Tas, protams, ir jauki, ka tu paļaujies uz savu vīrieti un uzticies viņa lēmumiem. Taču dažreiz viņš gribētu, lai tu esi nedaudz valdonīgāka. Ja vīrietis nezina, ko iesākt kādā situācijā, viņš kļūst patiešām bezspēcīgs. Tāpēc izlasi, kādos brīžos tavs mīļotais būs pateicīgs, ja tu uzņemsies mazliet kontroles.
Kad viņš ir saslimis
Tu jau zini – vīrieši ir kā mazi bērni. Kad tie saslimst, kļūst čīkstīgi, niķīgi un nezina, ko iesākt. No vienas puses ir slikti, no otras – gribas sevi piemānīt un ignorēt simptomus. Tādos brīžos tev jāuzņemas vadība. Saki: “Tev taču ir temperatūra, marš, gultā! Es par tevi parūpēšos!”
Kad tu rīko emocionālu scēnu
Brīdī, kad sieviete izplūst asarās, vīrietis krīt panikā, jo nezina, kā situāciju labot. Tādos brīžos viņš patiešām tevi vēlētos atkal padarīt laimīgu, tāpēc dod viņam iespēju – norādi, ko iesākt, lai tu justos labāk. Piemēram, saki: “Mīļais, es patiešām jūtos ļoti bēdīgi šajā mirklī. Lūdzu, turi manu roku un ļauj man paraudāt – tas palīdzēs.”
Kad tavi vecāki brauc ciemos
Ja esi satraukusies par to, ka tavi vecāki brauc pie jums ciemos, vismaz centies to neizrādīt. Ja tavs vīrietis redzēs, ka tu nervozē, satraukties sāks arī viņš. Dod viņam kādus norādījumus par to, ko vakara gaitā tu no viņa vēlētos sagaidīt. Piemēram, ja vēlies, lai tavi vecāki redz, ka esi kopā ar nopietnu pusi, palūdz viņam uzsākt sarunu par studijām vai darbu.
Kad plānojat dzīvot kopā
Lai izvairītos no strīdiem un nesaskaņām, jau laicīgi nosaki laimīgas kopā būšanas likumus. Piemēram: “Klau, man ļoti nepatīk nekārtība, tāpēc, lūdzu, esi tik jauks un nemētā apkārt savas netīrās drēbes. Es priecāšos, ja arī tu man pateiksi, kā varu padarīt mūsu kopdzīvi foršāku!”
Vai arī Tev ir kādi ieteikumi par citām situācijām?
Kāds Vācu pāris pirkšanas-pārdošanas vietnē eBay ievietojis sludinājumu, kurā rakstīts:
Pārdod bērnu. 40 dienas vecs, vārdā Marija. Cena – 5 000 EUR.
Sludinājumam pievienotas vairākas zīdaiņa bildes.
Pusstundas laikā eBay administrācija dzēsusi sludinājumu, tomēr tas jau bija paspējis sacelt pamatīgu vētru sociālajos tīkos, kā arī nodots Vācijas policijas rokās izmeklēšanai.
Jājautā, kas notiek ar pasauli, un vai cilvēkiem ar galvu viss kārtībā?
Izrādās, ka planēta Venēra nosaka to, kā Tu attiecies pret mīlestību, attiecībām un naudu, tāpēc mēģināsim uzzināt, ko tā stāsta par katru no zodiaka zīmēm!
Atkarībā no planētas izvietojuma Tavā astroloģiskajā kartē, Tev var patikt strīdēties vai arī salabt pēc laba strīda. Runājot par naudu, tā var Tevi “sadedzināt” vai arī nonākt Dieva vietā, taču šoreiz mēs Tev piedāvājam nelielu ieskatu tajā, kā tad īsti šī, tā saucamā, mīlestības planēta ietekmē to, kāda katra zodiaka zīme ir tieši šajā jomā!
AUNS
Auns un Venēra ir pretpoli, jo Auna zīmi pārvalda Marss. Ne par velti saka, ka sievietes ir no Venēras un vīrieši no Marsa. Ja Venēra ir Auna zīmē, tad mīlestības jomā Auns reti atrod harmoniju. Ja tas raksturīgs arī Tev, tad būsi pamanījis, ka savā ziņā Tu mēdz sacensties ar partneri. Labā ziņa ir tā, ka Venēra pārvalda arī naudas kāri, un Aunam piemīt enerģija un vajadzīgā degsme, lai strādātu cītīgāk par pārējiem, tāpēc, ja esi Venēras ietekmē, tad mīlestība var būt dzinējspēks, tiecoties pretī panākumiem.
VĒRSIS
Ja Venēra ietekmē Vērsi, pastāv liela iespējamība, ka viņš mīlēs pašu mīlestību, naudu un mākslu. Venēra valda pār Vērsi, tāpēc dzīve var šķist kā fantastisks romāns ar labākajiem ēdieniem, muzeju apmeklējumiem, mūzikas festivāliem un mīļākajiem. Tev patīk ārišķības un izsmalcinātas lietas, un Tu būsi gatavs uz visu, lai iegūtu to, ko mīli.
DVĪŅI
Rakstītais vārds ir tas, ko Tu mīli, taču Tev padodas arī visu veidu komunikācija. Tev vienkārši patīk vārdi, kā arī Tu vari mīlēt vairākus cilvēkus vienlaicīgi. Tas tāpēc, ka ir viegli novērst Tavu uzmanību, un Tev vienkārši piemīt ziņkārība un vēlme iepazīt jaunus cilvēkus.
VĒZIS
Venēras ietekmē Vēzis mēģina padarīt savu mājvietu par īstu mākslinieka patvērumu. Ja tas raksturo arī Tevi, Tava mājvieta vienmēr ir silta, skaista un tajā var justies ļoti ērti. Tev patīk veidot attiecības, un tās parasti ir ilgstošas, jo svarīgākā ir drošības sajūta (it īpaši bērniem). Nauda Tev palīdz justies droši.
LAUVA
Venēras ietekmē Lauvas var būt īpaši romantiskas un tiecas pēc skaistuma un izsmalcinātības. Šādā izvietojumā cilvēki dievina Holivudas skaistumu un to meklē arī partneros. Lauvām patīk rīkot arī drāmas, gluži kā aktieriem. Viņu sapnis ir uzstāties, un, ja to nevar darīt kameras priekšā, tad viņi sarīkos drāmu visur citur.
JAUNAVA
Šajā kombinācijā nav nekā salda vai ārišķīga. Venēra Jaunavas zīmē rada organizētību un pragmatismu. Šie cilvēki spēj veidot tādu kārtību, kas virza uz priekšu gan viņu, gan citu cilvēku dzīves. Mīlestības jomā un attiecībās visam ir jābūt loģiskam un saprotamam, un Jaunavas noteikti nebūs tās, kas apmaldīsies mīlestībā un skries pretī mēnessgaismai.
SVARI
Venēra Svaru zīmē arī ir lielisks salikums, un planētai tās ir gluži vai otrās mājas. Venēras ietekme uz Svariem izpaužas citādi nekā uz Vērsi, jo Svari atrod skaistumu arī attiecībās ar vienu cilvēku. Viņiem patīk arī māksla, bet Svari nemēdz pārspīlēt un zina, kad apstāties. Ja Venēra ir Svaru zīmē, tad Svariem skaistums seko līdzi it visur, un viņi vienmēr domā par mīlestību.
SKORPIONS
Mākslai ir liela nozīme Tavā dzīvē, un Tu neliksi pie sienas neko tādu, kas neuzrunātu Tavu dvēseli. Ja Tev patīk literatūra, tad vislielāko piepildījumu Tev sagādā tieši iedvesmojoši romāni un, kas zina, varbūt tos arī raksti! Skorpioni parasti neiesaistās vieglprātīgās attiecībās. Ja Venēra atrodas Skorpiona zīmē, tad mīlestība ir stipra, ļoti izteikta un patiesa!
STRĒLNIEKS
Pasaule Tev ir kā muzejs, un Tev patīk māksla un arhitektūra no dažādiem laika posmiem. Tas ļauj domāt plašākā mērogā un saprast cilvēci. Ja Venēra ir Strēlnieka zīmē, mīlestība ir vēl viens veids kā tikt plašumā un iegūt brīvību, tāpēc ir grūti novērtēt monogāmiju. Mīlestība Tev nozīmē arī dāsnumu, un jo vairāk mīlestības un mīļāko Tev ir, jo lielāks ir piepildījums.
MEŽĀZIS
Tev patīk piesardzība, tāpēc, izpaužot sevi mākslā un mīlestības jomā, Tu dod priekšroku tradicionālām vērtībām. Ja esi Venēras ietekmē, Tu mīli savu darbu un tā augļus. Karjera Tev sagādā prieku, un Venēras ietekme dod papildus enerģiju. Tava sirds ir atvērta mīlestībai, un Tev raksturīga uzticība un jūtīgums, kuru Tu nemēdz izrādīt. Uzticība ir tas, ko Tu sniedz otram un sagaidi arī pretī.
ŪDENSVĪRS
Ūdensvīrs starp visām zodiaka zīmēm ir dumpinieks, un tāds paliek arī Venēras ietekmē. Mākslai, pēc Tavām domām, ir jābūt inovatīvai, mainīgai un jāpielāgojas augsto tehnoloģiju idejām. Mīlestības jomā Tu esi radošs un veido tādas attiecības, kas ļauj būt brīvam, izteiksmīgam un individuālam.
ZIVIS
Venēra un Zivis ir vieta, kur rodas sapņi. Šis izvietojums nosaka, ka cilvēki ir ļoti radoši. Kad Venēra ietekmē Zivis, tad top pasakas un arī sapņi par mīlestību, pēc kuras ilgojies. Pat ja esi attiecībās, tas netraucē sapņot, un mīlestība dažreiz tiek idealizēta. Tas, savukārt, var stāties ceļā Tavai laimei.
Apzinātība – tā ir dzīves apzināšanās. Apzinātība ļauj savākt vienkopus izklaidīgu apziņu un pilnvērtīgi dzīvot katru dzīves minūti.
Lai praktizētu apzinātību, nav vajadzīga norobežošanās no citiem. Vien trauksmainajā un grūtajā ikdienā mēs esam spējīgi pa īstam būt apzināti.
PASMAIDI PAMOSTOTIES
Kamēr vēl neesi piecēlusies no gultas, pacenties pasmaidīt un kontrolēt savu elpošanu. Veic trīs dziļas ieelpas un izelpas, vienlaikus smaidot.
DZIĻĀ ELPOŠANA
Nogulies uz muguras. Elpo mierīgi un nesteidzīgi, vēršot uzmanību uz vēdera elpošanu. Ieelpā vēderam jāpaceļas tā, lai gaiss iekļūtu plaušu lejasdaļā. Kad gaiss sāk pildīt plaušu augšējo daļu, paceļas krūtis, bet vēders nolaižas. Veiciet vismaz desmit ieelpas un izelpas. Turpiniet, izelpas veicot garākas nekā ieelpas.
ĶERMEŅA POZAS APZINĀŠANĀS
To var veikt vienmēr un visur. Koncentrējies uz elpošanu. Lai ko arī nedaritu (ietu, stāvētu, gulētu vai sēdētu), apzinies to. Saproti, kur tu brauc vai stāvi, kur guli, kur sēdi. Apzinies savu kustību mērķi. Ja stāvi bezmērķīgi, tad saproti, ka stāvi bezmērķīgi.
APZINĀTI UZVĀRI TĒJU
Vārot tēju viesiem vai sev, dari to lēni un apzināti. Neatstāj bez ievērības nevienu darbību. Izjūti, kā tējkanna iegulst rokā. Apzinies, ka tasītē lej karstu aromātisku tēju – izbaudi šo norisi. Mierīgi vēro katru savu darbību. Elpo mierīgāk un dziļāk nekā parasti. Ja domas ir izkliedētas, mēģini sekot savai elpošanai.
APZINĀTI MAZGĀ TRAUKUS
Mazgā traukus bez spriedzes, ar domām, ka katrs šķīvis ir vērošanas objekts. Nesteidzies tikt galā ar darbu jo ātri. Iedomājies, ka šajā brīdī nav nekā būtiskāka kā mazgāt traukus. Tas ir meditatīvi – mazgāt traukus. Ja nevari apzināti mazgāt traukus, būs grūtības meditēt, sēžot klusumā.
MAZGĀJIES VANNĀ LĒNĀM
Baudi vannu 30-45 minūtes. Nesteidzies, kad pildi vannas ūdeni un ģērbies svaigās drēbēs, katrai kustībai jābūt vieglai un mierīgai. Uzmanīgi seko katrai darbībai. Izjūti katru ūdens strūklu uz sava ķermeņa. Kad beigsi vannoties, pat apziņai jākļūst tīrai un mierīgai, kā ķermenim. Seko elpošanai. Iedomājies, ka mazgājies vasarīgā peļķē.
DZĪVO BEZ NOSACĪJUMIEM
Atceries savas dzīves lielākos sasniegumus un izanalizē tos. Izanalizē pašapmierinātības un iedomības sajūtas, kas radušās pēc tam, kad likās, ka esi kļuvis par galveno iemeslu panākumam.
Paskaties uz to visu no skatpunkta – viss ir savstarpēji saistīts – , lai saprastu, ka veiksmīgas sakritības ir vairāk par taviem personīgajiem panākumiem.
Atceries pašas lielākās dzīves neveiksmes un izanalizē tās. Pacenties noteikt visus savus nepilnvērtības kompleksus, kas radušies pēc tam, kad sajuti, ka nevari gūt panākumus.
Lauvas ne uzreiz ievēros gada skaitļa pārmaiņu, Pērtiķis visu iepriekšējo laiku lika savas kaprīzes uz šīs zīmes cilvēku pleciem, Sarkanais Gailis arī sākumā nedaudz paplucinās Lauvu krēpes. Tomēr gada aizbildnis jau daudz mazākā mērā dauzīsies, un Lauvas būs pat zināmā mērā laimīgi cilvēki.
Janvāris būs mēreni aktīvs, bet februārī Lauvas būs pilni ar oriģinālām idejām un ar tām nekavējoties dalīsies ar priekšniekiem. Gailis dažiem gādās arī par to, ka tiks piedāvāts paaugstinājums amatā ar algas pielikumu. Protams, nāksies iespringt darbā, ne tikai savās jaunajās idejās.
Toties kompensācija būs ģimenē, kur valdīs klusa un mājīga atmosfēra. Taču vēl brīvajiem Lauvām klusuma trūks. Uzradīsies daudzi pielūdzēji, kas centīsies piekļūt tuvāk. Iespējams, kādam nāksies mācīties kāzu valsi.
Pavasara sākumā Sarkanais Gailis uzdāvinās Lauvām iespēju atvērt savu talantu finanšu sfērā. Kaut arī attieksme pret naudu būs nedaudz vieglprātīga, iztērēt visu kapitālu neizdosies, lai arī kā censtos – nauda būs pietiekama gan nopietniem pirkumiem, gan arī izklaidei. Finanšu stāvoklis priecēs ilgi, un varēs domāt par pamatīgāku atpūtu.
Savu atvaļinājumu labāk plānot uz maiju vai jūnija sākumu. Gaidāmas lielas iespējas, un katra no tām piepildīsies. Lauva var ar pirkstu iedurt globusā un uz norādīto valsti var arī doties – visur tiks sagaidīts ar prieku. Nav svarīgi, kā brauks uz tālām zemēm, taču visur Lauvas tiks sagaidīti gandrīz kā karaļi. Daži no jauniegūtajiem paziņām var izrādīties visai ietekmīgi politikas aprindās, un variet būt droši, ka kāds Lauva iegūs aizsardzību daudzus gadus uz priekšu.
Jūlijā Lauvas var sevi meklēt radošajās lietās – visi mūsdienu mākslinieki un dzejnieki sāks par sevi šaubīties, ja savus garadarbus salīdzinās ar Lauvu veikumu. Sarkanais Gailis šajā periodā gādās arī par Lauvu iespējām biznesā. Piemēram, ja kādam Lauvam pieder restorāns, tad gandrīz visi pilsētiņas iedzīvotāji nāks pusdienot un vakariņot tieši uz šo restorānu. Un varbūt iestāsies gaidītāju rindā nedēļu uz priekšu.
Augustā Lauvas var sākt šaubīties par savas izvēles pareizību – nevajadzētu gaidīt, kamēr apātija un nogurums no kājām nogāzīs, bet uzreiz nepieciešams doties pēc padoma pie radiniekiem. Radinieki kā reiz ir nedaudz noguruši no Lauvas vienpersoniskas raušanās uz visām pusēm. Pienācis laiks arī radiniekiem ļaut izpausties, un tad varbūt kāds no viņiem parādīs iepriekš nezināmas spējas.
Visu rudeni Lauvas nenoņems rozā brilles, un nekas jau nemainīsies, jo Gailis arī šajā laika periodā priecēs zīmes pārstāvjus ar nākamajiem pārsteigumiem. Septembris un oktobris ir labi eksperimentiem ar vizuālo tēlu. Nenāks par ļaunu aiziet pie kāda stilista, ir iespēja kļūt par ļoti modernu cilvēku, par ko apkārt visi brīnīsies.
Novembrī Lauvām tiks piedāvāti izdevīgi komandējumi, taču čemodānus nevajadzētu kravāt, pieejamie finanšu līdzekļi būs tik lieli, ka visu nepieciešamo būs iespējams iegādāties uz vietas. Arī komandējuma nauda neatpaliks no algas, varbūt būs pat lielāka.
Decembrī situācija īpaši nemainīsies, ja nu vienīgi ģimenes biedri un radinieki atkal būs nedaudz nogarlaikojušies. Arī jaunā priekšniecība nevarēs bez Lauvas iedomāties savu biroju citā pilsētā. Priekšniecība pat palīdzēs ģimeni pārvest, un jaunākās ģimenes atvases būs priecīgas par iespēju uzsākt dzīvi jaunā vietā.
Ķīniešu kalendārs vēsta, ka katrs gads līdz ar jauna valdošā dzīvnieka atnākšanu atnes arī jaunu vadošo pamata stihiju – tās ir Koks, Uguns, Zeme, Metāls un Ūdens. Katras stihijas valdīšanas laiks ir aptuveni divi gadi. Precīza prognoze atkarīga no tā, kādos datumos atnācis jaunais gads pēc Austrumu kalendāra. Neaizmirsti, ka te runa ir par dzimšanas gadu. Šīs stihijas spēcīgi ietekmē ne tikai dabu, bet arī cilvēka raksturu. Tās nosaka dvēseles organizāciju, ieradumus un noslieces, uzskatīja senie ķīnieši.
Ja vēlies uzzināt, kā stihijas ietekmē tavu raksturu — lasi raksturojumu pēc dzimšanas gada pēdējā cipara!
Policists iet pa ielu un ierauga smilšu kastē spēlējamies mazu zēnu. Pēc ieraduma pienāk un rupjā balsī jautā :
– Ko dari?
Puisēns pagriežas un saka:
– Mēslus ar smiltīm maisu.
