Home Blog Page 310

H&M tērpj slavenības Metropolitēna mākslas muzeja Tērpu institūta labdarības pasākumā

Gada prestižākajam modes pasākumam H&M rada unikālus, speciāli veidotus tērpus Siarai, Dženiferai Hadsonei, Heilijai Steinfīldai, Lakijam Blū un Paiperei Amerikai Smitai, kā arī Amberai Valetai.

Jau otro gadu pēc kārtas H&M ir ieguvis iespēju radīt tērpus slaveniem Metropolitēna mākslas muzeja Tērpu institūta labdarības pasākuma viesiem. Iedvesmojoties no šā gada izstādes „Manus x Machina: Fashion in an Age of Technology”, H&M dizaineru komanda izmantoja gan rokdarbu tradīcijas, gan jaunākās tehnikas un materiālus, lai radītu katrai personībai piemērotu tēlu. Viesi bija redzami gan uz sarkanā paklāja un aplūkojot izstādi, gan pievienojās H&M pārstāvjiem pie galda labdarības pasākuma laikā.

„Veidojot šos tērpus Tērpu institūta labdarības pasākumam, mēs izbaudījām katru mirkli. H&M uzņēmumā mode ir lielākā aizrautība, un ir  ļoti iedvesmojoši radīt tērpus šādiem lieliskiem viesiem, izmantojot visizsmalcinātākās tehnikas un detaļas,” stāsta H&M Dizaina un radošās nodaļas vadītāja Pernilla Volfārta.

„Jau ilgu laiku esmu bijusi H&M cienītāja un esmu priecīga par ielūgumu un iespēju veidot unikālu tērpu kopā ar komandu. Tā bija patiešām lieliska pieredze,” stāsta dziedātāja Siara.

„Tā bija vienreizīga iespēja, sadarboties ar H&M, lai radītu šo īpašo kleitu. Satriecošā garā kleitas pagarinātā aizmugures daļa man lika justies eleganti,” stāsta dziedātāja un aktrise Dženifera Hadsone.

„Kā cienītāja H&M darbam un ieguldījumam modes industrijā, es biju īpaši priecīga sadarboties pie dizaina, kas apvieno mūsu gaumes un akcentē šā gada Met Gala tēmu. Tā bija lieliska sadarbība,” stāsta aktrise un dziedātāja Heilija Steinfīlda.

„Es jūtos patiešām laimīga, ka varēju sadarboties ar H&M manam pirmajam Met Gala pasākumam! Mana kleita ir lielisks piemērs šā gada Met Galatēmai, kombinējot sarežģītas detaļas un jaunas tehnoloģiskas inovācijas, tajā pašā laikā saglabājot kleitai elegantu formu,” stāsta Paipere Amerika Smita.

Izstādes „Manus x Machina” parāda gan ar tehnoloģijām, gan ar cilvēku rokām radītu modi, apskatot kā tradīcijas ir pamazām saplūdušas. šī tēma iedvesmoja H&M dizaina komandu izveidot katra viesa personību raksturojošus tērpus, izmantojot tādas metodes kā lāzergriešana, rokām darināti izšuvumi, krāsu pludināšana, izšuvumi ar spalvām un kristālu apdare.

Dziedātājas Siaras izsmalcinātā un drosmīgā ar rokām darinātā kleita šķita kā juveliera radīta. Swarovski kristāla piekariņi bija piestiprināti rombā pie lapas formas metāla ķēdes; kleitai bija arī paaugstināts kakls un sportiska aizmugure.

Dziedātāja un aktrise Dženifere Hadsone bija tērpusies baltā zīda kleitā ar korseti, kas atspoguļoja roku darba skaistumu ar 3D pērlīšu, franču mezgliņu un ar kausējuma metodi apstrādātu fliteru apdare. Kleitu papildināja izsmalcināta 120 cm gara pagarināta aizmugures daļa.

Aktrise un dziedātāja Heilija Steinfīlda bija tērpusies smaragda zaļā eleganta piegriezuma vakarkleitā; tās korsetes daļai pamats bija veidots no fliteriem, kas pārklāti ar zīda organzu, bet garajiem zīda satīna svārkiem pa vidu bija šķēlums.

Modelis Lakijs Blū Smits izskatījās eleganti pelēkbaltā pieguļošā smokinga tipa žaketē no itāļu vilnas ar īpaši izceltu plecu daļu un baltā zīdā kreklā — žaketes un krekla aizdarei izmantotas no Swarovski kristāliem darinātas pogas. Ādas biksēm bija īpašs zilgani metālisks pārklājums.

Modeles Paiperes Amerikas Smitas mirdzošā kleita apvienoja tehnoloģijas un roku apdares tehnikas — lāzergriezumā veidotas vinila spalvas un bārkstis, kas ar rokām piešūtas pie zīda tilla pamata un korsetes, kas izšūta ar fliteriem.  

Modele Ambera Valeta bija tērpusies elegantā tērpā no ilgtspējīgiem materiāliem. Kleita ir gatavota no tumši zila zīda tafta — tā ir rotāta ar vairāk nekā 1000 ar rokām piegrieztām un piešūtām organiskā zīda lapiņām un pārstrādātiem plastmasa fliteriem. Ar lāzeru grieztās lapiņas tika apstrādātas ar siltumpārneses tehnoloģiju, materiālu papildinot ar atstarojošu vinilu. Viņas draugs Tedijs Čārlzs bija tērpies melnā vilnas smokingā ar zīda satīna atlokiem un akcentētu plecu daļu.

H&M Svētku kampaņā piedalās Keitija Perija

H&M ar gandarījumu piedāvā iepazīties ar pirmajiem  attēliem ar Keitiju Periju no H&M Svētku reklāmas kampaņas. Attēlos Keitija Perija redzama H&M Svētku kolekcijas tērpos, un tie tiek piedāvāti vienlaikus ar krāšņo H&M Svētku reklāmas materiālu, kas sagatavots vides reklāmai, televīzijai un tiešsaistes medijiem. Pilns reklāmas materiāls pirmo reizi visā pasaulē tiks demonstrēts 23. novembrī vietnē hm.com/life.

2015. gada H&M Svētku kolekcijas kampaņa ir īstas sezonas svētku svinības. Keitija vispirms parādās kā feja, kas vēlāk atdzīvina dažādus tēlus, sākot no reāla lieluma piparkūku vīriņiem, milzīgām skrituļojošām dāvanām un beidzot ar gigantiskiem rotaļu lāčiem. Darbība strauji risinās un visu laiku mainās, Keitijai piešķirot katrai ainai savdabīgu niansi. Reklāmas materiāla pamatā ir dziesma „Every Day Is A Holiday” (Katra diena ir svētki) — tā ir jauna Keitijas speciāli Svētku kolekcijas kampaņai sarakstīta dziesma, kuras producents ir Djūks Dimons (Duke Dumont).

“Man bija īsts svētku laiks, filmējot iespaidīgo svētku reklāmu kopā ar Jonasu Akerlundu. Un vēl tās visas jautrās drēbes, jo īpaši mans mīļākais Elfa Pašbildes (Elfie Selfie) džemperis. H&M ir bijis daļa no mana personīgā stila evolūcijas kopš man bija 13 gadi, kad sāku kombinēt jautrās, par pieejamām cenām iegādājamās H&M drēbes kopā ar manu vintāžas garderobi. Es nevaru sagaidīt, piešķirt Tavai garderobei mirdzumu ar šo maģisko svētku kolekciju,” teic Keitija Perija.

Kā vizuālajā, tā drukātajā reklāmā Keitija ir redzama H&M Svētku kolekcijas apģērbos, kas pauž gan svētku glamūru, gan stilu un jautrību. Tā ietver tādus apģērba gabalus kā spilgti sarkanas kleitas, smokinga tipa žaketes ar vaļējām piedurknēm un izšūtu T kreklu, ko rotā bante, kas izšūta no sarkaniem fliteriem. Ikvienu tērpu, sākot no melno mini svārku bārkšainās malas līdz lieliskam Ziemassvētku džemperim, savdabīgu padara kāda detaļa. H&M Svētku kolekcija H&M veikalos visā pasaulē būs pieejama no novembra vidus.

„Man ļoti patīk stila un atsvaidzinātu tradīciju apvienojums šī gada Svētku kolekcijā. šie ir apģērbi, kas pauž prieku — gan nevainojamā balles kleita vakara svinībām, gan omulīgais, jautrais džemperis atpūtai kopā ar draugiem un ģimeni,” stāsta H&M dizaina nodaļas vadītāja Pernilla Volfārta.

šā gada svētku sezonā uzņēmums H&M ar mūsu īpaša dizaina dāvanu kartēm ir apņēmies atbalstīt bērnus Mjanmā. Par katru nopirkto dāvanu karti fonds H&M Conscious Foundation 5% no cenas ziedos organizācijaiUNICEFUNICEF pēc tam naudu izmantos, lai sekmētu kvalitatīvas izglītības nodrošināšanu mazaizsargātiem bērniem Mjanmā, kur steidzami jāuzlabo bērnu iespēja iegūt pamatizglītību. Izmantojot dāvanu karšu kampaņu, UNICEF un H&M Conscious Foundation mērķis ir tieši palīdzēt vairāk nekā 350 000 bērnu, radot tiem iespēju iegūt kvalitatīvu pamatskolas un vidusskolas pirmā posma izglītību Rakhines apgabalā. Dāvanu kartes H&M veikalos visā pasaulē varēs iegādāties līdz 31. decembrim.

H&M rudens kolekcija sievietēm

H&M 2013. gada rudens kolekcijas centrā — mūsdienu drāma. Pirmo reizi kolekcija plašākam skatītāju lokam tika piedāvāta Parīzes modes nedēļā, bet aptuveni 200 veikalus visā pasaulē tā sasniegs 5. septembrī un būs pieejama arī tiešsaistē. Kolekcija, kuru radījusi H&M dizaineru komanda, miksē klasiskos bikškostīmus un glamūru, radot daudz puiciska rakstura kontrastu.  

Garas un īsas frakas veido izteiksmīgu siluetu, bet daudzveidīgas smalki veidotas un fliteriem rotātas kleitas to papildina ar šķietami pabalējušu grandiozuma izteiksmi. Mirdzumu piešķir fliteri, bet plecus rotā bārkstis, kuras var valkāt virs jebkura tērpa. Ceremonijmeistara žakete ir ieguvusi īsu un brīva piegriezuma formu, bet ādas žaketēm ir jauns ieturēti klasisks stils ar dažādu pogu miksējumu. Stepētas ādas bikses padara tēlu bargu, savukārt rotātās džersija bikses, kaut kas pa vidu starp legingiem un klasisku piegriezumu, maigi kontrastē ar tām. Bohēmisku noskaņu rada bagātīgi izšūta velveta žakete, savukārt reglāna piedurkņu svītera rupjais adījums piešķir ziemai komfortu. Kontrastējošo noskaņu papildina aksesuāri — mazi gredzentiņi uz katra pirksta un mazi auskari panku stilā. Motociklistu zābaki vai bezpapēžu kurpes piešķir tērpam jaunu niansi, tāpat kā bārkstainas jostas, senatnīguma iedvesmotas somas un velveta naģene ar ādas nagu.

SILUETS: ieturētas formas ar smalki veidotām kleitām un funkcionālu veidolu.

KRĀSAS: funkcionāli toņi no melna un pelēka līdz haki un metāliski baltam, mirdzumu piešķir metāliska un fliteru apdare, sarkanās krāsas akcenti.

AUDUMS: vilna, kokvilna, velvets, džersijs, mākslīgā kažokāda, āda.

DETAĻAS: izteiksmīgs siluets, ko veido frakas un brīvi mēteļi, ar smalkiem fliteriem apdarinātu kleitu glamūrs, oficiāla un funkcionāla stila formas un detaļas, bagātīgi rotāta velveta bohēmiska noskaņa, ādas apģērbu pieguļošā stila kontrasts ar džersija mīksto kritumu, mākslīgās ādas savdabīgums.

GALVENIE APĢĒRBA GABALI: fraka, smalki veidota kleita, saīsināta ceremonijmeistara žakete, ādas žakete, ādas bikses, bohēmiskas noskaņas žakete, džersija bikses, rupja adījuma svīteris, rotāts plecu uzliktnis.

GALVENIE AKSESUĀRI: mazi gredzeni un auskari, motociklistu zābaki, bezpapēžu kurpes, josta ar bārkstīm, senatnīga stila soma, velveta naģene ar ādas nagu.

H&M prezentēs jaunus džinsu stilus

šajā septembrī H&M piedāvās sešpadsmit jaunus džinsu stilus, kas veidoti izmantojot pārstrādātu kokvilnu no tekstila izstrādājumiem, kas iegūti no Apģērbu Vākšanas Iniciatīvas H&M veikalos.

Drēbes vīriešiem, sievietēm un bērniem ir vieni no jaunākajiem soļiem uz H&M mērķi, lai radītu noslēgtu modes ciklu. šīs lietas būs pieejamas veikalos visā pasaulē. “Noslēdzot tekstila dzīves ciklu, kurā nevēlamas drēbes var tikt pārstrādātas jaunās, ne tikai samazinās tekstila atkritumus, bet arī ievērojami samazinās nepieciešamību pēc neapstrādātiem resursiem un citu modes ietekmi uz mūsu planētu,” stāsta H&M galvenais izpilddirektors Karls Johans Pērsons.

Jaunās džinsu lietas, kas veidotas no pārstrādātas kokvilnas un organiskās kokvilnas, ietver sievietēm trīs veida džinsus, sākot no ļoti šaurām līdz brīva piegriezuma džinsu biksēm, kā arī džinsu jaka, kombinezons ar paplatinātiem galiem un džinsu kombinezons. Vīriešiem tiek piedāvāta džinsu jaka ar rāvējslēdzēju, divu veida džinsu bikses un brīva piegriezuma auduma bikses ar džinsu pārklājumu. Tiek piedāvātas arī lietas bērniem, ietverot jaku ar rāvējslēdzēju un kapuci un mīlīgām dzīvnieka austiņām, elastīgas džinsu bikses ar fliteru detaļu pie ceļgaliem vai krekls ar kapuci un saplēsti džinsi.

H&M piedāvās jaunu skaistumkopšanas līdzekļu klāstu

H&M ar gandarījumu paziņo par jaunu skaistumkopšanas produktu piedāvājumu Latvijā. Jauno H&M skaistumkopšanas produktu klāsts veikalus sasniegs vasaras beigās un ietvers  dekoratīvās kosmētikas piedāvājumu, kā arī matu, ķermeņa un skaistumkopšanas līdzekļus. 

Jaunais H&M kosmētikas produktu piedāvājums Latvijā ir daļa no jaunā H&M skaistumkopšanas produktu klāsta. Mode ir šī piedāvājuma pamatā kopā ar kosmētikas izlasi, kas arvien tiek papildināta ar sezonas aktualitātēm, idejām un krāsām. Produkti būs pieejami vairāk nekā 900 veikalos visā pasaulē un atsevišķos veikalos Latvijā.

