-1.7 C
Rīga
sestdien, 13 decembris, 2025
Home Blog Page 340

Pamācība: Kā uztaisīt svārkus no vecajām džinsu biksēm

No sākuma mums ir nepieciešamas nevajadzīgas džinsu bikses, kuras ziedosi, lai pagatavotu jaunus svārciņus.

Šai meitenei svārku izgatavošana prasīja vien nieka 13 minūtes, bet kā būs mums -iesācējām?

Noteikti seko līdzi video pamācībai, cītīgi klausies un rūpīgi visu dari līdzi kā video parādīts.

Atceries, ja neizdodas ar pirmo reizi, tad neatmet centību un turpini darīt līdz sanāk. Galvenais, lai tev nevajadzigo bikšu neaptrūkstas.

Lai gan daudzas piekritīs, ka veikalā nopirkt svārkus ir vieglāk nopirkt, nekā pagatavot, bet visu ir vērts izmēģināt, kaut vienu reizi!

Savdabīgs (un iedarbīgs) veids, kā atbrīvoties no putekļiem mājās

Savdabīgs veids kā atbrīvoties no putekļiem mājās 1

Mājas uzkopšana – nav tā patīkamākā nodarbe, bet neskatoties uz to mums to nākas darīt katru nedēļu. Ja jums nelabi paliek tikai no domas vien par putekļu slaucīšanu, mēs jums piedāvājam lielisku izeju. Zemāk aprakstītais veids kā atbrīvoties no putekļiem ir gana interesants un noteikti pats neparastākais kādu jūs vien esat zinājuši. Arī bērniem patiks šī nodarbe un, kas ir pats svarīgākais, jums nebūs nepieciešama nekāda ķīmija.

Tev vajadzēs:

  • tīras zeķes (vēlams frotē)
  • svaigas citrona mizas šķēles
  • daži pilieni citrona sulas, vai ēteriskās eļļas
  • etiķis un ūdens attiecībā 1:1
  • Liela stikla burka

Ja ņem 2 l burku, tad tajā varēs salikt 6 pārus zeķu un, tad tev vajadzēs 1 gl. etiķa, 1 gl. ūdens un miza no 3 citroniem.

Pamācība:

1. Zeķes izvērs ar bārkstiņām uz āru.

2. Burkā sajauc ūdeni ar etiķi, pievieno citrona sulu, vai ēterisko eļļu. Lai eļļa nepeldētu pa virsu to no sākuma ir jāizšķīdina etiķī.

3.Iegūtajā šķidrumā iemērciet zeķi un nožņaudziet lieko šķidrumu.

4. Izklājiet zeķi uz galda, kārtojiet uz zeķes citrona mizas (kā rādīts bildē) sarullējiet zeķi un bāziet burkā. Atkārtojiet darbību līdz burka būs piepildīta ar zeķēm.

Kad būs pienācis laiks uzkopt, izvelc zeķi no burkas, izmet mizas un zeķi uzvelc rokā. Pēc putekļu noslaucīšanas zeķi izmazgājiet un, kad visas zeķes būs beigušās, piepildiet burku no jauna. Izmēģini pati un iesaki draudzenēm!

avots: takprosto.cc
 

VISA PASAULE IR ŠOKĀ PAR IKDIENIŠĶO IEMESLU KAS IZRAISĪJA ŠĪS 13 GADĪGĀS MEITENES NĀVI…

VISA PASAULE IR ŠOKĀ PAR IKDIENIŠĶO IEMESLU KAS IZRAISĪJA ŠĪS 13 GADĪGĀS MEITENES NĀVI… 2

13 gadus vecā Džemma-Luīze Robertsa juta nelabumu un viņai sākās caureja ģimenes brīvdienās – viņai noteica nepareizu diagnozi, uzskatot, ka viņai piemeties norovīruss. Nepareizās diagnozes noteikšana maksāja jaunās meitenes dzīvību. Nekad ģimene neaizdomājās, ka tieši viņu meitai piemetīsies šis sindroms. Un vēl šokējošāks bija iemesls, kāpēc meitenei šis sindroms piemetās… No sepses mirušās pusaudzes māte vēlas informēt cilvēkus par toksiskā šoka sindroma izpausmēm. Viņas ģimeni informēja, ka Džemma jātur tālāk no slimnīcām, jo vīruss var izplatīties – vēlāk Džemmu aizveda uz slimnīcu, jo viņas stāvoklis krasi pasliktinājās. Slimnīcā, ārsti viņas vecākus informēja, ka viņai ir toksiskā šoka sindroms, ko izraisījušas baktērijas, kas saistītas ar tamponu lietošanu. Džemma bija Hindlijas peldēšanas kluba biedre un sacentās peldēšanā brasā, viņa lietoja tamponus, jo tie nodrošināja ērtāku aizsardzību mēnešreižu laikā. 13 gadi2 Viņa nomira nedēļu pēc pārvešanas uz Mančestras bērnu slimnīcu un vēlāk uz Alderas Hejas bērnu slimnīcu. Džemmas māte, 45 gadus vecā, Diāna Robertsa vēlas informēt sabiedrību par toksiska šoka sindromu, Pasaules sepses nedēļas ietvaros. Sākotnējie sindroma simptomi ir drudzis, kuram seko gripai līdzīgi simptomi, slikta dūša, vemšana un caureja. Toksiskā šoka laikā, uz ķermeņa var parādīties izsitumi, ja to neārstē, TSS var novest pie orgānu nespējas un nāves iestāšanās. Diāna pastāsta: “Ja man izdosies glābt kaut vienu cilvēku, informatīvās kampaņas rezultātā, tas būs tā vērts.”

osta1

20 lakoniskas idejas rudens manikīram

20 lakoniskas idejas rudens manikīram 1

Noteikti katra sieviete kaut reizi dzīvē ir vēlējusies, lai diennakts būtu kaut par stundiņu garāka. Tad varētu vairāk veltīt laika sev, apmeklēt skaistumkopšanas salonu, iegūt lielisku manikīru. Mēs piedāvājam 20 vienkāršas idejas rudenīgam manikīram, ar kuru tu pati lieliski varēsi tikt galā un tev nevajadzēs lieki tērēt ne laiku, ne arī naudu. Lūdzu!

 

avots: takprosto.cc

Vēstule meitai no mīloša tēva, kurš zināja, ka nebūs blakus

Vēstule meitai no mīloša tēva, kurš zināja, ka nebūs blakus

письмо-дочери_compressed

Viņa meita, Kellija, cīnījās ar vēzi, kad ārsti uzstādīja viņam nāvējošu diagnozi. Meitenīti izārstēs, bet viņas tēvs jau būs miris. Viņš uzrakstīja meitai vēstuli, lai pateiktu visu, ko nevarēs pateikt turpmākajos gados un desmitgadēs. Ļoti gudri, aizkustinoši un patiesi!

Mīļā Kellija,

lūdzu piedod, ka nevaru vērot, kā tu audz, man to tik ļoti gribētos.

Vairumam tēvu un meitu ir dotas desmitgades priekš sarunām pie virtuves galda, ar kafijas krūzēm rokās – tētis dod padomus, meita aizver acis. Mums šī laika nav. Es nevarēšu tevi aizvest uz pirmo klasi, aizbraukt tev pakaļ pēc pirmā randiņa, apskaut tevi, kad tev sāpēs sirds, pārdzīvot par tevi izlaiduma eksāmenu laikā.

Bet pagaidām tavs sencītis ir tev blakus. Un es izdomāju, ka varu dot tev pāris padomus. Es ceru, ka tie tev kaut nedaudz palīdzēs. Un vēl es ceru, ka tavs vēzis nekad neatgriezīsies un ka tev būs ilga, piesātināta un laimīga dzīve.

Skola

Tev visi teiks, cik svarīgi ir mācīties. Es ceru, ka tu vienmēr centīgi strādāsi. Es labi mācījos, bet, vai tas man tik ļoti dzīvē palīdzēja? Ne pārāk. Skola tiešām ir svarīga, bet pacenties arī kārtīgi izpriecāties.

Zēni

Tagad tu neredzi īpašu atšķirību starp zēniem un meitenēm, un tu draudzējies ar visiem pēc kārtas. Bet tas drīz mainīsies. Tu atklāsi, ka zēni slikti ož un vispār ir pretīgi. Bet pēc tam, jau vidusskolā, tu sapratīsi, ka viņi var būt arī diezgan mīļi.

Kad tu paaugsies – es ceru, ka tas nenotiks pārāk ātri – tev būs draugi. Un es nevarēšu ar viņiem nopietni parunāties par manierēm un nolūkiem, kā tas tēvam pienākas. Tad nu lūk tev tēva padoms. Ir ļoti grūti aprakstīt, kas tā iemīlēšanās tāda ir. Bet tu redzēji, kā mēs ar tavu mammu kopā smejamies, apskaujamies, sēžot uz dīvāna un tieši tas ir viss, kas paliek, kad ziedi novīst, bet papīra sirsniņas kaut kur pazaudējas. Vienkārši pamēģini to atkārtot.

Izvēlies vienmēr zēnus – džentlmeņus, ar labām manierēm, ar cieņu. Iedomājies, kā viņi pie mums virtuvē dzer tēju un mēs pieklājīgi sarunājamies. Ja tu domā, ka puisim tas sanāks – tu esi atradusi pieklājīgu jaunu cilvēku.

Diemžēl pienāks reize, kad tava sirds tiks salauzta. Tas ir neticami sāpīgi, un tev liksies, ka pasaulei pienākušas beigas. Bet tu to pārdzīvosi, mēs visi pārdzīvojam. Un pat tad, kad ir beigusies romantika, esi laba.  Zēniem arī ir jūtas. Un galu galā, ja tev uzradīsies draugs – zēns, kurš būs ar tevi kopā visgrūtākajos brīžos, kad puiši nāks un ies, tad sargi viņi un neuztver viņa draudzību kā pašu par sevi saprotamu.

Laulības

Es sapņoju par to, kā vedīšu tevi pie altāra un iedomājos, kā manas acis piepildās ar asarām, kad es tevi atdodu vīra rokās. Es nevarēšu to izdarīt, Kellij, piedod man. Bet es tajā dienā uz tevi skatīšos laimīgs un lepns, ka esi sev atradusi lielisku puisi.

Mamma

Es zinu, ka jūs ar mammu dažreiz ķīvēsieties, it sevišķi, kad tev sāksies tavs pusaudzes vecums. Tu vienkārši atceries, ka viņa tevi dievina un vēl tev tikai labu. Apskauj mammu brīžos, kad viņa skums, palīdziet viena otrai pārdzīvot grūtos brīžus, kas pienāks tad, kad manis vairs nebūs.

Kad tu būsi tīne, tu noteikti domāsi, ka taviem draugiem ir taisnība, bet mammai nav. Bet viņa cenšas pieņemt grūtus lēmumus jums abām, un viņai vienmēr svarīgas ir tavas intereses – vairāk, nekā tavam labākajam draugam. Izturies labi pret viņu.

Ģimene

Nav nekā svarīgāka par ģimeni un vērtībām, kuras tā mums sniedz. Pilnīgi nekā.

Draugi

Izturies pret cilvēkiem tāpat, kā viņi izturas pret tevi. Esi vienmēr mīļa pret cilvēkiem, kuri tev palīdz. Nav nekā šausmīgāka kā ņirgāšanās par vājākiem.

Ziemassvētki un dzimšanas dienas

Pirmajos Ziemassvētkos bez manis es gribu, lai jūs ar mammu aizdedzinātu sveci un dažas minūtes padomātu par mani. Būtu forši, ja jūs abas padejotu. Ja jūs lēkātu un kratītu dibenus tā, it kā es būtu blakus un no smiekliem vai pušu plīstu. Tas patiešām liks man pasmaidīt. Un vēl būtu labi, ja jūs nākamajā dienā pēc Ziemassvētkiem apciemotu manus vecākus, arī viņiem būs grūti.

Es esmu atstājis dāvanas uz visām tavām dzimšanas dienām. Ceru, ka tev tas viss patiks. Ir diezgan pagrūti iedomāties tevi 10, 15 vai 20 gadu vecu. Ceru, ka tev patiks One Direction un ka tu istabā pie viņu mūzikas dejosi.

Karjera

Es atceros, kā tu mammai stāstīji, ka vēlies būt par princesi – kosmonauti un skaistās kleitās atklāt jaunas planētas. Tagad tu droši vien saproti, ka tas nav iespējams. Bet tomēr, daudzas lietas tomēr ir iespējamas. Dari to, kas tev sniedz prieku. Ja nodarbosies ar lietu, kas tev patīk, tad dzīve nemanāmi kļūs daudz, daudz patīkamāka.

Iespējams, ka tev vajadzēs nomainīt dažas profesijas pirms tu atradīsi savu aicinājumu. Lai tā arī ir. Dzīve ir viena un mums ir dota tikai viena iespēja.

Manieres

Neaizmirsti par burvju vārdiņiem “Lūdzu” un “Paldies”. Mēs tagad ar mammu tos tev mācam, jo dzīvē tas patiešām ir svarīgi un palīdz. Vienmēr esi laipna, it sevisķi pret vecākiem cilvēkiem. Nedari pāri cilvēkiem ar vārdiem. Neaizmirsti rakstīt pateicības vēstules, kad esi saņēmusi dāvanas. Un jā, jociņi  – spociņi ir jautri tikai tad, kad tevi ir pieci gadi.

Brauc ar mašīnu

Parasti tēvi māca meitām braukt ar mašīnu, un parasti viņi tajos brīžos šausmīgi strīdas. Mums tas nesanāks, bet tu pacenties iemācīties braukt ar mašīnu pēc iespējas agrāk – tas tev atklās pilnīgi citu pasauli. Jā, un lai mamma tevi nemāca (piedod, mīļā, es tikai jokojos).

Ceļo

Tā, protams, ir klišeja, ka ceļošana paplašina redzesloku, bet tā ir patiesība. Pacenties ieraudzīt pēc iespējas vairāk. Ceļo. Bet tikai ne ar motociklu, tas ir pārāk bīstami.

Esi laimīga

Tu nekad nesmejies tikai par piecdesmit procentiem, bet gan vienmēr par visiem simts. Es ceru, ka tu vienmēr turpināsi smieties tik lipīgi. Nav jēgas censties neskumt, kad manis vairs nebūs. Es zinu, ka būs ļoti grūti. Un es ļoti vēlētos būt blakus, lai tevi apskautu un mierinātu. Bet atceries pelīti, kuru mēs nopirkām labdarības veikaliņā? Tu teici, ka viņu sargāsi un mīļosi tad, kad manis vairs nebūs. Tā ir lieliska doma.

