7.8 C
Rīga
ceturtdien, 23 aprīlis, 2026
Home Blog Page 307

Mācāmies skaisti pasūtīt. 40 nestandarta atbildes!

Mācāmies skaisti rupji izrunāties vai arī kā kulturāli nolikt pie vietas!

1459362136_uf9ipatdbs

Katram spēkam atradīsies pretspēks. Kad cilvēks ir pilns ar ļaunumu un aizvainojumu, ne vienmēr sanāk noklusēt par viņa ļaunajiem izteicieniem. Dažreiz gribas atbildēt J Kā atbildēt, neizejot ārpus rāmjiem un nenolaižoties līdz sarunubiedra līmenim?

1. Lai sarunātos ar Jums vienā līmenī, man vajag apgulties! …

2. Es nezinu, ko jūs ēdat brokastīs, bet tas patiesi darbojas! Intelektes tiecas uz nulli!

3. Tikai nevajag ņemt ārā austiņas no ausīm. Nedod Dievs caurvējā saaukstēsi smadzenes no iekšpuses.

4. Man ir laiks doties pie psihologa? Nē, protams, liels paldies par noderīgo padomu, bet nevajag citus salīdzināt ar sevi.

5. Muti taisīsi vaļā pie zobārsta.

6. Lai mani šokētu, jums nāksies pateikt kaut ko gudru.

7. Vēl viens pīkstiens no tavas platformas un tavs zobu sastāvs kritīs.

8.Kaut tu savas kāzas svinētu “McDonaldā”.

9. Ja man baudu sagādātu saziņa ar kucēm, man jau sen būtu suns.

10. Prāts tikpat, cik gliemežvākam.

  1. Skatoties uz jums, sāku saprast, ka Dievam neviens cilvēkveidīgais nav svešs. Viņam ir lieliska humora izjūta..

    12. Runājiet, runājiet…es vienmēr žāvājos, kad man ir interesanti!

    13. Labāk būtu pasauli izdaiļojis ar savu prombūtni, kamēr neesmu sagrēkojijs!!

    14. No pozitīvajām īpašībām tev ir tikai “rēzus faktors”.

    15. Es dzīvoju tieši pretim kapsētai. Ja turpināsi “izlekt” – dzīvosi pretim man.

    16. Ak, visi tevi mīl? Ā, nu jā, mīlestība taču ir ļauna…

    17. Kaut tu pirtī ar tējkaroti varētu pisegties!

    18. -Meitenīte, skumstat? – Ne tik ļoti…

    19. Jūsu tiesības uz savu viedokli vēl neuzliek man par pienākumu klausīties murgus.

    20. –“Paldies” kabatā neieliksi.
    -uz rokām nesīsi!!!

    21. Klausiest tu, rozīt! Tulpojies prom no šejienes, savādāk kā nodālijošu, apceriņosies!

    22. Es pie tevis atnācu ar sveicienu, gludekli un pistoli.
    23. Jo tālāk mežā, jo skopāki dzeņi.

    24. Labāk gudri klusēt, nekā stulbi runāt

    25. Tas ir vārdu krājums, vai arī man vajag iedomāties?

    26. Piedod, ka neattaisnoju tavus stereotipus.

    27. Dažās galvās domas atnāk nomirt.

    28. Viņš: Mēs iesim pie tevis vai iesim pie manis?
    Viņa: Vienlaicīgi. Tu – pie sevis, bet es – pie sevis.

    29. Kas ir, verbālais naftas urbums izsīcis?

    30. Trakomāja pie ieejas, psihi dabā!

    31. Ko skaties? Tu muzejā esi, vai? Tūlīt tev sarīkošu kultūras pasākumu divās darbībās bez antrakta! Iepļaukāšu tā, ka galva nolidos

    32. A tu, ko domāji, ka, ja uz mani skaļāk bļausi, es klusāk klausīšos?

    33. Tu tagad man savas brilles mājās aiznesīsi. Katru savā kabatā.

    34. Jūsu runas stils man atgādina tirgus runu pagājušā gadsima tālajos deviņdesmitajos gados.

    35. Un nevajag smieties! Smiekli bez iemesla ir pazīme tam, ka cilvēks ir vai nu idiots, vai arī laba meitenīte. Gribi mani pārliecināt par otro – no sākuma noskujies.

    Kā atbildēt konkrētās situācijās. Piemēri!

    Piekrist jūs aizvainojošam cilvēkam. Klasika:
    – Tu taču esi pilnīgs muļķis un idiots!
    – Jā. Man ir arī izziņa! Un Tev liekas – tas ir ļoti gudri muļķim kaut ko pierādīt?

    – Tu esi muļķe!
    – Piekrītu! Tas ir tāpēc, ka pastāvīgi nākas sarunāties ar muļķiem.

    – Mani tavas atbildes neapmierina!
    – Kādi jautājumi, tādas arī atbildes!

    – Es vispār esmu gudrāks visus kopā ņemot!
    – Protams! Jo tev ir prāta palāta. Vēl tikai atrast sargu šim šķūnītim…
    2. Novest uz jums vērstos apgalvojumus līdz absurdam:

    – Ei, piebremzē!
    – Nevaru, bremzei jābūt vienai. (Nedrīkst, mūsu pārī jau ir viena bremze!)

    – Ko tu dari?
    – Biksēs daru.

    – Tu ko, nes mani tagad cauri?
    – Par ko tu sevi tagad uzskati – par biti vai zaķīti?

    3. Negatīvus izteicienus pārvērst pozitīvos:

    – Tu esi lohs!
    – Ja nebūtu lohi, kur gan tu pats tagad atrastos?

    – Visapkārt vieni idioti!
    – A kas tev, neērti justies gudram?

    – Ko paķēri telefonu, kad es ar tevi runāju?!
    – Es arī dodu priekšroku runāt ar gudriem cilvēkiem!

    4. Spiediet cilvēkam uz vājo vietu. Jo neviens nemīl justies kā vārgulis:

    – Kaut kā tu sūdīgi dejo..
    – Es nedejoju, es vienkāršu novācu kājas, lai tu uz tām neuzkāptu… ( a zini, es riktīgi superīgi izšuju krustdūrienā!)

    – Ko tu ņaudi?
    – Dīvaini, citiem gan mana runa patīk…A kas tev, nav skaistuma izjūta, vai arī problēmas ar dzirdi?

    – Izliecies baigi gudrā?
    – A tev ir problēmas sarunāties ar gudriem?

    5. Ko tu gribi?

    – Nu, un ko pieklusi?
    – A tu ko, jau gribēji šajā laikā nokļūt pie ķirurga uz galda?

    – Nu, un kurš šeit ir tas drošais?
    – Tu tā runā ar mani, it kā tev iet zudumā abonements uz traumpunktu.

    – Tu esi vienkārša mājsaimniece!
    – Bet tu gribētu, lai es esmu valūtas prostitūta?

    Ar rupjību ir jācīnās! Ja tad, kad jums runā rupjības, gribas raudāt – tas nozīmē, ka sarunbiedrs savu ir panācis. Uz Jūsu rēķina pašapliecinājies un uzpildījies ar lielu daļu Jūsu enerģijas! Nepieļaujiet šāda veida uzvedību pret sevi nekādā gadījumā!

AVOTS

Prāta vētra un Musiqq: Kad savieno šķietami nesavienojamo rodas kas ļoti īpašs

Fantastisks jaunums latviešu mūzikas ”virtuvē”. Ļoti interesants skanējums. Iesaku noklausīties ikvienam, vienaldzīgo noteikti nebūs!

 

NORĪT IR VESELĪGI! (18+)

maxresdefault
plus.google.com

Savu galavārdu mūžīgajā jautājumā – norīt, vai nenorīt – teikuši mediķi. Speciālisti no Ņujorkas Universitātes veica pētījumu, kurā piedalījās 239 meitenes. Kāpēc tieši tik daudz? Atbilde ir vienkārša – tieši tik meiteņu bija vajadzīgs, lai iegūtu precīzu rezultātu, ārpus statistiskās novirzes. Izrādījās, ka meitenes, kuras akta beigās spermu norij, ir daudz laimīgākas un noturīgākas pret stresu, viņām ir ciešāks miegs un stiprāka imunitāte.

Izrādās, ka daba jau pirms miljons gadiem ir parūpējusies par sievietes veselību (un vienlaikus arī par vīrieša veselību). Turklāt izrādījās, ka nepavisam nav svarīgi, kādā veidā sperma nonāk meitenes organismā. Tādējādi organismam veselīgi ir to saņemt gan no klasiskā kontakta, bet tikai gadījumā, ja nenotiek izsargāšanās.

AVOTS

Sejas tīrīšana angļu stilā

0

Sastāv no 4 etapiem, katrā no tiem izmantojot strikti noteiktas sastāvdaļas noteiktā secībā:

1. 1 ēdamkarote auzu milti + 1 tējkarote augu eļļas.
2. 1 ēdamkarote medus + 1 tējkarote ābolu sulas.
3. 1/2 glāze skāba kefīra + 1/2 tējkarote citron sulas.
4. Pulverizators ar minerālūdeni.

Pielietošana:

1. Iemasēt auzu miltus ar eļļu 3 minūtes, pēc tam 5 – 7 minūtes pagaidīt.
2. Pa virsu uzsmērēt medu ar sulu, arī pagaidīt 5 – 7 minūtes.
3. Nenomazgājot, pa virsu uzlikt lielu daudzumu kefīra, atstāt 5 minūtes.
4. Visu nomazgāt ar ūdeni un seju apsmidzināt ar pulverizatoru vai arī uz 2 – 3 minūtēm uzklāt marli, kas izmērcēta minerālūdenī.

Šādas tīrīšanas rezultātā notiek daļēja raga slāņa noņemšana, tiek noņemtas atmirušās ādas šūnas, tā izskatās atjaunota un jaunāka. Procedūru labāk veikt vannasistabā, var pie reizes palutināt arī ķermeni, jo nav iespējams izvairīties no maskas sastāvdaļu nokļūšanu uz citām ķermeņa daļām, un ādai tas ir veselīgi.

AVOTS 

Saspēle starp rozā, zeltu un tehnoloģijām – “Red Salt” prezentē jauno kolekciju

RedSalt_Samsung_PinkGold modes skate (1)

Rīga, Latvija – 2016. gada 17. jūnijā – Zīmola “Red Salt” dizainere Indra Salceviča kopā ar Samsung prezentējusi īpašu septiņu tērpu kolekciju rozā zelta toņos. Māksliniece atzīst, ka, pateicoties veiksmīgai sinerģijai ar jauno viedtālruni, idejas un skices par rozā modes skati realizētas dzīvē.

Ideja par šādu kolekciju modes māksliniecei radās jau gada sākumā, kad viņa aktīvi strādāja ar mežģīņu audumiem savas pavasara tērpu skates izveidei. “Toreiz tapa tērpi purpura, koši rozā un violetā krāsā. Šī auduma un toņu kombinācija organiski noveda līdz pasteļrozā, kas ir sievišķības triumfa krāsa. Es pat teiktu, ka šis tonis šodien ir kļuvis par the new black jeb jauno klasiku, jo tas spēj izcelt maigās līnijas, sievišķīgumu, koķetēriju un atturību vienlaikus,” saka “Red Salt” dizainere Indra Salceviča un neslēpj, ka iedvesmu palīdzējusi rast arī jaunā Samsung Galaxy S7 viedtālruņu sērija rozā zelta krāsā.

Tērpu kolekcijā radīti savstarpēji viegli kombinējami apģērbi – žaketes, svārki, topi un blūzes, turklāt tie veiksmīgi apvienojami arī ar citiem garderobes elementiem un aksesuāriem. Viena no rozā lielākajām priekšrocībām ir tā spēja izcelt iesauļotas ādas toni.

Modes skati vēroja vairākas sabiedrībā zināmas dāmas – Ieva Bondare, Mārīte Kola, Santa Kola, Līga Zemture, Liene Greifāne, Ieva Aleksandra Eklone, Una Ulme, Zanda Zariņa-Rešetina un citas.

Dziedātāja Samanta Tīna ļoti atzinīgi vērtē prezentēto kolekciju, un īpaši acīs iekritis rozā bikšusvārku kostīms, kaut arī ierasti dod priekšroku tērpiem melnā krāsā. “Rozā ir vitalitātes krāsa un Indras izpildījumā par to tikai vēlreiz pārliecinājos,” saka dziedātāja. Viņa nenoliedz, ka krāsas aktualitāte varētu pamudināt līdzšinējo Samsung telefonu nomainīt pret šīs kolekcijas iedvesmas avotu.

Veiksmīgu modes skates norisi uzteic uztura speciāliste Lolita Neimane, kura vasaras sezonai jau iegādājusies divus jaunus rozā tērpus. Ja agrāk viņa devusi priekšroku spilgti rozā, tad tagad sirdij tuvākas ir šīs krāsas pieklusinātākās nianses.

“Rozā krāsas lielākā priekšrocība ir tā, ka tas der visa vecuma cilvēkiem,” saka dermotoloģe Lauma Valeine un piebilst, ka šis neklasiskais, pastelīgais un šosezon aktuālais rozā viņai ir ļoti mīļš, tāpēc arī garderobē atrodami vairāki tērpi tieši šajā tonī.

Interesanti, ka Baltijas valstu iedzīvotāji, īpaši sievietes un jaunieši jauna viedtālruņa izvēlē priekšroku arvien biežāk dod izteiksmīgajam zelta tonim. Tāpēc, sekojot līdzi vēlmēm mobilo ierīci izmantot arī kā mūsdienīgu un stila tendencēm atbilstošu aksesuāru, Samsung šajā vasarā piedāvā rozā zelta krāsas Galaxy S7 sērijas telefonus, kas īpaši ne tikai ar krāsu, bet arī stikla dizainu un izliektām ekrāna malām edge versijai.

Interesanti fakti par rozā zelta telefonu un “Red Salt” kolekciju:

Samsung jaunās sērijas viedtālruņi pieejami trīs toņos – melnā, zelta un rozā zelta, savukārt “Red Salt” kolekcijas tapšanai izmantotas septiņas rozā nokrāsas, sākot ar zeltaini piepūderētu karameli un beidzot ar gaisīgo cukurvates rozā.

Indra Salceviča kolekcijas veidošanā izmantojusi dažādus audumus – kokvilnu, dabīgo zīdu, dabīgā zīda šifonu, mežģīnes un kokvilnas batistu, kas veiksmīgi kombinējami ar stikla un metāla dizainā veidotajiem Galaxy S7 sērijas viedtelefoniem.

Kamēr jaunais telefons tehnoloģiju gardēžiem jau pieejams, “Red Salt” rozā zelta tērpus no 20. jūnija varēs iegādāties gan zīmola mājaslapā redandblacksalt.com, gan Latvijas modes zīmolu apvienības veikalā 8rooms. Ekskluzīvās kolekcijas tērpi būs pieejama ierobežotā skaitā.

Video ieskats tērpu kolekcijā:

https://youtu.be/TdEDbVSD46g

 

Modes skate tapusi arī ar Cēsu alus kokteiļa “Vinitto” un salona “Marly Estetica” atbalstu.

7 PIRMĀS LIETAS, KO VĪRIEŠI PAMANA SIEVIETĒS

guyoglingwoman

Mēs bieži domājam, kas ir tas pirmais, ko vīrietis pamana, ieraugot sievieti. Parasti sievietes domā, ka vīriešiem interesē tikai tas, kas sievieti padara par sievieti, tomēr tā nebūt nav.

Šeit izlasīsi septiņas lietas, kas vīriešus interesē visvairāk, nopētot jauno intereses objektu.

1. Acis

Viena no pirmajām lietām, kuru vīrietis pamana, ir sievietes acis- saka, ka tās ir dvēseles spogulis, pēc kurām var daudz ko uzzināt par pašu sievieti. Piemēram, ja jums ir izveidojusies saruna, pēc acīm bieži var noteikt, vai sieviete melo, vai vispār ir ieinteresēta un vai nav jālaižas lapās

2. Smaids

Skaists smaids noteikti var ierindoties otrajā vietā. Tas nemaz nav pārsteidzoši, jo kuram gan nepatīk skatīties uz cilvēku, kuram ir apburošs smaids? Nav nekāds jaunums, ka skaists smaids noteikti rada cilvēkā interesi iepazīties ar viņu. Tādēļ smaidiet biežāk- nekad nevar zināt, kurš pēkšņi iemīlēsies Tavā smaidā

3. Mati

Skaisti un veselīgi mati noteikti būs viena no lietām, ko vīrieši pamanīs sievietē, tādēļ varbūt pavadītās stundas pie spoguļa nemaz nav izmestas vējā. Vīrietim noteikti neradīsies interese, ja mati būs taukaini un nekopti, tādēļ sievietei vienmēr jāpadomā, kas darās uz viņas galvas, pirms viņa iziet no mājas.

4. Kājas

Nu šis jau nu noteikti nav pārsteigums nevienam. Vīriešiem parasti patīk garas kājas, tādēļ tas arī ir viens no pirmajiem, ko vīrietis pamana sievietē. Tomēr kājas nebūs tas, kas, piemēram, ilgstošās attiecībās būs nozīmīgākais vīrietim.

5. Krūtis

Šis noteikti ir tas, ko pārsvarā daudzi gribētu minēt saraksta pirmajā vietā, tomēr tas nebūt nav pirmais, ko īsts vīrietis pamanīs sievietē. Pēdējā laikā šie stereotipi par sievietes krūtīm ir mainījušies, un vīriešus piesaista gan lielas, gan mazas krūtis. Tomēr vīrietis vienmēr skatīsies uz sievietes krūtīm, viņš neko tur nevar padarīt!

6. Gaume

Šis varētu būt pārsteidzoši, tomēr vīrieši pamana sievietes ģērbšanās gaumi. Pēdējos pētījumos tiek pierādīts arī tas, ka vīriešiem vairāk patīk sievietes, kuras ģērbjas klasiski, nevis tās, kuras atkailina pēc iespējas vairāk miesas. Tādēļ sievietes gaume nepaliks nenovērtēta vīrieša acīs!

7. Āda

 

Vīrieši pēc ādas spēj novērtēt to, cik veselīga ir sieviete. Jo skaistāka āda jo veselīgāka sieviete, kas nozīmē, ka viņa par sevi rūpējas un seko līdzi tam, kā viņa izskatās- tas vīrietim ir svarīgi!

00

Un mikroviļņu krāsns spīdēs kā jauna!