Jaunā kolekcija veikalos tiek piedāvāta laikā, kad dekoratīvā kosmētika ir svarīgāka nekā jebkad agrāk, lai veidotu personisko stilu neatkarīgi no tā, vai radītais tēls ir vienkārši dabisks, klasisks vai seko jaunākajām modes tendencēm. Veikalos būs speciālas skaistumkopšanas zonas, lai palīdzētu pircējiem izmēģināt dažādas tendences un izveidot sev piemērotāko tēlu.

„Priecājamies, ka H&M tagad piedāvā arī „modi sejai”. Tā ir iespēja izmēģināt jaunas idejas, būt radošam un eksperimentēt ar krāsām,” teic H&M Beauty koncepcijas dizainere Sāra Valendere.

Atklājot veikalos jauno produktu piedāvājumu, būs pieejami vairāk nekā 700 skaisti iesaiņoti dekoratīvās kosmētikas produkti, ko turpmākajās sezonās papildinās jaunas un ierobežota daudzuma krāsu kolekcijas. Jaunais H&M Beauty produktu klāsts ietvers arī divas papildu kolekcijas: augstākās kvalitātes skaistumkopšanas produktu līniju un conscious līnijas Ecocert apstiprinātus ilgtspējīgus produktus.

H&M piedāvā kolekciju no pārstrādātām tekstila šķiedrām

Februāra beigās H&M prezentēs pirmos izstrādājumus, kas veidoti no pārstrādātām šķiedrām, kas iegūtas no savāktajiem apģērbiem no Apģērbu Savākšanas Iniciatīvas. Tādi klasiski džinsu izstrādājumi kā džinsu bikses un jaka tiek veidoti no pārstrādātas kokvilnas un ir piemērs tam, kā H&M noslēdz tekstila izstrādājumu otrreizējās pārstrādes apli.

Nākotnes mērķis ir aizvien vairāk izmantot materiālus no otrreizējās pārstrādes. Jaunā džinsu kolekcija ietver 20% pārstrādātas kokvilnas, kas ir maksimālais apjoms, ko šobrīd var izmantot, radot jaunu materiālu, lai nemazinātos tā kvalitāte.

H&M uzsāka Apģērbu Savākšanas Iniciatīvu 2013. gada sākumā, lai mazinātu modes industrijas ietekmi uz vidi, samazinot tekstila izstrādājumu daudzumu, kas nonāk atkritumu poligonos. šajā brīdī ir tikai neliels daudzums apģērbu, kas tiek atkārtoti izmantoti labdarībā vai pārstrādāti un H&M vēlas piedāvāt vienkāršu risinājumu pircējiem, kas šobrīd savas vecās drēbes izmet miskastē. šī iniciatīva galvenokārt ir vides projekts ar īslaicīgu vīziju, lai izvairītos no atkritumiem un samazinātu to nonākšanu atkritumu poligonos. Ilglaicīgais mērķis ir rast iespēju pārstrādāt un vēlreiz izmantot visas tekstila šķiedras.

H&M piedāvā jauno Studio S/S 2017 kolekciju

H&M Studio kolekcija modes faniem tiks prezentēta 1. martā Parīzes Modes Nedēļā zīmola pirmajā “See now, buy now” skatē un tā būs pircējiem uzreiz pēc tam pieejama hm.com un atsevišķos veikalos no 2.marta. Modes skatē būs iekļauta ne tikai sieviešu kolekcija, bet arī pirmo reizi vīriešu kolekcija.

“Modes nogādāšana uzreiz no skates uz veikalu iezīmē jaunu ēru modes industrijā un mēs esam priecīgi izmēģināt šo aizraujošo jauno konceptu. Mēs arī vēlamies dalīties ar šo brīdi ar mūsu pircējiem un tāpēc rādīsim modes skati tiešraidē mūsu mājas lapā. Mēs ceram, ka viņiem tā patiks un radīs iedvesmu kā kombinēt lietas, lai izteiktu savu personisko stilu.”, stāsta Pernilla Volfārta, H&M Dizaina nodaļas un radošā direktore.

H&M Studio kolekcija ir pieejama ierobežotā daudzumā ar stilīgiem tērpiem un izteiksmīgām lietām modes mīļiem. 2017. gada pavasara/vasaras kolekcijā tradicionālu piegriezumu tehnikas tiekas ar funkcionalitāti un sporta apģērbu tehniskajiem elementiem svaigā modernā veidā, un iedvesma tiek ņemta no grācijas, kaislības un baleta spēka.

H&M pavasaris: tīras līnijas, sievišķīgi piegriezumi

Elegance un dažādība ir galvenie atslēgas vārdi H&M pilsētas pamatlietu kolekcijai 2015.gada pavasarī. Tiek piedāvāti dažādi varianti ar tīrām līnijām, kvalitatīviem materiāliem un sievišķīgiem piegriezumiem, kas kļūs par jaunajām sieviešu garderobes klasiskām vērtībām. Īpaša uzmanība tiek pievērsta audumam, ir modeļi no lina, zamšādas un zīda.

Kolekcija būs pieejama atsevišķos H&M veikalos no 12.marta.

H&M dizaina balvu saņēmis Ksimons Lī

Ksimons Lī — 24 gadus vecs Ņujorkas Pārsonas Dizaina skolas absolvents ir pirmais vīriešu apģērbu dizainers, kurš saņēmis H&M dizaina balvu. Modes skatē, kas norisinājās Stokholmas Modes Nedēļas ietvaros, viņš iepazīstināja ar savu balvu ieguvušo kolekciju.

„Ksimona kolekcija piesaistīja žūrijas uzmanību ar mūsdienīgu, tomēr poētisku nosakaņu un spēcīgu auduma izjūtu, kā arī pārsteidzoši nopietnu attieksmi pret detaļām,” stāsta H&M dizaina un jaunās attīstības vadītāja Anna Sofija Johansone.

„Manuprāt, viņš ir ārkārtīgi meistarīgs dizainers. Viņš atbilda visiem kritērijiem — viņa meklējumi ir ļoti interesanti, audumu apstrāde ir patiesi pilnīga, un viņa dizains ir labs,” teic Marc by Marc Jacobs dizaina direktore un žūrijas locekle Luella Bārtlija.

Ksimonu, kurš ir dzimis Honkongā, bet tagad dzīvo Ņujorkā, Londonā balvai izraudzījās starptautiska žūrija. Viņa inovatīvā kolekcija ietver organisku un sintētisku struktūru auduma slāņus, tostarp arī tādus materiālus kā plastmasa un kartons, lai veidotu apjomīgas, augumam nepieguļošas tērpa formas. šie jaunie silueti joprojām ir iekļaujami apģērbu kategorijā, taču piešķir vīriešu apģērbiem jaunu piegriezumu un veidu. Galvenā ierosme bija dokumentālā filma „Ļeņingradas bērni”, kā arī Ksimona ceļojums uz Krieviju, lai personiski gūtu iedvesmu kolekcijas tēmai.

 

H&M Conscious Exclusive 2016

H&M paziņojis par sadarbību ar Parīzes Dekoratīvās Mākslas muzeju, kas atrodas Luvras pilī. Jaunā H&M Conscious Exclusive kolekcija ir radīta, muzeja arhīvu iedvesmota, un tās atklāšana paredzēta 7. aprīlī vienlaikus ar izstādes Fashion forward — Three centuries of fashion (Sekojot modei — trīs modes gadsimti) atklāšanu. Kampaņas seja būs mākslas direktore no Parīzes, stila speciāliste un ilgtspējas līdere Džūlija Restuāna-Ruatfelde.

„Esmu pagodināta būt par šāda unikāla projekta vēstnesi. Manuprāt, ideja radīt mākslas un modes vēstures iedvesmotu kolekciju ir izcila. Īpaši tādēļ, ka tā ir radīta no inovatīviem un ilgtspējīgiem materiāliem, kas ir modes nākotne,” stāsta Džūlija. Zināma ar savu izteikti personīgo stila izjūtu, viņa vienmēr ir bezrūpīguma, ilgtspējas un modernas atturības iemiesojums.

Gatavojot šo Conscious Exclusive kolekciju, H&M dizaina komanda cieši sadarbojās ar muzeju, lai rastu iedvesmu tā modes gadsimtu kolekcijās, kā arī tādu mākslinieku darbos kā, piemēram, Gistavs Moro. Rezultātā moderni sarkanā paklāja cienīgi tērpi no burvīgās tērpu līnijas ir papildināti ar manāmu šarmu un estētisku vēstures mantojumu.

„Ar šo kolekciju mēs ilgtspējas ideju attīstījām jaunā līmenī. Strādājot ar jauniem, inovatīviem materiāliem, tādiem kā pērlītes un mākslīgie dārgakmeņi, kas veidoti no pārstrādāta stikla, kā arī Denimite — materiāls, kas iegūts no pārstrādātiem, novalkātiem džinsiem,— mēs radījām mūsdienīgus apģērbus, piesātinātus ar izsmalcinātu stilu,” stāsta H&M radošā konsultante Anna Sofija Johansone.

H&M būs ekskluzīvs sponsors gaidāmajai izstādei, kurā varēs skatīt arī H&M arhīvos izraudzītus stilus, tostarp vienu modeli no pirmās H&M dizainera sadarbības ar Karlu Lāgerfeldu 2004. gadā un vienu modeli no jaunās Conscious Exclusive kolekcijas.

Pilnā kolekcija, kurā būs apģērbi un aksesuāri sievietēm, no 7. aprīļa būs pieejama aptuveni 180 veikalos visā pasaulē un tiešsaistē.

H&M Beauty atzīmē Valentīndienu!

šajā nedēļas nogalē arī H&M Beauty nodaļās tiks atzīmēta Valentīna diena. Palutinot savu sievišķību, būs iespējams iegādāties kosmētiku, aksesuārus un dāvanas elegantos rozā un sarkanos toņos.

H&M Beauty produkti ir pieejami H&M veikalos TC „Spice”, Tirdzniecības parkā „Alfa” un modes un izklaides centrā „Rīga Plaza”.

H&M aicina domāt zaļi un atklāj Conscious Denim kolekciju

H&M 2. oktobrī atklās jauno Conscious Denim kolekciju, piedāvājot izteikta stila mūsdienīgus modeļus, kuri radīti no ilgtspējīgākiem materiāliem, turklāt tapuši pārdomātākos ražošanas procesos. Pirmo reizi uzņēmumā H&M džinsiem iegūtais nodiluma efekts tika dalīts līmeņos, lai novērtētu šī apstrādes procesa ietekmi uz vidi, tostarp enerģijas un ūdens patēriņu. Kolekcija ietver sieviešu, vīriešu un bērnu apģērbus, un tā būs pieejama visā pasaulē aptuveni 1000 veikalos sievietēm un 700 veikalos vīriešiem, kā arī tiešsaistē.


H&M ir izveidojis pilnīgu, mūsdienīgu modeļu kolekciju piesātinātos indigo krāsas toņos. Sievietēm Conscious Denim piedāvājumā ir galvenie šīs sezonas stili no pieguļošiem džinsiem ar pazeminātu vai paaugstinātu jostas vietu līdz džinsiem ar atlocītiem galiem vai sašaurinājumu pie potītes. Bez ierastajiem standarta džinsiem ir arī tādi, kas ir gatavoti no tā saucamajiem conscious jeb pārdomātāk radītiem ilgtspējīgākiem materiāliem — tie valkājami tāpat kā parastie džinsi, lai veidotu pilnīgāku tēlu. Brīvā stila džinsi indigo krāsā ir ieguvuši treniņbikšu vieglumu un kritumu, bet indigo kombinezons bez piedurknēm no Tencel® materiāla veidots izteiksmīgā, pieguļošā formā.

Vīriešiem klasisko neapstrādāta džinsa 5 kabatu bikšu piedāvājumu papildina dažāda griezuma un nodiluma efekta modeļi. Tiek piedāvāta arī tumša indigo džinsa skujiņas raksta auduma jaka „strādnieku” stilā, savukārt indigo vilnas mētelis ir lielisks sezonas āra apģērbs. Bērniem ir radīti dažāda stila apģērbi, tostarp džinsa bikses un kombinezoni — visi no Conscious materiāliem.

Katram Conscious Denim piedāvājuma apģērba gabalam būs pievienota Clever Care etiķete un sīkāka informāciju par ilgtspējīgāku apģērbu valkāšanu un kopšanu, bet uz veikalos izvietotajām etiķetēm būs apraksts ar katras preces apzinātāku attieksmi jeb Conscious raksturojošām īpašībām.

Gvineta Paltrova pārdod sveces, kuras smaržo pēc vagīnas! (+VIDEO)

Slavenā Holivudas aktrise pārsteigusi ar visai asprātīgu jociņu.  Gvineta Paltrova savā dzīvesstila interneta lapā “Goop” piedāvā visai “interesantu” produktu, kuru par 75 dolāriem var nopirkt jebkurš! Šī svece smaržojot pēc Gvinetas vagīnas…

Svece ar visai jokaino nosaukumu “Šis smaržo kā mana vagīna”/“This Smells Like My Vagina” ir pierādījums tam, ka sabiedrība aizvien vairāk piekrīt, ka vesela cilvēka ģenitālijas var izdalīt visai patīkamu aromātu. Kā tad smaržo šī svece? Sveces sastāvā ir ģerānijas, citrusaugļu bergamota, ciedru koka ekstrakta un Damaskas rozes aromāta sajaukums. Jāpiebilst, ka svecei parādoties Gvinetas mājaslapā, tā tika momentā izpirkta, cilvēki patiesi jūk prātā, lai tikai to iegādātos! 

Video

Autors: Dieviete.lv

Gvineta Paltrova nonākusi tiesas zālē! (+VIDEO)

Aktrise Gvineta Paltrova (50) nonākusi tiesas zālē. Pret Gvinetu apsūdzību izvirzījis 76 gadus vecais ārsts Terijs Sanders. Terijs apgalvo, ka pēc saskriešanās ar aktrisi slēpošanas trasē viņš guvis nopietnas galvas traumas…

Zināms, ka tiesa ir ievilkusies, jo incidents, kad aktrise ietriecās vīrietī, noticis 2016. gadā. Tagad vīrietis no aktrises pieprasa 250 000 ASV dolāru par morālo kaitējumu. Ja Gvineta tiesā zaudēs, tad viņai būs jāmaksā aptuveni 450 000 ASV dolāru, ieskaitot tiesas izdevumus. Prese atklāj, ka aktrise un cietušais tiesas zālē sēdēja viens otram pretim, kamēr abu advokāti izskatīja lietu.

Negadījums noticis 2016.gadā Jūtas štata kalnu slēpšanas kūrortā. Ārsts komentē situāciju apgalvojot, ka aktrise ir bijusi nekontrolējama un ietriekusies viņā ar lielu ātrumu. Vīrietis guvis smadzeņu traumu, četras lauztas ribas un emocionālu stresu pēc šī notikuma.

Video

Cietušā vīrieša advokāts Laurens Batlers komentē, ka aktrises uzmanību varētu būt novērsuši viņas bērni, kuri klaigājuši: “Mammu, mammu, skaties, kā es slēpoju!”. “Viņa uz slēpēm, lielā ātrumā ietriecās Terijam Sandersam mugurā. Sanders nokrita ar seju sniegā un zaudēja samaņu.”

