22.2 C
Rīga
pirmdien, 28 jūlijs, 2025
Home Blog Page 377

mazliet rožaināk…

sēžu ceturtā stāva balkonā,kājas atbalstījusi pret margu,saule atspīd manos koši rozā lakotajos nagos,laptops klēpī,saulesbrilles uz acīm,atkal jau sarkanais Enjoy blakus,bet šodien dzīve šķiet mazliet rožaināka un tas naw tapēc,ka kaut kas krasi būtu mainījies,vienkārši šorīt piecēlos ar domu-viss,ar šodienu sākšu savādāk-un ne jau runa iet tikai par ikdiena darbu mainīšanu vietām,par ēdienkartes mainīšanu vai,kādu apņemšanos,kura izgaisīs maksimums pēc mēneša,bet gan par to,ka lietas sākšu uztver savāk…reizēm savs pārjūtelīgums ir jāliek malā un jādomā ar galvu…ka man reiz,kāds teica-“domā ar galvu,sirds-tas ir muļķīgs orgāns.”…nez,cik reizes esmu domājusi,kāpēc viss nenotiek,kā filmās-viss vienmēr beidzas labi…bet tad sapratu,ka tas naw vajadzīgs,jo bez visa sliktā,mēs neredzētu,to labo…ir kaut kas jāzaudē,lai saprastu,cik tas ir bijis svarīgs,dārgs,mīļš un patiess…un BEIDZOT arī es to sapratu…sapratu,ka ne vienmēr iegūt visu,ko šķiet,ka vajag ir pareizi,reizēm paiet laiks-nedēļas,mēneši,gadi un saproti,ka tev tiešām to patiesībā nemaz nevajadzēja,ka tā bija,tikai mirkļa iegriba un kaprīze…tu nekad nevari zināt,kā būs labāk,kā sliktāk,vienkārši jāievelk elpa un jāatlaiž bremzes un jāskatās,kas no tā visa sanāk-labi var gadīties,ka,kur ietrieksies,ka nenotiks,kā vēlējies,bet arī tā būs pieredze…bet kur ir garantīja,ka gluži pretēji notiks,kas labs,varbūt bremzes atlaišana,tevi aizvedīs tieši tur,kur vajag tieši īstajā brīdī un kopā ar īstajiem cilvēkiem…arī es mācos ļauties pašplūsmai,neplānojot un nestresojot,kas un kā būs,vienkārši mācos atlaist bremzes,neteikšu,ka tas līdz galam izdodas,bet es vēl tikai mācos,esmu pieradusi,visu analizēt,domāt,izsecināt,bet šorīt pateicu sev-PIETIEK,tu tagad ļausies un izbaudīsi,ko dzīve tev piedāvā-labu vai sliktu,bet ķersi un tversi,katru mirkli…

JO TU NEKAD NEVARI ZINĀT,KAS NOTIKS PĒC MINŪTES,STUNDAS,DIENAS,NEDĒĻAS,MĒNEŠA VAI GADA….

lai jums visiem jauka 3diena..;) :*

Kāpēc tu esi visseksīgākā

Kā izrādās, dažas no sievietēm nekad nejūtas iekārojamas. Turklāt lielākā daļa no mums ir ieprogrammētas sevi vienmēr salīdzināt ar kādu ideālo sievieti, kas mīt mūsu prātos. Protams, ka šī ideālā sieviete vienmēr būs tikai un vienīgi skaistāka par mums. Tomēr ir pienācis laiks to mainīt! Izlasi, kāpēc tieši tu esi visseksīgākā sev un savam vīrietim!

Iztēle un realitāte
Bieži vien mēs iedomājamies, ka esam neglītas un mums šķiet, ka arī apkārtējie redz mums piemītošos trūkumus. Salīdzinot sevi ar iztēlē uzburto ideālo tēlu mēs zaudējam un, kas ir pats nejaukākais, mēs dzīvojam ar šo neveiksminieces apziņu. Tomēr ir kāda laba ziņa! Apkārtējie cilvēki redz mūs citādas, nekā mēs iztēlojāmies sevi, un nereti apkārtējie pat nepamana trūkumus un nepilnības, kuras tik ļoti traucē mums dzīvot. Patiesi seksīgas sievietes prot saprasties ar savām vājībām, viņas apspēlē tās, izmanto un galu galā vairs nepievērš tām uzmanību. Pamēģini arī tu – pārtrumpo savu trūkumu: novērs uzmanību no neizteikta vidukļa ar padziļinātu dekoltē. Īsi augumu kompensē ar augstiem papēžiem. Tikai nekādā gadījumā nepārforsē – tev jājūtas ērti un pārliecināti. Pārvērt defektus par visiem redzamiem efektiem!

Viens vesels
Ko īsti nozīmē “būt seksīgai un iekārojamai” ? Aizver acis un atbildi, ko tu redzi? Ja atbildē dominēs perfektas ķermeņa aprises, garas kājas, gari plīvojoši mati, neuztraucies, tas ir normāli, jo atbildot uz šo jautājumu, mēs galvenokārt fokusējamies uz izpratni par estētisko un fizisko. Mazliet vēlāk mēs aptveram, ka patiesi iekārojam cilvēku, personību. Tātad, seksīga un iekārojama esi tu. Kas esi tu? Vai tikai ķermenis? Nē, tu esi visa apvienojums – tavs ķermenis kopā ar tavu gaitu, skatienu, runas manierēm, rakstura īpašībām un tavām prasmēm. Jā, arī prasmes spēj atklāt tavu jutekliskumu. Veicot savu darbu ar tev piemītošo talantu un iedvesmu, tu pievērs sev uzmanību un aizrauj pārējos. Pavēro sevi no malas, kāda esi, kad dari kaut ko, kas tev patiesi padodas – prezentāciju gatavošana, cienasta gatavošana, komunikācija ar cilvēkiem – un tu sapratīsi, ka tava degsme spēj iekvēlināt. Tavs partneris iekāro un mīl tieši tevi, tavu personību, nevis tikai tavu fizisko ķermeni.

Humors
Vai esi ievērojusi, kā cilvēki reaģē uz sarunu biedriem, kuri prot smieties ne tikai par citiem un viņu jokiem, bet arī paši par sevi? Humora izjūta ir ārkārtīgi vērtīga, ja vēlies kļūt par seksīgu sievieti. Palūkojies apkārt un tu ieraudzīsi patiesi daudz kautrīgu, norūpējošos un saspringtu sieviešu, kuras varētu būt neatvairāmas un pavedinošas, tikai vajadzētu kļūt mazliet brīvākām un atraisītākām. Iespējams, ka arī tev piemīt šāds netikums – par maz smieklu tavā dzīvē. Pamēģini vairāk smaidīt, smieties ne tikai par citiem, bet arī par sevi, smejies par savām kļūdām vai nejēdzīgu rīcību vai neveiksmīgu izskatu. Smiekli noņem sasprindzinājumu un uzlabo garastāvokli, kas savukārt uzlabo tavu pašapziņu. Dažreiz neprātīga rīcība, ar nosacījumu, ka pati apzinies to, un uztver situāciju ar humoru, pārliecina apkārtējos, ka esi nemākslota un bez aizspriedumiem. Neatkarīga no citu viedokļiem, ar šķelmīgu un noslēpumainu smaidu uz lūpām – lūk, tāda sieviete ir vīrietim saistoša un šķiet patiesi pievilcīga!

Tu esi neatkārtojama!
Svarīgākais un nozīmīgākais nosacījums, lai justos iekārojamai un seksīgai – apziņa, ka tu esi unikāla un neatkārtojama! Tu neatradīsi sev līdzīgu cilvēku visā Visumā – mēs atšķiramies gan pēc izskata, gan pēc rakstura. Tieši šīs detaļas padara mūs par tām, kādas esam – nesalīdzināmas un vienreizējas, pirmatnīgas un neatkārtojamas. Pieņemot sevi ar sev raksturīgām īpašībām, tu apzināsies savu vērtību un kļūsi pārliecināta par sevi.  Atceries, ka pasaulē nav nekā seksīgāka par pašpārliecinātību!

Teksts: Jevgēnija Jakovļeva

Let’s start from the beginning. The first entry in my blog

Top mans pirmais bloga ieraksts.

Neesmu radusi publiskot savas pārdomas, pārdzīvojumus un piedzīvojumus. Bet katra jauna lieta nāk kā jauna pieredze.

Manuprāt, man nemaz nepadodas rakstīt, bet tas taču nenozīmē, ka nevar mēģināt?! Un pa lielam, rakstām taču sev, jo, izliekot domas uz papīra, vai nu pārdzīvot ir vieglāk, vai salikt visu pa plauktiņiem. Kā arī saka, ka dalīts prieks ir dubults prieks. Tad jau nemaz dalīties ar domām gan jau nemaz nav tik veltīgi.

Domāju, ka priekš manis lielākais pluss būs tas, ka, veicot kādu ierakstu te, tas būs laiks, ko veltīšu pati sev- sajūtām un pārdomām. Ikdienas steigā tas taču nemaz nav tik viegli un brīžiem nav laika.

Tā kā pamatā esmu emocionāls cilvēks, daudz domāju, analizēju un ar vislielāko prieku pa retai reizei apsēžos kādā skaistā manas Mazās Šveices vietā un domāju, lai izbaudītu mirkļa burvību, tad ceru, ka jaunā pieredze, ierakstot kaut ko tepat blogā, būs kā iespēja to darīt arī brīžos, kad netiec ārā no trakā ikdienas ritma, esi pārkrauts ar darbiem un pienākumiem.

Kā mans draugs reiz izteicās- „tu taču man esi sapņotāja”, redzot, ka pēc vakara peldes vienkārši apsēdos meža ezera malā, malkojot vēsu vasaras dzērienu, aizvēru acis un vienkārši smaidīju un elpoju dievīgo un svaigo meža gaisu.. Varbūt šī būs iespēja „pasapņot” un padomāt arī braucot uz mājām mašīnā, vilcienā vai autobusā.. Pat teiktu- vērtīgi izmantots laiks.

Diez vai rakstīšu par mīlestības pārdzīvojumiem, pagātnes dēkām vai sāpēm. Drīzāk par neparastām ikdienišķām lietām, kas rada emocijas un pārdzīvojumus un nemaz nav tik mazsvarīgas. Laiks jau rādīs, protams. Bet cerams, šis nebūs mans pēdējais ieraksts.

Piesakies uz Cosmo seansu filmai “RED aģenti 2”!

Holivudas zvaigznes – Brūss Viliss, Džons Malkovičs, Helēna Mirena, kā arī Ketrīna Zeta-Džonsa un Entonijs Hopkinss – superspiegu komēdijas turpinājumā “RED aģenti 2”!


Atvaļinātais CIP aģents Frenks Mozes atkal apvienojas ar saviem kolēģiem, kādreizējiem elites aģentiem, lai šoreiz atrastu pazudušu portatīvo ierīci ar “sarkano pogu”. Taču ne viņi vien sev izvirzījuši tādu mērķi – masu iznīcināšanas ierīci alkst iegūt arī nežēlīgu slepkavu armija, neaprēķināmi teroristi un augsti valstsvīri! Jaunās paaudzes ieroča meklējumi aizvedīs mūsu varoņus uz Parīzi, Londonu un Maskavu. Būdami sliktāk apbruņoti un iedzīti stūrī, atvaļinātie specaģenti vēl parādīs ienaidniekiem, ka ar viņiem nedrīkst jokot!

Lai pieteiktos uz filmas seansu, līdz 31. jūlija plkst. 12:00 sūti pieteikuma vēstuli uz kino@cosmopolitan.lv ar norādi “Piesakos Cosmopolitan kino seansam!”. Vēstulē mini savu vārdu, uzvārdu, telefona numuru, vēlamo kinoteātri kā arī abonēšanas laika periodu, ja esi Cosmopolitan abonents (tas tev dos priekšroku biļešu izlozē). Ņem vērā, ka tev obligāti ir jābūt Cosmopolitan profila sekotājam portālā Draugiem.lv, Twitter.com vai Facebook.com, tāpēc norādi, kurā portālā tu mums seko. Filmas seanss norisināsies 1. augustā k/t Multikino (Rīga Plaza) plkst. 19:35, kino Citadele (Forum Cinemas) plkst. 18:30 un Cinamon kino (Alfa) plkst. 19:45Ielūgumi uz šo filmu Cosmo lasītājām tiks piešķirti izlozes kārtībā!

Filmas atbalstītāji: Aldaris un Cēsu alus.

Parādi savu attieksmi!

Jauns dzirkstošs aromāts, kas tapis Avon sadarbībā ar starptautiski atzīto superzvaigzni Fērgiju – Outspoken FRESH by Fergie. Tajā sajutīsi krēmīga sandalkoka ieskautu sprigano līčiju un guavasa ziedu aromātu.

Augļu – ziedu smaržu kategorija. Ekskluzīvs speciālizlaidums.

Kad adresāts vairs nav sasniedzams

Nesen kolēģe Anda rakstīja blogu par to, kā mēs apaugam ar mantām un iekārotas lietas kļūst par krāmiem, taču mans gadījums ir sarežģītāks un es vēl meklēju veidu, kā to atrisināt.

Mūsu vasarnīcā jau daudzus gadus glabājas vēstuļu kalni. Bērnībā šie bēniņos noliktie sainīši mani nemaz neinteresēja, tie bija tikai kaut kādi vecmāmiņas papīri. Nu ir pagājuši jau vairāki gadi, kopš vecmāmiņa pārcēlusies uz vietu, no kuras vēstules nesaņem, bet man palikušas gan viņas dienasgrāmatas, gan plašā sarakste ar vectētiņu, bērniem, draugiem. Šajos nu jau dzeltenīgajos papīros ir vesels mūžs, pilnvērtīgi un skaisti nodzīvots mūžs, kas, šķiet, varētu pat iedvesmot kādu rakstnieku vai režisoru.

Ko vērta ir kāda neliela zīmīte no 1943.gada, kad vecmāmiņa vēl nebija nekāda vecmāmiņa, bet 23 gadus jauna un skaista meitene un kad vectētiņš vēl nebija vectētiņš, bet 28 gadus jauns, runīgs un labi izglītots rudmatains vīrietis, turklāt abi brīvprātīgi pieteikušies Latviešu strēlnieku divīzijā un frontē arī iepazinušies un apprecējušies. Un, lūk, Otrais pasaules karš, bads, slimības, kaujas, bet vectētiņš raksta paskaidrojumu vecmāmiņai par to, kā devies pie viņas uz zemnīcu, taču pa ceļam saticis tādu un tādu biedru, pēc tam vēl kādu biedru, tad viņi iedzēruši to un pēc tam vēl kaut ko, tāpēc viņš ļoti atvainojas, ka līdz mīļotās zemnīcai tā arī nav ticis.

