Kaķi spēj iepriecināt pat pašu nopietnāko un drūmāko cilvēku. Cik žēl, ka nevar sev līdzi kabatā nēsāt kaķīti…Lai gan, kurš teica, ka nevar?
Mamma un tētis jau atvadījās no mirstošās meitas…. Bet tad notika brīnums!
Vīram Lī un sievai Frančeskai no britu Esseksas nācās pārdzīvot īstu murgu. Pirmais ko viņi pamanīja, ka viņu meitiņai Bellai sāk intensīvi izkrist mati. Viņi tam nepievērsa īpašu uzmanību. Bet tas bija pirmais brīdinājums, ka ar viņu meitiņu kaut kas nav kārtībā.
Ģimene devās atpūsties uz Lielo Kanāriju salu. Un tikai atgriežoties no ārzemēm vecāki griezās slimnīcā pēc palīdzības. Irādijās, ka Bella sirgst ar iedzimtu traucētu biotinidāzes apmaiņu. Organisms netiek apgādāts ar biotīnu – vielu, kas ir galvenā ogļhidrātu apmaiņā.

Biotīna trūkums pirmām kārtām ietekmēja smadzeņu darbību. Meitenītei zuda koordinācija un radās grūtības ar elpošanu.

Ārstu centieni labot situāciju nevainagojās ar panākumiem. Bellai palika arvien sliktāk un sliktāk. Beigu beigās meitenīti nācās pieslēgt pie dzīvību uzturošām iekārtām.

Bet par lielu pārsteigumu ārstiem, Bella sāka elpot pati un pavisam drīz viņas skābekļa līmenis bija normas robežās.

Meitenītes atlabšana lēnītēm virzījās uz labo pusi. Pēc pieciem mēnešiem Bella atgriezās normālā dzīvē. Lai arī ārstēšanās nav pabeigta, viņas dzīvībai vairs nekas nedraud.

Savādāk kā par brīnumu šo situāciju nosaukt nevar.
avots: The Telegraf
Slimnīcā neviens negribēja viņam sēdēt blakus… Bet drīz viens ārsts viņiem atklāja šokējošus jaunumus
Visi mēs esam dažādi, bet mums visiem ir tiesības. Mēs ārēji varam atšķirties viens no otra. Mēs varam ģērbties dažādās drēbēs, mums var būt dažādi uzskati. Mums var būt atšķirīga ādas krāsa, vai dažādi uzskati par reliģiju, bet mums visiem ir jāpaliek cilvēcīgiem.
Nedrīkst spriest par citiem dēļ ārējā izskata, jo tas var izrādīties mānīgs. Mēs visu savu uzmanību sakoncentrējam uz cilvēka ārieni un nemaz nepamanām pašu svarīgāko – viņa dvēseli.
Šis, grieķietes Nensijas Spetsioti (Nancy Spetsioti), video kārtējo reizi spilgti parāda šīs cilvēka īpašības. Tikai divas minūtes video liek izdzīvot plašu emociju gammu. Negaidītais pavērsiens video beigās liek par daudz ko aizdomāties. Man pat asaras acīs sariesās…
Nagi var pastāstīt par visu, kas notiek jūsu organismā
Mūsu ķermenis darbojas brīnumaini. Laikā, kad mēs paši nevaram sev noteikt diagnozi, mūsu ķermenis jau ir gatavs brīdināt par tuvojošos slimību. Ir ļoti svarīgi neignorēt tos signālus, kurus mums sūta mūsu organisms, it īpaši ar ādas, mēles un nagu palīdzību. Nagu diagnostikā ir ļoti daudzi arī ģenētiski priekšvēstneši. Piemēram, hroniskiem alkoholiķiem un viņu bērniem vienmēr būs viena un tā pati nagu forma. Bērniem, kuri slimo ar diabētu, 60 % gadījumu arī būs īpaša nagu forma. Tas nenozīmē, ka vienus agri vai vēlu nāksies ārstēt no alkoholisma, bet citus no cukura diabēta. Bet pēc tādām ģenētiskām pazīmēm var spriest, vai cilvēkam nosliece uz slimību ir iedzimta vai arī iegūta. Tāpēc nevilcinieties ar ārsta apmeklējumu, ja ir parādījies kāds no simptomiem. 
1. Iekrāsojušies nagi
Iekrāsoti nagi var būt pazīme kādai nopietnai slimībai, kā, piemēram, diabēts vai aknu disfunkcija, kā arī dažām citām problēmām, piemēram, anēmija, smēķēšana vai veselības pasliktināšanās. Dažreiz iekrāsošanās notiek lētas nagu lakas vai nepareizas kopšanas dēļ. Zilgana, violeta vai zilganpelēka krāsa liecina par sirds-asinsvadu saslimšanām, iedzimtām sirds kaitēm, sirdsdarbības hroniskām saslimšanām. Tādiem cilvēkiem, kā likums, novērojams pastāvīga noguruma sindroms, aizdusa. 
2. Trausli nagi
Par izplatītu iemeslu paaugstinātam nagu trauslumam tiek uzskatīta nepareiza kopšana: nepareiza nagu griešana, paradums nagus grauzt, bieža nagu pieaudzēšana, lētas nagu lakas lietošana. Nagu trausluma problēma var būt saistīta ar nepietiekamu vitamīnu A, D, E, kalcija, selēna, cinka, dzelzs, silīcija daudzumu organismā. Nagu trauslums pastiprinās grūtniecības un zīdīšanas laikā, ka arī hormonālo pārmaiņu – pubertātes un klimaksa laikā. Par trauslu nagu iemeslu mēdz būt cukura diabēts, anēmija, gremošanas trakta saslimšanas, stress, tireotoksikoze. 
3. Biezi nagi
Tādu nagu īpašību iemesli var būt dažādi – gan sēnīšu saslimšana un nepietiekama naga barošana. Dažreiz, pēc spēcīga sitiena pa nagu tas var izaugt biezāks, bet, ja pamatne sitiena rezultātā nav bojāta, tad šī parādība ir īslaicīga, un nagu plāksnes atjaunošanas laikā pazudīs pati. Biezi nagi var kļūt ādas saslimšanas rezultātā (piemēram, psoriāze). 
4. Karotes formas nagi
Karotes formas nagi ko sauc par koilonihiju, bieži rodas no dzelzs deficīta anēmijas. Tādos gadījumos ieteicams veikt asins analīzes. Tā tikpat labi var būt arī hemohromatoze. Tā pārstāv sistēmiskas saslimšanas, kam raksturīga dzelzs rezervju progresējoša uzkrāšanās organismā un tā nogulsnēšanās dažādos orgānos un audos. 
5. Nagi ar iedobumiem un bedrītēm
Mazas bedrītes nagos liecina par to, ka cilvēkam sākušies iekaisuma procesi asinsvados vai psoriāze. Dažreiz tas var būt arī signāls par sēnīšu saslimšanu, kā arī par Alopecia areata. 
6. Šķērsveida rievas
Šķērsveida rievas uz nagiem var liecināt par iekšējo orgānu saslimšanām (nieres, aknas, kuņģa-zarnu trakts) īslaicīgas nagu augšanas tempa palēlināšanās gadījumā. Bet šķērsveida rievas uz nagiem norāda par sliktu un nesabalansētu uzturu vai ielaistu slimību. Tāpat tās var parādīties ķīmijterapijas kursa vai diabēta rezultātā.
7. Bungu vālīšu simptoms
Bungu vālītes izpaužas kā rokas un kāju pirkstu galiņu palielināšanās saistaudu proliferācijas rezultātā. Tiek uzskatīts par traucējumiem plaušu vai sirds-asinsvadu sistēmā. Tāpat var liecināt par problēmām kuņģa-zarnu traktā: ciroze, čūlainais kolīts, Krona slimība, celiakijas slimība. Limfoma, mieloleikoze, infekciozais endokardīts, sirds slimības un iedzimtība arī var novest pie tā, ka pirksti iegūst bungu vālīšu izskatu. 
8. Baltas līnijas
Vairumā gadījumu šķērsveida līnijas parādās nieru, sirds-asinsvadu sistēmas un skeleta-muskuļu aparāta darbības traucējumu gadījumā. Skeleta-muskuļu aparāta darbības trauējumu gadījumā uz nagiem bez baltām līnijām parādās iedobumi un iespiedumi. Nereti šķērsveida līnijas uz nagiem veidojas gremošanas sistēmas traucējumu gadījumā, ja dažas organismam svarīgas vielas netiek uzsūktas kuņģī. 
9. Tumšas, garenas līnijas
Tumšas vertikālas līnija, rievas vai joslas uz nagiem tiek dēvētas par svītraino melanonijiju. Uz naga plātnes uzkrājas melanīna pigments, kas uz nagiem veido tumšu, melnu vai brūnu nokrāsu, joslu veidā. Dažreiz šī pazīme var izrādīties par melanomu – nopietnu vēža formu. Jebkurā gadījumā konsultācija pie ārsta nebūs ne vien lieka, bet gan obligāta. 
10. Sarkanas vai brūnas svītras zem naga
Asiņošana pie naga pamatnes notiek tad, kad sīki trombi nosprosto asins plūsmu kapilāros, kas atrodas zem naga. Kaut kas tāds var notikt arī ar kāju nagiem. Visbiežāk asiņošana notiek sirds vārstuļu infekcijas – subakūta bakteriāla endokardīta laikā. Ja jūs esat pamanījuši sev pāris sarkanas svītras zem nagiem un nekad neesat pārbaudījuši sirdi, tad nekrītiet panikā: iespējams, ka iemesls ir kaut kas cits, piemēram, rokas trauma, tomēr
avots: marketium.ru
Dirseļpurvs, Mauku līkums, Šekumkrogs vai kāds cits? Kurš ir visnerātnākais vietas nosaukums Latvijā?

Latvijas Ģeotelpiskās informācijas aģentūra ir apkopojusi interesantos un savādos Latvijas vietvārdus, kuru starpā izcelti arī paši nerātnākie zināmie vietvārdi. FOCUS.LV piedāvā nobalsot par sev tīkamāko!
Piemēram, Cēsu pusē atrodas mežiņš Annas kušķītis, bet Liepājas puses Rucavas pagastā ir Kuņu mežs. Jelgavas puses Salgales pagastā meklējams Dirseļpurvs, savukārt Tukuma puses Lapmežciema pagastā atrodami pauguri tiek saukti par Ķirzakdirsumiem.
Bārtas pagastā Liepājas pusē Vārtajas upes labajā krastā ir līcis, kas saucas Mauku līkums, bet Vaboles pagastā pie Daugavpils ir divi ezeriņi, kurus sauc par Pautainiešiem, jo kartē tie pēc izskata atgādinot attiecīgo ķermeņa daļu.
Madonas puses Vestienas pagastā ir ezers, ko sauc par Kūsīti, bet pie Siguldas dīķis Pizulis. Savukārt Tukumā ir bijis Šekumkrogs, bet Jaunalūksnes pagastā – nogāze, kur vīri atvieglojušies, un kas tādējādi ieguvusi Mīzalu pakalna nosaukumu.
Bet kurš tad īsti būtu uzskatāms par pašu nerātnāko vietas nosaukumu?Nobalsojiet šeit!
Jauna māmiņa filmējas porno, lai sagādātu mazajam dēlam dārgu Ziemassvētku dāvanu (+FOTO)

20 gadus vecā britu dāma Megana Klāra no Portsmutas sākusi filmēties porno, lai ar dārgu Ziemassvētku dāvanu iepriecinātu savu dēlu Eštonu, kuru pati audzina, ziņo Daily Mail.
Pagājušajā gadā Megana bija nonākusi grūtā finansiālā situācijā un pelnīja vien 80 mārciņas nedēļā, tāpēc nevarēja savam dēlam nopirkt cienīgu svētku dāvanu, kā dēļ bērns ļoti satraucās.
Tagad Megana saņem 500 mārciņas par vienu filmēšanās epizodi, un varējusi atļauties Ziemassvētku dāvanām iztērēt 1500 mārciņas.
“Eštons jau trīs gadus vēlējās velosipēdu, un beidzot es spēju piepildīt viņa sapni. Tā ir brīnišķīga sajūta,” priecājas dēla māmiņa. “Cilvēki saka, ka viņš esot izlutināts, bet tā nav tiesa. Viņš ir mans vienīgais dēls, un tagad man ir nauda, lai nopirktu viņam patiešām labas lietas. Es savu naudu varu tērēt, kā gribu. Es nepērku alkoholu, narkotikas vai cigaretes, kāpēc es nevaru naudu tērēt Eštonam un sev?”
“Man ir apnikuši cilvēki, kuri mani pastāvīgi vaino, citas mātes, kuras sačukstas man aiz muguras. Es nekad nebeigšu darīt to, kas man patīk, bet skauģi dara mani tikai stiprāku,” pārliecināta jaunā pornoaktrise.








FOCUS.LV
Islāma valsts kaujinieki Mosulā izpildījuši nāvessodus vairāk nekā 800 sievietēm

Teroristiskās organizācijas “Islāma valsts” kaujinieki kopš Irākas pilsētas Mosulas sagrābšanas pagājušā gada jūnijā, ar nāvi tur sodījuši 837 sievietes, ziņo DPA.
Lielākā daļa sieviešu sodītas balstoties uz “Islāma valsts” nodibinātās Šariata tiesas spriedumiem.
Bez tam, teroristi, pamatojot ar dažādiem iemesliem, piesprieduši nāvi un nogalinājuši sievietes, kuras kandidējušas uz provinces pašpārvaldes deputātu vietām, strādājušas par advokātēm, notārēm vai frizierēm.
Kā vēsta aģentūras, ziņas par nogalināto skaitu sniedzis Mosulas šariata tiesu medicīnas centrs, kurā nonāk nogalināto sieviešu ķermeņi.
Sieviete – Jaunava. Tur viss nemaz nav tik nevainīgi

Jūs droši vien domājat, ka Jaunava ir kaut kas baltā tērpā, tīra un smalka Jaunava Marija? Mēs, protams, atvainojamies, bet šim tēlam nav pilnīgi nekā kopīga ar realitāti.
Jaunava mūsdienu pasaulē ir sieviete, kura var vienā brīdī pamest visu savas jaunās aizraušanās dēļ un turklāt nelikties ne zinis par visiem komentāriem, kuri apkārt radīsies. Viņa ir sieviete, kura augstāk par visu ciena godīgumu! Un, vispirms jau attiecības pati ar sevi.
Visu savu dzīvi sieviete-Jaunava velta laimes meklējumiem, bet, kad iemīlas, – tad mīlestības meklējumiem. Šī ir vienīgā Zodiaka zīme, kura sievietēm ļaut būt ikdienā izteikti praktiskām, bet visā pārējā apburoši romantiskām. Jaunavas ir izlēmīgas sievietes, bet viņas netiecas tērēt pārāk daudz laika pārdomām, analīzei vai dvēseles meklējumiem. Tā ir sieviete, kura mīl piesaisīt uzmanību un brīžus, kad dzīvē viss pilnībā izmainās. Un tajā pašā laikā ikdienas dzīvē viņa vienmēr balstās uz saprātu un loģiku.
Parasti Jaunavai piemīt izsmalcināta gaume itin visā. It īpaši pamanāmi tas izpaužas apģērbā. Darbā viņas parasti ir apģērbtas nevis “kaut kā”, bet gan apdomā visas detaļas. Viņas šajā jautājumā neļauj sev pieļaut ne vismazāko kļūdu.
Ja jums ir attiecības ar šo sievieti, tad droši vien jau esat bijis pārsteigts par to, cik rūpīga viņa var būt. Jūsu problēmas ir viņas problēmas! Jūs varat uzticēt viņai visu: gan ģimenes budžeta, gan ceļojuma plānošanu. Bet paši vienkārši izbaudiet dzīvi. Viņa neaizmirsīs nevienu jūsu draugu dzimšanas dienu!
Jaunavas nevar pilnībā atslābināties, ja zina, ka kāds jautājums ir palicis neatrisināts. Nevajag sākt gaidīt, ka viņa šādā gadījumā jums rādīs šķību ģīmi. Vienkārši miers – tas vispār nav par Jaunavām, bet viņām nepatīk kādu ar to satraukt.
Jaunavas ir perfekcionistes, un tas ir brīnišķīgi! Jebkuri trūkumi viņas ļoti kaitina. Neviens nav norūpējies par savu personīgo efektivitāti tik ļoti, kā cilvēki, kuri dzimuši šajā Zodiaka zīmē. Un, kas kaitina vēl vairāk, ir tas, ka viņām gandrīz vienmēr ir taisnība!
Jaunavas neieredz, kad kāds kādu (it sevišķi viņas pašas) kritizē publiski. Ja jūs uzskatāt, ka sieviete-Jaunava kaut ko ir izdarījusi nepareizi, tad pasakiet viņai par to pēc tam, aci pret aci, bez jebkāda ļaunuma. Savādāk zaudēsiet mīlestību vai draudzību. Atcerieties, ka neviens nav ideāls, bet Jaunavas vairāk par visiem cieš no personīgā neperfekcionisma!
Jaunavas ir praktiskas, reti par kaut ko sapņo. Viņām nepatīk drāma un ažiotāžas. Viņām ir labāk, kad ir garlaicīgi, nekā, kad ir neparedzami. Jaunavu nobiedēt ir vienkāršāk par vienkāršu, un tas vienmēr ir jāatceras.
Ir daudzi un dažādi veidi, kā šo sievieti noturēt pie sevis. Bet agresija nav no tiem! Jaunavas attiecībās meklē mieru un harmoniju, nevis neprātīgas mīlas izpausmes. Tas ir ļoti svarīgi. Neviens neciena platonisku mīlestību tik stipri kā šīs zīmes sievietes.
Atcerieties, ka Jaunavas reti cilvēkos izrāda visas savas sāpes. Tāpēc, ja jūs darīsiet viņām pāri, tad kādu laiku viņas cietīs klusējot, bet pēc tam vienkārši aizies. Viņu pacietība arī nav bezgalīga, kaut arī ne visi to apzinās!
Sīkumi un uzticība – lūk, kam arī ir nozīme. Jaunavas ir ne tikai klusas un kautrīgas, bet arī izturīgas, stipras un spēj aizsargāt. Viņas ir atbildīgas. Un tāpēc viņas ir ideāls variants tiem vīriešiem, kuri attiecībās augstu vērtē komfortu.
avots: pic-words.ru
Kļūsti slaidāka izmantojot visus šos 8 efektīvos vingorojumus

Treniņam jābūt trīs reizes pa 5 minūtēm. Katras 5 minūtes sastāv no 30 kardio sekundēm (skriešana uz vietas, lecamaukla, palēcieni u. t. t.). Pārējo laiku (4 min un 30 sek) jūs izpildāt kādu vingrinājumu ķermenim. Gala rezultātā jums ir trīs dažādu vingrinājumu kompleksi dažādām ķermeņa daļām un kardio – iesildīšanās.
Apakšējā ķermeņa daļa: Alpīnists.
Balsts guļus, mugura taisna, vēders ievilkts. Balstā guļus skrieniet augstu ceļot ceļus. Centieties izpildīt vingrinājumu visātrākajā, jums pieejamajā tempā.
Apakšējā ķermeņa daļa: pietupieni ar palēcienu.
Rokas aiz galvas, elkoņi sāņus, kājas plecu platumā. Pietupieties un palecieties uz augšu, atgrūžoties ar visu pēdu, ne tikai ar pirkstgaliem.
Apakšējā ķermeņa daļa: izklupieni kāpnēs.
Lai izpildītu šo vingrinājumu jums būs vajadzīgas kāpnes vai stepa soliņš. Ar labo kāju izpildiet soli uz pakāpiena , pārceliet kreiso kāju uz priekšu un turiet dažas sekundes ar paceltu ceļgalu. Tad ar kreiso kāju atgriezieties sākuma stāvoklī, ar labo izpildiet dziļu izklupienu. Vēlams izpildīt 10 reizes ar katru kāju.
Ķermenis: kustīgais ķermenis.
Balsts guļus, mugura taisna, vēders ievilkts. Pārceliet svaru uz labo roku un pilnībā pagrieziet ķermeni un kājas uz kreiso pusi , kreisā roka pacelta perpendikulāri grīdai. Šajā stāvoklī palieciet 5 – 10 sekundes, tad atgriežaties sākuma stāvoklī un izpildiet vingrinājumu ar kreiso roku.
Brīdī, kad maināt rokas cenšaties turēt ķermeni taisnā līnijā, jo tam visu laiku jāpaliek saspringtam.
Ķermenis: Velosipēds.
Apguļaties uz grīdas, rokas aiz galvas, elkoņi uz sāniem, lāpstiņas paceltas. Celiet taisnas kājas 45 grādu leņķī no grīdas. Labā kāja taisna, kreisais ceļgals tiecas pie labā elkoņa. Tad notiek kāju maiņa – tas ir viens atkārtojums.
Taisnajai kājai visu laiku jāatrodas 45 grādu leņķī no grīdas , bet zodu nedrīkst piespiest pie kakla. Citādāk pēc vingrinājuma izpildīšanas jums sāpēs kakls nevis prese, jo jūs augšējo ķermeņa daļu noturēsiet ar kaklu nevis ar presi.
Augšējā ķermeņa daļa: piecelšanās sāniski.
Apguļaties uz labā sāna, ceļgali saliekti, kājas kopā (it īpaši pēdas). Ar labo roku apķeraties sev ap jostas vietu, kreiso novietojat sev priekšā uz grīdas. Augšējo ķermeņa daļu paceļat uz augšu, cenšoties pēc iespējas mazāk atbalstīties uz rokas. Tad lēnām apguļaties uz grīdas. Vēlams izpildīt vingrinājumu 10 – 15 reizes uz katru pusi.
Apgrūtinājums Nr 1: sākuma stāvoklis gandrīz tāds pats, tikai roka neapķer jostas vietu, bet ir saliekta elkonī un atrodas aiz pakauša, kājas taisnas. Pacēlieni vienlaicīgi tiek apgrūtināti ar ķermeņa augšējās daļas un taisnas kājas pacelšanu. Tas ir, ja jūs guļat uz labā sāna , tad augšā ceļat kreiso kāju. Tad ķermenis un kāja lēnām, ar spēku atgriežas sākuma stāvoklī.
Apgrūtinājums Nr2: izpildot vingrinājumu uz labā sāna, kreisā kāja visu laiku paliek pacelta , labā kāja pie kreisās tiek pacelta vienlaicīgi ar ķermeņa pacelšanu.
Apgrūtinājums Nr3: abas kājas tiek paceltas vienlaicīgi ar ķermeni. Kājas ir cieši piespiestas viena pie otras. Ja ir vēlēšanās var pievienot svaru vienai vai abām kājām.
Augšējā ķermeņa daļa: Atspiešanās pozā „Suns ar galvu lejup”.
Ieņemiet pozu „Suns ar galvu lejup” , kājas un mugura taisnas, rokas platāk par pleciem. Sāciet atspiesties, liecot elkoņus sānis, piere tiecas pie grīdas. Tad iztaisnojiet rokas.
Augšējā ķermeņa daļa: atspiedieni tricepsiem.
Klasiskie atspiedieni tricepsiem. Meitenes izpilda no ceļgaliem, vīrieši – kā vienmēr. Mugura taisna, vēders ievilkts, turam jostas vietu. Rokas cieši piespiestas ķermenim. Sākuma stāvoklis – balsts uz rokām plecu platumā. Atspiediena laikā elkoņi iet gar ķermeni, nevis sāņus.
Parastu produktu neparastie pielietojumi. Tādam nolūkam tu kečupu un degvīnu nebūsi izmantojis