Aktrises advokāts Stīvens Ouenss pasmējās par šādu apgalvojumu un uzskata to par safabricētu: “Mēs uzskatām, ka tās ir muļķības.” Jo aktrise domā, ka tieši viņš bija tas, kurš esot viņā ietriecies. Aktrise šo tiesu vēlas uzvarēt, pieprasot par to simbolisku kaitējuma apmaksu – 1 ASV dolāru. Pašlaik tiek gaidīts, ka tiesā liecības sniegs aktrises ģimene, kura arī atradās slēpošanas kūrortā – vīrs Breds (52), meita Epla (18) un dēls Mozus (16).

Gūsti prieku mīļdzīvnieku izstādē “PetExpo 2017”!

 Dzīvnieku draugi un ģimenes ar bērniem jau 18. un 19. martā ir aicināti apmeklēt iemīļoto mājdzīvnieku un zooindustrijas izstādi “PetExpo 2017” Ķīpsalā. Aizraujošas demonstrācijas, spraigas sacensības, retu un pat jaunizveidotu šķirņu suņi un kaķi, kā arī daudz citu mīļdzīvnieku!

 “Jau tradicionāli katru gadu dzīvnieku izstāžu sezonu ievaukšķina un ieņaudina lielākā dzīvnieku pavasara izstāde “PetExpo”. Tās ir skaistuma sacensības suņiem un kaķiem, tās ir aizraujošas suņu gudrības demonstrācijas, tā ir iespēja vienuviet redzēt visdažādākos mājas mīluļus, tā ir pilnvērtīga un aizraujoša atpūta visai ģimenei,” stāsta Latvijas Kinoloģiskās federācijas (LKF) prezidente Vija Klučniece.

 Izcili un paklausīgi suņi

Katru izstādes dienu par labākā titulu cīnīsies apmēram 1600 suņi, kopā vairāk nekā 3000 ķepaiņu no 14 valstīm. Viskuplākajā skaitā būs suņi no Latvijas, ievērojams skaits arī no Somijas, Krievijas un Igaunijas. Uz izstādi ieradīsies ķepaiņi pat no Spānijas, Itālijas, Čehijas un pirmo reizi arī no Indijas! Divu dienu laikā Ķīpsalā varēs redzēt 231 šķirni – arī tādas retas kā saluki jeb persiešu vējasuns azavaku un japāņu cīņu suni tosu. Turklāt būs virkne arī jaunizveidotu šķirņu – Terceiras bārdainais suns, Bohēmijas aitusuns un citas, kurām vēl priekšā garas šķirnes atzīšanas procedūras.

Vissīvākā cīņa par labāko šķirnes pārstāvi notiks labradoru un zeltaino retrīveru starpā. Kupli pārstāvēti būs arī šnauceri, nerejošie suņi basendži, Bernes ganusuņi, angļu kokerspanieli un franču buldogi. Pat tāda reta šķirne kā Tulearas kotons, kurai Latvijā reģistrēts tikai viens pārstāvis, izstādē būs pārstāvēta kuplā skaitā!

 Paralēli sacensībām abās izstādes dienās varēs vērot iespaidīgus suņu paklausības un sporta veidu demonstrējumus, cirka studijas priekšnesumus, atraktīvas suņu šķirņu demonstrācijas un citus izklaidējošus šovus. Turklāt pirmo reizi izstādē “PetExpo” tiks demonstrēti arī kursinga elementi – suņi mērosies spēkos un ātrumā, skrienot pakaļ mākslīgajam medījumam! Pilna pasākumu programma jau drīzumā tiks publicēta izstādes mājaslapā: www.petexpo.lv

Rīgas mēra kauss

Svētdien, 19. martā, notiks Latvijas labāko suņu apbalvošana par sasniegumiem 2016. gada izstādēs. Apbalvojumus saņems arī labākās audzētavas un jaunie hendleri. Turklāt šogad tiks atjaunota kāda tradīcija – suns, kurš dzīvo Latvijā un šajā izstādē būs guvis vislabākos panākumus, saņems Rīgas mēra kausu. Kausu uzvarētājam pasniegs pats Rīgas mērs Nils Ušakovs!

Dižciltīgi un skaisti kaķi

Murrātāju fani varēs vērot spraigas sacensības, kurās kopumā piedalīsies vairāk nekā 400 kaķu, kuri pārstāvēs 26 šķirnes. Starp tiem būs Latvijā ļoti reti sastopamie Turcijas Angoras kaķi, burmillas un arī Birmas kaķi, savukārt īpaši kuplā skaitā būs jau iemīļotie ­– augumā lielie Menas jenotveidīgie kaķi. Izstādes apmeklētāji varēs vērot kaķu ekspertīzi un ieklausīties ekspertu stāstījumā gan par šķirnēm, gan par katru kaķi.

Turklāt sestdien, 18. martā, Latvijas felinoloģijas asociācija “Felimurs” atzīmēs savu 30 gadu jubileju un sveiks gan labākās audzētavas, gan aktīvākos izstāžu dalībniekus.

Mazie mīļdzīvnieki

Arī jūrascūciņa, papagailis vai sesks var būt labākais draugs un acuraugs. Tieši tāpēc izstādē vēl bez kaķiem un suņiem varēs apskatīt arī citus lielākus un mazākus mīļdzīvniekus – kazu ar kazlēniem, aitu ar melniem jēriņiem, trušus, dekoratīvos putnus, kāmjus, žurciņas, degu, nutrijas, mājas seskus, jūras krupjus un vēl citus!

Mājdzīvnieks – tā ir liela atbildība!

“PetExpo 2017” ir īstā vieta, kur uzzināt vairāk par nolūkoto mājas mīluli – par šķirnes īpašībām, par tā turēšanu un kopšanu, kā arī piemērotību tieši tev un tavam dzīvesveidam. Katrs cilvēks un ģimene ir individuāla, tāpēc lēmums par mīluļa iegādi nedrīkst būt impulsīvs. Kucēnu un kaķēnu tirdzniecība izstādē nav atļauta, bet visiem būs iespēja aprunāties ar dažādu suņu šķirņu klubu speciālistiem un kaķu audzētājiem, lai saņemtu atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem un noskatītu savu mīluli.

Zoopreces par labām cenām

Vēl bez suņiem, kaķiem un citiem mājdzīvniekiem izstādē būs arī plaša zooindustrijas preču un pakalpojumu ekspozīcija. Apmeklētāji par pievilcīgām cenām varēs iegādāties dažādu dzīvnieku barību, vitamīnus, dzīvnieku kopšanas komplektus, būrīšus, dažnedažādus aksesuārus un rotaļlietas. Tāpat ikviens interesents izstādē varēs saņemt profesionāļu padomus dzīvnieku barības izvēlē un ieteikumus mīluļa veselības uzlabošanai.

Neatstāj bērnus mājās!

Dodoties uz “PetExpo 2017” noteikti ņemiet līdzi arī bērnus, jo tā būs iespēja ne tikai iepazīt lielus un mazus dzīvniekus, bet arī bez papildu maksas izpriecāties “LGK” atrakcijās un spēlēt lielās grīdas spēles – “Riču Raču”, “Cirku” un vēl citas! Vairāk: www.petexpo.lv

Izstādi “PetExpo” rīko Starptautisko izstāžu rīkotājsabiedrība BT 1 sadarbībā ar Latvijas Kinoloģisko federāciju un Latvijas felinoloģijas asociāciju “Felimurs”. Suņu izstāžu sponsors – “EUKANUBA”, kaķu izstāžu sponsors – “ROYAL CANIN”.

Seko “PetExpo” jaunumiem Facebook.com:

www.facebook.com/petekspo.lv/

Norises vieta un laiks:

  1. un 19. martā no plkst. 10.00 līdz 18.00 Starptautiskajā izstāžu centrā Ķīpsalā

Ņem vērā!

Ja vēlies apmeklēt izstādi kopā ar savu suni, kas nepiedalās izstādē, pirms biļešu iegādes pie Izstāžu centra 11. vārtiem būs jāuzrāda suņa veterinārā apliecība, kā arī jāiziet veterinārā kontrole.

 Biļetes:

Pieaugušajiem – 5,50 EUR

Pensionāriem, invalīdiem, studentiem – 4,00 EUR

Bērniem no 5 līdz 18 gadiem – 3,00 EUR

Bērniem līdz 4 gadu vecumam ieeja bez maksas!

Ģimenes biļete – 13,00 EUR

(2 pieaugušie + 2 bērni vai 1 pieaugušais + 3 bērni;   

vairāk bērnu – 1,50 EUR par katru bērnu)     

Autostāvvieta – 4,00 EUR

 

Jau šobrīd biļetes var iegādāties internetā:

https://petexpo.ticketforevent.com/

Gūsti iedvesmu: 15 leģendārās aktrises Odrijas Hepbernas citāti

Foto: Suitcasemag.com

Odrija bija pazīstama kā izsmalcināta sieviete. Tāpēc daudzi cilvēki nevilcinoties ieklausījās viņas vārdos. Arī tu vari gūt iedvesmu un padomu, izlasot kādu no viņas citātiem:

-„Ja tev būs nepiešama palīdzīga roka, zini – tev tā ir – tavējā. Kad tu kļūsi vecāka, tu sapratīsi, ka tev ir divas rokas: viena, lai palīdzētu sev, un otra, lai palīdzētu citiem.”

-„Sievietes skaistumam ir jāpārādās viņas acīs. Tās ir durvis uz viņas sirdi. Tā vieta, kur mājo mīlestība.”

-„Asaras var nozīmēt vairāk nekā smaids. Jo smaidām mēs gandrīz visiem, bet raudām tikai to dēļ, ko mīlam.”

-„Seksualitāte – tas ir kaut kas, kas slēpjas sievietes iekšienē.”

-„Dievinu cilvēkus, kas liek man smieties. Es patiesi uzskatu, ka smiekli ir tas, ko es mīlu vairāk par visu. Tie ārstē daudz slimību. Iespējams, ka tas ir galvenais, kas cilvēkam ir.”

-„Es lepojos, ka darīju to, kas sniedz baudījumu, rada skaistumu, raisa līdzjūtību un, pats galvenais, miljoniem cilvēku sniedz iespēju atpūsties no mūsu skarbās pasaules.”

-„Man nav vajadzīga gulta, lai pierādītu savu seksualitāti. Es varu būt seksīga, arī plūcot no koka ābolus, vai stāvot ārā, lietū.”

-„Dzīvot ir kā skriet cauri muzejam. Un tikai pēc tam tu sāc tā pa īstam apzināties, ko redzēji. Domāt par to, pierakstīt un atcerēties. Jo tā ir, ka uztvert un saprast visu reizē nav iespējams.”

-„Sievietes skaistums kļūst lielāks līdz ar viņas vecumu.”

-„Es ticu manikīram, izaicinošam apģērbam, tam, ka arī atpūtas brīžos ir jābūt ieveidotiem matiem un uzkrāsotām lūpām. Es ticu rozā krāsai un tam, ka laimīgas sievietes ir pašas skaistākās. Es ticu, ka labākais līdzeklis kaloriju dedzināšanai ir smiekli. Es ticu, ka rīt būs jauna diena. Un vēl es ticu brīnumiem…”

-„Es nekad negribēju šķirties. Es ciest nevaru to vārdu. Es satrūkstos, kad to dzirdu savā klātbūtnē un par mani. Es tikai vēlējos apprecēties vienreiz un uz visiem laikiem.”

-„Runā, ka mīlestība ir izdevīgs ieguldījums: jo vairāk dod, jo vairāk saņem pretī. Bet patiesībā, mīlestība ir unikāls ieguldījums: jo vairāk dod, jo vairāk dzimst tevī pašā. Ja visi to saprastu, dzīvot būtu vieglāk.”

-„Dod, nozīmē dzīvot. Ja pārstāj dot, tad zūd arī jēga dzīvot.”

-„Mamma man visu mūžu stāstīja, ka cilvēkam ir jābūt noderīgam. Viņa bija pārliecināta, ka dāvāt mīlestību ir daudz svarīgāk nekā to saņemt.”

-„Cilvēkiem vairāk nekā mantām ir nepieciešams tas, ka viņus paņem, salabo, atrod viņiem vietu un piedod. Nekad neko neizmetiet…”

 

Avots: Mirkrasoty.life

Gūsti iedvesmu dāvanu saiņošanai!

Mūsuprāt, glīts un oriģināls dāvanas iesaiņojums var sniegt tikpat lielu prieku kā pati dāvana. Vēl jo vairāk – ja esi to paveikusi pašas spēkiem, liekot lietā izdomu, fantāziju un dažādus interesantus materiālus. Lūk, pāris idejas, lai tevis iesaiņotās dāvanas zem eglītes šogad būtu visskaistākās!

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Foto: Pinterest.com.

Gurķi un kefīrs – lieliska kombinācija atslodzes dienai

ogurechno-kefirnaya

Gurķu un kefīra atslodzes dienas ir ieteicamas vasarā. Jo tieši šajā periodā svaigie gurķi ir apveltīti ar pašām vērtīgākajām vielām un jūsu organisms saņems maksimāli daudz labumus. Ieteicams dienu pirms paredzētās atslodzes dienas, sagatavot 1 kilogramu šo dārzeņu. Šo daudzumu sadaliet 5, vienādās daļās.

No rīta sagrieziet pirmo daļu salātos, pievienojiet dilles, pētersīļus, vai citus sezonālos zaļumus. Sāli nepievienojiet. Variet pievienot olīveļļu. Piedzeriet 200 ml kefīra. Otru daļu apēdiet bez griešanas, apmēram 3 stundas pēc brokastīm. Trešo daļu, pusdienās, atkal sagrieziet salātos, pievienojiet citrona sulu, vai balzamiko etiķi, olīveļļu un ūdenī izmērcētu brinzas sieru. Piedzeriet klāt 200 ml kefīra. 

Launagā jums vienkārši tā pat ”jānograuž” ceturtā gurķu porcija. Uzdzeriet glāzi ūdens. Loģiski, ka no atlikušajiem gurķiem uztaisiet salātus vakariņām. Pirms došanās pie miera izdzeriet glāzi kefīra. Pavadītās atslodzes dienas rezultāts: attīrītas nieres, žultspūslis un aknas. Bez tam šī gurķu un kefīra kombinācija veicina svara samazināšanos. Vasarā šādas atslodzes dienas variet (un tas pat ir ieteicams) rīkot katru nedēļu. 

AVOTS

 

 
 
 

Gunta Millere: pārāk ilgs ekrāna laiks “nozog” laiku attiecībām ģimenēs

“Savā konsultantes pieredzē regulāri saskaros ar situācijām, kad vecāki sūdzas par bērna aizraušanos ar datorspēlēm vai pārlieku ilgulaika pavadīšanu pie citiem ekrāniem. Tad neizbēgami sarunā nonākam pie vecāku un bērnu savstarpējām attiecībām. Un otrādi – ja sūdzības ir par attiecībām ģimenē, tad nonākam pie kāda ģimenes locekļa aizrautīgas dzīves virtuālajā vidē. Pārlieku ilgais ekrāna laiks parasti tiek iegūts, šo laiku “nozogot” attiecībām,” skaidro Gunta Millere, Āgenskalna sākumskolas izglītības psiholoģe un Amigo vēstnese, piebilstot, ka attiecības ir atslēgas vārds, lai būtu sabalansēts ekrāna laiks.

