Bieži ir grūti atrast sejas krēmu, kas būtu ideāli piemērots tieši jūsu ādai un kura sastāvdaļas ir 100% dabīgas. Mājās gatavots, dabīgs un veselīgs sejas krēms, atkarībā no izejvielām, sniegs tieši to, ko sagaidāt no ideālā sejas kopšanas līdzekļa. Jāatceras, ka sejas krēmam būs tādas pašas īpašības, kā eļļai, ko lietosiet to pagatavojot. Sejas krēma pagatavošanai piemērotas ir šādas eļļas: * Naktssveces eļļa- mitrina, aizsargā, baro un uzlabo elastību nogurušai un nobriedušai ādai; * Aveņu sēklu eļļa- īpaši piemērota sausai, iekaisušai, bojātai ādai- novērsīs ādas lobīšanos un niezi; * Granātābolu sēklu eļļa- regulāra lietošana nodrošina stipru, veselīgu un elastīgu ādu, jo šai eļļai piemīt izcilas mitrinošas un barojošas īpašības; * Kviešu asnu eļļa- ne tikai aizsargā ādu no priekšlaicīgas novecošanās, bet arī uzlabo tās elastību un tonizē; * Rīcineļļa- baro, nostiprina un mitrina sausu, jūtīgu, nobriedušu ādu. Šī sviests sejas krēma sastāvā būs lielisks ne tikai savu dziedinošo īpašību dēļ, bet arī tādēļ, ka satur dabīgu saules staru aizsargfiltru. Lai pagatavotu apmēram 30-40 ml sejas krēma, jums būs nepieciešams: * Ēdamkarote kokosriekstu eļļas; * Tējkarote šī sviesta; * Tējkarote bišu vaska; * 2 tējkarotes eļļas pēc jūsu izvēles; * Ēdamkarote zāļu novārījuma/ziedūdens; * Ēteriskā eļļa; * E vitamīns ( dabīgs konservants- nopērkams aptiekās).
Kā pagatavot ķermeņa skrubi?
Ja mājās ir sāls/cukurs un eļļa- var uzskatīt, ka brīnišķīgs un dabīgs skrubis ir gandrīz gatavs. Jūras sāls ir bagāta ar minerāliem un tai piemīt attīrošas īpašības, tomēr jābūt uzmanīgam- iekaisušai, bojātai ādai vai pēc skūšanās/ vaksācijas sāls skrubi nevajadzētu lietot. No cukura gatavots skrubis ir maigāks par sāls skrubi un lieliski piemērots sausai, jūtīgai, plānai ādai. Izmantot balto vai brūno cukuru ir brīva jūsu izvēle. Izvēloties eļļu, kuru lietojat skrubim, jāņem vērā dažas nianses: * Vieglas eļļas- makadamijas riekstu, jojobas, kukui eļļas mitrinās ādu, bet nepadarīs to pārāk taukainu; * Biezākas, bagātīgākas eļļas- rīcineļļa, avokado, olīvu eļļa būs piemērotāka sausākai ādai- jo ne tikai attīrīs un mitrinās, bet arī baros to. Ķermeņa skrubim bez sāls/ cukura un eļļas var pievienot daudz un dažādas papildus sastāvdaļas: * Citronu, apelsīnu miziņas ne tikai aromatizēs skrubi, bet arī palīdzēs cīnīties ar celulītu; * Kokosriekstu skaidiņas būs papildus barojoša sastāvdaļa; * Samaltas auzu pārslas būs lieliska piedeva skrubim jūtīgai ādai; * Maltas kafijas piedeva sniegs tonizējošu efektu; * Malts kanēlis, ingvers, krustnagliņas piešķirs skrubim sildošas īpašības. Lai ķermeņa skrubim piešķirtu aromātu un terapeitiskas īpašības- lietojiet ēteriskās eļļas! 200 gramiem cukura/sāls nepieciešams vidēji 50-70 ml eļļas, 2-3 ēdamkarotes papildus sastāvdaļu, 10 pilieni ēteriskās eļļas.
svaigums
Laigan šobrīd laukā ir lietains laiks, un nebūt tas siltākais, pats labākais ir tas pavasara svaigums ko var just cauri. Bet kāpēc gan nepieciest to vēsumu, ja varam ieraudzīt ievas ziedam. Un šogad tikai uzzināju ka ievziedu laiks mums atnes šo spirgti svaigo gaisu un laiku
m
galva, nesaapi. gribu just cigareshu garshu,nevis tikai nojaust. kumeliishu teeja ar medu ir mans sabiedrotais. izkaapa saule tomeer no aizmaakonijas.un es praatoju:kamdeelj man no riit mosties bail.? reizeem. nozodz mani un aizved paari robezhai. uz Siciiliju! kursh nozadzis manu komfortu?
Neticami!
Sen jau zināju, ka brīnumi notiek, bet pārsteiguma moments ir tik salds! Ikdienas pusdienas pārtraukumos, kas ilgst vienu stundu, vienmēr izdomāju paveikt ko lietderīgu, šoreiz devos kārtējo reizi uz apavu veikalu, lai apskatītos kartējās skriešanas botas. Un tagad pats neticamākais, kad vienas grasījos uzmērīt, atskanēja zvans manā mobīlajā telefonā, melodija liecināja, ka varētu zvanīt no darba. Taču nummurs bija svešs, noklausījusies telefonā par uzvaru konkursā, manas izjūtas netaisos aprakstīt, jo salīdzinošos vārdus tik efektīgus neizdomāšu. Pēc tam darbā cosmo mājas lapā pārliecinājos par uzvaras realitāti un atliek tikai sekot manam turpmākajam stāstam………
elpo
šorīt no rīta pamodos – un beidzot -diena manā gaumē! es pat nevar aprakstīt – cik pacilāta jutos, sajūtot vēju savos matos, atverot plaši acis, jo saule nespīd, un ieelpojot to smaržīgo pavasara gaisu, ko vējš nes man sejā, to pavasarīgo ziedēšanas aromātu. un domāju, eh, es romatiķe, cik man maz vajag priekam!
Viss taču būs labi. Jābūt.
Svētdien staigāju pa veikaliem. Superīgi – tik sen to nebiju darījusi.. Tik daudz skaistu, jauku lietu… Tik daudz uzmērāmu drēbīšu.. Tik daudz krellīšu, auskariņu.. mmmm… vnk acis žilbst!!! :)) un cenas – tik pieejamas, tik … grēks neņemt.. BET Krīze taču. Jādomā, kad kontā ienāks nākamā alga, cik no tās paliks pāri pēc kārtējiem maksājumiem un tad jāsaprot – varbūt nākammēnes.. Nu, cerams, ka tās sarkanās kurpītes vēl gaidīs un superīgais dzeltenais krekliņš.. kaut viņš nevienai nepatiktu un nederētu.. Jo es tam iešu pakaļ. Nākammēnes. Varbūt. Tāda santīmu skaitīšana. Nepatīk. Bet jātiek pāri. Jātiek galā.
