18.9 C
Rīga
ceturtdien, 4 septembris, 2025
Home Blog Page 69

Kāpēc nav ieteicams somiņu likt uz grīdas vai galda

Iespējams, esi dzirdējusi par šo māņticību, bet nepiešķir tai svarīgu nozīmi. Un ļoti veltīgi! Ticiet vai nē, bet mūsu senči šo māņticību neignorēja un centās tiešām tai sekot līdzi.

Tad kāpēc jūs nevarat likt savu somiņu uz grīdas?

Tiek uzskatīts, ka, ja jūs liksiet somiņu uz grīdas, jūs paliksiet bez naudas, naudas enerģija nonāks grīdā. Šī māņticība ir radusies tajos laikos, kad vēl somu gandrīz nebija. Visus ietaupījumus cilvēki nesa somās un sauca to par maku. Cilvēki piestiprināja somas pie jostas vai apģērba.

Kopš tā laika, protams, ir pagājis daudz laika, taču māņticība par somām ir palikusi. Neatkarīgi no tā, kur atrodaties – ballītē, darbā, sabiedriskā vietā vai mājās, soma jātur klēpī vai jānoliek uz krēsla, dīvāna vai jāieliek skapī. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no finansiālām grūtībām. Šī attieksme pret somiņu palielinās naudas enerģiju.

Kāpēc jūs nevarat likt savu somiņu uz galda?

Ēdamgalds jau sen ir bijis jebkuras mājas centrs, pulcēšanās vieta visai ģimenei. Šis ģimenes ēdamgalds ir saistīts ar labklājību un savstarpēju sapratni. Paradums likt somu uz galda var izraisīt ģimenes skandālus. Dāmām šāda rīcība sola nesaskaņas ar mīļoto cilvēku un vīriešiem draud finansiālas grūtības.

Kaitīgi ēšanas paradumi, kas liedz zaudēt svaru

Patiesībā šādu ieradumu ir daudz vairāk, taču mēs izvēlējāmies izplatītākos. Dažreiz, lai zaudētu svaru, izrādās, ka nemaz nav jāietur stingras diētas un jāaizliedz sev baudīt gardu maltīti. Tev vienkārši nedaudz jāpārskata savi ēšanas paradumi (patiesībā tos ir viegli mainīt), un dažu nedēļu laikā tu varēsi atkal iekļūt iemīļotajās drēbēs.

Ja tu domā, ka liekais svars nav tava problēma, tomēr izlasi šo rakstu, tā teikt, profilaktiskos nolūkos.

Ja izlaižam brokastis

Fakts, ka brokastis labāk neizlaist, ir aksioma. Pēc dietologu domām, šā noteikuma neievērošana var veicināt svara pieaugumu. Piemēram, cilvēki, kuri neietur brokastis, dienas gaitā apēd par 40% vairāk saldumu. Un tiem, kas jau kopš bērnības no rīta neuzņem spēcinošu maltīti, var būt paaugstināts metaboliskā sindroma risks. Turklāt brokastu izlaišana ir saistīta ar paaugstinātu insulta risku.

Kādā pētījumā zinātnieki noskaidroja, kā brokastis un brokastu izlaišana ietekmē to cilvēku veselību, kam ir liekais svars. Tukli pētījuma dalībnieki vecumā no 21 līdz 60 gadiem tika sadalīti divās grupās: vienas grupas dalībnieki ieturēja brokastis, bet otras grupas pārstāvji  izlaida rīta maltīti (līdz pusdienlaikam viņiem bija atļauts dzert tikai ūdeni).

Līdz pulksten 11.00 brokastojošās grupas cilvēkiem bija jāapēd vismaz 700 kcal, vismaz puse no tām tika patērētas pirmajās divās stundās pēc pamošanās. Pēc sešām eksperimenta nedēļām izrādījās – lai gan brokastis neietekmē svara zudumu, taču, pateicoties tām, fiziskās aktivitātes līmenis rīta stundās palielinājās, labvēlīgi ietekmējot veselību.

Cits pētījums atklāja, ka, izlaižot brokastis trīs reizes nedēļā, cilvēki biežāk patērē papildu kalorijas. Viņiem ēdienreižu starplaikā ir pastiprināta vēlme pēc uzkodām, kas izraisa ikdienas kaloriju palielināšanos –  rezultātā pieaug svars.

Miega trūkums

Miega trūkums ir viens no galvenajiem veselīgas vielmaiņas ienaidniekiem, no kura stāvokļa lielā mērā atkarīga ne tikai auguma aprises, bet arī veselība. Miega hormons melatonīns ir atbildīgs par vielmaiņas ātrumu (kā arī nakts atpūtas ilgumu un kvalitāti). Un, ja ķermenim tā pietrūkst, smadzenes to uztver kā nopietnas krīzes pazīmi un, katram gadījumam, sāk uzkrāt enerģiju. No šejienes “aug kājas” emocionālajiem traucējumiem. Trauksme, aizkaitināmība, raudulība – tas viss kaitē organismam, un tas viss ir stress, kuru mēs bieži “apēdam”, kas ir viens no tiešajiem ceļiem uz cukura diabētu.

Neuzmanīga attieksme pret “nejaušām” kalorijām

Neviens neskraidīs apkārt ar kalkulatoru un nepārtraukti neskaitīs kalorijas pēc katras uzkodas. Bet tu vari uzzināt vismaz aptuveno patērēto kaloriju daudzumu. Tas viss izskatās un izklausās ļoti apetītelīgi un garšīgi, bet skumji. Taču visa būtība meklējama slēptajās kalorijās.

Ir pārtikas produkti, kas satur slēptās kalorijas. Tie ir ēdieni, kurus mēs lietojam, un, nemanot, apēdam pārāk daudz, – skaidro ārste un fitnesa trenere Viktorija Jablokova. Tie var būt dažādi dzērieni. Mēs nedomājam, cik daudz kaloriju ir parastajā kafijā ar sīrupu un pienu, kompotā ar cukuru. Tās ir neredzamās kalorijas. Šķiet, ka mēs neko neesam apēduši, bet ieguvuši kalorijas. Mērcēs arī ir daudz kaloriju.

Pat košļājamā gumija satur slēptas kalorijas – vidēji 3,6 kcal uz diviem spilventiņiem. Kaloriju “grozā” vari iekļaut arī tēju ar pienu (19 kcal) un kafiju. Šis ir interesants gadījums. Pati par sevi melnā kafija (bez piena un cukura) ir bezkaloriju dzēriens. Bet ne visi to dzer “tīru”. “Latte” jau satur 175 kcal, bet kapučīno – 105 kcal. Un, ja tu arī pievieno kafijai  sīrupus – tas ir pavisam tālu no pilnvērtīgas pēcpusdienas uzkodas.

Dažkārt arī sulās ir daudz kaloriju. Zemākais kaloriju daudzums ir tomātu sulā: 15 kcal uz 100 gramiem. Kazeņu un burkānu sulā arī neliels kaloriju daudzums,  taču ir arī absolūti “čempioni”.

“Litrā vīnogu sulas ir pat 1100 kaloriju, bet ābolu sulā – aptuveni 900 kaloriju litrā,” stāsta uztura speciāliste Aleksandra Kiriļenko.  Augļu cukurs (glikoze, fruktoze) ir bīstams ne tikai mūsu figūrai. Augļu sulas (kas cita starpā veicina arī apetīti), kaitē arī veselībai kopumā – tās var izraisīt diabētu. Situācija ar sulām pakās ir vēl bēdīgāka – mazais 0,33 litru iepakojums var saturēt līdz pat sešām ēdamkarotēm cukura.

Pievieno ēdienkartei riekstus, augļus, mērces (īpaši kečupu un majonēzi) – tādējādi tu ēdienreižu starplaikā apēdīsi apmēram ceturtdaļu no ikdienā vēlamā kaloriju daudzuma.

100 gramu krēmveida mērces satur pat 400 kcal! Bet apēdot 100 gramu dabīgas tomātu mērces ar zaļumiem, kas pēc garšas nav sliktākas, tu uzņemsi tikai 80 kcal. Pat veikalā nopirktais tomātu kečups ir daudz mazāk barojošs nekā majonēze va krējums, saka ārste Viktorija Jablokova.

Nekontrolējam porciju lielumu

Šajā jautājumā uztura speciālisti ir vienisprātis, ka ir jāēd plus vai mīnus pēc grafika. Neturi sevi badā līdz vakaram, nepārēdies vienā ēdienreizē, lai gribētos vienkārši iegāzties gultā, un pieturies pie tā saucamā šķīvja principa. (Šķīva rincips ir vienkāršs veids, kā ēst veselīgi, samazinot vien ogļhidrātus saturošus produktus, bet palielinot katrā ēdienreizē svaigu augļu vai dārzeņu daudzumu, nesamazinot porcijas kopējo lielumu).

“Tagad šī koncepcija tiek ieviesta daudzās valstīs, Eiropā, Kanādā, Amerikas Savienotajās Valstīs,” pauž uztura speciāliste Irina Borodina.

Iedomājies šķīvi ar vidējo porcijas lielumu, vīriešiem tā būs lielāka, sievietēm – mazāka. Sadaliet domās to četrās daļās. Dārzeņiem vajadzētu aizņemt divas ceturtdaļas no šķīvja. Viena ceturtdaļa ir olbaltumvielas, piemēram, liellopa gaļas gabals, bet vēl viena ceturtdaļa  – ogļhidrātu piedeva. Šis princips arī darbojas. Ja tu ēd pēc šī principa, tad ir pilnīgi iespējams zaudēt apmēram divus kilogramus mēnesī vai vairāk: ja ķermeņa masa ir liela, tad samazināšanās dinamika parasti ir vairāk pamanāma.

Horoskops: horoskopa zīmes, kuras ir mīļas

Noslēpums slēpjas cilvēku enerģijā. Daži cilvēki ir ļoti mīļi, maigi un jauki paši par sevi, pateicoties viņu brīnišķīgajai enerģijai. Citi ar savu enerģiju novēršas pat paši no sevis. Tomēr šīs zodiaka zīmes ir mīļas un labestīgas.

Auns

Šī ir vismīļākā un laipnākā zodiaka zīme. Auns vienmēr uzklausīs, atbalstīs un palīdzēs kā vien spēj. Pat īsa saruna ar šo cilvēku var iedvesmot un dot enerģiju nedēļām un mēnešiem uz priekšu. Tāpēc Auns vienmēr ir saistīts tikai ar pozitīvām un patīkamām emocijām. Auns apbur ar spēju mierināt un atbalstīt.

Dvīņi

Viņi ir ļoti jauki un patīkami cilvēki. Ar savu šarmu viņi var izraisīt patīkamas emocijas pat visskumjākajā cilvēkā. Galvenā Dvīņu spēja ir atrast pieeju jebkurai personai. Viņi var runāt par jebkuru tēmu. Dvīņi ir interesanti un komunikabli un tieši šo īpašību dēļ viņiem ir daudz paziņu.

Svari

Arī šīs skaistās zodiaka zīmes pārstāvji ir mīļi un pozitīvi. Visvairāk apkārtējos piesaista Svaru spēcīgā harizma. Viņi vienmēr var likt jums smieties un vienkārši atbalstīt grūtā situācijā. Svari labi apzinās savu vērtību. Viņi ir ļoti skaisti un patīkami ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses.

Stresa pazīmes, kuras jūs pat varat nepamanīt

Ilgtermiņa stress negatīvi ietekmē jūsu veselību, tāpēc ir svarīgi savlaicīgi atklāt fiziskās izpausmes, kuras liecina par stresu, lai ātri tā novērstu pamatcēloņus.

Vēdera sāpes

Jūsu nervu sistēma ir cieši saistīta ar jūsu gremošanas sistēmu. Stress var mazināt šo saikni. Nepatīkamas sajūtas kuņģī pēc ēšanas var norādīt uz pieaugošu problēmu, īpaši, ja tas notiek bieži.

Muguras sāpes

Jūsu ķermeņa reakcija uz stresu paaugstina asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu, bet stresa hormoni arī sarauj muskuļus. Tas var būt ļoti sāpīgi. Ja jums ir mazkustīgs biroja darbs, piecelieties ik pēc pusstundas, lai sasildītos un pastaigātos. Neaizmirstiet par minimālu fizisko aktivitāti, katru rītu mēģiniet tērēt vismaz 10 minūtes laika vingrinājumiem un pēc kāda laika jūs redzēsiet rezultātus.