54484773281a4_lv_ME73M-BAL_003_front-open_silver_20911

Lūk, šis paņēmiens tev palīdzēs: 

  • No sākuma vajadzīgs izvārīt glāzi ūdens
  • Traukā ieliet ūdeni, iebērt vienu tējk. dzeramās sodas un tik pat etiķi 9%
  • Ielikt mikroviļņu krāsnī un aizvērt. Ieslēgt uz pilnu jaudu uz 15-20 minūtēm
  • Kad laiks iztecējis vaļā vērt nedrīkst vismaz 10 minūtes un pēc tam apslaukiet visu ar mitru lupatiņu

 

Vēl viens aromātisks veids:

Neizmetiet apelsīna mizas, jo tās var noderēt mikroviļņu krāsns spodrināšanā. 

 

  • salieciet mizas traukā, ko viegli varēs ielikt krāsnī
  • ielejiet ūdeni vismaz 1,5 glāzes
  • ieslēdziet mikroviļņu krāsni uz pilnu jaudu apmēram uz 7 – 10 minūtēm
  • notīrīt krāsni ar tīru lupatiņu 

 

Šie veidi palīdzēs jums atbrīvoties no netīrumiem, baktērijām, pielieta šķidruma un nepatīkamas smakas mikroviļņu krāsnī. Izmēģiniet jau tagad! 

 

 

 

AVOTS 

Izmēģiniet kafijas masku jūsu sejas tipam

coffee-beans-237058

Daudzas meitenes zina vairākus veidus, kā kafija var palīdzēt mums labāk izskatīties un justies. Sejas ādai ir liela nozīme un katrai no mums sejas tips atšķiras, tādēļ lai sāktu lietot dažādas maskas ieteicams vispirms pie kosmetologa noskaidrot savu sejas tipu un pārliecināties, ka konkrētā sejas maska neizraisīs alerģisku reakciju. 

PAŠAS POPULĀRĀKĀS RECEPTES, LAI TAVA ĀDA IZSKATĪTOS MIRDZOŠI:

✅Sausam sejas tipam: samaisīt vienādās daļās biezpienu un kafiju, visu sastāvu uzzied uz sejas, atstāj uz 10 minūtēm un pēc tam rūpīgi nomazgā. 
✅Taukainam ādas tipam: samaisīt kafijas biezumus ar pāris karotītēm sarīvēta ābola, uzklāt uz sejas un atstāt 20 minūtes, tad nomazgāt. 
✅Jebkurš ādas tips: samaisiet karoti auzu miltu un kafiju, iemasēt šo maisījumu sejas ādā 5 minūtes un nomazgāt.  
✅Sejas svaigumam: no uzlieta dzēriena sasaldēt ledus gabaliņus un patrīt sejas ādā, ja vēlaties maksimālo sejas svaigumu. 
✅Gludai ādai: atdzesētu , stipru espresso samaisīt nelielā daudzumā ar rudzu miltiem, pievienot vienu olas dzeltenumu, pārmaisīt. Jāizveidojās viendabīgai masai. To uzklāt uz sejas un atstāt vismaz 15 minūtes, tad ar siltu ūdentiņu noskalot.  

 

AVOTS

Interesanti un smieklīgi fakti par fitnesu

0

Mūsdienās arvien vairāk pieaug cilvēku interese par fitnesu. Dažādie proteīnu kokteiļi veikalu plauktos un sporta inventāru daudzveidība liek sākt domāt par fiziskajām aktivitātēm. Taču bieži vien cilvēku lielais draugs Slinkums ņem virsroku. Taču pastāv vairāki iemesli, kāpēc tomēr pievērsties aktīvam dzīvesveidam. Šķir lapu tālāk un uzzini!

1)  Tu nekad nebūsi par vecu, lai nodarbotos ar fitnesu

Fitnesa treneris Brian Killian stāsta, ka pie viņa divas reizes nedēļā nāk 93 gadus veca sieviete, lai uzturētu sevi labā formā. Sava mērķa sasniegšanai viņa treniņos izmanto 5 kg smagas hanteles, ar kurām pilda dažādus trenera norādītos uzdevumus.

2)  Muskuļu atūdeņošanās 3% apmērā var izraisīt fiziskās izturības samazināšanos par 10 %

Vienmēr pirms treniņa padomā par ūdeni, ko fizisko aktivitāšu laikā varēsi izmantot. Tas, savukārt, novērsīs nepamatoto nogurumu, ko izraisa ķermeņa atūdeņošanās.

3) Jo vairāk tev būs muskuļu, jo lielāks būs tavas enerģijas patēriņš, kad tu atpūtīsies

Uzaudzējot muskuļu  masu, tu vari palīdzēt savam ķermenim sadedzināt liekos taukus.  Jo vairāk muskuļu tev būs,  jo labāk tiks veicināts metabolisms. Tā rezultātā lielākā daļa tauku tiks tērēta pat tad, kad atradīsies miera stāvoklī.

4) Iegūstot muskuļu masu, jūs varat pieņemties svarā, taču tauki tāpat tiks zaudēti

Parasti iesācēji, kas tikko saskārušies ar fitnesu, sāk satraukties, ka pieņemas svarā,  jo cipars, kas parādās uzkāpjot uz svariem, var būt lielāks nekā tas bija sākotnēji, respektīvi, pirms treniņu uzsākšanas. Tieši tāpēc nav vērts sekot standartu paraugiem, tabulām,  kuros “speciālisti” publicējuši  “pareizos”  cilvēka svara lielumus.

5) Pastāv liela atšķirība starp augstu  fiziskās sagatavotības līmeni un katra personīgajām fiziskajām dotībām

Iesācējiem nav vērts sevi mocīt ar nepiemērotiem vingrinājumiem, kuri nav paredzēti konkrētajam sagatavotības līmenim. Šī noteikuma neievērošana var izraisīt dažādas fiziskas traumas, kā arī psiholoģiski negatīvi ietekmēt cilvēka vēlmi turpināt ceļu uz savu mērķi. Tāpēc labāk ir atrast sev piemērotus uzdevumus un kompāniju, jo kopā sportot taču ir jautrāk !

6) Muskuļu zaudēšana prasa lielāku laiku nekā to audzēšana

Tā ir laba ziņa visiem tiem, kam patīk redzēt rezultātus ātri. Taču bez priekšzināšanām muskuļu audzēšanai var būt jāvelta ilgs laiks, jo ir svarīgi zināt, kā to paveikt visefektīvāk.

7)  Cilvēki, kas sporto ārā,  sadedzina vairāk tauku,  nekā tie,  kas trenējas iekštelpās

Fiziskās aktivitātes svaigā gaisā palīdz sakārtot domas, kā arī ļauj saplūst ar dabu: sajust vēju matos, iegūt veselīgu ādas toni, kā arī iegūt enerģijas lādiņu turpmākajai dienai. Taču vislielākais pluss ir tāds, ka sportojot ārā  tu sadedzini vairāk kaloriju nekā aktīvs sporta zāles apmeklētājs. Vai tad tas nav lieliski ?

8)  Nekad nepienāks ” labākais”  laiks sportošanai

Bieži ir dzirdēta aizbildināšanās, ka no rītdienas sākšu sportot un dzīvot veselīgi, tomēr tas tā nenotiek. Taču tā vietā, lai meklētu attaisnojumus, tu vari meklēt laiku, lai sportotu un padarītu sevi vēl labāku. Sportot vari gan no rīta, gan vakarā – tas nav būtiski,  taču svarīgi ir to sākt, jo pēc kāda laika bez tā vairs nespēsi iedomāties savu dzīvi.

9) Nodarbojoties ar sportu ikdienā, tu uzlabo arī savu seksualitāti

Tas var šķist mulsinoši, taču tā ir taisnība. Hmm, atliek vien sākt sportot, vai ne?

10)  Pietiekams miega daudzums ir svarīgs faktors tauku dedzināšanas procesā

Pētījumi liecina, ka ,  jo vairāk tu guli, jo vairāk tauku tiek patērēts. Un,  jo ilgāk tu paliec nomodā, jo lēnāk  noritēs  metabolisma process. Tas viss tiek izskaidrots ar to, ka smadzenes signalizē, ka tām ir nepieciešama enerģija, un visas apēstās kalorijas tiek paslēptas tauku rezervēs “nebaltām dienām”. Optimālais miega daudzums pieaugušam cilvēkam ir 8,5 stundas. Taču atcerēsimies, ka gulēšana ir tikai viens no vairākiem faktoriem,  lai gūtu labus rezultātus fitnesā!

Ūdens ar šīm piedevām palīdzēs atbrīvoties no liekajiem kilogramiem daudz ātrāk

blog-fruit-water

Ūdens ar medu

Recepte ir pavisam vienkārša. Izšķīdiniet tējk. dabiskā medus  glāzē vēsā ūdenī un izdzeriet. Regulārs šāds dzēriens no rītiem palīdzēs atbrīvoties no izsalkuma sajūtas un jutīsieties enerģijas pilns.

Ūdens ar etiķi

Izšķīdiniet 1 tējk. ābolu etiķa aukstā ūdenī un dzeriet no rīta. Šķidrums aktīvi no jūsu organisma sadedzinās kalorijas un liekos kilogramus, kā arī nejutīsiet izsalkuma sajūtu. Šo dzērienu rekomendē tiem, kuriem ir paaugstināts skābuma līmenis. 

Ūdens ar citronu

Sajauciet pus citronu ar glāzi silta ūdens. Var pievienot tējk. medus. Dzeriet šo dzērienu pirms miega vai 30 minūtes pirms vakariņām. Var arī samalt veselu citronu (ar visu mizu) un pievienot ūdenim un lietot visas dienas garumā. Šāda tipa dzēriens labi palīdz attīrīt organismu. 

 

Ūdens ar kanēli

Uzvāriet vienu tējk. kanēļa, atļaujiet lai nostāvas apmēram 6 stundas un izdzeriet. Lietojiet šo dzērienu no rīta un vakarā. Perfekti attīra organismu, palīdz atbrīvoties no dažādiem parazītiem un cīnās ar liekajiem kilogramiem jūsu organismā. Bet kanēļa ūdens ar medu – ne tikai ļoti veselīgs dzēriens tievēšanai, bet arī garšīgs. 

Ūdens ar piparmētru

Vārošā ūdenī ielieciet piparmētru lapiņas un noņemiet no uguns. Ļaujiet dzērienam ievilkties 15 minūtes. Šis vieglais, aromātiskais dzēriens nomierinās nervu sistēmu, neļaus pārēsties ēdienreizēs un neitralizēs toksīnus. 

Ūdens ar ingveru

Ingveru ieliet 200 ml. aukstā ūdenī, ielikt ūdens peldē līdz sāk vārīties. Pirms tam apsildīt uz vidējas uguns apmēram 15 – 20 minūtes. Noņemt no ūdens peldes un atstāt zem vāka līdz atdzišanai, lai labi ievelkās dzēriens. Gatavo šķidrumu var glabāt ledusskapī, slēgtā traukā. Pirms šī dzēriena dzeršanas to nepieciešams ir uzsildīt istabas temperatūrā vai mazliet augstākā. 

AVOTS

 

Šī sieviete spēja uzveikt vēzi 4. stadijā bez ķīmijterapijas! Viss, pateicoties vienam produktam…

0

Ārsti par ko tādu nestāsta.

Visi zin, ko nozīmē vārds “ķīmijterapija”, bet ne visi apzinās tās patieso nozīmi. Ķīmijterapij pēc būtības ir ārstēšana ar indēm. Toksīni nogalina ne tikai vēža šūnas, bet arī kaitē visam organismam, kas bieži vien nav savienojams ar dzīvi.

Kendisai Marijai Foksai bija  vairogdziedzera vēzis 4. stadijā, un viņa atteicās no ķīmijterapijas. Šī sieviete saprata, ka saslimšana ir ļoti nopietna, bet viņa negribēja mirt, ciešot no briesmīgiem blakusefektiem pēc ārstēšanās ar ķīmiskiem preparātiem. Viņa izvēlējās citu ceļu, un lūk, kas no tā sanāca!

Kā uzveikt vēzi

Ar šādu diagnozi ārsti viņai paredzēja ārkārtīgi ātru nāvi: nodzīvot vēl gadu ar vēzi 4. stadijā – tā ir nepieredzēta veiksme. Sieviete pārcieta vairākas operācijas, kuru laikā tika izņemts ļaundabīgais audzējs, un nolēma izārstēt savu organismu pati. Šajā situācijā vairs nav, ko zaudēt, un Kendisa izlēma veikt izšķirošos soļus!

Viņa atmeta smēķēšanu, sāka nodarboties ar jogu, atteicās no dzīvnieku gaļas, un katru dienu apēda 3 ananāsus. Viņas ēdienkarte bija pārpildīta arī ar citiem augļiem un dārzeņiem. Kendisa apguva meditācijas mākslu, un tas palīdzēja viņai pārdzīvot īpaši sāpīgo stāvokli.

Visiem par izbrīnu 6 mēnešus pēc tam, kad bija uzsākta pašārstēšanās, sieviete atveseļojās! Protams, ka vēža šūnas pilnībā neizzuda, bet to daudzums organismā samazinājās. Pats galvenais – sieviete ar briesmīgo diagnozi joprojām ir dzīve, un viņas dzīves kvalitāte ir pat labāka nekā dažiem citiem absolūti veseliem cilvēkiem…

Vēzi ir iespējams uzvarēt! Bet no šī stāsta es guvu vēl lielāku mācību. Tas, ko mēs katru dienu ēdam, tas, kā mēs dzīvojam, cik ļoti mēs esam aktīvi fiziski – tas viss spēj ietekmēt mūsu organismu tik spēcīgi, ka to nevajadzētu aizmirst.

AVOTS

Dažādi padomi, kā lidot grūtniecības laikā un kopā ar mazuļiem

20130413_0119-2-595x396

Jaunie vecāki bieži vien domā, ka mazuļa gaidībās vai kopā ar mazuli nedrīkst vairs ceļot, tā nebūt nav. Galvenais, lai lidojums būtu drošs un lai tas nekaitētu mazuļa un mammas veselībai.

Iegaumē šos padomus drošai lidošanai ar mazuli.

Ieteicams lidot:

Līdz 27 grūtniecības nedēļai var droši lidot, galvenais, lai māmiņa būtu pārliecināta par sevi, lai nebūtu nekāds uztraukums, kā arī pats galvenais, lai māmiņa labi justos.

Rūpes lidojuma laikā:

Līdzi obligāti jāņem, visus ar grūtniecību saistītos dokumentus, Eiropā obligāti jābūt EVAK kartei. Bet, ja ceļot sanāk ārpus Eiropas Savienībai, tad nevajadzētu taupīt uz ceļojuma apdrošināšanu. Vislabāk lidojuma laikā iesaka kājās vilkt kompresijas zeķes, turklāt labāk izvēlēties garās zeķes, kas nosedz arī augšstilbus. Somā jābūt visiem medikamentiem, ko topošā māmiņa lieto ikdienā un kurus tai noteicis ārsts. Medikamentiem jābūt oriģinālajos iepakojumus.

Ierobežojumi, lidojot ar mazuli:

Ja sanāk lidot ar pāris nedēļu vecu mazuli, tad to var darīt tikai ārkārtas gadījumos. Vislabāk lidot, ja bērns sasniedzis 8 mēnešu vecumu. Zīdainim ir ļoti trausla imunitāte, bet lidostās, kā zināms, ik dienu apgrozās tūkstošiem cilvēku, ar kuriem zīdaiņiem vairāk vai mazāk nāksies saskarties. Pakļaut zīdaini šādam riskam nedrīkst.

Zīdaiņu sēdvieta:

Vecākiem bērns līdz 22 mēnešu vecumam lidojuma laikā bērns ir jātur rokās, līdz ar to viens pieaugušais nedrīkst lidot kopā ar vairāk nekā vienu zīdaini. Bet, ja mazulis ir vecāks par 22 mēnešiem, tad bērns vairs nedrīkst sēdēt vecākiem klēpī, un būs jāpērk vēl viena sēdvieta. Māmiņai līdzi jābūt medikamentiem – pret iesnām, vēdera sāpēm, paaugstinātu temperatūru. Svarīgi ir ādas kopšanas līdzekļi un arī termometrs. Visas šīs pirmās nepieciešamības preces noteikti ir arī lidmašīnas apkalpes rīcībā un droši drīkst tās palūgt, tomēr sirds būs mierīgāka, ja viss būs pie rokas.

Krūts barošana lidojuma laikā:

Lidmašīnai paceļoties un nolaižoties, kabīnē mainās gaisa spiediens, kas bieži vien rada ausu aizkrišanu. Daļa bērnu to pat nesajūt, bet citiem tas var radīt nepatīkamas sajūtas. Šādos gadījumos bērna barošana ar krūti vai pudelīti, veicinot rīšanas kustības, var palīdzēt pārvarēt nepatīkamo brīdi. Lielākoties mātes izvēlas palikt sēdvietā un barot bērnu turpat, apsedzot bērnus ar kādu lakatu vai drānu. Ja lidmašīnā ir kāda brīva rinda ar sēdvietām, māte var doties arī turp. Noteikti, nevajag kautrēties lūgt palīdzību stjuartēm, jo, iespējams, viņas var piedāvāt kādu risinājumu.

Rakstu iesaka –file22457477_mana_liels

Avots: www.pixy.ru

Ar ekskluzīvu braucienu pa Daugavu atklāta pirmā kuģa-restorāna Baltijā “Rīgas Pērle” piestātne

5M0A0446

Rīgā, 11 Novembra krastmalā, svinīgi atklāta pirmā kuģa – Vidusjūras virtuves restorāna “Rīgas Pērle”, jaunā piestātne. Sabiedrībā zināmas personas elegantā ballītē iepazina 330 kvadrātmetru plašo kuģi – restorānu, kas gada siltajā sezonā spēj uzņemt līdz pat 180 viesu, savukārt ziemā vienlaikus vairāk kā 60 gardēžu, piedāvājot apmeklētājiem Vidusjūras reģiona valstu virtuves ēdienus.

Izsmalcinātā pasākuma viesus piestātnē sagaidīja vīns un uzkodas, savukārt pēc oficiālās piestātnes atklāšanas “Rīgas Pērles” apmeklētājiem bija iespēja baudīt gleznainu kruīzu gar Daugavas krastiem. Par pasākuma dienvidniecisko atmosfēru rūpējās vienmēr smaidošais Roberto Meloni. Dziedātājs pasākuma apmeklētājus priecēja ar skaistākajām Itālijas melodijām, kā arī pārsteidza ar iespaidīgu gatavošanas šovu, negaidīti tajā iesaistot arī dziedātāju Samantu Tīnu Poļakovu un atraktīvo Katrīni Saulieti. Kuģa vadība bija parūpējusies par plašu izklaides programmu un dzīvo mūziku visa vakara garumā. Vidusjūras notis bija pamanāmas ne vien restorāna interjerā, bet arī piedāvātajā šefpavāra uzkodu klāstā.