Ziedo labdarībai

Lūdzu, ziedo naudu labdarībai. Cilvēki pret mums ir bijuši neiedomājami laipni. Tu droši vien vienmēr atcerēsies mūsu braucienu uz Disnejlendu. Bet es, savukārt, nekad neaizmirsīšu, cik daudz cilvēku ziedoja naudu tavai ārstēšanai.

Vecāki cilvēki sūtīja atklātnītes un desmit dolāru naudas zīmes, kuras tiem pašiem lieti būtu noderējušas. Cilvēki skrēja maratonus un mūsu dēļ noskuva matus. Mēs savācām milzīgas summas. Un tas viss tikai tev. Ir ļoti svarīgi atmaksāt. Pie tam – labi darbi baro dvēseli.

Esi mērķtiecīga

Vienmēr turpini mēģināt. Padoties – tas ir priekš neveiksminiekiem. Un arī pamest visu. Esmu cietis pāris neveiksmes dzīvē, bet es nekad neesmu padevies. Un arī tu nekad nepadodies, Kellij.

Tici sev

Daudzi cilvēki tev teiks, ka tu nevari to vai šo. Izlem pati. Tu vari? Tu gribi? Grūti darbi – tas vienmēr ir liels risks, jo nāksies izvēlēties prātīgi. Bet, ja tu kaut ko vēlies, tad tas gandrīz vienmēr ir iespējams, tāpēc turpini censties. Es domāju, ka tu spēj daudz ko sasniegt.

Un visbeidzot….Paldies, ka tu esi, Kellij. Paldies par vissvarīgāko komplimentu manā dzīvē – par to, ka tu mani sauc par tēti. Tu esi mana meita, un tas man ir vislielākais gods. Paldies tev – jo tiesi tu man iemācīji man laimi un mīlestību vairāk, nekā jebkurš cits cilvēks uz pasaules.

Izbaudi dzīvi. Nesteidzies. Es gaidīšu.

Es mīlu tevi, manu princesīt, un arī tavu mammu.

Tētis D.

avots: all-4-woman.ru

Pildītais kukulītis: Sātīgu brokastu foto recepte

Pildītais kukulītis: Sātīgu brokastu foto recepte 1

Ideja ir pavisam vienkārša. Vajag apaļu kukulīti, tas var būt kā saldskābās, tā arī baltās, vai rudzu maizes. Jānogriež tam cepurīte, jāizgreb tam mīkstums tā, lai nesabojātu garozu. Un tad sākas pats interesantākais – fantazēšana. Liekat kārtās visu, ”kas ir” jūsu ledusskapī. Sieru, desu, žāvējumus, dārzeņus, dažādas mērces. Gaumes lieta, pats svarīgākais, vienai kārtai ir jābūt  maizes mīkstumam, ja vien jūs nedomājiet to izmantot rīvmaizes pagatavošanai (galvenais – nemetat to laukā!).

Tad, kad esat kukulīti piepildījuši, liekat virsū cepurīti, ietinat kukulīti folijā un liekat cepeškrāsnī 180 grādos uz 40 -50 minūtēm.

Brokastis gatavas! Lai labi garšo!

12345

678910

10 šokējoši momenti, kuri pamanīti TV tiešraidē

Vis, ko redzējāt video nav izdomāts.

Šie momenti tika piefiksēti tiešraidē un apkopoti šajā vienā video.

Redzam, ka daudzi momenti ir ļoti neizskaidrojami, daži pat baisi un neticami.

Tik daudz nelaimes, tik daudz sāpes un izbīļa redzami šajās pāris minūtēs.

Šis video ir ielikts youtube.com šajā gadā, tā tad arī visi momenti ko redzam, ir notikuši šajā vai 2014. gadā.

Esam prātīgi visur-gan uz ceļa, gan mājās, nekad nevaram paredzēt, kad un kas notiks!

Kas notiks, ja katru dienu dzersim ūdeni ar medu?

123050025_10

To, ka ūdens ir ļoti laba lieta, zin katrs. Mēs to vien dzirdam, ka mums jādzer pēc iespējas vairāk ūdens. Tas ir saprotami, jo ūdens ir cilvēka ķermeņa dzīvībai svarīga sastāvdaļa, neaizmirsīsim, ka 80% no organisma ir ūdens! Saprotams, ka mēs par to visu laiku nedomājam. Ūdens uztur organisma ikdienas funkcijas – sākot ar barības vielu un skābekļa transportēšanu līdz ikdienas barības sagremošanas veicināšanai. Tādējādi  nepieciešamība lietot ūdeni jau skan kā aksioma.

Bet iedomājieties, ka ūdens, kuru jūs dzerat, kļūst vēl daudz labāks! Vienkārši ūdenim pievienojiet medu. Jā, jā, jūs noteikti nodomāsiet sekojošo:

– medus satur daudz cukuru

– ar ko gan medus ir veselīgs?

Nebaidieties, medus patiesībā ir pat ļoti veselīgs. Katru dienu izdzerot glāzi silta ūdens ar medu, var stiprināt veselību un pat novērst dažas slimības. Jūs nepārklausījāties, tas ir iespējams, ja ikdienas ēdienkartē iekļausiet glāzi ūdens ar medu.

Medus samazina gāzu veidošanos

Iespējams, ka šī ir delikāta tēma… bet, ja nopietni, tad reizēs, kad jūs ciešat no vēdera uzpūšanās, glāze ar siltu medus ūdeni palīdzēs neitralizēt gāzes gremošanas sistēmā. Jau pēc neilga laika jūs sajūtīsiet atvieglojumu.

Medus stiprina imūnsistēmu

Tam piemīt spējas ievērojami paaugstināt organisma aizsargreakciju. Ieteicams izvēlēties organiskāku medu, lai būtu pārliecināts, ka ir iznīcinātas slimības baktērijas. Tāds produkts ir bagāts ar fermentiem, vitamīniem un minerāliem, kas jūs aizsargās no kaitīgajiem mikroorganismiem.

Medus izvada toksīnus

Silts ūdens ar medu ir viens no labākajiem organisma atlieku izvadīšanas veidiem. Uz redzēšanos toksīni, un esi sveicināta detoksikācija! Un noslēdzošais akords – pievienojiet nedaudz citrona sulas, un ūdenim būs urīnu dzenoša iedarbība, kas pastiprinās attīrošo efektu.

Medus padara ādu tīrāku

Tā kā medus ir dabisks antioksidants un tas izvada no organisma šlakas, tad tā lietošana padarīs jūsu ādu tīru un mirdzošu. Bet, cik fantastisku rezultātu sniedz paštaisīts mājas medus skrubis!

Medus palīdz samazināt svaru

Jūs noteikti brīnīsieties – medū taču ir tik daudz cukura! Jā, medū ir sastopams cukurs, bet tas ir dabīgs, un tas būtiski atšķiras no baltā, rafinētā cukura. Šis dabīgais cukurs daudz labāk apmierina vēlmi pēc saldumiem, nekā tortu, konfekšu, šokolādes vai kolas lietošana. Padomājiet, tā vietā, lai dzertu rūpnieciski veidotu saldo dzērienu, pamēģināt ūdeni ar medu, tad iespējams samazināt uzņemto kaloriju daudzumu par veseliem 64%!

Medus ārstē sāpošu kaklu

Silts ūdens ar medu ir mīļākais dzēriens ziemas periodā, lai nomierinātu sāpes kaklā saaukstēšanās gadījumā, turklāt tam piemīt arī sildošs efekts. Medus ir dabīgas zāles elpošanas ceļu infekciju un kakla saslimšanu gadījumos. Tāpēc, ja esat saķēruši iesnas vai esat saaukstējušies, tad ārstēšanā izmantojiet medu ( vislabāk organisko).

Medus normalizē cukura līmeni asinīs

Kā jau iepriekš tika teikts, medus patiešām satur cukuru. Bet tas nemaz nav tāds, kā parastais baltais cukurs – šeit sastopams fruktozes un glikozes savienojums, kas efektīvi palīdz samazināt gan cukura, gan arī holesterīna līmeni asinīs.

Medus samazina sirds saslimšanu risku

Flavonīdi un antioksidanti, kas atrodami medū, veicina sirds-asinsvadu saslimšanas riska samazināšanu. Pētījumi ir apliecinājuši, ka medus palēnina sliktā holesterīna (tas kaitē sirds veselībai un pat noved pie insulta) oksidācijas procesu cilvēka asinīs.

avots: all-4-woman.ru

Idejas, kā nodarbināt bērnu mājās drūmās rudens dienās

Idejas, kā nodarbināt bērnu mājās drūmās rudens dienās

deskt

1. Uztaisiet ēdamo plastilīnu.

Būs nepieciešams: pusglāze mīksta saldkrējuma sviesta, viena ēdamkarote bieza saldā krējuma, 1⁄4 tējkarotes vanilīna (pēc vēlēšanās), 3-4 glāzes pūdercukura.
Ar miksera palīdzību sakult kopā sviestu un saldo krējumu. Pakāpeniski pievienot
pūdercukuru, pastāvīgi maisot. Masai jākļūst biezai un pietiekami blīvai veidošanai. Beigās var pievienot vanilīnu. Sadaliet mīklu vairākās daļās, uzpiliniet pārtikas krāsvielas un kārtīgi samīciet. Tagad var veidot figūras un vēlāk tās arī paēst.

2. Piekariniet mājās šūpoles.

3. Uztaisiet „sniegu”.

Gaidot ziemas priekus, var pagatavot „sniegu” mājas apstākļos. Sajauciet kukurūzas cieti ar skūšanas putām.

4. Palūdziet bērnam uztaisīt sejiņas no sīkiem priekšmetiem.

Salasiet pogas, pērlītes, vāciņus un palūdziet bērnu uztaisīt no tiem dažādas sejiņas. Šādā veidā tiek trenēta ne tikai bērna fantāzija, bet arī sīkā motorika.

5. Uzmeistarojiet labirintu no kartona kastēm.

Sagrieziet kastes un salīmējiet to sieniņas kopā. Izgrieziet arkas, un jautrība visai dienai garantēta!

6. Izkrāsojiet eglīšu mantiņas.

Līdz Ziemassvētkiem vairs nav tālu. Ar akrila krāsu palīdzību jūsu bērns var pārvērst vienkrāsainas eglīšu mantiņas par ekskluzīvu mākslas darbu.

7. Ielieciet mikroviļņu krāsnī ziepes un uzdāviniet savam bērnam ziepju mākoni.

8. Zīmējiet koku lapas kā īsti mākslinieki.

Salasiet parkā skaistas koku lapas, notīriet tās, iztaisnojiet ar gludekli. Ievietojiet lapas starp divām papīra loksnēm. Ar krītiņiem vai mīkstiem zīmuļiem krāsojiet papīram pāri un uz papīra izveidosies koka lapa ar visām savām lielām un sīkām dzīsliņām.

9. Pārsteidziet bērnu ar „klasītēm” mājās.

Sazīmējiet uz grīdas „klasītes” ar parastu izolenti. Tagad to varēs spēlēt ne tikai vasarā.

10. Veidojiet zīmējumus ar roku un kāju nospiedumiem.

Vistas fileja tomātu kažokā – ideja viesību galdam

Vistas fileja tomātu kažokā - ideja viesību galdam

italian-food-recipes-not-from-italy-chicken-parmigiana

Sastāvdaļas:

1 kg. vistas fileju
0,5 kg tomātu
100 gr. rīvēta cietā siera
garšvielas pēc izvēles (sāls, pipari, baziliks, pētersīļi, u.c.)
eļļa cepšanai

Pagatavošana: 

Fileju nedaudz izklapējiet, izlikt uz cepešpannas, kas ir iesmērēta ar eļļu. Pasāliet un uzberiet garšvielas. Tomātus grieziet plānās ripiņās un kārtojiet tos pa virsu filejai. Apberam tomātus ar zaļumiem un rīvēto sieru, liekam cepties cepeškrāsnī 180-200 grādos 15-20 minūtes.

Ātri, gardi, sulīgi!

Ātri pagatavojamais banānu saldējums

Ātri pagatavojamais banānu saldējums

7113-Fruit_Dessert_Vol_5_No_3

Jums būs nepieciešams tikai viens produkts- un tie būs banāni.
Attīriet tos no mizas, sagrieziet gabaliņos un sasaldējiet.
Kad tas ir sasalis, lieciet virtuves kombainā un samaliet- sablendējiet.
Saldējums gatavs!
Klāt varat pielikt kādu saldētu ogu, var pielikt karotīti medus, vai riekstus.

Tiem, kam garšo banāni- šis varētu būt TOP gardums !

 

5 svarīgi iemesli, kāpēc Tev jāatmet smēķēšana

5 svarīgi iemesli, kāpēc Tev jāatmet smēķēšana

kapnisma-thumb-large

1. Atkarība no cigaretēm var kļūt par cēloni daudzām grūti izārstējamām slimībām, kuras liedz iespēju nodzīvot laimīgu, pilnvērtīgu dzīvi, un var novest pie priekšlaicīgas nāves. Smēķētājs nespēj objektīvi spriest par savu veselības stāvokli, jo viņam nav ar ko salīdzināt, viņš vairs neatceras, kā tas ir – nepīpēt. Cilvēks, kurš nolēma parūpēties par savu veselību un atmest smēķēt, jau pēc dažām dienām jutīsies možāks, stiprāks un enerģiskāks.

2. Bērni kopē pieaugušo uzvedību. Ja tētis vai mamma (vai arī abi vecāki) nevar dzīvot bez cigaretēm, tad bērns visticamāk arī kļūs par šīs atkarības vergu. Jebkuras pārliecības un diskusijas par nikotīna kaitīgumu būs bezjēdzīgas, ja bērna acu priekšā ir jūsu negatīvais piemērs. Ir jāatceras, ka arī pasīvā smēķēšana nopietni ietekmē bērna veselības stāvokli, garīgo un fizisko attīstību.

3. Smēķēšana noved pie impotences un neauglības. Atmetot smēķēt, pāris vairākas reizes paaugstina iespējamību nākotnē tikt pie vesela bērna. Tomēr dažādu slimību attīstības risks mazulim (tai skaitā psihisko) saglabājas līdz pat trim gadiem pēc atmešanas.

4. Visas smēķēšanas priekšrocības ir izdomātas. Mārketinga speciālisti ir parūpējušies par to, lai šī postoša atkarība asociētos ar stilu, pašpietiekamību un prestižu. Bet patiesībā pīpmanis tikai kaitē veselībai un bojā savu organismu. Neviens pēc smēķēšanas atmešanas nav to nožēlojis!

