3.4 C
Rīga
piektdien, 19 decembris, 2025
Home Blog Page 361

5 iedvesmojoši stāsti par dzīvi un mīlestību

5 iedvesmojoši stāsti par dzīvi un mīlestību

green-women_00288784

 

1. Vecs, gudrs, ķīnietis,  iedams pa sniegotu lauku,  ieraudzīja  raudošu, padzīvojušu sievieti.

– Kāpēc jūs raudiet?- viņš jautāja.

– Tāpēc, ka es domāju par savu dzīvi, par jaunību, skaistumu, kuru es redzēju spogulī, par vīrieti, kuru es mīlēju. Dievs ir netaisns, ka devis iespēju atcerēties. Viņš zināja, ka atcerēšos savas dzīves pavasari un sākšu raudāt.

Gudrais stāvēja sniegotajā laukā un domādams skatījās vienā puktā.

Pēkšņi sieviete pārstāja raudāt:

-Ko jūs tur redzat?- viņa jautāja.

-Rožu lauku,- atbildēja gudrais. – Dievs bija augstsirdīgs, kad deva man iespēju atcerēties. Viņš zināja, ka ziemā es vienmēr varēšu atcerēties pavasari un pasmaidīt.

 

 

2. Saproti… Mēs taču visu laiku strīdamies… Mēs nevaram būt kopā, vai ne?

-Vai tev garšo ķirši?

Jā.

Vai tu izspļauj kauliņus, kad ēd ?

Nu jā.

Tā arī dzīvē…Mācies izspļaut kauliņus un vienlaicīgi mīlēt ķiršus.

 

 

3. Četras sveces mierīgi dega un lēnām izkusa… Bija tik klusi, ka varēja sadzirdēt, kā viņas, ugunij sprēgājot, sarunājas.

.Pirmā teica : “ Es – Miers. Diemžēl cilvēki neprot mani glabāt. Domāju, neatliek nekas cits kā nodzist! “ Un sveces uguntiņa nodzisa.

Otrā teica : Es -Cerība. Diemžēl, neesmu nevienam vajadzīga. Cilvēki neko nevēlas par mani dzirdēt, tāpēc mav jēgas degt.” To izteikusi, viņa nodzisa.

Noskumusi, trešā noteica : “ Es -Mīlestība. Man nav spēka tālāk degt. Cilvēki mani neciena. Viņi neprot ne mīlestību dāvināt, ne saņemt.” Un šī svece arī nodzisa.

Pēkšņi …Istabā ienāca bērns. Ieraudzījis trīs nodzisušās sveces, sabijās un iesaucās:

“Ko jūs dariet? Jums ir jādeg! Es baidos tumsas!” Un ieraudājās.

Uztraukusies, ceturtā svece teica: “ Nebaidies un neraudi! Kamēr es degu, vari aizdegt arī parējās trīs sveces. Es esmu TICĪBA”.

 

 

4. Viena sieviete, staigājot pa Parīzes ielām, ieraudzīja Pikaso, kurš pie ielas kafejnīcas galdiņa zīmēja skices. Viņa tam  pajautāja, vai par attiecīgu samaksu nevar uzzīmēt ari viņas skici.

Pikaso piekrita. Pēc dažām minūtēm uzmetums bija gatavs.

– Cik esmu jums parādā?- jautāja sieviete

– Piecus tūkstošus franku, – atbildēja Pikaso.

– Bet jums bija nepieciešamas tikai trīs minūtes, – laipni sacīja sieviete māksliniekam.

– Nē, – iebilda Pikaso,- tam bija nepieciešama visa mana dzīve.

 

 

5. Parkā uz soliņa sēdēja meitene un rūgti raudāja. Tajā laikā,pa aleju ar savu trīsriteni brauca mazs zēns.Viņam bija ļoti žēl meiteni, tāpēc pajautāja:

-Tante, kāpēc tu raudi?

-Tu nesapratīsi, mazais, – atteica meitene.

Zēnam likās,ka viņa sāk raudāt vēl stiprāk, tāpēc turpināja:

– Vai tev kas sāp? Gribi, es tev uzdāvināšu savu rotaļlietu? Man ir daudz…

Meitene ieraudājās vēl vairāk:

-Vai, puisīt,- viņa atbildēja, – es nevienam neesmu vajadzīga, neviens mani nemīl…

Zēns paskatījās un pavisam nopietni jautāja :

-Tu tiešām visiem pajautāji?

Iepazīsties: itāļu zīmols Atos Lombardini

Nesen atvērtajā Andrejostas restorānā “Naples” Latvijas modes industrijas pārstāvji iepazinās ar itāļu apģērbu un aksesuāru zīmolu Atos Lombardini. Stila eksperte Kristīne Rudzinska iepazīstināja ar modes trendiem un zīmola Atos Lombardini kūrorta kolekcijas skati, kuru modeļi demonstrēja pie baseina.

Zīmola Atos Lombardini oficiālās pārstāves Latvijā – ģimenes uzņēmuma un modes šovrūma „Di Moda” vadītājas Irina un Jūlija Dolgova, pauda prieku un gandarījumu par iespēju prezentēt zīmolu Rīgas modistēm. „Neskatoties uz plašo apģērbu tirgus piedāvājumu Latvijā, nereti piejamajām kolekcijām trūkst krāsu dažādības un drosmes to izmantojumā, tādēļ mēs vēlamies Latvijas modes dāmām piedāvāt itāļu modi, kurai raksturīga skaistuma un krāsu simbioze un demokrātisku cenu diapazons,” stāsta šovrūma „Di Moda” vadītāja Irina Dolgova. „Pēc ilgiem meklējumiem mūsu uzmanības lokā nonāca Atos Lombardini – pasaules modes centros atzīts zīmols, kas piesātināts ar veiksmīgiem krāsu risinājumiem un iespaidīgām skaistuma līnijām un uzreiz nojautām, ka pie Latvijā šis zīmols būs modistu cieņā, izvēloties itāļu dizainu un kvalitāti par saprātīgu cenu.”

Atos Lombardini ir itāļu pret a porte zīmols, kas ražo apģērbu, apavus, somas un aksesuārus un izceļas ar eleganci, skaistumu un adekvātu cenu, tādējādi iekarojot Eiropas, Dubaijas, Krievijas un Āzijas modes dāmu uzticību. Kā uzsver pats zīmola radītājs Lombardini kungs – zīmols Atos Lambordini ir perfekta Made in Italy ekspresija un tam raksturīgs perfekts elegances, harmonijas un sievišķības apvienojums, kas izcili piemērots izsmalcinātai sievietei, kura pievērš uzmanību detaļām. Gandrīz 30 gadus veidojot zīmolu, īpaša uzmanība tiek pievērsta sievišķīgiem un moderniem siluetiem un augstas kvalitātes dabiskas izcelsmies audumiem: kokvilnai, zīdam dažādās krāsās un faktūrās.

Zīmols Atos Lombardini tiek pozicionēts kā 100% “ražots Itālijā” uzņēmums un pats Atos Lombardini kungs ar sievu Silvanu to radīja 1986.gadā Itālijā, Boloņā. Lombardini grupa ir ģimenes uzņēmums, tādējādi slavinot arī paša brenda izveidotāja Atos Lombardini vārdu. Arī šobrīd pamatā tas ir ģimenes uzņēmums – kopš 2000.gada modes nama dizainere ir Atos Lombardini kunga meita Alessandra Lombardini, savukārt otra meita Elena Lombardini atbild par uzņēmējdarbības vadīšanu. Šobrīd modes nams ik gadu piedāvā 5 kolekcijas.

Pagaidām Atos Lombardini kolekciju Latvijā var apskatīt un iegādāties zīmola oficiālo pārstāvju šovrūmā “Di Moda” Rīgā, Kuģu ielā 26, kā arī mājaslapā: www.dimoda.lv

Saruna ar Dr. Hauschka grima mākslinieku

Pavisam nesen Rīgā uz pāris dienām viesojās dabīgās kosmētikas zīmola Dr. Hauschka starptautiskais grima mākslinieks Karims Satars. Pirmajā dienā viņš iepazīstināja preses pārstāvjus ar zīmola dekoratīvās kosmētikas jaunumiem un demonstrēja dienas un vakara grima uzklāšanu, bet otrajā – veidoja vasaras vakara ballītes make-up Cosmo skaistuma lapām. Mēs, protams, negribējām laist garām iespēju uzzināt arī zīmola jaunumus un profesionāļu trikus, tāpēc uzdevām Karimam dažus jautājumus.

Cosmo redaktore Ulla Vaite intervē Dr. Hauschka starptautisko grima mākslinieku Karimu Sataru Cosmo skaistumkopšanas lapu materiāla veidošanas laikā

Ar ko Dr. Hauschka zīmols atšķiras no citiem dabīgās kosmētikas zīmoliem?
Dr. Hauschka kosmētikas zīmola spēks ir dabīgas sastāvdaļas un ārstniecības augi, kas stiprina, līdzsvaro un kopj ādu. Turklāt šāda iedarbība piemīt arī zīmola dekoratīvās kosmētikas produktiem. Piemēram, gan ādas kopšanas līnijas sortimentā esošais lūpu balzams, gan dekoratīvās kosmētikas lūpu krāsas mitrina un aizsargā lūpu ādu, jo šajos produktos ir izmantotas vienas un tās pašas kopjošās sastāvdaļas. Jāpiezīmē, ka visām sastāvdaļām ir BDIH un/vai NATRUE ir sertifikāti un mēs nepārtraukti turpinām meklēt jaunas, inovatīvas, dabīgas sastāvdaļas, kas būtu īpaši augstvērtīgas un piemērotas ādas kopšanai.

Vai Dr. Hauschka dekoratīvās kosmētikas produkti var izraisīt alerģiskas reakcijas?
Ja tev ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, pirms dekoratīvās kosmētikas zīmola maiņas iesaku konsultēties ar dermatologu. Dr. Hauschka dekoratīvās kosmētikas līdzekļi ir dermatoloģiski un oftalmoloģiski testēti. Mūsu kosmētikas zīmola pieredze ādas kopšanā, īpaši atlasot un izvēloties tādas dabīgas sastāvdaļas kā, piemēram, žibulīši un melnā tēja, liecina, ka līdzekļi ir piemēroti gan jutīgai ādai, gan ādai ap acīm.

Vai ādas stāvoklis uzlabojas, ja lieto tikai dabīgos kopšanas līdzekļus? Un, cik ilgi jāgaida līdz pirmajiem rezultātiem?
Dabīgā kosmētika patiešām uzlabo ādas stāvokli, jo āda nesaskaras ar ķīmiskām sastāvdaļām. Tā kā katrs cilvēks un arī ādas stāvoklis ir atšķirīgs, tad pirmie rezultāti būs redzami pēc 6–8 nedēļām.

Vai Dr. Hauschka dekoratīvā kosmētika ir noturīga?
Dabīgās dekoratīvās kosmētikas noturība ir atkarīga no tās uzklāšanas metodēm. Intensitāti var paspilgtināt, piemēram, uzklājot acu zīmuli uz visa kustīgā plakstiņa daļas, tad izpludinot un pāri uzklājot atbilstošas acu ēnas. Ir arī sausā un slapjā produktu uzklāšanas metode, kas nodrošina atšķirīgu rezultātu un noturīgumu. Lielisks grima fiksators ir Dr. Hauschka sejas toniks – uzsmidzinot to uz gatava make-up, grims saglabās noturību visu dienu.

Plašais Dr. Hauschka kosmētikas jaunumu klāsts

Vai zīmola sortimentā ir pietiekami daudz tonālo krēmu toņu, un kā izvēlēties pareizo?
Jā, toņu pietiek, lai piemeklētu atbilstošo, sākot no neitrāla un beidzot ar siltiem un vēsiem. Lai krēma tonis būtu piemērots lietošanai visu gadu, iesaku izmantot produktu jaukšanas metodi – samiksēt tonālā krēma toņus kopā. Tā kā āda vasarā ir iesauļota un tumšāka, bet ziemā gaišāka, tev būs nepieciešami divi krēma toņi. Papildus iesaku lietot Dr. Hauschka Translucent Bronzing Tint caurspīdīgo bronzera koncentrātu, kas sniedz iespēju izveidot savu toni, sajaucot to ar kādu no Dr. Hauschka sejas krēmiem vai tonālo krēmu.

Vai tonālajam krēmam ir laba sedzamība?
Jā, ja to salīdzina ar iepriekšējo Dr. Hauschka Translucent Make-up tonālo krēmu. Jaunais Foundation tonālais krēms tika laists klajā šā gada februārī un ir daudz sedzošāks. Tonālā krēma sastāvam tika pievienots daudz vairāk dabīgo pigmentu, kā rezultātā sedzamība ir no vidējas līdz stiprai. Ja vēlies vēl sedzošāku tonālā krēma efektu, pirms un pēc tā uzklāšanas iesaku lietot Dr. Hauschka birstošo pūderi Translucent Face Powder, loose.

Ar ko uzklāt tonālo krēmu? Vai iesakāt izmantot Beauty Blender sūklīti?
Mans iecienītākais tonālā krēma klāšanas veids ir ota, kas garantē higiēnu un profesionālu uzklāšanu. Ja tu tonālo krēmu klāj ar pirkstiem, pirms tam iesaku izmantot Dr. Hauschka roku krēmu – tas ir barojošs un mitrinošs, tāpēc tonālais krēms neiesūksies roku ādā. Savukārt Beauty Blender ir milzīgs potenciāls, īpaši, ja sūklītis gatavots no organiskā materiāla. Ar to lieliski var aizsniegt grūtāk sasniedzamas vietas, piemēram, acu kaktiņus. Tas ir ideāls produkts ceļojumiem.

Starptautiskais grima mākslinieks Karims Satars veido dienas grimu modelei Dr. Hauschka zīmola dekoratīvās kosmētikas prezentācijas laikā

Ko darīt, lai acu ēnas nesakrātos plakstiņa locījuma vietā?
Ja tev ir taukaina āda vai ēnas mēdz sakrāties plakstiņa locījuma vietā, vispirms uz plakstiņiem uzklāj pūderi. Īpaši piemērots šim nolūkam ir Dr. Hauschka Translucent Face Powder, loose birstošais pūderis, Translucent Face Powder, compact kompaktais pūderis vai Silk Powder zīda pūderis. Pūderis matēs un izlīdzinās ādas virsmu un padarīs ēnas noturīgākas. 

Kurš ir Jūsu iecienītākais produkts?
Dr. Hauschka Bronzing Powder bronzējošais pūderis, kura sastāvā ir salvija. Tas nomaskē sīkus ādas defektus, kā arī vizuāli samazina poras.

Vai Jums ir kādi īpaši ieteikumi Cosmo lasītajām, ar kuriem dalīties?
Ja klājot uz acīm grimu, tās sāk asarot, pāris reizes norij siekalas un skaties uz leju – tas apturēs asarošanu.
Lai perfekti uzklātu šķidro laineri, uz abiem plakstiņiem ar punktiņiem atzīmē līnijas sākuma un beigu vietas, un tad savieno.

