Es tiešām vairāk nesaprotu, kas es esmu (t) es nepārtraukti domāju, ko darīt, kā justies, kā vajadzētu un kā nevajadzētu! kā lai es atrodu sevi?
tirakas shausmas
Pirmo reizi iemilejos un ta pamatigi apdedzinajos.. viss jaw sakas ta patiesi jauki un milji. iepazinamies pietura. vinjsh mani pavadija uz majam un apmainijamies ar numuriem. nu gluzhi ka musdieniga romana. pec kada menesha sagajam kopa. attiecibas turpinajs tik paris nedeljas lidz uzzinaju ka vinjam ir draudzene Liepaja. nu ko kadu pusotru gadu netikamies. tad musu kopeja draudzene rikoja balliti kur bija ari vinjsh. nu sanaca ta ka tikai ra vinju vien kontaktejos.. uzzinaju ka vinjam attiecibas ar to meiteni ir izjukushas. num tad pec paris menesishiem ta pati musu draudzene rikoja sawas dz.d. balliti un taja sagajam atkal kopa. man vinjsh no sirsninjas vel nebija izkritis un njemot vera ka vinjsh ta pat ka es negribeja ar attiecibam sasteigt.es vinja lidz ausim iemilejos. ljoti lielu lomu speleja ari tas ka mums bija kopigas intereses un mes vienmer atradam par ko parunat ljoti ilgu laiku nodzivojam bez jebkadiem stridiem un kashkjiem. kad kopa bijam jaw pus gadu saka paradities stridi. itka nekas liels tadi sikumi vien bija. bet vienmer aizgaja tik talu ka vai nu pashkjiramies vai jaw sakam par to runat. un tad man vel sakas skola un protams ka man vairs nebija tik daudz laiak ka vasara piemeram… vinjsh teica ka to saprot.. bet ar katru dienu sapratu to ka ta naw vienu dienu kad wakara vinjam zvaniju vinjsh man nometa klausuli. nu labi zvaniju vinjam nakamaja diena tad vinjsh man necela. pec paris dienam tik parunajam un beidzas ar to ka atkal smagi sastridejamies. velak satikamies un visu izrunajam. itka viss bija ok. bet vareja just ka ta nav. itka vinjsh no manis attalinatos. viss beidzas ar to ka kadu dienu pastaigajos ar draudzeni un nedaudz iedzeram. tad vinjsh man zwanija. kad pateicu ko daru sanjemu uzbraucienu lai pazvanu vinjam skaidra. protams es aizsvilos njemot vera to ka es praktiski nedzeru un ar draugiem satiekos tik pat reti cik ar vinju. velak sanjemu shadu sms – ja tu labak izvelies piedzerties nevis ar mani satikties tad man tads attiecibas nav vaidzigas. protams es neiztureju un uzrakstiju ka man ar nav tadas attiecibas vaidzigas ja jaw mani gandriz par dzereju nosauc miljotais cilveks.. tagad es pat nezinu ko darit.. negribu vinju zaudet bet negribu bojat sew nervus talak. mani ir apnicis vinja delj raudat un pardzivot. bet zinu ka bez vinja bus vel grutak. un domaju ka shi bija pirma un pedeja reize kad iemilejos. lai gan nekad nesaki nekad…
Sensācija Latvijā – Meitenes ar 3 pupiem
Labdien visiem. Vai tas tiešām tā var būt? Info ņemta no saita http://lieliepupi.com
Uzgāju interneta dzīlēs.
Mana draudzene piemēram izvēlas vīriešus pēc deguniem – tiešā nozīmē. Viņa saka , ka deguns atspoguļo vīrieša locekļa formu un izmēru (tāpēc viņas vīriešiem vienmēr ir lieli deguni). Tomēr gribu jūs nomierināt empīriskie novērojumi liecina, ka starp šiem izmēriem nevienmēr ir sakarības. Kopumā ņemot mēs tāpat kā vīrieši , esam uzsēdušās uz stereotipiem. Mēs gribam vairak vai mazāk muskuļotus , liela auguma , spēcīgus tarzānus. Nu labi , ja ne gluži tarzānus , tad vistmaz sportiskus slepenos aģentus gan. Piekritīsiet – labāk taču skatīties uz muskuļu grēdu ar proteīna saturu nekā uz lācīti ar celulītu. Kad esam atlasījušas veci kas mūs apmierina fiziski, ķeramies pie garīgajām kvalitātēm un savstarpējas saskarsmes. Mēs gribam, lai vīrietis būtu jauks. Protams — jauks pret mums, nevis pret citiem cilvēkiem, precīzāk, citām sievietēm. Mēs gribam, lai viņš būtu mīļš, kas nozīmē, lai viņš saka skaistus vārdus un nekad nepaceļ balsi, un nekad nekritizē mūs, kaut vai šļūcam halātā vai nolupušu nagu laku. Bet tajā pašā laikā viņš nedrīkst būt pārāk mīļš, jo tad atkal var sākt krist uz nerviem. Nu, principā, vīrietim ir jājūt balanss — jāsaprot, cik mīļš kurā situācijā, mēneša fāzē, nedēļā vai dienā viņš drīkst būt, citādi kašķis garantēts. Mēs esam ļoti apmierinātas ar dzīvi, ja viss notiek pēc mūsu holivudas scenārija. Programma apmēram šāda: svētdienu rītos mēs gribam brokastis gultā — lai pienes, samīļo, sabužina. Seksu gribam katru otro dienu vai arī tieši pretēji — lai takš liekas mierā ar saviem seksiem, kas mēs viņam kādas porno zvaigznes? Vēl mēs gribam, lai vīrietis mums dāvina puķes — vismaz katru otro nedēļu. BET… te vīrietim jāņem vērā daži nosacījumi — katru reizi pušķim jābūt lielākam. Ja uzdāvinās mazāku nekā iepriekšējā reizē, mēs varam sadomāties nez ko — ka viņš mūs mīl mazāk nekā iepriekšējā reizē vai arī viņam ir parādījusies mīļākā. Bet te atkal nedrīkst pārspīlēt — pušķis nedrīkst būt arī pārāk liels, jo arī tad mēs varam secināt, ka viņam ir parādījusies mīļākā un ka viņš grib izpirkt savu vainu. Vēl mēs gribam, lai vīrietis tīra māju un mazgā traukus — katrā ziņā viņam obligāti jāpiedalās, citādi mēs jūtamies kā verdzenes, kas feminisma ziedu laikos pilnīgi un galīgi nav pieļaujams. Interesanti — mēs esam feministes tikai tad, kad tas mums ir izdevīgi. Vēl vīrietim ir jābūt augstā ieņemamajā amatā, lai mēs varam izcelties uz draudzeņu fona. Pavisam ideāli, protams, ja viņam ir sava firma. Un, pasarg dies’, lai viņš neiedomājas piektdienas vai sestdienas vakaros iet ar draugiem uz krogu. Tad mēs speram zemes gaisā un sākam gatavot šķiršanās papīrus. Galu galā, labāk, lai sēž mājās un draudzējas ar teļļuku — vismaz pie vietas. Un vēl un vēl… Nākamā kategorija protams ir nauda! Vīrietis bez naudas? Kas tas tāds? Mums vajag vīrieti ar labu mašīnu, vēlams jaunu BMW . Vēl labāk – ar vairākām mašīnām , jo mums pašām taču ar kautko ir jābrauc. Nākamais kas svarīgi – lai ir kur dzīvot . Mašīnā taču nedzīvosi! Un tātad svarīgi lai vīrietim pieder dzīvoklis. Labāk protams , ja ir privātmāja… Bet vēl labāk ja ir abi un vēl vasarnīca. Vai ir kāda kura atteiktos no vīrieša ar šādu komplektāciju? Lūdzu dodiet ziņu! Jūs esat svētā! Bet nav jau tā , ka mēs vīriešus tikai izmantojam. Mēs viņus arī izklaidējam. Piemēram brīvdienās mēs viņus vedam uz dažādiem tirzniecības centriem. Vai nav perfekts tusiņš? Kleitiņas , kurpītes , somiņas un krāmi mājas interjeram. Kā an viņš dzīvou bez jaunas putekļu slotiņas, trauku paliknīšiem vai ledusskapja magnētiņiem? Tas viss protams par viņa naudu! Bet kā gan citādi? Mēs taču nevaram tērēt savējo kas paredzēta astotajam kurpju pārim. Uz šī visa vājprāta fona nevar iztikt arī bez briljantiem. OK der arī parasts zelts , ja jau kretīns tāds nevar vairāk nopelnīt. Te svarīgs fakts , ka rotaslietas japasniedz dažādos oriģinālos veidos – kristāla šampanieša glāzē pie jūras , gaisa balonā vai vel kur citur kur nu stiepjas katra fantāzijas lidojums. Protams , būtu pavisam ideāli , ja pie tā visa vīrietis lasītu mums dzeju. Tikai es tā īsti nesaprotu kā tas iet kopā ar BMW un iknedēļas šopingiem.Un Un tad es domāju , kas mēs esam? Atbilde uz šo jautajumu pie manis nonāca šajā pašā dienā. Aizbraucu uz lidostu pavadīt vienu labu draugu no Amerikas (mūsu ideālais vīrietis – ar augstu ieņemamu amatu, izskatīgs, uzmanīgs , draudzīgs) . Es viņam uzdevu jautājumu- "Kas tev visvairāk nepatika Latvijā" Un viņš man atbildēja , jāatzīst netipiski, – "Sievietes!" Šeit sievietes prot ikai rēķināt! Un tad es viņam iemācīju vienu krievu lamu vārdu – stervas! Tas ir par traku? Es teikšu – nē! Mēs prasām, pieprasām,ierobežojam, pārmetam : tu neiznesi miskasti, tu nometi drēbes,tu nenomazgāji krūzīti, tu ne tā paskatījies, tu vispār nepasktījies , es jau tev esmu vienaldzīga, manas draudzenes vīrs gan … tu jau mani nemaz nemīli… Tipiski! Nu, pamēģiniet atcerētis – kad pēdejo reizi savu vīrieti esat dricelējušas? Nebūs grūti! Varu derēt , ka tas bija šodien, vakar , nu labi, aizvakar – pilnīgi noteikti. Un tad mēs brīnāmies, ka viņi no mums bēg… Bet ko tad viņiem citu darīt? Bet ko darīt mums? Protams , mēs neesam un nebūsim ideālas , bet varbūt mēs varam mēģināt savas attiecības veidot brīvas , nepiespiestas , vieglas? Varbūt mēģināt pēc iespējas mazā braukt uz vīrieša kakla, pēc iespējas mazāk viņus grauzt un ēst un nesiet viņus saitītē? Varbūt varam? Varbūt tad mūs mīlēs vairāk un biežāk , ka mēs mīlesim nevis prasīsim un pārtaisīsim.
Tagad nodarbošos ar "Miss Jūras kurpītes"
No dažiem liekiem darbiem tiku vaļā – bet tagadējais projekts ir dienaskārtībā. === Izraksts no bloga http://juraskurpes.wordpress.com/ pirmās lapas… " Mums ir jauna sacensība… kurpītes sacenšas ar ūdens pilēm un šļakatām. Jauna sacensība – pavisam zaigojošos ūdeņos. Esam pazīstami wet t-kreliem, bet pirmo reizi ar wet kurpītēm:) Ejam uz priekšu!"
Cosmo Party ar Crystral Sound System meitenēm
Kā jūs izlēmāt nodarboties ar miksēšanu?
Antara: 2005.gadā sākām vadīt raidījumu interneta radio stacijā par regeju. Mūs aizrāva regeja kultūra un vēlējāmies par to pastāstīt citiem. Taču interneta radio ir ļoti ierobežots medijs un mēs gribējām veidot tiešāku kontaktu ar auditoriju. Nopirkām savus pirmos pleijerus un sākām spēlēt mazās ballītēs. Pēdējā laikā miksējam gan Latvijas, gan ārzemju publikai, turklāt cilvēku skaits ballītēs nav no mazajiem.
Parasti pie DJ pults redzam stiprā dzimuma pārstāvjus. Vai jums, meitenēm, ir viegli konkurēt ar puišiem – dīdžejiem?
Antara: Puiši ar mums nevar konkurēt! Tas, ka esam meitenes, veido ļoti lielu pievienoto vērtību. Galu galā – pārsvarā visi dīdžeji ir puiši. Mēs, būdamas meitenes, spējam nospēlēt tehniski labi un iekļaut jaunākās mūzikas aktualitātes, tas veido lielisku kombināciju. Sākumā citi dīdžeji skatījās uz mums ar zināmu skepsi, jo viņi nezināja, uz ko esam spējīgas. Tagad cilvēki vērtē tikai mūsu spēlēto mūziku.
Vai spēlējot bieži sanāk iepazīties ar puišiem?
Antara: Bieži vien puišiem ir bail vai neērti nākt klāt un uzrunāt. Iespējams, radies iespaids, ka cilvēki pie DJ pults ir pārāk neaizsniedzami.
Lady Krii: Ja puiši ballītēs tā pavairāk iedzer, tad gan nāk klāt iepazīties!
Antara: Būtībā jau mēs nākam uz ballītēm spēlēt mūziku, nevis iepazīties ar puišiem. Tāpēc koncentrējamies uz miksēšanu.
Jūs esat spēlējušas arī Jamaikā – regeja dzimtenē. Kā jūs tur uzņēma?
Antara: Pirms brauciena mums bija nedaudz bail. Mēs, divas eiropietes, braucām uz Jamaiku spēlēt regeju… Domājām, ka nekas labs tur nevar sanākt.
Lady Krii: Jā, sākumā tiešām sajūta bija jocīga. Ja tumšādains cilvēks atbrauktu uz Latviju spēlēt šlāgeri, visticamāk, viņu šeit neuzņemtu ar lielu prieku. Baidījāmies, ka mums Jamaikā ies līdzīgi.
Antara: Tomēr viss izvērtās pavisam citādāk un Jamaikā mūs uzņēma kā savējās. Sajūta spēlējot bija fantastiska, un tajā pašā laikā – mazliet sirreāla. Mēs spēlējām un visi dredainie rastamani zālē dejoja! Vienā brīdī gribējās sev iekniebt, lai saprastu, vai tas nav tikai sapnis. Vispār jāsaka, ka ārzemēs dīdžejus uzņem labāk kā Latvijā. Cilvēki citās valstīs ir zinošāki par visiem mūzikas jaunumiem. Rietumeiropas ballītēs redzam, ka cilvēki jau ir informēti par to, kas skan. Viņi izbauda mūziku, ko mēs spēlējam, nevis cenšas saprast un izskaitļot, kas tas vispār ir.
Pastāstiet par labāko ballīti, kurā jūs esat spēlējušas!
Antara: Man atmiņā palikusi kāda ballīte, kas norisinājās Kolumbijā, Dienvidamerikā. Tā notika naktī, milzīgā apakšzemes autostāvvietā, ar vairākiem tūkstošiem apmeklētāju. Kolumbijā mēs varējām spēlēt pilnīgi visu, ko vien vēlējāmies, un cilvēki bija sajūsmā!
Lady Krii: Viena no ievērojamākām ballītēm Latvijā bija šī gada Positivus festivāls. Tajā mēs uzstājāmies uz Red Bull Music Academy skatuves. Lai gan spēlējām pēcpusdienā un visi bija tikko pamodušies, mums izdevās panākt, ka skatuves priekšā cilvēku bija daudz un visi dejoja!
Ko jums devusi šī nodarbošanās?
Antara: Pēdējos gados, kopš nodarbojamies ar miksēšanu, esam guvušas lieliskas emocijas, jaunus draugus un neaizmirstamus ceļojumus… Piemēram, aizbraukt uz citu valsti spēlēt mūziku nav tāpat kā aizbraukt uz kūrortu vienkārši atpūsties. Vispār ir bijis ļoti daudz neaizmirstamu brīžu un pasākumu. Turklāt apziņa, ka mūsu sniegtās emocijas cilvēkiem ir vajadzīgas, ir nenovērtējama.
Lady Krii: Jā, tā ir sava veida misijas apziņa. Ar savu nodarbošanos mēs sniedzam cilvēkiem prieku un labu iespēju izklaidēties.
Ko jūs varētu ieteikt tām Cosmo lasītājām, kuras vēlētos iemācīties miksēt mūziku?
Antara: Ja tev ir sajūta, ka gribi spēlēt, nekādi ieteikumi nav vajadzīgi – vienkārši ir jāmēģina! Šo vēlmi ir jāizjūt, nevis jāiemācās kādā skolā.
Lady Krii: Sākumā vajag veidot savu mūzikas kolekciju. Tad jādomā, vai gribi šo kolekciju atrādīt arī citiem.
Antara: Tāpat ir nepieciešama arī pareizā motivācija. Nevajag mācīties miksēt tikai tāpēc, ka tas ir stilīgi. Taču, ja jūti, ka vari sniegt cilvēkiem vajadzīgās emocijas un mūziku, tad tikai uz priekšu!
Crystral Sound System – meiteņu duets, kuras vari redzēt pie DJ pults viskarstākajās tropu noskaņas ballītēs. Dīdžejmeitenes spēlē Jamaikas dancehall un regeja inspirētus mashup, kā arī elektroniskās mūzikas setus, praktiski katru nedēļas nogali nodrošinot tropisku basu vibrācijas kādā no klubiem vai festivāliem.