Ir pagājuši tik daudzi gadi, vairs nav gandrīz neviena no šo vēstuļu adresātiem un autoriem, bet es esmu ar lielo jautājumu – ko ar šo visu iesākt?

 

Kā hobiju izmantot karjerā

Kā zināms, pasaulē laimīgākie cilvēki ir tie, kuri ar savu hobiju pelna naudu. Neatkarīgi no tā, kāds ir tavs vaļasprieks, tas var tev noderēt, kāpjot pa karjeras kāpnēm. Vai esi iedomājusies, ka talants fotografēšanā vai, piemēram, zīmēšanā var palīdzēt tev iegūt labāku amatu? Laiks apsvērt visas iespējas! Izlasi mūsu ieteikumus, kā savu hobiju izmantot darba dzīvē.

 

Aizraujoša fotografēšana
Tu aizraujies ar bildēšanu un vēlies nākotnē kļūt par īstu profesionāli šajā jomā? Tad kļūsti par profesionāla fotogrāfa asistenti. Asistenta amatā tev būs daudz jānopūlas, tomēr tu īstenosi to, pēc kā tiecies – bildēšana kopā ar profesionāli. Tāpēc tev jābūt kā sūklim – iegaumē un piefiksē visu pieejamo informāciju. Nekad nevar zināt, kad dzīvē noderēs sīkums, kurš sākotnēji likās mazsvarīgs. Turklāt nenovērtē par zemu kontaktus, ko gūsi, gozējoties profesionāļu aprindās.

No bloga līdz žurnālam
Ja jau mēnešiem ilgi raksti savu blogu, tajā publicējot dažādu informāciju, kas tev šķiet interesanta, tavs blogs var būt atslēga uz panākumiem žurnālistikā. Sūtot medijiem savu CV, noteikti piemini arī savu bloga adresi. Tomēr pirms tam ar kritisku aci novērtē, vai blogā publicētie raksti radīs par tevi vēlamo iespaidu. Kopš pasauli ir pārņēmusi digitalizācija, arī tev ir jāatrod sava vieta onlainā, ja vēlies ienākt mediju pasaulē. Tomēr rēķinies, ka, strādājot žurnālu, avīžu vai interneta lapu redakcijās, nodošanas termiņi ir drastiski.

Sociālo tīklu guru
Tu pārzini sociālo tīklu sfēru tik labi, ka daudzi vaicā pēc tava padoma? Ja cilvēki jau ilgāku laiku dēvē tevi par PR profiņu, tad laiks to pārvērst realitātē. Piedāvā savus pakalpojumus dažādiem uzņēmumiem, uzsverot, ka tava stiprā puse ir sabiedriskās attiecības un tēla veidošana internetā. Pirms tam gan pārliecinies, ka tavi pašas sociālo tīklu profili ir oriģināli un ideālā stāvoklī! Piedāvā ikdienā uzturēt klientu sociālos profilus, atjaunot nepieciešamo informāciju un veikt sabiedrisko attiecību darbu. PR praktikanta pienākumos ietilpst saziņa ar mēdiju pārstāvjiem klienta interesēs, preses relīžu rakstīšana un preses monitorings. Ar laiku tev uzticēs aizvien atbildīgākus pienākumus un drīz jau pienāks laiks, kad pati kādu apmācīsi. Iespējams,  šis būs pamatakmens pašai sava uzņēmuma dibināšanā!

Modes aizkulises
Visas tavas draudzenes zina, ka modes dēļ jūc vai prātā? Vai esi aktīva un neprātīga modes žurnālu fane un pārzini visas interneta lapas, kas saistītas ar jaunākajām modes tendencēm? Piesakies par modes mākslinieces vai modes redaktores asistenti! Kaut arī šāda vakance tiek izsludināta reti, tas neliedz tev sūtīt savu pieteikumu personiski cilvēkam, pie kā tu gribētu strādāt. Ja tev izdosies pārliecināt, ka ar tevi ir vērts satikties, tev būs iespēja pastāstīt par savām zināšanām. Tomēr uzmanies: darbs žurnāla modes nodaļā nozīmē ne tikai vāku bildēšanu un slavenību foto sesijas. Tev būs jātīra un jāgludina drēbes, jāveic neskaitāmi telefona zvani un jānes lieli maisi ar jaunākajām kolekcijām no dažādiem veikaliem. Tomēr, ja tu esi patiesa modes fane, tad esi uz pareizā ceļa!

Politikas fane
Ja savu nākotni esi nolēmusi saistīt ar karjeru politikā vai jurisprudencē, pēdējais laiks iestāties sev interesējošā partijā vai apmeklēt skolas debašu klubu! Tieši šajās aprindās tu noteikti satiksi sev interesējošus cilvēkus, ar kuriem izveidot noderīgus kontaktus. Taču atceries, ka viss notiek pamazām. Kad partiju programmiņu izplatīšana, plakātu līmēšana un debašu organizēšana tev būs jau apnikusi, nesūdzies! Iegūtā pieredze, kā veidot publisku tēlu, būs neatsverama. Ja kādreiz nākotnē ieņemsi kādu valsts amatu, tev viss būs bijis noderīgs.

Ballīšu meitene
Rīkot pasākumu – tā nav joka lieta. Tev ir jābūt mērķtiecīgai, stresa noturīgai, jāprot pielāgoties situācijai un pārvarēt šķēršļus, kuri uzrodas negaidīti un nepārtraukti. Tomēr, ja ikdienā aizraujies ar dažādu ballīšu un saviesīgu pasākumu organizēšanu, šis ir tavs lauciņš! Atrodi pasākumu organizēšanas uzņēmumus, kuriem aizsūtīt savu CV, pastāstot par pieredzi šajā jomā. Vari izmēģināt laimi, vēršoties dažādos PR uzņēmumos un uzsverot savu ideju daudzveidību. Ja viss nonāks līdz darba intervijai, neaizmirsti tajā pastāstīt par savām oriģinālākajām pasākumu idejām!

Teksts: Jevgēnija Jakovļeva, Anda Bīriņa

Uzveic laika joslas, kad esi ceļojumā!

Protams, jebkuru ceļojumu mēs parasti gaidām ar patīkamu satraukumu un milzīgu prieku. Taču ir arī kas tāds, kas daudzām no mums rada nevajadzīgas raizes – tā ir laika joslu maiņa. Dažkārt cilvēka organisma adaptācija laika joslu maiņai nāk komplektā ar sliktu pašsajūtu, nogurumu, dehidrēšanos un tamlīdzīgi. Ja esi viena no ceļotājām, kurai laika joslu maiņa sagādā raizes, mums ir labas ziņas: ir daži paņēmieni šķēršļu pārvarēšanai, neizmantojot medikamentus.

Izlasi četrus Cosmo ieteikumus un laika joslu maiņa ceļojuma laikā tev sagādās mazāk galvassāpes!

Gatavojies jau laicīgi!
Vismaz nedēļu pirms ceļošanas sāc pieradināt savu organismu pie jaunās dienas kārtības, kāda ieplānota galamērķī. Maini gulētiešanas un celšanās laiku, izvēlies ēdienu ar mazāk kalorijām, dzer vairāk nomierinošās tējas – kumelītes, piparmētras vai salvijas. Tas liks tavam organismam pamazām sagatavoties ceļojumam. Iespējams, ar šīm nelielajām izmaiņām ikdienas dzīvē būs gana, un tu veiksmīgi pārvarēsi diskomfortu, ko rada laika joslu maiņa.

Pierodi pie laika joslas
Tiklīdz esi iekārtojusies savā lidmašīnas sēdvietā, noregulē pulksteni, iestatot laiku, kāds ir galamērķī. Atceries – no šī brīža tu jau esi tur! Tu nevari kontrolēt savu izsalkumu, tomēr tu spēj kontrolēt, kad iet gulēt un kad būt nomodā. Tāpēc centies pielāgoties paredzētajam dienas ritmam, jau esot lidmašīnā. Sasniedzot galamērķi, varēsi plānot savas dienas gaitas tā, it kā tu šajā laika zonā dzīvotu jau ilgi.

Lieto daudz šķidruma
Lidojuma laikā atmosfēras spiediens lidmašīnā veicina pastiprinātu organisma atūdeņošanos. Tas var izraisīt diskomfortu, kā rezultātā tu nespēj iemigt, vai arī guli, kad vēlies būt nomodā. Tāpēc, tiklīdz lidmašīna pacēlusies, pēc iespējas vairāk centies uzņemt šķidrumu – palūdz stjuartei sulu vai negāzētu minerālūdeni. Kaut arī tavs organisms alkst pēc kā uzmundrinoša, mēģini atturēties no tā. Tāpēc, ka tēja, kafija un alkohols gaisā iedarbojas ātrāk nekā uz zemes, taču, lietojot šos dzērienus, arī organisma atūdeņošanās notiek ātrāk. Un tas nudien neatvieglos ne tavu ceļojumu, ne arī pielāgošanos jauniem apstākļiem.

Pievienojies vietējiem
Roma, Parīze, Ņujorka… Kad beidzot esi nonākusi galamērķī, pievienojies vietējo iedzīvotāju ikdienai. Ja atlidoji naktī, dodies nekavējoties gulēt. Ja ieradies brokastu laikā, pievienojies citiem brokastīs. Tā tu ātrāk pieradīsi pie vajadzīgā dzīves ritma un nelaidīsi garām ne mirkli, ko vari izbaudīt brīnišķīga ceļojuma laikā!

Teksts: Jevgēnija Jakovļeva, Anda Bīriņa

Piesaki karu pumpām!

Ja arī tevi ikdienā nomoka sejas ādas problēmas, iespējams, pienācis laiks izmēģināt jaunumu – Pure Active attīrošo želeju un skrubi sejas mazgāšanai. Šo produktu sastāvā ir aktīvā ogle, kas palīdzēs sakopt problemātisku sejas ādu vēl ātrāk. Pure Active attīrošās želejas un skrubja lietošana mazina pinnes un novērš to atkārtotu parādīšanos. Izmēģini!


Rudenī būs pieejams Nokia Lumia 625

Viedtālrunis turpina apbalvojumiem bagāto Nokia Lumia dizaina līniju un tam ir pieejami maināmi aizmugures vāciņi piecās košās krāsās. Nokia Lumia 625 iekļautas vairākas jaunas funkcijas, tostarp arī Nokia Smart Camera, kas piedāvā plašas attēlu rediģēšanas iespējas un Nokia Cinemagraph, kas ļauj uzņemt kustīgus attēlus.

Nokia Lumia 625 aprīkots ar Windows Phone 8 operētājsistēmu un iekļauj jaunāko programmatūras atjauninājumu – Nokia Lumia Amber, kas būs pieejams arī citiem Nokia Lumia viedtālruņiem ar Windows Phone 8. Windows Phone 8 operētājsistēma lietotājiem piedāvā plašas personalizēšanas iespējas – sākuma ekrānā izkārtojami lietotājam svarīgāko aplikāciju un servisu tiešsaistes elementi (Live Tiles), kas pielāgojami arī pēc krāsas un izmēra. Tāpat Windows Phone 8 operētājsistēma lietotājiem nodrošina Microsoft Office lietotnes, tiešsaistes krātuvi SkyDrive ar 7GB failu uzglabāšanu bez maksas, ātru un drošu interneta pārlūkošanu ar Internet Explorer 10 pārlūku, kā arī pieeju vairāk nekā 165,000 lietotnēm. Nokia Lumia 625 ir arī microSD atbalsts, kas ļauj pievienot papildu atmiņu 64GB failu uzglabāšanai.

Tāpat kā citi Nokia Lumia viedtālruņi, arī Nokia Lumia 625 iekļauj vadošo karšu un navigācijas pakalpojumu HERE, kas iekļauj bezmaksas kartes un navigāciju ar balss vadību, ko iespējams lietot arī bezsaistē.

Latvijā Nokia Lumia 625 būs pieejams oranžā, dzeltenā, koši zaļā, baltā un melnā krāsā šī gada ceturtajā ceturknsī par aptuveno nesubsidēto mazumtirdzniecības cenu zem 200 LVL.

Izlāde

..kādēļ es aizbraucu no valsts,lai sāktu jaunu dzīvi ziemeļos? Varbūt skan gļēvi, bet jā-es bēgu! No kā tad īsti? Domājat no lauztas sirds? Nu nē. Šoreiz no manām viendzimuma pārstāvēm, Indīgajām odzēm kuru mēlītes kulstas kā asi zibeņu sprakšķi. Cik gan jauki jūs spējāt pieglaimoties, saki, ”ak kāda burvīga Tu mums šodien esi”. Uzgriežot muguru, lādat mani neiedomājamos pesteļos. Vellatas. Man jāmaina vide, neirologs uzstādīja Veģetatīvo Distoniju. Lēkmes ik pa laikam uzplaiksnī. Es neriskēšu ar savu sirdsmieru un nerviem. Lai Jums dāmas veicas,stiprus nervus un pacietību vēlot, Reičela!

Positivus fotomirkļi

Ar aizraujošu grupas The xx uzstāšanos Salacgrīvā noslēdzies septītais Positivus festivāls, kas šogad pirmo reizi norisinājās 3 dienas. Katram no 30 000 apmeklētāju bija sava mīļākā uzstāšanās, bet lielākos koncertus sniedza grupas Imagine Dragons, Two Door Cinema Club Sigur Ros, Noah And The Whale, The xx un pašmāju Jauns Mēness un Zodiaks. Ieskaties festivāla fotomirkļos!

Foto: Pēteris Vīksna

Foto: Filips Šmits

Foto: Filips Šmits

Foto: Evamaria Elisabet Keränen

Foto: Tõnu Tunnel

Foto: Tõnu Tunnel

Foto: Tõnu Tunnel

Foto: Tõnu Tunnel

Foto: Tõnu Tunnel

Foto: I.Plūme, I.Aleksejeva

Foto: I.Plūme, I.Aleksejeva

Foto: I.Plūme, I.Aleksejeva

Jurmala Resort Collections (FOTO)

Atlikusi tikai nedēļa līdz Jurmala Resort Collections 2013 show room slēgšanai. Baltijas dizaineri un konceptveikali demonstrējuši divas unikālas modes skates. Tūkstošiem cilvēku nepiespiestā atmosfērā vērojuši labāko, ko piedāvāja virkne dizaineru: Anna LED, Ave Tamme (EST), SALT, BeCarousell, Viginty Couture, Inga Tauriņa, Anete Krišjānova, NT stils, OLGA UZOR, Paviljons (QooQoo, One Wolf, Im your shirt, Elina Dobele – ZOFA), Korona Original Brand Shop, La ska lingerie un Eclat. Aplūko foto!