5M0A0039

“Šis ir vienīgais restorāns – kuģis Baltijā ar aprīkotu restorāna virtuvi un kruīzu piedāvājumu, kas ietver pilna servisa apmeklētāju apkalpošanu – dzīvo mūziku, vakariņas un ekskursijas pa Daugavu. Turklāt pēc renovācijas un siltināšanas restorāns uz ūdens atvērts viesiem arī ziemā,” stāsta kuģa – restorāna Rīgas Pērle īpašnieks Vjačeslavs Zubkovs.

5M0A0620

Pasākumu ar savu klātbūtni pagodināja tādi sabiedrībā pazīstami viesi kā kādreizējā aizsardzības un iekšlietu ministre, tagad viesnīcas «Hotel Roma» vadītāja Linda Abu Meri ar vīru, jaunlaulātie – Anna Lieckalniņa Krimela ar vīru, uzņēmēju Rafaelu Krimelu, kā arī populārās dziedātājas Liene Greifāne, Samanta Tīna Poļakova, Jenny May un Latvijas blondīņu asociācijas prezidente Marika Ģederte. Uz ekskluzīvo notikumu ieradās arī citas prominentas personas – Rīgas „Dinamo” uzbrucējs Kaspars Saulietis ar sievu Katrīni, TV seja Armands Simsons ar sievu un uzņēmēja, veselīga dzīvesveida entuziaste un ezotērikas eksperte Elita Drāke.

“Rīgas Pērle” restorānā ir 60 sēdvietas, bet kopējā platība kuģī – restorānā ir 330 m2, no kuriem vairāk kā puse jeb 180 m2 atvēlēti āra klājam, savukārt 150m2 kuģa apakšējā klājā izvietots slēgtais restorāns. Kuģis – restorāns Rīgas Pērle būvēts 1987.gadā, vēlāk renovēts un siltināts, ļaujot kuģī izvietot restorānu, kas viesiem pieejams visos gadalaikos. Kuģis ir īpašs ar to, ka ir platākais (8m) un stabilākais upes kuģis.

5M0A1173 5M0A1348 5M0A1687 5M0A1749 5M0A1906

Kas stiprai sievietei ir vajadzīgs no vīrieša

Что-сильной-женщине-нужно-от-мужчины-2

Mūsdienās ļoti daudz tiek runāts par to, cik sievietes kļuvušas neatkarīgas, pārāk “alfa”, it kā attiecībās ieņemot vīrieša lomu un, ka tieši tāpēc viņas cieš no vientulības.

Bet varbūt vīriešiem vajag labāk adaptēties pie tādām pārmaiņām sabiedrībā? Jā, sievietes ir iemācījušās uzņemties atbildību un attīstīt savu alfa-enerģiju, bet tas nenozīmē, ka viņas negrib, lai vīrietis attiecībās piedalītos. Skaidrības labad esam apkopojuši 7 veidus, kā izveidot attiecības ar stipru un veiksmīgu sievieti:

1. Vīrieši, piedalieties lēmumu pieņemšanā. Lai cik arī jūsu sieviete nebūtu pašpietiekama, viņa negrib pati pieņemt visus lēmumus, jo sevišķi tad, ja jums ir attiecības. Sākot jau ar visvienkāršākajām lietām – ko uztaisīt vakariņās, vai arī, kur sestdienas vakarā aiziet. Ja viņu interesē jūsu viedoklis pat par sīkumiem, tad nesakiet, ka jums viss ir vienalga.

  1. Esiet viņas atbalsts. Savu instinktu vai lepnuma dēļ viņai var būt grūti jums paprasīt palīdzēt. Tāpēc, ja viņa to neprasa, tad nesatraucieties, bet gan paši pajautājiet, ko varat izdarīt – un atbildi “nē” neuztveriet par atbildi. Vienmēr atbalstiet viņu, lai viņa nejustos viena.
  2. Esiet pats sev vislielākais atbalsts. Kad jums ir nepieciešama palīdzība,viņa centīsies visu atrisināt. Bet jums ir jāpastāv uz savu, un jāliek viņai saprast, ka pats ar visu tiksiet galā. Nepaļaujieties uz to, ka visu paveiks viņa. Stipra sieviete grib jūsos saskatīt spēka avotu, uz kuru viņa pati var paļauties.
  3. Radiet viņai drošu vietu, kur viņa drīkst būt vāja. Viņai tas ir vajadzīgs. Viņai vajag atslābināties un atbrīvot savu sievišķo enerģiju, bet priekš tā visa viņai ir jājūtas drošībā. Kā to panākt? Iemācieties klausīties viņā, bez jebkāda nosodījuma. Gudri izmantojiet vārdus un ļaujiet viņai būt par cilvēku, sievieti, kurai ir emocijas un jūtas, neliekot viņai justies kā histēriķei vai sievietei, kura ir vājš raksturs.
  4. Cieniet viņu pa īstam. Viņai ir pašai savs viedoklis, un viņai ir jāsajūt ne tikai jūsu sajūsma par viņu kā par sievieti, bet arī cieņa pret viņu kā cilvēku.
  5. Nodrošiniet viņu ar laiku kopā ar jums. Veiksmīgai sievietei ir maz brīvā laika, tāpēc viņa zina tā vērtību. Tāpēc cieniet viņas laiku un laikus visu ieplānojiet.
  6. Nelieciet viņai izvēlēties starp jums un viņas sapņiem. Atbalstiet viņas sapņus, viņai nav jāizvēlas starp karjeru un attiecībām ar jums. Viņia var būt gan viens, gan otrs, ja vien jūs kopā visu plānosiet. Ja viņa ziedos savus sapņus jūsu dēļ, tad vairs nebūs tā sieviete, kurā jūs iemīlējāties. Necentieties viņu izmainīt.
AVOTS

6 veidi, kā jūsu smadzenes nekaunīgi kaitē jūsu intīmajai dzīvei

194-640x426

Slēptā sabotāža

Liekas, ka mīlas lietās mūsu smadzenēm jābūt noteikti mūsu pusē: ņemot vērā nepārvarami instinktīvo tieksmi vairoties. Kamēr jūs esat pusaudzis un vienkārši meklējat kādu vairāk vai mazāk piemērotu dzimumorgānu kopumu īpašnieku, pretēja dzimuma, tūlītējai kopulācijai, viss nemaz nav tik slikti: maz pieredzes – maz stereotipu. Bet pieaugšanas gaitā atrast pāri ne ar ko nesaistītiem gultas priekiem kļūst arvien grūtāk, un pie viena no pēdējiem šķēršļiem pieskaitāms jūsu paša galvaskauss. Piedāvājam iepazīties ar veidiem, kā jūsu smadzenes cenšas sabotēt seksu jūsu dzīvē. 

  1. Cilvēki domā, ka seksīgi un pievilcīgi cilvēki ir muļķi

Tas droši vien būs pārsteigums pievilcīgām meitenēm: terminus “padauza” un “prostitūta” ir dzirdējuši daudzi, sasniedzot noteiktu dzimumnobrieduma stadiju, turklāt neatkarīgi no apģērba stila, morālām īpašībām un panākumiem mācībās. Seksīga? Tas nozīmē, stulba padauza, tur nevar būt ne divu domu.

Neskaitot acīmredzamu stereotipu un uzvedības modeļu piemēru uz nenobriedušu tīņu psihi, iemesls slēpjas mūžīgajā smadzeņu tieksmē par cilvēkiem spriest “pēc apģērba”: no sākuma mēs ieraugām ( un novērtējam) ārējo izskatu (pamatā tieši kā vairošanās priekšmetu, ak, šie instinkti, ko ar tiem padarīsi), pēc tam ieskatāmies cilvēkā kā būtnē. Toties jaunums ir tas, ka sievietes vīriešiem piekarina tieši tādu pašu izkārtni – seksuāli pievilcīgs vīrietis, tas nozīmē, ka muļķītis.

Pētījumi liecina, ka vīrieši ar atkailinātu ( un seksīgu) torsu sievietēm asociējas kā “pievilcīgi, bet nekompetenti”. “Šis efekts var parādīties pat tādos gadījumos, kad vīrietis ir pilnībā apģērbts, – stāsta viens no pētījuma autoriem – psihologs Kurts Grejs,  – pietiek vien ar to, ka viņa koncentrēšanās pašam uz savu pievilcība ir acīmredzama sievietei”.

Secinājums: mēs pieņemam, ka cilvēki, kuri izskatās seksīgi, ir muļķi, tajā pašā laikā citi cilvēki, kuri mūs uzskata par seksīgiem, uzskata, ka muļķi esam mēs. Un tas viss galarezultātā traucē vīriešiem un sievietēm iepazīties tuvāk…ļoti tuvu, ja mēs runājam par attālumu.

  1. Flirts ar jums padara jūs vēl stulbākus

Cerēsim, ka lielākā daļa vīriešu zin, ka flirtēt darbā ar sipātiskām sieviešu dzimuma kolēģēm kā minimums ir nekorekti. Tomēr zinātne saka, ka ar flirtēšanas palīdzību novēršot meitenes no darba, jūs pavisam nopietni traucējat viņām koncentrēties uz darāmo darbu. Kā var efektīvi strādāt, ja kāds slepus skatās uz jums un ik pa laikam izmet divdomīgus jociņus?

Bet neuztraucieties, mīļās dāmas: tāds pats efekts darbojas arī pretējā virzienā. Ir pārbaudīts: dažām meitenēm bija jāatnāk uz pārrunām pie vīrieša, kurš no sākuma ar vērtējošu skatienu novērtēja viņus no galvas līdz kājām, bet pēc tam sāka “blenzt uz pupiem” un nebeidza to darīt līdz pat pašām intervijas beigām. Nabaga pārbaudāmās meitenes putrojās ar vārdiem, neverēja koncentrēties uz jautājumiem un vispār, kā teikt, muļķojās.

Pēc tam situācija mainījās uz pretējo pusi: pārrunas veica pievilcīga sieviete, “darbā iekārtoties” nāca vīrietis. Uzdodot jautājumus, “boss” bez jebkādas mulšanas aplūkojot viņu bikšupriekšas saturu. Nevienu nepārsteidza, ka šajā situācijā pašpārliecinātie tēviņi sarka, bālēja, stostījās un “nebija savā ādā”. Viņi vienkārši nespēja domāt par nekādu darbu. Turklāt ne vīrietis, ne sieviete, kura spēlēja bosa lomu, neuzrādīja nekādas problēmas ar domāšanu: smadzenes aptumšojās tikai tiem, kuri kļuva par apskates objektu. Protams, ka par seksuālu interesu pret bosu no “izmēģinājuma trusīšu” puses nevarēja būt ne runas.  

  1. Jūsu smadzenes objektivizē sievietes (pat, ja jūs pati esat sieviete)

Saskaņā ar Vikivārdnīcu objektivizācija ir “pārvēršana par objektu; domāšanas process, caur kuru sajūtas, kas rodas kā subjektīvs stāvoklis, pārvēršas objekta uztverē”. Vienkāršāk sakot, kad jūsu redzeslokā nonāk seksīga sieviete, jūsu smadzene tūlīt pat sadala viņu “dibenā”, “krūtīs”, “kājās”, “viduklī”, “lūpās” un tā tālāk, tas ir, sadala viņas seksualitāti vairākās sastāvdaļās, katru no viņām uztvēra nevis kā personības daļu, bet kā pievilcīgu formu priekšmetu.

Un jūs tur neko nevarat padarīt – tā ir izveidotas mūsu smadzenes, un tas ir zinātnisks fakts. Zinātnieki pagaidām nevar izskaidrot, kāpēc tāds uztveres veids tiek novērots ne tikai vīriešiem, bet arī sievietēm, un pieļauj, ka atslēga slēpjas sabiedrības evolūcijas uztverē, kur sievietēm vairāku gadsimtu laikā nācās “pielāgoties” vīriešu uzvedībai mūsu vecajā labajā patriarhāli civilizētā pasaulē.

  1. Mums pastāv dubultie standarti attiecībā uz to, kā mēs saprotam“krāpšanu”

Pētījumā, kur izmēģinājuma trusīšiem tika uzdots nosaukt vissvarīgākās rakstura īpašības viņu potenciālajam partnerim, uzticība atradās ja ne pirmajā vietā, tad katrā ziņā ļoti tuvu tai. Nospiedošajam vairākumam cilvēku nepatīk neuzticība. Kaut gan stop. Ko mēs saprotam ar jēdzienu “neuzticība”?

Vai tad tā ir krāpšana, ja jūs kādu noskūpstījām, vadoties pēc dzērumā radušām siltajām jūtām? Jūs taču bijāt piedzēries, tā kā tas neskaitās. Bet, ja nejauši uzsitāt kolēģei pa dibenu ejot garām? Bet tas taču bija pilnīgi nejauši! Un kā ar izlietotu prezervatīvu jūsu mašīnā? Tā nav mana mašīna. Nu labi, tā ir mana mašīna, bet prezervatīvs nav mans. Turklāt, ja tas patiešām būtu mans, viens gadījuma sekss uz aizmugrējā sēdekļa bez jebkādām saistībām un jūtām – vai tad tā ir krāpšana?

Nav krāpšana, ja to darījāt jūs. Krāpšana, ja to darījis jūsu partneris. Ir bezjēdzīgi sevi pierunāt: par spīti jebkuriem argumentam un veselajam saprātam jūsu smadzenes centīsies jūs attaisnot. Mēs negribam, lai mūsu garīgais līdzsvars izjuktu, tāpēc tāda reakcija ir vienkārši daļa no pašsaglabāšanās instinkta rīcības.

Piemēram, kādā pētījumā tika izjautāti koledžas stundenti, ko viņi saprot ar seksu. Gandrīz visi seksu aprakstīja kā peņa iekļūšanu vagīnā…vairākkārtēju. Ok, bet jūsu partnera sekss ar citu cilvēku – tas arī nav nekas vairāk nekā peņa iekļūšana vagīnā? Nē, godīgi atbildēja studenti, tā ir nodevība, krāpšana, apmāns, sitiens un spļāviens dvēselē. Pētījuma secinājums: tas nav egoisms, bet gan cilvēka smadzeņu funkcionēšanas mehānisms.

  1. Mēs esam nepārliecināti par sevi un greizsirdīgi tāpēc, ka tas palīdz mums izdzīvot

Cilvēkus var iedalīt divās modeļu grupās: droša pieķeršanās, kurā jūs jūtaties mierīgi un droši par savu savienību, un slimīga pieķeršanās: tas gadījums, kad, ja jūsu telefons pēkšņi ir izlādējies darbā, un jūs spējāt uzlādēt to tikai pēc trīs stundām mašīnā, jūs saņemat 36 īsziņas automātiskajā atbildētājā, turklāt pēdējās desmit no tām pavada raudas. Un, kad jūs atgriežaties mājās, jūs redzat, ka jūsu dzīvoklis ir aizdedzināts.

Protams, civilizētā pasaulē ir pieņems pirmais attiecību modelis ( iespējams, to veicina nepieciešamība dzīvot daudzdzīvokļu mājās). Bet tiksim skaidrībā, kāpēc pastāv arī cits, histēriskais modelis, kurā viens no partneriem izmisīgi pieķeras otram, cenšoties īstenot kontroli pār visām viņa darbībām.

Tāpēc, ka tas ir izdzīvošanas veids. Tāda uzvedība ir raksturīga tikai viena tipa personībām: ļoti, ļoti par sevi nepārliecinātām. Šī nepārliecinātība vienmērīgi izplatās arī privātajā dzīvē. Zinātnieki atkārtoja iepriekš aprakstīto situācija ar ugunsgrēku, izpētot to, cik ātri un kādā veidā pētāmie reaģēs uz dūmu smaku istabā. Protams, ka lielāka daļa teorētiski izglābušo attiecās pie tā paša neirastēniskā tipa, kas jebkuru nestandarta situāciju uztver kā apokalipsi. Izdzīvošanai tādas spējas nav slikti, bet tās arī spēj izbojāt jūsu intīmo dzīvi.

  1. Jā, vīrieši patiešām uzskata, ka viņu draudzenēm nav nekas pretim nodarboties ar viņiem ar seksu

Heteroseksuālie vīrieši un sievietes nevar būt draugi, tāpēc, ka sekss vienmēr kaut kur blakus lidināsies. Turklāt, lai cik dīvaini tas arī nebūtu, sievietes izrāda pārsteidzošu naivumu, novērtējot savas attiecības ar vīriešu dzimuma draugiem.

Padoms meitenēm: jūs varat būt romantiskā vecumā un ticēt tīras draudzības tīrajām saitēm, bet tik un tā tas nenozīmē, ka viņš neizskata seksa iespējamību ar jums kā pieļaujamu un pilnībā ticamu. Sirds dziļumos jūsu draugs ir pārliecināts, ka jūs slepus viņu iekārojat, tāpēc, ja jums ir nepieciešams sekss bez pienākumiem – jūs zinā, pie kā vērsties. Cita lieta, ja jūs par to pat nedomājat.

Divu zinātnisku pētījumu rezultāti liecina: vīrieši ir tā iekārtoti, ka nedomāt par seksu ar sievieti, kas viņos izraisa simpātiju ( bez simpātijas, piekrītiet, draudzība nemēdz būt), viņi vienkārši nav spējīgi. Vēl vairāk, viņi pieļauj, ka arī viņu draudzenes domā tāpat. Nu, bet sievietes tiecas pret draudzību ar vīrieti izturēties kā pret draudzību, lai ko arī viņš tur pie sevis nedomātu.

Tāpēc, dāmas, kad jūs atbildat uz draudzenes jautājumu “kas tur starp jums ir?” = “Ak, mēs esam tikai draugi”, neaizmirstiet, ka jūsu drauga atbilde būtu: “Mēs esam tikai draugi. Pagaidām.”

