Skaļi kliedzieni intīmā brīdī – kas notiek vīrieša galvā?
Atgriezties pie bijušā – arī tā mēdz dzīvē notikt
Mūsu mūžā liktenis griež riņķus, vērpj dzīves ceļu krustām un šķērsām. Kaislīgajā attiecību frontē reizēm gadās, ka vēlreiz kopā saiet divas bijušās “pusītes”. Un aizsākas ģimenes dzīves otrais cēliens. “Lady Mail” izdevums apkopojis tos pozitīvos ieguvumus, kas rodas ģimenei atkal apvienojoties.
Ja ģimene atjaunojas pa otram lāgam, tad:
– nav nepieciešamība pēc iepazīšanās līkločiem, dzīves draugs vai draudzene taču ir zināms ar visiem ieradumiem, kaislēm un rakstura īpašībām;
– iespējams, jūsu starpā bija tikai garāks atvaļinājums. Gudri laulātie taču tā dara: laiku pa laikam padzīvo atsevišķi viens no otra;
– to seno mīlestību ir grūti tā uz reizi apglabāt, protams, ja vispār tāda ir bijusi. Un, kamdēļ vispār kaut kas ir jāapglabā? Jo sevišķi mīlestību!
– ir grūti vienam adekvāti dzīvot, ja tomēr sirdī sāp. Vislabākās zāles pret šīm ciešanām ir – atkal saieties kopā un turpināt dzīvot jau kā ģimene;
– negribas atzīt kļūdas. Lielākā kļūda bija – saraut ģimeniskās saites. Kļūda ir jālabo.
– gribas ticēt vienīgajai mūža mīlai. Un tāda ir, pat tad, ja neesiet kopā. Kad atkal esam kopā, tad ticība šī vairs netiks pārkāpta. Skan skaisti pilnā šā vārda nozīmē.
Tās ir tādas shēmiskas atziņas, dzīve ir daudz raibāka. Un visādi gadās. Varbūt arī jums kāds stāsts par tēmu zināms? Padalieties!
Velvets no modes nekur nav pazudis
Pārgājiens ar maltīti dabā: 7 ieteikumi no profesionāļiem
Pārgājiens ar maltīti dabā: 7 ieteikumi no profesionāļiem
Baudi atvasaru dabā!
Tuvojas atvasara un zelta rudens ar bagātīgām dabas veltēm. Tas ir īstais laiks, lai dotos pārgājienos un baudītu ēdienu svaigā gaisā. Ko darīt, lai piedzīvojums izdotos? Renārs Purmalis un Jānis Brūveris, kustības “Gatavo dabā” autori un pasākumu organizatori, norāda svarīgāko par gatavošanos pārgājieniem, ēdiena un trauku izvēli, kā arī drošību gardajās atpūtas pauzēs.
“Atmiņā paliekošu pārgājienu var noorganizēt jebkurš – nekur tālu nav jādodas. Sāc ar maršrutu, piemēram, Gaujas Nacionālā parka teritorijā vai sev labi zināmā mežā. Ja neesi radis daudz iet, sākumā pilnīgi pietiks ar aptuveni 10km pa mežu vai gar upītēm,” saka J. Brūveris. “Ņem līdzi draugus un pārliecinies, cik forši ir dabā!”
- Plāno maršrutu un laiku ceļā. Izvērtē apkaimes karti un apsver, kurus objektus vēlies apskatīt un kur gribētu ieturēt maltīti. Var gadīties, ka izvēlētajā maršrutā ir interesantas vietas, par kurām neko nenojaut!
“Ja meklē piedzīvojumus, aizraujoši ir arī spontānie pārgājieni – dodies, kur acis rāda, nenosaki sev limitu, cik jānoiet, esi brīvs, izbaudi dabu un ieklausies tajā. Atceries paņemt uzlādētu telefonu ar GPS, ko ieslēgt, kad vēlies saprast, kur esi un kā tikt ārā no meža.”
- Paturi prātā pieredzi – saģērbies atbilstoši. Ir teiciens – nav sliktu laika apstākļu, ir tikai neatbilstošs apģērbs. Neviens raksts vai padoms nesagatavos tevi tik labi kā paša pieredze, kas nāk ar laiku. Ej ārā, izmēģini dažādu ekipējumu un saproti, kas tev der. Profesionālajam ekipējumam ir augstas cenas, tomēr “dārgs” ne vienmēr ir pareizais ceļš uz veiksmīgi pavadītu laiku.
“Sākām savas pārgājiena un āra dzīves gaitas ar pavisam parastu “bezfirmas” ekipējumu. Tad, kad varēju salīdzināt, cik ātri palieku slapjš atšķirīgās jakās, tad sapratu to vērtību. Teikšu godīgi – apavi ir pirmais, par ko domāt, jo, ja nevarēsi vairs paiet, tad laba jaka tevi neizglābs.”
- Ņem līdzi ūdeni – dzīvības avotu. Karstā pārgājienā organisms var patērēt un izvadīt pat līdz vienam litram stundā. Normāli aktīvi kustoties, tie varētu būt 3-4l dienā. Vari iztikt arī ar puslitru, bet tad tu varētu justies slikti, būt miegains, just enerģijas iztrūkumu un vēlmi neko nedarīt. Stāvošais ūdens dzeršanai nebūs piemērots, savukārt strauti un avoti būtu lielisks apstāšanās punkts, kur uzpildīt pudeles. Ja zini, ka apkārtnē nebūs derīgu ūdens tilpņu, ņem līdzi arī ūdeni roku mazgāšanai un ēdienu pagatavošanai.
“Ūdens ļauj kustēties – sniedz enerģiju!”
- Sagatavo traukus maltītei. Cik cilvēkiem un ko gatavosi? Diviem pietiks ar 1l katliņu un mazu deglīti. Lielākam skaitam vērts iegādāties lielāku un stabilāku degli un vismaz 3l katlu. Ugunskuram izvēlies speciāli tam piemērotus katlus un pannas. Iegādājies arī silikona lāpstiņas, lai nesaskrāpētu speciālo teflona pārklājumu.
“Gribi izvairīties no traukiem? Pārgājienos labi garšos arī dažādas uzkodas, dārza veltes, piemēram, burkāni, gurķi, selerija saknes, tomāti vai puķkāposti, kopā ar rupjmaizi un siera šķēli, bazilika lapiņu vai dillēm. Tādā gadījumā soma būs vieglāka!”
- Baudi dabas garšu! Pārgājienos ēdiens un tā sagatavošana ir tas, kas piedzīvojumu var padarīt īpašu. Veselīgi un interesanti paēst nemaz nav grūti.
“Iesakām pārgājienā ņemt graudaugus, kurus ērti var uzvārīt katliņā un kādu gatavu piedevu, ar ko lieliski uzlabot garšu. Lūk, piedāvājums nākamajam pārgājienam – paņem 100g pērļu grūbu, novāri, līdz mīkstas, ieliec ēdiena trauciņā un pa virsu kārto Trikata Sniega bumbas pēc izvēles (mūsu mīļākās ir ar baravikām, kas atgādina mežu). Klāt piegriez gurķi, tomātu un pārlej ar eļļu, kas palikusi no Sniega bumbām (izmantosim visu, kas mums dots!). Pavisam vienkārši, skaisti un gardi.”
- Ņem produktus, kas nebojājas – nesagandē atmiņas par pārgājienu! Viens no lielākajiem ēdiena “ienaidniekiem” ir temperatūra. Mājās vienmēr ir iespēja ielikt produktus ledusskapī, pie dabas tā nav. Vēlams izvairīties no tā, kas ātri bojājas, piemēram, svaigas gaļas, zivīm, svaiga piena utml., ja vien pārgājiens neilgst pāris stundās – tad nekas traks nenotiks, jo produkts pats par sevi vēl būs auksts (ja izņemts no ledusskapja). Lai būtu pavisam drošs, zivi vai gaļu vari viegli iemarinēt ar dabīgiem konservantiem: cukuru, sāli, citrona sulu vai eļļu un garšaugiem. Eļļa ir ļoti labs konservants, kas neļauj skābeklim piekļūt pie produkta un tas tik ātri nesabojāsies. Labs piemērs ir minētās Sniega bumbas.
“Ja produktus plāno gādāt uzreiz mežā, teiksim, sēnes, izvēlies tās, kuras labi pazīsti un ko var ātri pagatavot uz ugunskura. Vislabāk atpazīt var gailenes un baravikas. Vienkārši apcep uz pannas un gatavs. Sēnes, kas jāvāra, aizņem laiku un traukus.”
- Iemūžini atmiņas! Daba ir vieta iedvesmai. Vieta, no kurienes nākam un jūtamies dzīvi. Ļauj recepšu idejām nākt, fotografē un pieraksti tās.
“Kad plānojam ēdienkarti nākamajiem pasākumiem, bieži izbraucam pie dabas, pasēžam meža vidū vai upes krastā. Var dzirdēt, ka viss apkārt ir dzīvs un īsts. Arī tu tāds esi!”
Pievienoties Renāra un Jāņa pārgājieniem iespējams facebook.com/gatavodaba, savukārt receptes gatavošanai dabā atradīsi trikatasiers.lv.
Ko darīt, ja spiež kurpe?
Padoms: Ko darīt, ja spiež kurpe?
Nāk rudens, kam sekos ātra ziema. Mēs satuntuļojamies aizvien biezākos apģērbos un apvelkamies ar masīvākiem apaviem. Dažas rudens kurpes mums ir stāvējušas skapja stūra tumšākajā galā no iepriekšējās sezonas. Kurpes ir izkaltušas, sarāvušās, to āda kļuvusi cieta un rīvē kāju pirkstus. Ko darīt, lai apavus atsvaidzinātu un padarītu tos atkal valkāšanai? Ir vismaz seši paņēmieni, kuriem laiks ir pienācis tieši tagad – darīsim, pirms rudens vēl nav iesācies. Vecmāmiņas padomi, lai ir jums:
* Izvelkam apavus dienas gaismā, ieliekam tajos ledusskapī sasaldētus un cieši aizsietā celofāna maisiņā (lai ūdens nemērcē kurpes) ietītus ledus gabaliņus. Turam tos kurpēs, kamēr ledus izkūst. Kurpes būs kļuvušas mīkstākas.
* Ieliekam kurpēs etiķī samērcētus marles vai kāda cita viegla, poraina materiāla gabaliņus un paturam tur diennakti. Efektam ir jābūt tādam pašam – kurpēm ir jākļūst mīkstākām.
* Katrā kājā uzaujam trīs kārtās kapzekītes, tad kurpes. Bet no ārpuses gādājam, lai tās kļūst siltas. Piemēram, appūšot tās ar karstā gaisa fēnu. Kurpes pastiepsies par vienu izmēru.
* Šis ir jādara pēc rudens / agrā pavasara sezonas beigām. Kurpes ir jāiesmērē ar apavu ziedi, no iekšpuses ir cieši jāpiestampā ar papīriem (vecām avīzēm) un jāatstāj mierā līdz nākamajam rudenim. Īsi pirms valkāšanas papīrus izņemam ārā, apavus vēlreiz ieziežam un noviksējam līdz spīdumam. Un tad kurpes nespiedīs kāju.
* Vislabāk jau pirkt jaunus apavus, raugoties uz kvalitāti, ne cenu. Taču apstākļos, kad finanses ir ierobežotas, tad rudens kurpes un zābakus iespējams iegādāties izpārdošanās. Rudens – ziemas apaviem tādas parasti notiek ziemas otrajā pusē un pavasarī. Tad tos ērti iegādāties nākamajam rudenim, un papildus saglabāšanas pasākumi nav jāpielieto.
* Ne visiem apavu pāriem derēs, taču aukstajam laikam beidzoties – tos var iesmērēt ar apavu ziedi, un vienkārši ielikt celofāna maisiņā. Galu gan neaizsienot, jo apavi arī nedaudz “elpo”, lieks mitrums reizē ar pelējumu nekrājas. Un noliekam glabātuvē līdz rudenim.
Padalieties – ar savu kurpju saglabāšanas metodi!
“Šurp grāmatas uz skolu!”
“Šurp grāmatas uz skolu” jeb – tagadējā skola ir mazliet novecojusi!
Aiz kalniem vairs nav nākamā mācību gada sākums. Mūsu prātos no seniem laikiem sēž stereotips: ielas piepildīs lērums mazu ķiparu, kas uz muguras nesīs pustonnīgas somas ar svaigām grāmatām, burtnīcām un citiem mācību piederumiem. Bērni uzcītīgi dosies jaunā mācību tūrē. Gādās, lai mamma un tētis ir priecīgi par cītīgu mācības stundu vielas apguvi.
Mamma un tētis, kā arī vecvecāki un citi radinieki, būs pacilāti, jo nākamā paaudze būs nodarbināta, laiks strikti saplānots. Vasaras blēņām laika vairs neatliks, un sirdi pilda apziņa, ka aiz mums sekos izglītota paaudze.
Bet tā paaudze gan nesteidzas izglītoties pēc pieaugušo prātiem, steidzas izglītoties pa savam. Kamdēļ noņemties ar grāmatām, ja ai-podā vai planšetniekā var nospiest dažas podziņu uz skārienjūtīgā ekrāna? Un arī zināšanas no sērijas “x kvadrātā + y kvadrātā = z kvadrātā” nebūs jākaļ galvās, bet būs atrodamas mobilā tīmekļa dzīlēs vienmēr īstajā laikā.
Jāsaka, esam klāt kārtējam apliecinājumam, ka nākotnes pasaule ir krietni tuvāka nekā mēs iedomājamies. Bērni rāda ceļu visiem pieaugušajiem, kurā virzienā ir jāstrādā. Taču pieaugušie, tostarp skolotāji, kā dadži ir ieķērušies vecajā sistēmā. Kur viss ir jālasa no grāmatām, kur stundā tiek pavēstīta neliela daļiņa no ne visai svaigām zināšanām, un nākamajā reizē pavēstītais ir no iekaltajām galvām jāatstāsta.
Mēs nekādā veidā nenoniecinam pamata, vidējo un augstāko izglītību. Nē, tieši otrādi, tās nozīme pieaug! Tikai apmācības formas ir antīkas, kas pēc būtības neatšķiras no tām, ar kurām mūsu tālie senči bija pazīstami pirms 3 gadsimtiem un vēl senāk.
Mūsdienās, kad pasaule radikāli mainās, ir jāmainās arī mācību mērķiem un to pasniegšanas veidam. Daudzas labas idejas nāk no kaimiņzemes Zviedrijas. Līdzās tam, ka aiz jūras ir aizsākušās diskusijas par 6 stundu darbadienu (jo izpētīts, ka pareizi motivēti darbinieki pienākumus labi pildīs arī īsākā maiņā), ar rietumu vējiem pie mums atklīdušas ziņas – Zviedrijas skolās grasās atteikties no mājas darbiem, un pamatskolā stundas būs kā lielas rotaļas. Stokholmā izrēķināts, ka zināšanu kvantitāte nebūt nepārvēršas kvalitātē.
Jo normālam caurmēra skolēnam nav nepieciešamība smalki zināt no galvas savas valsts vēsturi vai augu valsts attīstības likumsakarības. Tās zināšanas jaunais censonis pēc vajadzības iegūs pats. Skolēniem ir jāmāca kas cits:
– no kā sastāv Zemes nedzīvā un dzīvā daba, kā tā attīstās;
– kā “strādā” tagadējā sabiedrība;
– kā ātrāk apgūt IT jauninājumus, sakari taču šodien pieder pie pamatvērtībām;
– visu par romantiskajām attiecībām, par seksu;
– svarīgāko likumdošanu;
– ekonomikas pamatus;
– aritmētiku, reizrēķinu, kādu aktuālo valodu, neskaitot dzimto.
Jeb to, kas patiešām dzīvē būs vajadzīgs.
Literatūru, augstākās matemātikas elementus, ķīmiju un vēl daudzus citus priekšmetus būs iespējams apgūt specializētās klasēs, uz kurām padsmitnieki varēs doties pēc vēlēšanās.
Tas būs interesanti, kāds būs sausais atlikums no gaidāmā mācību gada?
Vai mans bērns ir gatavs doties uz skolu viens un piedalīties ceļu satiksmē?
Domājams, ka ikvienu vecāku satrauc doma par to, kad ir īstais brīdis, kad ļaut un uzticēties bērnam vienam doties uz skolu bez mūsu līdzdalības.
Ir dzirdēti tik daudz gadījumu, kad ar bērniem notiek šausminošas lietas, ka brīžiem pat bail bērnu palaist sētā spēlēties. Gribam vai nē, bet ir jādod iespēja bērnam kļūt patstāvīgam un atbildīgam par sevi.
Uzzini kā sagatavot bērnu ceļam, kad tas jāmēro viņam vienam:
Kad pienāk laiks ļaut bērnam vienam (vai ar draugiem) doties uz skolu ir daži drošības pasākumi, kuri bērnam ir jāievēro, jāpārzina un labākajā gadījumā kopā ar vecākiem dzīvē jāiziet cauri šiem drošības pasākumiem.
Lai izvairītos no iespējamām traumām:
- Līdz 10 gadu vecumam nav vēlams ļaut bērnam vienam šķērsot ielu.
- Iemāci bērnam atpazīt un korekti reaģēt uz satiksmes noteikumiem: gājēju pārejas, luksofora signāli, gājēju ceļi, riteņbraucēju ceļi u.c. apzīmējumi.
- Izstrādājiet drošu maršrutu no mājām uz skolu, lai bērns spētu apzināt un pierastu pie ceļu satiksmes.
Lietas, kuras ir jāatgādina:
- Izmantot vienu un to pašu maršrutu katru dienu un izvairīties no īsceļiem caur mežu, autostāvvietām, mazām šķērsielām un citām nepazīstamām vietām.
- Somu vienmēr turēt stipri piestiprinātu uz muguras.
- Naudas maku turēt somas lielajā kabatā, virsdrēbēs vai bikšu priekšējā kabatā, ne aizmugurējā.
- Nevilkt apģērbu vai apavus, kas ierobežo kustību.
- Šķērsot ielu tikai pie gājēju pārejām vai luksofora, neskriet caur automašīnām, nešķērsot ielu nepārredzamā vietā.
- Pirms šķērso ceļu vienmēr paskatīties uz abām pusēm.
- Neskriet pāri krustojumam tad, kad mirgo zaļā luksofora gaisma.
- Mainīt virzienu vai šķērsot ielu, kad bērnam ir sajūta, ka kāds viņam seko, nepieciešamības gadījumā ieiet kādā atvērtā veikalā vai kafejnīcā un jautāt pēc palīdzības, vai, ja nav šādas iespējas, tad kliegt un saukt pēc palīdzības.
- Nerunāt ar svešiniekiem, ja svešinieks tuvojas, tad nekavējoties jāsauc skolotājs, vai kāds uzticams pieaugušais.
Pēdējais punkts ir īpaši svarīgs! Mācīt savam bērnam par svešiniekiem ir ļoti svarīgi. Bērniem ir jāzina atšķirība starp labu un sliktu svešinieku. Kamēr mēs, vecāki, ļoti koncentrējamies uz sliktajiem svešiniekiem aizmirstam par labajiem.
Ja jūsu bērnam ir nepieciešama palīdzība, tad viņiem jāapzinās, ka viņš var lūgt palīdzību no citiem pieaugušajiem – veikala darbinieks, policists, kaimiņš vai kāda cita mamma ar bērniem, jo šie ir labie svešinieki un noteikti bērnam palīdzēs.
Mūsdienās vairumam skolnieku ir mobilie telefoni, tāpēc iemāciet saviem bērniem, kā rīkoties avārijas situācijās un uz kādu telefona numuru nepieciešams zvanīt.
Ja esat pārliecināts, ka jūsu bērns visas šīs lietas labi pārzina un spēj pielietot arī praksē, tad, visticamāk, viņš ir gatavs mērot ceļu viens. Lai mums, vecākiem, būtu mierīgāka sirds, noskaidrojam, vai tuvumā nedzīvo kāds no klasesbiedriem, tad ceļu uz skolu viņi var mērotu kopā.
Avots: care.com
Vai bailes no sēšanās pie stūres tevi ierobežo? Laiks tās pārvarēt un atgriezties uz ceļa!
Bailes no sēšanās pie automašīnas stūres un būt vienam no satiksmes dalībniekiem šobrīd ir diezgan izplatīta un nepatīkama problēma – problēma, kuru jūs varat atrisināt.
Iemesli, kāpēc cilvēki baidās sēsties pie automašīnas stūres ir dažādi – nepārliecinātība par sevi, iepriekš izraisītas avārijas, gūtie ievainojumi esot pie automašīnas stūres, veselības stāvoklis, citu cilvēku nosodība un neuzticība sev kā autovadītājam.
Vai kādu no šīm pazīmēs novēro arī sevī? Uzzini, kā tās risināt:
Panikas lēkmes!
Cilvēki, kuri pārdzīvo panikas lēkmes veselības dēļ, baidās, ka tās viņiem var parādīties arī sēžot pie automašīnas stūres. Pārsvarā šie cilvēki ir licenzēti autovadītāji, viņiem, iespējams, braukšana pie automašīnas stūres un dalība ceļu satiksmē nesagādā nekādas problēmas, līdz brīdim, kad viņus sāk pārņemt panikas lēkmes un viņi no tā nobīstas. Šo personu bailes nav īsti braukšanas dēļ, tās ir bailes no panikas lēkmes braukšanas laikā.
Kāda ir šo autovadītāju braukšanas specifika?
Viņi joprojām turpina piedalīties ceļu satiksmē, bet uzliek sev dažus ierobežojumus. Viņi izvairās no lielceļiem, labāk izvēles palikt labajā joslā, kur braukšana ir vieglāka un mierīgāka. Šie autovadītāji izvairās no tiltiem, tuneļiem un jebkādiem citiem ceļu apstākļiem, kas var veicināt viņu satraukumu. Mēdz izvairīties no kreisā pagrieziena – baidoties palikt krustojumā traucējot satiksmes plūsmu.
Trauksme un bailes!
Visbiežāk šādas pazīmes novērojamas cilvēkiem, kuriem ir autovadītāju apliecība, bet nav pietiekama autovadītāju pieredze, tā iemesla dēļ viņi izjūt neuzticību sev pie automašīnas stūres. Šīs personas bieži uztraucas par iespējamiem negadījumiem, kas var notikt sēžoties pie automašīnas stūres, viņi nav pietiekami pārliecināti par sevi, kas viņiem veicina bailes sēžoties pie stūres. Kā arī, prātu mocīs domas par to, vai viņš nebrauc pārāk lēnu vai ātru un ko par viņu domā aizmugurē esošās automašīnas vadītājs.
Kā atrisināt šīs problēmas?
Ja jūsu bailes no sēšanas pie automašīnas stūres galvenokārt ir dēļ iespējamām panikas lēkmēm, tad vieds, kā atrisināt šo problēmu ir apzināties un izzināt, kā tev personīgi nepieciešams rīkoties, ja ir novērojama panikas situācija. Sākotnēji jums jātiek galā ar panikas lēkmēm ikdienas situācijās, tās jāizprot un jāizzina, jāiemācās tās novērst un būt mierā ar sevi un tikai tad jūs varat strādāt ar braukšanu pie stūres, tad kad būsiet iemācījies nomierināt sevi panikas lēkmes gadījumā. Tas būs drošāk jums un pārējiem satiksmes dalībniekiem.
Ja jūsu bailes vairāk izpaužas trauksmē, brīdī, kad sēžaties pie automašīnas stūres, tad jums ir nepieciešama papildus braukšanas praksi, iespējams, nepieciešams atkārtot braukšanas praksti pie braukšanas apmācību skolotāja.
Patiesībā gan bailes, gan trauksme, gan panikas lēkmēs ir mūsu galvā, jāspēj savi nomierināt un kontrolēt. Bailes ir lielākais cilvēka ienaidnieks, tās var mūs pārņemt un mums ir jāiemācās tās uzvarēt, jo kurš gan cits atbild par tevi ja ne tu pats? Neļausim bailēm mūs uzvarēt!
Avots: anxietycoach.com
Agnese Rakovska publicē video klipu Raimonda Paula dziesmai Vienaldzības
Dziesma ir pirmais singls no ziemā gaidāmā albuma, kurā apkopotas spilgtākās kompozīcijas no pagājušā gada rudenī izskanējušās koncertprogrammas Neaizmirsti mani.
Agnese par dziesmu: “Dziesmā izskan Vizmas Belševicas dzeja. Jau pirmajā reizē, kad vēl tikai notika mēģinājumi kopā ar Maestro, es zināju, ka šī būs dziesma, kuru vēlēšos pieturēt sev tuvāk. Dziesmas saturs manī raisīja vīzijas par meditatīvu, transam līdzīgu stāvokli, kuru centos ietērpt krāsā un formā, radot stāstu par meiteni, kas krāj vienaldzības…Tas ir stāsts par transformāciju, kurā skumjas pārtop par kaut ko skaistu – šajā gadījumā tās pārtop kristālā. Alķīmija, manuprāt, ir process, nevis rezultāts, tā ir spēja manipulēt ar matēriju, melno pārvērst baltajā un otrādi. Priecājos, ka filmēšanas laukumā atkal varēju strādāt kopā ar Ivaru Burtnieku, kurš līdz šim ir realizējis vairākas grupas Triānas Parks video idejas. Video tapšana bija īpašs notkums, jo fotogrāfijās procesu iemūžināja Raimonda Paula mazmeita Monika Ivonne.

