Šīs ir četras laimīgās horoskopa zīmes, kuras septembrī sagaida visai jaukas pārmaiņas. Jau sen vēlies atrast ideālo vīrieti? Vai viņš vēl tevi nav bildinājis? Viss kļūst iespējams!
Lauva – Šobrīd tavā zodiaka zīmē valda sirdslietu aizbildne Venera. Pāriem attiecībās iestāsies uzplaukums, un jūtas būs tikpat kvēlas kā iepazīstoties. Vientuļajām nāksies pagaidīt līdz septembra vidum, tas ir laiks, kurā varēsi pat necensties flirtēt, lai kāds tevi jau būtu ievērojis!
Zivis – Tev būs jauki randiņi un varbūt arī viens otrs vienas nakts sakars, taču tauriņi vēderā nevirmos. Toties viens paviršs mīļākais kļūs par labu draugu, un ar viņu kopā varēsi pavadīt skaistas brīvdienas vai atvaļinājumu. Ja jums izdosies sakārtot savas atšķirības, tad ļoti iespējams no šīs saistībām var izveidoties ilgstošas attiecības.
Mežāzis – Tava dzīve kļus visai spraiga. Randiņu plānošanai tev būs nepieciešams gan mobīlais telefons, gan dators. Tu būsi tikusi pie drosmes, lai dotos jaunos piedzīvojumos. Ja jau esi attiecībās, tad ir pienācis pēdējais brīdis, lai ieplānotu randiņu, izejiet ārā no mājas un baudiet viens otra sabiedrību.
Dvīņi – Vīrieši stāsies rindā, un abās pēdējās septembra nedēļās varēsi izbaudīt pastiprinātu uzmanību. Beidzot tavos tīklos sapīsies sen nolūkotais vīrietis. Ja viņš sākumā tevi ignorēja, tad tagad būs traks pēc tevis. Dod zaļo gaismu visiem pielūdzējiem, izņemot lauvu. Ja jau sen sapņo par bildinājumu, tad “ļoti iespējams” šis mirklis tuvojas.
Strēlnieks ir darbu mīlošs, tāpēc izdomāt, kur rast naudu, viņam nav problēmu. Viss ir atkarīgs no tā, ko viņš gribēs ar to darīt. Ja viņš ļausies kādai avantūrai, tad noteikti iztērēs visus savus iekrājumus. Viņam nereti ir parādi un neplānoti tēriņi, taču Strēlnieks kaut kā pamanās veiksmīgi šo situāciju atrisināt. Viņam daudz svarīgāk ir gūt pieredzi, nekā dzīvot ar lielu naudas summu bankas kontā.
Zivis
Zivis bez jebkādiem aizspriedumiem atdod savu pēdējo naudu trūkumā nonākušajiem, pat, ja tas nozīmē, ka viņām pašām būs jāiztiek bez ēšanas pāris dienas. Zivis ir nesavtīgas, un vienmēr citu vajadzības nostāda augstāk par savējām. Viņas vienmēr ziedos labdarībai un meklēs veidus, kā cilvēkiem palīdzēt. Taču, kad Zivis visu citiem neatdod, viņas naudu tērē grāmatām, mūzikai vai ceļojumiem uz vietām, kas viņas iedvesmo.
Ūdensvīrs
Ūdensvīrs nespēj pretoties jaunām tehnoloģijām. Viņš ar nepacietību gaida jauna telefona iznākšanu, aktīvi seko līdzi ziņām un, kad parādās kaut kas jauns, viņam noteikti tas ir jāiegūst. Viņš dod priekšroku jaunam datoram, nevis skaistam bankas kontam. Un, lai gan viņš ar visiem spēkiem finanšu lietās cenšas būt atbildīgs, viņa vēlmes tomēr ir spēcīgākas.
Katrā zodiaka zīmē ir kas tāds, kas pievilina pretējo dzimumu. Ir īpašības un pazīmes, kas vieno un ir raksturīgas gandrīz visām konkrētās zīmes pārstāvēm, taču nedrīkst aizmirst arī bioloģiju un gēnu nozīmi.
AUNS
Šīs sievietes reti kuru atstāj vienaldzīgu. Viņas prot izdarīt tā, lai tiktu pamanītas un iegaumētas.
Sev uzmanību pievērš ar košiem, kontrastējošiem tērpiem, taču pietiek ieskatīties viņām sejā, lai kļūtu vienalga, kas viņām mugurā. Aunu ārienē veiksmīgi sadzīvo tieksme pēc uzvarām, vēlme dzīvot, mīlēt un būt mīlētai un izaicinājums. Pat acīm pamanāma asimetrija šo sieviešu ārienē tiek uztverta kā rozīnīte, nevis trūkums.
Auna zvaigznāja pirmajā dekādē dzimušās sievietes lielākoties ir apaļīgas, taču ar veiksmīgi izvēlētu apģērbu un aksesuāriem viņas prot pievērst sev pareizo uzmanību.
VĒRSIS
Šajās sievietēs citu uzmanību piesaista ārējais maigums un milzīgs personiskais šarms. Vīrieši momentā uzķeras uz šīm īpašībām un tikai tad, kad jau ir iemīlējušies, saprot, ka aiz šķietamās piekāpības slēpjas mežonīga griba un dzelzs nervi. Taču mīlošie vīrieši vienalga savas mīļotās uzskata par pūkainām un baltām, neaizsargātām, viegli ievainojamām un pašām skaistākajām.
Viņas ļoti rūpīgi seko savai ārienei, prasmīgi rīkojas ar kosmētiku un ar smalku gaumi veido savu garderobi.
DVĪŅI
Dvīņu sievietes – tā ir daudzveidība. Viņas mainās tik strauji, ka ir grūti viņām izsekot līdzi. Šodien viņa ir sieviete ar sarkanām lūpām, asiem nagiem un liktenīgu skatienu, bet jau rīt kautrīga zemniecīte ar bizē sapītiem vai copē savītiem matiem. Viss atkarīgs no tā, kādu lomu Dvīņu dāma spēlē, tas ir, kā konkrētajā brīdī viņa uztver pasauli.
Dvīņu skaistums nav viennozīmīgs – kāds viņas uzskata par dievietēm, kāds cits vispār uz viņām neskatās.
Turpinot rakstu sēriju “Hormoni sievietes dzīvē”, jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv šajā rakstā plašāk apskatīs tēmu par kontracepciju, kas piemērota sievietēm, kuras smēķē.
Estrogēns ir viens no hormoniem kombinētās hormonālās kontracepcijas līdzekļu sastāvā, un tas nav piemērots smēķējošām sievietēm. Kāpēc? Jo tas var veicināt dažādas veselības problēmas, tāpēc, izvēloties kontracepciju, sievietei bez kautrēšanās vajadzētu pateikt savam ginekologam, ka viņa smēķē.
Neder estrogēns
Gan hormonālā kontracepcijas riņķīša, gan divu hormonu kontracepcijas tablešu, gan kontracepcijas plākstera sastāvā ir divu veidu hormoni – estrogēns un progestīns. Savukārt speciāli smēķējošām sievietēm radītajās kontracepcijas tabletēs, injekcijās un implantos ir iekļauts tikai viens hormons – progestīns, kas nenodara kaitējumu smēķētājas veselībai.
Lietojot kombinēto hormonālo kontracepciju, smēķējoša sieviete pakļauj sevi riskam iedzīvoties asinsvadu sieniņu bojājumos, piemēram, var veidoties trombi. Tāpat smēķēšanas un divu hormonu kontracepcijas kombinācija palielina risku saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, jo vielas cigarešu dūmos un estrogēns ietekmē asinsvadu sieniņas, palielinot iespēju iegūt ar sirdi un asinsvadiem saistītas nepatīkamas slimības. Īpaši, ja sievietei ir varikozas vēnas, – smēķējot un lietojot kontracepciju, kura sastāvā ir estrogēns, līdz pat desmit reizēm palielinās vēnu trombozes risks, kas savukārt var novest līdz miokarda infarktam vai insultam. Vēl lielāka iespēja iedzīvoties nepatīkamās veselības problēmās, ja tiek smēķēts un lietota divu hormonu kontracepcija, ir sievietēm pēc 35 gadu vecuma.
Speciālisti norāda – ja tiek izsmēķēta vairāk nekā viena paciņa cigarešu dienā, sasniedzot 35 gadu vecumu, sievietei vairs vispār nevajadzētu lietot kombinēto hormonālo kontracepciju, lai nepakļautu sevi trombu embolijas riskam un ar to saistītajām sekām.
Derēs progestīns
Progestīns sabiezina dzemdes kakla gļotas, tādēļ spermatozoīdiem ir krietni grūtāk nokļūt dzemdē, un tiek apturēta dzemdes gļotādas proliferācija (jaunu šūnu veidošanās). Tāpat šis hormons kavē olšūnu nobriešanu un nomāc ovulāciju.
Vai tas ir efektīvi? Progestīna kontracepcija ir tikpat droša kā līdzekļi, kuru sastāvā ir divi hormoni. Piemēram, arī progestīna tabletes ir jālieto tāpat – katru dienu bez pārtraukuma dzerot pa vienai tabletei vienā un tajā pašā laikā, pieļaujot ne vairāk kā trīs stundu novirzi. Ja viss tiek darīts pareizi, proti, katru dienu tiek dzerta viena tablete vienā un tajā pašā laikā, klīniskajos pētījumos pierādītā efektivitāte ir 98 %.
Ir pieejami kontracepcijas līdzekļi, kas satur tikai progestīnu, tā piemēram, progestīna tabletes, progestīna injekcijas un implanti.
Progestīns arī citos gadījumos
Viena hormona kontracepcija būs piemērota izvēle arī tām sievietēm, kuras kādu iemeslu dēļ nevar lietot kombinēto hormonālo kontracepciju, turklāt to kā izsargāšanās metodi no nevēlamas grūtniecības var lietot arī jaunās māmiņas bērna barošanas laikā un gados vecākas dāmas.
Tāpat progestīna kontracepcija ieteicama, ja ir novērots, ka kombinētā hormonālā kontracepcija iespaido dzimumtieksmi, ja ir cukura diabēts, sirds slimības, augsts asinsspiediens, migrēna, sāpes un stipra asiņošana menstruāciju laikā vai problēmas ar asins sarecēšanu.
Pirms vairākiem tūkstošiem gadu sievietes no grūtniecības centās izsargāties, dzemdē ievietojot dažādus priekšmetus – gredzenu, akmentiņu, stiepli u.c., jo bija novērots, ka dabīgās vides izmaiņas dzemdes dobumā var kavēt grūtniecības iestāšanos. Izrādās, šīs arhaiskās metodes ir pirmsākums mūsdienīgam, efektīvam un ērtam kontracepcijas veidam – hormonālajai spirālei, kas iemanto arvien lielāku popularitāti sieviešu vidū visā pasaulē. Tās galvenās priekšrocības ir ilgstoša iedarbība un minimālas rūpes. Spirāle tiek ievietota uz laiku līdz pieciem gadiem, un pēc tam ikdienā galva ir brīva no domām par izsargāšanos – nav katru dienu jādzer tablete vai jāatceras uzlīmēt plāksteris. Neraugoties uz to, ka šo metodi pasaulē pazīst jau gandrīz 25 gadus, vēl joprojām šajā ziņā ir daudz jautājumu, nezināšanas un mītu.
Ar izplatītākajiem no tiem palīdz tikt skaidrībā ginekoloģe dr. Gunta Frīdenberga.
Spirāle ir liela, metāliska, tās ievietošana ir nepatīkama – nepareizi. Hormonālā spirāle (jeb kā to medicīniski dēvē – intrauterīnā sistēma) ir neliels mīksts plastmasas gabaliņš T burta formā, tikai pāris centimetru garumā, kas tiek ievietots dzemdē. No polietilēna un silikona gatavotais spirāles cilindrs klāts ar speciālu membrānu, kas nodrošina vienmērīgu hormonu izdalīšanos. Ovulācija saglabājas, taču netiek pieļauta grūtniecības iestāšanās.
Spirāles izdalītie hormoni izplatās pa visu organismu, izjaucot līdzsvaru – nepareizi. Hormonālā spirāle satur tikai vienu no sieviešu dzimumhormoniem – progestīnu levonorgestrēlu, kas izdalās ļoti nelielā daudzumā. Būtiski zināt, ka hormonālā spirāle darbojas lokāli tieši dzemdē un spirāles izdalītie hormoni asinsritē nonāk niecīgā daudzumā, atšķirībā no tabletēm, plāksteriem un riņķiem, kuru darbības gaitā visa deva nonāk asinsritē.
Spirāle var radīt iekaisumus – nepareizi. Padomju laikos ražotajām spirālēm diemžēl netika nodrošinātas tik augstas kvalitātes un sterilitātes prasības kā mūsdienās. Spirāli ginekologs ievietoja dzemdē ar vairākkārt izmantojamu ievadītāju, bet pašas spirāles glabājās burciņā ar spirtu, kas ne vienmēr garantēja 100% sterilitāti. Šodien katra spirāle tiek iepakota kopā ar vienreiz lietojamu ievadītāju, tāpēc izslēgta ārējo mikrobu nokļūšana dzemdes dobumā. Padomju laikos mums nebija pieejama arī tādas seksuāli transmisīvas saslimšanas kā hlamidioze diagnostika. Spirāle pati par sevi dzemdes un olvadu iekaisumu nevar izraisīt, bet to var hlamīdijas. Ja saslimšana nav pirms tam konstatēta, pēc spirāles ievadīšanas var saasināties iekaisuma process. Tāpēc sievietēm, kurām ir vai ir bijuši daudz dzimumpartneru, pirms spirāles ievietošanas vēlams veikt hlamīdiju testu.
