā, lai noskaidrotu cik gadu ir tam simpātiskajam aktierim, it kā jums būtu kādas izredzes ar viņu būt kopā.
21. Vērojot kā lietus lāses slīd pa logu iedomājies kura no pilēm noslīdēs pirmā līdz lejai.
22. Redzot skaistu sapni centies no jauna iemigt, lai noskatītos to līdz galam, bet rezultātā pagriezies uz otriem sāniem un par to aizmirsti.
23. Netīšām uzslēdzot virtuves piederumu reklāmu, tu it kā uzkaries, un sāc nejauši piedomāt pie tā, kā tu griez dārzeņus dažādās formās, kaut arī skaidri zini, ka nekad to nedarīsi.
24. Iedomājies, ka esi kļuvusi slavena un sniedz interviju pati sev.
25. Izlasot šo rakstu līdz galam, tu saprati, ka tev ir daudz dīvainu ieradumu.
avots: pics.ru
Brīdī, kad katra minūte ir dārga. Stāsts pārdomām
Reiz kāda sieviete apsēdās blakus vīrietim parkā uz soliņa netālu no bērnu spēļlaukuma. „Lūk, tas ir mans dēls,” viņa teica, norādīdama uz mazu zēnu sarkanā džemperī, kurš šļūca lejā pa slidkalniņu.
„Jauks zēns,” vīrietis teica. „Tas ir mans zēns šūpolēs, zilajā džemperī.” Tad, paskatījies pulkstenī, viņš pasauca savu dēlu. „Nu, ko tu saki par došanos mājās, Tod?”
Tods lūdzās: „Tēt, vēl tikai piecas minūtes. Lūdzu? Tikai piecas minūtes.” Vīrs pamāja ar galvu un Tods devās uz šūpolēm un šūpojās pēc sirds patikas.
Minūtes pagāja un tēvs atkal piecēlās kājās, lai sauktu savu dēlu. „Nu, vai nebūtu laiks doties prom?” Un atkal Tods lūdzās: „Tēt, vēl tikai piecas minūtes, vēl tikai piecas minūtes.”
Vīrs pasmaidīja un teica: „Nu, labi.”
„Jūs pavisam noteikti esiet ļoti pacietīgs tētis,” sieviete ieteicās.
Vīrs pasmaidīja un tad teica: „Manu vecāko dēlu Tomiju pagājušajā gadā notrieca kāds piedzēries šoferis, kamēr viņš braukājās ar divriteni netālu no šejienes. Es nekad nepavadīju daudz laika ar Tomiju un tagad es atdotu jebko, lai pavadītu kaut tikai vēl piecas minūtes ar viņu. Esmu nozvērējies nepieļaut to pašu kļūdu ar Todu. Viņš domā, ka viņam ir dotas piecas minūtes vairāk, lai šūpotos. Patiesībā, es iegūstu piecas minūtes vairāk, lai skatītos, kā viņš spēlējas.”
Avots: Stāsts pārdomām
Varu saderēt, Tu to vēl nezināji!!!
1. Istabas mušām, lai arī viņas dzīvo 14 dienas, ir ļoti laba dzirde. Viņas visas zum fa mažora tonalitātē.
2. Strausi spēj skriet ātrāk par zirgiem, bet strausu tēviņš var rēkt ne sliktāk par lauvu.
3. Sikspārņi – vienīgie zīdītāji, kuri var lidot.
4. Ķenguri izmanto asti līdzsvaram, ja jūs paceltu ķengura asti, tas nevarētu palekt.
5. Pēc statistikas datiem uz akra zemes ir 50000 zirnekļu.
6. Tīģeriem svītras ir tikpat unikālas, kā cilvēkiem pirkstu nospiedumi.
7. Ja jums pēkšņi iekodis krokodils, pietiek ar spēcīgi uzspiest viņam uz acīm, un viņš tūdaļ jūs atlaidīs.
8. Blusas lec augstumā, kas 200 reizes pārsniedz viņu izmēru, tas būtu tāpat, ja cilvēks varētu uzlēkt uz Ostankina TV torni.
9. Kaķiem katrā ausī ir 32 muskuļi.
10. Ziloņi var saost ūdeni 5 kilometru attālumā.
11. Koalām ir viscietākā ēdienkarte, tikai eikaliptu lapas.
12. Ja bebri negrauztu kokus un nenoslīpētu ar to savus zobus, tad viņu zobi varētu pārdurt viņu smadzenes.
13. Uz vienu cilvēku ir 1 miljons skudru.
14. Austeres maina dzimumu atkarībā no tā, kāds dzimums labāk piemērots pārošanai.
15. Taureņa acī ir 1000 lēcu.
16. Ķirzakām ataug aste, bet gliemeži var ataudzēt acis.
17. Bruņurupučus var atšķirt pēc balss, tēviņi rukšķ, bet mātītes svilpo. Interesanti, kā viņi viens otru saprot.
18. Žirafēm nav balss saišu.
19. 1/10 koku mežā iestādījušas vāveres, kuras tajos dzīvo.
20. Kuprainais valis izdod visskaļāko skaņu no visiem planētas iemītniekiem.
21. Suņu deguna nospiedumi ir unikāli.
22. Jūras zirdziņa pārvietošanās ātrums ir 0,01 km/h.
23. Cūkām ir sava valoda, un zinātnieki ir noteikuši vairāk kā 20 dažādas standarta skaņas, kuras apzīmē vēlmes un emocijas.
24. Franču pūdelis patiesībā ir no Vācijas.
25. Kolibri – vienīgie putni, kas spēj lidot atpakaļgaitā.
TIEVĒŠANAS TABLETES IR KRĀPŠANA, BRĪDINA 140 KG SMAGA SIEVIETE
Ieevēšanas tabletes sola brīnumus – izdzer pudelīti un kļūsti princese. Cilvēki ar lieko svaru, izmisuši, ka paši netiek galā ar saviem kilogramiem, bieži vien tveras pie tādas „brīnumpudelītes” kā pie pēdējā salmiņa. Neiedomājoties, ka rezultāts, kādu sola svara zaudēšanas līdzekļu reklamētāji, visbiežāk ir krāpšana.
Par melīgas tievēšanas līdzekļa reklāmas upuri kļuvusi arī 30 gadus vecā Kristija Kenedija (Kirsty Kennedy). Taču citādā veidā: Kristijas fotogrāfija bez viņas ziņas tikusi izmantota tievēšanas tablešu reklāmā internetā.
Kristija savu fotogrāfiju tievēšanas tablešu reklāmā ieraudzījusi pavisam nejauši kādā sieviešu veselībai veltītā interneta vietnē.
Lūk, šīs brīnumus sološās fotogrāfijas:
Kristija stāsta, ka viņai esot no sirds žēl to cilvēku, kuri noticējuši šai krāpšanai – iegādājušies reklamētās tievēšanas tabletes un sagaida tādu rezultātu, kādu sola publicētās fotogrāfijas.
avots: otpadus.com
Ko darīt, lai iegūt spēcīgu augumu un muskuļu reljefu
Daudzi vīrieši uzskata, ka izveidot reljefainu ķermeni praktiski nav iespējams, tas ir maldīgs uzskats. Jāsaprot, ka ne visām jaunkundzēm patīk profesionāla bodibildera augums. Viņas dod priekšroku vīriešiem ar spēcīgiem augumiem.
Jebkurš cilvēks var panākt tādu ķermeņi ar vieglu un pieejamu vingrinājumu palīdzību. Nav obligāti apmaksāt personīgā trenera pakalpojumus un abonementu dārgā sporta zālē. Labāk šo naudu iztērēt sieviešu savaldzināšanai.
Vingrinājumi.
– Obligāti vajag trenēt savu presi, to var izdarīt mājās nepielietojot nekādas speciālās ierīces. Dāmas reljefainu vēderu uzskata par seksuālu un pievilcīgu.
– Spēka un aerobās nodarbības ar mazām hantelēm var veikt parastajā sporta zālē vai mājās, stadionā, kurš ir māju pagalmos. Reljefainam torsam pietiek ar līdzteku, zviedru sienas, vingrošanas stieņa izmantošanu.
– Vēlams nodarboties ar ātru staigāšanu vai skriešanu, it īpaši, ja blakus mājai atrodas stadions. Tādā veidā jūs paātrināsiet metabolisma procesus un ātrāk sadedzināsiet liekās kalorijas. Vēl attīstīsies apakšstilba muskuļi, kas kopā ar attīstīto ķermeņa augšdaļu izskatīsies harmoniski.
– Atcerieties par aktīvajām spēlēm: basketbolu, volejbolu, futbolu. Gūstiet no tā milzu baudu.
Sekošana dotajiem norādījumiem palīdzēs jums vienmēr būt spēcīgam ar reljefainiem muskuļiem.
SADERĪBAS TESTS. Vai saproties ar savu otro pusīti, radiem un draugiem?
Šis tests gan ģimenes cilvēkiem, gan tuviem draugiem palīdzēs atklāt tos asos stūrus attiecībās, kas būtu nogludināmi.
1. Vai jums mēdz būt brīži, kad rodas sajūta: šī nu ir tā reize, kad nopietni jānoskaidro attiecības?
a) jā, ir bijuši – 1 punkts;
b) tāda nepieciešamība nekad nav bijusi – 0;
c) uzskatu, ka attiecību skaidrošana neko nemainīs – 2
2. Ja radusies nepieciešamība uzdot delikātu jautājumu, vai spējat to izdarīt tieši, bez aplinkus mājieniem?
a) jā, protams – 0;
b) jā, taču izraudzīšos tam pašu piemērotāko brīdi – 1;
c) nē, nekādā gadījumā – 2
3. Vai, jūsuprāt, partneris daudz no tā, kas viņu satrauc, jums neatklāj un noklusē?
a) jā – 1;
b) nezinu – 2;
c) esmu pārliecināts, ka zinu visu – 0
4. Vai par nopietnām lietām varat runāt jebkurā laikā?
a) jā – 0;
b) ne vienmēr, dažkārt jānogaida piemērots brīdis – 1;
c) lielākoties nē, jo partneris ir ļoti aizņemts un viņam nekad nav laika – 2
5. Vai cenšaties izteikties tā, lai domas formulējums sarunas laikā būtu maksimāli precīzs?
a) jā, pirms kaut ko saku, vienmēr visu apdomāju – 1;
b) saku tieši to, ko domāju – 2;
c) parasti izsaku savu viedokli un uzklausu partnera domas – 0
6. Vai jums mēdz būt sajūta, ka, atklājot partnerim savas problēmas, viņu apgrūtināt?
a) jā, tā mēdz būt bieži – 2;
b) partneris vienmēr iedziļinās manās problēmās – 1;
c) nē, jo partneris vienmēr ir gatavs palīdzēt – 0
7. Vai, pieņemot nopietnu lēmumu, kas skar tikai jūs, mēdzat konsultēties ar partneri?
a) ne vienmēr – 2;
b) visu apspriežam kopīgi, taču galējo lēmumu pieņemu pats – 1;
c) visu pārdomājam un izlemjam tikai kopīgi – 0
8. Vai jūs labprātāk apspriežaties ar draugiem, nevis partneri?
a) reizumis tā notiek – 1:
b) savas problēmas apspriežu tikai ar partneri – 0;
c) jā, ar viņiem ir vieglāk visu pārrunāt, jo mēs labāk cits citu saprotam – 2
9. Vai ir bijušas situācijas, kad partneris jums kaut ko stāsta, bet jūs domājat par citām lietām?
a) reizēm tā ir bijis – 2;
b) nē, es vienmēr klausos uzmanīgi – 0;
c) ja pamanu, ka kļūstu izklaidīgs, cenšos koncentrēties – 1
10. Vai sarunas laikā galvenokārt cenšaties izteikties pats?
a) protams, jo gribu pateikt visu, kas sakāms – 2;
b) parasti ļauju partnerim pateikt visu, kas viņu satrauc – 0;
c) uzskatu, ka sarunai jābūt abpusējai – 1.
Lasiet tālāk un uzziniet atbildes!
Saskaitiet punktus
No 0 līdz 10 punktiem. Jūsu ģimenē (vai arī tuvās partnerattiecībās) pieņemts neklusēt un par savām problēmām runāt atklāti. Viens neslēpj, kas viņu satrauc, bet otrs uzmanīgi uzklausa. Jums abiem nav nekādas vajadzības dalīties domās vēl ar kādu citu – draugiem, radiem, kolēģiem, jo tieši mājās jūs saprot vislabāk.
No 11 līdz 29 punktiem. Nevarētu teikt, ka jūs absolūti nedalāties savās problēmās, taču ir tomēr lietas, par kurām runāt nemēdzat, lai gan to vajadzētu darīt. Partneris to noteikti jūt un sevī pārdzīvo. Šī noklusēšana veicina atsvešināšanos. Taču, uztverot testa rezultātu kā ceļrādi, visu vēl var labot.
PANDORA: rotas neaizmirstamiem dzīves mirkļiem
PANDORA visā pasaulē pazīstama ar savām skaistajām, kvalitatīvajām rokassprādzēm, kurām iespējams izvēlēties piekariņus katram dzīves mirklim. Izmantojot gadsimtiem senas meistarības tehnikas un apvienojot tās ar jaunākajām tehnoloģijām rotu ražošanā, PANDORA rada skaistus un sievišķīgus dizainus, kas kalpos mūžīgi.
Rotu ziemas kolekcija ataino kādu tālu, sastingušu karaļvalsti, kas pārklāta ar mirdzošiem, caurspīdīgiem akmeņiem un kristāliem matētos toņos. Jaunais pogas formas piekariņš ar savu smalko, delikāto dizainu sevī ietver vairākas meistarības tehnikas.
Izmantojot mirdzošus un krāsainus akmeņus, kas ir individuāli atlasīti un rūpīgi pārbaudīti, jauno piekariņu dizains sevī ietver mirguļojošus kubiskā cirkonija akmeņus, kas izvietoti apkārt rozes formā izkaltam kristālam katrā piekariņa pusē. Sānu daļā izkalto siržu formas piešķir dizainam vieglumu. Eleganti greznoti mirdzošā dizainā, jaunie aproču piekariņi ataino klasisku akmeņu izvietojumu un kalumus.
“Radot šīs ziemas kolekciju, mēs esam strādājuši jaunos juvelierizstrādājumu interpretācijas veidos, apvienojot dažādas meistarības tehnikas, akmeņu kalumus un toņus, atdzīvinot rotās emocijas. Krāsaino akmeņu izvēle sasaucas ar sezonas nokrāsām un sajūtām. Mēs nepārtraukti pilnveidojam mūsu dizaina un ražošanas procesus, lai atrastu visefektīgāko veidu, kā radīt visskaistākos produktus, kuru dimensijām un elementiem nav robežu,” skaidro Lee Antony Gray, Kompānijas Dizaina viceprezidents. “Mēs arī uzņemamies atbildību par juvelierizstrādājumu materiāliem, pārliecinoties, ka tie tiek iegūti no drošiem un uzticamiem avotiem. Tas rada rotām papildus vērtību,” viņš piebilst.
Šajā sezonā Tev ir dota iespēja svinēt jaunus, neaizmirstamus mirkļus ar augstas kvalitātes juvelierizstrādājumu inovāciju, kas apvieno tradicionālos rokdarbu paņēmienus ar mūsdienīgām tendencēm un sezonas maģiju!
Arī Cosmo izvēlējās savus favorītus no PANDORA jaunās ziemas kolekcijas:
Vientuļās māmiņas: Meitenes pašas bojā attiecības
Bērna piedzimšana ir jauns izaicinājums pārim. Diemžēl, ne visi pāri tiek galā ar šo “pārbaudījumu”. Bieži vien bērnu audzināt nākas vienam no vecākiem, un visbiežāk tā ir sieviete – mamma. Iepazīšanās portāls “Flirts.lv” veica aptauju jaunu un vientuļu māmiņu vidū.
“Flirts.lv” direktors Andris Ungurs apgalvo, ka mēs nekad nesatiksim jauno māmiņu bārā. “Cilvēki apmeklē šādas vietas tikai meklējot vienas nakts sakarus.”
Aptaujas laikā sievietes padalījās ar saviem noslēpumiem par to, kas viņām palīdz puiša meklējumos. “Meklēt puisi iepazīšanās portālos ir daudz ātrāk un vienkāršāk. Var teikt, ka tu izvēlies puisi. (Lieta tāda, ka es ļoti ātri varu noteikt, kas ir gatavs nopietnām attiecībām un kas nav). Raksti puisim, kurš tev ir iepaticies, vēstuli. Jums sākas sarakste. Galu galā – jūs satiekaties. Pēc grūtniecības esmu kļuvusi stingrāka un prasīgāka pret puišiem,” stāsta 29 gadus vecā Nerija no Rīgas.
Salīdzinot sevi ar citām meitenēm, jaunās māmiņas uzskata, ka viņu spēku samēri un izredzes ir pilnīgi vienādas. Viņuprāt, galvenais attiecību šķērslis ir nevis bērns, bet gan pašas mātes, viņu uzvedība un komunikācija. “Viss ir vienkārši. Vīrietim ir daudz vienkāršāk ar sievieti, kurai nav bērna. Viņām nav tādas atbildības kā jaunajām māmiņām,” apgalvo 28 gadus veca māmiņa no Rēzeknes.