Some people like to talk, I’m into doing

– Vai tu mēdz mētāties ar vārdu ‘mīlestība’?

Puisis izskatījās pārsteigts par šādu jautājumu, taču viņa “nē” izskanēja visai ātri un pārliecinoši.

Bet es? Bija tāds posms dzīvē, kad “mīlēju” salātus, zupu un svešinieku, kurš man pasniedz zemē nejauši nokritušu cimdu.

Nezinu, vai pieaugu, vai sapratu, ka šis vārds tomēr saistās ar patiesām jūtām, kas nav tik parastas kā tās, ko izjūtu pret ēdienu vai jau pieminēto svešinieku.

Tagad gan mani biežāk pieķer pie tā, ka ļoti daudz saku paldies. Bet tas ir vārds, kuru, manuprāt ikdienā cilvēki saka pārāk maz. Reizēm mēs burkšķam, atrodam iemeslus, lai pārmestu, bet vienkāršs “paldies” būtu bijis daudz noderīgāks.

Cik daudz šie mazie vārdi ar lielo nozīmi netiek pateikti. Cik ļoti tie reizēm ir nepieciešami. Un, cik ļoti mēs no tiem patiesībā baidāmies…

Nakts pelde

Vai Tu šovasar esi peldējusies naktī? Riskējot izklausīties pārāk vienkārša, tomēr gribu pastāstīt par savu pēdējā laika atklājumu – ūdeni.

Nē, nepārprotiet, ūdens vienmēr ir bijis mans sabiedrotais. Dušā. 🙂
Peldēšanās kāri nekad līdz galam neesmu varējusi saprast. Pārāk karsti? Jāieiet
dušā. Jūra? Par aukstu, par sāļu, par seklu, par viļņainu.. Ezeri? Jā, bērnībā
bija, bet tagad tie ir tālu, aizauguši, ziņās kaut ko dzirdēju par indīgajām
aļģēm.. Karjeri un dīķi? Fui, netīrs. Mati slapji, āda smilšaina, pēc peldēšanās
tāpat jāiet dušā.

Pagājušā vasara man bija pārmaiņu vasara un kādā karstā dienā, ielienot apakšveļā (nebija līdzi peldkostīma) siltā ezera ūdenī, es fiziski sajutu, kā tas veldzē un padzirda ne tikai ādu, bet arī dvēseli. Vē, Brigita, cik banāli. 🙂

Šogad peldējos Latgalē – Cirmas ezerā (tas smaržo pēc īsta Latgales ezera, grunts ir smilšaini gluma), Vidzemē – Tepera ezerā (tajā bērnībā plunčājos katru vasaru) un Driškinā, bet Kurzemē – Zvirgzda ezerā, kur reiz filmēta Ezera sonāte.

Bet visvairāk atmiņā palika peldēšanās Driškinā. Pēc Imantdienām, Kalniņa mūzikas pārņemta, atpakaļceļā pusnaktī pie tā piebraucu, centos netraucēt teltīs gulošos un pie
ugunskuriem sēdošos sestdienas nakts romantikas baudītājus, un iebridu ūdenī.
Tumsa, nekustīga ūdens virsma un silts ūdens – kā piens. Mājup braucu smaidīga.

Zīmols Narciss atvēris veikalu Rīgā

Šonedēļ durvis vēris pirmais zīmola NARCISS veikals Rīgā. Jaunais ateljē, kas reizē izveidots arī kā modes kafejnīca, atrodas Berga Bazārā- Marijas ielā 13. Tā ir perfekta vieta, kur baudīt nesteidzīgu laiku, malkot kafiju un aplūkot jauno NARCISS kolekciju.

Foto: Publicitātes


Jauna “Zobenu vētras” grāmata

Jau tuvāko nedēļu laikā Latvijas grāmatnīcās būs iespējams iegādāties izdevniecība White Book klajā laisto Džordža R. R. Mārtina sāgas ”Dziesma par ledu un uguni” trešās grāmatas ”Zobenu vētra” otro daļu “Asinis un zelts”!

Visa karaļvalsts gaida kāzas. Karalis Džofrejs Barateons I ir atteicies precēt nodevēja meitu Sansu Stārku un ņems par sievu vēl arvien jaunavībā neskarto atraitni Mārgēriju Tīrelu. Ir iecerētas dzīres ar tūkstoš viesiem, septiņdesmit septiņiem ēdieniem, dziesminiekiem, ampelmaņiem un dancojošu lāci.

Ziemeļu karalis Robs Stārks dodas pie Frejiem izpirkt grēkus. Džeimijs Lanisters atgriežas Karaļa ostā. Tīrions tiek tiesāts par šaušalīgu slepkavību. Džons Sniegs par dezertēšanu un sazvērestību ar mežoņiem tiek ieslodzīts ledus cellē.

Vai jaunlaulātie būs laimīgi? Ja Tīrions ir slepkava, tad kas ir viņa īstais upuris? Vai Džeimijs pēc gūsta ir tas pats Karaļkāvis? Kādi karogi plīvo virs Mūra? Kur valda Dinerīsa?

Jautājumu ir vēl daudz vairāk, un šī aizraujošā neķītru tieksmju, nodevības un asiņainu ainu pārpilnā grāmata sniegs uz tiem atbildes. Aizšķirot pēdējo lappusi, neviens no tās varoņiem vairs nebūs tāds kā iepriekš!

Kārtējā cīņa ar sevi..

Es jau kādu laiku dzīvoju ar iekšēju konfliktu… sirds jūt un visu skaidri zina, bet prāts attur un to visu bremzē. Es liekas, ka esmu nenormāli iemīlējusies.. bet no puiša puses nenāk tas pats.. jo viņš visu laiku sevi bremzē un atturās.. izvairās.. bet tomēr bez manis nevar.

Viņš man patieca, ka, ja viņam būtu saraksts ar to, kur uzskaitītas visas ideālās sievietes iezīmes.. es atbilstu pilnībā.. izskats, raksturs, apņēmība, mērķtiecība,..utt..

Tikai viņš uzsver vienu mīnusu, ka manī neredz lieli vēlmi pēc seksa.. es saprotu, ka tas vīriešiem ir svarīgi, bet ko man vajadzētu darīt?!Man taaa nav prioritātee.. bet esmu gatava kko labot, tikai nezinu kā un ko… varbūt man viņu vajadzētu kkaa pārsteigt?!

Un viņš tur mani tuvu, bet tajā pašā laikā nelaiž pilnībā klāt. Es to varētu skaidrot ar to, ka viņam ir bail, ka atkal tiks sāpināts, jo iepriekšējās meitenes dēļ viņš ļoti pārdzīvo…

bet man ir sajūta, ka esmu atradusi cilvēku, ar ko es vēletos dalītis visā.. priekos, bēdās.. radīt kopā priekus, izdzīvot, ļauties mirklim un baudīt.. kopā es jūtos vnk lieliski, mums abiem pazūt laika izjūta, varam nosēdēt uz soliņa līdz 3 rītā un domāt, ka ir tikai 12… Esmu sajūsmā un tas jau ilgst kādu gadu.. bet viņš man ir arī daudz licis skumt.. viņš ir ticies ar citām, bet nekas tur nav sanācis.. man tiešām nav ne jausmas ko man darīt, jo citi puiši mani vairs neinteresē …

Lūdzu meitenes padalieties ar savu pieredzi un viedokļiem 🙂

Kļūsti par festivāla zvaigzni ar košu make-up!

Šovasar dodoties uz festivālu vai vasaras ballīti, neaizmirsti izveidot aktuālu un košu grimu! Noskaties video ar make-up mākslinieci Ditu Graudu un uzzini, kuri 5 Maybelline New York produkti tev nepieciešami, lai kļūtu par festivāla zvaigzni!

Un vēl – vienmēr aktuāla ir melnā acu kontūrlīnija, bet bieži sievietes no tās izvairās, jo nav atradušas ērtāko veido kā to uzkrāsot. Make-up māksliniece Dita Grauda demonstrē 3 dažādus veidus, kā izveidot melnu acu kontūrlīniju – ātri, vienkārši un izteiksmīgi!

Izvēlies šauru kontūrlīniju, izmantojot Maybelline New York MASTER PRECISE acu laineri, biezu kontūrlīniju ar EYE STUDIO MASTER DRAMA acu zīmuli vai izteiksmīgu ar EYE STUDIO LASTING DRAMA gēla acu laineri.

Arī citus noderīgus video padomus vienmēr vari atrast Maybelline New York Youtube kanālā.

Jauns līdzeklis nagu lakas noņemšanai – Express Remover

Nagu lakas noņemšana dažbrīd liekas neērts un laika ietilpīgs process, īpaši brīžos, kad jāsteidzas vai tad, kad ir bieza nagu lakas kārta. Tagad Maybelline New York piedāvā līdzekli, kurš maksimāli atvieglo šo procesu – Express Remover notīra laku no naga tikai 5 sekundēs un nekas cits vairs nav vajadzīgs.

Vai esam krājēji?

Nesen pārcēlos uz jaunu dzīvesvietu un šī pārcelšanās man sagādāja gan prieku, gan rūpes. Prieku, jo vienmēr ir gandarījums tikt pie kā mājīgāka un labāka, nokļūt vietā, kurā jūties patiešām labi un radoši. Rūpes, jo šajā procesā atklājās, cik daudz man sakrājies tādu mantu, kuras īsti vairs nezinu, kur likt.                    

Atceros, kādreiz brīnījos par cilvēkiem, kuriem laika gaitā sakrājušies milzum daudz visādi krāmi. Bet nu secināju, ka laikam tas noticis arī ar mani. Pats trakākais, ka nezināju, ko iesākt ar lielāko daļu no šīm lietām. Suvenīri no dažādiem ceļojumiem, daudz dāvinātu mantu, kuras neesmu lietojusi pat ne reizi, iedvesmas brīdī iegādātas lietas, kuras reiz likās tik nepieciešamas. Jā, protams, zinu, ka mantas var atdot dažādām labdarības organizācijām, bet šoreiz nerunāju par šāda tipa lietām.

Pārvākšanās brīdī atvēru kasti, kas pilna ar dažādām pastkartēm, kuras biju sapirkusi Ķīnā un Malaizijā. Toreiz šķita, gan kādam nosūtīšu, uzdāvināšu, vai vienkārši, lai stāv piemiņai. Tā nu arī tās stāv. Vairākus gadus manu veco dzīvesvietu rotāja arī milzīgas no Indijas atvestas bungas, kuras ceļojuma laikā tā iekāroju, jo vietējie tās mācēja brīnumskaisti spēlēt. Laikam jau lieki piebilst, ka pati tā arī neiemācījos tās pareizi lietot visu šo laiku, kuru tās nostāvēja manā mājā.

Secinājums ir viens – laikam arī es esmu kļuvusi par krājējas tipu. Kaut arī dažkārt skaidri apzinos, ka kāda lieta  man nemaz nav vitāli nepieciešama, es tik un tā to iegādājos. Vai tā notiek arī ar Tevi? Ļoti ceru, ka jā, jo tad es tāda nebūtu vienīgā. 🙂

Interesanti, kādas nevajadzīgas lietas esi sakrājusi Tu?

Atvērta pirmā pop-up veļas mazgātava Rīgā!

Šodien Rīgā, Kr.Barona 33 durvis atvērs pirmā pop up veļas mazgātava, kurā līdz jūlija beigām ikvienam būs iespēja mazgāt veļu bez maksas, izmēģinot jauno Persil Expert.

Persil veļas mazgātava darbosies katru dienu no 17:00 – 22:00, nodrošinot mazgāšanu veļas mašīnās un žāvēšanu veļas žāvētājā. Kamēr veļa mazgājas, apmeklētāji varēs izmantotos bezmaksas Tele2 WiFi pieslēgumu internetam.

Persil iepazīstina jaunu un energoefektīvu Persil Expert formulu, kura sāk jau iedarboties jau 20ºC temperatūrā. Jaunā un uzlabotā  formula satur sešus jaunus enzīmus, kuri nodrošina labāku darbību, pat 20 grādu zemā temperatūrā. Jaunā formula, kuras sastāvā ir bio-aktivatori, ļauj tikt gala pat ar grūti izmazgājamiem traipiem, sākot jau no brīža, kad veļas mašīnu piepilda ūdens. Šādā veidā ne tikai drēbes tiek perfekti izmazgātas, bet arī tiek ietaupīta enerģija, tādēļ risinājums saudzē gan maciņu, gan ir draudzīgs dabai.

Mazgājot drēbes, 90% no enerģijas tiek patērēti tieši ūdens sildīšanā, lai sasniegtu nepieciešamo ūdens temperatūru. Tas savukārt ir 19% no visas mājsaimniecībā patērētās enerģijas, tādēļ samazinot temperatūru no 40º uz 20º grādiem iespējams ievērojami samazināt izmaksas gadu no gada. Tādejādi izmantojot jaunos Persil Expert mazgāšanas līdzekļus, tu ietaupīsi gan naudu, gan veidosi dabai draudzīgu dzīvi un veicinināsi ilgtspējīgu vides aprūpi.

“Persil veļas mazgāšanai piedāvā jaunākās inovācijas, sekojot jaunākajām tendencēm pasaulē un tāpēc arī mēs, sekojot lielpilsētu pop-up veikalu, restorānu un iniciatīvu kustībai, šovasar piedāvājam pirmo pop-up veļas mazgātavu – mūsdienīgu lielpilsētas risinājumu Rīgā,” stāsta Elīna Krastiņa, Persil zīmolu vadītāja Baltijā. Pop-up veļas mazgātavas projektu īsteno Henkel sadarbībā ar Bosch sadzīves tehniku.

Mika iekarojis Summer Sound apmeklētāju sirdis

“Labvakar, Liepāja”, otrās festivāla dienas galvenais mākslinieks Mika iekaroja liepājnieku un pilsētas viesu sirdis, latviešu valodā paziņojot, ka ir jauki atgriezties Latvijā. Mūziķis pēc uzstāšanās atzina, ka šis koncerts Latvijā ir vēl emocionālāks par iepriekšējo šovu Rīgā pirms 3 gadiem. Liepājas pludmales aizrauts, svētdienas rītā Mika brokastis ieturēja pašā jūras krastā.

Mūzikas kritiķi atzinīgi novērtējuši arī pašmāju mūziķu sniegumus. Tā, piemēram, Lindas Leen šovu mūzikas žurnālists Uldis Rudaks raksturo kā perfektu izpildījumu ar mežonīgu kaisli.