Pārtikas produktu izmantošana tiem neparedzētiem mērķiem liekas nepareiza. Bet tieši šis veids var izrādīties jūsu veselībai pats draudzīgāki. Brīdī, kad jums ir beigusies kāda no sadzīves ķīmijām, jums nevajag doties uz veikalu, lai iegādātos jaunu, bet gan pielietojiet to, kas jums jau ir mājās. Un bez jebkādas ķīmijas un kaitīguma…
1.Maize
Ar baltmaizes šķēles palīdzību jūs variet atbrīvoties no netīrajiem pirkstu nospiedumiem uz jūsu sienām un tapetēm, kurus nema nav tik vienkārši nomazgāt ar mazgāšanas līdzekļiem.
2. Degvīns
Sajauc 30 ml degvīna ar 400 ml ūdens, pievienojot 2-3 pilienus trauku mazgājamā līdzekļa. Līdzeklis dārza kaitēkļiem gatavs!
3. Kečups
Ja vēlies nospodrināt sudrablietas – iezied tās ar kečupu un atstāj uz dažām minūtēm. Pēc tam notīri un noberz ar vecu zobu birsti.
4. Olīveļļa
Šis padoms noderēs visiem, kuriem ir pulējamas mēbeles. Sajauc olīveļļu ar citrona sulu un vīna, vai ābolu etiķi attiecībā 2:1:1 . Ar šo šķidrumu tu bez liekām pūlēm nopulēsi savas mēbeles.
5. Zemesriekstu sviests
Košļājamā gumija matos? Nesteidzies ķerties pēc šķērēm un griezt to laukā. Ja vien tev ir zemesriekstu sviests – iezied to matos un košļājamo gumiju būs pavisam viegli no tiem izdabūt.
Rīsi ar jūras veltēm ķīniešu gaumē

Sastāvdaļas:
- 350 g rīsi
- 700 ml vāroša ūdens
- 1 citrons
- ½ čili pipars
- 1 ķiploka daiviņa
- 12 ķemmītes
- 1 šķipsniņa ķīniešu garšvielu maisījuma “5 garšvielas”
- 30 ml olīveļļa
- daži sīpolloki
- 3 olas
- 1 ēdamkarote sojas mērces
- 30 g sviests
- 1 ēdamkarote medus
- 1 maza kinzas buntīte
Pagatavošanas veids:
- Rīsu iebērt katlā un apliet ar vārošu ūdeni. Uzlikt uz vidējas uguns, uzlikt vāku un vārīt līdz rīsi ir gatavi.
- Citronam noņemt mizu, čili piparu un ķiploku sīki sasmalcināt.
- Ķemmītes izkārtot uz darba virsmas, katru rūpīgi sagriezt uz pusēm šķērsām. Vienmērīgi uz ķemmītēm uzlikt citrona mizu, čili piparus un ķiploku. Pievienot ķīniešu garšvielu, apslacīt ar olīveļļu un atstāt marinēties uz kādām 5-10 minūtēm.
- Sīpollokus sīki sagriezt un samaisīt ar viegli sakultām olām. Pievienot sojas mērcii un nedaudz olīveļļu. Samaisīt. Maisījumu ieliet katliņā ar rīsiem, samazināt uguni līdz minimālam, uzlikt vāku un gatavot vēl pāris minūtes.
- Ķemmītes apcept sviesta un olīveļļas maisījumā ne vairāk par 3 minūtēm. Beigās uzliet medu un pievienot sāli. Gatavot vēl pāris minūtes.
- Uz lielu šķīvi uzlikt kaudzīti ar rīsiem, pa virsu izkārtot ķemmītes. Rotāt ar sīki sasmalcinātu kinzu.
Sieviete-Lauva. Viņas alkst mīlestības un uzmanības

Sievietēm-Lauvām, kā dārgakmeņiem, nepieciešama mīlestība un cieņa. Diemžēl, dažreiz viņas atbaida vīriešus ar savu spilgtumu: reti, kurš piekritīs, ka viņam blakus ir tik harizmātiska sieviete! Turklāt papildus visam, abu dzimumu Lauvas dievina dzīvot lielā draugu lokā. Nebrīnieties, ja Lauvenei pagātnē ir bijuši daudzi mīlnieki, necentieties viņu kontrolēt vai arī pārmērīgi par viņu “rūpēties”.
Lauvas necieš ārēju kontroli visās tās izpausmēs. Viņas nav vainīgas, ka kopš dzimšanas piesaista uzmanību no daudziem pretējā dzimuma pārstāvjiem! Ja jums ir nepilnvērtības komplekss, tad labākais, ko jūs savā labā varat izdarīt, ir – aizmirst par šo karalieni! Viņa var mīlēt ar lielu kaisli un intensivitāti, bet tikai tos, kuri paši sevi mīl!
Neskatoties uz to, ka šī frāze skan nedaudz egoistiski, bet patiesībā nekā tāda jau tajā nav. Sievietes-Lauvas var būt pat ļoti dāsnas, labsirdīgas un saprotošas. Vienkārši viņas nav gatavas to izrādīt “vienkārši tāpat”, “fona režīmā”. Viņas uzskata, ka labāk apzināti komplimenti ar jēgum, nekā vienkārši vārdi, kuri ātri “apriebjas”, un līdz ar to, zaudē jēgu. Lauvām nepatīk klišejas. Tā kā, ja jūs grasāties apbērt savu Lauveni ar komplimentiem, tad šim jautājumam pieejiet radoši! Nesakiet, ka viņu mīlat. Sakiet, ka neprātīgi viņu mīlat!
Lauvas nav ne egoistiskias, ne aukstas un nemaz tik ļoti nealkst cilvēku uzmanību. Viņas vienkārši ir prasīgas un ambiciozas sievietes. Viņas patiesi nesaprot, kāpēc jūs pērakt viņai nieciņu, ja jums pavisam noteikti pietiek naudas gredzenam ar briljantiem. Lauvām ļoti patīk tērēt naudu rotaslietām, apģērbam, apaviem. Lūk, kāpēc viņām parasti ir tik laba gaume!
Dažreiz Lauvenes spēj izrādīt tik labas manieres, ka liekas, it kā jums būtu darīšana ar Svariem. Bet nemāniet paši sevi! Vienkārši viņas lepnums kaut kādā brīdī ir iemidzis! Sievietēm-Lauvām nav nekā kopīga ne ar kautrīgumu, ne padevību. Bet pamēģiniet viņu pakaitināt – un ieraudzīsiet viņu visā viņas krāšņumā. Ja jūs gribat, lai sieva vai draudzene, kas dzimusi šajā Zodiaka zīmē, jūs mīlētu, jums ir tikai divas iespējas, kā to panākt. Jums ir vai nu jādominē pār viņu, vai arī jādod viņai visas iespējamās ērtības.
Tikai tā iespējams piesaistīt viņas uzmanību. Tikai tā jūs varat likt viņai saprast, ka patiešām esat gatavs grūtībām, ja tādas radīsies.
Turklāt jums vajag sevi rekomendēt kā labu mīļāko. Sekss Lauvai ir bauda, bez jebkādiem pārpratumiem. Tā ķā ar visu savu lepnumu un iedomību Lauvene vienkārši nespēs pretoties tikpat augstprātīgam, necienīgam snobam, ja viņš ir labs gultā. Jau, kad viņi būs kopā, divi tādi personāži noteikti kļūs par labiem un gādīgiem cilvēkiem.
Visi jūsu draugi zina, ka jūs esat lepns, ambiciozs un pārlieku pārliecināts par sevi cilvēks. Jūsu pievilkšanas spēks un burvība spēj izkausēt jebkuru sirdi. Un, kāpēc gan slēpt grēku, ja cilvēks jums liekas pa īstam vērtīgs, jūs esat spējīgs ziedoties, lai tikai viņu glābtu!
Greizsirdība sievietei-Lauvai ir velta laika tērēšana. No otras puses, laulātā dusmas var likt jums atkal sajusties dzīvai! Tā kā, kas zin, varbūt jūs tikai niekojaties ar šo paņēmieniņu, lai uzkurinātu kaisli? Vienīgais, kas šādā situācijā Lauveni var apturēt – tā ir konkurente, kas dzimusi šajā pat zīmē. Viņas dod priekšroku vienai ar otru mīlas frontē nesatikties.
Sievietes-Lauvas labi ģērbjas, prot uzsvērt savu skaistumu. Viņām ir laba gaume, viņas zin, kā izskatīties eleganti. Pat tad, kad būsiet mājās tikai divi vien, viņa dos priekšroku seksīgiem īsiem šortiņiem, nevis drūmās treniņbikses!
Viņa nav no tām, kura žēlosies par dzīvi vai kļūs nomākta jebkāda iemesla dēļ vai bez iemesla vispār. Ja jūs spēsiet viņu iekarot, tad katru rītu modīsieties un savā priekšā redzēsiet sievieti, kurai nav pilnīgi nekādu trūkumu! Viņa ir ideāla un skaista itin visā! Jūs vienmēr leposieties ar viņu, daudz kopā smiesieties un būvēsiet optimistiskus nākotnes plānus. Esiet gatavi agri celties un intensīvi mīlēt vienam otru naktīs!
avots: pic-word.ru
Kā atbrīvoties no sāncenses, zinot viņas zodiaka zīmi?

Astroloģija, pareizi to interpretējot, var palīdzēt pareizāk risināt daudzus jautājumus. Vienkārši uzziniet, kāda ir jūsu izredzētā zodiaka zīme, un jums būs vieglāk viņu savaldzināt un panākt, lai viņš iemīlas. Labi, ja astroloģiju attiecību veidošanai ar mīļoto cilvēku, izmantojiet jūs. Bet nereti pie horizonta parādās sāncenses, kuras arī ir gatavas izmantot jebkādas metodes, lai atņemtu jums vīrieti un izjauktu jūsu attiecības.
Ja pie horizonta ir parādījusies sāncense, arī tad var palīdzēt astroloģija. Tas tāpēc, ka no tā, kāda zodiaka zīme ir jūsu sāncensei, ir atkarīga ne tikai viņas uzvedība, bet arī viņas nodomu nopietnība. Tā kā pirms panikas un priekšlaicīgiem skandāliem, centieties uzzināt jūsu sāncenses zodiaka zīmi. Tādā veidā jūs varēsiet saprast, kas viņa ir par cilvēku, un vai ir vērts par viņu un viņas plāniem uztraukties.
Gaisa sāncenses
Gaisa zīmju pārstāves var censties aizvilināt svešu vīrieti dēļ savām neveiksmēm mīlas lietās. Gaisa zīmju sievietes ļoti bieži izjūt vilšanos, jo piedēvē saviem vīriešiem nereālas īpašības, kas praksē neapstiprinās.
Ja jūsu sāncense pēc zodiaka ir Dvīnis, tad par viņu nav jāuztraucas. Viņa ir sieviete, kas pret savām aizraušanām neattiecas nopietni. Viņa ir nepastāvīga, jo tā vietā, lai ar jums cīnītos, viņa labāk atradīs sev citu izredzēto. Ja jūsu mīļotais tādai sievietei ir pievērsis uzmanību, tad viņa, visticamāk, ir viņu apbūrusi ar saviem vārdiem un iemānījusi savos tīklos līdzīgi kā sirēna. Bet nepārdzīvojiet, tas ilgi neturpināsies.
Sāncense – Svari ir diplomāte, kurai ir pietiekami laba intuīcija, tāpēc viņa izrādīsies bīstama. Šī sieviete vērps intrigas, uz atklātu sarunu dabūt jūs viņu nevarēsiet, jo Svariem ptīk pretenzijas un atklāti uzbrukumi. Tā kā, ja vēlaties tikt vaļā no sāncenses, vienkārši izdariet spiedienu un viņa pati pazudīs, lai atrastu sev brīvāku vīrieti.
Ūdensvīri ļoti reti izjauc attiecības. Šī sieviete var izmantot jūsu izredzēto kā draugu, bet iet tālāk un tīšuprāt jaukt jūsu attiecības viņa nesāks. Viņai tas nav vajadzīgs, jo viņa tāpat ir populāra pretējā dzimuma vidū un viņai ir daudz pielūdzēji.
Uguns sāncenses
Sievietes, kuras pieder kādai no uguns zīmēm, pirmāmkārtām cenšas būt neatkarīgas.
Sāncense – Auns atšķiras ar rupjību un pašpārliecinātību. Šī sieviete ir ļoti aktīva, viņa uzvedas kā īsta medniece. Tāpēc, ja viņai ir iepaticies jūsu vīrietis, viņa izdarīs visu iespējamos, lai viņu iegūtu. Kā tad uzvesties, lai savu izredzēto izvilktu un šīs amazones ķetnām? Nokaitiniet viņu. Tāda sieviete dusmās pārvēršas par briesmīgu, neaudzinātu skandālisti, kura pilnīgi un galīgi neseko līdzi saviem vārdiem un darbiem. Ja jūsu vīrietis ieraudzīs viņas patieso seju, tad, visticamāk, pats vēlēsies pārtraukt ar viņu attiecības.
Šķīrēja – Strēlnieks ir ļoti apķērīga. Viņa ir vienmēr gatava just līdzi vīrietim, uzklausīt žēlabas un vajadzīgajā brīdī viņu uzmundrināt, un tas vienmēr viņai nāk par labu. Tomēr nevar teikt, ka viņa pati karās kaklā. Vienkārši šāda uzvedība parassti noved pie tā, ka vīrietis pats pie viņas atnāk. Bet šai sievietei ir ļoti liels mīnuss: viņa patstāvīgi vēlas visu kontrolēt, tai skaitā arī savu vīrieti. Tāpēc, lai viņu uzvarētu, uzvedieties pretēji viņai – neskaidrojiet, kur un ar ko viņš ir bijis, pārstājiet būt aizdomīga. Vīrietis ātri vien sajutīs atšķirību.
Ūdens sāncense
Ja jūsu sāncense ir ūdens stihijas pārstāve, tad ir vērts apbruņoties. Šīs sievietes ir emocionālas un noslēpumainas, romantiskas un seksuālas.
Sāncense – Vēzis ir īsts eņģelis cilvēka veidolā. Viņa ir kautrīga un neaizsargāta, tāpēc vīrietis viņai blakus sajūtas kā īsts varonis un aizsargs, kas vienkārši nevar nepatikt, it sevišķi, ja jūs esat stipra, neatkarīga sieviete. Lai tiktu vaļā no sāncenses, cīnieties par savu mīļoto un izprovocējiet viņu. Nevainīgā maska bez aizsargeņģeļa ātri pazūd, bet tā vietā parādās aukstasinīga sieviete, un tas acumirklī atbaida vīrieti.
Sieviete – Skorpions ir bīstama pretiniece. Viņa ir īsta liktenīgā sieviete. Viņa ir ļoti gudra un seksuāla, tāpēc var iegūt praktiski jebkuru vīrieti bez īpašas piepūles. Kā ar viņu cīnīties? Viņai ir viens būtisks trūkums – sieviete – Skorpions ļoti mīl naudu. Parādiet savam vīrietim viņas merkantīlismu un savu nesavtību.
Sāncense – Zivis ir ļoti gudra un jūtīga, bet ātri iemīlas un ir nepastāvīga. Viņa nevar ilgi būt ar vienu vīrieti, tāpēc periodiski pārslēdzas uz citu. Parādiet vīrietim viņas vieglprātību un uzvara būs jūsu!
Zemes sāncense
Šī sieviete ir ļoti apķērīga un spītīga, taktiski spēcīga un piesardzīga. Viņa apsver katru savu vārdu, aprēķina katru kustību, gatava palikt ēnā, cik ilgi vien vajadzīgs, gaidot piemērotu mirkli.
Sāncense – Vērsis ir skaista, kopta un sievišķīga, bet viņa nevar piesaistīt vīrieti. Viņa māk sagaidīt īsto brīdi uzbrukumam. Bet sāncense ar laiku sagribēs stabilitāti un sāks uzstājīgi to pieprasīt, kas, visticamāk, vīrietim nepatiks.
Sievietes – Jaunavas ļoti reti kļūst par mīļākajām. Viņas tam ir par pareizām, tāpēc arī pats vīrietis diez vai aizrausies ar sāncensi – Jaunavu. Ja romāns tomēr saksies, tas nozīmē, ka Jaunava patiešām ir iemīlējusies.
Sieviete – Mežāzis, visticamāk, sāks atvilināt svešu vīrieti. Viņai ir citas vērtības un viņa vēl jaunībā cenšas salikt visu savu nākotni pa plauktiņiem.
Atcerieties, jūsu attiecībās jābūt mīlestībai, harmonijai, cieņai un sapratnei. Un tad jūsu mīļotais nemainīs jūs ne pret vienu citu, un pat vismērķtiecīgākie viņu mēģinājumi nedarbosies.
avots: allwomans.ru
Sieviete – Skorpions. Skaistas un noslēpumainas sievietes

Šīs sievietes sevī slēpj dziļu un noslēpumainu skaistumu, kuru pa īstam novērtēt var tikai visneatlaidīgākais vīrietis. Ir viegli kļūt apburtam no Skorpiona, bet pilnībā viņu atklāt katram nav lemts.
Vīrieši lido ap sievieti-Skorpionu kā odi ap gaismu. Tāpēc, ka viņām ir valdzinošs skatiens, un tāpēc, ka viņās iekšā slēpjas daudzi burvju noslēpumi. Bet nedomājiet, ka šo sievieti var viegli apmānīt ar viltus komplimentiem: tā ir milzīga kļūda. Un jūs sapratīsiet, ka esat tādu pieļāvis, kad kādreiz noķersiet uz sevi vērstu viņas uzmācīgo skatienu. Skorpioni lepojas ar sevi un tām iespējām, ar kurām daba viņus ir apveltījusi. Ja nevarat tos saskatīt, tad tā arī pasakiet – neizdomājiet neko lieku!
Dažreiz Skorpioni var likties maigi un trausli, kā kaķēni, bet nemāniet sevi! Patiesībā viņi ir stipri, emocionāli un nekad neslēpj savus izlēcienus. Viņu dvēsele vienmēr ir gatava izvērsties uz āru kā vulkāns. Viņi nezina robežas, kad kaut ko vēlas pa īstam.
Lielākā daļa Skorpionu ir īstas princeses, dievietes, izsmalcinātas sievas un labākās draudzenes! Viņas arī mīl un ienīst ar pilnu atdevi. Viņas necieš neko “viduvēju”, pa pusei – ne miļesībā, ne kur citur! Ja jūs nespējat pamodināt visdziļākās Skorpiona jūtas, viņa jūs vienkārši nepamanīs! Jūs pat varat padomāt, ka viņa jūs ignorē. Bet nē: vienkārši nepamana!
Skorpioni ir greizsirdīgi un, ja kas, pat nedomā sevi kontrolēt! Vēl viena negatīva viņu personības īpašība ir tā, ka viņi bieži negrib ne dzirdēt citu, alternatīvu viedokli. Un vienmēr patur sev tiesības pateikt pēdējo vārdu! Un, ja viņa uz jums apvainosies, tad var aizliegt jums skūpstīt sevi daudzas nedēļas no vietas. Tieši tik, cik būs nepieciešams, lai jūs atvainotos!
Skorpioni vienmēr neapzināti cenšas parādīt, kurš attiecībās ir galvenais. Un tomēr, ja viņas mīl, tad būs gatavas piedot jebkuru jūsu noziegumu. It īpaši, ja jūs to veicāt neuzmanības vai muļķības dēļ. Taisnīguma sajūta Skorpioniem ir ļoti spēcīga, tāpēc viņu ir samērā viegli aizskart, tomēr viņi ir attapīgi un nekals atriebības plānus gadiem ilgi.
Visi Skorpioni (vīrieši un sievietes) ir ļoti lojāli, kad runa ir ne tikai par mīlestību, bet arī par draudzību. Sievietes dievina varu. Nicina citu vājības. Un nekad nejutīsies ērti kopā ar cilvēkiem, kuri ir “zemāki” vai vājāki par viņiem! Cilvēkos viņi novērtē spēku, izlēmību, vīrišķību, spēju uzveikt visus savus ienaidniekus, un pēc tam gūt patiesu baudu no rezultātiem.
Citas sievietes par sāncensēm Skorpioni nekad nemaz neuzskata. Un viss tāpēc, ka pret lielāko daļu no viņām Skorpioni izjūt tikai žēlumu un/vai nicinājumu.
Toties saviem draugiem un mīļākajiem šajā zīmē dzimušās sievietes spēj uzlabot garastāvokli. Kad šīs sievietes mīl, tad viņu partneri vienmēr sajūt kaisles svelmi, kas nāk no viņām. Viņas nekad nežēlo spēkus, lai padarītu viņu laimīgu!
Tieši par Skorpioniem bieži saka: liktenīgā sieviete. Ja jūs dzīvosiet kopā ar viņu, tad noteikti sapratīsiet, par ko ir runa: viņa iemājos jūsu galvā un aizņems lielāko tās daļu. Jums par laimi viņa zina, kas ir īsta mīlestība, pieķeršanās un lojalitāte!
avots: pis-words.ru
13 lietas no kurām vajadzētu izvairīties, lai tu neizskatītos pēc vecenes

- Lai cik arī modernas nebūtu krāsas, bet atceries vienu, ka bordo, aveņu, brūnai un pelēkais vienmēr padara nedaudz vecāku. Pie šiem toņiem arī var pieskaitīt tādus kā olīvu, purva un citus zemes toņus.
- Agrāk modes dāmas centās saskaņot somas un apavu toņus. Diemžēl mode ir mainīga un šī tendence sen vairs nav aktuāla.
- Spilgts meikaps, nesaprotamas krāsas mati, spilgts apģērbs – tas viss ne tik padara vecāku, cik izskatās vulgāri.
- Esat uzmanīgas izvēloties svārkus. Gari svārki pieplusos jums pāris gadus, mini – pati saproti kā tas izskatās. Ideālais variants ir vidēja garuma svārki: tie vizuāli pagarinās kājas un padarīs jūsu figūru daudz slaidāku un izteiksmīgāku.
- Neoficiālā gaisotnē biroja sila apģērbs neiederēsies. Izskatīsies kā vecs tantuks.
- Atbildi godīgi: Cik tev ir somiņu? Viena somiņa visām dzīves situācijām – liekas garlaicīgi..
- Vienmēr centieties izcelt vidukli. Brīva piegriezuma apģērbs vienmēr izskatās neveikli.
- Velūrs, atlas, lurex un mežģīnes – nav domāti ikdienas garderobei.
- Izvairies no liela bižutērijas, kristālu un pērļu daudzuma.
- Neuzkrītošs meikaps atsvaidzinās tavu izskatu, bet liels daudzums kosmētikas uz sejas ne tikai nenomaskēs tavu vecumu, bet arī piedos tam dažus liekus gadus.
- Kurpes ar ļoti spicu purngalu jau ļoti sen vairs nav modē.
- Pats strīdīgākais jautājums: melnas krāsas apģērbs! No vienas puses melns vizuāli padara slaidāku, bet no otras puses – šī krāsa padara vecāku. Visādā gadījumā šo krāsu vajag atsvaidzināt ar gaišas krāsas lakata, vai šallītes palīdzību.
- Rezumējot – tumšas krāsas padara vecāku, bet gaišas krāsas – jaunāku.
avots: takprosto.cc
Sieviete – Zivis. Pašas sievišķīgākās no visām zodiaka zīmēm