Kā uzklāt grimu, lai padarītu acis vizuāli lielākas?
Iesaku izmantot Dr. Hauschka abpusējo acu zīmuli balts/pelēks. Ar balto zīmuli iekrāso apakšējā plakstiņa iekšpusi – tā acis uzreiz izskatīsies lielākas.

Kā nomaskēt vasaras raibumus?
Nemaskē tos! Lepojies ar saviem vasaras raibumiem! Jebkuri centieni tos nomaskēt padarīs ādas toni pelēcīgu.

Teksts: Ulla Vaite

Kā labāk pārdzīvot eksāmenu laiku

Eksāmenu laiks gandrīz ikvienam saistās ar studentiem pārpildītām bibliotēkām, stresu un negulētām naktīm. Nereti, lai gan esam mācījušies visu nakti, eksāmena laikā, kas ir viskritiskākais brīdis, no atmiņas pazūd būtiskākais. Ko darīt, lai tā nebūtu un kā izglītoties nenodarot sev pāri? Uz šiem jautājumiem atbild klīnikas Premium Medical mākslas un drāmas terapeite Kristīne Rudzinska.

Kādai vajadzētu būt mācību un atpūtas proporcijai pirms eksāmeniem?
Ir svarīgi apzināties, ka eksāmens nav tik ļoti zināšanu un prasmju rādītājs, bet gan pārbaudījums tam, kā cilvēks spēj koncentrēties stresa situācijā. Tādēļ nekādas pēdējā brīdī apgūtās formulas nenostrādās, jo tās saglabāsies tikai īslaicīgajā atmiņā. Savukārt to, kas pirms laika saprasts un apgūts, ir vērts atkārtot tuvojoties eksāmenu laikam, taču arī to nevajadzētu darīt pēdējā brīdī. Zelta likums, kas būtu jāievēro ikvienam – starp mācīšanos un eksāmenu jāatrod laiks pilnvērtīgam 8 stundu miegam, lai atpūtinātu ķermeni un prātu.

Kā pavadīt pēdējo vakaru pirms eksāmena?
Skolēniem un studentiem iepriekšējā vakarā nevajadzētu pārspīlēt ar mācībām. Savukārt viņu vecākiem vēlams būtu atturēties no jautājuma – vai tu izmācījies?. Daudz svarīgāk būtu parūpēties, lai bērnam būtu pieejams pilnvērtīgs uzturs, kas bagāts ar nepieciešamajām taukskābēm un vitamīniem.
Tā pat visu studiju un mācību laiku ir svarīgi garīgo slodzi līdzsvarot ar fizisko. Ieteicama ir peldēšana, riteņbraukšana, skriešana, taču arī šo vajadzētu darīt ar prieku, nepārslogojot sevi. Baseins vai skrējiens pa mežu noteikti nomierinās un sakārtos domas, kā arī fiziskā slodze vakarā ļaus labāk aizmigt.
Iespējams, katram pašam vai ģimenē ir savi rituāli, kā sagatavoties saspringtām situācijām: kopīga maltīte, aromterapijas masāža, “veiksmīgo” drēbju sagatavošana. Ja tas līdz un sniedz stabilitātes sajūtu, šos rituālus vajag veikt. Atbilstoši skolēna vai studenta personībai ir vērts izstrādāt arī eksāmena rīta rituālus – kādam svarīgi, lai neviens netraucē, jo jebkura saskarsme kāpina satraukumu, citam būtisks ir kopīgs brauciens uz skolu, apskāvieni un laba vēlējumi.
Protams, dažādās vecuma grupās būs savi veidi, kā palīdzēt, svarīgi ir respektēt katra vēlmes un netraucēt.
Traucējoša un kaitinoša var būt arī lieka uzmundrināšana, piemēram, sakot: “Nesatraucies, viss būs labi, kā vienmēr!”. Pirmkārt, tā uzliek papildu atbildību, otrkārt norāda uz to, ka cilvēks ir pārāk satraucies un pārspīlē situācijas nozīmi.
Daudz labāk būtu teikt, ka neatkarīgi no rezultāta, viss būs kārtībā un arī ja nebūs, tas ir tikai viens eksāmens, to iespējams var kārtot otrreiz, vai tamlīdzīgi.

Ko darīt, lai neveidojas “melnie caurumi atmiņā”?
Svarīgi ir iemācīties sevi “savākt” stresa situācijās. Veiksmīgs paņēmiens ir veidot asociācijas mācoties, tās ļauj vieglāk atcerēties studiju vielu.
Atbildot jautājumu, uz kuru atbilde nerodas uzreiz, ieteicams virzīties uz priekšu un atgriezties pie šī jautājuma vēlāk. Iespējams plašāks konteksts un atbildes uz citiem jautājumiem palīdzēs rast arī šo atbildi.
Ja satraukums šķiet nepārvarams, var palīdzēt elpošanas vingrinājums, palēninot iekšējos ritmus, iedzert glāzi ūdens un mēģināt sakārtot domas un zināšanas.

Kā tikt vaļā no lielā stresa pirms eksāmeniem?
Svarīgi saprast, ka būtībā tas ir tikai viens eksāmens no simtiem, kas būs jāpieredz dzīves laikā. Daži no tiem būs būtiskāki, daži tīri formāli. Taču neviens no tiem nenoteiks Tavu kvalitāti kā cilvēkam. Reizēm, ja bailes no “izgāšanās” ir nepārvaramas, ir vērts sev pajautāt: kas ir sliktākais, kas notiks, ja eksāmens netiks nokārtots? Bieži atbrīvojoties no bailēm, rodas lieliskas idejas, kā atbildēt uz šķietami neatbildamiem jautājumiem.
Svarīgs ir arī pēc eksāmena rituāls: sagaidīt ar prieku un pārliecību, ka eksāmenā ir izdarīts pēc iespējas labākais.
Jāsaprot, ka ne vienmēr uzreiz pēc eksāmena ir pieejami rezultāti, faktiski visu laiku līdz pozitīvam apstiprinājumam turpinās stresa situācija. Savukārt, tas, kāda ir indivīda pieredze saistībā ar jau pārdzīvotajiem eksāmeniem, noteiks to, cik liels nepamatotais stress viņu var pārņemt gaidāmajā eksāmenā.

Sadarbībā ar H&M prezentē oficiālos Positivus T-kreklus

Pārdošanā nonākuši oficiālie Positivus festivāla T-krekli. Lai atrastu pašu labāko dizainu, sadarbībā ar modes zīmolu H&M tika rīkots konkurss, kuram tika iesūtīti vairāk nekā 200 autoru darbu. Pēc īpaši izveidotas žūrijas vērtējuma un festivāla apmeklētāju balsojuma par Positivus garam atbilstošiem tika izvēlēti trīs T- kreklu dizaini. Par T-kreklu patroniem kļuvuši Positivus festivāla mūziķi – Jānis Aišpurs (The Sound Poets), Ervīns Ramiņš (Laime Pilnīga) un dziedātāja MNTHA.

Par labākajiem un festivālam piemērotākajiem dizainiem tika izvēlēti Aleksandras Prohorenkovas (LV), radošās apvienības Riga Snap (LV) un Marju Püümets (EE) radītie zīmējumi, kas sadarbībā ar modes zīmolu H&M tika sietspiedes tehnikā uzdrukāti uz melniem un baltiem T-krekliem.

Katram no T-kreklu dizainiem ir savs īpašs stāsts. A.Prohorenkova stāsta, ka viņu iedvesmojusi Positivus festivāla īpašā gaisotne. “Saule, jūra, mūzika un dejas līdz rītam. Nakts miers neērtā teltī un dušas meklējumi. Piedzīvojumi un pārdzīvojumi. Emocijas un atmiņas. Viss festivāls vienā kreklā,” savu ideju apraksta A.Prohornekova.

Riga Snap radītais dizains tapis, izmantojot festivāla laikā uzņemtas fotogrāfijas: “Festivāla identitātes formu un kontekstuālu fotouzņēmumu simbioze, apturēta stopkadrā, iemūžina Positivus festivāla apmeklētāju emocijas t-krekla dizainā,” pauž dizaineru apvienība. Savukārt M. Püümets vēlējusies uzsvērt festivālu kā vietu, kur satikt savējos. “Festivāls ir arī brīvdienas, bezrūpīgi pavadīts laiks, mūzika, ko mīli, draugi, jauni paziņas, iedvesma un svaigs gaiss – nedēļas nogale, kas paredzēta laimei,” dzīvespriecīgo kreklu ar zvēriņu apdrukām raksturo dizainere no Igaunijas.

T-kreklu iegādāties var interneta vietnē www.positivusfestival.com, kur iespējams izvēlēties sev atbilstošāko dizainu, T-krekla modeli un izmēru. Pieejami dažādi izmēri, kā arī īpaši vīriešiem un sievietēm paredzēti modeļi. T-kreklu cena ir 15 EUR, pēc pasūtīšanas www.positivusfestival.com var izvēlēties saņemšanas veidu – kreklu saņemt pa pastu, kreklu saņemt Positivus birojā Ūdens ielā 12, Rīgā, vai arī H&M veikalos Galerijā Centrs, t/p Alfa vai t/c Spice.

Iegūsti perfektas uzacis ar tušu Brow Drama!

Maybelline New York radījis satriecošu produktu – tušu uzacu ieveidošanai Brow Drama. Tā ir pirmā uzacu tuša, kas pārklāj, nokrāso uzacis un izveido to formu tā, lai uzacis izskatītos tik koptas un labi veidotas kā vēl nekad. Apgūsti skaistuma noslēpumus un ielūkojies Maybelline New York  ceļvedī perfektām uzacīm!

Pateicoties pigmentētajai gēlveida formulai un unikālajai Sculpting Ball Brush birstītei, nekārtīgas uzacis vairs nav problēma! Tev ir iespēja izvēlēties kādu no trim pieejamajiem toņiem, kas ir visatbilstošākais Tavai dabiskajai uzacu krāsai un ar Brow Drama apaļās formas birstītes palīdzību izveidot perfektas uzacis. Ņem talkā arī Master Shape uzacu zīmuli ar precīzo birstīti, kas ir paredzēta perfektas uzacu formas veidošanai!

Tenderly Promise – jauns aromāts Pasaules Bērnības fonda atbalstam

Skaistumkopšanas kompānija Oriflame ir uzsākusi īpašu sadarbību ar Pasaules Bērnības fondu, ko pārstāv Viņas Karaliskā Augstība Zviedrijas princese Madlēna. Kompānija ir izstrādājusi jaunu aromātu Tenderly Promise, un par katru pārdoto flakonu tiks ziedos Pasaules Bērnības fondam ar mērķi savākt vairāk nekā 1 miljonu eiro.

Mērķis ir palīdzēt bērniem, kuri ir atstāti novārtā, kuri ir pakļauti vardarbībai un izmantošanai, kuri ir palikuši vieni, lai viņiem būtu laimīgāka, veselīgāka bērnība, pilna ar sapņiem un labākas nākotnes iespējām. 

Tenderly Promise kā brīnišķīgu, jaunu variāciju ļoti populārajam Tenderly tualetes ūdenim radījusi franču parfimēre Emīlija Kopermane (Emilie Coppermann), kura ir tikpat aizrautīga par aromātiem un sapņiem, kā Oriflame. Ejot uz sapni par parfimēres darbu jau kopš mazotnes un būdama mīloša četru bērnu māte, Emīlija uzreiz iesaistījās idejā radīt aromātu Pasaules Bērnības fonda atbalstam, lai sniegtu laimīgāku bērnību visneaizsargātākajiem bērniem mūsu sabiedrībā. 

Aromāta iedvesma bija ideja par nevainīgu bērnības mirkli, bērniem, kuri bezrūpīgā priekā skrien caur aromātisku dārzu pie mīlošas mammas, kura tos apņem siltā un drošā apskāvienā. Skaists un vienkāršs mirklis – mirklis, kuru vajadzētu piedzīvot ikvienam bērnam, taču daudzi diemžēl par to nevar pat sapņot. 

Tenderly Promise ir elegants balto ziedu aromāts, kas ir veltījums patiesai mīlestībai. Aromāts atklājas ar dzirkstošiem citroniem, persika ziediem un rozā pipariem, kas atsauc atmiņā bērnu smieklu brīnišķīgo skaņu. Sirdsnošu elegantā buķete pauž sievišķīgu eleganci ar krēmīgu karalisko balto liliju, jauko maijpuķīti un peoniju. Noslēgumā aromāts sniedz siltu, maigu glāstu ar valdzinošu sandalkoku un piesātinātu muskusu. 

Izlaidums: Kādu kleitu izvēlēties?

Saviļņojošais izlaidumu laiks beidzot ir klāt, un neatkarīgi no tā, vai esi absolvente vai viesis, viens nu ir skaidrs – šī ir tā reize, kad jāļauj sev izskatīties īpaši krāšņi un pamanāmi, jo tādas svinības nebūt negadās tik bieži. Izlaidumos, kā zināms, pats galvenais ir justies ēri un par sevi pārliecināti, jo svinībās aizies ne viena stunda vien, taču, protams, tāpat nedrīkst aizmirst arī par modernu tēpa dizainu, kas ne tikai izcels tavu augumu, bet arī jau pa gabalu ļaus izcelties pūlī. 

Romantiskajām sapņotājām noteikti patiks kuplas kleitas un rotaļīgas mežģīnes, savukārt praktiskās meitenes visdrīzāk dos priekšroku gaisīgām būzēm, ko viegli kombinēt ar pieguļošiem svārkiem un otrādi. Kā jau svētkos pieklājas, noteikti nevajadzētu aizmirst arī par efektīgiem, taču nebūt ne pārspīlētiem aksesuāriem un smalkiem apaviem, kas ikvienu tēlu padarīs vēl greznāku un sieviešķīgāku. Piedāvājam ielūkoties modes zīmolu Halens, New Yorker, Julia Janus, Tamaris un Vagabond izlasē, kas kalpos kā lielisks ceļvedis izlaiduma tērpu pasaulē. Ļausimies iedvesmai un svinēsim ar pilnu atdevi! 

Mana pieredze

Jau 2 nedēļas esmu 24 Karat salona kliente. Izmēģinājuma procedūrā, uz kuru man laipni aicināja, es nolēmu nopirkt viņu kosmētiku un tagad vēlos izstāstīt par to arī jums. Protams, kad atnācu majās ar parakstīto līgumu un kosmētikas pilno somu, biju ļoti dusmīga pati uz sevi, jo pa ceļam paspēju izlasīt komentārus, par šo salonu. Kopējo negatīvo noskaņojumu saņemu arī es. Taču kosmētika bija nopirkta, nauda samaksāta, vīrs zināja un tagad man bija tikai jāizmanto to un jācer, ka tā tiešām darbosies un jādomā pozitīvi.