Balti pleķīši uz nagiem

Kalcija deficīts? Var būt. Šis simptoms nozīmē arī to, ka jūsu ķermenim trūkst cinka, kas ir ļoti svarīgi hormonu ražošanai. Riekstos, zivīs, Čedaras sierā, ķirbī un sēklās ir daudz šī minerāla. Mēģiniet pēc iespējas vairāk ēst šos produktus.

3 sieviešu tipi uz kuriem vīrieši vienmēr atskatās

Ir sievietes, kuras piesaista vīriešus. Skaistas sievietes var satikt pilnīgi visur, pat vilciena stacijā. Šie trīs sieviešu tipi piesaista vīriešu uzmanību pat uz ielas.

Sievietes ar sportisku figūru

Nav svarīgi, pat ko šādas sievietes valkā, viņas tik un tā piesaista vīriešu uzmanību. Vīriešus piesaista sievietes, kuras spēj uzņemties atbildību. Sievietes, kuras aktīvi sporto ir pašpārliecinātas un spēcīgas. Tieši šīs rakstura īpašības sievieti padara tik iekārojamu vīriešu acīs.

Biznesa lēdijas

Pievilcīga, kopta, skaistā apģērbā lūk, šādas sievietes piesaista vīriešus. Biznesa lēdijas ir elegantas un graciozas. Šāda tipa sievietes pat lielā pūlī atpazīt var. Biznesa lēdijas vienmēr spēj un prot pasniegt sevi pēc iespējas labāk un skaistāk. Viņas pasniedz sevi tik talantīgi, ka vīriešus tas apbur.

Piemīlīgas sievietes

Viņas nav ģērbušās dārgās drēbēs, viņām nav spilgta grima un daudz rotaslietu. Viņas ir pievilcīgas pat bez plastisko ķirurgu iejaukšanās. Šādas sievietes aizrauj elpu ar savu dabisko skaistumu. Daudzi vīrieši dod priekšroku dabiskām sievietēm.

Horoskops: horoskopa zīmes, kuras nebaidās no pārmaiņām

Izmaiņas notiek katra cilvēka dzīvē. Kāds šīs pārmaiņas gaida ar nepacietību un vēlmi ienest kaut ko jaunu savā dzīvē. Bet ir arī tādi cilvēki, kuriem pārmaiņas nepatīk. Noskaidrosim kurām horoskopa zīmēm patīk pārmaiņas dzīvē.

Auns

Auniem patīk pārmaiņas. Viņi dzīvē vēlas iemācīties kaut ko jaunu, izmēģināt sevi dažādās jomās – vārdu sakot, viņi nestāv uz vietas. Auni ir aktīvi, enerģiski un grūtības viņus nebiedē. Viņi ir atvērti pasaulei un tiecas tikai uz priekšu.

Dvīņi

Dvīņus var saukt par avantūristiem. Viņi neiebilst pret spontānām idejām. Dvīņi vienmēr ir atvērti jauniem cilvēkiem. Viņi nebaidās mainīt izvēlēto dzīves ceļu. Dvīņi ir drosmīgi. Viņiem nepatīk vienveidība, garlaicība, rutīna un uzturēšanās vienā vietā, tāpēc viņi nelabprāt atrodas mājās pie tv ekrāna.

Strēlnieks

Strēlnieki ir vieni no brīvību mīlošākajām zodiaka zīmēm. Šīs zīmes pārstāvji mīl pārmaiņas. Viņiem patīk piedzīvojumi un viņi labprāt ielaiž savā dzīvē jaunas emocijas un pieredzi. Strēlnieks vienmēr mēģinās savā dzīvē kaut ko mainīt, kaut ko uzlabot un tiekties tikai uz priekšu.

Horoskops: horoskopa zīmes, kurās dzimst pašas saticīgākās un uzticīgākās sievas

Daudzi vīrieši sapņo par saticīgām, gādīgām un uzticamām sievām. Stiprā dzimuma pārstāvjiem noteikti paveiksies, ja viņi apprecēs kādu no sievietēm, kas dzimušas zemāk minētajās zodiaka zīmēs.

Zivis
Šajā zodiaka zīmē dzimušās sievietes piesaista daudzu pretējā dzimuma pārstāvju uzmanību. Un, lai to nopelnītu, tev ir jāpacenšas. Zivis prot piedot savam dzīvesbiedram un iedvesmot viņu. Zivis ir neticami sirsnīgas un uzticīgas sievas. Zivis kļūs par īstām ģimenes pavarda glabātājām un palīdzēs un atbalstīs savu vīru it visā. Pateicoties šai sievietei, attiecībās valdīs īsta idille un harmonija.

Vēzis
Sievietēm Vēžiem pirmajā vietā ir ģimene un tuvinieki – viņu labā šīs dāmas ir gatavas mainīties un pielāgoties citu interesēm. Taču šīs sievietes necietīs sliktu attieksmi pret sevi. Viņas spēj radīt ideālu atmosfēru ģimenē un visaugstāk vērtē komfortu, rūpes un uzticamību, ko sniedz izredzētais. Būdams blakus sievietei Vēzim, jebkurš vīrietis kļūst veiksmīgs. Sabiedrībā viņa neapstrīdēs laulātā autoritāti, bet divatā viegli panāks vēlamo.

Svari
Sieviete Svari ir cieši pieķērusies saviem tuviniekiem, tāpēc viņu dēļ ir gatava uz daudz ko. Šī dāma spēj samierināties ar visu savā dzīvē, bet tas nav uz visiem laikiem. Tev nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šīs zīmes sieviešu labestību, lai viņa nekļūtu par kašķīgu sievišķi. Vīrietim ir jāatbalsta un jāmīl sava dzīvesbiedre, un tad viņa kopdzīvi pārvērtīs burvīgā pasakā.

Vērsis
Lai sieviete Vērsis būtu laimīga, viņai ir svarīgs psiholoģiskais un fiziskais komforts. Ja dzīvesdraugs var viņai nodrošināt ideālus dzīves apstākļus, tad viņa atbalstīs viņu it visā. Vērša zīmē dzimušās dāmas ir gatavas dzīvot pēc sava vīrieša noteikumiem. Sieviete spēj kļūt ļoti piekāpīga, taču tas ir atkarīgs no viņas pacietības un mīlestības spēka. Bet vīriešiem nevajag ļaunprātīgi izmantot savu stāvokli, pretējā gadījumā viņus gaidīs nepatīkams pārsteigums – sieva kļūs spītīga un nepakļāvīga. .

Mežāzis
Ja sieviete Mežāzis nopietni iemīlas, viņa ir gatava aizmirst par visu, pat par savu lepnumu. Bet vispirms vīrietim ir jānodrošina savai mīļotajai vislabvēlīgākie apstākļi, lai sieviete piekristu viņa izvirzītajiem kopdzīves noteikumiem. Sieviete Mežāzis spēj sacelties un parādīt savu raksturu, taču, tiklīdz vīrietis viņu maigi apskauj, viņa pārvēršas par piekāpīgāko dzīvesbiedri.

Pēc tautas ticējumiem šīs lietas nevajadzētu glabāt makā

Makā ir jāglabā nauda, tomēr daudzi savā makā glabā arī čekus, fotogrāfijas un vēl dažādas citas sīkas lietas. Ņemot vērā tautas ticējumus, tad ir dažas lietas, kuras noteikti nevajadzētu turēt savā maciņā.

Kuras gan ir šīs lietas?

Čekus

Lai arī čekus izsniedz kopā ar naudu, tomēr tos nevajadzētu turēt savā makā. Čeki rada tikai lieku jucekli. Lai gan čeku glabāšana ir labs ieradums, jo nekad nevar zināt, kad kāds čeks jums varētu būt noderīgs. Jāatceras, ka mēnešu vecus čekus gan nevajadzētu turēt savā maciņā. Tautas ticējumi vēsta, kad šādi var tikai savus ienākumus aizbaidīt.

Fotogrāfijas

Daudziem ir ieradums glabāt makā dažādu radinieku vai savas fotogrāfijas. Maks satur sava īpašnieka enerģiju, bet, ja tajā ir kāda cita cilvēka fotogrāfija, tad tiek bojāta saikne starp maku un tās īpašnieku. Rezultātā zūd arī naudas plūsma.

Maku nevajadzētu turēt tukšu

Pēc tautas ticējumiem makā jāglabā kaut viena monēta. Monētas enerģija piesaista naudas plūsmu. Tukšs naudas maciņš ar savu enerģētiku atgrūž visu naudas plūsmu un līdz ar to tev var stipri pasliktināties finansiālais stāvoklis.

Horoskops: horoskopa zīmes, kurām ir labākā humora izjūta

Humora izjūta piemīt visiem, taču citiem cilvēkiem tā ir izteikta, bet citiem ne tik. Mēs runāsim par zodiaka zīmēm, kurām patīk jokot, kurām patīk sarkasms un kuras labprāt pat nepazīstamiem cilvēkiem var izstāstīt kādu anekdoti.

Kuras gan ir šīs horoskopa zīmes?

Dvīņi

Dvīņi prot visus uzjautrināt. Viņi var jokot pilnīgi par visu. Viņiem nav nepieciešams iemesls smieties – parādiet pirkstu un viņi sāks skaļi smieties. Dvīņi ir pazīstami ar savu runīgumu un tiešumu. Viņiem humora izjūta ir ļoti tuva. Dvīņiem ļoti labi sanāk atdarināt citus cilvēkus.

Jaunava

Jaunavām ļoti patīk sarkasms, taču ne vienmēr citi cilvēku saprot to. Turklāt Jaunava dievina melno humoru. Humora izjūta šai horoskopa zīmei ir dabas dota dāvana. Jaunava ar savu jokošanu, jebkurā ballītē piesaistīs sev uzmanību: pat stāsts par došanos uz veikalu beigsies ar apkārtējo cilvēku smiekliem.

Labs sekss – kāds tas ir?

Labs sekss ir veselīgs. Atcerieties, ka labs sekss sākas vēl tad, kad jūs esat apģērbti. Pat sīkumiem ir ļoti liela nozīme, lai sekss būtu labs un baudāms abām pusēm.

Katru reizi savādāks

Cilvēki mainās, mainās laiks, mainās partneri. Lai arī kā pāris mēģinātu viņi trīs vakarus pēc kārtas orgasmus nevar atkārtot. Būs dienas, kad būsiet noguris vai ar sliktu noskaņojumu. Tomēr arī tas ir seksa skaistums: katru reizi jūs varat uzmundrināt savu partneri ar jaunu pozu vai kādiem seksa knifiņiem. Pat sīkumiem ir liela nozīme.

Esiet atslābinājies

Kad jautāju draugiem par viņu labāko seksa reizi, gandrīz visi teica, ka tas notika atvaļinājuma laikā. Mēs ikdienā pastāvīgi uztraucamies un nervozējam, vienmēr kaut kur steidzamies un cenšamies visu paspēt izdarīt. Šāda trauksme tiek nodota arī ķermenim. Ja vēlaties ar savu partneri fantastisku seksu, tad brīvdienās dodieties uz mierīgu, komfortablu vietu un ļaujaties mīlas priekiem.

Siltumam ir nozīme

Un nevis pārnestā nozīmē, bet gan tiešā nozīmē. Zinātnieki ir pierādījuši, ka aukstā telpā ir grūtāk nodarboties ar seksu. Asinis izplūst no dzimumorgāniem, mēģinot sasildīt cilvēka ekstremitātes un bauda tiek zaudēta.

Produkti, kuri ir ļoti kaitīgi jūsu kaķim

Cilvēki labu gribēdami savam mīlulim kaķim ir gatavi dot visus produktus, kurus četrkājainais draugs prasa. Tomēr ne vienmēr tā ir pareizā izvēle, jo vairāki produkti kaķim ir kaitīgi. Noskaidrosim kādi.

Alkoholiskie dzērieni

Nekādā gadījumā savam mīlulim nevar piedāvāt alkoholiskos dzērienus. Tā kaķim ir inde. Alkohols var radīt neatgriezeniskas sekas kaķa ķermenim.

Šokolāde

Šokolāde ir ļoti toksiska kaķiem. Kaut arī lielākā daļa kaķu to neēdīs paši, tomēr ir saimnieki, kuri var tāpat mēģināt to piedāvāt savam mīlulim. Teobromīns (rūgta viela, kura atrodama šokolādē), var kaitēt kaķiem. Visi šokolādes veidi ir toksiski kaķiem, pat baltā šokolāde. Visbīstamākā ir tumšā šokolāde. Ja kaķis nejauši ir apēdis šokolādi, tad tā var izraisīt sirdslēkmi.