5. Cigaretes nozog jums 10-15 mūža gadus. Pārāk dārga samaksa par iespēju vairākas reizes dienā „izlaist dūmu”, vai piekrītat?

Sievišķīgas viltības, kas padarīs tevi skaistāku

alonaviviennemokbambiissue1010

1) Īsas kājas vizuāli pagarina bēšas krāsas kurpes un īsi svārki.
2) Pilnīgus gurnus slēpj taisna piegriezuma bikses vai džinsi.
3) Ja jums ir mazs viduklis, bet plati gurni, tad ideālākais variants jums ir „kļošas” ar jostu.
4) Mazi zīmējumi vizuāli samazina kopējo tēlu, toties lieli – tieši otrādi.
5) Kleitas un MAKSI svārki padarīs jūs ievērojami zemāku.
6) Bezformīgs apģērbs bojā jebkuru figūru.
7) Kurpes ar tievu vai smailu papēdi un apaļu purngalu padara jūsu kājas vizuāli mazākas.
8) Kurpes ar spicu purngalu padara kājas vizuāli lielākas.
9) Melnas zeķubikses (ne vairāk par 50 deniem) padarīs jūsu kājas uz pāris kg slaidākas un uz pāris cm garākas, bet apvienojumā ar melniem apaviem (vai tumšu toņu apaviem) efekts divkāršosies.

10) Gaišas zeķubikses padara jūsu kājas vizuāli īsākas un pilnīgākas, izņēmums ir ar bēšas krāsas apaviem.
11) Caurspīdīga blūze padara jūsu ķermeņa augšējo daļu skatāmu un demonstrē jūsu auguma priekšrocības, kā arī trūkumus.
12) Ja jums neizdodas veiksmīgi kombinēt apģērba elementus un/vai aksesuārus, sekojiet līdzi klasiskiem modes un stila kanoniem.
13) Trīs krāsu likums: neizmantojiet savā tēlā vairāk par trīs pamatkrāsām, citādi tiks panākts negatīvs efekts.
14) Jūsu frizūrai ir vienmēr jāsaskan ar visiem garderobes elementiem.
15) Esiet uzmanīgi ar smaržām, nesmidziniet uz drēbēm, ja vien jūs nelietojat tikai vienas smaržas. Smarža var saglabāties pat veselu mēnesi.
16) Sievietēm ar apaļveida galvu piestāv V-veida izgriezumi, bet apaļi izgriezumi sievietēm ar ovālveida galvu.
17) Izvairieties no viena stila aksesuāriem, drēbēm, apaviem, krāsām jūsu garderobē.
18) Botforti saīsina kājas!
19) Kleitas-futlāris lieliski piestāv kā slaidākām, tā arī pilnīgākām sievietēm. Kleita-futlāris izceļ vidukli, esiet uzmanīgi ar to!
20) Eksperimentējiet, mīliet sevi, bet neaizmirstiet, ka katrs var kļūdīties, un neļaujiet skaudīgiem vai nelabvēlīgiem cilvēkiem sabojāt jums garastāvokli.

Autors: Dieviete.lv

Sekss un tā brīnumaina ietekme uz veselību

Sekss un tā brīnumaina ietekme uz veselību

prew

  • Sekss noņem stresu

Tie cilvēki, kuriem ir regulāri seksuālie kontakti, vieglāk reaģē uz stresa situācijām, salīdzinot ar tiem, kas no seksa atturas.

  • Sekss pazemina arteriālo asinsspiedienu

Pētījumu rezultāti, kas tika publicēti zinātniskā žurnālā Biological Psychology, parādīja, ka regulārs sekss veicina diastoliskā asinsspiediena pazemināšanos.

  • Sekss paaugstina imunitāti

Nodarbošanās ar seksu 1-2 reizes nedēļā veicina Imūnglobulīna A līmeņa pieaugumu, kas spēj pasargāt organismu no saaukstēšanās un citām infekcijām.

  • Treniņš

Sekss ir lielisks fizisko vingrinājumu komplekss. Nodarbošanās ar seksu nostiprina sirds asinsvadu sistēmu, muskuļu spēku, attīsta lokanību un vestibulāro aparātu.

  • Sekss sadedzina kalorijas

Nodarbošanās ar seksu sadedzina aptuveni tikpat daudz kaloriju, cik soļošana ar ātrumu 3 km/h. 30 minūtes ilgs sekss palīdzēs sadedzināt 85 kkal un vairāk.

  • Sekss uzlabo pašvērtējumu un pašsajūtu.
  • Sekss uzlabo partneru savstarpējās attiecības.

Sekss un orgasms paaugstina „mīlestības hormona” oksitocīna līmeni. Oksitocīns veicina tuvu attiecību un abpusējas uzticības veidošanos, mudina rūpēties par tuviniekiem, būt augstsirdīgiem un dāsniem.

  • Sekss mazina sāpes

Oksitocīna izdalīšanās vecina endorfīna līmeņa paaugstināšanos, bet tas, savukārt, mazina sāpes. Tieši tāpēc pēc seksa pāriet galvassāpes, sāpes locītavās vai PMS.

  • Sekss mazina prostatas vēža risku

Austrālijas zinātnieku pētījumos tika atklāts, ka bieža ejakulācija vīriešiem (it īpaši 20-30 gadu vecumā) var samazināt saslimšanas risku ar prostatas vēzi vēlākā vecumā. Kādā citā pētījumā tika pierādīts, ka bieža ejakulācija (vairāk nekā 21 reizes mēnesī) gados vecākiem vīriešiem arī ir saistīta ar pazeminātu vēža risku, salīdzinot ar vīriešiem ar retāku ejakulāciju (4-7 reizes mēnesī).

  • Sekss uzlabo miegu

Veicina to tas pats hormons – oksitocīns.

 

Matu maska, kas jau pirmajā lietošanas reizē uzrāda lielisku rezultātu

Matu maska, kas jau pirmajā lietošanas reizē uzrāda lielisku rezultātu

glamorous-woman--480x800

Sajauciet sekojošas sastāvdaļas:

– 1 olas dzeltenumu (obligāti)
– 1 ēdamkarote medus (obligāti)
– 1 ēdamkarote olīveļļas, vai jebkuras citas kosmētiskās eļļas (var dadžu eļļu)
– 1 tējkarote citronu sulas (obligāti, ja lieciet eļļu)
– 1 ēdamkarote, jogurta, kefīra, vai majonēzes
– 1 ēdamkaroti jebkādas kosmētiskās matu maskas (ja tāda gadījumā mājās ir, efekta nekāda, bet izmest žēl)
– 1 ķiploku daiviņa (rīvēta, vai izspiesta)- ķiploks dod lielisku efektu pret matu izkrišanu un vēl paātrina matu augšanu (ķiploku var aizstāt ar sīpolu, var likt gan vienu, gan otru) Smaka būs TIKAI tādā gadījumā, ja mati būs mitri, vai sasvīduši.
*** Ja mati ir pāri pleciem, tad visas sastāvdaļas, izņemot olas dzeltenumu, lieciet dubultā.

Visu šo samaisiet un ieziediet matos. Pa virsu lieciet dušas cepurīti, vai polietilēna maisiņu, aptiniet ar dvieli.

Noturiet vismaz 45 minūtes (minimums), bet vēlams ir turēt 2 stundas. Tad noskalojiet ar siltu ūdeni, izmazgājiet ar šampūnu un lietojiet matu kondicionieri, tad skalojiet matus ar 300-500 ml vēsa ūdens, kurā iespiesta 1/8 citrona sulas (ja nav citrona, tad var šķaidīt ūdeni ar etiķi). Tādā veidā rekomendējam nobeigt katru matu mazgāšanas reizi, skābenais ūdens nogludinās matu struktūru. kas padarīs matus zīdaini gludus, maigus un spīdīgus. Turklāt var pievienot citronu sulu ne tikai ūdenim, bet arī kumelīšu, vai nātru uzlējumam, kas būs vēl labāk.

Franču-amerikāņu skaistuma salāti

Franču-amerikāņu skaistuma salāti

474ad1763a8fb2b36409805347b4b26b

Franču skaistuma salāti

– 2 ēdamkarotes auzu pārslu
– 6 ēdamkarotes novārīta auksta ūdens
– 3 ēdamkarotes novārīta auksta piena
– 1 tējkarote cukura
– 1 liels ābols
– 1 citrona sula

Salātu pagatavošana:

Aplejiet auzu pārslas ar ūdeni un atstājiet uz stundu mirkt. Pēc tam pievienojiet pienu, cukuru un uz rupjās dārzeņu rīves, ar visu mizu, rīvētu ābolu. Piespiediet citrona sulu, samaisiet- salāti gatavi!

Lasi vēl: 
Auzu pārslu biezputra burkā – izmēģini ko jaunu!
Auzu pārslu sacepums ar kanēli un āboliem
Auzu pārslu cepumi ar žāvētām ogām – Tavam slaidajam augumam

Amerikāņu skaistuma salāti

– 5 ēdamkarotes auzu pārslu
– 5 ēdamkarotes novārīta auksta ūdens
– 1 ēdamkarote piena
– 1 ēdamkarote medus
– 4-5 lazdu riekstus

Uz nakti aplejiet auzu pārslas ar ūdeni. No rīta pievienojiet pienu, medu un sasmalcinātus riekstus. Visu rūpīgi samaisiet un lēnām, kārtīgi sakošļājot apēdiet kā otrās brokastis. Tā ēdiet šos salātus katru rītu mēnesi no vietas, bet pēc tam jūs pati sevi spogulī nepazīsiet.

Diemžēl nevaram jums pateikt ”labu apetīti”, tā kā tas nav nemaz tik garšīgi. Bet pie visa var pierast. Pašas grūtākās ir pirmās trīs dienas.

Vēl viens ieteikums- tā kā daudzām sievietēm nav īsti daudz laika no rītiem,lai kārtīgi sakošļātu šos salātus, tad var visu apvienot- darīt rīta darbus un lēnītēm ēst.

Pagatavo torti – Piena meitene

Pagatavo torti - Piena meitene

116344_5389ac605f2665389ac605f29d

Sastāvdaļas:

– 1 bundžiņa iebiezinātā piena ar cukuru
– 2 olas
– 1 paciņa cepamā pulvera (15 g)
– 1 glāze miltu

krēmam:

– 400 g saldā krējuma (trekna)
1 / 2 glāzes pūdercukura

glazūrai:

– 80 g sviesta
– 5 ēdamkarotes cukura
– 3 ēdamkarotes kakao
– 2 ēdamkarotes piena

Lasi vēl:
Krējuma torte krekeriem
Ķiršu torte! Vienkārši un gardi, pamēģini!
Gardā Torte – Ferrero Rocher

Pagatavošana:

Pagatavot mīklu: kondensētu pienu saputo ar olām, tad pievieno miltus ar cepamo pulveri (miltus kopā ar cepamo pulveri izsijāt) atstāt uz 15 minūtēm. Šajā laikā var pagatavot krēmu: vienkārši saputot saldo krējumu ar pūdercukuru. Ja iepriekš pagatavojat krēmu, tad lieciet to ledusskapī. Sagatavot cepamo papīru, uzzīmēt uz papīra apli 26 cm diametrā. Tas ir SVARĪGI!!! Lieta ir tāda, ka saceptajiem plāceņiem jābūt plāniem, tad torte vislabāk ievilksies. Uzlikt uz šī apļa 2 ēdamkarotes ar kaudzīti mīklas, un izsmērēt. Plācenis ir krietni plāns, (dažreiz gribās pievienot vēl vienu karoti, bet to nevajadzētu darīt), plācenis cepas ātri, 3 min 230 grādos. Vajag izveidot 5 plāceņus.Nepieciešams sajaukt visas glazūrai domātas sastāvdaļas , uzvārīt, atdzesēt un pārliet visu torti un tās sānus.
Tad nepieciešams iesmērēt plācenīšus ar krēmu, izņemot augšējo, visu pārlej ar glazūru.

Rīgas modes nedēļas jaunās sezonas debitanti

Šajā rudenī, laikā no 26. Līdz 31. oktobrim, jau 23. reizi Rīgā norisināsies lielākais modes pasākums Baltijas reģionā – RIGA FASHION WEEK, kura laikā savas jaunās 2016. gada pavasara/vasaras kolekcijas prezentēs gan sabiedrībā jau labi zināmie modes mākslinieki, gan jaunie, daudzsološie šīs sezonas debitanti – Latvijas modes zīmoli ArtJamDeeply Personal unStatus by Shtamguts

ArtJam izveidotājas ir divas latviešu dizaineres Marina Dorošenko un Julina Lopatina. Kaut arī zīmols pastāv tikai kopš 2014. gada, tas jau ir paspējis izrādīt četras kolekcijas, un RFW laikā prezentēs savu jaunāko pavasara/vasaras kolekciju, kuras pamatā būs inovatīvais un Latvijā jau labi pazīstamais materiāls – neoprēns.

Elīna Vanags ir viena no sezonas debitantēm, kuras jaunizveidotā zīmola Deeply Personal filozofija ir personisks stāsts par apģērbu, kas atspoguļo tā valkātājas individualitāti un uzsver katras detaļas nozīmi.

Artis Štamgūts, kurš jau iepriekš ir piedalījies RFW kā vairāku zīmolu dizaineris, šajā sezonā debitēs ar savu jaunu zīmolu Status by Shtamguts. Dizaineris ir ieguvis maģistra grādu Latvijas Mākslas Akadēmijā, kur arī ceturto gadu strādā par docētāju. Veidojot kolekcijas, viņš lielu uzmanību pievērš apģērba konstrukcijai un tā tehniskajai kvalitātei.

Pagatavo lieliskas brokastu maizītes

Pagatavo lieliskas brokastu maizītes

Slice of bread with cream cheese and chives on white plate

Sastāvs:

1 baltmaizes kukulis
1 ola
200 g mīksta biezpiena
100 g cietā siera
100 g šķiņķa (gaumes lieta)
100 g marinētu sēņu, vai arī paprikas (pēc izvēles)
sāls,
pipari
zaļumi-gaumes lieta.

Lasi vēl: 
Ātrais pīrāgs brokastīm vai negaidītiem viesiem
Šveices brokastu sendvičs ar bumbieri un šķiņķi
Sāc rītu ar veselīgām brokastīm

Pagatavošana:

Biezpienu sakuļ kopā ar olu-vislabāk to ir darīt ar blenderi. Pievienojam sarīvētu sieru un arī rīvētu šķiņķi,kā arī smalki sagrieztas sēnes, vai papriku un kapātus zaļumus.
Iegūto masu kārtojam uz maizes šķēlēm.
Liekam cepties cepeškrāsnī 200 grādos uz 7-10 minūtēm.