Pirmais iespaids par kosmētiku – tā ir dārga, izskatas dārgi sākot no iepakojuma un biedzot ar kosmētikas konsistenci. Kosmētikas sastāvs priecina ar dabīgajiem elementiem, kā arī ar inovatīvu (kā es atradu viņu mājās lapā) kompleksu. Kosmētikas smarža ir ļoti patīkama, es pat nevaru atcerēties, vai kāds no maniem iepriekšējiem līdzekļiem smaržoja tikpat labi. Līdzekļu sastāvā ir vairākas eļļas, kas labvēlīgi ietekmē ādu. Runājot par to, vai tā kosmētika ir iedarbīga, varu teikt laikām jā, dažass problēmas man ir pazudušas. Turpināšu lietot un salonu arī apmeklēšu, jo par to naudas summu vēlos saņemt pēc iespējas visu. Kopējais noskaņojums man ir vairāk pozitīvs, un tas būtu pozitīvs uz 100% ja es neizlasītu negatīvos komentārus, kas piespieda mani uzskatīt sevi par pilnīgu muļki. Es saprotu, ka man ir sava galva, un ka apzināti nolēmu to iegādāties, bet citu cilvēku viedoklis ļoti stipri mani ietekmē. Kopumā 24 K klientu apkalpošana ir daudz labāka, nekā izmēģinājuma vizītes laikā, kosmētika ir laba. Cik adekvāta ir tās cena, laiks rādīs.

Skābeņu un pieneņu lapu zupa

skabenu-pienenu-zupa-664x440

Sastāvdaļas

– 500 ml gaļas buljona,

– 100 g skābeņu,

– 100 g pieneņu lapu,

-75 g kartupeļu,

– 75 g krējuma,

burkāns, –

sīpols,

– 25 g tomātu pastas,

– 15 g augu eļļas,

– zaļumi, sāls.

Pagatavošana. Kartupeļus sagriež kubiciņos un buljonā novāra mīkstus. Pievieno sagrieztas skābeņu lapas, iepriekš blanšētas un sagrieztas pieneņu lapas, 5 – 7 minūtes pavāra, pievienojot sāli. Burkānu un sīpolu smalki sagriež, sautē pannā, pievieno tomātu pastu. Šos dārzeņus pievieno zupai, uzvāra. Pasniedzot zupai pievieno krējumu un zaļumus. Pēc vēlmēm var pievienot vārītu olu (gan sarīvētu, gan pārgrieztu uz pusēm).

Lai garšo!

untitled

 

Beautyblender sūklīšu jaunās krāsas

Leģendārais un visā pasaulē plašu popularitāti guvušais Beautyblendersūklītis ir radīts, lai sniegtu profesionālu grima klājumu un nevainojamu sejas toni visas dienas garumā. Kā zināms, tā ir lieliska alternatīva kosmētikas otām, ko ir iecienījuši ne vien vadošie grima mākslinieki, bet arī ikviens dekoratīvās kosmētikas entuziasts, kas to kaut reizi ir izmēģinājis.

Beautyblender patentētā elipses forma padara dekoratīvās kosmētikas uzklāšanu nekļūdīgu, ar satriecošu vieglumu ļaujot piekļūt grūti aizsniedzamām vietām. Tā mīkstajai faktūrai ir patīkami pieskarties, un aplikatora unikālie izliekumi pielāgojas sejas kontūrām, ļaujot radīt žilbinošu un dabisku grimu. Būtiski arī, ka Beautyblender nesatur lateksu, tas ir hipoalerģisks un bez smaržas. 

Ja dekoratīvo kosmētiku parasti klājat ar pirkstiem, pamanīsiet, ka Beautyblender ievērojami izlīdzina un uzlabo grima rezultātu patiesi nevainojamam efektam. Klājot šķidru/sausu dekoratīvo kosmētiku, viegli samitriniet Beautyblender. Kad sūklītis ir saslapināts, tas var izplesties gandrīz divreiz lielāks nekā tā sākotnējais izmērs. Pēc katras lietošanas Beautyblender ir ieteicams izmazgāt un novietot uz paliktņa, lai tas nožūtu un ieņemtu sākotnējo formu.

Košo vasaras sezonu ieskandinot, Beautyblender radītāji piedāvā izmēģināt ne vien sūklīša ikonisko klasiski rozā versiju, bet arī vairākus citus ne mazāk spilgtus un funkcionālus variantus salātzaļā, tīri baltā, karaliski violetā, izsmalcināti sarkanā, kā arī eleganti melnā krāsā. Papildus maģiskajiem sūklīšiem pieejami arī nederīgi piederumi to uzgalbāšanai, pārvadāšanai un rūpīgai attīrīšanai, kas iepriecinās pat visprasīgākos make up cienītājus un kļūs par neaizstājamiem grima uzklāšanas rutīnas sabiedrotajiem.

Stenders dienas krēms “Savvaļas roze”

Atklāj savvaļas rozes spēku jaunajos Stenders sejas kopšanas produktos taviem ikdienas skaistuma rituāliem! Piesātināta ar intensīvi mitrinošām izejvielām, ko sniedz pati roze, šī kosmētika zinoši parūpēsies par tavas ādas attīrīšanu, mitrināšanu un dziļāku, daudz iedarbīgāku kopšanu, ļaujot tev apzināties savu ziedošo skaistumu.

Stenders dienas krēms “Savvaļas roze”

Viegls dienas krēms, kas nodrošina ilgstošu ādas mitrināšanu un saules aizsardzību, padarot sejas ādu gludāku un piešķirot tev starojošu izskatu ik dienas.

  • Krēms ātri iesūksies ādā, līdzsvarojot mitruma līmeni un padarot ādu patīkami gludu.
  • Bagātināts ar savvaļas rožu ziedu un sakņu ekstraktu, kas mitrinās un mīkstinās ādu.
  • Šī sviests un hidrolizētas kolagēns nodrošinās ilgstošu ādas mitrināšanu un barošanu, padarot to samtainu.


Positivus festivāla jaunumi

Rokmūzika tās krāšņākajās izpausmēs, disko un sintīpops, kā arī pasaules klases DJ uzstāšanās – Positivus festivāla Palladium skatuves mākslinieku saraksts tiek papildināts ar jau labi pazīstamām grupām, kā arī mūziķiem, kuri ir savas daudzsološās karjeras pašos pirmsākumos. Turklāt īpašas ballītes piektdienas un sestdienas vakarā iegriezīs gan leģendāro New York Night Train ballīšu dzinējspēks DJ Jonathan Toubin, gan pašmāju DJ Toms Grēviņš duetā ar Izraēlas ielu bundzinieku Oded Kafri.

Leģendāras ballītes, unikāli rokenrola un soulmūzikas DJ seti un spēja likt cilvēkiem dejot pie pagājušā gadsimta vidus deju mūzikas, ko viņi, iespējams, nekad iepriekš nav dzirdējuši. DJ Jonathan Toubinir radījis pats savu deju revolūciju un, lai arī, atšķirībā no lielākās daļas mūsdienu DJ, neaizraujas ar dažādu skaņu efektu izmantošanu, viņa seti ir enerģijas un īstas rokenrola iedvesmas apvīti. Dejot, dejot un vēlreiz dejot – tas ir DJ Jonathan Toubin galvenais moto un visi ballītes viesi ar to ir vienisprātis.

Grupa Sigma

Viens no Latvijas pazīstamākajiem DJ Toms Grēviņš apvienojas ar pasaulē plaši atzīto Izraēlas ielu bundzinieku Odet Kafri. Eksplozīvu ritmu pārpildīts sets, aktuāli hiphopa un drum&base mash-up’i – unikāls piedzīvojums mūzikas pasaules cienītājiem. Pirmo reizi Grēviņš un Kafrī saspēlējās pirms trīs gadiem Rīgas Baltajā naktī un šī būs abu meistaru atkalsatikšanās, kuru noteikti vērts piedzīvot klātienē.

Psihedēliskā roka muzikāli bagātīgā noskaņu buķete katru Garbanotas Bosistas uzstāšanos padara par īpašu notikumu, ko iekrāso mīlestība, miers un rokenrols. Bieži vien Garbanotas Bosistas tiek dēvēti par Lietuvas Led Zeppelin, jo līdzība starp vokālista Šarūnas Joneikis un Roberta Plānta vokālu ir nenoliedzama, tomēr lietuviešu grupai piemīt savs īpašais raksturs, ko iedvesmojis sešdesmito rokenrols un mūsdienu modernais indie-folka skanējums. Noskaņu mūzika intelektuāla skanējuma cienītājiem.

Ambiciozi, trauksmaini un enerģiski – Moontalk nāk ar profesionāla postroka skanējumu, pie viena ietekmējoties arī no britpopa, indie un elektroniskā roka. Mūzika, kas aizrauj un iedvesmo, ģitāras, kas noskaņo festivāla pašiem pozitīvākajiem brīžiem, vokāls, kas ļauj pacelties spārnos. Poproks tā labākajās tradīcijās.

Disko un sintīpops, kas tomēr nav piesaistīts konkrētam laikam vai žanram – grupa Rīgas Modes spēlē ironisku rokmūziku, kas tā vien aicina laisties trakā dejā, pievienojoties grupas vokālistam un pārējiem grupas dalībniekiem, kuri uz skatuves bez visiem lāzeriem un citiem efektiem spēj sarīkot īstu rokzvaigžņu cienīgu šovu. Enerģiski, dzīvespriecīgi un dzīvi apliecinoši.

Mūzika, kas tiek spēlēta ar sirdi – grupas Sigma skanējums ir melanholiski filozofisks, konceptuāli noslīpēts līdz minimumam, ļaujot galvenās līnijas iznest vokāla un klavieru saspēlei. Īpašu noskaņu rada latviešu dzejnieku, to skaitā augstu atzinību guvušā Kārļa Vērdiņa teksti, kā arī uzdrošināšanās atkailināt nervus un dvēseli. Sigma spēlē mūziku pieaugušiem cilvēkiem, kas novērtē vienkāršības spēku.

Latvijas alternatīvā roka scēnā trio Pienvedēja Piedzīvojumi ir viens no stūrakmeņiem – spēlējuši jau vairāk nekā divdesmit gadus, no underground mūzikas pagrabiem nokļuvuši uz lielākajām skatuvēm, šodien mūziķi piedāvā nobriedušu rokmūziku, kas uzrunā. Nesamākslotās melodijas, vienkāršie rifi un patiesums katrā taktī – Pienvedēja Piedzīvojumu koncerts ir kā satikšanās ar sevi.

Tīrs ģitāru skanējums amerikāņu folkmūzikas un tradicionālo roots mūzikas žanru manierē piešķir The Big Bluff noskaņu, kurā var sajust ceļa putekļus, vasaras sauli pašā zenītā un nerimstošu piedzīvojumu garu. Agrāk pazīstami ar nosaukumiem Acid Rain un Čehols, šobrīd The Big Bluff klausītājiem sniedz skaudra, nesamākslota rokenrola lādiņu ar r’n’b elementiem un ļauj izbaudīt mūziku, kāda tā ir savā patiesākajā būtībā.

Septiņdesmito gadu hārdroka skanējums muzikālo apvienību Laime Pilnīga ir pavadījis kopš grupas dibināšanas pirms desmit gadiem. Jauneklīgs enerģiskums un svaigs skanējums piešķir klasiskajam rokenrolam papildus vērtību, turklāt prasme eksperimentēt – pavisam jaunu skaņu. Blīvais ģitāru skanējums un vokālista spēcīgā balss rada pārliecību – rokenrols būs mūžam dzīvs, un mūžam aktuāls. Prieks mijas ar skumjām, vienkāršas un lipīgas melodijas ar ritma un tempa palēcieniem, klausītājam radot īstu un patiesu piedzīvojumu.

Devītais Positivus festivāls, kas no 17. līdz 19. jūlijam norisināsies Salacgrīvas Zvejnieku parkā, kā ierasts, būs notikums visiem augstvērtīgas mūzikas un traku ballīšu cienītājiem. Līdz šim festivālā dalību apstiprinājuši Robert Plant and the Sensational Space Shifters, Placebo, Kasabian, Warpaint, St.Vincent, Basement Jaxx, Tom Odell, Jungle, Charli XCX, Lamb, Everything Everything, Fenech-Soler, Jack Garratt, Ewert and the Two Dragons, The Sound Poets, Kate Boy, King Gizzard & The Lizard Wizard, Triana Park, Max Jury, Soak, Peace, East India Youth, Indiana, Vök, Jennie Abrahamson, Rangleklods, Public Access T.V., Rival Sons, Ghostpoet, Inokentijs Mārpls, Momend, Laika Suns, Galvanic Elephants, Zebra Island, Super Besse, The Bongo Club, DJ Krankenwagen, Future Folk Orchestra, Parára, The Pink Elephant, Mona de bo, Alise Joste, Matīss Kļaviņš, Würffel, Sibyl Vane un The Werg. Līdz festivāla sākumam gaidāmi vēl vairāki paziņojumi par māksliniekiem, kas uzstāsies uz Positivus sešām skatuvēm.

Cosmopolitan Shopping Nights 2015 video

Noskaties Cosmopolitan Shopping Nights 2015 video un pakavējies lieliskās atmiņās par pasākumu!


Tējas dzeršanas rituālu un tradīciju ABC

Tējas dzeršanas rituālu un tradīciju ABC

 

551babcf2dde3

Cilvēkiem visa pasaulē patīk tēja un tie dzer to katru dienu. Bet maz kurš zina, kā to vajag uzvārīt, lai tā atdotu visu savu garšu un aromātu līdz pēdējai pilei. Mēs piedāvājam tikt skaidrībā, kā pareizi sagatavot šo brīnumaino dzērienu.

1. Ir tikai 6 tējas veidi.
Baltā tēja, zaļā tēja, dzeltenā tēja, melnā tēja, oolong, puer.

2. Tēju nedrīkst apliet ar vārošu ūdeni.

Nekad neaplejiet tēju ar vārošu ūdeni, tā varat apdedzināt tējas lapas. Bet ar vārošu ūdeni apliet zālītes un augļus – tā ir lieliska ideja. Ūdens vārīšanās temperatūru var noteikt bez termometra. Tikko sāk parādīties tvaiki un tējkanna sāk nedaudz vibrēt – temperatūra ir aptuveni 65-75 °C. Bet, kad ūdens sāk burbuļoties – ir 85-90 °C.

3. Tējas vārīšanai izmantojiet tikai svaigu ūdeni.
Atkārtoti vārot ūdeni uz tējkannas malām paliek minerālvielas un veidojas kaļķis. Un vēl no ūdens iztvaiko skābeklis, kas nepieciešams pareizai tējas vārīšanai.

4. Tēju vāriet pēc proporcijas 1 tējkarote uz 1 krūzi.
Nekad nepievienojiet papildus tējkaroti ar tēju. To pievienojiet, jūs nepadarīsiet tēju stiprāku, bet gan tā tikai zaudēs savu unikālo aromātu.

5. Tējkannu nevajag uzsildīt.
Tējkannu vajag uzsildīt ar vārošu ūdeni tikai tad, kad tējkanna veidota no bieza porcelāna vai ļoti biezas keramikas.