“Bērns ir kā filtrs, caur kuru iziet puiši. Ja puisis ir tā vērts – viņš paliks, ja nav – aizies,” uzskata 28 gadus vecā Viktorija no Alūksnes. Daudzas jaunās māmiņas piekrīt Viktorijas viedoklim. Viņas piezīmē, ka bieži jaunumi par bērnu mulsina puišus, viņi īsti nezina kā to uztvert un kā uzvesties. “Es nekad neslēpju to, ka man ir bērns. Tam vienkārši nav jēgas. Ja puisim ir nopietni nodomi, tad viņš turpina ar mani komunicēt. Protams, ir bijuši gadījumi, kad puiši ir vienkārši nozuduši. Es viņus nevainoju. Jo uzzināt to, ka meitenei, kas tev ir iepatikusies, jau ir bērns, tiešām var šokēt. Dažreiz vīrietim ir nepieciešams laiks, lai visu apdomātu,” savā pieredzē dalās 32 gadus veca sieviete no Daugavpils.
Saskaņā ar aptaujas rezultātiem, lielākā daļa māmiņu atbildēja, ka viņas ir pret bērnu fotogrāfiju izvietošanu iepazīšanās portālos. Tomēr dažas no sievietēm atzinās, ka agrāk viņas izvietoja savu bērnu fotogrāfijas savos profilos. Uz jautājumu “kāpēc?” māmiņas atbildēja: “Lai pārbaudītu, vai izmainīsies vīriešu attieksme un uzvedība.” Gandrīz divas trešdaļas respondentu atbildēja, ka pielūdzēju skaits palielinājās. Pārējās atbildēja, ka pielūdzēju uzmanība samazinājās.
Jauno māmiņu pielūdzēju vecums ir dažāds, taču visi respondenti atbildēja, ka visbiežāk puiši ir vai nu jauni, vai otrādi – daudz vecāki. “Visi vīrieši ir dažādi, tas ir atkarīgs ne tikai no vecuma,” stāsta 30 gadus veca māmiņa no Jūrmalas.
Runājot par savu topošo partneri, visas meitenes raksturoja viņu savādāk. Kādai ir svarīga āriene, kādai iekšējā pasaule, taču gandrīz katra jaunā māmiņa apgalvoja, ka puisim ir jābūt atbildīgam un gatavam nopietnām attiecībām. “Viņš taču audzinās manu dēlu. Kā saka: “Tēvs ir tas cilvēks, kurš izaudzināja, nevis tas, kurš ieņēma,”” uzskata 26 gadus vecā Viktorija no Rīgas.
Aptaujā piedalījās 151 viena mamma. Respondentu vecums: 18-65 gadus vecas sievietes.
FOCUS.LV
17 gadīga meitene palikusi stāvoklī, peldoties Ēģiptes viesnīcas baseinā
17 gadus veca meitene, Krievijas pilsētas Kirovas iedzīvotāja, palikusi stāvoklī, atpūtas brauciena laikā peldoties baseinā Ēģiptes kūrortā, ziņo portāls Penza Post.
Par to Kirovas vietējam izdevumam sūdzējusies negribēti apaugļojušās meitas māte Svetlana K., notikušajā vainojot sliktu viesnīcas baseina tīrīšanu.
“Es rūpīgi uzmanīju savu meitu Annu, lai viņa neielaistos nekādās romantiskās attiecībās ar vietējiem arābiem,” raksta sašutusī Kirovas iedzīvotāja. “Viesnīcā nelaidu viņu nekur ne soli, un pati viesnīca atradās kūrorta zonā aptuveni 10 kilometrus no Šarmelšeihas. Haizivju dēļ mēs nepeldējāmies atklātā jūrā, bet tikai viesnīcas baseinā. Es uzreiz pievērsu uzmanību, ka ūdens tur tiek slikti tīrīts un tajā peldas daudz izteikti neeiropeiska paskata vīriešu no kaut kādām arābu valstīm. Divas nedēļas pēc atgriešanās no Ēģiptes grūtniecības tests parādīja, ka mana Aņair stāvoklī! Tātad baseinā bija nokļuvusi sperma. Tikai no tās viņa varēja palikt stāvoklī.”
Pati meita apstiprinot, ka ka nav ielaidusies nekādos seksuālos kontaktos ne atpūtas brauciena laikā, ne pēc atgriešanās Kirovā.
“Sanāk, ka arābu vīrieši baseinā nodarbojas ar velns zina ko, bet no tā ciešam mēs – krievu sievietes,” sašutusi meitenes māte.
Tuvākajā laikā sieviete plāno par meitas grūtniecību Ēģiptes viesnīcu iesūdzēt tiesā.
FOCUS.LV
3 murgi, kurus sabiedrība atzīst par “normāliem” seksā
Kādu murgu sabiedrība atzīst par “normālu” seksā, bet sūrā patiesība izposta šos uzspiestos mītus? Visiem ir savi “tarakāni”, mēs visi veicam neprātīgas rīcības, bet sabiedrība acumirklī ieslēdz savu “taisnības ruporu”. Mēs visi grēkojam, bet no malas vēlamies izskatīties taisnīgi. Citu grēkiem nav piedošanas, bet savās neķītrībās taču ir tik daudz salduma un baudas. Visur dubultie standarti, kru pamatā ir miesaskāre un emocijas. Mēs bieži dzirdam frāze “bet tas viss taču ir nepareizi”, bet par subjektīvu sapratni atceros tikai es?! Kur ir tā stingrā robeža starp melno un balto? Kurš pēkšņi ir kļuvis par pasaules tiesnesi un nolēmis, ka dzīvot ir atļauts tikai pēc viena scenārija? Tu radi savu šodienu, tu esi galvenais sava romāna varonis. Tu un tavs partneris izlemiet, ko jūs uzskatiet par normu, standarta laika pavadīšanas un izklaides veidu. Kanonu nav. Robežas izdzēstas. Pasaule plūst pa straumi, kuru sauc “grēks”. Un atzīmi tavai “grēka radošuma” pakāpei var dot tikai tu un tavs partneris. Jūs un tikai jūsu fantāzijas var dzīvot patstāvīgu dzīvi. Kas gan slēpjas zem “normāls” intīmajā sfērā? Kurš ir izveidojis noteikumu ceļvedi un kurš uzrauga to izpildi? – Neviens. Viss ir tavā galvā. Tas, kas vienam kaimiņam ir grēks, var kļūt par ikdienišķi nodarbi tev. Vai tev būtu jājūtas kā izstumtajai, kurai patīk nestandarta lietas? – Nē. Nosacīti pastāv likumi, kurus nedrīkst pārkāpt, bet visi šie nosacījumi atrodas galvā katram no mums. Kādus murgus sabiedrība atzīst par “normāliem” seksā, bet sūrā patiesība izjauc šos uzspiestos mītus?
- Sekss pēc plāna
Sabiedrība uzspiež mums seksu pēc plāna. Piektdiena, vakars? Sestdien no rīta? Vienu reizi nedēļa? Divas? Cik bieži ir jānodarbojas ar seksu? Cik reizes dienā, nedēļā, mēnesī? Vai vajadzīgs grafiks?Kurš seko līdzi izpildes biežumam? Vai fiziskā tuvība ir laba veselībai? Tas ir tāds absurds! Sekss – tās ir emocijas, izrāviens, vēlme. To nav iespējams iepriekš paredzēt. Tas vai nu uzdzirkstī, vai nē. Katrs pats izlemj priekš sevis, kā, kur un kuru viņš vēlas. Var radīt formulu, bet dotās formulas sastāvdaļas būs vēlmju biežums un šīs vēlmes ieviešanas biežuma iespējamība dzīvē. Sagribēju – “iemīlēju”. Negribēju – atteicu. Vajag dzīvot ar izrāvieniem, nevis grafiku. Kungi, gūstam baudu, nevis domājam par to, kas un ko par mums padomās.
- Intīmā procesa morāle
Pasakiet, kurš zina, kā PAREIZI jāmīlējas?! Kuras pozas ir pieņemamas, bet kuras amorālas? Kā var būt radošs ar mīļāko, bet kas kategoriski ir aizliegts ar sievu? Kādas spēļmantiņas ir atļautas, bet kuras tiek uzskatītas par amorālām? – Aizliegumu jūra un nekādas baudas. Jēdziens “nav normāls” neeksistē. Visiem ir savas ambīcijas, vēlmes un fantāzijas. Neviens jums nevar aizliegt orālos glāstus, ja jūs tādus gribat. Jums patīk spēlēties? – Atdodiet sevi spēlē visu. Aizmirstiet par sabiedrības normām. Padomju Savienībā vispār seksa nebija, bet kaut kā dzīvoja…bērnus audzināja. Grēks jau par to vien, ka piedzima meitene, skaistā dzimuma pārstāve, bet kāpēc turpināt tālāk tēlot atturīgo?! Tas attiecas arī uz vīriešiem, bet statistika liecina, ka vīrieši ir atvērtāki fantāzijas uzplūdiem baudas procesa laikā. Un pareizi dara. Dzīve ir viena, un jādzīvo ir jau šodien.
- Dubultie standarti
Dubultie standarti – pagājušā gadsimta relikts. Kāpēc “normāli” ir gulēt trijatā, bet manai sievai šāda pieredze nav jāiepazīst? Kāpēc “normāli” ir praktizēt anālos glāstus, bet manai meitenei par tiem pat nav jāzin? Kāpēc krāpšana vīriešiem ir “normāli”, bet meitenei – kauna traips uz visu dzīvi? Kurš ir ieviesis šo dubulto standartu? Kāpēc “pareizi” pastāv tikai šaurā šī vārda nozīmē? Kur gan ir stingras prasības visiem sabiedrības locekļiem? Kāpēc ir aizliegumi spēlētājiem, bet ir arī visatļautība komandas īpašniekiem? Kāpēc tas, kas ir “normāli” mūsdienīgai meitenei, bija tabu 70. gadu meitenei? Apnikuši tie rāmji. Sūrā dubulto standartu patiesība slēpjas tajā, ka vīrietis vēlas krāpt, izvēlētos, dzīvot mūžīgos meklējumos, bet meiteinei ir jāgaida. Jāgaida, kad viņu izvēlēsies, jāgaida, kad viņu apprecēs. Kāpēc attaisnojums no vīriešu mutes skan tā: “Es pēc dabas esmu poligāms”. Tās ir muļķības. Tas ir izdomāts mīts, kas ir izdevīgs tiem, kuri krāpj un tiem, kuri pastāvīgi šīs krāpšanas piedod. Jau sen ir laiks pasūtīt pie velna tos, kuri ir aizmirsuši, kur slēpjas dzīves jēga! Laime ir katra cilvēka mērķis, bet mēs bieži bāžam degunu citu dzīvēs, lai iekrāsotu savu niecīgo eksistencci. Laiks dzīvot, nevis skaust. Atlaid dzīvei bremzes un pārliecināti spied gāzes pedāli.
avots: vmirechudes.com
HIGIĒNISKO TAMPONU LIETOŠANAS DĒĻ MODELEI AMPUTĒ KĀJU
Lorenai Vaserai (Lauren Wasser), 27 gadus jaunai modelei no Kalifornijas, nācās amputēt kāju, jo jaunās sievietes organismu pārņēma baktēriju izraisīta infekcija. To radīja „kritisko dienu” higiēnisko tamponu lietošana.
Kādā dienā Lorenai kļuva ļoti slikti. Viņu tik tikko dzīvu nogādāja slimnīcā. Jaunās sievietes ķermeņa temperatūra bija paaugstinājusies līdz 41 grādam. Sportiskajai modelei ārsti noteica baisu diagnozi – toksiskā šoka sindroms, kuru izraisījusi higiēnisko tamponu lietošana.
Toksiskā šoka sindroms (TŠS) ir ļoti reta, bet bīstama toksiska saslimšana, kuru izraisa cilvēka ķermenī mītošo baktēriju „zeltainā stafilokoka” (Staphylococcusaureus) izdalīti toksīni, kas caur ādu/gļotādu iesūcas asinīs.
Parasti apmēram puse no TŠS gadījumiem tiek konstatēti sievietēm un meitenēm menstruāciju laikā, taču ar to var saslimt arī vīrieši un bērni, jo TŠS var veidoties arī pneimoniju, abscesa, inficētu brūču gadījumā. Infekcija ātri progresē un to ir ļoti grūti ārstēt – 8 līdz 16% pacientu mirst.
Lorena nenomira, taču viņai nācās amputēt labo kāju zem ceļa.
„Kad pēc slimnīcas es atgriezos mājās, man gribējās sevi nonāvēt, — stāsta Lorena. — Man nav kājas, es sēžu ratiņkrēslā, es nevaru pat aiziet uz tualeti. Man ir jāguļ gultā, es nevaru pakustēties… Savā istabā es jutos kā cietumā.”
Šobrīd notiek tiesas process, jo jaunā sieviete tamponu Kotex Natural Balance ražotājus ir iesūdzējusi. Lorena vēlas brīdināt citas sievietes par risku, ar kādu jārēķinās, ja lieto daudz reklamētos higiēniskos tamponus.
avots: otpadus.com
Šausminošs skats: Meitene gribēja sev stilīgas uzacis, bet ieguva šo…
Visas meitenes vēlas izskatīties skaistākas nekā viņas ir, tas ir normāli. Bet var gadīties tā, ka vēlme būt vēl skaistākām maksā baisu un augstu cenu par savu skaistumu. 19 gadus jaunā meitene Pollija Smita, kura vēlējās izveidot sev skaistas uzacis, saņēma šo.
Meitene aizgāja uz vietējo skaistuma salonu, kur viņiem vajadzēja izveidot meitenei skaistu uzacu formu un uzacis arī piekrāsot. Bet, uzacu krāsas vietā viņai izmantoja spēcīgu krāsu, kas paredzēta matu krāsošanai un noturēja uz uzacīm 10 minūtes, pēc tā meitenei sākās stipra aleriģiskā reakcija.
Šāda meitene bija pirms procedūras:
Un šāda kļuva nākamajā dienā.
Lai tiktu vaļā no alerģiskās reakcijas viņai nācās dzert daudz dažādas antibiotikas.
Skaistumkopšanas salons, kurā Pollijai veica uzacu korekciju atgrieza viņai naudu un sedza zāļu izdevumus.
avots: otpadus.com
Kad viņi piedzima, ārsti neticēja savām acīm… Tu tikai paskaties uz viņu rociņām!
Grūtniecība ir viens no skaistākajiem laikiem sievietes dzīvē. Katra topošā māmiņa bērniņa gaidīšanas laikā ir saskārusies ar dažādām domām un jautājumiem. Nav noslēpums, ka bērniņa dzimšana kardināli maina jebkura pāra dzīvi. Mainās dzīves ritms, samazinās personīgā telpa, tā vietā rodas milzīga atbildība par mazītiņu cilvēciņu. Ohaio štata (ASV) slimnīcā pasaulē nākušas dvīņu meitenes, kas ārstus un vecākus pārsteidza dubultā. Vispirms, vēl esot mammas vēderā, USG konstatēja, ka mazulītes dala vienu augļūdens pūsli un vienu placentu, kas ir ārkārtīgi reti pat identiskajiem dvīņiem. Tā kā grūtniecība tika uzskatīta par ļoti riskantu, māmiņa slimnīcā pavadīja 66 dienas.
9. maijā ar ķeizargrieziena palīdzību dvīnītes – Dženna un Džilianna, piedzima, otrreiz pārsteidzot vecākus – abas jaundzimušās no vēdera tika izceltas kopā un atklājās, kas viņas tur viena otras rociņu.
Par dvīnīšu piedzimšanu gan plašākai sabiedrībai paziņoja vēlāk, jo vairākas nedēļas mazulītes novēroja. Ar abiem bērniem un mammu viss ir kārtībā, ziņo ārvalstu mediji.
Dzimšana notika 33. nedēļā,tādēļ dvīnītes tika pieslēgtas pie dažādiem aparātiem. Bet pavisam drīz meitenītes sāka patstāvīgi elpot, kas ļoti iepriecēja mazulītes vecākus. Tagad mazulītes ir izaugušas un kļuvušas par labākajām draudzenītēm. Mamma saka: «Smejas un raud manas mazulītes, tas ir neticami, jo viņas ir manas dzīves jēga1111»
Mums atliek vēlēt dvīnītēm veselību! Lai aug saviem vecākiem par prieku.
avots: ofigenno.cc
Sajauc šīs 3 sastāvdaļas un tu uz visiem laikiem varēsi aizmirst par nepatīkamo sviedru smaku
Piekritīsiet, ka sintētiskie, veikalos nopērkamie dezodoranti ne vienmēr attaisno uz tiem liktās cerības. Ilūzija par reklāmās teikto, ka viens dezodorants var aizsargāt 24 stundas, zudusi jau sen. Turklāt, kā zināms, antiperspirantu sastāvā ir vielas, kuras bloķē sviedru dziedzerus, izjaucot to normālu darbību, kas nozīmē, ka šie dezodoranti būtībā ir arī veselībai kaitīgi. Tomēr mūsdienās iztēloties savu ikdienu bez šī produktu šķiet visai nereāli. Ir tāds teiciens, ja vēlies kaut ko paveikt labā kvalitātē – paveic to pati. Ar šo recepti iespējams mājas apstākļos pagatavot pašiem savu dezodorantu, pēc kura lietošanas diez vai kādreiz gribēsies atgriezties pie sintētiskajiem produktiem. 