Spirāle var ieaugt un to var būt grūti izņemt – nepareizi. Hormonālajām spirālēm, ja vien tiek ievērots lietošanas termiņš, kas parasti ir 5 gadi, šāds risks praktiski nepastāv. Minētais mīts varētu būt cēlies no padomju laikiem, kad spirālei piestiprinātie diegveida pavedieni, kas paliek ārpus dzemdes kakla un kalpo kā kontroles mehānisms un līdzeklis spirāles izņemšanai, mēdza notrūkt. Tad spirāle izņemšana tiešām bija grūtāka, un to varbūt kļūdaini saistīja ar ieaugšanu. Lai izvairītos no kļūdām spirāles lietošanā, profilakses nolūkos reizi gadā ir jāapmeklē ginekologs – tas jādara ikvienai sievietei, neatkarīgi no tā, vai un kādu kontracepciju viņa lieto.
Spirāle ir jūtama un traucē seksam – nepareizi. Seksa laikā spirāli nejūt, un tā nevar savainot dzimumlocekli.
Sieviete pati nevar kontrolēt, vai spirāle nav izslīdējusi un pilda savas funkcijas – nepareizi. Par to, ka spirāle joprojām ir dzemdē, sieviete var viegli pārliecināties, sataustot spirāles pavedienus – tie kalpo kā kontroles mehānisms, lai pārliecinātos par spirāles atrašanos pareizajā vietā.
Spirāle var izslīdēt – ļoti retos gadījumos un to var just. Piesieta spirāle nav, taču izkrišanas risks ir iespējams tikai specifiskos apstākļos, kas saistīti ar sievietes fizioloģiju. Piemēram, ja sievietei ir miomas mezgls, kas deformē dzemdes dobumu, pamatīgi dzemdes kakla plīsumi dzemdībās, kas savukārt izmaina dzemdes kakla veselumu vai dzemdes iekaisums, kā rezultātā organisms spirāli izstumj. Katrā ziņā, pirms spirāles ievadīšanas ārsts veiks apskati, izslēdzot iekaisuma procesus mazajā iegurnī, tāpat noteikti ir jāizārstē visas infekcijas.
Spirāle ir piemērota tikai dzemdējušām sievietēm – nepareizi. Agrāk spirāles tiešām lietoja tikai dzemdējušas sievietes, jo bija uzskats, ka nedzemdējušām tās var radīt sarežģījumus, biežāk izkrist, radīt neauglību utt. Patlaban veikto pētījumu rezultāti, gluži pretēji, mudina izvēlēties spirāli arī nedzemdējušām sievietēm, jo tā ir viena no drošākajām un ērtākajām ilgtermiņa kontracepcijām. Piemēram, ASV jau popularitāti guvusi tieši jaunām nedzemdējušām sievietēm piemērota hormonālā spirāle jeb minispirāle, kas ļauj ne tikai izsargāties no grūtniecības, bet arī mazina spēcīgu asiņošanu mēnešreizēs.
Ievietojot hormonālo spirāli, pazūd mēnešreizes, un tas nav labi organismam – nepareizi. Tas, cik lielā mērā samazinās menstruācijas, atkarīgs no sievietes organisma īpatnībām. Taču tas veselībai nekaitē. Hormonālā spirāle nenomāc olnīcu darbību un neizjauc sievietes dabisko hormonālo ciklu, kā tas ir lietojot tādas kontracepcijas metodes kā injekcijas vai implanti. Spirāles hormoni organismā izdalās vienmērīgi, padarot plānāku dzemdes gļotādas iekšējo slāni, līdz ar to, slānim noloboties, mēnešreižu laikā ievērojami samazinās asiņošanas ilgums un apjoms. Nereti sievietes cieš no spēcīgu mēnešreižu izraisītas mazasinības, un tad hormonālo spirāli lieto arī medicīniskos nolūkos – tā ne tikai pasargā no nevēlamas grūtniecības, bet arī mazina asiņošanu.
Hormonālā spirāle mazina auglību – nepareizi. Bažām par to, ka hormonālās spirāles lietošana samazina iespēju palikt stāvoklī, nav pamata. Kaut gan hormonālās spirāles darbības laiks ir līdz pieciem gadiem, ja sieviete plāno grūtniecību, to var izņemt jebkurā laikā. Pāris mēnešu laikā endometrijs atjaunojas sākotnējā apjomā, atjaunojas un nostabilizējas menstruālais cikls un līdz ar to – arī spēja ieņemt bērniņu.
Hormonālās spirāles lietošana veicina svara pieaugumu – nepareizi. Ikviens jauns medikaments, ārstniecības metode, arī kontracepcijas veids prasa zināmu organisma pielāgošanos, kas parasti ilgst pāris mēnešus. Biežākās blakusparādības, kas tiek novērotas, ievietojot hormonālo spirāli, ir asiņaini izdalījumi, smērēšanās, kas saistīti ar spirāles ietekmi uz dzemdes gļotādu. Retos gadījumos var novērot garastāvokļa maiņas, krūšu jūtīgumu, ādas stāvokļa izmaiņas. Tā kā hormonālās spirāles izdalītais hormonu daudzums ir ļoti mazs un organismā nonāk nelielā daudzumā, netiek izjaukts hormonālais līdzsvars, kas varētu ietekmēt sievietes svara izmaiņas. Protams, jāņem vērā organisma individuālās īpatnības un reakcijas, taču, ja tiek ievērots veselīgs dzīvesveids, sieviete ir fiziski aktīva un veselīgi ēd, hormonālās spirāles lietošanu nav pamata saistīt ar svara pieaugumu. ____________
Hormonālā kontracepcija vienmēr ir bijusi tēma, kas radījusi daudz jautājumu un arī atbildes, kas ne vienmēr ir pamatotas un balstītas uz zinātnes un medicīnas attīstību. Bailes, nezināšana un novecojusi informācija nereti sievietēm liek atteikties no viņām optimālas un drošas kontracepcijas metodes – pretapaugļošanās tabletēm.
Labāk saprotot savu ķermeni, sievietei ir iespējams labāk saprast sevi, tālab jautājumu un atbilžu portāls Tikaisievietem.lv, sadarbībā ar Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociāciju, turpina rakstu sēriju “Hormoni sievietes dzīvē” par sievietes veselību dažādos vecuma posmos un dzīves brīžos, par seksualitāti un izsargāšanos.
Nereti paliekam spriedumos, kas, iespējams, bijuši patiesi senos laikos, bet mūsdienās realitāte ir cita. Iespējams, ticam viena cilvēka skaļi izteiktiem pieņēmumiem, neņemot vērā simtu pieredzi. Kur radušies mīti par hormonālo kontracepciju un, cik tiem taisnības?
Liekais svars
Precīzi un individuāli piemeklēti hormonālie kontracepcijas līdzekļi svaru neietekmē. Vecās paaudzes kombinētie hormonālās pretapaugļošanās tabletes ar lielu estrogēnu saturu dažām sievietēm svaru nedaudz palielināja, taču daudz būtiskāku iespaidu uz svaru atstāj neveselīgi ēšanas ieradumi un fiziskas slodzes trūkums. Precīzi līdzsvaroti hormoni kopā ar fiziskajām aktivitātēm palīdz normalizēt un uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.
Vēzis
Hormoni paši par sevi neizraisa vēzi. Daži pretapaugļošanās tabletēs izmantotie hormonu līdzekļi sākotnēji lietoti kā pretvēža zāles. Ir arī pētījumi, ka orālās kontracepcijas līdzekļu lietošana pat par 60 % samazina olnīcu, bet par 50% endometrija vēža attīstību (Derman 1986.).
Cita lieta, ja organismā jau ir hormonatkarīgs audzējs – atbilstošu hormonu ietekmē tas var augt.
Trombi
Šis mīts radies hormonālo kontracepcijas tablešu rītausmā, kad tajās bija daudz lielākas estradiola devas un pētījumos piedalījās arī smēķējošas sievietes. Mūsdienās ir noskaidrots, ka estradiolu saturošu hormonu tablešu ietekme uz smēķējošām un nesmēķējošām sievietēm ievērojami atšķiras.
Modernās kontracepcijas tabletes ir veidotas tā, lai pēc iespējas samazinātu trombozes risku un no preparātu plašā klāsta var izvēlēties pat smēķētājām piemērotus līdzekļus. Tomēr, ārsti iesaka sievietēm pārtraukt smēķēšanu – tas pats par sevi ir trombozi veicinošs neveselīgs ieradums.
Pinnes, pastiprināts apmatojums
Mūsdienās pareizi piemeklēta hormonālā kontracepcija neraisa ne pinnes ne lieko apmatojumu. Tomēr šim mītam ir savs vēsturisks pamats – pirmajos preparātos bija izmantoti progestīni (sintētiskie progesteroni), kam bija ne tikai progesterona īpašības, bet daļai sieviešu varēja darboties arī kā vīriešu dzimumhormoni – androgēni. Tie raisīja pastiprinātu tauku dziedzeru darbību un pinnes, kā arī pastiprinātu apmatojumu.
Šobrīd ir iespēja izvēlēties tādus preparātus, kuros progestīnam tieši piemīt antiandrogēnas īpašības, līdz ar to šīs kontracepcijas tabletes veiksmīgi lieto ne tikai kontraceptīvos nolūkos, bet arī piņņu un hirsūtisma (liekā apmatojuma) ārstēšanai.
Libido
Libido jeb dzimumtieksme veidojas no daudziem sociāliem, psiholoģiskiem un fiziskiem faktoriem. Kontracepcijas līdzekļa ietekme uz dzimumtieksmi bieži tiek pārspīlēta un, piemēram, uz tabletēm to vieglāk novelt. Tomēr par šo aspektu jārunā ar savu ginekologu – no plašā kontracepcijas līdzekļu klāsta varbūt var izvēlēties vēl piemērotāku preparātu.
Auglība
Kontracepcijas tablešu lietošana nemazina auglību. Gluži otrādi – reizēm pretapaugļošanās tabletes izmanto neauglības ārstēšanai – dažus ciklus ļaujot organismam atpūsties no ovulācijas, pēc tablešu lietošanas auglība var būt augstāka kā līdz šim.
Šis mīts, iespējams, radies tādēļ, ka auglība ar gadiem mazinās dabiskā ceļā – sievietēm, kas vecākas par 30 – 40 gadiem grūtniecības iestāšanās iespējas ir mazākas.
Pārtraukums
Visticamāk, ka šāda ieteikuma mērķis savā laikā bija drošības dēļ dot iespēju organismam „attīrīties” no hormoniem. Pirms vairākiem gadu desmitiem, kad sievietes lietoja augstas devas kontracepcijas līdzekļus, pēc to pārtraukšanas sievietei ilgāku laiku bija jāgaida, kamēr atjaunojas dabiskais menstruālais cikls. Tāpēc popularitāti ieguva viedoklis par vēlamu pārtraukumu, kura laikā sākās dabiskas menstruācijas un radās pārliecība, ka viss ir vislabākajā kārtībā.
Mūsdienās šādu pieeju var izskaidrot vienīgi ar psiholoģisko drošību. Ja vien nav kādi specifiski medicīniski iemesli, kontracepcijas tabletes var lietot tik ilgi cik nepieciešams bez pārtraukuma(līdz pat menopauzei).
Blaknes
Kā ikvienam medikamentam, arī kontracepcijas tabletēm var būt blakusparādības. Par to detalizēti ir aprakstīts zāļu lietošanas instrukcijā. Tomēr, pēc ārstu pieredzes zināms, ka tad, ja sieviete neko nezina par iespējamām blaknēm, tās novēro ārkārtīgi reti. Tiklīdz rūpīgi tiek izlasīts lietošanas instrukcijā minētais ļoti detalizētais blakņu saraksts, līdzīgi kā medicīnas institūta pirmkursniekiem piemetas gandrīz viss.
Vienlaikus savā ķermenī ir jāieklausās un veselības problēmas nevajag ignorēt. Ja kontracepcijas tablešu lietošanas laikā parādās kādi traucējoši simptomi, noteikti par tiem jārunā ar savu ginekologu vai ģimenes ārstu.
Augļa pataloģijas
Iedzimtu patoloģiju iemesli var būt ļoti dažādi, taču kontracepcijas tablešu ietekme nav pierādīta un ir maz ticama. Daudz bīstamāka ir smēķēšana – zinātnieki jau sen pierādījuši, ka nikotīns ir specifiskais cilvēka olšūnu mutagēns. Liela loma ir arī sievietes vecumam pirmās grūtniecības laikā, kā arī slimībām, kas pārslimotas gaidot bērniņu. Grūtniecēm īpaši bīstamas ir dažādas vīrusu saslimšanas, piemēram, gripa, masaliņas u.c. Ietekme uz gaidāmo bērniņu ir arī radiācijai, piesārņojumam, pārlieku saceptam un kūpinātam ēdienam, lauksaimniecības un sadzīves ķīmijai.
Sievietēm pēc 35
Sievietes, kas vecākas par 35 gadiem un dienā izsmēķē vairāk par 20 cigaretēm, ir pakļautas augstākam miokarda infarkta, insulta un trombu riskam. Šā iemesla dēļ viņām nav ieteicams lietot kontraceptīvās tabletes, kas satur estrogēnus. Tomēr galvenais riska faktors nav kontracepcija, bet smēķēšana, tāpēc svarīgāk ir atmest smēķēšanu, nevis drošu kontracepcijas metodi.