Crystral Sound System meitenes Antara un Lady Krii ar regeja kultūras popularizēšanu nodarbojas kopš 2005. gada, ar to saprotot ne tikai regulāras uzstāšanās, bet arī raidījumu Stereosala radio SWH, Jamaikas mūzikas pasākumu sērijas “Riga Goes Ragga” organizēšanu dažādos Latvijas klubos un regeja kultūras vēstniecību internetā. Meiteņu dueta mājaslapa: http://www.crystral.lv/.
DJ apvienība paguvusi uzstāties Latvijā un citur pasaulē, tajā skaitā arī Jamaikā un Kolumbijā. Jamaikā gūta vietējās publikas un DJ-u atzinība par lielisku sniegumu, kā arī ierakstītas vairākas dziesmas un džingli ar vietējo "ragga-muffinu" piedalīšanos. Kā lielākie pasākumi ar "Crystral Sound System" piedalīšanos minami "Dance Summit", "Baltic Graffiti Festival", "Ride It Winter Jam", "Fontaine Festival", "Kite Party", "Moonligt Party", "Positivus Festival", "Baltic Beach Party".
Ar Crystral Sound System sarunājās Ance Siliņa
Foto: Andrejs Savostins
Agnese Narņicka: “Mani iedvesmo nejaušības”
Pastāsti par savu kolekciju, kuru veidoji Riga Fashion Week skatei!
Šoreiz kolekciju neveidoju viena – strādāju kopā ar vēl trim dizainerēm: Elīzu Ceski, Vitu Radziņu un Cosmopolitan modes un skaistumkopšanas redaktori Daci Krieviņu-Bahmani. Kolekciju redzēsim ar zīmolu "Paviljons", un tērpi būs radīti tikai sievietēm. Tās nosaukums ir "Absinthe". Izvēlējāmies šādu tēmu, jo gribējām atainot mistisku un reizē ļoti sievišķīgu sievieti, kolekcijā iekļaujot arī vairākas tipiskās lietas, kuras redzamas sievietes garderobē. Tieši tāpēc tērpus radījām sievietei, kuras personībā ir kaut kas mazliet no fejas un mazliet arī no raganas. Pats dzēriens un tā raksturojums saistās gan ar van Gogu, gan ar citiem māksliniekiem, kuri dzīvojuši ļoti bohēmiskā vidē. Kolekcijā būs daudz izšuvumu un mežģīņu, un tās galvenā ideja ir parādīt eiforiju un mistiku.
Kur tu smelies iedvesmu, veidojot savas tērpu kolekcijas?
Pēdējā laikā cenšos gūt jaunas idejas, iedvesmojoties no apkārtējās vides. Agrāk pievērsos kādai konkrētai tēmai, piemēram, meklēju kolekcijas stāstu noteiktā vēstures laika posmā. Taču tagad mani iedvesmo nejaušības, arī pavisam nelielas lietas, kaut vai atmosfēra kafejnīcā.
Tu esi mācījusies Milānā. Kādi bija tavi iespaidi, studējot modes mekā?
Studijas Milānā bija lieliska pieredze. Visvairāk iedvesmoja nevis pati skola, bet apkārtējā vide. Milānā uz vietas bija redzamas dizaineru radošās izpausmes, tajā skaitā arī manu mīļāko dizaineru darbi. Visas jaunākās un aktuālākās tendences bija turpat blakus – veikalos un izstādēs. Lai arī Latvijā ir daudz modes mākslinieku veikalu, Milānā mode tomēr ir daudzveidīgāka.
Ja jau sākām runāt par modes dizaineriem, pastāsti, kuri ir tavi favorīti!
Visvairāk mani iedvesmo tie dizaineri, kuri izceļas ar netradicionālām idejām un zināmu savdabīgumu. Viena no manām mīļākajām modes māksliniecēm noteikti ir beļģiete Ann Demeulemeester. Tāpat man patīk beļģu dizainera Martin Margiela darbi, kuri droši vien daudziem māksliniekiem kalpo par iedvesmu. Taču jāatzīst, ka daudz vieglāk būtu nosaukt mīļākās kolekcijas, ne konkrētus dizainerus.
Vai dizaineri ikdienā ģērbjas saskaņā ar jaunākajām modes tendencēm? Raksturo savu ģērbšanās stilu!
Lielākoties dizaineriem ikdienas ritms ir ļoti saspringts un aktīvs – jāskrien uz tērpu laikošanu, jāatrod piemērotākie audumi, tāpēc galvenais šajā skrējienā ir ērtība. Taču, kad mācījos, man bija ļoti svarīgi izcelties ar savu apģērbu. Reizēm pat cēlos divas stundas agrāk, lai izdomātu, ko vilkt! Toreiz galvenais princips bija izskatīties pēc iespējas oriģinālāk, lai cilvēki uz ielas atskatītos. Pēdējā laikā man patīk nedaudz paslēpties, tāpēc ģērbjos klasiskāk. Tāpat arī ar apaviem – ja kādreiz es staigāju galvenokārt tikai augstpapēžu kurpēs, tagad tās uzvelku uz svinīgākiem pasākumiem.
Vai tavai otrajai pusītei ikdienā arī ir jāseko līdzi modei?
Tieši mans puisis ir cilvēks, ar kuru es visvairāk apspriežu savas idejas. Tāpēc gluži dabiski viņš interesējas par modi un valkā arī manis dizainētos tērpus. Daudzi no malas apgalvo, ka no viņa puses ir jūtama zināma ietekme uz maniem darbiem. Arī satikšanās ar viņu bija saistīta ar modi – iepazināmies fotosesijā, kurai mans vīrietis bija pieaicināts kā modelis.
Kādi ir stila un apģērba tabu, no kuriem sievietēm vajadzētu izvairīties?
Man ļoti nepatīk viena tendence, kura Latvijā jau gadiem ilgi ir novērojama. Dažas meitenes uzskata, ka neatkarīgi no gadalaika obligāti vajag atkailināt kādu ķermeņa daļu. Piemēram, viņas uzvelk sportiska tipa jaku, džinsus ar pazeminātu jostasvietu un pārāk īsu topu… Jebkurš vīrietis pateiks, ka tas nav skaisti!
Nosauc trīs lietas, kurām vajadzētu būt katras sievietes garderobē!
Savā atbildē būšu tradicionāla un teikšu, ka katrai sievietei ir vajadzīga viena ļoti pārdomāta un eleganta melna kokteiļkleita. Līdz ar to nepieciešama arī melna apakšveļa un glīta somiņa, kuru pieskaņot.
Tu raksti arī savu blogu "Dare To Be". Pastāsti, kāda ir šī bloga galvenā ideja?
Sāku rakstīt blogu Oriflame interneta lapā ar mērķi atainot inovācijas modē. Modes tendences šoreiz nav stingri attiecinātas uz to apģērbu, ko redzam augstajās modes skatēs, jo apskatu arī pašmāju mūziķu stila knifus, tāpat arī jaunos modes dizainerus. Manu blogu varat apskatīt šeit.
Ko tu varētu ieteikt tām Cosmo lasītājām, kuras arī vēlētos pamēģināt roku modes biznesā?
Modes biznesā svarīgs ir ne tikai pats gala produkts – gatavā kolekcija, bet arī daudzi citi organizatoriskie sīkumi un jautājumi. Lai aiznestu kolekcijas līdz skatītājiem, vajadzīgi cilvēki, kuri modi fotografē, labi raksta par to vai kurus saista modes tehniskā puse. Modes industrija ir milzīga, un katrs var atrast veidu, kā sasaistīt savu talantu ar modi – vai tā būtu fotografēšana, reklāma, modes žurnālistika vai kāda cita joma.
Ar Agnesi Narņicku sarunājās Ance Siliņa
Foto: No personīgā arhīva
Cosmo party ar [Ex] da Bass!
[Ex] da Bass sevi raksturo kā mērķtiecīgu, ambiciozu, impulsīvu, un ideju pilnu entuziastu. Īsāk sakot – spilgta personība! Par labu dīdžeju viņš kļuvis, pateicoties Latvijā cienījama un pazīstama dīdžeja Trakā Mārtiņa (Mārtiņš Kreilis) atbalstam. [Ex] da Bass sastopams dažādās elektroniskās deju mūzikas stilu ballītēs visā Baltijā. Savas karjeras laikā ir spēlējis uz vienas skatuves kopā ar daudziem zināmiem dīdžejiem. No Latvijas klubu kultūras – ar Mixmāsteru duetu AG un Raitis, leibla Amber Muse dibinātāju dīdžeju Bogdan Taran, jāpiemin arī dīdžeji Electricano, Naitro, NGC-5128, Carrothead, Vitamin, Drozd, Mr.Djinn, Kaspar Kondrat, Andrey Emelyanov, Al Dee, Steve K. No igauņu diskžokejiem viņš spēlējis kopā ar Kolzar, Hirmo, Deejay A.A.V., Meri, Dave Strom, Poroxx, Ruff, Methodik, Finito, Mōls, Kert Klaus, Rooma, Lang & Yep, Ukris vs Noismaster, Cool D, Whirl & Mayer, kā arī ar Lietuvas progressive meistariem Marius Ivanoff un Mindaugelis. [Ex] da Bass sadarbojies arī ar Nīderlandes zvaigznēm – dīdžejiem Technoboy, Pavo un Ruben de Ronde, vāciešiem Westbam, Cosmic Gate, Moguai, Oliver Klitzing, Boris Alexander aka Alex Sword un meiteni Lona, Cari Lekebusch no Zviedrijas, Joe Le Groove no Londonas, kā arī spēlējis ar Krievijas breakbeat zvaigznēm Cosmonaut un Compass Vrubell. Viņam bijusi tā lieliskā iespēja iesildīt arī savu elku – funky / tribal techno dīdžeju and producentu Cave no Norvēģijas.
[Ex] da Bass spēlējis visos Latvijas ievērojamākajos deju klubos. Viņš paviesojies arī Igaunijas naktsklubos – Yes, Metro, Exit, Atlantis un Sunset. Šobrīd viņš kopā ar vīdžejiem Pe Joke un Kosmoss LJ Lightboy un dīdžeju Virus 332, pārstāv ILLEGAL DJ TEAM RIGA. Tā ir viena no visaktīvākajām un visstraujāk progresējušajām dīdžeju apvienībām Latvijā, kurā [Ex] da Bass darbojas kā apvienības vadītājs un menedžeris. Apvienības mērķis ir popularizēt elektronisko deju mūziku un klubu kultūru Latvijā un ārpus tās robežām, parādīt cilvēkiem mūsdienu moderno un pozitīvo dīdžeju.
[Ex] da Bass vislabprātāk spēlē enerģisku un pumpējošu funky / tribal techno ar electro, breaks un trance elementiem. Kopš 2004.gada 1.aprīļa viņš strādā European Hit Radio ierakstu studijā.
Margrietiņa
Šodien noplūcu margrietiņu…ar visām vēl nenoplūktām lapiņām…Neskartu..Un kādēļ viņai ciest?.. Lai es uzzināt? Lai es uzzinātu to ko nemaz tā īsti negribu zināt?.. Atceros, kā maziņa būdama plūcu margrietiņas no necilā zālāja mājas pagalmā..un tad es rāvu lapiņas..Vienu pa vienai..Mīl?..Nemīl?..Mīl?..Nemīl?…Un katru reizi kā sanāca nemīl, es dusmojos un plūcu nākamo..Ak, kāda es biju muļķe!..Jo nesapratu, ka margrietiņa man mīlestību nedos…Un tagad virpinu savos pirkstos šo margrietiņu…Plūkt lapiņas?…Neplūkt?..Un ja nu sanāk, ka nemīl?…
without sense of humour
…visvairāk sāp tieši tad, kad rīkojies pretēji savai sirdij… :-/ Kad vēlies rīkoties tā, kā sirds liek, bet ar prātu saproti, ka tā nevarēs…
Iespēja apmeklēt Cosmo Sensational Party!
Jaunatvērtais latviešu dziedātājas un dīdžejmeitenes Ellas klubs D-Style piektdienas vakarā kļūs par labākās izklaides vietu, jo tieši tur norisināsies Cosmopolitan ballīte. Cosmo Sensational Party solās būt īpaši stilīgs un neaizmirstams pasākums, jo tā ietvaros redzēsim arī dizaineres Marijas Vlasovas kolekciju sadarbībā ar Perwoll. Par vakara muzikālo noformējumu rūpēsies pasaulē pazīstamais portugāļu dīdžejs un fotogrāfs Jack Malipan, kā arī pašmāju DJ Rudd, DJ Rise, DJ Milkie un DJ Ella radio show. Kā jau labākajās Cosmo ballītēs pieņemts, arī šoreiz vakara gaitu iemūžinās gan fotogrāfs, gan video operators. Par cik pasākums notiek Rīgas modes nedēļas ietvaros, ir padomāts arī par īpašu ballītes dreskodu: Sensational. Tas nozīmē, ka piektdienas vakarā tev jāizskatās satriecoši! Un kas gan vēl labāk izsaka Cosmo stilu, ja ne skaista kokteiļkleita?
Ja arī tu vēlies 5.novembrī apmeklēt šo pasākumu, sūti vēstuli uz cosmo@cosmopolitan.lv ar norādi "Piesakos Cosmopolitan ballītei". Neaizmirsti norādīt savu vārdu, uzvārdu, vecumu, telefona numuru. Pieteikties iespējams līdz šodienas plkst. 20:00! Klubā D-Style vietu skaits ir ierobežots, tāpēc šoreiz uz ballīti aicinām 30 meitenes, kuras saņems ielūgumu divām personām. Ja būsi to laimīgo meiteņu vidū, kuras iegūs iespēju apmeklēt Sensational Party, tad rīt saņemsi apstiprinājuma vēstuli no Cosmo redakcijas. Ņem vērā, ka pasākumam iespējams pieteikties, ja esi vismaz 21 gadus veca.
Uz tikšanos ballītē!
1,2,3 – aiziet, atpakaļ dzīvē!
Gribēju sākt ar to, cik stipri slikti man pēdējā laikā ir gajis, cik daudz strīdu un visādu citādu negatīvu emociju man ir bijis, tomēr tad apdomājos, ka nevajag citus apgrūtināt ar tādām nebūtiskām lietām. Stāstīt gribēju par saviem mīlas līkločiem un spēju piecelties pēc daudziem kritieniem. 🙂 Izšķīros no sava drauga [izšķīros visai nesmukā veidā], nezinu gan vai to vajadzētu definēt kā plusu vai mīnusu. Krāpšana bija, ja tā to var nosaukt. Bez gultas, bet emocionāla krāpšana pēc pilnas programmas. Pašlaik bijušais mani nelaiž vaļā, uzvedas labāk kā jebkad, vienmēr ir līdzās, kad man ir grūti, tomēr man tas nav nepieciešams [ok, te nedaudz sanāk melot pašai sev, jo brīžiem visa kā bija tik daudz, ka man vajadzēja atbalstu] Vārdu sakot sabrukums, bet parunāt ar jums es gribēju par to spēju atkal piecelties un iet. Kā lai savācas brīdī, kad liekas dzīve tevi ir atspārdījusi no visām pusēm? Man līdz šim tas prasīja milzīgu piepūli, jo tomēr stipri sāp, bet šodien šķiet atradu savu nelielo miera oāzi piev liriskām krievu dziesmām zem segas un muļīgu randiņa plānošanu. Esmu samērā ātri savākusies un rīt esmu atkal gatava iet cīnīties par sevi un savu laimīti. Cosmo meitene, pastāsti man kā Tu savācies smagos brīžos? [stāstus par šokolādes kalnu un asarām spilvenā paturi pie sevis] 😛
Laimē ielūgumu uz Riga Fashion Week!
Šogad Rīgas modes nedēļa solās būt īpaši krāšņa. Kā jau ierasts, arī šogad redzēsim jauno, talantīgo un jau iemīļoto dizaineru veikumus nākamajai pavasara/vasaras modes sezonai, jo Riga Fashion Week dalībnieku starpā ir gan Latvijā pazīstami dizaineri, gan jauni vārdi modes industrijā. Šoruden Rīgas modes nedēļā ar savām skatēm piedalīsies nebijis Latvijas dizaineru skaits – Natālija Jansone, Marija Vlasova, Žanete Auziņa, Tanja Pavlova, Sarmīte Ostaņeviča, Iļja Biličevs, Katja Šehurina un Atis Artemjevs, kā aŗī modes apģērbu zīmoli QooQoo, Pavljons, Narciss un SALT. Taču tas nav viss – Riga Fashion Week gatavo daudz pārsteigumu un interesantu tikšanos ar jauniem un jau labi pazīstamiem modes dizaineriem no mūsu kaimiņvalstīm: Igaunijas, Krievijas un Ukrainas.