6. Kamēr tēja vārās, noņemiet tējkannai vāku.
Tas bagātinās lapas ar skābekli un palīdzēs atvērties aromātam.

7. Sastāvdaļu kārtībai ir nozīme.
Ja jūs dzerat tēju, kas uzvārīta tējkannā, no sākuma pielejiet krūzē pienu, un tikai pēc tam tēju. Tādējādi piens uzsils līdz tādai pašai temperatūrai, kāda ir tējai un dzēriens būs aromātiskāks. Ja jūs pienu pievienosiet pēdējo, tad tādējādi tēja paliks tikai aukstāka.

8. Ja jūs vārāt tējas paciņu, tad piens jāpievieno pašās beigās.
Ielieciet paciņu karstā ūdenī uz 3 minūtēm, lai tas var ievilkties, izņemiet to un pēc tam pievienojiet pienu. Ja pienu ieliesiet uzreiz, tad tauki var piekļūt lapām un neļaus tām ievilkties.

9. Pēc tam, kad tēja ir ievilkusies, izņemiet visas lapas.
Lapas neizmetiet, tās vēlāk var atkārtoti uzvārīt.

10. Nekad paciņu neizspiediet pret krūzes malām.
Tādējādi jūs izspiedīsiet tanīnus un tēja kļūs rūgta. Vienkārši izņemiet paciņu. Ja jums patīk stipra tēja ar nedaudz rūgtu piegaršu, tad pamēģiniet assam otrās ražas tēju vai Kenijas tēju.

11. Kāpēc tējkannā vārīta tēja ir garšīgāka.

Liellapu tējai ir platāka virsma, kas rezultātā dod dziļāku un piesātinātāku garšu. It sevišķi, ja to uzvāra lielā tējkannā, kur aromāts izpaužas vislabāk. Tējas paciņas ir domātas, lai tēju ātri uzvārītu. Un arī lapas ir daudz sīkākas un var nebūt labas kvalitātes. Kompromiss ir piramīdas, kas dod jums lielo lapu tējas priekšrocības un paciņu ērtību.

12. Vai zaļā tēja nesatur kofeīnu?
Tā kā visi veidi tiek ražoti no viena un tā paša auga, tad visām tējām ir aptuveni vienāds kofeīna daudzums, arī zaļajai. Un garantēt, ka viena tēja satur vairāk antioksidantus nekā otra nevar neviens. Tāpēc, ka tas ir atkarīgs no tējas kvalitātes, laika un citiem apstākļiem. Bet, lai atslābinātos, labāk dzert kumelīšu novārījumu ar medu.

13. Vai tēja satur vairāk kofeīna nekā kafija?
Gan jā, gan nē. Tējā ir vairāk kofeīna. Bet tā kā vienā un tajā pašā krūzītē mēs izmantojam vairāk kafiju nekā tēju, tad 1 tējas krūzītē sanāk mazāk kofeīna.

14. Ja jūs uztraucieties par kofeīna saturu dzērienā, tad lūk, padoms: liellapu tēju var dienas laikā atkārtoti uzvārīt, tas attiecas arī uz tējas piramīdām ar liellapu tēju. Tādā veidāi jūs ne tikai saņemsiet rīta kofeīna devu, bet arī varēsiet izbaudīt lapās atlikušo kofeīnu visas dienas garumā.

Patīkamu tējas dzeršanu!

Bio2You vasaras jaunumi

Bio2You vasarai ir sarūpējuši jaukus pārsteigumus: Body Mist kolekcijas ķermeņa smaržūdeņus, dušas želejas un ķermeņa ziepes ar eksotiskiem aromātiem.

Jaunie smaržūdeņi lieliski noderēs vasaras ikdienā un pludmalē, jo tie maigi atsvaidzinās un viegli aromatizēs ādu, bet to sastāvā esošais smiltsērkšķu ekstrakts palīdzēs ādai būt maigai. Tie nesatur alkoholu un ir piemēroti jutīgai ādai. Bio2you ķermeņa smaržūdeņi būs labs smagās parfimērijas aizstājējs vieglam un neuzkrītošam aromātam.

Jāpiemin arī jaunumi zīdaiņiem – četri produkti ar smiltsērkšķu saudzīgo iedarbību: šampūns un vannas putas bez asarām, pH balansēts produkts bez SLS; maigs krēms ar UV aizsardzību; dabīgu eļļu maisījums zīdaiņa ķermeņa ādas kopšanai; dziedējošs krēms autiņu zonai.

Izmēģinām: Oriflame nagu laka Very Me Sugar Nail

Oriflame nagu laka Very Me Sugar Nail piesaista uzmanību ne tikai ar saviem vasarīga sorbeta atspirdzinošiem toņiem, bet gan vairāk pateicoties savai izteiktai smilšu tekstūrai. 

Neparastās tekstūras nagu laka klājas bez grūtībām, izteiksmīgākam tonim ieteicamas divas kārtas. Nožūšana gan neradīs problēmas – 15 minūtes un var ķerties klāt mājas solim vai arī doties uz ballīti! Toties, lai notīrītu nagu laku, būs gan mazliet jāpiepūlās. Tāpat jārēķinās, ka pat ar virskārtu nagu lakai nebūs izteikta glancēta spīduma. Bet šo trūkumu atsver nagu lakas toņa piesātināmība, noturība un neparsta virskārta, kura nepārprotami piesaista apkārtējo uzmanību.


5 fantastiski gardas marinādes vistas gaļai

5 fantastiski gardas marinādes vistas gaļai

 

marinade-1

Vista sinepju- medus mērcē

  1. Vistu (vai tītaru) izklapējat, pasālāt, sapiparojat.
  2. Samaisāt 3 ēdk. medus ar 4 ēdk. dižonas sinepju.
  3. Vistu rūpīgi apsmērējat ar šo maisījumu un atstājat uz 40 minūtēm istabas temperatūrā, lai iemarinējas.
  4. Pēc tam gaļu var cept uz pannas, vai grila. Sinepju sēklas labāk noņemat, jo tās piedegs.

Vista ar apelsīnu mērci

  1. Bļodā samaisāt 1 ēdk. augu eļļas, 2 ēdk. medus, 1 laima sulu, 1 smalki sakapātu ķiploku daiviņu un sāli.
  2. Vistas fileju sagriežat strēmelēs un marinējat iegūtajā maisījumā.
  3. Liekat uz 1-2 st. ledusskapī, ik pa laikam pamaisāt.
  4. Pēc tam apcepat uz pannas, visu laiku maisot, līdz gaļa kļūs zeltaini brūna. Var arī pagatavot cepeškrāsnī, vai uz grila.

Apelsīnu mērce:

  1. 1 l svaigi izspiestas apelsīnu sulas jāvāra uz lēnas uguns, lai tā iztvaikotu.
  2. Mērcei pievienojat 4 tējk. cukurniedru cukura, 2 tējk. olīveļļas un piparu, sāli pēc garšas.
  3. Kad mērce sāk atdzist tā nedaudz sabiezē. Mērci pasniedz kopā ar visu- vēlams, lai mērce būtu silta.

Vista majonēzē

  1. Bļodā samaisāt 1 olu, majonēzi, garšvielas, smalki sakapātu ķiploku un kubiņos sagrieztu sīpolu
  2. Vistas fileju liekat bļodā, samaisāt un ievietojat ledusskapī minimums uz stundu. Fileja var būt sagriezta gabaliņos, vai vesela, atkarībā kā jūs to vēlaties pagatavot, galvenais, lai tā būtu pilnībā pārklāta ar majonēzi. Šī marināde derēs kā pagatavošanai uz grila, tā arī uz pannas un cepeškrāsnī. Ja jūs nemīlat majonēzi, to var aizstāt ar krējumu, kuram pievienots neliels daudzums etiķa, vai citrona sulas.

Vista jogurtā

  1. Jogurtu bez piedevām samaisāt ar nelielu daudzumu ābolu etiķa, pievienojat citrona sulu, kariju, kurkumu, kardemonu un sāli.
  2. Vistu marinēt vajadzēs tikai pusstundu.
  3. Pēc tam ir ieteicams to ietīt folijā un cept cepeškrāsnī 180 grādos 15-20 minūtes.

Vista kefīrā

  1. Smalki sakapājat 4 ķiploku daiviņas, kārtīgi samaisāt tos ar savām mīļākajām garšvielām un sāli. Var pievienot kapātus zaļumus.
  2. Aplejat maisījumu ar glāzi kefīra, ielikt tajā vistu un visu rūpīgi samaisīt.
  3. Liekat ledusskapī marinēties uz pusstundu.
  4. Var gatavot kā uz pannas, tā arī uz grila, vai cepeškrāsnī.

Modes fotosesijas “Jauns sākums” video

Fantastiskajā maija Cosmopolitan tev ir iespēja aplūkot modes fotosesijas attēlus, kas tapuši Dailes teātrī. Piedāvājam tev ielūkoties šīs fotosesijas aizkulisēs. Noskaties video!


Žurnāla foto autore ir Aiga Rēdmane, mākslinieciskā redaktore: Santa Kristiāna Zāmuele, foto redaktore: Eva Āriņa, stils: Indra Salceviča, grims: Aija Beāta Beseraba, mati: Kaspars Brikovskis, bet modeļi: Anna, Arina, Katerine Herta, Kristiāns un Rūdolfs no Dandy Model Management. 
Video: Eva Āriņa, montāža: Zigmunds Lasmanovičs

Uzzini kāpēc ir jāēd marinēti gurķi!

Uzzini kāpēc ir jāēd marinēti gurķi!

 

20100810-pickles-01

Kādēļ jāēd marinēti gurķi? Gurķos atrodas tāda skābe, kas novērš ogļhidrātu pārvēršanos par taukiem. Tie atstāj labvēlīgo ietekmi uz vielmaiņas procesiem. Pateicoties tam, ka gurķos ir kālijs, nātrijs un ūdens, tie uzlabo vielmaiņu un sniedz dažādus citus labumus, tostarp palīdz uzsūkt vitamīnus.

Augu šķiedras ir nepieciešamas normālai zarnu darbībai, jo tās veicina normālo mikrofloras veidošanos. Gurķi spēj uzlabot olbaltumvielu uzsūkšanos zarnās un palīdz tikt galā ar elpceļu slimībām un bronhītu.

Tāpat šis noderīgais produkts veicina labu gremošanu un tam ir vieglas caurejas veicinoša iedarbība.

BET! Šo produktu savā uzturā nedrīksts lietot cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām, jo tur tomēr ir ļoti daudz sāls!!

Pagatavo gardas mājas limonādes!

 

26912389-Fresh-homemade-lemonade-made-from-organic-oranges-lemons-and-raspberries-Stock-Photo

Karstā laikā veldzē slāpes ar šīm vienkāršajām limonāžu receptēm!

Apelsīnu limonāde vai “Mājas fanta”

Nepieciešamais:

·         8 apelsīni (nepieciešama tikai miza)

·         4 citroni (tikai sula un mīkstums)

·         2 kg cukura

·         Ūdens

Pagatavošana:

Aplej ar verdošu ūdeni apelsīnu mizas un atstāj uz diennakti. Tad izņem mizas un izlaid caur gaļas mašīnu. Uzkarsē šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai un pārkaisi ar to mizu, kuru izlaidi caur gaļas mašīnu. Tad izfiltrējam, izmetam miziņu, un pievienojam šķidrumam 2 kg cukura. Tad uzvāram un pievienojam citrona sulu. Gatavo sīrupu vislabāk atšķaidi ar gāzētu atdzesētu ūdeni un gardā limonāde gatava lietošanai!

Limonāde no zaļās tējas

Nepieciešamais:

·         4 tases zaļās tējas

·         3 citroni (nepieciešama to sula)

·         ½ glāze svaigu piparmētru lapu

·         2 glāzes ūdens

Pagatavošana:

Arī šī ir ļoti vienkārša recepte! Ielej tēju lielākā krūzē, izspied tur citrona sulu, pievieno piparmētru lapas un ūdeni. Tad ieleic dzērienu ledusskapī un ļauj tam atdzist. Pēc tam salej to glāzēs un rotā ar svaigām piparmētru lapām.

Ananāsu limonāde jeb mājas “Pinokolada”

Nepieciešamais:

·         ½ glāzes ananāsu sulas

·         2 citroni (nepieciešama to sula)

·         2 olu baltumi

·         1 glāze gāzēta minerālūdens

·         Ledus

Pagatavošana:

Sakul olu baltumus kopā ar citrona un ananāsu sulu, lai viss būtu kārtīgi samaisījies. Tad visu izkās caur sietu, lai atbrīvotos no liekiem biezumiem. Smalki sadauzi ledu un ieliej to glāzē ar minerālūdeni. Tad pievieno pašu gatavoto limonādi.

Lai nomāc slāpes un veldzē karstā pavasara dienā!