“Domāju, ka manas mazmeitas vecuma meitenēm video versija ļoti patiks, bet vecāka gada gājuma cilvēki gan būs šokā. Pēc klipa noskatīšanās devos iedzert sirds zāles. Bet vispār esmu gandarīts un man patīk, ka Agnese meklē un dara, tādu eksperimentētāju Latvijā nav daudz,” pēc dziesmas video versijas noskatīšanās spriež Maestro Raimonds Pauls.
Ar dziesmu tiek izziņots audiovizuālais koncerts ar nosaukumu Es visas tavas vienaldzības krāšu, kas notiks 4. decembrī koncertzālē Splendid Palace, kurā tiks prezentēts albums, kas ierakstīts sadarbībā ar producentiem Arni Račinski un Reini Klatenbergu, tādā veidā paverot jaunas iespējas interpretēt jau dzirdētas Raimonda Paula melodijas, un piešķirt skanējumu kompozīcijām, kuras nekad nav bijušas ierakstītas.
Biļetes pieejamas Biļešu Servisa kasēs.
Īpašs paldies Ghetto Games, Swarovsky kristālu studijai un D.FAB mākslas galerijai.
Foto autore: Monika Ivonne
Iedzēlusi bite vai lapsene? Kā rīkoties?
Atpūšoties gan pilsētā, gan laukos, “draugi” bites un lapsenes mēdz piezagties visnepiemērotākajos mirkļos.
Kodiens ir bīstamāks, ja bite iedzeļ sejā vai tuvu acīm. Sejai ir ļoti izteikts pietūkums, var aizpampt acis, īpaši bīstami ir tad, ja iedzeļ mēlē.
Atceries, ka lapsenēm un bitēm ļoti patīk padzerties kaut ko saldu, kas nereti ir mazuļu dzērienu pudelēs un krūzītēs. Tāpēc pirms dot bērnam padzerties, palūkojies, vai krūzē nav kāda lapsene!
Kā būtu jārīkojas, ja mazajam lapsene vai bite tomēr iekodusi mēlē vai mutē?
Šādos gadījumos pietūkst elpceļi un bērnam var apstāties elpošana, tāpēc uzreiz pēc šāda dzēliena bērnam būtu jādod vēss dzēriens, saldējums vai jāsūkā ledus gabaliņi. Tāpat būtu ieteicams iedzert kādu antihistamīna preparātu un noteikti jāizsauc ātrā palīdzība vai arī jāved bērns uz slimnīcu.
Vecākus allaž nodarbinājis jautājums – ko darīt ar bites dzeloni? Ja tas palicis ādā, vai tas ir jāizvelk?
Ja ir iespēja, to vajadzētu uzmanīgi izņemt, jo, paliekot iekšā, tas izdala organismā indi. Kodiena vietu varētu noskalot vēsā ūdenī vai ar kādu dezinficējošu šķīdumu un uzlikt sausu pārsēju, tāpat var likt klāt ledu vai kādu aukstu kompresi.
Lai mazinātu nepatīkamās odu un bišu kodumu izraisītās sajūtas, koduma vietai var pielikt uz pusēm pārgrieztu sīpolu, savukārt niezes mazināšanai – odu koduma vietas pasmērēt ar koncentrētu sālsūdens šķīdumu. Pret visu kukaiņu kodienu izraisīto niezi palīdz arī citronu sula.
Kodumā vietu var pasmērēt arī ar aptiekā nopērkamu speciāli šim nolūkam paredzētu zīmulīti, vai uzziest psilobalzamu, ko var smērēt arī uz saules radītajiem apdegumiem. Tūskas mazināšanai koduma vietā var pielikt ledu!
Avots: mammamuntetiem.lv
Flirta horoskops: gaidāmas dažas grūtības, kuras pārvarēsiet
Lasi vēl:
Nedēļas nogalē sagaidāma vasara, varbūt pēdējā šogad!
5 romantiski mīti, kas romantiku var neglābjami samaitāt
Modē atkal nāk palaco bikses
Lasi vēl:
Ekskluzīva iespēja tiešraidē vērot Baltijas valstīs iecienīto modes zīmolu Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion rudens – ziemas modes tendences no pirmās rindas!