Kā jau iepriekš minējām, šīs Rīgas modes nedēļas, kura notiks no 3. līdz 6. novembrim, devīze ir – Mode visiem. Tieši tāpēc Baltijas Modes federācija seko pēdējo gadu pasaules tendencei, kad lielākajās modes galvaspilsētās paralēli Modes nedēļu profesionālajām dizaineru skatēm, uz kurām var nokļūt tikai ar ielūgumu, notiek visdažādākie modes pasākumi, kuri ir atvērti plašai publikai. Sākot ar šo sezonu, arī Rīgā paralēli Rīgas modes nedēļai notiks Rīgas modes festivāls (Riga Fashion Festival), kuru var apmeklēt ikviens interesents. Par projekta kulmināciju kļūs modes nakts pastaiga Fashion Night Out, 4.novembra vakarā, kad Rīgas modīgākie veikali būs atvērti ilgāk nekā ierasts: līdz plkst. 22.00. Rīdziniekiem un Rīgas viesiem tiks piedāvāta iespēja izjust modes atmosfēru, apmeklēt stilista lekciju, kādu prezentāciju vai vīna vakaru, piedalīties fotostudijas darbā un iepazīties ar jaunākajām apģērbu un aksesuāru kolekcijām. Plašāku informāciju un pilnu programmu iespējams aplūkot Riga Fashion Week mājaslapā.
Tagad arī tev ir iespēja uzzināt pirmajai, kādas modes tendences līdz veikalu plauktiem nonāks pavasarī! Viss, kas tev jādara – jāpiedalās Cosmopolitan rīkotajā konkursā un jāiesūta savs stāsts par tēmu "Mode manā dzīvē". Klikšķini šeit, lai piedalītos. Savu stāstu vari iesūtīt līdz šodienas plkst.17:00, tāpēc nenokavē! Iespējams, tieši tu būsi starp tām 20 laimīgajām, kuras savā īpašumā iegūs ielūgumu divām personām uz kādu no Latvijas vai kaimiņvalstu dizaineru skatēm. Kļūsti par modes baudītāju un piedzīvo Riga Fashion Week burvību klātienē!
Vislabaakaa pirmdiena..:)
Kaut gan vakar bija pirmdiena, taa tomeer bija perfekta diena! Ar vecaakiem es daudz maz saliigu..un vinji pat ljaava man dziivot atsevishkji no vinjiem. Ar vienu nosaciijumu.. Man vienreiz nedeeljaa jaatnaak atradiities un…kaartiigi paeest.. 😀 Khm…piekritu! 😀 Tagad tikai jaatrod, kur dziivot…
Halloween. 1gads.
sveikas daamas. izdomaju iekeepat kko,jo shodien mani draugos bija apskatijushas 3 cosmo daamas 😀 hmm.. ar ko sakt? Helloween- biju playboy zakjis. lieta taada ka lidz piektdienai nezinaju vai tikshu 😀 tad nu sesdienas ritaa manejais brauca uz veikalu pirkt man ausis. mans Mr ar ipashi neparcentaas- uzvilka vecu uzvalku,saulenes, iespiletu t-kreklu,nenoskujaas un bija dzeks no Miami vice 😀 bet neskatoties uz to ka nepiestradaajam pie kostimiem ,laiks pavadits bija tikunta superigi. tad no rita lidz ballites sakumam ”tusejamies” pa majam nedarot neko. edam visadus drankjus,dzeram alinju un skatijamies tv. patik man tada sestdienas dienas. ap 5ciem uzliku loti specigu make-up (halloweena var atlauties) un seshos un jau bijam ballitee. Un tagad par musu gadinju. musu gada jubileja maneejais straadaaja,un es visu dienu nebiju maajaas. tad nu es savaa galva jau biju izdomajusi,ka nau nekaada lielaa breeka ja mes neko nedarisim.davaninju jau vinjam biju sagatavojusi, to domaju vinam tikunta iedot,iepriecinat. kad vinsh mani pilseta savaaca protams pateica ”happy anniversary” un braucam uz maajaam. ienakot dzivokli bija man parstegums. 12 baltas garaas rozes, 1na katram meenesim ko esam pavadijushi kopaa. baltas jo ta ir mana milakaa kraasa. bija sagatavojis manu milako edienu mums vakarinjaas,saldo. uzlika man manu ziepeni -kaa solijumu ka vinsh vairs nepukstees ka es to murgu skatos 😀 un pavadijam pavisam mierigu,jaku vakaru viens otra apskavienos.
Jāārstē arī sieviete, ne tikai slimība!
Iedomājieties sevi šādā situācijā. Vispirms rodas bailes – par spīti reālai iespējai atgūt veselību, ar sievieti par to nerunā un neiedrošina, jo tas nav ārstu pienākums. Seko neziņa par gaidāmo, sabiedrības neizpratne un dažkārt pat tumsonība. Un pēc daudzu mēnešu ārstēšanās – grūtības atgriezties normālā dzīves ritmā. Taču fiziskā un garīgā veselība iet roku rokā – ticība labvēlīgam iznākumam, cilvēcīgs atbalsts un skaidrs priekšstats par visu notiekošo palielina pilnīgas atveseļošanās izredzes.
Citās valstīs psihologs ir kopā ar krūts vēža pacientiem jau kopš diagnozes noteikšanas brīža. Latvijā tā ir papildu iespēja, par kuras nepieciešamību pacienti nav informēti. Dažkārt par to nav informēti pat ģimenes ārsti, kuru aprūpē pacienti atgriežas pēc ārstēšanās stacionārā. Tāpēc šomēnes "Samsung" iniciatīvas ietvaros uzsākta ilgtermiņa kampaņa līdzekļu ziedošanai krūts vēža pacientu psihosociālās rehabilitācijas programmai.
Par "Samsung" savāktajiem līdzekļiem onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība "Dzīvības koks" organizēs izglītojoši informatīvu semināru ciklu Latvijas ģimenes ārstiem "Onkoloģisko pacientu psihosociālā rehabilitācija – realitāte arī Latvijā". Semināri ļaus izplatīt vērtīgu informāciju visā valstī par psiholoģisko palīdzību krūts vēža gadījumā.
Lai sniegtu atbalstu krūts vēža pacientu rehabilitācijai, nepieciešams visas sabiedrības atbalsts. Ziedot var, gan zvanot uz numuru 9000 6682 un ziedojot vienu latu, gan arī ar pārskaitījumu uz kontu LV69UNLA005001644095 (biedrība "Dzīvības koks", reģistrācijas nr.: 40008087144).
"Samsung" aktīvi iesaistīsies krūts vēža pacientu rehabilitācijas atbalstīšanā, līdz pat nākamā gada 25. februārim ziedojot 1 latu no katra pārdotā "Samsung Monte" mobilā telefona.
Savu atbalstu kampaņai varēs paust arī portāla Draugiem.lv lietotāji, apmaiņā pret simbolisku ziedojumu pievienojot rozā lentītes simbolu sava profila attēlam vai izvēloties rozā lentītes "ādiņu" savam profilam.
Kampaņa krūts vēža pacientu rehabilitācijai turpināsies līdz austrāliešu dziedātājas Kailijas Minogas koncertam, kas notiks Rīgā 25. februārī. Pirms pieciem gadiem arī šai māksliniecei tika diagnosticēts krūts vēzis, un viņai nācās pārdzīvot ilgstošu ārstēšanos. Kopš Kailija Minoga atveseļojās, viņa aktīvi iesaistās dažādās labdarības kampaņās, lai vāktu līdzekļus krūts vēža izpētes un izglītības programmām, kā arī atbalstītu sievietes, kuras līdzīgi viņai savā dzīvē saskārušās ar diagnozi "krūts vēzis".
Vairāk par kampaņu un iespējām palīdzēt var uzzināt www.ribbon.lv. Kāpēc tāds nosaukums? Visā pasaulē rozā lentīte ("pink ribbon") ir simbols cīņai pret krūts vēzi.. Šajā oktobrī rozā lentītes, pateicoties "Samsung", beidzot aizvien lielākā skaitā var redzēt arī pie mums.
Akcijas “Dzīvei jāturpinās!” preses konference. No kreisās: Ēriks Eglītis (Samsung Electronics Baltics), Gunita Berke (Dzīvības Koks), Dr. Dace Baltiņa.
Mākslinieces Juta Policja un Elita Patmalniece apglezno Samsung Monte telefonus akcijas “Dzīvei jāturpinās!” labdarības izsolei.
Latvijas mākslinieku apgleznotie Samsung Monte telefoni akcijas “Dzīvei jāturpinās!” labdarības izsolei.
Mākslinieki, kas piedalās akcijā “Dzīvei jāturpinās!” No kreisās: Jānis Anmanis, Vita Radziņa, Mareks Gureckis, Juta Policja un Elita Patmalniece.
Jutas Policjas apgleznotais Samsung Monte telefons akcijas “Dzīvei jāturpinās!” labdarības izsolei.
10 Skaistas un atraktīvas Dāmas …
Kurām piestāvētu šādas kurpītes 🙂 —— * Amber… 🙂 —- * Žaklīna Cinovska 🙂 —- * Iveta Feldmane 🙂 —- * Daina Jāņkalne 🙂 —- * Ilze Jaunalksne 🙂 —- * Elita Marga 🙂 —- * Jenny May 🙂 —- * Liene Šomase 🙂 —- * Lilita Zatlere 🙂 —- * Agnese Zeltiņa
Pārmaiņas mani, turpinājums.
Tik daudz kas noticis pēc mana pēdējā Bloga. Esmu vismaz prātā beigusi domāt par viņu, un pati pieķeru pie domas, ka tagad domāju par kādu pilnīgi citu, un jūtos laimīga par to. Vakar satiku savu bijušo labāko draudzeni, kas zināt ko izdarija ja atceraties mani pēdējo blogu, un zināt, sajutos ļoti pacilāti kad esmu izslēgusi viņu no savas dzīves, viņus abus no savas dzīves. Kaut arī jutu pilnīgu dvēseles sabrukumu brīdi kad viņa stāstija kā viņiem iet, es spēju saņemties, spēju jo zināju ka jāspēj. Nenoliegšu ka manā dzīvē pēc tā visa bija peroids, kad mana dvēsele vienkārši meklēja plāksteri, un tagad esmu pateicīga tiem cilvēkiem kas kluva par šo plāksteri, un piedodiet ja sāpināju jūs. Jūtos labi, ka esot otrā, jeb mīļākā divu cilvēku attiecībās, es spēju pārkāpt sev un savai pieķeršanās sajūtam viņam , un atklāju visu viņa draudzenei, lai vēl kādai nesāp, tādā veidā iemantojot dziļu naidu no viņa puses, man. Laiku pēc tā visa, sāku piedalīties visur kur varēju, un iesaistīties visur kā varēju, tādējādi iespējams slēdzot smadzeņu daļu kas domāja par viņu. Bet nenoliegšu kad ir sāpīgi kad vinš vēl atrodas manā tuvumā, vai kāds piemin viņa vārdu. Manu dvēseli ir pārņemis cits, pat citi bet tas jau ir cits stāsts. Paldies visām kas bija ar mani (l)
Liek aizdomāties.
*Šodien mazs zēns, kurš man sēdēja blakus lidmašīnā nebeidza skatīties pa logu. Es viņam prasīju, ko viņš tur meklē un uz to viņš atbildēja: ”Es meklēju savu mammīti, bet nevaru ieraudzīt. Es domāju, ka te ir debesis, vai ne?” *Šodien Atlantas lidostā, savā armijas uniformā dodoties uz lidmašīnu maza meitenīte pieskrēja pie manis, sagrāba roku vaicājot vai es drīz atgriezīšos no ārzemēm. Pateicu, ka būšu atpakaļ pēc 6 nedēļām. Viņa pasmaidīja un teica: ”Vai tu, lūdzu, nevari manam tētim pateikt, ka mīlu viņu. Mamma teica, ka viņš no turienes nekad neatgriezīsies.” *Es biju darbā un man vajadzēja uzkliegt bērnam, kurš lēkāja uz skatloga dīvāna. Es pacēlu balsi, bet viņa vēl joprojām turpināja. Es kliedzu vēl skaļāk un viņa nelikās nezinis. Tad pie manis atnāca viņas mazliet vecākā māsa un teica :”Piedodiet, viņa ir kurla, es tūlīt aiziešu viņai pakaļ..” *Šodien mans tētis man teica: ”Vienkārši dari to, pamēģini! Tev nav jābūt profesionālim, lai izveidotu veiksmīgu produktu. Amatieri sāka Google un Apple. Profesionāļi uzbūvēja Titāniku.” *Šodien kopā ar draudzeni biju sabiedriskajā tualetē. Es sūdzējos par to, cik mani mati izskatās nekārtīgi un nesmuki. Maza meitenīte, kura man blakus bija mazgājusi rokas teica: ”Varētu būt vēl sliktāk.” un pacēla savu parūku." Tev vispār tādu varētu nebūt.” *Šodien ap pusdienlaiku iegāju kafejnīcā un jautāju: ”Vai es lūdzu varētu dabūt vienu Latte?” Puisis aiz letes pasmaidīja un to pasniedza. Kad es vilku ārā naudu, viņš teica: ”Šis dzēriens uz mana rēķina. Jūs esat pirmā persona, kas šodien pateica ”lūdzu” *No rīta sastrīdējos ar omi (dzīvojām vienā mājā). Pēcpusdienā ap 15:00 viņa nomira un pēdējais, ko viņai teicu, bija: "Tu esi veca un stulba, tavs laiks jau sen tā kā pienācis". Es nezināju, ka viņa ir ļoti slima. Es sāku raudāt, jo tā vietā, lai sakliegtu uz viņu, es varēju pateikt, ka mīlu viņu, bet es nezināju…" *Šodien tikko kā mans mazais 5 gadus vecais brālis ienāca istabā, es sabļāvu uz viņa, pat nepaskatoties uz viņa pusi. Kad viņš negāja prom, es pagriezos, lai bļautu vēlreiz, un ieraudzīju viņa rokās bļodiņu ar ķiršiem. Viņš bēdīgi teica: ”Piedod, es tikai gribēju padalīties ar tevi.”
slieksnis..Help!!!
Vai esmu laimīga???Ko lai dara? Kāds ir pareizais risinājums??? Grūti atbildēt. It kā man viss būtu – dzīvesbiedrs, kurš domā, ka esmu viņam visa pasaule. Taču problēma – es vairs nejūtos pie viņa labi. Mani pārņem neizskaidrojams riebums pret viņa sviedru smaku, pret to kā viņš gremo pārtiku, vārda „gremo” skaļākajā nozīmē. Nejūtos kā pilnvērtīga sieviete. Seksu vairs negribas. Draudzeņu man vairs nav. Pie visa esmu vainīga tikai un vienīgi es. Viņš: „Ko tad es tādu daru? Neko! Tu jau..” Tā 3 gadus jau mokos. Pamest viņu žēl. Viņš ar asarām acīs lūdzās, lai nepametu..Pašai bail, ka palikšu viena. Brīžiem pat šķiet, ka vienai būt pat arī būtu tas labākais variants, šķiet, ka nespēju sadzīvot ar nevienu. Vai arī viņš man nav īstais??
Nav viegli
Mainiit dziives ritmu, un dariit lietas ko tieshaam vienmeer esi veelejies… sadzirdeet sevi un tam arii pieveersties.. kaa izraadaas mana apzinja ir aizmigusi.. un muuzika tai tikai paliidz… un lai cik diivaini neliekas.. man bail atteikties no taas… ja nu es sajuutos pavisam beediigi? nu gluzzi kaa narkomaans.. tikai citaadaaka.. .. bet kas neriskee tas nevinee.. gribu meegjinaat.. vismaz centiishos .. un ceru ka kkas arii sanaaks 🙂 Vienu soli jau esmu speerusi, ceru ka arii naakamie lai cik bailiigi man neliktos ies no rokas..:)
Ahh..
Biju domajusi ka briwlaiku pawadiishu kkaa…nuu…forshi..newis wienaas asaraas.. ar puisi izshkjiiros, no maajaam naacaas aiziet.. 🙁 Pasakiet kads ka wiss buus labi! :-/
Saki, ko domā! Jautā savai Avon Konsultantei pēc jaunā aromāta, kas tapis sadarbībā ar slaveno dziedātāju Fērgiju – “Outspoken by Fergie”!
2009. gadā Fergija pievienojās vēl vienai skaistuma ikonai – kosmētikas kompānijai Avon, ar ko kopā ir radīts aromāts "Outspoken by Fergie", kuru tagad iespējams iegādāties arī Latvijā!
Fērgija stāsta: "Sadarbība ar Avon ir lieliska, tā ir apbrīnojami godprātīga kompānija. Man bija ļoti svarīgi saistīt savu darbību ar uzņēmumu, kas savu darbu dara ar lielu atbildības sajūtu un sniedz gandarījumu. Es vienmēr meklēju jaunas sevis izteikšanas iespējas. Aromāts ir lieliska iespēja parādīt savu oriģinalitāti un uzticību saviem faniem."