Izmēģini antioksidantu masāžu!
Mangostāna augli dēvē par augļu karalieni un to audzē Taizemē, Kambodžā, Vjetnamā, Indijā, Filipīnās un tagad arī Brazīlijā, Āfrikā un Karību reģionā. Šis auglis, kas ir apmēram mandarīna lielumā, jau simtiem gadu ir pazīstams tautas medicīnā. Tagad, pēc desmitiem gadu ilgiem medicīniskiem un zinātniskiem pētījumiem, kuru ietvaros pūlējušies noskaidrot, kāpēc šis auglis tik labvēlīgi ietekmē veselību, mangostāns kļūst populārs visā pasaulē.
Galvenokārt, mangostāns pazīstams tā antioksidantu īpašību dēļ. Augļa sastāvā ir vairākas vielas, tostarp ksantoni, proanhocianidīni un katehīni, kas ir spēcīgi brīvo radikāļu apkarotāji. Brīvie radikāļi ir nestabilas molekulas, kas, meklējot stabilitāti, nodara kaitējumu blakus esošajām molekulām. Katru dienu ķermeņa veselās šūnas piedzīvo apmēram 10 000 brīvo radikāļu „uzbrukumus". Daudzi pētījumi ir pierādījuši nenoliedzamu saikni starp brīvo radikāļu nodarīto kaitējumu un tādām slimībām kā sirds un asinsvadu slimības, vēzis, diabēts un plānprātība. Un tikpat daudz pētījumu pierāda, ka antioksidanti (tādi, kādi atrodami mangostāna auglī) ir būtiski, lai aizsargātu ķermeni no brīvo radikāļu iedarbības.
Mangostāna auglī ir sastāvdaļas, kuras zinātniekiem ir labi pazīstamas kā slimību apkarotājas un dažādu ķermeņa sistēmu veselības veicinātājas.
* Laboratorijas pētījumi ir pierādījuši, ka ksantoni var mazināt iekaisumu, cīnīties pret baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, neitralizēt brīvos radikāļus un mazināt sāpes un drudzi. Vairāki pētījumi liecina, ka ksantoni var ierobežot vēža šūnu aktivitāti. Zinātnieki ir pierādījuši, ka mangostānā atrodami vismaz 40 dažādi ksantoni.
* Proantocianidīni ir spēcīgi antioksidanti, kas var mazināt sirds slimību risku, veicināt locītavu veselību, aizsargāt smadzenes un acis un ierobežot brīvo radikāļu kaitējumu ādai.
* Katehīni var aizsargāt sirdi un asinsvadus, apkarot vēzi, pazemināt triekas risku un mazināt diabēta un saistītu stāvokļu sekas.
Izmēģini antioksidantu masāžu SPA masāžas salonos "Summer Touch"!
"Summer Touch" saloni atrodas: t/c ALFA: 67071644, t/c Panorama Plaza 66015223
stress
Ārprāc, ko ar mani dara stresaini apstākļi. Gala termiņi darbā, maģistra darba rakstīšanai atvēlētā nedēļa iet uz beigām, bet nekas daudz nav izdarīts… šorīt uztaisīju scēnu tikai tāpēc, ka vīrietis pirmais iegāja vannasistabā nomazgāties un savākties darba dienai (parasti es eju pirmā). Tagad, kad esmu nomierinājusies tas šķiet trakums, bet tai mirklī tas bija bez 5 sekundēm pasaules gals… ehhh… jāsaņemas… tikai šī un nākamā nedēļa… Visu vai neko!
Mīlestība pret humpalām?
Pēdējā laikā esmu aizrāvusies. Nu, ne gluži ar humpalāmm, bet esmu uzgājusi dažus veikalus, kur jaunas drēbes ar visām birkām pārdod par dažiem latiem. "Veco kolekciju izpārdošanas". Kā ikdienas rituāls jau iegājies iegriezties kādā no tiem. Ja kādreiz nezināju nevienu, tad tagad tie kā sēnes pēc lietus saauguši visur man "pa ceļam" un ik dienas es atstāju šajos veikalos ne mazums naudas,protams, arī neizpaliek iziešana no veikaliem ar vairākiem maisiem. Šodien nolēmu pārskatīt, ko tad esmu sava atklājuma laikā sapirkusies… Neskaitāmi krekliņi, dažas kleitiņas vasarai, bikses, daži krekli draugam, šallītes, džemperīši.. It kā jau forši, bet tai pašā laikā, šīs drēbes joprojām stāv maisos, pat birkas nav noņemtas ( ar cenām 1-5ls 😀 + oriģinālās ar vairākiem desmitiem latu 😀 ) Zinu un saprotu, ka nu jau tā ir atkarība, varbūt tieši tādēļ es joprojām baidos skatīties šopaholiķes atzīšanos? Ik dienu uzsāku ar solījumu sev – no šodienas es taupīšu un nekādas drēbes vairs… bet ko es varu darīt, ja sanāk, nu, pa ceļam man ieskriet veikalā un ieraudzīt fantastisku peldkostīmu par 2 latiem? (l) (l) (l) (l) ehhh………
sākums
Hei, nu laikam man arī pirmais ieraksts! pati brīnos par sevi ka to daru. Bet šodien pēc kādu divu gadu pārtraukuma atkal nopirku cosmo, vienā mirklī iedomājos, un jau nākamajā devos uz veikalu. Un tā nu šķirstot žurnālu, sapratu ka man gribas ko jaunu, un tā lūk te rakstu
asociācijas
ievu smarža man liek justies kā 18gadīgai.. nevaru īsti saprast kāpēc, bet aizveru acis, ieelpoju un esmu pie Gaujas.. reibinoši!
Viņš. Par un ap…
Arvien vairāk, biežāk un labāk spēju iztēloties savu dzīvi bez viņa. Kā viņš aiziet. Vai es. Arvien vairāk kaitina visādi sīkumi,kas agrāk likās mīļi. Tik reti ir nepārvarama vēlme nomocīt viņu no mīļuma, kas iekšā sakrājies, arvien retāk gribas pastāstīt, kā gājis vai pajautāt, kā gājis viņam… Dzīvot kopā tāpēc, ka mīl viens otru, ir jauki..bet… vai tad mēs vispār mīlam? Varbūt vnk turamies viens pie otra, jo abi ceram, ka viss vēl varētu būt savādāk – tā, kā bija.. kad zālīte bija zaļāka un debesis zilākas.. kaut es to zinātu… Kaut es zinātu vai spētu aiziet. Bet nevaru ne vienu, ne otru. Man bail, ka aizvēršu aiz sevis durvis pavisam un tad sapratīšu, ka man tas ir vajadzīgs.. un tā pavisam noteikti būs. Jo lai vai kā, man būtu grūti bez viņa. Tikai nesaprotu vairs – vai aiz aprēķina, spītības vai mīlestības pret viņu tā domāju. Jātiek skaidrībā. Apjukums……
Sasodīts!?