Gardas un sātīgas brokastis ir gatavas!

P.S. Šo masu jau var sagatavot vakarā un no rīta tikai uzlikt uz maizītēm un uzcept 🙂

Kā pareizi atbildēt uz bērna jautājumiem

Kā pareizi atbildēt uz bērna jautājumiem

126579__girl-paints-grimace_p

Sākumā bija pirmais vārdiņš… tik ilgi gaidītais un beidzot sagaidītais – „mamma” vai „tētis”. Un vecāki atviegloti nopūtās – „beidzot mazulis sāka runāt”. Bet pēc kāda laika mazulis sāk runāt nepārtraukti un, galvenais, – uzdot veselu virkni visdažādāko jautājumu.

Kad agrā jaunībā atpūtos vasarnīcā kopā ar 5-gadīgo radu puisēnu, no viņa bezgalīgajiem „kāpēc? un kas tas?” galva ne tikai „griezās uz riņķi”, bet pilnībā atteicās funkcionēt un nespēja ģenerēt pat visvienkāršākās atbildes uz bērna nevainīgajiem jautājumiem. Vecāki, kā parasti, nepiedomājot kaut ko atbildēja viņam, bieži vien lai tikai kaut kas būtu pateikts. Bet kad bērna jautājumi pārgāja no „nevainīgo” kategorijas un „nepieklājīgo jautājumu” līmeni, vecāki sāka uztraukties, cēla trauksmi un steidzami pārbaudīja apkārtējo sabiedrību, ar ko zēns tiekas. No kurienes inteliģentais mājas bērns varēja saklausīties tādas riebeklības? Ne no kurienes – vienkārši tā ir bērna dabiskā ziņkārība.

Esi gatavs

„Kāpēcīšu” periods parasti sākas apmēram 3 gadu vecumā. Kaut gan tas nav strikti noteikts. Bērnam, kurš agri sāk runāt, tas var pienākt jau 2 gadu vecumā, citam – tikai ap 4 gadiem. Parasti vecāki izrādās absolūti negatavi šim svarīgajam sava bērna attīstības posmam. Un kā tad lai sagatavojas tai jautājumu bezgalīgajai plūsmai par dažādām tēmām, kas tiek uzdoti visi reizē un parasti visnepiemērotākajā brīdī. Tikai nevajag domāt, ka tas jūs neskars. Ja jūsu lolojums neiziet šo posmu, tas ir iemesls aizdomāties – vai ar bērnu viss ir labi, vai kaut kas tomēr nav kārtībā. Bērna dabiskā ziņkārība jebkurā gadījumā izlauzīsies laukā un tā būs vērsta vispirms jau uz jums – vecākiem. Jo tieši jūs savam mazulim esat visgudrākie, viszinošākie un varošākie guru.

Vai var paspēt sev paklāt apakšā salmus un neiekrist ar seju dubļos sava bērna priekšā? Protams, var. Vispirms, jums ir jāiztēlojas – par ko visbiežāk jautā bērni. Un jautājumi „par to” – tas ir vienkāršākais ar ko nāksies saskarties. Droši vien kādiem jūsu paziņām vai radiniekiem ir kāds „piemērs no dzīves” ar aizkustinošu trīsgadnieku. Šāds augošs izgudrotājs atradīs piemērotu „barību” jūsu prātam.

Jūsu uzdevums – nofiksēt visus šos neparastos un bieži vien negaidītos jautājumus. Tādējādi jūs būsiet ieguvuši kaut nelielu tēmu sarakstiņu, par kurām jums būtu rūpīgi jāsagatavojas.

Īss saturs

Tagad, kad Jūsu rokās ir, lai gan nepilnīga, bet tomēr informācija, ir ļoti liela vēlme saprast – kā tad būtu jāatbild uz bērna jautājumiem, lai pilnībā apmierinātu mazuļa neremdināmo ziņkārību un vienlaikus nenodarītu pāri viegli ievainojamajai bērna psihei. Pirmkārt, atcerieties – atbildēm ir jāatbilst bērna vecumam. Nevajag iedomāties, ka bērns vēlas uzzināt visus sīkumus par pieaugušo cilvēku intīmo dzīvi, ja viņš uzdod jautājumu par to, kā viņš nācis pasaulē.

Tāpat nav nepieciešams izplūst plašos skaidrojumus, ja Jūsu atvasei interesē kāpēc zāle vai lapas ir zaļas. Viņam neinteresē, ka pie visa „vainīgs” ir hlorofils, kas piedalās fotosintēzes procesā, kura rezultātā izdalās skābeklis, kuru mēs visi elpojam… Vai vēl nenogurāt lasot? Tieši tāpat arī bērns piekusīs to visu klausoties un rezultātā aizmirsīs, ko vispār pajautāja. Atbildēm uz bērna jautājumiem jābūt precīzām un lakoniskām. Šajā gadījumā – spēja izteikties īsi ir talanta māsa (ne māsīca). Ideālā gadījumā atbildei jāietilpst trīs teikumos, maksimums – piecos, bez mākslinieciskiem izskaistinājumiem un minimāli ietverot specializētus terminus.

Atbildēm jābūt maksimāli pietuvinātām patiesībai. Bērniem jāgūst skaidrs priekšstats par pasauli, kurā viņi dzīvo. Tādēļ Jūsu primārais uzdevums – sniegt bērniem patiesi ticamu informāciju par viņus interesējošiem jautājumiem. Daudzi vecāki bieži vien ņem palīgā rūķus, burvjus, elfus un citus pasaku tēlus. Piemēram, ka šo brīnišķīgo varavīksni uzzīmēja burvis gaišzilā helikopterā. Neapšaubāmi, šādi pasakaini paskaidrojumi rosina bērna iztēli un saprātīgos apmēros ir pat ieteicami. Bet nevajag ar tiem pārlieku aizrauties. Bērnam noteikti jāizprot robeža starp iluzoro pasaku pasauli un reālo dzīvi.

Atbildēm IR JĀBŪT. Mēs bieži vien mēdzam neatbildēt uz jautājumiem, ja negribam vai nevaram uz tiem atbildēt. Ja bērns uzdod jautājumu neatbilstošā brīdī, tad noteikti ir jāparāda bērnam, ka viņa jautājumu esat dzirdējis, bet atbildēsiet nedaudz vēlāk – kad atbrīvosieties. Un noteikti neaizmirstiet to izdarīt – atbildiet uz mazuļa uzdoto jautājumu pat tad, ja viņš jau ir aizmirsis, par ko pirms kāda brīža Jums jautāja. Iniciatīvai ir jānāk no Jums – no vecākiem. Un nav nekā apkaunojoša un nosodāma, ja uzreiz nezināt pareizo atbildi uz bērnu interesējošo jautājumu – pārvēršat šo situāciju kopīgā darbībā, kopīgi meklējot informāciju par nezināmo tēmu. Tas būs daudz labāk nekā savu nezināšanu aizbildināt ar sāpošu galvu vai mēģināt juceklīgi un nepārliecinoši kaut ko stāstīt.

Trīs galvenie „ne”

Līdzās tam, ka vajadzētu nopietni un saprotoši izturēties pret bērnu atbildot uz neskaitāmajiem jautājumiem, ir jāatceras arī tas, ko nedrīkst darīt nekāda gadījumā.

1.Nedrīkst melot

Veltīgi domājat, ka bērns par meliem nekad neuzzinās. Jūsu uzvedība, kustības, neskaidrā un juceklīgā runa pateiks bērnam daudz vairāk nekā jūsu vārdi. Un to, ka melot bieži vien ir izdevīgi – to viņš agrāk vai vēlāk pats sapratīs, jo dzīvs piemērs viņam visu laiku būs acu priekšā. Galu galā – ar laiku bērns sāks meklēt patiesību citur, un nav teikts, ka šie citi informācijas avoti būs objektīvi un pietiekami informatīvi. Protams, pēc dažiem gadiem primārais būs savstarpējās uzticēšanās jautājums, kurš aktualizēsies bērneļiem paaugoties. Tikai nav zināms, vai bērns Jums uzticēs savus visslepenākos noslēpumus un vēlmes, vai arī uzskatīs par vienkāršāku atrunāties samelojot?

2.Nedrīkst noklusēt

Pārāk bieži mēs izvēlamies neatbildēt bērniem, ja viņi uzdod „pārāk pieaugušus” jautājumus vai arī sāk interesēties par pieaugušo problēmām. Un veltīgi. Pirmkārt, bērnam ir skaidri jāsaprot, ka viņš nekādā gadījumā nav problēmu cēlonis. Pretējā gadījumā jūs riskējat ar to, ka paaugoties bērns būs nervozs, bailīgs, kompleksains un absolūti nepārliecināts par saviem spēkiem. Otrkārt, bērnam ir jāizprot situācijas, kas veidojas pieaugušo dzīvē. Vecāki ir bērnu paraugs šajā dzīvē, un tieši pēc Jūsu attiecību modeļa pret visu un visiem veidosies arī viņu attiecības pret apkārtējo vidi, apkārtējo pasauli.

3.Nedrīkst ignorēt

Jūs, protams, varat izlikties, ka neko nedzirdat, neko neredzat un nevienam neko neteiksiet. Visnotaļ ērta pozīcija, bet šajā situācijā, diemžēl uzvaru nenesoša. Bērns izdarīs savus secinājumus par to cik viņš jums ir vajadzīgs, par jūs mīlestību pret viņu. Jo tieši attieksme pret bērnu un interese par viņa vajadzībām ir patiesais vecāku mīlestības rādītājs, un vecāku mīlestības pret bērniem, kā zināms, nekad nevar būt par daudz.

Autors: Dieviete.lv

Regulē svaru dzerot brīnumdzērienu

Regulē svaru dzerot brīnumdzērienu

Kamillentee

Šķidruma aizture taukaudos ļoti bieži ir celulīta veidošanās iemesls, liekā svara veicinātājs un tūskas iemesls. Pie tam tiek kavēti vielmaiņas procesi un diētu efektivitāte strauji samazinās. Šādās situācijās vajadzētu veicināt šķidruma izdzīšanu no taukaudiem un visa organisma, kā rezultātā tauku dedzināšanas procesi notiks daudz intensīvāk.

Mājas apstākļos jums palīdzēs dažādi dzērieni, kuru receptes mēs jums atklāsim.
Katra, no šiem dzērieniem, trīs uzdevumi ir: tonizēšana, šķidruma izvadīšana un tauku dedzināšana.

1.2 ēdk. sasmalcinātu māllēpju lapu apliet ar 200 ml verdoša ūdens, noturēt 1 stundu termosā. Lietot pa 1 tējkarotei rītā un vakarā.

2. 1 tējkaroti kaltētu bērza lapu apliet ar glāzi verdoša ūdens, pievienot pus tējkaroti medus. Lietot pa glāze, pusstundu pirms ēšanas, divas reizes dienā.

3.25-30 gr upeņu lapas apliet ar 500 ml verdoša ūdens. Atdzisušo uzlējumu lietot pa pus glāzei trīs reizes dienā.

Lasi vēl:
Brīnumlīdzeklis, kas palīdz uzveikt kaļķakmens nosēdumus
Putekļu lupatiņa – brīnumlīdzeklis pret liekajiem kilogramiem uz gurniem un sānos
Ķiploku liķieris – brīnumlīdzeklis, kurš var uzveikt simtiem slimību

4.2 ēdamkarotes kaltētu meža zemeņu lapu un ogu apliet ar glāzi verdoša ūdens, ļaut ievilkties. Lietot pa 1 ēdamkarotei 4 reizes dienā pirms ēšanas.

5.2 tējkarotes kliņģerīšu ziedu uzvārīt 500 ml ūdens. Ļaut 20 minūtes ievilkties. Lietot pa pus glāzei 3 reizes dienā pirms ēšanas.

6.Sasmalcināt kaltētus pļavas kosas stiebrus un apliet ar glāzi verdoša ūdens. Lietot pa 1/4 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Šie dzērieni jums palīdzēs pret tūsku, liekajiem kilogramiem un celulītu!

Aromterapija, kas uzlabo sirds darbību

Aromterapija, kas uzlabo sirds darbību

fotolia_21342529_m

Aromāti ir ne tikai patīkami, bet arī labvēlīgi ietekmē sirds veselību. Kā iedarbojas ēteriskās eļļas uz sirdi un asinsriti? Pozitīvus rezultātus dod pie stenokardijas, aritmijas, varikozām vēnām, tromboflebītu, migrēnas, smadzeņu apasiņošanas traucējumiem un citām asinsrites saslimšanām. Izmēģiniet šīs , jūsu veselībai, noderīgās receptes.

Apskatīsim dažādu ēterisko eļļu, pozitīvo iedarbību uz jūsu asinsriti
– asinsvadu elastībai derēs ciprešu eļļa
– stenokrdijai palīdzēs piparmētru, ilang- ilang, rozmarīna, citrona, ģerāniju eļļas
– arteriālā spiediena normalizēšanai derēs piparmētru, ilang-ilang un rozmarīna eļļas
– hipertonijai derēs lavandas, ģerāniju, rozmarīna, ilang- ilang eļļas
– viena no izplatītākajām asinsvadu slimībām – ateroskleroze, cilvēkiem vecumā pē 40 gadiem. Profilaksei derēs priedes, lavandas, eikalipta, ilang – ilang ēteriskās eļļas.

Lasi vēl:
Citronu maisījumi asinsvadu veselībai
Katrai asinsgrupai sava diēta
Kā ar medus palīdzību normalizēt asinspiedienu

– smadzeņu apasiņošanas traucējumiem – lavandas un piparmētru eļļas
– varikozām vēnām, vāju kapilāru un vēnu sieniņu ārstēšanai, izmantojam citrona un rozmarīna aromātus.
– Tromboflebīts – trombs vēnas oklūzijās ar iekaisuma atīstību , palēninās asinsrite , izmaiņas vēnu sieniņās. Tūsku , varikozas vēnas kājām . Līdzēs egles un egles ēteriskās eļļas.
– migrēnai – eikalipta, lavandas un rozmarīna eļļas.

Sagatavosim masāžas eļļu:
100 ml bāzes eļļas, var ņemt labu olīveļļu
lavanda 10 pil.
neroli 5 pil.
rozes 5 pil.
ilang – ilang 5 pil.
Kārtīgi samaisīt. Maisījumu var arī izmantot vannām, pa 10 pilieniem katrā vannošanās reizē.