Saki, ko domā savai Avon Konsultantei! Saki, ka vēlies "Outspoken by Fergie"!
www.avon.lv
67389788
Tad kad paliek tikai atminjas
Peedeejaas dienas mani nepamet doma – kaa taa var buut, ka vienaa briidii ir cilveeks, bet jau naakamaajaa mirklii vinjs ir paarveerties par atminjaam. Palikusi nepabeigti darbi, nepateikti vaardi, neizdziivots prieks un tagadne ir pilna ar seeraam, neizpratni kaa dziivot taalaak, un apjukumu. Lai arii tiek teikts daudz labu vaardu, cilveeki apkaart ir iejuutiigi un sirsniigi, tas tomeer nedod mierinaajumu, tas tikai atgaadina par tuksuma sajuutu sirdii. Biezi naak praataa doma, kaadeelj kaadam, kas savu dziivi nenoveertee, tiek sniegta sii daavana to izdziivot, bet kaadam kas ir miileets un kas miil so dziivi, sii daavana peeksni tiek atnjemta?
Palutini savu ādu ar dabīgu skaistuma eliksīru no Lumene!
Šogad Lumene radījusi īpašu četrdesmitās gadadienas sejas krēmu, kas piemērots tām sievietēm, kuras augstu vērtē dabisku ādas kopšanu. Tas ir īpaši izstrādāts, lai būtu piemērots visiem ādas tipiem. Dabiskais trīskāršas iedarbības dienas krēms mitrina un baro ādu, padarot to mirdzošu un gludu. Šajos oriģinālajos krēmos Lumene apvienojusi ziemeļu ūdeņu un mežu dāsnumu ar vērtīgo ziemeļbriežu pienu – vislabāko, ko daba var dot ādas kopšanai.
Vai zināji, ka Somijas ūdens divos dažādos pētījumos ir atzīts par vislabāko pasaulē? Egļu māzeru ekstrakts, kas ir krēma sastāvā, aizsargā ādu no vides kaitīgās iedarbības, turklāt tas ir spēcīgs antioksidants. Savukārt ziemeļbriežu piena koncentrātam ir barojoša, mitrinoša un atjaunojoša iedarbība. Pārsteidzoši, bet 98,5 % no produkta sastāva veido dabiskās sastāvdaļas. Tas nozīmē, ka krēms nesatur ne kaitīgos parabēnus, ne silikonus, krāsvielas, minerāleļļas vai polietilēnglikolu. Ko vēl vairāk mūsu āda varētu vēlēties?
Kosmētikas ražotāja Lumene iedvesmas avots vienmēr ir bijusi Somijas daba un tradīcijas. Firmas zīme "Lumene" tika nosaukta mirdzoši zilā Lummenne ezera vārdā, kas atrodas Somijas ezeru apgabalā. Produkti tiek radīti no savvaļas sastāvdaļām, kas ar rokām tiek ievāktas ziemeļu plašumos – vidē, kas dabiski izaudzē augus, piešķirot tiem koncentrētu, veselīgu spēku. Lumene ar rokām savāc šos augus, lai izveidotu ādas kopšanas un kosmētisko līdzekļu klāstu, kas ir īpaši izstrādāts sieviešu dabiskā skaistuma pilnveidošanai. Izmanto nepieradinātās ziemeļu dabas spēku savā labā – palutini savu sejas ādu ar dabīgajiem Lumene produktiem!
Nice day.
Vai, cik jauka dieniņa, ja vēl vakar likās, ka viss ir, piedodiet par izteicienu, galīgā pakaļā, tad tagad juhūū! Dzīvei nav nevainas, ja pati gribi, ko darīt un nesēdi garlaicībā, bet meklē piedzīvojumus ikdienas rutīnā 😀 Tā kā šī nedēļa man brīva, dzīvoju laukos, bet braukšanas stundas pamest netaisos, tāpēc devos uz pilsētu ar autobusu, izbraucu figūras, teiksim tā, gāja tā, ka vēl viena diena pa figūru laukumu. Nekas, eksāmena datums jau zināms. hmmm, stunda beigusies, bet… līdz autobusam vēl 2 h. Kaut kas jaizdomā, viss it kā izdarīts, draudzenes arī traucēt negribās. Eiii, varētu stopēt, atcerētioes vecās avantūras stopējot, tā nu, ar divām mašīnām tiku mājās. Zinu, stopēt ir bīstami, vienam aizdomīgam tipiņam mašīnā nesēdos, atbraucu ar večukiem. Njā, tik patīkami uzjundīt atmiņas. 😉 (l)
Nedēļas tēma: "Mary Janes"
Tādas noslēgtas kurpītes ar pusapaļu purngaliņu, ar siksniņu pāri. Drošibas sajūta starp zemi un kājām, un varam lidināties nedaudz virs augsnes gaisā
Skaistumkopšanas procedūras un noderīgas lietas bērniem ar 50% atlaidi
Rūpējies par savu ķermeni: Salons WEYERGANS piedāvā trīs vakuuma masāžas procedūras ar 50% atlaidi
Sejas un ķermeņa ādai sniedz koriģējošo darbību uz "apelsīna mizu" pie jebkādas celulīta stadijas, palīdz tikt galā ar liekā svara problēmu, samazina sīkās grumbiņas un strijas.
Iepazīsties ar jaunumu skaistumkopšanā: Seminārs Face Beauty Fitness ar 50% atlaidi
Bez ķirurģiskas iejaukšanās un sāpīgām injekcijām iespējams iegūt lielisku sejas ādu! Tāpat kā mēs trenējam ķermeni, trenējot sejas muskuļus, var izdzēst gadus un grumbas no sejas. Cilvēka sejā ir apmēram 70 muskuļi, un, pirms sākt nodarboties ar sejas vingrošanu, sejas muskuļi ir jāapgūst, jāatrod, jāsadzird, jāiepazīst un jāsajūt uz savas sejas – tas viss gan teorijā, gan praksē – 4 stundu seminārā.
Skaistumam un labsajūtai: Salons WEYERGANS piedāvā anticelulīta SPA rituālu no galvas līdz kājām ar 50% atlaidi
Šī SPA procedūra ar ārstnieciskajiem dubļiem atjauno ādas elastību un mitrumu, samazina striju un celulīta pazīmes. Dubļiem piemīt antibakteriāla, savelkoša un pretiekaisuma iedarbība, kā arī tie stimulē imunoloģiskos procesus.
VEF Sporta klubs piedāvā: 50% atlaide divpadsmit peldēšanas apmācību nodarbībām bērniem
Abonementā ietilpst 12 peldēšanas apmācību nodarbības grupās – bērniem no 5 līdz 14 gadu vecumam. Nodarbību laikā pieredzējušu treneru vadībā iespējams gan apgūt peldēšanas pamatiemaņas, gan pilnveidot jau esošās prasmes.
Studija DABAS VĒSTNIECĪBA piedāvā: 50% atlaide nodarbībām mazuļiem (1 – 3 gadi) kopā ar māmiņām
Cenā ietilpst 4 radošas nodarbības mazuļiem (1-3 gadi), katras ilgums – viena stunda. Nodarbības notiek siltajā smilšu kastē, tiek strādāts ar mūzikas instrumentiem un iepazīta pasaule caur radošiem uzdevumiem.
Atceries, ka šīs atlaides nebūtu iespējamas, ja nebūtu kolektīvā iepirkšanās.
Tas ir kolektīvās iepirkšanās spēks – www.kopaletak.lv!
Par sapņiem, kas piepildās
Katra meitene savu nākotni izsapņo jau no agras bērnības. Arī es nebiju izņēmums. Lai gan sapņu profesijas mainījās viena pēc otras, vidusskolā tomēr sapratu, ka mans īstais lauciņš ir tieši žurnālistika. Taču, ja man toreiz kāds būtu teicis, ka pēc pāris gadiem es rakstīšu tik vērienīgā interneta lapā kā Cosmo.lv, man liktos, ka viņš vienkārši ir sajucis prātā!
Jau vasaras sākumā biju pamanījusi Cosmo.lv izsludināto iespēju pieteikties praksei, taču tajā mirklī tas likās kas neaizsniedzams. Likās, ka ne jau man, žurnālistikā nepieredzējušai meitenei, tā varētu paveikties. Tajā pašā laikā bieži pieķēru sevi pie domas – kā viss izvērstos, ja es tomēr būtu noriskējusi… Kad iespēja pieteikties parādījās vēlreiz, es vairs nevilcinājos un nosūtīju pieteikumu. Un man izdevās! Jau otro mēnesi esmu praktikante Cosmopolitan interneta lapā, un mana dzīve ir mainījusies par 180 grādiem (tikai uz pozitīvo pusi). Lai gan studijas nākas apvienot arī ar darbu Cosmo.lv, ne mirkli šo izvēli nenožēloju. Katru nedēļu trīs dienas ierodos redakcijā, lai palīdzētu Cosmo.lv redaktorei Andai veidot šo portālu tādu, kādu tu to redzi šobrīd.
Kādi ir mani pienākumi? Iespējams, tev iepriekš bija radies priekšstats, ka jebkurā uzņēmumā vai redakcijā strādājošo praktikantu galvenais uzdevums ir iznēsāt kafiju vai, labākajā gadījumā, atbildēt uz telefona zvaniem. Taču šis aizspriedums man ir jālauž! Pienākumi man – Cosmo.lv praktikantei, tiešām ir atbildīgi un to nav maz. Taču tie visi ir radoši un aizraujoši, tāpēc vienmēr uz redakciju dodos ar prieku. Ikdienā visbiežāk strādāju ar preses relīzēm, arī pati rakstu gan relīzes, gan citus rakstus, veidoju aptaujas un konkursus, strādāju ar dažādām programmām, un tas nebūt nav viss. Cosmopolitan redakcija man uztic arī dažādus pavisam svarīgus darbiņus, par kuriem esmu sajūsmā. Piemēram, 19. oktobrī bija mana pirmā pavisam īstā un nopietnā intervija. Tā izdevās lieliski! Esmu strādājusi arī ar profesionālu fotogrāfu, "ķerot" cilvēkus uz ielas un fotografējot, ir bijuši arī citi interesanti pienākumi.
Pieredze, ko es šeit gūstu, ir neatkārtojama. Redakcijā strādā lieliski cilvēki un jau no pirmās dienas mani uzņēma kā savējo! Atmosfēra šeit nepārtraukti ir radoša, un mājās pēc prakses atgriežos pozitīvi uzlādēta, pat ja darbadiena bijusi grūta. Ir tik interesanti vērot, kā no idejām top raksti, no rakstiem – makets, un visbeidzot no maketa arī pats žurnāls. Cenšos iepazīt redakcijas darbu no visiem rakursiem, un ar katru dienu jūtos arvien laimīgāka, nākot uz praksi. Esmu pārliecināta, ka rudens depresija vai pārdegšanas sindroms man šosezon noteikti nedraud. 🙂 Zinot to, cik ļoti gribēju tikt praksē tieši Cosmo, varu teikt vienu – sapņi piepildās. Turklāt tieši tā, kā mēs vēlamies. Uzdrošinies arī tu sapņot, pat ja mērķi liekas tāli un neaizsniedzami, un tev viss izdosies!
Ar sveicieniem,
Ance Siliņa,
Cosmo.lv redaktores asistente
Ielūkojies Seppälä modes tendencēs!
Seppälä tic, ka ikviens cilvēks ir savas dzīves supermodelis. Tieši tāpēc uz lielās t/c Mols skatuves aktuālākās apģērbu tendences demonstrēs nevis profesionāli modeļi, bet gan savas dzīves supermodeļi – pārdevēji, pavāri, mārketinga speciālisti, skolotāji, mammas, tēti, bērni un draugi. Šajā sezonā Seppälä saviem supermodeļiem iesaka izvēlēties neitrālus krāsu toņus – melnu, baltu, pelēku un bēšu, un pievērst pastiprinātu uzmanību audumu faktūrām un to kontrastiem. Biezus adījumus kombinēt ar vieglu zīda apģērbu, mākslīgās kažokādas ar klasiskām blūzēm, mežģīņu topus ar sportiska izskata biksēm un tamlīdzīgi.
Esmu krustcelēs!!!
Šobrīd vēlos izprast pati sevi,. saprast, ko vēlos no dzīves gribu tik daudz, bet saprotu, ka nespēju būt visur un paspēt visu. Jau gadu un dažus mēn. man ir nopietnas attiecības. Mans draugs ir lielisks, kopā darām visu, viņš ir man uzticamākā persona, bet… Esmu jauna nespēju atteikties no ballītēm kopā ar draudzenēm, bezrūpīgām naktīm klubos, viņam tas nepatīk. Neesmu viņu krapusi. Lieta tāda, ka manas beibes ir brīvas un vēlas iet medīt puišus, tāpēc, kad kopā ballējamies, brīžiem jūtos lieka, negribu krāpt savu dārgo, kaut gan gribu ballēties ar savējām meitenēm. Kad atrodos ballītē, brīžiem jūtos vainīga, jo zinu, ka viņam nepatīk, ka eju uz tādām vietām… It kā viņš saprot, ka man draudzenes arī ir svarīgas, bet, kad atgriežos pēc vētrainajām ballītēm, jūtas sagrauts un stāsta, ka nav gulējis, jo visu nakti domājis par to, ko daru. Laikam dziļi sirdī esmu brīva, neatkarīga meitene, kas vēlas darīt, ko grib, bet tajā paša laikā uzticīga savai mīlestībai…
confusion
Ja, iemalkojot ko alkoholisku, pēc krietna laika, kad tas nav lietots – apreibums iestājas daudz ātrāk. Vai nostrādā tas pats princips starp cilvēkiem, es domāju – vai satiekot patīkamu puisi, pēc ilga laika neesot šajā „pārīšu” apritē, škietamā laimes sajūta iestājas ātrāk? Ja reiz arī tā notiek, tad man vajadzētu atrast drošības troses, jo šajā reizē kritiens var izrādīties pat ļoti sāpīgs. Un bezjēdzīgais jautājums, kas vienmēr parādās – vai ir vērts šī puiša dēļ riskēt un mēģināt noķert laimes vilni kopā?! Zaudēt jau it kā neko nevar, tikai savu un otra laiku. Bet tomēr, reizēm taču rodas tā sajūta, ka tas ir liktenis, ka tam tā ir jānotiek. 😀 Es jūtos apjukusi. Pārāk bieži es šeit neko nerakstu, laikam šoreiz uznākusi vajadzība pēc svešu meiteņu uzmundrinājuma/nosodījuma.
"Garuma" izjūtas
Šodien padiskutēju pirmajā reizē caur kurpītēm… Bet izsecinājās: pa reizei uzrodas problēma – "kad esam pārāk gara augumā, lai šādas kurpītes nēsātu"? Interesanti? Ko gan domātu pazīstamā Žaklīna Cinovska, kad nu reiz Dāma nevairās no skaistām kurpītēm (lai arī pati par sevi slaida). Slaidums? Slaidums 🙁 SLAIDUMS! Kamdēļ Dāmām jācieš, ja reiz daba aplaimojusi ar garāku mugurkaulu, tā teikt? Es teiktu – nav jācieš! Bet jāizrāda arī savi dotumi, kurus šajā gadījumā varam paspilgtināt ar pikantiem papēdīšiem:) Kompleksi tad paši "aizbēgs prom", kad šiem kompleksiem vairs prātā nebūs vietas. === Ps. mans augums 180cm, laikam "pa vidam", ja ņemam plikos statistikas kopsavilkumus 🙂
nu totalaka slinkje :@
taa vietaa lai rakstiitu projektu,es skatos internetaa jauno Galerijas Riga majaslapu,ieeju ebayaa izluukot jaunumus,paskatos kosmetikas sadaljas citos portaalos,izeju ar drushku liidz veicim iepirkt kko garssiigu.parnaku majas un sheku reku ciemins atbraucis,kuuku atdodu vinam jo ciemins tak japacienaa 😀 un taa diena paiet bez projekta rakstiishanas un bez manas iekarotas biezpienmaiziites…esmu palikusi tik f*****g slinka!!!! (e) 😀 😀 😀
Daugavpilī šovakar atklās modernāko kinozāli Baltijā
"Esam izvēlējušies 4K tehnoloģiju, jo tā nodrošina auditorijai optimālu attēla kvalitāti. 4K attēls ir tikpat ass, kā skatoties caur logu, turklāt kopā ar to kinoteātrī ieviešam trešo dimensiju. Silver Screen kinoteātris vienmēr ir bijis pirmais, ieviešot jaunas tehnoloģijas, un 4K saskan ar mūsu vīziju nodrošināt mūsu apmeklētājiem labākās kino skatīšanās izjūtas," saka Valters Veidemanis, New Europe Cinemas kinoteātru vadītājs, kas ir Silver Screen kinoteātra operators. Nākotnē svarīga loma būs 3D satura demonstrācijai un digitalizācijai. Ieguldot 3D un 4K, Daugavpils kinoteātris ir sagatavots nākotnes izklaidei.
Sony ir izstrādājis 4K standartu, kam ir 4 reizes lielāka izšķirtspēja, nekā šodienas pilnas augstas izšķirtspējas (HD) televīzijai. Šodien Holivuda uzņem filmas gan 4K, gan 3D formātā. Pēdējā laika populārās filmas, piemēram, Avatars skaidri pierāda, ka 3D tehnoloģijai uz 4K ekrāna ir nākotne. Bez mākslas filmām, pieaug arī 3D tehnoloģijas izmantošana sporta pārraidēs. Šovasar futbola līdzjutēji visā pasaulē varēja skatīties Pasaules čempionāta futbolā tiešraides kinoteātros. Futbola skatīšanās 3D nodrošināja lielam skaitam līdzjutēju īstu klātbūtnes efektu. Silver Screen kinoteātrim uzstādot 4K projektoru ar 3D tehnoloģiju, šeit varēs skatīties lielus sporta notikumus tiešraidē trīs dimensijās.