Lai pagatavotu dabīgu dezodorantu Tev vajadzēs: 25 gramus sodas 15 gramus kukurūzas cietes 30 gramus kokosriekstu eļļas Ēteriskās eļļas 
Pagatavošana:
- No sākuma jāsajauc soda ar cieti. Soda jau izsenis zināma kā labākais līdzeklis cīņā pret nepatīkamo sviedru aromātu, jo soda rada sārmainu vidi, kura iznīcina baktērijas. Kukurūzas ciete ātri uzsūks mitrumu, tādēļ paduses vienmēr būs sausas.
- Pievienojam kokosriekstu eļļu, tās kušanas temperatūra ir 24 grādi, tādēļ, nonākot saskarē ar ādu, dezodorants uzklāsies ērti un viegli.
- Var pievienot pāris pilienu mīļākās ēteriskās eļļas, vien jāatceras, ka eļļas smaržu varēs just visu dienu, tādēļ jāizvēlas sev patīkams aromāts.
- Iegūto masu iepildi izlietota dezodoranta iepakojumā, labi sablietē. Šo līdzekli vēlams uzglabāt ledusskapī.
Pašas pagatavotais dezodorants ir nekaitīgs un neizjauks organismā notiekošos dabiskos procesus. Protams, pie šī produkta sākotnēji ir jāpierod, bet rezultāts Tevi patīkami pārsteigs. Pareizi lietojot šo dezodorantu, tas būs ekonomisks, kā arī videi un tavam organismam draudzīgs.
avots: takprosto.cc
Sporta veļas kolekcija Lauma Active
Nebijis un aizraujošs jaunums Lauma Lingerie sortimentā, kas daiļās dāmas sagaida šajā rudenī, ir Lauma Active kolekcija – tā papildina ik sezonu pieejamo bāzes kolekciju klāstu ar 6 dažādiem modeļiem un iezīmē vietējā ražotāja darbības sākumu sporta veļas segmentā.
Atzīmējot šo notikumu, Lauma Lingerie aizsāk kampaņu ar mirkļbirku #LaimeKustībā, draudzīgā garā izaicinot Latvijas sievietes dalīties ar saviem iedvesmojošajiem brīžiem sportojot.
Pirms vēl visi pārējie mājās ir modušies, tu nododies sportam – ar tevi ir sirdspuksti, soļi, kustība. Pieaug intensitāte un piere noraso vieglām mirdzuma lāsītēm, tava iemīļotā rīta rosmes mūzika liek šoreiz izdarīt vēl vairāk kā parasti. Tu saproti – laime ir kustībā!
Veļas ražotājs Lauma Lingerie sporta veļas līnijā Lauma Active ir ievērojis minimālistisku eleganci, tādējādi liekot uzsvaru uz veļas valkātāju un tās kustībām – apģērbi vienmēr būs ērti un funkcionāli, kalpojot arī īpaši dinamiska treniņa laikā. Dažādiem treniņiem, laikapstākļiem un atšķirīgām klientu vēlmēm radīti 6 dažādi Lauma Active sporta veļas modeļi, kurus iespējams kombinēt savā starpā.
Jaunajā kolekcijā pieejams kā sporta krūšturis, ko iespējams valkāt arī kā topu, tā arī pusgarš topiņš un ķermeņa augšdaļu pilnīgi nosedzošs krekliņš treniņam aukstākā laikā. Piedāvātā sporta krūštura modelim izmēru skala ir ievērojami plaša – tie pieejami sākot no 70B līdz 95F izmēram. Ķermeņa apakšdaļai – īsi šortiņi, pusgarie un garie legingi – tik pieguļoši, ka treniņa laikā par sevi neliks pat manīt.
10 padomi pašapziņas celšanai no modelēm, kuras demonstrē lielo izmēru apģērbu
Nestandarta, plus izmēra modeles pārliecinātā solī iekaro modes pasauli. Piekrītiet – kuplas formas neliecina par to, ka tu neesi vesela, bet gan to, ka tu mīli sevi tādu un tas nenozīmē, ka tu pamudini citus strauji uzņemt svaru. Runa ir par pašapziņu un lieko kompleksu nevajadzību.
Neskatoties uz straujo tehnoloģiju attīstību – aifonu, virtuālās realitātes brillēm, zinātniskiem izmeklējumiem, gadiem ejot mūsu skaistuma uztveršana ir maz mainījusies. Galvenais noteikums paliek iepriekšējais – jābūt tievai. Un atšķirība starp sievietēm, kuras staigā pa ielām un kuras mēs redzam uz žurnālu vākiem ir vienkārši milzīga.
Kamēr standarta modeles pārdzīvo vai viņas ir pietiekami tievas, šīs kuplās skaistules savā ķermenī jūtas pārliecinātas un ar visām sievietēm dalās padomos:
1. Cilvēki iemīlas tavā raksturā nevis tavā gurnu apkārtmērā.
„Patiesībā tevi seksuālu padara tas, ko tu izstaro – tava pārliecība, pašpietiekamība, brīnišķīgā humora izjūta un prāts”, – modele Keita Dilona par to ir pārliecināta pati no savas pieredzes. Viņa modes industrijā ir vairākus gadu desmitus. Sākumā viņa bija kā visas – tieva, bet pēc nopietniem vielmaiņas traucējumiem uz podestūras atgriezās 20 kilogramiem smagāka, bet tas viņai netraucēja.
2. Tev jākļūst sev par galveno atbalsta grupu.
„Es ieteiktu sievietēm katru rītu pamosties un atrast to, kas jums patīk sevī, nevis salīdzināt sevi ar citiem. Ar laiku mīlestība pret sevi uzvarēs”, – tā saka Tifānija Benka, kura ir ne tikai modele, bet arī spēlē teātrī, raksta un lasa lekcijas par mīlestību pret savu ķermeni. Viņa ir absolūts pierādījums tam, ka neskatoties uz izmēru sieviete var realizēt savus sapņus.
3. Vesela – tas nenozīmē tieva.
„Kad cilvēki domā par plus izmēru, viņi iedomājas kaut ko resnu un nepievilcīgu. Es esmu satikusi daudz dažāda izmēra modeles – viņas visas ir brīnišķīgas sievietes. Kas attiecas uz mani, es esmu plus izmērs, liela, brīnišķīga, man ir tumša āda un man tas patīk! ” – paziņo Tokara Džonsa, kura tā arī nevinnēja amerikāņu top – modeļu konkursu, bet kura izrādījās ļoti pieprasīta modes industrijā.
4. Neupurējiet sevi citu nerealizēto ideālu dēļ.
„Es jums ieteiktu vērtēt sevi tādu, kāda jūs esat, necentieties sasniegt nereālus ideālus, kādai jābūt sievietei. Nebaidieties būt jūs pati, īsta. Neupurējiet to kāda cita dēļ”, – saka Barbara Briknere, kura izstaro pārliecību, pateicoties kurai ir nopelnījusi daudzu modelētāju apbrīnu.
5. Visas sievietes ir atzinības un uzslavas vērtas.
„Es nedomāju, ka plus izmēra modeļu augošā popularitāte ir tikai tendence. Es domāju, ka cilvēki ir sapratuši, ka mēs esam veselas, skaistas sievietes, kuras beidzot ir atklātas pasaulei”, – atzīmē Markita Pringa, kura strādā par plus modeli no pusaudzes gadiem.
6. Skaistums ir mūsu daudzveidībā.
Es paskatījos spogulī un pateicu: „Manai mammai ir tieši tādi paši gurni, vecmāmiņai arī tādi bija, man nav jāmokās tāpēc, ka es neko nevaru izmainīt, man vajag priecāties, ka tieši tas mani padara atšķirīgu no citiem, padara mani unikālu un vēl skaistāku”, – savās pārdomās dalās Vitnija Tompsone – superblondīne, pirmā un vienīgā plus izmēra modele, kura vinnēja amerikāņu top – modeļu šovu.
7. Tu iemācīsies mīlēt savu ķermeni.
„Viss sākas no godīguma. Esmu ļoti smagi strādājusi, lai beidzot sev pateiktu: „Es sveru tik un tik. Esmu vesela un laimīga tāda, kāda esmu. Es jau sen aiz durvīm esmu atstājusi kauna sajūtu par savu ķermeni”, – atzīstas Emme Aronsona, kura jau 90. gados izveidoja karjeru neskatoties uz savu nestandarta modeles figūru. Vēlāk viņa uzrakstīja grāmatu ar padomiem par patieso skaistumu un pozitīvo attieksmi pret savu ķermeni, plus izmēra modelēm.
8. Negatīvas domas tev kaitēs vairāk nekā modes žurnāli.
„Es iesaku sievietēm un meitenēm no sava vārdu krājuma izsvītrot vārdu „resns”. Tas ir svarīgs solis pozitīvas attieksmes sākumam pret savu ķermeni. Pozitīva domāšana – pozitīva attieksme pret ķermeni”, – iesaka Kristina Mendesa, kura ir izveidojusi lielisku karjeru modeļu biznesā.
9. Ignorē nelabvēļus, neļauj viņiem aptumšot tavu mirdzumu.
Kad 2010. gadā Tessa Manstera sāka savu modeles karjeru viņa saskārās ar lielu interneta – troļļu kritikas daudzumu. Viņa juta lielu spiedienu „jābūt tādai, kāda es neesmu”. Tessa ir ne tikai modele, bet arī vizāžiste un blogere.
10. Atbilst – tas nozīmē, pazaudēt visu savu spēku.
„Patiess skaistums nāk no dvēseles. Mainīt sevi un atbilst kāda noteiktiem skaistuma standartiem – nozīmē izmainīt savu būtību. Esi tu pati un tu kļūsi patiesi stipra sieviete!” – saka modes pasaulē jauniņā, bet par sevi diezgan pārliecinātā Eli Teita.
avots: soulpost.ru
10 vienkārši, bet iespaidīgi veidi kā izdekorēt torti
Viegls veids kā uztaisīt neparastu dāvanu – skaistu torti.
Lūk, 10 ļoti vienkāršas, bet skaistas idejas tortes rotājumu pagatavošanai. Jūs to noteikti spēsiet atkārtot!
№1
Izmanto pārtikas krāsas, lai torti izceltu un padarītu vēl spilgtāku, pārkaisi torti
№2
Kit Kat и M&M’s nāk palīgā
№3
Divas garas koka nūjas, M&M’s un spilgtas papīra loksnes
№4
Baloni un koka nūjiņas
№5
Krāsainas kokosriekstu skaidiņas
№6
Daudziem ļoti labi zināms veids – dekorēšana ar riekstiem
№6
Augļi – pārbaudīts un efektīgs variants
№7
Cepumi un jūsu fantāzija
№8
Šokolādes konfektes
Tortes dekorēšana ar maziem virtuļiem. Kāpēc gan ne!
Un mūsu pēdējais palīgs – krāsaini bezē cepumi. Var nopirkt, bet var arī pašas uztaisīt
avots: otpadus.com
9 noslēpumi, par kuriem sievietes nekad saviem vīriešiem nestāsta
Noslēpumi, kurus sievietes parasti vīriešiem nestāsta, un par kuriem vīriešiem noteikti ir jāzin!
Salīdzinājumā ar vīriešiem, lielākā daļa sievietes liekas esam godīgas un runātīgas būtnes. Bet diez vai jūs būsiet pārsteigti, uzzinot, ka šīm gaisīgi-ēteriskām būtnēm arī ir savi noslēpumi. Jebkurā sievietē ir kāds noslēpums, kas gaida vīrieti, kurš spēs to atminēt, tikai reti kuram tas izdodas. Un kaut arī nav nemaz tik grūti izprast sievieti, dažreiz vīrietim tas kļūst par visgrūtāko no visiem uzdevumiem.
Un tāpēc es nolēmu šajā rakstā savākt dažus sievišķīgus noslēpumus, kuri, es ceru, padarīs šo uzdevumu kaut nedaudz, tomēr vieglāku.
- Mums patīk, kad vīrietis uzņemas atbildību uz sevi
Un šis ir ļoti svarīgs noslēpums. Mēs arī spējam kaut ko izdomāt no sākuma līdz galam, varam rūpīgi visu izplānot un ieviest dzīvē, bet…mums tas nepatīk. Un mums patīk, kad vīrietis uzņemas atbildību u sevi. Kaut arī mēs praktiski nekad jums par to nesakām, jums jāzin, ka mums patīk, kad mūsu vīrieši pastāvīgi izpilda kaut ko sarežģītu, bet vajadzīgu tikai tāpēc, lai mūs pārsteigtu. Kad vīrietis uzņemas iniciatīvu un atbildību uz sevi, tas nozīmē, ka viņam nav vienalga, ka viņš rūpējas gan par mums, gan par mūsu kopdzīvi. Tā kā dariet to pēc iespējas biežāk, un nav svarīgi, kas “tas” būs – patstāvīgs gājiens iepirkties, pašu rokām pagatavotas vakariņas vai arī izplānots nākamais ģimenes atvaļinājums.
- Mums patīk, kad mūs pārsteidz
Visas sievietes ir burtiski kā bez prāta no pārsteigumiem, un mēs praktiski vienmēr klusībā ceram, ka mūsu partneris izrādīsies radoša personība, un būs spējīgs mūs novest līdz runas zudumam tik bieži, cik vien tas ir iespējams. Jebkura negaidīta dāvana – pat, ja tā ir tikai šokolādīte – var likt sievietei justies īpašai un vēlamai. Tam nav obligāti jābūt kaut kam dārgam – svarīgs ir pats fakts. Tas, ka jūs par viņu domājat, izrādiet iniciatīvu un mīliet viņu – tas ir īsteni nenovērtējami. Ticiet, tas nemaz nav tik sarežģīti. Vienkārši esiet atvērti un uzmanīgi attiecībā pret jūsu karalieni – jā, jā, tieši karalieni, jo katra sieviete ir pelnījusi par tādu būt. Bet, kad viņa sapratīs, ka jūs cenšaties, cik spējat, lai padarītu viņu laimīgu…ticiet, viņa ir tā vērta.
- Mēs baidāmies, ka viņam labāk patiks cita sieviete
Daudzas sievietes baidās no tā, ka viņu vīriešus aizvilinās kāda cita – labākā draudzene, kolēģe no darba, vai jebkurš cits. Šo baiļu iemesls ir pavisam vienkāršs – mēs visas dažreiz vēlamies iegūt to, kas nevar būt mūsu, un tāpēc mēs arī baidāmies, ka kādai no citām sievietēm tas izdosies un viņa nolaupīs mūsu izredzētā sirdi. Ticiet, mums, sievietēm, nav nekā sliktāka par bailēm.
- Mēs vēlamies, lai mūsu vīrieši būtu patiesi
Katrs cilvēks pasaulē vēlas, lai viņa vai viņas partneris būtu atvērts un patiess. Nevienam nepatīk, kad viņu muļķo. Un mēs, sievietes, protams, neesam izņēmums. Mēs varam piedot daudz ko – tikai ne melus. Lai arī cik sarežģīta un mulsinoša nebūtu jūsu situācija, sieviete vienmēr jūs uzklausa un pat, iespējams, palīdz jums problēmu atrisināt.
- Mēs pamanām un saprotam ķermeņa valodu
Vīrieši ne velti uzskata, ka mums, sievietēm, ir sestā maņa, it īpaši tad, kad runa ir par privātām attiecībām. Mēs vienmēr pamanām un analizējam visu, pat visnepamanākamos sīkumus, kas attiecas uz citu cilvēku, un tas attiecas arī uz mūsu partnera ķermeņa valodu. Tā kā mēs parasti esam lietas kursā par viņa pārlieku lielo simpātiju pret mīļo līdzstrādnieci – pat, ja mēs ne reizi neesam viņu redzējuši. Tiko kā mēs kaut ar acs kaktiņu pamanām kaut ko aizdomīgu, tas sāk mūs satraukt pat, ja mes nesaprotam, kas tas ir. Un, ja sievietei ir radušās aizdomas, tad esiet pārliecināts, ka viņa būs ļoti dusmīga, ja uzzinās, ka jūs esat devies uz “sapulci”, kura patiesībā nav notikusi.
- Mēs piekrītam tam, ka dažreiz mūsu vīriešiem vajadzīgs laiks priekš sevis
Tas ir vēl viens noslēpums, par kuru zina tikai nedaudzi vīrieši. Mēs, sievietes, kā likums piekrītam tam, ka vīriešiem dažreiz vajag no mums atpūsties. Mēs lieliski saprotam, ka mūsu puišiem un partneriem nepieciešama privāta telpa, un tāpēc dažreiz viņiem vienkārši vajag pabūt kādu laiku kopā ar draugiem, paskatīties futbolu, iedzert alu vai kaut ko uzspēlēt. Mēs neuzskatām to par problēmu. Par problēmu tas var kļūt tikai tajā gadījumā, ja vīrietis par mums pilnībā aizmirst un sāk ar draugiem pavadīt visu savu brīvo laiku.