Sapņi par gariem matiem

Kādreiz, dažus gadus atpakaļ es izdarīju lielāko kļūdu – nogriezu savus matus un tas, kas palika nokrāsoju gandrīz visās varavīksnes krāsās. Pēc tam bija daudz eksperimentu, gan ar drediem, ar košām krāsām, ar visu ko, un tagad, kad esmu nomierinājusies un esmu pieklājīga sieva un māte, mani mati atceras visu un izskatās atbilstoši. Tie ir trausli. Ja es mēģinu izaudzēt tos mazliet garākus nekā tie ir (mani mati ir līdz zodam), tad matu galiņi sāk šķelties. Es jau nerunāju par kaut kāda veida krāsošanu, kaut jau sen vēlos mazliet ietonēt matus, lai tie kļūtu mazliet gaišāki. Esmu jau samierinājusies ar to, ka laikam visas skaistās frizūras, paliek pagātnē, kad vienu reizi satiku savu veco draudzeni, kura eksperimentēja ar matiem līdzīgi man. Tomēr viņas mati izskatījās daudz labāk, turklāt, tie bija garāki nekā mani. Sarunā es,protams, pajautāju to, kā viņai izdevās panākt tādu skaistumu. Viņa minēja par kādu salonu 24 K un kosmētiku, bet īpaši neko vairāk nestāstīja. Pēc laika es arī aizmirsu pat mūsu sarunu, kad atnācu mājās. Atcerējos par salonu tikai brīdī, kad ieraudzīju viņu reklāmu facebook. Ilgi nedomājot pierakstījos uz procedūru. Man piezvanīja diezgan ātri. Es izvēlējos apmeklējuma dienu, mani palūdza paņemt dokumentus un laipni atvadījās. Pienāca brīdis, kad devos uz šo brīnumaino salonu. Pati gan apmeklēju diezgan labu skaistumkopšanas salonu Rīgā, tomēr šis mani pārstiedza ar savu plašumu. Pirmais iespaids bija pozitīvs, vieta man iepatikās un es gaidīju tā saucāmo procedūru. Man nebija ilgi jāgaida, meistare atnāca diezgan ātri, laipni sasveicājās,un mani pavadīja uz kabinetu. Vispirms mēs sarunājāmies par matu kopšanu, kad viņa uzzināja informāciju par to, kā un ar kādiem līdzekļiem es parasti rūpējos par saviem matiem, mēs aizgājām pie ārsta. Tur ar aparātu man pārbaudīja matu stāvokli un galvas ādu, ārste pateica, ka matu saknes ir ļoti vājas, mati nesaņem pietiekami daudz barojošo vielu. Tā, kā es nepareizi kopju matus bija iekaisusi arī galvas āda. Turklāt, es neuzņēmu pietiekami daudz vitamīnu un vēl ļoti daudz informācijas man izstāsīja ārste. Pēc tam, viņa pateica meistarei kādus līdzekļus man nepieciešams izmantot un mēs aizgājām atpakaļ, lai uzsākt procedūru. Meistare vispirms iemasēja man eļļu ar aparāta palīdzību. Tad, sākās matu mazgāšana, vispirms ar šampūnu, tad meistare uzklāja matu masku. Procesā laikā viņa stāstīja par produktiem, jautāja man par dzīvi, stāstīja par sevi, par klientem. Nomazgājot masku, man bija jāuzgaida dažas minūtes, kamēr mati mazliet pažūst. Pa to laiku mani paprasīja aizpildīt anketu, pēc kuras es sapratu, ka man piedāvās nopirkt šo kosmētiku. Es uzreiz pajautāju par cenu un biju šokā, kad uzzināju, tā maksā ap 2000 eiro! Atbildēju, ka padomāšu un mēs turpinājām procedūru. Tomēr, man jau aktīvāk sāka stāstīt par kosmētiku. Pirms matu žāvēšanas ar fēnu, (bet es parasti neizmantoju fēnu mājās, jo mani mati jau tik un tā ir sābojāti), meistare uzklāja līdzekļus, kas aizsargā matus pret karstumu. Es mazliet nomierinājos. Nevaru teikt, ka matu žāvēšana bija ļoti profesionāla, laikam viņa vispār neprot to darīt, taču meitene ļoti centās un rīkojās akurāti. Godīgi sakot, tajā brīdī es biju laimīga, ka viņa beidza runāt un es varu padomāt par kosmētikas iegādi. Nākamais procedūras solis bija – sprejs, kas nostiprina frizūru un līdzekļi, ko uzklāja matu galiņos. Pēc procedūras secināju, ka mati tomēr izskatās it kā es tikko būtu apmeklējusi frizētavu. Ir tikai viena atšķīrība – man netika nogrieza mati! Tie bija spīdoši, ļoti koši un izskatījās pat daudz veselīgāki. Liekas, ka pat matu galiņi vairs nešķēļās. Jā, es tomēr iegādājos kosmētiku kredītā. Vīrs kādu laiku jokoja, ka uzķēros, bet kad pamanīja pirmos rezultātus nomierinājās. Lietoju šo kosmētiku jau 3 mēnešus. Pa summu saņēmu gan kosmētiku, gan salona apmeklējumus visam gadam. Esmu pilnīgi apmierināta. Mati sākuši augt ātrāk un labāk. Iespējams, ka kādreiz arī man būs bildes, kur esmu ar lokainiem un gariem matiem.

Gaidāma jauna Amoralle kruīza tērpu kolekcija

Šajā vasarā modes zīmols Amoralle Latvijas dāmām piedāvās kruīza tērpu kolekciju Magnum Cruise – atpūtai pie jūras, ezera, baseina vai pastaigām vasaras saulrietā. Sievišķīgā tērpu kolekcija būs lieliski piemērota laiskiem, baudpilniem un saules pielietiem vasaras mirkļiem.

Kolekcija top sadarbībā ar saldējumu Magnum un tajā dominē estētiski pavedinoši retro stila peldkostīmi, gaisīgi pludmales tērpi, vasarīgas kleitas un jutekliski naktstērpi. Magnum Cruise kolekcijas tērpi ir darināti no tumšās, riekstu un baltās šokolādes krāsas zīda, lina un šifona ar maigi rozā franču mežģīņu, lentu un gaisīgu volānu akcentiem. Magnum Cruise kolekcijā no Amoralle katra sieviete atradīs savai gaumei piemērotāko tērpu pludmales sezonai un kaisles pilnām vasaras naktīm.

Pirmo reizi plašākai publikai jaunos vasaras tērpus būs iespēja iepazīt skatē jūnija sākumā.

Best Dressed: Fashion’s Most Iconic Italian Dresses

Look at any “best” list in fashion, and you will find a group of Italian names who have become synonymous with la moda italiana: Armani, Valentino, Versace. Fashion giants who have created empires with their business savvy, creative genius and hard work. And nowhere is their talent more evident than when compiling a list of the best dresses ever made.

In fashion, dresses have a power like no other while the right dress has the ability to turn an unknown starlet into an overnight sensation, a young peasant girl named Cinderella into the belle of the ball. While some fashion creations in the past have made headlines and caused a stir (Bjork’s 1990 Swan Dress for example), these next dresses, on the other hand, are in a class of their own. With their meticulous details, beautiful lines, and sheer creative artistry, these next dresses have in many ways become as famous as the women who wore them.

5. Jennifer Lopez in Donatella Versace’s Sea Green Dress

Donatella Versace’s Tropical Green dress was an important fashion piece on many levels. At the 42nd Grammy Awards, singer and actress Jennifer Lopez arrived with her ex-boyfriend, Sean Combs. As soon as she appeared, Lopez simply stole the show. The dress was a tropical vision, both delicate and sexy. While most award gowns were often traditional and in colors of black, red or gold, Versace’s silk chiffon dress was like a tropical oasis of turquoise and green, patterned with leaf and bamboo motifs. The low cut neck and sheer cloth showcased Lopez’s amazing body while the dress itself seemed effortlessly held together by a brooch. It would later be revealed that Lopez held Versace’s creation up by using double sided tape.

Not only did the dress receive an enormous amount of attention and praise, but it also showed the world that despite the tremendous loss of Gianni Versace, the House of Versace would go on, and not only survive but prosper with his sister at the helm.

Marcello Mastroianni and Anita Ekberg in La dolce Vita

4. La Dolce Vita and Anita Eckberg

I doubt very much that one could think of the Trevi Fountain without picturing a gorgeous blond woman, Anita Eckberg, standing next to the ever dashing Marcello Mastroianni in La Dolce Vita. In what has been called one of the “most iconic scenes” in movie history, the vision of Eckberg, the sultry Italian Swedish beauty, standing in the water and wearing a long black gown will be forever etched in our memory. The dress perfectly complimented her curves and beauty, and the overall mood of the film as it appeared as dark as the sky and looked almost like ink that ran into the water.

The brilliant stylist of the film was Piero Gherardi, La Dolce Vita’s costume and set designer. Born in Tuscany, Gherardi was self taught in art, design and architecture. He would later work on other Fellini films and whereas other designers of lesser talent had a tendency to create costumes that often distracted or overpowered a film, Gherardi’s pieces worked harmoniously with the film’s mood and feel.

3. Princess Diana and Valentino’s Classic Red

To dress one of the world’s most beloved and recognized women in the world is certainly no easy feat—indeed, only a master of fashion could be up for the task. For its tribute issue to Princess Diana, Vogue magazine chose a photograph of the Princess wearing a red dress that was designed by one of fashion’s most legendary talents- Valentino.

Born in Voghera, Lombardy, Valentino began designing clothes while in primary school under the guidance of his aunt Rosa and designer Ernestina Salvadeo. In 1960, Valentino opened up his own fashion house in Rome and became known for his glamorous gowns. He worked with some of the most famous women in the world, including Elizabeth Taylor and Jacqueline Kennedy Onassis. Although he had designed other dresses for Princess Diana, this one in particular was special. This flowing halter dress draped effortlessly around the Princess. Unlike other gowns which were glitzy and formal, this dress flowed and appeared as relaxed and unpretentious as the Princess herself. She looked radiant and happy, showing the world perhaps a side we had begun to witness: mainly that Princess Diana was not just a princess, but she was also a mother, a humanitarian, and a woman in her own right.

2. Elizabeth Hurley in Gianni Versace

It was the dress that was seen around the world. In one singular moment, the power of fashion showed its monumental pull when the then relatively unknown Elizabeth Hurley showed up on the red carpet with actor Hugh Grant. In 1994, at the premier of Four Weddings and a Funeral, Hugh Grant was by far the bigger star. That all changed as soon as Elizabeth came into view, and within moments, all eyes and cameras turned to her.

The English beauty wore one of Gianni Versace’s most dazzling creations: a black dress held by a row of gold safety pins. No one had seen anything quite like it. Made of silk and lycra, and with a plunging neckline that showed off her ivory skin and bust, the dress was sexy and daring. The result? Pure magic. Though there were some who criticized the dress as being too sexy, they failed to recognize its creativity, craftsmanship, and originality. And let’s be honest. Can anything ever be too sexy?

1. The First Lady and the “Jackie look”

How do you define a legend most? In Mrs. Jacqueline Kennedy’s case, it was a combination of deeds, good will and brilliant sense of style. Though Mrs. Kennedy’s fashion sense was always sophisticated, it was not until she made Oleg Cassini her official designer that the “Jackie look” was created and clearly defined.

The son of an Italian countess, Cassini played soccer and tennis as a child but it was his love for fashion that took him to Rome where he studied fashion. He eventually got work at Paramount Studios and went onto to design for major films and the biggest names in Hollywood including Rita Hayworth, Betty Grable. and Gina Lollobrigida. In 1961, Kennedy named Cassini as her “exclusive couturier.” Some of Mrs. Kennedy’s signature fashion traits were large buttons, A line skirts and the use of silk and wool while her most noted dresses included a yellow day suit of wood and silk (Alaskine) in which she wore at a luncheon with President and Madame De Gaulle, and an apricot silk dress with an A-Line skirt and a matching jacket. But it was her ivory evening dress that she wore at the Inaugural Gala that took the world’s breath away.

The dress was elegant and had a freshness and understated elegance that no one had seen before. A full A lined skirt, a delicate bow, and a 3/4 sleeve length. The result: a dress that gave the world just a peek of what was soon to come: a dazzling display of fashion that was as elegant and graceful as the First Lady herself.

You can also read more details on http://www.queeniebridaldress.co.uk/a-line-wedding-dresses

Jauna maska acu mirdzumam “TOK-TOK-TEA”

Lai parūpētos par acu labsajūtu un skaistumu, Latvijā izveidots jauns produkts – acu maskas no Latvijas lauku augiem. Tās ir paredzēts ikvienam, lai pēc garas darba dienas birojā pie datora vai pēc ballītē pavadītas negulētas nakts varētu palutināt savas acis un atgūt mirdzumu tajās.

Acu masku sastāvā ir tikai Latvijā dabiski auguši augi, tāpēc maska, to regulāri lietojot, palīdzēs atgūt acu mirdzumu un sniegs tik nepieciešamo relaksāciju un mieru.

“TOK-TOK-TEA” acu maska radīta, sadarbojoties diviem uzņēmumiem: SIA “TEYA” un SIA “a-la-tea”, iegūstot iedvesmu no tradicionālām receptēm augu izmantošanai ikdienā.

Ilze Čeže, SIA “a-la-tea” īpašniece skaidro, ka “mums, latviešiem, ir senas un ļoti bagātas tradīcijas, kā izmantot dabas veltes savā ikdienā, tikai pilsētas ritmā paliek tik maz laikā atcerēties par senajām gudrībām un iespējām. Tāpēc esam izveidojuši produktu, kas it kā ir zināms jau gadsimtiem, bet tagad tiek pielāgots pilsētnieku vēlmei pēc ērta un vienkārša risinājuma.”

Acu masku sastāvā ir šādi augi:

  • Balderiānu sakne, kas tautā galvenokārt pazīstama kā dabisks nomierinošs līdzeklis- mazina baiļu sajūtu, satraukumu un bezmiegu.
  • Raudene, kuras sastāvā ir atrodamas vielas ar spēcīgām antioksidantu īpašībām, līdz ar to raudene spēj pasargāt šūnas no apkārtējās vides nelabvēlīgas iedarbības, un tiek aizkavēti šūnu novecošanās procesi.
  • Kumelīte palīdz mazināt pietūkumu ap acīm.
  • Piparmētra ir zināma ar savu nomierinošu un antiseptisku iedarbību.
  • Acu masku pielietošana ir ļoti vienkārša: divus acu spilventiņus iemērcējiet karstā ūdenī (90-98 °C) un atstājiet atdzesēt līdz komfortablai temperatūrai – tad spilventiņus nedaudz saspiest, notecinot lieko ūdeni, un liekat uz aizvērtām acīm.

Acu maskas vislabāk ir paturēt aptuveni 10 minūtes, lai augu ēteriskās vielas iedarbotos uz ādu ap acīm, to nomierinot. “TOK-TOK-TEA” acu maskas ir iespējams apskatīt un nopirkt šādos veikalos: RIIJA, Studija Pienene, Abra, PupUp Store un Look@Riga.

Gucci Havana īsfilma

Gucci ar prieku piedāvā īsfilmu, kas veltīta Modes nama jaunajām Havana saulesbrillēm. Īsfilmas režisori ir Gregorijs Hariss (Gregory Harris) un Kristofers Simmonds (Christopher Simmonds). Īsfilma ir filmēta Malibu, Kalifornijā, un atgādina pirmo ainu no filmas “Peldētājs” (The Swimmer) (1968), ļaujot skatītājiem iejusties glamūras peldbaseina ballītes atmosfērā un izspēlējot šarmantu pavedināšanas spēli starp skaistu sievieti un apburošu jaunu vīrieti, abu acis izmeklētā manierē apslēpj Havana saulesbrilles. 

Gucci Havana saulesbrilles pieejamas plašā satriecošu, punktētu Havanas toņu sortimentā drosmīgās krāsās, atsaucot atmiņā 60. gadu noskaņas un eleganci. Gan saulesbrilles, gan optisko briļļu ietvari t iek piedāvāti atšķirīgā dzeltenajā tonī, kā arī zilā, sarkanā un brūnā krāsā, sapludinot retro stilu ar moderniem un izmeklētiem Gucci elementiem. Šos modeļus īpaši izceļ ar rokām veidotā apdare, kas piešķir materiālam patiesu luksusa noskaņu. 

Gucci Havana saulesbriļļu un optisko briļļu ietvaru kolekcija ir pieejama Gucci butikos un atsevišķos labākajos optikas salonos visā pasaulē. 

H&M piedāvās jaunu skaistumkopšanas līdzekļu klāstu

H&M ar gandarījumu paziņo par jaunu skaistumkopšanas produktu piedāvājumu Latvijā. Jauno H&M skaistumkopšanas produktu klāsts veikalus sasniegs vasaras beigās un ietvers  dekoratīvās kosmētikas piedāvājumu, kā arī matu, ķermeņa un skaistumkopšanas līdzekļus. 

Jaunais H&M kosmētikas produktu piedāvājums Latvijā ir daļa no jaunā H&M skaistumkopšanas produktu klāsta. Mode ir šī piedāvājuma pamatā kopā ar kosmētikas izlasi, kas arvien tiek papildināta ar sezonas aktualitātēm, idejām un krāsām. Produkti būs pieejami vairāk nekā 900 veikalos visā pasaulē un atsevišķos veikalos Latvijā.