24.augusta vakarā Tallinā izsmalcinātajā, greznajā teātra ēkā NO99 norisināsies vērienīga modes skate, kurā Baltika Group modes zīmoli – Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion, kas ir iecienīti un novērtēti visā Austrumeiropā, prezentēs savas rudens/ziemas kolekcijas. Pirmo reizi vēsturē tiks nodrošināta ekskluzīva iespēja šo iespaidīgo modes skati vērot klātienē, izmantojot tiešo pārraidi Igaunijā, Latvijā un Lietuvā. Jauno kolekciju prezentācija tiks straumēta DelfiTV visās trīs Baltijas valstīs. Modes skates tiešraide notiks 24.augustā, plkst.19 (Baltijas valstu laiks) Delfi lapā www.vina.lv.
Izmantojiet tēmturi #baltikafashion, lai dalītos ar saviem pirmajiem iespaidiem par rudens/ziemas tendencēm un kolekcijām. Savukārt ikviens, kas seko Baltika Group sociālajā tīklā Snapchat, kur varēs aplūkot arī notiekošo aizkulisēs.
Lai arī Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion rudens/ziemas kolekciju prezentāciju 24.augusta vakarā apmeklēs vien 250 izraudzīti modes nozares pārstāvji, šoreiz citi modes entuziasti netiks paturēti neziņā, jo viss notiekošais uz mēles un blakus tai tiks pārraidīts tiem, kuri vakarā apmeklēs Delfi vietni. Šajā aizraujošajā modes skatē tiks prezentētas visas Baltika Group pārstāvēto zīmolu kolekcijas, kā arī jaunākās modes vēsmas no frizieriem:
- Mosaic rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojis Merits Boeijkens
- Bastion rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojusi televīzijas programmas vadītāja un stiliste Alīna Privalova, bet frizieris Igors Zahārovs iepazīstinās ar jaunākajām matu griezumu tendencēm
- Ivo Nikkolo rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojušas Ivo Nikkolo dizainere Brita Laumetsa un divkārtējā Gold Needle laureāte Īva Hansone
- Baltman rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojis Baltman galvenais dizaineris, Gold Needle laureāts Aivars Antonio Lēts
- Monton rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojusi Monton komanda.
Papildus tam prezentācijas starplaikos ar muzikālu pavadījumu priecēs viens no šī gada Eirovīzijas konkursantiem Purr Mudd un Eesti Laul.
Igaunijas uzņēmuma Baltika Group meitas uzņēmums Baltika Latvija veiksmīgi darbojas jau nepilnus 15 gadus, pārstāvot modes apģērbu zīmolus Ivo Nikkolo, Monton, Mosaic, Bastion un Baltman, un vadot veikalu tīklu visos Latvijas vadošajos tirdzniecības centros.
Mīlas horoskops – 23. augusts 2016: mīlas frontē viss ir jauki, iepazīšanās prasīs piepūli
Lasi vēl:
L. Šomase un J. Moisejs: “Tas notiek 1 reizi 10 gados!”
Liene Šomase un Jānis Moisejs, gatavojoties savam 10. jubilejas gadam, kopš duets pirmo reizi kopā kāpa uz Latvijas mūzikas skatuves, prezentē jaunu dziesmu – “Uzbur laimi”, kā arī šīs dziesmas videoversiju.
Dziedātāji paši saka: “Dziesma ir stāsts par cilvēka laimi visās tās izpausmēs, veidolos un iespējamās permutācijās. Ģimene, veselība, drošība, pasaules atklāšanas prieks un savstarpējā līdzcilvēku uzticība ir izvēlēti kā dziesmas videoversijas laimes sajūtas vadmotīvi, kuri mazajai Sabīnei, burvei, kopā sajaucas vienotā izjūtā, kas ir buršanas cienīga un ir tieši tā sajūta, ar kādu viņa vēlētos izdzīvot savu mūžu.”
Dziesmas videoklipā piedalās jaunie LKA horeogrāfu kursa studenti Nauris Miķelis Goba un Ksenija Simanova. Mazā burve – Sabīne, kura savas ikdienas gaitas pavada burot laimi sev, saviem vecākiem un līdzcilvēkiem. Videoklipa operators – Reinis Vilnis Baltiņš.
Atgādinām, ka latviešu mūzikas grandu, R. Paula un G. Rača, izveidotais estrādes dueta pirmais albums „Pasaule ir skaista”, kas tika izdots 2007. gadā, ieguva lielu atzinību klausītāju vidū, sevī iekļaujot daudzus tautā iemīļotus hītus, – „Pasaule ir skaista”, „Neskaties pulkstenī”, “La Luna” u.c. Pateicoties ievērojamiem pārdošanas apjomiem, ieraksts iemantoja zelta diska statusu un dziesma “Neskaties pulkstenī” ieguva “Latviešu mūzikas ierakstu gada balvu”. Abi mākslinieki kopā un atsevišķi ir piedalījušies un vadījuši virkni raidījumu, piemēram, “Latvijas Zelta Talanti”, “Dzintara dziesmas”. Pašlaik Liene vada savu bērnu un jauniešu vokālo studiju, kamēr Jānis darbojas finanšu jomā un Rīgas improvizācijas teātra sastāvā.
Duets 2017.gada vasarā, uzreiz pēc maestro 80. gadu jubilejas gada, plāno jubilejas koncerttūri pa Latvijas pilsētām un jau laicīgi ir gatavs pieņemt rezervācijas savai jaunajai programmai. Ja vēlies sazināties ar duetu, raksti uz: duets.managemet@gmail.com
Iepazīties ar skaņdarbu var sekojot zemāk pievienotajai saitei vai pieprasot dziesmu “Uzbur laimi” lielākajās Latvijas radio stacijās!
Lejupielādē:
iTunes: https://goo.gl/SOisme
Spotify: https://goo.gl/OSC5cS
Yandex: https://music.yandex.ru/album/3713601
Twitter: @jmoisejs , @lienesomase
Noskaidroti tēvu 10 mīļākie ēdieni
Gaidot Tēva dienu un tai veltīto Tēva dienas festivālu, Rimi Latvia veica sociālo tīklu aptauju, lai noskaidrotu, kādi ir Latvijas vīriešu – vīru, tēvu un vectēvu – iecienītākie ēdieni. Lai iepriecinātu kā tēvus, tā viņu ģimenes, pašus populārākos ēdienus dažādās to variācijās festivālā kopā ar Rimi gardēžiem varēs pagatavot ikviens svētku svinētājs. Tēva dienas festivāls notiks 10. septembrī Rīgā, Vērmanes dārzā.
Tēvu mīļāko ēdienu tops:
- Putras
Spēcīgiem vīriem – spēcīgi ēdieni, tādēļ nav pārsteigums, ka tēvi ir lieli putru ēdāji. Putra ir izcils, universāls ēdiens – to var ēst jebkurā diennakts stundā un variācijās. Aptauja liecina, ka tēvu vidū iecienītākās ir tieši latviskās putras: kartupeļu biezputra jeb ķinka, skābputra, zirņu putra, kā arī grūbu biezputra jeb bukstiņš.
- Šašliks vai siļķīte ar vārītiem kartupeļiem un biezpienu
Vīru, tēvu un vectēvu mīļāko ēdienu vidū pārliecinoši atrodas divi visai sezonāli ēdieni, kurus tie tomēr pamanās ēst visu cauru gadu – uz grila cepts šašliks un siļķe ar jaunajiem kartupeļiem, biezpienu un dillēm. Viņus var saprast.
- Kūkas
Uzskats, ka sievietes ir lielākas kūku cienītājas par vīriešiem, ir mīts. Ja sievietes priekšroku dod izsmalcinātiem našķiem, tēvu mīļākie saldumi ir vienkārši, tātad lieliski: medus kūkas, biezpiena tortes un “jebkas ar šokolādi”.
- Kotletes vai kāpostu tīteņi
Pār tēvu gastranomiskajām izvēlēm lielākā vara ir bijusi un ir viņu dzīves pirmajām sievietēm – māmiņām un vecmāmiņām, kuras tik labi gatavojušas kotletes un kāpostu tīteņus, ka tās vēl aizvien dominē vīriešu sapņu ēdienkartē.
- Salāti
Salāti nav tikai modes lieta, “no kuras nevar paēst”, tas ir svaigs, vitamīniem un garšām bagāts ēdiens, kas lieliski iederas ikvienā ēdienkartē. Prieks, ka tēvi tos novērtē!
- Karbonādes
Šī pozīcija komentārus neprasa. Nav būtiski – miltos un olā izmērcēta vistas vai cūkgaļas fileja vai asiņains liellopu gaļas steiks – tēvi karbonādi novērtēs vienmēr.
- Pankūkas
Pankūkas ir kā brīvdienas – patīk visiem, taču katram pa savam. Tēvu iecienītākās ir kartupeļu pankūkas jeb buļbu blīni, pašceptās pankūkas ar lauku biezpienu, pankūkas ar gaļu, kā arī saldā versija – plānās pankūkas ar ievārījumu. Īpaši ekstravaganti tēvi iecienījuši arī plaušu pankūkas ar sīpoliem.
- Zivju ēdieni
Ņemot vērā mūsu ģeogrāfiskās priekšrocības, ir tikai loģiski, ka vīrieši dievina zivis – kā zvejot, tā gatavot. To pasniegšanas veidi variē no laša tartara līdz karsti kūpinātām butēm – katram pēc gaumes un situācijas.
- Zupas
Katrs kārtīgs vīrietis prot pagatavot vismaz vienu zupu – turklāt izcili. Bez frikadeļu zupas, soļankas, gulašzupas un skābu kāpostu zupas tēvu ēdienkarte ir neiedomājama.
- Kartupeļi
Viss ģeniālais ir vienkāršs – to zina arī tēvi. Viņu mīļākais ēdiens nav ne tīģergarneles baltvīna mērcē, ne foie gras – tie ir kartupeļi! Cepti, vārīti, biezenī, sacepumā, kroketēs – kartupeļu ēdieni ir nepārspējami tēvu ēdienu topa līderi.
Jaunāko informāciju par Tēva dienas svētkiem un papildinātajām aktivitātēm meklē www.tevadiena.lv.
Par Tēva dienas festivālu:
Tēva diena kā oficiāli svinami svētki Latvijā ieviesti 2009. gadā – to atzīmē septembra otrajā svētdienā –, un kopš tā laika Latvijas vecāku organizācija “Mammamuntetiem.lv” veic dažnedažādas aktivitātes Tēva dienas popularizēšanai ar mērķi sekmēt tēva un bērna brīvā laika pavadīšanu kopā, kā arī sabiedrībā aktualizēt tematu par tēva nozīmi bērna dzīvē. Tēva dienai veltītā gājiena un festivāla lieldraugs ir veikalu tīkls “RIMI”. Vairāk par dažādajām Tēva dienai un tētiem veltītajām aktivitātēm var uzzināt www.tevadiena.lv.
Aicina uz bezmaksas informatīvo pasākumu sievietēm par krūšu veselību
Trešdien, 24. augustā, plkst. 17.00 “Fon Stricka villa” notiks bezmaksas informatīvs pasākums sievietēm par krūšu veselību un krūts vēža profilaksi. Pasākums noris valsts organizētās informatīvās kampaņas par vēža profilaktiskajām pārbaudēm ietvaros un to var apmeklēt ikviens interesents.
Pasākuma apmeklētājām būs iespēja uzdot ekspertiem interesējošos jautājumus un ekspertu lekcijās uzzināt vērtīgu informāciju par krūšu veselību, profilaktisko pārbaužu veikšanas iespējām un biežākajām sūdzībām, kas var liecināt par krūts audzēju.
Par krūšu veselību un to, kā tiek veikts krūts vēža profilaktiskais izmeklējums (mamogrāfija), kas sniedz iespēju konstatēt izmaiņas jau priekšvēža stāvoklī, stāstīs Veselības ministrijas galvenā speciāliste onkoloģijā, profesore Dace Baltiņa.
Krūts vēža pacienšu atbalsta biedrības „VITA” vadītāja Irīna Januma dalīsies ar savu personīgo pieredzes stāstu un citu sieviešu stāstiem par regulāru krūšu veselības pārbaužu veikšanas nozīmīgumu un gadījumiem, kad izdevies konstatēt saslimšanu agrīni un uzsākt savlaicīgu ārstēšanu.
No valsts budžeta līdzekļiem noteiktos vecumos tiek apmaksātas dzemdes kakla, krūts un zarnu (kolorektālā) vēža profilaktiskās pārbaudes. Dzemdes kakla vēža un krūts vēža profilaktiskās pārbaudes var veikt sievietes, kuras ir saņēmušas uzaicinājuma vēstuli no Nacionālā veselības dienesta. Uzaicinājums dzemdes kakla pārbaudei tiek nosūtīts sievietēm vecumā no 25 līdz 70 gadiem (reizi trijos gados), savukārt krūšu pārbaudei vecumā no 50 līdz 69 gadiem (reizi divos gados). Zarnu vēža profilaktisko pārbaudi reizi gadā var veikt sievietes un vīrieši vecumā no 50 līdz 74 gadiem, vēršoties sava ģimenes ārsta praksē.
Pasākuma norises vieta – “Fon Stricka villa” Aristida Briāna ielā 9, Rīgā. Sākums plkst. 17.00. Vairāk informācijas par pasākuma norisi var noskaidrot, zvanot uz tālruņa numuru 67045007.
Pasākums noris informatīvās kampaņas „Rūpes par veselību ir ģimenes laime!” ietvaros, kuru īsteno Veselības ministrija un Nacionālais veselības dienests. Tās mērķis ir aicināt rūpēties par savu veselību un veikt valsts apmaksātās vēža profilaktiskās pārbaudes. Kampaņā tiek īpaši uzsvērts, ka profilaktisko pārbaužu veikšana ir svarīga ne vien pašam cilvēkam, bet arī viņa ģimenes locekļiem un citiem tuviniekiem, kuriem rūp viņa veselība, jo slimības gadījumā tā emocionāli un tieši ietekmē ikvienu ģimenes locekli.

