London Escorts sunderland escorts asyabahis.org dumanbet.live pinbahiscasino.com sekabet.net www.olabahisgir.com maltcasino.net faffbet-giris.com asyabahisgo1.com www.dumanbetyenigiris.com pinbahisgo1.com sekabet-giris2.com www.olabahisgo.com maltcasino-giris.com faffbet.net betforward1.org www.betforward.mobi 1xbet-adres.com 1xbet4iran.com romabet1.com www.yasbet2.net www.1xirani.com www.romabet.top www.3btforward1.com 1xbet https://1xbet-farsi4.com بهترین سایت شرط بندی betforward
12.2 C
Rīga
trešdien, 9 oktobris, 2024
Home Blog Page 402

Pie tādas kleitas vajadzēja citu vīrieti

Viena cilvēka dzīve ir pārāk gara, lai mīlētu vienreiz un atnāk brīdis, kad vienam no diviem kļūst garlaicīgi vai saprot, ka nav saderīgi kopā. Atceros Remarks kādā no saviem darbiem rakstīja – pie tādas kleitas vajadzēja citu vīrieti. Patīk Remarks. Patīk un viss. Punkts.Bet ne viņš, ne viņa varoņi. Atziņas. Patīk un iedvesmo. Tam, kurš paliek, vienmēr ir grūtāk… Mēs izšķiramies kā sveši ļaudis, kas nejauši kādu ceļa gabalu gājuši kopā un nekad nav sapratušies. Mēs bijām kādu laiku kopā, bet tas bija bez jebkādām ilūzijām. Viens otru izmantojām. Vīrieši var būt spēj būt vieni, sievietes ne. Mēs lielāku interesi izrādam par nelaimi nekā laimi. Laime ir garlaicīga, nelaime ne. Par laimi var runāt labi ja piecas minūtes. Par nelaimi var runāt augām naktīm. Lielpilsētas nelaime – te tikpat kā nekad nav iespējams palikt divatā. Es negribu nelaimīga būt, bet esmu nelaimīga. Es negribu būt vientuļa, bet esmu vientuļa. Lielas pilsētas lielā problēma. Viss ātri apnīk. Nekad neko nevar paturēt. Vientulība ir šausmīgāka par saprāta zudumu un pašnāvību. Nekad neludz piedošanu, aizsūti puķes. Viens mīlēja viņu un dāvināja puķes. Citu mīlēja viņa un deva naudu.

nogurums.bet pozitīvi!

Sveikas! 🙂 Šodiena, hmm. bija nu ļooti nogurdinoša. bet takā esmu pozitīva un mēģinu tāda palikt,zinu ,ka rīt būs labāk, un vēl pozitīvāk! arī sāku domāt par diētām, jo jūtu ka ir bišķiņ tie kilogramiņi par daudz. bet tikai kādus 2-5 vajadzētu nomest. 😀 un kā ar jums? jūs atbalstat diētas? jo piemēram manas draudzenes galīgi to neatbalsta un saka ka labāk jaēd to ko grib. kā jums liekas?

Rozā un melnā elegantā kombinācija

Melns ir elegances krāsa, rozā maiguma apdvesta, bet kopā tās ir kļuvušas par sava veida klasisku dualitāti. Rozā krāsa daudziem saistās ar cacām, piešķirot tai negatīvu konotāciju, bet rozā var patikt ne tikai viņām, svarīgi prasmīgi izvēlēties sev atbilstošāko rozā toni un saskaņot to ar melno, tā momentā radot neatvairāmu un smalku eleganci. Patiesībā rozā toņu mīļotāji ir ļoti maigi cilvēki, kas visu dzīvi atrodas sapņu, pasaku un brīnumu gaidu pasaulē. Viņi ir atslābināti, maigi, sapņo par cēlu mīlestību, dod priekšroku komfortam un mājām, nevis pārgājieniem un teltīm. Īstenību viņiem aizstāj "rozā brilles", ļaujot saglabāt savu mieru un nervu sistēmu. Tā kā rozā krāsa simbolizē sievišķību, harmoniju, mīlestību, draudzību, atbalstu, spēju piedot un saprast otru, tā arī tiek uzskatīta par ļoti dziedinošu krāsu, jo rozā nomierina un rada komforta sajūtu, tāpēc to nelielās devās ieteicams izmantot ne tikai apģērba akcentiem, bet arī savā interjerā. Rozā sevī ietver ne tikai maigumu, lai gan šī krāsa ir gaišāka par sarkano krāsu, tomēr arī tā simbolizē spēku, enerģiju un panākumus, bet vieglākā un maigākā līmenī. Rozā spēj visu darīt liegāku un vienkāršāku, tāpēc tā liek izskatīties maigākam pat lietišķam kostīmam, piesaista tās valkātājam vispārēju apkārtējo atbalstu, jo rada pozitīvas emocijas. To noteikti ir izjutis katrs, kad palūkojies uz rozā krāsas priekšmetu vai apģērbu, ja nu vienīgi viņa prāts nav kļuvis pārāk racionāls, lai pieņemtu šo bērnības un ar nelielu vieglprātību un infantilismu saistīto krāsu, kas nav pamanāma striktā un nopietnā biznesa vidē, kur sapņiem nav vietas. Bet reizēm taču ir tik patīkami nedaudz pasapņot, bet, to darot, melnā krāsa tomēr palīdz palikt uz zemes ar savu saturīgumu, apslēpto bagātību, formalitāti, spēku un šarmu. Melnā krāsa ir tā, kas vislabāk ļauj izcelties citām krāsām. Pārējās krāsas uz melna fona kļūst spilgtākas, izteiktākas, palielinās kontrasts, kas ļauj izcelt galveno, šajā gadījumā rozā maigo dabu. Šo krāsu saistība palīdz neieslīgt garlaicībā, sniedzot maigas un pozitīvas emocijas, liekot izskatīties nedaudz eksotiski un koķeti. Īpaši pikants ir melno mežģīņu un rozā auduma salikums. Koši rozā un melnā salikums sniedz sievišķības auru, eleganci un pat Parīzes šarma nojausmu, ietverot sevī kaut ko nostalģisku – melno un maigi glamūrīgo – rozā. 🙂 Rozā un melnā savienojums ir ļoti eleganta un skaista "retro" kombinācija, kura pēc fen šui rada uguns [rozā] un ūdens [melns] enerģiju, simbolizējot savā vienotībā mīlestību līdz neprātam. Pārāk daudz rozā var likt būt iluzioram, bet melnais palīdz dzīvē neiedzīvoties ,,rozā brillēs”, kuru noņemšana var radīt spēcīgu triecienu apziņai. P.S. Personīgi man rozā un melnā kombinācija šajā pavasarī ir kļuvusi par favorītu, novēlu arī jums atrast savu fantastisko un patīkamāko krāsu salikumu, kas jūs iedvesmo! (l)

Gaidot aprili.

Sveika. 🙂 Rīts ir sanācis mundrs, bet jāatzīst, ka rīta kafija, pirms vitamīnu dzeršanas, nebija diži prātīgākā doma, kas pēdējās dienās nākusi iz manas galvas. Tāds neliels nogurums uznāca un galvā reibonis iemetās. Sajūtas līdzīgas kā ilgi, ilgi sēžot tiešos saules staros karstā, tveicīgā vasaras dienā. Tātad – izlaboju pati sevi – sešos pamodos ar mundru prātu, bet tikko izdzertā kafija dara savu. Iedvesmojoties no jūsu pavasara skapju tīrīšanas, arī es esmu nolēmusi ieviest zināmu skaidrību savā īpašumā. Šodien došos uz garažu un skatīšos kādas aizvēsturiskas lietas tur ir ieaugušas sienās. Ceru neuzrakties kādām nepatīkamām atmiņām, par laiku, kad ģimene vēl bija ģimene. Paralēli tam – vīriņš šorīt pieskatīs sešpadsmitā marta atzīmētājus. Lieki piebilst – antifašistiskā organizācija dara man bažīgu un nemierīgu prātu, taču iekšēji es jūtu, ka nav pamata satraukties- būs viņš mājāš un vienā gabalā. Sievietes intuīcija – kas gan var būt vēl pārliecinošāks arguments, ja runājam par gaidāmo… Intuīcija un neziņa. Iedomājos – kādēļ tieši sievietei intuīcija ir tik spēcīga? Un uzreiz arī nācās pasmaidīt, jo atbilde ir vienkārša – nav ziņkārīgākas būtnes par sievieti – viņa visu grib zināt, saprast, uzskaitīt – un kas ar mums notiktu, ja mums nebūtu intuīcijas? Savas bagātīgās un neierobežotās fantāzijas un emociju pasaulē mēs ātri vien zaudētu prātu. Paldies daba, ka esi saudzējusi mūsu neprātīgo prātu un dvēseli. (l) Ak, meitenes. Skaista diena šodien – varbū, mazliet vēsāka nekā gribētos, bet saule tik skasiti atmirdz māju brūni pelēcīgajos stāvos. Tik jauki atdzīvina, šķietami mirušās cilvēku sejas, kas vienmuļi slīd gar veikalu skatlogiem atgādinot mīmu ēnas. Nē, tomēr jāizdzer vēl viena kafijas tase. Karsti garaiņi šeit iederas. Iesaku – Astronout – Tilti. Draugos, mūzikas sadaļā varat pameklēt, ja nu kādai garstāvoklis ļauj. Iespējams es sodien vēl atgriezīšos. P.S. Par vakardienas postu – es atvainojos, ja kāda to uztvēra personīgi, bet vēlos atzīmēt, ka uzsvēru domu – ka parazitējoša sieviete ir retums, taču ir. Suga kā tāda pastāv. Jauku jums dienu. Un esiet uzmanīgas, ja nu jādodas Vecrīgas virzienā. Lai viegli klabinās papēdīši. (l)

Kad krokusi izbāž savus deguntiņus :)

Šorīt kāds sens paziņa mani pamodināja, pieklauvējot pie loga, un apžilbināja mani ar savu siltumu. Neļāva čučēt vairs un lika celties un atvērt aizkarus. Viņš bija izkausējis ledu uz ielām, un pavēris sniega kupenas, lai Es varētu saskatīt pirmos zaļās zālītes stiebriņus. Mans paziņa iebakstīja man ar saules stariņu actiņā un ķirķinādams purināja kaimiņsētā augošā bērza zarus, kuros pēc tam sasēdās pirmie atlidojušie gājputni un sāka čivināt svešās zemēs saklausītas mūziciņas. Pirmoreiz ar viņu satikos pirms septiņpadsmit gadiem, toreiz man bija vien pāris mēneši, un viņš marta pēcpusdienā maigi glāstīja manus pirmos matiņus. Skaidrāk atceros viņu bērnībā, kad rāpjoties pāri kārtējajai kupenai, cerēju, kaut ātrāk nu viņš atnāktu un sasildītu…Un viņš atnāca! Vienmēr! Varbūt dažreiz viņš paslīdēja un aizkavējās brizdams pāri aizsalušajiem ezeriem, reizēm viņam vēl nācās pacīnīties ar puteni un salu, taču vienmēr, vēlāk vai ātrāk, bet viņš bija klāt! Mans mīļais, senais paziņa- PAVASARIS!!! 😛

:)

SWEIKI jaukaas:)kaa jutamies? shodien dieninja oij tada jaukaa,kaa ta vien gribas nomest visu lieko(zabakus,salles,metelus,arii uzkratos ziemas labumus)un gozeeties sauliite… TAtad par ko ir shis staasts?es domaju ka daudzas man piekritiis kad mainot sawu dziivi tas ir pilniigi normali ka baidies.baidies vai vis izdosies..varbuut, lai labaak sapratsu ko ar to domaju saksu ar to ka pametu darbu,kas man maigi saktot riebaas,aizgaju no sawiem veciishiem,un tgd meginu dzivot sew, norobezot sewi no visa, lai pa solitim ietu pretii sawam merkim… kapeec norobezoju,jo vieglaak to izdariit neklausoties ko par to domaa citi:)vai ne taa? tad nju taa jautajums=vai kada man piekritiis kad tikai nebaidoties un neskatoties atpakal vari sasniegt to ko velies??? mierinu sewi ar domu=JA NE LABAAK TAD SAVAADAK:) ps.ceru uz jusu atsauciibu:) 🙂

Sievietes.

Sveika. Vēlējos padalīties savos novērojumos attiecībā uz sievietēm un mājsaimniecību. Kaut kad nesen cosmo sarunāš bija tēma – ko pagatavot puisim, ja nemāku gatavot. Jāatzīst, ka uzreiz es tam nepievērsu uzmnaību un mazliet pat sasmējos par to, kā dažas sievietes reaģēja uz itkā uzstādīto ultimātu – pagatavot vakariņas un kā gan tas nelietis vispār iedrošinājās piekodināt, lai pie tā visa, rezultāts vēl arī būtu garšīgs?! Radāš iespaids, ka dažām tāds nosacījums kalpotu pat par iemeslu, lai aizietu. Protams, viss būtu labi – ja vien nebūu tāda maza aspekta kā – vīrietis ved uz restorāniem – par kuriem arī maksā, vīrietis pagatavo vakariņas mājas apstākļos un viņam to pat nav jālūdz. Redziet – tāds garš ievads sanāca – es vienkārši domāju. Kurā evolūcijas posmā sievietes iemantoja parazīta nepatīkamās īpašības? Redziet – mēs esam tiesīgas apvainoties, ja nesaņemam kārotu dāvanu kādos no daudzajiem svētkiem, mēs esam tiesīgas pirms kopdzīves uzsākšanas noskaidrot – cik turīgs ir mūsu vīrietis. Tātad mēs drīkstam līst viņa makā, taču, ja viņš kaut ko vēlas no mums – kāds ciniķis, egoists un patmīlis gan ir šis cilvēks. Protams, šādas nav visas meitenes – bet daļa atradīsies. Es tomēr uzskatu, ka tas ir par daudz. Es tomēr, pat būdama par dzimumu vienlīdzību uzskatu, ka vīrietim ir jāiznes atkritumu maiss, bet man jāuzkopj māja. Iespējams, tas tādēļ, ka ar vienlīdzību es saprotu – nevis maksāšanu uz pusēm, bet gan godīgu darbu sadalīšanu. Līdz ar to – es vienmēr esmu bijusi laimīga, saprasta un neapspiesta. Varbūt sievietēm ir laiks iemācīties ne tikai savas tiesības, bet arī pienākumus?