Nekad iepriekš Liepājā nebija uzstājušies tik lieli pasaules līmeņa mākslinieki un festivāla apmeklējums bija lielāks nekā cerēts. Festivāla rīkotāji centīsies rast iespēju paplašināt skrejas starp kāpām un pludmali vai ieviest jaunas papildu ejas, lai atvieglotu cilveku plūsmu, pārvietojoties no galvenās skatuves uz parka teritoriju.

Nebaidīties aizvērt acis

..un nāks rudens-iestāsies miers, līdīsim uz ziemas miegu un atcerēsimies vasaras saulgriežu līksmību, celsim galdā vīnu no drēgnā un mitrā pagraba, cepsim svētdienās pīrāgus un iesim gatavoties kartupeļu talakai ar bērnu smiekliem, silti kupošām tējām, suņiem, kas skries pa tikko atraktiem kartupeļiem un lasīs baltos, neglītos kāpurus un vecajiem vectēva pītajiem groziem, tam gatavosimie..

..bet tagad baudīsim siltumu, sauli un  peldes dīķī, sauļošanos un laiskošanos jūrmalā un leksim un kliegsim, dzersim kolu no glazēm zem zvaigžņu lietus augusta pusnaktī un sēdēsim teltī nakts vidū ausis saslējuši no bailēm par nezināmo ārpusē, kas čabinās jau otro stundu..

..un elposim!

Piesakies uz Cosmo seansu filmai “Izredzētie”!

Viņiem patīk viss, kas spīd. Viņi daudz dzer un kavē skolu. Viņu autoritātes ir Holivudas zvaigznes. Viņu mērķis – ekskluzīvas mantas, kas parasti rotā skaistos un slavenos. Grupa pusaudžu dēvē sevi par “Spožo bandu” un aplaupa slavenību namus. Dienas kartību viņi noskaidro sociālajā tīklā Twitter un Facebook, adreses – Google, tāpēc zina, kurp iet un cik daudz laika vajadzēs.

Filmā “Izredzētie” režisore Sofija Kopola atklāj pusaudžu slēptās vēlmes, viņu tieksmi riskēt, alkas pēc brīvas un skaistas dzīves. Filmā atainota Holivudas vētrainā un apskaužami jautrā dzīve. Sižets balstīts reālos 2008. gada notikumos. Grupa pusaudžu nolaupīja mantas apmēram trīs miljonu dolāru vērtībā un „apciemoja” Parisas Hiltones, Orlando Blūma, Lindsijas Lohanas, Mirandas Kerras, Braiena Ostina Grīna, Meganas Foksas un vēl dažu zvaigžņu rezidences un galu galā iekrita. Filmā piedalās dažas zvaigznes, kas tiešām cietušas „Spožās bandas” dēļ.

Lai pieteiktos uz filmas seansu, līdz 16. jūlija plkst. 12:00 sūti pieteikuma vēstuli uz kino@cosmopolitan.lv ar norādi “Piesakos Cosmopolitan kino seansam!”. Vēstulē mini savu vārdu, uzvārdu, telefona numuru, kā arī abonēšanas laika periodu, ja esi Cosmopolitan abonents (tas tev dos priekšroku biļešu izlozē). Ņem vērā, ka tev obligāti ir jābūt Cosmopolitan profila sekotājam portālā Draugiem.lv, Twitter.com vai Facebook.com, tāpēc norādi, kurā portālā tu mums seko. Filmas seanss norisināsies 18. jūlijā k/t Multikino (Rīga Plaza) un 19. jūlijā kino Citadele (Forum Cinemas). Ielūgumi uz šo filmu Cosmo lasītājām tiks piešķirti izlozes kārtībā!

Rudens mode: melnas bikses

Melnas bikses ir nemainīga klasika un viens no pamatapģērbiem ikvienas sievietes garderobē. Tāpēc šoruden Lindex laidīs klajā kolekciju “Black Pant”. Tajā ir iekļautas visu stilu un modeļu bikses, kas ļaus tev iegūt vēlamo izskatu.

Lindex dizaina komanda šīs bikses ir papildinājusi ar daudzām detaļām, piemēram, zeltītām apmalītēm, pogām un rāvējslēdzējiem, kā arī svītrainām oderēm un citiem elementiem, kas aizgūti no vīriešu apģērbiem.

Būs pieejami vairāki modeļi:

Pieguļošas — perfekts pieguļošs griezums, ko šoruden būs aktuāli nēsāt kopā ar liela izmēra adījumiem.

Piecu kabatu — ar kabatām apšūti pieguļošie džinsi, kas siluetam un izskatam piešķir roķīgu noskaņu.

Klasiskas — klasiskās kostīmbikses ir aizgūtas no vīriešu apģērbu modeļiem. Uzvelc baltu kreklu, augstpapēžu kurpes — un iegūsi sievišķīgu, elegantu koptēlu!

Konusveida — plata augšdaļa, šaura apakšdaļa. Ērts modelis, bez kura tu negribēsi iztikt un kas šoruden kostīmam spēs piešķirt modernu izskatu.

Ar platām starām — šīs sezonas jaunums. Nēsā kopā ar jebkuru T-kreklu, kam ir grafiskas apdrukas!

Platas bikses — tās vienmēr būs modē, jo piestāv jebkam un ir ideāli piemērotas jebkurai figūrai.

Pēc kāzu mieles

Ar mani ir diezgan patraki, galvā maisās 4 kadri ar piektā smaržu. Un visam pa vidu es vēl noķēru līgavas pušķi. Vienīgā brīvā meitene no visām, un ķērāju pulks bija liels.

1. Es teicu, ka pēc muzeju nakts biju aizmirsusi M. Vispār jau arī biju, bet nu kāzu laikā viņš atkal iemaldījies manā prātā un es patstāvīgi saku “Jā” viņa iedomu bildinājumam.

2. A, sen pazīstams – zināms čalis. Vīrietis. Ar sievu. 3 bērni. Bet viņam ģimenes dzīve nedaudz nolaidusi tvaiku un jau 4 gadus viņam patīku. Arī tad, kad esmu viņu pasūtīju 4 reiz nafig un tik pat reiz dirst. Divreiz jau šovasar esam tikušies, lai papļāpātu, katru dienu sarakstāmies, reizēm arī sms. Esmu viņa mūza, ideālā aiz apgredzenotās. Ir interesanti, noruna ir, ka man uz 30. dzimšanas dienu, ja vēl būšu viena, viņš man uzdāvinās sevi. Lai vai kā ir interesanti ar viņu koķetēt, kaitināt un ķircināt. Interesē pēc cik ilga laika viņš padosies. Viņš ir vienīgais vīrietis, kurš ir saņēmis manus kailfoto 😀

3. G – tikko iepazīts otrapuse.lv. vēl nav satikts, bet nepārtrauktas sms un bildē ir Ēkopija, tikai par 15 gadiem jaunākā versijā. 

4. U, pēc izskata M kopija. Reiz tālā jaunībā jau man viņš patika. Tagad kāzās atkal iepatikās, it sevišķi, kad redzēju, cik ļoti viņa draudzene viņam nepiestāv un ir dīvaina. Šis būtu otrais, kam iedomās teiktu Jā.

Piesmaka – A2 jeb vecais, labais mans A. Tikai šinī scenārijā es uz viņa bildinājumu saku “Nē”!

Meksikāņu seriāls manā galvā, kur Rozalinda danco aso nažu deju

Sarežģītā mīlestība.

Satraukums. Bailes. Neziņa. Apjukums.
 
Joprojām, pēc visa šī laika, nezinu, vai esmu gatava dzirdēt Tavu atbildi uz man tik svarīgo jautajumu.Gaidīju – esmu ļoti pacietīga. Līdz riebumam. Cerēju, ka Tu atbildēsi man neprasot.
Esmu neskaitāmas reizes gandrīz pārvarējusi sevi – tomēr vārdi nenāca pār lūpām. Vakar pārpilnais pacietības mērs atkal nelika mieru – tomēr nespēju. Nespēju Tevi uzrunāt.
Kā Tu vari nezināt, nejust, ka man Tevi tik ļoti vajag? Kā Tu vari, guļot man blakus, nenojaust, ka man ir tik svarigi dzirdēt, svarīgi sajust, ka Tu esi ar mani?

Starp mums viss notiek tik pakāpeniski, tik lēnām. Man tas pat patīk, no otras puses, šī neskaidrība mani dara traku.

Tu man esi mīkla. Neizprotams, tajā pašā laikā, aizraujošs piedzīvojums.Mana intuīcija saka, ka ir īstais laiks, un sirds dziļumos jūtu, ka Tu esi man gatavs, bet šīs bailes, nedrošība par sevi, man neļauj būt pašai.

Kas es Tev esmu? Gribu zināt, ko Tu pret mani jūti. Gribu zināt, kas Tevi manī piesaista. Gribu zināt visu. Bet, ja nu tas nav vajadzīgs? Ja nu tas visu izbojās? Cik ilgi vēl gaidīt Tavu atbildi uz jautājumu, kuru es nespēju Tev uzdot? Vai gaidīt?

Galvā tāds apjukums. Sirdī pilnīga skaidrība – Tu esi manējais.

Kā izvēlēties veselīgu saldējumu

Saldējumam piemīt īpaša spēja atvēsināt, iepriecināt un pat pabarot mūs. Īsta saldējuma sastāvā ir sastopamas cilvēka organismam viegli un dabiski asimilējamas olbaltumvielas, gan arī kalcijs un vitamīni, kas spēj nodrošināt gan sāta sajūtu, gan arī papildināt to rezerves organismā.

Uztura speciāliste Lizete Māldere. Foto no Food Union arhīva.

Tamdēļ saldējums, kas pagatavots no īsta piena vai krējuma, var būt mūsu uztura pilnvērtīga sastāvdaļa. Vēl labāk, ja tas nācis tepat no Latvijas, tā nodrošinot piena kvalitāti un svaigumu. Taču, kā lai saprot, kurš saldējums ir patiešām īsts saldējums un kurš – tikai rūpīgi izplānots pakaļdarinājums? Izlasi uztura speciālistes Lizetes Mālderes ieteikumus, kam jāpievērš uzmanība, izvēloties saldējumu!

Produkta cena
Ikvienam no mums ir svarīgs savs ikdienas budžets, taču bieži vien vēlme ieekonomēt liek piemirst, ka cena nosaka arī produkta kvalitāti. Interesanti, bet lai pagatavotu 1l saldējuma, ir nepieciešami vismaz 0.6l piena. Iedziļinoties un izpētot, cik maksā 1l piens un cik atšķirīgas, tomēr, mēdz būt saldējumu cenas, jāaizdomājas, no kā tad īsti tiek pagatavots mūsu iemīļotais vasaras gardums. Saldējums, kas ražots no īsta piena un krējuma, vienmēr būs nedaudz dārgāks par to, kura sastāvā izmantotas mākslīgās izejvielas un augu tauki, kas samazina produkta kvalitāti.  

Taukvielu veids
Īsts un dabīgs saldējums tiek veidots uz piena, krējuma vai jogurta bāzes, un tā sastāvā ir piena tauki un olbaltumvielas, kas piešķir saldējumam tik raksturīgo maigo un krēmīgo garšu. Taču ir pieejami arī saldējumi, kuru gatavošanas procesā piena tauki tiek aizstāti ar augu taukiem, tā samazinot produkta izejvielu izmaksas un kvalitāti, lai pircējiem šo saldējuma izstrādājumu piedāvātu par zemāku cenu. Plaši izmantotie augu tauki visbiežāk sastopami kā daļēji hidrogenizētās taukskābes – augu tauki, kas mākslīgi pārvērsti cietā agregātstāvoklī.
Hidrogenizācijas procesā veidojas transtaukskābes, kas, uzkrājoties šūnās, palēnina vielmaiņu un negatīvi ietekmē visu organismu, īpaši – sirds un asinsvadu sistēmu. Tā kā šīs taukskābes traucē šūnu darbību, tās ietekmē arī daudzu enzīmu funkcijas, kas savukārt aizkavē neaizvietojamo taukskābju OMEGA 3 un OMEGA 6 pārstrādi. Tieši tāpēc esi vērīgs un plašajā saldējumu klāstā rūpīgi izpēti, no kā ir pagatavots tavs iemīļotais saldējums!

Pievienotās pārtikas piedevas
Bieži vien, palūkojoties uz saldējuma iepakojumu, var apjukt no e burtu, ciparu un svešvārdu daudzveidības – aromatizētāji, emulgatori, konservanti, krāsvielas un daudzas citas pārtikas piedevas. Ne visas no tām ir veselībai kaitīgas, jo daudzas veidotas uz dabīgas bāzes un no dabīgām sastāvdaļām, taču, ja runājam par kvalitatīvu un dabīgu produktu, daudzām no šīm pārtikas piedevām nav vietas mūsu ēdienkartē, piemēram, konservantiem un mākslīgajām krāsvielām.

Tā top saldējums TIO. Foto no Food Union arhīva.

Šīs vasaras stila aksesuāri

Šīs vasaras apģērbu un aksesuāru kolekcijās dominē romantiskie toņi, ziedu apdrukas, kā arī koši un krāsaini raksti. Savukārt aksesuāru modē iezīmējas krasi kontrasti – no lielām somām, smagnējām platformas kurpēm, līdz pat smalkiem un elegantiem ziedu motīviem gan krellēs, gan matu sprādzēs.

Kā liecina tirdzniecības centra Domina Shopping veikalu aktuālākās vasaras kolekcijas, vasaras sezonas populārākās krāsas, kas dominē teju katrā apģērbu kolekcijā, ir pasteļtoņi – no maigi rozā, dzeltena līdz pat ziliem un zaļiem toņiem. Tāpat apģērbā un aksesuāros iezīmējas spilgtas, tīras nokrāsas – sarkanā, zilā un dzeltenā.

Aksesuāru modē šovasar iecienīti ir krasi kontrasti – masīvas un lielas somas, smagnējas augstpapēžu vai platformas kurpes, iepretim smalkām rotaslietām un matu aksesuāriem ar ziedu motīviem. Savukārt vasaras vakara ballītes “must have” aksesuārs ir maza rokassomiņas bez rokturiem clutch stilā.

Šovasar īpaši svarīga loma tiek piešķirta apģērbu detaļām – nozīmīga ir ikviena nianse, tai skaitā arī smaržu vai odekolona izvēle. Vīriešiem ieteicams izvēlēties zemes un dabas aromātus, kā arī atsvaidzinošas smaržas ar citrusa niansēm. Savukārt, sievietēm lieliski piestāvēs saldi un viegli ziedu vai augļu aromāti, kas papildināt ar ziedu motīvu apģērbā, lieliski pilnveidos ikdienas tēlu.