– Priekš kam?
– Policistu lipināšu.
Policists saķer puisīti aiz auss un lamādamies ved pie tēva. Nākamajā dienā policists atkal to pašu zēnu ierauga, spēlējamies smilšu kastē, pienāk un jautā:
Liekas, ka nauda it kā ir, un, ka it kā varētu forši nodzīvot mēnesi un beigās nelūgties, lai alga ātrāk tiktu ieskaitīta kontā, tomēr mēneša beigās vienmēr prātā iezogas jautājums – kur palika visa nauda? Piedāvājam 10 iedarbīgus veidus, kā ietaupīt naudu!
Rīta kafiju nevis pērc pa ceļam uz darbu, bet gan pagatavo mājās.
Cik vien iespējams, izmanto skaidru naudu, ne kredītkarti.
Visu sīknaudu katru dienu saber burkā. Pirmajā dienā sāksi ar 35 centiem, kas zina, cik eiro izņemsi mēneša pēdējā dienā.
Ēdot nelasi, nesērfo internetā, neskaties seriālus. Pazūd uzmanība no ēšanas, apēd vairāk, kā vajadzētu. Jo vairāk apēd, jo vairāk naudas izlieto pārtikai.
Ievies “netērēšanas dienas” – dienas, kurās naudu neizmanto vispār.
Pagatavo ēdienu tik daudz, lai pietiktu 3 dienām. Tas ir lētāk, kā gatavot katru dienu.
Piesakies klientu lojalitātes programmām. Tev ir Rimi karte? Un Paldies karte? Neste karte? Drogas karte? Vēl kāda karte, kas sniedz iespēju ietaupīt naudu, uzkrāt punktus, iegūt atlaides? Tas viss ietaupa tavus līdzekļus. Mēneša laikā, katru dienu dodoties iepirkties vari sakrāt tik daudz punktus, lai par nākamajiem 2 pirkumiem nemaz nemaksātu.
Piesakies gadījuma darbiem – pārbaudīt kļūdas produktu aprakstiem, uzkopt, pieskatīt suņus, testēt telefonu aplikācijas u.c. Par to saņemsi papildus naudu.
Pārdod drēbes, ko nevalkā. Facebook ir vairākas grupas, kurās to iespējams darīt, ir arī speciālas mājaslapas, kā arī vecais, labais ebay. Papildu ienākumi arī šajā gadījumā.
Seko līdzi, kam un cik naudas esi aizdevusi.
Lai izdodas valdīt pār naudu tā vietā, lai nauda valdītu pār tevi!
Kopš sāku strādāt Dievietē, esmu redzējusi neskaitāmi daudz rakstus gandrīz katrā portālā par to, kā iepatikties vīrietim, par to, kas vīriešiem patīk, ko nedarīt, lai neatbaidītu vīrieti, un vēl sazin kas.
Daļa ieteikumu, kas rakstīti par to, kā savaldzināt vīrieti, izklausās vairāk pēc ieteikumiem, kā parādīt vīrietim, ka esi nogribējusies un viegli dabūjama. Daļa ieteikumu, kā paturēt vīrieti attiecībās, ir bezjēdzīgi, jo, kam būs jāaiziet, tas arī aizies, vienalga, ar kādām karbonādēm barosi, un kādas viņa vēlmes izpildīsi gultā. Visticamāk, šie ieteikumi ir tulkoti no ārzemju portāliem, nereti pat neaizdomājoties, vai kas tāds tiešām reālā situācijā nostrādātu.
Tā kā :
man palaimējies, ka man ir tikai 1-2 draudzenes, bet pārējie ir draugi un paziņas – vīrieši,
kā arī esmu pietiekami daudz laika pavadījusi Vecrīgas klubos izklaidējoties, tomēr vienmēr vērojot cilvēkus un vērtējot viņu (īpaši sieviešu) uzvedību (jā, daļēji esmu viena no tiem cilvēkiem, ko tik ļoti riebjas ieraudzīt klubā – stāv un skatās ar nosodošu skatienu, tomēr vienmēr tikai un vienīgi objektīvs vērtējums),
papildus tam pati esmu strādājusi bārā, kur aiz letes viss ir izcili labi redzams,
pie tam, kas ir pats interesantākais, esmu gadu īrējusi dzīvoklīti kopā ar 3 puišiem (jā, tikai draugi, nē, nekāda savstarpējā seksa, nē, es nemeloju),
varu diezgan daudz pastāstīt par to, kas puišiem patīk, kas nepatīk, kas uzbudina, par ko viņi runā un kā uzvedas, un kā vajadzētu un nevajadzētu rīkoties meitenēm, jaunietēm, sievietēm.
Un kāpēc gan turēt šo tik vērtīgo informāciju sev vienai? Padalīšos ar dažiem saviem novērojumiem, kurus tiešām vajadzētu ņemt vērā.
Ja tev ir apnikuši mūžīgie ideālā vīrieša meklējumi, izmēģini šos flirta padomus un vasaru tu neaizmirsīsi nekad! Šie padomi tev šovasar palīdzēs ieinteresēt un iegūt jebkuru brīvu un foršu vīrieti, kuru esi iekārojusi!
Ballītē pieej klāt tam sasodīti seksīgajam puisim, kurš stāv pie bāra letes. Paskaties uz viņu ar atbruņojošu smaidu un saki: “Dzirdēju, ka šeit būs daudz foršu džeku. Nu vismaz vienu tagad esmu satikusi!”.
Ja atrodies telpā, kurā netrūkst pievilcīgu vīriešu, apsēdies sāniski savā krēslā, sakrusto kājas, izliec muguru un ar pirkstiem virpini matu cirtas, lai radītu intriģējošu iespaidu.
Ja pie bāra blakus stāvošajam vīrietim ir interesants tetovējums, nebaidies pajautāt, kāds ir tā stāsts.
Pakomentē vīrieša izskatu ar līdzīgu izteikumu: “Vīriešiem parasti nepieciešams daudz drosmes, lai uzvilktu kaut ko rozā. Man tas patīk!”
Aizej uz sporta bāru un pajautā netālu esošajam vīrietim, kura ir viņa mīļākā komanda – lai zinātu, par ko ir vērts turēt īkšķus.
Gadžetu un elektronikas veikala pievilcīgajam pārdevējam pajautā viņam padomu, ko uzdāvināt dzimšanas dienā kādam paziņam, kurš ir “seksīgs tehnoloģiju ģēnijs”, līdzīgi kā viņš.
Indie mūzikas piekritējam palūdz ieteikumus par labām grupām un dziesmām – jo viņš “tik perfekti pārzina mūziku, ka noteikti var ieteikt ko nedzirdētu arī tev.”
Sporta klubā atklāj simpātiskam vīrietim, cik ļoti tevi pārsteidz viņa stingrais treniņu režīms.
Atpūties karaokes bārā? Dodies pie svešinieka un ierosini nodziedāt kādu dziesmu kopā ar tevi, jo tev ir sajūta, ka publika viņu dievinās.
Klubā uz deju grīdas veikli piekārto vienu no savām garajām zeķēm. Ak vai, tiešām netālu sēdošais smukulītis to pamanīja?
Aizvadīto ceturtdien, 13. oktobrī, vienā no galvaspilsētas vadošajiem kokteiļu cienītāju galamērķiem – Bārā XIII – norisinājās 70-to gadu itāļu disko mūzikas vakars kopā ar pazīstamo pašmāju modes un dzīvesstila blogeri Denisu Ševeļovu un izmeklētajiem Martini Riserva Speciale Rubino kokteiļiem.
XIII Music Nights pasākumu sērijas vakara gaitā klātesošajiem dzīves baudītājiem bija iespēja aizmirsties Denisa piemeklētajos saulainās itāļu mūzikas ritmos un nogaršot īpašos Martini Riserva Speciale kokteiļus, ko meistarīgi pagatavoja XIII bārmeņi. Tādu pasaulslavenu hitu kā Bamboleo un San Francisco pavadījumā viesiem tika piedāvāti veldzējošie Amerikano (Campari, Martini, apesīns, gāzēts ūdens) un Costa del Sol (rums, Martini, cukurs, laims, toniks) kokteiļi, kas pārsteidza ne vien ar izmeklētajām garšas niansēm, bet arī to oriģinālo noformējumu.
“Milānā visi labākie vakara pasākumi sākas un beidzas ar Martini, un man ir prieks, ka arī Rīgas publika beidzot ir atvadījusies no aizspriedumiem un bauda vermutu dažādos izsmalcinātos kokteiļos. Jūs būsiet pārsteigti, cik labi garšo Martini Bianco ar toniku, vai Martini Rosso ar greipfrūtu sulu. Šonakt man ir tā retā iespēja vienkārši izbaudīt laiku kopā ar draugiem un modes entuziatiem pirms Riga Fashion Week, kas solās būt saspringtākā nedēļa manā darba gada kalendārā,” komentē Deniss Ševeļovs.
Seno laiku modernā glamūra un mūsdienīgo emociju iedvesmotais bārs jau tradicionāli pulcēja pašmāju modīgāko publiku – ceturtdienas pasākuma vasarīgajai atmosfērai nodevās populārā Instagram modele Agnija Grigule, slavenību stiliste un grima māksliniece Kristīne Čakare, dizainere Olga Pētersone, dūla Katrīna Putiņa un daudzi citi saviesīgās dzīves baudītāji.
Sertifikācijas uzņēmums BM Trada Latvija pēc sekmīga sertifikācijas audita izsniedza uzņēmumam “Premium Chocolate” UTZ CERTIFIED sertifikātu, kas apliecina, ka uzņēmums iepērk atbildīgi audzētas kakao pupiņas izstrādājumus – šokolādi!
Premium Chocolate ir pirmais uzņēmums Latvijā, kas saņem sertifikātu par atbildīgas šokolādes iepirkšanu Latvijā UTZ ietvaros.
UTZ ir programma, kuras ietvaros kakao audzētāju plantāciju īpašnieki nodrošina tādu zemkopības praksi, kas mazina ietekmi uz vidi, piekopj atbildīgu un inovatīvu saimniekošanas praksi audzējot kakao pupiņas, rūpējas par plantāciju darbinieku labklājību – saimnieko ilgtspējīgi. “Premium Chocolate”, iegūstot šo sertifikātu pierāda, ka kakao pupiņu un no tās ražotās šokolādes iegāde ir izsekojama – sākot ar plantāciju, kurā ir audzētas kakao pupiņas līdz patērētājam, kas to iegādājas tirdzniecības vietās. Atšķirībā no FairTrade un Rainforest Alliance zīmoliem, UTZ simbols uz iepakojuma patērētājus informē, ka šajā produktā ir tikai UTZ sertificēta šokolāde un nav citu piejaukumu.
Laura Sebre “Premium Chocolate”, valdes priekšsēdētājs norāda, ka sertifikāta iegūšana ir lai veicinātu šī gada eksporta pārdošanas apjomu pieaugumu. Ir prieks par to, ka pasaulē arvien vairāk domā par atbildību pret dabu, vidi un kakao iegūšanas metodēm. Lepojamies, ka esam pirmie Latvijā, kas ieguvuši šo sertifikātu.
2014.gadā UTZ programmai pievienojās vairāk kā 575,000 lauksaimnieki, 335,000 plantāciju darbinieki un 908 zemnieku grupas un 1012 plantāciju īpašnieki. Pēc pievienošanās programmai 96,7% dalībnieku norādīja, ka plantācijās ir uzlabojušies darba vides un drošības apstākļi, 43% ir uzlabojusies audzēto produktu kvalitāte, bet 86,4% norāda, ka ir gatavi turpināt dalību UTZ programmā.
Agnese Alksne, BM Trada Latvija pārstāve norāda, ka ar vien vairāk uzņēmumi apzinās savu ietekmi uz globāliem procesiem, kas saistīti gan ar vides un klimata pārmaiņām, gan sociāli ekonomiskajiem riskiem, piemēram, nabadzību pasaulē. Jo lielāks uzņēmums, jo to ietekme uz šiem procesiem ir daudz lielāka. Lai to mazinātu, uzņēmumi izmanto sev pieejamos instrumentus, piemēram, iepirkumus. Veicot atbildīgus, caurspīdīgus iepirkumus un izvērtējot to ietekmi uz jau minētajiem globālajiem procesiem, tiek panākts pozitīvs ekonomisks efekts reģionos, kurus skar negatīvās pārmaiņas no pieaugošā patēriņa. Būtiski ir turpināt izglītot arī patērētājus par atbildīgiem produktiem veikalu plauktos.
BM Trada Latvija
Uzņēmums BM Trada Latvija ir Exova BM Trada Grupas uzņēmums, kas darbojas Latvijā kopš 2006.gada un atbild par Lietuvas, Igaunijas, Somijas, Vācijas un Baltkrievijas valstu pārstāvniecībām sertifikācijas, testēšanas, inspicēšanas un apmācību jomā. BM Trada Latvija nodrošina vadības sistēmu sertifikāciju, piegādes ķēžu sertifikāciju un produktu sertifikāciju.
Jau 23 gadus kā Latvijā ražoto apģērbu zīmols „Vaide” iepriecina savus klientus ar pārdomātu dizainu un komforta apvienojumu. Šogad uzņēmums paplašinājis savu darbību esošajā kategorijā ar vairākām vērā ņemamām novitātēm. Kā vienu no ievērojamākajiem soļiem savā attīstībā, uzņēmums “Vaide” izceļ veiksmīgi uzsākto tirdzniecību interneta tiešsaistē.
Analizējot tirgū augošo pieprasījumu, šī gada pavasarī, zīmols pievērsa īpašu uzmanību apģērbu līnijai plus size jeb lielizmēra modeļiem, tādējādi kolekcijas padarot pieejamākas, plašākam klientu lokam.
“Šī gada sākumā “Vaide” uzsāka apģērbu tirdzniecību tiešsaitē www.vaideshop.lv, un uzņēmums ir ļoti gandarīts par rezultātiem. “stāsta uzņēmuma „Vaide” komercdirektors Vladimirs Šidlovskis. Uzņēmums aktīvi attīsta savu interneta veikalu, jo tas ļauj piedāvāt daudzveidīgāku sortimentu, nekā firmas veikalos. Tāpat arī padara pieejamākus iepriekšējo kolekciju atlikumus, kam ir ļoti pievilcīgas cenas, plašākai auditorijai. Analizējot pārdošanas rezultātus un pirkšanas paradumus, jau šobrīd iezīmējas vairākas būtiskas tendences, kas kopumā var raksturot interneta veikala specifiku.”
Interneta veikala raksturīgākais klients ir izdevīgu piedāvājumu meklējumā, uz ko norāda pirkumu skaita palielināšanās dažādu akciju laikā, un liela interese par iepriekšējo kolekciju atlikumiem.
“Novērojumi liecina, ka interneta vidē atšķiras arī mūsu klientes portrets, jo izteikti lielāka ir pircēju grupa no 25 līdz 34 gadiem, sastādot 33.8%, salīdzinot ar šo pašu grupu mūsu veikalos, kas savukārt sastāda 15%.” stāsta Vladimirs Šidlovskis. “Savukārt tiešsaistē populārākais iegādāto izmērs ir M (EUR 38-40), sastādot 38%, turpretī veikalos vairāk izvēlas tieši L izmēru (EUR 42-44), sastādot 30%.
„Mēs par svarīgu interesantu faktu uzskatām to, ka, neskatoties uz sarežģījumiem saistībā ar apģērba izvēli internetā, mūsu klienti, izmantojot preces aprakstā norādīto informāciju, visai veiksmīgi nosaka sev atbilstošo izmēru. Tādējādi arī atgriezto preču skaits ir neliels.” stāsta Vladimirs Šidlovskis. „Lai veiksmīgi pārdotu apģērbu internetā, ļoti svarīgi ir ne tikai nodrošināt potenciālajam klientam vispusīgu vizuālo informāciju par produktu, kā arī īpašu uzmanību nepieciešams veltīt izstrādājumu dizainam un to atbilstībai noteiktam figūras tipam, kas tiek ņemts vērā, veidojot katra izstrādājuma konstrukciju”.
Uzņēmums VAIDE praktizē individuālu uzlaikošanu un dizaina veidošanu katram no savas produkcijas piedāvātajam izmēram. Šāda rūpīga pieeja apģērba veidošanai ar pārdomātu izstrādājumu dizainu nodrošina iespēju visai veiksmīgi realizēt VAIDE produkciju arī internetā.
Vladimirs Šidlovskis uzsver, ka interesants ir fakts, ka, pretēji sabiedrības uzskatam, apģērbu internetā iegādājas ne tikai pusaudži un tehnoloģiski attīstīti jaunieši. “Mūsu pastāvīgo klientu vidū ir ne mazums sieviešu vecumā no 45 līdz 50 gadiem, kuras pastāvīgi pasūta pie mums jaunumus, izmantojot tikai interneta veikalu.” Piebilst “Vaide” komercdirektors.
Sekojot tiešsaistes veikalu tendencēm Latvijā, šobrīd “Vaide” interneta veikals www.vaideshop.lv piedāvā bezmaksas piegādi Latvijas teritorijā ar pakomātu starpniecību, kā arī iespēju bez papildus maksas atgriezt preci atbilstoši LR likumdošanai.
Zīmolam “Vaide” ir veikali ne tikai Baltijā, bet arī Čehija, Vācijā, Ukrainā un Krievijā, kas apliecina to, ka pircēji labprāt izvēlas Latvijā ražotu apģērbu. Šo 23 gadu pastāvēšanas laikā uzņēmums „Vaide” strādājis pie savu kolekciju pilnveidošanas, un modelētāju, stilistu un konstruktoru nepārtrauktais radošais process ir virzīts uz laikmetīgo modes tendenču iemiesošanu kolekcijās. Kompānija „Vaide” ir visu savu kolekciju izstrādātājs un ražotājs vienā personā, abas kompānijai „Vaide” piederošās fabrikas, kurās tiek šūta visa šī zīmola produkcija, atrodas Latvijas pilsētās – Rīgā un Jelgavā, kuras vēsturiski šīs pilsētas ir Baltijas šūšanas rūpniecības galvaspilsētas. Vaides apģērbi ir ērti un skaisti un lieliski piemēroti birojam. Vaide kolekciju klāstā pieejami grezni vakartērpi, komfortabls apģērbs mājai, miegam un aktīvai atpūtai. Sekojot pasaules tendencēm un klientu pieprasījumam, Vaide kolekcijas pieejamas arī interneta veikalā www.Vaideshop.lv.
Rīgā Vaide veikali atrodas TC Origo 2. stāvā (Stacijas laukumā 2), TP Alfa 2.stāvā (Brīvības ielā 372), Galerija Centrs (Audēju iela 16) un Kr. Barona ielā 37 (ieeja no Ģertrūdes ielas).
Vairāk informācijas par kompāniju un kolekcijām meklējiet mājaslapā www.Vaide.lv
Ik sezonu līdz ar pārmaiņām dabā jaunas vēsmas ienāk arī mūsu garderobē. Kādām krāsām, fasoniem un materiāliem savā apģērbā uzmanību pievērst tieši šoruden, iesaka Samsung iniciatīvas “Piepildi savus sapņus” mentore un pašmāju zīmola “Ecattus” radītāja Evija Kalve.