Londonā atvērts Latvijas dizaineres Katjas Šehurinas apģērbu veikals

Butikā ir prezentēta kā šī gada pavasara/vasaras kolekcija, tā arī "katyakatya shehurina" vintage līnijas kleitas, kuras izgatavotas vienīgā eksemplārā. Speciāli Londonas klientiem dizainere piedāvā arī zīmola aksesuārus un aromātiskās sveces. Veikala sortiments ir papildināts ar citu Latvijas dizaineru zīmolu veidojumiem, tādiem kā apavi "Zofa", zeķes "Sock Box" un rotas no mākslas galerijas "Putti". Šeit gan jaunas modes piekritējas, gan lietišķās dāmas, kā arī tie, kas meklē nelielu interesantu dāvanu, atradīs sev kaut ko piemērotu un unikālu.

img_4831_430

"Piepildījās mans sapnis, un mēs atvērām šo veikalu. Mēs ļoti daudz strādājām pēdējo dažu gadu laikā Rīgā, un šodien zīmols ir attīstījies līdz brīdim, kad sava veikala atklāšana kļuva par iespējamo. Londonas izvēle nav nejauša, – ir grūti atrast labāko vietu – Londonas publika ir spējīga daudz vieglāk pieņemt jaunus vārdus, šī ir dinamiska, kosmopolītiska pilsēta, kurā dzīvo daudz jauniešu, un iedzīvotāju pirktspēja jebkuros laikos saglabājas līmenī," stāsta modes māksliniece Katja Šehurina. Tērpus no "katyakatya shehurina" ir iespējams nopirkt Rīgā, Dubaijā, Kuveitā, Maskavā, un tagad no marta sākuma arī Londonā.

img_4795_430

Par modeļu biznesu…

Skatoties American Next Top Model, atcerējos savus modeles “laikus”. Modeļu biznesa pasaulē (ja tā to var nosaukt) es ienācu nejauši un tas notika Šveicē. Latvijā mēģināju tikt divreiz – vienu reizi man pateica, ka esmu par jaunu, otreiz, ka esmu par vecu. 😛 Bet tagad ne par to – nedēļu pēc manas ierašanās Šveicē, nejauši ieraudzīju žurnālā, ka tike rīkota atlase Miss Šveice (studentēm). Izdomāju pamēģināt – kāpēc gan nē? 🙂 Biju pārsteigta, kad saņēmu ziņu, ka tiesneši ir izvēlējušies mani, lai piedalītos finālā kopā ar citām 49 meitenēm. (l) Protams nevinnēju, bet pirmoreiz pavēroju sevi no malas – defilē, fotosesija, make-up, frizūra (l) – un gribēju palikt šajā pasaulē. Izveidoju portfolio online un tiku aicināta uz fotosesijām – mana rozīne laikam bija balets. Vienmēr maniem draugiem ir licies savādi, bet Šveicē, ja pat tu neesi profesionāla modele, bet tikai iesācēja – tev maksā un pelnīju sākot no Ls 70 stundā par fotosesiju. Latvijā, kad gribeju izveidot portfolio, diemžēl bija otrādi – jāmaksā fotogrāfam – aptuveni 70 Ls par 2 fotosesijas stundām. Taču kāpēc es to visu stāstu? Tas laikam ir stāsts par to, ka sapņi ir piepildāmi, vienkārši varbūt vide ne vienmēr ir tā, kur to var izdarīt. Tāpēc meitenes neatlieciet savas ambīcijas, mērķus, sapņus malā – iespējams tie var piepildīties – visneiedomājamākajā vietā un laikā un varbūt tieši tajā brīdi, kad Jūs to negaidat. 😉

15 minūtes visai dienai :)

Ir tīīīk lieliska sajūta, kad tuvojas pavasaris (l) Jā, šodien tas laiks tāds nepadevies – saulīte nespīd un ielas slapjas, taču vakar – ak, cik lielisks laiks bija! 🙂 No rīta vēl gulēju,un saulīte mani sildīja, sajutos apmīļota no visām pusēm, gluži kā vasarā. Bija grēks palaist vējā tādu izdevību un neskriet. Lai gan tās bija 15 minūtes no manas dzīves, es visu atlikušo dienu jutos bezgala laimīga un pacilāta(l)Tā sajūta, kad svaigais gaiss piepilda ķermeni, kājas atgūst sākotnējo sparu un tu ļaujies, ļaujies ceļam, kurš tevi ved tālumā, ļaujies sniegam, kurš jau māj ar kūstošajām straumēm, ļaujies pati sev 🙂 Ahh, vēl vairāk man, tev un Jums visām saulainas un silti pavasarīgas dienas! (l)

Un tā te notiek.

Sveika. Kad noskanēja ārdurvis un aptvēru, ka mājās jau atkal esmu viena ar sunīti, sapratu, ka gribas kādam pastāstīt. Varbūt, neko un varbūt, kaut ko. Tad nu vīriņam šodien pēdējā brīvdiena un aizbrauca pēc mūsu jauna ledusskapja. Cik forši tomēr, kad jāsāk no nulles un tu vari fantazēt un sapņot un realizēt visu to kā vēlies, visu to kam jābūt, visu to kas vajadzīgs. Tas viss ir tavs un pat ja neticās aurām un citām lietām – droš paliek droš – tas viss ir tīrs, jauns un tavs. Ir iespēja – visu piesūcināt ar savu smaržu un saiem sapņiem – no sveša nav ne nieka. Un tā mēs lēnā garā, maz pamazām, bet visu savu iedzīvi un dzīvi saliekam divās istabās un citās telpās. No diviem kļūt par vienu – jā, mums sanāk. Bet īstenībā – un to es teiktu arī tiem, kas kopā dzīvo sešdesmit gadus – vēl mācīties un mācīties, kā kopā dzīvot. Lai arī sodiena nebija tik saulaina, kā vakar – stundas, kas jau aizritējušas ir bijušas jaukas. Īsa pastaiga, daudzas, jo daudzas stundas aizvadītas dauzoties ar mazo suņu un protams, mūsu tradīcija ikdienu izspēlēt pāris duraka partijas. Jā, kopš vien mēs dzīvojam kopā – nav izlaista, tik tiešām neviena pati diena, kad nebūtu spēlēts duraks. Un vēl – tas tik tiešām nav mīts, mīļie. Ja vēlaties bebi, pirmstam kārtīgi apdomājušies paņemiet mazu kucēnu. Jo tā tik tiešām ir noņemšanās – kā naktī, tā dienā. Barošana un mošanās naktī – arī šajā gadījumā, neizpaliek. Kopsummā – es esmu laimīga – par visu, kas man ir un kā vēl nav un kā nekad arī nebūs. Jo man ir iespēja – priecāties par to, kā varētu būt vairāk, bet vairāk – nu kur es liktos, ja būtu vairāk mīlestības? Mierpilns klusums – un es pasmaidīju rakstot pēdējo teikumu. Tik tiešām – mēs esam kā viens. Labi, došos atbrīvot stūri mūsu jaunajam ledusskapim. Pasmaidiet, meitenes. (l)

sweiki

sweiki jaukaas daamas.. mans taads kluss sapnis jau sen ir bijis saws blogs kur varu uzlikt to ko domaju,jo biezi sawas domas izklaastot citiem sanemu uz sewi raiditu neizpratnes pilnus skatus… lasot jusu blogus tik loti gribeejies mesties tajaa visaa ieksaa liidz ar jums,bet vienmeer ir tas oij nju ko tad es,labaak pakluseesu labaak paprieceesu actinjas:)jo te tiesaam dazreiz var atrast iitsas peerles:) ;-)bet laikam ar pawasara atnaksanu ir daudz kas mainiijies un es zinu es arii to gribu,gribu daliities ar kadu sawas pardomaas:)un it ipashi kad lasiiju nesen bija par uzdriikstesanos ja nemaldos:)nju tad es kopaa ar pawasari uzdriikstos publiceet sawu pirmo rakstu :-Dvarbuut mazliet haotiksi jo ir tik daudz ko rakstiit:)ceru pienemsiet sawaa barinja 😀 JAUKU WAKARU..

Krāsu spēks

Pavasaris ir laiks, kad mēs arvien vairāk sākam domāt par krāsām, jo ziemas pelēcība, baltais un melnais tonis ir mūs nogurdinājuši, vēlamies gan krāsas sev apkārt, gan sevī, ietvertā sajūtu varavīksnē, gan savā apģērbā un make-up. Jau sen ir zinātniski izpētīts, ka krāsas spēj ietekmēt mūsu garastāvokli un pat aurai esot krāsa. Pavasaris dabā vēl kavējas, bet tas jau ļoti drīz priecēs mūs ar krāsām un vēl lielāku spirdzinošu saules staru devu, tomēr, lūk, dizaineri un make-up speciālisti jau tagad steidz piedāvāt spirdzinošu krāsu terapiju mūsu acīm un sajūtām. Must have krāsas šajā sezonā ir koši rozā, saulaini dzeltenā, apelsīnu oranžā, laima zaļā un tirkīzzilā, kas savu spēku vislabāk spēj atklāt saules apmirdzētas, bet arī bez tās, šīs krāsas liek mirdzēt un iedvesmo jaunai enerģijai un priekam katru no mums. Lai vēl labāk spētu priecāties par krāsu spēku un tās sajust, noderīgi zināt arī krāsu enerģētisko auru. Tā, piemēram, oranžā krāsa stimulē sabiedriskumu un labestību, rada možu, jautru garastāvokli. Noder, kad īsā laika posmā jāpaveic lieli darba apjomi, arī lielu emocionālo un intelektuālo slodžu brīžos. Tā ir lieliskas zāles pret depresiju kā jebkura košā krāsa. Savukārt, dzeltenā ir garīgās attīstības krāsa, tā piedod mundrumu, nomierina nervus, noņem garīgo nogurumu un stimulē domāšanas procesus. Nostiprina, tonizē, atdzīvina, atver cilvēku ārējām pozitīvām ietekmēm, palīdz saglabāt labu noskaņojumu. Tā ir cerību un optimisma krāsa, palielina darbspējas. To iesaka valkāt, ja mācāties un jums vajadzīga skaidra galva, gribat ienest mazliet prieka savā dzīvē. Speciālisti uzskata, ka dzeltenais palīdz paaugstināt pašcieņu un nostiprina vispārējo labklājību. Bet zilā ir auksta un mierīga krāsa, tomēr tās tirkizzilais tonis spēj mūs uzmundrināt, jo atsauc atmiņas par siltu sauli, pludmali un dzidri vizošu ūdeni zem saulainajā debesīm. Tā nomierina, līdzsvaro, noņem iekaisumu, atslābina un paver ceļu radošām domām, brīvām no ārpasaules iedarbības. Bet gaiši zilais simbolizē harmonisku attīstību un augšanu. To iesaka nēsāt, ja vēlaties izstarot mieru un pašpārliecinātību, jums jāpaziņo apkārtējiem kas svarīgs. Arī svaigi zaļais tonis garīgi iedvesmo, jo nomierina satrauktas sajūtas, tā palīdzot labāk izjust košo dzīves un krāsu toņu burvību. Cerību, harmonijas, atveseļošanās un dabīgās nobriešanas krāsa. Zaļā krāsa noder, ja gribas paskatīties uz lietām no citas puses, justies pārliecinoši. Savukārt, rozā krāsa saistīta ar beznosacījumu mīlestību, ilgu un sapņu piepildījumu, uzbur bērnības sajūtas, maiguma plīvuru un apmierinājumu. Tā nozīmē arī spēju piedot un saprast otru, atspoguļo harmoniju un mīlestību, nomierina, rada komfortu un paātrina atveseļošanās procesu. Rozā krāsa tiek uzskatīta par ļoti dziedinošu gan fiziskā, gan garīgā ziņā, tāpēc koši rozā ir kā radīta, lai liktu mums katru dienu atmirdzēt vēl spilgtāk, dzīvespriecīgāk un veselīgāk. Iekļausim šīs košās krāsas savā ikdienā ar interjera, apģērba un make-up palīdzību, uzplauksim kā ziedi šajā pavasarī! 🙂

Celulīts nedrīkst sagraut tavu pašpārliecību!

Pirmais ir masāžas uzgalis, kas griežas par visiem 360! Un iedarbojas tieši tur, kur tas visvairāk nepieciešams, kā arī veicina mikrocirkulāciju. Otrs spēks slēpjas sastāvā, kurā  ir iekļauti dabīgi antioksidanti, kas iegūti no olīvu ekstrakta un palīdz samazināt brīvo radikāļu iedarbību, tādējādi samazinot celulīta rašanos. Trešais spēka avots slēpjas Lipo Smooth  tehnoloģijā, kas palīdz nogludināt bedrītes un samazina pietūkumu.

Lai sasniegtu optimālu rezultātu, lietot no rīta un vakarā, ar nelielām apļveida kustībām iemasājot līdzekli ādā. Tas acīmredzami samazina celulīta pazīmes uz gurniem, augšstilbiem, sēžamvietas un vēdera. Padara ādu elastīgāku un tvirtāku, tonizē to. Ķermeņa kontūras iegūst gludākas un slaidākas aprises. Tas taču ir tieši tas, ko vēlies, vai  ne?!

1104_celludetox_2_574Vasara nav aiz kalniem!

Sporta klubs centrs

Sveikas, Vai kāda nevēlas apmeklēt sporta klubu Galerijā centrs Kolonna? Divatā ejot 35 LVL/ mēn.

slinka sveediena.

sveikas miiljaas daamas. man shodien slinkaa svediena, nedaru neko. pat vakarinjas ieplanotas pavisam slinkas- jamie oliver pasta 😀 manejais iemidzis, tapec ir laiks apsesties un kko ieskrapet cosmu bloga. Kaa man iet?_ peros. Daraa bija dikti gruuta nedelja, biju noslogota,jo 3 cilveeki nebija darbaa, tad nu man bija jadara vinju dalja, bet nu jau nakam nedel vajadzetu atkal but visam feini un labi. Taa kaa biju tik looti noslogota , centiiga darbaa manejais mani palutinja ar somu kuru tik looooooooti gribeju. beidzot dabuju savu PB – reku links ja kaada grib redzet –> http://www.styloko.com/womens-fashion/best-of-simplicity-the-lwd/ maneejai gan ir zils charm nevis orandzais 🙂 es pedeja laikaa apsesta ar sominjaam 😀 – otrdien braukshu pakal savai lv sominjai (draudzene pardos, par looooooooooooooooooooooti labu cenu, tikai deel taa ka vinjai ex vinju valentindiena uzdavinaja, un vinja vinju neneesaas) wo-hooo. Ar manejo mums viss feini. dzivojamies pa savu mitekli, ir sava mazaa rutiina (darbs, vish mani savac no darba, maajaas, es pievacu maju vinsh taisa vakarinjas, vakars kopaa saritinajushies uz diivaana pie tv), bet no shis rutinas izraujamies weekendos, weekendi ir musu laimigaas dienas 🙂 vinsh veljoprojam padara mani par looti lamigu meiteni, un es censhos ari viju palutinat _ jo ja kaads to ir pelnijis, tad tas pavisam noteikti ir vinsh. ceru ka jums daamas viss ir feini 🙂 iemetishu aci diskusijaas- lai zinu kas notiek cosmo pasaulee

Par zīmēšanu…

Iedvesmojos no Sallij! bloga un atcerējos tos laikus, kad zīmēju. Bija laiki, kad bez tā nevarēju dzīvot. Bet nu ikdienas raizes aizēno vēlmi atkal ķerties pie zīmuļa. Vienmēr man ir patikuši melnbaltie zīmējumi un laikam mans “zīmējumu uzplaukuma laiks” bija Francijā. Nezinu kāpēc… Varbūt tā atmosfēra – puķu smarža pavasarī, baznīcu zvani, dvesma, cilvēki – tas viss iedvesmo zīmēt un aizmirsties… Un kā ir ar tevi? Vai dažreiz skumsti par to, ka vēlies kaut ko izdarīt, bet visu laiku atliec uz citu reizi un neizdari? P.S. Šo uzzīmēju pēc gandrīz gadu ilgās cīņas ar sevi – visu laiku gribējās, bet vienmēr nebija laika. Taču vienu brīdi noliku visus darbus malā un uzzīmēju 😉

Sapņos es vienmēr smaidu!