Domāju, ka atrodoties Norvēģijā, mans puisis tiešām mīl, ilgojās un skumst, kā to saka. Bet viņš tam visam atrada labāku risinājumu – virtuālo draudzenīti. Nabaga skuķim visu galvu sagrozījis kājām gaisā tikai, lai papriecātos un kliedētu garlaicību. Kaut gan es jau sāku domāt, ka tā ir nedaudz slimība. Viņam tas viss neko nenozīmē. Ne viņš tiešām mīl viņu vai taisās būt kopā, vai šķirties no manis, kā to viņai bij solījis. Un tomēr.. Viņa NAV PIRMĀ!! Tas notiek KATRU reizi, kad viņš ierauga kādu skaistu meiteni/sievieti. Nākamais solis ir virtuāli savanģot. Kaut kāda slima pašapliecināšanās što ļi? (e) Tad, kas pie velna ir mīlestība, ja pēc šī visa, viņš man, ceļos krītot, var pie mātes dzīvības apzvērēt, ka mīl vairāk par visu uz pasaules?? :%27-(
Romantiska apakšveļa no Livia CorsettiFashion
Livia Corsetti veļa ne tikai labi izskatās, bet ir arī ļoti ērta un patīkama ķermenim. Ražotāja veļas klāsts pastāvīgi tiek papildināts un pārdošanā nonāk arvien greznāki un oriģinālāki komplekti.
Katrs modelis ir iepakots oriģinālā ražotāja kastītē. Tā ir lieliska ideja dāvanai !
Komplekts "Karen Black"
Atlasa auduma kleitiņa ar lencēm. Uz muguras sasienama līdzīgi kā korsete. Komplektā ietilpst caurspīdīga auduma šortiņi.
Komplekts "Luna Orange"
Skaits un juteklisks komplekts. Mirdzošais atlass piešķir kleitai īpaši greznu izskatu. Komplektā biksītes.
Kleita "Padame"
Debeszilas krāsas, satīna auduma gara nakts kleita. Biksītes ietilpst komplektā.
Komplekts "Yoshiko"
Ugunīgi sarkans komplekts – korsete ar zeķturiem un stringbiksītes.
Komplekts "Zoe"
Izteiksmīgs komplekts leoparda krāsā – Tops un biksītes.
Vairāk informācijas par apakšveļu un tās iegādi meklējiet apģērbu internetveikala StarStyle mājaslapā www.StarStyle.lv.
sick and tired
pateicoties vienai jaukai buutnei no shii portaala, baudu jauku muuziku. naak un nenaak miegs, muuzhiigaas eksistenciaalisma muljkiibas jaucas pa galvu. piparmeetru teejas lielu lielu tasi, manikiiru un miegu.
Resnie bērni
Šodien izvēlējos neveselīgu pusdienu vietu – McDonalds "restorānu"". Ēdot savu trekno maizīti ar gaļas un nezināmas izcelsmes dārzeņu pildījumu, palūkojos apkārt uz cilvēkiem, kuri ar tikpat gardu muti kā es, stumj iekšā siltos burgerus, pa virsu iegrūžot kādu sāļu, mērcē iemērktu kartupelīti. Manu pāri zālei slīdošo skatienu aizķēra kāds skats – mamma, tētis un divi resni, jā tiešām resni, bērneļi! Kuriem katram uz galda priekšā stāv 3 burgeri, kartupeļi, mērce un arī lielais dzēriens. Bērni vecumā ap 8 gadiem, bet jau tik drukni! Mani pārņēma nelielas dusmas un vilšanās par to, cik slikti vecāki ir šiem puikām. Par to, cik bezatbildīgi viņi attiecas pret savu bērnu veselību, izskatu, nākotni! Un nevajag domāt, ka viņiem ir kāda slimība, šai pašā makdonaldā es pamanīju vēl 3-4 šāda paša vecuma bērnus, kuriem ir acīmredzamas problēmas ar svaru, kā arī tīņu vecuma jauniešus, kuri bija, maigi sakot, apaļi. Mīļie vecāki, domājiet līdz ar ko barojat savus bērnus!!!!
go.
iet prom? skriet prom? kur ir mana atbilde, es nezinu. vakarnakt likaas, ka sashkjaidiits viss liidz peedeejai lauskai.un lauska man kaut kur ieduurusies un tuuliit es noasinjoshu. es nesaprotu,no kaa cilveeki baidaas,kad censhas izmisiigi paarraut saikni, kas vinjus vieno?mazliet sajuutas, ka esi vajadziigs, mazliet pieraduma, mazliet labi izstraadaatu ieradumu un harmonija? nee tachu, nee. un to es domaaju veelu naktii, kad tu blakus bezruupiigi guli, un to es domaaju agri no riita, kad tu veel aizvien bezruupiigi guli, un to es skandinu pie sevis, kad eju prom, vienkaarshi savaakdama savas mantinjas, un to es shausmaas apjaushu, kad tu nenaac liidz, nenaac pakalj… kas ir noticis ar mums? un es varu atkaapties, es varu paiet malaa, es varu aiziet galu galaa, bet vai tu sapratiisi, ka …
Lieliska dāvana mammai Mātes dienā!
Īpaši Mātes dienai kompānija Hewlett-Packard (HP) ir izlaidusi jaunu piezīmjdatoru. HP Pavilion dv2 Entertainment Notebook PC ir 2,4 cm plāns un sver nieka 1,8 kilogramus – piemērots, lai ietilptu lielākā rokas somā un varētu paņemt visur līdzi. Piezīmjdators arī lieliski piestāvēs mammas stilam, īpaši, ja iecienīts atturīgāks stils. Tad viņai īpaši piemērots būs espresso dizains – piezīmjdators ar spīdīgi melnu karkasu un glaunu apļu struktūru, kas atgādina škidrumu, pilienus un burbuļus.
Piezīmjdators ne tikai labi izskatās un ir ar modernu dizainu, bet arī nodrošina visas funkcijas, kas nepieciešamas gan darbam, gan atpūtai. Piezīmjdatoram ir 12,1 collu liels ekrāns, Blue-Ray diska atbalsts, trīs USB ieejas, pieci vienā karšu lasītājs, HP MediaSmart programmatūra, kas nodrošinās plašas multimediju – video, filmu, foto, spēles un citas – izklaides iespējas. Tāpat datoram ir Bluetooth iespējas, apjomīga atmiņa, austiņas un mikrofons.