- Mēs gribam patikt viņu draugiem
Un šo jau nu gan neviena sieviete jums nepateiks. Un noteikti ne jau skaļi. Bet tas patiešām tā ir. Ja jau draugi mūsu vīriešiem ir tik svarīgi, tie ir svarīgi arī mums, un tāpēc mēs gribam viņiem iepatikties. Un tas visupirms nozīmē, ka mēs gribam viņiem parādīt, ka mēs mīlam savus partnerus un zinām, cik brīnišķīgi cilvēki viņi ir. Un pie viena tas palīdz mums izvairīties no nevajadzīgiem konfliktiem un strīdiem, pat, ja viņu draugi mums īsti nepatīk. Vai arī mēs viņiem. Vēl viens iemesls, kāpēc vēlamies iepatikties viņa draugiem – kad mūsu vīriešu draugi ir labvēlīgi noskaņoti, mīlestība starp mums paliek tikai stiprāka. Un tas, protams, mums ir pat ļoti izdevīgi.
- Dažreiz mums vajag padomāt par savām lietām
Ja sieviete jums saka, ka viņai vajag pabūt vienai un sakopot domas, tas nenozīmē, ka viņa negrib jūs redzēt, un ka jums ir nekavējoties jāsavāc mantas, iesēsties mašīnā un braukt prom uz pāris, teiksim, astoņām stundiņām. Nē, patiesībā viņa vienkārši grib ar kaut ko tikt galā. Jūsu meitene vai sieva vēlas, lai jūs saprastu, ka arī viņai ir svarīgas lietas, un ja viņa jums kaut ko saka, tad, visdrīzāk tieši to viņa domā.
- Mēs vēlamsies, lai mūsu vīrieši būtu ar mums godīgi
Katra sieviete vēlas, lai viņas vīrietis ar viņu būtu godīgs. Un tāpēc, ja jaunā kleita jūsu draudzeni padara resnāku, tad nesakiet viņai: “Tu tajā izskaties vienkārši lieliski”. Jo viņā zin, ka patiesībā tas tā nemaz nav. Nebaidieties viņai pateikt, ka kaut arī viņai klāt nākuši pāris kilogrami, viņa tik un tā izskatās fantastiski. Parādiet jūsu sievietei, ka jūs viņu mīlat tādu, kāda viņa ir. Jūs pat varat ieteikt viņai pierakstīties uz sporta zāli. Visticamāk, jūsu godīgie vārdi viņai patiks daudz labāk par lielajiem meliem – lai cik saldi tie arī nebūtu.
avots: vmirechudes.com
Dove radījis jaunu premium klases matu kopšanas līniju bojātiem matiem
Dove Advanced Hair sērijas Regenarate Nourishment līniju veido ekskluzīvi matu kopšanas līdzekļi, kas izstrādāti, lai atjaunotu bojātus matus.
Dove matu kopšanas produktu kategorijas vadītāja Baltijas valstīs Marita Soha uzskata, ka veselīgi mati ir būtiska sievietes skaistuma un labsajūtas sastāvdaļa. “Regulāra matu krāsošana, balināšana, taisnošana un termiskā apstrāde ikdienā palīdz gūt gandarījumu par savu matu izskatu, taču diemžēl tas tiek darīts uz matu veselības rēķina,” skaidro Marita.
“Dove uzskata, ka matu griešana ir viens no personības izteiksmes veidiem. Tādēļ, lai nebūtu jāgriež mati tikai tādēļ, ka tie ir bojāti, ir rūpīgi jāizvēlas savam matu tipam atbilstoši kopšanas līdzekļi, kas ikdienā stiprinās tos un pasargās no matu apstrādes kaitīgās ietekmes,” stāsta Marita.
Dove jaunās matu kopšanas līnijas Regenerate Nourishment produktu sastāvā ir sarkanās aļģes, kas palīdz bojātiem matiem atgūt dzīvīgumu un spēku. Savukārt Keratin Nutri Complex tehnoloģija atjauno matus jau pašās saknēs, padarot tos gludus, spēcīgus un viegli ieveidojamus.
Jaunajā kolekcijā ietilpst matu šampūns un kondicionieris ikdienas lietošanai, kā arī matu maska. Šī ir pirmā Dovematu kopšanas līnija, kas piedāvā unikālu līdzekli – matu eļļu-serumu, kas padara matus īpaši zīdainus un spīdīgus. Eļļu-serumu var lietot gan mitros, gan sausos matos, lai padarītu tos paklausīgākus un piešķirtu tiem spīdumu.
COSMO PAŠAPZIŅAS AKADĒMIJA
Nenokavē savu iespēju pieteikties pašapziņas akadēmijai un maini dzīvi kopā ar Cosmo! Tagad katrai Cosmo lasītājai ir unikāla, bezmaksas iespēja kļūt par pašapziņas akadēmijas studenti.
Turpmākt katru mēnesi žurnāls Cosmopolitan sadarbībā ar interesantām un iedvesmojošām personībām rīkos lekcijas, kurās Tev būs iespēja ne tikai satikt kādu no žurnāla varoņiem, bet arī klātienē uzdot sev interesējošus jautājumus. Šī mēneša Cosmo pašapziņas akadēmijas īpašie viesi ir ekscentriskais stilists, sabiedrisko attiecību speciālists Deniss Ševeļovs un žurnāla Cosmopolitan radošā redaktore Laura Lauziniece. Uzzini viņu pieredzi un iedvesmojies jauniem izaicinājumiem!
Viss, kas tev jādara – līdz 11.11.2015. jāsūta savs pieteikums uz cosmo@cosmopolitan.lv ar norādi “Pašapziņas akadēmija.” Vēstulē norādi savu vārdu, uzvārdu un telefona numuru.
Tavs Cosmo
Aizkustinošs veltījums mūsu vecākiem un vecvecākiem – bildēs
Man nepietiks gadu un vārdu, lai izteiktu savu pateicību un mīlestību saviem vecākiem un vecvecākiem. Man nepietiks naudas, lai atmaksātu viņiem visu ko viņi man ir devuši. Bet es ļoti ceru, ka man pietiks prāta un sirds gaišu, lai viņiem būru līdzās un izrādīt savu mīlestību un pateicību. Dievs, lūdzu palīdzi cilvēkiem atrast laiku un mīlestību pret saviem vecākiem. Lūdzu, Tevi, – parūpējies par vientuļajiem. kā arī par tiem, kuru sirdis ir nocietinājušās pret vecajiem un pamestajiem… 
Kādēļ kosmētika zaudē savu efektivitāti?
Pērkot jebkurus kosmētikas līdzekļus, mēs tomēr sagaidām acumirklīgu rezultātu, sevišķi, ja tie ir dārgi. Tomēr pat visdārgākā un rūpīgi izvēlētā kosmētika izrādās neefektīva un vēl vairāk, ādai nodara kaitējumu. Tādos gadījumos nav vērts vainot ražotājus, jo iemesli mēdz būt visdažādākie, raksta skaistumkopšanas servisa portāls Intensa.Pro.
Aizsprostotās poras
Lietojot jebkādu kosmētiku, nepieciešams pārliecināties, ka āda ir attīrīta, jo pat visvienkāršākais losjons, paliekot uz ādas, aizsprosto poras, parādās aknes un pelēcīga āda. Rezultātā, lai cik efektīva nebūtu kosmētika, ja aktīvās sastāvdaļas spēj iekļūt caur aizsprostotajām porām, tā nedos vēlamo pozitīvo iedarbību. Tādēļ nevajadzētu regulāri lietot ādas lobošo skrubi.
Kosmētikas līdzeklim mainījies sastāvs
Iespējams, dažos līdzekļos iekļauti citi komponenti un nav paredzams, kā āda tos uztvers: labi vai parādīsies kairinājums un nieze. Piemēram, liekie aromatizētāji kosmētikas līdzekļa sastāvā var izraisīt ādas kairinājumu. Visvairāk šādam riskam pakļauta jutīga āda, tomēr alerģija var rasties jebkuram. Tādēļ, ja jums ir jutīga āda, vēl jo vairāk pamatīgi ir jāizpēta kosmētikas sastāvs.
Nepiemērota sezona
Dažādos gadalaikos ādai nepieciešama dažāda kopšana. Ziemā ādai nepieciešama aizsardzība pret salu un mitrināšanu. Bet vasarā – pret atsvaidzināšanu. Vējš, mitrums, saule, sals – tas viss atspoguļojas uz sejas. Tādēļ, atkarībā no gadalaika, nepieciešams izvēlēties arī atbilstošu kosmētiku.
Mainījies ādas tips
Visizplatītākais iemesls ir neefektīva kosmētika. Tauku dziedzeri ar gadiem mazina sekrēta izstrādi, bet ādas šūnām aizvien grūtāk aizturēt nepieciešamo mitrumu. Tieši tādēļ arī mainās ādas tips. Šādā gadījumā nepieciešama kosmetologa konsultācija, jānosaka ādas tips un jāizvēlas jauna kosmētika, kura būs piemērota izmainītajam ādas tipam.
Kosmētikai iztecējis termiņš
Jebkuram kosmētikas līdzeklim vai tas ir krēms vai tuša, ir savs derīguma termiņš, un, ja šis termiņš ir iztecējis, līdzeklis jāpārstāj lietot. Tāda kosmētika var kļūt ne tikai neefektīva, bet arī izraisīt alerģiju.
Iemesls, kāpēc sievietes nodzīvo ilgāk nekā vīrieši
Dažādu citu iemeslu starpā pētnieki min sieviešu piesardzību un mazāku noslieci riskēt, tieksmi piekopt veselīgu dzīvesveidu, kā arī aktīvāku dzīvošanu, aizejot pensijā. Turklāt sievietēm piemīt nosliece izpaust uz āru visas negatīvās emocijas, kas neļauj tik viegli attīstīties hroniskām slimībām.
Vīrieši savas nevērības un lielā mērā arī neuzmanības dēļ dzīves laikā vairākkārt nostājas tieši nāves sejas priekšā. Īpaši tas mēdz notikt vecumā no 15 līdz 24 un no 55 līdz 64 gadiem. 50 gadu vecumā vīriešiem samazinās testosterona līmenis, kas sekmē holesterīna daudzuma palielināšanos, tādējādi padarot viņus vairāk pakļautus sirds asinsvadu saslimšanai.
Ir gluži konkrēti gēni, un tās ir X hromosomas, kas nepieciešamas DNS atjaunošanai. Vīriešiem tātad ir viena X hromosoma, tāpēc viņiem ģenētiskās atjaunošanas potenciāls ir divas reizes mazāks nekā sievietēm. Lūk, arī viss skaidrojums.
Raksts tapis sadarbībā ar portālu LA.lv
5 veidi, kā iespējams ātri atbrīvoties no celulīta
Izrādās, ka celulīts nav ”neiespējamā misija”- mēs jums pastāstīsim kā no tā atbrīvoties.
Fiziska aktivitāte
Mūsdienu pasaulē sēdošs darbs jau kļuva par normu. Fizisko aktivitāšu trūkums, kā zināms, negatīvi ietekmē ne tikai veselības stāvokli, bet arī tavas ādas ārējo izskatu. Sāc vairāk pārvietoties kājām. Skrien rīta vai vakara skrējienu. Labākie palīgi cīņā ar celulītu: skriešana, braukšana ar riteni, ātra soļošana – šie fitnesa veidi ir vispieejamākie un visefektīvākie.
Kosmētiskie produkti
Neaprobežojies tikai ar kādu vienu kosmētisko procedūru vai vienu produktu. Piemēram, kofeīnu saturošie krēmi , protams, cīnās ar celulītu, bet darbojas tikai ādas virspusē. Iedarboties uz dziļākiem slāņiem varēs tikai ar sistemātisko un visaptverošo pieeju.
Ādas mitrināšana
Parasti sievietes pārtrauc lietot mitrinošo ķermeņa losjonu, sākot izmantot pretcelulīta krēmu. Šī taktika ir nepareiza. Vienmēr lieto mitrinošus līdzekļus, pat tad, ja vēlamais rezultāts ir jau sasniegts. Lai paildzinātu pretcelulīta procedūru darbību, atrodi līdzekli ar ļoti labu mitrinošu efektu. Šim līdzeklim ir jāsatur glicerīns, hialuronskābe, urīnviela vai dimetikons.
Masāža un limfodrenāža
Kaut arī šim procedūrām ir pagaidu efekts, tās var ievērojami uzlabot un paildzināt rezultātus tavā cīņā ar celulītu. Masāža samazina tauku šūnu koncentrāciju apkārt ādas audiem un padara ādu gludāku. Nedrīkst apstāties pēc pirmā efekta sasniegšanas, masāža ir jāveic vairākkārt un regulāri.
Pīlings
Par pīlingu, tāpat kā par mitrināšanu, nedrīkst aizmirst nekad, jo īpaši, ja tev ir celulīts. Speciālisti rekomendē lietot skrubi uz krēma bāzes, tas palīdzēs panākt labākus rezultātus, jo veicinās skrubja mitrinošu komponentu dziļāku iekļūšanu ādā.
Vista ar sēņu pildījumu. Lieliska recepte!
Sastāvdaļas:
1 vista
4 palieli šampinjoni
2 vidēji sīpoli
1-2 ķiploka daiviņas
1 ēdamkarote olīveļļas
2 ēdamkarotes krējuma
Sāls
1/3 tējkarotes melno, malto piparu
Pagatavošana:
Mazgājam un nosusinām vistu. Sīki sasmalcinām sīpolus un apcepam olīveļļā. Sagriežam šampinjonus, pievienojam sīpoliem, sautējam, kamēr tie samazināsies izmērā par 1/3, tad pievienojam sāli, piparus un sakapātas ķiploka daiviņas.
Liekam pildījumu vistā iekšā. Saspraužam vistu ar zobu bakstāmiem kociņiem vai aizšujam ar diegu. Uzberam vistai sāli, piparus un apsmērējam ar krējumu.
Liekam vistu ar muguru uz leju cepamformā, kas pārklāta ar foliju, tad otru folijas galu uzklājam vistai virsū. Visu iepakojam diezgan blīvā maisā, lai nezustu sula un aromāts. Formu liekam uzsildītā cepeškrāsnī uz vidējās restes.
1,5 kg smaga vista gatavosies aptuveni 1,5-2 stundas. Pēc 1 stundas var jau sākt pārbaudīt gatavību, periodiski piepaceļot foliju. Pašās beigās, kad pie vistas pārduršanas izdalās gaiša sula, folija ir jāatver, jāapsmērē vista ar krējumu un jādod tai apbrūnināties.
Pagatavoto vistu atbrīvojam no zobu bakstāmiem kociņiem, pildījumu var izņemt ārā un izlikt uz garnējuma (rīsiem, kartupeļiem vai griķiem). Var uzbērt zaļumus.
Labu apetīti!
Saudzējam ādu ap acīm! Padomi plakstiņu ādas kopšana
Zāļu izvilkums eļļā.
Āda apkārt acīm ir jūtīga un maiga, asinsvadi atrodas tuvu ādas virspusei. Tieši šī zona ir pakļauta tūskai un priekšlaicīgām krunciņām. Šajā vietā āda nav elastīga un kalogēna slānis ir ļoti plāns. Tāpēc par ādu ap acīm un plakstiņiem ir jārūpējas īpaši.
Recepte.
Ņemam pa 1 ēdamkarotei kliņģerīšu, kumelīšu, liepu ziedu, rožu ziedlapiņu, aveņu lapu un ceļmallapu. Sausas, sasmalcinātas lapas samaisām un aplejam ar 200 ml olīveļļas. Atstājam uz trīs dienām ievilkties , tad izkāšam. Lietojam zāļu izvilkumu eļļā ādas ap acīm kopšanai.
Pirms eļļas izvilkuma lietošanas ir ieteicams to mazliet uzsildīt, tad uzklāt vates plāksnītei un noslaucīt ādu. Ir arī cits lietošanas variants – uzlikt plakstiņiem zāļu izvilkumā samērcētas vates plāksnītes un turēt 15 minūtes.
Zāļu izvilkums eļļā lieliski mitrina un tonizē ādu, bagātina to ar antioksidantiem, vitamīniem un derīgām vielām.
8 paņēmieni efektīvai logu un stiklu tīrīšanai, no manas pieredzes. Saku godīgi, tas strādā!
Šiem vienkāršajiem logu tīrīšanas noslēpumiem ir daudz gadu, bet daudzi par tiem pat nezina. Daudzi cilvēki ir pūlējušies un sakrājuši tos priekš jums!
♦Logu stikli mirdzēs, ja ūdenim, kurš paredzēts logu mazgāšanai pievienosiet mazliet kartupeļu cietes.
♦Lai logi nesvīstu un ziemā neaizsaltu noslaukiet tos ar glicerīnu.
♦Apledojušus stiklus tīra ar stipru vārāmās sāls šķīdumu, kad ledus ir izkusis, kārtīgi noslauka.
♦Ja spoguli ierīvēsiet ar svaigu sīpolu, tam virsū nesēdīsies mušas.
♦Lai puķu vāzēs atbrīvotos no zaļā netīrumu slāņa uz vāzes sieniņām, vajag vāzē iemest monētu.
♦Lai matēts stikls nebojātos un nezaudētu krāsu ūdenim, kurš ir paredzēts mazgāšanai, pievieno mazliet etiķa.
♦Ja logu stikli nav pārāk netīri, tos var nomazgāt ar aukstā ūdenī izšķīdinātu kartupeļu cieti (1 ēdamkarote uz 1 litru ūdens).
♦Pārbaudīti tīrīšanas līdzekļi stiklam – pulverveida krīts vai zobu pulveris. Ņem 2 – 3 ēdamkarotes krīta un izšķīdina ūdens glāzē, kārtīgi samaisa, samitrina tajā drāniņu un slauka logu no abām pusēm. Kad stikls ir nožuvis, lai atbrīvotos no krīta paliekām to noslauka ar mīkstu drāniņu vai papīru.