Jebkurā gadījumā katra sieviete ir individuāla un ginekologs ieteiks viņai un viņas vecumam piemērotus izsargāšanās veidus. Pretapaugļošanās tabletes arī sievietēm pēc 35 gadu vecuma var tikt ieteiktas ne tikai kontraceptīviem mērķiem, bet arī veselības, skaistuma un labsajūtas sakārtošanai.
Pusaudzes
Nevēlamas grūtniecības negatīvā ietekme uz pusaudzes organismu ir daudz lielāka, nekā kontracepcijas tablešu lietošanai. Būtu lieliski, ka pusaudži atturētos no agrīnām un gadījuma rakstura seksuālajām attiecībām, tomēr, ja ir uzsāktas regulāras seksuālās attiecības, ir iespējams piemeklēt kontraceptīvās tabletes, kas piemērotas arī ļoti jaunām sievietēm un nodrošina drošu aizsardzību no nevēlamas grūtniecības.
Katru dienu vienā un tai pašā laikā
Kontracepcijas tablešu lietošana ir atkarīga no tablešu veida. Tā piemēram, minipilles, kas satur ļoti mazas progesterona devas, ir svarīgi lietot vienā un tajā pašā laikā, salīdzinot ar kombinētām kontracepcijas tabletēm. Neprecīza tablešu lietošana var samazināt to pretapaugļošanās efektu. Tablešu lietošana vienā un tai pašā laikā, piemēram, no rīta tūlīt pēc piecelšanās vai vakaros pirms gulētiešanas, samazina aizmirstās tabletes riskus.
Kombinētās kontracepcijas tabletēm efektivitāte nezudīs pat 24 stundas nokavējot ierasto lietošanas brīdi, bet nevajadzētu kavēt tabletes iedzeršanu vairāk kā 12 stundas.
Minipillēm, ja tablete aizmirsta iedzert ilgāk kā 12 stundas, tā jāiedzer, tiklīdz par to atceras. Tablešu lietošana jāturpina lietot ierastajā laikā, pat, ja iedzerot nokavēto tableti, tajā pašā dienā jāiedzer pēc kārtas nākamā tablete. Neraugoties uz to, ka tablete iedzerta, nākamās 7 dienas jāatturas no seksa vai jālieto kāda papildu izsargāšanās metode, piemēram, prezervatīvs.
Kā pareizi rīkoties, ja aizmirsta kontrecepcijas tablete:
Attēls: Publicitātes
Attēls: Divi gani – sabiedriskās attiecības 08.05.2018
Sveikaass! 😀 Kā jums klājas? kas jauns noticies? Heh, man šī nogale bija… jauka. 😀 Un pats dīvainākais. ka iepazinos ar puisi- internetā! es, vispār, personīgi esmu pret tādām lietām, nu nezinu kāpēc, bet vienkārši neliekas , ka var visiem uzticēties internetā. bet viņš likās, tāds jauks, un diezgan simpātisks. 🙂 Moš, pat satiksimies. 😛 Un ko jūs vispār domājat par sapazīšanos internetā? Jūs piekristu satikties? 😉 nu jā.. šeit ir mana šodienas dziesma (l) , ļooti iepatikās -pēdējā laikā- – http://www.youtube.com/watch?v=C-nceVbsM-o noklausaties 😉
2 ēdamkarotes kukurūzas vai auzu miltu samaisa ar vienu olas baltumu. Ielej masu krūzītē, labi saputo, līdz izveidojušās putas. Biezā kārtā uzsmērēt uz sejas, paturēt 15 minūtes.
Maska attīra un stiprina sejas ādu, padarot ādu matētu.
Halovīns jeb Visu svēto dienas priekšvakars, 31. oktobra vakars, kas tiek atzīmēts vairākās valstīs, tostarp, arī Latvijā. Pateicoties tam, ka šobrīd ir jāievēro sociālā distancēšanās domājams, ka Halovīnu svētki tiks atzīmēti visai citādi.
Vairums slavenību jau gatavojas Visu svēto dienai, ne mazums Holivudas zvaigžņu ir publicējuši spocīgas fotogrāfijas un video savos Instagram profilos. Jā, droši vien, ka saldumus vai izjokošanu mums nepiedzīvot, jo vīrusa laikā labāk palikt mājās, bet tas neliedz uzvilkt kostīmus un padalīties ar savu spocīgo tērpu saciālajos tīklos.
Šīs ir 10 slavenības, kuras ir bez meikapa izskatās daudz, daudz citādāk kā mums ierasts!
Interesanti, ka Kristīna Agilera nesen sacēla ažiotāžu, jo viņa bez meikapa pārsteidza visu pasauli! Dziedātāja bez meikapa bija gluži cits cilvēks un vai zināji, ka viņai ir vasaras raibumi?
Vai tu uzskati, ka kāda no šīm slavenībām izskatās pilnīgi citādāk?
Mēs aplūkojām, cik ļoti atšķiras vairākas pasaules slavenības, kad tās ir bez kosmētikas. Vai kāda no šīm slavenībām izskatās vēl labāk, kad ir bez kosmētikas? Noskaties video!
Būt par holivudas slavenību nebūt nenozīmē tikai greznu dzīvi un popularitāti. Šie ir spilgti piemēri, kuri liek saprast to, ka svaram ir milzīga loma, lai sasniegtu augstus rezultātus un gūtu slavas spozmi.
Tas neviļus liek domāt par “perfektā” svara kultu, kurš patiesībā bendē dzīvi tiem cilvēkiem, kuri paši nav Holivudas zvaigznes. Mums tiek uzspiesti standarti, kuri liek apskaust aktrises, aktierus, modeļus, modeles un dzīt sevi nelielos kompleksos. Ja tā padomā, tad šis jauniem cilvēkiem nebūt nav labs piemērs.
Vai tu uzskati, ka kāda no šīm personām bijusi pārāk “resna”?
Šīm Holivudas slavenībām ir neticami līdzīgi dubultnieki, vairāku šo slavenību līdzinieki nemaz nav apzinājušies savu līdzību.
Šo “dubultnieku” dzīve ir pilnībā mainījusies, tikai savas līdzībās dēļ tiek saņemti sadarbībās piedāvājumi, veikalos pieprasīti autogrāfi un selfiji, citi pat tiek aicināti piedalīties dažādos video projektos! Vai arī tu līdzinies kādai pasaules mēroga slevenībai?
Šīs ir vairākas Holivudas zvaigznes, kurām ir dubultnieki, interesanti, ka vairāki no šiem “dubultniekiem” pelna visai daudz naudas, viss tikai šīs līdzības dēļ!
Kimas Kardašjanas dubultniece pat nokļuva šovā “Keeping Up With the Kardashians” un tas vēl nav viss. Skārleta Johansone ar savu dubultnieci uztur draudzīgu kontaktu un sauc par daļu no savas ģimenes, neticami!
Noskaties šo video, lai redzētu kārtējo populāro trendu jeb “Bottle Cap Challenge.” Šajā interneta izaicinājumā ir jāpanāk, ka ar kājas palīdzību no pudeles nokrīt tās koršķītis… Ir slavenības, kuras šim izaicinājuma dod jaunu dvesmu, piemēram, Meraija Kerija talkā ņem savu balsi!
Esam apkopojuši 10 dažādu slavenību fotogrāfijas, kurās redzami visdažādakie peldostīmi. Ja tev šovasar nepieciešama jauna peldkostīma iegāde, tad šis raksts tev noteikti palīdzēs iedvesmoties un patesībā jau peldkostīmi nekad nevar būt par daudz, piekrīti?
Dženifera Lorensa filmā Optimista stāsts (Silver Linings Playbook)
Teikšu atklāti – pēdējā laikā mani nogurdina superskaistās, superperfektās Holivudas zvaigznes ar kuces attieksmi. Un domāju, ka neesmu vienīgā.
Piemēram, Kima Kardašjana. Viņa ir veiksmīga, skaista un populāra sieviete, kas nocopējusi pašu Kanje Vestu un pelna baisu naudu ar to vien, ka viņa ir Kima Kardašjana. Bet vai es varu ko mācīties no viņas attieksmes un dzīvesstila? Domāju, ka nē. Tāpēc pēdējā laikā manu uzmanību arvien vairāk piesaista aktrises, kuras drīzāk varētu raksturot kā draudzīgas kaimiņu meitenes, nevis superzvaigznes. Piemēram, lieliskā Dženifera Lorensa. Viņa paklūp, ejot pēc savas Oskara balvas, citā ceremonijā gandrīz paliek bez kleitas un pavisam nesen atzīstas, ka dievina Photoshop – jo patiesībā jau neviens cilvēks dzīvē neizskatās tik perfekts kā reklāmu modeles. Tāpat arī Mila Kunisa – viņa pirms laika devās uz randiņu ar kādu amerikāņu kareivi, kurš bija pietiekami drosmīgs, lai viņu uzaicinātu. Un vēl pavisam nesen Mila piedalījās izcili jaukā intervijā ar kādu ļoti nervozu žurnālistu – video, kas liek visai pasaulei iemīlēt Milu vēl vairāk, vari noskatīties zemāk.
Vai tevi vairāk iedvesmo nevainojami perfektās aktrises vai arī zvaigznes, kuras nebaidās atzīt savas kļūdas, ar degunu nestumda mākoņus un reizi pa reizei atļaujas izskatīties muļķīgi?
BEVERLY HILLS, CALIFORNIA - FEBRUARY 09: Scarlett Johansson and Colin Jost attend the Vanity Fair Oscar Party at Wallis Annenberg Center for the Performing Arts on February 09, 2020 in Beverly Hills, California. (Photo by Taylor Hill/FilmMagic,)
BEVERLY HILLS, CALIFORNIA – FEBRUARY 09: Scarlett Johansson and Colin Jost attend the Vanity Fair Oscar Party at Wallis Annenberg Center for the Performing Arts on February 09, 2020 in Beverly Hills, California. (Photo by Taylor Hill/FilmMagic,)
Holivudas aktrise Skārleta Johansone ir apprecējusies trešo reizi, “intīmā ceremonijā” mijot gredzenus ar komiķi Kolinu Džostu.
Kāzas notika nedēļas nogalē, bet Johansone par tām paziņoja ceturtdien ar pārtikas labdarības organizācijas “Meals on Wheels” (“Maltītes uz riteņiem”) starpniecību.
Pāris salaulājās tikai tuvāko ģimenes locekļu un draugu klātbūtnē, ievērojot Covid-19 drošības apsvērumus, labdarības organizācija pavēstīja sociālajā tīklā “Instagram”.
“Viņu laulības vēlme ir palīdzēt mazaizsargātiem gados veciem cilvēkiem šajā grūtajā laikā, atbalstot @mealsonwheelsamerica,” teikts paziņojumā, aicinot ziedot šai organizācijai.
35 gadus vecā Johansone saderinājās ar 38 gadus veco Džostu 2019.gada maijā pēc divus gadus ilgas draudzēšanās.
Ņujorkā dzimusī Johansone iepriekš bija precējusies ar kanādiešu aktieri Raienu Reinoldsu un franču žurnālistu Romēnu Doriaku.
Slavenā Holivudas aktrise Selma Blēra nesen pasaulei paziņojusi par savu slimību.
Multiplo sklerozi aktrise diagnosticēja 16.augustā neirologs Džeisons Bērklijs, kurš ir aktrises Elizabetes Bērklijas brālis! Izrādās, ka šīs slimības simptomi aktrisei bijuši jau gadiem, taču tos neviens neuztvēra nopietni. Ārsti domāja, ka veselības traucējusi skaidrojami ar to, ka atrise ir vientuļā māmiņa un viņu pārņēmušas “emocijas un stress”.
Selma pakritusi izmeklēšanas laikā un ārsti sapratuši, ka atrisei nepieciešams veikt pārbaudes. Iespējams, ka šī neārstējamā slimība viņai bijusi jau vismaz 15 gadus. Par spīti slimībai, atrise joprojām filmējas seriālos un filmās, viņa neplāno apstāties un viņas centienus atbalsta kompānija Netflix. Ārsti sola, ka Selmas veselība uzlabosies, tādēļ viņa aicina žurnālisti viņu apciemot arī pēc gada.
Aktrise filmējusies filmās – “Cita dzīve”, “Bīstamās spēles” ,”Ellespuika”, “Gudrā blondīne” un seriālā “Dusmu terapija”, kā arī citos projektos.
Multiplā skleroze ir hroniska un smaga centrālās nervu sistēmas slimība, katram pacientam tā izpaužas citādāk. Pacientiem tiek novēroti redzes, runas un koordinācijas traucējumi, kā arī muskuļu stīvums un problēma noturēt līdzsvaru. Slimību izārstēt nav iespējams, bet var palēlināt tās gaitu.
Kristena Bella ir kļuvusi par populāru Amerikāņu aktrisi, viena no zināmākajām filmām, kurā viņu varam redzēt ir “Sliktās Mammas”. Drīzumā Kristena būs viena no gaidāmā seriāla “Gossip Girl” turpinājuma varonēm.
Kristena piedalījās “My Houzz” projektā, kurā realizē savas māsas sapni par pagraba remontu, pagrabs ir visai liels, tādēļ Kristena varēja no sirds izpausties. Kā viņai tas izdevās? Skaties video!
Dženifera Anistone ir ļoti iemīļota aktrise, kura savu slavu guva pateicoties seriālam “Friends” jeb “Draugi”. Aktrisei nekad nav bijis bērnu un vairums uzskatīja, ka viņa nemaz negrib bērnus, bet tā nebūt nav patiesība. Kāpēc aktrisei nav bērnu – viņa atklāja intervijā izdevumam “Allure”.