Vīnogas un rozīnes

Lielākā daļa kaķu vīnogas neēdīs, pat ja jūs tās piedāvāsiet. Bet kaķēni ir ļoti ziņkārīgi un vēlas pagaršot visu, ko cilvēks ēd. Galu galā jūs ēda, tātad tas ir ēdams. Jūsu mājdzīvniekam var rasties akūta nieru mazspēja, ēdot vīnogas un rozīnes. Turiet šos produktus pēc iespējas tālāk no sava mīluļa.

Sīpoli un ķiploki

Sīpoli un ķiploki ir toksiski kaķiem. Viņi iznīcina kaķa sarkanās asins šūnas. Ja pūkainais draugs bieži uzturā lietos sīpolus vai ķiplokus, tad ir iespējama organisma saindēšanās.

Horoskops: horoskopa zīmju vīrieši, kuri ir lieliski ģimenes cilvēki

Ir vīrieši, kuri ar savu ģimeni vēlas pavadīt pēc iespējas vairāk laika. Viņi ir īsti ģimenes cilvēki. Šo zodiaka zīmju vīrieši labprāt savu brīvo laiku velta ģimenei.

Auns

Aunam ir daudz spēka un enerģijas, ko viņš savukārt ir gatavs veltīt savai otrai pusītei un ģimenei. Šim vīrietim ģimene ir pirmajā vietā. Šīs zodiaka zīmes vīrieši ir lieliski ģimenes cilvēki.

Vērsis

Šie vīrieši ir ļoti gādīgi ģimenes cilvēki. Viņi ir apdomīgi un piesardzīgi – tāpat kā visas Zemes zīmes. Vērsim kā komforta piekritējam ir vajadzīgas harmoniskas attiecības. Viņš necietīs nepamatotas pretenzijas un skandālus. Viņš labprāt laiku ar ģimeni pavada mājās.

Dvīņi

Šie vīrieši labprāt ceļo kopā ar savu ģimeni. Viņiem patīk strādāt un sagādāt prieku savai ģimenei. Viņi var būt bezgala laimīgi, kaut sēžot skatoties seriālus kopā ar ģimeni. Tomēr Dvīnim ir svarīgs arī darbs, tādēļ viņš cenšas veltīt laiku, gan darbam, gan ģimenei.

Vai Eirovīzijas 2021 uzvarētāju no Itālijas solists šņauca kokaīnu tiešraides laikā? (+VIDEO)

Šī gada Eirovīzija ir noslēgusies ar Itālijas uzvaru. Uzvaru ieguva Itālijas pārstāvji “Maneskin” ar dziesmu “Zitti e buoni”. Brīdī, kad kameras svinīgā pasākuma laikā filmēja izpildītāju, viņš bija noliecies ļoti tuvu galdam un izskatījās tā, it kā viņš lietotu narkotikas. Žurnālists jautāja, vai viņš tiešām ir lietojis kokaīnu, taču grupas pārstāvis šo noliedza.

VIDEO

Lūk, arī uzvarētāju izpildītā dziesma:

5 soļi pretī plakanam vēderiņam

Kura gan sieviete nevēlas skaistu, plakanu vēderiņu. Ja jūs sāksiet regulāri un cītīgi veikt šos mazos trikus, tad būsiet tuvāk savam sapnim par tievu un plakanu vēderiņu.

Dzeriet ūdeni

Mūsu ķermenim vienmēr jābūt nodrošinātam ar pietiekamu daudzumu šķidruma. Divi – trīs litri dienā – visi ir dzirdējuši par šo ūdens daudzumu, kuru dienā jāuzņem. Padoms jums: jums jādzer ūdens un jādzer tik daudz, lai nejustos izslāpis. Aprēķināšana ir ļoti vienkārša: ķermeņa svars ir jāreizina ar 0,03, un rezultātā dienas ūdens daudzumu mēs iegūstam litros. Vīrieši var droši reizināt ar 0,04.

Dodieties ātrāk gulēt

Veselīgs uzturs un fiziskās aktivitātes ir svara zaudēšanas pamatā. Bet nevajadzētu par zemu novērtēt arī veselīgu miegu. Ja jūs guļat pārāk maz un nemierīgi, ķermenis izdala vairāk kortizola, kā rezultātā ķermenis uzkrāj taukus.

Atbrīvojieties no negatīvām domām

Papildus sliktam miegam vēdera tauku uzkrāšanos veicina arī stress. Kad mēs jūtamies slikti un nomākti, mēs biežāk ēdam neveselīgu pārtiku. Tā vietā, lai bēdātos par lieko svaru, labāk pievērsiet uzmanību un koncentrējieties uz tām ķermeņa daļām, kuras jums sevī patīk. Tas palīdzēs pārtraukt apburto loku.

Biežāk ēdiet jogurtus

Ideāli piemērots brokastīm vai uzkodām ir neliela jogurta porcija. Pētījumi ir parādījuši, ka jogurtā esošais kalcijs stimulē tauku dedzināšanu. Turklāt probiotiskās baktērijas ir noderīgas zarnu mikroflorai un var novērst vēdera uzpūšanos. Protams, šeit runa iet par beztauku jogurtiem.

Ēdiet produktus, kuri satur magniju

Magnijs var arī palīdzēt cīnīties ar vēdera taukiem. Tas ir enerģijas veicinātājs un tas ir atrodams, piemēram, ķirbju sēklās, zaļajos dārzeņos un avokado. Pārtikas lietošana ar magniju aktivizē fermentus, kas regulē gremošanu, tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu sadalīšanos.

Iemesli kāpēc tu vari pamosties jau nogurusi

Lai cilvēks no rīta justos enerģijas pilns, viņam nepieciešams gulēt 7 – 9 stundas. Bet ja tomēr pat pēc tik ilgas gulēšanas jūs mostaties noguris un miegains, tad vērts padomāt par iemesliem kāpēc radusies šāda situācija.

Noskaidrosim iemeslus.

Tu aizmiedz ar telefonu rokās

Šeit runāsim par telefona izmantošanu tieši pirms gulēt iešanas. Ierīces ekrāna zilā gaisma kavē melatonīna – miega hormona izdalīšanos. Tālruņa starojums maldina jūsu smadzenes, liekot domāt, ka ir diena un nakts tik drīz nav gaidāma. Atpūtiniet savu nervu sistēmu: lasiet grāmatu, rakstiet dienasgrāmatu vai klausieties mierīgu un relaksējošu mūziku.

Pirms miega tu ēd asus vai saldus ēdienus

Garšīgs virtulis vai pikantas nūdeles var palīdzēt mazināt stresu dienas laikā, bet ne naktī! Vakariņas ar augstu cukura un piesātināto tauku saturu var izraisīt naktī biežu mošanos un vēlu aizmigšanu. Piemēram, ēdot čipsus “pamodīsies” jūsu kuņģis, neļaujot tam sagatavoties miegam. Ir ieteicams 2 stundas pirms gulēt iešanas neko neēst.

Pirms miega tu ej karstā vannā vai dušā

Karsta duša vai vanna, protams, ir jauki, bet tikai ne naktī: pirms gulēt iešanas ķermeņa temperatūra pazeminās par vairākiem grādiem, lai uzkrātu spēku un enerģiju jaunai dienai. Tāpēc labāk ir ātri nomazgāties un atstāt karstu putu vannu uz citu dienas laiku. Jūsu ķermenis būs mierīgāks un būs saldāks miegs.

Jaukas frāzes ar kurām uzmundrināt bērnu

Mēs – pieaugušie, jau zinām, kā uzmundrināt sevi vai citu cilvēku, kādus vārdus atrast, lai atbalstītu dažādās situācijās. Bet bērni to tikai mācās, un vislabāk to parādīt ar savu piemēru.

Lūk, dažas jaukas frāzes, kuras liks bērnam pasmaidīt!

Piedod, ka tev bija tik slikta diena. Bet mēģini tik ļoti neuztraukties, jo rīt ir jauna diena un tā noteikti būs labāka!

Visi pieļauj kļūdas, es arī. Mēs mācāmies no savām kļūdām.

Tu esi malacis, jo tu domā ne tikai par sevi, bet arī par citiem!

Kā tu domā, kāpēc tev nesanāca? Kādi ir secinājumi?

Pat tad, ja cilvēks ir kļūdījies viņš sliktāks nepaliek. Slikti ir tad, kad viņš atkal un atkal atkārto tās pašas kļūdas.

Tu esi malacis, jo vienmēr pret citiem cilvēkiem vajag izturēties ar cieņu.

Es lepojos ar tevi!

Domājot par tevi, es vienmēr pasmaidu.

Tu vari izdarīt pilnīgi visu! Ja ne šodien, tad rīt.

Mēs ar tēti esam ļoti laimīgi, ka tu mums esi!

Maisiņi zem acīm: kāpēc tie rodas

Maisiņi zem acīm var padarīt sievieti stipri vecāku, bet nevajadzētu uztraukties, jo ir vienkārši veidi kā palīdzēt actiņām tikt vaļā no pietūkuma.

Ledus klucīši

Ledus klucīšu masāža ir metode, kuru izmanto daudzas sievietes. No rīta rūpīgi notīriet seju, pēc tam ar apļveida kustībām ar ledu iemasējiet sejas un acu zonu. Ja jums ir maiga vai jutīga āda, tad pirms šīs procedūras konsultējieties ar kosmetologu.

Gurķis vai avokado

Varat arī izmantot dažāda veida acu kompreses. Gurķu kompreses nav mīts. Avokado kompreses darbojas līdzīgi. Šķēles jāatdzesē un jāpieliek pie plakstiņiem un jāpatur apmēram 10 minūtes. Pietūkums mazināsies.

Tējas maisiņi

Iemērciet jebkuru tējas maisiņu siltā ūdenī, pēc tam to uzlieciet uz acīm un atstājiet tur apmēram 30 minūtes. Tējā esošais kofeīns sašaurina asinsvadus un samazina pietūkumu.

Putns dauzās pie loga – ļauna vai tomēr laba zīme

Ņemot vērā tautas ticējumus, tad putna klauvēšana pie istabas loga var nozīmēt ļoti daudz ko. Tās gan var būt sliktas ziņas, tomēr ir situācijas, kad putns nes labas un pozitīvas ziņas. Iedziļināsimies šajā tēmā dziļāk.

Putns, kurš klauvē pie loga brīdina par jaunumiem. Tomēr šeit jāņem vērā dažas nianses:

Putns klauvē un tūlīt pat aizlido prom – šis nozīmē, ka jūs saņemsiet ziņu no attāliem radiniekiem vai draugiem;

Ja putns pēc trieciena logā nokrita un ir miris – tas ir ļoti slikti, šāda zīme nes slimību vai pat nāvi. Ja putns joprojām ir dzīvs, tad jums jāmēģina izkļūt no kādas sarežģītas situācijas. Ja putns nomira, tad viņš ir jāapglabā, pats galvenais – prom no mājām. Tad, no nepatikšanām var izvairīties;

Ja putns ilgstoši klauvē pie loga, tad šis vēsta, ka viens no jūsu mirušajiem tuviniekiem šādā veidā brīdina par gaidāmajām briesmām;

Ja pēc putna trieciena stiklā parādās plaisa vai, vēl ļaunāk, stikls saplīst, tad tas var nozīmēt, ka ģimenē var rasties nesaskaņas un finansiālas grūtības.

Tomēr, ņemiet vērā, ka no visām nepatikšanām var tikt sveikā cauri. Esiet pozitīvs, baudiet dzīvi un tad visas problēmas apies jūs ar līkumu!

Horoskops: šie zodiaka pāri ir kā radīti viens otram

Šiem zodiaka pāriem ir pa spēkam radīt patiesu, laimīgu un mūžīgu mīlestību. Viņi ir kā cimds ar roku. Šiem pāriem ir vislabākā saderība.

Auns un Zivis

Zivīm patīk Auna šarms un pievilcība. Viņi ir gatavi pavadīt kopā visu mūžu. Kad Auns ir dusmīgs, tad tikai Zivīm izdodas viņu ātri nomierināt. Šis pāris ir ļoti veiksmīgs, tomēr ir arī jāprot uzklausīt otra viedokli un to pieņemt.

Vērsis un Vēzis

Abi zodiaka zīmju pārstāvji ir naudas un komforta mīļotāji. Viņi labprāt kaut vairākas dienas pavadīs mājās viens otra apskāvienos. Viņiem nekad kopā nav garlaicīgi. Šeit mīlestība solās būt mūžīga, ja Vērsis un Vēzis spēs pieņemt partnera trūkumus.