35 frāzes kuras, dzīves garumā, kaut reizi ir jādzird katrai sievietei
– ”Es biju Tevī iemīlējies skolas laikā”
– ”Tu esi tik skaista bez kosmētikas”
– ”Uhhh, kādas…pat neticās, ka savējās”
– ”Guli mīļā, es pats aiziešu pie bērna”
– ”Man ne ar vienu citu nav bijis tik labi gultā”
– ”Divas svītriņas? Tu nejoko? Es būšu tētis? Super!”
– ”Ko man izdarīt, lai Tu būtu laimīga? Esmu gatavs uz visu!”
– ”Jā, mēs braucam uz Bali. Jā,uz veselu mēnesi.”
– ”Man jau pietiek, bet Tu vari iedzert, ja gribi”
– ”Bet ko Tu par to saki?”
– ”Tevi pat pazīt nevar- Tu esi ļoti notievējusi!”
– ”Mīļā, Tu brauc ar mašīnu daudz labāk, nekā vairums vīriešu, kurus es pazīstu”
– ”Es gribu, lai Tev ir atslēgas no mana dzīvokļa”
– ”Kā to saprast- nogāja ūdeņi? Visi?”
– ”Tu esi pirmā meitene no kuras mana mamma ir stāvā sajūsmā”
– ”Kāpēc vajag izvēlēties? Nopirksim visas piecas!”
– ”Neticami, ka Tu to proti”
– ”Es Tevi mīlu! Kļūsti par manu sievu!”
– ”Neuztraucies ne par ko! Es visu nokārtošu”
– ”Atvainojiet, bet ziedu nosūtītājs vēlējās palikt anonīms”
– ”Ja nevēlies, vari nestrādāt. Es esmu spējīgs mūs nodrošināt”
– ”Man ir jāzina, uz kurieni virzās mūsu attiecības”
– ”Kāda sieviete? Kā, man blakus? Nē, neredzēju gan!”
– ”Protams, ka Tev ir taisnība!”
– ”Lai viss iet pie velna! Galvenais, ka mēs esam kopā!”
– ”Meitiņ, es ļoti lepojos ar Tevi!”
– ”Jūs nevēlieties filmēties? Jums ir tik izteiksmīga āriene”
– ”Jā, es esmu pilnībā pārliecināts!”
– ”Kāda nozīme, cik tas maksā, galvenais, ka Tev patīk!”
– ”Tu esi pati labākā mamma pasaulē!”
– ”Kā, lai es uz Tevi dusmojos kaut kādas skrambas dēļ uz bampera?”
– ”Draugi pagaidīs”
– ”Iedomājies? Mani atkal paaugstināja amatā!”
– ”Metam mieru un ejam projām jau tūlīt!”
– ”Varbūt mums vajadzētu noalgot mājkalpotāju?”
Katram dzērienam sava glāze, kā izvēlēties pareizo? Elegantās saimnieces ieteikumi tieši Tev
Iegādājoties glāzes, atcerieties: katram dzērienam ir sava glāze. Sarkanais vīns jums sniegs daudz lielāku baudu, ja dzersiet to no glāzēm ar ieapaļu formu, tāpēc ka lielais saskarsmes laukums ar gaisu veicina labāku un smalkāku dzēriena buķetes atvēršanos. Baltajam vīnam izmanto glāzes ar neliela apjoma trauku. Tādā glāzē lejot klāt vīnu, tas vienmēr būs vēss un svaigs. Šampanietim ir ieteicamas augstas glāzes. Tādās glāzēs tas labi putosies un ilgāku laiku būs gāzēts. Par konjaka un stiprinātā vīnā glāzēm varam teikt to pašu, ko par sarkanā vīna glāzēm: trauka apaļās formas veicinās dzēriena unikālās buķetes atvēršanos.
Glāžu sortiments var būt ļoti plašs. Vislabāk ir iegādāties divus komplektus: ikdienai un svētku reizēm vai arī nopirkt vienu komplektu un vēlāk to papildināt. Pērkot glāzes pievērsiet uzmanību tam, kādas glāzes būs atbilstošas jūsu trauku un citu galda servējamo piederumu stilam. Jūs varat papildināt savus trauku krājumus ar speciālām glāzēm, piemēram: ruma glāzēm, rozā vīna glāzēm vai alus krūzēm.
1 liķiera glāze
2 heresa pokāls
3 šampanieša pokāls
4 minerālūdens glāze
5 alus glāze
6 rozā vīna glāze
7 šampanieša pokāls
8 burgundijas vīna glāze
9 glāze sarkanvīnam
10 glāze baltvīnam
11 reinas vīna glāze
12 bokāls deserta vīnam
13 konjaka glāze
14 viskija glāze
15 degvīna glāze
16 minerālūdens, sulas glāze
17 šampanieša pokāls
18 liķiera glāze
19 martini glāze
20 kokteiļglāze
21 groka glāze
22 tējas vai punša pokāls.
Visas glāzes var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā, izņemot kristāla un ar zeltu aprakstītās glāzes. Tās labāk ir mazgāt ar rokām, siltā ūdenī, kuram ir pievienots mazgāšanas līdzeklis. Tad tās noslaukām un nopulējam ar dvieli, kuram nav pūku.
Praktiski ieteikumi, kā mājās tērēt mazāk elektrības
Gandrīz katrs piektais jeb 17% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka taupīt energoresursus ir pārāk sarežģīti, atklāj Samsung dzīvesstila indekss LIVING Smart. Tomēr vairāk nekā puse respondentu vēlētos samazināt energoresursu patēriņu mājās. Lai sāktu gudrāk saimniekot jau šodien, Samsung Electronics Baltics un Latvenergo Energoefektivitātes centra speciālisti iesaka dažus vienkāršus un praktiskus padomus.
„Pirmie gudras saimniekošanas soļi nav grūti – atliek nedaudz mainīt savus ikdienas paradumus un vēlreiz pārdomāt, vai tik pierastas lietas kā ledusskapja temperatūra vai veļas mazgāšanas režīms ir izvēlētas pareizi. Pagaidām kaimiņvalstis ir mums krietni priekšā – tur energoefektivitāte kā paradums ir pusei iedzīvotāju, kamēr mums tikai 27%, taču to ir iespējams mainīt, lai dzīvotu gan sev, gan videi draudzīgāk,” stāsta Iveta Bojāre, Samsung Electronics Baltics korporatīvās komunikācijas vadītāja.
Izslēdz lieko
Tādi paradumi kā izslēgt gaismu, izejot no mājas vai telpas, ir dabiski kļuvuši par ikdienas daļu – 9 no 10 taupītājiem to dara diendienā. Turpretī izslēgt sadzīves tehniku atceras tikai 67%, bet atvienot no strāvas liekās ierīces – 66% aptaujāto. Lai ērti izslēgtu tehniku, var izmantot pagarinātāju ar slēdzi, kas ļauj vienkārši atvienot no strāvas visas tam pieslēgtās ierīces. Tāpat nav ieteicams atstāt tādas ierīces kā televizors un dators gaidīšanas režīmā, jo arī tā tās patērē nedaudz elektrības.
Izmanto dienasgaismu
Ne vienmēr telpā nepieciešams spilgts apgaismojums. Apdomājot gudras saimniekošanas iespējas, 38% aptaujāto atzīst, ka mākslīgā apgaismojuma vietā varētu biežāk atvērt žalūzijas vai aizkarus un izmantot dienasgaismu. Lai saprātīgi samazinātu elektroenerģijas patēriņu, vēlams nodrošināt nelielu fona apgaismojumu visā telpā un ar mazākām lampām spilgtāk izgaismot nepieciešamās zonas, piemēram, lasīšanai, rokdarbiem vai mācībām.
| Lasi vēl: |
| Padomi, kā prasmīgi un efektīgi saposties svētkiem |
| Kulinārijas padomi saimniecei mīklas pagatavošanā! |
| Padoms, kā paātrināt nagu augšanu |
Samazini karstā ūdens patēriņu
Samsung dzīvesstila indeksā LIVING Smart noskaidrots, ka nedaudz vairāk nekā trešdaļa respondentu vēlētos samazināt ūdens patēriņu mājās. Ūdeni var ietaupīt, arī gudri lietojot trauku mazgājamo mašīnu. Piemēram, katrs piektais jeb 21% ieslēdz trauku mazgājamo mašīnu tikai tad, kad tā ir pilna, turklāt tā patērē tikai 10-15 l aukstā ūdens, kamēr, mazgājot ar rokām tādu pašu trauku daudzumu, jāpatērē 60-80 l siltā ūdens.
Izmanto ierīces efektīvi
Kādā brīvākā ziemas vakarā var vēlreiz izskatīt elektroierīču lietošanas instrukcijas – temperatūras režīmus, aizpildījuma limitu, ieteicamo novietojumu un citas rekomendācijas. Kā atklāj LIVING Smart, aptaujātie ievēro pamatlietas – 68% pievērš uzmanību optimālai ledusskapja temperatūrai, bet puse to regulāri atkausē, kas ieteicams vismaz reizi gadā. Tāpat jāizvēlas dzīvesstilam piemērots ledusskapja tilpums – ja tas ir aizpildīts ar produktiem mazāk par 60%, tas lieki tērē elektroenerģiju. Savukārt, ja ledusskapis ir pārpildīts vairāk par 90%, nenotiek iekšējā gaisa cirkulācija un palielinās elektroenerģijas patēriņš. 55% aptaujāto izvēlas veļu mazgāt zemākā temperatūrā. Piemēram, mazgājot veļu 300 C, elektroenerģijas patēriņu var samazināt līdz 75%, salīdzinot ar 600 C mazgāšanas programmām.
FOCUS.LV
20 tortes, kuras ir žēl sagriezt
Šī jau ir augstākā pilotāža konditorejas mākslā! Piedāvājam jums 20 tortes – šedevrus, multfilmas ”Totoro” stilā. Tās ir tik brīnumainas, ka ir žēl apēst.
7 vienkārši veidi, kā ātri izaudzēt skaistus matus
Dažreiz notiek tā, ka skaisti un biezi mati nekādi neaug. Matus garākus nepadara pat atteikšanās no friziera pakalpojumiem.
Ko gan darīt tām nelaimīgajām, kurām mati neatbilst atzītajiem skaistuma standartiem? Piedāvājam jums izmantot gadsimtu pārbaudītās receptes – maskas matu augšanai, kas viennozīmīgi izlabos situāciju.
Kāpēc mati neaug: galvenie iemesli
— ģenētiska nosliece uz palēninātu matu augšanu
— nevīžīga matu kopšana
— barojošu elementu trūkums.
Visas iespējamās mājas receptes, kas stimulē matu augšanu, novērš visas augstāk minētāš problēmas – tāš nodrošina pareizu matu kopšanu un efektīvi tos baro.
Mājas masku receptes matu augšanas stimulēšanai
Recepte Nr. 1. Eļļas maskas sastāvā ietilpst olīveļļa, rīcineļļa un koksriekstu eļļa. Dotās sastāvdaļas samaisa vienādās proporcijās, pēc tam iesmērē matu saknēs. Dažas minūtes galvas ādu viegli masē. Pēc tam matus apklāj ar plastmasas maisiņu. Ārstniecisko sastāvu pēc stundas izmazgā, pēc tam matus izskalo ar ūdeni, kuram pievienota citrona sula.
Recepte Nr. 2. Tomātu maska arī efektīvi stimulē matu augšanu. Maskas pagatavošanā izmanto nogatavojušos tomātu, kam novilkta ādiņa. Šo tomātu rūpīgi sarīvē līdz iegūta biezenim līdzīga masa, kuru pēc tam like matos. Pēc 15 – 20 minūtēm masku izmazgā.
Recepte Nr. 3. Pētersīļu sēklas ir īsts dažādu mikroelementu, vitamīnu un taukskābju avots. Tās jāsamaļ pulverī, pēc tam jāiemasē matu saknēs. Šī procedūra jāveic divas reizes nedēļā.
Recepte Nr. 4. Veiksmīgu matu augšanu garantē maskas lietošana, kas sastāv no sīpolu sulas (divas ēdamkarotes), ēdamkarotes konjaka un sešas ēdamkartoes ar dadža saknes novārījumu. Efekts tiek panākts, ja masku lieto katru dienu vienas nedēļas garumā. Šo sastāvu iesmērē matu saknēs, pēc tam uz matiem uzliek maisiņu. Pēc stundas mati jāizmazgā ar šampūnu.
Recepte Nr. 5. Ar vitamīnu devas palīdzību, kas ietilpst nākamās maskas sastāvā, var būtiski paātrināt matu augšanu. Lai masku pagatavotu, vienādās daļās sajauc lineļļu un dadža eļļu. Pēc tam sastāvam pievieno divdesmit vitamīna “Aevit” kapsulas. Maisījumu iesmērē matu saknēs. Galva jāapsedz ar kapuci. Maisījums matos jānotur aptuveni stundu, pēc tam matus izmazgā, matus izsusina ar dvieli (bet nežāvē). Barošana ar vitamīniem jāveic trīs reizes nedēļā.
Recepte Nr. 6. Efektīvi paātrina vielmaiņas procesus galvass ādā sinepju maskas izmantošana matiem. To pagatavo no divsimt mililitrieem kefīra, olas dzeltenuma un ēdamkarotes sinepju pulvera. Maisījums rūpīgi jāsamaisa un jāuzliek uz matu saknēm. Procedūra jāveic katru dienu viena mēneša garumā. Maska uz galvas jātur ne mazāk kā četrdesmit līdz sešdesmit minūtes.
Recepte Nr. 7. Lai paātrinātu matu augšanu, katru dienu vai arī ik pārdienas matos jāieliek medus maskas. To pagatavošanā ņem vienu ēdamkaroti medus, ēdamkaroti konjaka un olas dzeltenumu. Maisījums jāsamaisa līdz vienmērīgai konsistencei, pēc tam vienmērīgi jāievieto matos. Uz galvas jāuzliek maisiņš, un uz maisiņa – dvielis. Maska jātur vienu stundu.
Pareizi rūpējoties un pilnvērtīgi barojot, jūsu ievērosiet pārmaiņas, kā arī mati sāks acīmredzami ātrāk augt. Galvenais panākumu noslēpums ir regularitāte procedūru veikšanā.
avots: otpadus.com
12 fakti par sievietes ķermeni, kas daudz ko izskaidro
- Sieviešu dzimumu dēvēt par vājo ir netaisnīgi, jo imunitāte sievietēm ir labāka, nekā vīriešiem.
- Attīstīta imunitāte ne tikai pasargā no slimībām, bet arī kavē novecošanos – sievietes, kā zināms, dzīvo ilgāk.
- Vīriešu smadzenēs ir par četriem miljoniem vairāk šūnu, bet testa rezultāti parāda, ka sievietēm rezultāti ir par 3 % labāki, nekā vīriešiem. Sieviete par vienlaicīgi darīt vairākas lietas, tas ir, viņa vairāk nodarbojas ar “multitaskingu”, bet vīrieši labāk koncentrējas uz vienu konkrētu lietu.
- Sievietes šarms ir daudz labāks par vīriešu. Sievietes deguns var sajust un atšķirt daudzas un dažādas smaržas, un izdarīt to nieka trīs sekunžu laikā.
- Sievietes sirds sitas ātrāk par vīrieša sirdi.
- Uz sievietes mēles ir arī vairāk garšas receptori. Sievietēm vairāk ir arī sāpju receptori, bet jūtīgums pret sāpēm arī ir augstāks, nekā vīriešiem.
- Vīrieši labāk atšķir sīkas kustīgu objektu detaļas – tā ir ļoti noderīga īpašība medniekiem, bet sievietes labāk atšķir krāsas.
- Sievietēm ir ļoti labi attīstīta perifērā redze. Dažām sievietēm tā sasniedz 180, un tieši tāpēc sievietes, kuras brauc ar auto, reti palaiž garām uzbrukumus no sāniem, un var, nepagriežot galvu, uzmanīt bērnam.
- Sievietes āda ir par 10 reizēm jūtīgāka nekā vīrieša āda. Angļu zinātnieku pētījumi ir atklājuši, ka pat visjūtīgākais vīrietis nesniedzas līdz visnejūtīgākās sievietes līmenīm.
- Sievietes ģenētiski ir daudz elastīgākas par vīriešiem. Tas ir saistīts ar bērnu dzemdēšanas funkciju sievietēs – viņu saitēs un muskuļos ir vairāk elastāna, nekā kolagēna.
- Rīta nelabums un galvassāpes grūtniecības laikā – tas ir organisma aizsargreakcijas mehānisma rezultāts, jo organisms aizsargā augli no kaitīgajiem toksīniem, ko satur gaļa, zivs un putns.
- Sievietes labāk atšķir augstas frekvences skaņas. Tāpat sievietes labāk par vīriešiem atpazīst toņa izmaiņas un tāpēc lieliski zin, kad vīrieši melo.
avots: vmirechudes.com
Kā no organisma izvadīt visu nevajadzīgo un indīgo?
Labākās detoksikācijas receptes!
Ābols un kanēlis
Smalki sagrieziet vienu āboli un aplejiet ar 500 ml tīra ūdens, pievienojiet 1 tējkaroti malta kanēļa, atdzesējiet un dienas laikā izdzeriet. Ābola un malta kanēļa savienojums palīdzēs jums normalizēt vielmaiņu un attīrīt barības vadu.