HP Pavilion dv2-1050en vidējā mazumtirdzniecības cena Latvijā ir 519 lati (ieskaitot PVN), bet HP Pavilion dv2-1030 – 449 lati (ieskaitot PVN).
Uzdāvini māmiņai patīkamus mirkļus!
trešā maija vakars!
TIK FANTASTISKS VAKARS!!! silts un kā smaržo gaiss!! jo beidzot plūmes sāk ziedēt! tas notika tik zibenīgi, vēl vakar tik daži ziediņi bij vaļā, bet šodien jau balts viss balts kā ar sniegu piesnidzis. es šodien nesēdēšu mājās. izdzeršu savu vakara tējas tasi un iešu ārā! izej arī Tu! un ieelpo! ievelc dziļi dziļi. pavasari.
maģistra darbs
nu tā 🙂 maģistra darba rakstīšanā darbojas abas metodes 🙂 šodien devos uz kādu no Rīgas parkiem baudīt sauli. Ja redzat meiteni ar saulesbrillēm uz acīm vai uz galvas, zaļā krekliņā un melnās biksēs ar laptopu uz ceļgaliem un velosipēdu blakus, tad ziniet – cītīgi cenšos rakstīt maģistra darbu 😀
a lot like love
es speciāli biju uzlikusi lapiņu uz tv, lai neaizmirstu, cikos rāda šo filmu! dievīga. kad kino rādīja, divas reizes biju.. konstatēju, ka man patīk filmas oriģinālvalodā skatīties. tik sen nebiju neko tā.. uzrunātu.. skatījusies, ka likās tik dīvaini. grūti uztvert, jo es cenšos saklausīt, ko apakšā runā. bet nesanāk. un kā man patīk šī bon jovi dziesma! my favorite. jau kopš vidusskolas gadiem. ehh. es ar girbētu, lai man tā dziesmu nodzied.. sapnis. varbūt kādreiz???…. 😉
MAIJS
mmm.. klāt ir maijs. un katru gadu man liekas, ka tas ir skaistākais gada mēnesis! turklāt kā tas skan!! – MAIJS! jau vārdā ietverts vien kaut kas fantastisks! drīz viss ziedēs pilnos ziedos! un būs tik silts, ka jakas varēs pilnībā aizmirst. tagad jau arī ir silts, bet drīz ievas ziedēs, un gan jau vēl jaka būs nepieciešama! šīs bija fantastiskas brīvdienas! un tās vēl nav beigušās! un tas ir vēl fantastiskāk! mmmmm.. i feel good… aga 😎
kolēģa padomi maģistra darba rakstīšanai
Pirmkārt jau gribēju palielīt savus kolēģus 🙂 Labākus neatrast (l) viens no viņiem deva divus padomus – kā veiksmīgi uzrakstīt maģistra darbu: 1) iet laukā, saulīte, ar laptopu uz ceļiem, saulesbrillēm uz acīm un drukāt – vakar tā arī darīju 🙂 darbs gāja uz priekšu 🙂 izdevās 🙂 2) 100 grami konjaka un uz priekšu! 😀 šo mēģinu šodien 🙂 tikai konjaku aizstāju ar vīnu. tagad tikai jāmēģina pieķerties pie tā sen jau apnikušā darba un jāizmēģina vai metode darbosies 😀
veels riits.
sen nebiju tik ilgi guleejusi un neuztraukusies par to,ka kaut ko muuzhiigi kaveeju. neveseliigas brokastis: kafija ar pienu un shokolaades konchas.dieviigs laiks! saule,saule.kad taa spiid, taa aizskalo manii visu nepatiku pret Vinju, es piemirstu,ka veel vakarnakt man gribeejaas Vinjam sist. (: cik paarejoshi, vai ne? iipashaa veelme:cigarete.
Sulas – enerģijai, aizsardzībai, labam noskaņojumam un izskatam
Turklāt papildus enerģētiskajai vērtībai un dabīgajām vielām, sulas ir arī spēcīgs pozitīva lādiņa avots. Jo īpaši tās, kuras pagatavotas no krāsainiem – dzelteniem, oranžiem un sarkaniem – dārzeņiem un augļiem. Arī psihologi un uztura speciālisti atzinuši, ka enerģijas trūkuma un pesimistiska noskaņojuma pārņemtiem cilvēkiem uzturā ieteicams izvēlēties daudz košus dārzeņus un augļus vai to sulas, jo dabiskās augu krāsvielas nepieciešamas kā labam izskatam un redzei, tā arī aizsardzībai pret dažādām ļaundabīgām kaitēm.
Cik dažādi cilvēki – tik dažādi organismi: kāds labāk uzņems veselus augļus un dārzeņus, kamēr citam daudz vieglāk būs pārstrādāt sulu. Visbiežāk izvēli par konkrētu sulu nosaka galvenokārt garša, nereti pat neaizdomājoties par veselīgajām sulu īpašībām. Tādēļ uzzināsim vairāk par sulu sastāvā esošajām uzturvielām un – ko tās sniedz mūsu organismam! Turklāt izvēloties veikalā nopērkamās Latvijā ražotās sulas, jāpievērš uzmanība marķējumam, lai tās būtu 100% sulas, kas izgatavotas no koncentrāta.
Ābolu sula
Ābolu sulā ir C vitamīns, kas stiprina organisma imūnsistēmu, savukārt sulas sastāvā esošais B vitamīns nomierina nervu sistēmu, kā arī uzlabo matu un ādas struktūru. Ābolu sulu īpaši ieteicams lietot brokastīs, jo tās sastāvā esošie ogļhidrāti nodrošina organismam nepieciešamo enerģiju, mundrumu. Tāpat ābolu sula veicina gremošanas sistēmu, pazemina holesterīna līmeni un remdē pārlieku lielu apetīti, tādējādi tā ir īpaši ieteicama cilvēkiem, kas ievēro diētu.
Tomātu sula
Arī tomātu sula ir ieteicama diētas sastāvdaļa, jo tajā ir ļoti maz kaloriju (78kkal uz 100g). Tomātu sula noder arī kā dabisks pašiedeguma līdzeklis – piemēram, vasarā pirms došanās uz pludmali ir ieteicams apēst kādu tomātu, kas zināmā mērā pasargās no saules apdeguma. Tomātos un to sulā ir nozīmīga viela – likopēns, kas mazina risku saslimt ar onkoloģiskām slimībām (krūts, plaušu, resnās un taisnās zarnas vēzi), aizsargā sirdi un asinsvadus, kā arī aizkavē novecošanos. Tāpat kā šokolāde tomāti satur laimes hormonu serotonīnu, kas vairo enerģiju, labsajūtu un dzīvesprieku.