Dvīņi un Svari

Šī pāra viedokļi vienmēr maksimāli sakrīt. Abi attiecībās priekšroku dod vieglumam un komfortam, abi dievina piedzīvojumus un ceļojumus. Viņi vienmēr ir atvērti visam jaunajam. Vienīgais, kas var sabojāt viņu ideālās attiecības, ir naudas trūkums. Ne Dvīnis, ne Svari neprot rīkoties ar savām finansēm.

Iemesli kāpēc sieviete nevēlas precēties

Daži stiprā dzimuma pārstāvji baidās no sievietēm, uzskatot, ka, ja viņiem ir vairāk vai mazāk nopietnas attiecības, viņiem nekavējoties būs jādodas uz dzimtsarakstu nodaļu. Tomēr arvien biežāk jūs varat satikt dāmas, kuras ne tikai nevēlas precēties, bet jūs pat ar varu viņas nevarētu aizvest laulāties.

Kāpēc gan sievietes nevēlas precēties?

Nav atradusi savu īsto un vienīgo

Tam nav jābūt pasaku princim vai izskatīgam miljonāram. Tam vajadzētu būt vīrietim, kuru ieraugot vienkārši tu pati vēlēsies apprecēties un radīt kopīgus bērnus. Tava sirds pateiks priekšā, kad tavā dzīvē ienāks īstais vīrietis.

Sieviete nevēlas bērnus

Dažām sievietēm viens no galvenajiem laulības mērķiem ir radīt bērnu laulībā, lai bērnam būtu pilnvērtīga ģimene. Tomēr daudzas sievietes nevēlas bērnus un uzskata, ka pēc kāzām apkārtējie cilvēki uzspiedīs uz bērna radīšanu. Šī iemesla dēļ viņas vēlas nogaidīt ar precībām.

Vēlas just brīvību

Viņas uzskata, ka pēc laulībām būs jāveic ikdienas pienākumi, piemēram, ēdiena gatavošana, tīrīšana, mazgāšana. Ko darīt, ja šodien viņai sāp galva? Un, ja jums nav noskaņojuma gatavot ēst? Vai arī viņa vienkārši vēlas atpūsties un iet gulēt? Vai viņa varēs atļauties ko tādu, ja viņai ir vīrs un varbūt pat bērni? Sieviete vēlas būt brīva un baudīt dienu kā vēlas pati.

Horoskops: horoskopa zīmes, kurās mīt mistisks un spēcīgs spēks

Pēc astrologu un ezotēriķu domām, kaut kas neparasts un mistiskas slēpjas šajās horoskopa zīmēs. Reizēm viņi paši jūt, ka ir apdāvinātu un īpaši, tomēr reizēm viņi nemaz nenojauš kāds spēks viņos mīt.

Kuras zodiaka zīmes ir apveltītas ar mistisku enerģiju?

Pēc astrologu domām, Dvīņi ir ļoti apdāvināti, pat ja viņi paši to nepamana. Fakts ir tāds, ka Dvīņi parasti ir ļoti sabiedriski cilvēki. Viņi var ātri kļūt par daļu no komandas. Viņi ātri pielāgojas apkārt esošajiem cilvēkiem. Tas viss pateicoties spējai komunicēt. Kāda gan šeit ir mistika? Ļoti vienkārši – tiek uzskatīts, ka Dvīņu pārstāvju pateiktajiem vārdiem ir ieradums piepildīties. It īpaši, ja šie vārdi ir pateikti spēcīgu emociju laikā.

Šajā sarakstā arī tiek pieminēti vieni no spilgtākajiem zodiaka zīmju pārstāvjiem – Skorpioni. Cilvēkiem, kuri nāk pasaulē ar šo zodiaka zīmi, bieži ir kāda neparasta un mistiska dāvana. Tiesa, tiek uzskatīts, ka visbiežāk šī dāvana nāk no tumšajiem spēkiem. Skorpioni dusmu uzplūdā var pateikt vārdus, kuri nākotnē var piepildīties. Skorpions pret saviem ienaidniekiem pielieto visu savu spēku.

Un nu, nobeigumā jāpiemin Zivis. Pēc astrologu domām, arī šīs zīmes pārstāvjiem biežāk nekā citiem piemīt kāda mistiska dāvana. Visbiežāk Zivju dāvanas kaut kā ir saistītas ar intuīciju un saprātu. Viņi ļoti labi spēj nolasīt citu cilvēku emocijas un domas. Reizēm spēcīgo intuīciju viņi izmanto savā labā. Zivis ar vārdiem spēj likt cilvēkiem šaubīties un mainīt lēmumu.

Pazīmes, kuras liecina, ka mājas gariņš ir uz jums dusmīgs

Kopš seniem laikiem mājas gariņi tiek uzskatīti par mājas sargātājiem un parasti nerada īpašniekiem nekādas neērtības. Bet, ja viņi ir dusmīgi, tad mājās valda negatīva enerģija, bieži rodas strīdi un valda neskaidrība visā ģimenē.

Kā saprast, ka mājas gariņš ir dusmīgs?

Pazūd mantas

Jūs nevarat atrast kaut ko, kaut arī skaidri zināt, ka esat to nolicis savā ierastajā vietā. Sāk likties, ka šī lieta ir vienkārši izkūpējusi gaisā. Jūs varat pārmeklēt visu māju, bet joprojām nevarat atrast šo lietu. Un tad šī lieta pēkšņi atrodas pilnīgi dīvainā vietā, kur jūs to nekad neliktu.

Ik pa laikam durvis pašas atveras

Vēl viena pazīme, ka mājas gariņš ir dusmīgs ir spontāna durvju atvēršanās. Turklāt mēs nerunājam par gadījumiem, kad durvis vienkārši bija slikti aizvērtas. Ja jūs to sākāt novērot savā miteklī – ziniet, ka šie ir mājas gariņa triki. Viņš mēģina jums pateikt, ka viņam nepatīk notiekošais un jums kaut kas jāmaina.

Mājdzīvnieki ir tramīgi

Tiek uzskatīts, ka mājdzīvnieki var redzēt mājokļa sargātāju. Bet, ja parasti mājdzīvnieki izturas mierīgi, tad brīžos, kad mājas gariņš ir dusmīgs, dzīvniekiem parādās arī netipiskas uzvedības pazīmes. Viņi var kļūt tramīgi un nervozi. Ja jūsu vienmēr sirsnīgais kaķis vai draudzīgais suns pēkšņi sāk izturēties agresīvi vai nervozi, tas nozīmē, ka dzīvnieks kopē mājas sargātāja uzvedību, kurš uz kaut ko dusmojas.

Interesanti fakti par cilvēka acu krāsu

Cilvēka acu krāsa ir unikāla. Acis ir cilvēka dvēseles spogulis un ieskatoties cilvēka acīs tu ieskaties viņa dvēselē. Tātad, kas ir tik īpašs mūsu acīs? Uzzināsim dažus interesantus faktus par cilvēka acu krāsu.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka par acu krāsu ir atbildīgi 16 gēni;

Apmēram pirms 10 tūkstošiem gadu visiem cilvēkiem bija tikai brūnas acis;

Zaļā acu krāsa ir 1,6% cilvēku. Tā tiek uzskatīta par retāko acu krāsu, jo satur recesīvu gēnu;

Saskaņā ar dažiem pētījumiem 75% no Vācijas pamatiedzīvotājiem ir zilas acis;

Dažos gadījumos albīniem var būt violeta acu krāsa: sarkanā krāsa ir sajaukta ar stromas zilo krāsu;

Zaļās acis ir biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem (17% pret 8%);

Cilvēkiem ar gaišām acīm ir lielāks sāpju slieksnis nekā cilvēkiem ar brūnām acīm. Zinātnieki domā, ka gēni, kas ir atbildīgi par melanīnu, nosaka arī sāpju jutīgumu;

Cilvēki ar zaļām acīm pieder pie ķeltu vai vācu cilts;

Zema pigmenta līmeņa dēļ pelēkās acis ir ļoti jutīgas pret gaismu.

Vīrietis šīs lietas dara tikai ar to sievieti, kura viņam ir dārga

Sievietēm ir jājūt mīlestību un rūpes. Bet daudziem stiprā dzimuma pārstāvjiem nav viegli sievietēm pastāstīt par viņu jūtām, jo ​​viņi bieži to uzskata par vājuma izpausmi. Tāpēc dāmām ir jākoncentrējas nevis uz vārdiem, bet gan uz savu vīriešu rīcību.

Vīrietis ar tevi runā par nākotni

Psihologi piedāvā ļoti vienkāršu veidu, kā noskaidrot, cik sieviete ir vīrietim dārga. Sieviete uzdod vīrietim jautājumu par to, kā viņš redz savu nākotni, piemēram, pēc desmit gadiem. Un, ja vīrietis saka: “Mēs būsim nopirkuši skaistu māju un audzēsim dārzā savus dārzeņus”, un tajā pašā laikā viņš savā nākotnes vīzijā piemin tevi. Šeit uzreiz viss ir skaidrs, ka vīrietis sievieti redz sev blakus arī pēc desmit gadiem.

Vīrietis sievietes dēļ mainās

Mīļotās sievietes dēļ vīrietis pat ir gatavs mainīties. Un nevis viņa mēģina viņu mainīt, bet viņš pats mainās. Tiešām mainās. Viņš ne tikai runā un sniedz tukšus solījumus, bet to pierāda ar vārdiem un darbiem. Viņš ir gatavs mainīties tieši dēļ viņas, tā tad viņa ir viņam dārga.

Ir gatavs precēties

Ja vīrietim tiešām sieviete ir dārga, tad viņš vēlēsies attiecības padarīt oficiālas. Viņš vēlēsies apprecēties. Viņš labprāt saderināsies kaut tūlīt. Viņš vēlas bērnus no savas mīļotās sievietes. Un viņš nekad neizvairīsies no atbildības.

Kā tikt galā ar vientulību

Daudzi cilvēki dod priekšroku vientulībai – un tas ir pilnīgi normāli. Tomēr vientulība var negatīvi ietekmēt jūsu vispārējo labsajūtu, izraisot skumjas, sliktu garastāvokli vai pat depresiju.

Kā tikt galā ar vientulību?

Nezaudējiet cerību

Nav noteikta vecuma, kurā precēties vai atrast mīlestību – viss ir tīri individuāli. Mēģiniet norobežoties no cilvēkiem, kuri jūs emocionāli ietekmē. Veltiet laiku sev. Ikvienam šajā pasaulē ir vismaz viens tuvs cilvēks. Galvenais ir nezaudēt cerību. Jūsu uzdevums tagad ir pieņemt situāciju un uzzināt, kā pareizi pavadīt laiku vienatnē ar sevi.

Neesiet upuris

Vientulībā ir lieliska iespēja koncentrēties tikai uz sevi. Vienkārši padomājiet: jums ir 24 stundas diennaktī un visu šo laiku var pavadīt tikai sev. Pārtrauciet sēdēt mājās: apkārt ir tik daudz interesantu vietu un izklaides iespēju. Veltiet laiku sev un visas skumjas un dusmas norims.

Cieniet to kas jums ir

Neuztveriet dzīvi par pašsaprotamu. Tava vientulība nav tavs sods. Tam ir arī sava pozitīvā puse, lai cik tas arī dīvaini izklausītos. Vientulība atver mums acis. Mēs sākam redzēt mums apkārt cilvēkus, kuri mums ir nepieciešami. Un šiem cilvēkiem arī esi nepieciešams tu.

Kādā vecumā sievietes visbiežāk krāpj savus vīriešus

Ir zināms, ka sieviete var savu vīrieti krāpt jebkurā vecumā, taču psihologi ir aprēķinājuši vecumu, kurā tas notiek visbiežāk. Šie ir psihologu secinājumi.

36 gadi

Šajā vecumā iestājas krīze. Visbiežāk tas notiek dēļ sliktas ģimenes dzīves vai zemapziņā sieviete vēlas būt jaunāka nekā patiesībā ir. Ir izdevies noskaidrot, ka vairums sieviešu, kas krāpušas savus partnerus nevēlas šķirties un apgalvo, ka mīl savus vīriešus.

Šajā vecumā visbiežāk notiek tieši spontānās krāpšanas. Sieviete vēlas izrauties no ikdienas dzīves. Daudzas sievietes vēlas apmierināt savas fiziskās vēlmes un saņemt to, ko nespēj iegūt no sava mīļotā vīrieša.

Parasti sieviete sāk krāpt, vai nu reaģējot uz strīdiem, kuri izpaužas ģimenē, vai vienkārši vēlas atriebties, ja viņa ir pārliecināta, ka vīrs viņu krāpj. Vairāk kā puse no visām sievietēm ir atzinušās, ka attiecībās ar savu vīru vai partneri viņām pietrūkst seksa vai arī viņas nekad nav izjutušas orgasmu, tādēļ vēlas savas vēlmes apmierināt ar citiem vīriešiem.