Tikai nejauši, veicot sestdienas mājas tīrīšanu, izdomāju iztīrīt arī datoru. Tā es sāku ar Deskop attīrīšanu ar daudzām google kopētām bildēm, torentiem un vēl visādiem gružiem, tad jau sāku iedziļināties dokumentu mapītē un uzgāju senu mapīti "Sapņos es vienmēr smaidu" ieinteresēta apskatījos un atklāju sen aizmirstu var teikt tradīciju. Es agrāk brīžos, kad bija garlaicīgi, izsapņoju dažādas situācijas, vārdu sakot uzbūru dažādus dzīves momentus, kurus es vēlētos izdzīvot. Un tā es tos visus, atnākot mājās, uzrkastīju, saglabāju šajā mapītē. Šoks sākās ar to, ka es lasot smaidīju un smējos no prieka – puse no maniem uzrakstītajiem sapņiem ir piepildījusies! Vienā es rakstu par noslēpumainu puisi, kas man sacerētu dziesmu un mēs kādu sestdienas rītu sēdētu "Gustava šokolādē" un plānotu pavasara braucienu uz kādām siltajām zemēm. Un es satiku šo noslēpumaino janvārī, manā vārda dienā viņš man sacerēja mazu klavierskaņdarbu, kas tobrīd man bija ļoti mulsinoši un baisi, jo neviens nekad man neko tādu nav veltījis, un pēc nedēļas mēs sēdējām Vecrīgas kafejnīcā un domājām, ka lieldienās varētu aizbrauk uz Spāniju, kur dzīvo viņa māsa…Vai tas nav gana smaidu radošs piemērs? Es vēlreiz tik sapratu, ka pašas radām savu dzīvi no savām domām. Šo mapīti es uzliku uz iztīrītā deskopa un pievienoju jaunu smaidu radošu ierakstu. 🙂

Kā es priecājos ka dzīvoju @LV.

Par Top notikumu pēdējā laikā. Piektdien atnākot mājas un ieejot internetā, biju šokā par to kas notika Japānā. Tas man lika aizdomāties, par to cik labi, ka Latvijā nekas tāds nenotiek, vēl. Visas šīs zemes trīces, cunami, viesuļvētras, man liekās, nekas nevar būt drausmīgāks par dabas katestroffu. Es iedomājos, kā tas būtu ja pēkšņi vienā dienā tās sirēnas nevis tikai pārbaudītas, bet izmantotas kā īsts brīdinājuma signāls. Vai es spētu domāt racionāli vai kristu panikā. Kā tas ir pēkšņi zaudēt mājas, ģimeni, atmiņas kas glabājās mājās, es zinu tikai vienu lietu, Es nekad dzīvē nevēlos uzzināt kā tas ir. Es patiešām no visas Sirds jūtu līdz Japāna iedzīvotājiem, un lūdzu dievu lai tādas lietas nenotiktu. Es nezinu vai es ticu pasaules beigām 2012.gadā, bet man ir sajūta, ka tas jau ir pienācis, tikai ne tiešā nozīme pasaules gals, tā „Puuuf”, un viss pazūd, nekā nav. Es uzskatu ka tas drīzāk notiks pa maziem gabaliņiem, Haiti, Indija, Japāna, tas viss novedīs tikai pie viena. šeit ir tāda sakarība kam uzdūros Internetā: -September, 11st = World Trade Center Crash -January, 11st = Haiti Earthquake -March, 11st = Japan Earthquake 21.12.2012= 2+1+1+2+2+0+1+2= 11

Pavasaris-jauna cerība?

Sveikas. Pavasaris, cik redzu jau ir sasniedzis mūs, vai vismaz daļu no mums. Un kā jau vienmēr katrs pavasaris nāk kopā ar jaunām cerībām, labu garastāvokli un jauniem mērķiem. Un kādi tie ir jums? Kas ir lieta ko gribāt,piemēram,jaunu uzsākt šajā pavasarī? vai jau jūtams labais garīgais un saulainā sajūta sevī? (l) nu vismaz es to jūtu, it īpaši šodien. (l) ā. un jā. mana šodienas dziesma. takā britniju vispār reti klausos. vienkārši iepatikās šī dziesma. noklausaties 😉 🙂 – http://www.youtube.com/watch?v=crMjnjMNF0s un pasakat vai jums arī patika 😀 [ viena no viņas jaunajām ] it īpaši patika vārdi.

Noslēpums kurš izmainīs manu dzīvi- Es to zinu.

Katra mana diena sākās ar kārtējo skumju pilno rītu. Cilvēki, stress, skumjas, šķiet mazas neveiksmes skāra mani katru dienu. Katru rītu dodoties uz darbu, es domāju- "Kaut sodiena būtu skaistāka par vakardienu". Es ieciklējos uz ko vienu- uz to ka man neveicās. Es nostājos pret visu pasauli, tā itkā mani neviens nesaprot. Es biju karaliene. Pirms dažām dienām- 8 martā. Man draugiem.lv atnāca vēstule no kāda man pilnīgi sveša cilvēka. Ar skaistu pantiņu un video kurā uzplaukst orhideja..Mirklī,kad atvēru šo vēstuli, es biju dusmīga uz visu pasauli. Jau atkal. Bet kad izlasiju.Manī kkas pārvērtās. Es atbildēju sim cilvēkam ,pateicos. Mūsu sarakste turpinās šodien, ar vēstulēm līdz pēdējam simbolam.. Mēs spriedām par dzīvi, uzskatiem līdz šis cilvēks pavēstija, ka neēsmu tālu no Dzelzs lēdijas. Man steidzami kas jāmaina, jo tā tālāk vairs nedrīkst. Ka pirmo reizi dzīvē runā ar cilvēku ar šādiem uzskatiem. Vakar man sanāca doties uz veikalu, un kā ierasti es mēdzu pirms durvju atslēgšanas, apstāties un vismaz 10 sekundes paskatīties debesīs. Pavērot cik daudz ir zvaigžņu, kāds "ceļš" ir izveidojies.. Un pēkšņi- Es iedomājos, "Dievs, palīdzi man saprast, kā lai tieku uz pareizā ceļa, ja esmu uz nepareizā. Ja mani uzskati ir tik dzelžaini, dod man zīmi, ka tie tiešām tādi ir. Ka cilvēks internetā runāja patiesību,." Šodien man atnāca vēstule. Es Tev iesaku noskatīties filmu" The Secret". Es to uztvēru kā zīmi. Jo es būšu Tas ko es domāju. Viss kas notiek ar mani, ir tas ko es domāju. Un jo savādāk es domāšu,jo laimīgāka es kļūšu. Paldies Tev svešiniek, un paldies Tev Dievs.

dzerot tēju pie pareizās dziesmas

you know i love you so. for you i bleed my self dry. JĀ! tā ir pareizā dziesma ko klausīties piektdienas vakaros,kad nav jāsteidzas pie kosmētikas maciņa un drēbju skapja,lai sataisītos kārtējam trakam, seksīgam vakaram. Bet tā vietā es dzeru tēju, klausos coldplay un fona skan kāds raidījums kam nepievēršu uzmanību. Un kad nav neviena ar ko sarakstīties, jo citi jau izbauda piekdienas nakts burvību. Bet es? jā, es to arī izbaudu, bet savādāk. (l) Bet nedomāju,ka nakts burvība ir klaiņot pa klubiem,iedzert kādu dzērienu un savaldzināt kārtējo seksīgo čali. Bet burvībā ir tā, kas ir tepatām, tas ko mēs daram un izbaudam, un pats galvenais – izbaudam. Un jā, tā var būt tā pati- nakts ārpus mājas. Oij, nu gan es te novirzījos no tēmas, bet laikam man tādas nemaz nebija. 😀 Bet nu novēlu jums izbaudīt piektdienas nakts burvību,lai kur jūs atrastos.. kaut vai tāpat kā es- sēžot mājiņās un dzerot tēju pie pareizās dziesmas. 😛

Aizmirsties zīmulī.

IR tik labi aizmirsties tajā, ko Tev patīk darīt vislabāk. Nu varbūt ne gluži vislabāk, bet tā – no sirds. Nu visticamāk izskatos pēc šmuļa, bet šovakar esmu laimīga! (l) Paņēmu savus uk iegādātos zīmuļus un vienkārši ļāvos. Tik sen nebiju to darījusi! (Jā, pagājšreiz es taisījos, bet tad kaut kā… atradās kas cits ko darīt). Jo esmu slinka – visgrūtāk ir iesākt. Bet šodien – vajadzēja. Un tad es tā iedomājos, kad es pēdējo reizi zīmēju, tā no sirds… Un nespēju atcerēties. Pirms diviem gadiem ap šo laiku salauzu roku – no tās reizes punkts tika pielikts gan sapnim par arhitektūru, gan arī zīmēšanai. Roka sadzija, bet turpināja sāpēt, līdz ar to arī atsākt nesanāca. Un tad kaut kā aizmirsās. Pabeidzu skolu un likās, lai zīmulis paliek bērnībai. Bet nē – tomēr patīk, joprojām patīk. (l) Un pat nav svarīgi kā sanāk un pēc kā izskatās, 😀 , galvenais, ka prieks kā bērnībā. |-)

Kad par blogiem liek atzīmes…

Ar gardu tēju rokā apsēdos pie datora un tikko palasīju jūsu blogus. Visu nedēļu pie tā gribēju ķerties, bet vienmēr bija kaut kur jāskrien. Blogi ir atšķirīgi, jo arī mēs, meitenes, esam atšķirīgas – kāda raksta par savu ikdienu, kādas atklāj savas pārdomas par dzīvi, mīlestību, attiecībām, cita sūdz bēdas, cita jautā padomu. Tie “personiskie” blogi man patīk visvairāk. Man vienmēr topā bija cheeky blogs – žēl, ka viņa ir pazudusi kādu laiku. Vai kāds zina, kas ar cheeky? Bet agriežoties pie blogiem – man ir savāda sajūta, kad pati rakstu blogu vai komentēju kādas citas meitenes blogu, jo ticiet vai nē – kad studēju amerikāņu universitātē – mums par blogu rakstīšanu un blogu komentēšanu lika atzīmes! Stāstīju saviem draugiem te Latvijā, ka tā mēs studējām, bet man neviens neticēja. Tāpēc nesen uzsākot rakstīt blogu te cosmo – atcerējos par saviem studiju laikiem. Tagad gan uznāk smiekli par to visu rakstīšanu un komentēšanu, bet toreiz līdz smiekliem bija tālu – vieni drebuļi. Kā ir ar tevi? Vai viegli uzlikt uz papīra (oops.. uz monitora) savas domas? Un pateikt nepazīstamam cilvēkam, ka nepiekrīti viņa domām?

10 dienas.

Nupat es kalendārā nosvītroju kārtējo datumiņu, un sapratu, ka laiciņš ko pavadīšu savā dzimtajā zemē ir palicis pavisam niecīgs. 10 dienas. ko darīt? ko nedarīt? Kā pareizāk atvadīties? Un kā neapraudāties lidostā , vai pie vecmāmiņas, kuru nezinu vai vēl satikšu? Ziniet , manšķiet emocionālā puse cilvēkam pieaugot ir viena no visgrūtāk apgūstamajām prasmēm. Cik tas bija vienkārši kad māmiņa teica lai pasaku atā , atā un aizbraucu. Cik vienkārši bija aiznest skolotājai omas sataisīto pušķi pirmajā septembrī. Cik viegli bija virtuvē lielās plātsmaizes cepšanā piedalīties tikai notestējot vai sanākusi gana laba. Un te nu es esmu-pašai jādomā par visu, un ne jau tikai ko vilkt mugurā, un ko pagatavot mīļotajam vakariņās, ja vien finanses ļauj-tad tas tāds sīkums. Bet kā atstāt par sevi siltas atmiņas, un klātbūtnes efektu, pat tad, kad būšu tūkstoš kilometru attālumā no savas dzimtenes un savām radu saknēm? šodien vēl istaba izskatās tāda, kādai tai jāizskatās, bet cik tukša tā būs, kad aizbraukšu? Ir tik viegli nopirkt biļeti vēlamajā virzienā, bet cik grūti patiesībā ir saņemties, un tiešām pamest savu iesildīto vietiņu… Ahh..jāieēd magoņu cepumi ar pienu un jāpaaicina rīt draudzeni uz tēju, tikai lai samīļotu un atgādinātu, ka vienmēr būšu līdzās, pat tad, kad nebūšu rokas stiepiena attālumā.. Jauku vakaru mīļās 🙂 !!

Nāc un aplūko Cosmo vāku izstādi!

Modes un izklaides centrā Rīga Plaza no šodienas ir atklāta vēl nebijusi izstāde, kurā vienkopus varēsi aplūkot visu Cosmopolitan vāku retrospekciju no tālā 2002. gada līdz pat pašam svaigākajam – 2011. gada marta numuram. Nāc un noskaidro, kā gadu gaitā mainījies vāka dizains un kādas bijušas modes tendences pirms diviem, pieciem un pat deviņiem gadiem. Galu galā – vai zināji, kura bijusi pati pirmā vāka modele un kuras no latviešu zvaigznēm gozējušās uz Cosmopolitan vāka? To visu noskaidrosi Cosmo vāku izstādē!

izstade_400

Katram savs.

Tagad arī man ir mājdzīvnieks. šodien paņēmām sunīti. Maziņu, pogactiņu labradora šķirnes meitenīti. Jāatzīst, ka es nebiju sajūsmā par labradoru, jo pati esmu Jorku šķirnes mīļotāja, bet šī – steberējoša pasaciņa… Tik daudz prieka – un tik daudz mīļuma vienā mazā spalvu kamoliņā. (l) Viņa ir tik maziņa, protams, pagaidām, jo izaugs paliela, bet… ā! Nemaz nevaru tā apstāstīt, cik viņa burvīga. (l) Viriņš tagad darbā, bet arī viņam pastrādāt grūti – zvana ik pēc pusstundas, lai noskaidrotu, kā sokas ar adaptāciju. Un to un šito un vēl mazliet no tā un varbūt to. Ja tā padomā – cik viņš man rūpīgs un uzmanīgs. Jāatzīst, ka es pati par daudzām lietām vēl neesmu informēta, bet viņš man visu jau spēj izstāstīt. 😀 Un lai arī ārā baigais draņķis, tāds prieks par šīs dienas ķepaino garšu.

Iznācis jaunais Maybelline New York interneta žurnāls!