Citrona sula un medus
2 ēdamkarotes svaigi izspiestas citrona sulas samaisiet ar 200 ml silta ūdens, pievienojiet 1 tējkaroti dabīgā medus, šķipsniņu malta ingvera. Lietot tukšā dūšā, pusstundu pirms brokastīm. Tas palīdzēs attīrīt gremošanas sistēmu, stiprinās asinsvadu sieniņas un sniegs dzīves enerģijas lādiņu!
Ingvera dzēriens
Nelielu daudzumu svaigas ingvera saknes (3-4cm) attīrīt no mizas, apliet ar 1 litru karsta ūdens, uzvārīt un uz vidējas uguns 10 minūtes pavārīt, nokāst. Pēc atdzišanas pievienojiet šķipsniņu malta kanēļa un dažas ēdamkarotes mežrozītes. Lietot dienas laikā pa 100 – 150 ml, pusstundu pirms ēšanas. Tiks normalizēta gremošana, vielmaiņa, dzērienam piemīt arī tonizējošas un organismu stiprinošas īpašības.
Biešu sula
Pagatavojiet svaigi spiestu sulu no 1 bietes, 2 āboliem un 4 selerijas kātiem. Sula jālieto pa 1 ēdamkarotei divas reizes dienā ( no rīta un vakarā), pusstundu pirms ēšanas.
Veselības kokteilis
Pagatavojiet svaigi spiestu sulu no 1 apelsīna, 1 citrona un 1 burkāna, samaisiet ar 100 ml minerālūdens. Dzeriet tukšā dūšā pusstundu pirms ēšanas. Šis kokteilis ir brīnišķīgs līdzeklis pret nogurumu, tajā ir liels daudzums antioksidantu.
Gurķis un selerija
Sasmalciniet 1 gurķi un 1 selerijas sakni, pievienojiet 300 ml ūdens. Dzeriet dienas laikā. Šis dzēriens lieliski noder atslodzes dienās.
Obligāti konsultējieties ar savu ģimenes ārstu!
5 iemesli, kādēļ Skorpioni ir lieliski draugi
Visai bieži Skorpionu zīmes pārstāvji tiek uzskatīti par intrigantiem, kādēļ cilvēki, kuri tic horoskopiem, cenšas izvairīties veidot tuvas saiknes ar šīs zīmes pārstāvjiem. Lai gan priekšstats par Skorpiona intriganta dabu ir visai maldīgs. Skorpioni ir tie cilvēki, kuri savu tuvinieku labad darīs visu un vēl vairāk, arī pašuzupurēšanās nebūs šķērslis. Šīs zīmes pārstāvji nekad pirmie nesāks ķīviņu, viņiem ir raksturīgi atbildēt uz citu raidītiem sitieniem ar tādu pašu, ja ne lielāku jaudu. Grūtā brīdī tieši uz Skorpionu vienmēr varēs paļauties.
Uzticamie Skorpioni: Šīs zīmes pārstāvji vienmēr ir gatavi palīdzēt, viņi ir uzticīgi un tādu pašu uzticību sagaida no apkārtējiem. Ja ilgojies pēc drauga, kurš ne tikai palīdzēs ar padomu, bet arī spēs glabāt visus Tavus noslēpumus, tad lūkojies pēc Skorpiona. Skorpions vienmēr pateiks acīs visu patiesību, tāds ir viņa raksturs, bet tādēļ nav vērts apvainoties vai dusmoties. Skorpioni neieredz baumas un baumošanu. Bet galvenais – viņi ir gatavi piesegt draugu jebkurā situācijā.
Arī jautrībnieki: Ja radīsies iespēja satikt draugus, tad Skorpions nekādā gadījumā nelaidīs to garām. Šīs zīmes pārstāvjiem padodas ballēties un to viņi, protams, dara ar lielāko labpatiku. Skorpioni ir apveltīti ar neticamu harizmu un nekad neliks saviem draugiem garlaikoties. Ja ballītei trūkst cilvēka – dvēseles, droši uzaicini Skorpionu, ne tikai sasmīdinās katru, bet arī parādīs meistarklasi uz deju grīdas.
Viņi visu paveic akurāti: Perfekcionisti, viņi vienmēr centīgi tieksies uz pilnību. Šie cilvēki nosprauž sev lielus mērķus un pastāvīgi pierāda, ka ir arī spējīgi šos mērķus sasniegt. Skorpiona slavēšana neļaus tam atslābināties, bet motivēs vēl lielākiem panākumiem. Arī darbaholiķi, ja Skorpionam tiks lūgts paveikt kādu darbu, tas tiks izdarīts augstākajā līmenī.
Nav uzbāzīgi: Pat tik sociāli aktīvam cilvēkam kā Skorpions laiku pa laikam vajag palikt divvientulībā. Ja Skorpions Tev nezvana, tas nozīmē, ka viņš atpūšas no visa un visiem. Dažreiz šīs zīmes pārstāvji izvēlas vakaru pavadīt mājās pie seriāla vai kādas grāmatas.
Nemēģini mānīties: Skorpionam ir ļoti labi attīstīta intuīcija un novērošanas spējas. Ja centīsies Skorpionu apmānīt, tad visdrīzāk Tevi sagaidīs neveiksme. Skorpioniem tīk atriebties, tādēļ viņus (un jo vairāk viņu tuviniekus) labāk nekaitināt. Skorpioni ir visai sarežģīti cilvēki, ilgstoši uzturēt labas attiecības ar šīs zīmes pārstāvjiem nav viegli, bet bez viņiem dzīve būtu daudz vienmuļāka. Ja Jums ir draugs Skorpions, saudzējiet un lolojiet šo draudzību, ja vēl nav, iesakām pameklēt.
avots: takprosto.cc
73 gadus veca sieviete kļuvusi par iepazīšanās saitu zvaigzni
Uz ielas blondīne ar gariem matiem, mini svārciņos un uz augstiem papēžiem uzreiz pievērš sev apkārtējo uzmanību. Ieskatoties vērīgak, viņai varētu dot kādus elegantus 48 – 50 gadus. Bet sievietei fotogrāfijā ir 73 gadi. Peša kundze kļuvusi par īstu iepazīšanās mājas lapu vietējo zvaigzni. Sievietei, kas tuvojas astotajam gadu desmitam, rindā stājas pielūdzēji vecumā no 40 – 70 gadiem.
Pēc tam, kad Džeina apglabāja savu mīļoto vīru un pārdzīvoja pienācīgu sēru posmu, viņa atkal sāka iepazīties un satikties ar citiem vīriešiem. Viņa nemeklē nopietnas attiecības, jo neviens nevar aizstāt viņas mīļoto Volter. Bet viņai patīk iet uz randiņiem un atkal sajust dzīves garšu – tāpēc, ka tā viņa jūtas jauneklīga un pievilcīga. Un tas tā arī ir!
— Ir pieņemts, ka manā vecumā jānēsā ērti džemperi un kurpes un zema papēža. Bet tas ir tik garlaicīgi! – smejas Džeina, – Man ir daudzi mana vecuma draugi, kuri saka: “ Mēs arī gribētu ģērbties tāpat, kā tu!” Bet, kas viņiem traucē to darīt? Es personīgi tuvojos jau astotajam gadu desmitam, bet es nesaprotu, kāpēc tādēļ man ir jāpārliek sev krusts, jāsēž stūrī un jāada zeķes. Es cenšos izskatīties tik jauna, cik jauna es pati jūtos.
— Tāpat kā visi, es sāku izjust vecumu un izskatījos novecojusi. Es piegāju pie spoguļa un ieraudzīju tur vecu sievieti, kas uz mani skatās atspulgā, – atceras Džeina, – Un tad es aizlidoju uz Poliju un veicu sejas korekcijas operāciju. Pēc operācijas es izskatījos pēc boksera, kuru nupat kā ringā ir “atdauzījuši pēc pilnas programmas”. Bet rezultāts bija tā vērts – es izskatījos tā, it kā būtu nometusi uzreiz 10 gadus.
Pirmo reizi Peša kundze zem ķirurga naža gūlās vēl 80. gados, veicot krūšu operācija, ar kurām viņa bija barojusi savus trīs dēlus. Ik pēc pāris mēnešiem Džeina veic botoksa injekcijas – tas viņai izmaksā 300 eiro par seansu. Kopā ar “skaistuma šļircēm”viņa ir iztērējusi jau 3000 eiro. 2012. gadā viņa veica ādas savilkšanas operāciju uz kakla, samaksājot par operāciju vēl 4000 eiro. Operāciju veica tajā pašā klīnikā Polijā.
— Es katru dienu skumst pēc Voltera, — atzīstas Peša kundze, — Bet es cenšos dzīvot tālāk un izbaudīt katru mirkli. Es varētu dzīvot tā, kā dzīvo visi pensionāri, bet es negribu vienkārši sēdēt mājās un gaidīt, kad piezvanīs kāds no maniem dēliem.
— Kad es biju jauna, tika uzskatīts, ka 40 gadi – tas jau ir vecums. Mūsdienās 40gadnieki tikai sāk dzīvot, – uzskata viņa, – Es ticu, ka vecums ir tikai cipars un rāmis, kuru mēs paši sev uzliekam.
avots: otpadus.com
22 oriģinālas idejas mazam dzīvoklītim. Es pat nezināju, ka šādi brīnumi notiek!
Būt maza dzīvokļa saimniecei bieži vien rada problēmas – maz vietas, daudz draugus aicināt nevar, jo visiem mazajā viesu istabiņā vietas nebūs, bet kā rīkoties, lai arī tavs dzīvoklis būtu tik pat jauks kā liela māja? Ieskatīsimies piemēros, kā tu vari pārvērst savu dzīvokli par burvju namu. Un nē, tas nav nemaz tik grūti!
Salokāmais galds Izvelc galdu tikai tad, kad viņš tev ir vajadzīgs -galvenais noteikums. Visu pārējo laiku galds nevienu netraucēs, nemaisīsies un kļūs par interesantu istabas dekoru. 
Plauktiņš tikai apaviem Tas ir īsts sapnis! Šāds burvju plauktiņš ne tikai neaizņems daudz vietas, bet arī izveidos kompozīciju tavu mīļāko apavu. Glabā apavus praktiski un viegli! 
Matracis, kurš spēj pārvērsties krēslā Mēbele -transformers. Stilīgi! 
Magnētiskais paklājiņš gludināšanai Ir aizņemts parastais gludināmais dēlis? Nekas, tagad ir jauns risinājums – paklājiņš uz, kura vari droši gludināt drēbes un pēc tam saloki to, noliec kur netraucē, tik vien tā darba. 
Slepenā bibliotēka Nesteidzies izmest vecās, nevajadzīgās grāmatas – tās vari glabāt tā, lai nevienam netraucē! 
Galds un krēsls, kas saliekami kā konstruktors Dažas kustības – un viss skaidrs. Izskatās ideāli, izmanto šādu jebkurā situācijā. 
Krēsls – šūpuļkrēsls Krēsls, kas liekams viens uz otra kā ”matrjoškas” – ātri un vienkārši! Tagad tev vienmēr būs, kur apsēdināt viesus. 
Skapītī noslēpta bļodiņa mājdzīvniekiem Lai atbrīvotu tavā dzīvoklī vietu, šis būs ideāls risinājums! Suņa bļodiņas vienmēr traucē? Tagad tā nebūs problēma! 
Žalūzija, kas pārvēršas, kur vari pakarināt drēbes Jebkura saimniece par šādu priekšmetu savā māja priecāsies. 
Gudrie plauktiņi Šajā vari paslēpt 2 pusdienu galdus un 4 krēslus ,vai nav interesanti? 
Dīvāns- divstāvu gulta Būs ļoti noderīgs priekšmets, kad ciemos ieradīsies negaidīti viesi. 
Pusdienu galds ar interesantiem krēsliem Ideāla forma, galvenais – neaizņem daudz vietas. Šāda mēbele virtuvē ir katras sievietes sapnis. 
Naži, liekami viens uz otra Vairākiem iemesliem -dažādiem nažiem, kurus viegli būs uzglabāt. 
Dīvāns – brīnums Vienā brīdī – dīvāns, bet otrā brīdī jau galds ar krēsliem, interesanti! Konstrukcija paredzēta negaidītiem viesiem. 
Krēsls, kur glabāt mantas Grāmatas un dažādi vajadzīgi sīkumi – vienmēr tev blakus, atliek tev tikai pastiept roku. 
Galds, divi vienā Der pusdienām, bet pēc tām noderēs lai uzspēlētu biljardu. 
Gludināmais dēlis ar spoguli Gludini drēbes un uzreiz tev ir iespēja aplūkot, kā tās izskatās uz tevis. 
Salokāmais krēsls bērna apkopšanai Neaizņem daudz vietas un viss ir skaidri saprotams. Ideāla mēbele jaunajām māmiņām. 
Magnētiņu uzlīmes metāliskajiem priekšmetiem Nelielas, bet vajadzīgas mantas, kuras ir no metāla tagad tu varēsi glabāt pie šādiem magnētiskajām uzlīmēm. Parocīgi! 
Virtuves dēlis, kas domāts zem izlietnes Vari uzreiz tīrīt,griezt, mizot, mazgāt, ekonomē ne tikai vietu, bet arī laiku. 
Burciņas, kur glabāt vati, vates kociņus Izskatās lieliski, kārtība un tīrība dzīvoklī! 
Kastes dvieļiem un dažādiem vannas piederumiem Izdaiļo parastās kastes ar skaistiem zīmējumiem, kas tavu dzīvokli rotās kā interesanti dekora elementi. 
Plauktiņš tikai apaviem Tas ir īsts sapnis! Šāds burvju plauktiņš ne tikai neaizņems daudz vietas, bet arī izveidos kompozīciju tavu mīļāko apavu. Glabā apavus praktiski un viegli! Matracis, kurš spēj pārvērsties krēslā Mēbele -transformers. Stilīgi! Magnētiskais paklājiņš gludināšanai Ir aizņemts parastais gludināmais dēlis? Nekas, tagad ir jauns risinājums – paklājiņš uz, kura vari droši gludināt drēbes un pēc tam saloki to, noliec kur netraucē, tik vien tā darba. Slepenā bibliotēka Nesteidzies izmest vecās, nevajadzīgās grāmatas – tās vari glabāt tā, lai nevienam netraucē! Galds un krēsls, kas saliekami kā konstruktors Dažas kustības – un viss skaidrs. Izskatās ideāli, izmanto šādu jebkurā situācijā. Krēsls – šūpuļkrēsls Krēsls, kas liekams viens uz otra kā ”matrjoškas” – ātri un vienkārši! Tagad tev vienmēr būs, kur apsēdināt viesus. Skapītī noslēpta bļodiņa mājdzīvniekiem Lai atbrīvotu tavā dzīvoklī vietu, šis būs ideāls risinājums! Suņa bļodiņas vienmēr traucē? Tagad tā nebūs problēma! Žalūzija, kas pārvēršas, kur vari pakarināt drēbes Jebkura saimniece par šādu priekšmetu savā māja priecāsies. Gudrie plauktiņi Šajā vari paslēpt 2 pusdienu galdus un 4 krēslus ,vai nav interesanti? Dīvāns- divstāvu gulta Būs ļoti noderīgs priekšmets, kad ciemos ieradīsies negaidīti viesi. Pusdienu galds ar interesantiem krēsliem Ideāla forma, galvenais – neaizņem daudz vietas. Šāda mēbele virtuvē ir katras sievietes sapnis. Naži, liekami viens uz otra Vairākiem iemesliem -dažādiem nažiem, kurus viegli būs uzglabāt. Dīvāns – brīnums Vienā brīdī – dīvāns, bet otrā brīdī jau galds ar krēsliem, interesanti! Konstrukcija paredzēta negaidītiem viesiem. Krēsls, kur glabāt mantas Grāmatas un dažādi vajadzīgi sīkumi – vienmēr tev blakus, atliek tev tikai pastiept roku. Galds, divi vienā Der pusdienām, bet pēc tām noderēs lai uzspēlētu biljardu. Gludināmais dēlis ar spoguli Gludini drēbes un uzreiz tev ir iespēja aplūkot, kā tās izskatās uz tevis. Salokāmais krēsls bērna apkopšanai Neaizņem daudz vietas un viss ir skaidri saprotams. Ideāla mēbele jaunajām māmiņām. Magnētiņu uzlīmes metāliskajiem priekšmetiem Nelielas, bet vajadzīgas mantas, kuras ir no metāla tagad tu varēsi glabāt pie šādiem magnētiskajām uzlīmēm. Parocīgi! Virtuves dēlis, kas domāts zem izlietnes Vari uzreiz tīrīt,griezt, mizot, mazgāt, ekonomē ne tikai vietu, bet arī laiku. Burciņas, kur glabāt vati, vates kociņus Izskatās lieliski, kārtība un tīrība dzīvoklī! Kastes dvieļiem un dažādiem vannas piederumiem Izdaiļo parastās kastes ar skaistiem zīmējumiem, kas tavu dzīvokli rotās kā interesanti dekora elementi. Pat nelielā telpā var izveidot dažādus brīnumus, ar ko vari lepoties. Ceram, ka šīs idejas palīdzēs tev iekārot savu dzīvokli vēl mājīgāku un modernāku. avots: takprosto.cc
Krāsu izvēle interjerā vadoties pēc horoskopa. Radi harmoniju savā miteklī!