Zivis – tās ir sievietes par visiem 100 %, līdz pat kaulam. Viņas ļoti novērtē, kad vīrietis sniedz viņām aizsargātības sajūtu, un vienmēr lutina to cilvēku, kuru mīl. Šajā ziņā neviena cita zīme sievišķībā nevar sacensties ar Zivīm!
Viņām patīk, kad viņu partneris pasniedz viņām krēslu, atver automašīnas durvis un šad tad, aizdedzina viņām cigareti. Un vēl vairāk viņām patīk, kad viņām saka, ka viņas ir skaistas un sievišķīgas. To, kas citām sievietēm liekas banāls, Zivis spēj patiesi novērtēt. Viņas var ar jums pavadīt visu dienā izklaides parkā un to vispār nenovērtēt, vai tas ir bijis banāli vai nē. Vai arī vienkārši pāris stundas nosēdēt pie galda, runājoties ar jums par visdažādākajām tēmām. Lai cik ilgi arī jūs nepazītu šo sievieti, viņa vienmēr dos jums iespēju izbaudīt savu sabiedrību tā, it kā jūs būtu pazīstami jau no skolas laikiem.
Viņas ir izteikti mīlošas, un vienmēr ir gatavas pārsteigt savu vīrieti. Viņas zina, kad ir jāuzvelk balta apakšveļa ar mežģīnēm, bet kad – kaut kas oriģinālāks. Un viņas vienmēr domā par to, kādas sekas var būt viņu izteiktajiem vārdiem. Kopumā, centīsies nepārkāpt jūsu robežas un aizskart jūsu jūtas. Tāpēc, ka viņas pašas ir jūtīgi un iespaidojami cilvēki. Vienkārši vārdi “Es tevi mīlu” viņām nozīmē daudz vairāk par iešanu uz dārgu restorānu.
Reti kurai Zivij ir ienaidnieki. Un, ja ir, tad parasti konfliktus viņi atrisina diplomātiskā ceļā.
Zivis ir mierīgas sievietes, nezināmu cilvēku sabiedrībā uzvedas nepiespiesti un atslābināti. Tajā pašā laikā pamana visus sarunubiedrus defektus un problēmas. Tā kā, ja jūs aizskarsiet Zivi, viņa atradīs veidu, kā likt jums pārstāt justies mierīgi.
Ikdienas dzīvē šīm sievietēm patīk komforts un bauda vairāk, nekā kaut kādas abstraktas “vērtības”. Viņu filosofiju var aprakstīt šādi: “Negribu būt miljonāre, bet gribu dzīvot kā miljonāre”. Viņām patīk atslābināties, nesteidzīgi izbaudīt saulrietus un skaistus skatus vest mierīgu, juteklisku dzīvesveidu.
Viņas nesatraucas par rītdienu, reti, kad uztraucas par to, ko darīs pensijā vai tamlīdzīgām lietām. Zivis dzīvo šeit un tagad, tāpēc viņas neuztrauc kaut kāda tur dzīves nenoteiktība. Viņas zina, ka turpmāk viss būs labi. Un, ja nebūs, tad tas nav svarīgi: kaut kā izķepurosimies!
No vienas puses, Zivis lieliski apzinās, ka cilvēku sabiedrībai ir arī tumšā puse, bet no otrās – lieliski spēj būvēt paši savu pasauli, kurā viss ir skaisti un lieliski. Neuztraucieties, ja jūsu sievai vai draudzene, kura dzimusi šajā zīmē, ir nolēmusies nolīst maliņā un veltīt laiku sev. Tā viņai vienkārši ir tāda terapijas metode. Zivis to izmanto, kad nepieciešams attīrīt prātu no nepārliecinātības un bailēm.
Laiku pa laikam Zivis atzīst savu kautrīgumu un ievainojamību, bet dara to tikai ar tuvajiem cilvēkiem. Parasti jau viņas vienmēr cenšas izskatīties neatkarīgas un modernas. Nav nemaz tik viegli tikt cauri viņu aizsargmūrim: ir vajadzīgs viņas pārliecināt, ka jūs netaisāties viņas sāpināt.
Tipiskas Zivis runā lēni, apdomīgi, maigā balsī. Viņas spēj rūpēties ne tikai par sevi un savu dzīvi, bet arī par saviem draugiem un radiniekiem. Šīs zīmes sievietes visticamāk no sākuma jums izstāstīs par citu problēmām, nekā par savām. Viņām patīk būt novērtētām un vajadzīgām.
Kad jūs viņām žēlojaties, viņas parasti uzmanīgi uzklausa, bet pēc tam… bet pēc tam izstāsta jums par savām problēmām. Un jūs sākat saprast, ka arī viņām mēdz būt depresijas un vilšanās. Zivis ir jūtīgas, bet tikt līdz viņu sirdij nav nemaz tik viegli..
Vispār jau visas šīs īpašības padara viņas par lieliskām sievām. Tikai atcerieties to, ka nodot Zivis vai arī pārkāpt viņu intersēm nedrīkst: to viņas nekad nepiedod.
avots: pic-words.ru
Lielisks atveseļošanās veids! Liekot ledu pie skausta var atbrīvoties no neskaitāmām kaitēm
Pastāv uzskats, ka tiklīdz rodas problēmas ar veselību – jādodas pie ārsta vai sliktākajā gadījumā – vismaz pie farmaceita. Dabīgi, nopietnu problēmu gadījumā ir jāvēršas pie speciālistiem, tomēr atsevišķās reizēs var iztikt bez medikamentiem un arī bez speciālistu ieteikumiem. Tomēr – brīdinām, izvērtējiet rūpīgi savu veselību un tās stāvokli.
Neticēsiet, bet citreiz justies labāk var palīdzēt visparastākie ledus kubiciņi. Saskaņā ar ķīniešu medicīnu, cilvēka galvas pamatnē atrodas īpašs punkts – fen-fu jeb vētras māja. Šo punktu bieži izmanto akupunktūrā, jo tas ir saistīts ar vairākām citām ķermeņa zonām. Tomēr, ja nu Jūs īpaši nevilina doma par adatām uz sava ķermeņa vai varbūt nepietiek materiālo līdzekļu, lai vērstos pie speciālista, tad iesakām izmēģināt šo elementāro, bet visai efektīvo metodi, kura var palīdzēt tikt vaļā no galvas sāpēm un citām, nelielām veselības kaitēm. Pamēģiniet pielikt ledus kubiņu pie kakla, nedaudz zem galvas pamatnes.
Apgulieties uz vēdera un novietojiet ledus kubiņu fen-fu punktā. Šo procedūru vēlams veikt tukšā dūšā, 20 minūtes, vienu reizi no rīta, vienu vakarā, ik pēc 2-3 dienām.
Ja negribas vai nav iespējas apgulties, varat ap kaklu apsiet šalli, kura noturēs ledus kubiņu vietā. Kad viens kubiņš izkusis, apmainiet pret citu, bet procedūrai kopumā jāilgst aptuveni 20 minūtes.
Lūk piemēri, kādu labumu var sniegt ledus komprese:
Ledus komprese uzlabo miega kvalitāti un paildzina to.
PMS sindroms ir ārkārtīgi nepatīkams ikvienai sievietei, bet pirms ķerties pie dažādām zālēm, iesakām izmēģināt ledus kompresi.
Palīdzēs, ja ir problēmas ar vairogdziedzeri. Protams, šajā gadījumā konsultācija ar ārstu ir obligāta, bet šis ir vienkāršs līdzeklis, kurš var palīdzēt atvieglot simptomus.
Uzlabos gremošanu. Sāpes vēderā, uzpūšanās un problēmas ar gremošanu – visai bieži sastopami simptomi cilvēkiem visdažādākajos vecumos. Ja sāp, izmantojiet ledu.
Retāka iespēja saaukstēties. Jā, arī šajā gadījumā var palīdzēt ledus uz šī konkrētā punkta.
Vairs nekādu migrēnu. Šķiet nav tāda cilvēka, kuram kaut paretam neuznāktu galvas sāpes, citiem tās ir nopietnākas, citiem ne tik ļoti. Ir cilvēki, kuri vēršas pie akupunktūras speciālistiem, lai izārstētu migrēnu, bet pirms vērsties pie nopietniem speciālistiem, iesakām ledu. Cilvēki, kuri šo metodi ir izmēģinājuši, saka, ka sāpes patiešām kļūst retākās un vairs nav tik spēcīgas.
Palīdzēs, ja ciešat no artrīta. Artrīts ir ārkārtīgi nopietna problēma, kura saistās ar stiprām sāpēm. Par laimi šis punkts un ledus uz tā var kaut nedaudz mazināt šīs mokošās sāpes.
Astma. Arī ārkārtīgi nopietna problēma, kurai nepieciešama speciālistu iejaukšanās, jo problēmas ar elpošanu nevar tikt uzskatītas par ko maznozīmīgu. Tomēr, tāpat kā citu saslimšanu gadījumā, ledus pie galvas pamatnes var atvieglot šīs slimības simptomus.
Mazinās stresu un nogurumu. Šie simptomi ārkārtīgi negatīvi ietekmē mūsu ikdienas dzīvi, tie neļauj nedz koncentrēties, nedz arī pienācīgi atpūsties. Šī metode palīdzēs nomierināties.
Uzlabos garastāvokli. Grūti pateikt, vai šī metode uzlabo garastāvokli pateicoties tam, ka novērš nepatīkamos slimību simptomus jeb tomēr tas saistīts ar ko citu, jebkurā gadījumā, cilvēks, pielietojot šo metodi, jūtas labāk un tas ir galvenais.
Netiek apgalvots, ka ledus komprešu lietošana Jūs izglābs no visiem nepatīkamajiem slimību simptomiem un, ka Jūs uzreiz jutīsieties labāk, tomēr – pielietot šo metodi ir tik vienkārši, tādēļ kāpēc gan nepamēģināt un, iespējams, Jūs no tiesas sajutīsieties labāk! Esiet veseli!
avots: marketium.ru
10 nepārprotamas pazīmes, ka viņam no tevis vajag tikai seksu

Pat, ja jums tuvība bija tikai tikšanās trešajā reizē, tas vēl nenozīmē, ka viņš ir tik labs, ka gatavs ciest un satikties ar tevi nopietnos nolūkos. Vīrieši nav tik neaprēķināmi un mīklaini kā sievietes, taču bieži vien meitenes tic un nesaprot,ka vienkārši tiek izmantotas.
Sekojošās 10 pazīmes vīrieša uzvedībā,kas ļaus saprast, ka tu viņam esi vajadzīga tikai laika pavadīšanai.
1. Viņš necenšas un nesteidzas tevi iepazīstināt ar saviem draugiem.
Iespējams, attiecības vēl nav tik nopietnas, lai iepazīstinātu jūs ar savu ģimeni, bet iepazīstināt ar draugiem un dzirdēt viņu viedokli katram vīrietim ir ļoti svarīgi, ja vien viņam ir nopietni nolūki attiecībā uz šo meiteni.
2. Viņš nekad netaujā par taviem draugiem, darbu – vispār neinteresējas par tavu personīgo dzīvi.
3. Viņš vienmēr ir pārlieku aizņemts, lai izdomātu ko kopīgu, izņemot seksu.
Uz tavu piedāvājumu kur aizbraukt vai vienkārši aiziet uz kino, viņš atbild: Redzē, varbūt nākošreiz utt.”
4. Viņš piezvana tev vai uzraksta tikai tā iemesla pēc, lai satiktos gultā.
Piedevām viņš to var izdarīt nakts vidū, neņemot vērā, ka tu guli, bet pārdzīvo tikai par savām vēlmēm.
5. Viņam nepatīk draugu meitenes.
Viņš var pateikt, ka drauga meitene ir trula, vai, ka draugs izskatās kā 80- gadīgs pāris. Tātad viņam pilnīgi neinteresē normālas attiecības.
6. Viņš ļoti uzmana, lai tu neko neatstātu viņa mājā.
Dievs pasargi, ka tu aizmirsīsi viņa mājā jaciņu, biksītes, lūpu krāsu, matu saspraudi. Vai tevi tas nedara uzmanīgu?
7. Jūs nekad nebrokastojat kopā .
Kopīgās brokastīs ir kas intīms,pat, ja tu esi samiegojusies un neuzposusies. Bet, ja ja tu vīrietim interesē, tas ir mazsvarīgi. Bet tam, kuram vajadzīgs tikai seks, pēc vētrainas nakts tu vairs neesi vajadzīga nekāda…
8. Visas viņa sarunas saistās ar seksu.
Tev ir svarīga prezentācija darbā. “O, jā, es varu iedomāties, cik seksīga tu izskatīsies!” un tā joprojām. Komplimentiem ne vienmēr jābūt saistītiem ar seksu.
9. Viņš ignorē priekšspēli un koncentrējas tikai uz to, lai seksā gūtu baudu pats.
Ieinteresēts puisis vēlas, lai arī viņa meitene gūtu baudu.
10. Jums nekad nebija īsta satikšanās, bet visromantiskākā dāvana – vibrators.
avots: vk.com
Fantastiski gardas un ļoti sulīgas, pildītās kotletes! To vajag nogaršot!
Kotlešu masai:
- 700 g maltās gaļas
- 1 kartupelis
- 1 ola
- augu eļļa
- sāls, pipari
- milti panēšanai
Pildījumam:
- 3 olas
- 1/4 glāzes piena
- zaļumi
- 500 gr. sēnes
- 2 sīpoli
Mērcei:
- 3 ēdamkarotes skābā krējuma
- 2 ķiploku daiviņas
- 100 gr. siera
Pagatavošana: Nomizojiet un sarīvējiet kartupeli, lieko šķidrumu nospiediet. Kartupeli, sāli un piparus pievienojiet maltajai gaļai. Visu kārtīgi samaisiet. Olas sakuliet ar pienu, pievienojiet zaļumus un uzcepiet omleti. Omleti sagrieziet lentās un satiniet ruletītes. Sēnes un sīpolus smalki sagrieziet un apcepiet uz pannas. No maltās gaļas masas veidojiet plāceņus uz katra lieciet omletes ruletīti, vai sēnes ar sīpoliem. Veidojiet kotleti. Kotletes apcepiet no abām pusēm un kārtojiet cepamtraukā. Pagatavojiet mērci- uz smalkās rīves sarīvējiet sieru kopā ar ķiplokiem, sajauciet ar krējumu. Pārlejiet pildītajām kotletēm un cepiet cepeškrāsnī līdz zeltaini brūnai garoziņai.
Lai labi garšo!
Noderīgi vingrinājumi prāta attīstīšanai! Izlasi!
1. Acumirklīgs vingrinājums. Pamēģiniet šo vingrinājumu izdarīt tieši tagad. Ja esat labrocis, pārlieciet peli kreisajā rokā un pretēji, ja esat kreilis – labajā. Mēģiniet pastrādāt. Šajā mirklī jūsu prāts veic milzīgu darbu, atrodot jaunus risinājumus un apgūstot jauninājumus.
2. Risiniet krustvārdu mīklas. Ideāls veids, kā attīstīt prātu ir krustvārdu mīklu minēšana. Šis veids liek jūsu prātam strādāt hiperaktīvi, tas nozīmē, trenē viņu. Tajā pašā laikā jūs izmantojiet dažādas jūsu zināšanu jomas, un tāpēc šis vingrinājums ir divtik efektīgs.
3. Lasiet grāmatas.
4. Izmantojiet savu iztēli. Daudzi nenovērtē iztēles spēku un veltīgi. Iztēle palīdz sasniegt nospraustos mērķus. Reiz zinātnieki veica eksperimentu, kurā visi dalībnieki bija sadalīti divās grupās. Pirmās grupas dalībnieki katru dienu piecas minūtes iztēlojās, kā veic fiziskos vingrojumus muskuļu attīstībai, otra grupa nedarīja neko. Pēc trim mēnešiem tika konstatēts, ka tiem, kuri iztēlojās fiziskos vingrinājumus palielinājās muskuļu jauda par 13% un 6% atbilstoši tiem, kuri nedarīja pat to. Tāpēc, neaizmirstiet par jūsu iedomām – tajās slēpjas milzīgs spēks.
5. Uzlieciet sev oriģinālus uzdevumus. Piemēram, ja jūs esiet tukls onkulītis, kurš caurām dienām sēž pie datora, un raksta programmas pamēģiniet sākt nodarboties ar dejām. Bet ja jūs, gluži pretēji, ļoti pozitīvs un komunikabls cilvēks, kurš nevar ilgi nosēdēt vienā vietā, ķerieties pie šaha. Dariet to, kas jums ir nepierasts, lai jūsu smadzenes sāktu strādāt nepierasti. Izdomājiet logotipu jūsu būtībai, vai uzrakstiet dāvanu sarakstu Ziemassvētku vecītim. Veiciet nestandarta uzdevumus un jautājums, kas ir cilvēka prāta attīstība – jums nebūs aktuāls.
6. Fiziskie vingrinājumi cilvēka prāta attīstīšanai. Fiziskie vingrinājumi attīsta starpneironu saites, padarot jūsu smadzeņu darbības efektivitāti daudz lielāku. Jau vairākkārtīgi ir pierādīts, ka cilvēki, kuri veic aktīvu dzīvesveidu daudz ātrāk nonāk pie jebkuru prāta uzdevuma atrisinājuma, kā tie, kuri visu dienu sēž datora krēslā un mēģina atrast atbildi.
7.Ceļojiet. Ceļošana – pats efektīvākais un pats interesantākais cilvēka prāta attīstīšanas veids. Tikai iedomājieties, cik jauna jūsu smadzenes uzzinās ceļojuma laika.
8. Izvairieties no sēdoša dzīvesveida. Ja gribiet attīstīt savu prātu – aizmirstiet par sēdošu dzīvesveidu uz visiem laikiem. Jau no seniem laikiem cilvēks strādāja, medīja un nodarbojās ar vākšanu. Tas ļoti spēcīgi iedarbojās uz cilvēces attīstību. Kad mēs kustamies, mēs uzlabojam ne tikai mūsu iekšējos orgānus, bet arī redzes atmiņu, uzmanību, kā arī labāku orientēšanos laikā.
9. Prāta attīstība ar iešanas palīdzību. Kad mēs staigājam, mūsu smadzenes sāk strādāt daudz aktīvāk pateicoties tam, ka tajās ieplūst vairāk asiņu un skābekļa. Tieši tāpēc, ja ilgāku laiku galvā nav ienācis kāds problēmas risināšanas veids, tad ieteicams iziet ārā un atsvaidzināt savu prātu.
Sieviete – Strēlnieks. Patiesi unikālas sievietes

Strēlnieces ir savā patiesumā unikālas sievietes. Viņas ne vienmēr jums teiks to, ko jūs vēlaties dzirdēt, bet toties jūs vienmēr varat paļauties uz viņu godīgumu un tiešumu. Dažreiz viņu ēdelīgie un atklātie komentāri par jūsu sarežģīto intīmo dzīvi var ievest strupceļā, bet tieši tāda taču ir patiesu draudzeņu vērtība, vai ne? Jāatzīmē, ka Strēlnieces var, tieši otrādi – uzmundrināt jūs tik spēcīgi, ka jums sagribēsies vai dejot aiz laimes.
Strēlnieces laikam ir pat pārāk atklātas, bet neko darīt: viņas pasauli redz tādu, kāda tā ir patiesībā. Un nevar ciest melus. Un vēl viņas vienmēr zina, kad viņām melo, tā kā esiet uzmanīgi. Un neuzdoties par to, kas neesat.
Strēlnieces ir ļoti neatkarīgas. Ja jūs vēlaties, lai sieviete, kura dzimusi šajā zīmē, kaut ko izdarīt, nekad necentieties panākt savu ar manipulācijām, vai arī izmantojot savu stāvokli. NLP, “hipnoze” un citas “alu cilvēku” tehnikas ar šīm sievietēm nestrādā. Viņas nevar ciest “gudrīšus”, kuri domā, ka ir gudrāki par visiem citiem.
Strēlnieku neatkarība bieži vien noved pie tā, ka šīs sievietes paliek vienas. Viņas ir sarkastiskas, bieži nervozē un var aizsūtīt jūs uz elli ar smaidu uz lūpām. Nav nekāds pārsteigums, ka kaut ko tādu ne katrs vīrietis spēj izturēt!
Dusmās Strēlniekus labāk neredzēt. Bet, ja jūs esat pietiekami veiksmīgi, lai būtu attiecībās ar sievieti-Strēlnieku, varat būt pārliecināti: jūs esat ieguvuši arī uzticamu draugu, lielisku kompanjonu un vispār stabilu un uzticamu dzīvesbiedru uz visu atlikušo mūžu. Viņas var paglābt jūs no “vētrām”, var būt jūsu uzticības persona nepieciešamības gadījumā un vienmēr būs jūsu pusē. Pat tad, kad visi draugi jau pametīs jūsu laivu.
Strēlnieces ir dāsnas, pacietīgas un māk būt noderīgas. Viņas nekad neaizmirst par saviem tuviniekiem, pat tad, kad fiziski atrodas tūkstošiem kilometru tālu.
Strēlnieces ir tas retais sievietes tips, kurām joprojām ir draugi no bērnības. Tas ir tas pats gadījums, kad jautrās meitenes draudzējas jau no skolas laikiem, un pēc tam pārvēršas skaistās sievietēs un saprot, ka nekas viņām netraucē arī turpmāk palikt par draudzenēm.
Pieaugušas sievietes-Strēlnieki ir elegantas un par sevi pārliecinātas sievietes, kuras vienmēr zina, kā pareizi ģērbties, kā arī to, kur var atļauties būt nevērīga, bet kur – nē.
Mīlestībā šie cilvēki ir vairāk nekā romantiski, nekā pieņemts uzskatīt. Pilnīgi iespējams, ka jūsu sieva joprojām krāj visas mīlas vēstulītes, kuras jūs jebkad viņai esat rakstījis. Un vēl joprojām atceras pirmo filmu, kuru kopīgi noskatījāties. Bet nevajag gadiīt, ka viņa dzīvīgi par to jums stāstīs! Mīlas noslēpumi tāpēc arī ir noslēpumi, lai tos turētu pie sevis, par to pārliecināti ir Strēlnieki.
Kad viņas romāns beigsies, viņa iekšēji var burtiski raudāt, bet neviens no apkārtējiem to nepamanīs. Un vairumam liekas, ka tas nemaz nav bijis romāns, bet gan vieglprātīga intriga. Un neviens nekad neuzzinās, cik ļoti stipri viņas sirds ir iekšēji salauzta.
Vecums Strēlniekiem pilnīgi un nemaz nav šķērslis. Viņas tā arī paliek jaunas meitenes pat tad, kad kļūst vecākas. Tas ir viņu dzīvespriecīgums, viņu mūžīgais optimisms – tas ar gadiem nekur nepazūd! Un tieši ar to, būsim godīgi, viņas pievelk vīriešus!
Neviena cita sieviete nevar būt tik kaislīga mīļākā, kā Strēlniece. Viņas spēj izrādīt mīlestību visam, ar ko vien nodarbojas, viņām piemīt lieliska humora izjūta un spēcīga ticība nākotnei. Ar viņām nekad nav garlaicīgi. Strēlnieces nekaitina. Un viņas māk atzīties savās jūtās, ja zin, ka vīrietim tas kaut ko nozīmē..
Neviena sieviete jūs tik saldi neskūpstīs, kā tā, kas dzimusi šajā zīmē. Tas viss ir tāpēc, ka viņa zin atšķirību starp aizraušanos un mīlestību!
Un, ja Kupidona bulta iekļūs jums tieši sirdī, tad neviens jūs vairs neglābs no Strēlnieka varas!
avots: pic-words.ru
Sieviete – Mežāzis. Viņas nebaidās no smaga darba