"Es patiesi uzskatu, ka sievietes ārējo tēlu ietekmē tas, kā viņa pati izjūt sevi. Skaistums sievietē, manā uztverē, ir stiprs raksturs un pašapziņa." Tā uzskata Emīlija Didonato, viena no šā brīža populārākajām supermodelēm pasaulē un Maybelline New York "seja". Sievietes skaistums un pašapziņa modē ir vienmēr, bet šajā sezonā, it īpaši. Tieši tāpēc žurnāla galvenās varones rakstam ir izvēlēts modeles Emīlijas neticamais dzīves un karjeras stāsts.

picture1_270

Šī sezona ir neparasta arī ar to, ka modē atgriezušies glamūrīgie septiņdesmitie, un tas nozīmē, ka modē ir viss – mirdzums, ziedu raksti un spilgtas krāsas. Noskati sev pavasarīgus apģērbus un aksesuārus no Mango, Oasis un Parfois veikalu tīkla.

dcx0a532bag_small_270

Šis pavasaris ir lielisks laiks "pielaikot" sev pilnīgi jaunu meikapu, izmēģināt spilgti sarkanu lūpu krāsu un iegādāties nagu lakas visās varavīksnes krāsās!

picture7_270

Jaunās sezonas Maybelline New York žurnāls piedāvā ieskatu Ņujorkas modes nedēļas aizkulisēs, iepazīstina ar Limited Editon Calendar "sapņu komandu", kā arī sniedz praktiskus padomus, kā pareizi izvēlēties savam ādas tipam atbilstošu tonālo krēmu un kā uzklāt soli pa solim meikapu. Žurnālā tradicionāli – viss par jaunākajiem Maybelline New York produktiem, ieteikumi un grima "knifiņi" no Šarlotes Villeres, Maybelline New York galvenās meikapa mākslinieces, kā arī ieskats sezonas modes garderobē. Meklē jauno žurnālu http://www.maybelline.lv/ un lasi http://maybelline.lv/katalogs2011/ !!!

latest_430

3 WORDS, 8 LATTER, SAY AND I’M YOURS

3 Vārdi,10 burti. ES TEVI MĪLU. Vai patiešām mums dažkārt pietiek tikai ar šiem 3.vārdiem, lai mainītu savu dzīvi pa 180 grādiem. Kāpēc mēs, sievietes, tik ļoti ticam vārdiem. Bieži satiekot kādus simpātisku Puisi/vīrieti, mēs esam gatavas noticēt visam ko viņš saka, pat ja mēs apzināmies ka tās ir pēdējas muļķības un tas nekad nenotiks. Kurā posmā no visas vēstures mēs esam iematojušas šo muļķīgo ieradumu ? Es nedomāju ka tie bija senie laiki, vairāk esmu pa vidus laikiem, bet par to domājot īsi nezinu varbūt tas mūsos ir iedzimts jau no pašas cilvēces sākuma, alus laikmeta ? Kad Džeks saka: "Es tev noteikti pazvanīšu", pēc pirmā randiņa un viņš nepazvana, dienu, divas, trīs, nedēļu, mēs jūtamies, kā lielāks neveiksminieces pasaulē, jo varbūt viņš Bija tas "īstais", un vienīgais? Kāpēc mēs sevi tā mokām ar tādiem sīkumiem. Ja mēs būt kā ‘Džeki, tas būt vienkāršāk, tu nepazvani džekam 1 dienu, vairāk, viņš jau ir atradis citu meiteni ar ko izklaidēties. Varbūt tas ir tāpēc ka mēs tā sakot esam "vājais dzimums", bet varbūt tas ir tāpēc, ka mēs nespējam, tomēr, vai kā mēs vēlotos pārkāpt pāri tam stereotipam, ka viņam ir jāzvana pirmajam! Tā tāda domā kas man bija prāta par šo mūžam apdomāto, aprunāto Tematu, atā ! 😉

Paldies Dievam, ka es esmu sieviete!

Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un saņemu tik daudz puķu svētkos. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un man nevajag lūgt roku. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un varu dzemdēt bērnus. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un varu sevi tā pucēt. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un varu lielīties ar savu apavu kolekciju. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un varu raudāt uz pleca. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un zinu, kas ir cosmo. Paldies Dievam, ka es esmu sieviete un … (papildiniet, meitenes, ar savu teikumu 😉 )

Mans!

Šovakar tāds noskaņojums, nu tāāāds noskaņojums. Vakar ar draudzenēm runājām par puišiem/vīriešiem. Būtībā notika tāda salīdzināšana, kurai kurš foršāks, skaistāks, labāks , un kurš nu kurai uzdāvinājis dārgākas puķes un dāvanas sieviešu dienā. Itkā jau bērnišķīgi, bet nu… pēctam mājās bija ko padomāt, jo mans vīrietis mani apsveikt nevarēja(ar neko materiālu) netika pie manis un viss. jā, varbūt esmu pilnīga neveiksminiece(kādas acīs), un man vēl šodien vajadzētu sašķiebt ģīmīti, un staigāt ar uzmestu lūpu, bet… lai arī nesaņēmu "negaidītu" pušķi, un kādu dārgmetāla rotiņu, tāpat esmu pārliecināta, ka Mans vīrietis ir visideālākais un superīgākais, kautvai tāpēc , ka viņš ir MANS vīrietis! Varjau būt, ka vēl maza, nepieredzējusi un naiva esmu, un tiešām tas kiurš viarāk Tevis dēļ tērē, tas vairāk mīl, bet ziniet… Man nesen bija dzimšanas diena, un brālis uzdāvināja zelta auskarus, jā bija prieks un vispār forši, bet.. mana mīļotā vīrieša bučas , roze un šokolāde ir daudz neaizmirstamāka par auskariem uz kuriem varu palūkoties kaut ik pēc pāris sekundēm. Es nemierinu sevi, nē, es tikai priecājos, ka neesmu līdz kaklam iegrimusi materiālajā pasaulē… Galu galā, mans vīrietis man uzdāvināja kaut ko tādu, kā sirsniņa pukst zem manas sirsniņas! (l)

Ka jums bija?

Meitenes,kadas jums bija sajutas pavadot savu labako draudzeni uz lidmasinu,un zinot,ka tagad ilgi neredzeesieties? Protams,ja jums kas tads ir bijis?

Sekss, kas vienmēr beidzas ar orgasmu

Būsim godīgas: lai sieviete sasniegtu orgasmu, krietni jāpapūlas. Toties vīriešiem orgasms parasti rodas kā no zila gaisa – gandrīz bez jebkādas piepūles. Tāpēc jau arī nekad nav dzirdēts, ka vīrieši sēdētu bārā un apspriestu, cik grūti to sasniegt. Vienīgā lieta, par ko viņi tiešām uztraucas, ka orgasms var pienākt pārāk ātri…

Tas, ka mums, sievietēm, jācīnās par orgasmu, esot dabiski, tā redz’ esot radīts cilvēks. “Pretēji vīrieša fizioloģijai, sievietes orgasms reprodukcijai nav nepieciešams. Sieviete orgasmu var neizjust vispār un tomēr turpināt dzimtu,” saka Elizabete Loida, bioloģijas profesore un grāmatas The Case of the Female Orgasm (Harvard University Press, 2005) autore.

Citiem vārdiem sakot, māte daba atstājusi mūs, sievietes, novārtā un tāpēc par savu labsajūtu jārūpējas vien pašām. Par laimi, tas nav neiespējami. Vienīgais, kas tev jādara, jāliek lietā izdoma un pašas rokas.

Tēlošana noved pie jaunas tēlošanas, nevis orgasma

Gandrīz droši iespējams apgalvot, ka tikai reta sieviete kaut reizi mūžā nav tēlojusi orgasmu. Iemesli, kāpēc tas tiek darīts, visbiežāk šķiet gluži pamatoti. Taču neatkarīgi no tā, vai tēlots tāpēc, lai saudzētu vīrieša pašapziņu, sniegtu iespaidīgu erotisko priekšnesumu, izvairītos no sāpēm pārāk ieilgušā mīlas aktā, vai lai slēptu to, ka sieviete patiesībā nezina, kas un kā jādara, izlikšanās ir izlikšanās. “Vīrietis patiesu baudu no seksa gūs tikai tad, ja sekss patiks arī tev,” saka ginekoloģe Kristiāna Nortrupa, grāmatas Women’s Bodies, Women’s Wisdom (Bantam, 1998) autore. “Mirklī, kad vīrietis ir dziļi tevī, viņš sajutīs, vai tu tēlo orgasmu, vai nē.” Cita lieta, vai vīrietis tev parādīs, ka viņš zina… Diemžēl jo biežāk tu tēlo, jo grūtāk vīrietim tevi pieķert melos un ar laiku viņš pat noticēs, ka tava bauda ir patiesa. Tādējādi pati esi radījusi apburto loku: jo ilgāk tu izliecies, jo vieglāk ir to izdarīt vēlreiz. Drīz vien tu guļamistabā jutīsies kā svešiniece, kurai jānes smags noslēpums.

Kā pārtraukt tēlošanu

Ir divi veidi, kā to izdarīt. Tu vari viņam neko neteikt, bet parādīt. Citiem vārdiem sakot, vienkārši pārtrauc tēlot un parādi savam partnerim, tieši ko tu vēlies, lai viņš dara. Kā paskaidrot tavas uzvedības pēkšņās pārmaiņas? Vienkārši pasaki, ka vēlies pamēģināt ko jaunu. Vari būt droša – tas iedarbojas vienmēr.

Otrs veids ir godīgi atzīties tēlošanā. Ja jūsu attiecības nav sevišķi ilgas, tu vari, piemēram, pateikt, ka esi tēlojusi tāpēc, ka biji uztraukusies. “Tikai nekādā gadījumā atzīšanos neuzsāc guļamistabā,” saka Nortrupa – citādi viņš to uztvers kā kritiku. Kad tu beidzot izstāstīsi šo noslēpumu, atgādini viņam, cik nozīmīgi ir tas, ka esi godīga, un cik grūti tev bija atzīties. Pasaki viņam: “Es būtu varējusi turpināt tēlot, bet es uzskatu, ka tev tas ir jāzina.” Jebkurā gadījumā viņa lepnums tiks nopietni iedragāts, tāpēc tev vajadzētu vīrietim paskaidrot, ka kopā ar viņu juties lieliski un kļūdaini iedomājies, ka labākais veids, kā viņam to parādīt, ir notēlot orgasmu. Tad pavaicā, vai viņš vēlētos visu sākt no jauna. Un tad – īstais laiks treniņam!

Kā masturbēt

Ja tēlo kopā ar savu partneri, cerams, ka vismaz vienatnē gūsti patiesu baudu. Ļoti labi, ja zini, kā vari sevi apmierināt. Taču ja nekad neesi to darījusi un nemaz nezini, kas īsti darāms, lasi un seko mūsu ieteikumiem. Tev nepieciešams: 1. lubrikants; 2. vientulība; noslēgta telpa; 3. seksīgs noskaņojums; 4. laiks. Ar lubrikantu, kas uzziests uz pirkstu galiem, (lieto lubrikantu uz silikona bāzes, citādi vannas ūdenī tas noskalosies) sāc maigi glāstīt savu klitoru un vagīnu. Vari arī paeksperimentēt ar dušas strūklu, bet nekādā gadījumā nepieļauj ūdens ieplūšanu makstī.

Neuztraucies, ja pirmajā reizē nesasniedz orgasmu. Galvenais – izproti, kas tev patīk un kādas kustības un glāsti tev sagādā labsajūtu. Ja kļūst garlaicīgi, pārtrauc šo nodarbi un turpini atkal nākamajā dienā, un vēl arī aiznākamajā un aiz aiznākamajā. Ja radīsi sev šādu pieradumu, galu galā orgasmu patiešām sasniegsi. “Šādi vingrinoties, tiek kairināti nervu receptori. Pēc orgasma sasniegšanas tavas smadzenes nākamreiz uztvers šo signālu un sapratīs, ka tām jāveicina orgasms,” saka Kerola Kvīna, grāmatas Exhibitionism For The Shy (Down There Press, 1995) autore.

Kā masturbēt kopā ar mīļoto?

Viens no izplatītākajiem mītiem par kulmināciju ir tāds, ka dzimumakta laikā gūtais orgasms esot pilnīgi savādāks nekā klitorālais orgasms, ko sieviete sev sniedz pati. Taču tā nav patiesība. Masturbācijas tehnika, ko mēs atklājam vienatnē, tikpat labi darbojas arī dzimumakta laikā. Tātad, ja vienatnē tu orgasmu vislabāk sasniedz, stimulējot klitoru, tad arī kopā ar savu partneri vari darīt to pašu. Nākamreiz, uzsākot mīlēšanos, parādi vīrietim, ka tev sagādā baudu klitora stimulācija.

Nesaspringsti, domājot par orgasmu

Pat tad, ja orgasmu nevari sasniegt ilgāku laiku, galvenais nesaspringsti. Tā tikai attālināsi to vēl vairāk. Tā vietā koncentrējies uz šī brīža izjūtām – savām muskuļu kustībām, izmaiņām elpošanā, nevis uz to, ka tev tūlīt pat jāsasniedz kulminācija. “Ar saspringtu domāšanu un pārspīlētu orgasma gaidīšanu tu to drīzāk aizbaidīsi,” saka Notrupa.

Trenē maksts muskuļus

Vingrojumi maksts muskuļu stiprināšanai ir viens no labākajiem veidiem, kā “trenēties” orgasmam. Sasprindzini un atkal atslābini iegurņa un dibena muskuļus vismaz 10 reizes dienā. Vari šos muskuļus trenēt arī urinējot – uz mirkli čurāšanu pārtraucot un tad atkal atsākot. Šos vingrinājumus var izpildīt, ar maksts muskuļiem aptverot, piemēram, vibratoru vai partnera locekli. Starp citu, šāda ritmiska pulsācija arī tavu partneri pacels septītajās debesīs.

Vingro

Vai zināji, ka vingrošana ir gluži kā priekšspēle? Daudzas sievietes atklājušas – tad, kad viņas ir labā fiziskajā formā, arī orgasms ir spēcīgāks un vieglāk sasniedzams. Vēl jo spēcīgāks orgasms būs tad, ja sekss notiks uzreiz pēc treniņa. Fizisko aktivitāšu rezultātā paātrinās asinsrite un sirdsdarbība, kas savukārt pastiprina seksuālo jutīgumu.

Atrodoties augšpusē

Ja dzimumakta laikā tu atrodies augšpusē, apsēdies uz vīrieša tā, lai klitors atrodas starp tavu un partnera iegurņa kaulu, jo šādi to var ļoti ērti stimulēt. Pareizais leņķis atkarīgs no jūsu ķermeņu saderības. Ja puisis nedaudz izliec muguru, tad viņa gurni pacelsies uz augšu un jūs varēsiet berzēties viens pret otru virzienā uz augšu un apakšu vai arī kustoties iekšā un ārā.

Atrodoties apakšā

Savukārt, ja tu atrodies apakšā un guli zem partnera, mēģini izliekt muguru tā, lai viņa loceklis kairina klitoru un sniedz tev lielāku baudu. Starp citu, tavu gurnu meklējošās kustības arī tavam partnerim sagādās papildus baudu. Viņš noteikti būs sajūsmā par tavu aktivitāti.

Sniedz sev palīdzīgu roku

Vairums seksa pozu atstāj klitoru pieejamu glāstiem. Ja tu parasti masturbē un sasniedz orgasmu, stimulējot klitoru, pozas, kas ļauj pieskarties klitoram, ir tev ļoti piemērotas. Stimulē klitoru pati vai paņem partnera roku un parādi viņam, kas īsti darāms. Gluži tāpat kā masturbējot, arī dzimumakta laikā pilīte lubrikanta tevi pasargās no nepatīkamām sajūtām un klitora pārliekas jutības. Bet, ja atrodies ar seju uz leju, atrodi ko citu, ar ko stimulēt klitoru – spilvenu, viņa augšstilbu, vai viņa dzimumlocekļa pamatni.