Cidoniju sula
Cidoniju augļos un sulā ir daudz C vitamīna, un tās satur pektīnvielas, skābes un minerālvielas, kā arī kopumā labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka psihi – uzmundrina, uzlabo garastāvokli, mazina galvassāpes, stiprina sirdi, aknas, kuņģi, pastiprina apetīti u.tml. Cidonijas spēj saistīt un izvadīt no organisma radioaktīvos elementus. Turklāt cidoniju augļos un to sulā esošajām miecvielām piemīt arī antibakteriāla īpašības.
Ananāsu sula
Ananāsu sula ir bagātīgs C vitamīna un kālija (K) avots, kā arī satur enzīmu, kas veicina gremošanu. Šī iemesla dēļ ananāss un tā sula tiek uzskatīts par dabīgu novājēšanas, slaiduma un enerģijas iegūšanas līdzekli.
Kāpostu sula
Kāpostu sulā atrodas vērtīgi A, C un E vitamīni, kas uzlabo imūnsistēmu un pasargā no saaukstēšanās. Kāpostu sulā ir arī augsts joda saturs un silīcijs, kas nepieciešams vairogdziedzera darbībai, lai stimulētu pigmentu veidošanos ādā un matos.
Aprikožu nektārs
Aprikožu nektārā ir dzelzs, kas savukārt palīdz pretoties nomāktībai un nervozitātei. Tāpat aprikozes un to nektāru ieteicams lietot tiem, kas strādā mazkustīgu darbu birojā pie datora, jo ir lielisks līdzeklis vēdera darbības regulēšanai.
Upeņu sula
Upeņu sula ir bagātīgs C vitamīna avots – pietiek dienā apēst 20-30 ogu, lai nodrošinātos ar organismam nepieciešamo C vitamīna devu. Ogas stiprina visu organismu un tām ir antiseptiska, urīndzenoša, žultsdzenoša un organismu tīroša iedarbība. Upeņu ogu sula balina sejas ādu, tāpēc gadījumā, ja uz ādas ir pigmentācijas plankumi vai vasaras raibumi, vasarā ieteicams vairākas reizes dienā seju tīrīt ar upeņu sulu (ar samērcētu vates spilventiņu, speciālu sejas sūklīti, marli u.tml.). Līdzīga iedarbība ir masāžai ar sasaldētas sulas gabaliņiem – tas vienlaikus balinās un atvēsinās sejas ādu, kā arī veicinās asinsriti. Dažādas upeņu sulas maskas ieteicams lietot arī ādas pretnovecošanas (anti age) efekta sasniegšanai.
Vīnogu sula
Vīnogu sulas ārstnieciskās īpašības tika augstu vērtētas jau Antīkajā pasaulē – tā atjauno nervu sistēmu, stiprina organismu, veicina darbspēju saglabāšanu, pazemina holesterīna līmeni asinīs, kā arī arteriālo asinsspiedienu, tādēļ vīnogu sulu ieteicams lietot arī fiziska spēka izsīkuma gadījumos.
Citrusaugļu sulas
Apelsīnu, citronu, greipfrūtu un mandarīnu sulas ir ne tikai bagātīgs C vitamīna avots, bet tās satur arī vielas, kas veicina organisma asinsriti. Šie augļi uzlabo sejas krāsu un imunitāti, tāpēc katru rītu ieteicams izdzert glāzi šo augļu sulas. Piemēram, greipfrūtu sulā ir daudz folijskābes, kas ir B grupas vitamīns un ir ļoti nepieciešama šūnu veidošanās procesā. Tāpat greipfrūtu sula veicina hormonu veidošanos, sekmē ķermeņa svara samazināšanos, uzlabo ādas struktūru, stimulē matu augšanu, uzlabo garastāvokli un – arī novērš celulītu. Savukārt apelsīnu sulā ir skaistuma vitamīns – biotīns, kas nodrošina veselīgu ādu un matus. Apelsīnu sulā tāpat kā augļos ir paaugstināta C vitamīna koncentrācija, un vienlaicīgi sulā ir arī maz kaloriju.
*PVD un LLU februārī veikts pētījums Dr.sc.ing. Solvitas Kampuses, Latvijas Lauksaimniecības Universitātes docentes, uzraudzībā. Pētījumā izmantotas pašmāju ražotāju CIDO un Gutta sulas.
Rakstu sagatavoja Linda Kapteine, kampaņas www.apedsulu.lv Sulu Ekspertu Padomes locekle, "Veselības centrs 4" dermatoloģe
ironia
vinjsh bija ljoti skaists tajaa briidii,kad man shkjita,ka starp mums vairs it nekas nav palicis. un ka tuuliit tuuliit,aiziesim katrs uz savu pusi.
about crying.
do u love to see me cry? patiesiibaa es esmu gandriiz paarliecinaata,ka ne.ja attieciibu saakumaa asaras kalpo par iemeslu steigshus izliigt,baidoties,ka konflikts var aiziet par taalu un tas izskataas miilji vai aizkustinoshi, tad ar laiku asaras ir tikai kaitinoshas. un tas ir skumji un pareizi reizee. tikai…reizeem jau gribeetos to saakuma posmu atpakalj, kad katra mana asara bija vinja liels paardziivojums un kad tas viss tika uztverts nopietni. un galu galaa-kaa tur bija tajaa teicienaa…? ja sieviete raud, vinjai vienmeer ir taisniiba?! (:
darbasveetki
…un es pastraadaaju.peec dushas un manikiira atjaunoshanas jau atkal juutos daudz labaak, nevis galiigi apputeejusi. produktiiva diena, maz miega, daudz darba. saule taa spiid, ka manii nerodas nevis druuma noskanjojuma iediiglis.prieks,prieks,prieks !!! iipasho veelmju saraksts: automazgaatuve kaut kur maaju tuvumaa ar superdemokraatiskaam cenaam; jaunas, superseksiigas kurpes un .. un daudz, ljoti daudz visa kaa. sasodiitaa kriize !!! es gribu iepirkties! post scriptum: nav jau traki. tikai taa pamazaak… un tasiiti kafijas ar pienu, luudzu!