Tas, ka konkrētu krāsu izvēle spēj ietekmēt mūsu psiholoģisko, emocionālo un pat fizisko stāvokli, ir zināms jau izsenis. Krāsu pielietojums interjerā, protams, ir atkarīgs no katra personīgi un kādam varbūt šķitīs, ka degoši sarkanais ir ideāli piemērots virtuvei, cits atkal uzskatīs, ka tas nu gan nekam neder. Krāsas interjerā ir jāizvēlas pēc savas gaumes un sajūtām, bet nelielus mājienus var dod ieskats horoskopu aprakstos un katrai zīmei vislabāk atbilstošajās toņu paletēs. Iespējams, līdz šim nav gadījies piefiksēt, kā zila vai, piemēram, balta krāsa ietekmē Jūsu garastāvokli, bet varbūt tieši pēc šī raksta izlasīšanas, izdosies vilkt zināmas paralēles. 
Auns
Auni viscaur dzīvei ir aktīvi ļaudis, visbiežāk viņi ir impulsīvi un enerģiski. Viņiem regulāri nepieciešami spilgti piedzīvojumi un jauni iespaidi, savukārt mājās Auns bieži vien vēlas būt komfortablā, mierīgā gaisotnē, kurā var patīkami atslābināties. Aunam visvairāk patiks interjers, kurš nav pārpilns ar dažādiem sīkumiem, bet drīzāk bagātināts ar mazām, noderīgām detaļām. Labākās interjera krāsas: gaišas un gaisīgas, ar noteikumu, ka parādīsies kāds spilgts akcents, lai interjeru padarītu interesantāku. Daudzkrāsaini spilveni, spilgts ledusskapis vai krāsains galdauts būs tas, kas Aunam patiks. Ieteicams izvairīties no brūnajiem toņiem, jo šīs krāsas toņi Auniem mēdz likties mazliet kaitinoši un pārāk vienmuļi. 
Vērsis
Vērsim nav vienveidīga gaume, tā mēdz periodiski mainīties. Visbiežāk Vērsis dos priekšroku krāsām, kuras uz doto brīdi ir aktuālas. Vērši labprāt izvēlas saulainos toņus – dzeltenu un oranžu. Vērsis nebūs tas, kurš spēs iemīlēt neparastus toņu salikumus, tādēļ šai horoskopa zīmei labāk nepiedāvāt tādus variantus kā bāli rozā kopā ar zeltu vai tamlīdzīgi, arī debesu zilais tonis nebūs iecienītākais. Sarkanais tonis Vērsim domātā interjerā ir kategorisks aizliegums, tas šajā zīmē dzimušajiem ātri apniks. 
Dvīņi
Dvīņi dievina mājīgumu un mazas, interesantas detaļas. Dvīņiem ir svarīgi labi atpūsties, tādēļ mēbelēm un interjeram kopumā jābūt pēc iespējas komfortablākam. Šajā zīmē dzimušie izvēlas maigus toņus – gaiši zilu, rozā un persiku nokrāsu. Bet, esot arī kāds izņēmums – spilgti dzeltenais tonis. Šī krāsa simbolizē enerģiju un kustību, šī krāsa var palīdzēt mazināt depresiju un aizgaiņāt sliktās domas, ar tās palīdzību raisās radošas domas un idejas. Bieži tieši dzeltenais tonis ir neatņemama sastāvdaļa Dvīņu zīmes pārstāvju interjerā. Zilā un violetā krāsa gan Dvīnim nebūs piemērota. 
Vēzis
Vēzim vistuvākie būs spilgtie toņi – zaļš, sarkans, dzeltens, zils. Bet, par laimi viņu tuviniekiem, Vēžiem ir perfekta mērenības izjūta, kādēļ interjers nebūs pārblīvēts ar pārmērīgu košumu. Vēzim veiksmīgas un tīkamas krāsas ir sudraba, eleganti pelēkā un baltā. Savukārt nekādā gadījumā nevajadzētu aizrauties ar melno toni. Šīs zīmes pārstāvji ir tālredzīgi, tādēļ remontu veic kvalitatīvi un izmanto dārgus materiālus. Vēža sapnis – mazi, bet karaliski apartamenti. 
Lauva
Lauvām piemīt dotības ideāli izplānot jebkura izmēra mājvietu. Tādēļ šīs zīmes pārstāvji visai bieži par savu profesiju izvēlas tieši interjera dizainu. Lauvām īpaši netīk spilgtie toņi, ar vienu izņēmumu – koši sarkano. Visbiežāk Lauvas noslieksies uz smilšu, bēšu vai zeltainu toni. Lauvas interjeram izvēlas mēbeles no dabīgiem materiāliem. 
Jaunava
Šīs zīmes pārstāvji ir unikāli savā daļējā neloģiskumā – interjerā iekļaut tūkstoš un vienu sīkumu, lai pēcāk tērētu laiku tos kārtojot un pārvietojot no vienas vietas uz otru. Aukstie un caurspīdīgie toņi Jaunavām būs pa prātam. Tapetes vai sienu krāsu jāizvēlas zilos vai sudrabainos toņos. Gana labs būs arī zaļais tonis. Spilgtie un košie toņi var būt par iemeslu šīs horoskopa zīmes pārstāvju depresijai un nomāktībai. Nevajadzētu izvēlēties tādus toņus kā sarkans, bordo vai dzeltens. Mājvieta, kurā saimnieko Jaunava būs pārdomāta līdz detaļām un šis perfekcija būs panākts dienām un naktīm izvēloties īsto toni tapetēm un flīzēm. 
Svari
Svariem vistuvākie būs tumšie toņi. Šīs zīmes pārstāvji jutīsies komfortabli interjerā, kurā ar mērenību tiks iekļauti tumši, piesātināti toņi, Svariem varētu patikt smagnēji, bordo krāsas aizkari. Svariem patiks tumši zilais, zaļais, arī pasteļtoņi. Svari labprāt izvēlēsies mēbeles no dabīgiem materiāliem, protams, tumšos toņos. Šīs zīmes pārstāvjiem noteikti nederēs mēbeles gaišos toņos vai puķainais tapetes. Un galvenais – neko oranžu. 
Skorpions
Skorpionam labpatiksies papildināt savu interjeru ar vēsturiskām detaļām, ar kurām pēcāk varēs iepazīstināt savus viesus. Interjeram Skorpioni labprāt izvēlēsies klasiskas krāsas un formas. Šai zodiaka zīmei piemērotas būs baltā, gaiši rozā vai gaiši zila krāsa. Tāpat nebūs iebildumu pret tumšajiem toņiem, apvienojumā ar zeltainām detaļām. Lai neliktu Skorpionam lieki nervozēt, ir jāatbrīvojas no zilā, sudrabainā un dzeltenā toņa. 
Strēlnieks
Strēlnieka ideālā mājvieta būs balstīta uz gaišumu, plašumu un funkcionalitāti. Šīs zīmes pārstāvji mīl dārgas lietas. Strēlniekiem derēs gan gaišie, gan tumšie toņi: balts, bēšs, pelēks, gaiši zils, gaiši violets. Strēlniekiem netīkams ir rozā tonis, jo tas simbolizē tiekšanos uz stabilitāti, kas noteikti neinteresē šīs zīmes pārstāvjus. 
Mežāzis
Mežāžiem patiks negaidīti, interesenti risinājumi. Baltā, sudrabotā un zilā toņu gamma viņu mājvietā ienesīs harmoniju. Mežāžiem veiksmīgas būs brūno toņu paletes. Mežāžu interjerā kategoriski neiederēsies sarkanais un gaiši violetais tonis. Diezgan bieži Mežāži ir darbaholiķi, tādēļ šie cilvēki labi jutīsies darba kabinetos, kurus tie iekārtos maksimāli komfortabli. 
Ūdensvīrs
Ūdensvīra veidotā interjerā nereti var sastapt negaidītus interjera risinājumus, par kuriem pats Ūdensvīrs būs ārkārtīgi lepns. Ūdensvīram labpatiksies variēt ar stiliem un krāsām, tādēļ pārvietojoties pa Ūdensvīra iekārtotu mitekli, dažubrīd var pārņemt sajūta, ka nupat iegājāt pilnīgi citā mājvietā, jo viena istaba no otras var kardināli atšķirties. Ūdensvīrs izmantos violeto, zilo un pērļu balto krāsu. Šai zīmei nebūs sliktāku toņu par krēmkrāsu, bēšu vai zeltainos, šīs krāsas Ūdensvīrs uzskatīs par garlaicīgām. 
Zivis
Veiksmīgi toņi šīs horoskopa zīmes pārstāvjiem būs violetais, zilais un sudrabainais. Pamattonis – oranžs. Šie toņi vairo fantāzijas lidojumu. Zivīm patiks interjerā iekļaut skaistas gleznas, uz kurām skatoties varēs atslābināties un aizdomāties tālu projām. Šīs zīmes pārstāvju mājvietās būs daudz dažādu gaismas ķermeņu, kuri padarīs interjeru gaišu un omulīgu. Visai bieži minētās krāsas katra horoskopa zīme iekļauj ne tikai interjerā, bet arī apģērbā, aksesuāros un citviet. Protams, nekur nav teikts, ka atbilstība ir simtprocentīga, bet vairumā vismaz atsevišķi fakti ideāli raksturo katru horoskopa zīmes pārstāvi.
avots: takprosto.cc
Mājās pagatavota eļļa matu struktūras uzlabošanai
Sastāvs:
2 ēdk. sezama sēklu eļļas
2 ēdk. rīcineļļas
4 pilieni citrnu ēteriskās eļļas
4 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
Visas sastāvdaļas salejiet vienā traukā un kārtīgi samaisiest.
Lietošana:
Nedaudz uzsildītu masu iemasējiet galvas ādā un izlīdziniet to visā matu garumā. Uzliecietpolietilēna maisiņu un aptiniet ar dvieli. Noturiet 30 minūtes. Izmazgājiet matus ar šampūnu.
Iedarbība.
Sezama sēklu eļļa aizsargās matus no laika apstākļu ietekmes.
Rīcineļļa- stimulēs matu augšanu, nostiprina matu saknes, baro galvas ādu.
Citronu ēteriskā eļļa cīnās ar blaugznām un aizkavē sirmo matu rašanos.
Lavandas ēteriskā eļļa novērš matu izkrišanu.
Tumši loki zem acīm? Ir risinājums – 5 iedarbīgas receptes
1. Uz smalkās rīves sarīvējiet svaigu kartupeli. 2 tējkarotes rīvētas masas sajauciet ar 1 tējkaroti olīveļļas, vai jebkuras citas augu eļļas. Iesmērējiet ādu ap acīm, ar augu eļļu, tad uzklājiet sagatavotu masu. Pēc 20-25 minūtēm noskalojiet ar zaļās vai melnās tējas uzlējumu, kas ir uz pusi atšķaidīts ar ūdeni.
2. Noņemt tumšos lokus zem acīm, var arī izmantojot biezpienu. Rūpīgi saspaidiet to ar karoti, un uzklājiet zem acīm uz 15-20 minūtēm. Pēc tam, nomazgājiet ar vates aplīti, kas ir samērkts aukstā melnās vai zaļās tējas uzlējumā.
3. Barojoša maska ko izmanto pret zilajiem lokiem zem acīm – notīrītus valriekstus sasmalcināt kafijas dzirnaviņas līdz miltu konsistencei. 2 tējkarotes šo miltu sajaukt ar 1-1,5 ēdamkarotēm izkausēta sviesta, un pievienot 2-3 pilienus dabīgās citrona vai granātābolu sulas. Uzklāt masku uz ādas ap acīm un atstāt uz 15-20 minūtēm. Tad noskalot ar ūdeni istabas temperatūrā.
4.Gurķu maska tumšiem lokiem zem acīm – svaigu gurķi sarīvēt uz ļoti smalkas rīves. Ņemt pusi ēdamkarotes masas un pievienot tādu pašu daudzumu sasmalcinātu pētersīļu vai koriandra (kinzas), kā arī tikpat daudz skāba krējuma. Visu samaisīt un likt uz ādas zem acīm. Pēc 15 minūtēm nomazgāt ar vēsu ūdeni. Var šo procesu vienkāršot -pielikt acīm svaiga gurķa šķēles uz 20-25 minūtēm.
5. Barojoša krēma recepte, lai novērstu melnos lokus zem acīm – ļoti smalki sakapāt pētersīļu lapas un stublājus. 1 ēdamkarote zaļumu rūpīgi sajaukt ar 2 tējkarotēm mīksta sviesta, veidojot viendabīgu krēmveida masu. Šo krēmu ir jālieto pirms gulētiešanas, cītīgi iemasējot to ādā ap acīm.
10 pozitīvas lietas, kas var izmainīt tavu dzīvi
Uzticies karmai
Taivānā dzīvojošā rakstniece, fotogrāfe, ceļotāja un tulkotāja Sāra Čena Lina atbilžu un jautājumu portālā Quora.com publicējusi desmit labus tikumus, kas var mainīt cilvēka dzīvi.
Uzticies karmai. Bet kad tu dari ko labu, esi īsts un dari to no visas savas sirds, nevis tāpēc, lai sagaidītu, ka kaut kas labs notiks vēlāk.
Dari brīvprātīgo darbu
Viena stunda, ko pavadīsi, sarunājoties ar pusaudzi, kas ir stāvoklī vai viena stunda, ko pavadīsi ar kādu bāreni var (iespējams, var) mainīt viņu dzīves ceļu vairāk nekā vari iedomāties.
Izpaud savas emocijas, tiktāl, cik tas nesāpina citus
Mums jāspēj just laimi, bailes, bēdas, dusmas, sarūgtinājumu, greizsirdību, kaisli, mīlestību… pilnu emociju spektru. Es ticu, ka tas mūs padara vairāk pazemīgus, cilvēciskus, vairāk pieņemošus un pacietīgus.
Uzskaiti savas svētības… Ikvienu. Ikkatru dienu
Nekad neuztver jebko par pašsaprotamu. Šajā pasaulē vienmēr ir cilvēki, kuru apstākļi ir daudz sliktāki nekā tev. Tātad beidz žēlot sevi, piecelies, esi cīnītājs kāds arī tu esi.
Baudi ikkatru brīdi kopā ar sev mīļajiem tā, it kā tas būtu pēdējais
Es saku saviem vecākiem un mazajam brālītim, ka viņus mīlu, cik bieži vien iespējams. Mēs esam dzīvojuši katrs savos kontinentos gandrīz desmit gadus, un tas nav viegli. Pazīstu pārāk daudz draugu, kas zaudējuši sev tuvos bez iespējas viņus apskaut vai pateikt “Es tevi mīlu” pēdējoreiz. Šādas rētām ir vajadzīgs ļoti ilgs laiks, lai tās sadzītu.
Mazāk tiesā, vairāk pieņem
Neviens nav perfekts. Ikvienam ir stāsts, savas cīņas, par kurām neviens nezina. Paturot šo domu prātā, tas palīdzēja man kontrolēt manu iepriekš nestabilo temperamentu.
Meditē
Es nekad nebiju bijusi uz viena viļņa ar savu ķermeni un iemācījusies parūpēties par sevi emocionāli, garīgi un fiziski, līdz iemācījos pareizi meditēt.
Veido sarakstus un vēl sarakstus!
Zinu, ka tas izklausās mazliet smieklīgi, bet tas mainīja manu dzīvi neiedomājamā veidā. Es kļuvu vairāk organizēta un fokusēta. Es mazāk aizmirsu. Un tici man vai nē, tas man palīdzēja iegūt pārliecību un vieglāk pārvarēt neveiksmes.
Atrod vietu, kur izpaust savas emocijas
Tavs ķermenis nav nekas cits kā medijs, kā kuģis – un tas var turēt tik daudz, cik spēj. Emociju pieņemšana ir svarīga, bet šo emociju atlaišana – tikpat (jā, pat labo emociju!). Atrodi veidu, kas palīdz izmantot tavas emocijas konstruktīvi. Mans ceļš ir dienasgrāmatas rakstīšana, ko daru jau no 11 gadu vecuma, mūzikas klausīšanās, dziedāšana, dejošana un skicēšana.
Seko savai sirdij, bet ņem līdzi savu galvu
Pajautā sev divreiz, vai tev tiešām nepieciešams jauns kurpju pāris, kurš tev patīk, ja patiesībā tavs kurpju plaukts jau lūzt. Pajautā sev divreiz, vai tu vēlies iet uz randiņu ar viņu, jo viņš/-a tev patiešām patīk vai arī patiesībā jūties vientuļi. Dzīve ir tik īsa. Netērē savu laiku uz kļūdām, kuras varēja viegli novērst, divreiz apdomājot un patiesi parunājoties ar sevi pašu.
Tika izpētīts, kāpēc sievietēm ļoti patīk seriāli
Pētnieki apgalvo, ka seriāli sievietēm ir ļoti viegli pieejams nepieciešamo pārdzīvojumu un emociju avots.