Rudens modes stūrakmeņi
Viens no veidiem, kā šajā rudenī sevi akcentēt, ir izvēlēties sievišķīgas lietas, kas atsaucas uz 20. gadsimta 60. un 70. gadiem – kupli midi garuma svārki, bikses ar paplatinātiem galiem, izteiksmīgi bikškostīmi, akcentēta vidukļa līnija, rūtis, silti adījumi un labi pamanāmi aksesuāri. Kombinējot šim laikam raksturīgus apģērba elementus, izdosies trāpīt modes aktualitāšu desmitniekā.
Krāsa un faktūra – viena otru papildinoša
Evija atzīst, ka krāsu palete 2016. gada rudenī ir mierīga un neitrāla, kuru var paspilgtināt ar aktuālo leoparda rakstu, metālisko spīdumu vai strīpām. Jaunu skatījumu arī ieraudzījusi bordo krāsa un dažādas rūtis. “Īpaši drosmīgās šajā sezonā velk tumšus, ādas materiāla šortus kopā ar baltām zeķubiksēm,” saka zīmola radītāja un piebilst, ka vienaldzīgu skatienu tādam komplektam nebūs.
Materiāli un apģērbu kombinācijas
Līdz ar aukstāka laika iestāšanos, veikalu skatlogus arvien biežāk rotā tērpi no vilnas – gan rupja adījuma džemperi ar izteiksmīgām pīnēm, gan rūtaini svārki, gan silti mēteļi pasteļtoņu gammās. Šajā sezonā jaunas vēsmas piedzīvojis arī samts. Tas aizvien vairāk tiek izmantots visā apģērbā, ne tikai detaļās. Savu stabilitāti nostiprinās arī zīda, ādas, kažokādas, mežģīņu un džinsa apģērbs.
Atstāj vietu nemainīgām lietām
“Ikviena mūsu radītā tērpa pamatā ir trīs vērtības, ko skaitu gluži kā mantru – lai tas top kā eksperiments, dod brīvību kustēties un liek justies skaisti. Lai arī cik ironiski tas nebūtu, šāds domu gājiens 2016. gada rudenī ir modē arī lielajos modes namos,” stāsta Evija. Viņasprāt, mēs katrs esam personība, tāpēc ne tikai šajā, bet arī jebkurā citā sezonā ir jāatklāj sava unikalitāte pasaulei, tendences atstājot kā papildinājumu.
Viens no veidiem, kā izcelt savu individualitāti, ir apģērbu vai aksesuārus radīt pašam. “Pašas šūti svārki, adīta šalle vai unikālas rokassprādzes būs kā punkts uz i, papildinot rudens tendenču iedvesmoto tēlu,” domās dalās zīmola radītāja. Šādi savu talantu šobrīd izkopj Samsung iniciatīvas “Piepildi savus sapņus” uzvarētāja Elīna Grīnberga, kura kopā ar “Ecattus” dizainerēm veido zīmola jaunās kolekcijas tērpus. Iedvesmojoties no Rīgas rudens, Elīnas rokām jau ir tapusi kleita un somiņa.
Paralēli Elīnas un “Ecattus” sadarbībai “Piepildi savus sapņus!” iniciatīvā notiek arī jaunās modeles Patrīcijas talanta slīpēšana – abas meitenes Rīgas modes nedēļā prezentēs savu vairāku mēnešu veikumu un iegūtās zināšanas modes pasaulē.
Ik sezonu līdz ar pārmaiņām dabā jaunas vēsmas ienāk arī garderobē. Kādām krāsām, fasoniem un materiāliem savā apģērbā uzmanību pievērst tieši šoruden, iesaka pašmāju zīmola “Ecattus” radītāja Evija Kalve.
Rudens modes stūrakmeņi Viens no veidiem, kā šajā rudenī sevi akcentēt, ir izvēlēties sievišķīgas lietas, kas atsaucas uz 20. gadsimta 60. un 70. gadiem – kupli midi garuma svārki, bikses ar paplatinātiem galiem, izteiksmīgi bikškostīmi, akcentēta vidukļa līnija, rūtis, silti adījumi un labi pamanāmi aksesuāri. Kombinējot šim laikam raksturīgus apģērba elementus, izdosies trāpīt modes aktualitāšu desmitniekā.
Krāsa un faktūra – viena otru papildinoša Evija atzīst, ka krāsu palete 2016. gada rudenī ir mierīga un neitrāla, kuru var paspilgtināt ar aktuālo leoparda rakstu, metālisko spīdumu vai strīpām. Jaunu skatījumu arī ieraudzījusi bordo krāsa un dažādas rūtis. “Īpaši drosmīgās šajā sezonā velk tumšus, ādas materiāla šortus kopā ar baltām zeķubiksēm,” saka zīmola radītāja un piebilst, ka vienaldzīgu skatienu tādam komplektam nebūs.
Materiāli un apģērbu kombinācijas Līdz ar aukstāka laika iestāšanos, veikalu skatlogus arvien biežāk rotā tērpi no vilnas – gan rupja adījuma džemperi ar izteiksmīgām pīnēm, gan rūtaini svārki, gan silti mēteļi pasteļtoņu gammās. šajā sezonā jaunas vēsmas piedzīvojis arī samts. Tas aizvien vairāk tiek izmantots visā apģērbā, ne tikai detaļās. Savu stabilitāti nostiprinās arī zīda, ādas, kažokādas, mežģīņu un džinsa apģērbs.
Atstāj vietu nemainīgām lietām “Ikviena mūsu radītā tērpa pamatā ir trīs vērtības, ko skaitu gluži kā mantru – lai tas top kā eksperiments, dod brīvību kustēties un liek justies skaisti. Lai arī cik ironiski tas nebūtu, šāds domu gājiens 2016. gada rudenī ir modē arī lielajos modes namos,” stāsta Evija. Viņasprāt, mēs katrs esam personība, tāpēc ne tikai šajā, bet arī jebkurā citā sezonā ir jāatklāj sava unikalitāte pasaulei, tendences atstājot kā papildinājumu.
Viens no veidiem, kā izcelt savu individualitāti, ir apģērbu vai aksesuārus radīt pašam. “Pašas šūti svārki, adīta šalle vai unikālas rokassprādzes būs kā punkts uz i, papildinot rudens tendenču iedvesmoto tēlu,” domās dalās zīmola radītāja. šādi savu talantu šobrīd izkopj Samsung iniciatīvas “Piepildi savus sapņus” uzvarētāja Elīna Grīnberga, kura kopā ar “Ecattus” dizainerēm veido zīmola jaunās kolekcijas tērpus. Iedvesmojoties no Rīgas rudens, Elīnas rokām jau ir tapusi kleita un somiņa.
Par ko sapņo katra sieviete?! Protams, ka par to, ka atradīs savu “īsto un vienīgo”, taču dažkārt šī vēlme kļūst tik spēcīga, ka sievietes sāk darīt kaut ko, kas galīgi nav saprotams vīriešu prātiem.
Saderība mīlestībā ir visnotaļ sarežģīta lieta, taču pastāv saderības horoskopi, kas spēj atklāt to, ar kuru zodiaka zīmju pārstāvjiem Jums noteikti nav pa ceļam un ar kuriem Jums var izveidoties spēcīgas ilgtermiņa attiecības, taču reizēm sievietes neuztrauc ne saderība, ne arī kaut kas cits, jo viņu vēlme iegūt konkrēto vīrieti ir pārāk liela, kā rezultātā, lai iegūtu laimi ar šo cilvēku, viņas ir gatavas gandrīz uz visu!
AUNS
Lai šī sieviete atrastu sev vīru, viņai būs nepieciešams sarīkot kastingu, kurā, lai cik dīvaini nebūtu, piedalīsies vīrieši, kas sapņos par viņu kā par naudas maisu. Vienīgā problēma ir tā, kā neviens no šiem vīriešiem viņai nemaz neiepatiksies, jo šī ir sieviete, kas sevi vērtē ļoti augstu.
VĒRSIS
Šīs sieviete domā, ka ir neatvairāma! Jā, viņa ir neatvairāma, taču, lai atrastu vīru, ar actiņu pamirkšķināšanu vien būs par maz, lai gan vīrieši viņai pievērsīsies jebkurā gadījumā, jo paiet garām viņai – tas būtu kā paiet garām dimantam, kas tā vienkārši kaut kur guļ.
DVĪŅI
Šī sieviete var kļūt par lielisku draugu, tāpēc viņai atliek savam izredzētajam pateikt to, ka viņa mīl futbolu un mašīnas, ka viņai nav iebildumu pret aliņiem piektdienu vakaros un to, ka visapkārt ir izmētātas zeķes – efekts būs tieši tāds, kādu vajag!
VĒZIS
Šai sievietei savam vīrietim jāparāda, ka viņa ir paklausīga un mīļa, tāpēc, ja vien viņa vēlēsies veiksmīgi apprecēties, viņai nāksies atklāties un parādīt sav patieso seju. Vīriešu dzimumam patīk patiesība, viņi baidās no sievietes izolēšanās, tāpēc sievietei – Vēzim, lai piesaistītu pēc iespējas vairāk vīriešu, noteikti vajadzētu uzlabot savu garastāvokli, sekot līdzi savai emocionālajai veselībai un paaugstināt savu enerģijas līmeni.
LAUVA
Šai sievietei vienkārši jāsagaida savs vīrietis, bet, protams, ka viņa var gaidīt arī visu mūžu un tā arī nesagaidīt, turklāt tādu raksturu ir jāmāk paciest! Ja vien tāds vīrietis atradīsies, tad Lauvene ar viņu būs spējīga būt laimīga kaut visa mūža garumā. Šādu vīrieti viņai vajadzētu meklēt pašās neparastākajās vietās – piemēram, sev acu priekšā!
JAUNAVA
Jaunava pati visu izvēlas, tāpēc viņai nekāda apkārtējo palīdzība nav vajadzīga. Viņa vīru atradīs tad, kad uzskatīs, ka viņai tas ir nepieciešams, turklāt viņai neviens nespēs atteikt, jo tā, kā viņa saka, tā arī būs – tur pat nekāds otrs variants nav dots, nemaz nerunājot par trešo! Šī sieviete vienmēr zina to, kādu vīrieti vēlas apgredzenot un kā viņu atrast.
SVARI
Šai sieviete nav jādara pilnīgi nekas – tikai jāmirkšķina actiņas, ko viņa arī izcili pieprot. Vīrietis, ieraudzījis šo skatienu, uzreiz ir viņā ieinteresēts, taču, lai viņš ar viņu apprecētos, viņai vajadzētu beigt no sevis tēlot bezgala neatkarīgu un patstāvīgu būtni.
SKORPIONS
Šai sievietei ir jāiemācās cienīt savu vīrieti un nebaidīties teikt viņam patiesību. Atgriežoties pie humora tēmas, var piemetināt, ka sievietei – Skorpionam noteikti nav nekādas grūtības apprecēties, jo viņa ir gan pievilcīga, gan gudra. Grūti ir izšķirties, jo vīrieši no šīs sievietes neaiziet arī pēc desmit gadiem!
STRĒLNIEKS
Lai vīrietis lūgtu šīs sievietes roku un sirdi, viņai ir jāiemācās izrādīt savu vājumu, jo zvaigznes šo sievieti ir apveltījušas ar unikālu spēju izkļūt no jebkuras sarežģītas situācijas, kas, savukārt, atgrūž stiprā dzimuma pārstāvjus, taču viņu vidū var gadīties arī labi vīri, tāpēc šai sievietei vajadzētu iemācīties pieņemt palīdzību tad, kad viņai to piedāvā.
MEŽĀZIS
Ja šī sieviete atradīs sev vīru, tad Visums uzsprāgs vēl vienu reizi, laiks sāks iet pretējā virzienā, bet kaimiņi nonāks slimnīcā. Daudzi astrologi saka, ka sievietei – Mežāzim apprecēties ir ļoti grūti.
ŪDENSVĪRS
Šai sievietei ir jāatrod sev radniecīga dvēsele, kas būs pietiekami, lai arī apprecētos. Viņai savs sapņu vīrietis ir jāmeklē tur, kur viņa var atrast partneri hobijam. Dažas šīs zīmes sievietes nepadodas analīzei, tāpēc tikai viņas pašas ir spējīgas sajust savu sirdi.
ZIVIS
Lai apprecētos šī sieviete, viņai ir vajadzīga pilnīga sava partnera uzticība un pilnīga brīvība, tāpēc viņai vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai vīrietis nav tirāns un vai viņš ir apveltīts ar loģisko domāšanu un nākotnes vīziju, jo tas viss noteikti noderēs, lai stātos ar viņu laulībā.
Dienā, kad Mērkaķis pamāj atvadas un nodod stafeti Sarkanajam Gailim, tad stafetes pārņemšanas brīdī tiek iedots zvērests: Vēži visu gadu būs aizsardzībā un aprūpē.
Tā kā Vēžiem kāds brītiņš ir nepieciešams pārdomām, tad Ugunīgais Gailis viņus nesteidzinās. Darba lietās sagaidāma stabilitāte, priekšniecība būs labvēlīga – Vēži varēs atlaisties nelielā bezdarbībā un pasapņot par gaišāku nākotni.
Februārī gan nāksies ieslēgt lielāku ātrumu. Darbā priekšnieks pamanīs rosīgākos, bet guļošajiem paaugstinājums var aiziet gar degunu. Arī mīlas lietās var notikt kas līdzīgs, ja kāds Vēzis laikā neaizies pie friziera vai neiegādāsies jaunu un skaistu apģērbu.
Pavasara sākumā Gailis uzdāvinās Vēžiem iespēju sevi parādīt biznesā – lāde ar naudu tiks pienesta katru dienu. Protams, ja paši Vēži sevi nešaubīgi uzskatīs par talantīgiem. Pie apvāršņa parādīsies jauni sadarbības partneri. Šajā laikā svarīgi būs piefiksēt visas jaunās idejas un domas, tās drīz noderēs.
Savukārt maijā par ļaunu nenāks kāds neliels atpūtas brīdis. Trāpīsiet uz lētām ceļazīmēm, un kūrortos laiks tiks pavadīts brīnišķīgi. Bērnus droši var atstāt pie vecvecākiem, un Vēži var droši doties atpūtas nedēļās uz siltajām zemēm ar savām otrajām pusītēm.
Jūnijā un jūlijā Gailis atkal dos daudzas iespējas, un visa Vēžu rosība novedīs pie spīdošiem rezultātiem. Apkārtnē, ja uzmanīgi meklēs, uzradīsies vajadzīgie cilvēki, tostarp PR speciālisti un juristi, kuri patiešām noderēs biznesa jautājumu risināšanai.
Augustā Vēžiem vajadzētu nopietni padomāt arī par savu veselību. Nenāks par ļaunu aiziet uz pārbaudēm pie ģimenes ārsta un kāda cita speciālista, tādējādi izvairoties no dažas slimības netālā nākotnē.
Septembrī šī dzelzs veselība noderēs, kad atkal būs lietišķo tikšanos virpulis. Daži Vēzis skums par to, kādēļ diennaktī nav visas 50 stundas, jo citādāk nebūs iespējams paspēt visu padarīt, izrunāt. Arī kāds pārdzīvojums mīlas frontē var pazemināt darbaspējas, taču priekšnieks visu piedos – neba nu laidīs vaļā tik labu speciālistu.
Oktobrī un novembrī Gailis būs sagatavojis daudz komandējumus, tādēļ ģimenes cilvēki būs jānoskaņo biežām prombūtnes situācijām. Bet ar to nebūs gana, priekšniecība aizvien domās iespējami sarežģītus uzdevumus. Mājās palikušie ģimenes biedri vai topošais dzīves draugs būs skumīgs par Vēža darba aktivitātēm. Nāksies mājiniekus un tuvos ar kaut ko nodarbināt. Varētu par “pienākumu” uzlikt, teiksim, dzīvokļa remontu. Un Vēzim pašam reiz būs pārsteigums, jo pēc laika, kas pavadīts darbā, neatpazīs savu dzīvokli pēc pārvērtībām.
Sagriez kartupeļus, burkānus, papriku, tomātus, sīpolu, puķkāpostu un ķiploku, liec katlā, pārlej ar ūdeni, lai pilnībā nosegtu dārzeņus, un pēc uzvārīšanās vāri vismaz pusstundu, līdz dārzeņi ir mīksti.
Sagriez strēmelēs kūpinātu vistas gaļu.
Kad dārzeņi gatavi, pievieno kausēto sieru un visu sablendē.
Pazīstamais amerikāņu laimes blogeris Ēriks Bārkers no dažādiem zinātnieku pētījumiem apkopojis desmit ikdienas lietas, kuras cilvēkiem būtu jādara, lai uzlabotu savas dzīves kvalitāti.
Pavadiet laiku dabā. Iespējams jūs nenovērtējat cik tas ir nopietni, un ir pētījumi, kas norāda, ka jums vajadzētu doties pie dabas. Būšana pie dabas samazina stresu, veicina jūsos radošumu, uzlabo atmiņu un var pat padarīt par labāku cilvēku.
Veiciet fiziskus vingrojumus. Mēs visi zinām, cik tas ir svarīgi, bet tikai daži cilvēki veic fiziskus vingrinājumus pastāvīgi. No tiem labums nāk ne tikai veselībai, bet arī ir daudz citu ieguvumu – regulāri vingrinājumi jūs padara gudrākus, laimīgākus, uzlabo miegu, palielina libido un pašuztveri par jūsu ķermeni labāku. Hārvarda universitātes pētījums, kurā vairāk nekā 70 gadus piedalījās vīrieši, atklāja, ka regulāras fiziskās aktivitātes ir viens no labas dzīves noslēpumiem.
Pavadiet laiku ar draugiem un ģimeni. Hārvarda universitātes laimes eksperts Daniels Gilberts ģimenes un draugus uzskata par vienu no lielākajiem laimes avotiem mūsu dzīvē. Attiecības ir vairāk vērtīgas nekā jūs domājat (tie ir apmēram papildus 131 232 dolāru gadā). Sajūta, ka neesiet sociālajā dzīvē, var padarīt jūs stulbākus un nogalēt. Visi planētas ilgdzīvotāji ir likuši lielu uzsvaru uz sociālo dzīvi, un labas attiecības ir daudz svarīgākas ilgai dzīvei kā pat fiziskie vingrinājumi. Draugi ir kā atslēga, lai uzlabotu jūsu dzīvi. Dalieties ar labām ziņām un entuziastiski atbildiet, ja citi tādas jums pauž, lai uzlabotu attiecības. Vēlaties uzreiz būt laimīgs? Izdariet, ko labu savai ģimenei vai draugiem.
Izsakiet pateicību. Tā padarīs jūs laimīgākus. Tā uzlabos jūsu attiecības. Tā padarīs jūs par labāku cilvēku.