AVOTS

Jūrmalā ar vērienīgu koncertu uzstāsies grupa IOWA

afisha_A1

26. jūlijā plkst. 20:00 Dzintaru koncertzālē notiks populārās Krievijas grupas IOWA koncerts. Spilgtā apvienība uzstājas uz labākajām skatuvēm, viņu koncerti allaž ir izpārdoti un vienmēr nozīmē karstu ballīti. Jūrmalā klausītāji dzirdēs grupas jaunāko koncertprogrammu „Byot Bit” (Бьёт бит/Ritmisks bīts). Dziesma ar tādu pašu nosaukumu trīs mēnešu laikā savākusi 16 miljonus skatījumu YouTube. Turklāt grupa IOWA uz Latviju dodas kā gada labākā Krievijas grupa (telekanāla RU.TV muzikālās prēmijas laureāti).

 

Grupa IOWA — mūziķi no Baltkrievijas, kas mērķtiecīgi iekarojuši Krievijas mūzikas virsotnes ar hītiem „Mama”, „Ulibajsja”, „Marshrutka”. Viņu debijas albums „Export” kļuva par vienu no 2015. gada pārdotākajiem Krievijas iTunes. Savukārt kompozīcija „Ulibajsja” – par pieprasītāko NVS valstu izpildītāju dziesmu globālajā iTunes. IOWA dziesmas skan radio un populārajos Krievijas seriālos „Fizruk”, „Kuhnja”, „Molodezhka”. 2012. gadā apvienība piedalījās jauno izpildītāju konkursā „Jaunais vilnis”, kur saņēma Love Radio īpašo balvu un kļuva par festivāla pastāvīgajiem viesiem. 2014. gadā grupa sniegusi vairāk nekā 150 koncertus Krievijā un ārpus tās, uzstājusies Big Love Show, F-1 Krievijas “Grand Prix” kvalifikācijā Sočos, Olimpiādē un citos nozīmīgos notikumos.

 

Biļetes uz koncertu var iegādāties „Biļešu serviss” kasēs un „Statoil” degvielas uzpildes stacijās visā Latvijā.

http://www.bilesuserviss.lv/mobile/rus/#view=concert&concert=190414

 

Informācija par pasākumu Facebook: https://www.facebook.com/events/257421301282676/

 

Koncertu rīko: Baltic International Concert

Pavadi brīvo laiku iespaidīgā balto bumbu baseinā “Jump in”

13453727_10209845036508821_946765579_n

Vēloties sniegt mūsdienīgas un aktīvas atpūtas iespējas, Studija “Jump In” piedāvā iespēju ienirt neparastā, 35m2 lielā baseinā, kas pildīts ar 23 000 baltām bumbiņām. Latvijā vēl nebijis izklaides veids, kas līdz šim priecējis publiku vien Ņujorkā un Londonā.
Piedāvājam Tev skaistas telpas dažāda veida pasākumiem, svinībām, apmācībām, biznesa tikšanām. Jubilejas, vecmeitu un vecpuišu ballītes, kolektīvu saliedēšanas pasākumi. Lieliska atrašanās vieta, tuvumā sabiedriskais transports. Iekārtojam individuāli pēc klienta vēlmēm, ir mūzikas aparatūra, galdi un krēsli.

13459538_10209845036468820_1866998544_n

Mazini ikdienas stresu un bagātini savu izjūtu gammu, pavadot brīvo laiku iespaidīgā balto bumbu baseinā, kas ļaus Tev izpaust savu radošo garu un rotaļprieku. Studijas atklāšana Latvijas iedzīvotājiem paver iespēju baudīt bumbu burbuļvannas priekus kā vieniem no pirmajiem pasaulē. Studija sniedz pilnvērtīgu aktīvo atpūtu individuāliem klientiem, kā arī dod iespēju uzņēmumiem rīkot savus pasākumus radošā vidē. Ir uzsākta sadarbība ar fotogrāfiem, lai piedāvātu Tev neparastas fotosesijas. Esi laipni aicināts uz studiju “Jump In”. Relaksējies, kā arī radoši un jautri pavadi laiku kopā ar saviem draugiem, radiem vai kolēģiem.

 13457772_10209845036428819_2114549421_n

 

Dievietes.lv superpiedāvājums tikai ar mūsu īpašo kodu ‘’Dieviete’’ – Telpu noma svinībām 2 stundām tikai 45 EUR, veicot apmaksu līdz 22.06.
Rezervācijas pieņemam līdz 2016.gada beigām.

 

https://www.facebook.com/studijajumpin/

Rīgā, Lāčplēša ielā 27
mob. 22430035, 
info@studijajumpin.lv

Filiāle Rīgā, Čaka ielā 38 (ieeja no Ģertrūdes ielas)
mob.26267570, 
bumbas.jumpin@gmail.com
www.studijajumpin.lv

5 īsi stāstiņi par…

ubMOQwUIaYQ_783x0

Par Ticību
Reiz viss ciems nolēma draudzīgi palūgties par lietu. Noteiktajā dienā visi iedzīvotāji iznāca centrālajā laukumā….bet tikai viens puisēns līdzi bija paņēmis lietussargu. Tā arī ir Ticība.

Par Uzticēšanos
Kad jūs spēlējoties ar bērnu, metat viņu gaisā, viņš priecīgi smejas, jo zina, ka jūs viņu noķersiet. Tā arī ir Uzticēšanās.

Par Cerību
Katru vakaru mēs ejam gulēt bez jebkādas garantijas, ka nākamajā rītā mēs pamodīsimies, bet, neskatoties uz to, mēs atkal un atkal uzliekam modinātāju. Tā arī ir Cerība.

Par Pārliecību
Katru dienu mēs būvējam plānus par nākotni, neskatoties uz to, ka dzīvē nav nekādas noteiktības. Tā arī ir Pārliecība.

PAR PĀRLIECĪBU
Katru dienu mēs redzam, kā cilvēki mums visapkārt cieš, kā tūkstošiem cilvēku mums apkārt viens otram nodara pāri bez iemesla. Mēs saprotam, ka diez vai mums izdosies izvairīties no tāda veida kļūdām…un tik un tā, neskatoties ne uz ko mēs tik un tā – PRECAMIES!

Ticiet sev un citiem, dariet labus darbus, nežēlojieties par netaisnību – garīgs viedums un tīrība novedīs jūs pie laimes!

AVOTS

7 komplimenti, kurus alkst izdzirdēt visi vīrieši

5bf247cd05b3cb2146a50276b0a48251-1-1-750x440

Runā, ka tieši sievietes mīl ar ausīm, bet viņas parasti saņem vairāk nekā tikai savus komplimentus: no nekaunīga svilpiena no neaudzināta vīrelīša līdz patiesiem mīļotā puiša vārdiem. Bet paši vīrieši reti, kad saņem komplimentus, ja neskaita no mammas, kaut arī tie viņiem ir ļoti nepieciešami. 

Tāpēc, ja jūs vēlaties uzlabot sava vīrieša garastāvokli un pašvērtējumu, pamēģiniet izmantot sekojošas frāzes:

1. “Tu esi tik labs…”/ “Tev lieliski sanāk” – uzslavējiet viņu par to, ko viņš dara: virtuvē, guļamistabā, sporta zālē vai garāžā. Vīrietis grib dzirdēt, ka viņš ir labs tajā lietā, ar kuru viņš īpaši nopūlas. Ja runa ir par darbu, tad ir svarīgi, lai jūs novērtētu viņa pūles, nevis amatu vai algu.

2.“Ar tevi kopā es jūtos tik droši (tik skaista/laimīga/iekārota – vienalga ko, kas atbildīgs viņa centieniem likt jums tā vilties)”. Tas ir viens no patiesākajiem komplimentiem, kuru jūs savam vīrietim varat izteikt, un kuru viņš ļoti novērtēs. Viņš grib, lai jums kopā ar viņu būtu labi, un, kad jūs to apstipriniet ar vārdiem, viņš ir kā bez prāta no laimes.

3.“Tu esi tik seksīgs. Man patīk tavas (acis/smaids/rokas..)”. Svarīgi ir ne tikai teikt, ka viņš ir skaistulis, bet arī pateikt, kas tieši viņu par tādu padarīt, lai nedaudz viņu uzmundrinātu. Turklāt Jūs varat arī nedaudz pieskarties tai ķermeņa daļai, par kuru runājat.

4.Man patīk pavadīt laiku kopā ar tevi. Tas parāda, ka jums patīk būt ar viņu kopā ne tikai viņa ārējā izskata, statusa, naudas dēļ, bet vienkārši tāpēc, ka viņš ir blakus.

5.“Man patīk, kā tu izskaties (konkrētā apģērbā)”. Kaut arī vīrieši var ne pārāk lielu vērību pievērst apģērbam, kā to dara sievietes, viņi grib zināt, ka jums patīk, vēl jo vairāk tāpēc, ka viņš apģērbies jūsu dēļ. Turklāt ir svarīgi akcentēt uzmanību ne uz konkrētu apģērbu, bet gan uz to, ka tieši viņš tajā ļoti labi izskatās.

6.“Tev ir lieliska ģimene” vai “Man patīk tavi draugi”. Viņam tas ir ļoti svarīgi.

7.“Ko gan es bez tevis darītu?”. Vīrietis grib justies vajadzīgs. Lai tas būtu tikai atvērt šampānieti, vai palīdzēt jums mājas darbos – viņš grib just, ka jūs bez viņa nekādi nevarat.

AVOTS

6 pasaulē plaši pazīstamas personas, kuras tika izsmietas un pazemotas, pirms kļuva slavenas

Ikviens no mums skolas gados ir saskāries ar mobingu. Arī slavenības nebūt nav izņēmums. Lasi tālāk un uzzini, ar kādām nepatīkamām situācijām ir bijis jāsaskaras sabiedrībā plaši zināmiem un mīlētiem cilvēkiem tīņu gados. Tu būsi pārsteigts!1

1) Rianna skolas laikā tika izsmieta savas atšķirīgās ādas krāsas dēļ. Dzīvojot un mācoties Barbadosā, viņai vajadzēja klausīties klasesbiedru replikās par savu gaišo ādas krāsu, kas šajā vietā nebija ierasta un tika uzskatīta par neikdienišķu parādību. Kad viņa kļuva vecāka, ādas toņa nepilnības vairāk bija manāmas uz krūtīm un to apvidū. Taču par spīti visam, Rianna mūsdienās ir viena no vislabāk atalgotajām dziedātājām pasaulē.2

2) Arī Demijai Lovato neklājās viegli skolas solā. Viņas klasesbiedri pat rakstīja ” riebuma petīcijas”, kurām vēlāk tika vākti arī klasesbiedru paraksti. Vienīgais, ko viņa tad vēlējās, bija pazust no visu redzesloka un tikt prom no šī apkaunojuma.3

3) Bērnībā Lady Gaga tika izsmieta un pazemota. Citi bērni viņu apmētāja ar atkritumiem un apsaukāja dažādos necenzētos vārdos. Mūsdienās Lady Gaga cīnās pret bērnu un pusaudžu mobingu pasaulē, jo viņa labi saprot, ar ko saskaras šīs kaites upuri.4

4) Mūsdienās labi zināmo aktrisi Džesiku Albu skolas laikā pamatīgi neieredzēja viņas klasesbiedri. Viņas tēvam pat nācās doties uz skolu, lai viņai vairs neuzbruktu. Džesikai vajadzēja pusdienot māsiņas kabinetā, jo pie kopējā galda klases meitenes viņai bija kategoriski aizliegušas sēdēt. Lai padarītu Džesikas skolas ikdienu vēl neciešamāku, klases meitenes viņu mēdza apsmiet par vecmodīgo apģērbu, jo viņas tēvam nebija daudz naudas, par ko iegādāties savai meitai jaunu mugursomu un drēbes.5

5) Sieviešu tagadējais mīlulis Džastins Timberleiks skolas vecumā tika apsmiets par dīvaino izskatu. Viņam uz sejas bija daudz neglītu  pumpu, kā arī viņa matu sakārtojums nepalika bez uzmanības. Taču tas nebija viss, par ko Džastins tika klasē apsmiets. Viņa pārlieku lielā aizraušanās ar mūziku un sporta atstāšana ēnā, izprovocēja klasesbiedru sarkastisko komentāru jūru.6

6) Jūs būsiet pārsteigti, taču arī pasaules slavenā supermodele Taira Benksa ir saskārusies ar klases dzēlīgajiem komentāriem par savu izskatu. Taira tika apsaukāta par pārāk tievu un garu, kā arī tika pieminēta viņas ” lielā piere “, taču viņa visas dzirdētās negācijas pagrieza sev vēlamajā virzienā. Domājams, ka šo derētu atcerēties visām sievietēm, kurām kāds cits ir centies ieskaidrot nepamatotas, pašizdomātas izskata nepilnības.

AVOTS

10 iedvesmojoši citāti sievietēm

Kas valda pār pasauli? Sievietes! Holivudā dzīvo vairākas ietekmīgas sievietes – modeles, dziedātājas, aktrises. Viņas mums māca, ka viss ir iespējams, ja vien nepadodas pie pirmajām grūtībām un mērķtiecīgi strādā sava mērķa labā.

Mēs esam apkopojuši 10 pašpārliecinātu un drosmīgu sieviešu atziņas, kas spēs motivēt jebkuru sievieti sasniegt panākumu virsotnes.

10_empowering_quotes_from_women_who_kick_ass

1) Nav vērts iespringt uz kaut kādām skolas laika maitām. Ar tām tu vēl saskarsies savā dzīvē ne vienu reizi vien. / Dženifera Lorenca /

2) Tu esi tikai cilvēks! Tu dzīvo tikai vienreiz, tāpēc apklusti un apēd  savu sasodīto  kēksiņu!  / Emma Stouna /

3) Viena no atziņām, ar kuru es uzaugu, bija: ” Vienmēr paliec patiesa pret sevi un nekad neļauj kādam citam novērst tavu uzmanību no savu mērķu sasniegšanas.”

/ Mišela Obama /

4) Dzīvē nepastāv nožēla. Ir tikai mācība. / Dženifera Anistone /

5) Nekad necenties izcelties uz citu fona.  / Taira Benksa /

6) Es esmu izturīga, ambicioza un es patiesi zinu, ko vēlos. Ja tas mani padara par maitu -labi. / Madonna /

7) Nekad nesatraucies par presē izlasīto nepatieso informāciju, kas attiecināta uz tevi ! Nozīme ir vienīgi tam, vai viņi ir uzrakstījuši tavu vārdu pareizi. / Keita Hadsone /

8) Nekad nav par vēlu! Nekad nav par vēlu, lai visu sāktu no jauna un justos laimīga.

 / Džeina Fonda /

9) Es neesmu pavēloša. Es esmu noteicēja! / Bejonse /

10) Es joprojām stāvu uz zemes, tikai uzvilku labākas kurpes. / Opra Vinfreja /

AVOTS

Pavasarīgais karuselis: Women’Secret

Sieviešu veļas un mājas apģērbu zīmols Women’Secret šajā sezonā piedāvā četrus vadmotīvus, pēc kuriem veidotas daudzveidīgās pavasara kolekcijas. Ikkatra ģērbšanās stila piekritēja produktu klāstā atradīs ko savu un varēs būt pārliecināta, ka, ietērptas Women’Secret kolekcijās, šajā ziedošajā laikā viņas izskatīsies aktuāli un jaunākajām modes tendencēm atbilstoši.

Visās kolekcijās vērojama pavasarīga brīvības sajūta – krāsu, modeļu un materiālu izvēle aicina izbaudit dzīvi pilnībā, lecot peļķēs, pūšot pieneņu pūkas saulainās debesīs, skrienot ar basām kājām un guļot zālē, vērojot zvaigznes. Women’Secret šajā sezonā aicina pasapņot, jo tieši tas ir aktuāls vieglajam un trendīgajam boho stilam, kura ietekmes redzamas jaunākajās Women’Secret kolekcijās.

5 sieviešu tipi, kuras izvēlas precētus vīriešus

1

Daudzas sievietes uzskata, ka savu otro pusīti var satikt, kur vien iespējams un kad vien iespējams. Par dzīves mīlestību, viņuprāt, var kļūt pat precēts vīrietis. Bet patiesībā sievietes izvēlas tikai to, kas atbilst viņu neapzinātiem uzstādījumiem un prasībām. Tāpēc, ja par jūsu dzīvesbiedru ne pirmo reizi kļūst jau precēts vīrietis, tas nozīmē, ka jūs pati pēc tā tiecaties. Un tā, tomēr kādas sievietes izvēlas precētus vīriešus?

Kādas sievietes izvēlas precētus vīriešus un kāpēc?

2

  1. Tās, kurām pietrūkst tēvišķas rūpes

Visbiežāk precētie vīrieši ir pieredzējušāki un vecāki. Meitenes, kurām pietrūkst vecāku rūpes, izvēlas aizņemtus vīriešus, kuri savukārt izjūt vainas apziņu pret savu jauno mīļāko par to, ka nevar sniegt viņai pietiekami daudz uzmanības. Vīrietis sāk izrādīt tēvišķu mīlestību, lai kompensētu laika trūkumu, ko veltīt meitenei.3

  1. Merkantīlas

Turīgi vīrieši ir samērā pievilcīgi merkantīlām dāmām, jo uz viņu rēķini var diezgan labi iedzīvoties. Ja vīrietim parādās mīļākā, tas nozīmē, ka viņam ir neapmierinātas vajadzības. Jaunā partnere to izmanto un izdīc kavalierim materiālu labklājību. Turklāt vīrieši dažreiz apzinās savu nekonkurētspēju, un paši piedāvā potenciālām mīļākājām materiālu atbalstu. Ir noteikts procents meiteņu, kuras neiebilst tādā veidā iedzīvoties materiālā labklājībā.4

  1. Pasīvās

Dažas meitenes dod priekšroku nemeklēt savu liktenīgo, bet gan gaidīt, kad viņš pats nokritīs no skaidrām debesīm. Tādas dāmas uzskata, ka cienīgu vīriešu vairs nav atlicis, bet tie nedaudzi, kuri spētu apmierināt viņu vajadzības, jau ir precēti. Ja vīrietis ir izveidojis ģimeni, tas nozīmē, ka viņš jau pašā sākumā ir bijis gatavs nopietnām attiecībām. Turklāt viņš ir stabils, uzticams un spēj nodrošināt savus tuvākos. Pasīvās meitenes negrib piepulēties izaudzināt savu ideālo vīrieti, viņas dod priekšroku izvēlēties jau gatavu.5

  1. Nepieredzējušas

Dažas meitenes ir tik ļoti naivas un uzticīgas, ka nepamana, ka precēts vīrietis viņas māna. Pat, ja atklājas patiesība, mīļākā spēj noticēt, ka vīrietis viņas dēļ pametīs savu sievu. Attiecības, kuras tiek būvētas un tāda veida maldiem, var ilgt daudzus gadus un tā arī ne pie kā nenovest.6

  1. Bezatbildīgas un slinkas

Lielākā daļa precēto vīriešu savas labākās īpašības ir ieguvuši tieši laulībā. Viņu laulātās biedrenes daudzu gadu garumā ir izaudzinājušas no nepieredzējušiem puišiem atbildīgus un uzticamus vīrus. Dažas meitenes negrib uzņemties tāda veida atbildības nastu, tāpēc izvēlas precētus vīriešus, jo ar viņiem attiecības veidosies ātrāk un vienkāršāk.