Par bailēm no dzīves

Rīts šorīt nesākas ar kafiju un brokastīm. Jo man laikam ir kas sakāms… Pārdomas, neskaidrības un tāda nepatīkama kņudoņa iekšā. Jeb mūsdienās to citi laikam mēdz dēvēt par morālo pohu. Un atkal es to izjūtu caur sevi, to visu. Kādēļ es nemāku paturēt mēli aiz zobiem, kādēļ es nevaru iemācīties nomierināties, pirms laika…

Reizēm man šķiet, ka mūsos abos ir divi cilvēki. Vieni ir tie, kuri zina, kādēļ mēs esam kopā, kuri atceras visu, kuri apzinās, ka šī mīlestība nav sagadīšanās. Apzinās, ka tieši mēs abi mēs esam šajā pasaulē ar savu misiju un tādēļ, lai būtu viens otram. Jūtam, ka esam viens otram īstie un mūsu savienība ir ierakstīta zvaigznēs, lai vai kas. Divi spēcīgi cilvēki, kuri zin, ko vēlas un vienmēr ir spējuši viens otrā izraisīt tādu pievilkšanas spēku, kādu citi tikai ilgojas izjust.

Un reizēm mēs esam tie, kuri ļaujas šaubām, bailēm no ikdienas, no sabiedrības uzliktiem modeļiem. Kuri mēģina tos īstenot, ieviest savā ikdienā, lai it kā būtu vieglāk dzīvot un sadzīvot. Kuri uztraucas par ikdienišķiem sīkumiem un par to, vai tikai otrs nemēģina uzkāpt uz galvas. Un tad sākas problēmas. Jo tobrīd mēs vairs nesaprotam, kur paslēpjas tie pirmie. Tie, kuri cauri visiem tumšajiem labirintiem spēj ieraudzīt otra gaismu un būtību. Un apzināties, ka tā ir svarīgākā, ka tā ir lielākā mīlestība, kādu ir jebkad jutuši. Tad mēs maldāmies caur šīm divām pasaulēm un nemākam salīmēt tās kopā.

Mēs grasāmies būt kopā vienmēr. Un kādēļ tā vietā, lai cilvēks sāktu dzīvot, viņš visu laiku tikai tam gatavojas… Ka tajā teicienā – daži tik ļoti baidās nomirt, ka tā arī nekad nesāk dzīvot. Tā arī es – cik reižu esmu nosolījusies sev jaunu dzīves sākumu, izgaršot visu, izjust, vienkārši dzīvot bez bailēm. Mīlēt. Jo savā būtībā es zinu – mēs viens otram būsim vienmēr, ja tam ticēsim. Ja spēsim ikreiz ielūkties viens otram acīs un saredzēt tos pirmos… Un pārstāsim gaidīt nejaukās dzīves pārmaiņas. Taču vecāki, skola, sabiedrība, televizors, prese un radio ir mums mācījuši dzīvot piesardzīgāk, pārdomātāk. Un es gaidu to brīdi, kad beidzot iemācišos dzīvot, just un mīlēt, tā vietā lai analizētu un meklētu psiholoģiskus modeļus. Pat, ja tas nozīmētu, ka ir iespējams sevi sāpināt. Bet varbūt jābeidz gaidīt un jāveic apsolījums sev. Tieši tādēļ, ka es nekad nevienam neko nesolu. Redz, cik daudz noliegumu vienā teikumā. 🙂

MEGA EFFECTS – pasaulē pirmā šāda veida skropstu tuša!

Jau no 15. augusta Latvijā būs iespējams iegādāties jauno, izcilu efektu sniedzošo skropstu tušu no Avon: MEGA EFFECTS.

MEGA EFFECTS ir lokāma kājiņa, kas ļauj to ērtāk uzklāt no dažādiem leņķiem, tā ļauj labāk kontrolēt procesu un ir ļoti ērta! MEGA  EFFECTS pielāgojas skropstu izliekumam un ļauj uzklāt skropstu tušu no priekšpuses, paceļ skropstas – piekļūstot pašām skropstu saknēm, tās paceļot un pārklājot no saknēm līdz pat galiņiem! MEGA EFFECTS sniedz panorāmisku apjomu – no viena gala līdz otram, no saknēm līdz pat galiņiem – piesātināti melnas skropstas!

Noskaties arī video!

Kas jāzina par avārijas kontracepciju

Tā vietā, lai pēc seksa ieritinātos mīļotā apskāvienā, tev stundām ilgi nākas nervozēt par nevēlamu grūtniecību. Tu zini, ka avārijas kontracepcija var palīdzēt, taču tik un tā no uztraukuma tava sirds daudzās kā negudra. Nomierinies! Izlasi, kas jāzina par avārijas kontracepciju.

Latvijas aptiekās ikdienā pieejamas divu veidu avārijas kontracepcijas (AK) tabletes (Escapelle un Postinor). Tās var kļūt par tavu glābiņu 72 stundu laikā pēc dzimumakta. Vislielākā efektivitāte – līdz 95% būs, ja tabletes iedzersi pirmajās 24 stundās. Lietojot tās vēlāk, efektivitāte var samazināties līdz pat 58 %. Tāpēc tabletes jāiedzer pēc iespējas ātrāk, uzsver Rīgas Dzemdību nama ārste – rezidente un ginekoloģe poliklīnikā PULSS 5 Karlīna Elksne.

Meklē diennakts aptiekās
Avārijas kontracepcija tiek tirgota bez receptes un vismaz viena veida tabletēm vajadzētu būt katrā aptiekā. Pilnīgi noteikti kādu no kontracepcijas veidiem atradīsi diennakts aptiekā. Tāpēc, ja iespējams, dodies uz aptieku uzreiz. Viena AK lietošanas reize tev izmaksās aptuveni 12 latus.

Gaidi profesionālu attieksmi
Protams, situācija nav patīkama, taču neviens nedrīkst tevi nosodīt. Ja, pērkot avārijas kontracepciju, saņem nosodošu attieksmi no farmaceita, tev ir tiesības izrādīt neapmierinātību. Lūdz tevi apkalpot kādam, kas savu personisko viedokli paturēs pie sevis!

Kad gaidīt mēnešreizes?
“Lielākai daļai sieviešu menstruācijas būs paredzētajā laikā. Taču tās var sākties arī ātrāk vai vēlāk. Starp menstruācijām iespējama “smērēšanās”. Tas saistīts ar medikamentu hormonu ietekmi uz organismu. Tomēr tabletes menstruālos ciklus ilgtermiņā neizjauc un nākošajām mēnešreizēm vajadzētu būt laikā,” skaidro Karlīna Elksne.  

Pārbaudi!
Ja tavas mēnešreizes aizkavējušās vairāk kā piecas dienas, nopērc grūtniecības testu. To vari izmantot, kad pagājušas desmit dienas pēc dzimumakta. Ja tests ir pozitīvs, svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu!

Sajūtas pēc tam
Kā stāsta ginekoloģe, lielākajai daļai sieviešu pēc tabletes iedzeršanas izjūtas nemainās. “Tomēr trim sievietēm no simts var būt slikta dūša. Tāpēc pievērs uzmanību – ja pirmo trīs stundu laikā pēc tabletes iedzeršanas esi vēmusi, tev noteikti ir jāiedzer jauna avārijas kontracepcijas tablete. Citādi kontraceptīvais efekts neiestāsies,” brīdina Karlīna Elksne.

No Cosmo.lv aptaujātajām sievietēm 55% vismaz vienu reizi lietojušas avārijas kontracepciju.

Kas vēl jāzina
1. Avārijas kontracepciju var lietot tikai avārijas gadījumā. AK izmantojot vienu reizi, var rasties traucējumi attiecīgajā ciklā. Taču, lietojot to regulāri, cikls var “nojukt” pavisam.
2. Pēc tabletes lietošanas var rasties galvassāpes, reiboņi, vēdersāpes, caureja un krūšu jutīgums. Taču visām šīm sūdzībām nevajadzētu būt stipri izteiktām. Blakusefektiem jāpāriet dažu dienu laikā.
3. Avārijas kontracepcijas lietošana nav pielīdzināma abortam. Iedzerot AK, tiek izmainīts ovulācijas process. Gadījumā, ja grūtniecība jau ir iestājusies, AK šo faktu nemainīs.

Teksts: Anda Bīriņa

Ar aizturētu elpu

Šķiet, nebūs melots, ja teikšu, ka darbs sieviešu žurnālā man ir sniedzis ļoti plašas teorētiskās zināšanas par visdažādākajām dzīves tēmām. Dzīvesstils, fitness, veselība, sekss, mode, skaistums un attiecības ir tikai daži būtiski elementi, uz kuriem balstās mana darbadiena. Par visām šīm tēmām es  domāju, rakstu un runāju katru dienu, tāpēc līdz vienam mirklim biju diezgan pārliecināta, ka ar dažādām sievišķīgām krīzes situācijām protu tikt galā visai nevainojami.

Tu izšķīries? Sazvani draudzenes, nopērc saldējumu un vīnu un izraudies viņām uz pleca. Bet nākamajā dienā – ej paceltu galvu un baudi visu, ko dzīve tev sniedz. Tu esi satikusi savu Lielisko, kura priekšā ļogās ceļi, bet tu nezini, kādi ir viņa īstie nodomi? Fck it, piezvani viņam un noskaidro to pati. Taču brīdī, ka es patiešām esmu šādās vai līdzīgās situācijās… iestājas īsta panika! Noteikti arī tu zini to sajūtu, kad prātu aizmiglo skumjas vai gluži otrādi – sajūsma vai pat neprātīga iemīlēšanās. Un šādās situācijās šķiet, ka tavs gadījums pavisam noteikti ir izņēmums – viņš noteikti nav kretīns (lai gan par to liecina visas kretīnisma pazīmes, par kurām esmu rakstījusi žurnālā) un mums noteikti kaut kas var izdoties (pat ja ir skaidrs, ka viņa acīs esi tikai vienas nakts meitene). Un tad vēl draudzenes! 🙂 “Viņš noteikti ir aizņemts, tāpēc nevar piezvanīt”, “viņš vienkārši ir pārāk kautrīgs, jo tu viņam nenormāli patīc” un citi brīnišķīgi mierinājumi, ar kuriem mēs viena otru cenšamies uzmundrināt, kad ceļā pagadās pa kādam nelietim. Kā tad īsti ir labāk – stoiskā mierā pieņemt likteni un gatavoties uz to ļaunāko vai gluži otrādi, noticēt draudzeņu mierinājumam, cīnīties par savu iespēju un ticēt līdz pēdējam, ka tieši tu šoreiz esi izņēmums. Ka tieši šoreiz viss būs tā… pa skaisto. Bet ja nu beigās atkal sasodīti sāpēs? 

Kuru pozīciju izvēlies tu – ļaujies emocijām vai centies tās ierobežot, lai vēlāk sāpētu mazāk?

Nogaršo PolarPop!

Latvija un Dānija ir pirmās valstis Statoil Fuel & Retail tīklā, kur ieviests jauns pašapkalpošanās koncepts PolarPop ar plašu auksto dzērienu un piena kokteiļu izvēli. Produktu klāstā ietilpst arī Latvijā līdz šim nebijis dzērienu veids – saldēts gāzēts dzēriens. PolarPop ideja ir pārņemta no Statoil Fuel & Retail jaunā īpašnieka, Kanādas mazumtirgotāja Couche-Tard pieredzes Ziemeļamerikā.

Foto: LETA

“Šobrīd PolarPop koncepts Latvijā un Dānijā ir testa stadijā. Tas mums ir unikāls projekts, tādēļ pēc testa izvērtēsim vai un kādā veidā turpināt koncepta turpmāko attīstību un pilnveidošanu,” stāsta Statoil Fuel & Retail Latvia veikala preču un pakalpojumu attīstības direktors Gatis Pavārs.

PolarPop produktu klāstā ietilpst 10 veidu atspirdzinošie dzērieni, trīs dažādi saldēti gāzēti dzērieni un piena kokteiļi ar astoņām garšām. Lai saglabātu aukstumu, dzērienus var papildināt ar chewable ice jeb košļājamo ledu, kas ir mīkstāks un dzērieniem daudz piemērotāks. Piedāvājums ir pielāgots vietējam tirgum un padomāts arī par Latvijas iedzīvotāju paradumiem – patlaban testa režīmā dzērienu klāstā iekļauts arī pašmāju kvass.

Foto: LETA

Foto: LETA

Pagaidām pašapkalpošanās dzērienu automāts pieejams divās Statoil degvielas uzpildes stacijās (Brīvības gatvē 434a un Ulmaņa gatvē 110), taču tuvākajā laikā tas tiks ierīkots arī Vienības gatvē 105.

Festivāla RE RE Rīga! iesildīšanās pasākums

Otrdien, 9.jūlijā, no plkst.17.00-18.00, pirms festivāla RE RE Rīga! atklāšanas kulminācijas notiks pirmais festivāla iesildīšanās pasākums, kura laikā varēs iejusties festivāla atmosfērā – baudīt ekstravagantus mūzikas priekšnesumus, novērtēt deju kustību grāciju, ekspresiju un emocijas.

Festivāla pirmajā iesildīšanās pasākumā uzstāsies grupa Pulsa Efekts un dziedātāja Leila, kuru priekšnesumā tiek savienoti divu atšķirīgu kultūru ritmi un melodijas – latviešu tautasdziesmas un Vidējo Austrumu mūzikas tradīcija. Apmeklētāji arī varēs nofotografēties pie īpaši veidotas festivāla fotosienas un dalīties ar saviem iespaidiem sociālajos tīklos.

“Pirmā iesildīšanās pasākuma laikā atklāsim festivāla programmu un informēsim par visiem RE RE Rīga! māksliniekiem. Esam parūpējušies, lai rīdziniekiem un pilsētas viesiem būtu iespēja klātienē vērot profesionālu Eiropas mākslinieku – franču, beļģu un holandiešu jaunā cirka apvienību performances, kā arī skandināvu akrobātus un žonglierus. Tāpat pasākuma programmā ir interesantas mūzikas apvienības – visas ārvalstu grupas ir guvušas atzinību gan savā dzimtenē, gan starptautiskos festivālos, bet Rīgā viesosies pirmo reizi,” atzina festivāla radošais direktors Mārtiņš Ķibers.

Nākamie festivāla RE RE Rīga! iesildīšanās pasākumi radoši informatīvajā telpā Esplanāde 2014 notiks 17. un 24. jūlijā, no plkst.17.00 – 18.00.

Māksla ir veids kā cilvēks piešķir lietām jēgu un piepilda savu dzīves telpu. Atnāc uz festivāla iesildīšanās pasākumiem Esplanādē un ļaujies mazam brīnumam!