Uz kura pirksta jānēsā gredzens, lai tas piesaistītu bagātību

Gredzeni ir ne tikai skaistas rotaslietas. Senos laikos gredzeni tika uzskatīti par maģiskiem atribūtiem, kas varēja mainīt nēsātāja dzīvi un raksturu. Gredzeni tika izmantoti arī, lai parādītu noteiktu sociālo stāvokli.

Ezotēriķi vienbalsīgi apgalvo, ka gredzena nēsāšana uz noteikta pirksta var mainīt dzīvi. Ne velti visā pasaulē, piemēram, laulības gredzeni tiek nēsāti uz zeltneša, galu galā, saka, ka šis pirksts ir saistīts ar sirdi. Kurš pirksts ir saistīts ar naudu? Noskaidrosim.

Īkšķis

Gredzena nēsāšana uz īkšķa atspoguļo nēsātāja iekšējo pasauli un emocijas. Ezotēriķi iesaka nēsāt gredzenu uz īkšķa, ja esat priekšnieks un ir savs bizness vai sapņojat par to. Ja jums trūkst stingras gribas biznesa lēmumos, nēsājiet gredzenu uz kreisā īkšķa, tad viss ātri vien nokārtosies.

Nēsājiet uz šiem pirkstiem gredzenus un jūs pats drīz pamanīsiet izmaiņas savā dzīvē. Naudas enerģija būs spēcīgi jūtama un bagātība atradīs jūs pati. Tomēr ezotēriķi atgādina, ka uz pirkstiem nav vēlams nēsāt vairāk kā trīs gredzenus. Gredzena nēsāšana uz rādītājpirksta palielinās nēsātāja pašnovērtējumu un līdera īpašības, kas noteikti pozitīvi ietekmēs karjeru.

Sieviešu vārdi ar ļoti spēcīgu enerģētiku

Vārdus mums dāvā mūsu mīlošie vecāki, taču daudzi nezin cik nopietni vajag pievērsties bērna vārda piemeklēšanai, jo ar šo vārdu būs jāsadzīvo visu mūžu. Cilvēka vārdam ir ļoti liela nozīme.

Kuru sieviešu vārdiem ir spēcīga enerģija?

Aleksandra

Aleksandra ir spēcīga personība. Viņas vārda nozīme ir “aizsargs” un “drosmīga”. Sieviete ar šo vārdu jau bērnībā izcēlās ar kareivīgu raksturu, spēju iestāties par sevi un aizsargāt vājos. Ārēji Aleksandra ir sievišķīga un tas piesaista vīriešus. Aleksandra mīl uzmanību un rūpes.

Viktorija

Viktorija ir uzvarētāja, jo romiešu mitoloģijā tas ir uzvaras dievietes vārds. Nekādas dzīves grūtības un pārbaudījumi nespēj salauzt viņas gribu, tērauda raksturu un spēju ticēt sev, par katru cenu sasniegt savu mērķi. Viktorija gūst panākumus jau agrā bērnībā un pusaudža gados viņa kļūst par piemēru citiem cilvēkiem.

Olga

Olgai ir spēcīgs gribasspēks, spītīgs raksturs, kurš izpaužas jau bērnībā. Viņa ir pieradusi vienmēr iegūt kāroto. Viņa pie grūtībām neapstājas un dodas pretī savai nākotnei. Vienmēr un visur viņai jābūt labākajai. Viņa nebaidās konfliktēt ar cilvēkiem, pat ja apzinās, ka viņai nav taisnība. Šis vārds nes veiksmi un labklājību.

Kā viegli iztīrīt paklāju bez ūdens saglabājot tā spožumu

Mana paklāja īpatnība ir tā, ka tas ir spožs, izgatavots no dabīgas vilnas un uz tā rotaļājas mazs bērns, zīmē un ēd. Uz paklāja ir daudz taukainu plankumu, plastilīna paliekas un grūti tīrāmu traipu.

Es gribētu tev ieteikt jaunu koncentrētu tīrīšanas produktu “Čistin” (“Чистин”) (tas nopērkams arī Latvijā), kas ir piemērots paklāju, paklāju segumu, mēbeļu un sienu tīrīšanai. Šis līdzeklis iegādājams 500 mililitru pudelē. Es to jau esmu pārbaudījusi – lieliski notīra paklājus un noņem traipus. Ja traips ir ieēdies un tu ar to nekādi netiec galā, tad šis produkts nav jāatšķaida ar ūdeni.

Uzklāj to koncentrētā veidā tieši uz traipa, nedaudz paturi un notīri. Esmu pārliecinājusies, ka šādai procedūrai pakļaujas jebkuri plankumi. Paklāji burtiski pārvēršas mūsu acu priekšā. Tāpēc parādīšu, kā strādā manis ieteiktais tīrīšanas līdzeklis. Es ņemu vienu litru silta ūdens un pievienoju tam divas ēdamkarotes līdzekļa “Čistin”. Sakuļu to līdz putām un ar tām notīru traipus. Traipi no paklāja pazūd nekavējoties.

Jāmin, ka svaigus traipus izdodas likvidēt uzreiz. Dala mana paklāja bija kļuvusi pelēkdzeltena – uz tās bija ieēdušies traipi. Kad mēģināju notīrīt šo paklāja daļu, tā krāsa uzreiz kļuva gaišāka. Un es veicu tīrīšanu tikai ar putām, necenšoties izmantot ūdeni, lai vēlāk būtu vieglāk noskalot. Raugi, šis celiņš ir pavisam pelēks. Paskaties, un pēc apstrādes ar tīrīšanas līdzekli tas uzreiz kļūst balts. Atkal tīru tikai ar putām. Paklāja krāsas uzreiz kļūst gaišākas un spilgtākas, bet ne blāvākas. Paklāja spožums pēc tīrīšanas saglabājas, bet dzeltenā krāsa kļūst vēl piesātinātāka. Svītras uz paklāja ir ieguvušas baltu krāsu.

Bet uz paklāja joprojām ir traipi, tāpēc mēs turpinām tīrīšanu. Man ļoti patika šis līdzeklis. Tikai 2 ēdamkarotes un veidojas tik daudz putu! Nav asas smakas, bet produkta cena ir demokrātiska. Paklājs kļuva gluži kā jauns! Nekāds ūdens, nekāda mitrināšana, nekādi traipi! Tāpēc man ļoti iepatikās šis līdzeklis.

Horoskops: horoskopa zīmes, kuras mēdz precēties vairākas reizes

Šīs dāmas var mainīt vīrus kā cimdus. Tomēr kad viņas ir atradušas savu patieso mīlestību, tad no viņa nešķirsies nekad.

Kuras ir šīs zodiaka zīmju dāmas?

Auns

Auna dāmas ir burvīgas un pievilcīgas. Viņām patīk vīriešu uzmanība. Ja Auna dāma ir atradusi savu vīrieti, tad viņa pēc iespējas ātrāk vēlēsies apprecēties domādama, ka viņš ir viņas īstais. Vēl viena dāmu Auna iezīme ir tā, ka viņām ātri apnīkst viss vecais. Tāpēc, tiklīdz vīrietis kļūst par Auna sievietes vīru un sākas rutīna, sievai kļūst garlaicīgi.

Dvīņi

Dvīņu sievietes ļoti mīl katru vīrieti, ar kuru viņas nodibina attiecības. Bet, tiklīdz Dvīņiem atdzīstas mīlestībā, viņu interese pazūd. Mērķis ir sasniegts un tas nozīmē, ka vairs nav jēgas tam tērēt laiku. Tā tas ir ar laulību. To visu pārdzīvojis kopā ar vienu partneri, Dvīņi var domāt, ka ar citu “līgavaini” tas būs vēl interesantāk. Dvīņi kļūst par brīnišķīgām, uzticīgām sievām un atbildīgām mātēm.

Skorpions

Sievietes, kuras dzimušas zem šīs zīmes, bieži dara lietas, kuras ne visi var saprast. Skorpioniem raksturīga impulsivitāte, spilgtums un visa ignorēšana, izņemot sevi. Spontānās Skorpiona dāmas var negaidīti apprecēties un pēc tam arī negaidīti izšķirt laulību. Tomēr viņas kad atrod savu īsto vīrieti, tad viņas to jūt.

Horoskops: horoskopa zīmes, kuras nav iespējams aizmirst

Katra cilvēka dzīvē notiek tikšanās un šķiršanās. Atvadīties no dažiem cilvēkiem ir ļoti viegli, bet citi jūs ilgi mocīs ar patīkamām atmiņām par kopā pavadīto laiku. Attiecības ar dažiem partneriem vienkārši nav iespējams aizmirst, tās bija pārāk spilgtas, emocionālas un jutekliskas. Izrādās, ka ir neaizmirstamas zodiaka zīmes, kas uz visiem laikiem atstāj sevi atmiņā.

Kuras gan tās ir?

Ūdensvīrs

Šī zodiaka zīme vienmēr paliks atmiņā, ja ar viņu būsiet iepazinies. Ūdensvīri ir radīti pārsteigt un šokēt ar savu uzvedību, tādēļ daudzi viņus atceras kā trakus un impulsīvus cilvēkus. Viņu šarms un izaicinošās manieres paliks atmiņā visiem, kuri sastapsies ar Ūdensvīriem. Viņu nevar tik viegli aizmirst un tas ir tāpēc, ka Ūdensvīrs iedveš uzticību citiem cilvēkiem. Viņš liek otram cilvēkam justies unikālam un neatkārtojamam.

Zivis

Sapņainās, naivās un vieglprātīgās Zivis ātri iegūst apkārtējo cilvēku mīlestību un simpātiju. Tas attiecas arī uz mīlas attiecībām. Zivis zina, kā savam partnerim radīt īstu pasaku un viņi māk sagādāt pārsteigumus. Šī zīme vienmēr ir jutīga pret visiem apkārtējiem cilvēkiem. Viņi ir laipnas un romantiskas personības. Bet bieži vien problēmas attiecībās sākas tieši Zivju sapņainības dēļ.

Strēlnieks

Strēlnieks neatstās vienaldzīgu nevienu. Sabiedriskums, jautrība un viegls humors ir šī zvaigznāja pārstāvju raksturīgās iezīmes. Viņš spēj dažu sekunžu laikā iegūt simpātijas. Lieta ir tāda, ka Strēlnieks reti uzturas vienā vietā, veltot sevi vienai personai. Viņi cenšas iekarot jaunas virsotnes, aizmirstot par savām izjūtām un emocijām. Tomēr citi cilvēki viņu nevar tik viegli aizmirst un palaist prom.

Horoskops: horoskopa zīmes, kurām dziļi sirdī piemīt pārdabiskas spējas

Trīs zodiaka zīmes ir apveltītas ar spēcīgu intuīciju. Viņiem izdodas izdarīt to, ko citi nespēj – ieskatīties nākotnē. Tomēr daudzas zodiaka zīmes par savām īpašajām spējām nezina.

Kuras tās ir?

Mežāzis

Šīs zīmes pārstāvjiem ir viena no visspēcīgākajām tālredzības dāvanām. Mežāžiem ir ļoti attīstīta intuīcija, kas ļauj burtiski paredzēt nepatikšanas un “redzēt”, ko cilvēki par viņu domā. Mežāži ir pieraduši uzticēties savam sestajam prātam. Pateicoties viņam, viņi izvairās no problēmām savā dzīvē un viegli pārvar grūtus periodus.

Ūdensvīrs

Šīs zodiaka zīmes tālredzības spējas nav viegli izskaidrot. Dažreiz dzīves pieredze palīdz Ūdensvīriem redzēt nākotni, dažreiz – viņi jūt neizskaidrojamu priekšnojautu. Pats Ūdensvīrs jūt savu smalko saikni ar Visumu un vienmēr ieklausās savā iekšējā balsī, kura viņam palīdz.

Zivis

Šīs zodiaka zīmes intuīcija ir sarežģīta. Sesto maņu var uzskatīt par spēcīgāko Zivju rakstura iezīmi. Viņi var viegli “izlasīt” citu nodomus. Zivīm nav grūti novērtēt situāciju. Pateicoties intuīcijai, viņi bieži ir vairākus soļus priekšā citiem. Bet viņu intuīcija paliek otrajā plānā, kad viņi ir iemīlējušies.