Kā likums, veiksmīgas un pašpietiekamas sievietes pārstāj precētos vīriešos saskatīt iespējamos partnerus. Viņas jau ir sasniegušas noteiktas virsotnes, un viņām vairs tik ļoti nav vajadzīgs partneris, lai skatītos uz precētiem vīriešiem.

Katra sieviete pati izvēlas, kādas attiecības viņa veidos.

AVOTS

Vai savas automašīnas krāsu izvēlējies apdomāti? Uzzini, ko tā pastāsta par tevi!

Raksts 2

Vai plāno iegādāties jaunu automašīnu? Ja tā, tad pavisam noteikti piedomā pie automašīnas krāsas kādā to izvēlies, jo tā var daudz pastāstīt par tavu personību.

Zemāk uzzini, kādas krāsas automašīnu izvēlēties, lai tā atbilstu tavai personībai:

Melna: klasika, elegance, varenība, spēks.

Ar personām, kuras pārvietojas melnas krāsas automašīnās nebūt nav viegli manipulēt. Viņi mīl eleganci un novērtē klasiskas vērtības, kā arī, iespējams, savā garderobē izvēlās daudz melna apģērba.

Balta: tīrība, tiešums, godīgums.

Baltas automašīnas īpašnieki ir personas, kas mīl tīrību, pedantismu, kā arī, cilvēkos novērtē tiešumu. Šīs personas mīl tiekties pēc pilnības, bet reizēm tie mēdz ilgoties pēc daudz vienkāršākas dzīves.

Sudraba: elegance, gudrība, praktiskums.

Sudraba krāsa ļauj nomaskēt netīrumus, kas radušies uz automašīnas virsbūves, tādējādi ietaupot laiku uz automašīnas mazgāšanu. Personas, kas izvēlas pelēkas krāsas automašīnu labāk šo laiku velta darbam, jo tām ir tieksme savu darbu un karjeru nostādīt pirmajā vietā.

Sarkana: dinamika, ārišķīgums, juteklisms.

Ir divi dažādi sarkanās krāsas toņi – spilgti sarkans un tumši sarkans. Personas, kuras izvēlas spilgti sarkanas krasas automašīnu ir enerģiski, viņiem patīk būt uzmanības centrā un izcelties citu cilvēku vidū.  Cilvēkiem, kas izvēlas tumši sarkanas krāsas automašīnu piemīt tās pašas īpašības, bet tie ir izsmalcinātāki cilvēki.

Pelēka: neitralitāte, praktiskums, prātīgums.

Pelēkā krāsa ir ļoti neitrāla un to visbiežāk izvēlas cilvēki, kas ir prātīgi un praktiski. Šīs personas noteikti mēdz sastādīt sarakstus ar ikdienas darbiem un mīl daudz runāt.

Gaiši zila: miers, uzticība, taisnība; Tumši zila: pārliecība, ticība

Neatkarīgi no toņa, zilu krāsu automašīnu vadītājiem var uzticēties. Gaiši zilas krāsas automašīnu vada cilvēki, kas ir mierīgi un ļoti uzticīgi, savukārt tumši zilas automašīnas īpašnieki ir daudz pārliecinātāki par sevi.

Oranža: individualitāte, mākslinieciskums.

Oranžas krāsas automašīnas ir vienas no interesantākajām automašīnas krāsām. Arī cilvēki, kuri izvēlas šādas automašīnas krāsu ir ļoti radoši, oriģināli un mākslinieciski. 

Brūna: spēks, unikalitāte, dabiskums.

Personas kuras izvēlās brūnas krāsas automašīnu, īpaši tumši brūnas krāsas, alkst pēc elegances un jaudas, kas piemīt melnas krāsas automašīnu vadītājiem. Mīl zemi, rūpējas par to, novērtē un ciena cilvēkus, kas domā līdzīgi.

Dzeltena: prieks, laime, humors.

Dzeltas krāsas automašīnas vadītāji ir pozitīvi cilvēki, tiem piemīt lieliska humora izjūta un pozitīvs skatījums uz dzīvi. Bieži tie sirdī jūtas daudz jaunāki kā patiesībā ir.

Tumši zaļa: uzticība, tradicionalitāte, līdzsvars ; Gaiši zaļa: dabiskums, miers

Zaļā krāsa ir dabas krāsa, tā izstaro uzticību un tradicionalitāti. Personas, kuras izvēlas zaļas automašīnas krāsu pēc dabas ir ļoti mierīgi, vienkārši un gaiši cilvēki.

Zelta: krāšņums, inteliģence, komforts

Zelts tiek uzskatīts par visdārgāko materiālu un tie, kas izvēlas zelta krāsas automašīnu mīl komfortu un ir gatavi par to maksāt.

Vai atradi savas personības saderību ar savu automašīnu? Protams ir daudz citu faktoru pēc kuriem izvēlamies savu automašīnu – zīmols, modelis, ražojums, bet ikviens no mums vienmēr sliecās uz konkrētas krāsas automašīnu un tas pavisam noteikti kaut ko stāsta par mums un mūsu personību.

 

Raksts tapis sadarbībā ar:  logo

Avots: littlethings.com; today.com

Šis palīdzēs ja tev rīt ir nepieciešams izskatīties lieliski

beA0B1cF3vA

Ir tādi līdzekļi, kurus var nosaukt par – sejas ātrā palīdzība! Šie līdzekļi ļoti ātri sniedz vēlamos efektu, Ir bijis tā – rīt ir ļoti nopietnas vakariņas, taču tu izskaties atbaidoši – grumbas, pelēka sejas ādas nokrāsa, pumpiņas, īsāk sakot – baisi! 

Skaidrs ir viens, ka nekāds krēms šajā situācijā nepalīdzēs. Nepalīdzēs pat maska, bet lūk, medus maska sejai gan glābs un kā vēl! Medu nepieciešams patrīt pret plaukstām un tad pielikt sejai un atraut! Jā, labas sajūtas noteikti pirmajā reizē nebūs, taču ātri vien atgūsi mirdzošo sejas krāsu un toni. Ar laiku šī maska tev iepatiksies ar vien vairāk un vairāk. Kad esi savu sejiņu izmasējusi ar medus masku, noskalo to ar siltu ūdeni un iesmārē ar savu mīļāko sejas krēmu un uzreiz gulēt! No rīta tu jutīsies skaista un galvenais – būs patīkami skatīties spogulī un sapratīsi, ka nekāda kosmētika tev pat nav vajadzīga. 

Un protams, vēl:

Sejas maskas ar medu

Ja vēlies izskatīties jaunāka, tad šī maska tev palīdzēs!

Jums vajadzēs:

  • tējk. medus,
  • bišu vasks – divas tējkarotes,
  • olīveļļa – pusi tējkarotes,
  • peru pieniņš – daži pilieni,

Ūdens peldē visu samaisa līdz maisījums kļūst viendabīgs.

Siltu masku uzklāt uz sejas ar vates tamponiņa palīdzību. 

Turēt uz sejas vismaz 15 – 20 minūtes. 

Maska domāta problemātiskai un sausai ādai. Rekomendēts šo masku taisīt vienu reizi nedēļā. 

Pamatā gatavā sejas maska

Viņai būs nepieciešams jebkura gatavā sejas maksa. 

Tējk.gatavai sejas maskai pievieno

  • tējk.medus,

visu šo pārmaisīt un uzklāt uz sejas, turēt vismaz 15 – 20 minūtes, tad uzmanīgi noņemam. 

Šī maska tavu seju padarīs elastīgu un palīdzēs atbrīvoties no melnajiem punktiņiem uz tās. 

 

Maska – skrubis ar medu 

Šai maskai vajadzēs:

  • tējk. medus,
  • baltais māls (50 g),
  • olīveļļa – 5 pilieni,
  • 3 pilieni tējas koka eļļas,

visu samaisām un uzklājam arī uz sejas, turēt vismaz 30 minūtes. 

Maska lieliski palīdzēs attīrīt seju, kā arī atbrīvoties no nevēlamajām pumpiņām uz ādas. Āda kļūs gaišāka, tīrāka un jutīsies tu vienkārši burvīgi! Rekomendēts šo masku veikt ne biežāk kā divas reizes nedēļā. 

AVOTS

Kā Liene Šomase zīlē Jāņu naktī?

Liene Somase

Šomase sniedz ieteikumus vainagu pīšanai

“Esmu pārliecināta, ka katrai meitenei pašai ir jāpin savs Jāņu vainags, to cenšos iemācīt arī savai meitai. Katrai pašai ir jādodas pļavā, jāsalasa liels ziedu pušķis un pašai, iepinot labas domas un mērķus. Lai sanāktu skaists vainags, vienmēr jācenšas iepīt tajā 7 dažādas zālītes. Pati vainaga izveidē izmantoju pujenes, rudzupuķes un ozollapas, kas sniedz stingrumu vainagam. Vainagu sienu izmantojot diegu, taču nesen uzzināju, ka, vislabāk esot pīt, izmantojot ziedu kātus, ko šogad arī darīšu. Kad vainags ir sapīts, pirms likt to galvā vienmēr kādu laiku paturu to ledaini aukstā ūdenī. Esmu novērojusi, ka tad tas ilgāk paliek svaigs.

Jāņu vainags ir kas vairāk nekā svētku dekors, tāpēc katru gadu Jāņu vakarā metu vainagu ozolā. Ticējums vēsta, ka cik reizes vainags nokritīs zemē, pēc tik gadiem izies pie vīra. Tā gadu no gada zīlēju arī es. Tiktāl vainags ir kritis zemē kādas padsmit reizes, līdz sasniedza ozola zaru, lūkosim, vai šogad kas mainījies,” stāsta mūziķe un bērnu un jauniešu radošās studijas vadītāja Liene Šomase.

Lasi vēl:

10 labākie kulinārijas padomi no Džeimija Olivera

Esi laimīgs! 6 padomi, kā to panākt

7 vienkārši padomi, ja galva sāp laika apstākļu dēļ

Vainagu pīšanas meistarklasi Liene rādīja Narvesen līdzņemamo maltīšu prezentācijas pasākumā, kur atraktīvā veidā Liene, Rihards Lepers un Baiba Prindule pierādīja, ka laiks ir vērtība un 15 minūtēs var paspēt iemācīties un paveikt interesantas lietas. Tāpat tika degustēti un novērtēti produkti no jaunā Narvesen līdzņemamo maltīšu produktu klāsta. “Teju 10 gadus manu dzīvesveidu varēja nosaukt par ļoti steidzīgu, tagad gan saprotu – visu dzīvē nepaspēsi. Taču arī tagad mēdz būt dienas, kas paiet “vienā skrējienā”. Bet, neskatoties uz to, cenšos neizlaist ēdienreizes, ja nesanāk ieturēt ēdienreizi mājās vai kādā kafejnīcā, iegādājos maltīti līdzņemšanai. Man nepatīk diētas un es nepieturos pie tām, jo uzskatu, ka skaistu augumu var iegūt nevis badojoties, bet dodot priekšroku sabalansētam uzturam – svaigi un liesi produkti apvienojumā ar laicīgi ieturētām maltītēm ir pievilcīgas figūras draugi,” stāsta Liene.

Kopumā šogad Narvesen piedāvājums tiks papildināts ar aptuveni 30 jauniem produktiem. Esošo piedāvājumu papildinās inovatīvi, proteīnu saturoši salāti ar kus-kus, turku zirņiem, kā arī zaļo lapu salāti ar maigu vistas fileju un sulīgo tunci ar kraukšķīgiem grauzdiņiem. Hotdogu piedāvājums bagātināts ar līdz šim tirgū nepiedāvātu tumšo hotdoga maizīti, ar sezonas gardo piknika desiņu un marinētu gurķu piedevu. Tāpat sviestmaižu cienītāji varēs novērtēt jaunās polārmaizes ar Prosciutto un Brie sieru, kā arī Latvijas klasiskās garšas – rudzu maizi ar siļķi un rudzu maizi ar vistu. Vasarīgi vieglo maltīšu kārotāji varēs veldzēties, nobaudot latviešu iecienīto auksto zupu. Lai sevi palutinātu, iesakām nobaudīt jaunos jogurta desertus ar musli un ķiršu vai persiku ievārījumu un papildināt svaiguma sajūtu ar svaigi griezto augļu asortiem.

Vaikule, Jurkāne, Prindule, Simsons un grupa Rīgas Modes iesaka: 5 piedzīvojumi aizraujošai vasarai

fDeinats_10_03_2013 124

Aktivitāšu klāsts, kā lieliski pavadīt siltos darbdienu vakarus, nedēļas nogales vai atvaļinājumu, vasarā ir bagātāks kā jebkad. Aicinot baudīt vasaru, pašmāju slavenības – Armands Simsons, Ilze Jurkāne, Baiba Prindule, grupa Rīgas Modes un Laima Vaikule iesaka pašu iecienītus vasaras piedzīvojumus – ģimenes ceļojumu uz Lotes zemi, Imantdienas Cēsīs, lidojumu gaisa balonā pāri Latvijai vai festivālus LMT Summer Sound un Laima Vaikule Jūrmala Rendez-Vous.

Ģimenisks ceļojums uz Lotes zemi

TV personība un 3 burvīgu meiteņu tēvs Armands Simsons aicina doties ceļojumā uz Lotes zemi – Baltijas lielāko tematisko parku: “Uz Lotes zemi būtu jāaizbrauc ikvienam – tas nav tālu un ir foršs piedzīvojums ne tikai bērniem, bet arī pat pieaugušajiem!” Parks atrodas 6 km attālumā no Pērnavas, Igaunijā, skaistajā jūras piekrastes mežā, kurā izveidots Izgudrotāju ciems, kas ir pazīstams no Lotes animācijas filmām, mūzikliem un grāmatām. Tā ir iespēja ģimenei ar bērniem apvienot gan pasaku zemes apmeklējumu, gan ceļojumu uz Pērnavu, kas atrodas tikai 2 stundu brauciena attālumā no Rīgas.

Imanta Kalniņa mūzikas svētki Cēsīs

Finansiste un grāmatu autore Ilze Jurkāne aicina nosvinēt Imanta Kalniņa jubileju gadskārtējos mūzikas svētkos Cēsīs Imantdienās: “Imanta Kalniņa jubilejas gadu pati iesāku ar sengaidītu komponista jaundarbu koncertu Liepājā. Imantdienas ik gadus ir patiess muzikāls baudījums, bet šogad tās solās būt īpašas – nav noslēpums, ka grandiozākās jubilejas ir tieši apaļās jubilejas, un šis ir ne tikai komponista 75. dzimšanas dienas, bet arī Imantdienu apaļas jubilejas gads”. Šogad svētki notiks 40 gadu jubilejas zīmē 9. jūlijā Cēsu Pils parka estrādē, pulcējot daudzus pazīstamus Imanta Kalniņa mūzikas izpildītājus. Svētkos izskanēs gan kupls pirmatskaņojumu skaits, gan sen nedzirdētas un labi pazīstamas dziesmas, kuras, kā ik gadus, papildinās līksma sadziedāšanās, radot neaizmirstamu kopības un svētku sajūtu.

Putna lidojums pāri Latvijai

“Dodies romantiskā lidojumā, kura laikā iespējams justies kā putnam un vērot zemi no mākoņu augstumiem. Tā laikā – ieraudzīt iemīļotas vietas un apskates objektus no vēl neredzēta skatu punkta,” uzdrošināties un šovasar ļauties piedzīvojumam – pastaigai mākoņos ar gaisa balonu – iesaka dekoratore un žurnāliste Baiba Prindule.

Jūra, mūzika un piedzīvojumi – LMT Summer Sound

Apciemot Liepāju vasarā un reizē izbaudīt mūzikas, krāsu, gaismu piedzīvojumu un prieka pasauli festivālā LMT Summer Sound aicina grupa Rīgas Modes puiši, kas festivālā klausītājus priecēs ar savu koncertu. Pludmales festivāls norisināsies 29. un 30. jūlijā, paverot iespēju vērot vairāk kā 50 pašmāju un starptautisku mākslinieku koncertus, baudīt dažādas atrakcijas, šovus un reizē atpūsties pludmalē.

Muzikālais randiņš Jūrmalā

“Vasarā man patīk pastaigas ar maniem suņiem, baudot svaigo jūras gaisu, patīk stādīt un pārstādīt puķes savā dārzā Jūrmalā un patīk tikšanās ar tuviem draugiem. Šovasar Jūrmalā būšu vairāk kā citus gadus, jo gatavošu savu festivālu Laima Vaikule Rendez-Vous, kas Dzintaru koncertzālē notiks no 5. līdz 8. jūlijam ar ļoti daudz manu skatuves kolēģu piedalīšanos,” uz muzikālo randiņu Jūrmalā aicina slavenā pašmāju dziedātāja Laima Vaikule. Festivāls noritēs 4 dienu garumā un pulcēs tādus māksliniekus kā Grigorijs Ļepss, Maksims Galkins, Hibla Gerzmava, Larisa Doļina, Jeļena Vaenga, Soso Pavliašvili, Verka Serdjučka, Viagra, Serebro, Intars Busulis, Marija Naumova un daudzus citus no Latvijas, Krievijas, Ukrainas, Gruzijas un citām valstīm.

Šos un vēl vairākus citus vasaras piedzīvojumus laimēt piedāvā Rimi. Iepērkoties līdz 19. jūnijam ar Mans Rimi karti par vismaz 30 eiro, ikviens piedalās loterijā par lieliskām balvām: 150 Neste DUS dāvanu kartes 50 eiro vērtībā, 150 ieejas biļetes divām personām uz Imanta Kalniņa mūzikas svētkiem Imantdienas, 60 ieejas biļetes divām personām Laimas Vaikules festivālā, 150 pieaugušā un bērna ieejas biļete Līvu akvaparkā, 60 ieejas biļetes divām personām LMT Summer Sound festivālā, 150 ieejas biļetes divām personām ģimenes atpūtas vietā Lotes zemes tematiskais parks, 150 pieaugušā un bērna ieejas biļete Siguldas piedzīvojuma parkā Tarzāns. Katru dienu tiks izlozēti arī 15 biļešu komplekti – 10 dāvanu kartes lidojumam ar gaisa balonu divām personām. Uzzini vairāk: www.rimi.lv/vasara.