Meditējiet. Meditācija var palielināt laimi, dzīves jēgas sajūtu, sociālo atbalstu un koncentrēšanās spējas tajā pat laikā tā samazinās dusmas, trauksmi, depresiju un nogurumu. Līdzīgi arī lūgšana var likt justies jums labāk – pat ja neesat ticīgs cilvēks.
Izgulieties labi. Jūs sevi nevarat apmānīt ar mazāku miega daudzumu un nejust tā iespaidu. Ja esat noguris, tas padara grūtāku spēju justies laimīgam. Miega izstaigāšana neuzlabos lēmumu pieņemšanas spēju. Miega trūkums, visticamāk, liks jums rīkoties neētiski. Ir tāda lieta kā brīnišķīgs miegs.
Snauda arī ir lieliska. Snaudas brīži palielina modrību un sniegumu darbā, veicina mācīšanās spējas un aizdzen prom negatīvās emocijas tajā pat laikā veicina pozitīvās.
Izaiciniet sevi. Svešvalodu mācīšanās var uzturēt jūsu prāta asumu. Mūzikas nodarbības palielina jūsu inteliģenci. Jūsu uzskatu izaicināšana stiprina jūsu prātu. Gribasspēka palielināšana prasa tik maz pūļu katru dienu un tas vairāk veicina jūsu veiksmi nekā identitātes koeficients (IQ). Neiegūta izglītība vai arī iespēju neizmantošana ir divas no lietām, kuras cilvēki nožēlo visvairāk, atskatoties atpakaļ uz savu dzīvi.
Smejieties. Cilvēkiem, kas izmanto humoru, lai tiktu galā ar stresu, ir labāka imūnsistēma, mazāks sirdslēkmju un insulta risks, viņi piedzīvo mazāk sāpju pie zobārsta un dzīvo ilgāk. Smiekliem ir jābūt kā ikdienas vitamīnam. Pozitīva smieklīgu mirkļu atsaukšana atmiņā, var uzlabot jūsu attiecības. Humoram ir daudz priekšrocību.
Pieskarieties viens otram. Pieskārieni var samazināt stresu, palielināt komandas sniegumu un palīdzēt jums būt pārliecinošam. Sekss var palīdzēt novērst sirdslēkmes un vēzi, uzlabot jūsu imūnsistēmu un palielināt dzīves ilgumu.
Esiet optimistiski. Optimisms padarīs jūs veselīgākus, laimīgākus un paildzinās jūsu dzīvi. Armijā tas tiek mācīts, lai palielinātu karavīru garīgo izturību. Ar augstāku pašapziņu jūsu sniegums ir kvalitatīvāks.
Kāds reperis ar Youtube kontu Mac Lethal ir uzņēmis video, kurā repo alfabēta secībā. Video nosaukums ir Alphabet Insanity, latviski Alfabēta vājprāts, un ne velti tieši šāds nosaukums. Temps, kādā vīrietis repo ir iespaidīgs, pie tam vārdu salikumi ir īsts mēles mežģis. Atliek vien piebilst, ka video bez kļūdām tika uzņemts tikai ar 67. reizi. Apbrīnojama nervu izturība. Noskaties video, kas katru reizi liek ieplest acis.
Kāpēc zebras ir svītrainas? – uz šo nevainīgo bērna jautājumu tagad ir zināma pavisam skaidra atbilde. Biologi ir pārliecināti, ka svītras palīdz zebrām izvairīties no insektu kodumiem.
Izrādās, jautājumu par to, kāpēc zebras ir svītrainas, par būtiski svarīgu uzskata ne tikai mazi bērni, bet arī daži ērmīgi pētnieki no Ungārijas un Zviedrijas Lundas universitātes. Ne mazāk ērmīgos eksperimentos viņi tagad pierādījuši, ka svītrainais kažoks zebrām kalpo kā aizsarglīdzeklis pret insektiem, liecina publikācija izdevumā „Journal of Experimental Biology”. Līdz šim dominēja uzskats, ka zebru svītras ir maskēšanās tērps, kam jāpasargā zebru bars no plēsējiem, – rikšojošā vai lēkšojošā zebru barā spožajā Āfrikas savannas gaismā dzīvniekus ir grūti atšķirt citu no cita.
Taču jau 1979.gadā tika izvirzīta cita teorija – arī insektiem ir grūti atšķirt svītrainos dzīvnieku ķermeņus. Tagad zinātnieki dažādu eksperimentu gaitā mēģināja noskaidrot, kā kukaiņi reaģē uz svītrām. Kādā Ungārijas zirgu fermā tika uzstādīti melni, pelēki, balti un svītraini plastikāta zebru modeļi, svītrainajiem modeļiem svītras bija dažāda platuma un dažādi novietotas. Lai noskaidrotu, kura krāsa asinssūcējiem kukaiņiem šķiet vispievilcīgākā, tikai uzstādītas kukaiņu lamatas. Par pārsteigumu pētniekiem vismazāk insektu tika noķerts uz svītrainajiem modeļiem, turklāt, – jo šaurākas bija svītras, jo lamatās iekrita mazāk kukaiņu. Vismazāk insektu tika noķerts uz modeļa, kura svītras vistuvāk atgādināja īstas zebras krāsojumu.
Internets mūsdienās ir tikpat pierasta lieta kā elektrība, centrālā apkure, sabiedriskais transports. Tomēr, jo pierastāka lieta, jo mazāk uzmanības un vērības tai tiek pievērsts. Neapdomāta rīcība internetā var novest pie diezgan nepatīkamām sekām.
Neliec soctīklos savu adresi. Tas pats attiecas arī uz telefona numuru, bankas kartes informāciju un citu personīgo informāciju.
Sargies no interneta krāpniekiem. Vēl nesen internetu pāršalca ziņa, ka kārtējo reizi internetā bankas vārdā uzdarbojas krāpnieki, kas izvilina bankas datus un citu sensitīvo informāciju. Pirms reaģē uz aizdomīgām ziņām it kā no bankas, sazinies ar pašu banku un noskaidro, vai tā ir taisnība (vislabāk, piezvanot un noskaidrojot visu telefoniski). Ja bankas darbinieks atbild, ka nē, tad informē, ka esi saņēmusi vēstuli no krāpniekiem.
Epasta drošībai :
never vaļā epastus, kas pienākuši kā aicinājumi iepirkties. Visbiežāk tā vienkārši ir reklāma. Taču jāuzmanās no visiem gadījumiem, kad piedāvā atvērt pievienoto failu. Tas jau ir vīruss, kas var nopietni sabojāt datoru. Vīrusu veidi ir tūkstošiem, un aiz katra atrodas kāds programmētājs, kas dažādu iemeslu dēļ šo vīrusu palaiž apritē;
kritiski izvērtē arī sūtījumus no pazīstamiem cilvēkiem ar jocīgiem nosaukumiem. Piemēram, “nesen jūsu kontā ienākusies nauda” vai arī “Anita gaida jūsu atbildi”. Labāk lieku reizi neuzticēties pasta sūtījumam un pārjautāt draugam, nekā savā datorā ielaist kādu reti riebīgu vīrusu, no kura vaļā var tikt tikai ar speciālista palīdzību;
never vaļā spama/mēstuļu vēstules. Tiesa, šo epasta mapi laiku pa laikam ir vērts apskatīt, jo tur mēdz nomaldīties arī svarīgi epasti.
izveido vairākas epasta adreses. Vienu darbam, vienu privātajām vajadzībām. Šādi ne tikai parūpēsies par epasta drošību, bet arī izvairīsies no starpgadījumiem, kad uz kādu ziņu esi atbildējusi nepareizi, steigā un aizņemtībā sajaucot adresātus.
Kā sevi pasargāt internetā?
Nesērfo uz dullo. T.i. never vaļā visas lapas pēc kārtas. Tā iespējams saķert dažādus datorvīrusus, starp kuriem slavenākais ir “policistu vīruss”, kas uzreiz bloķē datoru un, lai to atbloķētu, ir jāmaksā prāva naudas summa vīrusa “saimniekam”.
Antivīruss. Tā ir programma, kas skenē un pārbauda visu, kas notiek datorā, un ķer vīrusus. Tiesa, nav tāda antivīrusa, kas spētu atpazīt VISUS vīrusus, tāpēc noderīgi ir datorā glabāt 2 dažādas antivīrusu programmas. Svarīgi ir, lai visa datora programmatūra būtu licenzēta un legāla, kas regulāri tiek automātiski atjaunināta.
Piesardzība porno-saitos. Protams, neviens to neafišē, tomēr lielākā daļa cilvēku apmeklē pieaugušo lapas. Lai arī noskaņojums tajā brīdī ir nemierīgs un domas kaut kur lidinās, der atcerēties par īpašu piesardzību, jo šajās lapās ir 3x lielāka iespēja saķert datorvīrusu kā citur.
Domā, pirms spied uz Facebook testa. “Kas ir tavi labākie draugi?”, “Kurai slavenībai esi līdzīgs?”, “Kas tu biji iepriekšējā dzīvē?” un citi šāda veida testi ir viens no popularitāti nesen ieguvušajiem datorvīrusiem. Tas liek tev autorizēties ar savu Facebook profilu, paņem tavu informāciju, tu nelasot atļauj aplikācijai publicēt ierakstus tavā vārdā, un esi sveicināts, datorvīrus, par kuru tavi Facebook kontakti nav sajūsmā. Un tev arī nevajadzētu priecāties.
Bērnu neuzmanība internetā, kas ietekmē arī tavu drošību:
neļauj bērnam publicēt dzīvesvietas adresi un telefona numuru;
privātajai dzīvei jāpaliek privātai. Ziņa “Jā! Atvaļinājums ar ģimeni beidzot ir klāt! Būšu atpakaļ pēc nedēļas!” ir nepieļaujams, jo ir ļoti daudz dzīvokļu zagļu, kas sociālajos tīklos medī tieši šāda veida ziņas. Ja vēl ziņas autors ir iečekojies mājās, tad tas ir saldais ēdiens ar putukrējumu un ķirsīti dzīvokļa zagļiem;
iemāci nevērt vaļā jocīgus epastus, bet saukt vecākus, lai kopā rīkotos, jo šie epasti nereti pārnēsā vīrusus;
foto trūcīgā apģērbā nekādā gadījumā nedrīkst publicēt. Bērni šādi var nonākt pedofilu rokās. Bet ne bērni un pusaudži ir vienīgie, kas to dara. Arī jaunas sievietes ar šo aizraujas. Un tā rodas jauni un jauni raksti internetā – pazudusi meitene, pazudis puisis, izgāja pastaigāties, bet neatgriezās.
ir pieejamas “mammu” programmas, kuras var uzstādīt, lai neveras vaļā lapas ar atsevišķiem atslēgas vārdiem, piemēram “sex”, “fuck”, “porno” utt. Vispār labāk ir, ja jaunās atvases visas šīs pieaugušo lietas uzzina no vecākiem nevis interneta.
Ievēro šos ieteikumus un pasargāsi sevi un savus tuvos no lielas daļas nepatikšanu, kas sastopamas interneta vidē.
Mēs vienmēr cenšamies būt labākās – darbā, gultā, attiecībās. Taču dažkārt tik ļoti cenšoties, nenāktu par ļaunu paskatīties uz sevi arī no malas. Diemžēl sievietēm piemīt ieradumi, kas nav pieņemami pat pašiem iecietīgākajiem vīriešiem. Lūk 20 vīriešu viedokļi par to, kas viņus tracina sievietēs. Izlasi un ņem vērā!
Es neciešu, ja sievietes ir neizlēmīgas. Tas patiešām var izvest no pacietības! To, ka nevari izlemt, kādas kurpes vilkt, vari droši paturēt pie sevis. – Andris, 20 gadi
Man nepatīk mūžīgā vēlme pēc uzmanības. Ja es draudzenei pāris stundas nepiezvanu, tas nenozīmē, ka viņu nemīlu. Visa tā nemitīgā zvanīšanās un uzmanības izrādīšana var pamatīgi nogurdināt. – Kaspars, 22 gadi
Agrāk man bija draudzene, kura sākotnēji likās pati pilnība. Diemžēl viņas nemitīgo greizsirdības scēnu dēļ attiecības nebija ilgas. Draudzenei nepatika, ka man draugos ir arī sieviešu kārtas pārstāves. Es noteikti nevarētu būt kopā ar meiteni, kura ir pārlieku greizsirdīga. – Aleksandrs, 24 gadi
Mani kaitina, ja draudzene cenšas mani kontrolēt. Piemēram, neļauj ēst ātrajās ēdināšanas vietās vai nosaka, ko vilkt mugurā. Es esmu priecīgs, ja man kaut ko iesaka, bet uzbāzīga kontrole ir par traku. – Lauris, 22 gadi
Ar savu iepriekšējo draudzeni kopā biju sešu gadus. Diemžēl mīlestība pārvērtās pieradumā. Pēdējā gada laikā draudzene par sevi sāka rūpēties arvien mazāk. Nu un tad, ka dzīvojam kopā un esmu redzējis pilnīgi visu? Esmu tomēr vīrietis un gribu, lai mana draudzene būtu kopta un kārtīga. Nevīžība man nav pieņemama. – Mārcis, 29gadi
Man patīk par sevi pārliecinātas sievietes. Ja tu pati nebūsi pārliecināta, ka izskaties labi un tev viss izdodas lieliski, tad arī citi tā nedomās. – Kristaps, 22 gadi
Pirmais, kas nāk prātā, ir cacīgums. Ir forši, ka meitene, ejot izklaidēties uz klubu, saģērbjas seksīgi. Bet tie augstie papēži uz Vecrīgas bruģa izskatās patiešām smieklīgi. Ja šāda meitene kaut kur ir jāpavada, tad pastaiga vairāk nokaitina nekā iepriecina. – Jānis, 19 gadi
Mani kaitina spītnieces. Ja meitene par katru cenu cenšas panākt savu un nespēj piekāpties otram cilvēkam, tas ir ļoti tracinoši. – Gatis, 27 gadi
Visvairāk es neciešu, ja draudzene ielaužas manā personīgajā telpā. Es uzskatu, ka ir nepieļaujami lasīt otra cilvēka īsziņas vai vēstules sociālajos tīklos. – Klāvs, 27 gadi
Visļaunākais, ko sieviete var izdarīt – manipulēt ar seksu. Lai panāktu savu, šī ieroča izmantošana attiecībās ir pilnībā aizliegta. – Juris, 24 gadi
Man nepatīk, ja meitenes pļāpā par niekiem un pilnīgi nenozīmīgām lietām. Piemēram, sava sapņa atstāstīšanu vissīkākajās detaļās. Mēs taču jums nestāstām par mašīnas remontu visos sīkumos, vai ne? – Jānis, 31 gads
Neciešu bezatbildīgus cilvēkus. Neņem kredītu, ja zini, ka nevarēsi atmaksāt. Ja esi kaut ko nogrēkojusies, atzīsties. Atbildības sajūtu sievietēs vērtēju visaugstāk. – Ralfs, 26 gadi
Mani tracina iedomīgas meitenes. Pat ja kompānijā tāda ir tikai viena, tas ļoti kaitina. Tava pārliecība, ka esi labāka un foršāka par citiem, viedokli par tevi tikai pasliktina. – Kārlis, 18 gadi
Es neciešu meitenes, kuras daudz čīkst. Būtu grūti draudzēties ar tādu, kurai nekas nav labi un neko nevar izdarīt pa prātam. – Dzintars, 27 gadi
Diezgan slikta īpašība ir nepacietīgums. Ja es pēc tevis sūtītas īsziņas neatbildu piecu minūšu laikā, nevajag uzreiz bombardēt ar pārmetošām īsziņām un desmitiem zvanu! – Roberts, 21
Meitene nedrīkst būt slinka. Nav uzreiz jākļūst par mājsaimnieci, bet elementāras lietas vajadzētu prast, piemēram, gatavot ēst un uzkopt māju. Noteikti dodu priekšroku strādīgām meitenēm. – Krists, 18 gadi
Mani tracina pārāk emocionālas sievietes. Raudāšana pēc katra mazākā strīda manī izraisa paniku. – Marts, 23 gadi
Man patīk sievišķīgas sievietes ar visu no tā izrietošo. Nepatiktu, ja manai draudzene būtu muskuļi kā vīrietim vai zēngalviņa. Tas būtu tas pats, kas tikties ar vīrieti. – Arnis, 29 gadi
Es augstu vērtēju laipnus cilvēkus. Ja dzirdētu, ka meitene rupji lamājas, uzreiz pagrieztos un ietu prom. – Kristaps, 24 gadi
Kāds kaitīgs ieradums mūsdienās piemīt gandrīz visiem. Bet es patiešām neciešu, ja meitenes smēķē. Tas izskatās atbaidoši. Manuprāt, šis ieradums nav domāts sievietēm. – Andris, 19 gadi
Vai esi kādreiz dzirdējusi kādu sakām, ka sekss neko neatrisina? Lai arī tas nav brīnumlīdzeklis, kas der visam, tas, kurš to teicis, laikam nav piedzīvojis tik brīnišķīgu orgasmu, kas spēj atbrīvot no vissmagākajām galvassāpēm.
Ir vēl 13 citas reizes, kad sekss patiesi ir īstais risinājums tavām problēmām.
Kad nevari iemigt
Nav nepieciešamības dzert zāļu tējas, ja ir tik holistisks risinājums bezmiegam.
Ja vēlies tikt pāri strīdam
Viņš tev atvainojās, tu viņam piedevi – patiešām, bet daļa tevis vēl joprojām vēlas viņam iekraut pa ģīmi. Tā vietā labāk neķītri viņu ieper un pēc pāris minūtēm jūs atkal būsiet tādi pat mīlas balodīši kā iepriekš.
Kad darbs tevi dzen izmisumā
Tu vēlies, kaut varētu doties mājās, bet rītā tev paredzēta svarīga prezentācija, turklāt priekšniekam jānodod tik ļoti svarīgā atskaite. Izklausās, ka tev jāieplāno tikšanās ar savu vīrieti, lai nodotos pikantām lietām – tas ļaus tev atslābināt nervus.
Kad nepaspēji apmeklēt sporta zāli
Nav noliedzams tas, ka sportošana uzlabo garastāvokli, bet, lai arī cik ļoti tu to vēlētos, dažkārt nekādīgi nepietiek laika sporta zāles apmeklējumam. Seksa laikā tu trenē sirdsdarbību un lokanību, kā arī tas liek izdalīties laimes hormoniem, kas liek tev starot ne sliktāk par jogas nodarbību.
Kad tu slinko
Tu apsolījies, ka beidzot sakārtosi savu drēbju skapi un tu to arī izdarīsi… tiklīdz tiksi galā ar šo ļoti nospiedošo lietu.
Kad kāds no jums abiem dodas kaut kur projām
Tev viņa pietrūks un viņam pietrūks tevis, jūs abi jutīsieties vientuļi šajā laika periodā. Aizmirsti par žēlošanos, ļaujiet saviem ķermeņiem baudīt vislabākās atvadas.