viela pardomām;)
Iedomājies, tu loterijā esi saņēmis šādu balvu: Katru rītu banka tavā kontā ieskaita 86400 latu. Taču šai spēlei ir savi noteikumi, jo katrai spēlei tādi ir! 🙂 Pirmais noteikums ir: Visu, ko neesi izdevis dienas laikā, banka tev atņem, tu nevari šo naudu tā vienkārši citā kontā ieskaitīt, tu vari to tikai izdot. Bet katru rītu, Kad tu pamosties, banka atver jaunu kontu ar 86400 latu nākošai dienai. Otrais noteikums ir: Banka var šo spēli jebkurā brīdī pārtraukt, jebkurā laikā pateikt: Viss ir beidzies. Spēle ir galā. Banka slēdz tavu kontu, un tu nesaņemsi vairs jaunu. Ko tu darīsi? Vai tu pirksi visu, ko vēlēsies? Ne tikai priekš sevis, bet ar priekš tiem mīļajiem, kas tev ir blakus? Varbūt pat tiem cilvēkiem, kurus tu nepazīsti, tā tu naudu neizdosi tikai priekš sevis… Varbūt tu mēģināsi izdot katru santīmu, lai izmantotu šo iespēju, bet varbūt … Īstenībā spēle ir dzīves realitāte: Katram no mums ir sava “Laika banka”… Mēs tikai to neredzam… Katru rītu, kad mēs pamostamies, mēs saņemam 86400 sekundes mūsu dzīves, ko dāvina diena, un vakarā, kad aizmiegam, šis laiks tiek mums atņemts… Tas, ko mēs šai dienā nepiedzīvojam, ir pazudis uz visiem laikiem, nogrimis nebūtībā, vakardiena ir pagājusi. Katru rītu šis konts tiek no jauna piepildīts, bet banka var kontu jebkurā laikā slēgt, bez brīdinājuma… Ko tu katru dienu dari ar savām 86400 sekundēm? Vai tās nav vērtīgākas par tiem 86400 latiem?
:)
šodien izgāju no darba laimīga 🙂 nezinu kāds tam pamats, bet nāca apziņa, ka man ir vislabākie kolēģi 🙂 un garīgais tik labs par spīti tam, ka šodien paziņoja par algas samazinājumu. zinājāt, ka jau zied pienenes 🙂 un koki tik zaļi, un debesis tik zilas! 🙂
Svešinieks krogā
Kādu darbdienas vakaru pievienojos draugiem nosvinēt krogā viņu veidotā projekta izdošanos. Vakars izvērsās kā jau vakars krogā – sēž pie galda kādi desmit cilvēki, malko dzērienus un pļāpā, smejas, sauc tostus. Jau krietni pāri pusnaktij pamanu kādu vīrieti, kurš snaikstās gar mūsu galdu un cītīgi vēro notiekošo. Vīrietis izskatās iereibis.
Jūtu, ka savādo tipu pamanījuši arī pārējie, mēs saskatāmies, kļūstam nedaudz aizdomīgi, bet paraustām plecus – vai mazums dīvaiņu pasaulē. Taču pēc brīža parādās bārmenis un pasniedz mums visiem jaunus alus kausus un korķē vaļā nepasūtītu vīna pudeli. Dzērieni mums esot no tur tā puiša, kas sēž pie bāra. Mēs visi, kā jau tipiskiem latviešiem pieklājas, kļūstam vēl aizdomīgāki un nesaprotam, ko tas viss nozīmē un kā tagad uzvesties. Jo neesam jau meiteņu kompānija, kurai kāds vientuļš vilks cenšas piesist kanti. Mūsu bariņā puišu pat ir vairākumā.
Drīz vien kavalieris arī pats ir klāt un sēžas brīvajā vietā pie mūsu galda. Stādās priekšā kā Uldis no Liepājas, kurš uz Rīgu nosūtīts darbā, bet te nevienu nepazīstot. Tā arī pasaka: „Jūs esat vienīgie cilvēki Rīgā, kurus es tagad pazīstu.” Tai mirklī saprotu, ka viņš pirms tam izriņķojis pa krogu, nolūkodams kompāniju, ar kuru gribētu sadraudzēties. Tieši tik aizkustinoši nevainīgi. Mēs viņam esot iepatikušies, tāpēc viņš priecātos, ja mēs ļautu viņam atlikušo vakara daļu mums pievienoties. Viņam pirkstā ievēroju laulības gredzenu un pie sevis nodomāju, ka viņa sieva ar viņu var ļoti lepoties. Par veidu, kādā viņš kliedē vientulību svešajā Rīgā. Sarunas raisās viegli un patīkami, izrādās nemaz tik piedzēries viņš nav, tikai viegli iereibis, un pat reibumā ir inteliģents un simpātisks sarunu biedrs. Ātri vien mums visiem tiek paziņots, ka no šī brīža Liepājā mums ir naktsmājas un draugi.
Nosēžam līdz kroga slēgšanai, beigās arī nogādājam puisi līdz hostelim, kurā viņš apmeties. Tāda, lūk, negaidīti patīkama tikšanās ar pilnīgi svešu cilvēku. Nākas sevi mazliet nokaunināt par pārmērīgu aizdomīgumu un neuzticēšanos cilvēkiem. Jāmācās no liepājniekiem!
blondīne pie stūres. :)
tiesības ieguvu pirms 5 mēnešiem, bet nu daudz braukt nav sanācis, pagaidām. tad nu vakar beidzot dabūju mašīnu, un tik priecīga sēdos pie stūres! iekārtojos, noregulēju spoguļus, piesprādzējos, visu kā instruktors man savlaik stāstīja. ESMU GATAVA BRAUKT! ieslēdzu atpakaļ gaitā, izbraucu lēnām caur vārtiem, pārlieku pirmajā ātrumā – AIDĀ!!!, un te protams sekos BET kā mēģinu pārlikt otrajā ātrumā, tā mašīna stājas. nesaprotu, kas par lietu. mēģinu vēlreiz likt otrajā ātruma – šoreiz lēnām, kārtīgi, lai būtu pārliecināta, ka ielieku līdz galam – BET nekas nemainās, kā spiežu grīdā, mašīna pukstēdama stājas. noslāpt neļāvu, jo zibenīgi pārlieku pirmajā ātrumā un lēnām ripinos uz priekšu. mēģinu atkal, nu nesanāk! KAS PAR LIETU?!?!?! vienubrīdi jau nodomāju – vai tiešām visu ceļu būs jāripinas ar pirmo ātrumu, ne ātrāk par 20 km/h ??? jo vairāk vienkārši nav iespējams izspiest. kādu gabalu vēl mēģināju, bet bez rezultātiem. nu ko – stājos ielas malā – pētīšu kas par lietu. un kā es smējos, kad ieraudzīju…aaaaaaaaaaaaaaa… šito blondīni pie stūres!!! 😀 😀 😀 visu, ko instruktors man mācīja, neizdarīju gan! nepārbaudīju, vai rokas bremze nav pacelta! vispār nevarēju saprast – kā es vispār pabraukt varēju.. un kā es nepamanīju lampiņu.. cik nu man līdz šim sanācis bij braukt – pa ziemu turklāt, mēs roķeni nelietojām, jo vienreiz iesala… parasti iesēžos mašīnā, izņemu no ātruma, un tad darbinu.. un šī reize nebij izņēmums! `pavisam aizmirsu par rokasbremzi! nu.. vienīgais attaisnojums manai blondajai galvai ir tas, ka tiesības nesen ieguvu, un braukšanas reizes uz roku pirkstiem var saskaitīt. domāju – otrreiz man tā negadīsies. p.s. par mani jau smej -ka es laikam varētu da jebkurā gadījumā ar mašīnu aizbraukt. arī ja nebūtu benzīna, un arī ja riteņi būtu bloķēti. brauktu un domātu, nez kapēc tik lēni man iet… 😀 😀 😀 😀 ceru ka tas kā kompliments! 😉
Brauc droši un ievēro likumu!