Jaunā kolekcija veikalos tiek piedāvāta laikā, kad dekoratīvā kosmētika ir svarīgāka nekā jebkad agrāk, lai veidotu personisko stilu neatkarīgi no tā, vai radītais tēls ir vienkārši dabisks, klasisks vai seko jaunākajām modes tendencēm. Veikalos būs speciālas skaistumkopšanas zonas, lai palīdzētu pircējiem izmēģināt dažādas tendences un izveidot sev piemērotāko tēlu.

„Priecājamies, ka H&M tagad piedāvā arī „modi sejai”. Tā ir iespēja izmēģināt jaunas idejas, būt radošam un eksperimentēt ar krāsām,” teic H&M Beauty koncepcijas dizainere Sāra Valendere.

Atklājot veikalos jauno produktu piedāvājumu, būs pieejami vairāk nekā 700 skaisti iesaiņoti dekoratīvās kosmētikas produkti, ko turpmākajās sezonās papildinās jaunas un ierobežota daudzuma krāsu kolekcijas. Jaunais H&M Beauty produktu klāsts ietvers arī divas papildu kolekcijas: augstākās kvalitātes skaistumkopšanas produktu līniju un conscious līnijas Ecocert apstiprinātus ilgtspējīgus produktus.

Iepazīsties ar Domina Elegans ādas kopšanas līdzekļiem!

Igaunijas uzņēmuma Chemi-Pharm zīmola Domina Elegans ražotie ādas kopšanas līdzekļi izstrādāti sadarbībā ar ārstiem un zinātniekiem ilgstošas un detalizētas izpētes rezultātā. Pirms Domina Elegans ādas kopšanas līnijas izstrādāšanas Chemi-Pharm ražotie krēmi un ādas kopšanas produkti izmantoti slimnīcās, aprūpējot pacientus ar apdegumiem un citām ādas traumām.

Pretnovecošanās dienas krēms ar 5D efektu (30 ml)

Pateicoties sasniegtajiem rezultātiem medicīnas jomā, Chemi-Pharm kā savu galveno mērķi izvirzīja izstrādāt ikdienas ādas kopšanas līdzekļus, kas atbilstu visaugstākajiem standartiem un nesaturētu sintētiskus konservantus, ražošanā izmantojot tikai 100% dabīgas izcelsmes komponentes, kas rūpētos par ādu šūnu līmenī, nodrošinot ādas dabisku funkcionēšanu.

Domina Elegans produktu pamatkomponentes ir bez termiskas apstrādes spiestas dabīgās eļļas (saldo mandeļu eļļa, bergamota eļļa, saulespuķu eļļa, jojoba eļļa, vīnogu kauliņu eļļa, tējas koka eļļa, argāna eļļa), vairāk nekā 20 dažādi Nāves jūras minerāli, zīda proteīni, kas atjauno ādas šūnu struktūru, stimulējot šūnu metabolismu un kolagēna sintēzi

Domina Elegans ādas kopšanas līdzekļi ietver arī īpaši efektīvu, inovatīvu pretnovecošanas produktu līniju Cell Innovation. Cell Innovation līnijas produkti satur augu izcelsmes cilmes šūnu ekstraktu un sniedz 5D efektu: – pasargā ādu no priekšlaicīgas novecošanās, – mitrina, – stimulē kolagēna sintēzi, – atjauno ādas šūnu struktūru, – samazina grumbiņu veidošanos. Tā ir efektīva, bet neagresīva ādas kopšana ar mērķi nodrošināt ādai dabisku funkcionēšanu.

Sezonas aksesuāru top krāsas

Pavasara-vasaras sezona ir laiks, kas nepieļauj bailes no košām krāsām un drosmīgu toņu kombinācijām. Tieši tādēļ vadošie stilisti iesaka gada siltās sezonas aksesuārus izvēlies ne tikai vienā, bet gan uzreiz vairākās krāsās – katrai dienai un tēlam savu, tādejādi ļaujot pieturēties pie pārbaudītām vērtībām, bet tajā pašā laikā arī ļaujot spēlēties ar izvēlēto stilu pēc sirds patikas.

Ielūkojies daudzkrāsainā sezonas aktuālāko aksesuāru izlasē, kas ikvienu dāmu iedvesmos patiesi košām garderobes pārmaiņām!

Oxydo saulesbrilles


Positivus festivāls tuvojas!

Ik gadu Positivus festivāls piedāvā atklāt mūzikas pasaulē augstu novērtējumu guvušus māksliniekus, kas paver jaunus apvāršņus un ir vieni no spēcīgākajiem savā žanrā. Jau līdz šim pamatīgo un krāšņo galvenās Lattelecom skatuves programmu papildina indie rock meiteņu kvartets Warpaint (ASV), savukārt Nordea skatuves mākslinieku vārdiem pievienojas amerikāņu rokenrola meistari Rival Sons un Londonas urbāno noskaņu mākslinieks Ghostpoet.

Meiteņu kvartets no eņģeļu pilsētas Losandželosas – Warpaint -, savā mūzikā apvieno indie rock kvalitātes ar dažādiem elementiem, kas atsauc atmiņā deviņdesmitos – ir jaušama gan triphopa un ambienta, gan post-punk un R&B klātbūtne. Atturīgi, brīžiem pusbalsī un ļoti melodiski, pat jutekliski, brīžiem arī hipnotizējoši – Warpaint dziesmas saviļņo, sagūsta un apbur, un uz zemes palīdz noturēties tikai striktā ritma sekcija. Jo īpaši apbur meistarība, ko iespējams novērtēt, redzot viņas uz skatuves – jam sesijas ir būtiska Warpaint koncertu kvalitāte, kas ļauj piedzīvot brīnumu, kad piedzimst mūzika. Par meistarību un talantu liecina arī Warpaint muzikālie partneri – debijas albumu māsterējis Džons Frušante (ex-RHCP), savukārt pie jaunā albuma roku pielikuši Radiohead un U2 producenti.

Klasiskā rokenrola šamaņi Rival Sons spēlē jaudīgu, līdz kaulam īstu rokmūziku, kuras saturs sakņojas blūza melodijās. Longbīčā tapusī grupa klausītājiem sniedz patiesu septiņdesmito gadu ballītes noskaņu, kurā vaimanā ģitāras, struktūru iezīmē asi, skaudri ritmi un īpašu noskaņu iedod fantastiskais vokālista dziedājums, kas skan kā atsevišķs instruments. Tīra enerģija, spēks, kura būtu pietiekami pasaules iekarošanai, un dvēseliskums ir galvenās kvalitātes, kas koncertos apbur Rival Sons klausītājus un ļauj noticēt, ka rokenrols ir mūžam dzīvs.

Urbānā melanholija ir teritorija, kuru Ghostpoet, pazīstams arī kā britu vokālists Obaro Ejimiwe, pārzina vislabāk. Ghostpoet mūzikā savijas alternatīvais hip-hop ar alternatīvo roku, ieslīd soul un džeza elementi, pamanāmas deviņdesmito post-pankroka ritmi un post-hardcore elementi ar vieglu triphopa piešprici. 2011.gadā nominēts prestižajai Mercury balvai, Ghostpoet joprojām ir viens no pārsteidzošākajiem modernās mūzikas eksperimentētājiem britu mūzikas scēnā un viņa pēdējo, šī gada martā izdoto albumu Shedding Skin mūzikas kritiķi vērtē ļoti atzinīgi. Nedaudz psihedēliski, nedaudz elektroniski, nedaudz roķīgi un nedaudz smeldzīgi – Ghostpoet mūzikā uztur spriedzi, kas klausītāju nervus paņem un tur līdz pēdējai notij.

Devītais Positivus festivāls, kas no 17. līdz 19. jūlijam norisināsies Salacgrīvas Zvejnieku parkā, kā ierasts, būs notikums visiem augstvērtīgas mūzikas un traku ballīšu cienītājiem. Līdz šim festivālā dalību apstiprinājuši Robert Plant and the Sensational Space Shifters, Placebo, Kasabian, St.Vincent, Basement Jaxx, Tom Odell, Jungle, Charli XCX, Lamb, Everything Everything, Fenech-Soler, Jack Garratt, Ewert and the Two Dragons, The Sound Poets, Kate Boy, King Gizzard & The Lizard Wizard, Triana Park, Max Jury, Soak, Peace, East India Youth, Indiana, Tropic, Vök, Jennie Abrahamson, Rangleklods un Public Access T.V. Līdz festivāla sākumam gaidāmi vēl vairāki paziņojumi par māksliniekiem, kas uzstāsies uz Positivus sešām skatuvēm.

Festivāla biļetes nopērkamas www.positivusfestival.com, Biļešu Serviss kasēs un Nordea bankomātos. Trīs dienu biļete bez telts vietas maksā EUR 65,00, trīs dienu biļetes ar teltsvietu cena ir EUR 71,00. Pieejamas arī vienas dienas biļetes, kuru cena ir EUR 35,00.

Izmanto izdevību iegādāties Cosmo par supercenu!

Šopings, atlaides, veselīgi kokteiļi, welcome drink, dāvanas UN Cosmopolitan abonements 12 mēnešiem par supercenu – tikai 10 eur! Nāc uz modes un izklaides centru “Rīga Plaza” arī 9. un 10. maijā, lai abonētu pasaulē populārāko žurnālu par tik izdevīgu cenu kā vēl nekad. Tiekamies!

Foto: Eva Āriņa

Stila videopadoms: kā gudri iepirkties izpārdošanu laikā

“Pirms došanās iepirkties pārskati garderobi un izveido nepieciešamo lietu sarakstu, pretējā gadījumā doma par ietaupīšanu izvērtīsies neplānotos tēriņos,” padomos par gudru iepirkšanos izpārdošanās dalās modes un izklaides centra “Rīga Plaza” videopadomu stiliste Evija Briede. “Izpārdošanu laiks ir lieliska iespēja savā garderobē ieviest “must have” lietas par pievilcīgām cenām.”

Skaties videopadomu par iepirkšanos izpārdošanu laikā!

Pirms dodies iepirkties, sagatavojies!
Garderobes revīzija. Visprātīgākais pirms iepirkšanās ir pārskatīt jau esošo garderobi, izveidot sarakstu ar tiešām nepieciešamām lietām, kuru iegāde apģērba komplektēšanu tikai atvieglotu.
Ko vilkt? Dodoties iepirkties, velc ko viengabalainu, piemēram, kleitu. Tā varēsi ātri pārģērbties un vieglāk pieskaņot apavus. Lai staigāšana pa veikaliem nebūtu nogurdinoša, būtisks ir arī labs garastāvoklis.

Lietas, kuras VIENMĒR būs aktuālas:

  • mazā, melnā vakarkleita (var būt arī cita tumšas krāsas toņa kleita) – derēs jebkuram saviesīgam pasākumam;
  • žakete – klasiskā stilā, vienkrāsaina, neitrālā tonī, un tai obligāti jābūt kvalitatīvai. Šim pirkumam naudu nežēlo;
  • balta vai gaišas krāsas blūze – tā var būt gan mūsdienīga, gan konservatīva, bet tik un tā atsvaidzinās jebkuru stilu un teicami saderēs arī ar džinsiem;
  • trencis ar jostu, kas labi pieguļ augumam. Šāds pirkums labi iekļausies garderobē un būs valkājams līdz pat trim sezonām;
  • kvalitatīvas, klasiskas, melnas bikses ar bukti. Glābs situācijās, kad jārada elegants koptēls, kā arī vizuāli slaidinās un pagarinās kājas;
  • klasiski, tumši zili džinsi. Mūžīgā vērtība, kas lieliski iederēsies gan lietišķajā, gan romantiskajā stilā;
  • melnas laiviņas – piestāvēs gan svārkiem, gan biksēm, kā arī vienmēr radīs sievišķīgu noskaņu;
  • ādas izstrādājumi. Vienalga, vai tā ir somiņa, cimdi vai josta, – tas ir ilgtermiņa ieguldījums, kas diezin vai kādreiz izies no modes.

Ja tavā skapī būs lielākā daļa no šajā sarakstā minētā, arvien retāk sastapsies ar situāciju “Man nav ko vilkt!”. Tava garderobe kļūs praktiskāka, vieglāk komplektējama un transformējama. Mūžīgā klasika, kuru varēsi atjaunot un atsvaidzināt ar modes aksesuāriem katru sezonu, un līdz ar to vienmēr būsi eleganta un moderna.

Vienmēr noderēs vienkrāsaina un kvalitatīva žakete.

Ieteikums! Nekrīti kārdinājumā un neiegādājies visu pēc kārtas pievilcīgās cenas dēļ un ar domu – gan jau kādreiz noderēs. Visiem labi zināms, ka šādi iegādātas preces parasti kļūst par lietām, kas „iesēžas” skapī un tā arī netiek uzvilktas. Pievērs uzmanību katra konkrētā izstrādājuma kvalitātei, izvērtē, kāpēc tā cena ir tik ļoti samazināta? Būsi ieguvēja, ja tas ir pēdējais izstrādājums vai arī pagājušās sezonas preču atlikums. 

No 8. līdz 10. maijam modes un izklaides centrā “Rīga Plaza” norisināsies aktuālo un jauno kolekciju izpārdošana “Cosmopolitan Shopping Nights” ietvaros.

Aizvadītajā gadā modes un izklaides centrs “Rīga Plaza” aizsāka tradīciju saviem apmeklētājiem dāvināt izglītojošus un iedvesmojošus stila seminārus par modi – “Stila 3dienas” –, kas notika reizi mēnesī. Turpinot aizsākto, “Rīga Plaza” šogad piedāvā stila videopadomus. Seko tiem līdzi “Youtube.com” kanālā “Mammamuntetiem.lv”.

Evija Briede: “Izpārdošanu laiks ir lielisks, jo vari iegādāties must-have lietas.”

Dodoties iepirkties, velc ko viengabalainu – kleitu.

Mūžīga vērtība – ādas izstrādājumi.

Par modes un izklaides centru “Rīga Plaza”
“Rīga Plaza” ir viens no lielākajiem tirdzniecības centriem Latvijā, kas apmeklētājiem atvērts kopš 2009. gada 31. marta. Tirdzniecības centrs ar 49 000 kvadrātmetru lielu tirdzniecības un izklaides vietu platību atrodas pie Salu tilta, Mūkusalas ielā 71. Tajā ir pārstāvēti Eiropā populārākie modes, aksesuāru un skaistumkopšanas zīmoli, tādi kā „Peek&Cloppenburg”, „H&M”, „Zara”, „Reserved”, „Mango”, „Mohito”, „Stradivarius”, „Monton”, „Douglas” u.c. Izklaides iespējas piedāvā kinoteātru tīkls „Multikino” un izklaides centrs visai ģimenei „Fantasy Park”. Modes un izklaides centru pārvalda SIA „CBRE”, kas ir viens no pasaulē lielākajiem uzņēmumiem komercīpašumu pakalpojumu sniegšanas jomā ar vairāk nekā 370 birojiem 64 pasaules valstīs.

Abonē Cosmo par īpašu cenu!