Aktrise atklāja, ka par bērnu dzemdēšanu un ģimenes izveidi sākusi aizdomāties tikai pēc 30 gadu vecuma. Dženifera ir izmēģinājusi dažādas metodes, lai ieņemtu bērnu, bet tas nav devis nekādus rezultātus. Viņa ir izmēģinājusi – mākslīgo apaugļošanu, dzērusi ķīniešu tējas un darījusi citas lietas, kas varētu palīdzēt ar grūtniecības iestāšanos. Savās cerībās aktrise ir pavadījusi 10 gadus!
Dženifera vienmēr saskārusies ar sabiedrības nosodījumi, jo no malas izskatījies, ka viņa sevi veltījusi tikai karjerai.
Video
Dženifera nožēlo, ka nav iesaldējusi olšūnas, jo tas būtu viņai devis vēl vienu iespēju, kļūt par mammu, bet nu šis “kuģis ir aizpeldējis”.
“Es atdotu visu, ja kāds būtu pateicis – iesaldē olšūnas, izdari sev pakalpojumu. Bet rakstīja, ka esmu egoiste, bet es vienkārši rūpējos par savu karjeru. Nedod Dievs, sievietei būt veiksmīgai, bet nedzemdēt bērnus. Un iemesls, kāpēc mans vīrs mani pameta, kāpēc mēs izšķīrāmies, visu acīs ir fakts, ka es nedzemdēju viņam bērnu. Tas viss ir meli, šajā sakarā man nav ko slēpt,” intervijā atklāja Dženifera.
Aktrise atklāj, ka par sevi lasījusi dažādas ziņas, piemēram, to, ka viņai parādījies grūtniecības vēderiņš, bet tad tas mistiski pazudis… Šādas ziņas viņu ļoti skumdinājušas. Aktrise arī neslēpj to, ka ir atvieglota par to, ka viņai ir sācies klimakss, jo nu viņa var beigt domāt par bērna ieņemšanu. Dženifera apgalvo, ka viņas dzīve nav bijusi viegla, bet viss, kas ar viņu ir noticis ir padarījis viņu par stirpu sievieti.
Roberts De Niro augustā Varšavā atvērs viesnīcu, vēsta vietne “businessinsider.com.pl”. Jaunā pieczvaigžņu viesnīca Polijas galvaspilsētas centrā ietilps ķēdē “Nobu Hotels”, kuru dibinājis De Niro, pavārs Nobu Macuhisa un filmu producents Meirs Tepers.
Viesnīca tiks atvērta 3.augustā – nedaudz vēlāk par plānoto koronavīrusa pandēmijas dēļ. Tajā būs 117 numuri, lielas sanāksmju un pasākumu telpas, fitnesa centrs un restorāns.
Varšavas viesnīca ir “Nobu Hotels” pirmā viesnīca Polijā un divpadsmitā pasaulē, raksta “businessinsider.com.pl”.
Holivudas kinoaktieris Kērks Daglass trešdien miris 103 gadu vecumā, paziņoja viņa dēls aktieris Maikls Daglass sociālajos tīklos “Facebook” un “Instagram”.
“Es un mani brāļi ar lielām skumjām paziņojam, ka Kērks Daglass šodien aizgājis no mums,” rakstīja Maikls Daglass savā “Instagram” paziņojumā.
“Pasaulei viņš bija leģenda, aktieris no kinofilmu zelta laikmeta, kurš nodzīvoja līdz saviem zelta gadiem; humānists, kura uzticība taisnīgumam un lietām, kam viņš ticēja, mums visiem bija standarts, uz kuru tiekties. Tomēr man un maniem brāļiem Džoelam un Pīteram viņš bija vienkārši Tētis.”
“Kērka mūžs tika labi nodzīvots, un viņš atstāj mantojumu filmās, kuras pārdzīvos nākamās paaudzes, un vēsturē kā ievērojams filantrops, kurš centās palīdzēt sabiedrībai un nest mieru planētai.”
Daglass, sākotnējā vārdā Isers Daņielovičs, dzimis Amsterdamā no Krievijas izceļojušu ebreju ģimenē, bet izaudzis ASV Ņujorkas štatā.
Daglass savā sešus gadu desmitus ilgajā aktiera karjerā filmējies apmēram 90 kinofilmās, lielākoties tēlojot skarbus vīriešus.
Viņš trīsreiz tika nominēts “Oskaram” kā labākais aktieris galvenajā lomā, bet saņēma “Oskaru” tikai 1995.gadā par savu pusgadsimtu ilgo darbību kino jomā.
Holivudas aktieris Toms Henkss trešdien paziņoja, ka viņam un sievai Ritai Vilsonei jaunā koronavīrusa testi ir pozitīvi.
Henkss ir pirmā Holivudas zvaigzne, kas publiski paziņojusi par inficēšanos ar jauno koronavīrusu, kas izplatās pasaulē. 63 gadus vecais Henkss sacīja, ka viņam ar sievu sācies drudzis, kad viņi apmeklēja Austrāliju, kurš viņš plāno filmēties jaunā kinofilmā par Elvisa Preslija dzīvi.
“Lai rīkotos pareizi, kas tieši tagad ir vajadzīgs pasaulē, mums tika veikti koronavīrusa testi, un mums tie izrādījās pozitīvi,” Henkss rakstīja savā paziņojumā sociālajā tīklā “Instagram”.
Aktieris arī rakstīja, ka viņš ar sievu tiks izolēti un novēroti, un solīja informēt pasauli par notikumu attīstību. Baza Lurmena režisētajā studijas “Warner Bros” filmā par Elvisu Henkss tēlo leģendārā dziedātāja ilggadējo menedžeri Tomu Pārkeru.
Koronavīruss Henksam tika diagnosticēts, kad filma bija pirmsproducēšanas stadijā Austrālijas kūrortu rajonā Goldkostā. Filmēšana ir apturēta, kamēr situācija tiek novērota.
Holivuda ir sākusi ražot filmas, kur notikumi norisinās Koronavīrusa laikā. Filmā “Locked Down” vienu no galvenajām lomām spēlē aktrise Anna Hetaveja. Filma ir par pāri – neapmierinātu kurjeru un modes kompānijas direktori, kuri dzīvo Londonā COVID-19 pandēmijas lokdauna laikā. Apstākļu sakritības rezultātā viņi izlemj nolaupīt 3 miljonus mārciņu vērtu dimantu no Londonas veikala “Harrods”. Vai tas viņiem izdosies un kādu lomu filmā spēlēs Covid-19?
Nu chau 😀 Mums viss kuul vairaak vai mazaak. Dziivojam 3. ielaa no okeaana 😀 pashlaik aaraa ap 23 graadiem, pa dienu pie 30 😀 Kaa jums, ljoti auksti ? 😀 Okeaanaa melnas smiltis, debesis gandriiz zilas, visi super happy 😀 Tehnika te ir ljoti leeta, arii smarzhas un tamliidziigas lietas 🙂 Labi, pagaidaam ar sho arii pietiks, tas bija neliels ieskatinjsh muusu jaunajaas dziivees 😀 Mees ejam dzert alu, bye bye 😀
2016.gada 8.novembra vakarā sabiedrībā zināmi cilvēki ar savām atvasēm un veikala lojālie klienti pulcējās Baltijas valstīs vienīgajā ģimenes apģērbu veikalā „Piazza Italia” tirdzniecības centra Galleria Riga 4.stāvā, lai atklātu rudens – ziemas kolekcijas izpārdošanas ballīti, izklaidētos aizraujošās atrakcijās un piedalītos jautros konkursos gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Pasākuma namatēva lomu bija uzņēmies harizmātiskais televīzijas raidījumu vadītājs un Karaliskā Improvizācijas teātra aktieris Ēriks Palkavnieks, kurš nenogurdams uzņēmās gan vairāku atraktīvu spēļu, gan aizraujošu konkursu vadīšanu ar iespēju iegūt vērtīgas dāvanas – apģērbu komplektus un dāvanu kartes no veikala “ Piazza Italia”. Vakara gaitā par mazajiem viesiem rūpējās pieniņa “Rasēns” teliņš, aicinot kopā fotografēties un nobaudīt savu produkciju – jaunos “Rasēns” jogurtus, kuri ir iekļauti atļauto produktu sarakstā bērnu uztura ēdienkartē, jo to sastāvā ir tikai 5 grami cukurs, kas atbilst skolu uztura programmai. Pasākuma laikā ikvienam bērnam bija iespēja izbaudīt piepūšamo atrakciju – bumbu baseinu ar slidkalniņu, mieloties ar augļiem un dārzeņiem un popkornu. Savukārt pieaugušie tikmēr baudīja šampanieti, uzkodas un Illy kafiju no Rīgā zināmajiem kafijas tornīša bārdainajiem baristām. Savukārt par muzikālo fonu rūpējās nesen strauji un veiksmīgi debitējušais ezotērikas speciālistes Elitas Drākes dēls dj Bruno Drake, kluba “ Coyote Fly” rezidents, kurš vēl nesen iekūlās skandālā ar pasaulslaveno reperi Drake par sava uzvārda lietojumu šovindustrijā. Izpārdošanas ballītes ietvaros ikviens izmantoja iespēju iegādāties rudens – ziemas kolekcijas apģērbu, apavus un aksesuārus ar ievērojamām atlaidēm.
Pasākumu apmeklēja sabiedrībā zināmas personas ar ģimenēm kā ex-prezidenta Gunta Ulmaņa mīļotā sieviete, rotaslietu zīmola “Upes Pērles” dibinātāja Dinija Lore, hokejista Kaspara Saulieša sieva Katrīne ar meitām, modes dizianeris Aleksandrs Pavlovs ar ģimeni un pat sunīti Gloriju, pasākumu aģentūras “Chocolate Events” īpašnieces Sindijas Vildes dēliņš ar tēti Jāni Spingu, mūziķa Andra Sējāna sieva Sanita Sējāne ar bērniem, modes dizainere Dace Bahmann ar ģimeni, radio dīdžejs Roberts Ošiņš ar sievu un krustmeitiņu, lielo izmēru modele Tajana Mačkēvica ar meitiņu, nakts klubu īpašnieks Artūrs Čikuls ar dēlu, sabiedrības dāma Elita Drāke ar krustmeitām, kā arī virkne sociālajos tīklos atpazīstamo jauno māmiņu, kas ar saviem mini blogiem iedvesmo citas mammas.
Kā uzsver veikala vadītāja Ieva Lāce, nepilnu piecu veikala pastāvēšanas gadu laikā pamazām zīmols “Piazza Italia” ir iekarojis pieturas punktu ģimeņu iepirkšanās maršrutā. „Ir patiess prieks redzēt gandarījumu klientu sejās par pirkumu, kurā ir izdevies iegādāties kāroto preci, nepārmaksājot par to. Nav noslēpums, ka nereti bērnu apģērbšana sagādā raizes, tādēļ šis veikals ir lieliska alternatīva tām ģimenēm, kurām prioritāte ir dzīvespriecīgas krāsas un saprātīga cena.”
Veikala “ Piazza Italia” piedāvājumā pieejamas drēbes, apavi un akseusāri sievietēm, vīriešiem un bērniem (vecumā no 3 gadiem) Preču klāsta dažādība ļauj piemeklēt gan elegantus tērpus svinīgām reizēm, gan praktiskus un ērtus brīvā laika apģērbus katram ģimenes loceklim.
Lielākais akcents ir uz sieviešu preču nodaļu – plaši pieejamas kleitas, svārki, žaketes un topi gan klasiskajos toņos, gan maigajos pasteļtoņos. Brīvāka stila piekritējām ir ļoti plašas izvēles iespējas – adījumi un oversize adījumi, šogad īpaši aktuālās metāliski spīdīgas krāsas (zelts, sudrabs, bronza). Pieejamas arī vienmēr aktuālās mežģīnes, apģērbs ar ielāpa efektu un uzšuvumiem. Nav aizmirsts arī par virsjakām – gan klasiskiem mēteļiem, gan šobrīd tik ļoti aktuālajām parkām.
Tāpat neatpaliek piedāvājums vīriešiem – zīmola preču piedāvājumā ir žaketes un krekli elegantiem kungiem, kā arī ikdienas apģērbi aktīvajiem – bikses, apdrukāti T-krekli, džemperi, plānas vēju aizturošas virsjakas, džinsa krekli un polo krekli visdažādākajos toņos, kā arī šosezon aktuālie krāsaini mokasīni un kedas. Piejami arī šīs sezonas aktuālie materiāli, militārās krāsas, toņi, brīvā laika sporta kostīmi, ko var lieliski kombinēt, piemēram, ar džinsiem. Pogājami mēteļi, klasiskā stila krekli un žaketes, plaša aksesuāru izvēle, tauriņi, kaklasaites, mugursomas.
Pateicoties saprātīgajām cenām, „Piazza Italia” veikalā ir patiešām vienkārši apģērbt bērnu no galvas līdz kājām tā, lai tas patiktu arī pašam apģērba valkātājam. Bērnu nodaļā akcents tiek likts uz dzīvespriecīgajām krāsām, kopā veidojot košu buķeti, un kolekcija ir veidota tā, lai katra diena būtu atšķirīga, tādēļ piejama plaša krāsu izvēle T–krekliem un bītlenēm, kā arī tik ļoti aktuālajām rudens jakām ar kapuci. Apģērbs pieejams gan ikdienai, gan svinīgākiem brīžiem. Meitenēm pieejamas kleitas, svārki, blūzes, nav arī aizmirsts par aksesuāriem, somām, cepurēm un cimdiem. Kā arī sezonas aktuālie spīdumiem un gliteri iekļauti apģērbu kolekcijā, kas ir šīs sezonas trends. Puišiem ir gan plašs brīvā laika sporta apģērbu klāsts, gan arī klasiskie, polo krekli, kurus lieliski var kombinēt ar džemperi un kādu tauriņu.