Ne tikai bērni, bet arī vecāki pārlieku ilgu laiku pavada viedierīcēs – toikdienā var dzirdēt bērnu stāstos par savu ģimeni: “Tētis skatās televizoru, mamma sēž telefonā, bet brālis spēlē planšeti. Šie stāsti nav priecīgi, jo patiesībā bērni ilgojas pēc īstām attiecībām”, pieredzē dalās G.Millere. Runa nav par to, lai aizliegtu bērniem lietot viedierīces – tā ir nozīmīgaviņu dzīves daļa –, taču to izmantošanai ir jābūt līdzsvarāar citām aktivitātēm.

“Bērnam nepieciešama iespēja pilnvērtīgi izzināt reālo pasauli, gūt attiecību pieredzi, draudzēties, izstrādāt nedarbus un palaidnības kopā ar citiem bērniem, piedzīvojot bērnības skaistākos mirkļus.Tāpēc vecākiem būtu jāierobežo nelietderīgi pie ekrāniem pavadītais laiks. Kopā būšana un brīvā laika aktivitātes vai vienkārši sirsnīga, regulāra un abpusēji ieinteresēta saskarsme ikdienā palīdzēs tik ļoti neilgoties pēc ekrāniem”, iedrošina G.Millere.

Psiholoģe sniedz ieteikumus, ko ģimenes var darīt, lai stiprinātu savstarpējo saskarsmi un attiecības ar bērniem.

Veltiet laiku bērna uzklausīšanai

Ikdienas skrējienā vecāki mēdz būt tik noguruši, ka vakaros vairs nav spēka aktīvām nodarbībām ar bērniem. Taču ir kaut kas, ko jūs varat darīt – atvēliet laiku, lai uzklausītu bērnus. Jums ir bijusi darbīga diena, bet arī viņi dienas gaitā ir tik daudz ko piedzīvojuši. Īpaši vecumā līdz 12 gadiem bērni ļoti labprāt dalīsies savos dienas piedzīvojumos. Un, iespējams, turpinās to darīt arī vēlāk, ja būs pieraduši, ka tiek sadzirdēti. Laiku, kamēr uzklausāt bērnu, veltiet tikai viņam. Noteiktinolieciet malā mobilo tālruni vai izvēlieties telpu, kur fonā nav ieslēgts televizors. Šim laikam nav jābūt ilgam – pietiks ar 15 minūtēm, bet svarīgi tās atrast ik dienu.

Sarunājieties interesanti

Ikviens bērns ilgojas pēc interesantām sarunām ar vecākiem. Patiesībā arī pieaugušie to vēlas, bet bieži nemāk tā sarunāties.“Vai Tu izmācījies? Ko šodien ēdi pusdienās? Vai sakārtoji savu istabu?” – tie ir populārākie sarunu temati, bet neveicina bērnu interesi par dialogu. Pieaugušajam vajadzētu veidotsarunupar tēmām, kas bērnu interesē. Pat, ja pieaugušajam tēma nešķiet tik svarīga, būtiskākais ir parādīt cieņu bērna domām un interesēm. Sākot sarunu par it kā sīkumiem, daudz vieglāk var nonākt pie nopietnām tēmām, kas bērnu uztrauc, nekā mēģinot uzreiz runāt par nopietno. Sarunas par bērna ikdienas norisēm un interesēm, ļauj viņam justies saprastam un vecāku novērtētam.

Veidojiet sirsnīgas attiecības un esiet par piemēru viedierīču lietošanā

Ja vecāki un bērni maz pavada laiku kopā, un attiecībās trūkst sirsnības, tās ar laiku kļūst atsvešinātas. Vecākiem var gadītiespersoniskās problēmas, kurās viņi nevēlas iesaistīt bērnu un tāpēc distancējas no bērna fiziski vai emocionāli. Šo atsvešināšanos un tukšumu attiecībās bērns mēdz ar kaut ko aizpildīt. Visbiežāk – ar viedīrīcēs „nosēdētu” laiku.Lai atturētu savus bērnus no slimīgas aizraušanās ar dzīvi virtuālajā pasaulē, vecākiem ir divi iedarbīgi līdzekļi: pirmais – regulāras patiesas un cieņas pilnassarunas ar savu bērnu par visu, kas pasaulē intersants,un otrais – personīgais piemērs, kā mērķtiecīgi un jēgpilni lietot viedierīces.

Pārmērīgi ilgais ekrāna laiks ir sasāpējis jautājums daudzās Latvijas ģimenēs. Piedāvājam noskatīsies īsu video, kurā par šo tematu pieredzē dalās TV un radio personības Anša Bogustova, veselīga uztura blogeres Līgas Andžānes, žurnāla “Mans Mazais” galvenās redaktores Sindijas Meluškānes un grāmatu autores Annas Kašinas ģimenes.

 

 

Autors: Amigo

Gunārs Ķirsons kopā ar mazdēlu izveidojis jaunu ātrās ēdināšanas tīklu! (+VIDEO)

Ēdināšanas uzņēmuma AS “Lido” dibinātājs Gunārs Ķirsons izveidojis jaunu ātrās ēdināšanas tīklu “Cherry Fix”, informēja uzņēmuma pārstāvji.

Pirmais “Cherry Fix” ātrās ēdināšanas tīkla restorāns atrodas pie Vērmanes dārza, iepretim “Saktai”.

Ķirsons stāsta, ka ideja par “Cherry Fix” radās pandēmijas laikā, kad nācās slēgt visus klātienes restorānus un viss ēdināšanas bizness nonāca uz iznīcības sliekšņa, tomēr izdevies ne tikai saglabāt “Lido”, bet arī sākt domāt par jauniem biznesa virzieniem.

Uzņēmuma pārstāvji investīciju apmēru neatklāja, tomēr sacīja, ka pašlaik strādā pie tā, lai noslīpētu tikko atvērtā restorāna konceptu, un investīciju ieguldīšana konceptā vēl turpinās.

Video

@lat.lz.lv Ķirsons ar mazdēlu atvēris ātrās ēdināšanas restorānu #restorāns #Ķirsons #ēdināšana #CherryFix #latvijaszinas #zinas ♬ original sound – Latvijas Ziņas

Kā atklāj Ķirsons, šajā projektā viņš iesaistījis gan savu mazdēlu Albertu Ķirsonu, gan Jūlija Krūmiņa mazdēlu Edgaru Krūmiņu, gan vairākus citus jauniešus.

“Cherry Fix” izstrādāta ēdienkarte tā, lai ēdiens atbilstu mūsdienu cilvēka vajadzībām, un tiktu nodrošināts veselīgs, garšīgs un kvalitatīvs ēdiens. “Gribam pierādīt, ka ātrās ēdināšanas produkti var būt kvalitatīvi, bet nebūt pārlieku dārgi, tas nozīmē, ka tie tautai būs pieejami par saprātīgu cenu,” stāsta Ķirsons.

Informācija “Firmas.lv” liecina, ka ēdināšanas tīkla “Cherry Fix” pārvaldošais uzņēmums SIA “CF Development” reģistrēts 2021.gada februārī, un tā pamatkapitāls ir 2800 eiro. Uzņēmuma vienīgais īpašnieks ir Gunārs Ķirsons.

Vienlaikus domēna “cherryfix.lv” vārda lietotājs ir uzņēmums SIA “K.E.Projekti”, kas reģistrēts 2012.gadā, un tā pamatkapitāls ir 2845 eiro. Uzņēmuma vienīgais īpašnieks ir Gunārs Ķirsons.

Gultas dzīve: 7 padomi, kā padarīt seksu labāku

Daži cilvēki uzskata, ka seksam ir jābūt brīnišķīgam katru reizi un vienmēr ir jānoslēdzas ar orgasmu. Taču patiesībā baudu var gūt arī bez orgasma, vajag tikai to prast. Tāpēc mēs piedāvājam dažus padomus, kas jāatceras, ja vēlies, lai tava seksuālā dzīve kļūst vēl labāka.

Tavs galvenais intīmais orgāns ir smadzenes!

Sekss kļūst lielisks vien tad, kad tu jūti spēcīgu saikni ar partneri. Daudzi cilvēki uzskata, ka mīlestība un abpusēja pieķeršanās ir svarīgākais laba seksa faktors. Ar partneri, pret kuru izjūti patiku, sekss kļūs labāks kaut vai tāpēc, ka tu nokļūsti mierīgajā komforta un apbusējas uzticēšanās zonā.

Bez komunikācijas nekur

Ja kādu no partneriem sekss neapmierina, tad efektīvākais veids, kā to labot, ir pastāstīt par to. Nevajag kautrēties un baidīties. Pastāsti, kas tevi uzbudina, kas nepatīk. Ja saruna noritēs pozitīvā gaisotnē, tad arī sekss kļūs labāks.

Dažādība ir veselīga

Ja tu katru dienu ēdīsi vienu un to pašu, ātri apniks un arī pašsajūtai tas nenāks par labu. Līdzīgi ir ar seksu. Daudzi cilvēki pārstāj mīlēties, jo process kļūst vienveidīgs un garlaicīgs. Sākt pārmaiņas var ar mazumiņu: izvēlies citu telpu, citu laiku, iegādājies kādu seksa rotaļlietu. Ar laiku kļūs tik interesanti, ka pašiem gribēsies izdomāt vēl kaut ko jaunu.

Nesaceries par daudz

Reti kuram pārim katra seksa reize ir satriecoša. Realitātē ir veiksmīgās reizes, viduvējās un tādas, par kurām pat negribas atcerēties. Tas ir normāli!

Izmanto palīglīdzekļus

Ja tu nekad neesi izmantojusi seksa rotaļlietu, tad varbūt ir īstais laiks pamēģināt? Tā var būt tava panākumu atslēga un lielisks veids, kā palielināt orgasma iespējas.

Neaizmirsti par skūpstiem

Daudzi cilvēki pienācīgi nenovērtē skūpstus. Taču tas ir lielisks veids, kā uzlabot savstarpējās attiecības un vairot tuvību. Nav svarīgi, cik daudz un kā jūs skūpstāties. Galvenais, ka jūs to darāt!

Izmanto lubrikantu

Lubrikants bieži vien uzlabo seksu. Tas, ka jauniem cilvēkiem tas nav vajadzīgs, ir mīts. Lubrikants novērš nepatīkamās izjūtas un palīdz rast jaunas.

 

Autors: Dieviete.lv

guļošais skaistums

man šausmīīīīīīgi patīk vērot kā man mīļie cilvēciņi guļ (l) (l) (l) patīk no rītiem pamosties pirmajai, un vērot, kā vīrietis guļ, kā mana meita un dēls guļ, un sapņo savus sapņus. smej pa miegam, vai ieraudas. es sargāšu šo miegu no visas pasaules, būšu sapņu sargs.

Guli apakšveļā? Lūk, kādēļ to nevajadzētu darīt!

Vai tu kādreiz esi devusies gulēt kaila? Varbūt karstajās vasaras naktīs? Pēc žurnālā Shape publicētā ekspertu viedokļa, nav ieteicams naktī gulēt apakšbiksēs.

“Ja šo zonu pastāvīgi klāj audums – it īpaši tāds, kas nav mitrumu atgrūdošs un uzsūcošs – mitrums uzkrājas,” pastāsta Dr. Alisa Dveka.

Pēc Dvekas sniegtās informācijas šāda vide ir kā radīta rauga sēnīšinfekcijas attīstībai. Sievietēm, kurām nav sveša nieze tur lejā, noteikti naktī nav jāguļ apakšbiksēs. Tas pats attiecas arī uz vīriešiem.

Apakšveļa notur siltumu un mitrumu – baktērijas mežonīgi ātri vairojas siltā un mitrā vidē,” papildina urologs Braiens Steiksners.

Gulēšana bez apakšveļas samazina ādas iekaisuma un sprēgāšanas risku. Papildus tiek uzlabota spermas kvalitāte.

Sievietēm, kurām iestājusies menopauze, ir īpaši ieteicams gulēt kailām – vai vismaz bez apakšbiksēm.

Ja tev nepatīk gulēt kailam, Dveka iesaka izvēlēties brīvi krītošu pidžamu.

 

Avots: yourtango.com

Gulēt ar kosmētiku uz sejas – Kādu iespaidu tas atstāj uz tavu ādu?

Gandrīz katra sieviete vismaz reizi mūžā ir aizgājusi gulēt ar uzkrāsotām skropstām, nenomazgātu tonālo krēmu un acu ēnām. Dažām tas ir pat kļuvis par ieradumi. Taču ir vismaz astoņi iemesli, kāpēc no šī ieraduma būtu jāatsakās.

Pūtītes. Pa nakti mēs atpūšamies, bet organismā notiek dažādi procesi. Aktīvi izstrādājas arī sāļi, kuri sajaucas ar kosmētikas paliekām un netīrumiem, kas sakrājušies uz sejas dienas laikā. Poras aizsprostojas, un tas traucē ādai pilnvērtīgi elpot. Rezultātā pūtītes var uzmesties pat vienas nakts laikā.

Neveselīga sejas āda. Ja poras ir aizsprostotas ar tonālo krēmu un pūderi, āda nespēj ne elpot, ne atjaunoties. Apsārtumi un maisiņi zem acīm neliks ilgi gaidīt.

Grumbas un priekšlaicīga novecošana. Āda pastāvīgi lobās nost, arī nakts laikā, un grims šim procesam traucē. Atmirušās ādas šūnas tā arī paliek ar tevi līdz rītam, zem kosmētikas slāņa.

Iekaisums. Sajaucoties ar netīrumiem un putekļiem, kosmētikas produkti skrāpē un kairina ādu. Rodas iekaisums sarkanu pleķu formā. Padomā, kas var notikt ar tavām acīm, ja tu nenomazgā skropstu tušu…

Skropstu izkrišana. Skropstu tuša padara skropstas trauslākas un cietākas, bet dienas laikā mēs to īpaši nemanām. Pa nakti, ja tušu nenotīra, tās var diezgan viegli traumēt.

Sapampuši plakstiņi. Pat kvalitatīvas acu ēnas, laineri un skropstu tuša naktī birst. Līdz rītam acis var kļūt apsārtušas un sapampušas.

Saplaisājušas lūpas. Liela daļa lūpu krāsu sausina lūpas, bet īpaši noturīgās „ieēdās” lūpu ādā.

Alerģija. Ja grims uz sejas ir ilgāk par 12 stundām, organisms var sākt uz to reaģēt diezgan agresīvi. Dažkārt tas raisa alerģiju, pat uz tiem produktiem, kas agrāk to nav raisījuši.

Daži padomi:

-Ja tev gadījās aizmigt ar kosmētiku uz sejas, tad nākamajā dienā labāk nekrāsojies. No rīta nomazgā seju, uzklāj barojošu masku un dzer pietiekami daudz ūdens.

-izmanto kvalitatīvu kosmētikas noņēmēju, kurš ātri notīra kosmētiku. Ja tu zināsi, ka process aizņems vien minūti, tev nebūs slinkums notīrīt kosmētiku jau vakarā.