Iepazīsties ar portatīvo brīvroku sistēmu Guido Sicuro – mazs izmērs un diskrēts dizains! Tā noderēs ne tikai tev kā auto vadītājai, bet arī tavam draugam, draudzenēm un tuviniekiem. Lieto brīvroku sistēmu un varēsi ne tikai drošāk justies uz ceļa, bet arī ievērosi likumdošanu.
Guido Sicuro ir kompakta izmēra Bluetooth automašīnas brīvroku sistēma, turklāt tai nav nepieciešama instalācija! To var ērti pielikt jebkuras automašīnas saulessargam un tā strādā ar visiem Bluetooth telefoniem.
Turpmāk tu varēsi veikt un saņemt zvanus bez raizēm! Cena sākot no Ls 19.00. Nopērkams www.mobileauto.lv
Sīkāku informāciju par produkta pieejamību citos interneta veikalos un cenām skaties šeit.
nee,shis nav senapnicis diskusiju temats
..kaadu filmu? taadu,kuras laikaa nezhaavaaties un veel labu laiku buut taas varaa? m?
pringles dill&sourcream
nu ko tie pringles var maksaat Ls 1,61? bet taapat gribeejaas. mezhs ienaacis manaa istabaa-praavs pushkjis uz galda.pat bez insektiem. miegs nenaak.saule shodien palutinaaja,shkjiet pat paaris shuuninjas iekraasoja.aktiivi fotosinteezes procesi,viss strauji zaljo,lapo,sulo… fantastika. post scriptum: es gribu pie gulbiishiem. …un vinja (: viirieti miiljais-hokejs,hokejs,hokeeeeejs.nee,taa nav greizsirdiiba.var jau buut, ka tur ir kas aizraujoshs-tajaa hokejaa.
Vīrieši – maitas?
Ir man viens paziņa,kuru satieku diendienā. Izskatīgs, naudīgs, arī gudrs, un jā…viņš ir maita! Viņam draudzene bija nupat 2 gadus, ar kuru viņš pirms dažām dienām izšķīrās to skaļi apspriežot ar savu, tāda paša tipa draugu, to dzirdot daudziem cilvēkiem! Un tādi teksi – velns, nebūs vairs seksiņš tik bieži, būs pašam ēst jātaisa utt. Tad atcerējos, ka reiz viņam apjautājoties, kā iet ar draudzeni, viņš izteicās, ka ir jau ok, bet ja būs kāds labāks variants, tad jau būs jaņem ciet, bet pagaidām, kamēr nav, pietiks ar šo pašu. Viņi kopā brauca gan ceļojumos, gan dzīvoja vairāk vai mazāk kopā, it kā attiecības super, bet tas viss tika tēlots! Es ļoti labi spēju iztēloties šādu scenāriju ar sievieti galvenajā lomā, bet nu jau sāku domāt par to, vai tiešām vīrieši drīzumā būs dēvējami par vājo dzimumu? Viss kaut kā iet uz to pusi. Man žēl sievietes, kuras dzīvos pēc kāda gadu simta.
gaidu negaisu!
kurš manām gaidām pievienojas? gribu lietu, lai pēc tam viss kļūst vēl zaļāks! un vai jūs pamanījāt cik lieli jau ir kastaņu pumpuri? un ceriņu? līdz ziedēšanai vairs nav tālu!!!! (l) (l) (l) un pienenes arī drīz ziedēs!!! ak, cik es šovakar labi jūtos. pa dienu gan karstums bij nospiedošs, bet tagad vakarā.. mmm.. bauda!
lēciens labvēlīgajā pasaulē – rezultāti turpinās
viss notiek! un notiek uz labu! ir jau vienmēr patīkami ja ir kāds vainīgais. ne tikai par negatīvajām lietām runājot, bet arī par pozitīvajām! šodien mēs lecām atkal! un mums bij jautri! tas ir pats galvenais!!!!
Dienas humors :)
nav ne jausmas, kurš (a) to visu izdomāja, bet mani uzjautrināja kārtīgi (txt ieguvu no viena džeka d-gr iekš draugiem.lv): Medībās Andrejam vēl nekad nav izdevies neko nošaut, jo, tiklīdz kā viņš ieiet mežā, tā uzreiz met plinti krūmos. Dots devējam atdodas, aplūkojot zelta ķēdīti teica Baibiņa, un ielīda Alfrēda gultā Ieraudzījusi Jāni pirtī, Lienīte saprata ka vīrs nav jāskata no cepures Ināra šalli nenēsāja, jo viņai uz kakla bija dēls Svarcēlājs Viktors salauza ribas, jo bija pārāk daudz paņēmis uz krūts. Killerim Žoram ir pistole ar klusinātāju, katru reizi čiks vien sanāk Ivars nebija pirmo reizi ar pīpi uz jumta, par to liecināja nodegusī kūts, pirtiņa un siena šķūnis. Aigars vairs nevar atrast piemērotas bikses, jo ir melojis un viņam ir īsas kājas Inga šodien taisīja manikīru, jo viņa ir garnadze Solārija apmeklētāja Jūlija beidzot jutās iecelta saulītē Budēļos iešana izdevās labi- folkloras grupas visu nakti staigāja ķēmā.
olive2
post scriptum: es LJOTI gribu pie vinja un gulbiishiem.
olive
pfefferminze teeja un oliivellja uz manas aadas. saule kausee un padara par nebijushaam visas apnjemshanaas darboties produktiivi.labaak ar kruuzi un pie televizora. vai labaak ne? velopastaigu? ne tagad. gribu pie vinja un gulbiishiem.
To, ko mēs paši varam uzcelt un nojaukt …..