Rīga – Eiropas kultūras galvaspilsēta 2014 programmas ietvaros RE RE Rīga! pulcēs aptuveni 100 dalībniekus no 12 pasaules valstīm. Trīs dienu garumā Rīgu piepildīs pārsteidzošas jaunā cirka izrādes, pasaules mūzika, deja un ielu teātris.  Ikviens, kurš vēlas ļauties pārsteigumiem, iepazīt jaunu pasauli, baudīt pasaules kultūru un piedzīvot brīnumu, aicināts no 9.-11.augustam apmeklēt AB Dambi, Noasu, Operas skvēru, Vecrīgu, Esplanādi!

Trīs dienas augustā pilsētā varēs baudīt mākslas brīnumu, sastopoties ar visdažādākajām pasaules kultūrām. Elpu aizraujoši akrobātu priekšnesumi, pārsteidzoši žonglēšanas demonstrējumi, tehniski sarežģīti triki, dzirksteļojošas dejas, pa visu pasauli izceļojošas cirka trupas – tas viss būs sastopams tepat Rīgā!

Tāpat festivāls būs īsta bauda pasaules mūzikas gardēžiem – folkmūzika savienojumā ar Indijas un arābu vokālo tradīciju, perkusijas, ērģeles, akordeons, pūšamie instrumenti, marokāņu mūzikas ritmi, psihodēliskais roks savienojumā ar saksofona spēli, flauta, ebreju arfa – šie ir tikai daži no instrumentiem, kurus varēs dzirdēt festivālā.

Negaidītā tikšanās. Kas būs tālāk?

Tas sākās pavisam vienkārši. Kādu vakaru, atbraucot pēc nogurdinošām brīvdienām laukos, paziņa man atrakstīja neparastu sms. Jautāja, kā man mīlas frontē un vai mani interesētu iepazīšanās. Tā kā vientuļas meitenes statusu baudīju jau ilgāku laiku, piekritu šai viņas savešanas taktikai jeb piedāvājumam.
Viņa iepazīšanās portālā sarakstījās ar kādu puisi, bet, tā kā pašai jau bija citas attiecības, tad “piespēlēja” viņu man. Puisi bija ieinteresēts iegūt manu numuru un satikties. Es piekritu, ka paziņa šo numuru dod. Viņa deva pozitīvas atsauksmes par viņu un iedrošināja mani “nebremzēt” un ļauties mirklim. Ar tekstu, ka viņš grib mani satikt, biju domājusi kaut kad drīz, nevis uzreiz.
Nepagāja ne piecas minūtes, kad puisis jau man zvanīja, gribēja satikt. Bija vēls svētdienas vakars un es jau grasījos iet gulēt, bet viņam izdevās mani pierunāt. Atklājās, ka viņš dzīvo netālu no manis. Sarunājām tikties pie manas mājas.
Viss tālāk notika kā kino. Es vienmēr biju sapņojusi ko tādu piedzīvot, bet man šķita, ka viss, kas notiek romantiskajās filmās, reti notiek dzīvē. Un kur nu vēl ar mani! Bet sanāca savādāk…
Puisis atbrauca man pakaļ ar mašīnu un aizbraucām uz klusāku nomali parunāt. Pirmā lieta, kas mani pārsteidza, bija tas, ka es neuztraucos un nebaidījos. Lai arī nebiju redzējusi puisi, nekad iepriekš satikusi un zināju vien to, kā viņu sauc un, ka viņš ir vismaz četrus gadus vecāks par mani, es nebaidījos kāpt viņa mašīnā. Parasti mani uztrauc vecāki vīrieši un esmu diezgan ieturēta pret viņiem.
Tajā vakarā mēs sēdējām mašīnā un runājam par visu. Tā kā paziņa bija ļoti daudz par mani jau izstāstījusi viņam (arī visādas pikantas lietas), tad likās, ka man vairs nebūs nekā jauna, ko teikt. Bet sarunas raisījās labi un nopļāpājām gandrīz divas stundas. Vakara izskaņā, viņš mani atveda mājās, pieklājīgi atvadījās un apskāva, teica, ka sazināsimies. Pēc šī vakara jutos kā septītajās debesīs.
Nākošajā vakarā mēs čatojām Skype. Viņš man teica visādas skaistas lietas, izteica savas simpātijas, bet es izturējos neitrāli, jo negribēju likt manīt, cik ļoti un ātri esmu aizrāvusies.

Trešajā vakarā atkal tikāmies. Bijām braukāties ar velosipēdiem. Aizbraucām uz ezeru. Lai arī mums nebija līdzi peldēšanai nepieciešamās lietas, tomēr nespējām pretoties siltā ūdens kārdinājumam un kopā veldzējāmies peldē. Pēc peldes, kamēr apžuvām, pasēdējām pie ezera. Viņš mani apskāva un sildīja. Man šķita, ka tūlīt, tūlīt viss notiks un viņš mani noskūpstīs, bet, nē, viņš pēkšņie piecēlās un teica, ka jāsāk taisīties uz mājām. Biju vīlusies, bet to neizrādīju.
Bijām tikuši līdz manai mājai un atvadoties viņš mani atkal apskāva, kā pirmajā reizē. Bet šoreiz arī noskūpstīja mani. Un es tam ļāvos. Lai arī īss un maigs, tas bija labākais skūpsts, kādu biju saņēmusi ļoti ilgā laika posmā. Jutos pacilāta vēl visu nākošo dienu.
Tad kādu dienu sarunājos ar kolēģi, kura nokārtoja mūsu satikšanos. Dzirdot, cik ļoti priecīga un laimīga es esmu, viņa sajutās vainīga un atzinās, ka vienu vakaru arī viņa bija tikusies ar šo puisi. Un tas bija tieši tas vakars, kad viņš man rakstīja visas tās skaistās lietas. Viņš rakstīja arī viņai, gribēja tikties un kolēģe piekrita. Viņi arī skūpstījās. Es biju vīlusies un diezgan sagrauta. Bet, pārrunājot visas detaļas par un ap puisi, mēs noskaidrojām, ka neviena no mums nezin viņa uzvārdu, neviena nezin nekādas privātas lietas par viņu. Un katrai bija savas atsauksmes par viņu.
Ja es teicu tikai to pozitīvāko, tad kolēģei bija tikai negatīvs iespaids. Viņš viņai esot tieši uzbāzies, uzmācīgi skūpstījis, runājis tikai par seksu, tad es varu teikt, ka pret mani viņš bija maigs, jauks, ieturēts un atstāja pašu pozitīvāko iespaidu. Tā it kā mēs būtu tikušās ar diviem pilnīgi atšķirīgiem cilvēkiem.
Tagad mani uztrauc pašas naivums. Man šķita, ka tas varētu būt sākums kaut kam skaistam. Man šķita, ka starp mani un šo puisi bija jūtu ķīmija, bet es laikam esmu naiva. No vienas puses, mēs taču nebijām pāris, satikāmies tikai pāris reizes un nesolījām viens otram, ka tas būs kaut kas ekskluzīvs, tāpēc es nedrīkstu justies nodota un nelaimīga. Bet no otras puses, esmu ieskatījusies viņā un no sirds ceru, ka man būs tāda iespēja viņu vēl satikt un parādīt, ka varu būt kaut kas savādāks, labāks…
Tagad manī iekšā mokās neziņa, ziņkārība un gaidas. Vai tiešām tas paliks kā jauks vasaras piedzīvojums, ko atcerēties un par ko priecāties, vai arī tam tomēr būs lemts turpināties? Visvairāk mani moka tieši šī neziņa. Un no visas sirds es patiesi vēlos, kaut šis stāsts turpinātos, kaut mūsu skūpsts nebūtu visam beigas un nepaliktu tikai manās atmiņās….
– Iesūtīja Keta, 24

Kas būs modē rudenī? Britu mīlas stāsts

Britu modes zīmols Burberry jau atkārtoti vedina mūs vairāk mīlēt. Pēc veiksmīgās akcijas Burberry Kisses, Burberry sper soli tālāk un tā jauno rudens/ ziemas kolekciju pasaulei parāda iemīlējušos cilvēku acīm – kolekcijas sejas ir slavenais britu pāris Sjenna Millere un Toms Staridžs.

Ar pasaules vienu no atzītākā fotogrāfa Mario Testīno un britu mūziķa Toma Odella palīdzību Burberry galvenais dizainers Kristofers Beilijs ir uzbūris skaistu britu mīlas stāstu rudens noskaņās, kur Burberry rudens/ ziemas 2013 apģērbu kolekcija lieliski papildina divu iemīlējušos cilvēku ikdienu.

“Šī fotosesija bija pilna smieklu un mīlestības. Strādāt ar Sjennu un Tomu ir lielisks piedzīvojums, un mēs iemūžinājām abu cilvēku savstarpējo attiecību maģiju.” Kristofers Beilijs, Burberry radošais direktors.

Rudenī būs modē:
Stils: trenči, putekļu mēteļi un vakartērpi.
Materiāli: zīds, lins, kokvilna, mirdzošs kašmirs un caurspīdīgi materiāli.
Krāsas: kamieļu, sarkanā, brūni sarkanā, melnā, zelta.
Aksesuāri: The Crush bag, The Boston bag, The Britain watch, dzīvnieku rakstu saulesbrilles.

Burberry Prorsum rudens/ziemas 2013 kolekcija:

“Mazāk ir vairāk”

Pirms pāris dienām braucām no māsas izlaiduma un Rīgā bija jāpārsēžas citā autobusā. Braucot iekšā autoostā redzējām, ka mūsu autobuss tieši brauc ārā, nokavējām par 1-2 minūtēm. Sagaidot nākamo autobusu, kurš brauca pēc 30 minūtēm veicām stundu garo ceļu mājup un.. “satikām” autobusu, kuru iepriekš nokavējām, šis bija ieskrējis džipam aizmugurē un stāvēja pilsētā ceļa vidū, turpat arī policija.

Pieņemu, ka pasažieriem nekas slikts nenotika, bet avārija ir avārija, nekas patīkams. Un lai mums tas nebūtu jāpiedzīvo, mēs nokavējot busu Rīgā mierīgi nopirkām biļetes uz nākamo, iegājām WC un gājām gaidīt savu busu.

Tāpēc jāpiekrīt teicienam “mazāk ir vairāk” jeb pārfrāzējot “lēnāk ir ātrāk”, tā droši vien var atrast vēl vairākus sinonīmus! 🙂

Sāksies Senās mūzikas festivāls 2013

Jau nākamnedēļ Rīgā, Rundālē un citviet Latvijā sāksies šīs vasaras krāšņākais, smalkākais un  elegantākais notikums – Senās mūzikas festivāls. Franču, itāļu un vācu baroka šedevri, Kurzemes hercoga galma mūzika, Gregoriskie dziedājumi un pasākumi bērniem no 10. -13. jūlijam.

Plašāka informācija par festivālu www.smf.lv.
Biļetes Biļešu paradīzes kasēs.

Time has a way of changin’ things

Atceroties pagājušo vasaru, iedomājos, cik ļoti manu dzīvi ir spējīgs mainīt gads. Laiks vispār ir tāda interesanta padarīšana. Tas mūs maina, dziedē, notrulina…

Pārskatot vecās fotogrāfijās redzu sevi smaidīgu kopā ar cilvēkiem, ar kuriem vairs nekontaktējos, vai arī bikli nostājušos blakus tikko iepazītam puisim, ar kuru nu esam kļuvuši par tiešām labiem draugiem.

Arī es pati… Atceros savas ambīcijas un sapņus pagājušajā vasarā, ko no tās gaidīju. Un tagad man nevajag neko no tā.

Līdz šim mana vasara nav izdevusies, un zinu, ka pagājušajā gadā tas mani būtu visai spēcīgi sagrāvis, bet šobrīd es akli padodos liktenim.

Laikm esmu izaugusi. Esmu pilnveidojusies pati un mani pilnveido cilvēki, kas ir apkārt. Es saprotu, ka jānovērtē tas, kas man ir, jo laiks ir kā smiltis, bet mirkļi- gliemežvāki, ko var atnest mājās no jūras un nolikt plauktā, lai vismaz netieši atgādina par skaisto.

 

Time heals almost everything. Just give the time some time.

Meklējot iedvesmu

Kopš esmu sākusi strādāt Cosmo, aizvien vairāk cilvēku man jautā, kur es smeļos iedvesmu jaunu rakstu tapšanā. Varu atklāt noslēpumu, – ja mēs visi gaidītu iedvesmu, tad žurnāls visticamāk iznāktu tikai reizi gadā. Joks! Dažkārt pietiek ar svešinieka smaidu, nejaušu komplimentu vai sen gaidītu tikšanos, lai iedvesma smeltos pāri malām. Arī man ir savs iedvesmas saraksts!

Vide

Nezinu kāpēc tam ir tik liela nozīme, taču kārtīga un estētiska vide ļauj domām plūst brīvāk. Un ja vēl vāzē ieliek svaigi plūktus ziedus, tad var notvert īsto noskaņu.

Laiks

Esmu tipiska pūce, tāpēc manas labākās idejas dzimst naktī, kad klusums ir gandrīz sataustāms un pilsēta ir iegrimusi dziļā pārdomu miegā.

Ūdens

Labākie virsraksti man rodas dušā. Ūdens nomierina, dod spēku un palīdz sakoncentrēties. Dažkārt, ietinusies dvielī, basām kājām, es skrienu uz istabu, lai pierakstītu svaigi dzimušās idejas.

Lasāmviela

Protams, klasiķu darbi ir nenovērtējami, taču dažkārt pietiek ar dažām smeldzīgām dzejas rindām – A.Čaks vienmēr zina, kas man nepieciešams.

Pilsētvide

Lauku ainavas ir elpu aizraujošas un skaistas, taču es esmu īsta urbāniste un mani nekas tā neaizgrābj kā šaurās Vecrīgas ielas, laternu gaismas, vientuļas mājas vai Doma laukums īsi pirms saullēkta.

Garas pastaigas

Tas ir veids kā es sakārtoju domas, bet man obligāti šajā monologā jābūt vienai.

Šokolāde

Mēdz teikt, ka šokolāde veicina smadzeņu darbību, taču man šokolāde ir kas vairāk. Es to varētu ēst brokastīs, pusdienās, vakariņās un vēl vairāk!

Mūzika

Ir tādas dziesmas, kuras klausoties pārņem sajūta, ka tās rakstītas tieši man. Tāpat ir ar dziesmu izpildītājiem. Mans absolūtais favorīts ir Frenks Sinatra!

Glāze vīna

Un šoreiz nav svarīgi vai tas ir Merlot, Cabernet Sauvignon vai Chardonnay. Pāris malki un pirksti paši sit pa klaviatūru.