-Ja nakšņo svešā mājā, kur nav kosmētikas noņēmējs, izmanto ziepes vai dušas želeju. Tas ir labāk, nekā nemazgāt seju vispār.

-Turi guļamistabā paciņu ar mitrajām salvetēm gadījumam, kad nebūs spēka izkāpt no gultas, lai notīrītu kosmētiku.

 

Autors: Dieviete.lv

Gulbju barotavas var veicināt putnu gripas izplatību! (+VIDEO)

Šoziem gulbju iecienītās ūdenstilpes, arī jūras piekraste, ir aizsalušas, tāpēc krāšņie putni barības meklējumos dodas arī pilsētvidē. Pārtikas un veterinārais dienests gan brīdina, ka gulbju koncentrēšanās barošanas vietās var kļūt par iemeslu putnu gripas izplatībai, kas Latvijā pirmoreiz konstatēta pēdējo nedēļu laikā. Pārnēsāt putnu gripu ar apaviem var arī cilvēki. Sižetā būs daži nepatīkami kadri.

Video

Guļamistabas remonts, kurā katra izmantotā prece maksājusi vienu dolāru! (+VIDEO)

Noskaties video sērijas, kurās tiek restaurētas dažādu cilvēku guļamistabas. Māju pārvērtību šovi nav nekāds jaunums, taču ir kāds āķis. Šoreiz istabu pārvērtības tiks panāktas, iepērkoties veikalā, kur visas mantas nopērkamas par 1 dolāru vai arī nocenoto preču veikalos!

Video

Budžeta guļamistaba pusaudzei:

Gudru cilvēku noteikumi: Astoņi “ne”, kuri aizvedīs tevi līdz panākumiem

Dažkārt pamatota atkāpšanās ir svarīgāka, nekā aktīva kustība nepareizajā virzienā. Tu vienkārši atlaid situāciju, taktiski nogaidi un “nemētājies” apkārt ar savu laiku, spēkiem un emocijām. Gudri cilvēki zina, kad ir jāpiebremzē un jāpaiet malā. Kādus noteikumus viņi ievēro?

Nedari to, kas nepatīk

Ir muļķīgi piekrist papildus pienākumiem, ja tu vēl neesi tikusi galā ar vecajiem. Nav jāsaka “jā” iespējām, kuras tevī neraisa entuziasmu, liek pārkārtot savu grafiku un nolikt malā patieso aicinājumu. Apzinies savu un sava laika vērtību!

Nepakļaujies apkārtējo viedoklim

Tu vēl joprojām atsakies no saviem plāniem tādēļ, ka tie kādam varētu nepatikt? Ir muļķīgi uzticēties kāda cita cilvēka viedoklim vairāk, nekā savam, sekot kritiķu viedoklim, kuri paši nesaprot, ko runā. Daži cilvēki visas savas dzīves laikā neko nav sasnieguši, bet noteikti ir apskauduši un aprunājuši citu panākumus. Audz, mainies, ej uz priekšu un neatsakies no sevis.

“Neaplipinies” ar svešu garastāvokli

Gudri cilvēki neļauj apkārtējiem bojāt sev omu, viņi nodala savas emocijas no to uzspiešanas citiem. Katram cilvēkam ir sava pieredze, savs stāsts un savas jūtas. Tas nenozīmē, ka tām ir jāļaujas. Sava iekšējā laime ir jāsaudzē.

Negaidi apkārtējo palīdzību

Ja tev apkārt ir cilvēki, uz kuriem var paļauties, – brīnišķīgi. Taču nevajag pārlikt atbildību par savu dzīvi uz citiem cilvēkiem. Neviens cits nespēs atrisināt tavu problēmu tā, kā vajag. Gudrs cilvēks nebaidās no sarežģītiem uzdevumiem, pat, ja viņam nav pieredzes. Bailēm kļūdīties un netikt ar uzdevumu galā nevajadzētu traucēt virzīties uz priekšu.

Nepaļaujies uz veiksmi

Gudrs cilvēks paļaujas uz savām zināšanām un prasmēm, ieklausoties savā sirdī, bet noteikti negaida, ka situāciju atrisinās liktenis. Ticēt labākajam ir labi, bet pašam arī ir kaut kas jādara, lai tas labākais piepildītos. Bezdarbība noved pie vilšanās.

Neatsakies no investīcijām

Ja ir iespēja kaut kur ieguldīt simts eiro un pēc kāda laika atgūt divus simtus, gudrs cilvēks šādu iespēju garām nelaidīs. Vienmēr ir jādomā soli uz priekšu un ir jāprot plānot savas finanses. Kāda jēga ir no naudas, ja to tikai glabā visu mūžu “nebaltai dienai?” Nauda nav mērķis. Nauda ir palīgs mērķu sasniegšanai.

Nedzīvo pagātnē

Pieķeroties pagātnes aizvainojumiem un zaudējumiem, cilvēks zaudē iespēju veiksmīgi virzīties uz priekšu. Viņa iekšējā enerģija ir baiļu pārņemta, tāpēc bloķē ceļu pretīm skaistākai nākotnei. Ir jāatlaiž to, kas bijis un ir jākustas uz priekšu!

Neuzkrāj negatīvo

Asarām ir jābūt izraudātām, dusmām izstāstītām, aizvainojumam atlaistam. Ir muļķīgi visu glabāt sevī. Gudrs cilvēks nekrās sevī stresu gadiem ilgi, riskējot ar savu veselību un attiecībām. Viņš uzreiz visu risina, jo dzīvošana nebeidzamā emocionālajā stresā ne pie kā laba nenovedīs.

 

Autors: Dieviete.lv

Gudrības #1

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/580694128770918/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/580141762159488/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/580141632159501/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/579988842174780/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/579988608841470/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/579661775540820/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/579661678874163/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/579661612207503/?type=3&theater” bottom=”30″]

[fb_pe url=”https://www.facebook.com/dievietelv/photos/a.188802784626723.1073741828.187402544766747/578292819011049/?type=3&theater” bottom=”30″]

Gudri psihologa prātojumi par dzīvi: “Reiz tu sapratīsi, ka esi palikusi viena…”

189964-48f91f96035e461d88b3bb4ce0b8fffa

Katra cilvēka dzīvē pienāk grūts brīdis, kad viņš saprot, ka ir palicis pilnīgi viens. Diemžēl cilvēki ar laiku aiziet. Tas viss notiek dažādu iemeslu dēļ – bērni izaug un pamet mājas, sirdij tuvi cilvēki pārceļas dzīvot uz citu valsti, mīļotie piekrāpj utt. Bet rezultāts, kā likums, ir viens: mēs kreņķējamies un skumstam, ka esam palikuši vieni. Kad cilvēkiem liekas, ka nav nevienam vajadzīgi, tie skumst ne vienu dienu vien. Jebkurā gadījumā nevajag bēdāties, jo jebkuras beigas ir būtībā kaut kā jauna un vēl interesantāka sākums.

Ja tevi nomāc vientulības sajūta, tad izlasi zemāk dotos psihologa prātojumus. Ja tu piekrīti sekojošai Ralfa Voldo Emersona frāzei: “Spēja parastajā ieraudzīt brīnišķo ir patiesas gudrības zīme”, tad zemāk dotie prātojumi tev palīdzēs grūtā brīdī.

  1. Visus, izņemot tuvus radiniekus, var aizstāt. Nekas un neviens nemēdz būt vienā eksemplārā. Ielaid savā dzīvē jaunus cilvēkus pat, ja vēl nesaproti, vai jums ir kaut kas kopīgs. Kādu dien tu sapratīsi, ka esi palikusi viena, un tas tevi izglābs.
  2. Vienmēr izmēģini visu jauno: ēdienu, apģērbu, maršrutu, ierīces, aktivitātes, filmas, grāmatas, teorijas un Visuma izskaidrojumus. Smadzenes ir veidotas no slinkas košļenes. Jo tālāk, jo vairāk tām gribas vienā un tajā pašā vietā, bet pārējās vietas pazūd. Neļauj tām pievērsties vienām un tām pašām lietām, baudām, ceļiem, iespējām un trikiem. Vienmēr izmēģini kaut ko jaunu, it sevišķi, kad tev ir slinkums, bail vai negribas.
  3. Piedod visiem, kuriem vari, pārējos aizmirsti. Aizmiršana ir lielākais sods un labākās zāles. Un nekad ne ar vienu nestrīdies, labāk uztaisi manikīru.
  4. Nav, kur steigties. Viss, kas notiek ātri, ilgi nedzīvo. Ja kaut ko patiešām vēlies – izdarīsi. Ja vairs negribi, tas nozīmē, ka nevajadzēja. Riskantas vēlmes un rīcības novilcini, ļauj tām “nostāvēties”. Dari to, par ko neesi pārliecināta tikai tad, ja vēlēsanās tevi vajā jau ilgu laiku.
  5. Šis punkts papildina iepriekšējo: ja kaut ko ļoti vēlies un uzskati to par pareizu, tad dari. Vēlmes arī ir dzīve. Ļauj vēlmei dzīvot sevī un seko tai. Ja nepazūd – seko tai.
  6. Kamēr kaut ko vēlies, nepadodies. Veiksme – tā ir pieredze, tas ir, atkārtojumu daudzums. Jebkura neveiksme ir pieredzes trūkums un to kompensē pieredze. Drosme un risks ir pieredze. Tas, kas dažreiz izskatās kā neiedomājama rupjība – arī ir pieredze. Izturība, pacietība, māka piedot, nosvērtība un neatkarība – tas viss ir pieredze. Galvenais ir nepadoties, kamēr kaut ko vēlies.
  7. Nekam nav beigas, jo beigas ir tikai plūsma. Atceries to izmisuma brīdī, skumjās, pie drauga kapa, lasot mīļotā vēstuli, kurš tevi pametis. Noteikti pienāks diena, kad teiksi: “Un labi vien, ka tā!” Nekam nav beigas: reiz tu sapratīsi, ka esi palikusi viena un šī doma tevi izglābs.
  8. Nekam nav beigas, bet beigas ir tuvu. Un noderīgāk ir domāt, ka tās pienāks jau rīt. Tad ir vieglāk ievērot visus šos punktus.
  9. Dari, ko vēlies, bet parūpējies par savu ķermeni, savādāk tas negaidīti tev atriebsies. Ievies rituālu pajautāt tam, ko tas vēlas, un to izpildi. Ja tu nekad neesi ieklausījusies savā ķermenī un nezini, kā tas runā, tad sāc ar vienkāršām lietām kā pastaigas mežā, peldēšana vai joga. Tālāk viss notiks pats no sevis: ķermenis gaida, kad to sadzirdēsi.
  10. Romantika, mīlestība un kaisle – tas ir brīnišķīgi. Bet, ja tās sajauksi ar seksu, tad vari ilgi palikt bez tām. Bet tas ir stulbi un kaitīgi. Dari tā, lai tev būtu sekss. Lai romantika un mīlestība atnākot pieķer tevi gultā ar jauno mīļāko.
  11. Pēdējais, par ko vajadzētu uztraukties ir, ko par tevi padomās cilvēki. Cilvēki pamatā domā tikai par sevi, arī par tevi, salīdzinājumā ar sevi. Tas ir, viņi nedomā ne par tevi, ne par kādu citu.
  12. Sargies no pārliecinātības. Pārliecinātība ir marazma sākums. Šaubies, pieļauj citus variantus, atstāj atkāpšanās ceļus sev un citiem. Es šaubos par katru sevis uzrakstīto punktu. Bet laikam atstāšu visu, kā ir. Reiz es palikšu viena un pārbaudīšu, vai tas mani glābs.
  13. Sargi draugus. Draugi ir vienīgais, ko ir vērts uzkrāt (man pagaidām izdodas). Reiz es sapratīšu, ka esmu palikusi viena, bet draugi saausīsies un teiks: “Tu ko, galīgi esi sajukusi? Tev taču esam mēs!” Un tā ir taisnība.

Dzīvē mēs atrodam tikai to, ko paši tajā ieliekam. Situācijā, kad tev liekas, ka esi palikusi pilnīgi viena, nekādā gadījumā nedrīkst nolaist rokas. Kā saka: “Nebaidies, ja esi viens, baidies, kad esi nulle”. Vajag būt pašpietiekamam, bet tai pat laikā sargāt savus draugus.

Gudras SievietES!

Sievietes vēlas kontrolēt vīrieti it visā. Gudra sieviete zina, ja vīrietis patiesi pieder viņai, tad kontrole nav nepieciešama. Sievietes apvainojas, ja vīrietis neinformē par saviem iknedēļas izklaides pasākumiem. Gudra sieviete ir pārlieku aizņemta ar sevi, lai ievērotu, ka nav saņemts uzaicinājums kopīgi atpūsties. Sievietes baidās no vientulības. Gudra sieviete vientulības laiku izmantos lietderīgi, lai stimulētu savu personisko izaugsmi. Sievietes ignorē patīkamus vīriešus. Gudra sieviete ignorē mačo un neveiksminiekus. Sievietes darīs visu, lai vīrietis pēc iespējas ātrāk atgrieztos mājās. Gudra sieviete rīkosies tā, lai vīrietis pats pēc iespējas agrāk atgrieztos mājup. Sievietes gaida no vīriešiem, lai viņi stāstītu par saviem nākotnes plāniem un varētu piemērot tiem savējos. Gudra sieviete pati kaļ savus plānus un informē par tiem vīrieti, lai pēc iespējas labāk tos spētu apvienot. Sievietes pilnībā cenšas iekarot un izmantot vīriešu brīvo laiku. Gudra sieviete nojauš, ka nedaudz brīvības nepieciešams, lai kopā pavadītais laiks kļūtu par neaizmirstamiem mirkļiem. Sievietes uzskata – vīrietis, kurš raud ir vājš. Gudra sieviete viņam piedāvās mutautiņu un savu plecu… Sievietes centīsies atdarīt vīriešiem, kuri aizvainojuši un aizskāruši viņu jūtas. Gudra sieviete zina, ka šis vīrietis bija tikai viens no daudzajiem viņas dzīvē un izdzēsīs viņu no savas atmiņas pēc iespējas ātrāk. Kad sievietes iemīlas, tad mīla viņu būtību pārņem pilnībā. Gudra sieviete zina, vīrietis – kurš mīl viņu šodien, ne vienmēr mīlēs viņu rīt. Sievietes izlasot šīs rindas iedegsies svētā sašutumā. Gudra sieviete šo materiālu pārsūtīs savai draudzenei. Jums izlemt, kurai no sieviešu grupām piederat …

Gudra sejas kopšana vasarā

Braun_Face

Sejas kopšanai ikviena dāma pievērš īpašu uzmanību, jo seja ir ne tikai dvēseles spogulis, bet, kā teicis rakstnieks Oskars Vailds: „Sievietes seja ir viņas mūža mākslas darbs”. Mainoties gadalaikiem, ir būtiski mainīt arī ikdienišķos sejas kopšanas ieradumus, pielāgojot to dabas ritmam.