Kā saprast, ka vīrietis vēl joprojām mīl bijušo

Pat ja vīrietis uzsāk jaunas attiecības, viņš var turpināt mīlēt savu bijušo un par viņu domāt. Vīrieši bieži sāk jaunus romānus, lai aizmirstu par savu iepriekšējo mīlestību.

Kā saprast, ka vīrietis vēl joprojām par viņu domā?

Atmiņas

Vīrietis bieži atceras patīkamus vai negatīvus mirkļus no iepriekšējām attiecībām. Stāsta draugiem par šiem notikumiem. Par bijušo sievieti bieži domās tikai cilvēks, kurš vēl viņu mīl.

Palīdzība

Ja bijušo mīlnieku starpā ir saglabājušās siltas attiecības, tad viņi var turpināt sazināties un pat satikties. Vīrietis, kurš turpina mīlēt bijušo, steigsies palīgā jau pēc pirmā viņas zvana.

Dāvanas

Pēc attiecībām partneriem ir palikušas sadāvinātās dāvanas. Vīrieši, tāpat kā sievietes, viņas novērtē un cenšas saglabāt. Bet, ja vīrietim nav jūtu, tad viņš vienkārši izmetīs visas dāvinātās lietas, kuras atgādinās par pagātnes attiecībām.

Fotogrāfijas

Vīrietis, kurš mīl nekad nemetīs ārā un neizdzēsīs savas mīļotās sievietes fotoattēlu no sava tālruņa. Nemitīgi tās vēlreiz un vēlreiz apskatīs.

Kāpēc vīrieši sāk krāpt

Krāpšana pastāv, tas nav mīts. Turklāt šī krāpšana var notikt ar ikvienu. Tāpat kā gripa. Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs norūdāties, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs dzerat vitamīnus, risks vienmēr pastāv. Arī nodevībai ir daudz iemeslu.

Kāpēc vīrietis sākt krāpt savu sievieti?

Vīrietis vēlas aizmirst par visu kas notiek apkārt

Ja ģimenē notiek skandāli, tad iespējams vīrietis šādi rod iespēju it kā paslēpties no visām savām problēmām un uz brīdi nedomāt par neko citu izņemot jauno sievieti. Šādi vīrieši mēģina aizbēgt no ģimenes problēmām.

Vīrietis vēlas justies kā vīrietis

Viņš vēlas justies kā īsts mačo un alfa tēviņš. Protams, viņš jauno sievieti pēc vienas nakts sakara var pamest. Viņš šādi mēģina pacelt savu pašapziņu.

Vīrietis vēlas seksu

Tieši tā – seksu. Kad nevajag sievieti pierunāt uz to. Vīrietim trūkst intīmās tuvības un kur gan viņu labāk un ātrāk remdēt, ja ne pie sievietēm, kurām arī interesē īsie romāni.

Vīrietis vēlas justies jauns

Reizēm ar šādu rīcību vīrietis cenšas atgriezt savus pusaudžu gadus, kad bija trakulīgs un mīlēja piedzīvojumus. Viņš vēlas atkal sajust tās agrākās emocijas.

Dua Lipa saņem “Brit Awards” labākā albuma godalgu (+VIDEO)

Londonā otrdien “Brit Awards” mūzikas balvu ceremonijā, kurā šogad uzvarētāju vidū dominēja sievietes, prestižo labākā albuma godalgu saņēma angļu dziedātāja Dua Lipa.

Britu popmūzikas gada svarīgāko ceremoniju Londonas arēnā O2 varēja vērot aptuveni 4000 viesu, jo valdība mazinājusi pandēmijas dēļ ieviestos ierobežojumus.

Video

“Brit Awards” rīkotāji iepriekš izpelnījušies nopēlumu, ka uzvarētāju vidū lielā mērā dominē vīrieši, bet šogad teju visas galvenās balvas saņēma sievietes.

Labākās britu grupas balvu saņēma “Little Mix”, kļūstot par pirmo sieviešu muzikālo apvienību, kas izpelnījusies šādu godu.

Dziedātāja un dzejniece Arlo Pārksa saņēma jaunā mākslinieka balvu, bet labākās starptautiskās grupas godalga tika amerikāņu kolektīvam HAIM.

Globālās ikonas godalgu saņēma amerikāņu dziedātāja Teilore Svifta, kļūstot par pirmo sievieti, kas tikusi pie šī prestižā apbalvojuma.

Dua Lipa saņēma arī labākās solo mākslinieces balvu, bet britu reperis “J Hus” – labākā solo mākslinieka godalgu.

Harijs Stailzs saņēma labākā britu singla balvu par kompozīciju “Watermelon Sugar”, Bilija Eilša tika godalgota kā labākā starptautiskā māksliniece, bet “The Weeknd” – kā labākais starptautiskais mākslinieks.

Iemesli kāpēc ārpus darba nevajadzētu satikties ar saviem kolēģiem

Lielākā daļa cilvēku cenšas ierobežot savu komunikāciju ar kolēģiem. Parunāsim par plusiem un mīnusiem komunikācijā ar kolēģiem.

Konkurences problēmas

Draudzība un sāncensība ir pretējos polos. Tāpēc kādreiz draugiem būs jāizlemj – izrādīt cieņu draugam un palikt zemāk esošajā amatā vai nodot draugus un virzīties uz priekšu pa karjeras kāpnēm.

Draudzība var beigties

Pārtraukt draudzību var būt ārkārtīgi grūti. Darbā jums būs jāsazinās, pat ja vakar kļuvāt par ienaidniekiem. Vairumā gadījumu bijušie draugi var palēnināt darba procesu, izplatot tenkas un liekulīgus paziņojumus. Lai no tā izvairītos, biežāk klausieties, ko persona stāsta par saviem iepriekšējiem draugiem.

Nepieciešams atdalīt privātās lietas no darba lietām

Labam darbiniekam ir tik vērtīga īpašība kā spēja izvirzīt darba lietas augstāk par personīgajām lietām. Daudziem ir ļoti grūti redzēt kolēģi draugā. Diemžēl šī iemesla dēļ var rasties konflikti un nesaskaņas. Protams, tas ietekmēs arī darba gaitu.

Aplūko, kā izskatās plānākā māja Londonā! (+VIDEO)

Plānākā māja Londonas centrā ir tikai nedaudz vairāk, nekā 2 metrus plata un tā šobrīd ir izlikta pārdošanā par 1 miljonu mārciņu. Mākleris, kurš atbild par mājas pārdošanu uzstāj, ka mājai ir unikāls dizains un tā ir ar savu vēsturi. Turklāt tā atrodas blakus kafejnīcai un ārsta ofisam. Vai tev patiktu  dzīvot šaurākajā mājā visā Londonā?

Video

Fotogrāfe nosūta modeles portretu 5 dažādiem foto apstrādes speciālistiem (+VIDEO)

Noskaties video, kurā profesionāla fotogrāfe nosūta portreta foto 5 dažādiem foto apstrādes speciālistiem, kas visi veica tā paša portreta retušēšanu. Lētākā apstrāde maksāja vien 5 dolārus, taču dārgākā – veselus 200 dolārus! Kurš darbs tev patika vislabāk?

Video

Kā kļūt par ideālo sievu savam vīrietim

Katra sieviete vēlas būt pati labākā savam vīrietim. Mēs pastāstīsim ko un kas sievietei ir jādara, lai vīrieša acīs viņa būtu pati labākā un foršākā sieva.

Slavē

Ievērojiet sava partnera pozitīvos darbus, visus centienus un talantus. Pat ja tie jums nepatīk slavējiet savu vīrieti par padarīto. Tas viņu iedvesmos.

Viņa draugi – Jūsu draugi

Neapvainojiet sava vīrieša draugus. Nerunājiet par viņiem negatīvi. Tas attiecas arī uz viņa interesēm – pievērsiet uzmanību viņa vaļaspriekiem un izklaidēm, uzdodiet jautājumus par tiem, izrādiet interesi.

Prasiet viņam padomus

Ļaujiet savam vīrietim justies svarīgam. Biežāk ieklausieties viņa viedoklī.

Esiet maiga

Vīrieši vēlas izrādīt rūpes un pieķeršanos, bet baidās, ka jūs viņus atraidīsiet. Esiet maiga un atvērta. Sāciet ar savu piemēru.

Runājiet tieši

Vīrieši mīl noslēpumainību, bet viņiem nepatīk mājieni. Tāpēc iemācieties runāt tieši par savu “vēlēšanos”, jo vīrieši mājienus var nesaprast.

Aptuveni 40 skolēnu Covid-19 dēļ netiek pie eksāmeniem (+VIDEO)

Ar eksāmenu angļu valodā šodien 12. klašu beidzējiem sācies eksāmenu laiks. Skolēniem pirms pārbaudījumiem šogad obligāti bija jāveic Covid-19 tests, un no vairāk nekā 17 000 skolēniem aptuveni 40 šonedēļ eksāmenus nevar kārtot, jo viņiem atklāta inficēšanās ar koronavīrusu, atklāj izglītības un zinātnes ministre. Vairākās skolās pie eksāmeniem netika pielaisti arī tie skolēni, kas atzīti par kāda inficētā kontaktpersonām.

Video

Gandrīz 15 tūkstoši jauniešu visā Latvijā šodien devās uz izglītības iestādēm, lai klātienē kārtotu centralizēto eksāmenu angļu valodā. Skolēni atzina – attālinātās mācības varētu ietekmēt eksāmenu rezultātus.

Padomi: Kā grozīt cilvēku uzskatus, viņus neaizvainojot

Kā izteikt kritiku, bet neizpelnīties otra nepatiku? Vēršiet cilvēku uzmanību uz viņu kļūdām netieši. Daudzi sāk kritiku ar godīgu uzslavu, kurai drīz seko vārds “bet” līdz ar attiecīgo attiecīgo kritikas devu. Šo vārdu ir svarīgi nomainīt ar “un”, jo netieša uzmanības pievēršana dara brīnumus saskarsmē ar jūtīgiem cilvēkiem.

Ja gribat norādīt uz kļūdu, tad sāciet uzslavu un godīgu atzinību. Nepatīkamus aizrādījumus allaž ir vieglāk uzklausīt, ja pirms tam esam saņēmuši uzslavu!

Ļaujiet otram cilvēkam saglabāt pašcieņu. Nedariet neko tādu, kas cilvēku apkaunotu viņa paša acīs.

Vispirms runājiet par savām kļūdām, pirms sākat kritizēt citu! Savu kļūdu atzīšana var lieti noderēt.

Nevienam nepatīk izpildīt pavēles, tādēļ nedodiet tiešas pavēles, bet jautājiet! Šāda taktika cilvēkam atvieglo savu kļūdu izlabošanu. Tā ļauj saglabāt pašlepnumu un piešķir nozīmības apziņu.

Izturieties tā, lai kļūda liktos viegli izlabojama. Uzmundriniet otru pat, ja ir pieļauta kāda kļuda. Izturieties tā, lai uzdotais liktos viegli padarāms, ļaujiet otram sajust, ka ticat viņa spēkam.

Veiciniet cilvēka labo slavu – sagādājiet cilvēkam labu slavu, ko vērts nopelnīt! Pastāstiet otram, ka esat viņā pamanījis kādu talantu, kuru vēlaties palīdzēt attīstīt. Tas cilvēku motivēs sasniegt mērķus un kļūt vēl labākam.

Latvijas delegācija dodas uz Eirovīziju! (+VIDEO)

Dziedātāja Samanta Tīna un Latvijas delegācija devusies uz Roterdamu, lai piedalītos 65. starptautiskajā Eirovīzijas dziesmu konkursā. Pirmais mēģinājums uz Eirovīzijas lielās skatuves “Ahoy” arēnā dziedātājai plānots rīt.

Video

Vai varam gaidīt jaunus Covid-19 ierobežojumus?

Ministru prezidents Krišjānis Kariņš (JV) nesagaida, ka valdībā tiks piedāvāts pieņemt jebkādus jaunus ierobežojumus Covid-19 izplatības riska mazināšanai.

Kariņš žurnālistiem pēc Sadarbības sanāksmes sēdes atzina, ka minēto secinājis pēc sarunas ar veselības ministru Danielu Pavļutu (AP).

Ministru prezidents akcentēja, ka galvenais ir virzīties uz vakcinēšanas pret Covid-19 turpināšanu, kas arī nesīs pozitīvo efektu.

Vaicāts, vai koalīcijā ir apspriesta “D” scenārija ieviešana, ņemot vērā izmaiņas epidemioloģiskajā situācijā, kā arī, vai šī scenārija ieviešana varētu atcelt centralizētos eksāmenus un pasaules čempionātu hokejā Latvijā, Kariņš sacīja, ka valdība pirms dažām nedēļām ir pieņēmusi luksofora principu jeb kārtību, pie kādiem apstākļiem nepieciešami stingrāki ierobežojumi. Šodien veselības ministrs valdības partneru tikšanās laikā esot teicis, ka pašreiz neviens no kritērijiem vēl nav izpildījies.