Neauglības ārstēšanas kampaņai šogad jau 66 pieteikumi, visaktīvāk piesakās rīdzinieki

bernins

Kopš šī gada sākuma neauglības ārstēšanas kampaņai, ko rīko biedrība „Taureņa efekts”, sadarbībā ar nacionālo mazumtirgotāju ELVI un Klīniku EGV, ir pieteikušies 66 pāri. „Līdzīgi kā iepriekšējos gados, visaktīvāk piesākās rīdzinieki – ir saņemti 28 pieteikumi, savukārt vismazākais pieteikumu skaits pagaidām saņemts no Kurzemes – 7 pāri. Sieviešu, kas pieteicās neauglības ārstēšanai pagājušogad, vidējais vecums ir 34 gadi, tāda tendence varētu saglabāties arī šogad,” informē Klīnikas EGV direktore, ginekoloģe Zane Vītiņa. Neauglības ārstēšanas kampaņai šajā gadā ir saziedoti jau 10 603 eiro.

Neauglības ārstēšanās kampaņai var pieteikties Latvijā atzītā laulībā esošas ģimenes, ar nosacījumu, ka vismaz viena laulātā pastāvīgā dzīves vieta ir Latvija un sievietes vecums ir līdz 40 gadiem. Tiek paredzēts, ka šogad aktivitāte būs lielāka nekā iepriekšējā gadā, kad kampaņai pieteicās 75 pāri. „Pagaidām vislielāko aktivitāti izrāda rīdzinieki – esam saņēmuši 28 pieteikumus. 13 pieteikumi ir no Zemgales, 10 – no Vidzemes. No Latgales ir pieteikušies 8 pāri, no Kurzemes – 7. Lai veicinātu lielāku informētību, šovasar auglības traucējumu ārstēšanas speciālisti sniedz izbraukuma konsultācijas reģionos,” informē Z. Vītiņa.

„Kampaņa ir svarīga un nepieciešama jau no pirmās dienas, kad to uzsākām. Iedzīvotāju dabiskais pieaugums joprojām saglabājas negatīvs, tāpēc ir svarīgi katrai ģimenei, kas kādu iemeslu dēļ nevar tikt pie bērniņa, nodrošināt iespējas savu ieceri veiksmīgi realizēt. Kopš kampaņas sākuma pasaulē nākuši jau 6 mazuļi, par ko varam pateikties ikvienam ziedotājam,” stāsta SIA „ELVI Latvija” komercdirektore un kampaņas idejas autore Laila Vārtukapteine, piebilstot, ka ziedojumu apjoms, ko izdevies savākt šī gada pirmajos piecos mēnešos jau pārsniedz desmit tūkstošus eiro.

Kampaņas rīkotāji aicina ikvienu Latvijas ģimeni, kura vēlas pretendēt uz bezmaksas medicīniskās apaugļošanas procedūru, pieteikties kampaņai, aizpildot veidlapu Klīnikas EGV mājaslapā: http://www.egv.lv/lv/about/campaign.php. Ģimeņu pieteikšanās atbalstam, lai pretendētu uz 2016. gada izlozi, norisinās līdz 31. oktobrim.

Padarīt Latviju bagātāku aicina biedrība „Taureņa efekts” sadarbībā ar mazumtirgotāju ELVI, Klīniku EGV,AS “Veselības centru apvienību”, mājsaimniecības lielveikalu „DOMO”, ātrās ēdināšanas restorānu ķēdi „Hesburger”, veikalu-noliktavu ALKOUTLET DZĒRIENI&VĪNI, AS VIRŠI-A, lietotu preču mazumtirgotāju „KRISTĪNE-RR” un SIA “A & H ALIANSE” (Gaļas Nams). Papildu informāciju par kampaņu var skatīt projekta mājaslapā: www.labudarot.lv.

Ieskaties modes aizkulisēs: kā top Indras Salcevičas jaunā kolekcija?

 

Modes dizainere un zīmola “Red Salt” radītāja Indra Salceviča ļāvusi ieskatīties savas jaunākās kolekcijas radošajā procesā mirkli pirms tās prezentēšanas.

Kā atzīst pati Indra, ideja par modes skati aktuālajos rozā pasteļu un zelta toņos radās jau gada sākumā, kad notika aktīvs darbs pie viņas mežģīņu tērpu kolekcijas. “Sociālajos tīklos publicēju dažādas bildes ar koši rozā un purpura toņu apģērbiem. Šis tonis man bija kļuvis tik tuvs, ka pat matus nokrāsoju rozā krāsā,” smejoties saka Indra un piebilst, ka doma par moderno un pieklusināto pasteļtoņu rozā organiski nāca uzreiz pēc tam.

“Red Salt” kapsulas kolekcijas septiņi tērpi tiks prezentēti šo ceturtdien vienlaikus ar jauno Samsung Galaxy S7 sērijas telefonu rozā zelta krāsā. Tērpi, tāpat kā viedtālrunis, radīti, lai izceltu nēsātājas sievišķību, eleganci un koķetēriju. Dizainere rozā zeltu raksturo kā sievišķības triumfa krāsu, jo tā spēj izcelt maigās līnijas, turklāt tajā nav manāms bērnišķīgais rozā raksturs. Šis tonis savu uzvaras gājienu sāka pirms diviem gadiem, un šobrīd tas stabili iekarojis modes pasauli.

Latvijā pieaug saslimšana ar iesnām

 

iesnasKā liecina Zaļās farmācijas uzņēmuma “Silvanols” dati, pēdējo gadu klimatiskās pārmaiņas mainījušas arī Latvijas iedzīvotāju slimošanas paradumus – ziemās arvien mazāk cilvēku sirgst ar kakla un klepus saslimšanām, bet, pateicoties siltākām ziemām un mērenākām vasarām, krietni palielinās to cilvēku skaits, kuri cīnās ar iesnām. Dati liecina, ka saslimšana ar iesnām pēdējā gada laikā palielinājusies par gandrīz 10%. Turklāt arī šobrīd pretiesnu līdzekļi tiek pirkti ļoti aktīvi, ko var skaidrot ar straujajām temperatūras izmaiņām.

“Ik gadu no septembra līdz aprīlim tradicionāli ir saaukstēšanās slimību sezona, tomēr šogad, pateicoties siltajam pavasarim, saaukstēšanās slimības atkāpās krietni agrāk – jau aprīlī,” uzsver Armands Kalējs, “Silvanols” valdes loceklis un mārketinga vadītājs. Pēdējos pāris mēnešus cilvēki krietni mazāk pērk produktus, kas palīdz cīnīties ar klepu un kakla sāpēm, tomēr turpinās pēdējā gada tendence palielināties “Rinogel” sērijas līdzekļu pārdošanas apjomiem, kas apliecina to, ka saslimšanas ar iesnām nemazinās līdz ar siltās sezonas sākumu.”

Pēdējo gadu mērenās vasaras un ziemas kopumā samazinājušas saslimšanu ar tādām slimībām, kas saistītas ar zemas temperatūras ietekmi. Gan oficiālie dati,  gan uzņēmuma “Silvanols” novērojumi liecina, ka pēdējā gada laikā par apmēram 5% samazinājusies saslimšana ar augšējo elpceļu saslimšanām, kas saistītas ar klepus refleksu, bet par kakla sāpēm sūdzējušies par 3% mazāk cilvēku, kas ir pretstats saslimšanai ar iesnām, kur ir vērojams pieaugums.

“Vasaras sezonās, salīdzinot ar ziemu, pārdošanas apjomi pretsaaukstēšanās līdzekļiem krītas apmēram 2,5 reizes,” norāda Armands Kalējs. “Tomēr redzam, ka šo ainu pamaina lieli masu pasākumi – tādi kā, piemēram, Dziesmu un Deju svētki, lielie maratoni vai mūzikas festivāli. Pēc šādiem pasākumiem, kuros pulcējas ne tikai daudz cilvēku, bet satiekas arī dažādi vīrusi, aptiekās pieaug pieprasījums pēc dažādiem pretvīrusu medikamentiem. Tāpat cilvēki siltajā laikā arvien vairāk sāk izmantot kondicionierus, kas nereti, nepareizi tos lietojot, noved pie saaukstēšanās pat siltās vasaras dienās.”

“Cilvēki parasti ļoti aktīvi ievēro personīgo higiēnu, bieži mazgā rokas un īpaši piedomā par savu imunitāti gripas sezonā, bet vasarās par to piemirst, baudot silto laiku un vasarīgas izklaides. Visos vasaras masu pasākumos noteikti jāatceras par roku higiēnu, lai samazinātu saslimšanas riskus,” atgādina “Silvanols” valdes loceklis un mārketinga vadītājs. “Turklāt vasara ir lielisks laiks, kad aktīvi varam stiprināt savu imunitāti ar dabā un dārzā atrodamajiem augiem un ogām – to noteikti vajag izmantot, lai sagatavotos rudens un ziemas sezonai.”

Par „Silvanols”

„Silvanols” ir Latvijas zaļās farmācijas uzņēmums, kas jau vairāk nekā 20 gadus ražo  dabiskas izcelsmes uztura bagātinātājus, medicīniskās ierīces un zāles. „Silvanols” mērķis ir palīdzēt sabiedrībai justies labāk un dzīvot ilgāk, radot veselību veicinošus produktus no dabīgām izejvielām.

“Silvanols” ražotās produkcijas kvalitāti un drošumu apliecina LVS EN ISO 22000:2006, EN ISO 13485:2012 un EU GMP (Labas Ražošanas prakses) sertifikāti.  96,69% uzņēmuma akciju pieder AS „Olainfarm”.

Uzzini, kā top Indras Salcevičas jaunā kolekcija

Modes dizainere un zīmola “Red Salt” radītāja Indra Salceviča ļāvusi ieskatīties savas jaunākās kolekcijas radošajā procesā mirkli pirms tās prezentēšanas.

Kā atzīst pati Indra, ideja par modes skati aktuālajos rozā pasteļu un zelta toņos radās jau gada sākumā, kad notika aktīvs darbs pie viņas mežģīņu tērpu kolekcijas. “Sociālajos tīklos publicēju dažādas bildes ar koši rozā un purpura toņu apģērbiem. Šis tonis man bija kļuvis tik tuvs, ka pat matus nokrāsoju rozā krāsā,” smejoties saka Indra un piebilst, ka doma par moderno un pieklusināto pasteļtoņu rozā organiski nāca uzreiz pēc tam.

“Red Salt” kapsulas kolekcijas septiņi tērpi tiks prezentēti šo ceturtdien. Dizainere rozā zeltu raksturo kā sievišķības triumfa krāsu, jo tā spēj izcelt maigās līnijas, turklāt tajā nav manāms bērnišķīgais rozā raksturs. Šis tonis savu uzvaras gājienu sāka pirms diviem gadiem, un šobrīd tas stabili iekarojis modes pasauli.

Jau teju 25 gadus Latvijā darbojas tāda organizācija, kā Ladies’ Circle Latvia, kuras moto ir “Draudzība un palīdzība”

Starptautiski šī sieviešu klubu kustība pazīstama jau vairāk kā 65 gadus, Latvijā Lēdiju klubs Latvija darbojas jau no 1992.gada.

Organizācija Ladies’ Circle Latvia ir reģistrēta arī Biedrību un nodibinājumu reģistrā, kā “Lēdiju klubs LCL”, ar reģ. Nr. 40008071800.

Organizācijas starptautiskais moto ir „Friendship and Service”, un tas ietver organizācijas būtību – draudzēties un palīdzēt. LCI organizācijas biedres ir sievietes vecumā no 18-45gadiem, kuras apvienojušās ar mērķi veicināt draudzību, sapratni un labu gribu starptautiskā mērogā, rosinot dalībnieces izzināt sevi un citus cilvēkus savā un citās pasaules valstīs, iesaistīties sociālajās un palīdzības aktivitātēs. LCI kustība ir ārpus reliģijas un politikas.

Pirmo LC klubu nodibināja vīriešu kluba Round Table dalībnieku sievas 1932.gadā Anglijā, Bournmoutā (Bournemouth). Vēlāk 1947.gadā LC nodibināja Zviedrijā, bet divus gadus vēlāk Ladies` Circle kustībai pievienojās Dānijas dāmas. Šie trīs valstu klubi 1959.gadā nodibināja starptautisko organizāciju Ladies` Circle International. LCI visā pasaulē 2014.gadā apvienoja 11 815 sieviešu 27 valstīs. Katru gadu LCI dalībnieču skaits aizvien pieaug.

Ladies’ Circle Latvia (LCL) šobrīd aktīvi darbojas 20 dalībnieces 3 klubos – LC Rīga 1, LC Rīga 2 un LC Rīga 5. Par dalībnieci var kļūt jebkura attiecīgā vecuma sieviete. Pirms kļūt par oficiālu biedru, ir noteikts pārbaudes laiks, kas ir aptuveni 6 mēneši. Šajā laikā gan pati kandidāte iepazīstas ar pārējām lēdijām, klubu un tā darbību, gan pārējās dalībnieces iepazīst kandidāti.

Ladies’ Circle Latvia darbojas sezonās – no septembra līdz jūnijam. Katra sezona sākas ar kopīgu pasākumu un noslēdzas ar gada kopsapulci. LCL darbība notiek gan klubos – katrs klubs tiekas vismaz vienu reizi mēnesī, gan kopējos LCL pasākumos.

Takā Ladies’ Circle Latvia  ir tikai maza daļa no starptautiskas biedrības, tad šī kluba priekšrocība ir iespēja ceļot un draudzēties ar citām lēdijām visā pasaulē. Visizplatītākais notikums uz kuru aicina ciemiņus ir gada kopsapulces maijā vai jūnijā. Ar gada kopsapulci noslēdz sezonu un tās ietvaros tiek ievēlēta biedrības valde, apspriesti finansiālie jautājumi un pārskatīta pavadītā sezona.

Starptautiskā gada kopsapulce notiek katru gadu augustā, katru gadu citā valstī un uz to ir aicinātas visas pasaules Ladies’ Circle biedres. Šogad, starptautiskā gada kopsapulce notiks Keiptaunā, Dienvidāfrikā uz kuru dosies arī mūsu kluba biedres.

Realizējot organizācijas mērķus, katriem 2 gadiem tiek apstiprināti labdarības projekti – gan starptautiski, gan valsts mērogā.

Biedrība „Lēdiju klubs LCL” un VSAC „Rīga” ir noslēgušas līgumu par sadarbību labdarības jomā, sniedzot atbalstu VSAC “Rīga” filiāle “Rīga” bērniem bāreņiem un bez vecāku gādības palikušiem bērniem, kā arī darbiniekiem.

Atbalsts tiek realizēts sveicot svētkos darbiniekus un bērnus, ziemassvētkos dāvinot dāvanas katram bērnam pēc viņa individuālajām vajadzībām, gādājot bērnu audzināšanai nepieciešamās lietas un dāvājot biļetes uz izrādēm bērnu nama darbiniekiem.

Jāatzīmē, ka dalība biedrībā ir labprātīga, lēdijas pašas saviem spēkiem vai ar sponsoru palīdzību, vāc nepieciešamos līdzekļus gan labdarības projektam, gan biedrības pasākumu organizēšanai.

 

Mūs uzrunāt var jebkādā veidā: rakstot Facebook, e-pastu – info@ladiescircle.lv vai kādā no pasākumiem, kuros piedalāmies.

5 pazīmes tam, ka jūs paši postāt savu ģimeni un savu mīlestību

hipster-0002-682x351

Pēdējā laikā uzrakstīti ļoti daudz raksti par tēmu “Pašpalīdzība”, bet mājās izaudzināti padomdevēji un “speciālisti” dažreiz iesaka mums rīkoties tā, kā tieši nekādos apstākļos rīkoties nedrīkst. Tas jo īpaši attiecas uz attiecībām ģimenē.

Patiesībā cilvēki šķiras ne tāpēc, ka kāds pārī nav piemērots partnerim pēc horoskopa vai izsaka pārāk maz komplimentu.

Kā rāda Pola Amato un Denīza Previti pētījumi, iemesli parasti ir pavisam citi.

  • 21,6% laulības tiek šķirtas tāpēc, ka kāds no partneriem ir bijis neuzticīgs;
  • 19,2% – šķiras psiholoģiskas nesaderības dēļ;
  • 10,6% – šķiras tāpēc, ka viens no partneriem lieto alkoholu vai narkotikas;
  • 9,6% – šķiras tāpēc, ka partneri attālinās viens no otra;
  • Fiziska un psiholoģiska vardarbība ir par iemeslu 5,8% un attiecīgi 4,3 % šķirto laulību.

Pētnieks Džons Gottmans apgalvo, ka visa pamatā ir mūsu ieradumi. Un pastāv vismaz pieci “toksiski”ieradumi, kas arī noved pie divu mīlošu partneru šķiršanās. Lūk, tie ir:

  1. Jūs regulāri viens otru apvainojat.

Šo fenomenu psiholoģijā sauc par “kauzālo atribūciju”: tas ir, kad jebkuras problēmas ģimenē viens no partneriem saista ar personīgajām otra partnera īpašībām. “Tu nekad neklausies”, “Tu vienmēr esi pārāk aizņemts” vai ‘Tas tev vispār ir tipiski”.

Frenka Finčmana un Tomasa Bredberija darbs atklāj, ka lielākā daļa stabilu laulību izjūk tieši tādu vispārinājumu un pārēju uz personību dēļ.

Ieradums saistīt visas problēmas ar partnera rakstura īpašībām ātri noved pie emocionālas atsvešinātības.

Pirmā pazīme tam, ka jūsu pārī kaut kas tāds pastāv ir, piemēram, neprasme vienoti rīkoties ceļā. Vīrs-vadītājs, piemēram, lūdz sievu-pasažieri paskatīties kartē un pateikt viņam, kur ir jānogriežas. Noteiktā brīdī abi saprot, ka brauc ne uz to pusi. Vīrs uzreiz sāk apvainot sievu, ka viņa ir “tik stulba, ka nemāk pat ar karti tikt gal┏bet sieva kaislīgi atbild, ka vīrs pats ir idiots, un ka viņa visu ir pareizi paskaidrojusi.