Vasara mūs lutina ar garākām dienām, siltāku laiku un spožāku sauli, ko vēlamies baudīt pēc iespējas vairāk. Pavadot laiku ārpus telpām un ļaujoties saules stariem, āda mainās, iegūstot tumšāku toni, saules ietekmē mūsu organismā izstrādājas prieka un laimes vitamīns D, tomēr saules ietekmē ādai nepieciešama īpaša mitrināšana, lai neveidotos grumbiņas vai pūtītes. Tāpat vasarā mēs vairāk svīstam un tā ietekmē sejas āda var zaudēt savu dabisko mirdzumu un izskatīties netīra. Turklāt taukaina sejas āda pievelk vairāk putekļu. Lai āda vienmēr izskatītos lieliska, ir jāievēro daži pamatnosacījumi.

Izmanto dabas veltes

Visvienkāršākais veids, kā palīdzēt savai ādai vasarā izskatīties lieliski, ir ūdens lietošana. Mitriniet ādu, dienā dzerot vismaz 8 glāzes ūdens un jūsu āda, mirdzot, paudīs patiesu pateicību.

Papildus organisma un ādas mitrināšanai ar ūdeni, vasarā ir ieteicams vismaz 2 reizes nedēļā ādu mitrināt arī ar īpašām mitrinošām maskām un vienmēr tuvumā turēt izsmidzināmo ūdeni, izmantojot to pēc vajadzības.

Rūpīgi attīri ādu

Ādas attīrīšanai vasarā ir jābūt rūpīgam rituālam, jo siltais laiks veicina sviedru veidošanos, kas piesaista putekļu un citu netīrumu nogulšanos uz ādas. Lai āda būtu mirdzoša un veselīga, tā ir rūpīgi jātīra ik dienu. Tomēr jāievēro, ka ādas attīrīšanas procesam nevajadzētu būt pārāk biežam un intensīvam, jo tādā gadījumā var tikt traucētas ādas dabiskās aizsargspējas.   

Regulāri veic ādas pīlingu

Maigam sejas pīlingam ir jākļūst par ikvienas sievietes noteiktu ikdienas rituālu jebkurā gadalaikā, tomēr vasarā tam jāpievērš īpaša uzmanība. Šīs skaistumkopšanas procedūras rezultātā āda tiek atbrīvota no atmirušajām šūniņām, kā arī tā tiek pilnīgi attīrīta no kosmētikas un netīrumiem. Pateicoties ādas pīlingam, āda vienmēr atgūst savu dabisko mirdzumu. Vasarā šo skaistumkopšanas rituālu ir ieteicams veikt vismaz 1 reizi dienā.

Atceries par sejas krēmu

Pēc visu sejas procedūru veikšanas, atceries par sejas krēma uzklāšanu savai attīrītajai ādai, kas jāizvēlas atbilstoši savam vecumam un ādas tipam. Tomēr noteikti jāielāgo, ka vasarā būtu jālieto vieglāks, mitrinošāks krēms kā ziemā, jo ziemas krēmi ir taukaināki un vasarā tie lieki nosprosto poras. 

Izmanto tehnoloģiskos risinājumus

Straujajā dzīves ritmā mums bieži vien neatliek laika par sevi parūpēties pilnvērtīgi un mēs mēdzam šim ikdienas rituālam „nozagt” laiku. Lai tā nevajadzētu rīkoties, zīmols „Braun” piedāvā sejas attīrīšanas ierīci Braun Face ar kura palīdzību seja tiek attīrīta nevien ātrāk, bet arī 6 reizes labāk salīdzinājumā ar ierasto tīrīšanu. Pateicoties maināmajām birstītēm būs nodrošināta gan nevainojama sejas ādas attīrīšana, gan pīlings, gan sejas krēmu un dekoratīvās kosmētikas uzklāšana. Papildinājumā tam Braun Face ir arī pasaulē pirmā sejas apmatojuma epilatora un attīrīšanas sistēma, kas palīdz veikt gan nevainojami atbrīvoties no nevēlamā sejas apmatojuma, gan dziļi attīra poras.

Lieto saules aizsargkrēmu

Ja plāno dienu pavadīt saules staros, parūpējies par savas ādas aizsardzību un, vismaz 15 minūtes pirms došanās ārpus telpām, iezied to ar aizsargkrēmu.    

Baudi dzīvi un vasaru

Mirdzošas ādas vislielākais noslēpums ir prieks, laime un labsajūta, jo seja ir ikdienas un sajūtu visizteiksmīgākais spogulis. Baudot dzīvi un vasaru, atplaukst ne tikai dvēsele, bet uzzied arī ādas mirdzums un skaistums.

GUCCI..

hEI HEI.. 😀 NJA kaads vareetu man pateikt kur Rīgā var iegādāties GUCCI smaržas.. :-/ man patīk Guccii!!un Jums?? 🙂 meneejaas jau iet uz beigaam tepee jaapeerk jaunas.. 😎 😉 (t)

Gucci piedāvā jauno Diamantissima saulesbriļļu kolekciju

Modes zīmols Gucci ar prieku piedāvā jaunās saulesbrilles un optisko briļļu ietvarus 2014./2015. gada rudens/ziemas sezonai: izsmalcinātu kapsulas kolekciju, ko grezno izmeklētais krusteniskā dimanta raksts, kas ir viens no Gucci mantojuma pamatelementiem.

Radīti modernai un elegantai sievietei, šie jaunie saulesbriļļu modeļi ir pieejami ar apzeltītu krusteniskā dimanta raksta (Diamantissima) motīvu trīs dimensiju versijā kā perfekts cildinājums Gucci izsmalcinātākajām daiļamatu prasmēm un nevainojamajai kvalitātei.

Dimanta auduma apdrukas iedvesmotais ekskluzīvais materiāla dizains ir saistīts ar Gucci leģendāro mantojumu, tā aizsākumi meklējami 20. gadsimta 30. gados, kad to pirmo reizi izmantoja ceļasomām. Atšķirīgais krusteniskais dizains, ko raksturo nelieli savstarpēji savienoti tumšbrūni dimanti uz dzeltenbrūna fona, kļuva par pirmo Florences modes namu raksturojošo apdruku. Šīs grafiskās detaļas elegantā un izsmalcinātā kompozīcija ļāvusi to iekļaut izmeklētā juvelierizstrādājumu kolekcijā un tagad arī izmantot acetāta saulesbrillēs un optisko briļļu ietvaros.

Šai ekskluzīvajai detaļai izcelties ļauj klasiskie briļļu ietvaru toņi: melni briļļu ietvari ar tonētām, brūnām lēcām, sarkani ar tonētām, pelēkām lēcām, Havanas brūni ar tonētām, brūnām lēcām un smilškrāsas ar tonētām, brūnām lēcām. Visi modeļi ir papildināti ar savienoto GG logotipu, kas veidots no metāla un iestrādāts briļļu kājiņu galu iekšpusēs, un metālisku plāksnīti ar uzrakstu gold plated (apzeltīts) labo briļļu kājiņu iekšpusē. Diamantissima kolekcijā ietilpst divas saulesbrilles un divi optisko briļļu ietvari, kā arī trīs Asian Fit modeļi.

Gucci Havana īsfilma

Gucci ar prieku piedāvā īsfilmu, kas veltīta Modes nama jaunajām Havana saulesbrillēm. Īsfilmas režisori ir Gregorijs Hariss (Gregory Harris) un Kristofers Simmonds (Christopher Simmonds). Īsfilma ir filmēta Malibu, Kalifornijā, un atgādina pirmo ainu no filmas “Peldētājs” (The Swimmer) (1968), ļaujot skatītājiem iejusties glamūras peldbaseina ballītes atmosfērā un izspēlējot šarmantu pavedināšanas spēli starp skaistu sievieti un apburošu jaunu vīrieti, abu acis izmeklētā manierē apslēpj Havana saulesbrilles. 

Gucci Havana saulesbrilles pieejamas plašā satriecošu, punktētu Havanas toņu sortimentā drosmīgās krāsās, atsaucot atmiņā 60. gadu noskaņas un eleganci. Gan saulesbrilles, gan optisko briļļu ietvari t iek piedāvāti atšķirīgā dzeltenajā tonī, kā arī zilā, sarkanā un brūnā krāsā, sapludinot retro stilu ar moderniem un izmeklētiem Gucci elementiem. Šos modeļus īpaši izceļ ar rokām veidotā apdare, kas piešķir materiālam patiesu luksusa noskaņu. 

Gucci Havana saulesbriļļu un optisko briļļu ietvaru kolekcija ir pieejama Gucci butikos un atsevišķos labākajos optikas salonos visā pasaulē. 

Grūtnieču mode: Kā trešā bērna gaidību laikā tērpjas Keita Midltone

https://www.instagram.com/p/BeZOQBLAfmd/?tagged=duchessofcambridge

Kembridžas hercogiene Ketrīna un princis Viljams ir sava trešā bērna gaidībās. Un izskatās, ka Keita jūtas labi un pelnītā atpūtā doties vēl neplāno, jo apmeklē daudzus sabiedriskus pasākumus un turpina priecēt fanus ar saviem gaumīgi izvēlētajiem tērpiem.

Mēs nolēmām apskatīties, kā hercogiene tērpjas trešās grūtniecības laikā, jo izskatās viņa gaumīgi un tāda garderobe piestāvēs arī sievietēm, kuras nav bērna gaidībās.

Jau sen ir pamanīts, ka Keita nereti izvēlas tērpus zilos toņos, un arī grūtniecības laikā no tā viņa neizvairās. Eleganti!

Maigie, sievišķīgie krāsu toņi harmoniski saskan ar viņas personību. Pie tam, tā ir klasika, kura nepieviļ. Siltie krāsu toņi noteikti viņai piestāv vairāk, nekā vēsie.

Spilgtas krāsas arī nekur nepazūd – šķiet, ka viņa prot „iznest” jebkuru tēlu.

https://www.instagram.com/p/BcmzSNoFgP9/?tagged=katemiddletonmaternity

Neraugoties uz lielo aizņemtību un grūtniecību, Keita neatpaliek no aktuālajām modes tendencēm un aktīvi tām seko. Piemēram, tagad modē ir smalkas rūtis, un tieši tāda raksta mēteli viņa izvēlējās pat vairākos pasākumos.

 

Autors: Dieviete.lv

Grūtniecības tests – mīti un patiesība

Grūtniecība reizēm ir cerēts, reizēm gluži pretēji – negaidīts notikums. Par to var liecināt dažādi simptomi, piemēram, slikta dūša, reiboņi, pastiprināta apetīte, taču visprecīzāko atbildi pirms došanās pie ārsta sniedz grūtniecības tests. Kā izvēlēties sev atbilstošāko testu, cik precīza ir šī grūtniecības noteikšanas metode, kā arī citiem svarīgākajiem jautājumiem atbild Latvijas Ginekologu un Dzemdību speciālistu asociācijas valdes locekle Ineta Vasaraudze.

Kādi simptomi un izmaiņas sievietes ikdienā liecina, ka viņa, iespējams, ir stāvoklī?

I.V: Dzīvē nenotiek kā Kolumbijas seriālos, kur sieviete krīt ģībonī, un visiem ir skaidrs – viņa ir stāvoklī. Krūšu piebriešana, krūšu galu krāsas maiņa no rozā uz brūnu, slikta dūša – šīs izmaiņas parasti uzskata par agrīnas grūtniecības simptomiem. Tas viss notiek, taču daudz, daudz, daudz vēlāk, kad sievietes asinīs ir izveidojies grūtniecības hormons. Agrīnajā stadijā sievietei nebūtu jājūt nekas. Galvenais rādītājs ir aizkavējušās mēnešreizes.

Tomēr jūsu pieminētie simptomi man kā sievietei ir ļoti satraucoši. Vētru ūdens glāzē es varētu sacelt arī tad, ja pēkšņi parādītos slikta dūša vai palielinātos krūtis. Ko jūs stāstāt sievietēm, lai viņas nomierinātu?

I.V:

Būtiskākais, kas ir jāzina – augļa ola apaugļojas 24 stundu laikā pēc ovulācijas un pēc tam septiņas dienas ceļo no olvada viena gala līdz dzemdei. Šajā periodā veidojas blastocista, pēc tam embrijs, taču tas neražo grūtniecības hormonu. Grūtniecības hormons rodas tajā brīdī, kad apaugļotā olšūna saskaras ar dzemdes sieniņu un cenšas ielauzties tajā. Tikai tajā brīdī hormons parādās sievietes asinīs. Sievietes ir dažādas un vidēji tas notiek septiņas, desmit vai četrpadsmit dienas pēc apaugļošanās. Tomēr ļoti reti cilvēks zina, kad apaugļošanās ir notikusi. Ir nenormāli, ja pārim ir viens sekss Ziemassvētkos un tad tiek gaidīta grūtniecība. Parasti cilvēks nezina, kura bijusi tā īstā reize, tāpēc galvenais rādītājs ir aizkavējušās mēnešreizes.

Ar seksu nodarbojas ne tikai pieauguši cilvēki, bet arī jaunieši. Vai visi grūtniecības testi paredzēti visām vecuma grupām?

I.V: Oficiāli dalījums nepastāv, taču nenoliedzami starp dažādām vecuma grupām ir atšķirības testa izvēlē. Jo sieviete ir vecāka, jo viņa ir apdomīgāka, tāpēc var izvēlēties vienkāršāku testu un to precīzāk izmantot. Jo sieviete ir jaunāka, jo viņai svarīgāk nolasīt testu ātrāk, tūlīt un uzreiz, tāpēc ieteicams izvēlēties Maria Express testu. Pirmkārt, tāpēc, ka testu var veikt ar jebkuru urīna porciju. Proti – man ienāca prātā, iegāju aptiekā, nopirku testu, to izdarīju un man ir skaidrs, kas ar mani noticis. Citi testi veicami tikai ar rīta urīna porciju. Otrkārt, rezultāts ir skaidrs jau pēc 30 sekundēm. Treškārt, Maria Express tests ir ļoti vienkāršs un higiēnisks, tā veikšanai nav nepieciešami īpaši apstākļi, un to var izdarīt arī sabiedriskā telpā.

Vai grūtniecības testa rezultāts vienmēr ir 100% precīzs?

I.V: Ir bijuši gadījumi, kad sieviete uztaisa testu, nogaida noteikto laiku (ne ilgāk kā piecas minūtes) un tas ir negatīvs. Paiet desmit minūtes, tests nav izmests ārā un pēkšņi parādās pozitīvs rezultāts. Kā tad īsti ir? Protams, ka tests ir negatīvs, jo testeris ir izžuvis un uzrādījis viltus pozitīvo rezultātu. Ja tests veikts pareizi, tas būs precīzs.

Kāda nozīme, izvēloties testu, ir cenai?

I.V: Vispopulārākie ir strip testi, jo tie ir lētākie, taču ar tiem arī visbiežāk rodas grūtības. Sievietes mēdz apjukt – kurš gals ir jāmērc, cik dziļi jāmērc, kas jānoplēš, lai nolasītu testu? Gadās arī tā, ka dienas beigās sieviete attopas, ka divas dienas ir aizkavējušās mēnešreizes. Tad tiek taisīti divi testi: viens vakarā, kam būtībā nav jēgas, jo parastie testi veicami ar rīta urīnu, un otrs no rīta. Cenai šajā gadījumā nebūtu jāpievērš uzmanība, jo, ja tests ir veikts nepareizi vai nezini kā to nolasīt, būs jāņem vēl viens tests. Maria Express testu var lietot jebkurā laikā un tas ir ļoti vienkāršs, tāpēc labāk izvēlēties vienu.