Aksesuāri

Aizmirsti, seksa rotaļlietu izmantošana nav tava vīrieša krāpšana. Jo īpaši gadījumos, ja šis ir vienīgais veids, kā tu vari sasniegt orgasmu. Būtu neprāts to neizmantot. Liekot lietā vibratoru, tu vairāk varēsi koncentrēties uz savām sajūtām, nevis uz pašu procesu, kā tas ir dzimumakta laikā. Tikai nepaliec pārāk atkarīga no šīm mantiņām. Ja vibrators ir lielāks nekā tava vīrieša dzimumloceklis, izmanto mazāku stimulatoru un iemācies likt lietā savas rokas.

Ja tevi apmierina viena poza, nemaini to

Bieži vien sievietes orgasmu spēj sasniegt tikai vienā noteiktā pozā vai ar viena noteikta paņēmiena palīdzību. Ja raizējies, vai tas ir normāli, un vai nav nepieciešama pozu daudzveidība, speciālisti mierina: “Atrast vienu vienīgu veidu vai pozu, kā sasniegt orgasmu, ir daudz labāk nekā orgasmu nesasniegt vispār,” skaidro Kvīna. “Ir mokoši un nepareizi sevi šaustīt ar domu, ka tev orgasms obligāti jāsasniedz arī citās pozās.” Jo vairāk tu uztrauksies, jo vairāk attālināsi orgasmu.

Izvairies no rutīnas

Ja uzskati, ka ir tikai viens veids, kādā tu vari sasniegt orgasmu, tad, protams, vienmēr izvēlies tikai šo ceļu un sasniedz orgasmu. Taču tu gluži labi zini – ja nedēļu no vietas baudi vienu un to pašu ēdienu, drīz vien tu tam vairs negribi skatīties pat virsū. Gluži tāpat var notikt arī ar seksu. Tāpēc eksperimentē. Seksa laikā izmēģini dažādas pozas un variācijas, taču beigt vari tai vienīgajā, kurā gūsti orgasmu. “Stimulācijai, kas tevi aizved pie orgasma, pievieno citus glāstus, savādākas kustības,” saka Kvīna. “Ja orgasmu sasniedz, vienīgi stimulējot klitoru, bet vēlies uzzināt, kāds ir vaginālais orgasms, klitora glāstus apvieno ar dzimumaktu. Mirklī, kad jūti – sākas orgasms, liec klitoru mierā un ļaujies jaunajām izjūtām.”

Tavs orgasms nav iecirsts akmenī

Tas, ka reiz esi sasniegusi orgasmu, nenozīmē, ka bez piepūles to gūsi arī nākamreiz. Vairumam sieviešu nemitīgi jārūpējas par to, lai viņas seksa laikā gūtu baudu. Jo labāk mēs pārzināsim savu ķermeni, jo labāk zināsim savu partneri, jo labāk mēs patiksim pašas sev, jo vairāk mēs ticēsim, ka esam tiesīgas gūt seksuālu baudījumam. Jo pārliecinātāka tu būsi gultā, jo vairāk panākumu gūsi seksā un spēsi sagādāt lielāku baudu gan sev, gan savam partnerim. Galvenais – esi pacietīga. Regulāri izzini savu ķermeni un nebaidies masturbēt. Nosolies pati sev, ka vairs nekad dzīvē netēlosi orgasmu un drīz vien manīsi, ka tev tēlošana nemaz vairs nav nepieciešama – sasniegsi to pa īstam.

Teksts: Inguna Vitkovska

Piešauj seksam asumu!

Iespējams, tu piederi pie tām, kas kaislīgi mīlējas visu cauru nakti. Tomēr jebkura pāra seksuālajā dzīvē var iezagties garlaicība. Lai pārliecinātos, ka tu un tavs partneris gultā saņemat vislabāko, Cosmo ir sagatavojis 10 jautājumus. Ja kaut uz vienu no tiem nevari atbildēt ar "jā" vai "to mēs darījām pagājušajā naktī", tad liec lietā kādu no mūsu pikantajiem padomiem. Un padzen rutīnu no savas guļamistabas! Skaļi izpausta slepena vēlme, erotiskas fantāzijas piepildījums, kāda jauna nianse jau ierastajos glāstos vai pozu maiņa var piešķirt jūsu attiecībām nevaldāmu kaisli. Lasi un uzzini jaunākos un karstākos erotiskos noslēpumus, jo laba seksa nekad nevar būt par daudz!

1. Vai esi kādreiz iepriecinājusi savu vīrieti ar galvu reibinošu striptīzu?

Kādēļ lai tu tikai stāvētu un noskatītos, kā striptīza dejotāja padara vīrieti gluži vai traku, ja arī pati vari sniegt seksīgu priekšnesumu? Vīriešiem ļoti kārdinošas šķiet sievietes, kam netrūkst pašpārliecības, lai izrādītu savu kailo ķermeni. Turklāt, izģērbjoties sava vīrieša priekšā, tu ne tikai pamielosi viņa acis, bet, redzot viņa kāros skatienus, arī pati uzbudināsies.

Ar pirkstu galiem pieskaries kādai sava ķermeņa daļai, iekārdini viņu un tad lēnām sāc vilkt nost apģērbu. Neaizmirsti viņu arī paķircināt! Pavedinoši noslidini no pleca krūštura lencīti un tad lēnām uzliec to atpakaļ. Parādi mazliet kailas miesas un tad atkal nedaudz piesedzies ar plaukstu vai kādu apģērba gabalu. Laiku pa laikam pārtrauc savu deju, lai paberzētos gar viņa ķermeni. Paspīdzini viņu. Saņem krūtis plaukstās un paberzē gar viņa seju vai krūtīm. Tad parādi viņam pašas slēptākās vietiņas un sniedz sev baudu, sēžot krēslā viņa acu priekšā. Ir tikai viens noteikums – viņam drīkst skatīties, bet ne pieskarties! Vismaz tik ilgi ne, kamēr tu pati neatļausi.

Karstais padoms

Jaunu pozu izmēģiniet vismaz trīs reizes. Pirmajā reizē jūs to izpētīsiet, otrajā sāksiet izbaudīt, bet trešajā jau varēsiet atslābināties un ļauties galvu reibinošai kaislei.

2. Kad pēdējo reizi tev sekss bijis ilgāk par 15 minūtēm?

Kad jūs abi jau esat iepazinuši viens otra vēlmes, ir ļoti vienkārši ātri sasniegt finiša līniju. Taču nenāktu par sliktu baudu arī mazliet paildzināt. Ja gultā viss notiek pārāk ātri, zūd liela daļa prieka un juteklisku piedzīvojumu. Visvieglākais veids, kā padarīt mīlēšanos ilgāku, ir pozu maiņa. Tā jūs varat ne tikai ilgāk izbaudīt viens otru, bet arī panākt, ka viņa loceklis katrā no pozām kairina tevi mazliet citādi, tādējādi sniedzot lielāku baudu. Lai pozu maiņa notiktu bez aizķeršanās, sāciet ar misionāra pozu. Kad esat jau iekarsuši, piecelies sēdus, apvijies viņa augumam ar rokām un kājām un kādu brīdi mīlējies ar seju pret viņu. Kad uzbudinājums kļūst gandrīz vai neizturams, ļauj viņam uz mirkli izslīdēt no tevis, un pati nogulies uz sāna, lai viņš var tevī iekļūt no mugurpuses. Vēl pēc dažām baudpilnām minūtēm nometies četrrāpus un mīlējies šādi, glāsti sevi vai arī ļauj, lai to dara viņš, līdz jūs abi sasniedzat virsotni.

3. Vai esi gultā izmantojusi kādu seksa rotaļlietu?

Intīmās rotaļlietas nav domātas, lai kompensētu jūtu vai prasmju trūkumu. Pāriem, kas tās izmanto, sekss parasti jau tāpat ir gana lielisks. Tomēr šie mazie nieciņi var sniegt jūsu seksuālajai dzīvei vēl nepieredzētu kaisli. Piemēram, mīlējoties no mugurpuses, viņš, pārmaiņas pēc, var kairināt tavu klitoru nevis ar roku, bet ar vibratoru.

Ja nejūtaties gatavi elektroniskām ierīcēm, pamēģiniet dažādas mājās atrodamas lietas pārvērst par provocējošām spēļmantiņām. Piemēram, ar sasaldētām vīnogām parīvējiet viens otra krūšu galiņus, vai izzīmējiet ūdens lāsīšu ornamentus uz muguras un kājām. Varbūt tevi uzbudina drēbju plēšana? Tad uzvelc melnas tīkliņzeķes un ļauj viņam tās noplēst ar zobiem. Pēc vienas vai divām rotaļu reizēm tu sajutīsi, cik daudz prieka tas var jums abiem sagādāt.

4. Cik sen jūs TO darījāt ārpus guļamistabas?

Ja mīlējies tikai un vienīgi guļamistabā, zūd apziņa, ka tas var notikt jebkad un jebkur. Pārsteiguma moments un risks tikt pieķertiem var neiedomājami spēcīgi uzbudināt. Pārcelieties kaut kur ārpus sava buduāra. Piemēram, nodarbojieties ar seksu zem zvaigznēm uz tavas daudzdzīvokļu mājas jumta. Doma, ka kāds var jums "uzskriet virsū" pašā mīlēšanās karstumā, noteikti jūs abus iekvēlinās vēl vairāk. Ja tomēr vēlaties noslēpties no svešām acīm, pārsteidz savu vīrieti dzīvojamā istabā vai virtuvē. Nosēdini viņu krēslā un atmuguriski iesēdies klēpī. Kamēr viņš tevi iegūst, drošākam atbalstam pieķeries pie galda malas vai apvij savas kājas ap krēsla kājām tā, lai tavs klitors saskartos ar viņa locekli.

5. Kad tu pēdējo reizi esi uzņēmusies vadību?

Vīriešiem patīk, ja laiku pa laikam sieviete mīlējoties pilnībā pārņem vadību.

Ja aktīva esi tu, viņš var atbrīvoties un vienkārši baudīt notiekošo. Lai liktu viņam skaidri saprast savus nodomus, pasaki, piemēram: "Nekusties un ļauj man rīkoties!" Tad sāc skūpstīt viņa kalu, plecus un krūtis. Viņš, protams, gribēs tevi glāstīt, tomēr neļauj viņam to darīt. Turi cieši viņa rokas, kamēr skūpsti un ar mēli apmīļo viņa augumu no ausu ļipiņām līdz pat augšstilbiem, lēnām tuvodamās viņa karstākajai zonai. Kad viņa loceklis kļuvis jau tik ciets, ka ar to varētu kaut naglu sienā iedzīt, uzsēdies viņam virsū un mīlējoties atliec viņa rokas atpakaļ. Tas patiks jums abiem. Tu visu kontrolēsi un varēsi kustēties tā, kā tev patīk vislabāk. Jo vīrieti nekas nespēj uzbudināt vairāk kā uzbudināta sieviete.

68777801h446807_430

6. Vai esi kādreiz izbaudījusi pilnīgu pakļaušanos?

Dažreiz seksu vajadzētu baudīt kā relaksējošu masāžu, kad tu vienkārši atslābinies un ļauj sevi apmīļot no galvas līdz kājām. Ļauj viņam tev pakalpot. Nedomājot ne par ko, vienkārši izbaudi mirkli un visu, ko tev sniedz tavs vīrietis. Tas gan nenozīmē, ka tev jāguļ kā koka gabalam, tikai ļauj viņam uzņemties vadību. Aizver acis un koncentrējies uz to, ko viņš ar tevi dara. Viņš var ar lakatu vai zīda šalli viegli piesien tavas rokas pie gultas. Redzot tevi tik bezpalīdzīgu guļam savā priekšā, viņš iedegsies tā, ka aizmirsīs visu uz pasaules.

7. Vai esi mēģinājusi realizēt kādu neķītru fantāziju?

Erotisku fantāzijas ļaus tev īstenot savas slēptākās vēlmes. Atklāj viņam savas fantāzijas – tā būs kā mūzika viņa ausīm. Sāc ar pašu nevainīgāko. Ja viņš šķiet ieinteresēts (un tā, visticamāk, arī būs), pārvērtiet stāstu īstenībā. Izspēlējot savus slēptākos sapņus, tu varēsi atbrīvoties no aizpriedumiem un sasniegt jaunas baudas virsotnes. Piemēram, uzkrītoši uzkrāsojies, uzvelc melnu apakšveļu, tīkliņzeķes un smailpapēžu kurpes. Un tad liec, lai viņš tevi izrīko. Ja tu atbrīvosies un pilnībā iejustīsies savā nerātnajā lomā, tas kļūs par neaizmirstamu piedzīvojumu jums abiem.

8. Vai tu liec lietā rokas?

Vienalga, vai tu glāsti sevi vai viņu, ja neturēsi rokas dīkā, vienmēr varēsi slinku vārtīšanos palagos pārvērst trakā mīlas virpulī. Maigi paknibini viņa krūšu galiņus, pabužini kaunuma matiņus, ļauj pirkstiem klejot starp viņa (un savām) kājām, kairini viņa erogēnās zonas. Ja tu atrodies augšpusē, pastiep savu roku, lai parotaļātos ar viņa sēkliniekiem vai viegli pamasē tos. Ja augšpusē atrodas viņš, negaidot stingri sagrāb viņa dibenu vai arī pēkšņi uzsit pa viņa pēcpusi. Jebkāds pieskāriens sēžamvietai tikai pastiprinās viņa baudu. Vari arī saņemt viņu aiz rokas un parādīt, kā tevi vislabāk glāstīt, lai vēl vairāk uzbudinātu.

9. Vai esi pilnībā izpētījusi viņa ķermeni tur lejā?

Aiz vīrieša sēkliniekiem atrodas tik daudz nervu galu, ka šo vietu droši varētu dēvēt par baudas mīnu lauku. Ar mēli pārbrauc ādas strēmelītei tieši aiz sēkliniekiem, tad pāri tiem un uz augšu līdz pat locekļa galviņai. Ja ar pirkstiem kairināsi jutīgo stīgu locekļa apakšpusē un tajā pašā laikā ar mēli kutināsi locekļa galviņu, viņš no uzbudinājuma aizmirsīs pats savu vārdu. Ja viņš mineta laikā stāv kājās, vari ar pirkstu vilkt no astes kaula, pāri dibenam līdz pat viņa vīrišķajam dārgumam. Tad paspēlējies ar viņa G punktu (prostatu). Viegli pamasē vai uzspied punktam starp viņa anālo atveri un sēkliniekiem. Ja to darīsi tad, kad vīrietis jau tuvojas kulminācijai, viņš no uzbudinājuma burtiski eksplodēs.

10. Vai tu proti spēli – "Savieno karstos punktus"?

Daudzi pāri seksu uztver pārāk nopietni. Neaizmirstiet arī guļamistabā par labu humora izjūtu un brīvu izturēšanos – tā būs daudz vieglāk atklāt savas vēlmes, kā arī izmēģināt jaunus seksa trikus. Lai par tavu galveno mērķi kļūst prieks! Uzspēlējiet kopā spēli "Savieno karstos punktus". Saliec sīkus našķus: saulespuķu sēkliņas vai šokolādes gabaliņus uz visjūtīgākajām vietiņām – krūšu galiņiem, vēdera, ciskām un ar baudu salasi tos ar mēli. Mazs padoms: pirms šīs rotaļas būtu ieteicams neko neēst, jo jūs taču negribat sabojāt apetīti pirms tik erotiskas maltītes.