Zīmols „Piazza Italia” jau 20 gadus veiksmīgi darbojas modes pasaulē un ir viens no Itālijas vadošajiem apavu, apģērbu un aksesuāru tirgotājiem zemo cenu kategorijā. Tā preces šobrīd pieejamas gandrīz 200 veikalos, no kuriem 35 atrodas ārpus Itālijas un viens no tiem nepilnus piecus gadus veiksmīgi darbojas arī Rīgā t/c Galleria Riga. Latvijā zīmolu “Piazza Italia” pārstāv SIA Green Mountain. Veikals 2015. gadā piedzīvoja ievērojamu rekonstrukciju, pēc kuras tas sasniedzis divreiz augstākus tirdzniecības rezultātus. Itāļu izpratne par ziemas apģērbiem ir stipri atšķirīga, tādēļ daudz darba tiek ieguldīts kolekcijas atlasē, lai izveidotu to atbilstošu mūsu tirgum un pieprasījumam.
Ne vienu vien manu draudzeni pēdējā laikā piemeklējis visai interesants sindroms – flirtēt un tikties ar krietni jaunākiem puišiem. Turklāt interesanti, ka viņas visas kā viena apgalvo: ja tev ir 26, tad puiši vecumā ap 21 ir kā radīti tieši tev. Tāpēc šoreiz manas pārdomas un bloga ieraksts būs par mūžseno tēmu – ar ko tikties ir labāk: ar vecākiem un pieredzējušiem vīriešiem vai jaunākiem džekiem.
Vakarvakarā pie sarkanvīna glāzes mana draudzene Marta man pastāstīja kādu interesantu domu. Viņa salīdzinoši nesen bija aizgājusi uz randiņu ar kādu vīrieti, kurš viņai nenormāli patika jau vidusskolas laikos. Atceros, ka piecpadsmit gados viņa ar to puisi iepazinās un kopš tā brīža vairākus gadus bija kā bez prāta viņa dēļ. Viņš ir astoņus gadus par viņu vecāks un laikam arī tāpēc Martai toreiz ar viņu attiecības neizveidojās. Kopš vidusskolas beigšanas viņa aizgāja dzīvot uz Rīgu, to vīrieti viņa bija redzējusi tikai retu reizi uz ielas. Tomēr tagad kaut kā bija sakontaktējušies un nolēmuši satikties. No randiņa ar viņu Marta mājup atnākusi vienkārši šokēta: maigi izsakoties, ļoti, ļoti patīkami šokēta. Kaut viņas sapņu vīrietim nupat apritēja 35, viņš no tiem laikiem viņas acīs nebija mainījies nemaz. Vakar viņa atzinās, ka visu randiņa laiku jutusi – viņa viņu joprojām nenormāli grib. Mainījies esot tikai viens- viņš kļuvis nosvērtāks, pieklājīgāks un vēl džentlmeniskāks. Lūk, tieši šīs īpašības, kas piemīt šim vecākajam vīrieti, viņu tik ļoti pievilina.
Apdomājot Martas stāstīto, es sapratu vienu – jā, tā tad arī ir tā lielā atšķirība starp jaunākiem puišiem un vecākiem vīriešiem. Vecāki ir nosvērtāki, pieredzējušāki, bieži vien arī pieklājīgāki, savukārt jaunāki – impulsīvāki, rūpju nenomākti un gatavi ielaisties elpu aizraujošos piedzīvojumos ik uz soļa. Turklāt labi saprotu savu pārējo draudzeņu viedokli – ir taču tik patīkami, ka tev uzmanību pievērš jaunāki puiši. Domāju, ka tas ir tāds ļoti savdabīgs gandarījums, ko spēj izprast visas tās sievietes, kas šādu uzmanību ir jutušas.
Hloja Kardašjana uzskata, ka Valentīna diena nav domāta tam, lai tajā ilgotos pēc kāda, ja tev vēl nav attiecību vai arī svinētu tās kopā tikai un vienīgi ar otro pusīti!
Šie svētki Hlojasprāt var tikt atzīmeti arī kopā ar draugiem vai ģimeni, tie nebūt nav tikai par divu cilvēku mīlestību. Medijos jau paklīda runas, ka Hloja drīzumā varētu saderināties ar draugu Tristanu, viņa un Tristans tikai nesen kļuva par vecākiem meitiņai Trū. Pirms meitas dzimšanas attiecībās bija skandāls, kura dēļ tās gandrīz tika pārtrauktas. Tristans bija manīts klubā kopa ar citu sievieti, Hloja pēc meitas dzimšanas izlēma Tristanam dot otro iespēju, tomēr Valentīna dienu pāris kopā nesvinēs. Hloja svētkus atzīmēs kopā ar savu labāko draudzeni Maliku. Tas gan nenozīmējot, ka pāra attiecībās ir kādas problēmas, tomēr Hloja uzskata, ka paies laiks kamēr viņa spēs atkal uzticēties savam mīļotajam vīrietim.
Latvija ir viena no vadošajām valstīm Eiropā pēc HIV inficēto cilvēku skaita uz 100 000 iedzīvotāju. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem Latvijā 2020. gada 1. septembrī kopējais HIV inficēto personu skaits bija 8126, no kuriem 2168 ir HIV infekcijas AIDS stadijā. Turklāt tendences liecina, ka HIV inficēto pacientu skaits turpina pieaugt – Latvijā katru gadu tiek atklāti aptuveni 300 jauni HIV infekcijas gadījumi. Tādēļ, tuvojoties Pasaules AIDS dienai (1. decembrī), par situāciju Latvijā, saslimšanas riskiem, ārstēšanos un sabiedrības informētības nozīmi stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, Latvijas Infektoloģijas centra vadītāja, profesore Baiba Rozentāle un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.
HIV/AIDS – aktuālie dati
Prof. B. Rozentāle uzsver, ka HIV/AIDS ir viena no lielākajām šī gadsimta problēmām, jo tā ir infekcijas slimība ar pandēmisku izplatību, kas skar galvenokārt cilvēkus reproduktīvā vecumā, kā arī turpina izplatīties, neskatoties uz to, ka ir zināmi izplatības pārtraukšanas mehānismi. Šī slimība pasliktina dzīves kvalitāti gan inficētajiem, gan viņu līdzcilvēkiem, kā arī tai nav specifiskas profilakses. Turklāt tai ir nepieciešama liela daļa no veselības aprūpei nepieciešamajiem līdzekļiem. 2016. gadā Latvijā saslimstība ar HIV infekciju bija 18,5 inficētie uz 100 000 iedzīvotāju, kas bija augstākais inficēšanās rādītājs Eiropā. Arī 2018. gadā Latvijai bija augstākie HIV inficēšanās rādītāji Eiropā – 16,9 gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju, kamēr viszemākais jaunatklāto gadījumu skaits bija Slovākijā – 1,9 gadījumi uz 100 000, kā arī Slovēnijā, kur šis rādītājs bija 1,7 HIV inficētie uz 100 000 iedzīvotāju.
Inficēšanās
HIV ir cilvēka imūndeficīta vīrusa ierosināta infekcija. Vīruss vairojas imūnās sistēmas šūnās – T limfocītos un līdzētājšūnās (T helperi), kā arī nervu sistēmas šūnās. Tā rezultātā veidojas progresējoši imūnās un nervu sistēmas bojājumi, kas klīniski izpaužas ar dažādām infekcijas slimībām, audzējiem un nervu sistēmas bojājumu, norāda prof. B. Rozentāle. Visizplatītākais infekcijas pārnešanas veids valstīs ar visaugstāko izplatību ir seksuālā transmisija no vīrieša uz sievieti neaizsargāta seksa rezultātā, tomēr inficēšanās var notikt arī viendzimuma pāru vidū. Tāpat var būt vertikālā transmisija, kad bērns grūtniecības vai dzemdību laikā inficējas no mātes, kā arī inficēšanās notiek ar asiņu starpniecību, piemēram, lietojot vienu šļirci ar adatu, lai injicētu narkotiskās vielas. Eksperte uzsver, ka HIV infekcijai simptomu var arī nebūt. Tikai pēc tam, kad vīruss ir bojājis imūnsistēmu, sāk parādīties klīniskie simptomi, kas var notikt pat 3 līdz 5 gadus pēc inficēšanās. 10 raksturīgākās pazīmes ir:
nezināma iemesla paaugstināta temperatūra ilgāk par 2-3 nedēļām;
ādas un gļotādas slimības;
biežas atkārtojošās infekcijas, piemēram, bieži plaušu karsoņi, strutainas ādas infekcijas u. c.;
izmaiņas asinsainā ar samazinātu asins formelementu skaitu;
krišanās svarā.
Diagnostika
HIV testu veic laboratorijā uz pacienta asins parauga. Asinīs tiek noteikts cilvēka imūndeficīta vīrusa antigēns, t .i., pats vīruss vai antivielas pret vīrusu. Katrs Latvijas iedzīvotājs var griezties pie sava ģimenes ārsta un izteikt vēlmi veikt HIV testu. To apmaksā Latvijas valsts, bet pacients veic pacienta iemaksu par ambulatoro apmeklējumu. Ja pacients uzzina, ka ir inficējies ar HIV, jāgriežas pie sava ģimenes ārsta vai infektologa jebkurā Latvijas reģionā vai Latvijas Infektoloģijas centra Infektoloģijas poliklīnikā. Visos gadījumos tiek veikti papildu izmeklējumi, un ārsti izvēlas pacientam piemērotāko medikamentu kombināciju pret HIV un izraksta recepti ar 100% valsts kompensāciju. HIV infekcija ir hroniska vadāma infekcijas slimība. Tas nozīmē, ka, ja slimību diagnosticē, var uzsākt tūlītēju ārstēšanu ar specifiskiem medikamentiem pret HIV visa pacienta mūža garumā. Medikamentus 100% apmērā kompensē valsts, un Latvijā ir pieejams pilns šo antiretrovirālo medikamentu klāsts. Latvijas taktika atbilst PVO rekomendācijām “kā diagnosticē, tā ārstē”, bet HIV pozitīvam pacientam jābūt līdzestīgam, regulāri jālieto medikamenti un jākontrolē savas veselības stāvoklis, tostarp jāveic laboratoriskas analīzes. HIV pozitīvam pacientam, kurš lieto medikamentus, asinīs vīrusa nav, un šis cilvēks vairs nav infekcijas avots. Var teikt, ka šodien pasaulē HIV efektīvākais profilakses līdzeklis ir HIV plaša diagnostika un specifiska ārstēšana, stāsta prof. B. Rozentāle.
Slimības izplatības mazināšana
HIV infekcijas izplatības mazināšanā būtiskākais aspekts ir sabiedrības informēšana un izglītošana par HIV infekcijas izplatības ceļiem un iespējām tos novērst, uzsver prof. B. Rozentāle. Ja cilvēki saprot, kā infekcija izplatās, tad viņi var izsargāties no inficēšanās. Lai novēstu seksuālo transmisiju, seksam jābūt drošam, lietojot prezervatīvus, bet vertikālas transmisijas novēršanai HIV pozitīvai grūtniecei jālieto grūtniecības laikā īpaši medikamenti pret HIV, kas pasargā no vīrusa nokļūšanas līdz auglim. HIV infekcija turpina izplatīties arī artificiālā ceļā, t.i., lietojot ar vienu adatu un šļirci injicējamas narkotiskas vielas. Tāpat sabiedrības informēšana ir būtisks faktors, lai samazinātu HIV pacientu stigmatizāciju, kas vēl vairāk apgrūtina HIV pacientu ārstēšanos. Eksperte atgādina, ka HIV pacientiem ir iespēja saņemt gan psiholoģisko atbalstu, gan psihiatra konsultācijas, tomēr tam būtu jākļūst pieejamākam un procesā plašāk jāiesaista arī nevalstiskās organizācijas.
Kā izvairīties no infekcijas?
Prof. B. Rozentāle skaidro, ka primāri ir jāizslēdz infekcijas pārnešanas mehānisms, t. i., seksa laikā jālieto prezervatīvs, HIV pozitīvām grūtniecēm jālieto ārsta nozīmētie medikamenti, kā arī visām grūtniecēm atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem ir jāveic HIV tests, lai izslēgtu infekcijas esamību. Tāpat speciāliste aicina nelietot narkotiskās vielas, bet, ja tās tiek lietotas, tad jāizmanto individuālas šļirces un izlietotās jāmaina pret jaunām šļirču apmaiņas punktos. Tieši sabiedrības informēšana un izglītošana ilgtermiņā ir nozīmīgākais profilakses līdzeklis.
Farmaceita padoms
Gadījumā, ja tiek atrasta izlietota šļirce, to drīkst aiztikt tikai tad, ja rokās ir cimdi, uzsver BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. Tā jāievieto tukšā plastmasas pudelē, jāaizskrūvē un jānogādā utilizācijai medicīnas atkritumos. Izlietotu šļirci noteikti nevajadzētu atstāt uz ielas, parkos vai izmest atkritumos, jo ar to var sadurties citi cilvēki. Savācot atkritumus (lapas, gružus) ārā, ja nav redzams, kas atrodas kaudzē, atkritumus noteikti nevajadzētu spiest ar rokām (piemēram, lai ievietotu maisā) vai spert ar kāju, jo tajos var būt izlietotas šļirces, ar kurām var sadurties. Tāpat jāuzmanās arī, lai bērni nelec un nevārtās lapu kaudzēs.