Sieviete-Mežāzis vienmēr nākotni plāno iepriekš un nebaidās nekāda smaga darba. Ar noteikumu, ka nākotne nodrošinās viņai finansiālu kāpumu. Pasaulē nemaz nav tik daudz Mežāžu, kuriem ir vienaldzīgi spilgti zelta rotājumi vai jebkuri citi bagātības simboli. Tāpēc parasti viņi ir gatavi gūt panākumus par jebkuru cenu: kaut ar spēku, kaut ar spītību, kaut vai ar viltību. Tāpēc, ja jums ir radušies kaut kādi sarežģīti jautājumi par savu karjeru, uzdodiet tos sievietei-Mežāzim: viņa vienmēr zin, kas jādara.
Un vēl jāzina, ka šie cilvēki ir tik ļoti pieticīgi un pašaizliedzīgi, ka viņus vienkārši nav iespējams salauzt vai iznīcināt. Viņi var izlikties “par beigtu”, bet nekad “nenomirs”.
Mežāžiem patīk kustēties uz priekšu un uzskaitīt savus sasniegumus. Un, ja viņi patiešām ir ieinteresēti par kaut ko, tad var izdarīt visu, lai panāktu savu. Viņi ir ambiciozi un nekad neaizmirst, kāpēc viņi ir šeit.
Mežāžiem nepatīk ilgstošas pārrunas vai saskaņošanas. Un kaulēšanos viņi vispār ienīst. Labākais veids, kā sarunāt ar šīs zīmes cilvēkiem – uzreiz piedāvāt saprātīgu cenu. Nekāda tirgošanās! Un viņi nekad jums neprasīs atlaidi: viņi ir pārāk lepni priekš tā.
Mežāži ir pārliecinoši, spēj pieņemt citu cilvēku argumentus un izvirzīt savus. Un, ja pasaulē ir sieviete, kura spēj uzsākt savu biznesu bez graša kabatā, tad tā ir sieviete-Mežāzis! Labākie vārdi viņai ir nevis “Es tevi mīlu”, bet gan: “Tu esi visgudrākā un kompetentākā sieviete, kādu jebkad esmu redzējis”. Mežāži var izlikties, ka viņiem nevajag uzslavas un atbalstu no citiem, bet tas tā nav.
Laiku pa laikam, kā jau visām sievietēm, viņām vajag nomainīt mājas dekora elementus, lai neiekristu depresijā. Tā kā arī naudu viņas māk tērēt ar prātu.
Šīs sievietes zina, ka, lai par viņām jūsmotu, ir jāpieliek pūles. Un viņām nav nekā labāka par sajūtu, ka jūs viņu atbalstāt un uzskatāt, ka viņa visu dara pareizi. Tiko kā regulāri sāksiet viņu slavēt, ieraudzīsiet, kā viņa iekšēji ir izmainījusies. Jā, to ne vienmēr varēs redzēt viņas sejā, bet sirds dziļumos šie komplimenti var likt viņai lēkāt aiz prieka.
Lietās, kur nepieciešams izrādīt uzstājību un spītību, Mežāzim nav līdzinieku. Tāpēc, ja jums ir paveicies izveidot attiecības ar šīs zīmes sievieti, varat būt pārliecināts: labāka partnere, ar kuru nodzīvot dzīvi, vienkārši neeksistē!
avots: pic-words.ru
Kā Ziemassvētki iesoļoja bērnu namā „Vita”

Šī gada 12. decembrī bērnu namā „Vita” notika svētkiem veltītais pasākums Jaungada-Ziemassvētku eglīte.
Galvenais organizatoru uzdevums bija siltas, mājīgas atmosfēras radīšana, kurā bērni varēja patiesi sajust ziemas pirmssvētku burvību, rūpes un uzmanību. Bērni ļoti cītīgi gatavojās plašajai pasākuma programmai ar visdažādākajiem priekšnesumiem, konkursiem. Norisinājās arī apbalvošanas ceremonija, kur labākie audzēkņi tika godināti par spožajiem sasniegumiem mācībās un sportā.

Pasākumu vadīja atbalstītāju grupa: sirsnīgas dāvanas sarūpēja sieviešu portāls Dieviete un augstākās kvalitātes dabiskās kosmētikas ražotājs „Attirance”, par godu pasākumam slavenā kafejnīca Jūrmalā „Madam Brioš”, kas uzcepa gardu torti.


Ziemassvētki un zīdainis – šķiet pavisam nesavienojamas lietas? Noskaties video!
Jūs noteikti esiet redzējuši neskaitāmas bildes, kurās ir atainota visa ģimene pie kamīna un Ziemassvētku eglītes. Visi vienādos džemperos, vai rūķu micēs. Idille. Bet, kad mājās ir zīdainis, tad svētkos ir pavisam cita kārtība. Kāda? Noskaties video!
Vistu kājiņas krekeru panējumā

Sastāvdaļas:
- 50 g sāļie krekeri
- 2 ēdamkarotes rīvēta parmezāna vai cita veida cietā siera
- ½ tējkarote paprikas pulveris
- ¼ tējkarote ķiploku pulveris
- ¼ tējkarote sāls un pipari
- 1 ola
- 1 ēdamkarote medus
- 1 tējkarote ūdens
- 4 vistu kājiņas
Pagatavošanas veids:
- Uzsildīt cepeškrāsni uz 220°С.
- Samalt krekerus blenderī vai ar mīklas ruļļa palīdzību.
- Samaisīt krekera drupačas ar sieru, papriku, ķiploka pulveri, sāli un pipariem.
- Bļodā iesist olu, pievienot medu un ūdeni, samaisīt.
- Vistu kājiņas attīrīt no ādas, nomazgāt un nosusināt. Katru kājiņu iemērkt olas maisījumā un pēc tam rūpīgi apbērt ar panējumu.
- Kājiņas izlikt uz plāts, kurā ieklāts cepamais papīrs.
- Cept līdz zeltainam brūnumam aptuveni 16-20 mminūtes, vienu reizi apgriežot.
- Ielikt traukā, lai gaļa pēc iespējas ilgāk paliktu silta.
Fantastiskas idejas manikīram, kas rosinās svētku noskaņu
Nav noslēpums, ka sievietes labsajūta ir atkarīga no vīrieša uzmanības… Bet, ir taču patīkami, ka arī citas sievietes novērtē tavu izskatu un izsaka komplimentus. Tāpēc jums noderēs šīs idejas svētku manikīram. Papildini savu tēlu ar gaumīgi pieskaņotu nagu dizainu.
Melns ar sudrabu – stilīgi.

Zelta punktiņi

Trijstūris no spīdumiem.

Zelta spīdumi

Grafīta pelēkais ar zeltu – lieliska komanda

Un atkal zelts

Stilīga ideja

Lieliska zelta, melnā un caurspīdīgās nagu lakas kombinācija

Vēl viena variācija par tēmu – melns un zelts

Neatvairāmā ģeometrija


Spīdumi, spīdumi, spīdumi…

Pati stilīgākā šīs sezonas krāsa

Ir vērts arī šādu izmēģināt

Trijstūrīši

Miesas krāsa ar melno

Zelta svītriņas

PERFEKTI!

Pelēks un rozā

Šis ir ļoti stilīgs variants

avots: takprosto.cc
Lai radītu brīnumu saviem bērniem, viņš iemērca savu zābaku visparastākajā sodā
Mūsu laikos bērniem arvien grūtāk ir ticēt brīnumiem, tāpēc mēs, pieauguši, varam viņiem šo brīnumu uzburt un padarīt to tik reālu, ka tam noticēt nebūs nemaz tik grūti. Parādīsim vienkāršu veidu, kā likt bēriem noticēt, ka patiešām bija atnācis Ziemassvētku vecītis un visas dāvanas ir tieši no viņa.
Kā uzburt Ziemassvētku vecīša pēdas?

Tev vajadzēs:
- sodu
- spīdumus
- ūdeni
- vīriešu zābakus
Darba gaita
Uz paplātes biezā slānī izber sodu.

Pievieno spīdumus un visu rūpīgi samaisa.

Tīru un sausu apavu zoli apsmidzina ar ūdeni, vai vienkārši iemērc ūdenī.

Tad iemērc to sodas un spīdumu maisījumā un atstāj pēdu nospiedumus no durvīm, līdz eglītei.


avots: takprosto.cc
15 noderīgas lietas, no kurām neatteiktos ik viens no jums
Dizaineri un izgudrotāji ik gadu ražo vairākus simtus noderīgas lietiņas, kuras atvieglo mūsu dzīvi.
Tā taču būtu daudz ērtāk!?
Ne tikai stilīgi, bet arī ērti, vai ne?
Veļas mazgāšanai
Šis izgudrojums būs nepieciešams visiem, kuri ieslēdzot veļas mazgājamo mašīnu atceras var neieliktām drēbēm. Atvere palīdzēs iemest drēbes neslēdzot ārā veļas mašīnu.
Vizītkarte – lampiņa
Lieliska ierīce tiem, kuri nepārtraukti kaut ko meklē savā somā. Lai ieslēgtu lampiņu atliek to tikai pacelt. Šis lukturītis ir ērti ieliekams, gan somiņā, gan maciņā, gan arī tev kabatā.
Turētājs, kurš atvieglos sīpolu griešanu
Vienkārši nofiksējiet to un grieziet.
Unikāla ierīce, ja bieži aizmirsti, kur atrodas kāda konkrēta manta
Šī ierīce būs noderīga tiem, kuri bieži pārkārto mantas un vēlāk nespēj, kādu konkrētu atrast. Piemēram, ja bieži aizmirsti, kur atrodas auto atslēgas, pielīmē šo mazo uzlīmīti uz atslēgām un vēlāk tu spēsi apskatīt lietas atrašanās vietu savā mobilajā.
Signālu rādītājs riteņbraucējiem
Satriecoša ideja ienāca prātā, kādam dizainerim. Projektors Cyclee atļauj velosipēdistam droši pārvietoties pa ceļu un nebaidīties, ka autovadītāji nebūs informēti par viņa manevriem.
Spilvens mīlošiem cilvēkiem
Studija Interaction Design izstrādājusi oriģinālu spilvenu pāriem, kuri vienmēr vēlas būt viens otram blakus, bet ne vienmēr tas izdodas. Darbojas pavisam vienkārši: kad pāris reizē dodas gulēt, spilvens iemirdzas siltā un patīkamā gaismā.
Atslēga vāciņam
Lieliska ierīce tiem, kuriem pazīstama frāze «Kurš paspēja – tas apēda.» Tagad lai tiktu klāt gardumam būs noteikti jāpiepūlas, lai tiktu tam klāt.
Duša sunim
Ar šādu palīgu mājas sargu ātri vien varēsi nomazgāt bez piepūles.
Modinātājs, kurš no rīta ielej pats tev kafiju
Šādi rīts sākas daudz patīkamāk un komfortablāk, ja no rīta ir ,kāds kurš tev pats ieliec pie gultas kafiju.
Svara karote
Šīs nelielā virtuves ierīce atvieglos darbu daudzām mājsaimniecēm. Tagad vairs nebūs jāmeklē lielie, neparocīgie svari, lai nosvētu produktu.
Palikņi gultai
Šī ierīce noderēs visiem tiem, kuriem ir vajadzīgas rozetes biežāk.
Karote, ko var aizspiest
Tagad karote vairs netraucēs baudīt tēju.
Klaviatūra mobilajam telefonam
Šī ierīce ir pavisam jauna. Ja esi pieradis sarakstīties caur datoru izmantojot klaviatūru, tad tagad arī šāda ekstra ir paredzēta mobilajiem telefoniem.
6 ēdieni uz vienas pannas
Tagad brokastis varēsi sataisīt pavisam ātri un galvenais – katram ko viņš vēlēsies. Šī panna palīdzēs tev ietaupīt daudz laika un neaizņems veselu kaudzi ar pannām.
avots: takprosto.cc
Sieviete – Svari. Ar šīm sievietēm ir lieliska saskarsme

Ja jums ir vajadzīga sieviete, kura var stundām ilgi pļāpāt par jebko pat tad, kad liekas, ka nu jau vairs tiešām nav, par ko runāt, tad izvēlieties tādu, kura ir dzimusi Svaru zīmē. Saskarsme un atbalsts – tas viņām nav skumjš pienākums, bet gan interesanta un noderīga nodarbe!
Svari ir laimes un līdzsvara cilvēki, viņi smaida aptuveni par katru trešo sevis izteikto teikumu. Šī sieviete burtiski staro no iekšpuses, un ir gatava apspriest ar jums jebkuru jautājumu!
Sievietes-Svari ir “salipinātas” no labsirdības, maiguma, taisnīguma, draudzīguma, spītības un neizlēmības. Viņas lieliski prot izrādīt savu sievišķību, prot ģērbties un piemeklēt apģērbu saviem vīriem! Turklāt, ja vajag uzrotīt piedurknes un izdarīt kādu vīriešu darbiņu, tad Svari ir gatavi izdarīt arī to! Un tajā pašā laikā nepazaudēs ne gramu savas sievišķības!
Pirms iziešanas uz ielas, sieviete-Svari obligāti uzkrāsos lūpas, pielabos frizūru un meistarīgi apsmidzinās sevi ar smaržām. Viss tiks kontrolēts. Un viņa ne tikai izskatīsies skaistāk, nekā bez grima, bet arī gudrāk!
Svari ir intelektuāli – gan vīrieši, gan sievietes. Pat tad, kad viņi nervozē, viņi izskatās pilnīgi mierīgi. Un turklāt viņi nezaudē spēju skaidri analizēt situāciju. Ja jums ir vajadzīgs naudas menedžeris-sadalītājs, tad vērsieties pie sievas. Viņa ar to noteikti apietas daudz labāk, nekā jūs!
Viņa grib sajust, ka jums ir vajadzīgs viņas viedoklis. Ka jūs esat gatavs apspriesties ar viņu un ieklausīties viņas vārdos. Sekojiet viņai, ja viņa gribēs nomainīt profesiju vai dzīvesvietu. Vai arī, kad vienkārši pateiks, ka jums abiem ir laiks atrast jaunus draugus.
Svariem patīk būt apkārtējo lokā, patīk savākt ļaužu barus uz ballītēm, dievina stundām ilgi dejot un priecāties. Viņu “dzīvelīguma” noslēpums ir tajā, ka viņi spēj vadīt savu enerģiju un to taupīt.
Šīs zīmes sievietes bieži atrod kopīgu valodu ar visdažādākajiem cilvēkiem. Pat ar tiem, kuri vienmēr ir saspringti vai neapmierināti. Tā kā Svariem obligāti ir vajadzīga harmonija visapkārt, viņi izdarīs visu, lai cilvēki ar negatīvu enerģiju vai nu mainītu noskaņojumu, vai arī pamestu zāli.
Ir jāatceras, ka, neskatoties uz stereotipiem, šīm sievietēm ir samērā liela vara. Viņām patīk, kad apkārtējie strīda gadījumā ir viņu pusē, viņām ir nepieciešams, lai tiktu atbalstīts viņu uzskats. Vienkārši viņas ir spējīgas paslēpt savu “dzelzs dūri” samta cimdiņā.
Kad ir jāpieņem svarīgs lēmums, Svari nepaļausies tikai uz prātu vai arī tikai uz emocijām. Viņām ir vajadzīgs gan viens, gan otrs, turklāt tikai tā iespējams pieņemt līdzsvarotu lēmumu.
Puiši-Svari vienmēr būt sieviešu-Svaru prioritāte. Tāpēc, ka viņa negrib slēpt no viņa to, ko domā pat tad, ja tas var izraisīt kaut kādus pārpratumus. Galu galā, ja jūs esat pajautājuši viņas viedokli, tad gribējāt izdzirdēt patiesību, vai ne tā? Pie tam Svari nekad nepasniegs jums savu taisnību rupjā vai neveiklā veidā.Viņi necieš apvedceļus, bet tajā pašā laikā zina, kā aizskart jūtas nevis visrupjākā veidā, bet tieši tik daudz, lai tas “nostrādātu”.
Svari bieži uzbrūk citu cilvēku pašvērtējumam, to pat nenojaušot. Sieviete, kura dzimusi šajā zīmē, bez vilcināšanās iedos jums recepti, kā tikt vaļā no taukiem uz vēdera vai arī, kā uzvarēt celulītu. Iespējams, ka kādu dienu viņa novedīs jūs līdz nervu sabrukumam, bet esiet pārliecināti: tas viss ir tikai ar vislabākajiem nodomiem.
Daži cilvēki uzskata, ka Svari ir pārāk egoistiski. Bet patiesībā viņi vienkārši augstu vērtē skaistumu, nevainību un patiesumu! Ja šie vārdi ar jums nekādā ziņā nav saistīti, tad diez vai jūs kādreiz kļūsiet par draugiem, un noteikti nekad nebūsiet mīļākie. Svariem nepatīk apzināti darīt pāri citiem, bet viņi arī zina, kad vajag piebremzēt un vienkārši pateikt “nē”.
Vienīgais sieviešu-Svaru trūkums ir viņu neizlēmība. Viņām patīk visus nesteidzīgos jautājumus atlikt uz ilgu laiku un, kad to ir sakrājies jau pārāk daudz, atrisināt visus uzreiz. Kad viņas steidzas, tad, kā likums, pieļauj kļūdas. Tāpēc viņu partnerim ir jātraucē viņām “vilcināties” ar svarīgu un sarežģītu lēmumu pieņemšanu. Un jāpalīdz viņām.
Apspiediet neizlēmīguma izpausmi savā sievā un jūs varēsiet būt pārliecināti: jūsu priekšā ir Dieviete! Unikāls cilvēks, kurš dāvās jums īstu dzīvi!
avots: pis-words.ru
Kādi musulmaņi ir gultā? Latviešu skaistule atklāj sava mīlasstāsta nianses