Mana atziņa – Attiecības ir kā tilts, te viņas ir skaistas un uzbūvētas,(pašu veidotas,jo ieguldījums tajā visā ir un varbūt arī būs), bet kādu citu dienu tilts var ielūzt un sabrukt un ko tad? Vai mēģināt salabot to pašu tiltu?Vai to atjaunot? Vai saukt kādu palīgā? Vai atstāt salūzušo tiltu tādu kāds tas ir? Vai varbūt ir vērts mēģināt celt pavisam jaunu? Tikai katrs pats var izlemt, ko iesākt. P.S. Visi mēs esam tikai cilvēki, lai gan tomēr – tik dažādi.
cosmo aptauja – vai vīrietis un sieviete var būt draugi?
vienkārši draugi – ko vairāk varētu saukt par paziņām – JĀ. bet vīrietis labākais draugs – NĒ! vismaz mana pieredze tā rāda. tev var būt labas attiecības ar daudziem pretējā dzimuma pārstāvjiem, jūs varat satikties bieži, papļāpāt, bet tā tāda virspusēja draudzība. tāda, kāda ir ar vairākumu cilvēku. bet LABĀKIE draugi var būt tikai sievietes. LABĀKAIS DRAUGS vīrietis nevar tev būt mūžīgi. mans labākais draugs, kurš tiešām bij mans labākais draugs 3 gadus, nu jau 4 gadus ir mans mīļotais vīrietis. tas bij loģisks iznākums. es pat brīnos ka tas notika tik vēlu. un vēl vairāk brīnos ka kas tāds vispār notika, jo viņš zina visu par mani. viņš zina daudz ko tādu, ko savam mīļotajam cilvēkam tu nekad nestāstītu, bet labākajam draugam gan…
Šī pavasara galvenais apģērbs – kleita
Pavasara kolekcija piedāvā plašu stilu un modeļu klāstu, tāpēc, lai kurp Tu arī dotos, nebūs nekādu problēmu atrast savu favorīti.
Lindex pavasara kleitās dominē romantiskais stils. Detaļas, tādas kā volāni, rotājumi un izšuvumi, kā arī puķu raksti, pastiprina romantikas iespaidu.
Iedvesma ir ņemta no piecdesmitajiem un sešdesmitajiem gadiem un tā iezīmējas modeļos ar platiem svārkiem un piegulošās, taisna piegriezuma kleitās. Modeļi ar nelielām, kuplām piedurknēm, šaurām plecu lencītēm vai vispār bez tām – izvēle ir plaša. Kleita labi izskatīsies kopā ar smalki adītu bolero jaciņu vai žaketi un lielu rokassprādzi vai kaklarotu. Izmantojot dažādus aksesuārus, pavisam vienkārši vari izmainīt savu izskatu no ikdienišķa līdz pat svinīgam.
Ieskaties arī www.lindex.com!
Veel negulju..:)
Hei-es veel negulju.. skatos kkaadu vecu speeli LATVIJA-AUSTRALIJA….:) javelkas tak uz chucu muizu-bet nee pat uz gultas pusi nevelk…:):) Zaavaajos acis liip ciet,bet nau speeka klaat gultu…:):) eh ko es te burbuljooju.. ej tak guleet…:) pati ar sei aprunaajos-vai nau jauki?…:):) labi eju guleet..:):)
ti amo ti amo.
I’ll give your freedom back to you. (ja vien zinaasi,ko ar to iesaakt) veelas vakarinjas.viltiigas domas. 23:11 pm, saklaata gulta un neizsiikstosha energjija. m? saule,kraaso mani aatraak. bruunu.
Darba intervija?
Es normāla, simpātiska(atkal glaimoju), latviete( uzsveru), šodien beidzot eju uz darba interviju. Darba vieta nav nekāda ļoooti smalkā- zooveikaliņš. Bet jauks un nav tālu no mājām. Ieeju iekšā. Laipna izskata sieviete nāk pretī un jautā kā var palīdzēt. Saku, ka es uz darba interviju. Viņa sāk man stāstīt kas un kā.(krievu valodā) Viss forši, Līdz OTRAJAM teikumam- nicīgi paskatījusies uz manām mazpapēdīšu kurpītēm (sarkanas, parastas, sandalītes, ar slēgtu, apaļu purniņu, apm.4 cm papēdīti) viņa paziņo- ar šādiem apaviem te nevarēs strādāt. KURš°UZ DARBA INTERVIJU IET BOTāS? Es ta4u saprotu, ka ne jau darba apavi tie ir. Pēctam vēl kā īstenai cacai paziņo, ka nezinot vai man būšot pieņemami, ka būrīši papagaiļiem un fretkām jātīra pašai 😀 Ziniet… lai arī es ar viņu runāju krieviski domāju ka patiesais iemesls kāpēc es viņai nesimpatizēju tomēr bija mana tautība… :-/ 😛
Nobody said it was easy, noone ever said it would be so hard….
Tikko atnācu no universitātes…. Tāds pārgurums! Kuram tad šitādā karstumā vispār gribas mācīties… Citiem ir vieglāk, kamēr nav sesija, bet mūsu universitāte, tāda jēdziena kā atpūta nav… 😉 😎
Aktīvākajām blogu rakstītājām – balvās Šī sviesta produkti
Interneta veikalā Ekokosmetika.lv vari iegādāties pavisam četru veidu ķermeņa sviestus:
Ķermeņa sviests "Rožu ziedlapiņa"
Iedarbīgs līdzeklis masāžai un ādas kopšanai pēc peldes vai dušas. Tā galvenās sastāvdaļas – kakao sviests, jojobas eļļa un Šī sviests nodrošina lielisku ādas barošanu un mitrināšanu, paaugstina ādas elastību un reģenerācijas spējas, izlīdzina ādu, kā arī aizkavē novecošanas procesu.
Ķermeņa sviests "Medus un greipfrūts" ar mīkstinošu efektu
Tā galvenās sastāvdaļas – kakao sviests, jojobas eļļa un Šī sviests nodrošina lielisku ādas barošanu un mitrināšanu, paaugstina ādas elastību un reģenerācijas spējas, izlīdzina ādu, kā arī aizkavē tās novecošanas procesu. Piemērots ikdienas ķermeņa kopšanai pēc ķermeņa skrubja lietošanas vai atsevišķi.
Ķermeņa sviests "Citruss" ar pretcelulīta efektu
Ir iedarbīgs līdzeklis masāžai un ādas kopšanai pēc peldes vai dušas. Tā galvenās sastāvdaļas – kakao sviests, jojobas eļļa un Šī sviests nodrošina lielisku ādas barošanu un mitrināšanu, izlīdzina ādu, aizkavē novecošanas procesu, paaugstina tās elastību un reģenerācijas spējas. Citrona, apelsīna un greipfrūta ēteriskās eļļas palīdz mazināt celulīta pazīmes un ādas asinsvadu zīmējumu, balina pigmenta plankumus un iedarbojas tonizējoši. Piemērots ikdienas ķermeņa kopšanai pēc ķermeņa skrubja lietošanas vai atsevišķi.
Ķermeņa sviests "Tējas koks" problemātiskai ādai
Tējas koka ēteriskā eļļa veicina sīku brūcīšu sadzīšanu un audu atjaunošanos, attīra ādu. Tai piemīt antiseptiska un pretsēnīšu iedarbība.
Šoreiz esam noteikuši piecas aktīvākās aprīļa interesantāko blogu rakstītājas: Suutiiba, Dzejniece, Aijasss, Sanuciitis un Madziiic.
Apsveicam meitenes! Turpini lasīt cosmo.lv apmeklētāju blogus un raksti arī savu dienasgrāmatu!
Apmeklē Ekokosmetika.lv!