*Hipoertoniķiem:
– Maisījums vannai
lavanda 4 pil.
muskatriekstu 3 pil.
ilang – ilang 3 pil.

– Maisījums masāžai
50 ml bāzes eļļas
lavanda 5 pil.
citrons 5 pil.
ilang – ilang 5 pil.

*Maisījums varikozām vēnām
50 ml bāzes eļļas
cipreses 5 pil.
mirtes 3 pil.
kumelītes 3 pil.
vīraka 3 pil.

Visi šie maisījumi ir paredzētai ārīgai lietošanai. Ārstniecisko augu aromāti mazinās sāpes, samazinās spiedienu, attīrīs asinsvadus, nostiprinās vēnas. Mājas ”zaļajā aptieciņā” vienmēr glabājiet zālītes, kas labvēlīgi ietekmē sirds darbību. Tādas kā: mežrozīšu augļi un ziedi, kā arī māteri. Sekojiet, lai jūsu ēdienkartē vienmēr būtu tādi produkti kā sīpoli, saldie pipari, ķiploki, ingvers, jo tie uzlabo asinsriti, asinsvadu elastību un samazina trombu veidošanos.

Lai jums laba veselība!

7 receptes, kā pagatavot limonādi mājās

7 receptes, kā pagatavot limonādi mājās

12419244_m

Mājas ”Fanta”

Vajadzēs:
8 apelsīnus (tikai to miza)
4 citronus (tikai sula un mīkstums, bez mizas)
2kg cukura
2l ūdens

1.etaps.Apelsīnu mizas aplej ar 2l verdoša ūdens un liek uz diennakti, nostāvēties, tad mizas izņem no šķidruma un samaļ. Savukārt šķidrumu uzvāra atkārtoti un aplej samalto masu un atkal uz diennakti atstāj nostāvēties.

2.etaps. Apelsīnu masu nokāš,lai paliek tikai šķidrums, tam pievieno cukuru un citronu sulu ar visiem gabaliņiem,kas ir tajā un liek vārīties. Iegūto sīrupu jauc ar ūdeni, bet vislabāk to ir šķaidīt ar atdzesētu gāzēto ūdeni.

Persiku limonāde

Vajadzēs:
500gr persiku
500ml svaigi spiestas citronu sulas
500gr cukura
ūdens un ledus pēc jūsu ieskatiem

Persikus sablendē biezenī, pievieno citronu sulu un cukuru- maisīt, kamēr izkūst cukurs.
Tad var pievienot ūdeni un ledu.

Zaļās tējas limonāde

Sastāvs:
zaļā tēja
3 citronu sula
1/2 cukura
ūdens
piparmētra

Tējā pielejam citronu sulu, pieliekam klāt piparmētru lapas, cukuru un ūdeni. Var pievienot ledus gabaliņus pirms pasniegšanas.

Piparmētru limonāde

Sastāvs:
1,5l ūdens
80gr palmu cukura, vai parastā-pēc garšas
3 laimu sulas
sauju piparmētru lapu

Ūdeni uzsildīt, pievieno laima sulu, cukuru un saplucinātas piparmētru lapas. Maisīt visu kamēr pilnībā izkusis cukurs. Dzērienu atdzesē pievienojot ledu.

 

Lasi vēl: 
Pagatavo gardas mājas limonādes!
Noslēpumi, kā noturēt ideālu svaru visas dzīves garumā
Noderīgas receptes sirds un asinsvadu veselībai

Dzērveņu limonāde

Sastāvā:
200gr dzērveņu
1l ūdens
200gr cukura
15-20 ledus gabaliņu

1. variants- no dzērvenēm var izspiest sulu ar sulu spiedi
2. variants- novārot un izberžot caur sietu

Indiešu limonāde

Visu sajauc vienā tilpnē:
1/2gl svaigi spiestas laima sulas
2/3gl svaigi spiestas citronu sulas
1/3 gl kļavu sīrupa
1/2 tējk sarīvēta ingvera
8 gl ūdens
…… un limonāde ir gatava.

Ingvera limonāde
Sastāvs:
7-8cm ingvera
2l ūdens
1/2gl medus
3 citroni.

Ingveru notīra un sarīvē, no citroniem izspiež sulu. Ūdeni liek vārīties, kad ūdens ir uzvārījies tajā liek ingveru un citronu sulu- pavāra vēl 10 min. Kad viss ir nedaudz padzisis liek klāt medu. Kad dzēriens pilnībā atdzisis, varat baudīt šo burvīgo dzērienu ar ledus gabaliņiem.

 

Pagatavo marmelādi mājās

Pagatavo marmelādi mājās

62706675

Sastāvs:
100ml apelsīnu sulas
5-6ēd.k citronu sulas
100ml ūdens
1gl cukura
1ēd.k rīvētas citrona mizas
1ēd.k rīvētas apelsīna mizas
20gr želatīna

Lasi vēl: 
Krējuma torte krekeriem
Pediatre iesaka: 8 vasarīgas un veselīgas našķu receptes bērniem
Našķi, ko drīkst ēst diētas laikā

Pagatavošana:

Želatīnu uzbriedina apelsīnu sulā. Pārējās sastāvdaļas sajauc un liek uz lēnas uguns vārīties. Kad šķidrums uzvārījies un cukurs pavisam izkusis, pievieno apelsīna sulu ar uzbriedināto želatīnu.

Kad želatīns pilnībā izkusis šķidrumu nokāš, lai nebūtu miziņu un lej traukā . Kad viss atdzisis līdz istabas temperatūrai, liek ledusskapī uz 5-6 stundām.
Kad marmelāde sastingusi, veido vēlamos gabaliņus, apviļā cukurā un bauda !

Gardi salāti ar vistu un šampinjoniem

Gardi salāti ar vistu un šampinjoniem

3e8d642bcfa4f55a532487c413d0a63c

Sastāvdaļas:

● vistas krūtiņa – 1 gab
● šampinjoni – 300 g
● vārītas olas – 300 g
● ciets siers – 100-120 g
● majonēze – 100 g
● zaļumi – dekorēšanai
● sāli pēc garšas

Pagatavošana:

Vistas krūtiņu nomazgāt un novārīt sāls ūdenī līdz gatavībai. Tad izņemt no buljona un sagriezt nelielos gabaliņos.
Sēnes, nomazgāt, nosusināt, sagriezt plāksnītēs un novārīt sāls ūdenī 10-15 minūtes.
Olas nomizot un sagriezt kubiņos. Sieru sarīvēt uz rupjās rīves vai smalki sagriezt.
Pēc tam visas sastāvdaļas ielikt bļodiņā, samaisīt ar majonēzi, izrotāt ar zaļumiem un pasniegt galdā.

Krējuma torte ar krekeriem

1185412_384226138371069_1066280043_n Sastāvdaļas:

  • Krējums – 500 g
  • Pūdercukurs – 150 g
  • Želatīns – 30 g (2 paciņas)
  • Cepumi Krekeri – 300 g
  • Šokolāde – 200 g
  • Augļi dekorēšanai (banāni, vīnogas, zemenes), kūku želeja.
Lasi vēl:
Ķiršu torte! Vienkārši un gardi, pamēģini!
Gardā Torte – Ferrero Rocher
Garšīga torte – Biezpiena Napoleons

Pagatavošana: 1. Iemērcam želatīnu nelielā daudzumā auksta ūdens, lai uzbriest. Sajaucam krējumu un pūdercukuru. Ūdens peldē izkausējam želatīnu un ielejam to krējumā- nepārtraukti maisot. 2. Krekerus salaužam un pieliekam krējumam, sajaucam. 3. Veidnē ieklājam pārtikas plēvīti. Sarīvējam šokolādi. Krekeru un krējuma maisījumu liekam trīs kārtās, pa vidu berot sarīvētu šokolādi, Liekam ledusskapī uz 1-2 stundām. 4. Izrotāt ar augļiem, apliet ar želeju, kas domātas tortēm un kūkām. Ielikt ledusskapī labāk uz visu nakti. Krējuma torte ar krekeriem gatava! Krekerus var aizstāt ar biskvītu vai jebkādiem citiem cepumiem, pievienot augļus vai marmelādi, šokolādi, ievārījumu, džemu. Galvenais fantāzija! Labu apetīti!

Man ir meita, tāpēc es vienmēr izskatos lieliski!

Man ir meita, tāpēc es vienmēr izskatos lieliski! 1

Mīļās meitiņas un viņu tētuki! ❤ Tēti ir gatavi uz visu, lai tikai viņu mazās princesītes būtu laimīgas 🙂 Pat uz šo:

30 ieradumi, kas tev traucē dzīvot

30 ieradumi, kas tev traucē dzīvot

odu71uF7pVk

1. Paciest to, kas tev nepatīk.
2. Kontaktēties ar cilvēkiem, kuri iznīcina tavu pašvērtējumu.
3. Domāt par to, ko teiks citi.
4. Censties visu kontrolēt.
5. Peldēt pa straumi un izvēlēties vieglāko ceļu.
6. Paturēt savas domas un sajūtas pie sevis.
7. Baidīties riskēt.
8. Domāt tikai par citiem, un ne par sevi.
9. Censties visiem iepatikties.
10. Aizmirst par tuviniekiem un vecākiem.
11. Pavadīt visu brīvo laiku četrās sienās.
12. Pastāvīgi steigties.
13. Sevi nosodīt.
14. Baidīties no kļūdām.
15. Teikt “es nevaru” un noskaņot sevi neveiksmei.
16. Salīdzīnāt sevi ar citiem.
17. Ieciklēties uz pagātni.
18. Domāt tikai par nākotni.
19. Žēloties par dzīvi.
20. Turēt sevī aizvainojumu.
21. Pirkt un glabāt nevajadzīgas lietas.
22. Darīt visu pašam.
23. Censties būt perfekts.
24. Uzvelt atbildību uz citiem.
25. Dot solījumus, kurus nespēsi turēt.
26. Domāt par slikto.
27. Kautrēties.
28. Atkārtot savas kļūdas.
29. Skaust.
30. Īgņoties.

VĪRIETIS PAMETA MĪĻĀKO, KURA BIJA STĀVOKLĪ. PĒC DEVIŅIEM MĒNEŠIEM VIŅŠ SAŅĒMA VĒSTULI

VĪRIETIS PAMETA MĪĻĀKO, KURA BIJA STĀVOKLĪ. PĒC DEVIŅIEM MĒNEŠIEM VIŅŠ SAŅĒMA VĒSTULI 1

preview-650x390-650-1441632222

Dzīve ir neparedzama! Jā, protams, reizēm mēs varam  kaut ko saplānot, dažreiz mēs spējam arī panākt rezultātus. Bet lielākā daļa cilvēku zina, ka paredzēt visus likteņa līkločus nav iespējams. 

Bet ja runa iet par romantiskām attiecībām, tad visticamāk mūs sagaida kaleidoskopi pārsteigumi. Tā notika arī ar šo vīrieti, kuram romāns ar itālieti ilga vairāku gadu garumā, līdz viņa atzinās, ka ir stāvoklī.

Šis vīrietis nevēlējās sagraut savu reputāciju un savu esošo laulību. Tāpēc viņš palūdza, vai viņa varētu atgriezties Itālijā, lai slepenībā dzemdētu bērnu apmaiņā pret lielu naudas summu. Kā arī viņš teica, ka skaitīs viņai naudu  līdz kamēr bērns sasniegs 18 gadu vecumu.

Sieviete piekrita. Pēc tam viņa pajautāja, kā tu zināsi, ka bērns ir piedzimis. Viņš pateica viņai, atsūti vienkārši vēstuli un uzraksti uz tās “Spageti”, kad piedzims bērns. Pēc laika viņi atvadījās un sieviete aizbrauca uz Itāliju.

Un, lūk, pagājuši gandrīz jau 9 mēneši.

Kādu dienu vīrietis atnāca mājās, kur viņu sagaidīja sieva ar izbrīnu uz sejas.

-Mīļais, – teica viņa, – mēs šodien saņēmām kādu dīvainu vēstuli.

-Tas ir interesanti. Iedod es paskatīšos, – teica vīrs.

Sieva atnesa viņam vēstuli. Viņa vēroja savu vīru. Viņš izlasīja pāris rindiņas, no sākuma nobālēja, bet pēc tam noģība. Sieva steidzās glābt viņu. Un savādā vēstule nu jau atradās uz grīdas.

Tur bija rakstīts: “Spageti, spageti, spageti, spageti, spageti. Trīs ar frikadelēm, bet divi bez. Tāpēc vairāk vajadzēs atsūtīt tomātu mērci.”

osta1

Sākt visu no ”baltas lapas”…

Sākt visu no ''baltas lapas''...

h-5xEwAu154

Kad es biju maza, izdzirdēju frāzi “Sākt no baltas lapas…” Un man kļuva interesanti. Es pajautāju mammai, kā to saprast? Viņa paņēma tīras papīra lapas, krāsas un otu…un teica:

“Skaties, pastāstīšu tev piemēru. Meitene ir kā balta lapa. Puisis ir mākslinieks. Bet mākslinieki mēdz būt dažādi. Mīļotājs paņems lapu, sāks likt vienu krāsu, nenomazgās otu, paņems citu. Krāsas saplūdīs, viss kļūs pelēks un nesmuks. Viņš lapu saņurcīs un izmetīs, pēc tam paņems citu. Un tā vairākas reizes.

Bet ir arī īsti mākslinieki. Viņi nesteidzīgi ņems vienu krāsu un liks to uz lapas. Ļaus nožūt. Tad liks citu. Izveidosies spilgta, sulīga varavīksne. Tā viņam patiks. Šādu zīmējumu viņš saglabās.

Un tomēr. Viens mākslinieks nopirks tuvākajā veikalā lētu zīmēšanas bloku. Cits meklēs kvalitatīvu papīru, var gaidīt nedēļu, mēnesi, var pat doties uz otru pasaules malu to meklēt.