Kā izvairīties no kaitīgiem skaistumkopšanas paradumiem?
Atturies no pieskaršanās sejai. Tu izmanto rokas katru dienu, pieskaroties dažāda veida lietām, viss kam tu pieskaries nokļūst arī uz tavas sejas, tāpēc pārliecinies, ka rokas mazgā pietiekami bieži. Ja ir izstrādājies paradums pieskarties sejai, centies tomēr to pārvarēt, ja radusies kāda nieze, labāk izmanto apģērba iekšpusi, protams, pārliecinoties, ka tas ir tīrs.
Nelaizi lūpas. Siekalu nožūšana izraisa sasprēgājušas lūpas. Lūpu balzāms un regulāra šķidruma uzņemšana atrisinās sasprēgājušu lūpu problēmu. No lūpu plaisāšanas palīdzēs izvairīties arī vazelīns, ko uzklāj plānā kārtā tieši pirms gulētiešanas. Tas aiztur lūpās esošo mitrumu un pasargā tās no izžūšanas. Reizi nedēļā lūpas var noskrabēt ar smalku cukuru, veicot maigas, apļveida kustības, pēc tam noskalojot ar siltu ūdeni. Vislabāk to darīt uz nakti, pēc tam vēl uzklājot vazelīna kārtiņu uz lūpām.
Neberzē acis. Āda ap acīm ir ļoti plāna un jutīga, tādēļ bieža acu berzēšana var izsaukt kairinājumu un apsārtumu acu rajonā. Lai atvieglotu radušos kairinājumu acu rajonā, labāk izmanto pirkstu galus, veicot maigas kustības un nodrošinot roku tīrību.
Neaiztiec pūtītes. Pūtīte ir aizsprostojusies pora, kas pilna ar baktērijām. To aiztiekot, tiks nevajadzīgi kairināta āda, var veidoties arī rētas. Labākais veids, kā dabiski cīnīties pret pūtītēm, ir apstrādāt pūtīti katru dienu ar nelielu daudzumu tējas koka eļļas. Mazināsies apsārtums, rezultātā pūtīte kļūs mazāk pamanāma.
Izmanto ar audumu pārklātās matu gumijas. Gludā virsma vieglāk slīdēs pār matiem un mazāk tos plēsīs.
Izvairies no karstiem matu žāvēšanas paņēmieniem. Karstums sausina matus, kas var izraisīt matu šķelšanos un sprogošanos. Kad vien iespējams, labāk ļauj matiem izžūt pašiem vai izmato fēnu ar aukstā gaisa plūsmu. Pirms izmanto jebkuru karstuma radošu elektroierīci matiem, vajadzētu iegādāties matu serumu, kas pasargās tos no karstuma. Tas ne tikai aizsargās matu kutikulu, bet arī piešķirs matiem veselīgu spīdumu.
Nemazgā matus katru dienu. Šis ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā tikt galā ar sausiem un plāniem matiem, jo pastāvīgās matu mazgāšanas dēļ, tie tiek atbrīvoti no to dabiskās eļļas. Cilvēki ar īsiem matiem var tos mazgāt biežāk, bet garu matu īpašniekiem vajadzētu šo nepieciešamību piekopt retāk, teiksim, plecu garuma matus vajadzētu mazgāt ne biežāk kā katru otro dienu, garākus matus – katru trešo dienu.
Sagatavoja redakcija
Anna of the North ekskluzīvā tērpā no KENZO x H&M
H&M ar prieku atklāj nākamo KENZO x H&M tērpu, kuru demonstrē Anna of the North. Viņas tērps ir KENZO radošo direktoru – Kerolas Limas un Humberto Leona – svaiga interpretācija ikoniskajam dizainam, ko radījis dizaineris Kenzo Takada: īsa folkloras stila kleita ar lentēm un dažādiem rakstiem no kolekcijas.

Anna ir 25 gadus veca mūziķe no Norvēģijas, kura šajā gadā ieguva pasaules uzmanību ar dziesmu „The Dreamer”. Viņa ir daļa no KENZO x H&M bilžu galerijas un viena no vairākiem sadarbības vēstnešiem, kopā ar jau izziņotajiem: Eimija Sāla, Džulianna Haksteibla, Oko Ebombo un Isamaija Frenča.
KENZO x H&M kolekcija būs pieejama vairāk nekā 270 veikalos visā pasaulē, kā arī tiešsaistē no 3. novembra.
Labas ziņas ražas vācējiem un sēņotājiem!

Sākot ar ceturtdienu, 25.augustu, laiks skaidrosies, un atkal kļūs jūtami siltāks. Anticiklons no Rietumeiropas, līdz ar dienvidrietumu vēju, atnāks līdz mums, atnesot līdzi sev silto laiku. Sākot ar ceturtdienu, līdz pat otrdienai, gaisa temperatūra sasniegs +22 +24 grādus, vietām tā varētu paaugstināties. Arī nakts stundās gaiss būs salīdzinoši silts, +11 +16 grādi. Naktīs daudzviet iespējama migla.
Visticamāk, šis būs pēdējais siltuma vilnis šovasar. Jau no 30. augusta atsāksies pagaidām neprognozējamas intensitātes lietus, pēc kura sekos gaisa temperatūras pazeminājums. Augusta pēdējās dienās gaiss dienā sasils vien līdz +15+20 grādiem. Iestāsies agra rudens sajūta. Bet pirms gaidāmā siltuma viļņa, nedēļas sākumā, pie mums valdīs ciklons ar auksto gaisa fronti, kas Latvijas lielākajā daļā atnesīs nelielu lietu un nedaudz vēsāku gaisu. Otrdien un trešdien gaisa temperatūra nepārsniegs +21+22 grādus, naktis salīdzinoši siltas, +11+15 grādi.
Ekskluzīva iespēja tiešraidē vērot Baltijas valstīs iecienīto modes zīmolu Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion rudens – ziemas modes tendences no pirmās rindas!

24.augusta vakarā Tallinā izsmalcinātajā, greznajā teātra ēkā NO99 norisināsies vērienīga modes skate, kurā Baltika Group modes zīmoli – Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion, kas ir iecienīti un novērtēti visā Austrumeiropā, prezentēs savas rudens/ziemas kolekcijas. Pirmo reizi vēsturē tiks nodrošināta ekskluzīva iespēja šo iespaidīgo modes skati vērot klātienē, izmantojot tiešo pārraidi Igaunijā, Latvijā un Lietuvā. Jauno kolekciju prezentācija tiks straumēta DelfiTV visās trīs Baltijas valstīs. Modes skates tiešraide notiks 24.augustā, plkst.19 (Baltijas valstu laiks).
Izmantojiet tēmturi #baltikafashion, lai dalītos ar saviem pirmajiem iespaidiem par rudens/ziemas tendencēm un kolekcijām. Savukārt ikviens, kas seko Baltika Group sociālajā tīklā Snapchat, kur varēs aplūkot arī notiekošo aizkulisēs.
Lai arī Monton, Mosaic, Baltman, Ivo Nikkolo un Bastion rudens/ziemas kolekciju prezentāciju 24.augusta vakarā apmeklēs vien 250 izraudzīti modes nozares pārstāvji, šoreiz citi modes entuziasti netiks paturēti neziņā, jo viss notiekošais uz mēles un blakus tai tiks pārraidīts tiem, kuri vakarā apmeklēs Delfi vietni. Šajā aizraujošajā modes skatē tiks prezentētas visas Baltika Group pārstāvēto zīmolu kolekcijas, kā arī jaunākās modes vēsmas no frizieriem:
- Mosaic rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojis Merits Boeijkens
- Bastion rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojusi televīzijas programmas vadītāja un stiliste Alīna Privalova, bet frizieris Igors Zahārovs iepazīstinās ar jaunākajām matu griezumu tendencēm
- Ivo Nikkolo rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojušas Ivo Nikkolo dizainere Brita Laumetsa un divkārtējā Gold Needle laureāte Īva Hansone
- Baltman rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojis Baltman galvenais dizaineris, Gold Needle laureāts Aivars Antonio Lēts
- Monton rudens/ziemas kolekcija, kuras stilu veidojusi Monton komanda.
Papildus tam prezentācijas starplaikos ar muzikālu pavadījumu priecēs viens no šī gada Eirovīzijas konkursantiem Purr Mudd un Eesti Laul.
Igaunijas uzņēmuma Baltika Group meitas uzņēmums Baltika Latvija veiksmīgi darbojas jau nepilnus 15 gadus, pārstāvot modes apģērbu zīmolus Ivo Nikkolo, Monton, Mosaic, Bastion un Baltman, un vadot veikalu tīklu visos Latvijas vadošajos tirdzniecības centros.
Foto no 2013.gada Baltika Group zīmolu modes skatēm Lutera kvartālā, Tallinas centrā
Karjeras horoskops – 22. augusts 2016: uz priekšu, bet pārdomājot

Dove Gentle Exfoliating maigai ādas kopšanai

Dove piedāvā jaunu ķermeņa kopšanas līniju Gentle Exfoliating, kurā ietilpst dušas želeja un krēmziepes, kas padara mazgāšanos patiešām baudāmu vienlaicīgi rūpējoties par ādu. Produkti ar svaigo smaržu viegli pārklāj ādu, kā arī mitrina to, padarot mīkstāku un maigāku jau pēc pirmās produktu lietošanas reizes.
Dove zīmola vadītāja Jūlija Kravčenko stāsta, ka visu Dove ķermeņa kopšanas līdzekļu pamatā izmantota NutriumMoistureTM tehnoloģija. “Tā ir īpašu eļļu un citu sastāvdaļu kombinācija, kas iedarbojas, atjaunojot ādas dziļākos slāņus, iesūcoties ādas virskārtā, ne tikai pārklājot to,” viņa paskaidro.
Dove krēmziepju unikalitāte slēpjas īpašā formulā, kas ar sastāvā esošo ¼ mitrinošo krēmu padara ādu mīkstāku, gludāku un piešķir tai mirdzošu izskatu. Papildus padziļinātai mitrināšanai, Gentle Exfoliating ķermeņa kopšanas līnija nodrošina maigu ādas attīrīšanu, barojot un padarot to skaistāku.

“Ādas padziļināta attīrīšana ir ļoti svarīga, lai novērstu tās novecošanos, samazinātu pigmentāciju un atsvaidzinātu to. Tāpat tā palīdz cīņā ar pūtītēm un piešķir ādai veselīgu izskatu, kas ir viens no labsajūtas pamatprincipiem,” uzsver Jūlija Kravčenko. “Vasaras sezonā ādas mitrināšanai jāpievērš pastiprināta uzmanība un, lietojot Dove dziļi mitrinošos ķermeņa kopšanas produktus, ir iespējams parūpēties par to pilnībā, pat neizejot no dušas,” viņa papildina.
Laika apstākļi nedēļai 22. – 28. augusts: vispirms uzlīs, pēc tam vasaras vilnis klāt
Flirta horoskops – 20. augusts 2016: ar aukstu prātu pārskatiet attiecības ar cilvēkiem
Draudzīgais horoskops – 20. augusts 2016: apspriediet idejas ar draugiem, tad būs panākumi

Melnā skaudība 15 fotogrāfijās
[sociallocker]

Skaudība mēdz būt dažāda.. un melnā skaudība ir pati briesmīgākā no visiem skaudību tipiem.
Baltā skaudība ir tad, ja ļoti,ļoti gribi to, kas ir tam otram, bet tajā pašā laikā spēj priecāties, ka tas ir tam otram un ceri, ka kādreiz būs arī tev.
Melnā skaudība ir tad, ja domā – ja reiz man nav, tad lai tam otram arī nav, man no tā kļūs vieglāk.
1. Un tad vienai no draudzenēm izauga lielas krūtis un viss… draudzība beidzās!



2. Sieviešu skaudība – ļoti briesmīga lieta, ar ko labāk nemēģināt jokot.


3. Bet dažām dāmām lielās krūtis ir priekšrocība uz citu sieviešu fona. Nez, vai viņas to šarmu liek lietā?

4.Vīriešu skaudība – ir ļoooti reta lieta. Bet seja… seja.. paskatieties tik uz to!

5. Izmēram tomēr ir ļoti liela nozīme un tas šajā bildē ir skaidri redzams.

6. Vīriešu skaudība pret sievietēm – ir vēl retāka, bet tomēr tāda arī pastāv.

7. Reizēm ir tik ļoti forši arī pasapņot, kā nu varēja būt…

8. Vientuļnieki šo gan sapratīs.



9.Bet varbūt viss noslēpums slēpjas šajā frizūrā?