Patiesībā jau GPS-navigācija var saasināt jebkuras attiecības un ļoti bieži ir strīda iemesls.

  1. Jūs neviens nav mācījis, kā runāt vienam ar otru.

Ja kaut kāda situācija kādam no partnerim izraisa aizkaitinājumu, un viņš atsakās to apspriest, tas var kļūt par lielu problēmu. No sākuma viņa uzdod viņam jautājumu. Viņš dusmojas un neatbild. Pēc tam viņa paaugstina balsi, viņš pieceļas un saka: “Es esmu noguris no tavām histērijām. Es aizeju”. Un iziet no telpas.

Šāds modelis ir ļoti bieži sastopams, un tā atkārtošana var būt par ticamu iemeslu laulāto neapmierinātībai, depresijai, šķiršanai vai pat fiziskai vardarbībai.

Šis ir viens no izplatītākajiem uzvedības modeļiem: vīrs žēlojas par sievas “mūžīgo čīkstēšanu”, bet viņa savukārt jūt, ka vīram vairs nav interesanta.

Ja situācija bieži atkārtosies, laulība gandrīz simtprocentīgi izjuks.

  1. Jūs viens otram nestāstat nekādus stāstus.

Slavenais Artura Arona pētījums liecina, ka ikdienas dzīves stāstu stāstīšana un ieradums uzdot jautājumu sarunubiedram ir svarīga “saistības”daļa attiecībās. Ja vīrs un sieva pārstāj dalīties viens ar otru par darbu vai attiecībām ar draugiem, tad laulība ir mirusi.

Vissliktākais ir tas, ka tas notiek pavisam bieži – pie visa vainīgas ir elektroniskās ierīces. Laulība ir veiksmīga tad, ja laulātie izrāda interesi un rūpes viens pret otru. Ja jūs pārtraucat pievērst uzmanību tam, kas notiek jūsu laulātā biedra dzīvē, tad jūsu laulības patiešām ir apdraudētas.

  1. Jūs sakāt, ka piedodat, bet patiesībā tie ir tikai vārdi.

Mutisks paziņojums par piedošanu var neatbilst patiesībai.

Vārdi “es tev piedodu”bieži signalizē par to, ka neviens patiesībā nevienam nav piedevis, un jebkurā nākamajā sadursmē šis aizvainojums izlīdīs virspusē.

Vainīgajam liekas, ka viņa partneris nepavisam nemāk piedot, bet “upurim” liekas, ka partneris pastāvīgi to vien dara, kā meklē trūkumus.

Ja kāds no ģimenes locekļiem vispār nemāk piedot, tad attiecības būs smagas. Vai arī izjuks, kas ir vēl ticamāk.

  1. Jūs esat nepareizi sadalījuši pienākumus savā starpā.

Ļoti izplatīta situācija: vīrs iet uz darbu, bet sieva ir mājsaimniece un rūpējas par bērniem. Pirmajam liekas, ka viņam dzīvot ir grūtāk, otrā – cieš no vientulības, zema pašnovērtējuma un pastāvīgi jūt, ka ir pārslogota, bet neviens to nenovērtē.

Abi viens otru kritizē par slinkumu un par to, ka otrs slikti tiek galā ar saviem pienākumiem.

Strikti runājot, nekādas problēmas nav tajā, ja sieva nedaudz piestrādā par ārštata darbinieci, bet vīrs pēc sevis nomazgā traukus, nav. Bet “šabloni”, kas bieži vien tiek pārņemti no vecākiem, var izjaukt laulību.

avots: lifter.com.ua

Ātras novājēšanas slepenā recepte: 5 kilogrami 2 dienās

Pētersīļi – vieni no iemīļotākajiem garšaugiem, bet, ne visi zina, ka tos lietojot tikai sezonāli, jūsu organismam nav pietiekami. 

Amerikāņu ārsts Džons P.Kristofers – ļoti labi pārzina augu izcelsmes ārstnieciskos līdzekļus. Viņš ļoti bieži saviem pacientiem iesaka lietot pētersīļus cīņā ar nieru saslimšanām. 

Ārsts apgalvo, ka pētersīļi ir lielisks sabiedrotais cīņā ar urinēšanas problēmām, dažādām nieru slimībām, kā arī šiem zaļumiem ir pret vēža iedarbība.

Ārstniecībā izmanto kā pētersīļu lapas, tā arī saknes. Ir ļoti daudz un dažādu ārstniecības tēju recepšu, kurās izmanto pētersīļus, kuras ytik pat labi palīdz cīņā ar lieko svaru. Lūk, jums viena no receptēm: 

Recepte notievēšanai

Sastāvdaļas

  • 1 l ūdens
  • 5 ēd.k. pētersīļu

Pagatavošana

  1. Sagriezt svaigus pētersīļus.
  2. Uzvārīt katliņā ūdeni.
  3. Noņemt katliņu no liesmas un pievienot ūdenim pētersīļus. 
  4. Ļaut ievilkties 15-20 minūtes. 

Lietot 250 ml 20 minūtes pirms ēšanas. Tēju var lietot kā karstu, tā arī aukstu. Var pievienot citronu, vai citrona sulu. 

Lietošanas kurss 2 nedēļas, pēc tam vajag ievērot 1 mēneša pārtraukumu. Lai efekts būtu noturīgāks, ieteicams pētersīļu tējas dzeršanu apvienot ar sabalansētu uzturu un fiziskām aktivitātēm. 

Pirms ķerieties klāt pie pašārstēšanās ar pētersīļiem, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu. 

avots: takprosto.cc

Viņa savu līgavaini nebija redzējusi 60 gadus, bet tad tas notika…

Kad Marijai bija vien 20 gadu viņs iepazinās ar puisi un 1956. gadā viņiem bija iespēja pārcelties uz Austrāliju. 
 
Она Не Видела Супруга 60 Лет… Потом Пришло Известие и Миллион долларов!

Bet Marija nespēja pamest savu slimo māti, tādēļ palika vien savā dzimtajā vietā un nepārcēlās uz Austrāliju. 

Она Не Видела Супруга 60 Лет… Потом Пришло Известие и Миллион долларов!

Pēc vairākiem gadiem Marija uzzināja, ka viņas sapņu puisim ir cita sieviete. 

Она Не Видела Супруга 60 Лет… Потом Пришло Известие и Миллион долларов!

2011. gadā Marijas kaimiņi uzzināja, ka viņas sapņu vīrietis ir miris. Izrādījās, ka viņš Marijai novēlējis miljonu austrāliešu dolāru. 

Она Не Видела Супруга 60 Лет… Потом Пришло Известие и Миллион долларов!

«Man nevajag naudu. Man pietiek ar maizi, ūdeni un malku ziemai », — teica Marija. 
Viņa naudu izdalīja starp kaimiņiem un pazīstamajiem radiniekiem.  

Она Не Видела Супруга 60 Лет… Потом Пришло Известие и Миллион долларов!
 
 
barda-logo-png_-260x85

Kāpēc nedrīkst ēst gurķus kopā ar tomātiem? Uzzini arī citu produktu nesaderību!

Visi šie produkti ir tik ikdienišķi, bet ne katrs no mums zina, ka dažus no tiem nav ieteicam lietot uzturā, kopā vienā ēdienreizē. Pēc ajūrvēdas – ēdiena uzņemšanas process nedrīkst nest negatīvas sekas. Vēdera uzpūšanās, sāpes, gāzes, slikta dūša, problēmas ar vēdera izeju… Mēs visi esam izjutuši šīs nesavienojamu produktu lietošanas uzturā sekas. Piedāvājam jums šo nesaderīgo produktu sarakstu!  

1 (1)

Nesavienojamie produkti

  1. Gurķi un tomāti
    Šo produktu nesaderība slēpjas tajā, ka tie dažādi uzsūcas mūsu organismā. Kad mūsu kuņģī izdalās skābe, lai sagremotu gurķus, tomāti gaida savu kārtu un sāk rūgt. 
  2. Augļi pēc ēdiena
    Augļi sadalās ļoti ātri. Tāpēc tie nekādā gadījumā nedrīkst ilgstoši uzturēties kuņģī. Ja tu esi apēdis augļus pēc sātīga ēdiena, tad no rūgšanas procesa savā vēderā tev neizbēgt. 
  3. Lazanja, vai karstmaize ar sieru
    Olbaltumvielu un cietes sagremošanai ir nepieciešami dažāds ilgums. Jūsu organisms sāk ar olbaltumvielām, bet cietes produkti gaida savu kārtu. Nepārstrādātā ciete nonāk fermentu ietekmē un sākas pūšanas proces. 
  4. Siera un gaļas omlete
    Tik daudz un dažādas olbaltumvielas vienā ēdienā nav ieteicamas. Pilnīgi pietiks, ja vienā ēdienreizē jūs uzņemsiet tikai vienu no šiem olbaltumvielu konsentrātiem. 
  5. Auzu pārslu biezputra ar pienu un apelsīnu sulu
    Skābe, kas atrodama apelsīnu sulā noārda fermentu, kurš atbild par cietes sadalīšanu. Kā arī skābie augļi var pārvērst pienu receklī. 
  6. Pupas un siers
    Šāda kombinācija pilnīgi noteikti veicinās vēdera uzpūšanos. Pacentieties izvairīties no šo produktu kombinācijas. 
  7. Melone un gaļa
    Meloni ir ieteicams lietot atsevišķi no jebkuriem produktiem. Dažādus augļus vispār ir ieteicams lietot atsevišķi no olbaltumvielām un cietes. 
  8. Banāni un piens
    Piena-banānu kokteiļu cienītājiem vajadzētu zināt, ka šāda kombinācija ir nelabvēlīga jūsu organismam. Ja vēlieties paātrināt gremošanas procesus, pievienojiet kokteilim kardamonu, vai muskatriekstu. 
  9. Jogurts un augļi
    Jebkura augļu un piena produktu kombinācija palēnina gremošanas procesus, kas veicina zarnu trakta floras izmaiņām un toksīnu izdalīšanos. 
AVOTS

Šie 3 paņēmieni atgriezīs tavām krūtīm agrāko formu: pielietojot kopā efekts ir garantēts!

Tvirtas un nenošļukušas krūtis – katras sievietes sapnis. Diemžēl ejot laikam un citu faktoru ietekmē krūts saistaudi zaudē savu elastīgumu, kas noved pie to nošļukšanas – mastoptozes. 
обвисание груди

Krūšu nošļukšanas iemesli:

  1. Smēķēšana
  2. Radikāls svara pieaugums, vai svara zudums
  3. Grūtniecība un barošana ar krūti
  4. Menopauze
  5. Nepareiza krūštura izvēle
  6. Neveselīgs uzturs
  7. Nopietnas saslimšanas

Kā pacelt nošļukušās krūtis? 

3 paņēmieni, kuri palīdzēs novērst krūšu nošļukšanu, kuri dos ievērojamus rezultātus, ja vien tos pielietosiet kompleksi. 

 

Vingrojumi krūtīm
упражнения для груди

 

Ja tu ievēro stingru, ņem vērā to, ka kopā ar liekajiem kilogramiem arī tavas krūtis var zaudēt savus apjomus. Tāpēc noteikti lieto treniņu programmu, kura paredzēta krūšu tvirtumam. Vingrojumi nostiprinās un palielinās krūšu muskuļus. 

Veicot vingrinājumus noteikti lieto sporta krūšturi: krūšu āda ir ļoti plāna, tāpēc pie lielākas slodzes tā var izstaipīties vēl vairāk. 

 

Tik pat svarīgi ir vingrinājumi staltai stājai, jo bez staltas muguras par tvirtām krūtīm nevar būt ne runas. 

Produkti jūsu krūtīm. 
продукты для упругости груди

Plieliniet to produktu daudzumu uzturā, kuri satur olbaltumvielas, kalciju, A un E vitamīnus. Tie ir: visiem labi zināmais biezpiens, olas, jūras zivis, olīvas, avokado, āboli, pupas un svaigi zaļumi. Īpašu uzmanību pievērs granātāboliem – viens no visvērtīgākajiem produktiem krūšu tvirtumam. 

Kā arī ievēro dzeršanas režīmu: ūdens deficīta dēļ jūsu organisma saistaudi zaudē elastību. 

Maska tvirtām krūtīm
маска для упругости груди

Krūšu ādas elastību jums palīdzēs šāda maska, kuru klāj uz krūtīm un dekoltē zonas. Samaisiet kopā 1 olu, 1 ēdamkaroti bezpiedevu jogurta un 1 ēdamkaroti šķidrā E vitamīna ?(nopērkams aptiekās.

Lietojiet 2 reizes nedēļā, klājot uz krūtīm un dekoltē zonas un noturot 20 minūtes. 

Vēl jums palīdzēs viegla masāža ar alvejas sulu. Vieglām, masējošām kustībām iemasējiet alvejas sulu krūšu un dekoltē zonas ādā. Atstājiet uz 10 minūtēm un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni. 

Skaistas krūtis – tas ir svarīgi, bet vēl svarīgāka ir to veselība. Mammalogi iesaka veikt krūšu profilaktiskās pārbaudes.  Pēc 40 gadu vecuma mammogrāfiju vajadzētu veikt katru gadu. Savlaicīga diagnostika palīdzēs jums izvairīties no nopietnām saslimšanām. 

Esat skaistas un veselas! 

avots: takprosto.cc

4 lietas, kas jau sen izgājušas no modes. Nepieļaujiet kļūdas no ”senatnes”

Vēlamies pievērst jūsu uzmanību šo lietu sarakstam. Šīs ir tās lietas, par kurām jums ir jāaizmirst. Uz kādu laiku noteikti! Jaunās modes vēsmas ir atnesušas daudzas, ļoti interesantas lietas, tāpēc, pieļauju domu, ka šķiršanās no šīm 4 ne,maz nebūs tik sāpīga. 

1.Bikses ar pazeminātu jostasvietu. 

139

2. Pārāk gari nagi.

nails-with-crstals

3. Koši apavi, vienā tonī ar somu.

218

4. Spīdīgi, mirdzoši audumi 

novogodnii_naryad_1

DNMnmqeHnGE

AVOTS

Priekšlaicīgi dzimušais dvīnis guļ uz lielā brāļa krūtīm. Bet šai bildei ir lielāka nozīme.

fc04f3f7fc3cd52f46656eca12c32c4c

Vai jūs esat redzējuši ko aizkustinošāku? Mazais puisītis palīdz tētim rūpēties par priekšlaicīgi dzimušajiem brālīšiem.

Ārsts Uve Ēvalds uzskata, ka priekšlaicīgi dzimušos mazuļus, kuru svars ir sasniedzis 600 gramus, pēc iespējas biežāk ir jāgulda uz krūtīm. Cilvēcisko siltumu, pēc mediķa domām, nespēj aizstāt inkubators.

Pateicoties tieši ciešajam kontaktam ar tuviniekiem, priekšlaicīgi dzimušie mazuļi attīstās daudz ātrāk, veiksmīgi pieņemas svarā un kļūst daudz izturīgāki pret mikrobiem un baktērijām. Uve ļoti cer, ka viņa piemēram sekos ārsti visā pasaulē. Jo tikai pateicoties mīlestībai un patiesām rūpēm ir iespējams sasniegt visneticamākos rezultātus. 

AVOTS

Zemeņu deserts bez cepšanas: Zemenes zefīra krēmā

 

frukty-v-zefirnom-kreme

Zemenes zefīra krēmā. Migs, saldskābs deserts.

Sastāvdaļas

140 g zefīru

200 g 10-20% saldā krējuma

200 g zemeņu

200 g kivi

šokolāde

Zefīrus salauziet gabaliņos, iebērt blenderī un pieliet saldo krējumu. Rūpīgi sakuliet viendabīgā masā. Sagrieziet zemenes gabaliņos, tāpat arī kivi. Zemenes un kivi kārtojiet trauciņos, vai vienā lielā traukā – kārtās. Vislabāk izmantot caurspīdīgus traukus, tā vienkārši izskatīsies labāk. Aplejiet augļus ar krēmu un uzrīvējiet pa virsu šokolādi.

Desertu var pasniegt uzreiz, vai rī ielikt ledusskapī un atdzesēt to. Katrā gadījumā – garšīgi būs tik un tā!

 

15 amizanti suņuki, kuri radušies pēc negaidītas sapārošanās

 

4 (1)

Stāsts par to, ka mīlestībai nav ne šķēršļu, ne robežu ❤

Austrālijas ganu suns + špics

Korgijs + bīgls

Špics + haskijs

Čihuahua + mopsis

Zelta retrīvers  + haskijs

Pundurpūdelis +Īrijas mīkstspalvainais kviešu krāsas terjers

Franču buldogs + mopsis

Pitbuls + haskijs

Haskijs + kogrijs

Bīgls + Kavaler-king-čārlz-spaniels

Taksis + zelta retrīvers

Austrālijas aitu suns + pundurpūdelis

Amerikāņu pitbuls + dalmācietis

Frizē bišons + Kavaler-king-čārlz-spaniels

avots: AdMe.ru

Gurķi un kefīrs – lieliska kombinācija atslodzes dienai

ogurechno-kefirnaya

Gurķu un kefīra atslodzes dienas ir ieteicamas vasarā. Jo tieši šajā periodā svaigie gurķi ir apveltīti ar pašām vērtīgākajām vielām un jūsu organisms saņems maksimāli daudz labumus. Ieteicams dienu pirms paredzētās atslodzes dienas, sagatavot 1 kilogramu šo dārzeņu. Šo daudzumu sadaliet 5, vienādās daļās.

No rīta sagrieziet pirmo daļu salātos, pievienojiet dilles, pētersīļus, vai citus sezonālos zaļumus. Sāli nepievienojiet. Variet pievienot olīveļļu. Piedzeriet 200 ml kefīra. Otru daļu apēdiet bez griešanas, apmēram 3 stundas pēc brokastīm. Trešo daļu, pusdienās, atkal sagrieziet salātos, pievienojiet citrona sulu, vai balzamiko etiķi, olīveļļu un ūdenī izmērcētu brinzas sieru. Piedzeriet klāt 200 ml kefīra. 

Launagā jums vienkārši tā pat ”jānograuž” ceturtā gurķu porcija. Uzdzeriet glāzi ūdens. Loģiski, ka no atlikušajiem gurķiem uztaisiet salātus vakariņām. Pirms došanās pie miera izdzeriet glāzi kefīra. Pavadītās atslodzes dienas rezultāts: attīrītas nieres, žultspūslis un aknas. Bez tam šī gurķu un kefīra kombinācija veicina svara samazināšanos. Vasarā šādas atslodzes dienas variet (un tas pat ir ieteicams) rīkot katru nedēļu. 