Latvija šobrīd ieņem līderpozīciju jaunatklāto HIV gadījumu skaitā Eiropas Savienībā – turklāt gandrīz 10% no HIV inficētajiem ir jaunieši. Tas nav nekas, ar ko Latvija varētu lepoties, un, meklējot iemeslus šādai situācijai, diemžēl jāsecina, ka liela daļa atbildības par to jāuzņemas skolām un valsts izglītības sistēmai. Veiksmes stāsts ir gadījumi, kad par HIV ar jauniešiem runā gan vecāki, gan skola, gan ģimenes ārsti un citi veselības jomas speciālisti, taču realitāte ir citāda – vairāk nekā puse jauniešu par seksualitātes jautājumiem nav runājuši ar vecākiem, bet HIV ir vēl retāk sastopams temats vecāku sarunās ar bērniem. Turklāt pirms pāris gadiem veikts pētījums apliecina, ka arī vecāku zināšanas par HIV nav pietiekamas. Tātad – pat, ja vecāki runā ar bērniem, ir jautājums – vai sniegtā informācija ir pareiza. Tādēļ tieši skola jaunietim bieži vien ir vienīgā vieta, kur gūt informāciju par šo infekciju un zināšanas par veidiem, kā no tās izvairīties.
Inficēšanās līmenis jauniešu vidū nenoliedzami ir augsts. Šobrīd Latvijā vecuma grupā no 13 līdz 25 gadiem ir 133 inficējušos cilvēku, tātad aptuveni 1 jaunietis uz katriem 2000. Turklāt Latvijas neatkarības gados vien miruši jau 26. Tam par iemeslu lielā mērā kalpo jau iepriekšminētais zināšanu trūkums. Nav jaunāku pētījumu par jauniešu informētību, taču 2011. gadā veiktā aptauja rāda, ka zināšanas par šo vīrusu Latvijā ir ļoti zemas.Tajā nozīmīga loma ir izglītības sistēmai un nepilnībām tajā, tomēr ir arī vēl kāds cits faktors, kas noteikti veicina ne tikai jauniešu, bet arī pieaugušo iedzīvotāju inficēšanos. Proti, augstās prezervatīvu cenas,salīdzinot ar vidējiem ienākumiem valstī. Jauniešiem 5 eiro ir liela nauda un, izvēloties, kur izlietot jau tā ierobežoto budžetu,virsroku visbiežāk gūst citas prioritātes.
Ir pierādīts, ka lai novērstu jaunus inficēšanās gadījumus, nepieciešama ļoti attīstīta prevencijas jeb profilakses sistēma. Epidēmiju iespējams novērst tikai tad, ja viss ir kārtībā visos trīs tās līmeņos – no darba ar sabiedrības informēšanu līdz pat inficēto cilvēku ārstēšanai. Jauno inficēšanās gadījumu skaitu mūsdienās iespējams pat likvidēt pavisam, jo tam ir visi nepieciešamie priekšnoteikumi. Diemžēl Latvijā visos trijos profilakses līmeņos ir nopietnas problēmas. Tās manāmas jau 1. līmenī– uzrunājot un izglītojot veselus cilvēkus. Ja citām slimībām šajā profilakses sākumposmā iespējama, piemēram, vakcinācija, tad HIV atliek vienīgi sabiedrības informēšana, izglītošana un aizsardzības līdzekļu pieejamības nodrošināšana. Diemžēl ar to Latvijai nevedas īpaši raiti, kavējot jauno inficēšanās gadījumu skaita strauju samazināšanos. Tāpat trūkst efektivitātes pasākumiem 2. un 3. līmenī, kas saistīti ar operatīvu HIV diagnostiku un ārstēšanās iespēju nodrošināšanu jau inficētajiem pacientiem, tādējādi ievērojami ierobežojot vīrusa izplatību.
Tajā pašā laikā jāatgādina, ka korelācijastarp izglītības sistēmas prioritātēm un sabiedrības veselības rādītājiem ir ievērojama. Tādēļ skola noteikti ir viens no stūrakmeņiem touzlabošanā. Lielisks piemērs tam ir Somija, kur ir gan vieni no labākajiem sabiedrības veselības rādītājiem, gan liela uzmanība pievērsta tieši veselības izglītībai skolās. Latvijā agrāk par veselības un seksuālo izglītību jauniešiem atbildīgs bija sociālo zinību skolotājs. Šobrīd par cilvēka anatomijas un fizioloģijas jautājumiem, tostarp seksuālo veselību un HIV, skolās tiek runāts, taču stundu apjoms, kas šīm tēmām atvēlēts, ir niecīgs. Tāpat neatliek laika aplūkot cilvēka seksuālo veselību no psiholoģiskajiem un sociālajiem aspektiem, kuri arī, it sevišķi vēl nenobriedušām personībām, ir ļoti būtiski.
Tiesa, pie jauniešu izpratnes un zināšanu trūkuma nav vainojama izglītības sistēma vien. Liela daļa atbildības par jauniešu izglītošanu jāuzņemas sabiedrībai kopumā:ārstiem un citiem veselības jomas speciālistiem, jauniešu vecākiem, masu medijiem, arī pašiem inficētajiem cilvēkiem. Šķiet, lielākā problēma Latvijā ir tā, ka nav konkrēta otra svaru kausa, kurā likt pareizo, uz faktiem balstīto informāciju, atspēkojot visus mītus un stereotipus, ko jaunieši iegūst internetā, no draugiem un citos nevienmēr uzticamos avotos. Neviens nav atcēlis gadu gaitā pierādīto faktu, ka jaunieši vairāk ieklausās sev līdzīgajos, tādēļ viens no veiksmīgākajiem risinājumiem viennozīmīgi būtu vienaudžu izglītība jeb peereducation. Pats galvenais – izglītošanai jānotiek sistemātiski un kompleksi, nevis kampaņveidīgi, kā tas ir bijis līdz šim, kad maksimālais, ko skolas var atļauties, ir, piemēram, Papardes Zieda lekcijas divām klasēm katru otro gadu. Saņemot pamatinformāciju stundu laikā no atraktīva, seksuālās veselības tēmas pārzinoša skolotāja un gūstot iespēju padziļināti apgūt visu par HIV un dzimumdzīvi papildus interešu izglītībā (piemēram, ar sistemātiskas vienaudžu izglītības starpniecību), ikviens jaunietis apgūtu nepieciešamo zināšanu, prasmju un attieksmju minimumu, saprastu, ka par šādām tēmām ir jārunā, turklāt spētu izglītot arī citus, tostarp savus bērnus.
Diemžēl seksuālo izglītību skolās Latvijā šobrīdkavē Izglītības likuma 10. pantā veiktie grozījumi. To dēļ šādas, dažuprāt, provokatīvas, informācijas aprite skolās nereti tiek mērķtiecīgi izskausta. Arī tie skolotāji, kuri līdz šim centušies bērnus izglītot par jautājumiem, kas skar seksuālo veselību, nu nevēlas riskēt ar savu karjeru likuma priekšā.Tas nozīmē, ka uz zinātniskiem pierādījumiem balstītas veselības izglītības vietā mēs izvēlamies noliegumu un klusu ciešanu, ticot, ka problēma neeksistē, ja par to nerunā. Tā vietā, lai turpinātu šo informācijas vakuumu, riskējot ar savu līdzcilvēku un bērnu dzīvēm,Latvijas likumdevējiem un sabiedrībai kopumā būtu nepieciešams drosmīgi saukt lietas īstajos vārdos. Skaļi runāt par HIV, veidiem, kā ar to var inficēties, un līdzekļiem, kā no tā izvairīties. Runāt izglītības iestādēs, veselības aprūpes centros, masu medijos. Runāt ar visiem – lieliem un maziem. Jo zināšanas un izpratne par šiem jautājumiem ir būtisks faktors HIV epidēmijas izskaušanā kā pasaulē kopumā, tā arī mūsu valstī.
Autors: Dr. med. Anda Ķīvīte, sabiedrības veselības speciāliste,Baltijas HIV asociācijas biedre 23.07.2018
26. maija pēcpusdienā, kokteiļu bārā “Minox” brīvā un jautrā noskaņā tika aizvadīta hitu karaļu – grupas “Bermudu Divstūris” jaunā albuma “Vidēji Glīts” prezentācijas ballīte.
Grupas albuma “Vidēji Glīts” atklāšanas pasākums tika aizvadīts Jaunās Teikas kvartāla elegantajā kokteiļu bārā “Minox” grupas tuvāko draugu un atbalstītāju lokā. Vakara ietvaros viesiem bija iespēja ielūkoties gaidāmā koncerta repertuārā, piedzīvojot gan albuma jaunāko dziesmu pirmatskaņojumu, gan iegriežot ņipru ballīti kopā ar fanu atzinību jau iemantojušiem hitiem. Tāpat viesi tika pārsteigti ar īpašu deju performanci kopā ar leģendāro skatuves dīvu Olgu Rajecku, izpildot albuma tituldziesmu “Vidēji Glīts”, pēc tam sekojot arī dziesmas asprātīgā videoklipa pirmizrādei klātienē.
Grupu sveikt un kopīgi līksmot ballītē bija ieradušies “Bermudu Divstūra” draugi – grupas “Auļi” dalībnieki, ar kuriem kopā tapusi par šīs vasaras kāzu himna nodevētā dziesma “Līgava”. Tāpat arī grupas “Apvedceļš” solists Jānis Krūmiņš, ar kura dalību albumā tapusi dziesma “Bārl ar dzīvi nekaulē”. Tāpat viesu vidū bija arī radio “Star FM” ētera personības Maija Rozīte – Krištopane un Mārlis Grigalis ar atvasēm, radio “SWH” rīta raidījuma vadītāja Sanda Dejus kopā ar meitu Dārtu, radio “EHR” komanda, horeogrāfe un dejotāja Baiba Klints, dziedātāja Rūta Dūduma – Ķirse, jaunā dziedātāja Palú un citi.
Galerija
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
foto: Mārtiņš Garais I www.garais.lv
Pasākuma noslēgumā grupu sniedza autogrāfus, tapa kopbildes un viesi turpināja baudīt pasākumu ar sarunām neformālā gaisotnē.
Albums “Vidēji Glīts” jau no šodienas ir pieejams visās mūzikas straumēšanas platformās – Spotify, Apple Music u.c.. Savukārt diska formātā albumu būs iespējams iegādāties tikai koncerttūres laikā ierobežotā daudzumā.
Grupa koncerttūri aizvadīs deviņās Latvijas pilsētās, piedāvājot enerģisku un neaizmirstamu koncertšovu, uzlādējot tā apmeklētājus visām vasaras ballītēm. Pirmo koncertšovu grupa aizvadīs jau nākampiektdien, 3. jūnijā Liepājā, turpinot tūri arī citās Latvijas pilsētās:
5. jūnijā Rojā, Rojas Brīvdabas estrādē;
10. jūnijā Jelgavā, brīvdabas koncertzālē “Mītava”;
11. jūnijā Rēzeknē, Raiņa parka estrādē;
18. jūnijā Alūksnē, Pilssalas estrādē;
9. jūlijā Daugavpilī, Daugavpils cietokšņa “Inženieru arsenāla” pagalms;
10. jūlijā Siguldā, Siguldas pilsdrupu estrādē
26. augustā Grobiņā, Grobiņas skolas stadionā;
3. septembrī Rīgā, Andrejostas republikā.
Biļetes ierobežotā skaitā iespējams iegādāties Biļešu Paradīzes kasēs!
Amerikāņu aktrise, kura plašāk kļuva pazīstama, pateicoties galvenajai lomai Disney seriāla”Lizzie McGuire” nesen pasaulē laidusi savu meitiņu, šī bija otrā reize, kad Hilarija kļūst par māmiņu, viņai jau ir dēls no pirmajās attiecībām!
Hilarija esot šaubījusies par šī video publicēšanu, pēc ilgām pārdomām viņa tomēr izlēma dalīties ar tik privāto mirkli, kurā pirmo reizi apsauj savu meitiņu, jāpiemin, ka Hilarija nav izvēlējusies tradicionālas dzemdības, dzemdības norisinājās ūdenī.
Kādas ir tavas domas par ūdens dzemdībām? Vai ar tik privātu mirkli, kā dzemdības būtu jādalās sociālajos tīklos?
Lorenai Vaserai (Lauren Wasser), 27 gadus jaunai modelei no Kalifornijas, nācās amputēt kāju, jo jaunās sievietes organismu pārņēma baktēriju izraisīta infekcija. To radīja „kritisko dienu” higiēnisko tamponu lietošana.
Kādā dienā Lorenai kļuva ļoti slikti. Viņu tik tikko dzīvu nogādāja slimnīcā. Jaunās sievietes ķermeņa temperatūra bija paaugstinājusies līdz 41 grādam. Sportiskajai modelei ārsti noteica baisu diagnozi – toksiskā šoka sindroms, kuru izraisījusi higiēnisko tamponu lietošana.
Toksiskā šoka sindroms (TŠS) ir ļoti reta, bet bīstama toksiska saslimšana, kuru izraisa cilvēka ķermenī mītošo baktēriju „zeltainā stafilokoka” (Staphylococcusaureus) izdalīti toksīni, kas caur ādu/gļotādu iesūcas asinīs.
Parasti apmēram puse no TŠS gadījumiem tiek konstatēti sievietēm un meitenēm menstruāciju laikā, taču ar to var saslimt arī vīrieši un bērni, jo TŠS var veidoties arī pneimoniju, abscesa, inficētu brūču gadījumā. Infekcija ātri progresē un to ir ļoti grūti ārstēt – 8 līdz 16% pacientu mirst.
Lorena nenomira, taču viņai nācās amputēt labo kāju zem ceļa.