10. Tomēr apskauž…

11. Imidžs – ir nekas

12. Meitenes, jums taču sejā viss ir skaidri ierakstīts!


13. Melnā skaudība – tas ir tad, kad vāvere uzsēžas uz tava pleca

14. Bērni izrādās arī apskauž…

[/sociallocker]
30 lietas, ko dara katra sieviete, bet kautrējas to skaļi teikt
5 padomi kā kļūt skaistai 30 dienās
[sociallocker]
Katra sieviete sapņo būt slaida, ar spīdošu veselību, skaista… Bet brīžiem nepietiek zināšanu, kā to izzdarīt. Šeit būs 5 lieliski padomi. Sekojiet tiem – un jūs būsiet pārsteigtas par rezultātu pēc nieka 30 dienām.
Padoms nr.1
Katru dienu maltītē lietojiet vārītu biešu salātus. Brokastīs vai vakariņās, kā jums būs ērtāk.
Ko tas dos?
Bietes – ir universāls asiņu attīrītājs. Šis līdzeklis tāpat pozitīvi ietekmē ādas stāvokli un iekšējo orgānu darbību.
Padoms nr.2
Iegādājieties zeķītes miegam. No dabiskās šķiedras, kokvilnas vai vilnas. Pirms miega, pēc dušas, labi iesmērējot kājas ar sviesta eļļu. Pēc tam uzvelciet zeķītes un liekcieties pie miera šādā veidā.
Ko tas dos?
Jūs varēsiet ar lepnumu demonstrēt savas ideālās kājas ne tikai pludmalē.
Padoms nr.3
Tagad laiks parūpēties par skropstām. Jums vajadzēs tukšu skropstas tušas tūbiņu. Rūpīgi to no iekšpuses izskalojiet ar ieziepētu otiņu. Nožāvējiet. Iepiliniet tajā kviešu asnu eļļu. Pirms gulētiešanas eļļu uzklājiet visā skropstu garumā. Pietiek pavisam nedaudz iesmērēt matiņus.
Ko tas dos?
Pēc mēneša jūs redzēsiet, ka skropstas kļuvušas biezākas, garākas un jūtami kuplākas. Jūsu acis mirdzēs!
Padoms nr.4
Parūpējieties par ķermeņa ādu. Paņemiet vienu glāzi jūras sāli, pievienojiet vienu glāzi trekna krējuma. Pēc peldes, uzvelkot ap roku apliekamu švammi, pamatīgi iemasējiet visā ķermenī, ieskaitot seju. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ko tas dos?
Sāls noņems visas ragvielas daļiņas no virsmas, un to dezinficēs. Ja uz ādas bija nelielas pumpiņas, arī tās būs pagātnē.
Padoms nr.5
Vēlreiz par ādu. Būs lieliski, ja iegādāsieties sev tādu dārgumu kā amaranta eļļu. Galvenā sastāvdaļa šim brīnumproduktam ir skvalēns. Tas, savukārt, ir viens no mūsu ādas komponentiem.
Ko tas dos?
Tas ļaus tikt vaļā no grumbām un sastiepumiem. Vienīgais trūkums šai eļļai ir cena. Kaut gan tas ir to vērts. Izmēģiniet!
[/sociallocker]
Laika ziņas brīvdienām 19. – 21. augusts 2016: kļūs siltāks un saulaināks
Pēc šīs lietainās un vēsās nedēļas – tomēr ir cerības, kabrīvdienās pamazām atgriezīsies vasara un saulainais laiks. Anticiklons, kas nāk pie mums no Atlantijas okeāna, aizgrūdīs mazkustīgo ciklonu mūsu krastos ziemeļaustrumu virzienā. Par cik būsim anticiklona ziemeļu malā, tad ar dienvidrietumu vējiem no Rietumeiropas ieplūdīs siltāks gaiss. Tomēr frontes, kas turpinās būt ne visai tālu no mums, pamanīsies nest pa kādam lietus mākonim un negaisam. Vienvārdsakot, jau no piektdienas debesīs mākoņi samazināsies, saule atgūs savu spožumu. Tomēr dažos Latvijas novados tomēr arī uzlīs. Vējš iegriezīsies vairāk no dienvidrietumiem. Gaisa temperatūra naktīs visur +11+14 robežās, dienā gandrīz visur virs +20. Sestdiena un svētdiena paredzamas līdzīgas. Dienvidos esošais anticiklons gādās par mērenu siltumu, bet ziemeļos esošie cikloni par dažām lietus brāzmām.
Izskatās, būs labs sēņu laiks. Tomēr neaizmirstiet līdzi ņemt lietusmēteli un gumijas zābakus.
Labākās notievēšanas pozas seksa laikā
Sekss – tā ir ne tikai patīkama nodarbošanās, bet arī neslikta fiziskā slodze. Mīlas prieku laikā strādā praktiski visas muskuļu grupas, un tērējas daudzas kilokalorijas. Ja vēlaties tievēt ar seksa palīdzību, tad pats galvenais ir darboties uz visiem 100 un izvēlēties pozas, kas trenē muskuļus un dod ietekmi uz ķermeņa problemātiskajām zonām. Piedāvājam jums dažas pozas, kas palīdzēs kļūt tievākai.
Sieviete virspusē
Tā ir viena no visefektīvākajām pozām, kur trenējam krūts muskuļus, gurnus un vēderu. Vīrietis guļ uz muguras, bet jūs sēžiet viņam no virspuses. Pacentieties mainīt kustības pēc kārtas uz lēnām un ātrām dažādā dziļumā, procesā sasprindziniet sēžas muskuļus. Variet atbalstīties ar rokām uz vīrieti vai gultas malu.. Taču, ja vēlaties notievēt ar seksa palīdzību, tad nekur neatbalstieties. Tas ir grūtāk, nogurdinošāk, bet reizē arī efektīvāk.
“Suņa”stilā
Ieņemiet ceļu – elkoņu pozu. Sažmiedziet kājas kopā. Tas vajadzīgs tam, lai jums būtu ērti veikt apļveidīgas vidukļa kustības, cenšaties kustēties reizē ar partneri, sasprindziniet vēdera muskuļus. Turiet atbalstu uz taisnām rokām, tās nesalieciet. Šajā pozīcijā lieliski tiek nodarbinātas krūts, gurnu, vēdera, rokas muskuļi.
Misionāra poza
Misionāra poza ir pati enerģijas patērējošākā, tomēr arī šo var vēl vairāk uzlabot. Lai būtu efekts, guļot zem vīrieša, vienu kāju var izstiept uz priekšu, bet otro uzliekiet uz partnera pleciem. Tādā veidā jūs sajutīsiet, kā darbojas sēžas muskuļi, tādā veidā samazināsiet gurnu apjomus un tievēsiet.
Karājoties
Šajā pozā abiem nepieciešams stāvēt, jūs pagriežieties pret vīrieti ar muguru, noliecieties uz priekšu un atspiežieties ar rokām uz grīdas. Viņš apskauj jūsu gurnus, piepaceļ jūs tādā veidā, kad jūsu rokas ir vienīgie atbalsta punkti. Tieši tādā pozā nodarbojieties ar mīlu. Brīdinām, ka jums nāksies labi piepūlēties, nav viegli noturēties tikai uz rokām. Toties tāds fizisks vingrinājums palīdzēs notievēt ikvienai.
Piesēdieni
Vīriets sēž krēslā, plaši izplešot kājas, bet jūs pagriežaties pret viņu ar muguru un uzsēžaties no virspuses. Jūsu kājām jābūt saspiestām kopā. Un tādā pozā sāciet darīt piesēdienus, ļoti ātri sajutīsiet, kā sasprindzinās gurnu un kāju muskuļi. Bet tas ir tieši, kas jums ir vajadzīgs!
Karotes
Poza “karotes” vairāk piemērotas slinkam un neapgrūtinošam seksam. Lai šo pārvērstu par efektīvu pozu, tad roku, kāju un vēdera muskuļu sasprindzināšanai, piepaceļiet augšpus esošo kāju leņķi, bet ar rokām stiepjaties, teiksim – uz gultas aizmuguri, bet partneris lai kustas intensīvāk.
Vispārējais horoskops – 18. augusts 2016: viss virzīsies uz priekšu, ja motivēsiet apkārtējos

Monton rudens/ziema 2016
Monton patīk radīt stāstus. Zīmola 2016. gada rudens/ziemas kolekciju iedvesmojuši stāsti par graciozajiem un staltajiem zirgiem, kas iemieso Monton līdzīgo dabu – tā ir spēja būt sirdī nevaldāmam, neatkarīgam, kaislīgam un garā brīvam. Izmanto tēmturi #wildatheart un iepazīsti sev līdzīgos, kuri ir nepieradināmi un … brīvi.
Monton ar degsmi seko līdzi pasaules modes aktuālajām tendencēm, tām vienmēr piešķirot savu redzējumu. Viena no aktuālākajām rudens/ziemas 2016 tendencēm ir mūsdienīgs skatījums uz mistisko gotu stilu, kas sniedz neskaitāmas mežģīņu, izšuvumu un rišu variācijas. Monton kolekcijas radītāji iedvesmojušies arī no bohēmiskās kustības, kas aicina atgriezties pie tuvības ar dabu, tāpēc kolekcijā manāmas detaļas un krāsas arī no šī stila.
Zīmols Monton īpaši izceļ komforta nozīmi apģērba izvēlē – lai ko tu nēsātu, tam ir jābūt ērtam. Vai tas būtu formāls ikdienas uzvalks vai kleita – materiāliem jāpiešķir lietišķs koptēls, bet vienlaikus jānodrošina ērtums un kustību brīvība.

Šīs sezonas Monton sieviešu kolekcija tiks atklāta ar dzelteno un zilo toņu apvienojumu ar klasiskiem melniem, tumši ziliem, baltiem un bēšiem toņiem. Paturot prātā Monton sievietes ieturēto un eleganto ģērbšanās stilu, kolekcija piedāvā vienkāršus, bet izsmalcinātus apģērbu piegriezumus ar negaidītiem izgriezumiem un gracioziem akcentiem, kas izcili atbilst city smart lietišķajam tēlam. Rozā kvarcs sezonas kolekcijā ietverts kā galvenais tematiskais akmens, kas kopā ar pakavveida rakstu uz topiem un adījumiem raisa kolekcijas noskaņu. Šajā sezonā koptēls būs nemainīgi moderns, ar askētiskiem piegriezumiem un nelielu Skandināvu ietekmi. Sezonas kolekcija piedāvās arī bohēmiska stila gaisīgas kleitas kombinācijā ar pieguloša piegriezuma elegantām žaketēm. Košākam tēlam tiks izmantoti ziedu izšuvumi un maigāki silueti kombinācijā ar kobalta zilu, melnu, spilgti sarkanu, bēšu un pūdera rozā krāsu. Savukārt novembrī kolekcijā tiks piedāvāti apģērbi ar dārgakmeņu un kristāliņu izšuvumiem apvienojumā ar romantiskā tilla un mežģīņu detaļām. Sievišķīguma un skaistuma izjūtu Monton sievietei piešķirs mūsdienīgā veidā iekļautāsrišas un volāni. Paaugstināti dekoltē zonas izgriezumi un delikāti caurspīdīgi apģērbu modeļi radīs izsmalcinātas un modernas Monton sievietes tēlu, kura vienmēr ceļo ar konkrētu mērķi prātā.
Monton vīriešu kolekcijā visu toņu zilā krāsa turpinās savu uzvaras gājienu arī 2016.gada rudens/ziemas sezonā. Savukārt sezonas jaunums vīriešu modes tendencēs ir aveņu un tumši violetu toņu gamma, kas lieliski saskan ar tumši zilu krāsu. Par vēl kādu no pēdējā laika iecienītākajām sezonas krāsām kļuvusi haki zaļā, kas īpaši veiksmīgi kombinējama ar pelēku un jūrnieku zilo krāsu. Monton vīriešu kolekcija pārsteidz ar neparastiem un negaidītiem elementiem, tomēr paliek nemainīgi ērta valkāšanai un atbilstoša city smart lietišķajam stilam.
17 viltības matu frizūrām, kuras ir jāzina katrai meitenei!
Rīta steigā sievietēm tā jau ir pilnas rokas rūpju un uztraukuma, ka nemaz nepaliek laika, lai ieveidotu eleganti savus krāšņos matus. Šādos gadījumos ir viens variants – vai matu gumija? Nē! Ātrās, bet skaistās matu frizūras.
Izlaistu matu sakārtojumam arī nav ne vainas, bet ko darīt ar matiem, ja ir vēlme kaut ko ieveidot un izcelties pūlī? Vieglas un ātras frizūras, kuras citiem liks domāt, ka esi ļoti pacentusies un esi aizņēmusi daudz laika!
MĀJAS ĀTRĀS FRIZŪRAS
- Šis knifiņš noderēs, gan garāku matu īpašniecēm, gan arī īso matu īpašniecēm. Izskatās skaisti, bet galvenais, ka viegli!

- Tev arī nepatīk nošļukušas zirgastes? Ja tā, tad ņem palīgā parastu matu sprādzi un izveidot skaistu un kuplu matu astīti! Neviens pat nepamanīs, ka zem matiem ir paslēpusies sprādze.

- Vēl viens veids, kā savu zirgasti padarīt kuplāku, elegantāku un skaistu.

- Uzpūt laku uz nevajadzīgas zobu birstītes. Šādā veidā neviens pat nemanīs, ka tev matos ir laka un mati nebūs kā liels, smags cementa gabals. Elementāri!

- Ļoooti viegls variants kā uztaisīt kuplāku vienkāršu matu astīti. Kurš gan būtu domājis…

- Ļoti oriģināli un ineteresanti!

- Lūk, kā ieveidot matus bez lokšķērēm: uzliec uz galvas matu lentu, satin ap to visus savus matus, visapkārt galvai un sēdies brokastot. Pēc 10 minūtēm matu frizūra būs gatava!