Draudzīgs piedāvājums Maria grūtniecības testiem – no 5. oktobra līdz 5. novembrim visās “Euro Aptiekās” testi nopērkami ar 15% atlaidi!

Sīkāku informāciju meklē, klikšķinot šeit!

Grūtniecība.

Sveikas dāmas.

Šorīt no rīta uzzināju ka esmu stavoklī, tā kā “laimīgas dienas” kavējas es nolemu veikt testu, un jā tas bija ar II strīpām.

Biju lielā šokā. Jo nedomāju ka vispār man var būt vēl bērni. Man ir lieliska meita, kurai jau ir 11 gadi, toties pēc viņas piedzimšanas bija sarežģijumi un ārsti domāja kad nekad vairs nebūs grūtniecība. Bet nu tas ir noticis. Tagad ir stress, liels.

Pirmkārt jau esmu jaunu attiecību sākumā, karjeras izaugsmes sākumā. Meita ir liela un diezgan patstāvīga. Zinu to kad meita ļoti vēlas brālīti vai māsiņu. Bet es esmu nobijusies, vai tikšu ar to visu galā.

Zinu ka tā nedrīkst teikt, bet tas nebija plānots, jaunas attiecības, karjera, un tagad.

Es nesūkstos, es vienkārši vēlos dzirdēt, viss būs labi! Ziniet kad pienāk tādi mirkļi un gribas lai uzmundrina, kaut nepazīstams cilvēks.

Paldies Jums dāmas, ka uzklausijāt.

Grūtniecība un gripa – kā sevi pasargāt?

Sievietes gaidībās ir riska grupā saslimšanai ar gripu, jo grūtniecības radītu izmaiņu dēļ samazinās imunitāte. Kā grūtniecei sevi pasargāt gripas laikā un kā rīkoties saslimšanas gadījumā, iesaka ginekoloģe reproduktoloģe, Klīnika EGV vadītāja Dr. Zane Vītiņa.

Vissmagāk ar gripu slimo grūtnieces ar lieko svaru, bronhiālo astmu, kā arī smēķējošas sievietes gaidībās. Gripa mazuļa gaidīšanas laikā var izraisīt dažādus sarežģījumus -grūtnieces hospitalizē ievērojami biežāk nekā tā paša vecuma sievietes, kuras nav gaidībās. Tādēļ, ja epidēmijas laikā grūtniecei parādās gripas simptomi, rekomendējams nekavējoties vērsties pie ārsta. Speciālists nozīmēs medikamentus, kuru iedarbība ir visefektīvākā, ja zāles sāk lietot 48 stundu laikā pēc gripas simptomu parādīšanās. Pretgripas medikamentu lietošana jebkurā grūtniecības trimestrī ir drošāka nekā iespējamās sekas, zāles nelietojot.

Neatliekamā medicīniskā palīdzība jāizsauc, ja grūtniecei, kura sirgst ar gripu, rodas elpas trūkums, spēcīgas sāpes krūškurvī vai vēderā, samaņas zudums, vemšana, ilgstoša augsta temperatūra, kuru nav iespējams samazināt, lietojot medikamentus. Tūlītēja palīdzība jāmeklē, ja grūtniece vairs nejūt augļa kustības.

Ieteikumi topošajai māmiņai, lai pasargātos no gripas:

  • Gripas epidēmijas laikā ieteicams izvairīties no sabiedrisku pasākumu apmeklēšanas, kuros pulcējas liels skaits cilvēku. Ja tomēr tas nav iespējams, nēsāt sejas masku.
  • Regulāri vēdināt telpas gan darba vietā, gan mājās.
  • Biežāk nekā parasti mazgāt rokas, neaiztikt seju ar nemazgātām rokām.
  • Lietot veselīgu un sabalansētu uzturu, ēdienkartē iekļaujot Latvijas dabas veltes, kas stiprina imunitāti – smiltsērkšķus, dzērvenes, upenes, ķiplokus, medu.
  • Neaizmirst par ūdens dzeršanu arī ziemā!
  • Lietot imunitāti stiprinošus medikamentus un C vitamīnu (piemēram, Citrosept, ehinaceja)
  • Jaunākie reproduktologu pētījumi apliecina, ka visefektīvākā ir vakcinēšanās, kas rada aizsardzību aptuveni divu nedēļu laikā. Vakcinācija ir droša jebkura grūtniecības trimestra laikā un pasargās jaundzimušo no saslimšanas ar gripu arī bērna pirmajos dzīves mēnešos.
  • Rekomendējams regulāri skalot degunu ar jūras sālsūdeni (Humerus), izejot sabiedrībā, nāsīs ieziest uz augu ēterisko eļļu bāzes radītus medikamentus, piemēram, Lorozols, Lorozīvs, Rinogels, Pinosols.

Ja tomēr topošajai māmiņai gadījies sasirgt ar gripu, jāatceras, ka placenta aizsargā mazuli un bērniņa veselību slimība tieši neietekmē. Mazulis var ciest  mammas elpošanas mazspējas un slimības izraisīto komplikāciju dēļ.

 

Grūtnieces pie automašīnas stūres! Cik droši tas ir mammai un mazulim?

The pregnant woman at the wheel the car

Mammas vēders ļoti labi pasargā mazuli, bet pārvietošanās ar automašīnu  var radīt risku iekļūt ceļu satiksmes negadījumā. Pasaules medicīnas iestādes konstatējušas, ka ik gadu ap 32 800 grūtnieču tiek iesaistītas automašīnu avārijās.

Uzzini, kā pārliecināties, ka pavadītais laiks automašīnā ir gana drošs jūsu mazulim un jums pašai, un kāpēc vienmēr vajadzētu konsultēties ar ārstu, ja notikusi pat mazākā sadursme un jums pašai liekas, ka  nekādas problēmas nav radušās.

Kā saglabāt drošības sajūtu man un mazulim atrodoties uz ceļa?

Četri padomi, lai braukšana būtu drošāka:

1.Piesprādzējies pareizi. Grūtniecēm automašīnas drošības jostas svarīgi ir lietot korekti, t.i. jostas apakšdaļai jāatdodas zem vēdera, nekādā gadījumā uz vai virs vēdera.

vazvs

2. Esi pasažieris. Ja iespējams, tad labāk izvēlaties būt par pasažieri nevis automašīnas vadītāju, īpaši tad, ja esat pēdējos grūtniecības mēnešos, kas vēders ir tuvā saskarsmē ar automašīnas stūri.

3. Nesēdiet pārāk tuvu stūrei. Ja nu nākas būt autovadītājam grūtniecības laika, tad svarīgi ir ievērot nelielu distanci no stūres un vēdera –atbīdiet krēslu nedaudz atpakaļ. Pārliecinieties, ka stūre nav vērsta uz vēderu, bet gan uz krūtīm.

4. Izvairieties liekties uz priekšu. Sēdiet taisni ar atspiestu muguru pret sēdekli ar kārtīgi piestiprinātu drošības jostu. Tas mazinās kustības iespējamību uz priekšu sadursmes gadījumā un ļaus gaisa spilveniem darboties pareizi.

Kā rīkoties, ja notikusi sadursme?

Ja ir notikusi pat neliela sadursme, noteikti nepieciešams nekavējoties konsultēties ar ārstu. Ārsti noteikti ieteiks doties uz pārbaudi – būtu nepieciešamas pārbaudīt mazuļa sirdspukstus, kā arī pārliecināties vai nav kādas citas traumas. Sadursmes laikā, vai notikt placentas atdalīšanās – ja placenta daļēji vai pilnībā atdalās no dzemdes, tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.

Vai gaisa spilveni ir droši grūtniecēm?

Eksperti atzīst, –  jā, tie esot droši. Drošības jostu pareiza izmantošana un gaisa spilvena korekta darbība nodrošina grūtniecei pietiekamu aizsardzību, svarīgi atcerēties, ka nepieciešams ieturēt pēc iespējas lielāku distanci to automašīnas stūres.

Būsim drošas uz ceļu, sargāsim savu mazuli un labāk izvēlēsimies būt pasažieres!

 

Avots: babycenter.com

Grūtība un risinājumi, ja bieži salst rokas vai kājas

rokass

Iemesls šai parādībai visbiežāk ir perifērās asinsrites traucējumi.

Spazmas sīkajos 
asinsvados


Problēma. “Ja regulāri salst rokas un kājas, pirmām kārtām uzmanība jāpievērš perifērajai asinsritei, kas nodrošina apasiņošanu tām ķermeņa daļām, kuras atrodas tālāk no sirds, – rokām, kājām, degunam. Ja sīkie asinsvadi sašaurinājušies, siltās asinis vairs nepieplūst un rokas un kājas kļūst arvien vēsākas,” skaidro medicīnas sabiedrības “ARS” terapeite Lāsma Četverga. “Tas liecina, ka sīkos asinsvadus skārušas aterosklerotiskas izmaiņas.”

Rokas var salt arī no ilgstošas, nekustīgas sēdēšanas vienā pozā, kad saspringst plecu un kakla daļas muskuļi, nospiežot asinsvadus.

No perifēro asinsvadu spazmām (sašaurināšanās) mēdz ciest arī cilvēki ar ļoti jutīgu veģetatīvo nervu sistēmu, kad ilgstošu emocionālo pārdzīvojumu, garīgas pārslodzes vai stresa ietekmē attīstās tā saucamā veģetatīvā distonija. Tās biežākās izpausmes ir mainīgs asinsspiediens, paātrināta sirdsdarbība, aukstas un mitras plaukstas, svīšana, trauksme un bālums.

Risinājums. Lai uzlabotu asinsriti attālākajās ķermeņa daļās, katru dienu ieteicams veikt 30 – 60 min garas pastaigas, atteikties no smēķēšanas un ēst veselīgi. “Tas padara lēnāku aterosklerozes procesu arī kāju asinsvados un pasargā no gangrēnas,” uzsver ārste.

Perifēro asinsriti uzlabo ūdens kontrasta procedūras, kas trenē un nostiprina asinsvadu sieniņas, jo karstumā asinsvadi izplešas, bet aukstumā saraujas. Piemēram, rokas un kājas pārmaiņus uz dažām sekundēm var likt traukā ar karstu un aukstu ūdenī, beidzot procedūru ar karsto peldi. No rītiem ieteicams iet kontrastdušā, kas ne tikai palīdz sagatavoties darba dienai, bet arī uzlabo asinsriti, ceļ imunitāti un palielina ādas tonusu. Asinsvadu norūdīšanu sāk ar 3 min ilgu karsta ūdens strūklu, ko nomaina ar vēsa ūdens šalti, kas sākumā ir tikai dažas sekundes, bet vēlāk līdz pat minūtei ilga. Procedūru atkārto dažas reizes, vēlāk to veic jau 3 – 5 minūtes, vienmēr sākot ar silto un beidzot ar auksto ūdeni un virzot ūdens strūklu no kāju pēdām uz augšu. Vispirms ūdens temperatūras starpībai jābūt nelielai, lai organisms pierastu, pēc tam to pakāpeniski palielina.

Kursu veidā – divus trīs mēnešus – var lietot divdaivu ginka preparātus, kam piemīt spēja uzlabot asinsriti ķermeņa daļās, kas atrodas tālāk no sirds – pēdās un plauk­stās –, un mazināt salšanas sajūtu. Perifērās asinsrites traucējumu profilaksei iesaka lietot arī zivju eļļu. No tautas medicīnas līdzekļiem asinsrites uzlabošanai ieteicams divšķautņu asinszāles vai vilkābeles ziedu un augļu uzlējums.

Pazemināts 
asinsspiediens


Problēma. Salšanas iemesls var būt pazemināts asinsspiediens, kas bieži vien nav slimības izraisīts, bet iedzimta īpatnība. Šādos gadījumos ir arī palēnināta asinsrite, tādēļ var būt aukstuma sajūta visā ķermenī, var arī salt kājas un rokas.

Risinājums. Pašsajūtu uzlabo regulāras fiziskas aktivitātes, vismaz 30 – 40 min trīs četras reizes nedēļā, arī kontrastduša, dažādi stimulējoši līdzekļi, piemēram, žeņšeņa un eleuterokoka preparāti, zeltsaknes saknes, citronliānas ogas, arī kafija un tēja.

Dažādas slimības 


Problēma. Roku salšanas iemesls var būt Rei­no sindroms – iedzimta slimība, kad roku audos nav pietiekami daudz sīko asinsvadu, tādēļ nav iespējams piegādāt asinis pietiekamā daudzumā un rokas vienmēr ir aukstas, bet to āda apsārtusi vai pat violeta. Ar to biežāk slimo sievietes.

Kājas var salt arī cukura diabēta slimniekiem, jo ilgstoši paaugstināts cukura līmenis bojā sīko asinsvadu sieniņas. Slimībai progresējot, ar laiku rodas arī polineiropātija un pacients šo aukstumu vairs nejūt.

Asins cirkulāciju kājās var pasliktināt arī vēnu varikoze, kurai raksturīga smaguma sajūta un krampjveida sāpes kāju ikros. Aukstuma sajūta visā ķermenī var liecināt ne tikai par veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem, bet arī par dzelzs trūkumu organismā, hipotireozi jeb palēninātu vairogdziedzera darbību, kad lēnāka kļūst arī sirdsdarbība un vielmaiņa.

Risinājums. Nepamatota salīguma iemeslu vajag noskaidrot, it īpaši tad, ja tas sācies pēkšņi. “Ja roku vai kāju āda pēkšņi sākusi mainīties – kļuvusi auksta, mikla, nejutīga, mainījusi krāsu, piemēram, kļuvusi zilgana, ja salst, bet temperatūra nav paaugstināta, noteikti jākonsultējas ar ārstu un jāveic nepieciešamie izmeklējumi,” saka terapeite.

Ārstējot pamatslimību, piemēram, lietojot medikamentus cukura līmeņa normalizēšanai vai vairogdziedzera hormonus, uzlabosies perifērā asinsrite un izzudīs arī salšanas sajūta. Reino sindroma mazināšanai lieto gan medikamentus, gan izmanto citus terapijas veidus – homeopātiju, akupunktūru, vingrinājumus un masāžu mugurkaula kakla daļai, kas var uzlabot asinsriti rokās un pirkstos.

 

AVOTS

Grūti piecelties rīta agrumā?

Lemon Sage Energizing Body WashTMatsvaidzinoša un uzmundrinoša dušas želeja ar tējas koka un citrona ekstraktiem.

Atjauno – enerģisks tējas koka un citrona miziņas ekstraktu komplekss ar maigi attīrošām sastāvdaļām vienā acumirklī atjauno un atmodina ādu.

Mitrina – pateicoties nomierinošām produkta sastāvdaļām un biezām putām, āda kļūst maiga un zīdaina, tiek atjaunots ādas dabīgais mitruma līmenis.