Pazīmes, kas liecina, ka jūsu seksuālajai dzīvei trūkst asuma

Joga tevi uzbudina vairāk, nekā mīlēšanās ar savu draugu.

Viņš lūrētu tavas blūzītes izgriezumā tikai tad, ja tur atrastos kaut kas garšīgs.

Kamēr viņš mēģina sniegt tev orālo seksu, tu prāto par rītdien darāmajiem darbiem.

Jūs mīlējaties tikai, guļot uz sāniem, jo abi esat par slinku lai būtu augšpusē.

Tava trakulīgākā seksuālā fantāzija ir – jūs viens otru ieziežat ar ķermeņa losjonu.

Teksts: Ērika Bērziņa

40 fakti par seksu un mīlestību

1. Vispārizplatīts viedoklis ir, ka sievietēm, lai uzbudinātos, ir nepieciešamas apmēram 20 minūtes vai pat vairāk laika. Tomēr pētījumi liecina, ka priekšspēlei mums pietiek vien ar 11- 15 minūtēm.

2. Ir zinātnieki, kas apgalvo, ka guļus stāvoklī samazinās organisma spēja uztvert dažādas skaņas un smaržas. Tāpēc viņi uzskata, ka, ja mīlējoties tu izvēlies misionāru pozu, tad tu sev atņem daļu patīkamu izjūtu.

3. Visbiežāk problēmas ar prezervatīviem rodas nepareiza izmēra dēļ: pārāk liels prezervatīvs slīd nost, pārāk mazs – saplīst. Tāpēc labāk pati pārliecinies, lai prezervatīvs labi der viņa draudziņam.

4. Ugandā jaunas meitenes izstiepj savas lūpas. Tas vietējo vīriešu acīs viņas padara daudz pievilcīgākas un iekārojamākas.

5. Izrādās, ka naskie korejiešu vīrieši gandrīz divas reizes apsteidz pasauli dzimumaktu skaita ziņā. Ja pasaulē vīrieši mīlējas vidēji 2,8 reizes nedēļā, tad Korejā – 4,5 reizes nedēļā.

6. Ja vīrieši valkā apakšveļu no sintētiska materiāla, tas var kaitēt viņu veselībai: sēkliniekos paaugstinās temperatūra un veidojas elektromagnētiskais lauks – tas viss var novest pie neauglības.

7. Par spermas specifisko aromātu ir atbildīgs spermīns – oblaltumviela, kas darbojas kā dabisks dezinfekcijas līdzeklis, kas aizsargā spermatozoīdus no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes.

8. Vai tu zināji, ka… "mīlas tauriņi" – ir franču nosaukums kaunuma utīm.

9. Retā parādība, kad vīrieši var sasniegt vairākus orgasmus pēc kārtas – ir zinātniski pierādīts fakts. Ja tavam mīļotajam pirmais orgasms ir bez sēklas izšļākšanās un viņam saglabājas erekcija, tad viņš ir šis īpašais gadījums.

10. Pretapaugļošanās tabletes vai precīzāk tas, ka tu iepriekšējo tablešu vietā sāc lietot kādas citas, var ievērojami samazināt tavu interesi par seksu. Problēma slēpjas tajā, ka dažādu kontracepcijas līdzekļu hormoni īsti labi nespēj sadzīvot viens ar otru. Tāpēc nesteidzies visā vainot savu vīrieti. Labāk vispirms uzmanīgi izlasi zāļu instrukciju.

11. Cilvēki, kuriem piemīt lielummānija, biežāk nekā citi ielaižas gadījuma sakaros. Tas visticamāk liecina par to, ka sekss viņiem vairāk ir pašapliecināšanās veids, nevis mīlestības izpausme.

12. Senajā Grieķijā vīriešus, kuri tika pieķerti sievas krāpšanā, dažkārt sodīja visai savdabīgā veidā – vainīgajam nodzina kaunuma matus, bet taisnajā zarnā iebāza lielu redīsu.

13. Homoseksuāla uzvedība ir novērojama arī dzīvniekiem – orangutaniem, auniem, dažām putnu sugām un citiem dzīvniekiem. Bet 2003. gadā Ņujorkā Centrālā parka zooloģiskajā dārzā divi pingvīnu tēviņi kopā izperēja un rūpējās par pingvīnu mazuli.

14. Izrādās, ka banāni var palīdzēt labāk sasniegt orgasmu. Banānos ir daudz B grupas vitamīnu, tādēļ, ēdot banānus, palielinās asiņu pieplūde dzimumorgāniem.

15. Lielākā daļa amerikāņu pusaudžu nevainību zaudē jūlijā vai decembrī. Izskatās, ka nevainība atrodas Ziemassvētku dāvanu saraksta augšgalā.

16. Menstruālā cikla vidus ir viskarstākais laiks sievietēm. Laikā no 11 līdz 15 cikla dienai, kad notiek ovulācija, tavs organisms ir burtiski pārpildīts ar hormoniem. Tas tavu ķermeni padara īpaši jutīgu pret pieskārieniem.

17. Pētījumi liecina, ka mīlēšanās vismaz reizi nedēļā novērš slimošanu un neļauj rasties depresijai. Dzimumorgānu kairināšana stiprina imūnsistēmu, likvidē galvassāpes un palīdz tikt galā ar ikdienas raizēm.

18. Čikāgas institūta speciālisti apgalvo, ka visuzbudinošākā smarža vīriešiem ir lavandas aromāta apvienojums ar… biezpiena pīrāga smaržu. 

19. 60-80% mājas suņu guļ vienā gultā ar saviem saimniekiem, tādējādi traucējot viņu intīmajai dzīvei.

20. Taizemē karaļa dzimšanas dienā tiek veiktas bezmaksas vazektomijas (vīriešu sterilizācijas) operācijas. Katru gadu vairāk nekā 1000 cilvēku šajā dienā veic šo ķirurģisko procedūru.

68777801h283877_430

21. Psihologi apgalvo, ka laikā, kad tu neredzi partnera seju, domas par partnera labsajūtu nonāk otrajā plānā un tu vairāk koncentrējies uz savu labsajūtu. Tā kā sunīšu poza ir ideāli piemērota spēcīgam orgasmam.

22. Aptauja liecina, ka visvairāk ar vienas nakts sakariem aizraujas Portugālē – 81% vīriešu, otrajā vietā ir Brazīlija – 76%.

23. Gan vīrieši, gan sievietes ir spējīgi izjust orgasmu miega laikā. Gan vieni, gan otri parasti no šīm interesantajām izjūtām pamostas.

24. Ja tu esi kaislīga riteņbraucēja, tad tev vajadzētu nopietni aizdomāties par kādu citu sporta veidu. Pētījumi liecina, ka sievietes, kuras uz riteņa pavada vairākas stundas dienā, ir pakļautas lielākam riskam, ka viņu dzimumorgāni var zaudēt jutīgumu.

25. Eksperimenti ar žurkām ir pierādījuši, ka kofeīns ievērojami palielina žurku seksuālo aktivitāti. Tā kā krūzīte aromātiskas kafijas var arī tev dot lielisku enerģijas lādiņu draiskām rīta rotaļām ar mīļoto.

26. Vācijas zinātnieki ir konstatējuši, ka sievietēm, kurām ir patstāvīgas attiecības, ar laiku samazinās seksuālā tieksme. Pēc 4 gadu kopdzīves tikai puse aptaujāto sieviešu vēlas ar seksu nodarboties tikpat bieži kā viņu partneri.

27. Itālijā 18. gadsimtā precētām augstākās sabiedrības sievietēm varēja būt kavalieris, kas viņas pavadīja dažādās saviesīgās ballītēs un bija viņu mīļākais.

28. Vidējais ātrums, ar kādu izšļācas vīrieša sperma, ir 44 km stundā.

29. Kad vīrieša sperma nokļūst tavā vagīnā, testosterons var iesūkties vagīnas sieniņās, tādējādi pozitīvi ietekmējot tavu garastāvokli.

30. Otrā pasaules kara laika dažu valstu kareivji izmantoja prezervatīvus, lai aizsargātu savus ieročus no ūdens – kad peldot bija jātiek pāri upei.

31. 2004. gadā Atēnu lidostā tika aizturēta kāda pasažiere. Iemesls – nevainības josta, kuru atklāja metāla detektors.

32. Senās Romas laikā jaunajai līgavai pirms laulību ceremonijas bija jāapsēžas klēpī falliskajai dievībai Mutunus Tutunus, kam bija milzīgs dzimumloceklis.

33. Dzīves laikā amerikāņiem ir vidēji 11 seksuālo partneru.

34. Ja vīrietis daudz fantazē, tas liecina par to, ka viņš nav apmierināts ar attiecību romantisko pusi. Tomēr tam nav nekāda sakara ar seksuālo apmierinātību.

35. Dažās Indijas ciltīs vīrieši savam dzimumloceklim piekar lielu smagumu. Tādā veidā viņu locekļi kļūst neiedomājami gari – pat vairāk nekā 30 cm.

36. Priāpisms – dzimumlocekļa atrašanās pastāvīgā erekcijas stāvoklī – var kļūt par iemeslu locekļa funkciju traucējumiem un novest pie impotences.

37. Lai varētu palielināt savu dzimumlocekli, ir jāatbrīvojas no liekā svara. Tauku sadedzināšanas rezultātā pie locekļa pamatnes tā garums ievērojami palielinās, aptuveni 1 cm uz katriem 6 kg pazaudētā svara.

38. Vīrieši, kuri nesmēķē, ar seksu nodarbojas divreiz biežāk nekā smēķējoši vīrieši.

39. Mehāniskie vibratori tika izgudroti 19. gadsimta 80. gados – tie tika izmantoti medicīnā, lai sievietes ārstētu no histērijas. Tika uzskatīts, ka orgasms atvieglo "slimnieku" stāvokli, atbrīvojot no nervozitātes un slikta garastāvokļa.

40. Vīrietis savas dzīves laikā saražo apmēram 14-15 litrus spermas.

Teksts: Ērika Bērziņa

Sony nodrošina jaunu izklaides kvalitāti, demonstrējot virkni jaunu 3D produktu

Sony jaunā BRAVIA televizoru sērija pircējiem turpinās piedāvāt 3D televizorus un Bravia Internet Video televizorus (televizori ar piekļuvi internetam). Sony 2011.gada BRAVIA LCD sērijā ir 16 jauni 3D televizori un 22 televizori ar piekļuvi internetam. Jaunās BRAVIA sērijas lepnums ir 3D KDL-HX820 sērija ar izcilu augstas izšķirtspējas (1080p) attēla kvalitāti ar dinamisko Edge LED izgaismojumu izcilam kontrastam. HX820 sērijas televizoros ir jau iebūvēts 3D sinhronizācijas raidītājs, integrēts Wi-Fi® (802.11n), un tas ir gatavs darbam ar Skype. Nepieciešamo procesora jaudu nodrošina Sony X-Reality PRO dzinis, divkodolu processors, kas izmanto plašu signālu paraugu datubāzi un salīdzina ienākošos videosignālus pikseli pa pikselim, lai attēlotu spilgtus un detalizētus attēlus.

kdl55hx920_bu_h_ww_b1200_430

2011.gadā Sony aizsāk nākamo 3D tehnoloģijas etapu, padarot 3D saturu personisku, ļaujot lietotājiem uzņemt, atskaņot un dalīties ar pašu lietotāju radīto 3D saturu, izziņojot pasaulē pirmo 3D videokameru – HDR-TD10. 3D Handycam videokamera HDR-TD10 ir pasaulē pirmā 3D videokamera, kas ieraksta "Double Full HD," vai 1920 x 1080 2x. Iebūvētajai divu objektīvu sistēmai ir: divi Sony G objektīvi, divi Exmor R CMOS sensori un divi BIONZ attēla procesori.

td10e_4_430

Savukārt sociālā satura radītājiem Sony turpina ieviest jauninājumus arī "kabatas video" lauciņā, izziņojot pasaulē pirmo 3D kabatas lieluma kameru – Bloggie 3D. Bloggie 3D kamera fiksē HD 3D, kā arī pilnu augstas izšķirtspējas 2D MPEG-4 video. Līdzīgi kā 3D Handycam, Bloggie 3D ir divi objektīvi tās pārnēsājamajā korpusā. Uzņemtie 3D video un fotogrāfijas var tikt apskatītas Bloggie 3D 2,4 collu 3D LCD ekrānā bez brillēm vai ar brillēm jebkurā 3D saderīgā televizorā, izmantojot atbilstošu HDMI savienojumu.

mhsfs3_2_596

Tāpat Sony Cyber-shot sērija turpina modernizēt ciparu fotoaparātus, lai lietotājiem būtu vieglāk iegūt spoguļkameru kvalitātes fotogrāfijas, pilnas augstas izšķirtspējas video, kā arī iespaidīgas 3D fotogrāfijas. Piecas jaunās, ar 16,2 megapikseļu Exmor R CMOS sensoru aprīkotās kameras Cyber-shot sērijā ir pasaulē pirmās kameras, kurām ir 3D fotogrāfiju režīms, lai uzņemtu 3D attēlus izmantojot tikai vienu objektīvu. Tie tāpat ir vieni no nedaudzajiem fotoaparātiem ar novatorisko Dual Rec iespēju, kas ļauj fotografēt filmēšanas laikā. Jaunie fotoaparāti DSC-WX10, DSC-WX9, DSC-TX100V, DSC-TX10 un DSC-HX7V izcili darbojas sliktā apgaismojumā, var lepoties ar 10 kadru sekundē ātru fotografēšanu un Intelligent Sweep Panorama funkciju panorāmas attēlu uzņemšanai. Piemēram, DSC-WX9 modelis nodrošina visas novatoriskās iespējas par cenu, kas nepārsniedz Ls 175.

wx7_range_2_430

Brīt, mīļās cosmo meitenes.