- Tieši šādā veidā matu sprādzītes neļaus taviem matiem izslīdēt un izbojāt visu frizūru. Vai tu zināji?

- Folijs palīdzēs tev ieveidot matus tieši tā kā esi vēlējusies un neviens tev neticēs, ka neesi talkā ņēmusi lokšķēres.

- Ar šīm matu spirālēm mati ilgāk būs kupli un dabiskāki.

- Šādā veidā matiem var piedot nelielu viļņainu efektu. Pavisam viegli – vajadzīgs tikai fēns!

- Uzsmidzini nelielu daudzumu savu mīļāko smaržu uz matu sukas un izķemmē tos. Aromāts tavos matos turēsies pat visu dienu!

- Ņem lokšķēres un sāc matus ieveidot tikai no vidus, matu galiņus atstājot taisnus. Šis ātrais variants būs ideāls agriem rītiem, kad jāsteidzas uz darbu. Superīgi!

- Lūk, šādi var uztaisīt arī skaistu frizūru pat īsiem matiem.

- Lai tava matu sprādze vai gumija būtu tik pat elastīga kā jauna, tad to vajag iemērkt karstā ūdenī un nedaudz paturēt. Gumijas būs kā tikko jaunas!

- Tīras un svaigas matu sukas – garantija, ka jūsu mati izskatīsies dabiskāk pēc iespējas ilgāk.

- Šādi viegli var uztaisīt frizūru. Elegantu izskatu piedos tas, ka tava matu sprādzīte nav redzama citu acīm, taču tā tur ir.

Ceram, ka esi iedvesmojusies un nu varēsi katru rītu celties un doties uz darbu ar citu frizūru, ar kuru pārsteigsi visus! Klasiskas, bet ne garlaicīgas – šādas frizūras papildinās parastus ikdienas tērpus ar glamūru un šarmu, kas staros no tevis!
Zīmola La Perla jaunie elementi
Pedro Lorenco, zīmola La Perla jaunais radošais direktors, izmanto savu arhitektonisko pieeju, ģērbjot cilvēkus La Perla apģērbā un pa jaunam interpretējot intīmus stila kodus apakšveļas, naktsveļas, peldēšanas, mājas apģērba un aksesuāru kolekcijās.
Lorenco dizains un līkumainas līnijas iedvesmo jaunas formas, kas izmanto optiskas ilūzijas, ļaujot funkcionāliem elementiem „peldēt” un liekot sarežģītiem motīviem pazust uz it kā plikas ādas. Viņa ietekmju kolāža 2016./17. rudens/ziemas sezonai izmanto arī vācu izcelsmes pēckara mākslas kustības Zero grafiskus eksperimentus un Japānas Edo perioda dekoratīvus elementus, kas tiek saausti kopā, lai radītu pilnīgi mūsdienīgu estētiku.

Pedro Lorenco izstrādātais caurspīdīgs tills ar izšūtiem motīviem ir Autografo kolekcijas galvenais elements, kas prezentē La Perla audumu jaunu koncepciju. Koncentrēšanās uz vienkāršiem elementiem – ar saskatāmi vienkāršu konstrukciju, kas īstenībā prasa lielu darbu – apvieno radošā direktora stilistisku pieeju un viņa vēlmi izteikt ”spontāniskuma valdzinājumu”. Ar rokām darināto skiču sēriju dizaineris rada kaligrāfijas efektu uz ķermeņa, piešķirot jaunu identitāti tādai tradicionālai tehnikai, kā izšuvums uz tilla. Precīzi ar lāzeru griezti zigzagi saplūst ar tilla pamatiem un vieglu laikru, radot dégradé efektus, kas atklāj ķermeni. Zīda apļu slāņi, kas ir uzšūti viens otram augšā, un vizuļu izšuvuma līniju dizaini rada sievišķības drosmīgu interpretāciju. Rokām darināti tilla ielaidumi uz bustjē un kleitu dekoltē un gariem svārkiem rada draiskulīgu caurspīdīgu efektu.
Laiks izmest brilles! Šī metode uzlabo redzi par 97%
Šo var saprast tikai cilvēks, kuram ir problēmas ar acīm un redzi… Jā, šī tēma var būt pat smaga! Tas ir šausmīgi: bez brillēm vai kontaktlēcām pāris metru attālumā es neredzu pat cilvēka sejas ar ko es runāju un kontaktējos. Tas smagi iedragā cilvēka pašapziņu un pašvērtējumu, viņš sāk noslēgties sevī un pārdzīvo par to. Cik sevi atceros katru dienu uzdodu sev jautājumu: vai var bez operācijas sev uzlabot paša spēkiem redzi, lai varētu atvadīties no brillēm?
Ko tik es neesmu izmēģinājusi, lai redzētu skaidrāk: dažādas zāļu tējas, speciālas zāles, vitamīnu A, svaigas mellenes, burkānus ar olīvveļu un vēl daudz citu līdzekļu. Likās jau, ka nekas man nespēs palīdzēt, tikai operācija ko nevēlējos… Bet tad iepazinos ar ļoti interesantu veidu kā uzlabot redzi un notika īsts brīnums! Lasi tālāk…

KĀ UZLABOT ACU REDZI MĀJAS APSTĀKĻOS
TEV BŪS VAJADZĪGS ŠIS:
- 1 g safrāns
(Safrāns ir pasaulē visdārgākā garšviela, kurai raksturīgs savdabīgs, rūgtens aromāts un izteikta garša.)
- 1 glāze ūdens
SAGATAVOŠANA:
- Uzvāri ūdeni līdz tas sāk vārīties, tad pievieno safrānu un noņem ūdeni no uguns.
- Ļauj šim dzērienam atdzist līdz istabas temperatūrai. Lai garša būtu maigāka un būtu vieglāk un patīkamāk to izdzert varat pievienot nedaudz medus.
- Labāk safrāna dzērienu ir lietot pirms miega vēlu vakarā. Efekts lielāks būs.
(1 grams safrāna ir domāts 30 – 40 dienām).
Safrāna brīnumaino iedarbību uz redzi zinātnieki izskaidro ar to, ka tas nostiprina fooreceptorus, padarot tos tvirtākus un pasargā acis no spilgtas gaismas iedarbības, neskaitot citas pozitīvās īpašības. Īpaši aktuāli tas ir vecākiem cilvēkiem, jo vecumā daudzas acu slimības ir saistītas tieši ar acs tīklenes gaismjutīgo neironu bojājumiem. Nu ir veids kā atgūt jaunības redzi!
Protams, īstais, dabīgais safrāns nav lēts, bet šī garšviela ir īsta dziedniece. Šo garšvielu iegūst no izžāvētām krokusu ģints puķēm. Safrāns palīdzēs uzlabot redzi un arī attīrīs asinis no holesterīna un triglicerīdiem. Tāpat safrāns spēj ārstēt artrītu un uzlabot atmiņu!
9 skūpstu veidi, ko sievietes nespēj paciest

Gan sievietes, gan vīrieši atmiņas par skūpstiem spēj saglabāt pat visas dzīves garumā. turkāt visiem zināms, ka viens skūpsts var izveidot vai pat izbeigt attiecības. Nesen veiktie pētījumi par to, ko sievietes necieš vīriešu skūpstu manierē, rāda, ka gandrīz vairumam sieviešu domas sakrīt. Un ko par to domā Tu?
- Par daudz mēles
Vīriešiem bieži vien ir tieksme iztēloties, ka viņu mēle ir akrobāte vai pat mākslas vingrotāja. Šiem drosminiekiem kurvītis garantēts! Bieži vīrieši skūpsta laikā izmanto krietni par daudz mēles, kas liek dāmām vienkārši bēgt.
- Tikai bučas
Un tomēr, tas kļūst par vareni garlaicīgu procesu, ja vīrietis nekad skūpsta laikā neizmanto mēli. Vien nobučota no galvas līdz kājām bez jebkādas kaisles, ko var sagādāt skūpsts, sieviete var ātri vien var kļūt nokaitināta un maksimāli garlaikota.
- Smacējoši skūpsti
Vai esi kādreiz skūpstījusi kādu, kuram nekad nav pietrūcis gaisa skūpsta laikā? Protams, lieliskam vīrieša skūpstam ir jāaizrauj sievietes elpa, taču ar to mēs pavisam noteikti neesam domājušas radīt smakšanas un bezgaisa apstākļus!
- Pornogrāfiskā mēle
Jā, vīrieši, nedariet to! Atcerieties, mīļie, ka lielākā daļa pornofilmu ir radītas, lai uzbudinātu vīriešus, ne sievietes! Ja neesiet pārliecināti, kā tieši likt lietā savu mēli, vienkārši pajautājiet, ko sieviete vēlas. Vēl labāk – ļaujiet viņai parādīt savas vēlmes, nevis pieņemiet, ka viņa vēlas atkārtot ainu no pornofilmas, kuru esiet redzējuši vairāk kā simt reižu.
- Beigtas zivs lūpas
Šis ir tas šausmu filmai līdzīgais gadījums, kad partneris gluži vienkārši atver savu muti kā zivs un ar to arī pasākums beidzies – nedz mēles, nedz maiga lūpu saskaršanās vai kāda cita kaislīgāka kustība. Notiek tieši nekas! No tādas garlaicības patiesi var sajukt prātā! Viena “beigtās zivs” epizode, un Tu esi zaudējis visu savu pievilcību!
- Vakuums
Iedomājies putekļsūcēju! Un tad iztēlojies, ka pieliec savas lūpas pie tā! Šī skūpsta maniere izpaužas tā, it kā vīrietis censtos izsūkt pilnīgi visu gaisu no Tavas mutes, neatstājot nevienu lieku molekumu. Tas nav nedz seksīgi, nedz jutekliski! Vienkārši drausmīgi!
- Kodiens lūpā
Protams, parasts kodiens lūpā var būt seksīgs, bet tiem, kas šajā sakarā mīl pārspīlēt, ne tuvu nav izpratnes par seksualitāti. Ir sajūta, ka vīrietis cenšas apēst visu mūsu seju! Uz šāda skūpsta atkārtojumu sieviete neparakstīsies otrreiz vairs nekad!
- Ķirzaciņa
Tu noteikti esi sastapusies ar šo brīnumu vismaz vienreiz mūžā. Šis ir unikāls gadījums ar to, ka vīrieša mēle iešaujas un izšaujas ārā no Tavas mutes milzu ātrumā, līdzīgi kā ķirzakas, kad dodas meklēt barību savvaļā. Komentāri lieki par tālāko komunikācijas attīstību!
- Pārāk slapji
Vai Tev ir pazīstama sajūta, kad partnera siekalas pēc skūpsta aizņem lielāko daļu Tavas sejas? Kad pēc skūpsta izmisīgi centies noslaucīt ne tikai lūpu rajonu, bet arī zodu un vaigus? Patiešām ir sajūta, ka esam tikušas zem pamatīgas dušas strūklas. Un, dārgie vīrieši, tas pavisam nav mitrums, kādu vēlamies piedzīvot!
8 iemesli, kāpēc Tev vajadzētu izmēģināt randiņu online

Nav noslēpums, ka randiņi internetā 2016. gadā ir sasnieguši vēl nebijušu popularitāti. Pat, ja esi diezgan skeptiski noskaņota, ir vērts pamēģināt – neziņa par to, ko vari iepazīt, vienmēr ir intriģējoša! Nepieciešami vairāki iemesli lai Tevi pārliecinātu? Lasi tālāk!
- Pavisam vienkāršs process
Lielākā daļa iepazīšanās portālu sniedz iespēju ērti, ātri, pārskatāmi un nekavējoties apskatīt interesējošus profilus. Arī reģistrēšanās portāliem ir vienkārša – citviet pietiek vien ar e-pastu.
- Daudz labāk par aklajiem randiņiem
Aklie randiņi ietver pārāk lielu, saspīlētu uzsvaru uz to, lai tie izdotos veiksmīgi. Ja gadījumā aklā randiņa laikā nerodas “dzirkstelīte”, jūties vainīga un atbildīga par to. Taču randiņi internetā nodrošina iespēju ātri un viegli turpināt meklējumus bez sarežģījumiem un sirdsapziņas pārmetumiem gadījumos, ja cilvēks nepiesaista Tavu uzmanību.
- Vienmēr pastāv iespēja izvēlēties sev piemērotāko
Interneta vide vienmēr atstās brīvu izvēli, iespēju dot priekšroku simpātijām, kā arī sekot sirdsbalsij. Intervāls no profila bildes aplūkošanas mirkļa līdz atbildēm sarunas laikā, ir lielisks ierocis, kā izveidot nevainojamu pirmā iespaida plānu.
- Daudz vairāk iespēju
Fakts, ka interneta vidē ir daudz vairāk brīvu kandidātu nekā, piemēram, kafejnīcās, uz ielas vai klubā, ļauj precīzi izvēlēties un noskatīt tieši to, par ko sapņo. Randiņi internetā dāvā iespējas komunicēt ar neierobežotu skaitu cilvēku pat saspringta grafika gadījumā.
- Izvairīšanās no neatbilstības
Pārtrauci tikties ar kādu, kurš Tev nekad nemaz nav paticis? Randiņi interneta vidē ļauj ērtāk apdomāt potenciālā partnera izvēli jau pirms komunikācijas uzsākšanas, kaut vai pirms izvēles doties uz pirmo randiņu klātienē, iegūstot informāciju par personu facebook.com. Tādējādi, pastāvot savstarpējām simpātijām, kas izveidojušās e-vidē, iespējamība, ka tikšanās klātienē būs veiksmīga, tikai palielinās.
- Iespēja uzsākt randiņu jebkad un jebkur
Garlaicīga darbadiena? Gaidi draugus, kas aizkavējušies? Lielākā daļa randiņu portālu piedāvā iespēju lejuplādēt arī aplikācijas telefonā, tāpēc randiņu spēj uzsākt teorētiski jebkad un jebkur, randiņš principā jau atrodas Tavā somiņā, lai kurp arī dotos. Aplikācijas sniedz Tev vēl lielāku komfortu un brīvību!
- Online/tiešsaites attiecības saglabājas ilgtermiņā
Nesenie pētījumi ziņo, ka pāriem, kas iepazinušies internetā biežāk izdodas piedzīvot īstu mīlestību un patiesas jūtas. Šie pāri arīdzan ir laimīgāki un viņu starpā ir statistiski mazāk šķiršanās gadījumu nekā tiem pāriem, kas iepazinušies “tradicionālā” ceļā.
88 gadi – nav nekādi šķēršļi būt par fotomodeli

Kur skūpstīt – jā, mūžsens un aizvien jauneklīgs jautājums
Cilvēki zina kopš neatmināmiem laikiem, kad jāskūpstās. Amerikā (un kur gan citur) zinātnieki, secinājuši pa īstam, kur tie skūpsti ir visuzbudinošākie. Vīrietim un sievietei. To pētnieki noskaidrojuši ar vienkāršo metodi, aptaujājot lielu skaitu abu dzimumu pārstāvjus. Sievietēm…
Vīriešiem…
Manikīrs kurš nepaliks nepamanīts un nenovērtēts
Noteikti visiem zināms ir apavu dizainers Kristiāns Labutēns, kurš cītīgi darbojas modes pasaulē. Lielākā daļa cilvēku atpazīst viņu pēc ģeniālās idejas radīt apavus ar sarkanu zoli un augstpapēžu kurpes. Jā, tas bija viņa darbs!Nav šobrīd iedomājama dzīve bez augstpapēžu kurpēm…. Bet ar ko nagi ir sliktāki? Šajos manikīros ir izmantots tieši tāds pats princips: tiek izmantotas divas krāsas, kuras ir saskaņotas savā starpā. Labutēna nagu lakas, tāpat kā dizainera modelētie apavi, atradīsies visaugstākajā cenu kategorijā – nagu lakas pudelīte maksās aptuveni 50 ASV dolārus, bet tas nenozīmē, ka ar citām nagu lakām sanāks sliktāk.