Tehnoloģiju ieviesīs kinoteātra lielākajā zālē, kur ir vietas 323 cilvēkiem, un ekrāns būs apmēram 16 metrus plats. Labākajai projektoru tehnoloģijai vajag vienlīdz iespaidīgu ekrānu. Harkness Screens ir piegādājis 16 metrus platu ekrānu rekordīsā laikā.
"Ieviešot šo tehnoloģiju, Silver Screen kinoteātris ir radījis jaunu standartu pārējiem kinoteātriem Baltijā. Solis 4K digitālajā kino un 3D dod kinoteātrim lielu tehnoloģisko pārsvaru, salīdzinot ar konkurentiem. Sony 4K ir realitātei tuvākais, ko iespējams skatīties uz kino ekrāna. Kino apmeklētāji sagaida no kinoteātra apmeklējuma vairāk, nekā no televīzijas skatīšanās savā dzīvojamajā istabā un to arī saņems ar 4K," saka Tore Mortensens, Sony Professional Nordic digitālo kinoteātru nodaļas vadītājs.
Baudi meikapu un rudens tendences kopā ar Maybelline New York!
Tevi sagaidīs arī īpašie piedāvājumi Maybelline New York dekoratīvās kosmētikas pirkumiem veikalos "Kolonna". Šī gada seksīgākais jaunums "Lash Stiletto Volume" skropstu tuša tikai par 4.99 Ls (parasti cena ir 7.49 Ls). Pērkot "Lash Stiletto Volume" un jauno īpaši noturīgo tonālo krēmu "SuperStay24h" maksā mazāk un saņem dāvanā "Cils 2in1" kosmētikas noņēmēju!
Un tas vēl nav viss!
Nāc – Tevi gaidīs daudz patīkamu pārsteigumu un dāvanas par pirkumu! Atnāc ar draudzeni un ja būsiet pirmās no 25 draudzenēm, kas nofotografēsies Maybelline New York stendā – saņemsiet dāvanu!
Vai Tev ir sarkanas kurpes? Tad nāc ar tām un saņem īpašu komplimentu no Maybelline New York!
Atnāc, piedalies un izbaudi Ņujorkas tendences un pārsteigumus jau šo piektdien 22. oktobrī Rīgā t/c Spice no plkst.16:00 līdz 20:00 un sestdien 23. oktobrī no plkst. 13:00 līdz 18:00.
Foto: Ernests Dinka
Uz tikšanos!
Maybelline New York
www.maybelline.lv
And I think to myself…
Louis Armstrong "What a Wonderful World" I see trees of green, red roses too I see them bloom for me and you And I think to myself what a wonderful world. I see skies of blue and clouds of white The bright blessed day, the dark sacred night And I think to myself what a wonderful world. The colors of the rainbow so pretty in the sky Are also on the faces of people going by I see friends shaking hands saying how do you do They’re really saying I love you. I hear babies crying, I watch them grow They’ll learn much more than I’ll never know And I think to myself what a wonderful world Yes I think to myself what a wonderful world. Video izsaka visu: http://www.youtube.com/watch?v=vqiwOaPQCDY&feature=related Novērtējiet to, kas jums ir, to, ko jūs redzat sev apkārt, to, kāda ir pasaule, jo jūs nekad nevarat zināt, kad tas viss vienkārši var nebūt…
Oktobra Cosmopolitan iedvesmo uz jauniem darbiem
Lasot šī mēneša Cosmo, mēs iesakām – izpēti visu ar interesi, bet neaizmirsti, ka galvenais dzīves dzinējspēks, kas nosaka, cik laimīga tu esi, ir tava brīvā griba. Par spīti visiem kanoniem un standartiem. Tikai tu pati vari izlemt, kas tevi dara laimīgu, un mēs visi mīlam tos, kuriem mirdz acis!
Tam apstiprinājums ir arī lieliskā Lorēna Konrāda, ar kuru interviju lasi žurnāla 16. lappusē. Lorēna kļuva par zvaigzni, pateicoties MTV realitātes šovam, tad nolēma no tā visa aiziet prom, lai ļautos savām patiesajām vēlmēm, un tagad droši apgalvo: "Man nav ko slēpt. Es esmu laimīga, un tas ir viss, kas cilvēkiem ir jāzina par mani."
Lai sasniegtu savas vēlmes, bieži vien nav pat nekas jādara vai jāsaka. Pietiek ar pieskārienu vai žestu, jo mūsu ķermeņa valoda ir daudz spēcīgāka par verbālo. Par pieskārieniem, kas tev ļaus viņam pateikt pilnīgi visu, uzzini 50. lappusē, bet ar kādiem žestiem atstāt vislabāko iespaidu lietišķas tikšanās laikā, lasi oktobra Cosmo 96. lappusē.
Viena no lielākajām un svarīgākajām mūsu dzīves sastāvdaļām ir darbs, šī mēneša žurnālā izvērtēt savu stāvokli un uzzināt, kā tikt pie labāka, tev palīdzēs trīs nopietni raksti: "Karjeras klīnika", "Kā pareizi paprasīt algas pielikumu" un ar pavisam reāliem un aktuāliem padomiem rakstā "Karjeras padomi, kādus tev var dot tikai alfa" dalīsies pieci veiksmīgi Latvijas uzņēmumu vadītāji.
Ja strādāt tev īsti nav vēlmes, izlasi rakstu "Cik izmaksā princeses dzīve" un uzzini, ko Latvijas vīrieši domā par sievietes uzturēšanu, varbūt tieši šis ir tavs ceļš uz laimi? Bet varbūt tev var noderēt labs sekss – tēmā "99 karsti fakti par seksu" uzzināsi, kāpēc pēc seksa ir vieglāk uzstāties auditorijas priekšā, kā sekss sadedzina kalorijas un kā vislabāk darīt TO mašīnā.
Būt laimīgai ir izdevīgi, jo par tādām sievietēm vīrieši ir gatavi pat izkauties, par to vari pārliecināties arī lielajā modes fotosesijā, kur modeles dēļ dūres bija gatavi vicināt Jānis Strapcāns un Toms Grēviņš, bet uzreiz pēc fotosesijas uzzini "Cosmopolitan beauty awards 2010" uzvarētājus! Profesionāla žūrija vairākus mēnešus testēja dažādus kosmētikas produktus un piedāvā tev savus favorītus.
Galvenais šoruden atcerēties – tie, kas ir laimīgi, ir arī priecīgi – kā iegūt vairāk prieka ar tik vienkāršām lietām kā mūzika, krāsa un smarža, uzzini rakstā "Vairāk prieka katru dienu" un neaizmirsti dalīties laimē ar saviem tuvākajiem – tavs vīrietis novērtēs romantiskas vakariņas, kurām receptes meklē 133. lappusē, bet "Skyline" bārmeņi šomēnes iesaka debešķīgus rudens kokteiļus, kurus baudīt kopā ar draugiem!
Tavs Cosmo
klusums pēc vētras
Tā „pēcstrīdu” sajūta manī tik ļoti smeldz… tik ļoti nepatīk šī sajūtas, kas paliek manī pēc strīdiem, man burtiski ir grūti savākties pēc tam, viss iekšā tik dīvaini, mazliet sāp,it kā tukšums, it kā nē, it kā viss sagriezies kājām gaisā.. staigāju apkārt pārdomu pilna par to, kāpēc tā notika, vai tam tiešām bija iemesls, vai tas tagad nav sabojājis visu skaisto.. domas par to, kā jūtās viņš.. Es gribu nestrīdēties, es gribu, lai viss būt labi un gludi, un īstenībā, tagad pie sevis tā domāju, ja es nevēlos, lai tas tā notiktos un atkārtotos, man pašai ir jādara viss iespējamais, jābūt daudz piezemētākai savās emocijās, jābūt daudz pacietīgākai un empātiskākai, jācenšas neļaut emocijām un domām ņemt virsroku, bet to ir tik grūti izpildīt… Šobrīd man visvairāk gribas atbrīvoties no šīs „pēcstrīdu” sajūtas, mierīgi ieelpot, sajust svaigu gaisu, brīvību, pasmaidīt, sajust, ka viss ir atpakaļ vecajās vietās un samīļot savu mīļoto, iečukstēt viņam austiņā, ka mīļu viņu un viņš ir mans pasaules dārgums un viņš ir tas ar, kuru vēlos būt kopā un veidot mūsu dzīves stāstu.. Ļauties mīlestībai, nekam citam
Dusmas
Šodien zaudēju ļoti daudz savu nervu šūnu. Un viss tikai tāpēc,ka viens vecs krabis, ar kuru pa laikam man kopā ir haltūras, kuras viņš organizē, atļāvās man atklāti uzbraukt un apvainot ļoti nepieklājīgā manierē. Pie tam pilnīgi nenozīmīgā sīkumā kādu mēnesi pēc tās haltūras. Piedraudēja ar nemaksāšanu un sadarbības pārtraukšanu. It kā mani tas raustītu. (e) (e) (e) Riebīga sajūta vienīgi no tā, ka viņš apsaukājās un izturējās kā cūka. Lai nopērk par man nozagto naudu sev saldējumu un aizrijas. (e) (e) (e)
Kā varā esi Tu – patiesības vai aizspriedumu?
Šo dzīvotspēju aizspriedumiem dodam mēs – to stāstītāji un klausītāji. Stāstītāji – ar savu nešaubīgo pārliecību, ka viņu teiktais ir pilnīga taisnība, bet klausītāji – ar savu aklo ticību dzirdētajam. Un kā gan citādāk – šāds personisks viedoklis taču ir tik uzrunājošs un pārliecinošs, kāpēc to vēl pārbaudīt, precizēt, meklējot objektīvas informācijas avotus. Turklāt šie aizspriedumi taču atrod mūs paši – tusiņu sarunās, i-neta forumos, sociālo tīklu interešu grupās, bet pamatojumi un pierādījumi mums jāmeklē un jāanalizē pašiem.
Viens no aizspriedumiem, ko visbiežāk nākas dzirdēt dzemdes kakla vēzi izraisošās cilvēka papilomas vīrusa infekcijas gadījumā ir tas, ka inficējas jau tās "jautrās" meitenes, kurām puišu daudz un kuras ir neizvēlīgas savās attiecībās. Tās labās un savam puisim uzticīgās jau nu gan esot pasargātas – kur tad lai to vīrusu iegūst, ja abi partneri ir tik stabili un bez sānsoļiem pašreizējās attiecībās?
Diemžēl patiesība ir pavisam citāda. Lai Tu inficētos, nemaz nav vajadzīgi vairāki partneri – pietiek ar Tavu vienīgo lielisko, jo nekad nav zināms, vai viņš nav ieguvis HPV vīrusu "savā iepriekšējā dzīvē", pirms satika Tevi. Tāpēc pilnīgi iespējams – kāds no HPV augsta riska tipiem nepārtraukti cirkulē Jūsu šā brīža tik skaistajās (un monogāmajās!) attiecībās. Riska nav tikai tad, ja Jūs abi esat satikušies "HPV tīri" un Jums tās ir un paliek pirmās un vienīgās attiecības mūža garumā. Jā, skaisti, bet vai reāli?
Patiešām – inficēties Tu vari jau pirmajās attiecībās (patiesībā – jau pirmajā dzimumaktā). Un tā tas var turpināties visu Tavu dzīvi, kamēr vien Tev būs seksuālas attiecības – ar HPV kādā savas dzīves posmā inficējas ap 80% sieviešu, un 50% šo gadījumu ir saistīti ar vēzi izraisošajiem vīrusa tipiem. Turklāt tieši jaunas meitenes un sievietes ir „vispretimnākošākās" HPV infekcijai, jo dzemdes kakla epitēlijs vēl ir nenobriedis (tas notiek tikai pēc 18 gadu vecuma). Dati patiešām ir nepielūdzami – HPV infekcija (un tieši vīrusa sliktie jeb augsta riska tipi) visvairāk "aplaimo" sievietes tieši līdz 25 gadu vecumam.
Un vēl – attiecībā uz HPV infekcijas iegūšanu/pārnešanu nepastāv termins "drošs sekss". Prezervatīvi nav glābiņš – tie samazina inficēšanās risku, bet pilnībā nepasargā no HPV infekcijas. Inficēšanās ir iespējama arī pavisam „nevainīga" maiguma mirkļa gadījumā – ja Tava āda dzimumorgānu rajonā ir tikai cieši piekļāvusies puiša ādai, bet pats dzimumakts nemaz nav noticis. Tas tāpēc, ka HPV vīruss neatrodas kādā ķermeņa šķidrumā (piemēram, spermā), bet gan uz ādas.
Tas šoreiz par tiem aizspriedumiem un patiesību. Kam ticēsi Tu?
Materiāls tapis sadarbībā ar GSK Latvia
ak muljke es….
jauka vasaras diena,nu bljins zobs saak saapeet :-/ nu ko saaku nojaust ka zobarsts sveicina,metu malaa savu slinkumu braukt pie zobarstes…salaboja gan bet teica ka ir vel caurumi,pierakstiija pec nedeljas labot.Paziistot sevi ja nesap tad jau kadelj doties,pazvaniiju ka galu galaa nebuushu 😀 taa nu shivereejos,dziivojos un te pekshnji pagajusho nedelju saka saapet zobs,par kuru bridinaja zobarste ka jasalabo…domaju ai paries,bet shonakt man saakaas taada panika,saapes,histeerija,es raudaaju un no saapeem nezinaju kur likties…nozheeloju ka tad nesalaboju bet nu ko tur vairs.sorit ka piecelos ta pa taisno pie tuvakas polikliinikas.Mani pamatiigi sazaaljoja,nomociija.nopleesa pamatiigu pikji un 4dien atkal jaadodas aarsteet…un visam ieguvu kartejo reizi neatlikt veseliibas probleemas uz pedejo laiku 🙁 tagad staigaju ar pusparalizeetu sejas pusi un driiz tada uz darbu doshos…
nedela un viena diena lidz gadam.
25taja oktobri… 25taja oktobri es beidzot sanjemos un nebaidijo pateikt ”jaa” savai laimei,dzivespriekam… aptuveni gadu atpakal es biju vel briva meitene. es negribeju, jeb maaniju sevi ,ka negribu attiecibas jo man bija bail… bail tikt atkal sapinatai, bail uziceties kaadam,bail ka es sapniashu, bail but laimigai kopaa ar kaadu… Bet, shis bailes izzuda kad es pirms gada sapratu,ka kopa ar isto cilveku ,shis bailes var parveest. bailes tikt sapnataj parvertaas par prieku ka Tevi nesapina,jo kads Tevi miil parak stipri lai apzinati daritu pari. Bailes uzticeties parvest par prieku dalities un uzticeties kadam, par prieku ka viss nav japatur sevii,jo vinmer var sanjemt atbalstu no otraas pusites. Bailes par to ka es sapniashu kadu izzud ,jo ir velme darit otru cilveku laimigu katru dienu,minuti,sekuni. Bailes but laiamigai kopa ar kadu?- vairs nav bailes,ir tikai laime kopa ar vinju.. Riti kaa shie. vinsh un es zem segas ar kafijas trauku pie diivana, vinsh skataas futbolu, es ielikusi kajas sava viriesha klepi rakstu cosmo bloga par to ka ir labak neka domaju… izklausas ka es meginu Jums ieskalot ka manas attiecibas ir viens liels rozu lauks?! jaa,taa ari ir. manas attiecibas ir rozu lauks,jo katrai rozei ir arii eerkshjis uz kura var uzdurties,un tad nekas neatliek kaa asinjot un izsapet saapi… bet peec shis sapec atkla naak apriine par skaisto ziedu,kraasu ,smarzu kas piemiit shij pukjei. . . Lai jums jauka shii svedienas diena cosmo daamas!
Brīnumainās pārvērtības: 2. daļa
Pēc devītās vakuuma masāžas (ar to palīdzību jau biju ieguvusi, manuprāt, ļoti labus rezultātus – daudz gludāku un stingrāku ādu savās problemātiskajās zonās – uz vēdera un augšstilbiem, kā arī visai jūtamu svara samazinājumu), skaistumkopšanas salona speciāliste man ieteica nākamreiz uzreiz pēc vakuuma masāžas izmēģināt arī tā sauktos gaisa zābakus. Līdz šim par neko tādu nebiju pat dzirdējusi, bet cēlā mērķa labā (šajā gadījumā mans mērķis ir mazā melnā vakarkleita!), protams, ar vislielāko prieku piekritu.