„Kad pēc slimnīcas es atgriezos mājās, man gribējās sevi nonāvēt, — stāsta Lorena. — Man nav kājas, es sēžu ratiņkrēslā, es nevaru pat aiziet uz tualeti. Man ir jāguļ gultā, es nevaru pakustēties… Savā istabā es jutos kā cietumā.”
Šobrīd notiek tiesas process, jo jaunā sieviete tamponu Kotex Natural Balance ražotājus ir iesūdzējusi. Lorena vēlas brīdināt citas sievietes par risku, ar kādu jārēķinās, ja lieto daudz reklamētos higiēniskos tamponus.
Līdz šim tik pašsaprotama lieta kā roku mazgāšana, pēdējās nedēļās tā kļuvusi teju par karstāko aktualitāti. Kā par šiem jautājumiem runāt ar bērniem dažādos vecumos un kā panākt, lai bērni ievērotu higiēnas prasības, stāsta Rimi Bērniem eksperte, ārste pediatre Sanita Mitenberga.
Eksperte uzsver, ka vislabākais piemērs bērniem ir ģimene un vecāki – nav iespējams bērniem paskaidrot situācijas nopietnību, ja vecāki paši neievēro higiēnas prasības. Tātad nerakstītais likums – ja vēlaties, lai bērni mazgā rokas un saprot, ka situācija ir nopietna, arī pieaugušajiem jāievēro roku higiēna.
Pašiem mazākajiem – nodrošināt tīru vidi
Mazuļiem, kas pa mājokli pārvietojas vai nu rāpus, vai jau skriešus, ir aktīvi un pasauli vēl iepazīst caur muti, vecāku galvenais pienākums ir nodrošināt tīru apkārtējo vidu. Tas nozīmē, ka īpaša uzmanība jāpievērš grīdu mitrajai uzkopšanai. Tāpat ir vērts ne tikai mazgāt, bet arī dezinficēt bērna mantiņas. Protams, arī mazuļiem vecāki mazgā rokas, un mazgāšanas laikā ir dabiski, ka vecāki atbilstoši bērna vecumam paskaidro, ko dara un kāpēc.
Bērnudārzniekam – mācīt ar uzskatāmu piemēru
Labākais veids, kā bērnudārza vecuma bērnam paskaidrot, kāpēc jāmazgā rokas, ir uzskatāms piemērs. Ir ļoti vērtīgi kopā ar bērniem veikt kādu praktisku eksperimentu. Piemēram, ļoti pamācoši ir uzvilkt gumijas cimdus un nosmērēt ar melno guaša krāsu. Pēc tam rokas mazgā, kā ierasts, un vēro – vai tiešām ar ierasto mazgāšanas tehniku ir iespējams nomazgāt visus netīrumus? Visticamāk, netīrumi saglabāsies pirkstu starpās, ap nagiem un uz īkšķa. Tas ir lielisks veids, kā ar rotaļu palīdzību skaidrot bērniem nepieciešamību mazgāt rokas – lai arī it kā rokas nomazgājām, netīrumi uz tām saglabājās.
Pēc tam kopā ar bērnu jānoskatās Rimi Bērniem video pamācība (to atradīsi raksta beigās), kā pareizi mazgāt rokas un atkārtot roku mazgāšanu ar cimdiem un guaša krāsu pēc video redzamās roku mazgāšanas metodes vismaz 20 sekundes. Ieraugot atšķirības, arī vecāki varēs labāk noticēt tam, cik svarīgi ir rokas mazgāt pareizi!
Skolēnus māciet ar savu piemēru
Ja pieņemam, ka roku higiēna ģimenē tiek ievērota neatkarīgi no ārkārtējās situācijas, īpašām problēmām, lai skolēniem izskaidrotu nepieciešamību pastiprināti mazgāt rokas, nevajadzētu rasties. Ja līdz šim higiēnas jautājumiem nav pievērsta īpaša vērība, vecākiem jāņem iniciatīva savās rokās un jārāda piemērs. Tomēr pediatre uzskata, ka šajā laikā, dzīvojot visiem kopā, ir loģiski reizi pa reizei skolēnam atgādināt par roku mazgāšanas nepieciešamību – pirms ēšanas, pēc tualetes apmeklējuma, pēc pastaigām (arī tad, ja pastaigas notikušas privātmājas pagalmā).
Ko vēl vajadzētu ņemt vērā?
Padariet roku mazgāšanu aizraujošu – izmantojiet interesantas ziepes vai putas. Pasūtiet higiēnas līdzekļus internetā un ļaujiet tos bērnam pašam izvēlēties.
Skaidrojiet bērnam saprotamā valodā, ka vīrusi, baktērijas un mikrobi, kas mīt apkārtējā vidē, var pielipt pie rokām un no tām nonākt mutē, aplipinot mūs ar kādu slimību.
Dezinfekcijas līdzekļus vai antibakteriālās ziepes rokām izmantojiet reizēs, kad atgriežaties no pastaigas ārā. Pēc tualetes apmeklējumiem vai pirms ēšanas izmantojiet parastās ziepes. Tas mazinās bērnu roku maigās ādas kairinājumu.
Ja roku āda ir stipri kairināta, izmantojiet mitrinošus līdzekļus ādas stāvokļa atvieglošanai. Vislabāk tos iegādāties aptiekā.
Atcerieties apgriezt bērnam nagus! Netīrumi ļoti bieži sakrājas tieši aiz nagiem.
Biežāk mainiet roku dvieļus vai, vēl labāk, izvēlieties vienreiz lietojamos dvieļus.
Iekštelpās nestaigājiet ar āra apaviem un apģērbu.
Ja ģimenē ir mājdzīvnieki – arī tiem pēc pastaigas ārā nomazgājiet ķepas. Tas palīdzēs bērnam saprast: ja jāmazgājas visiem – tad pilnīgi visiem!
Noteikti parādi savam bērnam video par pareizu roku mazgāšanu. Skatieties kopā un izmēģiniet!
Higher! tas mani pēdējā laikā uzmundrina. Viss ko daru un kam ticu izdodās. Un tad es sāku domāt. Kāpēc tieši tagad? Kāpēc ne agrāk man tā būtu bijis? Ļoti vienkārši. Es vienkārši sāku ticēt sev! Noticēju ka es to varu, jo gribu! Un tik vienkārši. Agrāk laikam vienkārši samierinājos ar to kas ir un kā nav. Bet tagad tiešām atradu sevi. To es sapratu patiešām nesen. To es sapratu ka biju zaudējusi gandrīz visu kam ticēju un cerēju. Tad kad man pamats pazuda zem kājām. Un es sapratu,ka ir jāatrod sev citi mērķi. Nozīmīgāki. Un tad arī pārējais atnāks. Man,piemēram, bija problēmas ar puisi. Un tad viņš mani pameta. Bet es sapratu, ka man tomēr ir svarīgākas lietas par kaut kādu kretīnu. Un sāku pievērsties sev, mācībām, izklaidei. Un arī uzreiz puiši sāka uzrasties. Biju jau aizmirsusi jauko brīvās meitenes statusu. Jūtos ideāli! Un varu pat teikt, jūtos labāk nekā tad kad biju ar viņu kopā. Tagad ir atvērušās daudz vairāk iespējās… Noticiet sev :*
Tu man šodien teici, ka tev iet brīnišķīgi. Mēs sen nebijām tikušies. Bija tumšs. Knapi spēju redzēt tavu siluetu, bet zināju, ka acis nodevīgi novērsās brīdī, kad centies parādīt cik labi Tu dzīvo. Tu jau paspēji aizmirst cik labi Tevi pazīstu un arī es, viltoti smejoties par kādu joku, uz brīdi piemirsu, ka Tu biji vienīgais, kurš aiz mana smaida redzēja sāpes un aiz smiekliem asaras. Es apklusu. Tu arī. Tikai vienu pussolīti tu spēri prom no manis, kad jutu sirdī iezogamies bažas. Es negribu, lai Tu mani aizmirsti, bet negribu, lai sirdī nes tās dusmas, kuras noteikti spēju radīt Es ar saviem emociju uzplūdiem, pēkšņām mīlestības un naida izpausmēm. Es biju par sarežģītu Tev. Es gribētu, lai Tu uz mani raugies tāpat, kā pirmo reizi, kad iepazināmies. Kā uz baltu lapu. Kā uz meiteni, kurai smaids un smiekli seko līdzi ik uz soļa un slēptām skumjām priekšā bij aizvilkti aizskari.
Mēs nebijām vieni. Mums apkārt bija cilvēki, kurus mēs skaļi dēvējām par draugiem, bet klusībā zinājām cik nepareizus viņi mūs redz. Mēs smējāmies. Gaisā virmoja nepateikti vārdi un solījumi, kurus tikai es jutu un redzēju. Es gribēju tev klusi teikt, ka Tu man pietrūksti, ka gribu Tevi satikt biežāk un dzīves steigā neaizmirst. Bet to es nevarēju solīt ne sev, ne Tev. Es mēdzu aizmirst pati sevi, kur nu vēl citus, kuri smuki ierindoti pēc kategorijām glabājās kārbiņās. Citi mēdza kolekcionēt pastmarkas, kartītes, medaļas, bet es mēdzu kolekcionēt cilvēkus. Tā bija mana vājība un Tu biji viens no manas vājības sāpīgākajiem punktiem.
Bet šodiena bija laba. Es Tevi satiktu. Redzēju. Jutu. Un vairāk par visu vēlējos, lai šī būtu tā reize, kad mēs sakām ardievu. Bet tu man nemanot, jau biji paspējis atmest vienkāršu ”čau” un dubļiem klātajā sirds ceļā atradi vietu, kur tā bija sausa un neaiztikta.
Tagad es velku savu ikvakara dūmu, ausīs skan mana mīļākā dziesma un es dejoju. Dejoju par to, ka man vienmēr atradīsies vieta Tavā sirdī, gluži tāpat, kā Tev manējā.
Es sen jau vēlējos jums pievienoties, bet dažādu iemeslu dēl to esmu izdarījusi tikai šobrīd! Vēlos uzrakstīt par mīlestību, uzzināt šo to no jūsu pieredzes. Uzreiz konkrētu ķeršos ie lietas un jautājuma- cik no Jums izjūt neviltotu milestību, cik ilgas attiecības jums tādā gadījumā ir? esmu noraizē’jusies un sašutusi. Es nezinu kā tas ir mīlēt kādu. Man tik ļoti gribas neviltotu mīlestību just. hmm, banāli? Bet patiesība. Man nu jau kā gadu ir draugs, bet es ne reizi neesmu viņam teikusi, ka mīlu viņu. Par šo tēmu nemaz neesam runājuši. iespējams, viņš kā vīrieties nemaz par šo nevēlas runāt, jo kā zināms viņi ir tie "stiprie" dzimumi, kas par tādiem sīkumiem nerunā un neiedziļinās. Katreiz, kad vēlos runāt par attiecībām, viņš saka, ka viņam no tādām sarunām sāp galva, nevēlas tajā visā iedziļināties, jo esot labi kā jau ir.. Gads pagājis, roža briļļu ar vairs nav, nekādas dzirksteles..nekā.. Kā tajā teicienā- mīlestība nav tad, kad TU visu dienu priecājies par ziedu smaržu, bet gan visu dienu klausies par 95 benzīnu.. Runājot par ziediem, tādu prieku man vsp ir gadījies pedzīvot vienreis, kad draugs uzdāvin’ja ro zu pušķi, jo kā viņs saka ziedus dāvina tikai vecām vecenēm.. ahh.. absurds. Jūs jautāsiet, kādēļ man vēljoprojām ir attiecības ar šo puisi? Esmu izteikts ģimenes cilvēks, man vajag attiecības, man vajag kādu par kuru rūpēties, kuru gaidīt mājās, kādu par kuru uztraukties. Kādu ar kuru dalīties.. Itkā puišu uzmanības netrūkst, bet visi kā viens gaida tikai vienas nakts attiecības, es neesmu tāda, kura izrāda tādu attieksmi, es nezinu kāpēc tikai šie puiši pievērš uzamnību. Negribot zaudēt attiecības, kamēr nebūšu attradusi "princi baltā zirgā", es neko nemainīšu. Tēdēl arī neriskēju un neveidoju jaunas attiecības, negribas "mētāties" no viena pie otra. Esmu sapratusi, ka atrast labu vīrieti mūsdienās ir ļooti grūti. Viņi visi ir mūžīgie bērni, cits izrāda vairāk cits mazāk.. Varbūt esmu pārāk prasīga, Es ļoti labi zinu ko gribu- patstāvīgu, neatkarīgu, mīlošu, saprotošu, gudru vīrieti sev blakus. tas ir par daudz? Kā jūs novērtējat to kas jums ir blakus? Kā jūsos izpaužas mīlestība? Pastāstiet kā tas ir mīlēt kādu? Mīlestībarodas laika gaitā? Vai sajutāt zureiz.. Vai arī sakat, ka mīlat otro pusīti, bet patieībā jūtat ko citu. Bezgala banāli varbūt, bet tajā pašā laikā neprātīgi svarīgi tas ir man. Ceru uz jūsu atsaucīgajām atbildēm 🙂 p.s. have a nice day
nu tātad šis ir mans pirmais ieraksts te! šodien cenšos atpūsties, lai rīt pietiktu spēka matemātikas eksāmenam… nedaudz bail ir, bet gan jau būs labi 🙂 🙂 🙂
Tā arī notika… Es 5dien aizgāju mājās. Viņš man bija uztaisījis vakariņas. Mēs paēdām. Es atkorķēju Martini Asti, kas mums bija dāvināts uz sālsmaizi…mēs to lēnām izdzērām, saskandinot glāzes… Mēs nerunājām par to, kas bija noticis, neatgādinājām to, kas bija pateikts. 6dien mēs pamodāmies un dzīvojām tālāk ierasto dzīvi – nebija nekādas mantu kravāšanas un šķiršanās. Nebija nekā… Mēs abi izlikāmies, ka to nepateicām un ka to nemaz negribam. Abi melojam sev un viens otram :-/
nu taa izraadaas ka driz jau akal buushu dzimteniitee .. pat nezinu.. fiksi jaaorganizee izklaides 🙂 lai nav garlaiciigi.. un laika skumt.. eh, buutu zinaajusi ka ir briivs briidis buutu izveeleejusies citu gala meerkji.. bet savs bonuss jau buus 🙂 satikshu savus zelta gabalinjus 🙂
Lai gan Megana Mārkla par karaliskās ģimenes daļu kļuva pavisam nesen, šķiet, ka viņa jau ir atradusi “savu” tēlu un stilu, ko atspoguļot sabiedrībā. Viņas kāzu kleita ar laiviņveida kakla izgriezumu ātri vien iemantoja popularitāti visā pasaulē, un viņa nekautrējas šāda silueta tērpus izvēlēties arī citos pasākumos.