Tikai Cosmopolitan Shopping Nights laikā, 8.–10. maijā, iepirkšanās centrā Rīga Plaza tev būs lieliska iespēja abonēt žurnālu Cosmopolitan 12 mēnešiem par supercenu: 10 €! Nāc uz Cosmopolitan Shopping Nights, meklē Cosmo busiņu un izmanto izdevību!

Pat tad, ja tu jau esi mūsu abonente un Cosmo saņem savā pastkastē, to par īpašu cenu varēsi abonēt uz tālāku periodu, piemēram, visu 2016. gadu. Vari iepriecināt arī savu draudzeni, kaimiņieni vai māsu, Cosmo abonējot viņai. Atliek vien izvēlēties!

Turklāt tas nav viss, jo katru jauno Cosmo abonenti lutināsim arī ar gardiem kokteiļiem un pārsteiguma dāvaniņām.

8.–10. maijā nāc uz iepirkšanās centru Rīga Plaza, un tiekamies Cosmopolitan Shopping Nights!

Cosmopolitan Shopping Nights ballīte kopā ar grupu “Rock’n’Berries”

9.maijā 21:00 izklaides centrā Fantasy Park notiks COSMOPOLITAN SHOPPING NIGHTS ballīte kopā ar grupu “Rock’n’Berries”! Gardi kokteiļi un lieliska atmosfēra visa vakara garumā!

Ņem līdzi draugus, jo plkst. 23:00 Fantasy Park rīko COSMO-NAKTS boulinga stundu un aicina visus apmeklētājus uzspēlēt boulingu BEZ MAKSAS!

Piesaki savu komandu Fantasy Park administrācijā 9.maijā jau no plkst. 21:00!

Tiekamies COSMOPOLITAN SHOPPING NIGHTS ballītē!

Rīga Plaza Stila Trešdiena: Pavasara mēteļa izvēle

Kā izvēlēties savam augumam piemērotāko pavasara mēteli. Padomos par pavasara virsapģērba un pieskaņotu apavu apavu izvēli dalās „Rīga Plaza” videopadomu stiliste Evija Briede.


Video: kā pareizi saskaņot apģērbu un apakšveļu

Skaties RĪGA PLAZA videopadomu un uzzini, kā pareizi saskaņot apģērbu un apakšveļu! Laikam kļūstot siltākam, arvien biežāk sākam nēsāt apģērbu, kas ir plāns, pieguļošs un, iespējams, pat nedaudz caurspīdīgs. Lai izvairītos no situācijām, kad esi izvēlējusies nepiemērotu apakšveļu, ir vērts zināt apakšveļas un apģērba saskaņošanas likumus.


Rīga Plaza Stila Trešdiena: Viena balta būze, četri stili

Balta blūze lieti noderēs katras sievietes skapī, tāpēc izpārdošanu laikā tādu ir vērts iegādāties – tā ir viegli kombinējams apģērba gabals un noderēs gan lietišķā vidē, gan ikdienas skrējienā. Idejās blūzes valkāšanā dalās Rīga Plaza video padomu stiliste Evija Briede. 

Ja vēlies, lai tava baltā blūze būtu valkājama ar maksimāli dažādiem citiem tava drēbju skapja tērpiem, izvēlies to klasisku, bez liekiem elementiem – krekla blūzi. Šeit iedvesmai – kā vienu blūzi sakombinēt četros dažādos stilos.


Piespied mani ar varu!

Jo es nekad nedarīšu ŠO pats!

Pievienojies mums Cosmopolitan Shopping Nights!

Trīs dienas iepirkšanās centrā Riga Plaza svinēsim dzīvi, modi un izklaidi. Būs atlaides jaunajām kolekcijām, baudīsim gardus un veselīgus zaļos kokteiļus, būs skaistumkopšanas meistarklases, un varēsi izmēģināt dažādas procedūras. Pievienojies mums!

Klikšķini te un uzzini, kādas atlaides gaidāmas Cosmopolitan Shopping Nights laikā!

Kā sabalansēt karjeru ar privāto dzīvi

Teju ikviena mērķtiecīga, jauna sieviete tiecas pēc ideālas karjeras. Darbs birojā, par kuru sapņots gadiem ilgi, var būt daudzu upuru vērts. Tu vari atteikties no ballītēm, strādāt virsstundas un vakaros lasīt prezentāciju materiālus. Taču, lai piepildītu sapni, nav nepieciešams pilnībā atteikties no visa pārējā. Izlasi ieteikumus, kā sabalansēt karjeru un privāto dzīvi!

Disciplinē sevi!
Gan tavai veselībai, gan arī darba ražīgumam nāks par labu, ja ievērosi stingru disciplīnu attiecībā pret darba laiku. Varbūt tieši tāpēc, ka esi sākusi darbu deviņos no rīta, bet pēcpusdienā lielu daļu darba laika pavadīji sociālajos tīklos, vakarā nākas birojā palikt ilgāk kā plānots? Ja nebūtu tērējusi savu laiku personiskajai izklaidei, iespējams, Tu varētu doties mājup jau piecos, apmierināta ar paveikto. Tāpēc pirmā mācība: disciplinē sevi un darba laiku velti tikai un vienīgi darbam!

Izmanto pusdienas laiku
Arī darba laikā tavam ķermenim un prātam nepieciešama atpūta. Turklāt tāda, kuras laikā tu uzņem vajadzīgās kalorijas. Aizej pusdienās, izvēdini galvu – pat tad, ja pusdienas laikā vēl nejūti izsalkumu. Tici mums, ja badosies, ap pulksten četriem vai pieciem to vienmēr rūgti nožēlosi. Vēl viens bonuss- pēc pusdienas laika Tavs prāts strādās ar dubultjaudu, jo būs mazliet atpūties.

Nenes darbu uz mājām!
Lūk, šis ir punkts, kuru izpildīt ir supergrūti. It īpaši, ja tu strādā kādā radošā profesijā, vai esi sava uzņēmuma īpašniece. Taču pētījumi liecina, ka nav lietderīgi un efektīvi nest darbu uz mājām un strādāt vakaros, kā arī brīvdienās. Darbs nesīs lielākus augļus, ja mācēsi nodalīt to no privātās telpas.

Izgulies
Vienmēr centies izgulēties pirms nākamās darba dienas. Tu taču nevēlies uz biroju doties nogurusi jau no paša rīta, jo iepriekšējā dienā līdz vieniem naktī skatījies filmas.

Atrodi laiku draugiem un mīļotajam
Lai cik arī nogurusi tu nebūtu, centies atrast laiku, lai tiktos ar tuvākajiem. Citādi, ja simtprocentīgi atdosi sevi visu darbam, tu ļoti drīz sāksi ienīst visu, kas saistīta ar tavu biroju, un, tici mums, tas nebūs produktīvi.

Nodarbojies ar sportu vai kādu vaļasprieku
Centies tikt mājup laikus, lai paspētu nodarboties ar lietām, kas tev sniedz prieku – aiziet uz sporta zāli, zīmēt, šūt vai darīt ko citu. Ja redzēsi, ka tev atliek laiks vēl citām lietām, kas tev patīk, būsi apmierināta ar savu dzīvi. Turklāt, ja darīsi arī citas lietas, kas nebūs saistītas ar tavu darbu, tev būs iespēja atpūsties no stresa, kas saistīts ar tavu darbavietu. Kā rāda pētījumi, sports vakaros palīdz atslēgties no domām par darbu. Tādējādi jau nākamajā dienā uz biroju varēsi doties ar jaunu sparu un darīt lietas efektīvāk.

Very Me Sugar nagu laka ar reljefu

Laikā, kad ne tikai mūsu garderobē, bet arī kosmētikas arsenālā parādās aizvien vairāk spilgu, sulīgu un pavasara/vasaras sezonai īpaši piemērotu toņu, arī kosmētikas zīmols Oriflame nāk klajā ar jauniem produktiem un to nokrāsām, kas iecerēto tēlu veiksmīgi palīdzēs pieskaņot gada siltajiem mēnešiem.

Cukura kristāliņi uz taviem nagiem! Nagu laka Oriflame Very Me Sugar interesantos toņos ar oriģinālu tekstūru ir pārāk interesanta, lai atteiktos. Nožūstot tā veido pusmatētu klājumu ar vieglu mirdzumu un tekstūru, kas atgādina cukura kristāliņus.

Mitrinošā maskas ļoti sausai roku ādai

Mitrinošā maskas ļoti sausai roku ādai

 

can-someone-perfect-nails_9cdffab021f3763f

Papildināt ļoti sausas ādas kopšanu var ar maskām no mājas esošiem materiāliem.

♦ Īsts glābiņš sasprēgājušai ādai – augu eļļa. Mazliet uzsildiet to ūdens peldē un iegremdējiet tajā rokas uz 15-20 minūtes. Var piesūcināt ar eļļu auduma salveti un ietīt tajā uz rokas 30-40 minūtes. Kad jūs noņemsiet salveti, rokas mazgāt nevajag – tikai noslaukāt lieko eļļu. Var arī izšķīdināt siltā ūdenī tējkaroti olīveļļas. Paturiet rokas 15-20 minūtes tādā šķīdumā.

♦ To, ka kartupeļi ir noderīgi, ja jums ir sausa roku āda, saimnieces zināja gadus 50 atpakaļ. Var izmantot, gan ūdeni, kurā vārījās kartupeļi (pieturiet tajā rokas), gan kartupeļi, saberzti biezenī (uzlieciet biezeni uz rokām, paturiet 15-20 minūtes).

♦ Kompresēm noderēs arī auzu pārslu biezputra. Kad jūs sev to vārīsiet nākamreiz, atlieciet daļu, pievienojiet augu eļļu, uzlieciet uz rokām, atstājiet 15-20 minūtes.

♦ Kompleksā barojoša-mitrinoša roku maska ir no banānu biezeņa, sakulta olu dzeltenuma un tējkarotes olīveļļas. Visu samaisiet, uzlieciet viendabīgu masu uz rokām.

♦ Roku masku efekts pastiprināsies, ja turēsiet tās uz rokām ilgāk – līdz stundai, uzvelkot kokvilnas cimdus. Pēc procedūras vajadzēt rokas ar barojošu krēmu.

Vienkāršas receptes – sejas skrubis no cukura.

Cukura skrubis ir brīnišķīgs līdzeklis, pēc kura lietošanas āda kļūst gluda un maiga. Šo līdzekli var pagatavot pats.

1. Skrubis no baltā cukura.
Vielām, kuras satur cukurs, ir pastiprināta iekļūšana ādā, tādēļ āda saņem dzīļu pīlingu.
Lai pagatavotu skrubi, nepieciešams:
cukurs (baltais, 150. gadā)
olīveļļa (100. gadā)
ēteriskā eļļa, citronu, apelsīnu vai greipfrūta (3 pilieni).

Visas sastāvdaļas sajauc biezā masā. Maisījumu uzklāt uz sejas ādas masējot 2-3 minūtes.

2. Skrubis no brūnā cukura.

Auzu pārslu putras un brūnā cukura duets rūpīgi attīrīs seju no atmirušām šūnām, pateicoties tam, āda kļūs dabīgi maiga.
Paštaisītam skrubim vajadzīgi:
– auzu pārslas (200 gr)
– medus (150 g)
– mandeļu eļļa, žožoba eļļa (pus glāzes),
– vanelīns (tējkarote).

Pirms visas sastāvdaļas sajauc, auzu pārslas un cukuru nepieciešams sasmalcināt kafijas dzirnaviņās. Attīrīšanas princips tāds pats kā pirmajā variantā. Gatavo neizmantoto skrubi var uzglabāt stikla traukā, aiztaisot to ar vāku.

Mājās gatavotie skrubi, lieliski attīra ādu no atmirušām šūnām, mitrina un bagātina ādu.

Mode Londonas ielās

Londona ir modes pilsēta. Vērojot cilvēkus Londonas ielās, var noķert pašas karstākās modes tendences. Aplūko bildes ar Londonas street fashion un smelies iedvesmu savai pavasara garderobei!

Foto: IMaxTree

Vienkārša uzkoda – grillēti šampinjoni

Vienkārša uzkoda – grillēti šampinjoni

 

181077_27159-640x480

Katram no mums ik pa reizei uznāk vēlme našķoties, bet tajā pat laikā apzinamies, ka čipsi vai kūkas nenāk par labu ne mūsu figūrai, ne veselībai. Labākais risinājums ir veselīga uzkoda. Un jā, tas ir iespējams!

Es pati esmu vairāk sāļā ēdiena cienītāja, proti, ne tik daudz mīlu saldumus. Tieši tādēļ, ejot uz veikalu vai tirgu, meklējot ko uzkodām, skatos uz dārzeņu plauktiem. Un ziniet? Tur tiešām var atrast daudz labu produktu. Tas bija joks, protams – dārzeņi vienmēr uzskatīti par labu produktu. Tā kā man ļoti garšo šampinjoni, tad vēlos padalīties ar jums ar pavisam vienkāršu recepti.

Viss, kas ir nepieciešams, ir svaigi šampinjoni un sāls. Šampinjonus ieteiktu izvēlēties pēc iespējas lielākus.

Pagatavošana:

  1. Nomazgāt šampinjonus. Ja nepieciešams, nogriezt kādas melnās vietiņas, bojājumus.
  2. Uzmanīgi izgriezt vai vienkārši izņemt ar mazo karotīti šampinjonu kātiņus, tā lai paliek tikai cepurīte (vēlams nebojāta).
  3. Šampinjonu cepurītēs iebērt pavisam, pavisam nedaudz sāls.
  4. Šampinjonus uzlikt uz grila. Ja nav grila, var cept arī pannā ar vāku vai kā es – tvaika katlā uz restēm. Gatavs ir tad, kad šampinjonu cepurītē parādās šķidrums un paši šampinjoni ir nedaudz mainījuši krāsu un kļuvuši mīksti.

Viss darbs aizņem aptuveni 10-15 minūtes, atkarībā no tā, cik daudz šampinjonu vēlies pagatavot vai uz kā grillē. Man ļoti patīk mutē likt uzreiz visu šampinjonu (ja, protams, tas nav pārāk liels), jo tad to iespējams patiesi izbaudīt – šampinjons ar to šķidrumu garšo tiešām lieliski!

Izmēģini šo pavisam vienkāršo sāļo uzkodu arī tu!

Elīna

Jaunums Latvijā: 3D uzacu skulpturēšanas tehnoloģija Sleek Brows

Profesionālās mikropigmentācijas centrs savām klientēm piedāvā jaunu un revolucionāru procedūru Sleek Brows, kas ir inovatīvs jaunums Latvijas tirgū un kas īsā laikā ļauj iegūt uzacis, par kādām sapņo ikviena no mums.

Unikālā Sleek Brows jeb Satīna uzacu tehnoloģija sniedz iespēju pilnībā rekonstruēt uzacu zīmējumu un to formu. Ar šīs tehnoloģijas palīdzību ikviena sieviete var savas uzacis padarīt arī vizuāli daudz biezākas un precīzākas, ko nav iespējams panākt ar klasiskās korekcijas palīdzību. Rezultātā tiek iegūts ideāls zīmējums, kam pamatā ir uzacu dabiskā forma, kas nenomazgāsies un neizsmērēsies, un kas ir jo īpaši vērtīgi – turēsies līdz pat divām nedēļām!