Nesteidzies būt par lapu, esi dārgs papīrs, neļauj sevi burzīt, apliet ar pelēku krāsu, esi kā varavīksne – gaidi savu mākslinieku

Kā pagatavot Pastu Karbonara ar sēnēm

Kā pagatavot Pastu Karbonara ar sēnēm

kak-prigotovit-spagetti-973x649

Sastāvdaļas:

– 200 g pasta Karbonara
– 1 ēd.kar. olīveļļas
– 100 g bekona
– 200 g šampinjoni
– 200 g saldā krējuma (15%)
Parmazāna siers – 100 g
Olas dzeltenumus – 2 gab
– sāls, pipari

Pagatavošana:

1. Makaronus novāra atbilstoši instrukcijai uz iepakojuma.
2. Apcep smalki sagrieztu bekonu un sēnes.
3. Viegli saputo olu dzeltenumus, pievieno krējumu un sieru, samaisa. Pasāla un
sapiparo.
4. Olu, krējuma un siera masu pievienojam bekonam ar sēnēm, ātri maisot uz lēnas uguns uzvārām.
5. Uguni nepalielināt, citādi olu dzeltenums var savārīties ko pieļaut nedrīkst.
6. Pie novārītās pastas pievienot sagatavotu mērci un samaisīt.
7. Makaroniem jābūt pilnīgi piesūcinātiem ar mērci.
8. Pasniegt labāk uz sasildīta šķīvja, makaronus pārkaisīt ar nelielu daudzumu siera.

Labu apetīti!

Riekstu kūka 5 minūtēs, bez miltiem un sviesta mikroviļņu krāsnī

Riekstu kūka 5 minūtēs, bez miltiem un sviesta mikroviļņu krāsnī

0

Tie ir svētki! Tik piesātināta riekstu garša + šokolāde! Pie kafijas. Ātri pagatavojama pat rīta steigā.

3 olas

1 iepakojums (200 grami) sasmalcinātu lazdu riekstu (var samalt virtuves kombainā vai кafijas dzirnaviņās)

tējkarote cepamā pulvera

80 g cukura

1. Riekstus, olas, cukuru, cepamo pulveri sajauc.

2. Piemērotāko formu ko var likt mikroviļņu krāsnī (uz 1 litru) ieeļļot un apbērt ar miltiem vai izklāt formu ar cepam papīru. Masu ieliek formā

3. Cepam aptuveni 5 minūtes, 900 W.

4. Pēc tam atdzesēt aptuveni 3-5 minūtes. Kūku var apkaisīt ar pūdercukuru, izrotāt ar putukrējumu un augļiem vai izkausētu šokolādi. Ir vērts pamēģināt!

Kā iegūt ideālu uzacu formu

Kā iegūt ideālu uzacu formu

look.com.ua-76655

Jums būs nepieciešams:
liels spogulis
pincete
losjons
labs apgaismojums
krāsainais zīmulis
karsts ūdens, vai ledus gabals

Lai izveidotu uzacu formu mājas apstākļos:
1. Iztvaicējiet seju, lai matiņu saknes vieglāk padotos izraušanai. Ja jūs kā atsāpināšanas līdzekli izvēlaties ledu, šo punktu jūs variet izlaist.

2. Ierīvējiet ādu ar ledus gabaliņu, tā sāpes, raujot matiņus, būs mazākas.

3. Ieslēdziet gaismu, iekārtojieties pie spoguļa un variet sākt uzacu formas dizainēšanas darbus! Paņemiet zīmuli, novietojiet to vertikāli, virzienā no deguna nāss uz acs iekšējo kaktiņu, tā ir iedomāta līnija no kuras būtu jāsākas uzacij. Viss, kas ir nokļuvis aiz šīs līnijas ir jāizrausta.

4. Tagad novietojiet zīmuli virzienā no deguna nāss uz acs ārējo kaktiņu. Vieta, kur zīmulis krustojās ar uzaci ir vieta kur uzacs beidzas, visi matiņi, kas ir nonākuši aiz līnijas ir jāizplūkā.

5. Tagad ir jānoskaidro maksimālā izliekuma punkts. Savienojiet deguna nāsi ar acu zīlītes ārējo malu, tad, kad Tu skaties taisni uz priekšu. Vieta kurā zīmulis krustojās ar uzaci arī būs maksimālais izliekuma punkts.

6. Dariet to pašu ar otru uzaci!

Maska poru attīrīšanai! Esi skaista!

Maska poru attīrīšanai! Esi skaista!

1370960666_kak-sohranit-junost-kozhi_1

Jums vajadzēs:
1 olu
salvetes
2 nelielas bļodiņas

Atdaliet olas baltumu no dzeltenuma. Olas baltumus saputojam un klājam uz sejas. Uz, no olas baltumiem, mitrās sejas klājam salvetes gabaliņus, noklājam visu seju. Pa virsu salvetām var uzklāt pārtikas plēvi. Cenšamies nenoklāt uzacis. Sagaidām, kamēr salvetes izžūst. Sākot no malām akurāti noņemam nost salvetes un nomazgājam seju ar siltu ūdeni. Tad ķeramies klāt olas dzeltenumam, tas jūsu ādu mitrinās un padarīs maigu. Klājam saputoto olas dzeltenumu uz ādas, pēc iespējas biezākā slānī. Gaidām, kamēr tas sažūst, nomazgājam, no sākuma tikai ar siltu ūdeni, pēc tam ar gēlu, vai līdzekli, kas ir paredzēts sejas mazgāšanai.

Neticami! Kaķis izglāba bērnu no suņa saplosīšanas! Noskaties video!

Video skaidri redzams, ka mazs puika braukā ar riteni pa savas mājas iebraucamo ceļu. Pēkšņi parādās suns un uzbrūk zēnam. Zēns guva smagu traumu, bet sekas varētu būt vēl briesmīgākas, ja viņam palīgā neatsteigtos kaķis.  

Recepte matu augšanai un stiprināšanai

Recepte matu augšanai un stiprināšanai

20130308112302

1 ēdk. želatīna
3 ēdk. karsta ūdens
1 tējk. šampūna

Lasi vēl: 
Maska blondiem matiem bez dzeltenuma
Astoņi efektīvi risinājumi kā atbrīvoties no matiņiem uz sejas
6 Padomi, kā īstenot sapni par gariem matiem

Želatīnu kārtīgi izmaisiet karstajā ūdenī un ļaujiet tam uzbriest. Kad tas ir uzbriedis samaisiet to ar šampūnu. Ieziediet to matos un pārklājiet tos ar polietilēna maisiņu, vai pārtikas plēvi. Rūpīgi izmazgājiet matus. Rezultāts- kupli un mirdzoši mati!
Daži, nagu un matu ātrākai augšanai, želatīnu lieto arī uzturā.

5 lieliski iemesli, kāpēc vajag apmeklēt baseinu

5 lieliski iemesli, kāpēc vajag apmeklēt baseinu

k-bigpic

Pludmales sezona ir beigusies, bet esi droša- peldkostīms Tev vēl noderēs. Piemēram baseina apmeklējumam, vai ūdens aerobikas nodarbībām. Pirms par šo domu pasmīkņājat, ņemiet vērā, ka peldēšana:

Uztur jūsu ķermeni tonusā.
Peldēšanas laikā tiek nodarbināti visas muskuļu grupas. Tiek nostiprināta mugura, rumpis, rokas, kā arī tiek nostiprināta jūsu veselība.

Nodrošina drošību.
Iegūt kādu traumu peldēšanas laikā ir daudz retāk iespējam kā citās nodarbībās. Bet, ja jūs tomēr esiet kaislīgi skriešanas piekritēji,nodarbojieties ar peldēšanu brīvdienas. dodot atslodzi kājām.

Lasi vēl: 
Fitness burvīgam rītam
Reitings – Paši nepieciešamākie mājas trenažieri
Sekss kā fitness, 5 idejas

Nostiprina imunitāti.
Intensīvas nodarbības vēsā ūdenī iedarbojas efektīvāk kā kontrasta duša, kuru ļoti bieži iesaka, lai norūdītu organismu.

Koriģē figūru.
Regulāras nodarbības ūdenī nostiprinās jūsu asinsrites sistēmu, kā arī tiks ātri sadedzinātas liekās kalorijas.

Tas ir ļoti ērti.
Vēsajos gada mēnešos baseinam ir daudz zemāks pieprasījums nekā vasarā, bet tas nozīmē, ka jums būs daudz vairāk vietas treniņu laikā, vai vienkārši baudot ūdens prieku.

Neko padarīt, tāda tā dzīve!

Neko padarīt, tāda tā dzīve!


qwedfghj

– Mīļie vecāki,es precos!

– Ar ko tad?

– Ar Lauru, no blakus mājas!

– Ai mīļais dēls, nepreci Lauru! Jaunībā es nedaudz sagrēkoju- viņa ir Tava māsa….

– Nu labi, Tad Baibu Kalniņu…

– Nē, Baiba arī ir Tava māsa!

Lasi vēl: 
8 IEMESLI, KĀPĒC APPRECĒT MEITENI AR “SAREŽĢĪTU RAKSTURU”
Ko dāvināt? Katrai horoskopa zīmei sava dāvana
10 bildinājumi uz kuriem atbilde bija ”NĒ!”

– Tad Santu…

– Nē, Santu arī nedrīkst…

Māte beidzot neizturēja:

– Precies, dēliņ, ar kuru gribi, viņš tik un tā nav Tavs tēvs!

VIŅA ZAUDĒ SAVU BĒRNIŅU,PĒC 20 GRŪTNIECĪBAS NEDĒĻĀM. STĀSTS AIZKUSTINA…

VIŅA ZAUDĒ SAVU BĒRNIŅU,PĒC 20 GRŪTNIECĪBAS NEDĒĻĀM. STĀSTS AIZKUSTINA... 1

2-weeks2 Drosmīgā sieviete ir izgājusi cauri ellei, piedzīvojot sava nedzimušā bērniņa nāvi. Tas ir smags pārdzīvojums jebkuram topošajam vecākam. (Brīdinām – nepatīkami skati!) Tādēļ jaunā sieviete dalās ar savu pārdzīvoto, lai spētu dotu atbalstu un iedvesmu citiem cilvēkiem, kas nonākuši līdzīgā situācijā. Šis stāsta ir paveicis uzdevumu- tas aizkustina līdz sirds dziļumiem!

Naomi Anselmo dzīvo Meksikā, Aidaho štatā, viņa bija 20 nedēļu ilgā grūtniecībā, kad ar nepacietību gaidīja savu topošo dēliņu, bet 20. maijā viņš nomira, tā arī neieraugot pasauli. Viņas dēliņam bija radusies hromosomu anomālija, kas apstādināja iespēju tālāk augt un attīstīties. Viss, ko Naomi varēja izdarīt, bija dzemdēt mazo, vārgo, mirušo dēliņa ķermeni. Pēc vairākiem mēnešiem, Naomi publicēja foto ar sava dēla atliekām un tekstu viņa godināšanai: “Pēdējos divus mēnešus es esmu mocījusies sāpēs- gan fiziskās, gan morālās- zaudējot savu dēlu. Kad es devos uz slimnīcu, mani sagaidīja tikai 2 medmāsas, kuru vienīgais uzdevums bija parūpēties par mani. Mani ievietoja palātā gaiteņa galā, lai man nebūtu jādzird jaundzimušo kliedzieni. Kad pienāca mans laiks laist pasaulē mirušo puisīti, tad medmāsas bija ļoti maigas, kad viņu saņēma, nomazgāja un ietina, lai nesaplēstu viņa trauslo ādu un nesalauztu mazos pirkstiņus. Viņš bija nomiris jau pirms pāris dienām, bet visi attiecās pret viņu ar cieņu un līdzjūtību.”

2 weeks
Namoi jau ir 3 bērni, šim vajadzēja būt ceturtajam un kļūt par brālīti divām māsām un vecākajam brālim. “Viņa vērtību manās acīs neradīja tas, ka viņš bija ļoti gaidīts, saņemtu vecāku mīlestību, labu izglītību un veselības aprūpi. Viņa vērtība manās acīs nāca līdz ar to kādu tēlu viņš simbolizēja: Dievs bija veltījis savu laiku, aizņemtajā grafikā, taisot cunami, vētras, taifūnus, lai radītu mazu brīnumiņu sakot: “Mirkli, man ir jāuztaisa vēl viens. Viņa dzīve būs īsa, bet tā būs skaita. Šoreiz izlaidīšu vienu hromosomu.” Mēs ne vienmēr varam saprast, kas un kāpēc notiek uz šīs pasaules. Šeit, uz Zemes, mums ir ļoti šaurs skatījums, tāds, kad mēs nesaprotam, kāpēc notiek šīs sliktas lietas. Tas ir tas laiks, kad tev ir vienkārši jātic, jo mēs nezinām Dieva lielo plānu, ne sev, ne citiem.” osta1

Uzjautrinoši izteicieni, ko var dzirdēt tikai no sievietēm

Uzjautrinoši izteicieni, ko var dzirdēt tikai no sievietēm 1

5-ψεματάκια-που-λέει-μια-γυναίκα-στην-αρχή-της-γνωριμίας-aggouria.net-n-3

* Es esmu sieviete, tāpēc saku savu izlēmīgo: Varbūt!

* Sieva atgriežas agri no rīta. Vīrs bļauj: Kur tu biji!? Es visu nakti negulēju, uztraucos!

Sieva: Ko domā – es gulēju!?

* Ja es teicu “rīt”, tātad “rīt”, un nav ko pārjautāt katru dienu!

* Nolakoju nagus. Uzreiz ievajadzējās aiziet uz tualeti, pakasīt muguru, sakārtot matus, sameklēt kaut ko somiņā un pārģērbties.

* Satiku savu sapņu vīrieti. Ak Dievs, nu gan man ir sapņi!

* No rīta pie spoguļa: Es tevi nepazīstu, bet uzkrāsošu.

* Jūs neesat ievērojušas – kad no rītiem pamosties kurpēs, ļoti sāp galva?

* Iztaisnoju matus – pret lietu.

Ieveidoju matus – pret vēju.

Beigās uz galvas vienalga haoss – satiku daudz draugu.

* Paskaidroju ceļu policistam, ka vakar biju citās kurpēs, tāpēc tiesības palika otrā somā. Vīrieša loģika nespēja tam izsekot.

* Ja sieviete līdzās jums saka: Kāda gan es esmu muļķe! – tas nepavisam nenozīmē, ka jums tam jāpiekrīt.

* Biju gatava uz liktenīgu soli, taču nekādi nespēju izvēlēties kurpes…

* Vakar izdomājām ar sievu spēlēties ar tankiem. Trīs stundas izvēlējāmies, kā tankisti izskatīsies un kādi būs viņu vārdi.

* Nevajag tikai domāt, ka es esmu labsirdīga, man vienkārši ļaunuma priekš visiem nepietiek.

* – Cik jums gadu?

– Astoņpadsmit.

– Bet divus gadus atpakaļ jūs teicāt to pašu.

– Es neesmu no tiem, kas vienu dienu saka vienu, otru – ko citu!