2012. gadā vienā no ceremonijām dziedātāja Adele parādījās uz sarkanā paklāja ļoti izteiksmīgā un piesaistošā manikīrā. Modes dāmas ļoti ātri šo ideju arī iegaumēja un sāka viena pč otras veidot tādus…

Šobrīd manikīru stila «Labutēns» ir pāršalcis popularitātes vilnis un tas tikai pieņemas spēkā. Lūk, tev idejas lai izskatītos tāpat kā kāda no šīm modes dāmām. Izskaties mirdzoši un apbur apkārtējos!
STILĪGI NADZIŅI
- Klasiskā kombinācija – vai zināt, kāda tā ir?Jā, tieši tā! Izskatās skaisti un galvenais – eleganti!

- Biroja un ofisa variants: neuzkrītoši, bet viennozīmīgi gaumīgi nadziņi. Atceries – pieskaņot apģērbu.

- Dimantiņi tikai ļoti īpašos gadījumos. Ikdienā nevajadzētu ar šādu manikīru doties uz darbu vai darīt mājas darbus.

- Pārklājums “Mēness manikīrs” ir kas jauns un ikdienā reti, kurai dāmai ir redzami. Ja vēlies izcelties, tad šis variants būs tieši tev!

- Kā iesaka stilisti, spilgtas krāsas, vēlams piemērot tikai uz mazas daļas naga. Neesot vēlams košā krāsā krāsot visus nadziņus. Bet ja patīk, tad var!

- Nē, tie nav netīrumi aiz nagiem! Bet gan ļoti interesanta ideja manikīram.

- Izveido manikīru ar leoparda raksta elementiem tikai pāris vienkāršos soļos un redzēsi – modes pazinēji tevi ievēros!

- Vairāk spīduma un mirdzuma! Reizē ar šo manikīru arī tavās acīs parādīsies skaists mirdzums.

- Debesu krāsas cienītājiem noteikti vajadzētu izmēģināt šo stiliņu.

- Lieliska un aktuāla tendence, kas ir tik ļoti atšķirīga no jau ierastajiem mirdzošajiem nagiem – matēta, melna nagu laka.

- Lai viegli un ātri notīrītu nagu laku ar speciālos līdzekli, tad ieskaties un iemācies no šīs fotogrāfijas:

Vienīgais trūkums dizainera radītajās idejās manikīram – tās visas ir paredzētas jau diezgan gariem nagiem. Īso nagu īpašniecēm šie varianti nederēs, bet kā saka – Ja nemēģināsi, tad nezināsi! Iespējams ir vērts pamēģināt un vienmēr var jau izmantot speciālo nagu lakas noņēmēju, lai atbrīvotos no neveiksmīga manikīra. Koptas rokas un kājas nav iespējams iztēloties bez kvalitatīva manikīra un pedikīra, tādēļ seko līdzi jaunākajiem modes kliedzieniem!
Supermodele Irina Šeika pludmalē velk folija cepuri. Iemesls ir ģeniāls!
Skaistas, zīdainas, elestīgas cirtas – īsts skaistums jebkurai sievietei jebkurā vecumā! Bet ko tad, ja daba tevi ir apveltījusi ar taisniem matiem, un par cirtām esi tikai sapņojusi?
Lielākajai daļai no mums mati gadu gaitā ir pārdzīvojuši visdažādākās mocības – tikuši krāsoti un pakļauti lielām temperatūrām veidojot cirtas, bet šis ir kas jauns un tev tas jāzina! Pat vienkārša stila cirtas ir īsta māksla un skaistuma izpausme. Sievietes vēlas skaisti ieveidotas cirtas, taču no rīta visā skriešanā tam neatliek laika un vēlēšanās.
Viena no slavenākajām un populārākajām modelēm pasaulē Irina Šeika ir pierādījusi, ka nav vajadzīgs apmeklēt dārgus skaistumkopšanas salonus un stundām ilgi tupēt krēslā gaidot vēlamo rezultātu, nu jau ir vieglāks variants un tu to jau tūdaļ uzzināsi!

Pirms iziešanas saulē izmazgātos, tīros un sausos matos Irina ieziež matus ar veselīgu matu masku un izveido no folija cepurīti, kuru tūdaļ pat velk galvā un dodas sauļoties un baudīt saules pieskārienus.

Viss triks ir folija īpašībās. Izmantojot foliju matu frizūras ieveidošanā, tas saglabās matu dabiskumu un zīdainu izskatu. Zemāk redzamajā fotogrāfijā tu to varēsi redzēt. Taču noteikti vajadzētu atcerēties, ka foliju nav vēlams izmantot pārāk bieži, tādējādi panāksiet pretēju efektu – tie sāks šķelties un izskatīties pēc salmiem!

Pastāsti arī citiem kā izveidot dabiska izskata lokas, nebojājot un netraumējot matus. Nu jau tev nevajadzēs lauzt galvu par šo tēmu, jo tikko tika atbildēts uz tavām lūgšanām, lai iegūtu skaisti čirkainus matus dažu stundu laikā, vai pat ātrāk. Irinas mati taču izskatās skaisti, piekritīsiet? Nu ko, laiks izmēģiņāt šo pašai uz saviem matiem!
Autors: Dieviete.lv
Vai Tavs pirmklasnieks jau ir apguvis drošu ceļu uz skolu?
Mammas un tēti, ņemiet pie rokas savus bērnus un savlaicīgi kopā izstaigājiet ceļu uz skolu un mājup. 1.septembrī būs jau par vēlu.
Sagatavošanās ceļam uz skolu ir svarīgs un atbildīgs vecāku uzdevums, kurā jāiegulda daudz laika, pacietības un iejušanās spēju. Droša dalība satiksmē jāiemācās gan tiem bērniem, kuri dodas uz skolu kājām, gan tiem, kurus ved ar auto vai sabiedrisko transportu.
Ņemot vērā mūsu pašu un starptautisku pieredzi, esam apkopojuši būtiskākos padomus bērnu sagatavošanai patstāvīgai dalībai ceļu satiksmē.
- Paredzētais ceļš uz skolu vai autobusa pieturu kopīgi jāizstaigā gan stundu sākuma, gan beigu laikā, jo satiksme var atšķirties.
- Nelaidiet bērnu vienu pašu tūlīt pēc pirmās skolas dienas un arī vēlāk laiku pa laikam pakontrolējiet, vai viņš izturas tā, kā jūs kopīgi esat mācījušies.
- Vecāku uzvedība uz ielas bērnu ietekmē visvairāk, tāpēc vienmēr rādiet viņam labu piemēru!
- Izvēlieties pēc iespējas drošāku ceļu uz un no skolas, pat ja tas ir nedaudz garāks.
- Paskaidrojiet bērnam, ka arī uz gājēju pārejām ir jābūt uzmanīgam, jo daudzi automašīnu vadītāji neievēro ceļu satiksmes noteikumus.
- Ja bērns uz skolu dodas ar sabiedrisko transportu, parūpējieties, lai viņš laicīgi iziet no mājas un paspēj līdz pieturvietai bez steigas.
- Ja tas iespējams, bērnu uz skolu ar auto vediet tikai izņēmuma gadījumos! Ja jums tomēr tas jādara regulāri, tad nekad nepieturiet un negaidiet bērnu autobusu pieturvietās vai tieši skolas priekšā. Lieciet bērnam vienmēr izkāpt un iekāpt nedaudz tālāk no minētajām vietām. Jūsu bērns ar kājām var aiziet nelielu ceļa gabalu kopā ar citiem bērniem. Turklāt tā viņš ātrāk iemācīsies patstāvīgi pārvietoties pa ielām.
- Izkāpšanai un iekāpšanai mašīnā vienmēr pieturiet tajā ceļa pusē, kurā atrodas skola, lai bērnam nav jāšķērso iela, turklāt vienmēr lieciet bērnam izkāpt un iekāpt mašīnā pa labās puses durvīm.
- Uzmaniet, lai Jūsu bērns automašīnā vienmēr, arī īsos braucienos, ir piesprādzēts un apgādāts ar sēdeklīti vai paliktni, ja tāds nepieciešams. It īpaši tas attiecas uz reizēm, kad jūs vedat svešus bērnus. Vienmēr paši brauciet piesprādzējušies!
- Ja Jūs ar citiem vecākiem esat apvienojušies, lai vestu bērnus uz skolu, tad vienmēr vediet tikai tik daudz bērnu, cik Jūs varat nodrošināt ar atbilstošām atbalsta un drošības sistēmām.
Avots: valmieraszinas.lv; zebra.lv
Kā ietaupīt uz auto apdrošināšanu?

Auto apdrošināšanas izmaksas gadu no gada svārstās – te tās pieaug, te tās atkal nokrītas, bet viens gan ir skaidrs – ikvienam, kas ar savu transportlīdzekli piedalās ceļu satiksmē, tie ir izdevumi, no kuriem nav iespējams izvairīties, jo OCTA polise ir obligāta. Ja mēs braucam, neizraisot ceļu satiksmes negadījumus, apdrošināšanas polises cena paliek nemainīga, bet, ja mēs izraisām ceļu satiksmes negadījumus, apdrošināšanas polises cena paaugstinās, mūsu izdevumus auto apdrošināšanai arvien paaugstinot. Viens no veidiem, kā samazināt auto apdrošināšanas izmaksas vai vismaz saglabāt tās nemainīgas, kā var noprast, ir neizraisīt ceļu satiksmes negadījumus. Kā vēl to iespējams izdarīt? Turpiniet lasīt un uzziniet!
Salīdziniet cenas
Kā rāda pieredze, ir vērts regulāri salīdzināt auto apdrošināšanas cenas, kādas tās piedāvā dažādas apdrošināšanas kompānijas. Neatkarīgi no tā, vai jūs apdrošināt savu transportlīdzekli uz minimālo termiņu vai maksimālo termiņu, ik reizi, kad ir jāatjauno auto apdrošināšanas polise, painteresējieties, ko un par kādu cenu var piedāvāt citas apdrošināšanas sabiedrības, izvēloties to izdevīgāko piedāvājumu. Mūsdienās apdrošināšanas tirgū valda milzīga konkurence, tādēļ apdrošināšanas kompānijas cīnās par ikvienu klientu, cenšoties piedāvāt tam zemāko cenu. Nomainīt apdrošinātāju var ātri un vienkārši, turklāt, izvēloties citu apdrošinātāju, jūs varat ietaupīt kaudzi naudas. Izvēloties lētāko piedāvājumu, pārliecinieties, vai tas ietver to pašu, ko ietver dārgāki piedāvājumi. Kā rāda pieredze, vairākumā gadījumu vienīgā atšķirība ir cena, it īpaši, ja runājam par obligāto OCTA polisi.
Palieliniet pašrisku
Pašrisks, kā zināms, attiecas tikai uz KASKO apdrošināšanu. Pašrisks ir tas naudas apmērs, ko jūs esat gatavi maksāt, kā saka, no savas kabatas, lai segtu izdevumus, kas saistīti ar ceļu satiksmes negadījumu. Piemēram, ja jūsu izvēlētais pašrisks ir 100 eiro, bet jūs izraisāt ceļu satiksmes negadījumu, kas rada zaudējumus 500 eiro apmērā, apdrošināšanas kompānija segs tikai 400 eiro, jo 100 eiro jūs segsit no personīgajiem līdzekļiem. Jo lielāks ir pašriska apmērs, jo mazāka ir apdrošināšanas prēmija, un otrādi. Izvērtējiet, ko jūs vēlaties maksāt – lielāku pašrisku, ja atgadīsies ceļu satiksmes negadījums (kas var arī neatgadīties), vai lielāku apdrošināšanas polises cenu.
Rūpīgi izlasiet apdrošināšanas polises nosacījumus
Pirms pērciet apdrošināšanas polisi, izlasiet tās nosacījumus, lai jūs zinātu, vai izvēlētais piedāvājums ir jums piemērots. Šajā gadījumā runa ir par KASKO apdrošināšanas polisēm, kas piedāvā dažādus segumus. Segums ir risku kopums, un, iestājoties kādam no šiem riskiem, apdrošināšanas kompānija sedz zaudējumus, kas saistīti ar šī riska realizēšanos. Ikvienam apdrošināšanas ņēmējam ir tiesības izvēlēties sev un savai situācijai piemērotāko segumu. Jo plašāks segums, jo augstāka apdrošināšanas polises cena, tādēļ rūpīgi izvērtējiet, vai visi no piedāvātajiem riskiem ir jums nepieciešami.
Neizraisiet ceļu satiksmes negadījumus
Kā jau sākumā pieminēts, jebkurš ceļu satiksmes negadījums, ko esat izraisījuši jūs, paaugstina jūsu apdrošināšanas polises cenu. Katrs mūsu izraisītais ceļu satiksmes negadījums pazemina tā saucamo bonus-malus klasi, un jo zemāka ir bonus-malus klase, jo dārgāka ir apdrošināšanas polise. Savukārt, ja gada laikā neizraisām nevienu avāriju, mūsu bonus-malus klase paaugstinās par vienu pozīciju, un apdrošināšanas izmaksas paliek nemainīgas. Pēc būtības, paaugstinoties bonus-malus klasei, polises cenai vajadzētu pazemināties, tomēr, ņemot vērā to, ka kopumā apdrošināšanas tirgū cenas arvien paaugstinās, vairākumā gadījumu tās paliek nemainīgas.
10 LIETAS, KAS JAU IR IZGĀJUŠAS NO MODES
Neskatoties uz mūsdienu modes mainīgumu, tā tomēr ir pietiekoši demokrātiska. Modes industrija ļauj mums nēsāt noteiktas lietas pāris sezonu garumā, neizejot no modes. Bet nevajag izmantot tās labvēlīgumu un piemēslot savu skapi ar to, kas jau sen ir zaudējis savu popularitāti. Mēs piedāvājam jums veikt revīziju savā garderobē un tikt vaļā no nevajadzīgajiem krāmiem.