Kad tev ir garlaicīgi
Garlaicība var novest pie dažādiem visnotaļ nepiemērotiem lēmumiem, sākot ar iepirkšanos internetā un beidzot ar savu matu galu apgriešanu mājās. Labāk izvairies no bīstamajām neseksuālajām aktivitātēm.
Kad tev nepieciešams uzmundrinājums dienas vidū
Kad tev jāapmeklē grāmatu klubiņš no rīta un pēcpusdienā ieplānota vecmeitu ballīte, bet tu jūties nogurusi un miegaina, nezinot, kā pārdzīvot šo dienu. Tā vietā, lai strēbtu vienu no tiem dzērieniem, kas satur kofeīnu un raķešu degvielu, labāk uzticies vecajam labajam oksitocīna lādiņam.
Kad tev nepatīk tava jaunā frizūra
Tu par to raudāji. Analizēji situāciju. Uzrakstīji savai labākajai draudzenei. Nav iespējams labot to, kas tev šobrīd ir uz galvas, bet sekss liks tev saprast, ka tavi mati viņam nav visiekārojamākā lieta tevī.
Kad nevari izlemt, kādu filmu skatīties
Tu vēlies romantisku, bet viņš spriedzes filmu. Apvienojiet abus šos žanrus, neskatoties filmu vispār, tā vietā sarīkojiet kaislīgu ainu guļamistabā.
Kad galdiņš restorānā pieejams vēlu vakarā, un jūs abi esat izsalkuši
Jūs ārkārtīgi ilgi esat gaidījuši, lai tiktu pie galdiņa rezervācijas jaunajā restorānā un nevēlaties sabojāt apetīti. Tomēr rezervācijas laiks plkst. 22.30 ir tik ļoti jūs nobadinājis līdz tādām dusmām, ka labākajā gadījumā izkāpjot restorāna stāvvietā vēl nebūsiet viens otram galvu norāvuši nost. Labāk apmieriniet viens otra apetīti, kurai nav nekādas saistības ar kuņģi.
Kad tu impulsa vadīta iegādājies jaunu apakšveļu
Tu esi iemalkojusi par daudz kafijas un netīšām iegājusi apakšveļas veikalā, nolemdama, ka tev nepieciešama jauna guļamistabas kleitiņa. Uzvelc to tiklīdz pārrodies mājās, un tev taps skaidrs, ka esi pieņēmusi saprātīgu lēmumu, to nopirkdama.
Kad jūs nakšņojat briesmīgā viesnīcā
Palagi ir stīvi, gaiss ir sasmacis, un jūs pat nevēlaties noskaidrot, kas darās zem gultas. Ir tikai viens veids, kā aizmirst par šaušalīgo istabu – tā nav apkalpošanas personāla izsaukšana (nepiemirsti likt lietā „Netraucēt” zīmi).
Vai tiešām čigāni zīlējot saka taisnību? Esam atklājuši čigānu horoskopa noslēpumu, kas visu saliek savās vietās! Vēlaties pārbaudīt?
Čigāniem ir sava zīmju sistēma, pēc kuras tiek noteikts cilvēka liktenis un īpašas iezīmes, kurus nosaka pēc viņa dzimšanas dienas. Čigānu horoskopā ir 12 zīmes, katra no tām ietver noteiktu laika periodu.
Tā kā dvīņi ir visbrīvdomīgākā zīme visā Zodiakā, tad Sarkanajam Gailim, kurš valdīs 2017. gadā, Dvīnis būs pa prātam. Gailis ļaus Dvīņiem kārtīgi iztrakoties, sākot ar dienām jau tūdaļ pēc Jaunā Gada.
Jau februārī veiksmes sekos viena otrai – Dvīņi pat kļūs trauksmaini no veiksmes lielajiem uzplūdiem un teju vai griezīsies galva.
Pavasara sākumā līdzās veiksmei darba lietās būs arī pacēlums mīlas dzīvē. Būs daudzas tikšanās, bet, lai nekļūtu par otru Donu Žuānu, jācenšas sevi turēt rokās. Bailēm nav iemesla, pielūdzēji neraudās aiz sāpēm, bet fani neplēsīs Dvīņa fotogrāfijas.
Aprīlī un maijā laiku pa laikam jāatpūšas, lai darbs neiedragātu veselību. Nav svarīgi, kur un kā pavadām brīvās dienas, svarīgi, lai līdzās būtu tikai tuvie cilvēki. Pieklājības vizītes var atlikt uz vasaras laiku.
Vasarā Dvīņi atkal var sarosīties, atslābināties nevajadzētu. Šis ir laiks, kad nāksies sagrabināt sava kapitāla maisu. Vienlaikus nevajadzētu piemirst, ka šis maiss var kļūt tik smags, ka vēlāk to būs grūti pavilkt.
Jūlijā ir labs laiks darījumu sarunām un līgumu slēgšanai – visi lielie pilsētas biznesmeņi sapulcējušies pie Dvīņa mājas durvīm un diskutē, kurš tiks izvēlēts?
Dvīnis visus piebeidzis ar nestandarta izgājieniem un nekļūdīgo intuīciju. Protams, ģimenes biedri mājās var sadusmoties un izteikt kaut ko ultimātam līdzīgu: vai nu atvaļinājums kopā ar ģimeni, vai aizbraucam “bez tevis un viens pats varēsi locīt muguru savam priekšniekam”.
Atpūta ar ģimeni būs lieliska. Turklāt jāatpūšas pēc pilnas programmas. Rudenī Dvīņu priekšā atkal pavērsies jauns darba lauks.
Septembrī Gailis Dvīņus atkal aplaimos ar vairākiem līdzvērtīgiem darba priekšlikumiem. Labi jāpadomā, jo šis ir Gaiļa pārbaudījums Dvīnim. Pats galvenais – nepārsteidzieties, pakonsultējieties ar juristu, neiekrītiet avantūrās. Rudens izskaņā ciemos atbrauks tālāki radinieki, kas nedaudz sajauks iepriekš tik sakārtoto mājas dzīvi. Varbūt šī ciemošanās nepatiks, taču pēc aiziešanas radinieki atstās daudzas dāvanas.
Ziemas sākumā Dvīņiem Gailis vairs nepasviedīs pārsteigumus, bet ļaus mierīgi nodzīvot savā amatā, kā arī ļaus pārskaitīt ne mazums iegūtās naudas.
Katrā ēdienreizē pusei porcijas jābūt no svaigām saknēm vai dārzeņiem. Ik dienu jāapēd ap 500 g dārzeņu un 200 g augļu vai ogu. Pasaules Veselības organizācija iesaka 2–3 reizes nedēļā ēdienkartē iekļaut 100 g gaļas, divas reizes – zivi, pārējās dienās – veģetāru uzturu. Priekšroka vienmēr jādod sezonālajiem produktiem, dabiski košam, krāsainam ēdienam.
Lai gan higiēna un ādas kopšanas līdzekļi var sniegt veselīgu izskatu, būtiskākās rūpes par to sākas ar ēdienkarti. Tomēr nav speciālas diētas ādas veselības nodrošināšanai.
Rīgas dzemdību nama un veselības centra “Vivendi” uztura speciāliste Liene Sondore atgādina, ka apēstā barība sašķeļas olbaltumvielās, ogļhidrātos, balastvielās, taukos, vitamīnos un minerālvielās. Tas spēcina organismu, nodrošina veselīgu funkcionēšanu, padara cilvēku mundru un ietekmē izskatu. Tāpēc, ikdienas ēdienkarti pārsātinot ar tukšām, nevērtīgām kalorijām, organisms cieš, par to signalizēdams ar dažādām ādas problēmām – pūtītēm, ekzēmām, alerģijām u.tml.
Olbaltumvielas veicina organismā notiekošās reakcijas, nodrošina skābekļa transportu asinīs, starp šūnām pārnēsā dažādas vielas, atbild par dzelzs, cinka un vara uzsūkšanos, aizsargā no infekciju izraisītājiem un paildzina cilvēka skaistumu un jaunību. Organismā olbaltumvielu rezerves ir nelielas, tāpēc jāuzņem ar uzturu. Diennaktī vēlams nodrošināt 70–85 g lielu devu. Vienlīdz vērtīgas ir gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes olbaltumvielas, tāpēc ēdienkarte jāpapildina ar pienu un skābpiena produktiem, olām, pilngraudu produktiem, pākšaugiem. Veģetāriešiem ieteicami arī sojas produkti. Par veselīgu, sabalansētu kombināciju Liene Sondore uzskata, piemēram, ceptu vistas fileju ar dārzeņiem un biezpiena vai zaļumu mērci vai tvaicētu lasi ar dārzeņiem, bet veģetāriešiem – tofu sieru ar dārzeņiem, rīsus un lēcas. Ideāls aminoskābju komplekts ir ar olu sacepti kartupeļi.
Daudz salikto ogļhidrātu ir pilngraudu produktos un dārzeņos, kas satur cieti. Tie organismu nodrošina arī ar balastvielām – šķiedrvielām – un B grupas vitamīniem. Šīs sastāvdaļas atbild par ādas un matu veselību, nervu sistēmas funkcijām, atmiņas saglabāšanu u.c. Rudzu maizē ir daudz E vitamīna, kas stimulē ādas atjaunošanos. Pilngraudu produktos ir ne mazums folātu, cinka, dzelzs, mangāna, magnija un selēna. Balastvielu krātuves ir linsēklas, kaņepes, rieksti, sēnes, svaigi dārzeņi un augļi. Ikdienas uzturā vēlams iekļaut 30–35 g šķiedrvielu.
Aptuveni 25–30% no ikdienā uzņemtā kaloriju daudzuma jānodrošina ar dabiskiem taukiem – sviestu, olīveļļu, gaļu, avokado, piena produktiem, zivīm. Ādai īpaši svarīgas ir omega-3 un omega-6 taukskābes, jo gādā par elastību, regulē mitrumu, mazina izsitumus. Šo taukskābju avots ir linsēklas, auksti spiesta olīveļļa, treknas zivis un to eļļa, rieksti.
Organisma veiksmīgai funkcionēšanai ne mazāk svarīgs ir ūdens, jo to ķermenis izsvīst, izelpo, izvada ar urīnu un izkārnījumiem. Liene Sondore iesaka nepieciešamo daudzumu dienā aprēķināt, ņemot 35 ml uz kilogramu dienā.
Bļodā samaisa raugu ar cukuru, pielej siltu ūdeni un noliek uz 10–15 minūtēm, lai raugs aktivizējas. Pievieno pārējās sastāvdaļas un izmīca mīklu. Bļodu pārklāj ar pārtikas plēvi un raudzē siltā vietā 45–50 minūtes (mīklas apjomam jāpalielinās divas reizes). Mīklu apkaisa ar miltiem un ļoti plāni izrullē. Liek pildījumu: plāni sagrieztu nektarīnu, sadrupinātu sieru, pārslaka ar olīveļļu un cep +190 °C, līdz picas maliņas kļūst gaiši brūnas (10–15 minūtes). Izņem no cepeškrāsns, pārkaisa ar baziliku un pārslaka ar balzamiko mērci. Garšas ziņā nektarīns labi harmonizē ar baziliku un sieru.
Latvijas tuvumā esošais anticiklons nemainīs savu atrašanās vietu arī šajā nedēļas nogalē. Gaidāms skaidrs un mazmākoņains laiks. Svētdien, anticiklonam virzoties uz dienvidiem, mākoņainība nedaudz palielināsies.
Gaidāms lēns austrumu, dienvidaustrumu vējš, piekrastē līdz 10m/s.
Gaisa temperatūra izteikti rudenīga. Naktī uz sestdienu +1…+6 grādu robžās, iespējams arī -1…-2 grādu sals. Dienas laikā gaisa temperatūra sasniegs +10 grādu atzīmi, naktī uz svētdienu sals nav gaidāms. Svētdien pa dienu būs nedaudz vēsāks, līdz +8…+9 grādiem.
Populāra situācija daudzās ģimenēs ir, kad vīrietis sievietei “sēž uz kakla”. Ikdienā tikai guļ dīvānā, aizmirst par palīdzēšanu mājas darbos, ir aizgājis prom no darba un nemeklē nākamo. Turklāt neko sevī mainīt netaisās, neskatoties uz sievas protestiem un lūgumiem.
Kāpēc tā notiek? Ja vīrietis ir bijis liekēdis pirms kāzām, tad cerības, ka viņš turpmākajā kopdzīvē mainīsies, līdzinās nullei. Diezin vai ar tādu būs vajadzība saistīt turpmāko dzīvi. Taču nereti ir gadījumi, kad vīrietis sākumā bija darbīgs, izpalīdzīgs, taču ar laiku ģimenē pārvērties par sliņķi. Vaina ir jāmeklē pašā ģimenē.
Vīrieši kļūst slinki, ja:
sievietes par daudz viņus aprūpē. Cenšoties kļūt par ideālu sievu, sieviete kļūst par otro mammu. Ja rīkojies kā mamma, tad nebrīnies, ka viņš ir kļuvis par otro, trešo, ceturto, …. bērnu ģimenē;
sievas kļūst pārāk patstāvīgas. Dažas iet uz veikalu ar domu: “Negribas lūgties, lai viņš to izdara…”; citreiz pašas ieskrūvē spuldzīti, jo “nav laika viņu gaidīt no darba.” Dažiem vīriešiem rodas sajūtas, ka mājās vispār var nedarīt neko;
autoritatīva ģimenes pārvale. Sieviete iedomājas “neko viņi nevar, neko viņi nesaprot, un vispār viņi nekam nederīgi sliņķi un nejēgas”. Ja pretī negadās stingrs vīrietis, tad nav nekādu cerību uz darbīgu palīgu – vīru.
Jautāsiet, kā šo situāciju labot?
Izlem prioritātes. Kas tev ir svarīgāk – labi uzkopts dzīvoklis vai vīrieša iesaistīšana un palīdzība mājas darbos? Ja otrais variants, tad sāc rīkoties.
Maini savu pozīciju attiecībā pret vīrieti. Atbrīvojies no stingrās skolotājas, māmiņas vai supersievietes sindroma. Zini un proti visu? Super! Gribi, lai vīrietis piedalās mājas dzīvē? Tad nerādi, ka proti visu. Palūdz vīrietim nomainīt spuldzīti, jo tev vienmēr jūk, cik stipra spuldzīte vajadzīga. Ja TV nerāda, tad palūdz, lai viņš apskatās, kas noticis, vienalga, ka tu zini, ka kontakts mēdz izslīdēt no tam paredzētās vietas TV aizmugurē. Lai viņš iet, meklē un skatās, kas vainas.
Saki atklāti, ko vēlies no viņa. Vīrieši nesaprot “caur puķēm”, noticiet reiz šim, tā ir absolūta taisnība. Skaidri un gaiši pasaki “Lūdzu, uzasini nažus”, viņš nesapratīs tavu “Ak, cik šis nazis slikti griež gaļu”. Vaina tik pat labi var būt gaļā vai, vēl labāk, tavās prasmēs griezt gaļu.
Daliet ikdienas pienākumus. Tu pagatavo vakariņas, viņš izslauka istabas un iznes miskasti. Tu tīri virtuvi, viņš – tualeti.
Šoka terapija. Nedēļas laikā apēdiet visu vienkārši pagatavojamo, brīvdienās aizbrauc uz saviem laukiem. Vīram nav makaronu, ko izvārīt? Nav olu, ko izcept? Dabūs iet uz veikalu un gatavot. Un, kad atgriezies, nesteidzies gatavot gardas pusdienas, iekrīti dīvānā un paslinko. Vai aizej nosnausties. Lai vīrietis parāda, ko ir apguvis tavas prombūtnes laikā.
Kā saglabāt vīrieša darbīgumu?
Moderna sadzīves tehnika. Retais vīrietis būs vienaldzīgs pret ļoti mūsdienīgu putekļu sūcēju, tādu pašu ledusskapi. Šādā gadījumā izsaki viņam komplimentus, ka viņš ir gudrs, ka no tehnikas saprot krietni vairāk, kā tu, un ka, piemēram, baidies salauzt moderno putekļu sūcēju, un palūdz, lai viņš izsūc istabas. Pēc šāda komplimentu biruma viņš nespēs atteikt. Tikai atceries – ja izklausīsies kā Olita no Limuzīna, pozitīvu rezultātu vari negaidīt.
Slavini un uzmundrini vīrieti. Nebar un neizsmej par to, ko viņš neprot. Saķepuši vārīti makaroni? Piededzis sautējums? Galvenais, ka vispār kaut ko dara. Ierosini nākamās pusdienas gatavot kopā un neuzkrītoši iemāci viņam, kā pareizi izvārīt makaronus un ko iesākt ar sautējumu. Atceries – bez tiešām un pamācošām frāzēm, bet riņķī apkārt. “Padosi, lūdzu, eļļu makaroniem?” Viņš pats pajautās, kāpēc, un tad varēsi pastāstīt šo virtuves triku.
Motivē. It kā starp citu pasaki : “Klau, mīļais, man tāds nedaudz neķītrs noskaņojums, ko tu saki par izklaidēm vakarā?”. Viņš diezgan ātri būs uz tava viļņa, un tad saki : “Mjā, tikai šausmīgi daudz darba. Varbūt vari palīdzēt, lai ātrāk tiekam pie mūsu izpriecām?” Un tad viņš labprāt pievienosies tev darbos.
Katilina Juvika (ASV vidusskolas topošā absolvente) nespēja pat iedomāties, kāda iemesla dēļ direktors viņu izsauca uz savu kabinetu, bet, kad uzzināja iemeslu, jutās ārkārtīgi aizskarta.
Izrādās, kāds viņas vidusskolas skolotājs sūdzējies direktoram, ka viņu mulsina un liek neērti justies tas, ka Katilina skolā ieradusies bez krūštura. Starp citu, viņa šo apģērba gabalu nevalkā jau gadiem ilgi, tā vietā izmantojot krūšu galu uzlīmes. Direktors viņai licis doties mājās un apģērbties atbilstoši. Attēlā redzams, cik “neatbilstoši” bija saģērbusies Juvika.
Facebook – Katilyn Juvik
Juvika šo uztvērusi kā pamatīgu aizvainojumu, jo šādi sieviete tiek kaunināta par savu ķermeni. Tajā pat laikā tā ir klaja sievietes ķermeņa seksualizācija, jo vīriešiem brīžos, kad caur kreklu izspiežas krūšu gali, neviens neliek vilkt krūšturus.
Tā pat tā ir skolēnu – sieviešu – diskriminācija, jo šādā veidā tiek paustas raizes par to, vai skolēni – puiši – spēs netraucēti apgūt mācību vielu, un vai sievietes izspiedušies krūšu gali nenovērsīs uzmanību, taču neviens šādas raizes nepauž par skolēnu – sieviešu – iespējām netraucēti apgūt mācību vielu, lai vīriešu krūšu gali nenovērstu uzmanību.
Sapratušas, kas šī ir par netaisnību, Juvikas skolasbiedres dažas dienas vēlāk īstenoja savdabīgu protesta akciju, ierodoties skolā bez krūšturiem. Akcijai pievienojās arī puiši, kas bija uzvilkuši krūšturus.