Cilvēki

Es nerunāju par cilvēkiem kopumā, es runāju par saviem cilvēkiem. Viens zvans vecākiem un liekas, ka pasaulē nav neatrisināmu problēmu vai nepaveicamu lietu.

Protams, šo sarakstu varētu turpināt vēl un vēl…

Es tikai gribēju mudināt tevi sākt! Negaidi, kad zvaigznes tev būs labvēlīgas, saule spīdēs no pareizā leņķa vai kāds pateiks priekšā kā rīkoties. Sāc ar mazumiņu: atskaņo savu mīļāko dziesmu, piezvani draudzenei, noskaties iedvesmojošu filmu vai pieraksties uz kulinārijas kursiem, un tava dzīve iemirdzēsies jaunās krāsās!

Un kas iedvesmo Tevi?

 

 

Izmēģini jauno NIVEA® In-shower losjonu!

Pirmais barojošais un mitrinošais In-shower losjons lietošanai dušā no NIVEA® ir jauns veids, kā viegli un patīkami mitrināt ādu. Losjons lietošanai dušā darbojas kā kondicionieris, kas mitrina tavu ķermeni jau atrodoties dušā. Rezultāts: Samtaini maigas ādas sajūta jau mirklī, kad izkāp no dušas. Tev vairs nav jāgaida, kamēr losjons iesūksies ādā!

Izmanto iespēju un piesakies izmēģināt jauno NIVEA® In-shower losjonu – klikšķini šeit un aizpildi anketu!

Uzzini, kas jauns jūlija Cosmo!

Jūlija Cosmo vāka modeles lomā ir iejutusies dzīvespriecīgā aktrise un uzņēmēja Sofija Vergara. Šīs amerikāņu mīlulītes ienākumi ir iespaidīgi, viņai ir dievīgas lomas seriālos un filmās, pieprasīta apģērbu un aksesuāru līnija un ļoti izskatīgs līgavainis. Kā viņa to panāk?! Lasi jau 26. lappusē!

Sofija ir viena no tām patīkamajām slavenībām, kuru mēs labprāt vēlētos par savu labāko draudzeni. Taču kāpēc dažas pasaules slavenības tiek dievinātas, kamēr citas – nīstas? Un cik svarīgi sievietēm ir patikt citiem? Mēs vēlējāmies izpētīt, kas īsti mūs padara pievilcīgas citu acīs. Lasi 20. lappusē!

Šomēnes šopinga sadaļa ir izdevusies patiešām kārdinoša. Ieskaties, lai uzzinātu, kā pavedināt pat simpātiskāko sērferi pludmalē ar košām apdrukām un neona toņiem, kā kombinēt džinsu šortus un ko īsti vilkt uz draudzenes kāzām. Tāpat tu atklāsi, kāda ir šobrīd aktuālākā supermodeļu frizūra, kādas priekšrocības tev sniedz kosmētiskais ūdens un kā izskatīties stilīgi tikai piecās sekundēs – tev būs nepieciešamas tikai saulesbrilles un pieskaņota lūpu krāsa!

Vai arī tev kādreiz ir ienākusi prātā neprātīga vēlme krasi mainīt karjeru? Pat viens telefona zvans, sen neredzēts draugs vai nejauši nosūtīts CV spēj apgriest dzīvi kājām gaisā. Mēs uzmeklējām septiņas drosmīgas sievietes, kuras pieņēma riskantu lēmumu mainīt karjeru uz visiem laikiem. Par to, kā viņām tas izdevās, lasi 51. lappusē!

Vasaras laikā parūpējies par karstu seksu vēl pirms nokļūšanas guļamistabā! 57. lappusē lasi vairākas lieliskas idejas, kā uzlabot pikantās sajūtas. Savukārt lappusi tālāk tu vari baudīt patiešām karstu tēmu – kā nodarboties ar reibinošu seksu skaidrā prātā. Tu taču zini, ka tikai daži kokteiļi var padarīt tevi lielisku sabiedrībā un satriecošu gultā. Taču galvu reibinošas sajūtas var sniegt arī sekss skaidrā prātā!

Vai esi kādreiz aizdomājusies, kāpēc kašmirs ir tik dārgs? Cik daudz izmaksā modes skates rīkošana un vai slavenības var paturēt drēbes, kuras velk fotosesijās un pasākumos? Un kāpēc Louboutin firmas zīme ir sarkanas zoles? Uz šiem un citiem interesantiem jautājumiem, kas saistīti ar modi, atbildes lasi 70. lappusē! 

 

Lai tev festivālu, pludmales ballīšu un karstu vasaras nakšu piepildīts jūlijs!

Papildināta Summer Sound festivāla programma!

Festivāla Summer Sound programmu papildina piecas apvienības – elektroniskās mūzikas apvienības Riga Metro un Uknown Crusade, leģendārā pankgrupa Inokentijs Mārpls, smagā metāla skatuves pārstāvji Burned in Blizzard un Čeļabinskas roka apvienība Tomas.

Riga Metro dalībnieki apzināti mēģina neievērot ausīm tīkamus mūzikas standartus un obligātos valodas izvēles nosacījumus, tā padarot Latvijas elektroniskās mūzikas skatuvi aizraujošāku. Drum’n’bass, trip-hop vai acid jazz – tie ir tikai izteiksmes līdzekļi, bet galvenais ir doma, iecere, koncepcija vai manifests – mūzikas idejas nemuzikālā daļa.  

Elektroniskās mūzikas pārstāvji Unknown Crusade labi zināmi liepājniekiem no laikiem, kad pilsētā notika nelegāli underground rave pasākumi. Šī baltās, melnās vai rozā maskās maskējusies muzikālā apvienība sola sāpošas kājas un sprandu, pārsteigumus, šoku un smieklus, iespējams, komplektā ar izkusušiem kabeļiem.

Leģendārajai Latvijas punk/rock’n’roll grupai Inokentijs Mārpls izdevies sapludināt underground un upperground robežas, padarot pagrīdes mūziku par cienījamu un augsti godātu žanru. Grupa ir leģendāra ar savu ieguldījumu pankroka attīstībā Latvijā, kas turklāt tiek uzskatīta par PSRS hardcore aizsācējiem. Grupas skanējumu viedo punk, rock ‘n’ roll, reggae, hardcore, jazz un rock mūzikas elementi.

Heavy Metal grupa Burned in Blizzard 2011. gadā ieguvusi balvu kā labākā jaunā Latvijas metal grupa. Apvienība pazīstama ar melodisku un smagu skanējumu, kas papildināts ar divbalsīgiem ģitāru solo un daudzbalsīgām vokālu melodijām. Savas muzikālās karjeras laikā Burned in Blizzard ir izdevuši vienu studijas albumu „Whiteout” un vienu oficiālo mūzikas video, bet šobrīd strādā pie otrā studijas albuma.

Pirms 18 gadiem Čeļabinskā dibinātā Krievijas rock grupa Tomas popularitāti ieguva 2001. gadā pēc skaņu celiņa ierakstīšanas mistikas raidījumam “The Secret Sign”, kam sekoja piedalīšanās Fellini tūrē ar tādiem Krievijas skatuves grandiem kā Splin un Bi-2. Šobrīd grupa strādā pie sestā albuma.

LMT Summer Sound ir viens no lielākajiem vasaras festivāliem Baltijā, un ar katru gadu tā popularitāte būtiski aug. Festivāls notiks 12. – 13. jūlijā Liepājā, Jūrmalas parkā un pilsētas pludmalē. Divas dienas Liepājas pludmalē var vērot talantīgāko pašmāju un lielisku ārvalstu mūziķu uzstāšanos. Šogad festivāls piedzīvos ievērojamas izmaiņas un uz festivāla skatuvēm uzstāsies spožākās zvaigznes, kādas līdz šim redzētas.

Biļetes uz festivālu LMT Summer Sound nopērkamas Biļešu Servisa tirdzniecības vietās un ekase.lv. Festivāla 2 dienu biļete maksā Ls 18 vai Ls 20 ar vietu telšu pilsētiņā, savukārt VIP biļete maksā Ls 30 vai Ls 40 ar cenā iekļautu autostāvvietu. Vienas dienas biļetes cena ir 15 Ls. Iespējams iegādāties arī grupas biļeti sešām personām. Grupas biļetes cena ir Ls 90 bez vietas telšu pilsētiņā un Ls 100 ar vietu telšu pilsētiņā. Tuvojoties festivālam, biļetes kļūs dārgākas.

LMT SUMMER SOUND uzstāsies: 
Prāta Vētra (LV), Mika (UK), Aloe Blacc (US), Linda Leen (LV), Dons (LV), re:public (LV), Pienvedēja Piedzīvojumi (LV), Skyforger (LV), The Sound Poets (LV), Igo (LV), Dzelzs Vilks (LV), Sybil Vane (EE), Zebra Island (EE), Laika Suns (LV), Parara (LV), Momend (LV), The Stanleys (AU), Carnival Youth (LV), Electronic I (LT), Willow Farm (LV), Komjaunatne (LV), Laime Pilnīga (LV), Konstitūcija Tējā (LV), Jūdas Graši (LV), Rīta Stienis (LV), 7Dēli (LV), Burziņš Grimmētavā (LV), Gapoljeri (LV), Suņa Stunda (LV), Indygo (LV), Pirmais Kurss (LV), Crazy Strawberry (LV), 2Tie (LV), Pyro Trees (LV), DJ Šolis (LV), Rock The Dance (LV), Tomas (RU), Riga Metro (LV), Unknown Crusade (LV), Burned in Blizzard (LV), Inokentijs Mārpls (LV), Max Lomov (LV), Zazzy (LV), Andre Crash (LV), Uppfade (LV), Daniel Mariash (LV), Kaspar Kondrat (LV), Kris Hovel (LV), Malork (LV), Meic (LV), Bogdan Taran (LV), iO (UA), JOSS (UA).

Nepareizais vīrietis…

2 gadus biju kopā ar savu, nu jau, bijušo puisi. Dikti viņu mīlēju, tāpēc arī šausmīgi pārdzīvoju, ka viss tā izvērtās – pamešana, asaras, skandāli… Biju pilnībā visu sevi atdevusi šīm attiecībām, pretī lāgā neko nesaņemot… Tieši tāpēc nolēmu atsākt dzīvot skaisti, izballēties, iztrakoties un, protams, atrast labāku vīrieti par viņu, pierādot viņam, ka man viņu nemaz nevajag…

Viss būtu bijis lieliski, savu laiku tiešām pavadīju ideāli – ballītes katru piektdienas vakaru, jaunas iepazīšanās, kontakti un reizēm pat pamošanās no rīta kopā ar kādu noslēpumainu vīrieti, kuru parasti tā arī atstāju vienu – pirms brokastīm… Iepirkšanās, daudz maz atgūts dzīvesprieks, izklaides ar draudzenēm un labi pabeigta skola – viss vijās kopā kā salda cukurvate.

Tad arī notika liktenīgais – kādā kārtējā piektdienas vakara ballītē es atradu savu perfekto vīrieti… Perfekts izskats, manieres un citas iezīmes… Viss tieši tā, kā man patīk. Vīrietis mani ļoti vilināja un lika saprast arī to, ka es viņam simpatizēju. Tā satikāmies vairākas reizes, bet tikai kā nakts sakaros… Biju pilnīgi pārliecināta par visu, kas starp mums notiek un noteikti, ka viņš arī… Tā mēs tikāmies pāris mēnešus, līdz nolēmām – mēs paliksim kopā. Tagad esam laimīgs pāris, ar perfektu dzīvi – lieliskiem gultas priekiem, sarunām, kopīgām izpriecām un pat darbiem… Nespēju acis novērst no viņa. Taču kādu dienu, kad draugs bija uz pāris nedēļām aizlidojis prom, sakarā ar savu diplomdarbu, kurš bija jāpabeidz un kura ietvaros bija jābrauc praksē uz Lisabonu, notika kas tāds, ko nožēlošu vienmēr…

Satikos ar kādu sen nesatiktu un neredzētu draugu (turpmāk kā – T.) – satikāmies, parunājāmies, pastaigājāmies, peldējāmies 3 naktī un nolēmām doties pie viņa, nedaudz iedzert… Alkohols bija viegls, garšīgs, pat nejutu, ka virsū nāk spēcīgs reibums…. Teicu, ka droši vien došos mājās, jo ja izdzeršu vēl pāris glāzes, neaiziešu nekur. Tā arī notika… T. cītīgi mēģināja pierunāt palikt, ka nekur nav jāsteidzoties, ka par to domāšot no rīta… Daudz nedomājot, piekritu. Domāju – kas tur slikts iedzert kopā ar vecu draugu, pakavēt tam laiku. Iedzēru vēl pāris glāzes, pat uzpīpēju, kompānijas pēc un nu man bija skaidrs – ne pie kā laba mans stāvoklis nenovedīs… Lai gan to apzinājos – neko nevarēju izdarīt… Kādu brīdi T. mani piespieda sev klāt un sāka skūpstīt, vilkt nost manas drēbes, tai skaitā manu apakšveļu un gar mani grābstīties… Teicu, ka tā nav laba doma, ka man ir draugs, ka tas nedrīkst notikt… Bet attapos tikai brīdī, kad puisis jau bija manā kājstarpē… Izdarīt neko nevarēju… Pārgulējām, ja to vispār var saukt par pārgulēšanu… Drīzāk tīšuprāt – piedzirdīšana un paņemšana ar varu. T. man tiešām ir labs draugs… Labs cilvēks un lielisks sarunu biedrs. Bet nesaprotu, ko tagad darīt – izstāstīt jaunajam draugam, ko mīlu un cienu no sirds, vai turēt šo tumšo noslēpumu un turpināt viņam nevainīgi skatīties acīs? Un ko darīt ar T.? Runāt ar viņu vēl? Likt saprast, ka rīkojies nepiedodami, nepareizi? Kā turpināt un vai vispār turpināt draudzību? Dzēruma iespaidā tiešām rodas daudz problēmu, bet šķiet, ka šī ir sliktākā, ko vispār esmu pieļāvusi un pats  ļaunākais – nepretojos… jo, gluži vienkārši, neko nespēju izdarīt. Ko darīt ar šo draudzību – aizmirst un piedot vai nekad nerunāt un atšūt kā ar pliķi sejā? Galu galā saprotu, ka pati vien esmu vainīga, ļāvu tam notikt, bet es tiešām mīlu savu vīrieti un zinu, ka nekad nespētu viņam to nodarīt, ja nebūtu pāršāvusi pār strīpu ar alkoholu… Iesakiet, ko darīt… Visi taču esam cilvēki, visi kļūdāmies.

Saņemšanās & apņemšanās!