UZZIŅAI: mehāniskā limfodrenāža ir speciāla masāža, kas tiek veikta ar mainīgu gaisa spiedienu – rezultātā uzlabojas organisma asinsrite un limfas plūsma. Šī procedūra palīdz novērst tūsku (īpaši uz kājām) un likvidēt venozās atteces traucējumus. Tā ir arī ļoti efektīva procedūra figūras korekcijai un cīņai ar celulītu, jo palīdz aktivizēt vielmaiņas procesu ādas taukšūnās. Limfodrenāža palielina ādas elastību, veicina muskuļu atslābināšanos, mazina nogurumu, uzlabo sejas krāsu, veicina grumbu izlīdzināšanu, kā arī palīdz izvadīt no organisma kaitīgos vielmaiņas galaproduktus – toksīnus.
Godīgi sakot, pirms šīs procedūras biju nedaudz satraukusies, jo nespēju iedomāties, kā izskatīsies šie gaisa zābaki un kā es tos vispār varēšu uzvilkt. Laipnā ķermeņa kopšanas speciāliste Larisa lika man nostāties kā tādam alvas zaldātiņam (kājas plati, rokas izstieptas uz augšu), kamēr uz visa mana ķermeņa no vidukļa līdz pat potītēm tika uzlikta speciāla maska. Pēc tam viņa rūpīgi (un stingri) notina manas kājas un vidukli ar tādu kā pārtikas plēvi, un nu es jutos kā tāds "cīsiņš celofānā". Ar grūtībām uzrausos uz gultas. Nākamais etaps bija gaisa zābaku uzlikšana – izrādās, ka tie nemaz nebija nekādi zābaki šī vārda tiešajā nozīmē, bet gan īpaša materiāla manšetes (ar speciālām spiediena caurulītēm), kas tika apliktas man ap kājām, gurniem un vēderu. Tad mani apsedza ar siltu segu, tika ieslēgts aparāts un sākās 40 minūšu ilgā procedūra, kuras laikā "zābaki" periodiski piepūtās ar saspiestu gaisu, sākot no pirkstgaliem līdz pat viduklim, un pēc tam gaiss no zābakiem atkal tika izspiests ārā. Sākumā jutos varbūt nedaudz jocīgi, jo nevarēju pakustināt ķermeņa apakšdaļu un likās, ka man kājās ir ļoti stingri zābaki, bet pēc tam atslābinājos un izbaudīju visu šo relaksējošo procesu.
Skaistumkopšanas speciāliste teica, ka efekts būs acīm redzams – un tā arī bija, kad apģērbos, mana kleita burtiski karājās kā uz drēbju pakarināmā (sajūta vienkārši ideāla!). Sapratu, ka noteikti gribētu ko tādu atkārtot vēlreiz, jo tikai regulāras procedūras (to daudzumu un intensitāti noteiks speciālists) palīdzēs iegūt vēlamo rezultātu.
Kopš manu brīnumaino pārvērtību uzsākšanas nu jau ir pagājuši 4 mēneši, es esmu kardināli mainījusi savus ēšanas paradumus, daudz vairāk kustos un priecājos par dzīvi, jo nu jau esmu zaudējusi 7 kilogramus un 10 cm gurnu un augšstilbu apkārtmēra! Šodien atkal došos uz vienu "gaisa zābaku", atzīšos, ka nevaru vien sagaidīt, kad tas notiks, jo ir taču tik jauki reizēm palutināt sevi un savu ķermeni!
Vairāk informācijas par šo un citām procedūrām meklē www.mnails.lv.
Teksts: Ērika Bērziņa
Foto: no HL Lounge reklāmas materiāliem
Ja Pasaules iedzīvotāju skaitu proporcionāli pārnestu uz ciematu ar 100 ļaudīm.
Ja Pasaules iedzīvotāju skaitu proporcionāli pārnestu uz ciematu ar 100 ļaudīm, tad ciemā dzīvotu: – 57 aziāti, 21 eiropietis, 14 amerikāņi, 8 afrikāņi, – 52 sievietes, 48 vīrieši, – 70 krāsainie, 30 baltie, – 70 nekristieši, 30 kristieši, – 89 heteroseksuāļi, 11 homoseksuāļi, – 6 personām piederētu 59% visu īpašumu un visi seši būtu no ASV, 80 cilvēki dzīvotu zem iztikas minimuma, – 70 būtu analfabēti, – 50 justu pastāvīgu izsalkumu, – 1 cilvēks būtu tuvu nāvei, 1 cilvēks būtu gatavs dzimt, – 1 (un tiešām tikai 1) personai būtu augstākā izglītība, – 1 cilvēkam būtu dators. Ja uz Pasauli skatāmies no šīs perspektīvas, jāsaprot, ka šai Pasaulei vajag vairāk saprašanas, iejūtības un izglītības. Un vēl kas interesants… Ja šodien juties vairāk vesels nekā slims, tad Tu esi laimīgāks par vismaz 500 miljoniem cilvēku, kam ir neārstējamas kaites. Ja Tev ir jumts virs galvas, drēbes, ēdamais un ledusskapis, tad esi bagātāks par 75% pasaules iedzīvotāju. Ja Tev ir konts bankā un mazliet naudas kabatā, tad Tu piederi pie 8% pasaules bagātnieku. Ja Tavi vecāki vēl ir dzīvi un dzīvo kopā, tad tas ir liels retums pasaulē! Ja Tu esi izlasījis šo, tad vari justies laimīgāks par 2 miljardiem cilvēku, jo Tu proti lasīt!
Jauns Logitech paliktnis ar skaļruņiem N550
Logitech paliktnis ar skaļruņiem N550 atrisina divas problēmas, par kurām sūdzas klēpjdatoru un tīmekļa klēpjdatoru lietotāji – slikta skaņas kvalitāte un klēpjdatora karstums. Lietojot šo izstrādājumu, var būtiski uzlabot klēpjdatoru lietošanas ērtības.
Logitech paliktnim ar skaļruņiem N550 ir precīzi novietoti iebūvēti stereo skaļruņi, kas atrodas katrs savā klēpjdatora pusē un nodrošina bagātīgu, pilnīgu stereo skaņu. Klēpju paliktņa 4 slāņu karstumu novērsoša konstrukcija, apvienojumā ar mīkstu, gaisu caurlaidīgu audumu ļauj ērtāk lietot klēpjdatoru. Logitech paliktnis ar skaļruņiem N550 paceļ jūsu klēpjdatoru ērtā apskates pozīcijā un atlokāmi stiprinājumu uz paliktņa virsmas notur jūsu datoru vietā.
Logitech jaunāko paliktni tāpat ir viegli lietot. Nevajag instalēt programmatūru – vienkārši pievienojiet kabeli jūsu klēpjdatora vai tīmekļa klēpjdatora USB pieslēgvietā, lai darbinātu skaļruņus.
Ko viņš patiesībā domā seksa laikā
Kad viņš zina, ka tu esi gatava seksam, viņš domā: "Svaiga elpa? Kārtībā! Uzbudinājums? Kārtībā! Seksīgas apakšbikses? Kārtībā! Tīri zobi? Kārtībā!"
Ko tas nozīmē: Viņš ir satraukts par tavu tuvumu un vēlas būt pārliecināts, ka absolūti viss ir darba kārtībā. Un tīrs.
Šeit mēs saskaramies gan ar apzinātu, gan neapzinātu reakciju. Kamēr vīrietis novērtē, kā tu izskaties savā jaunajā apakšveļā, un kamēr tava roka lēnām slīd pa viņa augšstilbu, viņa smadzenes jau ir uzsūkušas visus ar jūtām saistītos stimulus un attiecīgi reaģējušas. Tieši tāpēc šajā mirklī viņš pat neaizdomāsies par tavu varbūt nedaudz apaļīgo vēderu vai par to, ka viena tava krūts, iespējams, izskatās nedaudz lielāka kā otra. Viņš vienkārši jūtas patiesi laimīgs, ka tu esi piekritusi to darīt.
Un tad, kad viņa dzimumorgānus pārņem arvien lielāks uzbudinājums, viņš spēj domāt tikai par vienu, piemēram: "Tas būs fantastiski" vai "Kā man patīk tas, ko viņa dara." Ikviena negatīva doma ir tikai un vienīgi par viņu pašu. Un, kā izrādās, vīriešiem šādas domas rodas vairāk, nekā tu spēj iedomāties – to apliecina arī Māris (28). "Man ir problēmas ar spontānu seksu, jo es ļoti rūpējos par tīrību. Varētu pat teikt, ka esmu īsts higiēnas maniaks. Tādēļ, ja es zinu, ka ir paredzēts mīlēties, es tam vienmēr rūpīgi sagatavojos. Bet, ja tas notiek negaidot, mani uzreiz pārņem panika, ka kaut kas varētu būt ne tā, kā vajag. Tādēļ, ja ir iespēja, es nekavējoties skrienu uz vannas istabu. Jā, tas liek nedaudz piebremzēt, bet es labāk to izdaru un esmu mierīgs, nevis nemitīgi uztraucos, vai ar manu ķermeni viss ir kārtībā."
Liec tam darboties tavā labā: Ja tu jau esi devusi nepārprotamu signālu, ka mīlēsies ar viņu, ņem vadību savās rokās. Tas ne tikai neticami iekvēlinās viņu, bet arī mazinās tava partnera nedrošību un bailes no izgāšanās. Aizdzen viņa bažas, pasakot, ko tu vēlies ar viņu izdarīt – piemēram, pastāsti par kādu pozu, ko tu šovakar vēlies izmēģināt, vai pastāsti, kā tu viņam pieskarsies ar savām lūpām un mēli. Lai kairinošas fantāzijas rosina viņa iztēli un arvien pieaugošo iekāri.
Priekšspēles laikā viņš domā: "Vai mēs varētu vienreiz beigt nodarboties ar šīm muļķībām?"
Ko tas nozīmē: "Visa šī niekošanās kopumā ir tīri tā neko, bet es gribu vai nu iet tālāk, vai arī izbeigt to visu!"
Izrādās, ka daži vīrieši vēl joprojām priekšspēli salīdzina ar ķiploku grauzdiņiem, ko pasniedz pirms sātīgas maltītes. Tas tāpēc, ka viņu ķermeņi no priekšspēles gluži vai pārdeg – dzimumloceklī veidojas sūkļveida poras, kas atveras, lai ļautu pieplūst asinīm, un izraisa erekciju. Tas izskaidro to, kādēļ ļoti daudzi vīrieši tikai vēlas arvien ātrāk turpināt iesākto. Kādēļ? Daļēji tādēļ, ka viņi uztraucas, ka var zust erekcija vai arī notikt priekšlaicīga ejakulācija.
"Vairums vīriešu paniski baidās, lai tikai viņiem pēkšņi nezustu erekcija," skaidro psihiatrs un grāmatas "Open To Desire" autors Marks Epsteins. "Patiesībā viņi par to domā visu dzimumakta laiku. Brīžiem viņi jūtas patiesi noraizējušies." Tiesa, nebūt ne visi vīrieši tik vēsi izturas pret priekšspēli. Alekss (26) atzīstas: "Mana tagadējā partnere pilnībā iesaistās priekšspēlē un ļoti labi zina, ko viņa dara. Un mēs abi to vienmēr pilnībā izbaudām."
Liec tam darboties savā labā: Izsit viņu no ierastās bezrūpības un pašapmierinātības. Piemēram, kad viņš kā vienmēr paslidina savu roku tev zem svārkiem, lai novilktu biksītes, viņš pēkšņi saprot, ka tās jau ir novilktas. "Ikreiz sagādā viņam kādu pārsteigumu, tas nosūtīs signālu uz smadzeņu galveno centru, kas stimulē visas smadzenes, tai skaitā apgabalus, kas ietekmē mīlestību un attiecības," uzsver neirologs Rīds Montags. Tas uzturēs viņā iekāri un kaisli un visdrīzāk neļaus beigt pārāk ātri.
Par ko viņš domā orālā seksa laikā: "Vēl nebeigt, vēl nebeigt… NEBEIGT."
Ko tas nozīmē: Lai cik dīvaini tas arī nešķistu, bet viņš uztraucas par to, lai nebeigtu pārāk ātri.
Lai gan orālais sekss vairumam vīriešu sagādā tik daudz patīkamu sajūtu, tas viņiem liek arī ļoti uztraukties. Kad viņš, piemēram, ir aizmirsis nomazgāties vai tu liec lietā savus zobus (lūdzu, nedari to), viņš izmisīgi cenšas izrādīt savaldību. Viņa prāts (kas seksu uztver kā aktīvo atpūtu, vīrišķības simbolu un balvu par to, ka tavas slimošanas laikā viņš uzkopis virtuvi) cīnās, lai šis patīkamais process turpinātos pēc iespējas ilgāk. Katram vīrietim ir sava taktika, ka novērst uzmanību, lai aizkavētu lielo kulmināciju. Piemēram, kāds domās uzskaita dažādas lietas, kas viņu ļoti garlaiko, vai 19 reizes pēc kārtas atkārto vārdu "galds" (vai jebkuru citu vārdu, kas novērš uzmanību), vai domā par suņu skriešanās sacīkstēm, gliemežiem utt. "Diemžēl lielākā daļa vīriešu joprojām dod priekšroku kvantitātei, nevis kvalitātei," saka seksa bloga autors, publicists Sems van Rūds. "Viņi uzskata – jo ilgāks ir sekss, jo labāks tas ir. Un tādā veidā viņi vēl vairāk izjūt savu vīrišķību."
Liec tam darboties savā labā: Tikai tāpēc, lai pārbaudītu, cik patiesībā vīrietis ir pretrunīgs – ja tev šķiet, ka viņš cīnās ar to, lai nebeigtu pārāk ātri, kļūsti stingra. Pasaki viņam, ka gribi, lai viņš beidz tūliņ pat tur un tur (ķermeņa daļu izvēlies pati). Viņš būs tik bezgala pateicīgs, ka tu viņam piedāvā šādu atrisinājumu (un tik iekvēlināts no tavas pavēles), ka viņš darīs visu, ko tu liksi. Un tad ir pienākusi viņa kārta veltīt tavam ķermenim tikpat lielu uzmanību, un, kas ir vēl labāk, viņš arī būs atguvies otrajam raundam.
Seksa laikā viņš domā: "Jākustas šādi, jāpaglāsta tas, nevajadzētu vēl beigt, vēlāk jānoskatās futbola spēle… Vai viņa domā par savu bijušo? Galvenais nedomāt par manu bijušo… Ak, kungs, es patiešām to izdarīju…"
Ko tas nozīmē: Cauri viņa smadzenēm izskrien miljoniem domu.
Tas notiek, kad viņa apziņa mēģina nomākt zemapziņu. Tas ir tad, kad viņa domas, fantāzijas īstenojas – vai vismaz viņš cenšas, lai tas tā būtu… "Es seksa laikā cenšos nedomāt par blakus lietām," saka Toms (31). "Es aizveru acis un vados pēc savām izjūtām. Kad jūtu, ka tuvojas orgasms, es vienmēr nodomāju: "Vai arī viņa jau beidz? Vēl ne? Tad labāk palēnināšu tempu" vai arī "Ja? Ooo…Ahhh…!""
"Pētījumi liecina, ka puse no visiem vīriešiem seksa laikā iztēlojas dažādas erotiskas fantāzijas, kaut gan vairums pētnieku uzskata, ka patiesie skaitļi ir daudz lielāki, nekā vīrieši atzīstas," saka Sems van Rūds. "Daudziem cilvēkiem fantazēšana seksa laikā šķiet tikpat svarīga kā labas garšvielas, ko pievienot ēdienam. Tas padara labas lietas vēl baudāmākas." Ak, jā, ir arī gadījumi, kad šāda fantazēšana ir pilnībā apzināta rīcība. "Tā ir mana atriebība, gan bez bīstamām sekām," saka seksa rakstnieks Sems Pinijs. "Ja sieviete man pārmet, ka neesmu kārtīgi nomazgājis traukus vai arī esmu aizmirsis kaut ko izdarīt, es viņai "atriebjos", mīlēšanās laikā domājot par kādu citu!" Taču, pirms tu uzbrūc savam draugam ar pārmetumiem, ņem vērā, ka ne jau visi vīrieši tā dara…
Liec tam darboties savā labā: Tas nav nepieciešams, jo visdrīzāk tu fantazē tieši tikpat daudz, cik viņš. "Fantazēt par savu bijušo ir ne tikai pavisam normāli, bet pat ļoti veselīgi," saka bestselleru "She Comes First" un "He Comes Next" autors Aiens Kerners. "Fantāzijas ir intīmas un citu acīm noslēptas rotaļas, kas mums dod iespēju iztēloties un savā prātā izspēlēt visneķītrākās lietas, kas, visticamāk, nekad nepārvērtīsies īstenībā. Zinātnieki ir atklājuši, ka seksuāla uzbudinājuma laikā sievietes smadzeņu apgabaliem (kas saistīti ar stresu un nemieru) ir nepieciešams atslēgties, lai sieviete varētu atbrīvoties un sasniegt orgasmu. Tieši tādēļ erotiskām fantāzijām ir tik būtiska nozīme, jo tās palīdz iedarbināt garīgās deaktivizācijas procesu."
Tava orgasma laikā viņš domā: "Trāāāpīīīts!"
Ko tas nozīmē: Viens posms ir pievarēts.