Aicinām šodien, 13. oktobrī, pievienoties drosminiecēm un pavadīt dienu bez krūštura, jo 13. oktobris ir starptautiskā diena bez krūštura. Un atcerieties, nevienam nav tiesību jūs kaunināt par jūsu ķermeni un jūs izvēli vilkt vai nevilkt krūšturi!
Līdz ar “Dental Art” zobārstniecības klīnikas paplašināšanos un pārcelšanos uz jaunajām telpām Rīgā, Krišjāņa Barona ielā 20, otrdienas, 11. oktobra vakarā izsmalcinātā noskaņā ar sabiedrībā iecienītu personu klātbūtni notika svinīgais iepazīstināšanas un atklāšanas pasākums. Viesi tika cienāti ar veselīgām un gardām uzkodām un augļiem, un ikviens varēja baudīt Freixenet šampanieti. Pasākuma namatēva lomu bija uzņēmies harizmātiskais Armands Simsons, kurš radīja brīvu un nepiespiestu gaisotni, kas pēc viesu atzinuma bija neraksturīgi ierasti bailīgajam zobārsta kabineta apmeklējumam. Savukārt par neuzkrītošu un gaumīgu muzikālo noformējumu rūpējās ģitāristu duets GRIFFI Band. Apmeklētāji varēja iepazīties klātienē un aprunāties ar klīnikas “Dental Art” vadošajiem ārstiem, uzdodot interesējošos jautājumus, kā arī aplūkot kabinetus un klīnikas nesen iegādātās jaunākās tehnoloģijas efektīvākai zobu ārstēšanai.
Pasākumu apmeklēja virkne slavenību un sabiedrībā zināmu personu kā dziedātāji un mūziķi Olga Rajevska, Ieva Sutugova, Mārtiņš Jātnieks, Laura Raila, Alekss Silvērs un Liera Šteina, tērpu dizaineris Aleksandrs Pavlovs, dziedošā aktrise un pasākumu vadītāja Vita Balčunaite, sabiedrībā zināmas dāmas kā lielizmēra tērpu modele Tatjana Mackevica, skaistumkonkursu rīkotāja Kristīne Lindeblate, ezotēriskā dzīvesveida pārstāve un biznesmene Elita Drāke, uzņēmēja Jana Brice-Kveska, horeogrāfs Rolands Šteinbergs kā arī vadošo mediju un žurnālu pārstāvji.
Pasākuma laikā viesus uzrunāja un ar savu ārstu komandu iepazīstināja klīnikas dibinātājs un zobārsts implantologs Sergejs Andrijevskis, neslēpjot savu prieku par tik lielo viesu skaitu, un pauda lepnumu par paplašināšanos un jaunu klīniku skaistās un klientiem ievērojami ērtākās telpās.
Klīnika “Dental Art” darbu sāka 2008. gadā. Tobrīd tā sastāvēja no viena – klīnikas dibinātāja un zobārsta implantologa Dr. Sergeja Andrijevska kabineta. Vēlāk klīnika paplašinājās līdz pieciem kabinetiem, un pārcelšanās uz gandrīz 4 reizes lielākajām telpām Barona ielā, kur ir pieejami jau 11 kabineti, iezīmē jaunu posmu “Dental Art” attīstībā. “Pēdējie 2 gadi mūsu uzņēmuma attīstībā bijuši zīmīgi un notikumiem piesātināti.” Stāsta Dr. Sergejs Andrijevskis. “Esam ne tikai atvēruši zobu tehnisko laboratoriju un aprīkojuši to ar izcilākajām mūsdienu tehnoloģijām, bet arī attīstījuši klīnikas darbu, pārceļoties uz plašākām un klientiem ievērojami ērtākām telpām.”
Līdz ar jauno telpu iekārtošanu klīnika iegādājusies arī ievērojamu dentālo mikroskopu aptuveni 14 000 eiro vērtībā, kurš ļauj uzlabot zobu kanālu ārstēšanas kvalitāti. Šī ierīce nebūt ne katrā zobārstniecības klīnikā Rīgā ir pieejama. Šī gada laikā plānots aprīkot klīniku arī ar 3D rentgenu, kas ievērojami paplašinās pakalpojumu pieejamību vienuviet, tādējādi ietaupot pacientam laiku un paātrinot zobu ārstēšanas procesu.
Jaunās “Dental Art” mājvietas atklāšana septembra mēnesī tika nosvinēta, pacientiem rīkojot bezmaksas konsultācijas, uz kurām pierakstījās 60 cilvēki. “Tas ir mūsu ieguldījums rīdzinieku veselībā un skaistumā,” uzsver Dr. Andrijevskis. Viņš pauž cerību, ka klienti novērtēs gan pārdomātos vides pieejamības risinājumus, gan jaunās iekārtas, gan plašos kabinetus, gan jauku rotaļu stūrīti bērniem, kas ļaus mazākajiem klīnikas apmeklētājiem pārvarēt satraukumu un noskaņoties vizītei pie zobārsta.
Savukārt ārstu ērtībai jaunajās telpās ierīkota plaša atpūtas istaba, kurā atgūt spēkus profesionālam sniegumam. Klīnikā atrodas arī mācību klase ārstu tālākizglītībai, kur plānots rīkot seminārus un lekcijas, ļaujot iegūt zināšanas par jaunākajiem atklājumiem un tehnoloģijām stomatoloģijā, kā arī saņemt resertifikācijai nepieciešamos punktus.
“Dental Art” zobārstniecības klīnika ir mūsdienīga un profesionāla zobārstniecība Rīgā, kas nodrošina vispārējus zobārstu pakalpojumus no profilaktiskās zobu higiēnas un vispārējās zobu ārstēšanas līdz implantoloģijai un ortodontiskajai ārstēšanai. Lai pakalpojumi būtu klientiem pieejamāki, uzņēmums ir attīstījis plašu atmaksas sistēmu, sadarbojoties ar Latvijā atpazīstamākajām kredītkompānijām un apdrošinātājiem, tādējādi ļaujot veikt maksājumus pa daļām un nekavējoties veikt nepieciešamo ārstēšanu.
Vairāk par zobārstniecības klīniku “Dental Art”, tās piedāvājumiem un izcenojumiem iespējams uzzināt mājas lapā: www.dentalart.lv
Pirms gada oktobrī tika radīta pirmā, īstā un vienīgā televīzija sievietēm “STV Pirmā!” Atzīmējot pirmo kopā pavadīto gadu, kanāls aicina ik vienu Latvijas sievieti sevi palutināt un piedāvā vairākus jaunumus. Jau 27. oktobrī plkst. 21.00 skatītājas priecēs jauns pašmāju šovs, kurā vīri mācīs savām sievām braukt ar automašīnu, pirmajā raidījumā varēs baudīt ne tikai burvestības, bet arī itāliešu temperamentu, jo pie stūres pirmo reizi mūžā sēdīsies Dace Pecolli. Tāpat skatītājus dzimšanas dienas mēnesī iepriecinās šova “Balsis” jaunā sezona, “Starp mums runājot” svētku raidījums, filmu pirmizrādes un jauns seriāls. Palutini sevi un skaties televīziju “STV Pirmā!”
Dokumentālā filma par vienu no iedvesmojošākajām mūsu laiku sievietēm
Kā visu gadu, arī savā dzimšanas dienas mēnesī “STV Pirmā!” turpina iedvesmot skatītājas ar stāstiem par veiksmīgām pasaules sievietēm. Šonedēļ ikvienu priecēs dokumentālās filmas “Selīnas Dionas mīlestības pasaule” pirmizrāde. Slavenā dziedātāja ir patiesi iedvesmojoša – savas karjeras laikā viņa ieguvusi jau piecas “Grammy” balvas un atzīta par visu laiku komerciāli veiksmīgāko mākslinieci. Par iedvesmu ikvienai sievietei noteikti kalpos ne vien Selīnas dziesmas un karjeras attīstība, bet arī viņas dzīves līkloči. Slavenā dziedātāja nākusi no 14 bērnu ģimenes, visa viņas bērnība bijusi cieši saistīta ar kuplo ģimeni un mūziku. 12 gadu vecumā Diona pirmo reizi satika savu vīru un tagadējo menedžeri Renē, kurš ir 26 gadus vecāks par viņu. Neskatoties uz vīra pieredzi, vēlmi un lielo apņēmību pārim ilgāku laiku bija problēmas ieņemt bērniņu, taču arī ar šo dzīves pārbaudījumu iedvesmojošā Selīna tika galā un šobrīd ir laimīga daudzbērnu ģimenes mamma.
Dokumentālajā filmā redzēsim Selīnu Dionu viņas pasaules tūrē “Taking Chances World Tour”. Viņa uzstājās visos piecos kontinentos, 25 valstīs un 93 pilsētās, kur tolaik koncertos iepriecināja vairāk nekā trīs miljonus skatītāju. Filmā mijas kadri no koncertiem ar īsto aizkulišu dzīvi un to, kā Selīna pavadīja savu brīvo laiku kopā ar ģimeni. Pati dziedātāja šo filmu raksturo kā ļoti personīgu, jo tik tuvu skatītājus viņa nekad nebija sev pielaidusi. Izbaudi Senīnas Dionas talantu un iedvesmojies, skatoties filmas pirmizrādi, 26. oktobrī plkst. 22.00!
Attiecību tests jaunā pašmāju šovā “Uzmanību! Mana sieva pie stūres!”
Tāpat šonedēļ televīzijā ”STV Pirmā!” sāksies jauns pašmāju spriedzes šovs “Uzmanību! Mana sieva pie stūres!” Katru ceturtdienu skatītājiem būs iespēja sekot līdzi trīs dāmu satraucošajiem piedzīvojumiem. Viņas vai nu nekad iepriekš nav braukušas pie auto stūres, vai arī to darījušas tik sen, ka visas iemaņās aizmirstas. Sliktākajā gadījumā pēc kāda starpgadījuma šova dalībnieces ieguvušas traumu uz mūžu, tādēļ paniski baidās sēsties pie auto stūres. Taču šajā šovā spriedzes netrūks, pirmo vai atjaunoto braukšanas pieredzi sākumā viņas iegūs nevis instruktoru pavadībā, bet gan stūrējot vīra automašīnu un uzklausot mīļotā pamācības. Vīri savas sievas pazīst vislabāk un teorētiski varētu būt paši labākie skolotāji, taču reizēm stress un atbildības līmenis ņem virsroku, tādēļ dāmas saņem kārtīgu mācību visskaudrākajā emociju jūrā.
Pirmajā raidījumā redzēsim Latvijas slavenākos iluzionistus – Daci un Enriko Pecolli, žurnālisti Lolitu Lūsi ar vīru un pasākumu vadītāju Emīlu Spulli ar sievu. Visām trīs dāmām ir minimāla braukšanas pieredze un nāksies tikt galā ar vairākiem pārbaudījumiem, tiesa lielāki izaicinājumi gan gaida viņu vīrus, jo dāmām uzticēta ģimenes automašīna un ģimenes galva notikumus var ietekmēt minimāli. Šādos brīžos skatītāji dzirdēs zīmīgus izteicienus, kuri noteikti folklorizēsies. Katrs līkums, ko izņemu, man noņem gadu no dzīves! Tu ar tačku pa dārzu ātrāk skrien kā brauc ar mašīnu! Tu vienmēr žēlo mašīnu, padomā par maniem nerviem! Šie ir tikai daži teicieni no šova pirmās sērijas, turklāt itāļu valodā dzirdēsim vēl neskaitāmas pērles.
Vai ģimenes ir gatavas šādam pārbaudījumam – redzēsiet jau pirmajā raidījumā. Vēl pirms tā var atklāt, ka Pecolli pārim nenāksies viegli – Dace tiešām pirmo reizi sēdīsies pie automašīnas stūres un Enriko tas būs nopietns izaicinājums. Viņš, kā jau itālis, ir ļoti emocionāls un satraukuma brīžos nespēs sniegt padomus latviešu valodā.
Taču pēc dalības šovā visas ģimenes ir ļoti priecīgas par šo pieredzi, turklāt ikviena balvā saņem dāvanā teorijas apmācību autoskolā “Fortūna” un apdrošināšanu ģimenes spēkratam. Ja arī jūsu ģimene vēlas doties neaizmirstamā piedzīvojumā, piesakiet savu dalību šovam, aizpildot anketu stvpirma.lv! Palutini sevi, skatoties aizraujošo šovu “Uzmanību! Mana sieva pie stūres!”ik ceturtdienu jau no 27. oktobra plkst. 21.00!
Kristīna Agilera šova “Balsis” žūrijā izvēlēsies labākos no labākajiem
Dzimšanas dienas mēnesī “STV Pirmā!” skatītājiem dāvina arī iemīļotā šova “Balsis”
jauno, 10. sezonu, kura tikai šogad piedzīvoja savu pirmizrādi Lielbritānijā. Jaunajā sezonā žūrijai pievienosies pazīstamā dziedātāja Kristīna Agilera, kura nomainīs šarmanto Gvenu Stefāniju un sēdīsies blakus Ādamam Levinam, Farelam Viljamsam un Bleikam Šeltonam.
Kristīnas Agileras pievienošanās šovam iedos papildus asumiņu, taču neatkarīgi no žūrijas maiņas visu izšķirs konkursa dalībnieku talants un balss. Arī šajā sezonā dalībnieku izskatam, vecumam un deju horeogrāfijai nav nekāda nozīme, jo žūrija to nemaz nevar novērtēt – katra priekšnesuma sākumā viņi sēž ar muguru un dzird tikai balsi. Visas dziesmas tiek izpildītas dzīvās mūzikas pavadībā un tikai talantam šeit ir nozīme! 10. sezonā piedalīsies labākie no labākajiem, viņu talants liks skudriņām skriet ne vien pār žūrijas, bet arī skatītāju ekstremitātēm. Šovā piedalīsies bērni, kuri dzied kā eņģeļi, taču žūrijas locekļi līdz atzinības izteikšanai nemaz nenojautīs, cik gadu patiesībā ir dziedātājam. Nepalaidiet garām spožākā vokālo talantu šova “Balsis” 10. sezonas spožākos mirkļus ik piektdienu no 28. oktobra plkst. 21.00!
Joki un jautrība garantēta ar “STV Pirmā!” jauno seriālu “Mana mīļā aukle”
Seriāla “Mana mīļā aukle” galvenajā varone ir Vika Prutkovskaja, kuru atveido skaistā Krievijas aktrise Anastasija Zavorotņuka. Jau pirmajā sērijā Vika bildinājuma vietā saņems skarbu atziņu – viņas līgavainim nekad nav bijuši nopietni nodomi precēties, Antons tikai izmantojis skaisto meiteni. Vikai neatliek nekas cits, kā pieņemt pirmo darbu, kas pagadās un sākt tirgot kosmētiku, zvanot pie cilvēku māju durvīm. Savā pirmajā darba dienā Vika nonāk pie mūzikas producenta – Maksima, kuru atveido Sergejs Žihunovs. Viņam Vikas tirgotā kosmētika, protams, ir nepieciešama tik pat ļoti kā zivij lietussargs. Taču Maksimam ir pavisam cita, ļoti degoša vajadzība – steidzami nepieciešama aukle viņa trīs bērniem Mašai, Denisam un Kaķušai. Šie nav parasti bērni un Vika nekādā gadīju mā nav tipiska auklīte, abi šie parametri aizsāks neticamu notikumu virpuli, kas ienesīs jautrību ne vien Maksima, bet arī skatītāju mājās. Īpaši neapmierināta par Vikas klātbūtni būs Maksima skaistā mīļākā un biznesa partnere Žanna, kuru atveidos šarmantā Olga Prokofieva. Taču drīz vien Maksims un viņa bērni sapratīs, ka tieši tādu sievieti viņi vēlas redzēt savā mājā un aizsāksies ne mazāk amizants mīlas stāsts.
Jāpiezīmē, ka Vika un Maksims jeb Anastasija un Sergejs filmējoties seriālā “Mana mīļā aukle” kļuva par pāri arī dzīvē. Tieši pateicoties seriālā iemantotajai mīlestībai viņa attiecību līkločiem sekoja simtiem tūkstoši cilvēku visā pasaulē.
Nepalaid garām vienu no smieklīgākajiem attiecību stāstiem un palutini sevi ar labu devu humora “STV Pirmā!” dzimšanas dienas mēnesī, skatoties seriālu “Mana mīļā aukle” ik svētdienu trīs sērijās pēc kārtas, sākot no plkst. 20.00!
Cinamon Holding parakstījis līgumu par Liepājas kinoteātra “Balle” iegādi. Darījums ir daļa no Cinamon Holding izaugsmes stratēģijas, kas paredz paplašināt kinoteātru tīklu Baltijas valstīs.“Balle” būs otrais “Cinamon” kinoteātris Latvijā un piektais kinoteātris Cinamon Holding grupā.
Cinamon Holding plāno kinoteātri “Balle” attīstīt, to pilnībā iekļaujot “Cinamon” kinoteātru grupā. Tas nozīmē, ka liepājniekiem un pilsētas viesiem būs pieejams daudzpusīgāks saturs. Uzņēmums plāno arī atjaunot kinoteātra telpas un aprīkojumu, izveidot jaunu mājaslapu un pievienot kinoteātri kopējā Cinamon Holding kinoteātru vadības sistēmā.
“Jaunas un skatītāju atzītas filmas ir tikpat svarīgas kā labs serviss, augstas kvalitātes skaņa un attēls, patīkama atmosfēra un gardas uzkodas. Jau tagad “Balle” ir aprīkota ar digitālajiem 2D un 3D kino demonstrēšanas projektoriem, savukārt “Cinamon” grupas priekšrocība ir plašs repertuārs un regulāra filmu rotācija. Tāpēc jau nākamgad Liepājas kino piedzīvos būtiskas un pozitīvas pārmaiņas, ko apmeklētāji noteikti novērtēs,” saka Cinamon Holding pārstāvis Andrejs Kučeruks.
Patlaban Liepājas kinoteātris “Balle” Rožu laukumā 5/6 darbosies ierastajā režīmā ar esošo nosaukumu, darba laiku, filmu seansu regularitāti un biļešu cenām.
Par Cinamon Holding
Kinoteātris Cinamon pieder Cinamon Holding, kas ir viena no vadošajām kinoteātru ķēdēm Baltijas valstīs. Uzņēmums dibināts 2005. gadā, un tā centrālais birojs atrodas Tallinā. Cinamon Holding patlaban darbojas piecās pilsētās – Tallinā, Tartu, Rīgā, Liepājā un Kauņā –, pārstāvot Cinamon un Kosmos IMAX zīmolus. Visi tam piederošie kinoteātri ir pilnībā digitalizēti un piedāvā pl ašu klāstu populārāko ārzemju un vietējo filmu. Filmas pieejamas 2D, 3D un IMAX formātos kopā ar Dolby Surround un Dolby Atmos skaņu.