Kaffi
Auskari uz vienas auss bija populāri iepriekšējās sezonās. Nomainiet tos uz garajiem auskariem vai arī uz auskariem ar nagliņām.

Gladiatoru sandales
Pēdējos pāris gadus katra modes dāma vasarā ir valkājusi augstās sandales ar daudzām siksniņām. Šogad tādi apavi viennozīmīgi ir pagātnes vēstneši. Dizaineri ir veikuši izmaiņas modes apavu izskatā. Spilgtas kurpītes ir šīs sezonas jaunās vēsmas.

Noņemamās apkaklītes
Apkaklītes, kuras meitenes nēsāja ar visiem apģērbiem, ir izgājušas no modes tikpat ātri kā tās ienāca. Tās nomaina masīvas kaklarotas.

Snīkeri
Kedas uz platformas ir viens no jaunākajiem modes industrijas izgudrojumiem. Bet kedām ir jābūt kedām un papēdim ir jābūt papēdim. Šāda kedu veida iziešana no modes diez vai kādu diži apbēdināja.

Asimetriskas kleitas un svārki
Svārki, kuriem aizmugure ir garāka un priekšā ir mini, modē ienāca pirms pāris gadiem. Iespējams, nākotnē tie atkal būs aktuāli, bet tagad labāk no tiem tikt vaļā. Vispiemērotākais garums šajā gadā ir midi.

Plisēti svārki līdz zemei
Svārki ar sīkām faldītēm, vai vienkārši plisē, bija aktuāli pagājušajā sezonā. Bet mode nestāv uz vietas, un, lai tiktu tai līdzi, skaistuma mīļotājām labāk atvadīties no šāda veida svārkiem, it īpaši, ja tie ir spilgtās krāsās.

Bandāžas kleitas
Pirmkārt, šīs kleitas reti kurai piestāv, jo īpaši uzsver visas figūras nepilnības, un otrkārt, tās tiek uzskatītas par sevi izsmēlušām. Tagad modē ir brīvāki silueti.

Baska
Lietas ar to jau sen ir izgājušas no modes. Ja tamlīdzīgi tērpi jūs saistīja, pateicoties to spējai noslēpt liekos centimetrus ap vidukli, tad labāk sāciet nodarboties ar sportu.
Durkļi
Apavi un somas ar durkļiem, kurus par moderniem padarīja Valentino, bija populāri pēdējos četrus gadus. Bet šodien nomainiet to ar dekoru, kas līdzinās repti ādai.

Saplēsti džinsi
Džinsi ar saplēstām vietām, kā arī “vārītie” džinsi, jums būs jānoslēpj pēc iespējas tālāk. Modē ir melni, zili un gaiši zili skinny džinsi.
Visspēcīgākās Zodiaka zīmes

Pārsteidzoši, bet daži zvaigznāji, kas īpaši izceļas ar izlēmību un pārliecību par sevi, spēcīgāko zīmju sarakstā nav iekļuvuši. Kuras tad ir visspēcīgākās zīmes, un kādi to spēki parādās dzīvē?
Jāprecizē, ka runa ir par morālo, garīgo spēku, nevis fizisko. Kā saka Vasilisa Volodina: “Katrā stihijā var izdalīt pa vienai spēcīgākajai zīmei”.
Gaisa stihija:
- Ūdensvīrs
Gaisa stihijā visspēcīgākā Zodiaka zīme ir Ūdensvīrs. Neskatoties uz zināmu sapņainību un tieksmi pēc augstiem ideāliem, šī zīme, kura var daudzkārt dzīvē izciest grūtības, nekad nenolaidīs rokas. Ūdensvīri spēj ātri pielāgoties jebkurām izmaiņām dzīvē, kas arī padara viņus morāli stiprākus.
- Svari
Otrajā vietā pēc gara spēka gaisa stihijā ir Svari. Viņi nemaz nav tik vāji, bet viņiem ir slikts ieradums mētāties ar savu enerģiju un nenovest lietu līdz galam. Viņi ātri zaudē entuziasmu un vēlēšanos, un kopā ar to arī mērķi.
- Dvīņi
Visvājākā zīme šajā stihijiā ir Dvīņi. Viņi nevar koncentrēties uz vienu lietu, viņiem bieži pietrūkst atbalsts no malas. Kad viņus piemeklē grūtības, viņi krīt panikā un lūdz citu cilvēku palīdzību.
Uguns stihija:
- Strēlnieks
Uguns stihijā visspēcīgākais ir Strēlnieks. Šīs zīmes pārstāvji nekad neīd un cenšas saglabāt cilvēcīgumu jebkuros apstākļos. Viņi māk kontrolēt savas emocijas, nepadodas provokācijai, un viņiem vienmēr ir savs viedoklis. Viņu spēks ir optimismā un uzskatu plašumā.
- Lauva
Otrajā vietā – Lauva. Pirmajā brīdī liekas, ka šīs zīmes pārstāvji izskatās spēcīgi un valdonīgi cilvēki. Bet viņi lielā mērā ir atkarīgi no ārējiem apstākļiem un no apkārtējo viedokļa. Lauvām pastāvīgi ir nepieciešams atbalsts un uzslava. Ja tā nebūs, viņi ātri nokārs degunu.
- Auns
Visvājākā uguns stihijas zīme ir Auns. Neskatoties uz to, ka šī zīme ir ļoti aktīva un darbīga, savā stihijā tā ir vāja. Auni nemāk kontrolēt emocijas, viņi ir pārāk pakļauti tam, kas notiek viņu dvēselē. Reizēm Auni rīkojas neprātīgi, kas noved pie vēl sarežģītākām situācijām.
Zemes stihija:
- Mežāzis
Zemes stihijā visspēcīgākā zodiaka zīme ir Mežāzis. Viņš ir uzstājīgs, izlēmīgs un konsekvents. Viņu ir grūti aizvainot un sāpināt. Pat, ja viss ir slikti, viņš tik un tā virzīsies uz savu mērķi, kaut vai arī maziem un nesteidzīgiem solīšiem.
- Jaunava
Jaunavas ir otrajā vietā pēc zemes stihijas gara spēka. Viņas bieži rada spēcīga cilvēka iespaidu, bet reizēm nav spējīgi pieņemt pasauli tādu, kāda tā ir, un vienkārši sāk plūst pa straumi.
- Vērsis
Vērsis ir visvājākā zemes stihijas zīme. Šīs zīmes pārstāvjiem nepatīk pārmaiņas. Visu savu dzīvi viņi grib nodzīvot mierā un laimē, bet, ja viņu plāni sabrūk, Vērši kļūst neaizsargāti.
Ūdens stihija:
- Zivis
Ūdens stihijā visspēcīgākā zīme ir Zivis. Turklāt, tās ir spēcīgas ne tikai starp savas stihijas zīmēm, bet starp visiem zodiakālā horoskopa zvaigznājiem. Tas var likties nedaudz dīvaini, jo Zivīm bieži pilnībā iztrūkst saikne ar reālo pasauli. Tajā arī ir viņu spēks. Zivis var ilgu laiku paciest, gaidīt un cerēt. Tāds gara spēks palīdz viņiem cīnīties par savu laimi līdz galam.
- Skorpions
Skorpions nav tik spēcīgs kā Zivis. Viņa vājība ir tā, ka viņš var ilgu laiku sevī krāt emocijas. Tās viņu ēdīs no iekšpuses, padarot viņu arvien vājāku un vājāku.
- Vēzis
Vēzis ir visjūtīgākā zodiaka zīme savā stihijā. Šīs zīmes pārstāvji ir ļoti jūtīgi un ievainojami. Viņiem vienmēr ir nepieciešams morāls atbalsts un palīdzība. Ja blakus neviens nebūs, tad Vēži to uztvers par zīmi tam, ka neko mainīt vairs nevar, un iekritīs depresijā.
Bet skaidrs ir tas, ka piedzimšana vājas Zodiaka zīmes aizgādnībā nav obligāts nosacījums tam, ka cilvēku vajās neveiksmes, un ka viņa dzīve būs grūta. Tāpat arī spēcīgas zīmes aizbildniecība nenozīmē, ka cilvēks var daudz sasniegt bez īpašas piepūles. Nevajag aizmirst, ka katrai Zodiaka zīmei ir savas priekšrocības un savas ietekmes sfēras. Galvenais atcerēties, ka rakstura spēks netiek dots tikai piedzimstot vien. To var iegūt dzīves gaitā ar pieredzi un grūtību pārvarēšanu.
Sadzīves horoskops – 16. augusts 2016: jūs mēģinās provocēt, bet jūs tām lietām ejiet ar līkumu

Notiks bezmaksas informatīvs pasākums par dzemdes kakla vēža profilaksi
Šo trešdien, 17. augustā, plkst. 17.00 Fon Stricka villā notiks bezmaksas informatīvs pasākums par dzemdes kakla vēža profilaksi un sieviešu veselību. Pasākums noris valsts organizētās informatīvās kampaņas par vēža profilaktiskajām pārbaudēm ietvaros un to var apmeklēt ikviens interesents.
Pasākuma apmeklētājiem būs iespēja ekspertu lekcijās uzzināt noderīgu informāciju par dzemdes kakla veselību, profilaksi, simptomiem un sūdzībām, kas var liecināt par dzemdes kakla audzēju un nepieciešamību vērsties pie ārsta, kā arī uzdot ekspertiem interesējošos jautājumus.
Latvijas ginekologu un dzemdības speciālistu asociācijas un Latvijas kolposkopijas biedrības valdes locekle, Rīgas Stradiņa universitātes docente, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas kolposkopijas references centra ārste Jana Žodžika un ķirurgs-ginekologs Androniks Mitildžans, kurš veic dzemdes kakla priekšvēža saslimšanu un kolposkopijas izmantošanas iespēju pētniecību stāstīs par dzemdes kakla veselību, vēža profilaksi un valsts organizēto skrīninga programmu, kas sniedz iespēju konstatēt izmaiņas jau priekšvēža stāvoklī. Runās par priekšvēža izmaiņas ārstēšanas iespējām un rezultātiem, kā arī sniegs iespēju uzzināt kādi ir pirmie dzemdes kakla vēža simptomi un šīs saslimšanas iespējas.
Dzemdes un olnīcu vēža pacienšu biedrības “GINO” vadītāja, onkoloģisko pacientu organizāciju alianses pārstāve Solvita Rubene dalīsies ar pieredzes stāstiem par bailēm, neizlēmību un citām sajūtām, kas ietekmē lēmuma pieņemšanu par profilaktisko pārbaužu veikšanu, un gadījumos, ja ir aizdomas par dzemdes kakla audzēju vai tas ir diagnosticēts.
Lai pieteiktos pasākuma bezmaksas apmeklējumam, aicinām rakstīt e-pastu uz agnese.liepina@vmnvd.gov.lv vai zvanīt 67043787. Pasākuma norises vieta: Fon Stricka villa Aristida Briāna ielā 9, Rīgā.
Pasākums noris informatīvās kampaņas „Rūpes par veselību ir ģimenes laime!” ietvaros, kuru īsteno Veselības ministrija un Nacionālais veselības dienests. Tās mērķis ir aicināt rūpēties par savu veselību un veikt valsts apmaksātās vēža profilaktiskās pārbaudes. Kampaņā tiek īpaši uzsvērts, ka profilaktisko pārbaužu veikšana ir svarīga ne vien pašam cilvēkam, bet arī viņa ģimenes locekļiem un citiem tuviniekiem, kuriem rūp viņa veselība, jo slimības gadījumā tā emocionāli un tieši ietekmē ikvienu ģimenes locekli.
No valsts budžeta līdzekļiem noteiktos vecumos tiek apmaksātas dzemdes kakla, krūts un zarnu (kolorektālā) vēža profilaktiskās pārbaudes. Dzemdes kakla vēža un krūts vēža profilaktiskās pārbaudes var veikt sievietes, kuras ir saņēmušas uzaicinājuma vēstuli no Nacionālā veselības dienesta. Uzaicinājums dzemdes kakla pārbaudei tiek nosūtīts sievietēm vecumā no 25 līdz 70 gadiem (reizi trijos gados), savukārt krūšu pārbaudei vecumā no 50 līdz 69 gadiem (reizi divos gados). Zarnu vēža profilaktisko pārbaudi reizi gadā var veikt sievietes un vīrieši vecumā no 50 līdz 74 gadiem, vēršoties sava ģimenes ārsta praksē.

















































































