“Katru dienu pieaug vakcinēto cilvēku skaits un veidojas imunitāte, kas apturēs vīrusa izplatību. Mēs savā ziņā skrienamies ar laiku. Kurš būs veiklāks – vīruss ar aplipināšanu, vai mēs ar vakcīnu,” teica premjers, aicinot cilvēkus koncentrēties uz vakcināciju.

Tāpat viņš piebilda,- ja strauji mainītos apstākļi uz slikto pusi, valdība lemtu, ko darīt, un apspriestu šādu iespējamību plašāk koalīcijā. Vienlaikus premjers atzīmēja, ka šāda apspriede nav bijusi, jo tādu apstākļu nav.

Atbildot uz jautājumu, vai šajās brīvdienās nepieciešams ieviest komandantstundu, Kariņš vērsa uzmanību, ka pasaules pieredze liecina, ka, sākot ar 40% pilnīgi vakcinētiem iedzīvotājiem, Covid-19 izraisītā slimība sāk atkāpties. Pēc Veselības ministrijas pašreizējām aplēsēm šādu līmenī Latvijā varētu sasniegt jūnija otrajā pusē vai beigās, izrietēja no premjera paustā.

Ar potēšanās procesu ir redzama “gaisma tuneļa galā”, un jāliek uzsvars, lai vakcinēšanas process ietu uz priekšu, pauda premjers. Ir arī jāgatavojas laikam, kad sāks samazināties to cilvēku skaits, kuri paši meklē iespējas vakcinēties, jo tad valstij, Veselības ministrijai būs aktīvi jāuzrunā tie, kuri līdz šim ir neizlēmīgi.

Kariņš uzsvēra, ka tiek saņemta informācija, ka slimnīcās nonāk tie cilvēki, kuru prioritārās grupas vairākus mēnešus ir atvērtas, proti, vecāka gada gājuma cilvēki. Tāpēc viņš mudina pieteikties cilvēkus vakcinēties, jo tas var pasargāt viņu dzīvības, tāpat premjers aicina jauniešus uzrunāt savus vecākus un vecvecākus, lai palīdzētu viņiem pieteikties vakcinēties.

Covid-19 slimība joprojām paliek bīstama, tāpēc ir ļoti svarīgi nepulcēties iekštelpās un valkāt sejas maskas, pauda valdības vadītājs.

“Attīstībai/Par!” Saeimas frakcijas priekšsēdētāja Marija Golubeva pauda, ka veselības ministrs Pavļuts uzskata, ka ir ļoti būtiski skatīties uz situāciju slimnīcās, kur tā, par laimi, vēl nav mainījusies un gultu skaits, kas tiek izmantots slimniekiem, ir stabils. Arī asa veida saslimstības pieaugums netiek novērots, taču ir jāturpina visu laiku vērot šo situāciju, jo var gadīties, ka šī situācija pasliktinās un “tad gan mums būtu jārīkojas”, pauda politiķe.

“KPV LV” frakcijas vadītājs Māris Možvillo kritizēja to, ka notiekot nodarbošanās ar cilvēku biedēšanu, un akcentēja, ka iedzīvotāji ir noguruši no “šausmu filmas” šajā jautājumā. Politiķis aicināja vairāk komunicēt ar sabiedrību, skaidrot un iejusties cilvēku situācijās. Viņš norādīja, ka saistībā ar situācijas skaidrošanu gan Saeima, gan Ministru kabinets nav bijis uzdevumu augstumos.

Politiķis norādīja, ka noteiktajos ierobežojumos ir daudz nepārdomātu lietu, kas it kā ir sīkumi, bet vēl vairāk rada iedzīvotāju neapmierinātu. Cilvēki jau ir noguruši no draudiem par aizliegumiem, akcentēja Možvillo.

Jaunās konservatīvās partijas Saeimas frakcijas priekšsēdētāja vietnieks Krišjānis Feldmans pauda, ka Saeima zināmā mērā ir devusi laiku izvērtēt saistībā ar Covid-19 ierobežošanu pieņemto lēmumu kvalitāti, gan arī to, kā turpmāk komunicēt ar sabiedrību. Feldmans akcentēja, ka tagad vienīgā atbilde ir “vakcinēt, vakcinēt un vakcinēt”, un politiķis aicinu visus tos, kuri nevelta pilnu enerģiju šī procesa “maksimālai norisei”, to sākt darīt, jo vēl arvien atpaliekam no agrāk uzstādītā mērķa – 100 000 vakcinēto nedēļā. Vakcinācijas temps palielinās, bet vēl pietiekami strauji nepietuvināmies sabiedrības vakcinēšanas atbilstošai aptverei, pauda Feldmans.

Nacionālās apvienības “Visu Latvijai!”-“Tēvzeme un brīvībai”/LNNK līderis Raivis Dzintars uzsvēra, ka problēma nav ierobežojumu trūkums uz papīra, bet situācija ar lielas daļas sabiedrības neticību un noraidošo attieksmi pret ierobežojumiem, kam pamatā ir dažādi iemesli.

Politiķis norādīja, ka tā daļa, kura uzskata, ka Covid-19 ir nopietns risks, arī izmanto iespēju vakcinēties un arī viņiem veidojas lielāka neiecietība pret nepārdomātiem ierobežojumiem. Nepārdomāti ierobežojumi, kuri nav pamatoti jaunākajos pētījumos, kā tieši tie palīdzētu, var drīzāk nodarīt ļaunumu, nekā dot labumu arī no epidemioloģiskā viedokļa, pauda Dzintars.

Kā ziņots, “D” scenārijs paredz, ka darbinieki klātienē strādā tikai ar darba devēja pamatotu rīkojumu, lai nodrošinātu būtisku neatliekamu darbu nepārtrauktību, ko nevar veikt attālināti savā dzīves vietā. Šajā scenārijā plānots atļaut sniegt tikai būtiskus pakalpojumus un strādātu tikai būtiski ražošanas uzņēmumi, bet šo uzņēmumu, tostarp tirdzniecības pakalpojumu sniedzēju atbalsta darbinieki maksimāli strādātu attālināti.

Attiecībā uz pārvietošanos un pulcēšanos “D” scenārijs paredz pienākumu uzturēties savā dzīvesvietā vienas mājsaimniecības ietvaros, bet atstāt dzīvesvietu būtu atļauts tikai pamatotas nepieciešamības gadījumā, piemēram, lai dotos iepirkties, saņemtu veselības aprūpes pakalpojumus, aprūpētu dzīvniekus, veiktu fiziskās aktivitātes.

Reliģiskās darbības veikšanas vietas klātienē darbotos tikai reliģisko svētku dienās, tāpat tiktu pārtraukta muzeju darbība ārtelpās un dabas taku darbība.

“D” scenārijs paredz mācību procesa norisi rīkot attālināti visās izglītības iestādēs, izņemot pirmsskolas izglītības programmas apguvi bērniem, kuru likumiskie pārstāvji paši nevar nodrošināt bērnu pieskatīšanu. Savukārt sporta norise notiktu tikai individuāli ārtelpās, izņemot Latvijas pieaugušo izlases, Latvijas Olimpiskās vienības un Latvijas Paralimpiskās vienības sportistu, kā arī komandu sporta spēļu starptautisko un augstāko līgu komandu pilngadīgu profesionālu sportistu treniņi ārtelpās. Šajā scenārijā nenotiktu nekādi sporta pasākumi.

Veselības aprūpē tiktu nodrošināta tikai neatliekamā medicīniskā un akūtā palīdzība, ģimenes ārsta sniegtie veselības aprūpes pakalpojumi, Valsts asinsdonoru centra sniegtie veselības aprūpes pakalpojumi, vakcinācijas pakalpojumi, veselības aprūpes pakalpojumi mājās, grūtnieču aprūpe un laboratorijas pakalpojumi.

“A” scenārijs paredz, ka Covid-19 gadījumu skaits līdz 1.maijam jeb 55 dienās varētu sasniegt 27 389, hospitalizēto skaits – 3835, bet nāves gadījumu skaits varētu sasniegt līdz 548 gadījumiem. Savukārt kontaktpersonu loks veidotu 43 822 gadījumus.

“D” scenārijā Covid-19 gadījumu skaits veidotu 11 765 gadījumus, hospitalizēti tiktu 1647 cilvēki, bet mirušo skaits varētu būt līdz 235 gadījumiem. “D” scenārijā kontaktpersonu skaits varētu būt līdz 18 824.

No ekonomiskā aspekta “D” scenārijā negatīvā fiskālā ietekme pirmajā nedēļā veidotu 241,7 miljonus eiro, bet trīs nedēļās – 725 miljonus eiro jeb 2,5% no iekšzemes kopprodukta (IKP).

Kā atšķiras miljons dolārus vērts mājoklis dažādās pasaules valstīs? (+VIDEO)

Iedomājies, ka tev būtu lieki miljons dolāri mājokļa iegādei. Kurā pasaules valstī tu apmestos? Noskaties šo video un noskaidro, kur par miljonu savā īpašumā var iegūt vislabāko piedāvājumu. Vai tā būs Eiropa, kur apmesties iespējams renovētā alus darītavā vai vēsturiskā 15.gadsimta mājā? Vai tomēr labākais piedāvājums ir dienvidos – Dienvidāfrikas republikā vai Taizemē? Varbūt vislabāko mitekli var atrast Ņujorkas centrā?

Video

Stila idejas, kuras var aizņemties no Meganas Mārklas (+VIDEO)

Noskaties šo video, lai aizgūtu idejas no prinča Harija sievas Meganas, kura izceļas ar īpašu eleganci un šarmu. Ne velti laikā, kad Megana publiski sāka parādīties pie Harija sāniem, viņu salīdzināja ar prinča māti princesi Diānu, kas savā laikā bija viena no lielākajām modes ikonām valstī un pasaulē.

Video

Horoskops: horoskopa zīmes, kuras ne no kā un ne no viena nebaidās

Vai jūs zināt cilvēkus, kuri ir drosmīgi un ir gatavi pat bīstamiem piedzīvojumiem? Ja tā, tad, iespējams, viņi ir iekļauti šajā sarakstā. Viņi ir apņēmīgi un drosmīgi cilvēki. Viņi uzskata, ka šajā pasaulē nekas nav neiespējams.

Kuras ir drosmīgākās zodiaka zīmes?

Strēlnieks

Strēlnieki, šķiet, neapzinās baiļu sajūtu. Viņus piepilda zinātkāre, alkas pēc zināšanām un izpētes, drosme un vēlme pēc piedzīvojumiem. Šķiet, ka Strēlniekam nav bremžu. Viņi lielā ātrumā steidzas no piedzīvojuma uz piedzīvojumu un bauda katru dzīves mirkli. Viņi tic, ka cilvēks dzīvo tikai vienu reizi un šo dzīvi ir maksimāli jābauda. Tāpēc viņi vēlas iemūžināt katru skaisto mirkli.

Auns

Auns ir azartisks, pārliecināts, ambiciozs un galvenokārt ļoti spītīgs. Ar savu neatlaidību viņiem izdodas nomākt jebkādas bailes. Nosakot mērķi, viņi domā tikai par to, kā to sasniegt pēc iespējas ātrāk. Viņus neinteresē iespējamie riski. Pat ja kaut kas noiet greizi, Aunam izdodas saglabāt mieru un stratēģiski atrast labāko izeju no jebkuras sarežģītas situācijas.

Skorpions

Šīs zodiaka zīmes pārstāvji tic veiksmei, un nekas viņus nevar nobiedēt. Ja rodas kāda problēma, Skorpions neslēpsies, bet gan risinās šo problēmu. Viņš cīnīsies, lai sasniegtu savus mērķus. Skorpiona cilvēki ir drosmīgi un pārliecināti. Viņiem ir ļoti spēcīga griba, nosvērtība un izturība.

Vai iedegums ir tā vērts: Kas ir melanoma un kā sevi pasargāt?

Par melanomas riskiem un ādas aizsardzību no saules stariem tiek runāts arvien plašāk, taču, neskatoties uz izglītojošo informāciju, saslimšana ar melanomu turpina pieaugt. Turklāt joprojām pastāv daudz mītu par saules staru iedarbību uz ādu, saules aizsarglīdzekļu un D vitamīna lietošanu. Par šiem un citiem ar ādas veselību un sauli saistītiem jautājumiem BENU Akadēmijas podkāsta diskusijā stāsta ārsts dermatologs, dermatoloģijas klīnikas Derma Clinic Riga vadītājs Raimonds Karls un BENU Aptiekas farmaceite Baiba Prindule.