Cinamon Holding apgrozījums 2015. gadā bija 8,6 miljoni eiro. Uzņēmumā strādā 131 darbinieks.
Ķīnai, ko šodien pazīstam kā lielu ražotājvalsti, ir bagātīga un ļoti sena vēsture. Tā ir mītiska un sarežģīta, taču ļoti interesanta.
Lai rūpētos un saglabātu senās Ķīnas mākslas priekšmetus, augstu kalnos ir izveidots Taivānas Nacionālais imperatora muzejs, kurā uzkrāti 650 000 unikālu priekšmetu – gleznas, kaligrāfijas paraugi, skulptūras, bronzas, nefrīta izstrādājumi, keramika, izšuvumi, reliģiski artefakti un mēbeles.
Televīzijas kanālam “National Geographic” ir bijusi ekskluzīva iespēja ieskatīties muzeja darba aizkulisēs, un raidījums “Iekšienē: Imperatora dārgumi”, kas skatāms 16.oktobrī plkst. 17:30, aizvedīs skatītājus pārsteidzošā ceļojumā pa slepenām dārgumu krātuvēm.
Bet pirms tam “National Geographic” ir sameklējis atbildes uz sešiem interesantiem jautājumiem par senās Ķīnas vēsturi.
Kāpēc pazuda senā Saņsjindui kultūra?
1929.gadā kāds zemnieks Sičuaņas provincē, remontējot ūdens noteci, uzdūrās nefrīta un akmens artefaktiem, kuru izcelšanos bija grūti izskaidrot. 1986.gadā pētnieki turpat, netālu no Saņsjindui atklāja divas ziedojumu bedres ar izsmalcinātiem bronzas laikmeta artefaktiem, tostarp 2,4 m augstām skulptūrām, brīnišķīgām maskām, ziloņkaula un nefrīta izstrādājumiem. Apmēram 40 km tālāk, netālu no provinces galvaspilsētas Čendu – Jinšā zinātnieki uzgāja senu pilsētu, kur atrastie priekšmeti bija līdzīgi Saņsjindui atradumiem.
Zinātnieki uzskata, ka senā kultūra “pati sevi demontējusi” pirms aptuveni 2800 – 3000 gadiem, karu, ūdens trūkuma vai kāda cita iemesla dēļ pārceļoties vairākus desmitus km tālāk. Iespējams, vainīga varētu milzīga zemestrīce, kuras epicentrs atradās tuvu Saņsjindui un kuras rezultātā radās plaši nogruvumi, izcēlās plūdi un upes mainīja tecēšanas virzienu. Piemēram, augstu kalnos, 3800 m virs jūras līmeņa Jaņmeņas upe, kura plūst pa senu ledāju izgrauztu ieleju, patiešām ir mīklaini mainījusi savu tecējumu. Tačujoprojām nav atbildes uz jautājumu: kāpēc senie cilvēki strauji mainīja apmešanās vietu un jaunajā mītnes zemē neatjaunoja visas savas kultūras iemaņas?
Kas slēpjas Fusi ezera dzelmē?
212 kv.km lielais Fusi ezers ir dziļākais saldūdens ezers Ķīnā, tā maksimālais dziļums ir 157 m. Vietējie iedzīvotāji zina stāstīt, ka skaidrā laikā ezerā bieži redzams nogrimušas pilsētas siluets. Leģendas vēsta, ka te dzīvojošie cilvēki nogrimuši kopā ar kādu senu pilsētu. Un patiešām – reiz kāds nirējs atrada dīvainas akmens plāksnes un krāvumus.
Pētījumi atklāja, ka artefakti izkaisīti apmēram 2,4 – 2,7 kv.km plašā teritorijā un radušies apmēram 260 gadus p.m.ē.Senajā pilsētā vietām saglabājušās ielas un sienas. Vispirms tika pieļauts, ka tā varētu būt mīklaini pazudusī Jujuaņas pilsēta, kas atradusies ezera ziemeļu daļā. Taču tas neapstiprinājās. Daļa ekspertu uzskatīja, ka pilsēta varētu būt daļa no mītiskās Djaņas karalistes, kas izgaisa apmēram 90 gadus p.m.ē. Fusi austrumu krastā, Li Jašana kalnā atrasti tūkstošiem bronzas artefaktu no Austrumu Hanu dinastijas laikiem, kas tiek uzskatīti par nozīmīgiem pierādījumiem Djaņas karalistes esamībai.
Kā degunradži un stegodoni nokļuva augstu kalnos?
Tibetas un Ķīnas kalnos ir daudz senu alu. Dienvidos, Gužou plato, 1630 m virs jūras līmeņa atrodas paleolīta laikmeta alu sistēma – Pasijas Dadonga alas. Tajās atrasts teju 20 m biezs fosiliju slānis no vidējā vidējā pleistocēna laikmeta: 130 000 – 260 000 gadus seni dzīvnieku kauli, akmens artefakti un arī cilvēku zobi, kas ļauj labāk izprast cilvēces pirmsākumus. Te atklātas apmēram 40 dažādu dzīvnieku sugu fosilijas.
Izrakumi liecina, ka cilvēku senči šajās alās dzīvoja ilgi, taču kā lielie dzīvnieki, piemēram, degunradži un stegodoni nokļuva tik augstu kalnos? Maz ticams, ka tietur iemaldījušies paši. Degunradži ir zālēdāji, kuri nedzīvo baros, bet stegodoni mīl atklātākās vietas. Alās laupījumu varēja glabāt plēsoņas, taču pētnieki secinājuši, ka “jūtama cilvēku roka”. Šķiet, dzīvnieki ķerti apzināti un nogādāti kalnos. Iespējams, pārtikai. Iespējams, kam citam.
Kā rodas “maģiskie spoguļi”?
“Maģiskie spoguļi”, kuri spējot nekļūdīgi atainot labo un ļauno, patiesību un viltu, radās Ķīnā, aptuveni II gs. p.m.ē. Apaļie, pulētie bronzas spoguļi, kuru diametrs bija 15-20 cm, bija populāri Hanu dinastijas laikā. Aizmugurē parasti bija ainava ar kokiem, ūdeni, putniem vai dzīvniekiem. Tie diezgan ticami atspoguļo priekšā esošo objektu, taču, ja spoguli apspīd spēcīga gaisma, tad uz sienas redzams aizmugurē esošais zīmējums.
Zinātniekiem ilgi neizdevās atklāt optiskos mehānismus, kas spoguļus padara tik brīnumainus. Metāls ir ciets, necaurspīdīgs, taču attēls rada iespaidu, ka jābūt savādāk. Izrādās, pulētā virsma tikai šķietamiir pilnīgi gluda. Patiesībā tai ir smalks izliekumu tīkls, kas dažādi atstaro gaismu. Izliektās līknes izkliedē gaismu, tādēļ šīs vietas ir mazliet tumšākas, ieliektās līknes koncentrē gaismu un tās ir mazliet gaišākas. Turklāt kausēšanas procesā bronza biezākajās vietās atdziest citādi nekā plānākajās.
Vai Ķīnas civilizācija ir senāka nekā mums šķiet?
Oficiāli Ķīnas pirmsākumi meklējami pie Huanhe un Jandzi upēm, bet pirmā bijusi Ši dinastija, kas valdījusi pirms 4000 gadiem. Taču, izrādās, nelielā, pašpietiekamā Honšanas kultūra ir vēl 2400 gadus senāka nekā vissenākā dinastija. Pirmie artefakti – māla priekšmeti un nefrīta pūķi – tika atrasti Šifenši reģionā, uz ziemeļiem no Pekinas. Taču zinātnieki, pētot tuksnešaino Iekšējo Mongoliju, uzdūrās Honšanas kultūras artefaktiem, kapenēm un kulta vietām. Savukārt vides izmaiņu pētījumi atklāja, ka tagadējā tuksnesī pirms apmēram 5000 – 9000 gadiem plūda upes un bija ezeri, taču tie izsīka un senajiem cilvēkiem nebija citas izvēles, kā pārvietoties uz dienvidiem. Faktiski šis ir apliecinājums tam, ka klimata pārmaiņas var mainīt kādas kultūras attīstību.
Vai Ķīnas piramīdas ir lielākas par Ēģiptes piramīdām?
Par Ķīnā esošām piramīdām pirmo reizi sāka runāt īsi pēc Otrā pasaules kara. 1945.gadā ASV militārās aviācijas pilots Džeims Gausmans stāstījis par milzīgām būvēm, kuras redzējis lidojot starp Ķīnu un Indiju. Savukārt 1947.gadā ģenerālis Moriss Šihans, “Trans World Airlines” Tuvo Austrumu direktors stāstījis, ka 65 km uz dienvidrietumiem no Siaņas redzējis lielas piramīdas. Taču ilgus gadus šis reģions bija t.s. “aizliegtajā zonā”, tādēļ nekādas citas informācijas par to nebija.
Vēlāk atklājās, ka par mītiskajām piramīdām noturēti apbedījumu kurgāni pie Siaņas, kas vairāku dinastiju laikā bija impērijas galvaspilsēta. Tā “Baltā piramīda” ir imperatora Vu Di (157-87 p.m.e.), piektā Rietumu Hanu dinastijas valdnieka atdusas vieta. Tiek uzskatīts, ka tieši Vu Di sāka veidot Zīda ceļu. Apbedījumu kompleksa būvniecība ilgusi 53 gadus, un šim nolūkam imperators esot izmantojis trešo daļu no iekasētajiem nodokļiem. Lielākā piramīda ir 46,5 m augsta. Maoliņas mauzolejā ir izveidots muzejs, kurā apskatāmi vairāk nekā 4000 Rietumu Hanu dinastijas laiku artefakti. Te atrodas vēl apmēram 20 kapavietas, kur apglabātas imperatora sievas, ministri un augstmaņi.
Nepalaid garām brīnišķīgo ceļojumu Ķīnas imperatoru vērienīgās mākslas kolekcijas vēsturē – 16. oktobrī plkst. 17:30 noskaties raidījumu “Iekšienē: Imperatora dārgumi”.
“National Geographic Channel” (NGC) ir pieejams 440 miljoniem mājsaimniecību 171 pasaules valstī 45 valodās. NGC kopā ar “Nat Geo WILD”, “Nat Geo People” un “Nat Geo MUNDO” veido kanālu grupu “The National Geographic Channels” – tie ir daļa no “National Geographic Partners”, kas ir kopuzņēmums starp “21st Century Fox” un “National Geographic Society”. Sociālās saziņas vietnē “Facebook” vien NGC ir vairāk nekā 55 miljoni sociālo mediju fanu. Latvijā NGC ar subtitriem latviešu un krievu valodā ir pieejams “Lattelecom”, “Baltcom”, “Izzi”, “Livas”, “Latnet TV”, “SkaTVis” un “Mits LV” digitālās televīzijas abonentiem.
Klasiskās mūzikas huligāni – grupa DAGAMBA – laiž klajā unikālu dzīvā priekšnesuma video skaņdarbam “Summer – Storm”, kas ir grupas versija par Antonio Vivaldi vijoļkoncertu cikla “Četri gadalaiki” daļu – “Vasara”. Video ir filmēts šīs vasaras beigās gleznainajā Kolkas ragā. “Šis video ir īpašs, jo nekas no tajā dzirdamā nav ierakstīts studijā. Videoklipā dzirdama tikai dzīvā skaņa – čelli, klavieres, dafs, bungas un daba, ” saka grupas dalībnieks Valters Pūce.
Video tapis sadarbībā ar “Marana Productions”. “Īpašs paldies jāsaka klipa režisorei Dacei Pūcei, kas mūsu neprātīgo ideju pārvērta realitātē, kā arī skaņu režisoram Andrim Ūzem un visai filmēšanas komandai, kas spēja pārvarēt dabas liktos šķēršļus un likt visam izskatīties un izklausīties vienkārši skaisti,” saka Valters.
Šī skaņdarba videoversija uzskatāma par priekšvēstnesi grupas DAGAMBA gaidāmajam albumam “Seasons”. Tā prezentācijas koncerts, kas būs arī Latvijas tūres “Vivaldi Rocks” noslēdzošais koncerts, norisināsies Rīgā, Palladium koncertzālē 12. novembrī.
Līdz tam vēl iespējams apmeklēt grupas koncertus ārpus galvaspilsētas – 15. oktobrī Ventspilī, kā arī papildkoncertus 28. oktobrī Jelgavā un 5. novembrī Liepājā. Biļetes pieejamas www.bilesuparadize.lv.
Sestdien, 15. oktobrī no plkst. 11.00 līdz 18.00 pie tirdzniecības centra “Mols” norisināsies “Latvijas Gada auto 2017 testa diena Molā”, kur ikvienam interesentam būs iespēja doties 20 minūšu ilgos testa braucienos ar jaunākajiem automobiļiem Latvijā, kā arī piedalīties citos dažādos ar auto saistītos konkursos.
Tirdzniecības centra “Mols” aicina visus auto mīļotājus doties uz autostāvvietu, kur jau no plkst. 11.00 pulcēsies “Latvijas Gada auto 2017” pretendenti. Ikviens bezmaksas semināros kopā ar ilggadējo Latvijas čempionu rallijā Ivaru Cauni un auto žurnālistu Ati Jansonu varēs atsvaidzināt esošās un iegūt jaunas zināšanas par dažādām lietām, lai auto vadīšana kļūtu drošāka un ērtāka. Savukārt kopā ar Ceļu satiksmes drošības direkciju (CSDD) ikviens varēs izmēģināt un pārbaudīt to, kāpēc ir tik ļoti svarīgi lietot drošības jostu. Paši veiklākie apmeklētāji varēs piedalīties azartiskā braucienā, kur, veicot noteiktā laika posmā dažādus manevrus, cīnīsies par galveno balvu – iespēju uz visu nedēļas nogali izmēģināt jauno Volkswagen Tiguan ar pilnu degvielas bāku.
“Mums ir liels prieks par izveidojušos sadarbību ar “Latvijas Gada auto” rīkotājiem, jo jau trešo gadu pie tirdzniecības centra “Mols” notiks “Latvijas Gada auto” testa diena, kas nu ir kļuvusi par aizraujošu un ļoti gaidītu pasākumu. Ikviens auto mīļotājs pie tirdzniecības centra “Mols” varēs novērtēt un izbraukt ar aptuveni 20 jaunākajiem auto modeļiem, kā arī piedalīties dažādās citās aktivitātēs. Savukārt novembrī tirdzniecības centra apmeklētājiem būs iespēja piedalīties balsojumā “Mola Gada auto 2017”,” par auto aktivitātēm stāsta t/c “Mols” menedžere Una Tukiša.
Sestdien ikviens no plkst. 11.00 līdz 18.00 ar derīgu auto apliecību testa braucienā varēs novērtēt apmēram 20 jaunākos auto modeļus – piemēram, Audi Q2, BMW X1, Ford Edge, Mazda MX-5, Nissan Qashqai, Nissan X-Trail, Renault Megane, Renault Talisman GrandTour, Toyota Corolla, Toyota RAV4 Hybrid, Volkswagen Passat GTE, Volkswagen Tiguan, Volvo S90 u.c.
Savukārt no plkst. 11.00 līdz 15.00 pie tirdzniecības centra “Mols” darbosies profesionāls fotogrāfs, dodot iespēju ikvienam nofotografēties pie sava iemīļotākā auto. Izgatavotā fotogrāfija bez maksas būs iegūstama tajā pašā dienā informācijas centrā.
“Jau trešo gadu mēs sadarbojamies ar t/c Mols, jo tā atrašanās vieta ir ļoti ērta autobraucējiem un plašais stāvlaukums ļauj pasākumam izvērsties. Tieši autovadītāji un autovadītājas ir tie, kurus mēs vēlamies uzrunāt un aicinām uz “Latvijas Gada auto testa dienu Molā”! Ja tuvākajā laikā plānojat iegādāties jaunu auto, tad Jums, jo īpaši būs noderīga testa diena. Jo tikai 15. oktobrī varēs vienuviet izmēģināt un galvenais salīdzināt vairākus dažādu autoražotāju jaunākos automobiļus Latvijā. Ja auto iegāde nav aktuāla, tad aicinu apmeklēt bezmaksas drošas braukšanas ievadseminārus un CSDD “Drošības jostas” stendu,” par gaidāmo pasākumu stāsta konkursa “Latvijas Gada auto” rīkotājs Māris Ozoliņš.
Konkursa “Latvijas Gada auto” mērķis ir ar kompetentas žūrijas, autoražotāju un mediju atbalstu pievērst Latvijas sabiedrības uzmanību jaunākajiem autoražotāju sasniegumiem, kas ir pieejami Latvijas tirgū. Tituls “Latvijas Gada auto” tiek pasniegts kopš 1998. gada, un ikviens vēl līdz 2. novembrim var pieteikties konkursam “Latvijas Gada auto 2017”. Pieteikt konkursam drīkst tikai pašus jaunākos autoražotāju modeļus, kuru pirmreizējā reģistrācija CSDD ir pēc 2015. gada 1. oktobra. Galvenais titula ieguvējs tiks paziņots apbalvošanas ceremonijā 9. decembrī.
Līza Burbo savā grāmatā “Tavs ķermenis saka tev: “Mīli sevi!”” raksta:
“Olvadi ir vadu pāris, caur kuriem iziet olšūnas. Vadi tāpat nodrošina iespēju spermatozoīdiem tikt līdz olšūnām. Bieži izplatīta problēma – olvadu necaurejamība. Var būt olvadu iekaisums.
Emocionālie bloki: tā kā olvadi ir vieta, kur spermatozoīds satiekas ar olšūnu, lai radītu dzīvību, problēmas ar tiem liecina, ka sieviete bloķē saikni starp vīrišķā un sievišķā sākumu sevī. Viņa nevar veidot dzīvi tā, kā vēlas, tāpat patiesas attiecības ar vīrieti.
Mentālie bloki: šīs slimības jēga ir tev ļoti svarīga; ir jāsaprot, kura no tavām ticībām (priekšstatiem) šobrīd tev ļoti traucē. Pārliekas dusmas un, iespējams, vainas sajūta, kuru tu jūti tādēļ, ka pati liedz sev baudīt dzīvi, spēj tevi nogalināt. Tavs ķermenis vēlas, lai tu atļautu sev dzīvot pilnasinīgi. Tu esi nākusi šajā pasaulē ar mērķi, un, ja tas nebūs pieejams, tu nevarēsi kļūt pa īstam laimīga. Tev, tāpat kā visiem uz šīs planētas, ir tiesības dzīvot.”
Ārsts Oļegs G. Torsunovs savā grāmatā “Saikne starp slimībām un raksturu” raksta:
“Tādi raksturlielumi kā rimtums, noturība vēlmēs, gribā, emocijās un domās palīdz sievietes olvadu veselībai.
– Uztraukums, uzbudināmība, raizēšanās paaugstina olvadu tonusu, kas var radīt spazmas.
– Depresija izsauc pazeminātu olvadu tonusu, kas pamazina olvadu caurejamību. Noturība dod spēju olvadiem darboties stabili.