Laikā, kad pasaule trako un dzīvo bailēs par teroraktiem un neziņā, ko nesīs bēgļi, »Vakara Ziņām« savu mīlasstāstu ar musulmani Rašidu uzticēja Elizabete jeb, kā viņu dēvēja mīļotais – Liza, ziņo Neatkarīgā. Abi iepazinās pirms pieciem gadiem kūrortā. «Neviens no latviešu vīriešiem man nebija radījis tādu lidojumu un baudu kā Rašids,» atklāj Elizabete.
Gribēja tikai atpūsties
Pirms pieciem gadiem divu bērnu māte Elizabete pēc šķiršanās no vīra nolēma atvilkt elpu kūrortā. Bērnus atstāja pie māsas, bet pati ar draudzeni aizlidoja uz Hurgadu, jo kur gan citur un tuvāk, ja ne uz Ēģipti, vēl aizbraukt. Elizabete vēlējās tikai vienu – atpūsties pēc garās tiesas prāvas un alimentu kašķiem. Līdz pēdējam brīdim viņa neticēja, ka bijušais vīrs pēc 17 gadu kopdzīves un tielēšanās par bērnu uzturnaudu tomēr nāks pie prāta, jo pārāk šiverīga bija viņa jaunā pasija – Baiba. Nevis Baibiņa kā «Pūt, vējiņos», bet drīzāk odze, kas kūda un manipulē ar Elizabetes studiju laika mīlu, vēlāk vīru un divu bērnu tēvu Rihardu, kuram četrdesmitgadnieku krīze bija pienākusi jau 37 gados. Lai gan Elizabete tiesā bija panākusi savu, viņa jutās nogurusi, jo arī darbā bija visādas nebūšanas, kašķi, intrigas. «Pierunāju draudzeni, izdevīgi pēdējā brīža ceļojumos nopirkām 5* viesnīcu un aidā! Biju nolēmusi nedarīt neko – tikai gulēt pie jūras, sauļoties un lasīt,» stāsta Elizabete. Tāpēc, kad Elizabete ieradās viesnīcā, pirmā doma bija: «Beidzot!» «Beidzot būs miers un varēšu padomāt tikai par sevi.» Iekārtojušās numuriņā, abas izstaigāja teritoriju, lai saprastu, kur kas atrodas, pēc tam devās uz jūru. Laiski pazvilnējušas un iedzērušas pāris kokteiļus, dāmas atgriezās numuriņā, lai sapostos vakariņām.
Pārāk laipns viesmīlis
Elizabete nekad nebija domājusi, ka varētu ielaisties jebkādos sakaros ar arābu vīrieti. «Turki, arābi – man šķita, ka tas nav mans, ka viņi tādi… nu citādāki, uzbāzīgi, netīrīgi. Tajā pašā laikā pilnīgi saprotu, ka ir sievietes, kas aizbrauc uz kūrortu un nodod uguņus tā, ka neviens gailis pakaļ nedzied. Un visiem labi – gan sievietei, gan viņas vietējam kavalierim, gan varbūt pat mājās vīram, jo sieva atgriežas priecīga un apmierināta. Bet tas nebija stāsts par mani,» no sērijas «nekad nesaki nekad» par sevi smej Elizabete. Pirmajā ceļojuma vakarā abas pie vakariņām apkalpoja jauns vīrietis, kurš runāja tikai angliski, laipni klanījās, bija atturīgs un korekts. «Mēs paēdām, pasēdējām vēl uz terases, patriecām jokus, aizgājām uz vietējo teātri paskatīties animāciju un devāmies gulēt. Diskotēka kaut kā galīgi nevilināja. Nākamajā rītā mūs pie galdiņa apkalpoja tas pats oficiants. Tā kā šķobījos un vaikstījos, ka vietējā kafija brokastīs nav garšīga, viņš atnesa mums no restorāna normālu, stipru kafiju. Pieklājīgi pateicāmies, pārmijām pāris vārdus, un tas arī viss. Draudzene tikai teica, ka viņš tā aizdomīgi daudz skatoties un pētot mani. Nosmējos, lai liekas mierā, viņam vienkārši nav ko darīt,» stāsta Elizabete. Tā tas turpinājies vairākas dienas, līdz Elizabete pati uzsākusi sarunu ar oficiantu. «Tikpat pieklājīgi atturīgi kā līdz šim, viņš izturējās arī sarunas laikā, pateica, ka viņu sauc Rašids, apkalpoja mūs, pajautāja, no kurienes mēs esam, un piebilda, ka viņš domājis, ka esam no Anglijas, jo izskatoties pēc angļu lēdijām. Draudzene devās uz numuriņu, es vēl parunājos ar Rašidu. Tā taču bija tikai nevainīga vārdu spēle, komplimenti, kuru sievietēm nekad nav par daudz,» sevi mēģināja attaisnot Elizabete.
Pārsteidz ar ziedlapiņām klātu galdu
Trešajā ceļojuma dienā Elizabete saslima, viņai piemetās vēdergraizes, temperatūra un viss pārējais, kas liecināja – notikusi saindēšanās. Brokastīs draudzene devās viena. Rašids jautāja, kur Elizabete, draudzene atbildēja, ka guļ slima numuriņā un ka viņa gatavo brokastis vājiniecei – dažus grauzdiņus, cieti vārītu olu un stipru tēju. Oficiants tūlīt steidza palīgā, sasaiņoja brokastis, pagatavoja stipru tēju un pavadīja līdz restorāna izejai. Tad viņš atvainojās un teica, ka tālāk nedrīkst iet. Elizabetei labāk nekļuva, uz pusdienām viņa negāja, uz vakariņām arī, un tikai pēc trim dienām, kad viņa bija lietojusi vietējā ārsta izrakstītos medikamentus, Elizabete pamazām atlaba. Rašids visas šīs dienas draudzenei ēdienreizēs apjautājās, kā iet Elizabetei, un izskatījās norūpējies. Kad beidzot viņa bija vesela un nolēma iet vakariņās, restorānā gaidīja pārsteigums – Rašids, zinot, ka viņa simpātija nāks ieturēt maltīti, galdu bija izrotājis ar ziedlapiņām, izkārtojis sveces. Nu, īsāk sakot, jaunais vīrietis bija centies, Elizabete bija pārsteigta, bet draudzene jutās nedaudz lieka. Laipni un atturīgi apkalpojot galdiņu, viņš tovakar, lai arī centies slēpt, bet nepārprotami norādījis uz savu patikšanu un vēlmi ar latviešu sievieti satikties ārpus viesnīcas. «Es biju apmulsusi, bet pēc vakariņām paliku restorānā papļāpāt ar Rašidu. Viņš man stāstīja, ka nāk no trūcīgas ģimenes, ka viņa vecāki dzīvo 300 kilometru no Kairas, mudinājuši dēlu mācīties un viņš pabeidzis angļu filologus, studējis drāmu un savulaik strādājis par skolotāju. Tad darbu zaudējis un, tā kā no kaut kā jādzīvo, pieteicies par oficiantu, jo labi zina angļu valodu. Krievu valodu, ņemot vērā lielo krievu tūristu pieplūdumu Ēģiptē, viņš tikai mācījās, bet godīgi atzinās, ka viņu personīgi šīs tautības tūristi ar savu bravūru un visatļautību kaitinot. Rašids citēja Baironu, Šekspīru, ar viņu bija interesanti parunāt. Viņš tiešām nebija dumjš vai frivols, kā daudzi citi no apkalpojošā personāla. Viņš teica, ka lepojas ar to, ka dzimis un audzis Ēģiptē. Katru mēnesi viņš sūta naudu vecākiem, jo viņam ir četri brāļi un divas māsas, kurām vēl jāmācās. Rašids visu laiku bija nedaudz skumjš un pateicās, ka es ar viņu vispār kontaktējos un neuzskatu par zemāku.
Pirmais randiņš izgāžas
Tālākie notikumi risinājās strauji, bet ne gludi. Nākamajā dienā, kad Elizabete gāja pusdienās, Rašids jautāja, vai viņa šovakar nevar atnākt uz restorānu tā pavēlāk, lai pēc tam, kad viņš beigs darbu, viņi var pabūt divatā. Pa šo laiku Elizabetei 30 gadus vecais arābs jau bija iepaticies, un viņa piekrita. Viņa jutās kā pusaugu skuķe, kurai 7. klasē iepaticies puisis un kura mulst, dodoties uz randiņu. Šādas sajūtas jau bija sen aizmirstas, jo pēdējo gadu nesaskaņas ar vīru, meitu audzināšana un sadzīviskā vezuma vilkšana vienai Elizabeti no krāšņas sievietes bija pārvērtusi par darba zirgu. Nu šī sieviete modās kā Sniegbaltīte, viņā tika uzjundītas sievišķās emocijas, šarms un pikantērija. Elizabete sapucējusies aizsteidza vakarā uz restorānu. Rašids viņu atkal galanti apkalpoja un, kad visi bija devušies projām, ierāva tualetē un sāka drudžaini skūpstīt. ««Nē, te nekas nenotiks, nebūs nekāds sekss tualetē,» es biju sašutusi, bet ļāvos Rašida karstajiem skūpstiem. Likās, ka viņš mani ir gatavs apēst,» atceras Elizabete. «Kaut kāda ķīmija tajā visā bija – vai nu tas, ka viņš, kā pats atzina, arī ilgu laiku dzīvojis bez seksa, vai mana ilgā dzīvošana tikai citiem, nevis sev. Nezinu, bet uzvedāmies neprātīgi. Vēl mirklis, un es nespētu noturēties. Pajautāju, vai viņam ir prezervatīvi, viņš atbildēja – nav. Tas manu galvu atvēsināja, jo tik traka nebiju, lai ļautos šādam sakaram bez prezervatīviem. Teicu: nav «condom», nav seksa, sakārtoju drēbes, vēl nedaudz parunājāmies, un devos uz numuriņu. Sarunājām, ka tiksimies nākamajā dienā, ka viņš būs atradis vietu, kur mums netraucēti pabūt divatā, jo viņš ļoti arī baidījās no apsardzes – apkalpojošajam personālam tikties ar tūristiem bija stingri noliegts. Viņš par to varēja zaudēt arī darbu. Tiesa, viņa draugi un kolēģi, ar kuriem viņš dzīvoja kopā kopmītnēs, tāpat jau par mūsu tā saucamo romāniņu zināja,» atceras Elizabete.
Nav naudas apartamentiem
Nākamajā vakarā Liza, kā viņu sauca Rašids, atkal sapucējās un atkal satraukusies devās uz restorānu. Kad neviens neredzēja, Rašids, piegājis pie viņas galdiņa, izvilka no kabatas prezervatīvu paciņu. ««Lēdij, vai jūs redzat, kas man ir?» viņš jautāja. Es atspēlēju, ka nesaprotu, kas tas ir. Ar nepacietību gaidīju vakara turpinājumu un noslēgumu. Kamēr viņš mani apkalpoja, es tiku apbērta ar komplimentiem, stāstiem par to, kā viņš divas stundas mani tikai skūpstīs, pēc tam mēs mīlēsimies līdz rītausmai un kopā atgriezīsimies viesnīcā. Visas manas seksuālās maņas bija uztracinātas, nervu gali atkailināti – viņš bija ļoti talantīgs orators un pavedinātājs. Gaidīju, kaut ātrāk mēs varētu doties prom. Uz viņa noīrētajiem apartamentiem, kā viņš stāstīja. Kuros ir ziedi, kuros esot jau sarūpēti augļi un viss pārējais. Alkohols gan ne – pret to viņš kā musulmanis bija pret. Kad restorāns darbu beidza un viņš varēja doties prom, konspirācijas nolūkos no restorāna vispirms izgāju es, pēc tam viņš. Bijām sarunājuši satikties aiz viesnīcas vārtiem pie taksometra. Atradām klusāku vietiņu pabučoties, tūlīt, tūlīt kāptu taksī, kad viņš paziņoja: «Bet maksāsi tu!» Ko???? Es biju šokā un neizpratnē. Vēlreiz atkārtoju, ka nesaprotu, ko viņš teica. Viņš jautāja: «Tu mani gribi?» Es atbildēju: «Jā!» «Es arī tevi gribu, bet man nav naudas, tāpēc maksāsi tu. Nu par apartamentiem un taksi taču jāmaksā,» viņš piebilda. Es paliku kā zemē iemieta. Viņš steidza paskaidrot: «Man alga būs tikai pēc pusmēneša, man patiešām nav naudas. Varam mēģināt varbūt maksāt uz pusēm.» Joprojām nespēju noticēt savām ausīm, nē, tas bija par daudz. Es un maksāšu?!! Es lai maksāju par vīrieti? Šādam pagriezienam nebiju gatava, teicu, ka aiziešu līdz numuriņam. Viņš palika gaidot. Atnācu uz numuriņu un sāku brēkt. Ak es muļķe, kā es varēju tā iekrist, kā es varēju tā noticēt?! Viņš vienkārši izrīkojās kā žigolo. Laikam tā tāda shēma, laikam sievietes viņu pērk, ja jau tā notiek, bet es tā nevaru… nekad neesmu pirkusi un nepirkšu vīrieti. 101 jautājums un 101 atbilde man izskrēja cauri galvai. Tikpat skaisti, cik viss bija sācies un novests līdz kulminācijai, tikpat plosoši manas romantiskās jūtas un seksuālais uzbudinājums tika pārvērsts dusmās un naidā. Draudzene mani mierināja, nesa kokteiļus no bāra, mēģināja nolikt gulēt, lai nesastrādāju muļķības. Tovakar piedzēros, noraudājos un no rīta mocījos ar sliktu pašsajūtu. Brokastīs negāju. Draudzene pēc tam stāstīja, ka Rašids jautājis, kāpēc manis nav, un viņa atbildējusi, ka esmu uz viņu dusmīga un ka pie mums nav tādu tradīciju, ka sievietes pērk vīriešus.»
Bombardē ar īsziņām telefonā un ignorē apsardzi
Kad nākamajā dienā Elizabete ieslēdza telefonu, tas bija pilns ar ziņām no Rašida (numuriem jau viņi apmainījušies), kurš atvainojās, lūdza piedošanu, saprašanu un visvisādi citādi mēģināja pielabināties. Viņš arī pārdzīvo, nav varējis pastrādāt, noraudājies, lūdza tikšanos un, kad Elizabete neatbildēja, sūtīja pie viņas draugu, lai tas parunā. Beigās viņa piekrita, jo nākamajā dienā bija jālido prom, bet braukt mājās uz bēdīgas nots viņai nepavisam negribējās. Kad abi vakarā satikās, Rašids, atmetis ar roku bailēm no apsardzes, metās viņu skūpstīt, atzinies mīlestībā, iemīlējis jau no pirmās dienas. Latvietes sirds atmaiga, viņa noticēja un piedeva. Nelielas šaubas viņai gan bija – kas zina, varbūt viņš baidās par savu vietu, ka nenosūdz, jo tad viņu var atlaist, bet izrādījās, ka tā tomēr nav. Tovakar Rašids un Elizabete pastaigājās pa dārzu, aizgāja līdz jūrai, daudz runāja. Seksa nebija. Elizabete atgriezās Latvijā šķīsta un nevainīga. Un nodomāja – varbūt tā arī labāk, romāniņš beidzies un miers. Taču izrādījās, ka nekas nav beidzies. Rašids viņai turpināja rakstīt, zvanīt, sūtīja bildes no viesnīcas, kur, piemēram, saklāts kafijas galds un paraksts: «Te sēdēji tu. Man skumji, jo tevis te nav.» Abu saziņa turpinājās, viņš interesējās par Latviju, mācījās latviski, savukārt Elizabete teica, lai viņš kā angļu filologs labo viņas angļu valodu, ja viņa runā vai raksta nepareizi. Pēc pāris mēnešiem Elizabete aizlidoja uz Ēģipti vēlreiz. Un šoreiz viņš bija džentlmenis – Rašids bija noīrējis apartamentus (par savu naudu!). Šoreiz bija arī sekss. Kā smejoties viņš bija solījis – es tevi mīlēšu no rīta līdz vakaram, tu netiksi ārā no mājas –, tā arī bija. «Sekss ar viņu – nu tur ir ko turēt līdzi! Karstasinīgs, kaislīgs, nenogurdināms. Labi, ka viņam bija jāiet uz darbu un es varēju atvilkt elpu,» smejoties atceras Elizabete. «Citādi es viņa mīlas skavās nosmaktu. Jā,» viņa domīgi novelk. «Tas bija skaists piedzīvojums, skaists laiks – es vēl vairākas reizes aizbraucu un satiku viņu Ēģiptē, baudīju sauli, mīlu, aplidošanu. Par daudzām lietām varu viņam teikt paldies, jo viņš man palīdzēja atgūt pašapziņu. Kāpēc tomēr nepalikām kopā? Laikam jau no paša sākuma zināju, ka turpinājuma nevar būt – pārāk dažādas kultūras, turklāt viņš bija ļoti greizsirdīgs. Viņš centās mani Rīgā kontrolēt, lika sūtīt bildes, kur un ar ko es atrodos, kas man mugurā. Strīdējāmies. Viņš gribēja ar mani sarunāties un kontaktēties visu laiku, nesaprata, ka man ir jāstrādā, ka man ir arī sava dzīve, bērni. Jā, vēl viņš paziņoja, ka vēlas no manis bērnu, jo es esmu viņa mūža mīla, liktenīgā sieviete. Nemitīgā kontrole, mācīšana dzīvot – iedomājos, kas notiktu, ja mēs būtu kopā ikdienā. Pēc gadu ilgas kontaktēšanās sapratu, ka man viņa ir par daudz. Un skaidrs jau arī bija tas, ka ne es pārcelšos dzīvot ar bērniem uz Ēģipti, ne viņam ir ko darīt Latvijā. Un, ja godīgi, nemaz negribēju, lai viņš uz šejieni brauc. Pamazām sāku neatbildēt uz viņa zvaniem, īsziņām, teicu, ka esmu aizņemta. Laiks atrisina visu. Arī to,» smej Elizabete. Nu jau viņa gadu ir kopā ar Andri – vīrieti, kas visu mūžu dzīvojis kaimiņmājā, bet kuru viņa ievērojusi tikai tagad. «Man ir labi, viņš palīdz mājas darbos, kopā ejam uz teātriem, kino. Neko uz priekšu neplānoju, jo nekad nevar zināt, kas gaida aiz nākamā pagrieziena.
Kuras nacionalitātes sievietes visticamāk tikai izliksies, ka sasniegušas orgasmu?

Lai arī viņām ir reputācija kā visromantiskākajām un jutekliskajām sievietēm, pētījums atklājis, ka tieši franču sievietes seksā visticamāk izliksies, ka sasniegušas orgasmu, ziņo The Local.
Pētījuma ietvaros tieši francūzietēm vislielākās grūtības sagādāja klimaksa sasniegšana ar partneri.
Piedevām, 49% franču sieviešu pašas atzina, ka orgasma sasniegšana dzimumakta laikā viņām sagājušas grūtības “visnotaļ regulāri”. Pārliecinoši visbiežāk orgasmus sasniedz holandietes – tikai 28% aptaujāto sieviešu tas sagādājis problēmas.
31% francūziešu atzinušas, ka izliktos, ka tomēr sasniegušas orgasmu, kas ir pārliecinoši lielākais skaits no visām valstīm.
Problēmas sasniegt orgasmu var izskaidrot ar minimālu priekšspēli, kā arī stresu un nogurumu.
Pētījumā arī apskatīts kā sievietes visvieglāk sasniedz orgasmu. 80% aptaujāto sieviešu to sasniedz ar masturbēšanas palīdzību, bet visretāk – 36% – to sasniedz pateicoties anālajam seksam.
Dažādu augu eļļu dziedinošās īpašības
Sezama eļļa Ir bagāta ar vitamīniem, cinku un kalciju. Izmanto pie elpošanas sistēmas slimībām, anēmijas, iekšējās asiņošanas, vairogdziedzera hiperfunkcijas, pret helmintozi, pie paaugstināta kuņģa skābes daudzuma; to rekomendē lietot cukura diabēta slimniekiem. Sezama eļļa paaugstina trombocītu skaitu un uzlabo asins recēšanu. Palīdz nomest svaru pie aptaukošanās un stiprina ķermeni. Ir labs palīgs pie kuņģa-zarnu kolīta, nefrīta, pielonefrīta un nierakmeņu ārstēšanas.
Linsēklu eļļa Palīdz estrogēna izstrādē. Linsēklu eļļa ir arī spēcīgs antioksidants. Ārīgi to izmanto ādas un matu kopšanai (satur A un B grupas vitamīnus). Eļļu rekomendē lietot grūtniecēm un sirds slimniekiem, jo tā satur omega-3 taukskābes. Satur arī E un F vitamīnus. Linsēklu eļļa jālieto uzturā bez iepriekšējās termoapstrādes, jo karstums bojā eļļu – rodas nepatīkama smaka un tumša krāsa. Eļļa ir jāglabā ledusskapī, tumšā pudelē, derīguma termiņš ir ierobežots.
Sinepju eļļa Izmanto kā mērci salātiem, dārzeņiem. Tajā ir visi taukos šķīstošie vitamīni: A, K, P, D, kā arī vitamīns B6 (piedalās slāpekļa vielmaiņā, aminoskābju sintēzes un sadalīšanās procesos). Pateicoties savām baktericīdām un antiseptiskām īpašībām, sinepju eļļa lieliski noder kuņģa-zarnu trakta, sirds-asinsvadu un saaukstēšanos slimību ārstēšanai.
Kukurūzas eļļa Augsts E vitamīna saturs eļļā veicina cilvēka organisma imūnās sistēmas stiprināšanu. To sauc par „jaunības vitamīnu”, jo tas kavē organisma novecošanās procesus, ietekmē vielmaiņu, holesterīna daudzumu asinīs, uzlabo aknu, zarnu, žultspūšļa funkcijas. Vitamīns E ir neaizvietojams pie „sieviešu” un nervu slimību ārstēšanas. Nepiesātinātās taukskābes (F vitamīns) paaugstina organisma pretestību infekcijas slimībām un veicina liekā holesterīna izvadi no organisma.
Olīveļļa Normalizē spiedienu, uzlabo sirds un gremošanas orgānu darbību. Ārīgi var izmantot kā dezinficējošo un atjaunojošo līdzekli. Rekomendē uzglabāt sausā, vēsā, tumšā vietā, tālāk no dažādiem virtuves aromātiem.
Ķirbju eļļa Satur lielu daudzumu bioloģiski aktīvo vielu: fosfolipīdus, B1, B2, C, P vitamīnus, flavonoīdus, nepiesātinātās un polinepiesātinātās taukskābes. Ķirbju eļļa normalizē prostatas darbību un novērš adenomas veidošanos, paaugstina potenci. Tā ir noderīga pie aterosklerozes un sirds išēmiskās slimību ārstēšanas. Novērš žultsakmeņu veidošanos, aizsargā aknas un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību, pazemina holesterīna līmeni asinīs, aizsargā pret saules apdegumiem, veicina audu reģenerāciju, stimulē organisma imunitāti, veicina matu un nagu atjaunošanos un paātrina to augšanu. Ķirbju eļļai ir pretiekaisuma, antiseptiska, pretsēnīšu, pretparazītu darbības. Lieto pie kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlām. Izmanto kā mērci salātiem. Nerekomendē sildīt. Uzglabā tumšā, vēsā vietā, cieši noslēgtā pudelē.
Ciedru eļļa A, B, E, D, F, 14 aminoskābju, 19 mikroelementu, olbaltumvielu un polinepiesātināto taukskābju avots. Izmanto kompleksterapijā pie pankreatīta, holecistīta, vēnu varikozes, atrofiskām čūlām, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlām. Ciedru eļļa uzlabo matu un nagu stāvokli, uzlabo asins sastāvu, paaugstina hemoglobīnu. Regulē tauku vielmaiņu, pazemina holesterīna daudzumu asinīs. Ir efektīvs līdzeklis pie dažādām ādas slimībām, apdegumiem un apsaldējumiem. Eļļu izmanto arī masāžai pirtīs un saunās, tā atjauno ādu, uzlabo tās elastību.
Zemesriekstu eļļa Plaši izmanto cepšanai, mērču pagatavošanai. Izmantošana medicīnā: ārstē strutainas un slikti dzīstošas brūces, paaugstina potenci un libido, uzlabo atmiņu, uzmanību un dzirdi, pazemina holesterīna līmeni asinīs, uzlabo nieru un žultspūšļa darbību, novērš trombu veidošanos, nomierina nervu sistēmu. Zemesriekstu eļļas sastāvā nav holesterīna.
Valriekstu eļļa Veicina brūču, čūlu dzīšanu. Ir efektīvs līdzeklis psoriāzes, ekzēmas, furunkulozes, vēnu varikozes ārstēšanai. Izmanto kā notievēšanas un organisma atjaunošanas līdzekli. Stiprina asinsvadus, pazemina holesterīna izstrādi un kardioloģisko saslimšanu risku. Veicina radionuklīdu izvadi no organisma. E vitamīna avots.
Smiltsērkšķu eļļa Satur karotinoīdus, E, F, A, K, D vitamīnus un bioloģiski aktīvās vielas. Beta karotīna avots. Lieto pie kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlām kompleksterapijas, ginekoloģiskām saslimšanām, apdegumiem, izgulējumiem, hroniskām augšējo elpošanas ceļu slimībām, radzenes čūlām, taisnās zarnas patoloģiskiem procesiem, smaganu iekaisumiem un parodontozes, aterosklerozes, ādas savainojumiem, akūtām un hroniskām slimībām kā dziedējošo līdzekli, redzes uzlabošanai, pret trombu veidošanos.
Kaņepju eļļa Izmanto mērcēs, marinādēs, cepšanai. Pēc ķīmiskā sastāva tā līdzinās linsēklu eļļai. Izmanto kā Omega-3 taukskābes avotu.
Viņa sešus mēnešus nelietoja šampūnu. Rezultāts pārsteidza visus
Meitene nolēma atteikties no šampūna lietošanas. Eksperimentam vajadzēja ilgt 30 dienas, bet kad viņa ieraudzīja rezultātu, tad atteicās lietot vispār parastos šampūnus. Patreiz meitene nelieto parastos mazgāšanas līdzekļus jau apmēram 6 mēnešus. To vietā viņa lieto ābolu etiķi un dzeramo sodu. Kāpēc jāatsakās no parastā šampūna? Ļoti daudzi neizrunājami ingredienti mūsu šampūnos un kondicionieros izsauc zinātnieku uztraukumus. Daudzas no tām ir kancerogēnas vielas, vai izsauc hormonālu disbalansu. Piemēram, nātrija laurilsulfāts, kurš nodrošina šampūna putošanu, izsauc ādas iekaisumu un pat vēzi. Bet šampūnos esošos konservantus parabēnus ārsti atrod piena dziedzeru audzējos. No šampūna mati ātrāk taukojas. Tajā pat laikā atsakoties no šampūniem mati kļūs biezāki un veselāki. Dzeramā soda un ābolu etiķis kļūs par tavu sabiedroto. Kad pārstāsi mazgāt galvu ar šampūnu, mati tik ātri netaukosies. Vienīgais diskomforts, ko tev sagādās soda un etiķis – specifiska smarža matiem. Kas jādara, ja esi nolēmusi atteikties no šampūna:
- Izšķīdini 2 ēdamkarotes sodas 500 ml ūdens.
- Citā traukā atšķaidi 2 ēd.k. ābolu etiķa ar 500 ml ūdens.
- Pēc tam samitrini matus.
- Vispirms izmazgā ar sodu un kārtīgi izskalo.
- Pēc tam izskalo ar etiķūdeni un paturi 1 minūti.
- Izskalo matus.
Ja lietosiet šos ieteikumus, jūsu mati jau pēc 6 mēnešiem kļūs zīdaini, līdzeni un paklausīgi. Tāda dabiska matu ārstēšana tev izmaksās daudz lētāk, nekā pirkt dārgus šampūnus, kas tikai matus bojā.
10 kļūdas gultā, kuras vīrieši nespēj piedot