Kā jau pēdējos pāris rītus ierastsSēžu ietinusies segā savā lielajā pidžamā un dzerotglāzi vitamīnu lasu jūsu blogus. Un še ku re ku – ir. Tad nu parunāsim par uzturu, tievumu un resnumu, un apsēstībām. Vēsture tam kā es nonācu pie saviem secinājumiem un tam kā izveidojās mans redzējums uz kopainu kā tādu ir meklējama gadus desmit atpakaļ. Protams, skolas solā un, protams, netālu no skaistās Agneses. Kura bija iedomīga un bija skaista un bija super tieva. Gadi gāja un viņa ieguva lieliskas formas, bet… Vērojot viņu un pat klausoties viņā – es ieņēmu galvā, ka esmu resna. Mājās arī mamma mani regulāri tirdīja "ar to neēd, šito neēd". Pirmās mēnešreizes un krūtis kļuvušas lielākas – gurni platāki un vielmaiņa vairs nav tik perfekta. Un nemitīgie mammas komentāri un Agneses perfektais tēls skolā – un vēl milijons iemeslu – es kļuvu par pārliecinātu bulīmiķi. Tā īsti ar to slimoju gadus septiņus. Pēdējie gadi bija smagākie – nespēks, mati krīt ārā un patstāvīgie viļņveida norāvumi no badošanāš. Biju veģetārite un vegāns, biju viss, kas vien ienāk prātā. Apsēstība – brīžiem bailes iziet no mājas, jo cilvēki uz tevi skatās kā uz kroplību. Resnu mežoni, kas tikai kāro uzklupt un apēst tavus čipsus. Protams, šobrī es saprotu, cik muļķīgi tas viss bija, bet vēl vakar es baidījos norīt siekalas, jo šķita, ka vēders paliek lielāks no tā vien. Un jā mīļāš meitenes, jūs nepārlasījāties – vēl vakar. No bulīmijas sekām es ciešu vel sodien. Mana psihe ir traumēta un es nezinu vai kādreiz tā pa īstam es tikšu vaļā no savas apsēstības ar liekajiem kilogramiem, kuru īstenībā nemaz nav. Tu skaties spogulī un jūties droša, pārliecināta un skaista, bet ir tādas dienas… Kad pamosties vai ej pa ielu un pēkšņi – sāc sevi ienīst un galvā rēķināt – ko un cik esi apēdis. Šādas dienas pamatīgi bojā manas un vīriņa attiecības. Jo viņam gribas vairāk, bet es saku, ka vairāk jau nav kur. Un tik tiešām – reiz viņš man rādīja bildes "kas ir patiesi resns" un, lai arī ir man 34 izmērs – es skatījos un redzēju, ka esmu gandrīz tāda pati. Šajās smagajās dienās – es varu sēdēt un raudāt tikai tādēļ, ka kāds saka, ka esmu skaista – jo, šķiet visa pasaule par mani ņirgājas. Mati ne tādi, kuņģis kilometru uz priekšu, dupsis kilometru atpakaļ, un seja kā pankūka uz eļļainas pannas. Protams, šādi uzliesmojumi nav ilgstoši, bet ir. Un pēc tam ir tik sasodīti grūti, jo tu saproti, ka dari pāri tiem kurus mīli. Un tā es dzīvoju, jau milijons gadus. Pēdējais gads ir vieglāks. Jo esmu tikusi ārā no tās elles – vismaz tik, cik daudz iespējams tas ir bijis – es vairs nebadojos, es vairs neriju, es vairs nevemju. Un ir tik sasodīti labi. Kādēļ es to visu rakstu? Es vēlos ar jums padalīties. Šī ir skaidrs diena un es lasu – resna, neresna – kas labāks, kāda diēta man dos ideālo augumu, jo-jo efekti, bet vingrošana nav man u.t.t. Šķiet nav diētas par kuru es nebūtu lasījusi vai kuru nebūtu piekopusi. Un tieši tādeļ es saku – man ir 34. izmērs un pie vellna diētas, es ēdu visu. Arī picu nakts vidū un ceptus pelmeņus un eļļā vārītus kartupeļus. Nesen man atklāja tādu lietu kā celiakija. Tā ir slimība, kuru var dēvēt arī par pārtikas nepanesamību. Un es iemācījos apzināt lielisko pārtikas burvību. Es dzīvoju dienu no dienas un ēdu neregulāri, visu kas iešaujas prātā un nesportoju. Viss ko es daru, es bremzēju ar našķiem, uzņemu nenormāli daudz augļu – gandrīz katru dienu apēdu grefrūtu vai divus un dzeru magnija vitamīnu – un mājas apstākļos īpaši bieži neēdu neko, kas ir ārpus Celiakijas ēdienkartes. Lūk – rīsi, griķi, prosas putra, vārīta vai krāsnī cepta zivs un gaļa, augļu, dārzeņi un ja gribas kartupeļus nomizoju un izmērcēju – kādas stundas divas, jo es nedrīkstu uzņemt to cieti. Izklausās maz, bet ja ir faktāzija, tad izēšanās pamatīga. Reizi mēnesī es izeju sennas kursu. Trīs dienas attīru sevi. Un reizi nedēļā es vai nu dzeru tikai sulas vai ēdu tikai augļus. Bet to es nedaru no laba prāta, bet tādēļ, ka aizcietējumi, kuru vaininiece ir celiakija mani nobeigtu. Viss ko vēlos jums pateikt – meitenes, esiet gudras un neatsakaties no ķiploku grauzdiņiem. Tie ir ārprātīgi garšīgi. Nedīciet un nečīksties par to, ka esat resnas, jo ir apkārt cilvēki, kuri tiešām tā jūtas. Ir cilvēki, kam tiešām tā IR problēma. Rijat, ja gribas – tikai otrā dienā mazliet apdomājiet ko esat ēdušas un pielāgojat sevi kam pilnīgi pretējam. Ja ļoti gribas palecat ar lecamauklu – minūtes divdesmit. Viegli, lēti un efektīvi. Gan sejas slaidumam, gan visam ķermenim. Nespīdziniet sevi ar nez kādām diētām un nez cik stundam sporta zālē, jo sekas ir vai var būt graujošas. Esiet skaistas sev un jūs starosiet. Lai jauka jums visām šī diena. 🙂 (l)

laime ir tievumā vai resnumā?

Pēdējā laikā ļoti daudz diskusijas, var svaru, par pareizu uzturu vai vnk par to, ko ēst, lai nekļūtu resnākas, notievētu, vai vnk labi paēstu. Un man visu laiku iekšā sēdēja tas velns, kurš šito grib urakstīt, velns ir padzēris vīnu, tad nu rakstāmā slūža ir vaļā 😀 Tad nu tā, man ir viens burvīgs draugs (just friend) un viņam ir superskaista, slaida, varētu teikt, arī jauka draudzene, nu meiča kā konfekte, tikai tās skaidas galvā varēja būt mazāk :D, bet nu ne par to lieta, samērā viņa ir okej, un mīl manu frendu un viņš mīl viņu. Tad nu vienreiz, kaut kad sen mums bija saruna ar šo te resnumu, tievumu (jā, ar džeku, kuram ir meiča ar burvīgu augumu). Un mēs tā runājām, runājām, ik pa laikam es kunkstēju, ka taču esmu resna, nedrīkstam pasūtīt ķiploku grauzdiņus ar trekno mērci, jo es taču esmu resna, viņš tik nosmīnēja… es jau to teicu, lai viņš teiktu, nu nē, tu taču neesi, bet viņam tā tievā meitene mājās, tā kā samierinājos ar smīmiņu 😀 Un tad viņš man atzinās… ka viņam ir mīļākā… mīļāka, cik es sapratu, ir meiča ar kādu 16 izmēru, nu tāda normāla XL mamma… Un viņš tajā sievietē ir saķēries, kā bez prāta… esot jau apsvēris pamest savu slaido… viņš man teica, ka tā slaidā jau esot okej, viss ir labi, viņam ar viņu ir labi, bet viņam ir apnicis, ka viņš normāli nevarot iet ēst kebabus, picas un dzert klāt alu, jo tas viss viņam ir jādara vienam, jo draudzene parasti knakstoties ap salātiem, vai labākajā gadījumā maķītī kādu kartupeli apēd, un tad skrienot uz sporta zāli… un arī par sexu viņš teica (skan jau smieklīgi, bet tā esot), ka viņam vnk ir apnicis, ka nav kur ieķerties, viņam patīk, ka varot iekosties pamatīgā "gaļiņā" :D, slaidajai nekā tāda neesot.. Tad nu mums vienmēr būs dažādi viedokļi, kas ir labāk, būt slaidai, vai būt apaļīgai, jo tas vīriešu prāts jau mums nekad nebūs skaidrs!! |-)

UGLY BETTY

Ugly Betty- Smuklīte Bettija. Nezinu vai attceraties, bet kādreiz sen, sen šo seriālu tādija @TV3. Kādas 3.nedēļas attpakaļ man uznāca velme viņu paskatītes, tāpec nolādēju visas 4.sezonas, tagad esmu 3.sezonas sākumā. Man ir ļoti iepaticies šīs seriāls, man patīk tas kā Bettijas sapņi pamazām piepildās, tās dod tādu kā cerību arī man, kad kādreiz jau dzīve viss būs tā kā es vēlos, tikai ir smagi jāstrādā. Bet smagi strādāt -ir grūti, bet tad ka tu esi smagi strādajusi, un tevi novērtē neadekvādi. Tu jūties sagrauta. Kāpēc cilvēki ir tik ļauni? Tāda Bij man šī diena, es 1.nedēļu gatavojos savrīgai prezentācija, es centos ieliku sevi tajā ko darīju. Es izlasīju dažādus ietekumus,kā labāk prezentēt savu darbu. Pēc manām domām es pārspēju pati sevi. Šodien prezentējot savu darbu jutos pašpārliecināta, un zināju ka daru visu kā vajag. Bet novērējums mani prezentācija bija zemāks, nekā parasti, ka es tik ļoti necenšos. Es nevaru saprast kur ir tā vaina. Varbūt es nepatīku savam pasniedzējam, varbūt vaina ir manī un prezentācija nebija Tik laba kā man likās. Bet nu tas viss man tā ir sabojājis garīgo, ka nezinu ko lai dara, jūtos kā tāda maza nelaimes čupiņa. Kaut kā sāk pazust velme censties, un darīt kaut ko nākamajā reizē. :%27-( VIENĪGAIS KAS MANI ŠODIEN UZMUNDRINĀJA IR KĀRTĒJA UGLY BETTY sērija 😀

Kad Cosmo iedvesmo…

Kaut gan nosaukums norāda, ka bloga ieraksts būs par Cosmo, tomēr pirmās rindas būs veltītas citam sieviešu žurnālam. “Joy” abonementes noteikti jau ir pamanījušas, ka sākot no marta šis žurnāls vairs neiznāk. Cosmo fanes noteikti norādītu, ka “Joy” nebija “lasāms”, bet drīzāk “skatāms”. Taču tik un tā man žēl, ka šī žurnāla vairs nav un to es saku ne tikai kā lasītāja, bet arī tāpēc, ka veicu nelielus darbiņus žurnāla labā. Tomēr “Joy” bija viens liels trūkums – cosmo fanēm ir sava vietne, kur izklāstīt savas domas, jautāt, atbildēt, klačot, iegūt informāciju, izklaidēties, piedalīties konkursos, pildīt testus, skatīt video (hmm… kur pazuda cosmo TV reportiere Agnetas? Man dikti patika viņas veidotie video materiāli). Tad nu šomēnes izdomāju pievienoties cosmo un izveidot savu blogu. Turklāt diezgan sen esmu plānojusi uzrakstīt grāmatu, un vienmēr bija atruna – rīt, nākamnedēļ, nākammēnes, nākamgad… Varbūt ir pienācis tas laiks pateikt – šodien? Tā nu cosmo tieši vai netieši ietekmēja manu lēmumu veidot šeit blogu, un varbūt kādreiz no ierakstiem sanāks materiāls grāmatai. Un kā ir ar tevi? Vai kādreiz vēlējies uzrakstīt savu grāmatu vai varbūt kādai no cosmo lietotātājām tas ir jau izdevies? P.S. Bilde labāk saskatāma šeit: http://markpknowles.com/another-random-collection-of-funny-photos-i-cannot-resist-posting/

To be a woman…

Ja pusaudžu gados man likās – ak šausmas, cik grūti ir būt sievietei – katru rītu ir jāieveido mati, ir jādomā, ko vilkt mugurā, lai justos gan ērti, gan izskatītos labi, visos pasākumos vīriešu kārtas pārstāvji paļāvās uz to, ka meitenes pašas būs par visu parūpējušās – saklājušas galdus, izrotājušas telpu, parūpējušās par izklaidēm… Un tad vēl visas tās īpašās meiteņu dienas, garastāvokļa svārstības, emocijas, kas lika asarām plūst pašai nezinot par ko.. Ar vārdu sakot – tīrās šausmas! 😀 Bet šodien es tā apsēdos un domāju – būt par sievieti ir tik fantastiski! Fenomenāli! Kad izej no rīta saposusies uz ielas un redzi, ka vīrieši smaida un atskatās, Tevi pamanot, jo Tu esi skaista; kad atnāc uz darbu, priekšnieki vīrieši atviegloti nopūšas, jo zina, ka kafijas aparāts pārstās niķoties un papīri brīnumainā kārtā sarindosies pareizā secībā. Viņi smaida un atzīst – cik viegls ir darbs, ja Tu esi klāt! 🙂 Vakarā, kad pārnāc mājās, Tava mīļā meita skrien pretī, apķeras ap kaklu un sauc – mammīt, cik tu esi mīļa! Sēžot vēlāk pie galda un ēdot vakariņas, vīrs kārtējo reizi apliecina, cik lieliski Tu māki uztaisīt fantastisku garšas burvību no pavisam vienkāršām lietām! 🙂 Un visbeidzot ielienot gultā kādas mīļas rokas Tevi apķer un silta balss nočukst pie auss – Mana mīļā, es Tevi tik ļoti mīlu… (l) Tajā brīdī Tu saproti – šo burvīgo mirkļu dēļ ir vērts būt sievietei! Fantastiskai sievietei, lieliskai darbiniecei, mīļai mammai, mīlošai un gādīgai sievai! Es mīlu sevi, jo es esmu sieviete! Vislabākā! 😀 P.S. Iedvesmai – viens no maniem vienas mīļākās filmas mīļākajiem fragmentiem: http://www.youtube.com/watch?v=ce2N_LprfeI&feature=related 🙂

Taureņi sadegot paceļas spārnos un krīt…

… rīt ir tālu vēl Sveikas! un sveicu jūs 8. martā. Heh, esmu nogurusi no šīs dienas, un nezinu pat īsti no kā. Iespējams hormoni, jo visu dienu mainās garastāvoklis, bet ne ik pēc stundas, minutēs, bet liekas, ka ik pēc sekundes. Laikam katra lieta, kas notiek ar mani, pat katra sīkākā izmana visu manu garastāvokli. Un šķiet ,ka esmu tāda- nekāda šodien. un jā, tieši 8. martā! Un viss kas notiek apkārt man, mani ļoti ietekmē. Un varētu sākt dusmoties, priecāties un bēdāties par vismāzāko lietu. Tāpēc jūtos ļoti dīvaini un galīg ne savā ādā. Nu redziet, tāds ir mans 8.marts. ar protams daudz apsveikumiem un labām sajūtās, kā varbūt arī ne tik labām. Un kāds tas ir jums? [p.s.- kā arī dīvaini ka uzrakstīju šo visu tekstu bez emocijām, ko nekad nedaru]

Vēl viena diena.