Melanomas saslimšanas situācija Latvijā

Katru gadu Latvijā melanomas diagnozi pirmo reizi saņem aptuveni 230 cilvēku. Diemžēl starp šiem 230 cilvēkiem iepriekšējos gados aptuveni 90 cilvēku bija tie, kurus mēs vairāk savās rindās neredzam, skaidro dermatologs Raimonds Karls. Kā stāsta ārsts, pēdējos gados situācija uzlabojas, taču uz Eiropas fona, salīdzinot, piemēram, ar Šveici, kur ir krietni vairāk diagnosticēto gadījumu, Latvijā šī proporcija starp saslimušajiem un tiem, kurus mēs diemžēl esam zaudējuši, ir pārāk drūma. Taču no melanomas mēs varam izvairīties, ievērojot dažus būtiskus soļus. 

Melanoma ir šūna, kurā notikušas vairākas mutācijas, līdz ar to šī šūna dalās neprognozējami, tai nav nekādu likumu, tā nesēž vienā vietā, bet nonāk līdz limfvadam, tālāk līdz asinsvadam un sāk ceļot pa organismu, stāsta dermatologs Raimonds Karls. Šīs mutācijas padara audzēju tik viltīgu, ka cilvēka imūnā sistēma to neatpazīst. Šis audzējs izplatās, sāk veidot “ligzdas” dažādās vietās cilvēka organismā un pārņemt cilvēka organismu. Labā ziņa ir tā, ka šis audzējs mums dod zīmes uz ādas, lai mēs to varētu atpazīt.

Kā sevi pasargāt?

Dermatologs R. Karls atgādina, kā pasargāt sevi no saules kaitīgajiem stariem un melanomas.

  1. Nav jāgaida, kad uz ādas parādīsies kaut kas briesmīgs! Melanoma var būt ļoti maza, un to ir iespējams noteikt, vēl pirms tā ir radusies.
  2. Uzticies savam dermatologam! Dermatologs melanomu atpazīs vislabāk un pārbaudīs tavu ķermeni no galvas līdz kājām. 
  3. Neaizmirsti par saules aizsargkrēmu! Būtiskākais melanomas izraisītājs ir ultravioletais starojums, tāpēc regulāri un pareizi jālieto saules aizsargkrēms. Melanomai ir dažādas formas, ir vairāki faktori, kuri var ietekmēt melanomas rašanos – cilvēki, kas sauļojas un apdeg, cilvēki, kuru darba specifika paredz ilgstošu atrašanos saulē, un cilvēki ar gaišu ādu. Protams, var būt arī citi faktori, kas var ietekmēt melanomas rašanos, piemēram, daudz vasaras raibumu, zilas acis. Taču melanoma var rasties arī spontāni.
  4. Zini, kad doties pie speciālista! Visbiežāk pie ādas vēža pazīmēm min: A – asimetriju (asymmetry), B – robežu (border), C – krāsu (color), D – diametru (diameter), taču nereti šāds algoritms cilvēkam var būt pārāk sarežģīts. Algoritmam jābūt vienkāršam, galvenokārt, jāpievērš uzmanība, ja uz ķermeņa pamanām kaut ko atšķirīgu vai jaunu. Veidojumi ar A, B, C, D pazīmēm jau ir tādi, kuriem ir slikta prognoze, tie jau ir attīstīti audzēji.

Saules aizsarglīdzekļu lietošana

Pēdējos gados cilvēki sākuši apzinīgāk lietot saules aizsarglīdzekļus, ir palielinājusies interese par tiem, skaidro BENU Aptiekas farmaceite Baiba Prindule. Ir divu veidu saules aizsargkrēmi – ar ķīmiskajiem filtriem un neorganiskajiem jeb minerālu filtriem. Ķīmiskie filtri absorbē saules starus, savukārt līdzekļi ar minerālu filtriem satur cinka oksīdu vai titāna dioksīdu, kas saules starus atstaro. Minerālu filtrus lielākoties izmanto bērniem vai cilvēkiem ar ļoti jutīgu ādu. Farmaceite atgādina, ka jebkurš saules aizsargkrēms neatkarīgi no tā veida būtu jāatjauno ik pēc divām stundām. 

Vasaras vidū, laikā no 10:00/11:00 līdz 15:00/16:00, aptuveni 80% visas diennakts ultravioleto staru sasniedz zemes virsmu. Latvijā maksimāli sasniegtais UV indekss ir 8 vienības, tas parasti iespējams jūnijā vai jūlija otrā pusē, taču jāatceras, ka arī pavasara saulē pie 3-4 vienībām ir iespējams apdegt un iegūt sārtus vaigus, uzsver dermatologs Raimonds Karls.

Joprojām pastāv dažādi mīti par saules staru iedarbību uz ādu un saules aizsarglīdzekļu lietošanu, piemēram:

  1. mīts – lietojot saules aizsargkrēmu ar augstu aizsargfaktoru, nevarēs nosauļoties. 
  2. mīts – pietiks, ja saules aizsargkrēmu uzklās vienu reizi. Patiesībā saules aizsargkrēms būtu jāuzklāj katras divas stundas, uzsver farmaceite. 
  3. mīts – saules aizsargkrēms jālieto tikai vasarā. Taču saules aizsargkrēms jālieto gan vasarā, gan ziemā, jo ultravioletais starojums ir mainīgs. Dūmakainā un vējainā dienā ir iespējams apdegt pat ātrāk.
  4. mīts – apdegumiem palīdz auksts krējums vai eļļa. Dermatologs R. Karls atgādina: tiklīdz uz ādas uzliek kaut ko biezāku, piemēram, krējumu vai eļļu, mēs hermētiski pārklājam ādu, veicam siltuma izolāciju, kas var veicināt iekaisuma procesu.

D vitamīna uzņemšana no saules

Ultravioletie B stari veicina arī D vitamīna sintēzi, taču pēc bioķīmijas procesa tas, kas veidojas ādā, nav īstais D vitamīns, tas ir tikai D vitamīna priekštecis, skaidro dermatologs. Šis priekštecis uzsūcas limfvados, no limfvadiem nonāk līdz asinsritei, pēc tam nonāk aknās un nierēs, kur šai neaktīvajai formai tiek pievienotas mazas struktūras, un tikai tad mēs iegūstam aktīvo D vitamīnu. 

Jāatceras, ka laiks, ko pavadām saulē, nenosaka uzņemto D vitamīna daudzumu! Būtiski atcerēties, ka, jo brūnāka kļūst āda, jo mazāk tajā sintezējas D vitamīns. Tas notiek tāpēc, ka virsējā slānī āda veic aizsargfunkciju. Tieši šī iemesla pēc mums, baltiešiem, ir jāskatās uz D vitamīna papildus pievienošanu mūsu uzturam, uzņemot to ar pārtikas produktiem vai D vitamīna preparātiem, uzsver dermatologs R. Karls.

Pirms sākt lietot D vitamīnu, speciālisti iesaka noteikt D vitamīna līmeni asinīs. Pēc trīs mēnešu preparātu lietošanas var atkārtoti nodot analīzes, lai pārliecinātos, vai preparāti labi uzsūcas.

Diskusijas ieraksts ir pieejams BENU Aptiekas profilos Youtube, Spotify un Facebook.

Pazīmes, kuras liecina, ka iepriekšējā dzīvē tu esi bijusi ragana

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku sāk ticēt dzīvei pēc nāves, reinkarnācijai, karmai, iepriekšējām dzīvēm. Visbeidzot, mēs arvien vairāk tuvojamies patiesībai, sevis un Visuma zināšanām. Iespējams, ka pirms 100 gadiem jūs dzīvojāt kā varena ragana.

Šīs pazīmes liecina, ka iespējams iepriekšējā dzīvē tu esi bijusi varena ragana.

Jūs redzat dīvainus sapņus

Līdz trīs gadu vecumam gandrīz visi bērni atceras savu iepriekšējo dzīvi. Tomēr pazīmes no iepriekšējām dzīvēm var parādīties arī pieaugušā vecumā, piemēram, sapņu formā, kurā jūs vācat garšaugus, gatavojat dziras, lasāt buramvārdus, pareģojat, sarunājaties ar augstākiem spēkiem utt.

Jūs baidāties no uguns

Vēl viena pazīme, ka iepriekšējā dzīvē jūs, iespējams, esat bijusi ragana, ir bailes no uguns. Protams, jūs saprotat, par ko mēs runājam. Agrākos laikos cilvēki nesaudzēja nevienu. Turklāt, lai tiktu galā ar raganām, cilvēki tās dedzināja uz sārta. Protams, raganas baidīsies no uguns.

Raganas zīme

Ja iepriekšējā dzīvē bijāt ragana, tad, visticamāk, šajā dzīvē uz jūsu ķermeņa būs atbilstošas ​​raganu zīmes dzimumzīmju veidā. Tās ir ļoti viegli redzēt un atpazīt.

Jūs varat ļoti daudz

Liktenis bieži ir laipns pret tevi un sargā tevi. Jūs viegli varat realizēt visus mērķus un vēlmes savā dzīvē. Jums ir neticami daudz enerģijas, un daudzi jūs sauc par veiksmes simbolu. Tas arī liek domāt, ka iepriekšējā dzīvē jūs bijāt ļoti gudra ragana, kura bija saistīta ar darbu ar smalkiem enerģijas slāņiem.

Valdībai jābūt gatavai stingrāku Covid-19 ierobežojumu noteikšanai! (+VIDEO)

Ņemot vērā, ka Covid-19 izplatība Latvijā aizvien pieaug un epidemioloģiskā situācija pasliktinās, valdībai jābūt gatavai iedarbināt “D+ konceptu” stingrāku ierobežojumu noteikšanai, šādu nostāju žurnālistiem pauda veselības ministrs Daniels Pavļuts (AP).

Politiķis skaidroja, ka pašreizējā situācija ir visai līdzīga pērnā gada decembrim, kad veselības aprūpes nozarē tika izsludināts ārkārtas stāvoklis.

Latvija ir to nedaudzo Eiropas valstu vidū, kur saslimstība turpina augt, turklāt tā ir augstāka nekā vidēji Eiropā, stāstīja Pavļuts, uzsverot, ka šis nav atbilstošais laiks, lai mazinātu drošības pasākumus un ierobežojumus.

Video

Lai gan formāli “D+ koncepta” parametri nav iestājušies, Pavļuta ieskatā, par tā ieviešanu būtu jāsāk domāt jau tagad, “nesagaidot pēdējo mirkli, kad ir patiešām slikti”.

Līdzīgu nostāju ministrs aģentūrai LETA pauda jau pagājušajā nedēļā, norādot, ka Operatīvās vadības grupai un ekspertiem būtu steidzami jāsagatavo apspriešanai valdībā stingrāku ierobežojošo pasākumu kopums, ja saslimstības ar Covid-19 kāpums Latvijā turpināsies.

Latvijā saslimstības rādītāja pieaugums aizvien turpinās, kopš sestdienas tam pārsniedzot 450 gadījumu robežu.

Marta sākumā Pavļuts pauda nostāju, ka būtu jāstrādā pie jaunu drošības pasākumu ieviešanas jaunā Covid-19 paveida ierobežošanai, vienlaikus valdībā vienojoties un gatavojoties nepieciešamības gadījumā ieviest stingrākus ierobežojumus.

Vēlāk, 26.martā, Ministru kabinets pieņēma zināšanai Krīzes vadības padomes sekretariāta izstrādātos kritērijus lokdauna ieviešanai gadījumā, ja būtiski pasliktināsies epidemioloģiskā situācija. Tā dēvētais “D+ koncepts” paredz ieviest lokdaunu, ja izpildās viens no vairākiem kritērijiem.

Bailes inficēties ar covid: Aizvien biežāk slimnīcā ieved novēloti (+VIDEO)

Bet covid pandēmija nav vienīgā problēma veselības aprūpē. Bailes inficēties ar covid un maldīgs iespaids, ka slimnīcā ārstē tikai covid skartos, ir divi galvenie iemesli, kādēļ pieaug to pacientu skaits, kurus slimnīcās ieved novēloti. Ārsti uzskata, ka agrāk atceltie izmeklējumi un konsultācijas tagad sāk smagi atmaksāties. Un ielaisto slimību dēļ pacienti slimnīcās pavada pat divas un trīs nedēļas agrāko septiņu, astoņu dienu laikā.

Video