AVOTS

 

 
 
 

10 vienkārši Life Hacks, kuri ir jāzina un noderēs katram

Man ļoti patīk šie Life Hacks video. Internetā tos var atrast tūkstošiem. Tie ir dažādi: vairāk, vai mazāk noderīgi, muļķīgi un smieklīgi, bet… šajā video tie ir patiešām noderīgi. Tāpēc es nolēmu padalīties arī ar jums. Ceru, ka noderēs. 

TOP-5 EMOCIJAS, KAS SAMAZINA MŪŽA ILGUMU

Psihomatikas zinātnieki uzskata, ka visas slimības būtībā rodas mūsu nervu dēļ. Viņi nosauca 5 galvenās emocijas, kas liek mums slimot. 

0

Skaudība

 

Pētnieki no Austrālijas noskaidroja, ka tie, kam skauž par 2,5 reizēm biežāk nekā citiem – rodas lielāka iespējamība iegūt infarktu. Skaudībai ir negatīva ietekme uz nervu sistēmu, kas izraisa hormonu  nepareizo darbību organismā, kā rezultātā pasliktinās sirds muskuļu barošanās. Mācieties priecāties par citu veiksmi un izturieties pret to neitrāli. Bet savu enerģiju labāk saglabāt, lai varētu sasniegt paši savus mērķus!

Greizsirdība

 

Īpaši bīstama šī sajūta ir vīriešiem. Greizsirdīgajiem samazinās testosterona izstrādāšanās, kas noved pie metaboliskā sindroma rašanās: aptaukošanās, impotence, paaugstināts asinsspiediens, pasliktināta insulīna veidošanās organismā, un uzkrājās kaitīgie tauki asinīs.  

Pārmērīga paškritika

 

Pārspīlēta savas vainas sajūta sagrauj organisma imūnsistēmu. Pārmērīga paškritika cilvēkus var padarīt trakus. Viņi sāk biežāk slimot, ņemot to kā nopelnītu sodu un pārstājot cīnīties par savu veselību.  Pēc amerikāņu pētnieku datiem, tāda uzvedība var novest ne tikai pie ilgstošas saslimšanas, bet arī pie kāda audzēja rašanās. 

Sevis žēlošana

 

Sajūta, kad cilvēks ir ievainots – liek viņam bieži vien sevi “priecēt” ar liekiem tortes gabaliņiem un ar taukainām sviestmaizēm naktīs… Tajā pašā laikā, pārmērīgais sevis līdzjūtīguma fons organismā rada hormonālo nestabilitāti: palielinās acetilholīna un insulīna pieaugums. Tādēļ cilvēkam aug apetīte – tas pastāvīgi ir izsalcis. Taču viss, ko viņš apēd, organismā ātri pārvēršas taukos. Sevis žēlošanas dēļ var saslimt ar aptaukošanos, aknu un kuņģa slimībām.

Skopums

Pēc zinātnieku domām, skopi cilvēki visbiežāk saslimst ar kuņģa-zarnu trakta slimībām. Tāpat ir iespējamība saslimt ar anoreksiju un bulīmiju. Turklāt skopi cilvēki ne reti cieš no aizcietējumiem. Saskaņā ar psihomatiku – tajā slēpjas viņu nevēlēšanās zaudēt to, kas bija uzkrāts pārmērīgi strādājot. 

Taču zinātnieki un ārsti uzskata, ka emocijas cilvēkam ir tikpat svarīgas kā pārtika un gaiss. Vienkārši vajag mācēt kontrolēt sevi.

Iemācieties sevi kontrolēt un ar Jūsu veselību viss būs kārtībā! 

00

Vai katra sieviete mūsdienās var būt māte?

Kāda loma mūsdienu sievietes dzīvē ir bērnam? Vai bērns ir pienākums, lielais loms vai iespēja? Un, vai katra sieviete tiešām ir radīta bērnu dzemdēšanai? Un, ko darīt, ja domas par bērniem uzdzen šermuļus?

mb AGN_1125

Dzimums allaž ir definējis noteiktus nosacījumus un tiesības. Pienākumus un ierobežojumus. Sievietes loma visos laikos ir bijusi saistīta ar dzimtas turpināšanu. Ar pavarda siltuma uzturēšanu un pēcnācēju aprūpi. Sieviete rada sev apkārt vidi, kur atjaunojas vīrietis un uzlādējas viņa pati. Vai laikmetu gaitā šie nosacījumi ir mainījušies? Vai mūsdienu sieviete, kas strādā dienas gaišajā laikā, lai profesionāli sevi realizētu un pelnītu savām iegribām, var atļauties arī nebūt māte? Vai sieviete var nodzīvot pilnvērtīgu dzīvi bez pēcnācējiem, būt pilnasinīga un vesela?

Bērns ir labas karmas rezultāts. Bērns ir piedzīvojums un pārsteigums. Neskatoties, kādos apstākļos un apsvērumos lēmums par bērna nākšanu pasaulē ir pieņemts, bērns tāpat ienes savas korekcijas. Līdz ar piedzimšanas brīdi, bērns pasvītro savu vecāku karti. Savienojot kolektīvo karmu un viešot korekcijas abu vecāku dzīvē. Bērna uzdevumi ir cieši saistīti un tajā pašā laikā, absolūti individuāli no vecāku likteņiem. Kā atrast sevī vēlmi ielaist attiecībās bērnu, kurš visu var pavērst neprognozējamā virzienā? Vai, kā pārliecināt citus, ka pasaulē, kur posta ir gana, savu atvašu dzemdēšana nav obligāta?

Sievietei mūsdienās ir tik daudz lomas. Sieva. Sieviete. Kalpone. Mūza. Mīļākā. Darbiniece. Draudzene. Meita. Kaimiņiene. Profesionālas lomas un sociālas. Sadzīviskas un lomu spēles. Tās visas prasa uzmanību, laiku, kaislību, interesi un enerģiju. Pieslēgt sevi mātes lomai visbiežāk ir apzināts lēmums. Tas izriet no ģimenes statusa vai attiecību formējuma. Tas nereti ir kā nākamais solis aiz laulībām, attiecību sarežģījumiem vai iemīlēšanās. Vēlme pēc bērna nereti kompensē nerealizētās mātes – bērna attiecības bērnībā. Tā ir iespēja paust savas jūtas un pieķeršanos, kas nav iespējamas attiecībās ar partneri. Tā ir iespēja uzstādīt savus noteikumus un valdīt, jo bērns ir atkarīgs un ticīgs saviem vecākiem. Bērna statuss sievieti ieceļ pavisam citā, jaunā statusā.

Mūsdienās, nereti, vēlme pēc bērna, patiesībā ir bēgšana. Sievietes bēg un slēpjas aiz saviem bērniem. Bēg no saviem izaicinājumiem, pienākumiem un klupšanas akmeņiem. Bērns ir risinājums. Vientulībai, bezcerībai, skumjām, attiecību krīzei, dzīves garlaicībai vai nepiepildījumam. Bērna loma ir aizpildīt tukšumu. Sevī, dzīvē, attiecībās. Tukšuma posms ir biedējošs un bērns ir risinājums. Tas aizņem visu prātu un ikdienu, piepilda rokas un ļauj visu atlikt. Esot ar mazu bērnu, nekam citam pilnvērtīgi laika neatliek.

Līdz bērna 7 gadu vecumam, viņa karma ir cieši saistīt ar vecākiem un īpaši ar māti. Vēdiskā traktējumā tas nozīmē, ka mamma var veikt dažādas upaijas jeb kompensācijas sava bērna labad. Taču mūsdienu traktējumā tas nozīmē, ka bērns izjūt visas neirozes, kas vajā māti, ja tā bērnu izmanto par sava tukšuma plāksteri. Alerģijas, saslimšanas, dīvaini simptomi un neārstējamas slimības, grūti nosakāmas diagnozes un garīgas vainas. Tas viss ir cieši saistīts ar vidi un ģimenes locekļu garīgo veselību. Tāpēc svarīgi ir nevis piedzemdēt bērnu, bet ieņemt to labvēlīgā laikā, esot abiem vecākiem labā garīgā un fiziskā kvalitātē. Dzīvojot saticībā un mīlestībā, izprotot garīgās vērtības un kolektīvās vajadzības. Seksa kvalitāte, kura laikā ir ieņemts bērns, dod lielu ieguldījumu dvēseles izvēlē, kas iemiesosies konkrētā bērna ķermenī. Izvēlēties ieņemt bērnu pēc ballītes, esot alkohola reibumā, steigā, aiz pienākuma vai bezizejas ir īsākais ceļš uz turpmākās dzīves korekcijām. Ar nodrošinājumu, ka bērns būs tāds, kas prasīs daudz uzmanības, rūpes, izpratni, pielāgošanos, pacietību. Un te pat nav runa par fiziskām īpatnībām, kas var būt bērnam, mūsdienu vecākiem, neirozes visvairāk rada pat bērni, kas atspoguļo viņus pašus.

Bērna uzdevums nav izlabot vecāku nepaveiktās lietas. Bērnam nav jāiet pulciņos, kur gribēja iet vecāki, bērnam nav jāapgūst tas, kam vecākiem pietrūka intereses vai iespēju. Bērni nav vecāku kļūdu labojums. Bērni ir vecāku laime un prieks. Bet kā ar visām Dieva dotām laimēm un priekiem, arī bērni ir jāmāk novērtēt. Caur ikdienas grūtībām, sadzīviskām niansēm, globālām izmaiņām un attiecību klupšanas brīžiem, bērni ir tie, kas rezultē dzīves bilanci. Tas ir lolojums un prieks. Spogulis un smieklu avots. Sirds mīlestība un piepildījums. Bērni ir sievietes dzīves galvenais atskaites punkts.

Paaudžu gaitā, skatot dažādu sieviešu kartes, jāsaka, ka sievietes loma ir mainījusies un ne visas sievietes vairs spēj sevi realizēt mātes lomā. Sievietes emancipācija ir sasniegusi punktu, kad bērns vairs nav trumpis pār statusu, amatu un lomu sabiedrībā. Sievietes ir skolojušās diversificēties, savu enerģiju sadalot un noklusējot to, ko nav spējīgas realizēt. Taču, neviens nav atcēlis Kamasutras mākslas, kas sludina 64 mākslas prakses, kas sievieti ir jāapgūst līdz laulību laikam un vēlāk, esot laulībās, jāturpina praktizēt! Tāpēc sieviete var mainīt savas lomas, bet būtība paliek. Sieviete ir sieviete arī darbā, attiecībās, esot viena vai laulībā. Un bērns ir sievietes pagarinājums, tāpēc karmas ir dažādas, bet iztrūkumi, ko tie paaudzēs vēlāk rada, ir uzskatāmi arī caur bērnu neesamību! AGN_0164

Seko Inesei Dāvidsonei arī sociālajos tīklos:

astrologika.lv

hennaguru.eu

facebook.com/maghas.tronis

facebook.com/HennaGuru.lv

instagram.com/hennaguru.eu/

twitter.com/Henna_Guru

draugiem.lv/hennaguru/

plus.google.com/+IneseDavidsone

Kā kļūt par Sapņu sievieti!

Par sapņu sievieti piedzimst vai par tādu ir jākļūst? Skolās apgūstamās zināšanas nedod iespēju izkopt sievišķību un prasmes, kuras vēlāk var noderēt, veidojot attiecības un valdzinot mīļoto.

Kas ir tās kvalitātes, kuras vīrieši novērtē visvairāk? Kas jāņem vērā izskatā, uzvedībā, gaitā un iznesībā, lai vīrietis vēlētos tevi lolot un nekad nepamest!

DSC_4700

Astoņas atslēgas, ar kurām atslēgt mīļotā vīrieša sirdi un kļūt par viņa sapņu sievieti, kuru nekad nepamet!

1 – Šarms. Sievietes šarms ir valdzinošs un ļoti piesaista vīrieti. Smalkās enerģijas vibrācijās, kas ir visspēcīgākais pievilkšanās spēks. Katrs vīrietis vēlas, lai viņa mīļotajai sievietei piemistu šarms un pievilcība, kas aizvien liktu viņam viņu iekārot. Šarmantu sievieti nepamet!

2 – Stalts augums. Katram vīrietim ir savi ideāli – vienam labāk patīk tievās, citiem apaļīgās, taču, lai kāda būtu sieviete, viņai jārūpējas par savu augumu, lai tas būtu iekārojams. To vīrieši vēlas! Iznesīga stāja un stalta mugura, kas nes augumu. Pārliecība par sevi, lai vīrietis varētu paļauties, uzticēties. Sievietes ar stāju nekad nepamet!

3 – Sakopta, skaista seja. Ja vīrietis vēlas dienu no dienas, gadu no gada skatīties uz tavu seju – viņš tiešām mīl. Sejas skaistums neslēpjas grima noslēpumos vai slepeni savilktā ādā. Skaistums slēpjas smaidā un acīs. Smaids spēj izgaismot jebkuru emociju un seja ir tas fokuss, kas ļauj mīlestībai plūst. Smaidīgas sievietes nepamet!

4 – Godīgums un uzticība. Šīs īpašības ir prioritāte attiecībās. Taču nereti sievietes nav godīgas pašas pret sevi, tāpēc mazās viltības, kas izmantotas valdzināšanai vai noturēšanai netiek uzskatītas par meliem. Jo labāk sieviete pazīst sevi, jo atklātāka viņa spēj būt attiecībās. Uz meliem balstītas attiecības nes sliktu karmu. Godīgas sievietes nepamet!

5 – Uzticība. Paļaušanās uz otru cilvēku ir pamats, kas ļauj izaugt – katram atsevišķi un attiecībām kopumā. Uzticība nozīmē sevis cienīšana. Jebkurai rīcībai ir divvirzienu enerģija, tāpēc nelaimīgs ir nevis tas, kuru krāpj, bet tas, kurš to dara. Un karmas pārkāpumiem ir sekas. Uzticīgas sievietes nepamet!

6 – Humora izjūta. Daudziem ir ļoti grūti kontaktēties ar cilvēkiem, kas nesaprot jokus, – nekad nevar zināt, par ko apvainosies, tāpēc nereti vīrieši sāk izvairīties no šādām sievietēm. Vīrieši daudz strādā, viņi ir par daudz ko atbildīgi, tāpēc viņi vēlas, lai viņiem būtu tāda sieviete, kas liktu viņiem pasmaidīt un prastu viņus uzjautrināt. Humors spēj atraisīt jebkuru samilzušu situāciju un sniedz vieglumu. Sievietes ar labiem jokiem nepamet!

7 – Inteliģence. Skaista un gudra sieviete ir gandrīz katra vīrieša sapnis, taču nevar arī noliegt, ka vēl aizvien daudzi vīrieši izvairās no pārāk gudrām sievietēm, jo nevēlas paši palikt muļķa lomā. Viņi nevēlas, ka sieviete ir gudrāka par viņu, ieņem labāku amatu, saņem lielāku algu, jo tas viņiem liek justies nevērtīgiem. Inteliģence ir sirds gudrība. Sievietei prātu ir jānoslogo sociālās atbildībās nevis attiecībās. Tāpēc jākultivē ir sirds gudrība, nevis prāta spīdēšana. Sirdsgudras sievietes nepamet!

8 – Mīlestība. Ir tik daudz lietu, kas cilvēku dara laimīgu. Prieks, sajūtas, emocijas, piedzīvojumi, notikumi un iespējas. Laimes avots ir sievietes sirdī. Sieviete, kurai sirdī ir mīlestība, ir katra vīrieša sapnis. Ja sievietei mīlestība ir sirdī, tad tā realizēsies arī viņas dzīvē. Sirds mīlestība ir visspēcīgākā no visām. Tai nav laika, apgrūtinājumu, strīdu vai emociju šķēršļu. Mīlestības spēks pārvar laika un telpas ierobežojumus. Sieviete, kas lolo sevī mīlestību, ir vīrieša vislielākā balva. Mīlošas sievietes nepamet!

_AMA1428

Seko Inesei Dāvidsonei arī sociālajos tīklos:

astrologika.lv

hennaguru.eu

facebook.com/maghas.tronis

facebook.com/HennaGuru.lv

insagram.com/hennaguru.eu/

twitter.com/Henna_Guru

draugiem.lv/hennaguru/

plus.google.com/+IneseDavidsone

Ukrainas un visas pasaules fenomens – divgadīgā Arina. Noskaties video!

Ukrainas talantu šova ”Україна має талант” šīs sezonas fenomens. Divgadīgā Arina, kura pilnībā pārzina pasaules karti. Spēj nosaukt jebkuras valsts galvaspilsētu, atpazīst visu valstu karogus un pat pārzina ievērojamākās vietas un arhitektūru. Ko tādu UKRAINA UN VISA PASAULE VĒL NAV REDZĒJUSI! Fenomenāli! 

15 IETEIKUMI, KAS SIEVIETEI JĀIZDARA LĪDZ 25 GADIEM

Padari spilgtāku savu dzīvi līdz 25 gadiem. Piedāvājam 15 ieteikumus, kas visām sievietēm būtu jāizdara līdz 25 gadu vecumam.

00

  1. Jāpadzīvo vismaz vienu mēnesi svešā pilsētā.
  2. Jāsāk beidzot ēst zupas un beigt mīlēt picu un kolu. 
  3. Jānopērk sev kādu dizainera modelētu kleitu.
  4. Jāiemācās staigāt uz augstpapēžu kurpēm tā, lai nepakristu pat atkusnī.
  5. Jāiegriežas kādā dārgā restorānā.
  6. Jāiziet visi līmeņi mīļākajai spēlei un jābeidz to spēlēt.
  7. Pirmajai jāatzīstas mīlestībā puisim.
  8. Jāpastrādā kādā muļķīgā darbā, par kosmētikas izplatītāju vai tālruņa operatori.
  9. Jāaiziet uz vienu aklo randiņu.
  10. Jāaiziet no mājas ar skandālu.
  11. Jāpadzīvo vienai.
  12. Jāpadzīvo kopā ar draugu.
  13. Jāsalabst ar vecākiem un jāiet pie viņiem uz vakariņām sestdienās.
  14. Jāaizlido brīvdienās uz ārzemēm. Neplānoti jāiztērē daudz naudas.
  15. Jācenšas izpildīt kādu smieklīgu padomu no kāda žurnāla, piemēram, kā sasniegt orgasmu viena minūtē.

00