Ja nesāksiet mīlēt savu ķermeni, neuzticēsieties tam, tad vīrietim neuzticēsieties vēl vairāk, un viņš to lieliski sajūt. Princips darbojas arī otrādi: pat vispamanāmākos sievietes trūkumus spēj pārvērst seksuāla atvērtība. Vēl viena nopietna kļūda – darīt gultā to, kas vīrietim nepatīk. It sevišķi, ja šīs darbības aizvaino viņa vīrietību, vai eksperimenti, kuriem viņš nav gatavs. Mēs savācām vēl 10 ļoti izplatītas kļūdas gultā, kuras veic sievietes un kuras nepiedod vīrieši.
Izlikšanās
Tā ir viena no galvenajām kļūdām seksā, kuras veic sievietes. Orgasma imitācija, viltoti kaislīgie vaidi, no baudas izvērstās acs – jūs taču nefilmējaties Tinto Brassa filmā, vai ne? Un viņš nav 15-gadīgs pusaudzis, lai noticētu jūsu aktrises talantam. Starp citu, vīrieši ļoti viegli šādas “aktrises” atmasko. Viņi zina, ka organismam bez kliedzieniem un krampjiem ir arī vesela virkne fizioloģisku pazīmju. Piemēram, vagīnas muskuļu saspringums, kuru iemācīties imitēt ir diezgan grūti. Bet pats galvenais – priekš kam?
Salīdzināšana ar citu vīrieti
To vispār labāk nekad nedarīt, it sevišķi gultā. It īpaši, ja salīdzinājums nav par labu jūsu partnerim. Bet pat,ja jūs, cenšoties izbēgt no kļūdām gultā, kaislīgi čukstēsiet, ka neviens vēl nav sagādājis jums tādu baudu tad esiet gatavi visnegatīvākajai reakcijai. Kuram gan vīrietim patiks, ka domājiet par saviem bijušajiem un vēl veicat kaut kādu analīzi? Iedomājieties, ka jums lietišķi paspiež krūtis un saka: “Manai Baibi gan nebija tik tvirtas!”
Rūgtā patiesība
“Ak dievs, cik maziņš!”; “Kreklā gan tu izskatījies sportiskāks!”; “Es kaut kā nesaprotu, tev vajag tik maz?”; “Vai tu vispār iepriekš esi ar to nodarbojies?”. Lūk tikai nedaudzas frāzes, kuras palīdzēs jums ātri tikt vaļā no partnera. Bet, ja “maziņā” īpašniekam ir liela sirds, kuru jūs mīlat un cienat, tad turiet mēli aiz zobiem. Vai arī labāk atrodiet iemeslu uzslavai.
Svešas sarunas
Atcerieties filmu “Ko vēlas sievietes?”. Maikla Gibsona varonis “dzirdēja savu sieviešu kolēģu domas, un ne vienmēr šīs domas bija par to, kas notiek gultā. Jūsu vīrietim diez vai piemīt šādas spējas un viņam nav obligāti jāzina, ka jūs joprojām neesat atslēgušās no darba lietām un prātā veidojat produktu sarakstu, ko nepieciešams nopirkt veikalā. Tāpēc pat, ja jūs pēkšņi atceraties kaut ko svarīgu vai nupat kā ieraudzījāt, ka jau sen vajag nomainīt lampu, tad nevajag par to teikt savam partnerim. Tādā situācijā viņš, visticamāk, nenovērtēs jūsu saimnieciskumu.
Slinkums
No vienas puses vīriešiem patīk, ka vajag mūs iekarot, lai atnāktu, ieraudzītu un uzvarētu. Kad viņi ir galvenie un visu izlemj. Bet no otras puses – viņiem patīk aktīvas partneres, kuras izrāda iniciatīvu. Būt attiecībās ar kaut kādu “baļķi”patīk tikai seksomāniem. Tāpēc nekautrējieties būt aktīvas un neaizmirstiet, ka sekss ir nodarbe dvieim, nevis vienas puses pūliņi.
Pārlieku liela aktivitāte
Šī ir otra galējība iepriekšējai kļūdai gultā. Ja jūs tiecaties mainīt pozu ik pēc 30 sekundēm, piedāvājiet tūlīt un tagad pārcelties no dīvāna uz palodzi, un netiekot līdz paloddzei krītat uz grīdas, līdzi paraujot mīļoto, tad riskējat pārcensties. Dažādība seksā ir laba lieta, bet nepārvērsiet to par skrējienu pa šķēršļu līniju, savādāk jūsu vīrietis var savlaicīgi noiet no distances.
Kautrēšanos no sava ķermeņa
Šo kļūdu seksā mēs jau minējām, bet tā ir tik izplatīta, ka gribas pievērst tai uzmanību vēl vienu reizi. Pēc statistikas datiem, 90 % sievietes ir neapmierinātas ar savu ķermeni. Pie tam, šajā milzīgajā skaitlī ietilpst pat pašas skaistākās, slaidākās un jaunākās meitenes. Un, kad mēs paliekam ar vīrieti divatā, kailas, bez koriģējošās veļas un maskējošiem svārkiem, tad mums liekas, ka pasaule grūst. Tūlīt pat viņš ieraudzīs manu briesmīgo vēderu, resno dibenu, nesmukās krūtis, izspiedušās riepas, dzimumzīmi, rētu (vajadzīgo pasvītrot), pagriezīsies un aizies. Un šeit sākas prasība izslēgt gaismu, mēģinājumi ietīties palagā, bet visradošākās vēl paspēj mīļotajam uzsiet apsēju uz acīm. Un vīrieši taču, kā zināms, “mīl ar acīm”. Viņiem nepieciešams redzēt ar paša acīm visus tos “dārgumus”, kurus mēs slēpjam no citu acīm un taupam tieši priekš viņiem. Pie tam, jūsu lielo dibenu viņš var uzskatīt par vissvarīgāko priekšrocību, bet no bērnības palikušo rētu – rozīnīti, un biežāk vēlas skatīties uz to skaistumu. Liegt viņam šo baudu – ir viena no lielākajām kļūdām seksā.
Rūpes tikai par savu baudu
Parasti šo kļūdu seksā piedēvē vīriešiem. Tiek uzskatīts,ka viņi ieciklējas uz paša baudu un pēc orgasma pagriežas pret sienu un aizmieg. Bet izrādāš, ka seksuālo egoisti nav nemaz tik maz arī sieviešu vidū. Saņemot vēlamo, viņas zaudē jebkādu interesi pret partneri un labākajā gadījumā vienkārši ļauj viņam pabeigt iesākto. Dažas var pat pārtraukt dzimumaktu, jo to turpināt neredz nekādas jēgas. Bet normāli vīrieši ko tādu necietīs.
Slēpt savas saslimšanas
Tā ir ļoti nopietna kļūda, kuru nevar piedot ne tikai vīŗietis, bet arī tiesa. Runa, protams, iet ne jau par iesnām vai nierakmeņiem. 2010. Gadā vācu dziedātājai Nadjai Benaisai piesprieda divus gadus brīvības atņemšanu nosacīti par HIV izplatīšanu. Šā gada augustā tiesa par tādu pašu noziegumu notiesāja Penzas iedzīvotāju. HIV – tas, protams, ir īpašs gadījums. Bet pat, ja jums ir infekcijas, kas jums liekas nenozīmīgas, tad esiet godīgas. Savādāk jūsu klusēšana var pārvērsties par īstu cilvēcisku traģēdiju. Nu, un neaizmirstiet par prezervatīviem!
Klusēšana
Klusēšana tiek novērtēta tikai nopratināšanas laikā ienaidnieka gūstā vai arī pie klaču galda. Bet gultā labāk izdot kādas dzīvības pazīmes. Reti kuram vīrietim patiks sekss ar klusējošu nāriņu. Ja jums gribas kliegt – kliedzat. Gribas vaidēt – vaidat. Dažā pat patīk nepiedienīgi izteikties un lamāties. Kāpēc gan ne ja tas abus apmierina? Negribat skaļas skaņas – čukstiet mīļotajam ausī maigus vārdus. Galvenais, dariet to patiesi. Jo savādāk – skatīt pirmo punktu.
avots: lady.mail.ru
Noskaidrots, kas grauj sievietes pievilcību. Izlasi un nekad tā nedari!
Nepievilcīgo īpašību topiņš
Sievietes pievilcību visvairāk iedragā nepievilcīgs aromāts, secināts portāla woman.ru veiktajā aptaujā.
Ar lielu balsu pārsvaru portāla apmeklētāji kā galveno pievilcības bojātāju nosauca nepatīkamu smaku – tā uzskata 64% aptaujāto.
Par nepievilcīgu uzskata ne tikai sliktu smaku, bet arī nerūpēšanos par savu ārējo izskatu jeb nevīžību (par to ir pārliecināti 55% respondentu).
51% aptaujāto cilvēku uzskata, ka nepievilcīgs ir pastiprināts apmatojums.
Pēc portāla auditorijas domām, sievieti vienādi bojā trīs atšķirīgas lietas: liekais svars (31% aptaujāto), tieksme gultā attēlot sporta vingrotāju (31% balsotāju) un ieradums izteikt piezīmes par visu.
Parūpējies par iekšējo bērnu
Tas sniedz jaunu vielu pārdomām: iespējams, tā vietā, lai fanātiski zaudētu lieko svaru, der pierakstīties kursos, kas palīdz veidot sievietes pievilcīgumu, vai laiku pa laikam parūpēties par savu iekšējo bērnu un pieaugušo, būt ne tikai vecākam? (Šie termini tiek plaši izmantoti tā sauktajā transakciju analīzē. Tās piekritēji uzskata, ka katra cilvēka personība sastāv no trīs subpersonībām; noteikt, kura no subpersonībām dominē noteiktā brīdī nemaz nav tik grūti.
Pieaugušais – tas ir mūsu “Varu”, Vecāks – “Vajag”, bet “Bērns” – “Gribu”. (Ieteicams izlasīt kādu no Erika Berna grāmatām).
Vienam – ragana, citam – pati skaistākā
Ārsta seksologa, psihoterapeita, psihiatra Jevgeņija Kulgavčuka komentārs. Sāksim ar to, ka katram vīrietim ir savi priekšstati par to, kas padara sievieti seksuālu, pievilcīgu. Svarīgu seksuālu stimulu trūkums sievietē var padarīt sievieti nepievilcīgu konkrēta vīrieša acīs.
Vienam vīrietim sieviete var šķist nepievilcīga, turpretim citam pati simpātiskākā. Piemēram, mini svārki var nepatikt kādam vīrietim, bet var piesaistīt cita vīrieša uzmanību, jo katram vīrietim ir zināma pieredze. Vīrieša gaumi var noteikt arī ieilgušas negatīvas asociācijas. Turklāt vienam un tam pašam vīrietim dažādos vecuma posmos gaume var atšķirties.
Tāpēc varam runāt tikai par tendencēm. Un tās savukārt ir diezgan pārredzamas –vīriešu rīcību lielā mērā nosaka bioloģija. Dabā mātīti, kuru apaugļot, izvēlas pēc veselības stāvokļa. Tāpēc slimību izpausmes: saliekti pleci, liekais svars, plāni mati, neveikla gaita – parasti atvaira vidusmēra vīrieti. Arī tad, ja sieviete nepievērš savam izskatam pietiekami daudz uzmanības, viņa var atvairīt vīrieša uzmanību.
Parasti tas notiek, ja sievietei ir psihiski traucējumi, piemēram, depresija vai sāpju sindroms, somatiskās saslimšanas. Slimību gadījumā sievietei nav ne spēka, ne gribas uztraukties par ārējo izskatu.
Pretstati pievelkas!
Labs izskats liecina, ka sieviete vēlas iepatikties, tāpēc pieaug vīriešu skaits, kas mēģina iepazīt daiļā dzimuma pārstāvi.
Nākamais punkts – vīrišķīgiem vīriešiem patīk sievišķīgas sievietes. Tāpēc, ja sieviete jebkādā veidā uzvedas vīrišķīgi, tas var atvairīt vīrieti. Jāatceras, ka pretstati pievelkas.
Arī vīrietis gaida komplimentus
Vēl viens svarīgs punkts: vīrietim ne mazāk kā sievietei patīk saņemt komplimentus. Daudzas sievietes uzskata, ka vīri viņas pamet, lai apprecētos ar jaunākām sievietēm. Viņas domā, ka pie vainas ir it kā „sliktā figūra”. Jā, dažreiz tā notiek. Taču vēl svarīgāks faktors ir tas, ka daudzas sievietes aizmirst, ka vīrs ir jāciena un jāslavē. Jācenšas vīrietī meklēt to labāko, lai viņš pats vēlētos kļūt labāks.
Nekļūsti par “dusmīgu mammu”
Sievietes dažkārt to neizprot un pārvēršas par “dusmīgām mammām”. No tādām dāmām vīrieši šķiras un dodas pie sievietēm, kas skatās tieši acīs un apbrīno vīrieti, nepievēršot tik lielu uzmanību trūkumiem. Bet kuram cilvēkam nav trūkumu? Pirms pastāvīgi kritizēt vīrieti, atgrūžot sevis, ir vērts uzdot sev jautājumu – vai es esmu ideāla?
“Es vēlos, lai portāla lasītājas vienmēr ir jautras, veselīgas un pievilcīgas. Un ne tikai sevis dēļ, bet arī vairojot skaistumu un prieku pasaulē,” novēl psihoterapeits un seksologs Jevgeņijs Kulgavčuks.
avots: woman.ru
33 zelta likumi, kas noteikti veicinās jūsu ienākumu palielināšanos

1.Glabājiet naudu lielās naudaszīmēs.
2. Glabājiet naudu apaļās summās.
3. No saviem līdzekļiem atvēliet noteiktu daudzumu, ko nedrīkst aiztikt un patstāvīgi to palieliniet.
4. Taupību uzskatiet par peļņu.
5. Pamatojiet katru pirkumu.
6. Iekārtojiet ikdienas ieņēmumu un izdevumu žurnālu.
7. Katru dienu noteiktā laikā pārskaitiet naudu.
8. Naudai patīk sava vieta.
9. Neaizdodiet naudu.
10. Neaizņemieties naudu.
11. Pret nelielu naudas summu attiecieties ar cieņu.
12. Nerēķinieties ar nākotnes peļņu.
13. Par ģimenes budžetu jāatbild vienam cilvēkam.
14. Vienmēr turiet naudu nebaltai dienai.
15. Nelutiniet bērnus ar naudu.
16. Naudu glabājiet dažādās valūtās.
17. Ņemiet kredītu, ja varēsiet no nomaksāt, pat zaudējot ienākumu avotus.
18. Palīdziet vecākiem ar naudu.
19. Neveiciet neplānotus pirkumus.
20. Kad saņemiet atlikumu, pārskaitiet naudu.
21. Plānojiet savus ienākumus.
22. Maza peļņa bieži vien noved pie papildus ienākumiem.
23. Ienākumu pieaugums ir atkarīgs no tavas, kā speciālista, popularitātes.
24. Ienākumu palielinājums ir atkarīgs no tava darba kvalitātes.
25. Viegla nauda, kā likums, ātri pazūd.
26. Vieglai naudai sliktas beigas.
27. Naudu dāviniet tikai tiem, kuriem tā ir nepieciešama.
28. Neveiciet labdarīgu ziedojumu, kas kaitē jums un jūsu ģimenei.
29. Naudai vienmēr jānes labums.
30. Nenoniciniet katru iespēju nopelnīt.
31. Neticiet tam, kas saka, ka bagātība – tas ir vienkārši.
32. Naudai patīk loģika un auksts aprēķins.
33. Nauda var padarīt cilvēku gan bagātu, gan nabagu.
avots: vk.com
avots: vk.com
Uzzini, kāpēc sodai un sālim vienmēr ir jābūt pa rokai


Parastā sāls un soda ir neaizstājami saimniecībā ne tikai ēdiena pagatavošanā.
• Piemēram, varat uz 15 minūtēm iemērkt sālsūdenī tikko izmazgātus frotē dvieļus – tie kļūs mīksti un pūkaini.
• Ja uz paklāja vai tepiķa izlija tinte, tūlīt pat uzkaisiet uz traipa biezu kārtu ar sāli: tā acumirklī uzsūks tinti un traips pazudīs.
• Jums mājās vai vasarnīcā ir krāsns, kamīns? Lai mitra malka ātrāk aizdegtos, uz to var uzkaisīt šķipsniņu rupjās sāls.
• Sāls ļoti labi noņem nepatīkamo zivs, sīpola, ķiploka smaku: lai no tās tiktu vaļā, saberzējiet rokas ar sāli, pēc tam nomazgājiet ar ziepēm.
• Vajag uzasināt nažus, šķēres vai dārza instrumentus? Pirms asināšanas uz pusstundu iemērciet tos vājā sālsūdenī, pēc tam asiniet, tos nenosusinot. Efekts jūs pārsteigs!
• Pastāv trīs sodas veidi: dzeramā, mazgājamā un kodīgā. Atšķirība starp tiem ir sārmainajā aktivitātē. Par visvājāko tiek uzskatīta dzeramā soda. Tā tiek izmantot mīklās, konditorejas izstrādājumos un daudzos citos pārtikas produktos. Bet dažreiz to izmanto arī citur. Piemēram, zīda un vilnas izstrādājumu mazgāšanā, kur nepieciešama maigāka, sārmaina vide.
• Lai piens vasaras karstumā nesaietu kunkuļos, varot pievienojiet nedaudz sāli (¼ tējkarotes uz 1 litru piena)
• Papīra lentes no logiem var vieglāk noņemt, ja pirms tam tās samitrina ar dzeramās sodas maisījumu (1 tējkarote uz 1 litru silta ūdens).
• Katliņu, kurā kaut kas ir piededzināts, ir vieglāk notīrīt, ja tajā uzvāra ūdeni ar dzeramo sodu (1-2 ēdamkarotes) .
• Nosēdumus tējkannas “snīpītī” var notīrīt, ja to uz 2-3 stundām ieliek karstā sodas šķīdumā (1 tējkarote uz glāzi ūdens). Pēc tam nomazgāt ar karstu ūdeni.
• Gludekļa pēdas uz zīda var noņemt ar sodas biezeni. To uzliek tieši uz pleķa, ļauj izžūt un notīra ar birsti.
• Nieze no odu kodumiem pāries, ja to noberzīsiet ar sodas sķīdumu ( 0,5 tējkarote uz 1 glāzi ūdens).
• Tulznas uz rokām viegli var noņemt ar siltu sodas vanniņu palīdzību, ja tās taisa 2-3 reizes nedēļā (1 ēdamkarote uz 1 litru ūdens).
• Zobu dzeltenumi no smēķēšanas būs mazāk pamanāmi, ja tos tīrot, uz zobu birstes nedaudz uzliksiet sodu un dažus pilienus citrona sulas.
• Vasarraibumi un pigmentācijas pleķi kļūs mazāk pamanāmi, ja tos tīrīsiet ar sodas šķīdumu (6-7 tējkarotes uz 1 glāzi ūdens).
avots: VK.com
Finansiālās labklājības raksturojums katrai no zodiaka zīmēm