Salīdzinot šīs procedūras rezultātu ar permanentā grima rezultātu, galvenā atšķirība slēpjas zīmējuma noturīgumā (tas turas apmēram mēnesi) un tajā, ka šis paņēmiens nav invazīvs (tiek veikts, netraumējot ādas slāņus). To var droši izmantot konsultācijas laikā pirms permanentā grima, lai varētu redzēt aptuveno rezultātu, kuru iespējams panākt ar mikropigmentācijas palīdzību, izmantojot uzacu “matiņu” tehniku. Tā ir piemērota klientiem ar jebkāda biezuma uzacīm, kā arī pielietojama tad, ja uzacīm pilnībā vai daļēji trūkst matiņu.

Svarīgi, ka jaunajai procedūrai nav blakusparādību, tā ir absolūti droša sievietēm stāvoklī un bērna barošanas periodā. Sleek Brows tehnoloģija ir patiesi unikāla, jo šobrīd skaistumkopšanas tirgū tai nav atrodama neviena cita līdzvērtīga alternatīva, kuras sniegtais rezultāts saglabātos līdz četrām nedēļām vai pat ilgāk, ja tiek nodrošināta pienācīga kopšana. Sleek Brows – tas ir daudz vairāk nekā vienkārša korekcija vai matiņu pieaudzēšana.

Ne mazāk būtisks ir arī fakts, ka revolucionārā un īsā laikā plašo populāritāti guvusī procedūra ir izstrādāta tepat, Latvijā, un tās pamatlicēja ir skaistumkopšanas industrijas uzņēmēja, kompānijas Sleek Brows direktore Kintija Beļska, kura šobrīd dzīvo ārzemēs, kur veiksmīgi turpina attīstīt savu biznesu.

Kompānijas Sleek Brows veikto pētījumu rezultātā ir izstrādāti divi pilnīgi jauni koncepti skaistuma industrijā:

Pirmais paņēmiens ir darbs ar klientiem, kam uzacu matiņi aug labi vai apmierinoši, un viņi vēlētos vienkārši piešķirt tām apjomu vai akcentēt savu dabisko formu. Šādā gadījumā tiek izmantoti īpaši matiņi, kuri stiprinās pie klienta matiņiem, kas palīdz panākt vēlamo ilgtermiņa rezultātu.

Otrs alternatīvs paņēmiens ir darbs ar retām un nepietiekami biezām uzacīm, kā arī daļēja vai pilnīga matiņu zaudējuma gadījumā. Kompānija Sleek Brows ir izstrādājusi speciālu strukturētu krāsvielu, kas tiek uzklāta tieši uz ādas kā zīmējums, kas imitē trūkstošos matiņus. Tādejādi tiek radīts ilgstošs reālistisks ideālu un biezu uzacu efekts.

Cīnies ar pavasara nogurumu!

Pavasarī dienas paliek garākas, gaismas ir vairāk un ieraugot pirmos pavasara vēstnešus – sauli, sniegpulkstenīšus un bērzu sulas – mūsu organisms atmostas, lai ar pilnu jaudu dotos uz priekšu. Tomēr nereti šķiet, ka dabai ir vairāk spēka un spara kā mums, par spīti saulei un gaismai mums ir gaužām maz enerģijas. Mēdz teikt, ka tas ir pavasara nogurums. Par to, kas ir pavasara nogurums un kā ar to cīnīties, stāsta klīnikas Premium Medical ģimenes ārsts Dr. Artūrs Fedorovičs-Rubenis, kā arī psiholoģe un psihoterapeite Inese Ruka.

Kas tas ir?
Ģimenes ārsts Artūrs Fedorovičs-Rubenis norāda, ka no medicīnas viedokļa pavasara nogurums nav slimība, bet gan organisma “pārkārtošanās” un adaptācija pārejai no ziemas uz vasaras periodu. Izmaiņas piemeklē pārsvarā ziemeļu puslodē dzīvojošos, tātad arī mūs. Jo tālāk uz ziemeļiem dzīvojam un jo krasākas ir atšķirības starp laika apstākļiem ziemā un vasarā, jo izteiktāki ir organisma pārkārtošanās simptomi.

Organisma pārejas procesam ir vairāki izskaidrojumi:

  • vitamīnu un īpaši D vitamīna izsīkums,
  • serotonīna līmeņa mazināšanās – tā produkcijai nepieciešama dienas gaisma. Serotonīns nodrošina impulsu pārvadi centrālajā nervu sistēmā, ja tas ir pietiekamā daudzumā cilvēks ir možs un dzīvespriecīgs un labi panes stresa situācijas, bet līmeņa samazināšanās izraisa pretēju efektu.
  • melatonīna regulācijas izmaiņas – melatonīns arī veidojas centrālajā nervu sistēmā un atbild par miega cikla regulāciju. Samazināts tā daudzums izraisa miega traucējumus – cilvēks mostas naktī un nevar vai viņam ir grūtības atkal aizmigt. Savukārt palielināts melatonīna daudzums izraisa miegainību un nogurumu. Vakaros, kad kļūst tumšāks tā līmenis palielinās un mums parasti nāk miegs. Kad mums trūkst gaismas, tā līmenis ir nedaudz augstāks, tāpēc ziemā vai mākoņainā laikā jūtam miegainību. Pavasarī gaismas kļūst vairāk, bet melatonīna līmenis vēl ir paaugstināts, tāpēc jūtama miegainība un nogurums. Var būt arī situācija, kad melatonīna veidošanās izsīkst, sakarā ar ilgstošo tā pārprodukciju ziemā, šajā gadījumā iespējami traucējumi un bezmiegs.

Kā redzams, tad visu simptomu pamatā ir bioloģiski aktīvu vielu trūkums. Taču organisma adaptācijas laikā šīs vielas mums ir visvairāk nepieciešamas. Tas cik izteiktas ir organisma pārejas izpausmes, ir atkarīgs arī no katra individuālās jūtības.
Runājot par pavasara noguruma psiholoģiskajiem aspektiem, psiholoģe un psihoterapeite Dr. Inese Ruka iezīmē ainu, kad jaunā sezona nes cerību un patīkamu uztraukumu, ka pēc tumšās ziemas esam sagaidījuši atjaunošanos ne tikai dabā, bet arī savā dzīvē. Tomēr jebkādas pārmaiņas, arī gadalaiku maiņas var nest emocionālu nedrošību un nestabilitāti, kas var radīt pastiprinātu trauksmi, kas nepavisam nav cerētā labsajūta.

Tāpat kā rudenī, arī pavasarī vērojami, tā saucamie, Sezonālie emocionālie traucējumi (Seasonal affective disorder) – notiekot pārmaiņā dabā, arī organismam un ķermenim ir tām jāpiemērojas. No psiholoģijas viedokļa šīs pārmaiņas pastiprināti izjūt tie cilvēki, kuriem ir tendence uz trauksmes sajūtu – tās kļūst spēcīgākas. Pētījumi rāda, ka gandrīz katrs piektais iedzīvotājs Īrijā piedzīvo Sezonālos emocionālos traucējumus, kas izpaužas kā nogurums, pazemināta vai paaugstināta ēstgriba, noslēgšanās no sociālajiem kontaktiem, nomāktība, skumjas, trauksme.
I. Ruka norāda, ka vēl viens faktors, kas var nest līdzi nomāktību un depresīvas reakcijas, ir atmiņas – pavasaris bieži vien mūsu dzīvēs iezīmējas ar patīkamiem notikumiem – iemīlēšanās, gatavošanās nozīmīgiem dzīves notikumiem – eksāmeniem un izlaidumiem, kāzām un tamlīdzīgi. Ja šajā pavasarī nekas tik jauks nav gaidāms vai ja iepriekšējā pavasara patīkamās emocijas vēlāk ir beigušās ar vilšanos vai skumjām un psiholoģiski cilvēks nav ticis pāri šīm sāpēm, tad jaunais pavasaris nes sev līdzi pretrunīgu emociju gammu, tai skaitā – skumjas.

Kā ar to tikt galā?
Lai tiktu galā ar šiem simptomiem, ģimenes ārsts Artūrs Fedorovičs-Rubenis iesaka:

  • palielināt fiziskās aktivitātes, kuras nepieciešamas katram, bet jo īpaši cilvēkiem, kurus piemeklē pavasara nogurums. Prevencija vienmēr ir labāka par seku novēršanu, tāpēc ieteicams pievērsties fiziskām aktivitātēm jau ziemas beigās, lai organisms sāk pierast pie apstākļu maiņas.
  • pilnvērtīgs un daudzveidīgs uzturs, kas nodrošina mūs ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām, ir tik pat svarīgs cīņā ar pavasara nogurumu
  • uzturēšanās ārpus telpām – tuvojoties pavasarim noteikti ir vērts vairāk uzturēties ārpus telpām, garas pastaigas, braukšana ar velosipēdu un citas aktivitātes būs pašā laikā.

Atceries, ja simptomi ir ļoti izteikti un nemazinās pēc nosaukto rekomendāciju ievērošanas, būtu jāgriežas pie ārsta, lai izpētītu un novērtētu radušās problēmas.

I wish that i would be like a cool kids

 

“I wish that I could be like the cool kids,

‘Cause all the cool kids, they seem to fit in.”

Manuprāt ši ir liela problēma mūsdienās, vismaz, lai gan tas vienmēr ir bijis. Tā ir salīdzināšana, “skriešana pakaļ” ,škietami, labākiem, populārākiem cilvēkiem par mums. Es pati ļoti pārdzīvoju, ja kaut kas neatbilst standartiem (protams, manis iedomātajiem), kādiem jābūt, lai es būtu veiksmīga, populāra. Rezultāta, ja kāds sīkumiņš neatbilst uzstādītajiem kritērijiem, jūtos slikti, zeme zem kājām pazūd, jūtos drausmīgi. Pats interesantākais ir tas, ka citi pat to nepamana, pat smejas par manu pedantismu, vēlmi ievērot kaut kādus mistiskos standartus. Salīdzināšana ir tāda nezāle, kuru tiešām jaiznīcina! Salīdzināšana galē nost manu personību…Vienmēr, kāds ir labāks, dabū labāku vērtējumu, amatu, vairāk ceļo, kādam vienmēr ir vairāk nekā man..un tā būs vienmēr. Bieži vien skrienot pakaļ iedomātajiem standartiem aizmirstu par to, kāda īsti esmu es. Kas es esmu? Ko es īsti gribu? Kāpēc es visu laiku salīdzinu, nenovērtēju to, kas man jau ir?!

 

Laime un nelaime-tiešām tik atšķerīgas?

 

 

Lai, cik dīvaini neskanētu daļa laimes tiešām slēpjas nelaimē. Es pati par to sāku aizdomaties, tikai tad, kad sākās lielā krīze Latvijā. Mans tētis pazaudēja darbu – nelaime, toties viņš varēja vairāk laika pavadīt ar mani, un es pat teiktu, beidzot iepazīt, es pat neapzinājos, ka kopā ar tēti var tik forši pavadīt laiku, un, lai, cik skumji tas nebūtu, es viņu tikai sāku iepazīt..Vienmēr man viņš likās nopietns un apzinīgs…bet, tad, tad viss bija mainījies par 180 grādiem. Bet tas nav vienīgais gadījums, kurā reddzu šo sakarību(laime slēpjas nelaimē).

Arī cilvēki, kuri ir pārdzīvojuši klīnisko nāvi ir savādāks skats uz dzīvi, viņi (pārsvarā) sāk apzināties dzīves vērtību un tās sniegtās iespējas, tā teikt, atver acis un sāk elpot ar pilnu krūti. Pati arī esmu ar “defektu”. Tikai pēc tā iegūšanas, sapratu, ka pirms tam man nebija NEKĀDU tiesību sūdzēties par dzīvi! Bet nu…kad tas jau ir NEATGRIEZENISKI noticis, mainīt vairs neko nevar, tikai filozofēt “Kā vajadzēja, kamēr vēl pilnvērtīgi varēju izbaudīt dzīvi….”. Ar to es gribu teikt, ka dzīve mazliet “uzšauj pa pakaļu”, lai apzinātos, cik laimīgi mēs patiesībā esam. Protams es vairs nevaru būt pilnīgi vesela, bet es saprotu, ka VAR būt vēl ļaunāk, ka citiem ir vēl ļaunāk, bet viņi novērtē to, ka vispār ir vēl dzīvi un samērā spējīgi dzīvot un izbaudit iespēju bagāto dzīvi. Tagad biežāk izbaudu dzīvi un piedalos dažādos pasākumus, gūstot neaprakstāmas emocijas un draugus! 🙂

Vai tu gribētu dzīvot paradīzē? Saņemt visu par ko esi sapņojis, darīt to, kas tev patīk?Vai zināji, ka jau dzīvo uz paradīzes? Zeme visā galaktikā ir vienīgā vieta uz kuras ir saldūdens(dzeramais ūdens), cilvēkiem piemēroti laikapstākļi, svaigs gaiss, augļi, koki, izklaides vietas, jūras, okeāni utt. Līdz ar to zeme ir paradīze. Ja būsim pietiekami apņēmīgi ar lielu gribasspēku, dabūsim, ko esam PAŠI gribējuši nopelnīt. Ir arī daudzi bagāti, viduslāņa cilvēki, kuri nāk no nabadzīgām ģimenēm, bet ir piepildījuši savus sapņus. Es jau nesaku, ka tas ir viegli…pēkšņi no 248.00EUR algas sākt kalt lielos dzīves plānus, protams, tas nenotiek tā uzreiz, bet tas nāks ar daudziem gadiem, lielu ieguldījumu. AR to es gribu teikt, ka cilvēki, kuri ir saskārušies ar nabadzību vēlas kļūt “laimīgāki”, citiem tas izdodas, citiem ne…kāds nu kuram ir gribasspēks un apņēmība.

Daudz pārdomas mani rada loterijas. Ir lieliska iespēja laimēt lielus laimestus 20+miljonus, bet, vai loterijas kompānija kaut ko zaudē, vai tā ir labdarības akcija? Vai arī citu cilvēku ieguldītā nauda? Šie lieli laimesti ir tikai acu apmāns. Kā, piemēram, pokers. Cilvēki laimīgi saņem naudu uz citu cilvēku nelaimes. Citi cer, cer, iztērē kaudzēm naudas, kura aiziet pie cita spēlētāja….Ar to es gribu teikt, ka cilvēki paši gremdē sevi. Loteriju ir jauki uzspēlēt intereses pēc, bet ne jau azartiski gaidot, ka viss tā vienkārši notiks – kādā dienā es laimēšu lielos laimestus, lai gan pats par šiem gadiem jau būšu iztērējis vairākus tūkstošus/simtus euro. Te atkal, manā skatījumā, parādās cilvēku vājais gribasspēks. Mērķis ir: Gribu forši dzīvot,atpūsties. Darba gaita: pirkt biļeti, sēdēt uz dīvana un gaidīt būs vai nebūs, tā vietā, lai tiešām reāli kaut ko darītu.