Uzmundrina – dabīgie citrona mīkstuma un mizas ekstrakti un kņudinošā tējas koka eļļa noņems noguruma pēdas – tas ir tieši tas, kas nepieciešams, lai pamostos!

body_tt_430

Lemon Sage Energizing Body LotionTM

Atsvaidzinošs tējas koka un citrona ķermeņa losjons.

1_lemon_sage_229_01

Mitrina – ar vitamīniem bagātīgās eļļas atsvaidzina un atjauno sausu un atūdeņotu ādu no papēžiem līdz pat matu galiņiem.

Aizsargā – barojošā Buriti koka eļļa aizsargā ādu no nelabvēlīgās brīvo radikāļu ietekmes.

Uzmundrina – dabīgie citrona mīkstuma un mizas ekstrakti un kņudinošā tējas koka eļļa noņems noguruma pēdas.

 2_davanu_komplekts_357

Īpašais piedāvājums – dāvanu komplekts Embody Joy:

Atsvaidzinoša dušas želeja Lemon Sage Energizing Body WashTM  

+ Atsvaidzinošs ķermeņa losjons Lemon Sage Energizing Body LotionTM  

+ BEZMAKSAS – sūklis! 

 Preču skaits ierobežots!

3_tea_tree_220

Atstājiet stresu pagātnē un atpūtieties no apkārtējās vides un raizēm – izbaudiet lavandas, tējas koka un piparmētras nomierinošo efektu! JAUNUMS! Paul Mitchell® piedāvā divus Tea Tree Lavender MintTM sērijas ķermeņa kopšanas produktus. Sajūtiet, kā Jūs apskauj lavandas valdzinošā smarža. Izbaudiet SPA arī mājās!

Lavender Mint Moisturizing Body WashTM – Mitrinoša dušas želeja ar lavandu un piparmētru.

Mitrina – dabīgās eļļas un mitrinošās želejas sastāvdaļas atgriež nogurušai ādai dzīvīgumu, padarot to maigu un mīkstu.

Maigi attīra – lieliskās krēmveida putas noņems noguruma pēdas, atsvaidzinās un atjaunos ādu.

SPA efekts – nomierinošās lavandas, piparmētras un tējas koka ekstrakti ļauj izbaudīt aromaterapijas efektu un dāvina lieliskas sajūtas.
 

Lavender Mint Moisturizing Body ButterTM – Dziļi mitrinošs ķermeņa sviests ar lavandu un piparmētru.

Mitrina – Karitē sviests baro un ilgstoši mitrina ādu.

Sausas ādas labsajūtai – Е vitamīns un citas barojošās vielas attīra ādu no atmirušajām šūnām un padara to zīdaini mīkstu.

SPA efekts – nomierinošās lavandas, piparmētras un tējas koka ekstrakti ļauj izbaudīt aromaterapijas efektu un dāvina lieliskas sajūtas.

5cenas_430logo_newlil_220

Grūti pamosties pēc Jaungada svētkiem?

xmas_flyer_52_400

xmas_flyer_56_400

xmas_flyer_54_400

Orsay veikalus meklē t/c Mols un t/p Alfa!

xmas_flyer_51_567

Grūti nākas, labi būs

Nav viegli meitenes, galīgi nav viegli! Garšīgās, svaigās bulciņas, kūkas gabals daudz ātrak ieslīd vēderā, nekā mazinās tauku slānīts ap vidukli. Es tiešām cenšos, es diezgan regulāri velku savas "kristāla kurpītes" (reeboks vinnētās botas) un dodos pārgājienā, nu jau pat kādu gabaliņu paskrienu, neskatoties, ka šīs botas nav domātas skriešanai. Bet vajadzīga baigā saņemšanās! Mūsu klimatiskie apstākļi arī nav tie labākie, ja karstā laikā dubultīgi kūst tauciņi, gan no slodzes, gan no saules, tad lietainā un aukstā laikā tas nedarbojas. Bet es nodarbojos ar pašiedvesmu, iedomājos sevi, piemēram, savā kāzu dienā nesot vīru pāri septiņiem tiltiem un nevis otrādi…..

Grūtas attiecības

Ar puisi esam kopā jau gandrīz gadu. Jau no paša sākuma mēģināju izvilkt mūsu attiecības, jo ļoti stipri viņu mīlu. Tagad sanāk ka viņš man ir uzsēdies uz kakla 🙁 Viņš zin ka piedošu viņam VISU, tāpēc arī tagad viņš ir tik vieglprātīgs.. dara ko vien vēlas.. dzīvo kā grib. Sanāk nevis attiecības, ne mīlestība no viņa puses, bet vienkārši viņs ļauj man būt sev blakus kad viņam tas ir ērti un izdevīgi 🙁 Pamest viņu NEVARU. Mīlu ļoti. Bija ieteikums pajokot ka pametu viņu lai saprot ko zaudē, bet tas nav variants, jo viņš mīl sevi vairāk par visiem.. un ja pametīšu tad viņš arī neturēs un vispār pazudīs 🙁

Grupu “Citi zēni” tiek atzinīgi novērtēta vienā no populārākajiem ASV sarunu šoviem! (+VIDEO)

14. maijā Turīnā, Itālijā, noslēdzās 66. starptautiskais Eirovīzijas dziesmu konkurss, tajā pirmo vietu ieguva Ukrainas pārstāvji “Kalush Orchestra” ar dziesmu “Stefania”.

Pēc Eirovīzijas oficiālajiem datiem žūrija un skatītāji Latvijai pirmajā pusfinālā piešķīra 55 punktus. Arī Dānija saņēma tikpat punktu, abām valstīm dalot 13./14. vietu no kopumā 17. Lielajā Eirovīzijas dziesmu konkursā grupai “Citi zēni” bija vājš punktu skaits no skatītājiem, vien 16 punkti, bet no žūrijas grupa saņēma 39 punktus!

Latvijas pārstāvji ar dziesmu “Eat Your Salad” nekvalificējās Eirovīzijas finālam, bet ļaudis joprojām sajūsminās par viņu ekspresīvo priekšnesumu. 

Video

Amerikāņu raidījumā “Last Week Tonight”, kuru vada komiķis Džons Olivers tika pieminēta grupa “Citi zēni”, komiķis mūziķu priekšnesumu novērtēja atzinīgi.

“Latvijas pārstāvji nekvalificējās finālam par spīti tam, ka viņu dziesmai bija viens no labākajiem dziesmas sākumiem mūzikas vēsturē,” tā sacīja komiķis Džons Olivers.

Grupas “Citi zēni” priekšnesums:

 

Grupas Astro’n’out koncerts Palladium Rīga – 22.novembrī

22. novembrī plkst. 20:00 Palladium Riga koncertzālē grupa Astro’n’outprezentēs savu jauno albumu “LAUVAS”. 

Astro’n’out jaunais albums klausītājiem būs pieejams jau novembra sākumā un 22.novembrī grupa atrādīs jauno materiālu Palladium koncertzālē, uzstājoties kopā ar albuma producentu DJ Rudd un vairākiem mūziķiem, kas muzikāli iesaistījušies albuma tapšanā.

“Lauvas” būs jau ceturtais grupas Astro’n’out studijas albums. Tā kompozīcijas “Tulīt”un “Esi man klāt” jau ir iekarojušas pirmās vietas radio topos. Koncertā Palladium zālē būs dzirdamas gan šīs gan citas dziesmas no jaunā albuma kā arī labākās kompozīcijas no iepriekšējiem albumiem – Kuš Kuš, Ģeometrija, Astro’ Acoustic.

Biļetes uz koncertu tiek pārdotas no šodienas, pirmās 200 – lētāk.

Grupas „Prāta Vētra” solists Renārs Kaupers viesojas raidījumā „Vakars kopā ar Ivanu Urgantu” (+VIDEO)

21.novembra vakarā Krievijas raidījumā „Vakars kopā ar Ivanu Urgantu” viesojās grupas „Prāta Vētra” solists Renārs Kaupers, lai kopā ar aktrisi, dziedātāju un “Comedy Club” zvaigzni Marinu Kravecu pastāstītu par kopīgo projektu un nodziedātu kopīgi iedziedāto dziesmu “Как Я Искал Тебя”.

Noskaties, kā viņi viesojās šovā, arī tu!

Nākamajā video var noklausīties Renāra un Marinas kopīgi iedziedāto dziesmu:

 

Autors: Dieviete.lv/ 22.11.2017 

Grupas “One Direction” bijušais dalībnieks Liams Peins gājis bojā 31 gada vecumā (+VIDEO)

Bijušais britu un īru puišu popmūzikas grupas “One Direction” dalībnieks Liams Peins trešdien gāja bojā 31 gada vecumā, nokrītot no trešā stāva kādā Buenosairesas viesnīcā, paziņoja Argentīnas policija un ātrās palīdzības dienests.

Vēl nebija zināms, vai kritiens bijis nejaušs, vai Peins, kurš bija publiski stāstījis par savu cīņu ar alkoholismu, varēja būt iereibis.

Neilgi pēc ziņām par Peina nāvi satriektie fani pulcējās notikuma vietas tuvumā, kur strādāja mediķi.

Policijas paziņojumā bija teikts, ka “Liams Džeimss Peins, komponists un ģitārists, bijušais grupas “One Direction” loceklis, šodien miris pēc kritiena no viesnīcas trešā stāva”.

Video

Dziedātājs bija guvis “ļoti nopietnus ievainojumus, kas nebija savienojami ar dzīvību”, vietējai televīzijai paziņoja pilsētas ātrās palīdzības dienesta vadītājs Alberto Kresenti, piebilstot, ka “atdzīvināšana nebija iespējama”.

Ātrās palīdzības darbinieki steidzās uz viesnīcu “Casa Sur” Buenosairesas Palermo rajonā pēc telefonzvana saņemšanas plkst.17.04 (plkst.23.04 pēc Latvijas laika). Viņi ieradās septiņu minūšu laikā un “apstiprināja šī vīrieša nāvi, kurš, kā mēs vēlāk uzzinājām, bija dziedātājs”, sacīja Kresenti.

Peins nokrita no 13 vai 14 metru augstuma un guva galvaskausa pamatnes lūzumu.

Policijas paziņojumā bija teikts, ka tai piezvanīts, lai ziņotu par “agresīvu vīrieti, kurš varētu būt narkotiku vai alkohola iespaidā”. 

Prese ziņoja, ka zvanītājs bijis viesnīcas menedžeris, kurš ziņojis par viesi “narkotiku reibumā, kurš demolē istabu”. Kad policisti ieradās, viesnīcas menedžeris ziņoja par “vīrieša nāvi, kurš nolēcis no savas istabas balkona”.

Laikraksts “Clarin” publicēja Peina istabas fotogrāfijas, kurās bija redzams balts pulveris uz galda blakus alumīnija folijai un šķiltavām, kā arī televizors ar salauztu ekrānu. 

Grupa “One Direction” tika izveidota 2010.gadā, kad toreizējie pusaudži Peins, Nials Horans, Harijs Stailss, Luiss Tomlinsons un Zeins Maliks piedalījās britu televīzijas konkursā “The X Factor” (“X faktors”).

2016. gada janvārī grupa, kuru iepriekšējā gadā bija atstājis Maliks, uz nenoteiktu laiku pārtrauca uzstāties kopā, ļaujot visiem dalībniekiem īstenot citus projektus.

Peins 2016.gadā paziņoja, ka strādā pie solo albuma. Viņa singls “Strip that Down” ierindojās trešajā vietā britu mūzikas topos un 10.vietā ASV populārāko dziesmu sarakstā.

Viņa albums “LP1” tika izlaists 2019.gada decembrī. Pērn viņš paziņoja, ka strādā pie otra solo albuma, un šī gada martā izlaida singlu.

Peins 2.oktobrī Buenosairesā bija apmeklējis bijušā grupas dalībnieka Horana koncertu. 

Grupas “Maroon 5” solists ierauts krāpšanas skandālā! (+VIDEO)

Kāda “Instagram” modele atklājusi, ka viņai bijis romāns grupas “Maroon 5” solistu Ādamu Levinu. 

Modelei Samnera Stroha “Instagram” seko 368 tūkstoši cilvēku, jaunā sieviete savā “Tik Tok” publicējusi video, kurā redzama viņas un Ādama sarakste. Modele atklāj, ka viņu attiecības ir ilgušas gadu un notikusi arī fiziska tuvība.

Kā zināms, Ādams jau kopš 2014. gada ir laulībā ar “Victorias Secret” modeli Behati Prinslū.

“Tolaik es biju jauna, naiva,” video atklāj Samnera. “Es tolaik nebiju scēnā, tāpēc ar mani viegli varēja manipulēt.”

Video

Publiskotajās sarakstēs mūziķis raksta: “Tas ir neticami, cik sasodīti seksīga tu esi. Tas ir satriecoši.”

Uz ko Samnera atbild: “Es domāju tāpat. Redzēt tevi dzīvē… Es nodomāju – ar mani ir cauri!” 

“Tu esi 50 reižu seksīgāka dzīvajā. Es arī, hahaha,” piebilst mūziķis.

Pēc 6 mēnešu attiecību pauzes, mūziķis jaunajai sievietei uzrakstījis ziņu:

“Ok, šis ir nopietns jautājums. Man būs vēl viens bērns un, ja tas būs  zēns, es vēlos viņu nosaukt par Samneru. Vai tu būtu ar mieru? Es runāju nopietni,” lasāms ziņā, ko saņēmusi instagram modele.

Modele norāda, ka vēlējusies atrisināt šo situāciju privāti, bet viņu šantažējis draugs, kurš piedraudēja šo stāstu pārdot tabloīdiem… 

Mūziķim ar sievu Behati ir 2 bērni – Dastija Rouza (5) un Džio Greisa (4). Nesen pāris apstiprināja, ka ir trešā bērna gaidības.

Mūziķa sieva nav komentējusi situāciju, bet viņas vīrs šo sānsoli ļoti nožēlo:

“Par mani daudz kas tiek runāts, un es vēlos viest skaidrību. Es pieņēmu nepareizu lēmumu, runājot  flirtējošā manierē ar citiem cilvēkiem, kas nav nav mana sieva. Man nebija romāna, taču, neraugoties uz to, es pārkāpu līniju vienā no savas dzīves nožēlojamākajiem brīžiem. Bija reizes, kad tas kļuva nepiedienīgi. Es uzņemos atbildību, lai labotu šo situāciju ar savu ģimeni. Mana sieva un ģimene ir vienīgās lietas, kas man patiešām rūp. Būt tik naivam un stulbam, lai riskētu pazaudēt vienīgo, kas man patiešām nozīmē, bija lielākā kļūda, kādu esmu pieļāvis. Es nekad to vairs nepieļaušu. Es uzņemos pilnu atbildību. Mēs tiksim tam pāri.”

Grupai “Prāta Vētra” jauna dziesma “Feels” (+VIDEO)

Vakar pirmizrādi piedzīvojis grupas “Prāta Vētra” jaunās dziesmas “Feels” videoklips. Vairāki desmiti animatoru dažādās pasaules valstīs 8 mēnešus strādāja pie šī klipa izveides japāņu mangas stilā, kur līdzās stāsta galvenajiem personāžiem supervaroņu lomās iejutušies arī “Prāta Vētras” puiši.

Video