Apmeklējot Karalisko Gaisa Spēku 100 gadu jubilejas godināšanas pasākumu, Saseksas hercogiene bija izvēlējusies melnu “Dior” zīmola kleitu ar laiviņveida izgriezumu. Vērīgākie fani pamanīja to, ka šī kleita ļoti līdzinās Meganas kāzu kleitai – vai tiešām viņas stils ir tik paredzams un drīz vien kļūs sabiedrībai neinteresants?
Pēdējo pāris nedēļu laikā Saseksas hercogiene ir apmeklējusi vairākus svinīgos pasākumus kopā ar vīru, Princi Hariju, un karalieni Elizabeti II, un cilvēki katru reizi steidzās novērtēt Meganas tērpa izvēli. Kādu reizi tā ir šķitusi veiksmīgāka, kādu mazāk veiksmīga, tomēr viens ir skaidrs – šī sieviete pieturas pie klasikas.
Kembridžas hercogiene Ketrīna un Saseksas hercogiene Megana pirmo reizi apmeklēja publisku pasākumu divatā, bez savu vīru klātbūtnes. Karaliskās ģimenes fani bija īpaši priecīgi, kad Kensingtonas pils paziņoja, ka abas hercogienes apmeklē Vimbldonas čempionāta finālu, kurā spēlē Meganas laba draudzene Serēna Viljamsa.
Kā ierasts, Ketrīnas stils bija vienkāršs un sievišķīgs. Sportiskajam pasākumam viņa izvēlējās kleitu, kas sasienas viduklī un miesas krāsas laiviņas. Savukārt Megana bija izvēlējusies strīpainu kreklu un gaišas, brīva krituma bikses. Faniem viņas apģērba izvēle patika, jo tas parāda viņas gaumi un personīgo stilu.
Izdevumam “The Express” Serēna Viljamsa atzina, ka starp viņu un Meganu vienmēr ir bijusi brīnišķīga draudzība. “Katru gadu pāris pēdējos gadus viņa apmeklē Vimbldonas čempionātu, lai atbalstītu mani. Tagad viņa atbalsta mani citādā statusā, taču mūsu draudzība ir palikusi nemainīga”.
Vai Ketrīna un Megana izskatās pēc labām draudzenēm? Raksti komentāros!
Līdz ko Kembridžas hercogu pāris Viljams un Ketrīna paziņoja par sava dēla, prinča Luisa, kristībām, kas norisināsies 9.jūlijā, cilvēki ķērās klāt prātošanai par to, kas kļūs par bērna krustvecākiem. Kā izrādās, Saseksas hercogiene Megana sarakstā ir diezgan tālu.
Princis Harijs nav krusttēvs nevienam no sava brāļa, prinča Viljama, bērniem – četrus gadus vecajam princim Džordžam un trīs gadus vecajai princesei Šarlotei. Tiek runāts, ka tas ir tādēļ, ka Viljams un Ketrīna vēlas izrādīt pagodinājumu saviem tuvākajiem draugiem un svarīgiem cilvēkiem viņu dzīvē, nevis izvēlēties kādu, kas jau tāpat ir onkulis viņu bērniem.
Šādam krustvecāku izvēles principam viņi sekoja ar jau kristītajiem bērniem, un bukmeikeri lēš, ka tāpat būs ar jaunāko karaliskās ģimenes atvasi. “Gan Džordžam, gan Šarlotei viņi [Viljams un Ketrīna] par krustvecākiem izvēlējās tuvākos draugus un karaļnama uzticamākos darbiniekus,” ziņo “Landbrokes” bukmeikeri, raksta izdevums “People”.
“Landbrokes” uzskata, ka ticamākie kandidāti ir pāra bijusī asistente un auklīte Tiggy Pettifer un Viljama bijušais privātais sekretārs Miguel Head. Sarakstā ir arī Viljama pusmāsa Laura Lopes, kas ir Kamillas, Kornvalas hercogienes un prinča Čārlza sievas, meita. Liela iespējamība kļūt par krustvecākiem ir arī Rebecca Priestley, kas ir Ketrīnas bijusī sekretāre, kā arī dažiem tuviem ģimenes draugiem, kas jau ir krustvecāki kādam no Kembridžas hercogu pāra bērniem.
Interesanti ir tas, ka princim Džordžam ir septiņi krustmātes un krusttēvi, bet princesei Šarlotei – pieci. Diez, cik būs princim Luisam?
Saseksas hercogiene Megana kopā ar vīru Princi Hariju ir devušies uz Īriju, kur tiekas ar amatpersonām, iedzīvotājiem un apmeklē dažādus pasākumus. Tas nozīmē, ka pārim ir ne vien jābūt pozitīvās enerģijas pilniem, bet arī jāizskatās lieliski.
Vienas dienas laikā Megana paspēja nomainīt trīs kleitas, bet vēlāk, daudziem par pārsteigumu, iekāpa uzvalkā! “Croke Park” stadiona apmeklējumam hercogiene izvēlējās melnu zīmola “Givenchy” bikškostīmu, zem kura bija uzvilkts balts t-krekls. Jāatzīst, lai gan ir neierasti redzēt karaliskās ģimenes sievietes biksēs, Meganai šāds stils pat ļoti piestāv.
Šāds tēls hercogieni ir atsvaidzinājis, jo pēdējā laikā viņa ir bijusi manīta tikai kleitās, un daudzām no tām bija laiviņveida kakla izgriezums.
Šī gan nav pirmā reize, kad Megana parādās sabiedrībā bikškostīmā. Vēl pirms viņa mija gredzenus ar Princi Hariju, šī gada februārī viņa svinīgu pasākumu apmeklēja “Alexander McQueen” uzvalkā.
Saseksas hercogiene Megana 14.jūnijā aizvadīja pirmo oficiālo pasākumu kopā ar karalieni Elizabeti. Tā kā hercogienes vīrs princis Harijs nebija līdzās, žurnālisti nelaida garām iespēju noskaidrot, kā Megana jūtas laulības dzīvē.
Megana bija jauka un laipna un atbildēja, ka “laulības dzīve ir brīnišķīga. Es to patiesi izbaudu. Viņš [Harijs] ir labākais vīrs pasaulē”. Viņa smaidīja visu pasākuma laiku, ziņo portāls “Elle”.
Tā kā jaunajai hercogienei vēl ir daudz jāmācās par karalisko dzīvi, pasākuma laikā viņa vērsās pēc padoma pie pašas karalienes. Megana nebija pārliecināta par to, vai viņai ir jāiekāpj automašīnā pirms karalienes. Viņa bija manāmi satraukusies un nezināja, kam ātri lūgt padomu, tāpēc pajautāja pašai karalienei: “Kam Jūs dodat priekšroku?”
A bit of confusion about who should get into the car first – Meghan asks the Queen “what’s your preference?” and is ushered in @LBCpic.twitter.com/yRktmMMBoA
Nākamnedēļ Anglijas karaliene Elizabete II apmeklēs vairākus pasākumus, sakarā ar savu 92.dzimšanas dienu. Daudziem par pārsteigumu, savā oficiālajā vilcienā viņa ceļos kopā ar jauno Saseksas hercogieni Meganu, kura pirms pāris nedēļām apprecēja princi Hariju.
Kā izrādās, ar šo vilcienu nav braucis ne princis Harijs, ne viņa brālis Kembridžas hercogs Viljams, ne Viljama sieva. Vilcienu ir izmantojušas tikai vecākās karaliskās ģimenes paaudzes – pati karaliene, viņas vīrs un dēls, princis Čārlzs, ziņo portāls „Daily Mail”.
Pagājušo gad karaliskā ģimene īpašo vilcienu izmantoja vien 14 reizes, ar kopējām izmaksām 900 tūkstošiem sterliņu mārciņām. Bekingemas pils oficiālie pārstāvji atzīst, ka tas nav lēti, bet karalienei šāds pārvietošanās veids ir ērtāks, ja ir jābrauc ilgāku laiku.
Jaunlaulātie princis Harijs un Megana Mārkla ir atgriezušies no medusmēneša, lai uzreiz ķertos klāt saviem darba pienākumiem. Sestdien, 9.jūnijā, viņi apmeklēja tradicionālo “Trooping the Colour” pasākumu, kas notiek par godu karalienes Elizabetes oficiālajai dzimšanas dienai.
Princis Harijs sveicināja publiku no karietes un bija tērpies formā. Megana bija ģērbusies maigi rozā krāsas no zīmola “Carolina Herrera”, savu tēlu papildinot ar “Philip Treacy” cepuri. Kamēr daudzi uzskatīja, ka Megana izskatās satriecoši un pasākumam atbilstoši, bija arī īpaši vērīgie karaliskās ģimenes fani, kas pamanīja, ka Megana jau atkal pārkāpj karalisko etiķeti. Proti, viņa bija izvēlējusies kleitu ar atsegtu plecu daļu (līdzīgi kā tas bija ar viņas kāzu kleitu), ziņo “The Sun”.
Izskatās, ka Saseksas hercogiene ir gatava nedaudz „sapurināt” karaliskās modes noteikumus, tai skaitā, izvēloties nevilkt zeķubikses. Un, neraugoties uz to, ka savus plecus sestdienas pasākumā viņa bija atklājusi, viņa izskatījās tikpat labi kā Kembridžas hercogiene Ketrīna, kura bija izvēlējusies gaiši zilu tērpu. Prinča Harija sieva vienkārši izvēlas valkāt to, kas pašai iet pie sirds.
Tiek lēsts, ka tad, kad Lielbritānija karaliene Elizabete II aizies mūžībā, Kembridžas hercogiene un prinča Viljama sieva Ketrīna varētu tikt pie jauna titula, kuram ir īpaša nozīme.
Izdevums “The Sun” ir aplūkojis, kā mainīsies un attīstīsies notikumi britu karaliskajā ģimenē pēc karalienes nāves – princis Čārlzs kļūs par Lielbritānijas karali, bet pašlaik esošie Kembridžas hercogi pakāpsies par soli augstāk troņa mantošanas līnijā.
Ja tā notiks, tad Kembridžas hercogiene Ketrīna kļūs par Velsas princesi, kas bija arī prinča Viljama un prinča Harija mātes, princeses Diānas, tituls. Savukārt Kembridžas hercogs Viljams kļūs par Velsas princi, skaidro “The Sun”. Ja Kembridžas hercogiene vēlēsies, viņa varēs pieņemt Velsas princeses titulu, kas būtu kā pagodinājums vīra mātes piemiņai.
Pašlaik Velsas prinča tituls ir Čārlzam, bet teorētiski Velsas princeses tituls ir Čārlza sievai Kamillai Pārkerei-Boulzai. Tiesa, viņa neizmantošo titulu, jo tas tiek asociēts ar jau aizsaulē esošo princesi Diānu.
A post shared by The Cambridges (@teatimewiththecambridges) on
Kembridžas hercogiene Keita reti publiski runā par sevi, bērniem un mātes lomu. It īpaši tagad, kad pirms pavisam neilga laika ir piedzimis viņas trešais bērns. Ņemot vērā apstākļus, viņa neapmeklēja prinča Čārlza dārza svētkus, taču izņēmuma kārtā apmeklēja karaliskās kāzas, kuras notika 19.maijā.
Taču, neraugoties uz to, ka pašlaik viņa savus hercogienes pienākumus nepilda, viņas vārdā ir publicēts oficiāls vēstījums par godu „Children’s Hospice Week”, kuras laikā tiek aktualizēts bērnu, kuriem ir neizārstējamas slimības, aprūpes nozīmīgums. Savā vēstījumā Keita ne tikai slavē profesionāļu darbu un aicina vairot pozitīvo, bet arī runā par saviem bērniem, ziņo portāls „Harper’s Bazaar”.
„Kvalitatīvai laika pavadīšanai kopā ir liela nozīme manai ģimenes dzīvei un man kā mātei. Tas parādās pat tik vienkāršos ģimenes brīžos, kā kopīga spēlēšanās ārā. To es novērtēju un loloju,” tā hercogiene.
Viņas vārdus apstiprina arī darbi. Nereti hercogiene ir redzama kopā ar saviem bērniem, rotaļājoties Kensingtonas dārzos. Nesen viņa ir manīta pastaigājoties ar nesen dzimušo princi Luisu un viņa lielo māsu Šarloti.
2 ēdamkarotes kukurūzas vai auzu miltu samaisa ar vienu olas baltumu. 