Kurš gan nesapņo būt bagāts? Lai kurš arī neteiktu, ka nabadzība nav sods, tas piekritīs, ka lielas naudas summas esamība liek justies pārliecinātākam. Bet dažreiz liekas, ka dzīve ir netaisnīga: vieni naudā pārvērš visu, kam pieskaras, citiem, savukārt, pietrūkst naudas pat ēšanai, kaut arī strādā gandrī visu diennakti. Kāpēc tā notiek un kā ar to cīnīties?
Ieskatieties savas zodiaka zīmes īpatnībās. Katrai zīmei ir savi trūkumi un priekšrocības, kuras kārtīgi izpētot var sasniegt finansiālu labklājību un apiet visus dzīves asos stūrus. Ievērojiet vienkāršus padomus un nepaspēsiet vien pamanīt, ka nauda kā upe sākusi tecēt jūsu kabatās.
Auns (21. marts — 20. aprīlis)
Aunam nauda ir līdzeklis noteiktu mērķu sasniegšanai. Ja uz svaru kausiem būs bagātība un slaba, Auni priekšroku dos otrajam.
Tāda attieksme pret dzīvi ļauj Auniem ne tikai kāpt augšup pa karjeras kāpnēm, bet arī nopelnīt diezgan ievērojamas summas.
Vērsis (21. aprīlis — 21. maijs)
Auna zīmes pārstāvji – diezgan mērķtiecīgi cilvēki, finansiālā labklājība viņiem ir pirmajā vietā. Auniem ir svarīgas ērtības un komforts dzīvē, neatkarība un pārticība, kuru sasniegt var, iekrājot noteiktu (un diezgan palielu) kapitālu.
Agri vai vēlu, smagi strādājot šīs zīmes pārstāvji sasniedz to, ko vēlējušies – finansiālo labklājību. Bet Auns nekad neapdomīgi nesvaidīsies ar to, ko nopelnījis. Viņus nevar saukt par skopiem, bet tēriņus viņi uztvers atbildīgi, nemetot naudu vējā.
Dvīņi (22. maijs — 21. jūnijs)
Dvīņi pret naudu attiecas diezgan vienkārši: tā nav viņu dzīves galvenais mērķis, bet ļauj sasniegt dvēseles komfortu. Atkarībā no noskaņojuma, kas Dvīņiem mainās gaismas ātrumā, viņi vas tērēt naudu pēc sirds patikas, reizēm veicot neprātīgus pirkumus, vai arī ietaupīt pat uz nepieciešamo. Taupīšana ir reta, visbiežāk visi iegūtie līdzekļi tiek tērēti baudai.
Vēzis (22. jūnijs — 22. jūlijs)
Vēži ir ļoti taupīgi cilvēki. Viņu uztverē nauda nav greznības līdzeklis, bet drīzāk rezerve grūtai dienai. Dažreiz šīs zīmes pārstāvji ar līdzekļu taupīšanu pāršauj pār strīpu, un var likties, ka Vēzis ir īstens skopulis.
Jebkurā gadījumā tieši Vēzis spēj patstāvīgi sakrāt diezgan ievērojamu kapitālu. Pie tam, visi ietaupījumi tiks droši uzglabāti – Vēži ir ļoti piesardzīgi, krīzes viņus nebaida.
Lauva (23. jūlijs— 23. augusts)
Lauvas jūtas ļoti ērti, ja atrodas izsmalcinātu un dārgu lietu vidū, tās spēj mirkļa baudas vārdā iztērēt palielu naudas summiņu. Šīs zīmes pārstāvji vienmēr un labprāt aizdod naudu daudziem cilvēkiem, bieži tās ir lielas summas.
Dažreiz ieradums mētāties ar naudu nover Lauvas līdz nabadzībai tuvam stāvoklim. Bet jāatzīst: Lauvas ātri iziet no situācijas, atrodot jaunus finansiālas labklājības avotus.
Jaunava (24. augusts — 22. septembris)
Jaunavas ļoti taupīgi attiecas pret naudu, saprotot, ka nav iespējams sevi pasargāt no nabadzības, un šādā situācijā neviens arī nepalīdzēs. Jaunavas vienmēr paļaujas tikai uz sevi, tāpēc katrs cents tiek saskaitīts.
Ikdienas dzīvē Jaunavas zīmes pārstāvji var atteikties no sīkumiem, lai tikai būtu “nodrošinājušies” ar nelielu uzkrājumu. Gadījumā, ja Jaunava saņems negaidītu, bet lielu kapitālu, tas neietekmēs viņu attieksmi pret dzīvi: ekonomijai jābūt ekonomiskai. Pie tam, Jaunavas nekļūst skopas. Viņas vienmēr ir gatavas palīdzēt tuvniekiem un tiem, kam tas nepieciešams.
Svari (23. septembris — 22. oktobris)
Svari ir pazīstami ar mainīgo garastāvokli, kas, bez šaubām, ietekmē viņu attieksmi pret naudu. Šodien viņi var taupīt katru eiro, rīt iepriecināt sevi ar nepamatoti dārgu pirkumu.
Bet vairākumā gadījumu Svari pret naudu attiecas atbildīgi: viņi prot krāt un tērēt, visbiežāk izvēloties kvalitatīvu preci par pieņemamu cenu.
Skorpions (23. oktobris — 21. novembris)
Skorpions ir īsts uzvarētājs, viņš vienmēr sasniedz nosprausto mērķi. Šeit viņam palīdz absolūtā pārliecība par to, ka jebkurus šķēršļus iespējams pārvarēt, ja vien ir vēlēšanās.
Pret naudu Skorpiona zīmes pārstāvji attiecas samērā lojāli: neuzskata to esamību par dzīves galveno mērķi, bet tomēr tiem patīk finansiāla labklājība un pat neliela greznība. Ja Skorpions nolēmis kļūt bagāts, tad viņš noteikti to sasniegs.
Strēlnieks (22. novembris — 21. decembris)
Strēlnieki gan darbā, gan attiecībā pret naudu izrāda vieglumu, dažreiz pat vieglprātību. No vienas puses tas ir pluss, bet pārmērīgais dāsnums like Strēlniekiem dzīvot no algas līdz algai.
Viņi vienmēr palīdz apkārtējiem, spēj pat nepazīstamam cilvēkam aizdot ievērojamu summu. Strēlniekiem ir grūti taupīt naudu, biežāk viņi to notriec. Bet pats liktenis paasina šādu uzvedību, dodot arvien jaunas un jaunas iespējas nopelnīt.
Mežāzis (22. decembris — 20. janvāris)
Mežāži ir ļoti praktiski un mērķtiecīgi. Viņi var atteikties no nejaušiem pirkumiem, lai ietaupītu nelielu kapitālu. Pēc būtības šīs zīmes pārstāvji vienmēr ātri kāpj pa karjeras kāpnēm, tas ļauj iegūt labu finansiālu labklājību.
Bet pat esot bagātiem un veiksmīgiem, Mežāži nekad nemētāsies ar naudu, neaizdos un neveiks nevajadzīgus pirkumus.
Ūdensvīrs (21. janvāris — 19. februāris)
Ūdensvīra zīmes pārstāvji ļoti viegli attiecas pret naudu. Viņi vienlīdz labi jūtas kā gandrīz nabadzībā, tā arī bagāto un neatkarīgo statusā. Viņu radošās dabas dēļ.
Zivis (20. februāris — 20. marts)
Zivis nekad neatrodas pa vidu: viņas vai nu sasniedz visu šajā dzīvē, vai arī nedabū neko. Pie tam Zivju zīmes pārstāvji naudu uzskata par eksistences līdzkli, bet ne vairāk. Tās ir ļoti līdzcietīgas un vienmēr gatavas palīdzēt.
avots: fengshuy.info
Viņai jau ir 52 gadi, bet visi viņu uzskata par dēla meiteni
Pamelai Džeikobsai ir gluda āda, slaida figūra un biezi, tumši mati, bet izskatās viņa ap 20-30 gadu veca. Kas gan tur īpašs? Ir viena nianse: divus gadus atpakaļ Pamela nosvinēja savu 50 gadu jubileju, bet viņas dēlam ir jau 21 gads. Džeikobsa bieži nokļūst amizantās situācijās. Bieži vien viņai piedāvā brauciena biļetes pēc studentu takses, bet vīrieši domā, ka viņa neveiksmīgi joko, kad runā par savu patieso vecumu.
Pamela stāsta, ka viņas māte, brāļi un māsas arī izskatās jaunāki par saviem gadiem. Viņu ģimenes noslēpums – labi gēni, veselīga ēšana, bieža vingrošana un daudz, daudz kokosriekstu eļļas. Pie tam, viņa reizi nedēļā apmeklē saunu un nekad neiziet no mājas bez saules aizsargkrēma.
Pamela atzīmē, ka daudzas viņas vecuma dāmas neievēro parastas, bet iedarbīgas metodes, kuru vidū ir veselīga ēšana, regulāras fiziskas nodarbības un kokosriekstu eļļa.
Atvaļinājuma laikā Džeikobsa bieži saņem komplimentus no jaunākiem vīriešiem. Pie tam daudzi apkārtējie viņu uzskata par sava dēla meiteni. Protams, Mārlijam tādi mātes pielūdzēji īpaši nepatīk, bet viņš zina, ka viņam nav jāuztraucas, jo Džeikobsa kundze, kura patlaban ir šķiršanās procesā, saka, ka viņai nav nolūku satikties ar jaunākiem vīriešiem.
“Tas, protams, ir glaimojoši, bet man labāk patīk sava vecuma vīrieši, bet ne dēla vienaudži”.
Par vēl vienu jaunības noslēpumu Pamela uzskata spēju baudīt dzīvi.
Neskaitot kuriozus pērkot vilciena biļetes, viņai tāpat ir bijus komiska situācija ārsta apskates laikā. Medmāsa atteicās noticēt, kartītē veiktie ieraksti par viņas vecumu ir autentiski. Jo īpaši viņu pārsteidz Pamelas viduklis.
Neskatoties uz viņas apskaužamo ārieni, Džeikobsa saka, ka pamana dažas novecošanās pazīmes, viņa ātrāk nogurst, nekā jaunībā. Tāpēc vienmēr ietur veselīgu diētu, kurā ir daudz zaļumu, lutina savu ādu ar tvaika procedūrām un, protams, regulāri izmanto kokosriekstu eļļu.
Lūk, kādus padomus sniedz Pamela Džeikobsa:
- Es esmu liela kokosriekstu eļļas cienītāja. Mana mamma mūs iemācīja to lietot gan matiem, gan ādai. Es izmantoju dabīgo kokosriekstu eļļu, lai gatavotu ēdienu, noņemtu kosmētiku un lai divas reizes dienā mitrinātu ķermeni.
- Pamela no savas ēdienkartes ir izslēgusi miltu produktus: maizi un makaronu izstrādājumus. Un reti ēd augļus ar augstu cukura saturu. Viņas ēdienkartē ir daudz zaļumu, dārzeņu un lasis. Es samazināju cukura lietošanu līdz minimumam un dienā apēdu sauju mandeļu. Bet kafiju dzeru tikai reizi dienā.
- Daudzus ēdienus viņa gatavo Āzijas stilā ar garšvielām: ingveru, ķimenēm un kurkumu, kuras veselībai ir ļoti vērtīgas. Brokastīs viņa ēd vārītu olu un tostermaizi bez glutēna vai auzu plāceņus ar kokosriekstu jogurtu un svaigām ogām un riekstiem. Pēc ēšanas – kokosriekstu ūdens ar šķidrā dzelzs pieddevu. Pusdienās: salāti no spinātiem, selerijas, kāposta, gurķa, tomātiem, olīvēm, sarkanā pipara, diedzētām pupiņām un skābiem kāpostiem. Tiem viņa pievieno svaigu baziliku, koriandru, ķirbju un saulespuķu sēklas. No olbaltumvielām viņa dod priekšroku lasim, olām vai vistai, kuru sagatavo ar olīveļļu un citrona sulu. Es tāpat pievienoju daudz kajenas un melnos piparus. Vakariņas: cāļa gabals, trekna zivs vai jēra steiks ar augļiem (brokoļiem, cukīni).
- Dienas gaitā Džeikobsa dzer ūdeni ar svaiga laima sulas piedevu, nodarbojas ar fitnesu un jogu. Apmeklējot trenažieru zāli, iet saunā un krievu pirtī, kur veic ķermeņa pīlingu un matu masku Aveda. Saunā atrodas 10 minūtes, pēc tam iet aukstā dušā.
- Es ievēroju likumu 80/20. Šī likuma jēga – lietojot 80 % noderīgas pārtikas un tikai 20 % saldumu, kuru vidū atrodami pudiņi, tumšā šokolāde un alkoholiskie dzērieni.
- Viņa izvairās no ķīmiskiem līdzekļiem, priekšroku dodot rozā himalaju sāls izmantošanai vannā vienu reizi nedēļā, lai atbrīvotos no toksīniem. Tāpat viņa regulāri (1-2 reizes nedēļā) masē ķermeni ar birsti un lielu daudzumu kokosriekstu eļļas, kā arī liek sejas masku.
- Kosmētikā viņa izmanto mitrinošu krēmu-toneri (Laura Mercier), skropstu tušu Booster Mascara, kvalitatīvas vaigu ēnas, Stila spīdumu aveņu krāsā un koraļkrāsas lūpukrāsu. Kā arī izmanto vaigu krēmu, attīrošas un barojošas maskas. Aktīvas saules periodā vienmēr izmanto aizsargkrēmu (SPF25).
“Es sevi neuzskatu par absolūtu pilnību, jo man, kā arī citiem cilvēkiem, ir savi trūkumi. Bet es esmu pateicīga Dievam par to, kas man ir. Un es domāju, ka vēl viens manas mūžīgās jaunības noslēpums ir smaids. Smaidiet katru dienu un pēc iespējas biežāk!” 
Šis dzēriens jums palīdzēs samazināt vidukļa apkārtmēru pat par 8 cm

Šoreiz mēs jums gribam pastāstīt par kārtējo veidu notievēt, kurš ir sacēlis neticamu ažiotāžu visā internetā. Mums liekas, ka tas ir saistīts ar to, ka šī metode patiešām darbojas!
Viss, kas jums būs nepieciešams – tēja, kanēlis un lauru lapas. Visas šī dzēriena sastāvdaļas lieliski dedzina taukus un uzlabo vielmaiņu.
Kā pagatavot dzērienu?
Nemiet 1 l ūdens, kanēļa standziņu un 5 lauru lapas. No sākuma uzvāriet ūdeni, tad pievienojiet tam kanēli un lauru lapas. Ļaujiet ūdenim 5 minūtes atdzist, bet pēc tam ar to aplejiet tēju.
Kā lietot?
Kad runa iet par vielmaiņu, tad vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka pats labākais laiks, kad to paātrināt ir – agrs rīts, uzreiz pēc pamošanās. Izdzeriet pirmo, šī dzēriena glāzi no paša rīta, tukšā dūšā.
Otru glāzi – 15 minūtes pēc brokastīm, bet trešo – neilgi pirms iešanas gulēt. Vairāk gan nevajadzētu.
Tikai trīs glāzes šī dzēriena un jūs noteikti paliksiet slaidāki, bez tam, tauki pametīs pašas ”svarīgākās” vietas.
Protams, jebkādai ietekmei uz vielmaiņu, to paātrinot, ir jābūt apvienojumā ar sabalansētu uzturu un mērenu fizisko aktivitāti.
avots: ifter.com.ua
Svarīgi: Pirms uzsāc diētu, noteikti veic šos aprēķinus!

Ja jūs nopietni un ar pilnu atbildību esat nolēmusi tikt vaļā no liekā svara, jums ir nepieciešams noskaidrot, cik kalorijas, olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus jums vajag uzņemt.
1. No sākuma jums ir jānosaka savs vielmaiņas līmenis.
Vielmaiņas līmenis sievietēm = 655+ (9.6 x svars kg) + (1.8 x augums cm) – (4.7 x vecums gados)
Vielmaiņas līmenis vīriešiem = 66 + (13,7 x svars kg) + (5 x augums cm) – (6.8 x vecums gados)
Tad iegūto rezultātu sareizinām ar aktivitātes koeficientu
Zema (mazkustīgs dzīvesveids) – 1,20
Neliela (1-3 reizes nedēļā nelielas aktivitātes) – 1,38
Vidēja (1-5 reizes nedēļā mēreni treniņi) – 1,55
Augsta (5-7 reizes nedēļā intensīvi treniņi) – 1,73
Tad no iegūtā rezultāta atņemat 500 un tad jūs iegūsiet dienā uzņemamo kaloriju daudzumu. (piemēram sanāca 1500 kal)
2. Kaloriju uzņemšanas koridora noteikšana
Turpinām ar kaloriju diapazona noteikšanu, lai var brīvāk uzņemt ēdienu.
Dienas kalorijas notievēšanai – 250 = zemākais uzņemšanas diapazons
Dienas kalorijas notievēšanai + 100 = augstākais uzņemšanas diapazons
Tātad tievēšanas diapazons kā piemērs 1500kal sanāca no 1250 kal līdz 1600 kal dienā
3. OTO aprēķins (Olbaltumvielas, Tauki, Ogļhidrāti)
Visiem ir zināms, i 1 gr tauku – tas ir 9 kat, 1 gr olbaltumvielu un ogļhidrātu – 4 kal
Olbaltumvielām ir jāsastāda 30-35 % no dienas kaloriju daudzuma
Taukiem ir jāsastāda 15-20 % no dienas kaloriju daudzuma
Ogļhidrātiem ir jāsastāda 45-50 % no dienas kaloriju daudzuma
Ņemot to vērā rēķinām:
Olbaltumvielas (zemākais līmenis) = (1250 · 0,30) / 4 = 93 gr Olbaltumvielas (augstākais līmenis) = (1600 · 0,35) / 4 = 140 gr
Tauki (zemākais līmenis) = (1250 · 0,15) / 9 = 21 г. Tauki (augstākais līmenis) = (1600 · 0,20) / 9 = 35 г.
Ogļhidrāti(zemākais līmenis) = (1250 · 0,45) / 4 = 140 gr Ogļhidrāti (augstākais līmenis) = (1600 · 0,50) / 4 = 200 gr
Pats zemākais kaloriju daudzuma uzņemšanas slieksnis ir 1200. Ja uzņemsiet mazāk, jūs sabojāsiet savu vielmaiņu.
Gards dārzeņu un vistas gaļas sacepums

Sastāvdaļas:
500 g vistas maltās gaļas
1 liels sīpols
2 tomāti
1 saldais pipars
1 kartupelis
3 -4 ēdamkarotes krējuma
1 ēdamkarote olīvu vai saulespuķu eļļas
100 g rīvēta cieta siera.
Pagatavošana:
Sīpolu sasmalcinām blenderī vai samaļam gaļas mašīnā , varam smalki sagriezt ar nazi.
Sajaucam ar vistas malto gaļu, pēc garšas ieberam sāli un piparus. Tad masu ieliekam traukā, kurā taisāmies to cept.
Virsū kārtām liekam sagrieztus dārzeņus: tomātus, saldo piparu un visu to, kas jums ir.
Kartupeļus sarīvējam , vēlreiz pieberam sāli un piparus, pievienojam ēdamkaroti olīveļļas, virsū lejam krējumu un visu apsedzam ar rīvētu sieru.
Cepam aptuveni 40 minūtes 190 grādu temperatūrā.
Svētku noskaņa ar L’OCCITANE
Izjūtiet svētku noskaņu ar L’OCCITANE stāstījumu par burvīgajiem Ziemassvētkiem Provansā. Atklājiet jaunos, ierobežotās kolekcijas aromātus, kuri iepakoti gaumīgos dāvanu iepakojumos un pastāvīgās dāvanu kolekcijas, kas izstrādātas ar mīlestību un dabīgām sastāvdaļām. Pierre Hermé Paris Divi talanti tiekas, lai radītu smaržas. Pierram Herme, Haute Pâtisserie radītājam, kontrasti kļūst par līdzībām, kad viņš sajauc jasmīnu ar dzelteno salmeni un neroli ziedu. Šī nevainīguma un jutekliskuma, spēka, drosmes un delikātā viegluma tikšanās, atgādina mums, ka tie visi ir radniecīgas dvēseles. Neviens, izņemot viņu, nevarēja iedomāties tādu kombināciju kā greipfrūts ar rabarberiem, kuri ir pikanti no krustnagliņu klātbūtnes un šķipsniņas muskatrieksta. Viss apvienots aromātos, kuri ir piemēroti gan vīriešiem, gan sievietēm.
L’Occitane en Provence – starptautisks uzņēmums, kas ražo ķermeņa, sejas un mājas produktus. Uzņēmumu dibināja Olivier Baussan 1976. gadā, Francijā. Olivier Baussan veltījis savu dzīvi, lai pētītu dabiskos augus un dabas īpašības kosmētiskajos līdzekļos. Iedvesmojoties no dabas, viņš ir izstrādājis kosmētikas kompāniju, kas balstās uz ēterisko eļļu ražošanu un dabīgām sastāvdaļām.
Mūsu vērtības
No sava izveidošanas momenta 1976.gadā kompānija L’OCCITANE sekoja vienkāršām vērtībām: autentiskums, cieņa un jutekliskums.
Tā nav vienkārši filozofija, tās ir uzņemtās saistības, kas ilgus gadus ietekmē kompānijas pieņemamos svarīgos lēmumus.
Visas mūsu darbības un lēmumus diktē divas savstarpēji saistītas vēlmes: saglabāt un nodot. Tas ir tas, kas piedod mūsu brendam dzīves spēku, piešķir tam nozīmi un misiju.