* Katru gadu es saprotu, kāda muļķe biju iepriekšējā gadā.

untitled

30 PADOMI KĀ IZMAINĪT SAVU DZĪVI MĒNEŠA LAIKĀ

30 PADOMI KĀ IZMAINĪT SAVU DZĪVI MĒNEŠA LAIKĀ

yCG_57q65MY

1. Katru dienu raksti vai saki kādam cilvēkam, kas tev viņā patīk (tāpat vien)
Tu vari to paust gan mutiski, gan rakstiski – zīmīte , īsziņa vai e-pasts.
Tas ir lielisks veids kā ļaut saprast, ka šis cilvēks tev nav vienaldzīgs.
Mēs tik bieži koncentrējam uzmanību uz slikto un aizmirstam pieminēt labo.
Tā tu jebkurā gadījumā kādam padarīsi patīkamu dienu,netērējot lieki savus spēkus.

2. Katru dienu mēģini sākt runāt ar svešinieku (sarežģīti)
Forši! Tas palīdz pārvarēt bailes uzsākt sarunu pirmajam. Tev ir bijis tā, ka tu vēlies pienākt kādam klāt, bet baidies, bet pēc tam mierini sevi, ka tu to nemaz negribēji, un tas tev nemaz nav svarīgi.
Atvadies no šīm nepamatotām bailēm!
Ja tu 30 reizes uzrunāsi svešus cilvēkus, tad beigās sapratīsi, ka nav jābaidās, lai kādu uzrunātu, ko tu nepazīsti!

3. Katru dienu sataisi vienu fotogrāfiju (sarežģīti).
Tas būs sarežģīti pārbaudījuma beigās, jo tev vienkārši sāks pietrūkt ideju .
Toties tā var izveidot īstu foto dienasgrāmatu – tā ir aizraujoša lieta.

4. Ikdienu pārvērtēt savus spriedumus (vidēji).
Starp citu, ļoti vērtīgi ir pārdomāt savus uzskatus, spriedumus, nostāju, jo tādā veidā var atbrīvoties no aizspriedumiem un citādām prātu aptumšojošām lietām, attīrot prātu jauniem uzskatiem – daudz aktuālākiem, labāk dzīvē ieviešamiem.

5. Ikdienas pastaiga pusstundas garumā (viegli).
Staigāt ir veselīgi, tas atslābina un kalpo kā iedvesmas avots.
Un vēl tas ir viegli izdarāms un absolūti par velti. Pastaigas laikā ir interesanti vērot citus ļaudis, prātojot par to, ar ko viņi līdzīgi un katrs atšķirīgs savā starpā, un konkrēti ar tevi.
Tā tu attīstīsi mākslu vērot un spējas just līdzi.

6. Atrodi laiku sevi paslavēt (vienkārši).
Tu mīli sevi? Tu mierini sevi pēc izdarītas kļūdas? Ļoti iespējams, ka tu esi pārāk prasīgs pret sevi. Un tas viss tāpēc, ka mūsu sabiedrība pieprasa no cilvēkiem tādus standartus, kurus praktiski nav iespējams sasniegt.
Tāpēc bieži esam nemierā ar sevi – neesam pietiekoši labi vai arī kaut ko neesam pelnījuši.
Tas ir kaut kas līdzīgs sevis šaustīšanai, ko bieži salīdzina ar pašiznīcināšanos – un tā ir pavisam cita parādība, kas vērsta uz apkārtējo pretēju reakciju.
Galu galā – ne viens, ne otrs nav labi.
Jāmāk pieņemt sevi tādu kāds esi – pat ar nepilnībām, trūkumiem, kas tev ne visai patīk.
Tu sāksi retāk vilties sevī un sāksi pieņemt savas nepilnības kā neatņemamu dzīves sastāvdaļu.

7. Katru dienu izmēģini jaunu recepti (vidēji).
Ja gribi iemācīties gatavot, tev vajag tikai vienu: prakse, prakse, prakse.
Izaicini sevi: katru dienu pamēģini jaunu recepti, un tu apgūsi jaunu gatavošanas tehniku un produktu sastāvdaļas.
Tā var arī atbrīvoties no kaitīgiem pārtikas lietošanas ieradumiem un pārvērst tos veselīgos.

8. Atsakies no alkohola, nikotīna un citām narkotikām uz mēnesi (individuāla grūtības pakāpe).
Tu neatceries, kad pēdējo reizi no viesībām atnāci skaidrā? Vai tu vispār esi spējīgs izklaidēties, neatrodoties vielu iedarbībā, kas maina tavu uztveri?
Tas ir krass izaicinājums, lai iemācītos stāties pretī sociālajam spiedienam.

9. Uzraksti rakstu 50 000 vārdu garumā (sarežģīti).
Vai esi kādreiz sapņojis uzrakstīt grāmatu? Izdari to! Izdari to mēneša laikā!

10. Iemācies zīmēt cilvēka seju (vidēji)
Mēs jau tev stāstījām, kā iemācīties zīmēt.
Izmanto mūsu manuālu, ja vēl joprojām gribi to iemācīties- zīmē katru dienu bez brīvdienām.
Izaicini sevi- un tu būsi pārsteigts, kādus panākumus sasniegsi 30 dienās.

11. Skaties dokumentālas filmas katru dienu (vienkārši)
Vienmēr esi sapņojis paplašināt savu redzesloku? Par laimi, pašlaik ir 21. gadsimts, datoru ēra, bezlimita internets.
Tu varēsi atrast tīmeklī dokumentālas filmas un uzzināt gandrīz visu par visu.

12. Katru dienu izlasi vienu grāmatas nodaļu (viegli)
Jā, jā, mēs esam lietas kursā, ka lasīt ir lietderīgi, pietiek sēdēt pie datora un bojāt redzi, labāk bojā to lasot, jo būsi izglītots.
Ja nu tev galīgi nepatīk lasīt, izlasi dienā kaut vienu nodaļu. Tikai vienu. tas nav grūti, pareizi?
Lai tas tev kļūst par patīkamu laika kavēkli: iekārtojies ērti krēslā, ielej krūzē tēju vai kafiju un lasi!

13. Mēneša laikā izpēti tevi interesējošo tēmu (sarežģīti).
Tu vienmēr esi gribējis izpētīt zoopsiholoģiju? Filozofiju? Viduslaiku ārzemju literatūras vēsturi? Sāc pašizglītoties. Izvēlies tēmu, izstrādā plānu – un uz priekšu!

14. Katru dienu ejot uz darbu vai universitāti izvēlies citu ceļu (vienkārši).
Tas ir labākais veids kā iepazīt savu pilsētu un saprast sarežģīto sabiedriskā transporta maršrutu – īpaši, ja tu šajā pilsētā esi nesen.
Tu pārvērtīsi ikdienas rutīnu piedzīvojumā, pievērsīsi uzmanību, cik daudz interesanta slēpjas ierastās vietās.

15. Lasi katru dienu pa rakstam kādā populārā žurnālā.
Lieliska iespēja gūt iedvesmu un jaunas idejas – un vienkārši papriecāties.

16. Atsakies uz mēnesi no masu saziņas līdzekļiem (vidēji).
Neskaties televizoru, pārstāj lasīt avīzes un ziņu saitus. Ierobežo lasīšanu, teiksim 5 blogus. Bloķē savus kontus. Pārstāj pārslogot sevi ar informāciju, dzīvo vienkārši.
Tu brīnīsies, cik daudz brīvā laika tev radīsies.

17. Atmet uz mēnesi kaitīgos ieradumus (sarežģīti).
Tu smēķē? Vienmēr saskati dzīvē tikai slikto? Tev ir zems pašnovērtējums? Tu ēd neveselīgu pārtiku? Daudz spēlē videospēles? Atmet kaut ko uz mēnesi, un tā vietā izvēlies kādu nodarbošanos no mūsu saraksta.

18. Katru dienu iedvesmojies (vienkārši).
Pētījumi rāda, ka cilvēki, kam ir iedvesmas avoti, vairāk ir laimīgi. patīkami, produktīvi un nenoiet no izvēlētā ceļa, ja rodas kādi šķēršļi un grūtības.
Tā ka pārraksti kādu citātu un pielīmē to pie spoguļa.
Iegādājies iedvesmojošu video un ievieto mājas lapā.
Skaiti mantras. Ievies savā dzīvē principus.Īsi sakot, katru dienu iedvesmo sevi .

19. Katru dienu ej aukstā dušā (vidēji).
Auksta duša uzlabo garastāvokli , atbrīvo no stresa un slimībām, ko tas izsauc, nostiprina imūnsistēmu un ir veselīga ādai

20. Padomā par sasniegumiem, ko gribētu sasniegt tuvākos 30 gados – dienā viens gads (grūti).
Tā ir īsta šoka terapija! Tu nespēsi sev atbildēt uz šo jautājumu, pirms nesapratīsi, kāda būs tava dzīve un kādā iespējamā virzienā tā attīstīsies..
Starp citu, tas ir iemesls mainīties, aizdomājoties par personīgo progresu.
Un sākt pašanalīzi.

21.Vingrinies katru dienu (vienkārši).
Tu vari izvēlēties jebkuru nodarbošanos un praktizēties tajā. Piemēram, es visu mūžu esmu gribējis kļūt par korespondentu kādā žurnālā un nekādi nespēju pabeigt apmācību. Tad to arī pamēģināšu.
Un vēl taču ir – dejas, ēdiena gatavošana – fantazē.

22. Kāp pa trepēm, neizmantojot eskalatoru vai liftu (vienkārši).
Dažreiz es skatos uz eskalatoriem tirdzniecības centros, un tie man liekas smieklīgi.
Īpaši, ja tos izmanto resnīši. Daudz par slinkiem, lai lieku reizi pakustētos.
Tā ka ej pa trepēm ik reizi, kad tev ir tāda iespēja.
Tas ir veselīgi un neizskaties smieklīgi.

23. Katru dienu agri celies (vidēji).
Vēl Aristotelis ir teicis, ka celties līdz saullēktam ir labi veselībai, labklājībai un prātam.

24. Raksti dienasgrāmatu (vidēji).
Ir labi atstāt piezīmes piemiņai, un vēl tas ir labi pašanalīzei.
Vēlāk būs patīkami to pārlasīt un domās atgriezties pagātnē, atcerēties bijušās zelta dieniņas.

25. Nemelot veselu mēnesi (sarežģīti).
Tas tik ir izaicinājums ! Pārstāj melot sev un citiem, runā no sirds un patiesi. Tas ļoti attīstīs tevi kā personību: tu patiesi sāksi prātot par gaišām lietām, lai nevajadzētu melot.

26. Apkopo šos izaicinājumus (vienkārši)
Fotografē sevi lasot dažādas grāmatas dažādās vietās. Noej 10 000 soļus pa jauno maršrutu un pa ceļam uzsāc sarunu ar svešu cilvēku – palūdz viņam kādu recepti.
Katru dienu atrodi sev kādu izaicinājumu – vienai dienai. Pamosties lai meditētu un paslavētu sevi.
Un visbeidzot – auksta duša!

27. Katru dienu dari to, kas tevi biedē (sarežģīti).
Bailes – tās neļauj tev kļūt labākam.
Vienīgais veids kā tās pārvarēt – iet pretī.

28. Nesūdzies (sarežģīti).
Esmu pārliecināts: sākumā tev tas neizdosies. Kaut vai esi pozitīvais tēls, ir sarežģīti neizjust visu dienu negatīvas jūtas.
Neuztraucies, ja izkritīsi šajā pārbaudījumā – viss nāks ar pieredzi.
Ļoti labs paņēmiens iemācīties kontrolēt savas emocijas.

29. Meditē katru dienu (vidēji).
Labākais laiks – uzreiz pēc pamošanās vai pirms gulētiešanas.
Ļoti vērtīgi!

30. Katru dienu dari kaut ko pašaizliedzīgi un bez samaksas.
Atskaties un palīdzi kādam, kas ir pelnījis un var būt arī ne tavu labestību.
Palīdzi kaimiņienei iznest atkritumus.
Iedod naudu bezpajumtniekam.
Izdari ierakstus par to!

avots: VK.com

Milzīga, rozā bārbiju māja Vācijā. MAZAS MEITENĪTES SAPNIS!

 

Katra no mums ir bērnībā spēlējusies ar bārbijām – ģērbusi viņas, ķemmējusi.

Mūsdienās ir piepildījies visu mazo meiteņu sapnis -liela, rozā bārbiju māja.

Video ir arī redzamas bārbiju mājas iekštelpas un tās izkārtojums.

Berlīnē, katru dienu šo vietu apmeklē lieli ļaužu pūļi, gan sievietes, bērni, gan arī vīrieši.

Ja esi rozā krāsas cienītāja un mazas meitenītes mamma, tad iesakām tev braukt atvaļinājumā uz Berlīni un apskatīt šo milzu māju.

Bilžu galerija, kas apliecina, ka suņi patiešām līdzinās saviem saimniekiem

Bilžu galerija, kas apliecina, ka suņi patiešām līdzinās saviem saimniekiem 1

Ne reizi vien ir dzirdēts, ka cilvēki izvēlās sev līdzīgus mājdzīvniekus. Biežāk tiek ņemtas vērā rakstura īpašības. Bet reizēm gadās, ka dzīvnieki ir arī vizuāli līdzīgi saviem saimniekiem.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Šī šausminošā fotogrāfija burtiski uzspridzināja internetu

Screenshot_21

Šī fotogrāfija ir aplidojusi visu pasaules internetu. Gandrīz 300000 cilvēki ar to dalījās un iemesls nav saistīts ar melno humoru. Eva Hollande, divu bērnu mamma no Ohaijo, šo bildi ievietoja savā Facebook profilā 10. septembrī, pēc vīra un viņas bērnu tēva bērēm: viņa ar bērniem nofotografējās pie atvērta zārka ar smaidiem sejā. Nedēļu iepriekš Maiks Hollands nomira no heroīna pārdozēšanas pēc vairākiem, nopietnas narkotiku atkarības gadiem.

Lūk pilns komentārs zem fotogrāfijas:

Screenshot_3

”Es esmu pārliecināta, ka daudziem cilvēkiem būs nepatīkami skatīties uz šo fotogrāfiju, daudziem tas var likties pretīgi, bet galvenais iemesls, kāpēc es publicēju šo bildi, lai parādītu atkarības realitāti. Ja tu neizvēlies atveseļošanās ceļu, tad šis var būt tavs vienīgais iznākums. Nevienam vecākam nav jāglabā savi bērni un arī maziem bērniem nav jāglabā savi vecāki. No tā visa varēja izvairīties, bet viens nepareizi pieņemts lēmums izjauca manu ģimeni.