Vrb tas ir stulbi – sākt rakstīt savas apņemšanās, mērķus, paveiktos darbiņus, ta4u domāju, ka tas palīdzēs man pašai, paskatīties uz sevi no malas, par to, kas esmu, ko daru un ko varu. 

Mana apņemšanās, pirmkārt, ir padarīt interesantāku ŠODIENU pašai sev un arī pašai izkāpt no pasīvās sēdēšanas, gaidīšanas lomas. Saprotu, ka tikai aktīva darbošanās, entuziasms var man palīdzēt.

Šorīt piecēlos un domāju, ka skriešu, ta4u atradu miljons iemeslu, lai to atliktu, ar domu, ka sākšu no rītdienas. Vakar domāju, ka no šodienas. 

 

Ņemu sevi aiz matiem, velku ārā no migas, ģērbju treniņkurpes un eju ielās!!! 

p.s. arī horoshops man šodien labs – no pienākumiem izvairīties nevar, izdari tos un tad visa diena tev būs brīva! Centies būt neatkarīgāks no citiem!!!!!!!!!!

Lai visām jauka brīvdiena!

BAUDĪSIM! 🙂

 

 

Jurmala resort collections 2013

No 6. līdz 31.jūlijam Jūrmala pārvērtīsies par modes centru, kas savu darbību uzsāks ar neparastām vietējo dizaineru un viesdizaineru kolekciju skatēm. Pasākuma organizatori, kompānija Latexpo, nolēmuši nedaudz mainīt ierastās tradīcijas un “kalendārā defilē sēriju” pārvērtīs par grandiozāku, neparastu pasākumu, ko sauks par Jurmala resort collections, kas norisināsies Hotel Jūrmala SPA.

Lai, šajā tik mainīgajā modes pasaulē, saglabātu modes kolekciju aktualitāti un “svaigumu”, dizaineri piedalās ne tikai klasiskajās modes skatēs, bet izmanto arī pavisam citas iespējas, piemēram, resort collections (kūrorta kolekcijas).

Par kūrortkolekciju jaunatklājējiem, vēl pagājušā gadsimta 20-tajos gados, kļuva Koko Šanele, Žans Patu, Elza Skiaparelli. Otrais kūrorta kolekciju uzplaukuma laiks sākās 90-tajos, kad parādījās jet set (bagātie ceļotāji). Jaunas dāmas un kungi, kas izklaidējoties daudz ceļoja un attiecīgajam ceļojumam piemeklēja arī speciālu garderobi. Tieši pateicoties šādiem ceļotājiem dizaineri atkal sāka veidot kūrorta kolekcijas (resort collection).

Šodien resort collections atrodas popularitātes augstumos un arvien paplašinās to dizaineru skaits, kas rada savas atpūtas apģērbu variācijas. Gandrīz visi pasaules brendi šogad piedāvā arī savas oriģinālās kūrorta kolekcijas. Maiami, Ibiza, Saint-Tropeza…kļūst par modernajām modes skates norises vietām. Nu pienākusi arī Jūrmalas kārta.

Jurmala resort collections – tā ir dažādu plānveida pasākumu sērija, kuru galvenais uzdevums, attīstīt industriju, kuras mērķis popularizēt resort collections kūrortpilsētās.

 

6.jūlijā Jurmala resort collections 2013 atklāšana sāksies ar Latvijas dizaineru un moderno koncept-veikalu galā modes skati, Jomas ielas svētku dienā. Otra galā skate norisināsies 20.jūlijā, laikā, kad paredzēti divi spilgtākie starptautiskie festivāli Jūrmalā. Skates viesus gaida divi podiumi, kas organizēti tā, lai defilē varētu redzēt pēc iespējas lielāks viesu skaits. To vidū būs gan vadošo Latvijas mediju pārstāvji, gan svarīgas modes un skaistuma industrijas personas, gan visi citi Jūrmalas viesi. Pirmais podiums atradīsies viesnīcas Jūrmala SPA terasē, kur paredzētas 120 vietas vip viesiem. Otrs podiums izies uz centrālo Jomas ielu. Latvijas mode burtiski izies pilsētas ielās un kļūs daudz pieejamāka.

6.jūlija programma:

12.40 Show-room skate – Jurmala Resort Collections (25 min)

13.40 Show-room skate – Jurmala Resort Collections (25 min)

14.40 Show-room skate – Jurmala Resort Collections (25 min)

Vakara skates:

18.00 Show-room skate – Jurmala Resort Collections (25 min)

18.30 Latvijas dizaineru kolekciju skate – Jurmala Resort Collections (25 min)

Piedalīsies: Anna LED, Alexander Pavlov, Lilli Jahilo, SALT, Viginty Couture, Inga Tauriņa, Anete Krišjānova, Paviljons (QooQoo; One Wolf; Im your shirt, Elina Dobele – ZOFA), IOVA, Korona Original Brand Shop.

Uzreiz pēc skates visas kolekcijas tiks piedāvātas tirdzniecībā – show room, kur zem viena jumta būs apkopoti Latvijas konceptuālie veikali un dizaineru kolekcijas, lai pircēji varētu iegādāties sev tīkamākos dizaineru darbus, apģērbus, pulksteņus, brilles, juvelierizstrādājumus, kosmētiku un mākslas darbus. Show-room darbosies ikdienu no 6. līdz 31.jūlija. To papildinās skates, vieglas uzkodas, tikšanās ar partneriem un dizaineriem, bet galvenais – tas viss komfortablā un patīkamā atmosfērā.

Jurmala Resort Collections 2013 iespējas
Ja agrāk resort collections uzskatīja par mazāk modernām kolekcijām, tad tagad visi vadošie modes dizaineri tās ļoti augstu vērtē un piedalās. Kūrorta kolekcijas – tā ir iespēja pret-a-porte iziet uz ielām. Ja tekošās dizaineru kolekcijas mēdz būt kreatīvas…vairāk piemērotas podiumam nevis reālajai dzīvei, tad resort collections – ir ievērojami praktiskākas, tāpēc arī komerciāli veiksmīgas.

Jurmala resort collections ir nestandarta risinājums. Pasākuma mērķis piedāvāt pircējiem Latvijas modi kā vienotu veselumu. Mēs droši varam apgalvot, ka Latvijas mode atbilst visām pasaules tendencēm. Startēt vienā dienā ar pilsētas Centrālās ielas svētkiem – tā ir unikāla iespēja un gods dizaineriem, industrijai, pilsētai un arī Latvijai.

Jurmala resort collections – iespēja parādīt, ko pārdod, ko nēsā un kas ir skaists!

Iespēja laimēt tikšanos ar Robiju Viljamsu Tallinā

Robija Viljamsa (Robbie Williams) “Facebook” lapā šodien izziņots īpašs video konkurss, kurā var laimēt 10 pilnībā apmaksātus VIP ceļojumus uz Tallinu Igaunijā, iespēju satikt mūziķi un apmeklēt viņa koncertu 20. augustā.

Lai piedalītos konkursā, jāiesūta īss video, kurā parādīts, kā Robija mūzika ir ietekmējusi konkursa dalībnieka dzīvi. Plašāku informāciju un konkursa noteikumus iespējams atrast Robija Viljamsa oficiālajā “Facebook” lapā www.facebook.com/robbiewilliams. “Pacenties labi, un mēs satiksimies Tallinā,” saka Robijs Viljamss, iedrošinot savus fanus piedalīties aizraujošajā konkursā mūziķa “Facebook” lapā.

Robijs Viljamss “Take The Crown” koncerttūri uzsāka 14. jūnijā Dublinā, un tā ir viņa pirmā solo tūre stadionos kopš 2006. gada. Desmit gadus pēc leģendārā Nebvērtas (Knebworth) parka koncertieraksta jaunā turneja “Take The Crown” tiks filmēta Igaunijas galvaspilsētā Tallinā 20. augustā. Desmit veiksmīgākajiem faniem būs vienreizēja iespēja Tallinā satikt Robiju, piedalīties dokumentālās filmas tapšanā, izbaudīt superzvaigznes cienīgu uzņemšanu un īpašu aktivitāšu programmu Igaunijā.

“Robbie Williams – Live in Tallinn” tiks uzņemts vēsturiskā un īpašā vietā – Tallinas Dziesmu svētku estrādē. Jāatzīmē, ka koncerta dienā Igaunija svinēs Neatkarības atjaunošanas dienu. “Līdz šim Igaunijā vēl neesmu uzstājies un esmu pagodināts, ka manu jauno šovu filmēs igauņiem tik nozīmīgā laikā – Neatkarības atjaunošanas dienā,” atzīst Robijs Viljamss.

Robijs Viljamss ir pirmā starptautiska mēroga mūzikas zvaigzne, kas Tallinā filmēs savu koncertu, tāpēc šī ir īpaša iespēja mūziķa faniem piedalīties vēsturiskā notikumā. “Robbie Williams – Live in Tallinn” režisēs Rasels Tomass (Russell Thomas) un Pēters Rebane (Peeter Rebane).

Izbaudi vasaru pilnībā!

Lai šī vasara nepaskrietu garām nepamanīta, tev pavisam noteikti jāpaveic dažas lietas. Vai šovasar jau esi peldējusies saulrietā un ar plikām kājām bradājusi pa peļķēm? Un vai izbaudīji laisku nedēļas nogali Latgales laukos? Izlasi, ko vēl iesakām tev izdarīt, lai vasaru vari atcerēties ar smaidu uz lūpām!

Saule, brīvs laiks, atvaļinājums, siltie vakari, negulētas naktis, dejas zem klajas debess – lūk, tā ir vasara. Dzīve mēdz iegrozīties dažādi un ne vienmēr izdodas piepildīt ieplānoto. Atliek vien pielāgoties, mazliet pamanīt plānus un izbaudīt citādu, neieplānotu vasaru.

Velti laiku sev
Iespējams, ka tieši šovasar tev nepieciešams laiks vienatnē. Tad izmanto šo iespēju un atpūties pēc iespējas labāk! Ir tik daudz iespēju: brokastis uz balkona, saullēkta sagaidīšana, brauciens ar kuģīti, vēstuļu rakstīšana… Aizej uz skaistumkopšanas salonu un izbaudi nesteidzīgo un mierpilno apmeklējumu pēc sirds patikas. Palūdz, lai manikīra meistare nolako nagus košus un krāsainus – vasaras stilā. Atrodi pozitīvo vasaras lietū – iegādājies krāsainu lietussargu, lai vasaras siltais lietus nesabojātu tev omu. Vasaras siltos vakaros klausies nomierinošo un vienlaikus iedvesmojošo chill out mūziku. Ir tik daudz it kā sīku lietu, kas iedvesmo, priecē un uzlādē, jāprot tikai saskatīt sev patīkamākās!  

Meiteņu vakari
Kā gan iespējams aizmirst par draudzenēm? Tagad īstais laiks sarīkot jautru, mazliet neprātīgu un azarta pilnu ballīti tikai un vienīgi meitenēm! Īstais laiks bikini ballītei vasarnīcā: silts un saulains laiks, krāsainie pareo lakati, ziedi matos, gardie vasaras kokteiļi. Varat vienoties par ballīti Getsbija stilā: jūras krastā, vai pie kāda baseina, ar atbilstošiem atribūtiem, tērpiem un mūziku. Sapulcini savas skola laika draudzenes un atgriežaties pagātnē – pidžamu ballīte, spilvenu cīņas, šausmu stāsti… Kopīgs pikniks, pārgājiens, izbrauciens ar divriteņiem vai pat makšķerēšana (jā, šis piedzīvojums var izvērsties varens. Tikai pirms pasākuma iegādājies licenci un noskaidro, vai izraudzītā ūdenskrātuvē ir ļauts makšķerēt). Dodoties baudīt vasaru brīvā dabā, neaizmirsti par līdzekli pret kukaiņiem un to kodumiem. Nodrošinies arī ar cepuri un ērtiem apaviem!

Palutini garšas kārpiņas
Vasara ir piemērotākais laiks dažādu ēdienu variācijām. Tev atliek izlemt, vai vēlies uzcept īstu lauku torti ar svaigām ogām, pagatavot ogu sorbetu, karstā laikā atvēsinošu saldējumu vai kādus īpašos salātus. Vari arī izmēģināt jaunas mērces uz grila ceptiem ēdieniem. Vasara ir eksperimentu laiks. Ja nekad neesi to darījusi, pamēģini iemarinēt pipargurķīšus, kabačus un tomātus, vai uzvārīt zapti pēc omes receptes. Pajautā mammai, tantei vai omei sastāvdaļas un proporcijas, un ķeries klāt! Paaicini kompānijā mammu un omi un šis piedzīvojums būs neaizmirstams. Mazliet vēlāk novērtēsi šos centienus un atminēsies vasaras laiku ar smaidu uz lūpām!

Vasaras jautrība
Vasara ir piemērotākais laiks ballītēm kopā ar draugiem zem klajas debess. Sarīkojiet dārza svētkus, kuri ieilgst līdz vēlai naktij. Tev noderēs pretodu sveces, laternas un ķīniešu lukturīši, ko palaist tumšās debesīs, ievēloties vēlēšanos. Savukārt, ja vēlies ko nomierinošu un relaksējošu, dod priekšroku veselības pirts kūre. Noīrējiet pirti laukos un izbaudiet pirts tradīcijas pēc patikas. Ja dod iespēju kam ikdienišķam un vieglāk pieejamam, izvēlies brīvdabas kino vakaru. Sarīkot to mājās vai doties uz kādu kino izrādi – tas paliek jūsu ziņā. Iespējams, ka tieši šovasar kopā ar draugiem varat nodibināt tradīciju – ikvasaras svētki ar uguņošanu. Izvēlēties noteiktu datumu, kad tiksieties katru gadu, neatkarīgi no apstākļiem, nedēļas dienas un šis būs vakars, kad jūs lasīsiet iepriekšējā gadā uzrakstītās apņemšanās, vēlēšanās, solījumus un rakstīsiet jaunus nākamajai vasarai.  

Iepazīt neiepazīto
Ir tik pierasti sauļoties, peldēties un spēlēt volejbolu pludmalē. Šovasar uzdrošinies, pārvari bailes un kautrīgumu, un izmēģini kaut ko jaunu: sērfings, ūdensslēpes vai lēcienu ar gumiju no augstuma – atliek tikai izvēlēties. Ja neesi tik bezbailīga un nemīli risku, pievērsies citām aktivitātēm, piemēram, dodies izjādē ar zirgu, uzspēlē golfu vai tenisu. Sarunā izmēģinājuma nodarbību ar instruktoru, uzdod tevi interesējošus jautājumus, izmēģini un tad sapratīsi, vai klātienē šī nodarbe tevi aizrauj. Ja nu beidzot tu atrodi savu patieso vaļasprieku?  

Teksts: Jevgēnija Jakovļeva