Sveika. Nu ko – esmu mājās, diena bija skaista, smaržīga un silta. Tagad gatavoju vakariņas un gaidu mājās savu vīrieti. Un mīlu es viņu, bet tomēr. Šodien satiku savu bijušo. Ai, cik ļoti mainījies savā fasādē šis cilvēks, taču smaids… Joprojam, galvu jaucoš un nav tā, ka es šaubos, bet viņa spontanitāte un gaume uz ziediem – nu tieši tā kā man patīk. Ja vien nebūtu tā, ka ir arī labākas fasādes un saturīgākas iekštelpas – es sāktu domāt – kā tas nākas, ka salauzu viņam sirdi? Bet viņš bija kretīns, neuzmanīgs un prasīgs kretīns. Taču saule spīdēja tik spoži. Un pēc šīs tikšanās es starot staroju un skaļi smējos, kad manās ausīs sāka skanēt Blanta dziesma "these are the words". Jo tieši tā, tas ir. Savādāk – mazliet labāk un siltāk – es gaidu savu vīriņu. Šorīt viņš mani pārsteidza ar arbūzu putukrējumā. Kurš protams, saūdeņojās un tomēr – putukrējums bija. Skaistu dzejolīti, ziediem un kafiju. Un tik saldu, saldu rīa buču… āh. Rīga – pilna ar ziediem un vīrišķiem. Un vērojot to visu no malas nespēju saprast, kā nakas, ka daudzās interneta vietnēs sievietes izsakās noraidoši, sarkastiski pret šo burvīgo svētku dienu? Kad tikai un vienīgi mums ir taisnība… Iespējams, ir lietas, kuras saprot tikai feministiskas būtnes. Katrā ziņā, lai arī šī diena saistīta ar vēsturi – es tomēr, izvēlos to turēt atstatus. Jo, kuram gan nepatīk paniekoties ar saldumiem nedomājot par diētām un kurai gan nepatīk saņemt ziedus un komplimentus? Un ja vēl tas viss notiek ar glanci un izdomu… Bet dienas rezumē – jā, es dzīvoju. 🙂 (l)

Totāla izgāšanās :D

Izlasīju martā numurā par kaislīgu pokera spēli divatā. Pēc dušas iegūlos blakus savam mīļotajam kamēr viņš spēlē zoli draugiem.lv, un glāstot jautāju: Es: varbūt kādu pokera partiju? Viņš: uz izģērbšanos? Es:nu ja…. Viņš: bet mums nav žetoni? Es: kam mums žetonus, ja varam izmantot pozas tā vietā? Viņš: nju nē, tas nav tas, un divatā ir garlaicīgi! …. un turpināja spēlēt zoli. Šausmas! Es nu tāda paliku guļam uzbudināta. Taču viņš saprata, ko es ar to gribēju pateikt, viņš atvainojās un tā vietā sniedza lielisku seksu, mm. Dusmas pazuda 😀 Taču tādu joku nebiju vēl saņēmusi 😀

Atklāj Intensive 7 Days – jauna dzīve Tavam ķermenim!

Sieviešu vēlmes – uzklausītas un īstenotas!

Garnier Skin Naturals mērķis bija radīt tādu ādas kopšanas līdzekļu klāstu, kas būtu efektīvs un radītu cerēto rezultātu pēc iespējas lielākam skaitam sieviešu, tomēr tajā pašā laikā atbilstu arī individuālajām vajadzībām. Tādēļ Garnier Skin Naturals veica globālu ekskluzīvu aptauju dažādās pasaules valstīs, lai labāk izprastu sieviešu vēlmes un uzskatus saistībā ar ķermeni un tā kopšanu. Aptaujas dati tika apkopoti, un pie darba ķērās L'Oréal laboratoriju pētnieki un zinātnieki. Sievietes, kam kosmētikas līdzekļi tiek radīti un speciālisti, kas tos rada – tā ir īpaša kopdarbība, kas ļāva izveidot īpašus produktus!

Vienu reizi uzklāj, septiņas dienas esi skaista!

Rezultātā ar prieku un lepnumu visām sievietēm varam piedāvāt ko kardināli jaunu – Garnier Body Intensive 7 Days ķermeņa kopšanas līdzekļus, kas mitrina ādu septiņu dienu garumā!

Mitrināšana ādai ir ļoti būtiska, neaizvietojama procedūra, ko apstiprina arī speciālisti. "Sausa āda ir ļoti trausla, tās virskārta vairs nespēj aizsargāt organismu no apkārtējās vides iedarbības. Lai traucējumus novērstu, āda ir jāatjauno, to mitrinot. Mitrināšana ir vienīgais veids, kā atjaunot ādas veselību, tās barjerfunkcijas, kā arī estētiku," uzsver dermatoloģe dr. Martine Baspeirasa.

1_430_10 Jaunie Garnier Body ķermeņa pieniņi ādas mitrināšanu pacēluši pavisam jaunā līmenī. Tos lietojot, āda tiek intensīvi mitrināta septiņu dienu garumā pēc uzklāšanas. Tas iespējams, pateicoties aktīvajai vielai L-Bifidus (bifido baktēriju lizāts). "Sasniegumi probiotiku izpētē ļāva L'Oréal zinātniekiem novērtēt L-Bifidus priekšrocības un izstrādāt pavisam jaunu ādas atūdeņošanās problēmu risināšanas stratēģiju. Šī jaunā aktīvā viela ir ļoti bagāta ar resursiem ādas līdzsvara atjaunošanai. Kombinācijā ar dabā iegūtiem komponentiem tā dod izcilus mitrināšanas efektivitātes rezultātus," stāsta Garnier International Ādas kopšanas laboratorijas direktore Delfīna Kompēna-Kruazē.

Dabā iegūtu sastāvdaļu spēks

Garnier Body Intensive 7 Days piedāvā trīs veida pieniņus dažādiem ādas tipiem. Katrā no tiem papildus aktīvajai vielai L-Bifidus iekļautas arī dabā iegūtas sastāvdaļas ar izcilām ādas kopšanas īpašībām: šī sviests, alveja un medus.  

 garnier_430

* Atjaunojošs ķermeņa pieniņš ar šī sviestu paredzēts īpaši sausai ādai. Šī sviestam piemīt barojošas, mitrinošas un mīkstinošas īpašības, tāpēc tas ir īpaši piemērots ļoti sausai ādai, lai barotu, mitrinātu, mīkstinātu un novērstu izžūšanu.

* Intensīvi nomierinošs pieniņš ar medu noderēs sausai un jutīgai ādai. Intensive 7 Days sastāvā iekļauts akāciju (Robinia pseudoacacia) medus; tā augstais cukura saturs ļauj tam saistīt mitrumu ādā un aizsargāt to no atūdeņošanās.

* Intensīvi mitrinošais pieniņš ar alveju būs labākais līdzeklis normālas ādas mitrināšanai. Alvejas mīkstumam piemīt daudz labu īpašību. Tas mitrina, baro, mīkstina un nomierina ar sausu ādu saistīto kairinājumu, palīdz notīrīt atmirušās šūnas no ādas virsmas, tādējādi veicinot epidermas atjaunošanos, padarot ādu gludāku un nostiprinot tās barjerfunkciju.

Labsajūta ķermenim un garam

Visiem trim ķermeņa kopšanas pieniņiem ir patīkama tekstūra, pēc uzklāšanas uz ādas nepaliek taukaina plēvīte, tieši otrādi, pārņem patīkama svaiguma sajūta. Savukārt jauni, dabas iedvesmoti aromāti ļaus ķermeņa kopšanas procedūru izbaudīt vēl vairāk.

Šie ķermeņa kopšanas līdzekļi tik teicami un intensīvi mitrina ādu, ka pieniņu pietiek uzklāt reizi nedēļā. Bet, protams, nekas neliedz izbaudīt Jums šo patīkamo procesu biežāk… Un vēl biežāk! Galu galā – arī patīkamas emocijas un labsajūtas mirkļi liek sievietei starot.

Garnier Body  Intensive 7 Days ķermeņa pieniņi pieejami 400ml un 250ml tilpuma iepakojumos visās labākajās tirdzniecības vietās Latvijā.

Puišu meitene.

Ir pavisam parasta diena. Skraidu turpu šurpu – visās malu malās tulpes – jā, rīt sieviešu diena. Itkā nekas īpašs un tomēr iekšā saviļņojums – ko nu mans vīrietis man sarūpēs – kafiju ar pankūkām agrā rīta stundā, baltus un smaržīgus ziedus vai tomēr kaut ko pavisam īpašu un pavisam negaidītu… Bet ne par to ir runa. Ir tādi cilvēki kā es. Man patīk būt meitenei – sievišķigai, sakoptai un smaržīgai. Man patīk tipināt un man patīk gaisīgas kleitiņas – nav nekā skaistāka par skaistu sievieti, kura ir iemīlējusies līdz ausīm un kura nemitīgi smaidot gaida… Tā diena nāk tuvāk un es tā pavisam ļoti viņu gaidu. Šodien noslīdot gar kārtējā kāzu salona skatlogu, es pēkšņi aptvēru, ka viss jau ir izvēlēts izņemot pašu svarīgāko – kleitu. Un es apstulbu. Kā es varēju palaist garām ko tik īsteni svarīgu tikai trīs mēnešus pirms pašām kāzām? Par kleitas iegādi nemitīgi runāja mana mamma, jaunākā māsa, tētis un topošā vīriņa radi… Bet es nemitīgi izvairījos no šīs īpašās kleitas iegādes. Un negaidot es aptvēru. Ierodos mājās, izskatu viesu sarakstu un saprotu – ir noticis tas par ko man visu dzīvi visi runāja riņķī apkārt. Es esmu "puišu meitene". Sajūta tik neērta. Visā plānošanas un gatavošanās laikā es nebiju pievērsusi uzmanību faktam, ka mūsu kāzu svinības atgādina vecpuišu ballīti, jo atskaitot manu draugu meitenes un mana vīriņa draugu draudzenes un vienu tuvāko draudzeni meiteņu sarakstā nav. Sajūta tik žēlīgi nožēlojama. Nekad neesmu mācējusi atrast kopīgu valodu ar meitenēm, lai gan pati pēc dabas esmu gana sievišķīga. Protams, pārcilājot atmiņas uzplaiksnī skaisti brīži ar vienu draudzeni un tad vēl vienu, taču abas šīs attiecības lika man tik smagi vilties… Un jāatzīst tik tiešām – dēļ vīriešiem man nekad nav sāpējis, taču meitenes gan ir likušas raudāt… Un tomēr – sirdī iesmeldzas, kad saprotu – pirmo reizi mūžā man gribētos muļķīgi ķiķināt duetā ar draudzeni un spiedzot atrast īsto kleitu. Ar kāzu saloniem, viss tā kā skaidrs – bet kur lai iegādājas īpašu draudzeni?

Aizgāja. Neapsolīja atgriezties…

…atstājot ar tirkīzzilo saderināšanās gredzenu, atmiņām par visu slikto, ko nevar labot un visu labo, ko nevar atgriezt… Viņš piederēja pie tiem vīriešiem, kas aiziet nepasakot ne vārda… Viņš nobijās… Es arī nobijos…nobijos, ka šis solis ietekmēs visu manu dzīvi, nobijos no rutīnas, kas mūs sagaida, nobijos no atbildības, bet es tiku tam pāri. Viņš nē. Es mēģināju viņu aizmirst, bet mēģināt aizmirst to, kuru mīli ir tas pats, kas atcerēties cilvēku, kuru nekad neesi redzējusi. Tu vari paslēpt visas fotogrāfijas, saplēst mīlestības vēstules, bet no sapņiem naktīs viņš nepazudīs… Mani izglāba…balets… katrs solis iedvesmoja mani dzīvot tālāk… tas palīdzēja nesalūzt…vismaz uz kādu brīdi… …pēc četriem mēnešiem viņš piezvanīja. Viņš nepalūdza piedošanu, bet …viņš palūdza manu roku… Bet…es atgriezos pie manas pirmās mīlestības… Mīlestības, kas man nenodarīja pāri…baleta… P.S. Vai pastāv "piedošanas robeža"? Kad vajadzētu piedot un atjaunot attiecības un kad nē?

marts

Esmu palutinājusi savu ādu ar kafijas vannu un lielu daudzumu maigām putām. Augoša vēlme pēc piparmētru tējas un lakricas beidz mani nost. Iekšā kaut kas kutina, sajūta tāda, it kā taurenis iekšā plivinātu spārnus. Rītdiena patiesībā solās būt diezgan smaga diena, bet manī tāds miers un dvēseliskas izjūtas,ka gribas visu pasauli apskaut un visus mīlēt. Gribas izlaist to savu kustīgo taureni izskrieties. Vienīgais,kas nepamet manu prātu ir tumsnējas ādas krāsas ķermenis,piena šokolādes krāsas mati un šķietamība,ka pieskaroties šai ādai ar lūpām, es jūtīšu tvaikus, mazliet apdedzināšu pirkstu galus, glāstot. Bet tāpēc jau es esmu radīta kā Ieva, kas ņem un nogaršo aizliegto augli, esmu radīta,lai degtu kaislē un dotu savu mīlestību,iespējams, pat kādam,kas to nemaz nav pelnījis. Es dzeru sevi sausu un tad atkal cenšos piepildīt.

Hello!

Tagad arī es esmu šeit, lai paziņotu Jums par savām aktivitātēm. 🙂 :** Šodiena, kā vienmēr sākās vēlu- ar tv, žurnāliem un vārtīšanos gultā. Zinu, ka redzēju sapni, bet, protams, aizmirsu, par ko tas bija. 😀 🙁 Ah! Esmu patiešām priecīga un ceru, ka sagaidīšu zvanu! ~ pirms h aizsūtīju pieteikuma anketu Baltic Beauty contest 2011 . Vienmēr esmu vēlējusies būt modele, un re kā- iespēja sevi pierādīt! (l) 😎 😛 Šodienas plānam vēl pieder- jāpabeidz kārtot istaba un jāizmācās. Ak, jā. Gribēju veikt uzlabojumus savam blogam.(giggle) ps.- http://blizzardd.tumblr.com/ Šodien ārā patiešām skaists laiks! Mmm saulīte. Ā un vēl šorīt tikai sapratu, ka 21.martā iestājas- PAVASARIS! YES! 😎 Laikam drīz būs jādodas uz veikaliem pēc kaut kā pavasarīga un jāatsvaidzina garderobe! Pavasari- ES jau NĀKU! p.s.- 5dien @V1Ģ notika popiela. Mēs UZVARĒJĀM !!! Mūsu pūles attaisnojās. :** xoxo, D

Vēlējos Padalīties –

Šī nedēļas nogale man ir bijusi diezgan Garlaicīga. Nekādu piedzīvojumu vai traku piektdienas vakaru nebija. Tādas pārmaiņas no ierastā, tāpēc aiz garlaicības izšķirstīju vecos žurnālus, un izlasīju rakstus kas man likās iedvesmojoši. Secināju ka kaut kas ir jāmaina dzīvē, ilgi domāju ka lai iesāk. [vēl joprojām īsti nezinu, bet tāda kā skice man jau domās ir] Parasti manas draudzenes ,vai vismaz viena no viņām, pierakstās pie friziera un pilnība izmaina savu ārējo izskatu, bija doma sāk ar to. Bet kaut kur starp 2007.gada " Lillitu", un Adeles jauno albūmu ,kas starp citu ir pārsteidzoši labs, es sapratu, ka manā dzīve nekas nemainīsies ja es nokrāsošu melnus matus, ir jāsāk ar iekšējo pasauli un pēc tam jāpiemēro tā arējam izskatam. Kā saka pārmaiņas ir laba lieta, un kas var būt labāks laiks pārmaiņām, kā pavasaris kad pasaule mostas un uzzied no jauna! Mans šī pavasara mērķis ir uzziedēt no jauna, pierādīt sev ka spēju būt TĀ meitene kas dabū to ko vēlās. Ja kādai ir doma manīties, pilnveidoties, varbūt varam padalīties ar idejām. 🙂 http://www.youtube.com/watch?v=MMcchAxhKE4