– Nenoturība noved pie pārlieka olvadu jutīguma un dažādām to kaitēm.
– Pārlieka pacietība noved pie olvadu jutīguma mazināšanās, kas var radīt olvadu caurejamības problēmas.”
Šis gads, ja ne gluži ļoti gaišs, tad vismaz mierīgāks pēc Mērkaķa laika grimasēm. Nebūs vairs tādas “gaisa bedres” un nebūs uzbraucienu no citiem cilvēkiem. Šis gads noslēdz nestabilitātes periodu dzīvē un ir iesākums lielākam pacēlumam.
Šajā gadā Vērsis var pretendēt uz visveiksmīgākās zīmes statusu. Mērkaķis, nododot stafeti Gailim, līdzi dod arī nelielu zīmīti ar vēsti: Vērši šajā gadā ir drusku jāpieskata.
Gailis par Vēršiem rūpēties sāks jau tūdaļ pēc Jaunā Gada, kad viņi tiks aplaimoti ar daudziem izdevīgiem priekšlikumiem darba jomā. Tiesa, kāpt par karjeras kāpnēm uz augšu būs sarežģīti, jo pakāpienu būs daudz.
Arī mīlestības jomā ekstravagantiem Vēršiem būs pa kādam pārsteigumam. Drīzāk kāds ekscentrisks un patīkams.
Apmēram no februāra jūsu pielūdzēju pulks palielināsies līdz divīzijai, tādēl būs jāapbruņojas ar pacietību un spēju atkauties. Jūsu pievilcība būs neizmērojami liela.
Martā situācija stabilizēsies, bet Vērši vēl vairāk iejūgsies darbā. Ģimenē šo aizņemtību var uztvert negatīvi, un vakaros mājās vienmēr būs jāatgriežas laicīgi.
Pavasara vidū kāds tāls radinieks var paciemoties pie Vērša, tam ir jāsagatavojas. Vērša tuvākie var palīdzēt ar remontu dzīvoklī, sagādāt ledusskapī ēdamo u.tml.
Jūnijā – jauns darba vilnis būs klāt, būs iespējams izvērsties pēc sirds patikas. Vērša dzīvē parādīsies bagāti labvēļi un aizbildņi, nekautrējoties var izmantot viņu iespējas un iegūt jaunus lietišķus kontaktus.
Vērsim izdosies savus talantus parādīt vasaras beigās, un labi būtu, ja Vērsim partneros būtu kāds reklāmas aģents. Arī ģimenes dzīvē Vēršiem šis pats laiks būs ļoti labvēlīgs. Attiecības stiprināsies, bet brīvajiem, iespējams, pie horizonta parādīsies jauna mīlestība. Iespējams, arī tāda, par kuru Vērsis skuma jau daudzus gadus.
Rudenī gan var iestāties nogurums, ar kuru palīdzēs tikt galā neliels atvaļinājums. Tieši pilnvērtīgs atvaļinājums, ne pāris brīvdienas, kuras Vērši pieraduši piepildīt ar mājas rūpēm. Ja brauksiet uz kūrortu, tad varat būt droši, Gailis neļaus Vēršiem izjaukt līdzsvaru. Arī bizness saglabāsies iepriekšējā līmenī, padotie neļaus tam nogrimt.
Apmēram no oktobra vidus aktivizēsies konkurenti, bet Vēršiem nav iemesla pārdzīvot. Aizrobežu partneri palīdzēs, un arī kādu iepriekšējo konkurentu būs iespējams padarīt par partneri. Kāds cits partneris uzaicinās aizbraukt komandējumā pie viņa uz ilgāku laiku. Tas ne katram tiek piedāvāts, un pie viena būs iespēja arī pasauli apskatīt. Šī sadarbība paredzama uz ilgu laiku.
Turklāt komandējums decembrī ieilgs, jo kurš tad gribēs laist vaļā tādu speciālistu, kāds ir Vērsis? To novērtēs arī radinieki, kuri beidzot priecāsies par cilvēku, kas tik labi prot lietas kārtot. Un arī gada nogales komandējumā nenāksies skumt, jo darba būs ļoti daudz, un arī atalgojums priecēs.
Saņēmām vēstuli no kāda lasītāja, kurš vēlas dzirdēt sieviešu viedokļus par interesantu un aktuālu tēmu – kam jāmaksā – vīrietim vai sievietei? Un kur ir tā robeža, kad sievišķība mijas ar bezkaunību? Lūk, pati vēstule.
Sveika, Lapsa. Patīkami, ka zinu, kā uzrunāt cilvēku, kam rakstu uz diezgan vispārēju epastu. Pēc pasēdēšanas ar draugu, kurā apspriedām kādu tēmu, gribētu dzirdēt arī sieviešu viedokļus par šo.
Sēdējām ar draugu, pie aliņa runājām par dzīvi un kārtējo reizi nonācām līdz viņa draudzenei. Jau kopš iepazīšanās brīža viņa viņam burtiski sēž uz kakla. Visur un vienmēr jāmaksā viņam, viņam viņa jāvizina apkārt un jāizklaidē, viņam viņa jāuztur un jāapmaksā viņas iegribas, piemēram, nagu pieaudzēšana un kaut kādas vēl skaistumkopšanas procedūras. Saprastu, ja viņi būtu precējušies vai vismaz ilglaicīgās attiecībās, bet tak nejau pāris mēnešus kopā! Čoma maks nav bezizmēra, un viņa to zina, viņš ir teicis viņai, ka nevar visu laiku tik traki tērēt naudu. Bet viņai vienalga, ka ir mēneša beigas un naudas gandrīz vairs nav. Viņa it kā dzird, vai tikai izliekas, nezinu, bet nu nekādu izmaiņu uzvedībā nav.
Man liekas, būtu normāli, ja attiecībās arī meitene kādreiz kafiju izmaksātu vai piedāvātu samaksāt par pusdienām, vai, nu, nezinu, kaut piemestu benzīnam braucienam uz to pašu Siguldu rudeni paskatīties.
Lūk, bezkaunīgā naudas tērētāja. Bet es zinu arī vienu meiteni, kura nekad un neparko neļauj kādam izmaksāt viņa kaut ko. Patiesībā, nekad un neko. Viņa ir simpātiska, brīva, mēdz aiziet uz Vecrīgu, tur džeki piedāvājas izmaksāt kokteilīšus, bet viņa vienmēr atsaka, ka pati samaksās. Tas pats ejot pusdienās, viņa vienmēr maksā pati par sevi. Nezinu, kā viņu nosaukt, zilzeķe nebūs pareizi. Bet domu sapratāt. Otra galējība.
Zelta vidusceļš ir sieviete, kas neuzskata, ka vīrietim vienmēr par visu ir jāmaksā, un pati kādreiz piedāvātu par kaut ko samaksāt, kādreiz izmaksātu kafiju, pusdienas, piemestu benzīnam kādam izbraucienam vai uzdāvinātu sev un partnerim biļetes uz kādu pasākumu.
Te gribu jautāt lasītāju sieviešu viedokļus. Ko jūs domājat, kam attiecībās ir jāmaksā? Sievietei, vīrietim vai abiem? Un kur sievišķīgā ļaušana izmaksāt kļūst par bezkaunīgu sēdēšanu uz kakla? Un, pats galvenais, kā izmācīt tādas bezkauņas?
Nav noslēpums, ka ikviena sieviete vēlas, lai tiktu ievērota tieši viņa, lai uz ielas uz viņu atskatās, lai tieši viņa būtu tā, kurai vīrieši krīt pie kājām. Lūk, 10 paņēmieni, kā to panākt.
Esiet skaista. Nav nekāds noslēpums, ka vīrietis vispirms pievērš uzmanību ārienei un tikai pēc tam garīgajai pasaulei. Tātad, ja vēlaties pievērst stiprā dzimuma uzmanību, tad rūpējieties par sevi. Katrai sevi cienošai dāmai šie skaistuma paņēmieni ir zināmi. Un nekādā gadījumā nav jādomā “gan jau kaut kā”. Sievietei ir jābūt pievilcīgai, neskatoties uz to, vai skatītājos ir viens vai miljons vīriešu.
Esiet atšķirīga. Skaistums, protams, ir svarīgi, bet atcerieties – ir daudz simpātisku sieviešu. Lai vīrietis izvēlētos tieši jūs, jums ar kaut ko ir jāatšķiras. Tas nenozīmē, ka jums tūlīt ir jāskrien uz frizētavu un mati jānokrāso zaļi. Iesākumam pietiks, ja būsiet izkopusi dažus oriģinālus žestus.
Sekojiet savai gaitai. Neļaujiet prātā iezagties domai, ka tas ir mazsvarīgi. Jo tā ne tuvu nav. Vīrietis ievēros jūsu skaistās kājas, jūsu vēlēšanos iepatikties, taču stūrainība gaitā, sakumpusi mugura, masīvi soļi un nelīdzena svara pārnešana no kājas uz kāju visu var izbojāt.
Smaidiet. Vīrieši mīl, ja iecerētās sejā ir smaids. Tas ir gan kā zaļais signāls komunikācijas uzsākšanai, gan viena no skaistākajām sievietes rotām, kas rada vēlmi nenovērst acis.
Esiet kopta. Nekad neatļaujieties vīrieša priekšā parādīties nobružātā halātā un izspūrušiem matiem. Pat tad, ja garastāvoklis ir slikts, tas nedod tiesības izskatīties nekoptai. Taisni otrādi, ja dienā 30 minūtes veltīsiet sev, tad arī garastāvoklis jūtami uzlabosies.
Neesiet agresīva. Pārliekus liela aktivitāte var atbaidīt vīrieti. Vīrietis nemīl būt medījamā lomā, tieši otrādi, jau no seniem laikiem vīrietis ir mednieks. Tad ļaujiet viņam sevi tieši tā sajust. Un atcerieties – īstu lauvu neinteresē gazeles, kas pašas bāžas mutē.
Neesiet pārgudra. Vīriešiem var iestāties pretreakcija – pamest šo sievieti, kura zina visu par visu, jo tad vīrieša prātā pavīd doma – priekš kam viņai vīrieti, ja viņa pati visu zina, pati visu var.
Izvairieties no augstprātīgas un nepieejamas sievietes grimases. Nepieejamība dažreiz pat uzbudina, tomēr ne tuvu ne visos gadījumos. Viena lieta, ja sieviete demonstrē, ka nav viegli iegūstama, cita – ja tiek radīts iespaids, ka vīrieši ir vienaldzīgi. Otrajā gadījumā vīrietis uzskatīs šo “gadījumu” par tukšu laika šķiešanu.
Spējiet būt maiga. Kad esat vienatnē ar vīrieti, tad pacentieties maigi runāt, saprast vīrieša teikto, izrādiet interesi, bet ne uzbāzību, neesiet skaistā, bet bezgala aukstā Ledus Karaliene. Arī tādas piesaista vīriešus, jā, bet uz īsu brīdi.
Cieniet sevi. Nekarieties kaklā pirmajam pretimnācējam. Lai arī kā jūs mīlat cilvēku, tomēr saprotiet, ka neesat nekāds kucēns. Ja viņš jums nepievērsīs pietiekoši daudz uzmanības, tad aiziesiet pie cita. Ticiet, ka sieviete, kura ciena sevi, vienmēr atradīs kādu, kurš viņu novērtēs.
Jaunas zināšanas, darba pieredze, kontakti ir daži ieguvumi, kas studentus un strādājošos ir pamudinājis uz laiku atstāt mājas. Tomēr, kas iedrošināja elpai aizraujoties mesties nezināmajā piedzīvojumā, atklāj Baltijas-Amerikas Brīvības Fonda (BAFF) stipendiju un atbalsta programmu dalībnieki, kas pieredzi guvuši ASV, aicinot arī citus līdz 2016. gada 30. oktobrim pieteikties stipendijām.
“Mūsu programmu dalībnieki ir labākie un spožākie dažādās jomās, sākot no elementārdaļiņu fizikas un kuģu projektēšanas līdz pat modei. Viņu vidū ir gan vidusskolēni, kas piesakās vasaras skolai, gan Baltijas prestižāko universitāšu studenti un profesori. Daudziem BAFF stipendiātiem ir arī uzņēmēju gēns – 34 ir uzsākuši savu biznesu. Pavadot laiku ASV, katrs no viņiem ir padziļinājis savu izglītību un guvis pieredzi, kā arī bijis diplomāts, palīdzot ikvienam sastaptajam cilvēkam ASV, izprast Baltijas valstis,” stāsta BAFF valdes priekšsēdētājs Kims Deiviss.
1. “Dzīvo tikai vienreiz” – “tas nav iespējams” nepastāv. Neatliec un uzdrošinies īstenot sapņus – viss ir iespējams, jebkurā vecumā un jomā. Arita Dubņika no Latvijas atklāj: “Daži man teica, ka es esot ļoti drosmīga — tā vienkārši paņemt savu ģimeni, atstāt visu iedzīvi un traukties pāri puspasaulei zinātnes projekta dēļ. Tomēr tas ir viens no labākajiem lēmumiem, ko esmu pieņēmusi savā dzīvē.
2. “Pārkāp robežas” – izmaini personīgos apvāršņus un saproti, ka īstenībā psiholoģiskajām, fiziskajām un ģeogrāfiskajām robežām nav nozīmes. Izveido vēl plašāku kontaktu loku, kas palīdzēs sasniegt mērķus. Kā uzsver Juris Baldunčiks no Latvijas: “Atrodoties ASV, katra diena bija izdevusies. Mans vārds tika pievienots e-pasta saņēmēju sarakstam, nosūtot e-pasta vēstules Bilam Klintonam un viņa komandai.”
3. “Brīnumi notiek ārpus komforta zonas” – izaicini sevi un īsteno trakākos sapņus, atklāj un gūsti pārliecību par savām spējām. “BAFF deva iespēju iegūt maģistra grādu Ņujorkas Džuljarda skolā, kas šogad tika pasludināta par labāko izpildītājmākslu skolu pasaulē. 2016. gada februārī es ierakstīju albumu, ko izlaida “Naxos”, kas tiek uzskatīta par vienu no labākajām ierakstu kompānijām klasiskās mūzikas pasaulē,” stāsta vijolniece Justina Auskelyte no Lietuvas.
4. “Aizrauj elpu” – “mana mūža labākais gads” – izbaudi, ceļo, mācies, strādā, esi atvērts – pat mazākais notikums dod jaunu pieredzi. Karel Nappus no Igaunijas: “Kopā ar draugu no BAFF devāmies apskatīt Linkolna memoriālu. Tā kā es pārvietojos ratiņkrēslā, ieraugot tās milzīgās kāpnes, varēju tikai nopūsties. Tomēr mans draugs uzstāja, ka uznesīšot mani. Mūsu gids steidzās pretim un centās apturēt, sakot, ka cilvēkiem ar kustību traucējumiem ir speciāli izveidota ieeja. Uz to draugs uzreiz atbildēja: “nu, tas nekas”, un jau drīz bijām blakus Linkolna statujai. Tādus draugus ir grūti atrast.”
5. “Pildi savu pienākumu” – sniedz labāko, ko spēj un maini pasauli, gūsti zināšanas un pieredzi, ko dot savai valstij. Zuzana Vasiliauskaite no Lietuvas pēc prakses Vardarbības, aizskaršanas un traumu institūtā iestājās doktorantūrā un kļuva par tiesu medicīnas vadošo pētnieci: “Atgriežoties es palīdzēju izstrādāt apmācību programmu Lietuvas Īpašā atbalsta centriem par to, kā sniegt palīdzību un atbalstu vardarbības upuriem ģimenēs. Programmu akreditēja Lietuvas Sociālās drošības un darba ministrija, un 2015. gada beigās bijām apmācījuši visus attiecīgo centru darbiniekus. Turklāt mani uzaicināja teikt atklāšanas runu 3. pasaules konferencē par sieviešu apmetnēm Hāgā, kur man bija tas gods pārstāvēt Eiropu.”
Līdz 2016. gada 30. oktobrim var pieteikties divām BAFF stipendijām, nepieciešamos dokumentus iesniedzot elektroniski fonda mājaslapā www.BalticAmericanFreedomFoundation.org:
Profesionālās prakses programma sniedz iespēju mērķtiecīgiem augstskolu studentiem un absolventiem doties uz ASV, lai strādātu kādā no Amerikas uzņēmumiem. Programmas dalībnieki saņem stipendiju līdz 30 000 ASV dolāru gadā, kas iekļauj visu nepieciešamo atbalstu – ceļa izdevumu segšanu, veselības apdrošināšanas izmaksas, līdzekļus ikdienas tēriņiem. Programmas dalībniekiem individuāli tiek piemeklēta viņu interesēm, zināšanām un karjeras plāniem atbilstoša prakses vieta. Praktikanti ASV var pavadīt sešus līdz divpadsmit mēnešus.
Pētniecības programma sniedz finansējumu pētniekiem un zinātniekiem, kas vēlas veikt pētījumus ASV universitātēs vai pētniecības centros. Pieejamais finansējums vienam projektam ir 60 000 ASV dolāru gadā, turklāt zinātnieki uz ASV var ņemt līdzi ģimenes locekļus, kā arī programmas laikā piedalīties divās konferencēs. Pētniecības programmas ilgums ir no sešiem līdz divpadsmit mēnešiem.
Būtiskākie kritēriji, izvēloties stipendiātus, ir kandidātu motivācija un skaidra nākotnes vīzija, atbilstība fonda misijai, akadēmiskie un profesionālie sasniegumi, kā arī angļu valodas zināšanas. Visiem BAFF programmu dalībniekiem pēc programmas beigšanas vismaz uz diviem gadiem jāatgriežas Latvijā, lai iegūtās zināšanas, prasmes un pieredzi izmantotu valsts sociālās, politiskās un uzņēmējdarbības vides attīstībai. Dalība BAFF stipendiju programmās ir bez maksas, stipendiātus izvēloties konkursa kārtībā.
Baltijas-Amerikas Brīvības Fonds darbojas Baltijas valstīs kopš 2010. gada rudens. Fonda misija ir stiprināt saikni starp ASV un Igauniju, Latviju un Lietuvu, īstenojot izglītības un apmaiņas programmas, kas vērstas uz ekonomisko izaugsmi un demokrātisko procesu attīstību.
BAFF piecu gadu jubilejas izstādē “Pieredze, kas mainīja viņu dzīvi” apkopoti 22 iedvesmas stāsti par ASV gūto izglītības un darba pieredzi. Izstādes elektroniskā versija ir aplūkojama šeit: http://flic.kr/s/aHskBE8hA3, kā arī līdz 15. oktobrim LU Ekonomikas un vadības fakultātē Aspazijas bulvārī 5.
Cinamon Holding parakstījis līgumu par Liepājas kinoteātra “Balle” iegādi. Darījums ir daļa no Cinamon Holding izaugsmes stratēģijas, kas paredz paplašināt kinoteātru tīklu Baltijas valstīs. “Balle” būs otrais “Cinamon” kinoteātris Latvijā un piektais kinoteātris Cinamon Holding grupā.