Jā, tas ir noticis! Tu esi sasniegusi orgasmu! Kristaps (28) atzīstas: "Kad manai sievai ir orgasms, es pirmkārt izjūtu prieku, ka viņa to izbauda, kā arī zināmu atvieglojumu, jo tas nozīmē, ka tagad bez jebkādas vainas sajūtas varu pievērsties sev. Un, protams, tā ir arī sava veida pašapliecināšanās, jo tas liecina, ka es joprojām varu un protu viņai sagādāt baudu!" Sems Pinijs gan uzskata, ka šeit var saskatīt arī savtīgus iemeslus. "Tiklīdz vīrieši aptver, ka sievietes ar savām draudzenēm gandrīz vai visu laiku runā par seksu, atklājot arī to, cik prasmīgi ir viņu partneri un vai viņi spēj viņas apmierināt, atmostas vīrieša iedzimtais konkurences instinkts. Un tieši tādēļ vīrietis ir gatavs darīt jebko, lai palīdzētu savai mīļotajai sasniegt virsotni vēl un vēl."
Liec tam darboties savā labā: Tev tik tikko bija orgasms? Apsveicu! Bet, ja tev šajā brīdī ir nepieciešami kādi īpaši priekšlikumi, tad, tiklīdz tu atgūsti elpu, pastāsti viņam, kādas sajūtas tu piedzīvoji. Vīrieši ir gatavi atkal un atkal klausīties it visos sīkumos stāstus par savām veiksmīgajām misijām.
Sava orgasma laikā viņš domā: "???%$&£!!!"
Ko tas nozīmē: Viņš nespēs tev to pateikt pat pēc miljons gadiem.
Šajā mirklī viss kļūst daudz sarežģītāk. Mirkli pirms ejakulācijas vīrieša smadzenes vārda vistiešākajā nozīmē atslēdzas, jo viņu pilnībā ir pārņēmušas fiziskas izjūtas. Visu viņa ķermeni piepilda laimes hormons endrofīns, kas dzimumakta laikā palīdz izjust eiforiju. Pēc kā viņš kļūst gluži apstulbis un viņu atmodināt no šāda stāvokļa ir visai grūti. "Seksa laikā vīrieša prātu un miesu var salīdzināt ar jātnieku un zirgu," saka Sems van Rūds. "Vispirms viņš mēģina kontrolēt savu prātu, bet tad virsroku ņem miesa. Vīrieši bioloģiski ir tā ieprogrammēti, lai sievietēm nodotu pēc iespējas vairāk savu gēnu, tādēļ izšķirošajā brīdī, kad jānotiek šai gēnu nodošanai, zirgs nenormālā ātrumā raujas uz priekšu. Un vienīgais, ko šajā momentā var darīt jātnieks, ir turēties cik spēka!"
Liec tam darboties savā labā: Ja vēlies paildzināt viņa orgasmu, vari iemācīties atpazīt smalkos mājienus, ko raida viņa ķermenis (strauji paātrinās elpošana, ķermenis it kā sastingst, sēklinieki savelkas, palielinās spiediens dzimumloceklī) un mēģini viņu nomierināt. "Ja tu nevēlies viņu pilnībā apstādināt, kad viņš atrodas kaisles agonijā, tu vari palēnināt viņa tempu, uzliekot savas rokas uz dibena un tādējādi kontrolējot viņa kustības," iesaka Aiens Kerners.
Pēc tam viņš domā: "…………………………."
Ko tas nozīmē: Pēc orgasma viņš jūtas nevarīgs kā bērns, viņš nespēj atcerēties tavu vārdu, pat savu vārdu vai arī kā sauc to elastīgo lietu, uz kuras jūs guļat.
Kad viss ir beidzies, vīrieša smadzenes tikai pamazām atkal pieslēdzas notiekošajam. Jo viņa prāts ir tik ļoti aizņemts ar ķermeņa stabilizēšanu – temperatūras pazemināšanu, ķīmiskā balansa atjaunošanu un pamatsistēmas pārstartēšanu – ka tas aizņem zināmu laiku, lai viņa apziņa atkal sāktu normāli funkcionēt. Pēc orgasma vīrieša ķermenī izdalās hormons prolaktīns, kas tiek uzskatīts par ļoti stipru nomierinošu līdzekli. Tas palīdz atbrīvot viņa ķermeni no sastinguma un palīdz novirzīt domas no seksa. "Pēc ļoti laba seksa mana galva ir viegla kā gaisa balons," stāsta Jānis (23). "Es spēju domāt tikai par tādām lietām kā, piemēram: "Vai es esmu izsalcis? Vai man vajag uz tualeti? Vai es esmu noguris? Varbūt. Laikam mazliet jāpaguļ.""
Liec tam darboties savā labā: Mēģini izdarīt tā, lai sekss jums būtu agrā vakarā, lai vēlāk jūs, iespējams, varētu pievērsties arī nākamajam raundam. Ja tas neizdodas, tad turi pa rokai kādu aizraujošu grāmatu.
Teksts: Ērika Bērziņa
Ieskaties modes performancē “Fashion&Show”!
Uz "Fashion&Show" mēles pasaulē populāro un iecienīto zīmolu "Dolce&Gabbana", "Valentino", "Versace", "Takeshy Kurosawa", "Diesel", "Trussardi", "Just Cavalli" un "Byblos" rudens un ziemas sezonas kolekciju tērpus demonstrēja uzņēmēja un Latvijas Blondīņu asociācijas prezidente Marika Ģederte, dziedātājas Aisha, Jenny May, Diāna Moon, Elli U un dvīņu māsas Ana un Katrīne Drozdovičas, dejotāja un vairāku šovu dalībniece Aleksandra Kurusova, aktrise un jaunā raidījuma "Mājokļa jautājums" vadītāja Vita Balčunaite, sabiedrības dāmas Anete Sončika un Elizabete Vanaga, uzņēmēja Dace Dēnava, dziedātājs Markus Riva, šovu "Latvijas princese" vadītājs Valdis Škutāns. Turklāt skatītāji šova pirmās daļas priekšnesumus varēja baudīt instrumentālās džeza grupas "Jam Orchestra" pavadījumā.
Šova otrajā daļā bija skatāmi vairāk nekā 25 iznācieni jaunās dizaineres Signes Valteres radītajos ekstravagantajos tērpos, kuros dominēja dažāda izmēra lentas, sarežģītas konstrukcijas, neparasti materiāli un pat apģērbā iestrādāti gaismas elementi. Ar īpaši lielām skatītāju ovācijām tika sagaidīta Anete Sončika, kura jaunās mākslinieces darināto tērpu parādes kulminācijā demonstrēja apmetni ar iestrādātām LED diodēm.
"Fashion&Show" noslēdza slavenais house mūziķis – vokālists Peyton, kurš ir viens no pieprasītākajiem māksliniekiem ne tikai Ibizas nakts klubos, bet arī pasaules lielākajos house mūzikas festivālos. Arī Latvijā bija unikāla iespēja baudīt šī mākslinieka uzstāšanos gan iespaidīgā šova laikā, gan klubā "Push", kur notika "Fashion&Show Push More" afterparty svinības.
Elli U
Jenny May
Aleksandra Kurusova
Markus Riva
Ana Drozdoviča
Katrīne Drozdoviča
Valdis Škutāns
Marika Ģederte
Marika Ģederte
Signes Valteres tērpu kolekcija
Signes Valteres tērpu kolekcija
Signes Valteres tērpu kolekcija
Signes Valteres tērpu kolekcija
Anete Sončika, demonstrējot vienu no Signes Valteres tērpu kolekcijas tērpiem
Signes Valteres tērpu kolekcija
Signes Valteres tērpu kolekcija
Aisha, demonstrējot vienu no Signes Valteres kolekcijas tērpiem
Signe Valtere
Foto: Mārtiņš Plūme
50 traki seksa jautājumi. Ātras un kodolīgas atbildes
1. Vai pēc vīrieša roku un kāju izmēra var noteikt, cik liels ir viņa loceklis?
Nē.
2. Es gribētu pamēģināt seksu pa telefonu ar savu puisi, taču esmu kautrīga. Kā es to varētu pārvarēt?
Vispirms pamēģini savas fantāzijas pierakstīt, tad tev būs daudz vieglāk par tām runāt.
3. Kāda ir labākā dziesma, lai dejotu striptīzu?
Madonnas izpildītā Justify My Love.
4. Mans draugs nevar sasniegt orgasmu, kad es apmierinu viņu orāli, lai ko es darītu. Vai kaut kas ir nepareizi?
It nemaz.
5. Kāda ir visizplatītākā vīriešu fantāzija?
Mīlēšanās trijatā – viņš un divas sievietes.
6. Viņa loceklis, šķiet, ir pārāk liels. Kāda poza būtu piemērotāka, lai viņš vieglāk manī ieietu?
Jebkura poza, kurā tu vari kontrolēt iekļūšanas ātrumu un dziļumu, piemēram, jātniece poza.
7. Esmu dzirdējusi, ka dažiem vīriešiem orālā seksa laikā patīk, ja meitene liek lietā zobus. Vai tā ir patiesība?
Tas patīk tikai ļoti nedaudziem, tādēļ, pirms to dari, labāk aprunājies ar viņu.
8. Kad mana drauga loceklis ir piebriedis, tas izliecas uz vienu pusi. Vai viņam par to būtu jāuztraucas?
Neliela izliekšanās ir normāla parādība. Taču, ja izliekums ir ļoti liels vai sagādā sāpes, tad gan obligāti jākonsultējas ar ārstu.
9. Vai es varu nodarboties ar seksu, ja man ir sēnītes infekcija?
Tā ir slikta ideja. Tas var beigties ar to, ka tu aplipināsi ar infekciju arī savu partneri.
10. Vai vīriešiem ir G punkts?
Jā, tas ir prostatas dziedzeris, un to var kairināt caur anālo atveri vai arī izdarot spiedienu uz viņa kājstarpi.
11. Vai ir kāds labs veids cīņai ar vaginālo sausumu?
Pārtrauc lietot antihistamīnu preperātus, pārbaudi, vai tev nav pazemināts estrogēna līmenis, un izmanto lubrikantus uz ūdens bāzes.
12. Vai ir kādi droši, mājās apstākļos lietojami STS testi, vai arī obligāti nepieciešams pārbaudīties pie ārsta?
Lai tu būtu pilnīgi pārliecināta, aizej pie sava ģimenes ārsta, kas tevi nosūtīs uz tālāku izmeklēšanu.
13. Vai prezervatīvi arī zem ūdens ir efektīvi?
Lai gan prezervatīvi ir pārbaudīti arī ūdenī, tomēr, ja kāda iemesla dēļ prezervatīvs ūdenī nošļūk, tas, protams, savas funkcijas vairs neveic.
14. Kā es vislabāk varu stimulēt viņa sēkliniekus?
Šūpo tos savos pirkstos, maigi glāsti, šad tad vari viegli uzspiest.
15. Vai patiešām viņa sēklinieki var kļūt zili?
Pārāk ilga erekcija var radīt diskomfortu sēkliniekos un kājstarpē… taču tam nevajadzētu būt sāpīgi.
16. Kā vislabāk seksa laikā var izmantot vibratoru?
Uzvelc uz viņa locekļa vibrējošo uzmavu – tādu var iegādāties interneta intīmpreču veikalā. Tas pārvērtīs tavu partneri cilvēkā – vibratorā.
17. Kādus neķītrus izteicienus es varētu lietot seksa laikā, lai pati nejustos neveikli?
"Man patīk just, ka tu esi manī", "Tev ir tik stingrs", "Jā, tieši tur. Tieši tur!"
18. Man pateica, ka man ir mazs klitors. Vai tas var būt iemesls, kādēļ mīlējoties man ir ļoti grūti sasniegt orgasmu?
Nē, vienkārši tev nepieciešama attiecīga klitora stimulācija, iespējams, to vislabāk būtu darīt ar mēli.
19. Ikreiz, kad mans vīrietis ir pārāk uzmanīgs un es esmu pārāk uzbudinājusies, es nevaru sasniegt orgasmu. Vai ar mani kaut kas nav kārtībā?
Nē.
20. Ja mums abiem ar draugu ir viena un tā pati seksuāli transmisīvā slimība, vai mums tik un tā jālieto prezervatīvs?
Nē, ja tu lieto pretapaugļošanās tabletes un jūs slimojat ar vienu STS (piemēram, gonoreju), un abi lietojat antibiotikas.
21. Kādā pozā vīrietis visilgāk nebeidz?
Jebkurās – jo biežāk mainīsiet pozas, jo ilgāk vīrietis nebeigs.
22. Vai ar ēdienu var ietekmēt garšu arī tur apakšā?
Piemēram, ķiploki un sparģeļi var padarīt tevi nedaudz sīvāku, savukārt tādi augļi kā ananass var piešķirt saldenu garšu.
23. Vai divi cilvēki tikai no dažiem pieskārieniem var saprast, ka starp viņiem ir seksuāla saskaņa?
Vai tu jūti vēderā taurenīšus, trīsas utt.? Trāpīts.
24. Kāpēc mēnešreižu laikā es jūtu pastiprinātu seksuālu uzbudinājumu?
Tādēļ, ka tu zini, ka tad ir mazākas iespējas palikt stāvoklī un tu esi daudz mitrāka.
25. Vai sieviete var sasniegt orgasmu, tikai domājot par seksu?
Aptuveni 2% var. Laimīgās!
26. Kad mēs mainām pozu, mana drauga loceklis vienmēr izslīd no manis. Vai mēs darām kaut ko nepareizi?
Nē, taču viņš var pamēģināt sasprindzināt savu draudziņu, tas palīdzēs viņam noturēties tevī iekšā.
27. Patiesībā es orgasmu sasniedzu ātrāk nekā viņš. Vai ir kāds veids, kā to novilcināt?
Kādēļ tev jāvilcinās? Kad sasniedz orgasmu, izbaudi to un atpūties (ja tas ir nepieciešams), bet pēc tam tiecies pēc nākamā!
28. Es vēlos pamēģināt anālo seksu, bet baidos, ka man sāpēs. Kas man būtu jādara, lai tas būtu patīkami?
Pastāsti par to savam partnerim, izmanto daudz lubrikanta, no sākuma paeksperimentē ar vienu pirkstu (tad ar diviem), un gan jau lēnām aizies.
29. Vai ir kāds veids, kā es varētu biežāk redzēt erotiskos sapņus?
Pirms gulētiešanas prātā izspēlē dažādus seksuālus scenārijus.
30. Mans draugs lieto Viagru, kaut gan tas nav nepieciešams. Vai man būtu jāuztraucas par to, kādu efektu tas radīs vēlāk?
Par to, kāds efekts būs vēlāk, nav iespējams neko skaidri pateikt, taču viņš var nonākt psiholoģiskā atkarībā no Viagras.
31. Es satiekos ar vīrieti, kurš slikti skūpstās. Vai tas nozīmē, ka arī gultā viņš ir nekam nederīgs?
Iespējams.
32. Kā lai es lieku manam vīrietim gultā kļūt valdonīgākam?
Kļūsti pret viņu nedaudz agresīva – sasien viņam rokas, maigi iekod – liec viņam saprast, ka tu vēlies, lai arī viņš kļūst aktīvāks un valdonīgāks.
33. Kāpēc mans draugs pēc mīlēšanās attālinās no manis?
Hormoni, kas rodas viņa smadzenēs pēc seksa, padara viņu miegainu.
34. Kad es savu partneri apmierinu orāli, vai man viņa loceklis mutē jāpaņem pilnībā?
Nē. Ar lūpām un mēli vari kairināt tikai superjutīgo galviņu, bet pašu locekli var glāstīt ar roku.
35. Vai ir iespējams, ka es masturbēju pārāk daudz?
Tikai tad, ja orgasms tev kļūst daudz svarīgāks par algu.
36. Vai vīrietim var būt orgasms bez ejakulācijas?
Jā.
37. Kā seksa laikā es varu lietot maksts muskuļus?
Kad vīrietis ir tevī, sasprindzini muskuļus, bet pēc tam atslābini tos.
38. Vai var tā būt, ka seksa laikā esmu pārāk slapja?
Nē.
39. Kad var uzskatīt, ka notikusi priekšlaicīga ejakulācija?
Ja vīrietis nevar izturēt vairāk par divām minūtēm. Skaitās arī tad, ja viens no jums jūtas slikti.
40. Man patīk lomu spēles, bet man nāk prātā tikai banāli tēli (skolotāja un students utt.). Kādi varētu būt citi personāži, kas iederētos guļamistabā?
Taksometra šoferis un pasažieris, pusmūža sieviete un uzbudināts pusaudzis, Breds Pits un Andželīna…
41. Kāpēc mīlējoties man ir sajūta, it kā gribētos čurāt?
Tādēļ, ka tavs urīnpūslis atrodas tuvu maksts priekšējai sieniņai. Taču maz ticams, ka tu tiešām apčurāsies.
42. Vai ir kāds sievietes seksuālās apetītes pastiprinātājs?
Pārtikas dienests un Zāļu aģentūra, šķiet, tā nedomā.
43. Es ļoti kautrējos par savu apaļo vēderu, bet nevēlos iet gultā ar drēbēm mugurā. Kā lai es to noslēpju seksa laikā?
Apgulies uz muguras un ļauj zemes pievilkšanās spēkam padarīt savu vai apgulies uz vēdera, vai arī dariet to četrrāpus.