Es zinu, ka daudzus mans teiktais var sāpināt, slēpjot patiesību var veicināt epidēmijas izplatīšanos. Aukstasinīga patiesība par to, ka heroīns nogalina. Jūs variet domāt, ka ar jums tas nekad nenotiks, tieši tā arī Maiks domāja.
Mēs 11 gadus bijām kopā. Es biju kopā vēl līdz tam, kad tas viss sākās. Es zināju ko viņš vēlās no dzīves, visus viņa sapņus un cerības. Viņš pat iedomāties nevarēja, ka viss tieši tā beigsies. Kādreiz viņš bija laimīgs un dzīvespriecīgs. Viņš bija lielisks dēls, draugs, bet, kas ir pats svarīgākais – lielisks tēvs. Viņš mīlēja mūsu bērnus vairāk par visu pasaulē. Bet mēs visi zinām, ka dzīvē mēdz būt grūtības un mēs mēdzam pieņemt nepareizus lēmumus.
Viņa atkarība sākās ar pretsāpju zālēm un beidzās ar heroīnu. Viņš mūs mīlēja tik ļoti, ka labprātīgi devās uz rehabilitācijas centru pagājušā gada nogalē. No turienes viņš atgriezās pilnīgi cits cilvēks, tieši pirms Ziemassvētkiem. Viņš bija atguvis dzīves jēgu, viņa sejā bija atgriezies smaids, viņš kļuva par to dēlu, vīru un tēvu, kāds mums bija tik vajadzīgs. Viss bija tik labi, bet pēc dažiem mēnešiem viss atkal atsākās ar vienu pretsāpju tabletīti pret zobu sāpēm, kas viņu atkal atgrieza pie atkarības. Viņš apgalvoja, ka pats tiks ar to galā, bet viņam bija vajadzīga palīdzība.

Viņš maldījās. Pagājušo trešdienu viņš nomira. Manu bērnu tēvs, vīrietis, kuru es mīlēju jau kopš bērnības un vienkārši lielisks cilvēks, zaudēja savu cīņu. Man vajadzēja dalīties ar to ko es jūtu un domāju, lai, varbūt, palīdzētu kādam saprast šo realitāti.”

Un patiešām daudzi cilvēki komentēja šo postu, ka tas esot palīdzējis viņiem palikt skaidrā un uzsākt cīņu ar atkarību. Un pati Eva izstāstīja kādu atgadījumu:

”Es šorīt pastaigājos un man klāt pieskrēja raudoša sieviete un pajautāja, vai viņa drīkst mani apskaut. Es padomāju, ka viņai vienkārši ir slikta diena un apskāvu viņu. Bet viņa man teica: ”Man ir heroīna atkarība un es gribēju aiziet no dzīves pagājušā naktī, bet tad es ieraudzīju jūsu postu un jūs man izglābāt dzīvību. Es nekad nevarēšu jums to atlīdzināt!” Un tā mēs stāvējām un raudājām. Tas ir tieši tas par ko es rakstīju.”

”Es esmu pārliecināta, ka Maiks no debesīm mūs vēro un smejas par šo mūsu pēdējo ģimenes fotogrāfiju. Es viņu beidzu vai nost cenšoties uzņemt ideālu ģimenes bildi. Un pēdējā nebija izņēmums. Lai vismaz šī ir ar dziļu domu…”

avots: soulpost.ru

 

Pavisam traki matu griezumi

Daudzi uzskata, ka par matiem tikai sievietes rūpejas, bet nē ne tikai sievietes!

Mūsdienās ir daudz jauniešu stili- gotika,emo,panki,hipiji,hipsteri un tā mēs ilgi varam uzskaitīt.

Tādēļ aizvien biežāk arī puiši vairāk uzmanību pievērš saviem matiem.

Šeit varam aplūkot, trakas frizūras.

Frizūras taisītas, lai atgādinātu, kādu no dzīvniekiem. Vai atpazīsti visus dzīvniekus?

Šobrīd jaunieši visā pasaulē mēģina izcelties un būt visu uzmanības centrā, tādēļ arī šīs visas trakās frizūras.

Vai tu pamanot, kādu no šiem jauniešiem uz ielas atskatītos?

Reitings – Paši nepieciešamākie mājas trenažieri

Reitings - Paši nepieciešamākie mājas trenažieri

1424767314-43161

Nodarboties mājās ar fitnesu ir moderni. Gribi atbalstīt? Izcili, vajag padomāt, kas no mājas trenažieriem tev noderēs!

1) Fitbols

Aizstājot krēslu ar vingrošanas bumbu, efekts būs tūlītējs – stāja kļūs pareizāka,
iztaisnosies pleci, vēdera preses muskuļi visu laiku būs saspringti. Pieliekot pie vienkāršas sēdēšanas
uz bumbas desmit vingrinājumus, tu noformēsi muskuļus un pazaudēsi dažus liekus kg.

2) Skritulis presei

Vienkāršs skritulis ar vērtību 30€ palīdz strādāt ar muskuļiem katru rītu! Nevajag
braukt uz sporta zāli, ja tev viss ir kārtībā ar pašorganizēšanos, tu redzēsi rezultātus jau pēc 30
regulāru treniņu dienām.

 

3) Hulahups

Riņķis, kas ir piepildīts ar smiltīm, palīdzēs atbrīvoties no tauku slāņiem un noformēs vidukli. Protams, ja tu ieturēsi pareizu diētu un atteiksies no saldumu un miltu izstrādājumu
pārpilnības.

4) Lecamaukla

Jā, tieši viņa izstrādā izturību un lokanību, trenē sirdi. Katru rītu 15 minūtes aktīvu
lēcienu ātrā tempā palīdzēs tev vājēt bez maksas!

30 saprātīgas dzīves principi! Interesanti!

30 saprātīgas dzīves principi! Interesanti!

19_wone

♦ Neaizturiet cilvēkus un situācijas.

Nedomājiet par iespējamiem notikumu variantiem atkal un atkal. Ir noticis tā, kā tas noticis. Kad ir grūti atlaist situāciju vaļā, uzdodiet sev divus jautājumus: „Vai tas mani vēl uztrauks pēc 5 gadiem?”, „Šovakar ir izlidoju uz Spāniju (vai jebkuru citu vietu, kuru ļoti vēlaties apmeklēt), vai es ņemšu šo problēmu līdzi?”

♦ Katras nedēļas nogalē vaicājiet sev:

„Ko jaunu esmu iepazinis pagājušajās nedēļas laikā?”
„Kāds bija mans lielākais sasniegums?”
„Kurš moments bija visneaizmirstamākais un kāpēc?”
„Vai es iztērēju kaut kam laiku veltīgi? Ja jā, tad kam?”

♦ Sekojiet līdzi savai ārienei.
Vienmēr esiet gatavi jauniem sasniegumiem un negaidītām tikšanām.

♦ Nevajag gausties un sūdzēties par dzīvi.

♦ Klusi piecelieties, ejiet un dariet visu, kas ir jāizdara.

♦ Ceļojiet! Ceļojumi palīdzēs jums atrast sevi.

♦ Ļaujiet sev kļūdīties.
Mācieties no savām kļūdām. Kļūda ir lieliska iespēja tālākai attīstībai.

Attīstiet individualitāti.
Jūs esiet tādi, kādi esat. Nesacentieties ne ar vienu, izņemot sevi pašu.

♦ Pieņemiet lēmumus patstāvīgi.

♦ Neuzbāžaties.
Pasaule ir milzīga, noteikti atradīsies kāds, kas būs laimīgs saņemt jūsu skatienu un smaidu.

♦ Katru dienu meditējiet.
Mācieties atslābināties un koncentrēties.

♦ Smaidiet, ja kaut kas nesanāca, kā jūs to plānojāt.
Atcerieties, ka dažreiz nesaņemt vēlamo ir veiksme.

♦ Mācieties teikt „nē!”. Nebaidieties atteikt.

♦ Labi izvērtējiet to, ko sakiet.
Nerunājiet neko lieku, lai nedotu iemeslu tenkām, meliem un sūdzībām. Labāk ir paklusēt, ja nav ko teikt.

♦ Domājiet līdzi, pirms pieņemiet lēmumu.

♦ Ja jūs kāds saniknoja, nogaidiet 24 h, pirms viņam atbildēt.

♦ Esiet neatkarīgi un pašpietiekami.

♦ Jūsu laime ir atkarīga tikai no jums pašiem.

♦ Cieniet sevi un apkārtējos.
Cilvēks izdara izvēli pats. Neiejaucieties lietās, kas uz jums neattiecas.

♦ Ietekmējieties tikai un vienīgi no savām iekšējām izjūtām.
Neuztraucieties par to, ko nevarat ietekmēt.

♦ Ejiet svaigā gaisā katru dienu, neatkarīgi no laika apstākļiem un noskaņojuma.

♦ Ticiet mērķiem un sapņiem.

♦ Attīstiet talantus.
Tie jums noteikti ir! Tikai atveriet acis.

♦ Esiet atbildīgi par saviem vārdiem un darbiem.
Jūsu vārdiem ir liels spēks.

♦ Esiet uzticīgi: cilvēkiem, principiem un savai izvēlei.

♦ Neatlieciet darbus uz vēlāku laiku, īpaši tos, kuri aizņem mazāk par 3 minūtēm.

♦ Rūpējieties par savu veselību.

♦ Iegūstiet iekšējo mieru un harmoniju.

♦ Cilvēka patiesais spēks izpaužas mierā, nevis dziņā.

♦ Atstājiet pagātni pagātnē.
Gūstiet no tās mācību, atlaidiet to un ejiet tālāk.

♦ Izvērtējiet prioritātes.
Visam ir sava vieta.

♦ Pārvariet bailes.
Bailes ir tikai ilūzija.

♦ Nekad nepadodieties!
Uzstājība un neatlaidība vienmēr atmaksājas.

Siera bumbiņas ar zaļumiem! Labs papildinājums uzkodu galdam!

Siera bumbiņas ar zaļumiem! Labs papildinājums uzkodu galdam!

food-ball-delicate-ceramic-service-plate-green-red-white-1280x800

Taisām krāšņas siera bumbiņas svētku galdam.

Sastāvdaļas:

Siers
Ķiploki
Majonēze
Olīvas
Mandeles
Dilles

Pagatavošana:

Sarīvēt sieru uz smalkas rīves un pievienot ļoti sīki sagrieztus ķiplokus. Pievienot majonēzi, līdz izveidojas plastiska masa, labi samīcīt un samaisīt. Ielikt mandeli katras olīvas viducī. Saritināt bumbiņas no siera masas, ieliekot katrā no tām pa pildītai olīvai. Nomazgāt dilles, labi nosusināt un smalki sagriezt. Jo sausākas un smalkāk sagrieztas būs bumbiņas, jo ērtāk tās būs panēt.

Labu apetīti!

Nopietnais ar labu humoru! Izlasi!

Nopietnais ar labu humoru! Izlasi! 1

O_UUIP6UH_U ☺Janga likums Visi lielie atklājumi tiek izdarīti kļūdas dēļ.

☺Meksimena likums Vienmēr trūkst laika, lai izdarītu darbu kā nākas, bet tam, lai to pārtaisītu, laiks atradīsies.

☺Fingala astotais likums Darbs komandā ir ļoti svarīgs. Tas ļauj uzgrūst vainu kādam citam.

☺Lermana novērojums Jums vienmēr pietrūks vai nu laika, vai naudas.

☺Mērfija likums Savas teorijas aizstāvēšanai vienmēr var atrast pietiekoši daudz pierādījumu.

☺Ettores novērojums Blakus rinda vienmēr virzās uz priekšu ātrāk.

☺Segala likums Cilvēks, kuram ir viens pulkstenis, noteikti zina pareizu laiku. Cilvēks, kuram ir vairāki pulksteņi, ne par ko nav pārliecināts.

☺Ričarda savstarpējās sasaistes likums To, ko jūs glabājiet pārāk ilgi, var izmest laukā. Tiklīdz jūs kaut ko izmetīsiet, tas jums būs nepieciešams.

☺Desas likums Tiem, kam garšo desa, un tiem, kas ciena likumu, nevajadzētu redzēt, kā taisa vienu vai otru.

☺Harrissona postulāts Katrai darbībai atrodas tai vienlīdzīga pretdarbības kritika.

☺Drū profesionālās darbības likums Tas, kurš vismazāk maksā, arī sūdzas visvairāk.

☺Van Roja likums Neplīstoša rotaļlieta noder tam, lai ar tās palīdzību saplēstu pārējās.

☺Meklējumu likums Meklējumi ir jāsāk visnepiemērotākā vietā.

☺Banānu princips Ja jūs nopirkāt zaļus banānus – tie tiks apēsti pirms paspēs nogatavoties; ja jūs nopirkāt gatavus banānus, tie sabojāsies līdz tos paspēs apēst.

Garšīga šokolādes strūdele

Garšīga šokolādes strūdele

apfelstrudel

Sastāvdaļas:

220 g miltu
40 g kakao pulvera
110 ml ūdens
sāls
1 ola
120 g sviesta
3 āboli un 3 bumbieri
100-150 g brūnā cukura
mandeļu lapiņas
kanēlis
100 g rozīņu
biskvīta vai sausiņu drupačas
sviests strūdeles ieziešanai

Lasi vēl: 
Ābolu pīrāgs ar bērnības garšu
Ātrais pīrāgs brokastīm vai negaidītiem viesiem
Viltīgais ķiršu pīrāgs

Pagatavošana:

Uzsildīt ūdeni, izkausēt tajā sviestu, nedaudz atdzesēt, pievienot olu, nedaudz sakult ar sāli. Samaisīt miltus ar kakao, ieliet tajā iegūto masu un mīcīt mīklu, kamēr tā kļūs gluda un vairs nelips pie rokām. Gatavu mīklu pārklāt ar maisiņu un dot tai 30 minūtes atpūsties.
Sadalīt mīklu divās daļās. Izrullēt katru uz tīra dvieļa pēc iespējas plānākā slānī.
Plānās šķēlēs sagriezt augļus pildījumam. Pirms tam tos var notīrīt. Uz izrullētas mīklas slāņa, nedaudz nostāk no sāniem, uzber drupačas, tad izklāj augļu šķēlītes, uzber cukuru, mandeļu lapiņas un rozīnes.
Sarullējam vaļīgu ruleti, ielokot sānu malas tā, lai viss pildījums būtu nosegts.
Ar dvieļa palīdzību pārliekam strūdeli uz pannas, noklātu ar pergamenta papīru.
Cepam 200 grādos apmēram 50 minūtes. Cepšanas laikā 3 reizes ieziežam strūdeli ar izkausētu sviestu.

Lai labi garšo!