Tajā gadījumā, ja pašas dzīve skopi piespēlē notikumus un priecīgus iespaidus, seriāli spēj visnotaļ sekmīgi aizstāt spilgtu pārdzīvojumu trūkumu realitātē. Turklāt televīzijas seriālu veidotāji, lai pievilinātu iespējami lielāku pastāvīgo skatītāju auditoriju, bieži izmanto speciālus paņēmienus, kas kalpo kā savdabīgi gaumes pastiprinātāji. Pateicoties šiem mānekļiem, skatītājas mēdz izjust gluži vai fizisku tieksmi skatīties konkrēto seriālu. Katrā ziņā kino viss ir spilgtāk nekā dzīvē – tur ir gan skaidri izteikti nelieši, gan vīrišķīgi varoņi. Turklāt seriālos pārsvarā atainota grezna, bezrūpīga dzīve, par kādu gluži ģenētiski jau kopš mazotnes sapņo ikviena sieviete.
Tiesa, arī vīrieši bieži vien kļūst atkarīgi no tālrādes, tikai viņi izvēlas savai ģenētikai piemērotus žanrus. Ar konkrētu pārraižu noskatīšanos veidojas savdabīga vispārējā ilūzija par līdzdarbošanos kādos svarīgos notikumos, kas maskē paša inertumu un pasivitāti…
Raksts tapis sadarbībā ar portālu LA.lv
Medus procedūras jūsu skaistumam un labsajūtai
Medus maska visam ķermenim.
Medu tīrā veidā var iesmērēt visā augumā. Vislabāk to ir darīt pēc pirts, vai vannas. Medu klājiet uz ādas un ar pliķējošām kustībām ļaujiet tam iesūkties ādā. Pēc 20 minūtēm noskalojieties ar siltu ūdeni.
Medus vanna.
1. Sajauciet 1/4 glāzi medus ar 1/4 glāzi ābolu, vai vīnogu etiķa. Pievienojiet maisījumu vannai. Jau pēc pirmās lietošanas reizes pamanīsiet, ka jūsu āda ir palikusi gluda un tvirta.
Etiķi variet aizvietot ar glāzi svaigi spiestas sulas, vai ar divām glāzēs svaiga piena.
Anticelulīta medus maska.
2 olas dzeltenumus un 2 ēdk. medus, samaisiet un uzklājiet uz problēmzonām uz 15 minūtēm. Pārpalikumus noskalojiet ar siltu ūdeni.
Mīkstinošā medus maska.
1 tējk. šķidra medus sajauciet ar 1 ēdk. jebkuras augu eļļas un 1/4 tējk. citronu sulas. ‘Maisījumu klājiet uz vietām, kur ir raupja āda- elkoņiem, papēžiem un ceļgaliem. Pēc 15-20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ja jums ir ļoti sausa āda uz papēžiem, tad šo masku variet atstāt uz nakti, uzvelkot kājās polietilēna maisiņus un zeķes. Pirms maskas uzlikšanas ir ieteicams uztaisīt atslābinošu vanniņu kājām.
Medus maska pēc epilācijas.
Sajauciet 1 tējk. medus ar 50 ml ūdens. Maisījumu klājiet uz noepilētajām zonām, šāda maska ne tikai mīkstinās, bet padarīs ādu maigu.
Rituāli aizsardzībai, veiksmei, mīlestībai. Kas jāzina, lai viss izdotos?
Aizsardzība Latvijai – skaistākais rituāls
Cilvēce kopš aizlaikiem sapratusi, ka savu ceļu atrast un uz tā noturēties palīdz dažādi rituāli. Rituāls – tas ir instruments savas materiālās un emocionālās pasaules sakārtošanai, iespēja mainīt notikumus un sevi, iegūstot tam augstāko spēku atbalstu, sarunā žurnālā “Māksla Mīlēt” saka astropsiholoģe un juriste Kristīne Dunska.
Galu galā tieši tāpēc esam nākuši uz šīs zemes, lai mainītos: pastāvēs, kas pārvērtīsies. “Skaistākais rituāls, kādu esmu sastapusi, saistās ar man ļoti svarīgu cilvēku ‒ dziednieku Rolandu Bērziņu.
Tuvinieki pēc viņa aiziešanas mūžībā Rolanda grāmatās atrada ar sudraba krāsu neskaitāmas reizes apvilktu Latvijas kartes kontūru – liecinājumu par pastāvīgi veiktu rituālu mūsu zemes aizsardzībai.
Kad saduros ar Latvijā notiekošajām nejēdzībām, domāju: ja mēs visi reizi pa reizei no sirds lūgtu aizsardzību savai dzimtenei un tās cilvēkiem, tad naidniekiem un nelabvēļiem būtu daudz grūtāk mums ko nodarīt. Katram latvietim atrast savu tautasdziesmu, glabāt noslēpumā un skaitīt nepieciešamajos brīžos – arī tāds var būt rituāls.”
Jebkura rituāla būtība: ja domforma, kas rodas prātā, tiek izauklēta par vēlmi, tā var piepildīties. Taču vien tad, ja tiek ievēroti vairāki nosacījumi.
Enerģijas nezūdamības likums
Jāņem vērā enerģijas nezūdamības likums – lai kaut ko iegūtu, kaut kas ir jāatdod. Pastāvīgi domājot par vēlmi, tā, spilgti vizualizējot, jāiztēlojas kā jau piepildīta – tagadnes formā.
Tādējādi procesā tiek ielikta mentālā enerģija. Rituāls ir instruments, lai šo enerģiju vēl vairāk sakoncentrētu un precīzāk virzītu.
Piemērota laika izvēle
Svarīgi izvēlēties rituālam piemērotāko laiku – mācīties neko nesasteigt. Augošā mēnesī vislabāk darbojas visi ar resursu papildināšanu saistītie rituāli –
vairāk veiksmes, vairāk enerģijas, vairāk patīkamu emociju vai materiālo labumu.
Dilstoša mēness laikā piemērotāki ir liekā un traucējošā – negāciju un slimību – aizvākšanas un deldēšanas rituāli.
Piemēram, rituāls, kas veicams augošā mēnesī. Baltu sveci sadali septiņās iedaļās. Uz lapiņas uzraksti savu vēlmi, vizualizē to kā jau piepildītu. Noliec sveci
uz palodzes un novieto lapiņu zem tās. Katru dienu nodedzini pa vienai sveces iedaļai, cieši domājot par savu vēlmi, un tā septiņas dienas pēc kārtas.
Septītajā dienā, dedzinot pēdējo iedaļu, sadedzini arī lapiņu un palaid pelnus pa vējam.
Pilnmēness (arī brīdis pirms tā sākšanās) ir spēcīgākais laiks rituāliem ar plašu diapazonu, bet jo īpaši attiecību uzlabošanai. Jauns mēness vairāk piemērots plānošanai, nevis rīcībai.
Krāsas un materiāli
Liela nozīme ir izmantoto materiālu un krāsas izvēlei, piemēram – naudas rituālos lietotajām svecēm, kristāliem un eļļām labāka zaļā, jaunai mīlestībai – rozā krāsa.
Emocionālais un fiziskais stāvoklis
Rituāla veicējam svarīgs labs emocionālais un fiziskais stāvoklis.
Jābūt ticībai sev un pārliecībai, ka viss izdosies.
Jājūt iekšēji pamatotu nepieciešamību pēc kārotā.
Tikai ziņkārības pēc pārbaudīt, vai rituāls strādā, noteikti nevajadzētu – tad neredzamā pasaule var aizvērt durvis šādām iespējām.
Rituāls veiksmei
Mirklī, kad pārņēmusi laimes sajūta un emocionālajā pacēlumā gribas lidot, iesien vilnas dzijā (vēlams, sarkanā) vai citā dabiska materiāla diegā mezglu, ko pēc tam var atraisīt. Ja dzīvē gadās posms, kad problēmas īsti nerisinās, moka slikts garastāvoklis vai radušies citādi sarežģījumi, atraisi mezglu un laid, lai veiksme darbojas.
Ļoti būtiski ir precīzi formulēt rituāla mērķi ‒ līdz sīkākajai detaļai. Piemēram, reiz biznesa sieviete, kura nodarbojas ar mārketinga konsultācijām, man pastāstīja par rituālu, ko veikusi maksātspējīgu klientu piesaistīšanai. Pēc pāris dienām tiešām atnācis kāds no mūsu miljonāriem un atstājis par konsultāciju
20 eiro. Ko sauca, tas ieradās – maksātspējīgs klients bija. Arī tur, augšā, ir laba humora izjūta. Līdzīgu kļūdu pieļauj meitenes, kuras, vēloties jaunas attiecības, visas vēlamā vīrieša labās īpašības noformulē, bet par seksuālo saderību aizmirst…
Lai rituāls būtu veiksmīgs, jāprot klusēt par to, kas un kāpēc darīts. Lai tā ir tikai tava un augstāko spēku vienošanās par to, ko dosi un ko saņemsi pretī. Ja to uzzina vai redz vēl kāds, vēlme nepiepildās.
Vissvarīgāk tomēr – uzticēt vēlmi Dieva gribai, jo viņš vislabāk zina, kas mums vajadzīgs.
Lūdz no sirds, tad taps dots
Gadās arī tā, ka vēlme ir, rituāls tiek veikts, bet gaidītā iznākuma nav. Tad vislabāk atcerēties sevi kā mazu bērnu. Vai paskatīties uz saviem mazajiem. Ko bērns dara, ja viņam kaut ko ļoti vajag?
Izmanto visus savā rīcībā esošos līdzekļus, lai tiktu pie vēlamā: vispirms bikla ieminēšanās, tad nepārprotams lūgums, kam var sekot arī raudāšana vai vēl vētraināk paustas emocijas. Līdz brīdim, kamēr mērķis sasniegts. Jo bērns, būdams dabisks, zina: princips lūdz, un tev taps dots vienmēr darbojas.
Atcerēsimies pirmos vārdus Tēvreizē: Mūsu Tēvs debesīs… Ja tu, būdama Tēva mīļā meita, kaut ko no sirds vēlēsies, vai maz pastāv iespēja, ka Viņš bērna lūgumu neizpildīs?! Protams, ja mēģināsi alkatīgi sagrābt uzreiz daudz dažādu lietu vai gribēsi izdīkt mantiņu, kas tevi pašu vēlāk var apdraudēt, Tēvs savu dāsnumu piebremzēs – tieši tāpat, kā tu saviem bērniem dažreiz liedz to, kam viņi vēl nav gatavi.
Tāpēc, veicot jebkuru rituālu, kas vienlaikus ir vēršanās pie augstākiem spēkiem, prasi jebko, ko vēlies. Bet nejautā, kā vēlme tiks īstenota. Tā vairs
nav tava darīšana. Un atceries, ka rituāls ir nevis maģija, bet darbs ar domas enerģiju, soli pa solim koncentrējoties uz pozitīvu rezultātu. Svarīgi tikai nežēlot pūliņus, vēlmi apzinoties un tad no sevis atlaižot. Un ticēt, ka tur, augšā, kāds šo vēstījumu uztvers.
Šo rituālu veikšanā stingri ievērojot noteiktus principus, tie tiešām darbojas, jo neskaitāmas reizes pārbaudīti praksē.
Tie sevī apvieno gan pašprogrammēšanu, vēršoties pie savas apziņas un zemapziņas, gan dziļā paļāvībā risinātu sarunu ar augstākajiem spēkiem, nešauboties,
ka tādi pastāv.
Taču tikpat spēcīgs var būt arī rituāls, ko katrs veido pats. Ja vien tajā ieliec pietiekami daudz koncentrētas domu enerģijas. Un zināšanu. Un mīlestības. Un ticības: viss, ko es lūdzu, tiešām notiks!
Raksts tapis sadarbībā ar portālu LA.lv
Labas veselības 10 zelta likumi
1. Pirmais, kas jums ir jāsaprot ir tas ko jūs īsti gribat no dzīves. Skatieties nākotnē, kādu jūs sevi redzat trīsdesmit, četrdesmit, piecdesmit un vairāk gados. Saprotiet, vai tas ir tas ko jūs gribiet, vai jūs tomēr gribat justies un izskatīties daudz labāk.
2. Izvairieties no stresiem. Nonākot nepatīkamā situācijā padomājiet cik tā problēma ir niecīga uz visas dzīves fona. Uztveriet problēmu filozofiski. Kā teica karalis Salamons: Viss pāriet un arī šis pāries”.
3. Esiet labsirdīgi un iecietīgi pret cilvēkiem. Iemācieties piedot viņiem viņu kļūdas un jūs uzreiz pamanīsiet cik ļoti jums uzlabosies pašsajūta. Jo tad, kad jūsos mīt aizvainojumi jūs veidojiet saikni starp sevi un pāri darītāju, kas būtiski novājina jūsu morālo un fizisko organismu un ļaujiet slimībai sevi uzveikt.
4. Centieties visu darīt mierīgi un pārliecināti. Ārsti steigu mēdz dēvēt par ”steidzīgo slepkavu”, jo steiga liek organismam izstrādāt adrenalīnu lielos daudzumos, kas nodzen sirdi, rada spriedzi un visbeidzot nopietni kaitē jūsu veselībai.
5. Pacentieties gūt pēc iespējas vairāk pozitīvu emociju. Pozitīvas emocijas nostiprina imunitāti un bremzē novecošanās procesus.
6. Pašas kaitīgākās sajūtas jūsu veselībai ir– ļaunums, vainas apziņa pret sevi un apkārtējiem. Atcerieties, ka veselība sākas no mīlestības pret sevi un apkārtējiem.
7. Pēc iespējas vairāk un biežāk smejieties. Ir zinātniski pierādīts, ka smieklu laikā paātrinās asinsrite, kas ir lieliska profilakse sirds un asinsvadu saslimšanām. Negatīvās emocijas tikai iedarbina pašīznīcināšanās mehānismu.
8. Iemācieties pilnībā atslābināties. Atrodiet laiku pārdomām. Veltat tam vismaz desmit minūtes dienā, vēlams pirms miega. Ieslēdz sev tīkamu mūziku, apsēdies pēc iespējas ērtāk. Izvēlieties kādu objektu, kas jūs nomierina, tā var būt uguns kamīnā, vai zivtiņas akvārijā, galvenai, lai šajā pārdomu brīdī jūs sajustu mieru un harmoniju. Pacentieties nedomāt par ikdienas rūpēm un raizēm, ja jums izdodas,tad nedomājiet neko. Speciālisti uzskata, ka šādi pavadītas minūtes spēj atbrīvot organismu no ikdienas stresa un saspringuma.
9. Analizējiet savas slimības. Visi simptomi liecina par to, ka Tu kaut ko dari nepareizi, pievērst uzmanību tam ko Tu runā un domā. Pat visparastākā saaukstēšanās nerodas no zila gaisa. Tā ”barojas” no aizvainojuma un aizkaitinātības.
10. Izvairieties no slikta noskaņojuma, neļaujiet tam ievilkties smagā depresijā. Psihologi iesaka divas minūtes dienā trenēt ”laimes muskuļus”. Smaidiet savam atspulgam nepārtraukti domājiet, ka esiet pats veselākais, skaistākais un laimīgākais cilvēks pasaulē. Dvēseles harmonija ir veiksmes degviela.
3 galvenie ”nekad”.
1. Nekad nežēlojieties par slimībām, ja nu vienīgi ārstam. Tie, kas citiem par savu slimību stāsta visos sīkumos un detaļās, nopietni apdraud savu veselību.
2. Nekad neuzstādiet paši sev diagnozi. Kad jūs sakiet, ka jums ir tāda un tāda slimība, jūs ieprogramējiet savu organismu uz to, lai tāda slimība rastos.
3. Nekad nestrīdieties ar agresīvi noskaņotiem cilvēkiem. Nepievērsiet viņiem vērību, tas tikai var sagraut jūsu veselību. Veselība sākas ar iekšējo mieru un pozitīvu attieksmi pret dzīvi.
11 komiski ciniski teksti humoram, kad galīgi neiet
* Aizveriet acis… Koncentrējieties uz elpošanu. Elpojiet mierīgi un vienmērīgi. Pacentieties atslēgties no ārējās pasaules. Strauji piecelieties un ielejiet konjaku.
* – Dzīve ir mēsls! – Ei, draudziņ, domā pozitīvi! – Urrā! – dzīve ir mēsls!
* Ja jums liekas, ka man ir nolaidušās rokas, jūs kļūdāties – es pieliecos, lai remontētu.
* – Kāds noskaņojums? – Neadekvāts. – Kā to saprast? – Tas ir tad, kad lietas ir pilnīgā p…., bet noskaņojums – super!
* Ja manā mājā ielauzīsies laupītāji un sāks meklēt naudu, es vienkārši pasmiešos un sākšu meklēt kopā ar viņiem.
* Ceturtdiena ir laba ar to, ka pēc piektdienas sekos sestdiena. Atcerieties par to trešdienā.
* – Kā jūs redzat sevi pēc pieciem gadiem? – Esmu kļuvis akls no spīdošajām perspektīvēm.
* Īsts optimisms ir tad, kad uz tava kapakmeņa ir iegrebts: “Visiem bučas! Tiksimies”.
* Viss būs labi, jo slikti jau ir apnicis.
* – Dzīve kļuvusi tāda pelēka, vienveidīga, zaudējusi jēgu. – Lūk, te man ir viskijs, te – rums, ir tekila. Ar citronu. – Jūs esat labs psihologs. Dvēselisks. Es pie jums vēl atnākšu.
* – Man te visi jautā, ko es esmu nolēmusi par Jauno gadu. Labi, lai būtu – lai viņš nāk.
Raksts tapis sadarbībā ar portālu LA.lv