Neaizstājamā lieta virtuvē: 7 nestandarta multivārāmā katla pielietojumi virtuvē
Daudzas mūsdienu saimnieces nevar iedomāties savu dzīvi bez multivārāmā katla. Tas ir neaizvietojams palīgs virtuvē. Bet ļoti maz cilvēku zina, ka multivārāmo katlu var izmantot ne tikai tradicionālai ēdiena pagatavošanai. Mēs esam sagatavojuši tev 7 nestandarta paņēmienus kā var izmantot multivārāmo katlu. Ņem tos vēra un lieto ar prieku! Kā var izmantot multivārāmo katlu?
1. Lai virtuvē atbrīvotos no nepatīkamām smakām. Multivārāmajā katlā ielej ūdeni un pievieno dažus aromātiskās eļļas pilienus vai sagrieztus citrusu augļus, noņem vāku un ieslēdz lēnas gatavošanas režīmu, pēc kāda laika telpā parādīsies patīkama smarža. Lai atbrīvotos no nepatīkamas smakas pievieno ūdenim dzeramo sodu un ieslēdz multivārāmo katlu.
2. Lai pagatavotu mitrinošu sejas balzāmu. Lai pagatavotu cietu, mitrinošu sejas balzāmu vajag bišu vaska granulas, kokosu eļļu, šī sviestu, E vitamīnu un 3 – 4 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas. To visu lej multivārāmajā katlā, uzsilda un pēc tam pārlej ērtā trauciņā. Atdzesē un lieto!
3. Lai mitrinātu gaisu. Multivārāmajā katlā ielej ūdeni, pielej klāt nelielu daudzumu pretsaaukstēšanās balzāma, vēlams ar mentolu vai eikaliptu. Katlu novieto istabā un ieslēdz minimālās gatavošanas režīmā.
4. Lai pagatavotu dabīgās ziepes. Multivārāmo katlu izmanto ūdens peldei dabīgo ziepju pagatavošanai mājas apstākļos.
5. Lai pagatavotu lūpu balzāmu. Mēs paši varam pagatavot lūpu balzāmu no bišu vaska, kokosu eļļas, mandeļu eļļas un piparmētrām. Multivārāmajā katlā izkausē vasku un cieto eļļu, pievieno šķidrās sastāvdaļas un piparmētras, rūpīgi maisa līdz izveidojas viendabīgas konsistences masa. Iegūto maisījumu pārlej trauciņā. Iepakojumam var izmantot tukšos pirkto produktu traukus. Balzāmam ļauj atdzist istabas temperatūra vai arī ievieto to ledusskapī.
6. Lai pagatavotu plastilīnu bērniem. Multivārāmajā katlā 30 minūtes vāra miltus, kukurūzas cieti, sāli, cepamo pulveri, ūdeni un eļļu. Tad maisījumam pievieno klāt dabīgās krāsvielas vēlamā toņa iegūšanai, sajauc un ļauj atdzist.
7. Lai notīrītu krāsu. Ir iespēja ļoti vienkārši atbrīvoties no sažuvušām krāsas šļakatām, kuras atrodas uz durvju rokturiem vai citas furnitūras. Multivārāmajā katlā ielej šķidrās ziepes, iemērc tajā furnitūru, ieslēdz katlu minimālās gatavošanas režīmā. Pēc kāda laika krāsas šļakatas būs viegli notīrāmas.
Ja tev iepatikās šie neparastie padomi kā vēl var lietot multivārāmo katlu – izmanto tos un padalies šajā noslēpumā ar draugiem!
avots: takproto.cc
Kraukšķīgas pankūciņas ar teļa gaļu un kukurūzu

Sastāvdaļas:
Pankūkām:
- 300 ml silta piena
- 2 olas
- 2 ēdamkarotes augu eļļa
- 1 ēdamkarote cukurs
- 1/2 tējkarote sāls
- 180 g milti
- 120 ml vāroša ūdens
Pildījumam:
- 400 g teļa gaļas
- 1 sīpols
- 2 ēdamkarotes olīveļļa
- neliela diļļu vai pētersīļu buntīte
- 4–5 ēdamkarotes konservēta kukurūza
- sāls, pipari pēc izvēles
- olīveļļa veidnes iesmērēšanai
Pagatavošanas veids:
- Pankūkām samaisīt pienu, olas, eļļu, cukuru un sāli.
- Pastāvīgi maisot, iebērt izsijātus miltus. Ar slotiņu maisīt līdz izveidojusies viendabīga masa.
- Pieliet vārošu ūdeni un vēlreiz ātri samaisīt. Atstāt 15-30 minūtes nostāvēties, pēc tam cept pankūkas.
- Pildījumam gaļu izklapēt ar naža neaso daļu. Sagriezt mazos gabaliņos.
- Sīpolu sīki sasmalcināt un 4-5 minūtes apcept līdz zeltainam brūnumam 1 ēdamkarotē olīveļļas.
- Otrā pannā uzkarsēt atlikušo eļļu un uz stipras uguns apcept teļa gaļu no visām pusēm. Samazināt uguni un cept līdz gatavībai, aptuveni 7-10 minūtes.
- Gatavu gaļu vēl reiz sīki sagriezt. Pievienot sasmalcinātas dilles, kukurūzu, ceptu sīpolu, piparus un sāli. Samaisīt.
- Pildījumu ietīt pankūkā. Ielikt veidnē, kas sasmērēta ar olīveļļu, ar aizdari uz leju. Ielikt iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 220 grādos uz 10-15 minūtēm.
- Gatavas pankūkas ielikt ēdiena traukos.
10 vienkāršas idejas lieliskām Ziemassvētku dāvanām, kuras pagatavotas pašu rokām
Kas gan var būt jaukāks kā dāvināt mīļas, pašu rokām gatavotas dāvanas. Tajās ir ielikts tik daudz mīlestības un sirds siltuma, ka tā pietiks visam nākamajam gadam. Piedāvājam jums 10 lieliskas idejas.
Spilvens ar aplikāciju
Koši un oriģināli spilveni iederēsies jebkurā interjerā. Var arī iegādāties gatavu spilvenu un pašūt tam oriģinālu pārvalku. Variet izvēlēties tradicionālās gadu mijas krāsas, vai simbolus, bet var arī izvēlēties ko neitrālu, lai spilveni būtu aktuāli visu cauru gadu.
Siltas čības no filca auduma.
Ērtas, mīkstas čības, kuras sasildīs jebkuros laika apstākļos. Jums vajadzēs divu toņu filca audumu un attiecīga toņa diegus. Sekojiet instrukcijai attēlā.
Vīna pudeļu rotājumi.
Vīna pudele jau pati par sevi var būt dāvana, bet, ja tā vēl ir asprātīgi noformēta, tad sagādās dubultu prieku.
Pašrocīgi krāsotas krūzītes
Oriģināli, vienkārši un unikāli. Nevienam tādas nebūs, jo nekad jums nesanāks divas – pilnīgi vienādas krūzītes.
Saldā dāvana
Pašu cepti cepumi – piparkūkas ar glazūru.
”Ieroču” komplekts kulināriem
Šādas lietas noderēs ik vienā virtuvē, pat, ja tās saimnieks ar kulināriju ir uz JŪS, jo dzīvē viss kādreiz noder.
Dekoratīvā ”stīpiņa” karsto dzērienu trauciņiem
Sirsnīgi un mīļi. Patiks gan lieliem, gan maziem.
Oriģināli aksesuāri
Vai nav lieliska ideja? Uztaisīt pašu rokām ko tādu, kas citam nebūs. Pieliktās pūles atmaksāsies līdz ko redzēsiet sajūsmu dāvanas atsaiņotāja sejā.
Kamzolītis telefonam, vai planšetei
Neko tādu veikalā nenopirkt. Šādu dāvanu novērtēs ik viens, kuram rūp viņa gadžetu labklājība.
Roku sildītājs
Pagatavojiet ar rīsiem, vai griķiem pildītus spilventiņus. Tikai neaizmirstiet paskaidrot, kas tas ir un izstāstiet, ka tos vajag ielikt mikroviļņu krāsnī uz 20 sekundēm, un tas ar tiem sildīt nosalušās plaukstas. Starp citu, var arī lielāku uztaisīt – pēdām.
Komplekts izcilu garšu baudītājiem
Izveido komplektu no dažādiem neikdienišķiem ēdieniem, dzērieniem un garšvielām.
Foto kolāža
Apvieno spilgtākos un emocionālākos brīžus. Dāvanas saņēmējs noteikti tev būs ļoti pateicīgs. avots: AdMe.ru
15 radošas idejas dāvanu iesaiņošanai. Smelies iedvesmu un pārsteidz savus mīļos!
Drīz būs dāvanu laiks un tas nozīmē, ka jāsāk būs meklēt ko saviem mīļajiem uzdāvināt. Noteikti jāpiedomā pie dāvanu iesaiņojuma, tā lai tas spētu iepriecināt ar savu izskatu vien.
Ziemas rotājumi
Dažādi kociņi, lapiņas uz dāvanu iesaiņojuma izskatīsies skaisti un eleganti.
Čiekuri
Ar čiekuriem var izdekorēt dāvanu kastīti. Noteikti atceries, tās stipri nostiprināt, vislabāk to darīt ar līmi.
Audekla un satīna lente
Kastīti var sasiet ar, kādu no šīm lentēm, tas piešķirs dāvanai elegantu izskatu.
Iesaiņojums īstam vīrietim
Ja vīrietim pie sirds neiet pārāk spilgti iepakojumi. Jūs varat viņam uztaisīt oriģinālu kastīti ar «vīriešu» raksturu. Tu var ielikt pulksteni, dāvanu kartes vai vienkārši skuvekli vai zeķes.
Bižutērija
Brošas, sprādzes un akmentiņi no vecajiem gredzeniem, perfekti izskatīsies uz iepakojuma. Stilīgi.
Lentītes
Jaunais gads – tie ir burvīgi svētki, tāpēc rotāt kastīti ar parasto celofāna lentīti – nonēsāts variants. Samta vai spīdīga lentīte piedos dāvanai vairāk šarma.
Zīmējums
Ja jums nav speciālu materiālu bantītei, tad jūs varat uzzīmēt to paši. Paņemiet melnu pildspalvu vai marķieri un sāciet zīmēt.
Eglīšu mantiņas
Bantītes vietā iepakojumu var izrotāt ar kartona egļu mantiņu. To vari viegli pagatavot pati.
Ziemassvētku briedis
Neparastus iepakojumus brieža formā var paveikt pašas rokām. Tam būs vajadzīgi parastais papīra maisiņš, krāsainais papīrs, šķēres, līme, stieple, sarkana dzija un spīdumi. No papīra jāizgriež trīs dažāda izmēra ovālus degunam un acīm. «Degunu» nepieciešams sasmērēt ar līmi un apbērt ar sarkaniem spīdumiem un no stieples uztaisīt radziņus un aptīt to ar sarkanu dziju. Pielīmējiet detaļas pie maisiņa.
Fotogrāfijas
Varat izdrukāt cilvēka fotogrāfijas, kuram jūs vēlaties dāvināt dāvanu un uzlīmēt uz iepakojuma. Tā jūs neaizmirsīsiet, kuram domāta dāvana.
Sniegpārslas
Ar parastās sniegpārslas palīdzību var oriģināli izrotāt dāvanu. Tam jums vajadzēs tikai papīru un šķēres.
Iepakojums šokolādei
Ja taisāties dāvināt šokolādi nenoslinkojiet un veltiet 20 minūtes jūsu laika paveikt skaistu paštaisītu iepakojumu. Tam vajadzēs šokolādi iesaiņot baltā papīrā, uzzīmēt uz viņa sniegavīra seju. Šalli varat izveidot no dzijas. Vēl vienkāršāks variants – izdrukāt aplikāciju.
Tapetes
Dāvanu var iesaiņot vienkāršā baltā papīrā un uzlīmēt tapešu strēmeli pa vidu. Vienkārši un neparasti.
Burciņa
Mazas dāvanas var iepakot ne tikai kastītē, bet gan arī stikla burciņā. Spilgta lentīte un mini kartiņa ar novēlējumiem padarīs iepakojumu vēl svinīgāku.
Mežģīnes
Mežģīnes, salvetītes vai bantītes skaisti izskatās uz zila vai balta iepakojuma.
Sieviete – Vērsis. Mierīgas, stabilas un reti izrāda spilgtas emocijas

Sievietes-Vērši, kā likums, ir klusas, mierīgas, materiālistiskas un reti izrāda kaut kādas pārmērīgi spēcīgas emocijas. Tie ir nopietni cilvēki, kuri nerīko nekādas histērijas, turklāt velti!
Dažreiz viņi var sevi parādīt kā agresīvus un cietsirdīgus cilvēkus, bet tikai tajos gadījumos, kad viņi patiešām ir izprovocēti! Attiecībās viņi sagaida, ka partneris ļaunprātīgi neizmantos viņu lojalitāti un uzticību, bet slāpēs viņu negatīvās emocijas.Vērši nav greizsirdīgi, viņiem nepatīks bozties un viņi nerīkos jums scēnas par to, ka jūs uz kādu ne tā esat paskatījušies. Vai pat kādam esat izteikuši komplimentu, kaut arī blakus stāvējusi sieva!
No otras puses, kaut arī tas notiek pat ļoti reti, ja Vērsis zaudē savaldību, tad tas var būt ļoti bīstami! Neizmantojiet ļaunos nolūkos!
Vēršu elegnce ir pārsteidzoša. Viņas patiešām saprot, kas īsti ir sievišķība, un kā tai ir jāizpaužas! Vēršiem patīk, kad mugurā ir maksimāli maz apģērba. Un kad tas ir plāns. Un, lai būtu košas krāsas! Viņām ir iedzimta stila izjūta, viņas zin, kā savienot apavus ar kleitu, kad izgriezums ir “tas, kas vajadzīgs”, un, kad ir – “pārāk kliedzošs”. Viņas ir jūtīgas, bet nekad neatļaujas slikti izskatīties.
Nav vērts bārties ar Vēršiem. Kaut vai tāpēc, ka viņiem ir pārsteidzoša spēja nomākt ienaidniekus, demonstrējot pret viņiem vienaldzību un vēsumu.
Vērši nav cilvēki-sapņotāji. Viņi dod priekšroku stingri stāvēt uz Zemes, nevis padoties fantāzijām. Viņi ir materiālisti, tas ir, tic tikai tam, ko var ieraudzīt un sataustīt. Biznesā viņi riskē reti, bet vienmēr ir gatavi doties “zelta avota” meklējumos. Citiem vārdiem, ja jūs šaubieties, vai jums vajag uzņemties kārtējo avantūru, labāk pajautājiet padomu savai sievai. Viņa noteikti labāk par visiem prot izvērtēt riskus un ieguvumu. Un viņas uzvedība vienmēr balstās uz veselo saprātu.
Vēršiem ir lieliska gaume uz ēdienu. Un mūziku! Viņi zin pareizas restorāna virtuves nozīmīgumu un klausās tikai to mūziku, kur akordi ir izdomāti visjēdzīgāk!
Vērši ēd maz un gandrīz vienmēr žēlojas, ka ēdienā ir pārāk daudz sāls vai garšvielas. No otras puses, paši viņi nav tie labākie pavāri!
Toties viņi māk novērtēt mākslu! Iet ar sievieti-Vērsi uz muzejiem un ekskursijās – tā ir tīra bauda. Viņi nevar ciest steigu un prot izbaudīt kontemplatīvus apstākļus.
Vērši, atšķirībā no Auniem, nav spītīgi un ietiepīgi. Reti atrodama šīs zīmes sieviete, kura bieži čīkstēs un žēlosies. Nabadzīšu loma viņām pavisam noteikti nepiestāv!
Sieviete-Vērsis vienmēr ir gatava sniegt savu plecu savam vīrietim, nebaidās no nekāda darba, pat tāda, kur maz maksā! Ja viņas ģimene nonākusi finanšu krīzē, viņa nesāks pārmest vīram, lai tas iekārtots trešajā darbā. Bet gan pati ies uz darbu!
Vēršiem nav vajadzīgs vīrieša plecs, lai uz tā paraudātu. Tāpēc, ka viņas ir pārāk spēcīgas, lai laiku tērētu nožēlai un skumjām. Šīs vīrišķīgās sievietes nebaidās no rītdienas. Un viņām nemaz nav tik viegli sabojāt garastāvokli!
Ja sieviete-Vērsis jānoraksturo ar vienu vārdu, tad šis vārds būs: Spēks!
avots: pic-words.ru
Horoskops 2016. gadam visām horoskopa zīmēm. Solās būt raibs, notikumiem bagāts gads

2016. gads sola mums daudz spilgtu notikumu un ieplānoto mērķu sasniegšanu ( bet ne vienmēr godīgā veidā).
Tas ir gads, kura laikā, pirmām kārtām, katrs rūpēsies par personīgo izdevīgumu, ar tādu mērķi tiks dibinātas arī savienības.
Vasaras mēneši būs visvairāk piesātināti. Tieši vasarā notiks visinteresantākās un visnoderīgākās iepazīšanās, sāksies visizdevīgākie projekti, visas ieceres realizēsies ātrāk un vieglāk. Vienlaicīgi vasara ir arī visbīstamākais periods: var uzplaiksnīt tautas neapmierinātība, pieaugt aizdegšanās risks visdažādākajos veidos.
Bet par spīti visam, Pērtiķa gads sola dāvāt prieku un pozitīvas emocijas. Lai arī kas notiks, no jebkuras situācijas varēs atrast izeju, kaut gan kādreiz, lai to atrastu, vajadzēs likt lietā izgudrotāja spējas. Nākošais gads sola būt veiksmīgs tiem, kuri nebaidās riskēt, tic sev un ir gatavi izmēģināt ko jaunu.
Auns.
2016. gads kļūs Aunam par pārejas robežu. Jūs pabeigsiet savus iesāktos darbus un ķersieties pie jauniem projektiem, visticamāk, ka jūsu darbības sfēra kardināli mainīsies. Jūs kļūsiet viltīgāks, atbrīvosieties no iekšējiem žņaugiem un nepārliecinātības un tas ļaus jums sasniegt savus mērķus. Pērtiķa gads jums sola daudz interesantu un noderīgu iepazīšanos.
Vērsis.
Gads solās būt sarežģīts, bet interesants. Jūs gaida jauni, ienesīgi projekti, jūs varēsiet izdarīt visu, ko esat ieplānojis, bet būs daudz jāstrādā. Ir iespējami jauni ieguvumi, kuri palīdzēs izcelties pūlī un pasvītros jūsu statusu. Pērtiķa gads sola jums ceļojumus, kuri atstās ne tikai spilgtas atmiņas, bet arī ko tādu, kas pilnībā varēs izmainīt jūsu dzīvi.
Dvīņi.
Pērtiķa gads gatavo jums daudz satricinājumu. Var gadīties, ka jums būs jāmeklē jauns darbs, jānomaina paziņu loks un jāsāk dzīve no baltas lapas. Daudziem notikumiem iemesls būs apstākļi, kuri no jums nav atkarīgi, tāpēc pieņemiet notiekošu tādu, kāds tas ir un centieties tajā atrast pozitīvus momentus. Rudenī jums radīsies jaunas iespējas un ja pareizi ar tām rīkosieties tiksiet pie lielas peļņas.
Vēzis.
2016. gads ir laiks ievākt augļus. Projekti, kurus jūs esat uzsācis 2015. gadā, stiprinās jūsu materiālo stāvokli un pievilinās jaunus klientus un partnerus. Bet viss nebūs tik gludi, problēmas var rasties tāpēc, ka jūs laicīgi nespēsiet piemēroties jauniem apstākļiem. Jūsu dzīvē parādīsies jauni cilvēki un, ir iespējams, ka atgriezīsies vecie draugi. Viņi dāvās jums daudz spilgtu, pozitīvu emociju un palīdzēs tikt galā ar grūtībām.
Lauva.
Gads būs aktīvs un spilgts, bagāts ar notikumiem. Šajā gadā jums izdosies viss, kam ķersieties klāt. Jums aktīvi palīdzēs apkārt esošie cilvēki. Neaizmirstiet, pateikties viņiem un jūsu abpusēji izdevīga sadarbība turpināsies ilgi. Jūs gaida interesantas tikšanās un ceļojumi, kaut gan gads paies ļoti ātri, tas atstās daudz patīkamu atmiņu. Rīkojieties, fortūna ir jūsu pusē.
Jaunava.
Pērtiķis nesola, ka Jaunavām būs viegli. Notikumi risināsies ļoti ātri un jums būs jāpaspēj zibenīgi reaģēt uz notiekošo. Attiecības ar cilvēkiem būs smagas, jums būs jāpārskata savi principi un pārliecības, lai saglabātu to, kas jums ir. Gadā beigās noguruma un ātras notikumu maiņas dēļ, ir iespējams, ka jūs sāksiet pieļaut kļūdas. Bet ne jau viss būs slikti. Ir iespējams, ka jūs uzdrošināsieties kaut ko pamainīt savā dzīvē un sāksiet kustēties vajadzīgajā virzienā. Jaunie notikumi un virziena maiņa nāks jums par labu. Piekrītiet, jūs jau pārāk ilgi esat aizsēdējies vienā vietā.
Svari.
Jums Pērtiķa gads grūtības nesola. Jums viss padosies viegli un jūs no tā gūsiet patiesu baudu. Zvaigznes sola jums veiksmi karjerā, jaunas iepazīšanās, patīkamus braucienus un spilgtus iespaidus. Izmantojiet!
Skorpions.
Sarežģīts, bet tajā paša laikā interesants periods. Profesionālajā jomā būs ienesīgi projekti, cilvēki jums palīdzēs un to jūs aktīvi izmantosiet. Daudzi notikumi norisināsies spontāni, ātri nomainīs viens otru un paredzēt, kur tie gala rezultātā aizvedīs, ir diezgan sarežģīti.
Strēlnieks.
Beidzot jūs atradīsiet savu vietu dzīvē un sapratīsiet, kādā virzienā jums jāturpina virzīties tālāk, ir iespējams, ka jūs uzsāksiet savu biznesu vai nomainīsiet profesionālo jomu, pārmaiņas gala rezultātā izrādīsies tikai noderīgas.
Ir paredzamas pārmaiņas attiecībās ar apkārtējiem, ir iespējams, ka nāksies risināt jautājumus, kuri saistīti ar mājokli vai arī aizstāvēt citas mantiskas intereses.
Mežāzis.
Pastāv liela iespēja, ka, lai sasniegtu savus mērķus jums būs jāizmanto ne visai likumīgi paņēmieni. Esiet uzmanīgs ar to, ko darāt, pat niecīga kļūda var novest pie nopietnām problēmām.
2016. gadā jūs gaida braucieni, kuri atstās labvēlīgu ietekmi uz jūsu materiālo stāvokli, uz attiecībām ar apkārtējiem un veselību.
Ūdensvīrs.
Labs gads darbā un personīgo attiecību jomā. Pērtiķa gads Ūdensvīriem piedāvā daudz iespēju, galvenais – neslinkot un tās izmantot. Ir iespēja, nomainīt darba vai dzīves vietu. Zvaigznes iesaka pievērst uzmanību jūsu apkārtējiem cilvēkiem un izslēgt tos, kuriem jūs neuzticaties, jo lielākais vairums problēmu, kuras var rasties Ūdensvīriem, notiks apkārtējo vainas dēļ.
Zivis.
Jums nāksies aizstāvēt savas intereses. Nepadodieties apkārtējo provokācijām, citādāk, jūs ievilinās intrigās un liks atbildēt par to, ko jūs neesat veicis. Jums bieži nāksies mainīt savus plānus, galvenokārt, citu vainas un apstākļu sagadīšanās dēļ. Materiālajā ziņā ir liels risks pazaudēt visu, ko esat nopelnījis, tāpēc koncentrējieties uz to, lai netērētu naudu veltīgi. Zvaigznes jums iesaka atturēties no ilgstošiem ceļojumiem un komandējumiem.
Nobeigumā gribas piebilst, ka vistiešāk horoskops atbilst tīrām zodiaka zīmēm, tas ir, cilvēkiem, kuri ir dzimuši no 1 – 18 mēneša datumam. Uz pārējiem, lielākā vai mazākā mērā iedarbojas blakus esošās zodiaka zīmes. Atcerieties, zvaigznes jums tikai iesaka, galīgo lēmumu pieņemat jūs pats! Veiksmīgu jums gadu!
avots: cluber.com.ua
Ruletītes ar sieru, sēnēm un šķiņķi

Sastāvdaļas:
- 8 tostermaizes šķēles
- 250 g šampinjoni
- 1 neliels sīpols
- pētersīļu buntīte
- pāris timiāna zariņi
- 3 ēdamkarotes sviests
- 10 plānas auksti kūpināta vai parasta šķiņķa
- 35–40 g rīvēta cietā siera
- 2 olas
- 1/3 glāzes piena
- 250 g rikotta siera
- sāls, pipari pēc izvēles
Pagatavošanas veids:
- Uzildīt uz pannas 2 ēdamkarotes sviesta. Pievienot sīki sagrieztus šampinjonus un sīpolu, apcept 3- 5 minūtes, līdz tie kļuvuši mīksti.
- Sagriezt vai ar rokām saraut pētersīli un pievienot sīpoliem un sēnēm, pievienot sāli, piparus, dažus timiāna zariņus. Gatavot 2-3 minūtes. Timiānu izņemt.
- Samaisīt rikottu, pusi cietā siera un 2 gabaliņus sīki sagrieztu šķiņķi. Pievienot sēņu maisījumu un visu samaisīt.
- Samaisīt pienu, olas un atlikušo cieto sieru. Nedaudz pakult.
- Izrullēt maizi ar mīklas ruļļa palīdzību (tieši izrullēt). Garozas var nogriezt.
- Uz “mīklas” izlikt 1-2 ēdamkarotes pildījumu. Sarullēt tā, lai šuve ir apakšā. Nedaudz piespiest.
- Uz pannas izkausēt atlikušo sviestu. Ar ātrām kustībām iemērkt ruletītes piena-olas maisījumā no visām pusēm tā, lai maize neizmirkst.
- Ruletītes ietīt šķiņķī un apcept uz vidējas uguns līdz zeltainam brūnumam aptuveni 3-4 minūtes.




































































