44. Es vēlos, lai mani noper! Kā lai es viņam to pasaku tā, lai tas neizklausītos dīvaini?
Vispirms noper viņu.
45. Vai iespējams zaudēt īpašās izjūtas, pārāk bieži lietojot vibratoru?
Jā, bet tikai īslaicīgi, ja vibrators atradīsies vienā vietā pārāk ilgu laiku.
46. Cik stigri man jāsatver vīrieša loceklis, ja es gribu viņu samīļot ar roku?
Tikpat stipri kā tu spied banānu, kad to mizo, un negribi, lai tas izšķīstu.
47. Es pēc mīlēšanās bieži izjūtu sāpes. Vai ir kāds veids, kā no tā izsargāties?
Izmanto labas kvalitātes lubrikantu un palūdz, lai tavs partneris ieiet tevī pēc iespējas lēnāk. Ja arī pēc tam tev sāp, aprunājies ar savu ārstu.
48. Kā lai es kopju un tīru savas seksa rotaļlietas?
Ar PH neitrālām ziepēm ieziepē maiga auduma gabaliņu un nomazgā tās karstā ūdenī.
49. Ar kādu seksīgu paņēmienu iespējams uzvilkt prezervatīvu?
Ar muti, rokas turot sev aiz muguras.
50. Mana drauga loceklis ir ļoti maziņš. Vai varu kaut ko izdarīt, lai mīlējoties man būtu sajūta, ka tas ir lielāks?
Izvēlies mīlēties četrrāpus.
Autors: Ērika Bērziņa
Kā kļūt neaizmirstamai gultā
Mēs izvaicājām piecdesmit gan jaunus, gan pieredzējušus ļoti seksīgus vīriešus, lai uzzinātu, kas padara sievieti par patiešām neaizmirstamu seksa partneri. Viņu atbildes bija konkrētas, tiešas un pārliecinošas. Lūk, mūsu aptaujas kopsavilkums!
Neaizmirstamā Nr.1: “Kā viņa mani ķircina!”
“Pirms došanās uz darbu, kamēr es tīru zobus, mana draudzene nostājas aiz muguras, pavelk maliņā manus šortus un sāk rotaļāties ar locekli,” stāsta Rihards (24). “Tad pēkšņi viņa vienkārši sniedz atvadu skūpstu un izspurdz pa durvīm, pirms esmu paspējis noreaģēt. Vienīgais, par ko es spēju domāt turpmākās astoņas stundas – kāds šonakt būs turpinājums no rīta iesāktajam.” Tikai nedaudzi vīrieši paši spēj radīt šādu erotiskās gaidīšanas situāciju, bet tā ir ļoti uzbudinoša un kārdinoša. Parasti – ja vīrietis ir uzbudināts, viņam seksu vajag šeit un tagad. Taču, šādi ķircināts, viņš visas dienas gaitā iedomāsies par tevi atkal un atkal. Parādi viņam, cik kaisles pilna var būt šāda gaidīšana, un viņš tevī saskatīs sievieti, kas viņa seksuālo dzīvi padara bagātāku!
Bet vakarā, kad viņa uzbudinājums plūdīs pāri malām, viņam būs viens velnišķīgi spēcīgs orgasms. “Man bija meitene, kura reiz bija nolēmusi mani kaitināt ar pārtrauktā seksa paņēmienu. Es jau biju gandrīz sasniedzis orgasmu, bet viņa mani apstādināja un teica, lai vēl paciešos un nebeidzu, tādējādi turot mani uz robežas,” atzīstas Raimonds (31). “Pēc kāda brīža mēs atsākām mīlēties, bet pēc minūtes viņa atkal lika man apstāties. Tās bija patīkamas mocības, bet beigās es piedzīvoju stiprāko orgasmu savā dzīvē.”
Neaizmirstamā Nr.2: “Kopā ar viņu es varu izsmieties”
Sekss var būt emocionāls, maigs un romantisks, taču ne katram mirklim jālīdzinās Džeimsa Blānta mīlas balādei. Patiesībā vīrieši vēlas, lai sievietes seksu uztver nepiespiesti un viegli. “Dažreiz notiek visai jautras lietas, piemēram, kāda negaidīta kustība vai skaņa,” saka Andris (26). “Un, ja esmu kopā ar meiteni, kura nevar pasmieties par nejaušu seksuālu kļūmīti, tas sabojā visu noskaņojumu.”Jautrs sekss nenozīmē visnopietnākajā brīdī raut vaļā anekdotes par Peķku un Čapājevu, bet gan ar smaidu pieņemt nepiespiestu atmosfēru. “Vīriešiem patīk rotaļīgums, un dabiski smiekli gultā viņiem ļauj justies ar tevi viegli un nepiespiesti.”
“Tā vietā, lai būtu pati nopietnība, pēc orālā seksa mana draudzene uztaisa tik smieklīgu ģīmi, ka es viņu katru reizi iemīlu vēl vairāk! Skatās uz mani tādas divas pusšķielējošas acis un dīvaina mute!” saka Jānis (25). “Vairums meiteņu justos ļoti nedroši, ja vīrietis pēc tik intīma brīža smietos, taču tas tikai atspoguļo to, cik lielu prieku mums sagādā vienam otra iepriecināšana.”
Neaizmirstamā Nr.3: “Viņa mēdz ievilkt mani gultā”
Kad bija pēdējā reize, kad tu ierosināji vienu fikso seksiņu? “Vīriešiem patīk, ja sievietes izrāda iniciatīvu. Tas liecina par tavu seksuālo interesi pret vīrieti, ka tev viņš ir iekārojams. Oi, kā tas ceļ vīrieša pašapziņu un vēl šo to!” saka Cosmo lasītāja Ivonna (26). Turklāt, ja seksā pirmo soli vienmēr sper tikai un vienīgi viens no partneriem, tas kļūst par rutīnu un uzdzen garlaicību seksuālajās attiecībās. Ir taču brīži, kad vienīgais, par ko spēj iedomāties, ir – kā viņu tagad dabūt gultā, kaut pareizāk, protams, būtu pagaidīt līdz vakaram… Bet negaidi! Esi spontāna! Tāpat vīrieti uzbudina sievietes atsaukšanās viņa pieskārieniem un skūpstiem. “Mana sieva pēc dabas ir visai mierīga, taču gultā viņa kļūst… kaujinieciska! Kad lieta tuvojas kulminācijai, viņa konkrēti zina, ko grib sasniegt, atmet atpakaļ galvu un ar rokām ieķeras manī. Zinot, ka tas esmu es, kura dēļ viņa kļūst tik nesavaldīga, es jūtos kā īsts vīrietis,” saka Edgars (25).
Vajag vēl kādu paņēmienu? Parādi viņam, cik kaislīga esi, pirms vēl esat nonākuši guļamistabā. “Kad esam kopā aizgājuši uz restorānu vai arī ballējamies ar draugiem, Liene iebāž savu roku man bikšu aizmugurējā kabatā un iekniebj man dibenā. Vai arī klubā ņemas trīties gar mani. Es taču redzu, ka var stāvēt arī pussoli tālāk, bet nē – viņai vajag trīties tieši gar manu bikšu priekšu!” saka Miks (29) un piebilst, ka tas, protams, esot ļoti patīkami. “Tas man liek noprast, ka viņa nespēj sagaidīt, kad būsim vieni, savukārt man tas rada vēl lielāku vēlēšanos ātrāk palikt ar viņu divatā.”
Neaizmirstamā Nr.4: “Viņa mīl savu ķermeni tikpat ļoti, cik es”
Citāts no Bruno (23) stāstītā: “Pirmajā naktī, ko pavadīju kopā ar savu tagadējo līgavu, sekss bija fantastisks… Tikai pēc tam sapratu, ka tas bija saistīts ar viņas atbrīvotību un attieksmi pret savu ķermeni. Viņa absolūti nejutās neērti vai samulsusi, izrādot sevi pilnībā, nevēlējās kaut ko noslēpt.”
Traucē celulīts vai “nepareizais” izmērs ķermeņa lejasdaļā, kundzīt? Bet vīrietim tu tāda patīc. Pretējais dzimums uzskata, ka pārliecība par savu ķermeni ir seksīga. Viņi vēlas, lai mēs būtu pietiekami pašpārliecinātas, lai izrādītu sevi pēc iespējas vairāk – un viņiem nepatīk katru mīļu brīdi pārliecināt tevi, ka tavs dibens nav pārāk milzīgs (kaut, visticamāk, viņi saņemsies, lai tev atkal un atkal to atkārtotu). Tavi kompleksi ir domāšanā, nevis izmēros. Normāls vīrietis ar palielināmo stiklu nepētīs tavas strijas vai citus “trūkumus”, ja tu pati nepievērs tiem īpašu uzmanību. Vīrieši nav nekāda Eiropas Komisija, kas nosaka, vai tu atbilsti standartam vai ne. Viņi taču mūs mīl ar sirdi! Un pārliecināta sieviete, kas uzvedas seksīgi, šķiet seksīga arī vīriešiem.
Neaizmirstamā Nr.5: “Viņa man skaidri un gaiši pasaka, ko vēlas”
Cik gan vīrieši nav izlasījuši žurnālus, sēdējuši pie interneta saitiem un runājušies ar draugiem, lai atrastu atbildi uz vienu vienīgu jautājumu: Ko un kā darīt, lai mīļotajai sievietei gultā būtu labi. Tādēļ viņi ir tikai pateicīgi, ja mēs viņiem parādām konkrētus pieskārienus, pēc kuriem mēs alkstam, un citus sevis uzbudināšanas veidus. Ja sievietes klusē par to, kas viņas uzbudina, vīrieši spiesti minēt, un tas var novest pie kļūmēm. Tāpēc tā sieviete, kura izstāstīs mīļotajam savas vēlmes, palīdzēs viņam kļūt labākam mīlētājam, un laika gaitā tas viņai tikai atmaksāsies.
Taču runāšana kādreiz var būt sarežģīta. Ja tu koncentrējies uz to, ko vīrietis dara nepareizi, tas var izklausīties kā pārmetums. Galīgi garām būtu kaut ko teikt un rādīt neiecietīgā vai asā tonī. Tādēļ vairāk uzsver to, kas tev patīk, un maigi norādi, ko varbūt vēlētos citādāk. Lūk, ko saka Juris (22): “Pirmās dažas reizes, kad mēs mīlējāmies, toreizējā draudzene mani vadīja ar maigi izteiktām, bet skaidrām norādēm: jā, tieši tur, tagad tu esi trāpījis, jā, šādi… vēl!” Tas ir līdzīgi, kā labs treneris pamāca sportistu – ar noteiktību un atbalstu.
Neaizmirstamā Nr.6: “Viņai ir pašai savs rokraksts”
Pēteris (32) atzīstas, ka viņa draudzenei ir kāds triks, kas viņu tik ļoti uzbudina, ka, lai “palaistu meiteni pa priekšu”, viņam jādomā par vecmammas apakšbiksēm. “Mīlējoties jātnieces pozā, viņa atspiežas pret mani, un pēkšņi pārkusto kreisās kājas potīti pāri labajai. Viņa turpina kustēties, bet veids, kādā es viņā tagad esmu, ir tik neparasts un erotisks, ka, lai valdītos, man jāsaņem visi spēki. Man nekad nav bijusi meitene, kas darītu ko līdzīgu.”
Tieši tāpat kā labs apģērbs liek tev izcelties cilvēku pūlī, arī seksa rokraksts izvirzīs tevi vīrieša baudas atmiņu bankas centrā. Nav nepieciešams izgudrot pilnīgi jaunas pozas. Vienkārši personificē kādu īpašu paņēmienu, kas turpmāk kļūs par tavu un tikai tavu.Lai attīstu pati savu stilu, noskaidro, kas tev padodas vislabāk. Varbūt tev ir īpaša roku tehnika, kuras dēļ vīrietim kļūst mīkstas kājas un sāk trīcēt ceļgali. Vai arī tu varētu radīt knifiņus ar tām sava ķermeņa daļām, kuras viņš dievina visvairāk. Ja viņam patīk krūtis, tad noglāsti savu vīrieti ar tām no galvas līdz kāju pirkstiem. Viņam patīk tavas kājas? Iezied tās ar eļļiņu un uzcel viņam uz pleciem. Un tad, kad pēc orgasma sasniegšanas viņš spēs vienīgi stostīdamies nemitīgi atkārtot tavu vārdu, tu zināsi, ka esi trāpījusi desmitniekā.
Padomi, kurus vari piedēvēt savam stilam
* Maksimālais skūpsts. No visiem skūpstīšanās paņēmieniem, kas aprakstīti amerikāņu skūpstīšanās guru Viljama Keina grāmatā “Skūpstīšanās māksla“, vīrieši visaugstāk vērtē kodīgo skūpstu. Ar maigiem sakodieniem ne visai stipri pakodi viņa apakšlūpu, tad turpini virzīties uz viņa zodu, šķērsojot apakšžokli, kā arī maršrutā ietverot auss ļipiņu. Atceries, ka viss tiek darīts tikai ar maigiem kodieniem. “Ja tu izmanto zobus, tas automātiski liecina par mežonīgumu. Un, būsim godīgi, kurš gan nevēlas mīļoto, kurai nepieciešama savaldīšana,” saka Viljams Keins.
* Pavedinošā izģērbšanās. Britu parodiju superzvaigzne Imodestija Bleiza zina vairākus veidus, kā uz mūžiem palikt auditorijas atmiņā. Viņas ieteikums Nr. 1, kas jāzina katrai sievietei? “Novilkt zeķes tā, lai vīrietis tevi iekārotu,” viņa nevilcinādamās atbild. “Sāc, stāvot ar sāniem pret savu partneri. Nesteidzīgi brauki pirkstu galus visas kājas garumā, tajā pašā laikā uzturi nepārtrauktu acu kontaktu. Tad pavedinoši ar mēli samitrini savus pirkstu galus, pieskaries zeķes augšai un pamazām sāc ģērbt to nost. Pēc tam saliec celi, norauj zeķi un pārmet to pāri savam plecam. Tas neprasa lielu treniņu, taču izskatās dikti seksīgi.”
* Izzini viņa maņas. Katram cilvēkam ir kāda maņa, kas izteikta mazliet vairāk nekā citas, stāsta amerikāņu flirtēšanas eksperte Pīta Heskela. Tātad, ja zināsi, vai viņš vairāk atsaucas uz pieskārieniem, skatiem vai dzirdēto, tev ir iespēja viņa uzmanību vērst uz kaut ko konkrētu. Palūdz, lai viņš apraksta vidi, kurā atrodas! Vai viņš sāk ar to, ko redz, dzird vai jūt? Pirmo maņu vari uzskatīt par dominējošo. Ja tu zini, ka viņš ir tendēts uz pieskārieniem, sāc seksu ar masāžu. Ja viņā dominē klausīšanās, čuksti ausī neķītrības un pasaki, kas tevi seksā uzbudina visvairāk. Arī seksa laikā neaizmirsti savas sajūtas pavadīt ar audio materiālu. Bet, ja viņu ietekmē redzētais, tad sarīko ekshibicionistisku seansu, kura laikā nodejo striptīzu vai masturbē viņa priekšā. “Lai piedzīvotu patiešām fantastisku seksu, koncentrējies uz viņa galveno maņu, bet iedarbojies arī uz pārējām – būs lielāks pārsteigums,” iesaka Pīta Heskela.
* Jauns triks ar roku. Grāmatas “Lietas, kas jāzina sievietei par pavedināšanu” autore Emīlija Daberlija atklāj kādu slinku masturbēšanas paņēmienu, kas patiks gan tev, gan viņam (protams, vairāk). “Aptver ar savu plaukstu viņa ar lubrikantu ieziesto locekli, cieši saspied to un, strauji atlaižot, veic stingras, noteiktas kustības. Vienlaicīgi maigi slidini savu īkšķi uz augšu un leju pār saitīti un ādas krociņu pie locekļa galviņas.” Tam nepieciešams zināms treniņš, bet tas ir tā vērts. Šādi darbojoties, tava roka nenogurs, un savu darbu varēsi turpināt stundām ilgi. Taču tev tas nebūs nepieciešams, jo, kā apgalvo Daberlija, “viņš, visticamāk, beigs jau pēc 15 sekundēm”.
* Izmanto savu seju. Varbūt tu domā, ka kaisles pārņemtajam vīrietim nav laika lūkoties tev sejā…? Ja tā, tad tu kļūdies, un tādēļ intīmpreču veikalu tīkla “Ann Summers” reklāmas kampaņas vadītāja Vivjena Bensona iesaka tavā repertuārā iekļaut dažas seksīgas sejas izteiksmes. “Pamēģini seksa laikā aplaizīt lūpas – ar mēli pārbrauc augšlūpai no viena mutes kaktiņa uz otru. Vai arī, stāvot viņa priekšā uz ceļiem un sniedzot orālo baudījumu, uzturi nepārtrauktu acu kontaktu. Tāpat vari ar viņa locekli braucīt pa sava neķītrā smaida līnijām – nepārtrauktais, ciešais skatiens padarīs viņu traku.”
Teksts: Natālija Rumjanceva
